最新體育武術教案小班 體育武術教案課后小結(六篇)

作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案有助于順利而有效地開展教學活動。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的教案嗎？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

體育武術教案小班 體育武術教案課后小結篇一

5、膝關節(jié)繞環(huán)

6、踝、腕關節(jié)運動

五、健身拳

1、介紹五種步伐和三種手型

2、預備勢：

并步直腿，目平視前方。

要點：挺胸、收腹、兩腿夾緊。

3、起勢：兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動，兩手握拳迅速收回腰間；同時頭向左轉，目平視左前方。

要點：拳掌變換要準確。

4、戳掌沖拳

①右腳向右后撤一步，同時右拳變掌向左前方戳出，目視右掌。

②接上動兩腿成馬步；同時右掌變拳收回腰間，左拳變掌擺至右肩前；目視左掌。

③接上動右腿跪膝前跟步；同時右拳向前沖出，左掌收至右臂內側，掌指向上；目視前方。

要點：戳掌要伸展有力，跪步要平穩(wěn)。

2---

2、向教師問好！聽講。

3、見習生隨堂聽課

1、按序有節(jié)奏的進入慢跑。

1、學生認真聽教師講解

2、跟隨教師做好徒手操。

1、學生認真聽看教師講解示范

2、跟隨教師進行分解動作的練習，并積極動腦，做好動作

3、跟隨教師把操連接起來

4、學生間相互

探討，不斷完善動作

5、認真在教師的帶領下進行練習

一、組織：

要求：靜、齊、快

精神飽滿

一、組織：

一路縱隊

要求：調節(jié)好呼吸與節(jié)奏。

一、組織：

要求：精神飽滿，動作到位有力度，學習態(tài)度認真。

一、組織：

4----

體育武術教案小班 體育武術教案課后小結篇二

體育教案－武術 足球-高中體育

baiduwenku

體育教案－武術 足球2．武術基本功練習

二、復習新編青年長拳

二、介紹泰拳肘技

1．平肘 2．追肘 3．撬肘 4．墜肘 2--4 4--6 5 3

體育教案－武術 足球 策略與方法：

1．教師引導并示范 2．學生自主練習3．學生互幫互助 策略與方法：

1．教師講解并示范 2．學生自糾 3．生生互糾 策略與方法：

1．教師介紹并示范

2．學生徒手模仿與器械模仿 3．學生自主練習4．教師巡回指導 隊形：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

▲

要求： 勁力順達 節(jié)奏鮮明 形神合一

隊形：

* * * * * *

體育教案－武術 足球* * * * * * ▲

* * * * * * * * * * * * 隊形：散點 要求：

1．快、狠、準

2．能模擬一對一攻防 程 序 時 間

學 練 內 容 學練負荷

教與學的策略和方法 教學要求與組織

次數(shù) 時間

策略與方法：

1．優(yōu)秀學生示范 2．用音樂宣染氣氛 策略與方法： 1．講解與示范

2．學生間相互比較

3．教師積極鼓勵適當啟發(fā) 隊形：

↑

* * * * *

體育教案－武術 足球;* * * * * * * ▲

* * * * * * * * * * * * ↓ * * * * * *

* * * * * * 要求：

1．能基本控制球 2．能獨立完成體育教案－武術 足球 實 踐 體 驗 15

四、足球（音伴）

1．球性練習

2．復習腳背外側運球 3 3 3 回

體育教案－武術 足球 顧 展 望 3

一、抒情音樂，整理放松

二、小結本課

三、師生再見 2 1 要求：身隨音動

心伴樂舒 安全 保障 措施

足球練習時注意受傷 注意防滑 創(chuàng)新 舉措

把足球當作手靶并用足球來放松 用音樂來營造氣氛 場地 器材 設備

足球25只 錄音機一臺 標志物若干 實心球 課后 反思

體育教案－武術 足

體育教案－武術 足球nbsp;略

隊形：

------------------------------------------------------------------------------------------------

▲

引 導 2

一、課堂常規(guī)

1．體育委員整隊 2．師生問好

3．宣布本課內容 4．安排見習生 2 實 踐 體 驗 20

一、熱身

1．慢跑

體育武術教案小班 體育武術教案課后小結篇三

體育教案－武術_初中體育教案_模板

教 學 內 容

健身拳： 1、起勢 2、戳掌沖拳

教學

1、使學生掌握基本的武術步伐及手勢，并對套路的開始部分熟悉。 2、發(fā)展學生的柔韌性、協(xié)調性

3、培養(yǎng)學生積極思考的能力，及欣賞美、創(chuàng)造美、不怕困難的品質。 教學內容 次數(shù) 教師指導 學生活動 組織與要求

一、體育委員整隊，報告人數(shù)。 二、教師點名并宣布本課任務。

三、

四、徒手操 1、上肢運動 2、體側運動 3、體轉運動 4、俯背運動 5、膝關節(jié)繞環(huán) 6、踝、腕關節(jié)運動

五、健身拳

1、介紹五種步伐和三種手型

2、預備勢：

并步直腿，目平視前方。

要點：挺胸、收腹、兩腿夾緊。

3、起勢：兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動，兩手握拳迅速收回腰間；同時頭向左轉，目平視左前方。

要點：拳掌變換要準確。4、戳掌沖拳

①右腳向右后撤一步，同時右拳變掌向左前方戳出，目視右掌。

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內容技巧——魚躍前滾翻教 學 目 標

1、認知目標：（1）了解魚躍前滾翻的生物功能；（2）體操的特點 2、技能目標：（1）掌握魚躍前滾翻的動作要領；（2）發(fā)展學生的靈巧、柔韌。

3、感情目標：（1）培養(yǎng)學生勇敢、果斷，克服困難和互相幫助的優(yōu)良品質；（2）在游戲中享受更多的運動樂趣，提高學生對體育的認識，促進師生情。過程 順序

教學內容練習手段 組織要求教學 運動量 教學目的 次數(shù)時 收 心 熱 身

一

1、體育委員整隊，檢查人數(shù),并報告老師。

2、師生問好，教師宣布本課教學內容。3、安排見習教法：

老師:講解聲音宏亮、清晰,語言親切,注重成長。學生:精神飽滿，集合時做到快、靜、齊。2分

加強紀律和安全教育，明確教學任務 愉悅心情 二

游戲：打龍尾

把學生分成人數(shù)相等的2個隊，一隊的學生均勻站在圓圈線外，持球準備擲擊在圓圈內排成縱隊的二隊的排尾（龍尾）,被擊中者退出比賽，由前面一個同學擔任龍尾，直到全隊都被擊中，龍頭可用手擋球。

徒手操：①頭部運動②肩部運動③腰部運動④膝關節(jié)運動⑤手踝關節(jié)運動

教法：

1.教師講解示范,當裁判并參與其中活動。

2.學生心身投入，努力思維，注意力高度集中。 4×8拍 8分

音樂

讓學生輕松愉快地活動肢體,提高興奮性,達到準備活動的目的。鞏固提高 三

魚躍前滾翻

1.復習以前學過的前滾翻動作,然后再過渡到魚躍前滾翻，強調如何翻。

2.通過層次教學，抓住動作要點,提高動作質量，讓學生在復習中既能享受樂趣，又能提高技術。 組織教法

教師：1.先讓同學分組復習前滾翻的動作，糾正錯誤動作，提高要求誘導學生大膽嘗試魚躍前滾翻。

2.教師示范魚躍前滾翻的動作及保護幫助的方法。

3.層次教學：設計兩個項目，會的同學向更高的目標奮進——逐漸提高騰空的高度和遠度，不會的同學繼續(xù)練習魚躍滾翻，當你覺得會的話則向更高的目標奮過。

學生:大膽超越自我,勇往直前,決不膽怯,向更高的目標奮進,嘗試魚躍前滾翻,同時要學會幫助別人4—5 12分

提高同學的審美能力，培養(yǎng)同學勇敢向前的意志，培養(yǎng)同學的競爭意識和團結進取、樂于助人的精神。培養(yǎng)創(chuàng)新 四

綜合練習：

呼啦圈、橡皮筋、滾鐵圈、擲沙袋、爬樹等一系列學生自創(chuàng)練習。組織教法：

教師:融入到學生中去,參與練習,并與學生共同探討該怎么玩，努力構建新型的師生關系。學生:根據(jù)愛好選擇練習,展開想象,努力創(chuàng)新,敢于實踐,養(yǎng)成一種自覺參加鍛煉的習慣。音樂 18分

培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新,與實踐能力,自覺組織等多方面的能力，加深同學之間的友誼?；謴蜕硇?五

1、身體放松練習

2、對本次課堂進行

總結

4、師生道再見 教師:引導學生展開想象鳥是怎么飛的,是怎么走的,讓同學模仿“鳥”的動作。學生：展開想象，極力模仿敢于表演。5分 音樂

培養(yǎng)學生空間想象能力恢復機體放松精神和肌肉。所需器材

（一）軟式排球5個 （四）呼啦圈10個（二）錄音機1臺（五）繩子2條（三）橡皮筋2（六）墊子10張

第十六次課 教材

跳躍素質練習

教 學 目 標

知識目標：學生知道隊列練習的方法及發(fā)展腿部力量素質的方法。能力目標：使學生掌握隊列、隊形變換的要領以及發(fā)展腿部的方法。情意目標：學生認真聽講，培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神。教學 過 程 教 學 內 容

教 師 活 動 時 間

學 生 活 動 練習次數(shù)

準 備 部 分

一、常規(guī)

二、隊列

1、體育委員整隊 2、報告人數(shù) 3、師生為好 4、檢查服裝 5、宣布內容 6、安排見習生。

教師講解隊列、隊形練習的內容和要求。１、并隊走 ２、裂隊走 ３、組織慢跑

1分

3分

3分。

成四列橫隊集合。組織如圖一： × o ×

課 題：蹲距式跳遠

——助跑與踏跳相結合技術

（廣東省教育廳編著 初一下冊）說教材

跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中占有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。

一、教學目標 （1）知識目標：

初步體會助跑與踏跳相結合的技術。（2）能力目標：

1、發(fā)展協(xié)調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。

2、培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。二、教學重點：

鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。三、教學難點：

助跑與踏跳的結合時機 說對象

五個班學生年齡都在13歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。

說教法

將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由于學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示范，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。一、游戲參與法

將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣。二、示范法

利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質較弱的心理、身理特征，應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學生的學習興趣。（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護身體。）著重講解與重復示范文課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：1、放腳 2、時間 3、蹬地 4、騰空角度。1、原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協(xié)調配合，重心迅速前移。2、助跑3-4步結合起跳教與練

三、指導、糾正錯誤法

在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規(guī)范優(yōu)美的動作。

四、障礙練習法

運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣并為下節(jié)課做好準備。）

說學法指導

一、水平段練習法

根據(jù)個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣并兼顧部分學生的學習需要。注：分兩個沙池進行教學）

二、大膽嘗試練習法

在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）

說教學過程 教學環(huán)節(jié) 教學程序 設計意圖

體育武術教案小班 體育武術教案課后小結篇四

武術基本動作 第一課時

教學內容：

1.武術基木動作 (一)2.50米快速跑

教學任務:

1·學會武術基本動作彈踢沖拳動作，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調性。

2·掌握快速跑技術，培養(yǎng)跑的能力，教學過程:

一、準備部分: (8

1·開課式。

2·隊列練習:并隊法、分隊法

3·準備活動:慢跑兩圈;徒手操。

二、基本部分: (28

1、武術基本動作(一)

彈踢沖拳(1)動作:

預備姿勢:劫弓步沖拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:教師統(tǒng)一口令，學生集體練習。

(4)注意事項：略

2、50米快速跑

(1)動作：用站立式姿勢起跑。跑時要正確地運用后蹬技術有力地進行后蹬。著地時擺動腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。

(2)教師分解示范。

(3)練習方法:在場地上畫2一4條50米跑道，成兩列橫隊分別站在跑道兩側，教師講解示范后。把學生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個組一個組進行練習。

(4)注意事項，要求腿的動作正確、輕松、自然、協(xié)調。

三、結束部分: (4)1·整理放松，2·小結、講評，3·宣布下次課內容，4·下課。

第二課時

教學內容：

1·武術基本動作(二)2.跨越式跳高(一)教學任務:

1。學會武術基本動作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調性。

2。初步掌握跨越式跳高的起跳技術，發(fā)展學生的彈跳力。

教學過程:

一、準備部分: (8)1。開課式。

2。隊列練習:并隊、分隊法。

3。準備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。

二、基本部分: (28’)1·武術基本動作(二)

馬步架打

(1)動作:預備姿勢:

直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時右拳變掌，前臂內旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替練習。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項，參看第15課。

跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。

(2)講解示范"

(3)練巧方法:分組練習。

(4)注意事項:略

三、結束部分: (4)

1、整理放松，2、小結、講評，3、宣布下次課內容

4、下課。

第三課時

教學內容：

1、武術基木動作 (三)

2、游戲:"8"字運小足球

教學任務:

i，學會武術基本動作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調性。

3·通過"8"字運小足球游戲。學會運球、停球技術，培養(yǎng)控球能力。

教學過程:

一、準備部分，(鏟)

1、開課式。

2、隊列練習:錯肩行進。要領:兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過，相互之間的距離為一步。口令，"從右(左)邊錯肩一一走!"

3、準備活動：慢跑200米。徒手操6節(jié)。

二、基本部分，1、武術基本動作(三)

歇步蓋打

(1)動作，預備姿勢，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌經頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉90度，左掌變拳收抱于左腰間，眼看右掌。2.上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變拳收抱于右腰間，眼看左拳前方。

（2）教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項，參看第15課。

2、游戲"8"字運小足球

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，各組成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，排頭跑向預先放有小足球的停球點運球前進，按規(guī)定的"8"字路線運球，到達停球點時將球停穩(wěn)，然后跑回原隊排尾，下一個人見球停穩(wěn)后，跑

到停球點，再用同樣方法運球。各組依次進行，按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進入圈內。2.停球時，必須將球停穩(wěn)在停球點上。

(3)注意事項:0在暢地上畫一條起點線。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈，把學生分成2一一4組進行練習。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學生嚴格遵守規(guī)則，嚴格遵守紀律。

三、結束部分:

1、整理放松;

2、小結、講評，3、宣布下次課內容

4、下課。

體育武術教案小班 體育武術教案課后小結篇五

體育與健康武術課教學教案

周輝

一、指導思想：武術的產生和發(fā)展

早在數(shù)萬年前的原始社會，獸多人少，自然環(huán)境十分惡劣，在“物競天擇，適者生存”的嚴酷斗爭中，人們自然產生了拳打腳踢、指抓掌擊、跳躍翻滾一類的初級攻防手段。后來又逐漸學會了制造和使用石制或木制的工具作為武器，并且產生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕殺技能，這便是武術的萌芽。從現(xiàn)有的考古發(fā)現(xiàn)中我們可以看到，在舊石器時代，已出現(xiàn)了尖狀石器、石球、石手斧、骨角加工的矛；而到了新石器時代末期，則出現(xiàn)了大量的石斧、石鏟、石刀和骨制的魚叉、箭鏃，甚至還有銅鉞、銅斧等。這些原始生產工具和武器，后來大部分成了武術器械的前身。

武術之所以能繁衍至今且日益發(fā)展，是由于它具有健身防身的雙重作用，武術在平時能滿足民眾強健體魄、陶冶性情的需要，遇到壓迫或強暴則成為御強抗暴，抵抗外侮的手段。因此，在我國漫長的封建社會中，備受欺凌和迫害的庶民百姓對武術有著深厚的感情，因而促進傳播與發(fā)展，并使我國的武術形成了獨特的民族風格。

中國武術講究“未曾學藝先學禮，未曾習武先習德”，武術第一課并非學習武術，而是要學習抱拳禮。

中國武術抱拳禮的含義：

左掌四指并攏伸直表示德、智、體、美“四育”齊備，象征高尚情操。

左手大拇指屈曲內扣表示不自大，不驕傲。

右手握拳表示勇猛習武。

左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋亂”，“武不犯禁”，以此來約束、節(jié)制勇武的意思。

左掌右拳攏屈，兩臂屈圓，表示五湖四海，天下武林是一家，謙虛團結，以武會友。

左掌為文，右拳為武，表示文武兼學，恭候師友、前輩指教。

中國武術抱拳禮的行禮方法：

并步站立。左掌四指并攏伸直，大拇指屈曲內扣于虎口處。右手五指握拳，大拇指壓于中指、食指之上。左掌右拳在胸前相抱（左手四指根線與右拳四指第二指關節(jié)相對），兩臂撐圓，拳、掌與胸間距離為20-30厘米。

這節(jié)課我們講解并學習“五步拳”是本次課的新授教材，它是武術運動中最常用的一種組合動作，五步拳是后面武術教學內容的基礎，同時，它又是前面所學手型和步型技術的綜合運用，在以往教學基礎上，發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生連接各種技術動作和實際對抗能力。

二、教學內容：

五步拳中的“并步抱拳、摟手弓步沖拳、彈腿沖拳、馬步架打”及它的攻守對抗（新授）

三、教材分析：

本課內容選自體育與健康一書武術項目實踐部分中的第二部分五步拳。這項內容既有著重上肢手型的練習，又有著重下肢步型的練習，而且均要求全身各部分的協(xié)調性，安排在一起進行教學，符合初中學生的身心特點，也符合全面發(fā)展的教學原則。

五步拳是本次課的新授教材，它是武術運動中最常用的一種組合動作，五步拳是后面武術教學內容的基礎，同時，它又是前面所學手型和步型技術的綜合運用，在以往教學基礎上，發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生連接各種技術動作和實際對抗能力。

武術基本功組合拳共4個課次，本課為第1課次，是新學教材，重點是基本手型和步型的身體協(xié)調，攻中有防。為第2課次的少年拳教學作好準備。

四、學情分析：

本課教學對象為初中年級的學生。初中學生身心發(fā)展已趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。武術是他們所喜愛的一項運動之一，雖沒有基礎，但對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

五、教學目標：

認知目標：掌握五步拳動作，提高學生對武術的興趣，發(fā)展協(xié)調性、力量等素質。

技能目標：通過學生觀察、模仿、嘗試練習，85%以上學生掌握五步拳的連貫動作，發(fā)展身體綜合素質，以及加強行為規(guī)范的養(yǎng)成。

情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、開拓創(chuàng)新的學習能力。

六、重點、難點：

教學重點：武術基本手法腿法和五步拳的動作要領。

教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位，動作連貫。

七、教學過程：

課的內容：武術基本功練習和五步拳

教學內容：

一、課的導入和熱身階段

1、課堂常規(guī)

體委整隊，匯報人數(shù)。師生問好，宣布課的內 容、目標。安排見習生。

要求：集合做到快、靜、齊，規(guī)范到位。

隊形：成四列集合隊形

××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○

▲

2、慢跑

學生圍繞操場慢跑3圈 要求：認真跑步，充分活動機體。隊形：四列縱隊

○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ×××××××××

×××××××××

▲

→

3、徒手操（4*8拍）

學習、演練武術，對學生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質量。因此，熱身時，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。

教師鏡面示范同時口令指揮學生認真聽教師的講解和要求。學生聽口令模仿教師一起做。

（1）頭部運動

（2）擴胸運動（3）體側運動

（4）弓步壓腿

（5）手腕腳踝運動

二、達成目標階段

（一）、武術基本手法腿法：

1、手型： 1.掌：掌心開展，豎直，大拇指緊扣

2.拳：拳緊握，拳面平，直腕

3.勾：五指捏攏屈腕

2、步型

1.弓步：挺胸，立腰，前腿弓，后退繃

2.馬步：頭正，挺胸，立腰，扣足

3.仆步：挺胸，立腰開髖，全腳掌著地。

4.弓步沖拳：沖拳出拳快速有力。

（二）、五步拳

1、教師示范表演以教師自身剛勁有力的示范動作來感染學生。進一步激發(fā)學生“我很想學”這些武術動作的欲望。使學生的求學興趣到達最高點。

（1）預備姿勢：并步抱拳

動作要領：身體成立正姿勢，兩手握拳抱于腰間，頭轉向左邊。

（2）摟手弓步沖拳

動作要領：左腳向左邁出一步成弓步，同時左手向左平摟后抱于腰間，右拳前沖成平拳。目視前方。

易犯錯誤：左手沒有摟手，弓步后腳沒有蹬直。

（3）彈腿沖拳

動作要領：重心前移至左腿支撐，右拳先屈膝提起再向前彈踢。同時左拳前沖成平拳，右拳收抱腰間，目視前方。易犯錯誤：彈踢沒有收大腿彈小腿。（4）馬步架打 ：

動作要領：右腳內扣落地，身體左轉九十度，兩腿屈膝下蹲成馬步。同時左拳變掌，屈臂上架，右拳向右側沖成平拳，頭右轉，眼看右側方。

易犯錯誤：馬步沒有收胯。

2、學生嘗試。

（1）教師逐一示范單個動作（鏡面示范），同時講解動作名稱和要領。學生邊觀看邊聽講解邊模仿老師的動作。

（2）學生自由組合，體驗動作。讓學生（3—5人）自由結合組成學習小組，選出小組長，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。學生慢速體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作。此時應發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性。這個環(huán)節(jié)可多次重復。

（3）學生自由體驗。讓學生自己進行練習，教師巡視指導。學生自己琢磨動作、看圖解學習動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。重點提示學生在初步掌握動作的階段一定要記住一點，那就是不要改變方向練習，始終朝著一個方向，這樣會增強學生的記憶力。

（4）集體練習，匯報表演。學生列隊練習，先分解再整體，先慢后快。教師巡回指導并且激勵掌握動作速度慢的學生。留一些時間，讓學生上前表演。根據(jù)學生個體差異，重點輔導一般學生。鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協(xié)作，謙虛好學的學習習慣。

三、課的尾聲

1、教師鳴哨，集合整隊。

2、引導學生回顧本節(jié)課內容。學生微閉雙眼，反復舒展剛剛掌握的武術動作。給予學生評價（表揚為主，批評為輔）

3、師生再見

體育武術教案小班 體育武術教案課后小結篇六

幼兒園中班體育教案武術操

活動目標：

1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調能力，激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。

2.通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練，培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛，提高其學習武術的興趣。

3.鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協(xié)調性，腰腹肌的柔韌性，進一步達到習武強身健體的目的。

器材準備：

器材準備：長繩一根

活動過程：

一、開始部分

第一、打招呼、熱身;(2～4分鐘)

師生問好(大聲，朝氣，陽光，夸張)

熱身：1.直線跑，蛇形跑，加速跑(讓幼兒身體熱起來，控制紀律，掌控節(jié)奏)。

2.彎腰走，深呼吸(調整幼兒的呼吸節(jié)奏，掌控幼兒心率)。

3.全身關節(jié)熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作，提高幼兒的興趣)。

二、復習(3分鐘)

1.通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復習學過的基本功;

2.通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性;

3.通過師生比賽來規(guī)范幼兒學過的動作。

三、主題教學(1 o～1 2分鐘)

原地小步跑、前踢腿、集體拍手打節(jié)奏、立體平前驅、武術套路(小哪吒)(示范動作準確、到位、形象、可以借用夸張的手法，多次不同口令的重復訓練、借用音樂表演武術操來進一步提高幼兒的積極性)。

四、總結、叮囑(2～4分鐘)

要求幼兒能夠表述今天學的什么?鍛煉的什么?平時應該注意什么?回去和家人比賽(要求幼兒當小教練回去教授給家人從而起到復習的效果)。多喝水補充體液!

五、放松、慶祝(3分鐘)

幼兒排好長隊，給前面的幼兒捶背放松;前后幼兒轉身相互放松;踢腿拍腿放松;師生歡呼，一起喊“耶!”(讓幼兒在快樂中結束)親切揮揮手說再見。

六、結束部分

整理器材，保證幼兒安全的離開場地。

幼兒園體育活動的任務是：鍛煉身體，增強體質，促進幼兒健康發(fā)育。通過符合幼兒特點的體育活動，讓幼兒逐步掌握體育的一些基本動作，使他們動作靈敏、協(xié)調。同時，培養(yǎng)幼兒勇敢、遵守紀律、活潑開朗等優(yōu)良品德和心理素質。這一活動設計，六個步驟考慮了幼兒的心理和生理特點，興趣是學習知識和獲得體驗的動力，他們天生好奇好動，喜歡新奇事物，利用這一特征吸引幼兒的注意力更能激發(fā)其興趣和培養(yǎng)其能力。在主題活動中突出武術套路(小哪吒)，并以形象、夸張的示范動作，通過多次不同口令進行重復訓練、用音樂烘托武術操的表演來進一步提高幼兒參加體育活動的積極性。設計的20分鐘左右的活動由淺入深，張弛有度，基本達到教學目的。

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