方案的評估和反饋是必不可少的，它可以幫助我們不斷改進和完善。寫方案時，我們需要注意語言準確、邏輯嚴密，以避免產(chǎn)生歧義或引起誤解。10.讓我們一起探索方案的奧秘，不斷追求更加完美的方案設(shè)計。
備戰(zhàn)運動會方案篇一
16〕53號）精神，做好我區(qū)參加市第五屆運動會的各項備賽及參賽工作，促進我區(qū)體育工作全面、協(xié)調(diào)、健康、持續(xù)發(fā)展，特制定本方案。
為確保備賽、參賽工作有序推進，特成立高坪區(qū)參加南充市第五屆運動會組織委員會。
主?任：
副主任：
秘書長：
成員：
組委會下設(shè)代表團，團長由區(qū)委常委、區(qū)政府副區(qū)長茍國旗同志兼任。副團長由王嘉敏、任鳳華同志兼任，共同負責組委會日常工作。
區(qū)政府辦：負責牽頭落實此次運動會備賽、參賽工作，督促各相關(guān)部門落實各項工作任務(wù)。
區(qū)教育局：負責青少年組組隊參賽工作；承擔運動員的注冊、報名、比賽等相關(guān)工作；解決參賽項目訓練場地；辦理運動員體檢、保險等工作；保障承擔有訓練任務(wù)的教練員訓練時間；督導(dǎo)承訓學校集訓安全和比賽安全等工作。
區(qū)文廣體局：負責成年組組隊參賽工作；承擔運動員的報名、負責開幕式、比賽等相關(guān)工作；協(xié)調(diào)解決參賽項目訓練場地；辦理運動員體檢、保險等工作，督導(dǎo)比賽安全工作；負責參賽和組隊經(jīng)費的預(yù)算等工作。
區(qū)財政局：根據(jù)此次運動會備賽、參賽需要，確保經(jīng)費落實到位。
?（一）提高認識，營造氛圍。市運會是由南充市人民政府承辦的大型綜合性體育賽事，是推動全民健身的主要舉措，是檢驗各縣（市、區(qū)）體育后備人才培養(yǎng)，體育競技水平發(fā)展的有效手段。區(qū)內(nèi)各部門要切實增強責任感和緊迫感，樹立榮譽意識、整體意識和責任意識；要讓廣大青少年與成人充分認識到此次運動會的重大意義，并積極參與和支持此次運動會的備賽、參賽工作；要激勵全體參賽運動員、教練員肩負起為全區(qū)人民爭光的光榮使命，爭創(chuàng)優(yōu)異成績，為我區(qū)贏得榮譽。
?（二）明確職責，科學備賽。各相關(guān)部門要按照職責分工，切實做好本職工作，為全體參賽運動員、教練員服好務(wù)，做好后勤保障。全體參賽運動員、教練員要充分認識參加市五運會的意義和目的，認真分析其它縣（市、區(qū)）的優(yōu)劣項目，制訂出科學合理的訓練方案，確保訓練及比賽工作安全、有序開展。
?（三）密切配合，爭創(chuàng)佳績。各職能部門既要各司其職，又要密切配合，特別要加大優(yōu)秀運動員的選拔和交流力度，加強參賽隊伍相互間的配合和溝通，力爭我區(qū)參賽隊伍在本屆運動會上賽出風格，賽出水平，取得佳績，充分展示我區(qū)人民昂揚澎湃的精神風貌。
備戰(zhàn)運動會方案篇二
為進一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運動會。
xx月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認)
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整)
：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。
擔任人：
擔任人：
(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結(jié)果，一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔任人：
(四)后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發(fā)事件。
備戰(zhàn)運動會方案篇三
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動時間：3月14~15、下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
項目一：拔河大賽
參與者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參與者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參與者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參與隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
備戰(zhàn)運動會方案篇四
為了加強公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運動會組織委員會名單
1、名單
2、職責：負責活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會辦事機構(gòu)及成員名單
負責人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協(xié)調(diào)工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負責比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負責組稿
負責攝影
4、裁判組
(起點發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場監(jiān)督員)
(終點裁判員)、安雪言楊林(機動裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊3名隊員，至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(三)拋繡球(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進行復(fù)賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊2組，每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)出發(fā)時，運動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線;
(2)聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳;
(3)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行;比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(五)摸石過河(每隊1名隊員)
1、比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點重來。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬(六)托球跑(每隊1名女隊員)
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
(2)必須從起點線后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(八)穿衣接力(每隊3人、至少1名女隊員)
1、比賽規(guī)則：每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊2組，每組男女隊員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(3)從裁判發(fā)令開始計時，至每組隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘3、場地：50米長、10米寬
(十)拔河比賽(每隊5名，至少2名女隊員)
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽
2、用時：約10分鐘3、場地：10米長、5米寬
(一)各參賽代表隊
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊銷售部一隊銷售部二隊
(二)組織報名
1、各代表隊集體報名，報名時寫明各比賽項目的參賽人員;
2、各代表隊限報10名隊員參賽;
3、各代表隊選出隊長1名;
4、辦公室負責接收報名并進行資格審查。
(一)活動流程
(二)賽事安排
七、計分方法與獎勵辦法
(一)計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分。
(二)獎項設(shè)置
1、團體獎
(1)團體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎2名
2、單項獎
(三)獎勵方案
1、月日召開動員會，公布運動會方案;
2、月日制訂報名表，組織報名;
3、月日召開籌備會議，落實運動會的各項工作;
4、月日競賽場地與器材的準備。
備戰(zhàn)運動會方案篇五
本次工會活動是慶五?一勞動節(jié)趣味運動會，以工會小組為單位組織公司職工參賽，每位工會小組成員參賽項目不能超過兩項。工會小組負責人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項目交到工會。
召開時間：5月1日上午九點至下午五點。
召開地點：xx縣體委。
具體小組及負責人：
江東家園項目組（xx）地王國際項目組（xx）麗家灣項目組（xx）藥監(jiān)局項目組（xx）公司領(lǐng)導(dǎo)組（xx）工會代表組（xx）工作職員：各位工會委員。
考勤：xx。
統(tǒng)計：xx。
發(fā)放禮品：xx。
裁判：xx、xx、xx。
1、乒乓球投籃：各個工會小組選派4位職工參賽，每人有5球的機會，把乒乓球投進塑料垃圾桶中，投籃間隔為5米，計算4位職工的投中的總數(shù)，評出一、二、三名。
2、足球射門：各工會小組選派3位職工參賽，每人有5球的機會，把足球踢進球門即可（間隔約為半個籃球場的長度），計算3位職工的進球總數(shù)，評出一、二、三名。
3、踢毽子：各工會小組選派3位職工參賽，不限時間，計算一次所踢的個數(shù)，然后計算三位職工的總數(shù)，評出一、二、三名。
4、跳繩比賽：各工會小組選派4位職工參賽，其中兩人負責揮繩，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩，可以2人同時，也能夠分前后，由裁判負責數(shù)數(shù)，每小組有兩次機會，取數(shù)目多的一次，評出一、二、三名。
5、除參賽職工外，其他職工需要到場，將由工會和工會小組組長共同考勤。
每位參賽職工每參加一項可以領(lǐng)取一份獎品，按工會小組統(tǒng)計的。參賽名單和參賽項目發(fā)放。請各位工會小組長將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處，并領(lǐng)取獎品。
本次趣味運動會的比賽結(jié)果和出勤情況將納進公司工會小組評比中，請各工會小組積極參加。
xx縣仙廈建筑公司工會委員會x年4月20日
慶祝五一勞動節(jié)活動記錄時間：x年5月1日
地點：xx縣體委
組織：xx縣仙廈建筑公司工會
活動內(nèi)容：
為慶祝五一勞動節(jié)，豐富職工生活，由公司工會組織召開慶五?一勞動節(jié)趣味運動會。
九點各參賽小組到縣體委足球場集合列隊，由工會主席同事致運動會閉幕詞。
備戰(zhàn)運動會方案篇六
時間:12月2日（星期五）。
活動地點：學校操場。
一至六年級全體學生。
1）自行車比慢（限教師參加）；在20米跑道內(nèi)騎一圈，不得偏離跑道或下車。到終點后用時最少的為勝。
2）踩高蹺；在15米跑道內(nèi)走一來回，用時最短的為勝。
3）學生投籃比準；在發(fā)球線上每人投10次，中球多的為勝。
4）“大豐收”；由兩個學生配合，在距離五米外做籃球擊地傳球，穿向另一個背框的隊友。每位選手有五次傳球機會，進框多的為勝。（背框隊友可從班級里其他參賽選手挑）。
5）一分鐘跳繩；一分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6）一分鐘踢毽子；一次踢毽子最多的為勝。
7）羽毛球拍球比遠；每位參賽選手三次機會，取最好成績。
8）投壺；在五米距離處每位參賽選手投五次，進壺多的為勝。
9）競技類活動；60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠、鉛球。
1）每個班級由班主任和科任老師帶隊挑選班級里5男5女學生進行參賽，參賽選手每人只能選兩個項目，每個項目只能報兩個人。
2）單項比賽中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。
3）取團體總分前三名進行獎勵。
（1）第一場（時間類項目）。
1、自行車比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
（2）第二場（個數(shù)類項目）。
1、學生投籃比準。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
（3）第三場（距離類）。
1、跳高。
2、跳遠。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠。
1、各班要及時把本次活動安排和規(guī)則告訴班級的學生，精心選拔隊員參賽（在規(guī)定人數(shù)內(nèi)，盡量讓每個學生有參賽的機會），抓緊時間訓練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學當拉拉隊，為自己班級加油。
2、各個項目的負責人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則，提前準備好場地和器材，及時做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、參加活動不擁擠、要排隊。
3、活動時，不高聲喧嘩，不亂丟垃圾。
4、活動時要注意安全。
1、本次趣味運動會分為低年級組（一、二年級）、中年級組（三、四年級）、高年級組（五、六年級），各年級組之間進行比賽。
2、個人項目的前三名頒發(fā)單項獎，各年級組中總成績得分最高的班級頒發(fā)集體獎。
1、全體師生集合。
2、奏國歌。
3、致開幕詞。（鄭慶揚）。
4、裁判員代表宣誓、運動員代表宣誓。（張麗娜老師、游祺杰同學）。
5、宣布大會紀律和比賽項目。
6、比賽開始，各班可以投廣播稿為自己的班級吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束，集合宣布比賽成績。8、頒獎。9、致閉幕詞。
1、總裁判長：副裁判長:。
2、項目主裁判兼發(fā)令員：
3、后勤組長；
4、衛(wèi)生員；
5、安全員：
備戰(zhàn)運動會方案篇七
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
組長：楊林
副組長：劉愛龍任珍云
成員：劉曉峰金建肖旭
1、時間：4月28日下午13：00―16：30
2、地點：校操場
活動分為個人項目和集體項目。
（一）個人項目
1。前拋實心球（男女）2。立定跳遠（男女）
3。1500米（男子）4。800米（女子）
（二）、集體項目：
1．項目名稱：《賽龍舟》
方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組：參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
3、項目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
4、項目名稱：《滾雪球》
1．比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行
2。比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志
3。比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4比賽規(guī)則：
1）每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。
6。比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1。比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員（至少4名女生）
2。比賽距離：10米
3。比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4。比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7。項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學生
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
備戰(zhàn)運動會方案篇八
活動方案如下：
學校塑膠操場
a組（一年級段）b組（二年級段）
全校教職工
1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項目：袋鼠跳、無敵風火輪、十人九足、開火車
四、活動形式及要求：
獲得單項比賽項目優(yōu)勝隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中一個項目，集體項目除外。
2、a組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負責。
3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。
6、日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）
每隊4名隊員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球隊獲勝。
趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標記劃出各隊起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊比賽結(jié)束后，以用時較短次序排出前三支隊伍。
開火車：
參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點為勝。按時間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；
（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員球槽中，并迅速地排到隊伍末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來球，直到球安全到達指定目地為止。
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關(guān)負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級獎，均發(fā)紀念獎一份。
1．所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎。
3．所有裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4．本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
備戰(zhàn)運動會方案篇九
為認真落實xx市人民政府關(guān)于參加第五屆少數(shù)民族運動會和省人民政府在xx市召開的第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會第一次籌備工作會議精神，我縣積極備戰(zhàn)懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會。為在省、市民運會取得優(yōu)異成績，特制定本方案。
為加強對此項工作胡組織領(lǐng)導(dǎo)，縣里成立備戰(zhàn)懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會領(lǐng)導(dǎo)小組，由縣委常委、縣人民政府常務(wù)副縣長梁志平任組長，縣人民政府副縣長楊志煌、王圣其、縣職業(yè)中專校長毛瑞雷任副組長，曹日紅、唐非、歐可忠、李艷軍、唐偉、唐致君、曹興美、鐘敬東、張力為成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，由楊志煌兼任辦公室主任，唐非、李艷軍兼任辦公室副主任。工作人員從縣文體旅游廣電局抽調(diào)，協(xié)助民運會辦公室開展督查管理工作。
力爭在全省第九屆少數(shù)民族運動會金牌總分進入前三名；在全市第五屆少數(shù)民族運動會力爭“金牌第一，總分第一”。
此次懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會我縣參加的項目有高腳、射弩、秋千、陀螺、蹴球、押加、板鞋競速、毽球、民族健身操及表演項目。項目負責人、教練員具體如下：1.高腳馬：負責人楊敦植，教練員李建建。2.板鞋：負責人唐偉，教練員楊鐵剛。3.射弩：負責人李龍，教練員李冉。4.秋千：負責人張平波，教練員楊國和。5.陀螺：負責人徐丹，教練員蒲中川。6.蹴球：負責人唐致君，教練員李良秋。7.押加：負責人田南星，教練員楊序榮。8.毽球：負責人劉建平，教練員蔣青松.9.民族健身操：負責人楊勝琦，教練員賀艷紅。10.表演項目(競技類孽龍表演)：負責人曾毅林。
(一)集訓時間。市、省民運會的集訓時間均為兩個月，其中市民運會的集訓時間為2018年4-6月(已集訓)，省民運會的集訓時間為8-10月。
(二)集訓地點。芷江一中、芷江三中、縣職業(yè)中專、東門口小學。
(三)集訓要求。1.集訓期間，每天保證訓練4小時以上。由項目負責人督訓，各項目教練員根據(jù)項目特點分別制訂訓練計劃抓好落實。2.項目負責人要按照運動會的比賽規(guī)則要求，組織訓練好運動員，并做好運動員的出勤管理、訓練成績考核評定等工作；充分調(diào)動運動員的積極性，力爭在運動會上多爭取金牌，取得優(yōu)異成績。3.運動員要遵守紀律，服從管理，在教練員的指導(dǎo)下，嚴格按照比賽規(guī)則進行訓練，在運動會上以良好的競技水平奪取獎牌。
(一)項目負責人的考核由縣備戰(zhàn)懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會領(lǐng)導(dǎo)小組負責；教練員的考核由各項目負責人負責；運動員的考核由各參賽隊教練員負責?？h備戰(zhàn)懷化市第五屆和湖南省第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室不定期對各參賽隊訓練工作進行檢查，對項目負責人、教練員不服從管理、工作不認真負責，所帶參賽隊不團結(jié)，影響集訓工作，經(jīng)二次整改未見成效的，予以辭退，對被辭退的負責人、教練員不發(fā)放績效獎勵、誤工補貼及生活補助。對運動員不服從管理，違反集訓和比賽紀律，影響全隊團結(jié)和訓練，經(jīng)二次批評教育不予改正的，予以辭退，被辭退的運動員不發(fā)給績效獎勵、誤工補貼及生活補助。
(二)集訓期間實行績效考核管理。1.公職人員項目負責人、教練員及運動員參照《芷江侗族自治縣重點項目建設(shè)及重要中心工作實行績效考核管理的意見》(芷辦發(fā)〔20xx〕4號)執(zhí)行，人均每月發(fā)放1000元的績效獎勵；2.非公職人員的教練員、運動員的誤工補助參照縣人大政協(xié)兩會每天100元的標準給予發(fā)放，生活補助參照縣內(nèi)下鄉(xiāng)生活補助每天50元的標準給予補貼(食宿自行安排)；3.青少年的運動員參照《少年兒童體育學校管理辦法》(國家體育總局與中華人民共和國教育部令第15號)中規(guī)定的每人每日不低于20元的標準發(fā)放伙食補貼(人均每月600元)。
(一)市第五屆少數(shù)民族運動會獎勵。參照《懷化市體育運動會獎勵辦法》(懷人發(fā)〔2008〕12號)中的省運會獎勵標準折半執(zhí)行：獎牌按金牌4000元、銀牌1500元、銅牌1000元給予獎勵，3人以上的團體項目按單項同組獎勵的200%獎勵。教練員、運動員二者的獎金按50%、50%的標準進行分配。
(二)省第九屆少數(shù)民族運動會獎勵。1.物質(zhì)獎勵參照《懷化市體育運動會獎勵辦法》(懷人發(fā)〔2008〕12號)中的省運會獎勵標準執(zhí)行：獎牌按金牌8000元、銀牌3000元、銅牌2000元給予獎勵，3人以上的團體項目按單項同組獎勵的200%獎勵。教練員、運動員二者的獎金按50%、50%的標準進行分配。2.精神獎勵。教練員所帶運動員省、市民運會上獲得金牌一塊以上的，縣人民政府予以嘉獎；奪得金牌二塊以上的，記三等功，記入其年終工作考核；并按縣人民政府2018年常務(wù)會議紀要的要求，對奪得民運會冠軍的優(yōu)秀教練員在本縣內(nèi)給予與競技體育教練員同等晉級論功待遇，并授予縣級“優(yōu)秀教練員”的榮譽稱號。運動員在省、市運動會上奪得金牌一塊以上的，縣人民政府予以嘉獎；奪得二塊金牌以上，記三等功，并授予縣級“優(yōu)秀運動員”榮譽稱號。學生運動員芷江一中可優(yōu)先錄取。在省、市運動會上取得前三名的學生運動員，優(yōu)先享受縣人民政府義務(wù)教育助學金待遇。
備戰(zhàn)運動會方案篇十
按照科學發(fā)展觀的要求，以“弘揚體育精神、構(gòu)建和諧迎澤”為主題，充分展現(xiàn)和諧迎澤的建設(shè)成果，以小型化、多樣化、趣味性的活動為主，充分運用趣味體育運動的表現(xiàn)形式，展示我街道廣大居民、村民的蓬勃生機和嶄新風貌，全面推進我街道和諧建設(shè)。
1.主辦單位：準格爾旗迎澤街道辦事處。
2.承辦單位：準旗世紀中學。
3.協(xié)辦單位：準旗體育局。
為確保此次活動順利進行，取得圓滿成功，特成立運動會組委會：
組長：___。
副組長：_________。
成員：_________。
迎澤街道辦事處、三個居委會、一個村、為迎澤街道辦事處服務(wù)的各物業(yè)公司，各村、社區(qū)的幫扶單位及駐街各單位。
(一)集體項目。
1.拔河比賽(男、女隊)年齡50歲以下，男體重在80公斤以下，女體重在70公斤以下(各10人)。
2.集體跳繩(不分男女8人一隊)。
3.瞎子敲鑼(每隊6人，3男3女)。
4.二人三足跑(每隊12人，8男4女)。
5.籃球比賽(要求男隊參加)。
(二)個人項目。
1.男子組：乒乓球、足球保齡、老年臺球、腕力競賽、滾輪胎。
2.女子組：乒乓球、穿針引線、花樣跳繩、袋鼠跳、踢毽子。
3.少年組：100米賽跑、立定跳遠、踢毽子。
(一)工作或居住在轄區(qū)的居民、村民、流動人口。
(二)參賽運動員必須身體健康，各村、社區(qū)、物業(yè)要嚴把報名關(guān)，避免由健康原因而導(dǎo)致的意外事故發(fā)生。
(三)專業(yè)運動員一律不準參賽。
(四)參賽團隊一律不準以其它街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)單位借用參賽人員。
(五)在競賽中查出運動員資格有問題，取消其比賽資格。
(一)各參賽隊報1名領(lǐng)隊，2名教練。
(二)參賽運動員一般要求統(tǒng)一著裝，參加開閉幕式。
(三)各參賽隊服裝和食宿自理。
(一)各項目競賽規(guī)則在報名期間發(fā)放到各報名點。
(二)每位運動員只能代表一個隊參加。
1.集體項目，每個代表隊至少參加3項。
2.個人項目，每人限報2項。
各比賽項目設(shè)置一、二、三等獎，另設(shè)優(yōu)秀組織獎、道德風尚獎等項目頒發(fā)獎杯和獎金，個人項目頒發(fā)獎金和榮譽證書(或獎杯)。
(一)報名：各參賽團隊要統(tǒng)一填寫報名表，一式兩份，加蓋公章于20__年5月30日報回運動會組委會(按集體個人項目分開)。
(二)上報團隊開幕式解說詞(200字以內(nèi))。
(三)各代表隊必須按組委會的統(tǒng)一要求進行。
聯(lián)系人：田二存：___________。
白慧：_________。
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備戰(zhàn)運動會方案篇十一
本學期對我們初三化學老師來說，有一個非常重要的工作，即迎接中考。為確保教學計劃按期完成，更為了在中考中創(chuàng)造佳績，使學生在最后一學期內(nèi)對初中化學進行全面的、針對性的、有效的復(fù)習，達到事半功倍的效果，特制定計劃如下：
1、在實施教學過程中要狠抓“雙基’教學，要創(chuàng)設(shè)教學情景，讓學生了解科學發(fā)展的歷程，學習科學的研究問題的方法，學習科學家追求真理精神；讓學生形成清晰的化學概念及規(guī)律；平時訓練應(yīng)重視基礎(chǔ)知識、基本技能的考查，加強作圖基本功、試題的審題和規(guī)范解題的訓練。
2、培養(yǎng)學生形成良好的學習習慣?；瘜W教學中要特別注意自己的舉止語言、實驗操作、書寫做圖、思維分析等行為的規(guī)范、準確。概念和規(guī)律的形成過程，要跟學生一起感知、體會、形成和掌握。培養(yǎng)學生的能力，養(yǎng)成解題規(guī)范、做題認真和思維嚴謹?shù)膶W習習慣。
3、教師積極有效地開發(fā)和利用課程資源。盡可能跟學生和同伴開發(fā)適合學生實際的教材資源，多讓學生制作實驗器材，自行設(shè)計實驗、親自動手做實驗，培養(yǎng)學生學習化學的興趣和科學探究精神。
4、每位初中教師要認真進行中考試題分析，發(fā)揮試題對我們教學的導(dǎo)向功能、在中考復(fù)習中要對各個化學知識點理解到位、分析到位和練習到位，知道各個化學知識點在歷年中考中的地位和題型，在復(fù)習中做到心中有數(shù)、有的放矢，提高學生的得分率。
5、注重“sts”教育，帶領(lǐng)組織學生開展一些綜合實踐活動。讓學生從身邊、生活、社會中廣泛地體驗、感悟?qū)W習化學的意義，增強學生科學探究的意識和參與實踐活動的能力，轉(zhuǎn)變學生的學習方式。
根據(jù)整個年級的分班情況和每個班的學生程度，也制定了不同的教學計劃。主要是關(guān)注學生，分層教學。對于實驗班的學生，仍要抓基礎(chǔ)知識的教學，做到點點過關(guān)，人人過關(guān)，在此基礎(chǔ)上進一步開拓思路，注意培養(yǎng)學生運用知識解決實際問題的能力。而對于7班和8班這兩個實驗班的學生來說，基礎(chǔ)的知識點掌握是不成問題的，而我們對這兩個班要求是百分之百的優(yōu)秀率及大部分學生能拿兩科星的目標，就強調(diào)在復(fù)習中拓寬思路及學習方式多樣化，培養(yǎng)學生主動學習的習慣和能力，材料信息題可以有效地考查學生的學習能力，教學中要培養(yǎng)學生能學習、會學習，會從題目的文字、圖像、表格等材料中提取有效信息，并會用這些信息解決問題，在平時的教學中，要讓學生自己學習，學會審題、提取信息、建立模型、解決問題，這樣才能做到循序漸進最后取得好成績。
15和16班是我們第二階段的實驗班，這兩個班有四分之三的學生是可以拿優(yōu)分的，所以對這些學生我們采取的要求是和7班8班一樣的`，但這兩個班中是存在有四分之一的學生的基礎(chǔ)不扎實，甚至有一小部分連及格都難的學生，所以針對這種情況，就要求教這兩個班的老師上課的內(nèi)容跨度要很大，既要保證四分之三學生的提高，還要保證小部分學生基礎(chǔ)知識的過關(guān)。
而對于我們平行班的學生，我們首先需要做的是控制好課堂，最大化地提高聽課學生的數(shù)量。在課堂上，抓住課本最基礎(chǔ)的內(nèi)容，要求學生只要掌握最基礎(chǔ)的知識，然后對這些基礎(chǔ)的知識多舉一些生活中能讓學生感興趣的事例，這能幫助學生能夠更透徹地理解知識點，因為化學是源自于生活。這樣做除了幫助學生理解外，同時也告訴學生考試的出題方向，因為我們的考題大多都源自于生活中的化學。對于一些重要的知識點，在理解的基礎(chǔ)上，我會讓學生齊讀幾遍，我認為齊讀不光是在文科方面可以用到，在理科方面應(yīng)用到也會起到很大的幫助。正所謂“讀書百遍，其義自見”，齊讀不僅可以加深他們的記憶，還可以讓他們進一步理解知識。接下來反復(fù)地練習，盡可能讓學生動筆寫，這樣不僅可以加深學生的理解，還能使學生加深印象，幫助學生們記憶，這樣做就可以使一些不自覺的學生在課堂上把知識掌握下來，因為學生不自覺，他們回去也不會學習。另外給他們講的知識點及輔助的練習和測試題也要與實驗班的有所區(qū)別，他們只要練一些最基礎(chǔ)的就行了，而且還要反復(fù)地練，是他們“跳一跳”，能夠得著的；經(jīng)常選一些非常容易中考題，多在解題思路和解題技巧上啟發(fā)學生，加上給學生們一些心理暗示，讓他們有自信，覺得中考不難，都是他們能夠應(yīng)付得來的。最后在臨近考試的兩個周內(nèi)，結(jié)合全組教師的經(jīng)驗及對中考的預(yù)期，對今年的考題進行預(yù)測，把這些預(yù)測的題目特別是計算題，在多次講解的基礎(chǔ)上，讓他們背，至少把公式給背出來，也可以采用讓他們抄的辦法，只要他們能記，能往卷子上寫，我們就有希望，再給他們教一些考試技巧，讓他們在原有的基礎(chǔ)上，最大化的得分。所以對于平行班我們就計劃以這樣方式來提高成績。
根據(jù)我們本學期的教學時間以及各班的情況，我們也制定了兩份計劃，對實驗班的學生，我們進行三輪復(fù)習，而平行班的學生，我們進行兩輪復(fù)習。實驗班的學生的第一輪復(fù)習在五月上旬結(jié)束，這輪主要是將知識點過一遍，夯實基礎(chǔ)，在復(fù)習的過程中，適當滲透一些提高性的題目來拓寬他們的思維。第二輪復(fù)習（5月底完成）以板塊為主線。初中化學大致可以分成力、熱、光、電四大板塊。復(fù)習時就需要我們把前后知識聯(lián)系起來，使前后所學的知識相互遷移，連成線，織成網(wǎng)。最好自己編織知識網(wǎng)絡(luò)，自己總結(jié)，強化學科知識的橫向聯(lián)系去幫助記憶和理解，這在整個復(fù)習中起到“畫龍點睛”的作用。它有利于開拓思路、發(fā)展思維，提高分析問題和綜合應(yīng)用的能力。我們還可以把多個知識點鏈接在某一具體的事例或事件上來，從而達到幫助記憶和理解、鍛煉分析問題和解決問題的能力的目的。第三輪復(fù)習（最后半個月）：以綜合模擬為主，進行適應(yīng)性的強化訓練。這也是心理和智力的綜合訓練階段，是整個復(fù)習過程中不可缺少的最后一環(huán)。這一階段的復(fù)習主要是為增強考生自主學習的能力、獲取信息的能力、實際操作的能力、正確決策的能力、應(yīng)用所學知識解決實際問題的能力、洞察能力及創(chuàng)造能力。因此不能盲目地大題量訓練，以便給自己留下思考的時間，考生應(yīng)根據(jù)實際情況有選擇地模擬訓練，以提高解題速度和正確率，并通過練、評、反思及時發(fā)現(xiàn)問題，插漏補缺。
為了實現(xiàn)學?！氨Ｎ鍫幦钡摹⒅锌寄繕?，根椐我校學生的實際情況，我們初三化學備課組對中考成績初步制定如下的目標：a段人數(shù)350人，合格率70%，優(yōu)秀率40%。
備戰(zhàn)運動會方案篇十二
（2014――上期）。
大班年級。
活動時間：1月。
活動地點：渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象：大班年級全體幼兒。
一、單人活動項目。
1.立定跳遠。
規(guī)則：a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi)，兩腳合攏，再起跳。以最遠距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則：a幼兒站在起跑線內(nèi)，當裁判吹哨以后再跑。
b分組進行，每組3人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。c最后進行決賽。
3.匍匐前進。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量，趴伏在地上進行前進。
b分組進行，每組三人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲，沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠的前三名。
二、團體。
《帶你飛翔》。
要求：
1.賽道20米往返，開始20米家長和幼兒手牽手，單腳起跳，不能換腳，換腳即為犯規(guī)，取消成績，返回時的20米，家長將抱起幼兒以最快的速度跑回，將起跑點的一杯水喝完，活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進行，每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求：
1.由兩人組成一組，將兩人的腳用繩子給在一起，當裁判吹哨以后開始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家長將幼兒抱起，不落地，記誰排球多，誰勝利。幼兒落地即犯規(guī)，犯規(guī)后，成績將為零。
《灌籃高手》。
附注：每項運動犯規(guī)，即成績?yōu)榱恪?/p>
備戰(zhàn)運動會方案篇十三
豬爸爸一邊給小戒講述跳遠的要領(lǐng)，一邊做起了示范動作，只見它彎下身子，飛快的擺動著雙臂，然后，雙腳猛得一蹬，“噌”的一聲竄了出去，嘿！足足有兩米多遠呢！小戒驚呆了：“哇噻，老爸，你太棒了，快點教我吧！我都等不急了?！?/p>
豬爸爸慢條斯理地說：“哎！你急什么急嗎？老爸得先教你練蛙跳，這可是基本功??！來，跟老爸一起做：蹲起，擺臂，跳，蹲起，擺臂，跳……”
一連幾天，豬爸爸都只讓小戒反復(fù)地做這一個動作，而且，每組50米的蛙跳，每次最少得做10組，小戒有點體力不支了，他覺得這樣練習又枯燥，又無聊。這不，今天呀！小戒是徹底罷工了，說什么也不肯再練了。豬爸爸實在拿它沒辦法，只好答應(yīng)讓它跳沙坑了。
小戒興沖沖地跑到沙坑前，學著老爸的樣子，彎下身子，擺動雙臂，腳猛地一蹬，只聽“通”地一聲，小戒就一頭扎進了沙坑里，這一扎可不當緊，小戒的鼻孔和眼睛，全都灌滿了沙子，眼睛怎么睜也睜不開，疼得哇哇大哭起來，豬爸爸心疼地扶起兒子，語重心長地說：“孩子，無論做什么事情，都要腳踏實地，千萬不能一口吃個胖子啊！”
轉(zhuǎn)眼間，十天過去了，父子倆終于可以轉(zhuǎn)入實戰(zhàn)了，可豬小戒無論怎么用力，就是跳不遠，因為它根本沒有掌握技巧，只會使笨勁。
這時，豬爸爸一邊安慰兒子，一邊細心地講解：“跳遠主要是靠小腿的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力，只有擺臂和跳躍協(xié)調(diào)一體，才能跳高跳遠”。
最后，經(jīng)過無數(shù)次地練習，失敗，失敗，再練習，功夫不負有心人，小戒終于領(lǐng)會了其中奧妙，你們看，那不是小戒嗎？聽說它現(xiàn)在已經(jīng)身輕如燕了，我們就等著它的好成績吧！
備戰(zhàn)運動會方案篇十四
（――上期）。
大班年級。
活動地點：渝州幼兒園一樓和四樓操場。
活動對象：大班年級全體幼兒。
一、單人活動項目。
1.立定跳遠。
規(guī)則：a幼兒應(yīng)站在紅色線內(nèi)，兩腳合攏，再起跳。以最遠距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績。
2.20米往返跑。
規(guī)則：a幼兒站在起跑線內(nèi)，當裁判吹哨以后再跑。
b分組進行，每組3人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。c最后進行決賽。
3.匍匐前進。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量，趴伏在地上進行前進。
b分組進行，每組三人，取每組最快的一人的成績，犯規(guī)則取消成績。
4.投沙包。
a站在白線內(nèi)投擲，沙包的重量為1斤。
取距離白線最遠的前三名。
二、團體。
《帶你飛翔》。
要求：
1.賽道20米往返，開始20米家長和幼兒手牽手，單腳起跳，不能換腳，換腳即為犯規(guī)，取消成績，返回時的20米，家長將抱起幼兒以最快的速度跑回，將起跑點的一杯水喝完，活動結(jié)束。記每組第一的成績。
2.分組進行，每組3個家庭參加。
三、親子活動。
要求：
1.由兩人組成一組，將兩人的腳用繩子給在一起，當裁判吹哨以后開始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家長將幼兒抱起，不落地，記誰排球多，誰勝利。幼兒落地即犯規(guī)，犯規(guī)后，成績將為零。
《灌籃高手》。
附注：每項運動犯規(guī)，即成績?yōu)榱恪?/p>
備戰(zhàn)運動會方案篇十五
增強教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。
為保障運動會各項工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運動會組委會，其人員組成情況如下：
組長：牛祿修。
委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀勝馬田起李恩乾。
女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點投籃。
1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
規(guī)則：
（1）發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。
（2）發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
（3）發(fā)球員須在接發(fā)球員準備好后才能發(fā)球。
（5）無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。
（6）發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。
（7）司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球。
（8）比賽中，雙方隊員都不能觸網(wǎng)，否則違例。
（9）比賽中，運動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力。
（10）球的第一落點剛好落在線上，此球為界內(nèi)。
5、自行車慢騎。
（1）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。
（2）騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。
（3）比賽中車輛只能前進，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點投籃。
（1）裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。
（3）每人有10次投球機會，每投中一球得一分。
（3）投球過程中，踩線或是未進者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項目獎勵前名，其他參賽隊員為紀念獎。
備戰(zhàn)運動會方案篇十六
中考作為關(guān)系到畢業(yè)和升學的省級重要考試，受到千家萬戶的關(guān)注。在“雙減”政策持續(xù)深入推進的情況下，為了科學做好備考工作，我縣在及時了解掌握山西中考有關(guān)信息并與省內(nèi)學科專家進行深度溝通交流的基礎(chǔ)上，制定了20xx年中考備考工作方案，要求各初中學校根據(jù)本方案，積極、科學、高效組織備考工作。
近年來，山西中考命題改革始終致力于命制情境靈活、內(nèi)容豐富、真正指向?qū)W生能力的試題，致力于在考試命題中落實立德樹人、滲透家國情懷，命題改革成果顯著。在“雙減”政策背景下，山西中考將更好地適應(yīng)教育發(fā)展新形勢的需要，考量出學生真正的學業(yè)水平，將教學導(dǎo)向真正有價值的“教”和有意義的“學”。
（一）考試科目和試題難易度——遵循國家政策，將全面育人落到實處。
1．科目設(shè)置：《教育部關(guān)于加強初中學業(yè)水平考試命題工作的意見》（教基〔20xx〕15號）中規(guī)定：各地要將義務(wù)教育課程設(shè)置方案所設(shè)定的除綜合實踐活動外的全部科目納入初中學業(yè)水平考試范圍，根據(jù)《山西省高中階段學?？荚囌猩贫雀母飳嵤┮庖姡ㄔ囆校罚〞x教基〔20xx〕25號）文件精神，科目設(shè)置上全科開考。具體考試科目與分值設(shè)置如下：語文120分、數(shù)學120分、英語120分（聽力考試占20分）、理科綜合150分（物理80分、化學70分）、文科綜合150分（歷史75分、道德與法治75分）、體育50分、理化實驗操作10分、信息技術(shù)10分，總分730分。
2．考試形式：道德與法治學科為開卷筆答形式；其余學科均為閉卷筆答形式；英語含聽力測試20分。
3．試卷難度：山西中考堅持依據(jù)課程標準科學命題，合理控制難度，保證區(qū)分度，試題區(qū)分度不是在知識的深度和難度上做文章，而是主要體現(xiàn)在考查學生提取信息的能力、推理判斷的能力、邏輯思辨的能力等有思維含金量的維度上。各科目整卷難度約0、60—0、70；試題由易到難分為容易題、中等難度題和難題三個檔次，各檔次試題的比例為6：2：2，實踐證明這樣的難度設(shè)置是合理的，既符合中考的畢業(yè)、升學“兩考合一”的性質(zhì)，又對推動教育教學改革、促進提高育人水平有重要引導(dǎo)作用。
（二）中考命題依據(jù)——課程標準是考試命題的唯一依據(jù)。
課程標準是國家課程的綱領(lǐng)性文件，是國家對基礎(chǔ)教育課程的基本規(guī)范和質(zhì)量要求，是教材編寫、教學評估和考試命題的依據(jù)。20xx年6月23日，《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育教學改革全面提高義務(wù)教育質(zhì)量的意見》明確指出：“穩(wěn)步推進初中學業(yè)水平考試省級統(tǒng)一命題，堅持以課程標準為命題依據(jù)，不得制定考試大綱，不斷提高命題水平。”
自2017年以來，道德與法治、語文、歷史三科統(tǒng)編教材經(jīng)過近6年實踐已接近完善，因此，20xx年中考備考應(yīng)進一步將深刻認識統(tǒng)編三科教材對于落實黨的教育方針、辦好中國特色社會主義、維護國家長治久安的重大現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義作為重點，并從整體上和根本上把握課程的性質(zhì)、特點，凸顯道德與法治、語文、歷史三科在提升學生綜合素質(zhì)方面的作用，著眼于統(tǒng)編教材和課程標準的契合點、共振點，落實課程標準的基本理念和統(tǒng)編教材的國家意志的融合，引導(dǎo)教學呈現(xiàn)出以統(tǒng)編教材的使用為契機的新氣象。
（四）發(fā)揮對教育教學的引導(dǎo)作用——立德樹人、素養(yǎng)立意、導(dǎo)向教學。
《教育部關(guān)于加強初中學業(yè)水平考試命題工作的意見》（教基〔20xx〕15號）中指出：“考試命題對學校教育教學具有重要引導(dǎo)作用”。山西中考命題站在提高義務(wù)教育教學質(zhì)量的高度，發(fā)揮對學校教育和教學的正面導(dǎo)向功能。近年來，更是開拓性地完成了中考命題“一核·六維·四手段”的理論構(gòu)建，引導(dǎo)一線教師正確把握基礎(chǔ)教育的特點，全面提高學生的素養(yǎng)。
第一，中考命題落實立德樹人根本任務(wù)。中考命題注重加強對學生理想信念、愛國主義、品德修養(yǎng)、知識見識、奮斗精神、綜合素質(zhì)等方面的考查，積極培育和踐行社會主義核心價值觀，弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、革命文化和社會主義先進文化，引導(dǎo)學生樹立正確的國家觀、民族觀、歷史觀、文化觀和宗教觀，促進學生德智體美勞全面發(fā)展。
第二，“素養(yǎng)立意”是新時代山西中考試題的基本特征。中考命題既要注重考查基礎(chǔ)知識、基本技能，還要注重考查思維過程、創(chuàng)新意識和分析問題、解決問題的能力。結(jié)合不同學科特點，合理設(shè)置試題結(jié)構(gòu)，提高探究性、開放性、綜合性試題比例，積極探索跨學科命題。拓寬試題材料選擇范圍，豐富材料類型，增強情境創(chuàng)設(shè)的真實性、典型性和適切性。
第三，“導(dǎo)向教學”是中考命題的現(xiàn)實功能。中考命題充分發(fā)揮考試對推動教育教學改革、提高學生綜合素質(zhì)、促進學生全面健康成長的重要導(dǎo)向作用，注重引導(dǎo)教師在教學中開展自主、合作、探究式學習，引導(dǎo)學校落實德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系。
山西中考命題走在全國前列，得到教育部專家和兄弟省市同行的好評，原因就是因為堅持立德樹人，追求素養(yǎng)立意，致力于發(fā)揮中考“指揮棒”的教學導(dǎo)向功能。也正是因為山西中考追求對學生真正能力的測評，淡化由短時間反復(fù)“刷題”、機械訓練所帶來的學科能力“虛假性”呈現(xiàn)，所以可以很好地適應(yīng)“雙減”政策背景下的學業(yè)水平的考查。
（一）深入研讀課程標準。
課程標準是國家對基礎(chǔ)教育課程的基本規(guī)范和質(zhì)量要求，是中考命題的唯一依據(jù)。唯有深入研讀課程標準，才能真正理解學科特點、知識結(jié)構(gòu)、思想方法，科學把握學生認知規(guī)律，從而上好每一堂課，讓復(fù)習事半功倍；也唯有嚴格按照課程標準實施教學，才能確保學生達到國家規(guī)定的學業(yè)質(zhì)量標準，實現(xiàn)學科教學不跑偏，學科育人做到位。同時，道德與法治、語文、歷史三科教師要認識到統(tǒng)編教材對意識形態(tài)領(lǐng)域的引領(lǐng)價值，把教材用實、用好，以教材為抓手，讓課程標準在教學中落地。
（二）準確理解山西中考命題“一核·六維·四手段”的理論體系。
“一核”指山西中考命題的核心思想：立德樹人、素養(yǎng)立意、導(dǎo)向教學。通過確立這一核心思想，說明了“為什么考”?！傲S”指山西中考命題的“六個維度”，即立足學科素養(yǎng)；加大開放探究；注重閱讀能力；關(guān)注表達、交流、共享；借鑒pisa測試理念；落實課程標準中的活動建議。通過確立這一考查目標，說明了“考什么”。“四手段”指山西中考命題實現(xiàn)素養(yǎng)落地的“四大手段”，包括跨學科整合、不確定性結(jié)構(gòu)、真實任務(wù)情境、理性思維和批判質(zhì)疑。通過確立這一命題手段，說明了“怎么考”。
（三）深刻領(lǐng)會山西中考命題的“六個維度”。山西中考命題的六個維度，不僅是山西中考命題“一核·六維·四手段”理論體系的關(guān)鍵要素，還是基于實際，導(dǎo)向教學的重要“指南”。
第一，立足學科素養(yǎng)。各學科要把握學科本質(zhì)，站穩(wěn)學科立場，不要局限于知識本身的識記和做題技巧的復(fù)制，要真正認識到本學科特有的育人功能，著眼于當學生走向社會之后，即使忘記了學科知識，仍然能留在他們身上的眼界、品格和思維方式等。教師要站在素養(yǎng)提升的層面開展教學。致力于學科素養(yǎng)培育的課堂，必然是除基本知識、基本技能以外，還著眼于基本思想、基本活動經(jīng)驗的課堂；必然是關(guān)注學生發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的課堂；也必然是由偏重追求唯一標準答案的單向思維訓練轉(zhuǎn)為鼓勵發(fā)散思維、創(chuàng)新思維的多向思維培養(yǎng)的課堂。這樣的課堂更有可能營造出活潑靈動的氛圍，激發(fā)出積極的思考熱情。
第二，加大開放探究。開放試題在條件、結(jié)論、過程、方法、途徑等方面常常沒有必然的限制，為學生提供了廣闊的思維空間。探究性試題是指開放性試題中通過研究、探討、分析、整合，進而得出自己的結(jié)論或提出自己的質(zhì)疑、見解、建議和鑒賞評價等試題。教師在教學中要鼓勵多元思維，關(guān)注過程性學習，強調(diào)讓學生經(jīng)歷盡可能完整的知識發(fā)現(xiàn)、形成、應(yīng)用、發(fā)展、得出結(jié)論的過程，進而提高學習的樂趣，體驗成功的喜悅。
第三，注重閱讀能力，即強調(diào)廣義的“大閱讀觀”，重視考查從各種類型的材料中獲得信息、分析信息、評價信息、綜合信息和表達信息的能力，以及個人獨立思考并有效運用信息參與現(xiàn)代社會復(fù)雜運作的能力。教師在教學中要開展較為完整的“沉浸式閱讀”，引領(lǐng)學生將閱讀作為生活的常態(tài)，開闊視野、涵養(yǎng)身心、學會思考、學會主動學習，實現(xiàn)自覺成長。
第四，關(guān)注表達、交流和共享，指試題通過創(chuàng)設(shè)各種交流語境，考查學生勇于表達、善于溝通、樂于分享的意識和能力。教師要在教學進程中為學生搭建展示交流的平臺，要把課堂的時間、空間交給學生，讓學生在展示自我和傾聽同伴的過程中體驗“敢表達、會交流、善共享”的樂趣，在溝通中收獲彼此的理解和尊重，實現(xiàn)互相促進、共同提高。
第五，借鑒pisa測試理念，指測試的主要目的不是了解學生掌握了多少學科知識，而是評價他們是否掌握了與將來生活相關(guān)的基礎(chǔ)知識和技能，是否具有在實際生活中創(chuàng)造性地運用這些知識和技能的能力。教師在教學中不要只局限于讓學生記住特定的課程內(nèi)容，要更多地關(guān)注學生能否運用所學內(nèi)容靈活處理實際問題、應(yīng)對突發(fā)狀況，關(guān)注學生作為未來公民應(yīng)具備的能力和應(yīng)承擔的責任。
第六，落實課程標準中的活動建議，指跳出單一知識性、技巧性考查的套路，將試題背景放置在繪制圖表、模擬實驗、角色扮演、篩選資料、分組合作、野外實踐等靈活多樣的“活動”情境中，從學生參與體驗的角度出發(fā)，指向?qū)W生的思維能力、動手實踐能力以及創(chuàng)新能力。教師在教學中要將本學科課程的理論性知識通過“活動”與自然、社會的具體實踐對接起來，使書本知識得到適當延伸，要給學生更多的時間，做更多的事情，思考更多的問題。
（四）務(wù)實基礎(chǔ)，靈活應(yīng)對中考試題的“不確定性”。
山西中考試題背景材料豐富，設(shè)問角度靈活，表現(xiàn)出一定程度上的“不確定性”，而這種不確定指向的是確定的考查：學習者在未來的生活、學習和工作中所必須具備、不可或缺的學科知識、能力和素養(yǎng)。因此，中考復(fù)習首先要務(wù)實基礎(chǔ)，加強對基本概念、原理、思想方法等的梳理、理解和內(nèi)化，扎實掌握學科主干知識和關(guān)鍵能力，這樣才能在面對各種“不確定性”時做到靈活應(yīng)對。
（五）學以致用，把書本知識和時代、社會、生活對接。
山西中考試題重視創(chuàng)設(shè)“真實任務(wù)情境”，從而測量出學生在分析解決這些情境中的問題時所表現(xiàn)出的關(guān)鍵能力、必備知識的掌握程度和綜合水平。因此，學生復(fù)習時要有意識地把書本知識和時代、社會、生活對接，可以捕捉日常生活、生產(chǎn)實踐中的現(xiàn)象和問題，嘗試運用所學知識進行闡釋，做出解答，完成任務(wù)。例如結(jié)合當前生活，可以從語文的角度了解冬奧會的相關(guān)情況，給獲獎運動員和冬奧會志愿者寫頒獎詞；可以從歷史與道法的角度探討冬奧會“綠色辦奧”的理念和中外文化交流，撰寫小論文；可以從數(shù)學的角度匯總疫情變化數(shù)據(jù)，繪制圖表等等?？傊?，中考復(fù)習并不只是坐在書桌前“刷題”，要隨時隨地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，學以致用。
（六）融會貫通，打破不同領(lǐng)域不同學科之間的壁壘。
中考不僅注重考查單一學科的主干知識和關(guān)鍵能力，還關(guān)注不同領(lǐng)域、不同學科之間的聯(lián)系，關(guān)注學生的復(fù)合思維和實踐思維。其實，生活中的多數(shù)問題需要跨學科才能解決。例如某工廠要選擇建廠地址，就要綜合考慮氣候特點、環(huán)境保護、地方資源、人力資源、專業(yè)技術(shù)、國家政策等多方面因素，涉及地理、生物、化學、道德與法治等不同學科的內(nèi)容。因此，學生復(fù)習時要有意識地打破學科壁壘，避免思維僵化，努力做到觸類旁通、融會貫通。有效復(fù)習的標志之一就是由“割裂”到“整合”：把原來以為“割裂”的知識點，整合到知識網(wǎng)絡(luò)中；把原來以為互不相關(guān)的不同板塊和不同學科，整合到一起解決問題。
（七）主動探索，提高理性思維和批判質(zhì)疑的能力。
中考試題中常常設(shè)置與社會、生活實際密切相關(guān)，具有現(xiàn)實意義和價值引領(lǐng)作用的問題情境，考查學生對問題或觀點提出不同的看法、作出新穎的推測和設(shè)想并周密論證的能力?；诖朔N考查方向，學生要主動思考課堂所學內(nèi)容的應(yīng)用價值，發(fā)現(xiàn)新問題、找到新規(guī)律、得出新結(jié)論，并且對所得結(jié)論作出合乎邏輯的推理論證，在此過程中提高自己的深度思維能力。
中考各校要認真研究，科學制定學校的中考備考方案、中考備考過程性績效獎勵激勵方案，兩個方案于3月20日前交回教研室。
（二）抓緊中考備考的階段安排工作。
各學校應(yīng)結(jié)合本校實際科學安排三個階段的備考工作，在備考周期內(nèi)至少組織3次校級備考研討（考情分析）會議，三個階段的時間安排及工作內(nèi)容如下：
第一階段（3月1日——4月30日夯實基礎(chǔ)備考階段）：以課本為主，分單元、章節(jié)，依據(jù)課程標準，強化知識點，層層夯實，進行單元章節(jié)考點過關(guān)訓練。
第二階段（5月1日——5月31日專項訓練備考階段）：以突破難點、解決重點為重點，鞏固基礎(chǔ)，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)，使之條理化、系統(tǒng)化。進行專項訓練，查漏補缺。
第三階段（6月1日——6月19日綜合訓練備考階段）：以訓練答題規(guī)范、答題技巧、學生考試心理、提升綜合技能與應(yīng)考綜合能力為重點，綜合檢查，減少非智力因素失分。
（三）抓實中考備考的調(diào)度管理工作。
安排三次中考備考的調(diào)度會議，時間分別為2月下旬、3月中旬、5月中旬。
（四）抓準中考備考的學科引領(lǐng)工作。
組織開展中考備考線上學科研討活動3次，時間分別為3月20日、4月17日、5月15日。全縣九年級七個學科要在學科導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，圍繞20xx年中考備考工作，充分發(fā)揮年級學科機制優(yōu)勢和導(dǎo)師資源優(yōu)勢，在中考備考的各個階段，深入研究，不斷探討，真正實現(xiàn)我縣各學科中考水平顯著提升。各年級學科組長要主動作為，積極工作，充分發(fā)揮組織引領(lǐng)作用。
（五）抓嚴中考備考的模擬訓練工作。
全縣組織三次中考備考模擬訓練，時間分別為3月30日、31日，5月17日、18日，6月9日、10日。模擬訓練全縣統(tǒng)一時間、統(tǒng)一評卷、統(tǒng)一分析，各學校要科學利用模擬訓練分析數(shù)據(jù)，及時調(diào)整備考策略。
配合市教研室做好呂梁市初三年級中考模擬考試的組織工作，市模考時間為4月25日、26日、27日。
（六）抓細中考備考的考情分析工作。
縣組織的一模、二模訓練，九年級七個科目要進行全縣年級學科的縣級層面的兩次考情分析。
市組織的模擬考試，由市進行市級層面的考情分析。
縣組織的三次模擬訓練、市組織的模擬考試，各學校要進行4次學校層面的考情分析。
（七）發(fā)揮聯(lián)合體在中考備考中的工作作用。
臨縣一中和臨縣高級中學兩個初高中協(xié)同發(fā)展聯(lián)合體要充分發(fā)揮聯(lián)合體的機制優(yōu)勢、資源優(yōu)勢，圍繞中考備考，扎實組織好每次教研活動，帶動我縣20xx年中考整體水平的提升。
（八）注重中考備考的過程性績效獎勵。
制定《20xx年中考備考過程性績效獎勵實施方案》，重過程，重評價，重激勵，充分調(diào)動與激發(fā)初三年級廣大教師的工作積極性。
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