演講稿需要具備邏輯性、連貫性和說服力，能夠引起聽眾的共鳴和興趣。編寫演講稿時要注意選擇適當?shù)脑~語和句式，以使表達更加生動和有力。如果你正在準備一場演講，可以從下面這些范文中獲得一些靈感和啟發(fā)。
談全民健身三分鐘演講稿篇一
親愛的教師、同學們：
大家好！
我演講的題目是“僅有合作，才能雙贏”。
有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚。其中，一個人要了魚，吃完后便餓死了；另一個要了魚竿，走向大海，但路途遙遠，他走了好幾天才到海邊，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。
魚能夠暫時充饑，但解決不了長遠的生計問題；魚竿能夠用來解決未來的生計問題，但對眼前的饑餓卻無能為力。
由此看來，僅有將二者合起來，才能徹底解決眼前和長遠的生計問題，僅有兩個人合作，一齊享用這簍鮮魚，一齊走向海邊，才有可能同時獲救。但可惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結(jié)局。
這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨一個人可能滅亡，兩個人在一齊可能獲救。當然，是指兩個人合作起來共同創(chuàng)造生命的奇跡，但如果像上頭那兩個人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個雙敗的結(jié)局。
當今世界，科技高速發(fā)展，社會分工越來越細，而人的智力、知識卻總是有限的，這就更需要人們有強烈的合作意識和合作習慣。
作為新世紀的初中生，更應(yīng)當善于合作。與教師合作，聆聽教師的教誨，你將迅速成長；與同學合作，在知識的海洋里去探索，你將獲得無窮的智慧；與父母合作，善于傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福。
同學們，讓我們永遠記住這句人生箴言吧：僅有合作，才能雙贏！
多謝大家！
談全民健身三分鐘演講稿篇二
尊敬的各位評委，親愛的同學們：
大家好！今日，我演講的題目是：“用一顆奉獻的心，回饋社會，回饋人生”。
在我們因為成長而煩惱、懵懂、迷茫的青少年時代，我們不懂得甚至不了解：何為志愿，何為奉獻！認為那只是課本中寫的，老是課堂中講的，而非真實存在的。然而，在走過生命幾度春秋之后的今日，驀然回首，我們發(fā)現(xiàn)：從我們成為生命的那一刻起，就被他人、被社會以這樣一顆珍貴的心呵護著、守護著。父母用無私的愛護住我們生命的根，教師用知識澆灌我們的生命之樹，朋友用友愛滋潤著我們成長路上的每一天，陌生的人們則用他們的存在讓我們不感到孤單，而社會又以它獨特的溫馨、和諧與安定給了我們一個無憂的生長空間。
在我們的生命悄然走過四分之一后，我們開始思考：再過取得二十年里，我們似乎一向在獲取，在心安理得的理解著來自社會各界的幫忙與照顧。那么，二十年后的今日，是我們該做些什么的時候了，是我們該以一顆志愿之心奉獻社會的時候了。
志愿與奉獻，絕不是一個單純的、冠冕堂皇的口號，它真正需要的是我們的實際行動，是時刻去踐行我們身為一個大學生、一個中國公民、一個生命所必須承擔的職責。
在奧運賽場上，閃亮的不只是運動員，還有我們的奧運志愿者，他們的身影隨處可見，他們的汗水揮灑在奧運會場的每個角落，他們的笑容展此刻奧運盛事的每個瞬間。他們有著一顆不計得失、志愿服務(wù)的金子般的心；曾記否，在那沒有硝煙卻異常慘烈的非典戰(zhàn)場上，我們的白衣天使同樣是懷著一顆不懼生死、甘愿奉獻的心與病魔頑強作戰(zhàn)；曾記否，5月12日午時2時28分，四川汶川發(fā)生了8.0級得大地震，它震動了中國，震動了世界，也震動了無數(shù)有志之士。我們的國家領(lǐng)導人、人民子弟兵、醫(yī)護人員、志愿者在第一時間趕赴災(zāi)區(qū)，他們可曾想過：下一秒，他們是否還能自由呼吸？是否還能睜眼看這個世界？是否還能見一眼最親愛的人？不，他們不曾這樣想，為什么？因為，他們只是不斷的告訴自我：不能夠停，不能夠停，一秒也不能夠停！因為，錯過一秒，就有可能錯過一個生命！
張米亞教師走了，向倩走了，無數(shù)的英雄走了，我們淚如雨下，但我們明白他們從未離開，他們早已化作天使，把奉獻的種子撒如每個人的心窩——那片最肥沃的心之田！
同學們，讓我們用愛守護這顆前人用真心、用鮮血、用生命換來的寶貴的種子，讓它迅速的成長，支撐起我們信仰的殿堂，開啟我們愛心的征程。讓我們像那些平凡而又偉大的生命宣誓：我們將始終用這顆奉獻的心，回饋社會，回饋人生！
我的演講完畢，多謝！
談全民健身三分鐘演講稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導，教師，親愛的同學們：
大家晚上好！今日，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。
說到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫忙表示感激。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫忙，這樣，感恩就無從談起了。
我想，我們首先應(yīng)當感激的是給了我們生命的父母?？墒?，我們做到了嗎？
對于別人來說，我們也許只是毫不相關(guān)的路人甲乙?？墒牵瑢τ谖覀兊母改?，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎？我們不該感激他們嗎？朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手；張開雙臂，去擁抱一下那為我們?nèi)找共賱诘纳硇?；或者，我們還應(yīng)當親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。明白嗎？這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會歡樂很久，很久。
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。
讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環(huán)就會成為不落的太陽！
我的演講到此結(jié)束，多謝！
談全民健身三分鐘演講稿篇四
尊敬的教師、親愛的同學們：
大家好！
謙虛是一種美德，是一種難能可貴的品德。
自古以來，我國人民就有謙虛的美德，人們有許多這方面的格言警句啟迪后人。如“謙受益，滿招損”，“謙虛使人提高，驕傲使人落后”，“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”，“百尺竿頭，還要更進一步！”
事實上也是如此，沒有一個人能夠有驕傲的資本，因為任何一個人，即使他在某一方面的造詣很深，也不能夠說他已經(jīng)徹底精通，徹底研究全了?！吧邢?，知識無窮”，任何一門學問都是無窮無盡的海洋，都是無邊無際的天空。所以，誰也不能夠認為自我已經(jīng)到達了境界而停步不前、而趾高氣揚。如果是那樣的話，則必將很快被同行趕上、很快被后人超過。
愛因斯坦是二十世紀世界上最偉大的科學家之一，他的相對論以及他在物理學界的其它方面研究成果，留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財富。然而，就是像他這樣，他還是在有生之年中不斷地在學習、研究，活到老，學到老。
有人去問愛因斯坦，說：“您老可謂是物理學界的空前絕后了，何必還要孜孜不倦地學習呢？何不舒舒服服地休息呢？”愛因斯坦并沒有立即回答他這個問題。而是找來一支筆、一張紙，在紙上畫上一個大圓和一個小圓，對那位年輕人說：“在目前情景下，在物理學這個領(lǐng)域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個小圓，我所知的是這個大圓，然而整個物理學知識是無邊無際的。對于小圓，它的周長小，即與未知領(lǐng)域的接觸面小，他感受到自我的未知少；而大圓與外界接觸的這一周長大，所以更感到自我的未知東西多，會更加努力地去探索?！?/p>
我們每個人都要養(yǎng)成一個“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種“謙虛謹慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時間去探求更多的知識空間吧！
談全民健身三分鐘演講稿篇五
蹲在一個光禿禿的小山丘上，我哭了，雖然，天使是不應(yīng)該有眼淚的，但是，面對這樣的地球，我又怎么會不傷心，不流淚呢?我至今也不敢相信，這是曾經(jīng)的地球。
我不知道人們能否聽到我的呼喚。最終，我做了一個艱難的決定，我將我的靈魂留在了地球，化作了一棵樹，一顆人們永遠不可能砍倒的樹。我死了，雖然我知道天使不會再有來生，但這是我自己的決定。只要有一棵樹在，雄獅就不會蘇醒，我不想讓悲劇上演，我不想讓地球消失。
我靜靜地挺立在山頭，默默的祈禱：人啊，覺醒吧……。
談全民健身三分鐘演講稿篇六
大家好！
我今日所演講的是‘我的友誼’。友誼是朋友間深厚的情誼，是一種純潔無瑕的感情。友誼能使人擺脫煩惱，遠離孤獨。友誼會使人發(fā)自內(nèi)心的真誠去融化別人心中的冰霜。
尋覓朋友是一難，維系朋友就是二難。馬克思曾說：“友誼總需要用忠誠去播種，用熱情去灌澆，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護理！”如果，把朋友當成任你驅(qū)使的工具，那么你將與友誼無緣！
自從擁有了友誼，我不在脆弱。當在人生之路跌倒時，心中被放棄這個字眼完全占據(jù)?？墒牵@是，朋友將我扶起，提醒我要堅強，漫漫人生路，豈能無荊棘？若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體味到人生的歡樂呢？這些話，令我又充滿期望。
我對你們說：“遇見你，是人生中老天賜予我的禮物！你讓我體會到了無私的關(guān)懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫柔記憶猶新，你的話語，言猶在耳！”
在心底的最深最深處，我更相信這種淡淡的友情，無欲無求！
友誼若是一篇優(yōu)美的詩歌，那朋友就是那詩歌中的精髓。友誼是永不落山的太陽，讓朋友走進你的心田，滋潤你的靈魂！
談全民健身三分鐘演講稿篇七
大家好，今天我演講的題目就是我們前面鐵的兩個字——團結(jié)!
"團結(jié)就是力量!"這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團結(jié)一致，勇往直前，而不是只靠某一個人的力量。俗話說，一個巴掌拍不響，就是因為這個"巴掌"沒有團結(jié)的動力，沒有去團結(jié)另一個巴掌。就好像我們?nèi)艘粯?，獨自一個人不團結(jié)別人的話，他的貢獻也就微乎其微。所以我們不管在集體中還是在生活中，都要團結(jié)，因為團結(jié)的力量比鐵還要硬，比鋼還要強!
同心山成玉，協(xié)力土變金!成功需要克難攻堅的。
精神。
更加需要團結(jié)協(xié)作的合力!只有懂得團結(jié)的人才能明白團結(jié)對自己對別人對整個集體的意義。才會把團結(jié)當作自己的一份責任。
我們頭頂上的這些獎狀，以及上個星期的籃球賽，無不透露著我們所有人團結(jié)的力量。籃球場上，我們的隊員團結(jié)一致打的是最有激情的，場下我們的啦啦隊齊心協(xié)力喊的是最響亮的。雖然比賽我們輸了，但它所展現(xiàn)出來的團結(jié)。
精神。
值得我們永遠銘記!同時它也使我們對團結(jié)更多了一份責任感，沒有團結(jié)是得不來這些成績的!
團結(jié)，團結(jié)，越團越結(jié)!那就讓我們更加團結(jié)，永遠團結(jié)，讓我們永遠去散發(fā)這彩虹般耀眼而美麗的七彩之光!
我的演講完了，謝謝大家!
談全民健身三分鐘演講稿篇八
大家早上好!
今天我演講的主題是：學會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的南京人進行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
談全民健身三分鐘演講稿篇九
尊敬的校領(lǐng)導，尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好。
今天我國旗下講話的題目是《身體健康，從運動開始》。
大家可能都知道，從事體育運動會使身體強壯，還會擁有巨大的力量?？墒?，今天我要說的是，多鍛煉身體不僅能使體魄強壯，還能使人的身心健康，心情愉悅，精神煥發(fā)，心臟功能變強。
可能你會問，小小的一個體育運動，怎么可能有這么大的作用?可是，事實就是這樣，據(jù)科學家研究表明，每天堅持鍛煉適當?shù)臅r間，會使心臟的形態(tài)改變，還會使心臟構(gòu)型改變。適量運動會導致心臟重量增加，左心室腔內(nèi)徑、室間隔厚度增加，心肌細胞體積、長度及橫截面積增大。適量運動還能使心臟輸出血液的功能變強，心臟肌肉變粗，收縮力增強。這樣心臟休息的時間也就更長，心臟也就更健康。
運動不僅對心肌功能有好處，對心情也有很大的影響。在心情不好的時候出去進行體育鍛煉，可以使注意力集中在別的事物上，而不是集中在影響你情緒的事物上。這樣可以使你的心情變得愉悅而且輕松。所以，如果你想保持一份愉快的心情，就可以多去外面運動一下。
體育鍛煉能使人充滿自信，活力煥發(fā)。體育鍛煉還能增進身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學習、工作;適當?shù)倪\動能舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力。不僅如此，體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;而且體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養(yǎng)人的團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神。
身體是所有活動的源泉，沒有了身體健康的保障，其他一切都是零。本周我校將舉行第七屆田徑運動會，除了激烈的競爭項目以外，還有許多集體項目，例如跳長繩、迎面接力、趣味比賽，讓我們一起多多體育鍛煉，一起讓我們的身體變得更健康吧!
我的講話完畢，謝謝大家。
談全民健身三分鐘演講稿篇十
老師們、同學們：
早上好!
也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體，其實，運動不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
還有，我們要認真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛煉，達到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動，因為室內(nèi)新鮮空氣少，長時間的學習會增加腦力活動的負擔，影響身體的健康。
談全民健身三分鐘演講稿篇十一
尊敬的教師、親愛的同學們：
大家上午好！
今日，我演講的題目是：《保護環(huán)境，從我做起》。
我們都渴望學校中能有郁郁蔥蔥的草地，都期盼在整潔干凈的環(huán)境中學習、玩耍，都期望在舒適溫馨的宿舍里進入夢鄉(xiāng)。
可是卻有同學不懂得珍惜這些完美的事物。請同學們放眼學校仔細看看——那潔白的墻壁被打上了鞋印、球??；桌椅上留著亂涂亂畫的痕跡；水龍頭開著，讓水肆意的流失；美麗的草坪、花圃上留著無情的腳印；塑料袋、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是，在其他同學午晚休的時候，宿舍樓內(nèi)外高聲的喧嘩，打破了這一片寧靜。這些現(xiàn)象與我們美麗、禮貌、和諧的學校多么不協(xié)調(diào)！
同學們，立即行動起來吧！一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)儉；一堆垃圾，我們打掃，愛一棵小樹苗，保護一只小青蛙。為了我們的學校，做我們能夠做的一切。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。為此我向x中全體同學呼吁：創(chuàng)立清潔、禮貌的學校，需要你，需要我，需要我們大家共同的努力。讓我們進取行動起來！讓我們從此刻做起，從身邊的'小事做起，加強自我約束，相互監(jiān)督，爭做保護學校環(huán)境的小衛(wèi)士。
我的演講完了，多謝大家！
談全民健身三分鐘演講稿篇十二
同學們：
大家好！
有個女孩，在月臺上追趕一張被風吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣貌，以為那是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。
最終，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進去，回過身，她微笑著對大家說：好了，此刻它最終去了它該去的地方。
去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣東西。
多謝大家！
談全民健身三分鐘演講稿篇十三
各位尊敬的老師、同學們：
大家上午好!大家在關(guān)注自己學業(yè)、關(guān)注身體健康的同時，更要學會關(guān)注自己的內(nèi)心。愛自己，是一種能力，需要我們學習。
社會熙熙攘攘，名利閃閃發(fā)光，多少人被裹挾被引導，在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁，好不容易在娛樂圈擁有一席之地，我們以為他們應(yīng)該是驕傲的，他們卻選擇了結(jié)束生命;我們看到林森浩、馬加爵，十年寒窗，名校加身，我們以為他們是前途無量的，可小小的沖突竟然就讓他們無法承受，投藥下毒，終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員，苦苦經(jīng)營，兢兢業(yè)業(yè)，終換得青云直上、仕途通達，我們以為他們應(yīng)該是幸福的，可多少人在求索中漸漸迷失了自我，心靈從此不得安寧。由此來看，若用數(shù)字舉例，心理健康就是1，而財富、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的0。沒有1，一切皆無意義;一個人心理成熟，后面的一切才具有價值。
我們也沒有上述事例那么極端，可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾，誰有敢說自己沒有呢?關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此，借心理健康日，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，健康成長!
為此，我向全體同學倡議：
一、學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母促膝長談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。
四、聽一首好歌，看一本好書，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。
同學們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，正視失敗;讓心堅如磐石，矢志不渝;讓心韌若攬繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲烊ノ鄯x;讓心列如火焰，點燃生命!
讓我們一起來關(guān)愛自己，感受幸福!
談全民健身三分鐘演講稿篇十四
親愛的老師們，同學們：
作為大學生，我們不需要讓老師強迫我們像小學一樣學習。我們有自己的想法和想法，利用這種情況把自己的興趣加入到學習的意志中。
現(xiàn)在我們有太多的空閑時間。大多數(shù)學生不知道如何利用好這段時間。自身的慣性和環(huán)境因素也會影響到自己。讓我們白白浪費了那么多寶貴的時間。
在這里，我就說說自己的看法。我們應(yīng)該學會自主學習，充分發(fā)揮學生的自主學習能力，這可以有效提高課堂教學效率，充分發(fā)揮學生的自主學習能力。在課堂上，教師首先要提問，讓學生帶著問題閱讀書本，找到自己問題的答案，然后在“課堂訓練”中證明和鞏固自己的知識，讓每一個學生都動起來，充分發(fā)揮學習的主動性和積極性。充分發(fā)揮學生的自主學習能力可以發(fā)展所有的學生。教育的改革和發(fā)展要求我們面對和發(fā)展所有的學生。我們現(xiàn)在面臨的情況是，有學習意識的學生，其實是學習主動性很強的學生，學習成績上去了，而那些學習意識不強的學生，學習不積極的學生，就成了后進生。現(xiàn)在我們發(fā)揮學生學習的主體作用，就是讓每個學生變被動學習為主動學習，讓原來的后進生在主動學習的過程中體驗成功，讓他們看到學習的希望和信心；充分發(fā)揮學生的自主學習能力，可以有效開發(fā)學生的巨大潛能?？茖W家發(fā)現(xiàn)，人類儲存在大腦中的能力是驚人的，人通常只發(fā)揮大腦功能的很小一部分。如果人類能發(fā)揮一半以上的大腦功能，就可以輕松學會40種語言，背誦整部百科全書，獲得12個博士學位。因此，我們不能忽視學生自身的巨大潛力，而應(yīng)該充分信任學生，充分發(fā)揮他們在自主學習中的作用。
學習有幾種，主動學習和被動學習。像一個獨立學習的孩子，學習時處于主動探索的狀態(tài)。積極探索的孩子可以快速提高成績。如果是被動學習，也可以提高成績，但是成績很小，尤其是被迫學習的，成績很差?，F(xiàn)實中，相當一部分學生不知道如何參與自主學習。教師有必要學習如何激勵學生獨立學習。
首先，學生應(yīng)該對學習感興趣。其實自主學習并不難，不僅僅是優(yōu)秀學生的專利。通常我們所學的知識是一個接一個的，是逐漸加深的，也就是在原有知識的基礎(chǔ)上邏輯加深。遇到很多看不懂的地方很正常。學生可以在自主學習中標記自己不理解的地方，或者通過學習小組交流獲得收獲。老師在課堂上講解這些內(nèi)容時，會加深對這些知識點的印象，從而達到事半功倍的效果。
其次，在學生自主學習的過程中，會出現(xiàn)很多薄弱環(huán)節(jié)。為了充分發(fā)揮學生自主學習的效果，教師應(yīng)該及時給予指導。加強對自主學習的指導。如果要基于哪個方面，那么這個問題應(yīng)該從哪個角度考慮，或者從哪個方面提出。老師也可以設(shè)置一些問題，讓學生和他們一起思考和探索。教師應(yīng)成為學生自主學習活動的組織者、引導者和推動者，為學生創(chuàng)設(shè)自主學習情境，激發(fā)學生自主學習興趣，培養(yǎng)學生自主學習習慣，引導學生自主學習方法，提高學生自主學習速度。
最后，充分利用課本上的小練習，比如做，練習，討論等等。讓學生善用書本知識，融會貫通。同時要保證自主學習的時間。學生是學習的主人，學習是自己的事。在教學中，教師必須給學生足夠的時間來充分閱讀課文，充分思考、感受、體驗和探索，強調(diào)自主學習的效果，絕不讓學生的自主學習走過場。擔心學生的自主學習占用太多時間，影響教學進度和教學任務(wù)的完成是錯誤的。因為所有的教學活動都是為了促進學生的發(fā)展，所以在教學過程中，教師應(yīng)該為學生的學習活動提供有效的服務(wù)，而不是讓學生為教師完成既定的教學任務(wù)。
這是我自己關(guān)于學習的想法，很高興在這里和大家分享。
談全民健身三分鐘演講稿篇十五
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開始的。
一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的`。
要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。
弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。
同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。
當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。
當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。
再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家!
談全民健身三分鐘演講稿篇十六
各位老師，各位同學：
大家好！
我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。
同學們，你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀，利用哪種方式讀書最科學嗎？首先，要精讀課堂上的書，尤其是語文課本，仔細品味文章中的.妙詞佳句，認真揣摩文章蘊含的道理，感悟文章表達的感情。其次，要泛讀課外書。從文學類到科技類，從中國名著到外國名著，從漢語文章到英語文章……只要有書的地方，就要有你們的身影。
選擇讀書，就選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲；
選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由；
太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現(xiàn)在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫——讀書吧，同學們！
謝謝。
談全民健身三分鐘演講稿篇十七
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
漢斯克里斯蒂安安徒生說，一個人必須經(jīng)過一番艱苦的奮斗才能取得成就。不禁回憶起五年級剛進小記者班時的“奮斗史”。
剛進太倉日報記者班的時候只是玩玩。后來發(fā)現(xiàn)太倉日報有很多小記者的文章和詩詞。我開始羨慕他們，于是開始嘗試投稿。每次寫作，我都專注于詩歌。在我眼里，報紙上的詩很押韻，很好讀。真羨慕他們的文筆。所以我一直寫詩投稿，但一直沒有發(fā)表。我總是告訴自己不要氣餒，一定是自己寫的不夠好或者不夠流暢。但是，無論我怎么改，都改不了。我總是投我認為好的詩，結(jié)果適得其反。連堂哥都在煽風點火：“別出丑。不如別人。應(yīng)該投什么稿？”我沒有失去信心，也沒有被擊中，我的大腦開始快速轉(zhuǎn)動。經(jīng)過一番分析和總結(jié)，我決定重寫我的作文。
感覺自己背負著這個重擔。我想收回失去的時間和精力。第一篇作文放出來，還是不見了。這次真的很失望。就在我要放棄的時候，我想到了這么一句名言：奮斗是萬物之父。
我失落的心情又被點燃了。我又開始寫了。我用自己的寫作風格寫了一篇又一篇的作文。于是我開始陸續(xù)“出現(xiàn)”在報紙上。終于在暑假之前，我已經(jīng)登上了十三篇作文！太倉日報裝訂了一本叫《成長足跡》的書，記錄了小記者的點點滴滴。其中有很多我的作文。我抱著書，眼里忍不住有淚。這一刻，喜極而泣。畢竟這本書也記錄了我奮斗的成果！
“人要想在競爭中生存，就必須奮斗?！庇煤顾畵Q成果，要用心血把草“澆”成大樹！
談全民健身三分鐘演講稿篇十八
親愛的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我很興奮也很榮幸能站在這里當班長。同時也感謝老師和同學給我這么好的鍛煉機會！
我從來沒有當過班長，缺乏管理經(jīng)驗，這是我的缺點。但我有一顆積極、認真、負責的心。熱愛集體，團結(jié)同學，工作能力強，各科成績優(yōu)異，能帶領(lǐng)大家營造良好的學習氛圍。
如果我能競選班長，我會對自己更嚴格，給同學們樹立一個好榜樣。我會遵守班長的職責，協(xié)助老師做好班級工作，全力配合衛(wèi)生管理員檢查衛(wèi)生。我還會幫助成績差的學生，提高成績，充分發(fā)揮每個學生的聰明才智，開展“趕學助學”活動，全面提高學生素質(zhì)。我相信，通過我們的努力，我們班將成為一個團結(jié)進步的團體。
希望同學們能給我一個機會，證明我有這個能力。我相信我有這個能力，我相信我有這個勇氣。我是這個班的班長。真心希望同學們能投我一票！
謝謝大家。
談全民健身三分鐘演講稿篇十九
尊敬的各位領(lǐng)導：
大家還記不記得意見箱里的第一封建議是什么嗎?我覺得導致這個建議最終流產(chǎn)的因素很多，可能是因為那段時間我們的表現(xiàn)確實不太好，也可能是市場不夠景氣，或者這個建議只是大家的一種期望，大家也并沒有當真。而現(xiàn)在，這個期望居然真的來了，說真的，很讓人高興，畢竟很多人已經(jīng)忘記了這個事。既然來了，我們就好好開心一下，當然，我們可以用鼓掌方式來慶祝一下。還是那句話：只要我們做的夠好，一切皆有可能。如果有誰不信的話，可以來試試。
而我覺得自己就是這么一個例子：我很喜歡和老員工一起聊工作，因為總能在老員工的身上獲得一些見識，特別是萍姐，我很喜歡聽她講那些與地理旅游有關(guān)的事，所以常常問她一些與地理旅游有關(guān)的問題，并且搞笑的是我的問題大多看起來都是那種很讓我這個人顯得極度無知，或者說是可笑的問題，并且聽了過后我又常常忘記，可能還是要多親自走走那些地方才能真正記住。因為在算是很有資歷的一名員工，所以那段時間總愛和她聊一些關(guān)于工作，關(guān)于生活上的事。我還清晰的記得，我和她聊過關(guān)于個人發(fā)展的事情。后來王婷也和萍姐也聊到了這個話題。相信很多人和我，還有一樣，在人生中都要面臨這樣的問題，畢竟我們大多都是90后，可能更看重個人的發(fā)展。
很高興，如今我做到了，這并不能算成功，可能用進步一詞更為合適。要知道，在一個并不那么感興趣的行業(yè)中，卻能找到自己喜歡做的事，這真的應(yīng)該值得慶幸。我對我現(xiàn)在的崗位很滿意，因為這正是我一直想做的事。有人可能想知道我是怎樣獲得這一步階梯的，是不是用了某種“卑鄙手段”，當然，在這卑鄙手段四個上面要加上引號。而我想說的是：在認真做好自己工作的同時，也要學會思考和創(chuàng)新。其實我們和公司一樣，包括那些世界500強，如果沒有思考和創(chuàng)新，那就一定沒有進步。
在這段工作期間，我同樣犯了很多錯，包括一些在別人眼里看起來是那種很低級錯誤，但我還是犯了，同時我也間接感受到了別人對我的批評或者不滿。即使是這樣，我還是很相信自己，并且因此更加堅信自己是可以做的更好。如果問我收獲最大的是什么，我的回答是：自信。
在相當長的一段時間當中，對于我來說更多的是學習，不管我是否能做好這個崗位，但我努力過了，即使沒做好，留下了什么遺憾，也總比沒去做過而感到后悔要好的多。在以前我一直都很羨慕，因為他有忠實的顧客，在那個時候我就下定決心，我也要擁有這樣的忠實顧客，而如今，我想我已經(jīng)做到了。就像一樣，他能自學設(shè)計，不管這是工作需要，還是他本來就很喜歡，這對于他來說都是很有意義的事，很多時候我們都認為思維邏輯有問題，但我并沒有這樣認為過，反而他是我在最欣賞的人，在我看來他是一個思想極為豐富的人。說這些并不是希望大家學習他什么，而是希望大家都能用心去和每一個同事相處，用心去感受每一個同事。那句話說的真的很好：記住一個人的好，往往比記住一個人的壞要好的多。
在以后的工作中，我同樣會把自己的理念融入，盡力去改變我能改變的一切。我在一直留給自己一句話：希望因為有我的存在，能有那么一點點的不一樣。
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