教案是教師為了開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)而編制的一種系統(tǒng)化的文件，它記錄了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程以及評(píng)價(jià)方式等信息。教案的編寫能夠有效指導(dǎo)教師教學(xué)，提高教學(xué)效果，因此我們需要認(rèn)真對(duì)待教案編寫的工作。教案的編寫應(yīng)該注重教學(xué)過(guò)程的靈活調(diào)整和互動(dòng)交流。以下是一份詳細(xì)教案，通過(guò)這個(gè)例子來(lái)展示教學(xué)的具體過(guò)程。
大寒二十四節(jié)氣教案篇一
節(jié)氣指二十四時(shí)節(jié)和氣候，是中國(guó)古代訂立的一種用來(lái)指導(dǎo)農(nóng)事的補(bǔ)充歷法，是漢族勞動(dòng)人民長(zhǎng)期經(jīng)驗(yàn)的積累和智慧的結(jié)晶。
24節(jié)氣分別為：立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
一年來(lái)每個(gè)節(jié)氣我寫一首七律，從立春開(kāi)始，到今天大寒結(jié)束，共寫二十四首七律，不對(duì)之處，請(qǐng)大家指正。
一、立春（新韻）。
六九初臨逢立春，日光沐浴感清新。
細(xì)看柳綠欣停步，還賞梅紅艷有心。
騷客留情歌弄墨，佳人攝影照傳神。
久居鬧市今關(guān)注，愜意田園妙筆吟。
二、雨水（新韻）。
楊柳青青兩岸尋，冰融葦綠喜欣欣。
風(fēng)箏高舞憑長(zhǎng)線，紫燕低飛樂(lè)美人。
戶外留情多愜意，北國(guó)添瑞奏佳音。
日光漸暖須甘露，華夏祥和共慶春。
三、驚蟄。
恰逢驚蟄起春雷，楊柳青青待雨來(lái)。
暖意融融蛇導(dǎo)出，溪流陣陣燕飛回。
追肥猶見(jiàn)明眸笑，犁地還聞布谷催。
北國(guó)田園春浪涌，騷人潑墨笑顏開(kāi)。
四、春分新韻。
晝夜平分溫度升，百花艷放醉春風(fēng)。
泛金油菜千園靚，映翠山峰萬(wàn)客融。
處處和諧添瑞氣，時(shí)時(shí)發(fā)展赴前程。
江南江北呈新象，華夏神州一片榮。
五、清明新韻。
寒食節(jié)到過(guò)初春，閑暇乘車鄉(xiāng)野奔。
朵朵梨花傷滿目，絲絲細(xì)雨落凡塵。
焚燒錢紙墳前亮，啼哭杜鵑松上聞。
風(fēng)過(guò)香灰自消散，無(wú)聲眼淚悼亡魂。
六、谷雨新韻。
布谷啼鳴逢谷雨，田間處處沐東風(fēng)。
追肥翻土老牛俯，澆水種瓜新婦弓。
碧浪翻騰飄柳絮，黃蜂起舞向花叢。
鄉(xiāng)村如畫春潮涌，騷客謳吟筆不停。
七、立夏（新韻）。
一夜清風(fēng)初夏至，盛開(kāi)月季送春歸。
荷塘漸綠聞蛙鼓，柳絮頻飛看麥垂。
新婦抽薹添麗影，老農(nóng)噴藥沐斜暉。
江南江北田園美，錦繡中華暖曲吹。
八、小滿。
萬(wàn)里田疇小麥香，充盈籽粒沐朝陽(yáng)。
榴花紅火新蜂至，油菜金黃老漢忙。
樹(shù)木蔥蘢祥氣到，江河水涌凱歌揚(yáng)。
中華錦繡田園麗，圓夢(mèng)飛騰百業(yè)強(qiáng)。
九、芒種。
六月初旬小麥黃，轟鳴機(jī)器地中狂。
炎炎烈日農(nóng)田進(jìn)，滾滾濃煙籽粒裝。
稻谷播深人默默，干畦澆透水汪汪。
神州黎庶皆辛苦，夏種夏收三夏忙。
十、夏至。
恰逢夏至也輕吟，夜短天長(zhǎng)熱氣侵。
蝶舞花間翻麗影，蟬鳴樹(shù)上覓知音。
無(wú)風(fēng)山野千林翠，有雨荷池萬(wàn)點(diǎn)金。
處處流連皆欲醉，留情作賦蘊(yùn)詩(shī)心。
十一、小暑。
烈日炎炎萬(wàn)物迎，桑拿免費(fèi)入千城。
雄鷹避熱高空舞，蟋蟀乘涼角落行。
湘楚出梅防旱至，趙燕多雨怕澇生。
山河聳翠新潮起，黎庶辛勤步調(diào)輕。
十二、大暑。
千里晴空唯烈日，桑拿南北共擔(dān)當(dāng)。
無(wú)情蟬叫聲臊耳，有意風(fēng)微汗?jié)裆选?/p>
可嘆尋陰雞上樹(shù)，堪憐避熱狗趨塘。
唯期大雨及時(shí)至，洗去紅塵火熱浪。
十三、立秋（新韻）。
玉米抽雄棉綻桃，涼來(lái)熱退葉初凋。
蟬音漸弱延新命，燕影低回戀舊巢。
碩果豐盈山岳美，佳人靚麗暮昏嬌。
羊年逾半騷人詠，一曲輕歌網(wǎng)絡(luò)飄。
十四、處暑。
晨涼午熱雁南翔，九域山河碩果香。
裂嘴棉桃絮純白，垂頭稻穗色橙黃。
雄鷹擊鳥(niǎo)空中斗，壯漢抹灰樓頂忙。
感慨金秋有詩(shī)意，屏前覓韻也張揚(yáng)。
十五、白露。
又逢佳節(jié)韻悠悠，紅棗香甜幸福收。
云淡天高鷹覺(jué)爽，氣清露白雁回眸。
鄉(xiāng)村似畫難書(shū)意，城鎮(zhèn)如虹可放喉。
華夏山河增亮色，千杯暢飲醉金秋。
十六、秋分。
晝夜平分溫度宜，秋收秋種正應(yīng)時(shí)。
棉花雪白迎風(fēng)綻，稻谷橙黃向日癡。
犁地鐵牛聲突突，澆園管道水滋滋。
老農(nóng)省力田間樂(lè)，科技高超喜詠之。
十七、寒露。
綠少黃多天氣涼，盛開(kāi)野菊對(duì)紅妝。
登高放眼看云雁，把盞懷人思故鄉(xiāng)。
歲月消磨波起伏，風(fēng)情變幻韻悠揚(yáng)。
農(nóng)耕故事長(zhǎng)延續(xù)，感喟吟謳賦秀章。
十八、霜降。
天氣嚴(yán)寒物著霜，風(fēng)吹葉落滿眸黃。
蟄蟲(chóng)藏洞難尋覓，野菊開(kāi)花自有香。
雁陣歸南落殘羽，麥行染綠對(duì)斜陽(yáng)。
晚秋騷客生詩(shī)意，五味融情運(yùn)筆忙。
十九、立冬。
北風(fēng)蕭瑟異鄉(xiāng)牽，秋去冬來(lái)望眼穿。
枝上葉殘隨水去，室中貓瘦臥爐前。
擎天翠閣工如蟻，向日黃花女思單。
但愿重逢明月夜，三杯同飲夢(mèng)同圓。
二十、小雪（新韻）。
欣逢小雪雪親臨，飄舞飛花滿眼新。
遍地精鹽侵有意，一空銀絮落無(wú)音。
融情小伙歌聲遠(yuǎn)，攝影紅顏靚影存。
華北風(fēng)情看不夠，留言微信送知音。
六出晶瑩好物華，恰逢大雪北方嘉。
幼童打仗堆冰壘，老漢圍爐品熱茶。
遠(yuǎn)望千山騰白象，近觀萬(wàn)柏著銀裟。
融情騷客尋佳句，潑墨詩(shī)成野外夸。
二十二、冬至（新韻）。
日影最長(zhǎng)天氣寒，梅枝吐蕊自悠然。
湯圓美味南方地，水餃佳肴北域餐。
霾霧升騰山隱體，棉衣舒適女遮顏。
繁華盛世情難盡，把盞三杯共友歡。
二十三、小寒（新韻）。
剛過(guò)新年又小寒，城鄉(xiāng)萬(wàn)里艷陽(yáng)天。
初生瑞氣梅添韻，興建新z雀把關(guān)。
河北金魚(yú)冰下舞，海南椰樹(shù)路邊翩。
騷人潑墨難書(shū)盡，一曲飛歌九域傳。
二十四、大寒（新韻）。
徹地嚴(yán)寒快到春，梅紅雀鬧樂(lè)吟吟。
頻添年貨商場(chǎng)轉(zhuǎn)，s望家人異地臨。
四季風(fēng)情隨逝水，一杯玉液又觀云。
人生感悟由靈筆，書(shū)寫詩(shī)文書(shū)古今。
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大寒二十四節(jié)氣教案篇二
今天是二十四節(jié)氣當(dāng)中的春分，大家對(duì)二十四節(jié)氣熟悉嗎?下面本站小編提供二十四節(jié)氣教案，更多優(yōu)秀教案請(qǐng)關(guān)注我們本站。
課時(shí)目標(biāo)：掌握四季分明，理解季節(jié)變化的意義。熟記二十四節(jié)氣歌;動(dòng)手收集有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)在小組內(nèi)交流，用搶答賽的形式在全班交流。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：熟記二十四節(jié)氣歌;了解二十四節(jié)氣的有關(guān)知識(shí)。
課前準(zhǔn)備：
學(xué)生收集有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí);教師制作一組幻燈片(課件);將學(xué)生分成三組。
教學(xué)過(guò)程。
(一)導(dǎo)入(2分鐘)。
同學(xué)們，每當(dāng)上課鈴聲響，大家都知道應(yīng)該回教室上課，而我們的爸爸媽媽瞧看鐘表把握好自己的上班時(shí)間，也不會(huì)遲到，可古代的人們呢?難道他們不上班，不上學(xué)?沒(méi)鈴聲和鐘表，他們靠什么知道什么時(shí)候該做什么事?你知道嗎?(請(qǐng)同學(xué)來(lái)回答)對(duì)于古代沒(méi)鈴聲，沒(méi)鐘表這些可難不倒我們智慧的老祖先，他們啊!為了準(zhǔn)確的把握好時(shí)間和季節(jié)變化特意設(shè)定了二十四節(jié)氣，大部分地區(qū)四季變化明顯，節(jié)氣就是表示季節(jié)更換的時(shí)間點(diǎn)，日歷上寫的幾時(shí)幾分交節(jié)就是這個(gè)意思。一年中共有二十四個(gè)這樣的節(jié)氣，大家想認(rèn)識(shí)這些節(jié)氣、了解這些節(jié)氣嗎?由于節(jié)氣比較多，人們?yōu)榱朔奖阌涀∵@些節(jié)氣，把它編成了詩(shī)歌。
這節(jié)課我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)這首《二十四節(jié)氣歌》。
二十四節(jié)氣反映了太陽(yáng)的周年視運(yùn)動(dòng)，所以節(jié)氣在現(xiàn)行的公歷中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。
二十四節(jié)氣的命名反應(yīng)了季節(jié)、氣候現(xiàn)象、氣候變化等。
二十四節(jié)氣反映了太陽(yáng)的周年視運(yùn)動(dòng)，所以節(jié)氣在現(xiàn)行的公歷中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。“立”表示一年四季中每一個(gè)季節(jié)的開(kāi)始，春夏秋冬四個(gè)“立”，就表示了四個(gè)節(jié)氣的開(kāi)始。立春、立夏、立秋、立冬亦合稱為“四立”。公歷上一般在每年的2月4日、5月5日、8月7日和11月7日前后?！八牧ⅰ北硎镜氖翘煳募竟?jié)的開(kāi)始從氣候上說(shuō)，一般還在上一季節(jié)，如立春黃河流域仍在隆冬。“至”是意極、最的意思。夏至、冬至合稱為“二至”，表示夏天和冬天的到來(lái)。夏至日、冬至日一般在每年公歷的6月21日和12月22日。夏至，太陽(yáng)直射北緯23.5度，黃經(jīng)90度，北半球白晝最長(zhǎng)。冬至，太陽(yáng)直射南緯23.5度，黃經(jīng)270度，北半球白晝最短?！胺帧痹谶@里表示平分的意思。春分、秋分合稱為“二分”，表示晝夜長(zhǎng)短相等。這兩個(gè)節(jié)氣一般在每年公歷的3月20日和9月23日左右。春分、秋分，黃道和赤道平面相交，此時(shí)黃經(jīng)分別為0度、180度，太陽(yáng)直射赤道上，晝夜相等。
雨水開(kāi)始降雨的意思。驚蟄是說(shuō)天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷驚響，冬眠的昆蟲(chóng)(蟄(zhl)蟲(chóng))開(kāi)始活動(dòng)了。春分春季晝夜長(zhǎng)短等分的一天。清明天氣晴朗明潔，草木復(fù)生的意思。谷雨雨生五谷的意思。表示從此以后，降雨增多，有利于谷物的生長(zhǎng)。立夏夏季的開(kāi)始。小滿表示冬小麥籽粒逐漸飽滿，快要成熟了。芒種表示帶芒的農(nóng)作物進(jìn)入夏收夏種時(shí)期。夏至至是最的意思。夏至是夏季晝最長(zhǎng)、夜最短的一天。小暑進(jìn)入暑熱的時(shí)期。大暑夏季最炎熱的時(shí)期。立秋秋季的開(kāi)始。處暑處是終止的意思。表示從此以后，暑天將終止。自露表示露色發(fā)白，天氣漸涼了。秋分秋季晝夜長(zhǎng)短等分的一天。寒露表明氣溫下降，露色由表面的白，變寒。霜降開(kāi)始降霜的時(shí)候。立冬冬季的開(kāi)始。小雪開(kāi)始降小雪的時(shí)候。大雪降大雪的時(shí)候。冬至冬季晝最短、夜最長(zhǎng)的一天。小寒進(jìn)入冬季寒冷的時(shí)期。大寒冬季最寒冷的時(shí)期。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連;秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒;。
(七)二十四節(jié)氣的作用就是每個(gè)節(jié)氣的氣候不同，二十四節(jié)氣主要是為農(nóng)民服務(wù)。
因?yàn)檗r(nóng)民種地節(jié)氣很重要，這決定著農(nóng)作物的生長(zhǎng)如何，收獲的優(yōu)良。因?yàn)檗r(nóng)作物生長(zhǎng)溫度等因素比較重要，而每個(gè)節(jié)氣的這些因素不同。于是農(nóng)民在適當(dāng)?shù)墓?jié)氣種適當(dāng)?shù)霓r(nóng)作物。所以二十四節(jié)氣主要對(duì)農(nóng)民的種植起重要作用。
(八)評(píng)比。
欣賞二十四節(jié)氣歌(歌曲)，顯示第27張幻燈片，點(diǎn)擊音樂(lè)鈕。讀背節(jié)氣。
1、學(xué)生自由讀、背。
2、指名背誦。指名在全班交流自己了解到的有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)。
(九)課時(shí)小結(jié)。
這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)得都很出色，既記住了二十四節(jié)氣歌，又學(xué)到了很多有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)。其實(shí)有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)還有很多很多，如果同學(xué)們課后的時(shí)候能主動(dòng)去搜集，你一定會(huì)學(xué)到更多的知識(shí)。
大寒二十四節(jié)氣教案篇三
大寒是二十四節(jié)氣之一最后一個(gè)節(jié)氣。每年1月20日前后太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)為大寒?！对铝钇呤蚣狻罚骸笆轮?，解見(jiàn)前(小寒)?！薄妒跁r(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！边@時(shí)寒潮南下頻繁，是中國(guó)大部分地區(qū)一年中的最冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。這個(gè)時(shí)期，鐵路、郵電、石油、海上運(yùn)輸?shù)炔块T要特別注意及早采取預(yù)防大風(fēng)降溫、大雪等災(zāi)害性天氣的措施。農(nóng)業(yè)上要加強(qiáng)牲畜和越冬作物的防寒防凍。
俗話說(shuō)：“花木管時(shí)令，鳥(niǎo)鳴報(bào)農(nóng)時(shí)”。花草樹(shù)木、鳥(niǎo)獸飛禽均按照季節(jié)活動(dòng)，因此它們規(guī)律性的行動(dòng)，被看作區(qū)分時(shí)令節(jié)氣的重要標(biāo)志。中國(guó)古代將大寒分為三候：“一候雞乳;二候征鳥(niǎo)厲疾;三候水澤腹堅(jiān)?！本褪钦f(shuō)到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了。而鷹隼之類的征鳥(niǎo)，卻正處于捕食能力極強(qiáng)的狀態(tài)中，盤旋于空中到處尋找食物，以補(bǔ)充身體的能量抵御嚴(yán)寒;在一年的最后五天內(nèi)，水域中的冰一直凍到水中央，且最結(jié)實(shí)、最厚，孩童們可以盡情在河上溜冰(日平均氣溫連續(xù)多日出現(xiàn)-5℃以下天氣方可進(jìn)行，這種活動(dòng)一般出現(xiàn)在黃河以北地區(qū))。此外，大寒出現(xiàn)的花信風(fēng)候?yàn)椤耙缓蛉鹣?，二候蘭花，三候山礬(生于江南一帶)”。亦可作為判斷大寒的重要標(biāo)志。
大寒時(shí)節(jié)，中國(guó)南方大部分地區(qū)平均氣溫多為6℃至8℃，比小寒高出近1℃?！靶『蠛?，冷成一團(tuán)”的諺話，說(shuō)明大寒節(jié)氣也是一年中的寒冷時(shí)期。
這又是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣——是一年“運(yùn)”、“氣”循環(huán)變化的開(kāi)始。大寒后十五日，壯陽(yáng)就會(huì)出地驅(qū)逐陰寒，這就是立春。
大寒雖然寒冷，但因?yàn)橐呀禾?，所以不?huì)像大雪到冬至期間那樣酷寒。這時(shí)節(jié)，人們開(kāi)始忙著除舊飾新、腌制年肴、準(zhǔn)備年貨、準(zhǔn)備各種祭祀供品、掃塵潔物，因?yàn)橹袊?guó)人最重要的節(jié)日——春節(jié)就要到了。
其間，還有一個(gè)非常重要的日子——臘八，即陰歷十二月初八。在這一天，人們用五谷雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，是人們過(guò)年中不可或缺的.一道主食。
尾牙源自于拜土地公做“牙”的習(xí)俗。所謂二月二為頭牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”，到了農(nóng)歷十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一樣有春餅(南方叫潤(rùn)餅)吃，這一天買賣人要設(shè)宴，白斬雞為宴席上不可缺的一道菜。據(jù)說(shuō)雞頭朝誰(shuí)，就表示老板第二年要解雇誰(shuí)。因此，有些老板一般將雞頭朝向自己，以使員工們能放心地享用佳肴，回家后也能過(guò)個(gè)安穩(wěn)年。
舊時(shí)，大寒時(shí)節(jié)的街上還常有人爭(zhēng)相購(gòu)買芝麻秸，因?yàn)椤爸ヂ殚_(kāi)花節(jié)節(jié)高”。除夕夜，人們將芝麻秸灑在行走之外的路上，供孩童踩碎，諧音吉祥意“踩歲”，同時(shí)以“碎”、“歲”諧音寓意“歲歲平安”，求得新年好口彩。這也使得大寒驅(qū)兇迎祥的節(jié)日意味更加濃厚。
因?yàn)榇蠛c立春相交接，講究的人家在飲食上也會(huì)順應(yīng)季節(jié)的變化。大寒進(jìn)補(bǔ)的食物量逐漸減少，多添加些具有升散性質(zhì)的食物，以適應(yīng)春天萬(wàn)物的升發(fā)。廣東佛山民間有大寒節(jié)瓦鍋蒸煮糯米飯的習(xí)俗，糯米味甘、性溫，食之具有御寒滋補(bǔ)功效。安徽安慶則有大寒炸春卷的做法。
大寒二十四節(jié)氣教案篇四
每年的一月五日前后是小寒節(jié)氣。民間有句諺語(yǔ)：小寒大寒，冷成冰團(tuán)。小寒表示寒冷的程度，從字面上理解，大寒冷于小寒，但在氣象記錄中，小寒卻比大寒冷，可以說(shuō)是全年二十四節(jié)氣中最冷的節(jié)氣。常有“冷在三九”的說(shuō)法，而這“三九天”又恰在小寒節(jié)氣內(nèi)。
在這小寒到來(lái)之際，我們?cè)撊绾勿B(yǎng)生呢？元代《飲食須知》強(qiáng)調(diào)：“飲食，以養(yǎng)生，而不知物性有相宜相忌，縱然雜進(jìn)，輕則五內(nèi)不和，重則立興禍患?！彼晕姨嵝阎T位在進(jìn)補(bǔ)時(shí)不要被“五味之所傷”，青年人更應(yīng)根據(jù)自身情況有選擇地進(jìn)補(bǔ)。
說(shuō)到進(jìn)補(bǔ)，自古就有“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”的說(shuō)法。人們?cè)诮?jīng)過(guò)了春、夏、秋近一年的消耗，臟腑的陰陽(yáng)氣血會(huì)有所偏衰，合理進(jìn)補(bǔ)即可及時(shí)補(bǔ)充氣血津液，抵御嚴(yán)寒侵襲，又能使來(lái)年少生疾病，從而達(dá)到事半功倍之養(yǎng)生目的。在冬令進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)食補(bǔ)、藥補(bǔ)相結(jié)合，以溫補(bǔ)為宜。
常用補(bǔ)藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲(chóng)夏草、首烏、枸杞、當(dāng)歸等；食補(bǔ)要根據(jù)陰陽(yáng)氣血的偏盛偏衰，結(jié)合食物之性來(lái)選擇羊肉、狗肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鱔魚(yú)、甲魚(yú)、鲅魚(yú)和海蝦等，其它食物如核桃仁、大棗、龍眼肉、芝麻、山藥、蓮子、百合、栗子等。
小寒養(yǎng)生：藥膳進(jìn)補(bǔ)食譜。
山藥羊肉湯：
［配料］羊肉500克，山藥150克，姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。
［做法］羊肉洗凈切塊，入沸水鍋內(nèi)，焯去血水；姜蔥洗凈用刀拍破備用；淮山片清水浸透與羊肉一起置于鍋中，放入適量清水，將其它配料一同投入鍋中，大火煮沸后改用文火燉至熟爛即可食之。
［功效］補(bǔ)脾胃，益肺腎。
強(qiáng)腎狗肉湯：
［配料］狗肉500克，菟絲子7克，附片3克，蔥、姜、鹽、味精適量。
［做法］狗肉洗凈切塊，置入鍋內(nèi)焯透，撈出待用，姜切片，蔥切段備用。鍋置火上狗肉、姜入內(nèi)煸炒，烹入紹酒熗鍋，然后一起倒入沙鍋內(nèi)，同時(shí)菟絲子、附片用紗布包好放入沙鍋內(nèi)，加清湯、鹽、味精、蔥大火煮沸，改用文火燉2小時(shí)左右，待狗肉熟爛，挑出紗布包，即可食用。
［功效］暖脾胃，溫腎陽(yáng)。
素炒三絲：
［配料］干冬菇1.5兩，青椒2個(gè)，胡蘿卜1根，植物油、白糖、黃酒、味精、鹽、水淀粉、鮮湯麻油適量。
［做法］冬菇水發(fā)洗凈，擠干水分，切成細(xì)條，胡蘿卜、青椒洗凈切絲。鍋內(nèi)放油燒熱，將三絲入鍋煸炒后，放黃酒、糖、再煸炒，然后加鮮湯、鹽，待湯燒開(kāi)后加味精，用淀粉勾芡，淋上麻油，盛入盤內(nèi)即可。
［功效］健脾化滯，潤(rùn)燥。
飲食禁忌：狗肉忌與綠豆，杏仁，菱角同食。
患有頑固性皮膚瘙癢癥者忌食香菇。
絲瓜西紅柿粥：
［配料］絲瓜500克，西紅柿3個(gè)，粳米100克，蔥姜末、鹽、味精適量。
［做法］絲瓜洗凈去皮，切小片西紅柿洗凈切小塊備用。粳米洗凈放入鍋內(nèi)，倒入適量清水置火上煮沸，改文火煮至八成熟，放入絲瓜、蔥姜末、鹽煮至粥熟，放西紅柿、味精稍燉即成。
［功效］清熱，化痰止咳，生津除煩。（患有痤瘡的人可長(zhǎng)期食用）。
（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉麗君）。
大寒二十四節(jié)氣教案篇五
課時(shí)目標(biāo)：掌握四季分明，理解季節(jié)變化的意義。
熟記二十四節(jié)氣歌;動(dòng)手收集有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)在小組內(nèi)交流，用搶答賽的形式在全班交流。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：熟記二十四節(jié)氣歌;了解二十四節(jié)氣的有關(guān)知識(shí)。
課前準(zhǔn)備：學(xué)生收集有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí);教師制作一組幻燈片(課件);將學(xué)生分成三組。
教學(xué)過(guò)程：
（一）導(dǎo)入（2分鐘）。
同學(xué)們，每當(dāng)上課鈴聲響，大家都知道應(yīng)該回教室上課，而我們的爸爸媽媽瞧看鐘表把握好自己的上班時(shí)間，也不會(huì)遲到，可古代的人們呢？難道他們不上班，不上學(xué)？沒(méi)鈴聲和鐘表，他們靠什么知道什么時(shí)候該做什么事？你知道嗎？（請(qǐng)同學(xué)來(lái)回答）。
對(duì)于古代沒(méi)鈴聲，沒(méi)鐘表這些可難不倒我們智慧的老祖先，他們啊！為了準(zhǔn)確的把握好時(shí)間和季節(jié)變化特意設(shè)定了二十四節(jié)氣，大部分地區(qū)四季變化明顯，節(jié)氣就是表示季節(jié)更換的時(shí)間點(diǎn)，日歷上寫的幾時(shí)幾分交節(jié)就是這個(gè)意思。一年中共有二十四個(gè)這樣的節(jié)氣，大家想認(rèn)識(shí)這些節(jié)氣、了解這些節(jié)氣嗎？由于節(jié)氣比較多，人們?yōu)榱朔奖阌涀∵@些節(jié)氣，把它編成了詩(shī)歌。這節(jié)課我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)這首《二十四節(jié)氣歌》。
二十四節(jié)氣起源于黃河流域。遠(yuǎn)在春秋時(shí)代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四個(gè)節(jié)氣。以后不斷地改進(jìn)與完善，到秦漢年間，二十四節(jié)氣已完全確立。公元前104年，制定的《太初歷》，正式把二十四節(jié)氣訂于歷法，明確了二十四節(jié)氣的天文位置。
太陽(yáng)從黃經(jīng)零度起，沿黃經(jīng)每運(yùn)行15度所經(jīng)歷的時(shí)日稱為“一個(gè)節(jié)氣”。每年運(yùn)行360度，共經(jīng)歷24個(gè)節(jié)氣，每月2個(gè)。其中，每月第一個(gè)節(jié)氣為“節(jié)氣”，即：立春、驚蟄、清明、立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12個(gè)節(jié)氣；每月的第二個(gè)節(jié)氣為“中氣”，即：雨水、春分、谷雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12個(gè)節(jié)氣?！肮?jié)氣”和“中氣”交替出現(xiàn)，各歷時(shí)15天，現(xiàn)在人們已經(jīng)把“節(jié)氣”和“中氣”統(tǒng)稱為“節(jié)氣”。
二十四節(jié)氣反映了太陽(yáng)的周年視運(yùn)動(dòng)，所以節(jié)氣在現(xiàn)行的公歷中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。
二十四節(jié)氣的命名反應(yīng)了季節(jié)、氣候現(xiàn)象、氣候變化等。
表示寒來(lái)暑往變化的有：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至八個(gè)節(jié)氣；
象征溫度變化的有：小暑、大暑、處暑、小寒、大寒五個(gè)節(jié)氣；
反映降水量的則是：雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪七個(gè)節(jié)氣；反應(yīng)物候現(xiàn)象或農(nóng)事活動(dòng)的節(jié)氣有：驚蟄、清明、小滿、芒種四個(gè)節(jié)氣。春分、秋分、夏至、冬至是從天文角度來(lái)劃分的，反映了太陽(yáng)高度變化的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
立春、立夏、立秋、立冬則反映了四季的開(kāi)始。由于中國(guó)地域遼闊，具有非常明顯的季風(fēng)性和大陸性氣候，各地天氣氣候差異巨大，因此不同地區(qū)的四季變化也有很大差異。
白露、寒露、霜降三個(gè)節(jié)氣表面上反映的是水汽凝結(jié)、凝華現(xiàn)象，但實(shí)質(zhì)上反映出了氣溫逐漸下降的過(guò)程和程度。
二十四節(jié)氣反映了太陽(yáng)的周年視運(yùn)動(dòng)，所以節(jié)氣在現(xiàn)行的公歷中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。
“立”表示一年四季中每一個(gè)季節(jié)的開(kāi)始，春夏秋冬四個(gè)“立”，就表示了四個(gè)節(jié)氣的開(kāi)始。
立春、立夏、立秋、立冬亦合稱為“四立”。公歷上一般在每年的2月4日、5月5日、8月7日和11月7日前后?！八牧ⅰ北硎镜氖翘煳募竟?jié)的開(kāi)始，從氣候上說(shuō)，一般還在上一季節(jié)，如立春黃河流域仍在隆冬。
“至”是意極、最的意思。夏至、冬至合稱為“二至”，表示夏天和冬天的`到來(lái)。夏至日、冬至日一般在每年公歷的6月21日和12月22日。夏至，太陽(yáng)直射北緯23.5度，黃經(jīng)90度，北半球白晝最長(zhǎng)。冬至，太陽(yáng)直射南緯23.5度，黃經(jīng)270度，北半球白晝最短。
“分”在這里表示平分的意思。春分、秋分合稱為“二分”，表示晝夜長(zhǎng)短相等。這兩個(gè)節(jié)氣一般在每年公歷的3月20日和9月23日左右。春分、秋分，黃道和赤道平面相交，此時(shí)黃經(jīng)分別為0度、180度，太陽(yáng)直射赤道上，晝夜相等。
立春春季的開(kāi)始。雨水開(kāi)始降雨的意思。驚蟄是說(shuō)天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷驚響，冬眠的昆蟲(chóng)(蟄(zhl)蟲(chóng))開(kāi)始活動(dòng)了。春分春季晝夜長(zhǎng)短等分的一天。清明天氣晴朗明潔，草木復(fù)生的意思。谷雨雨生五谷的意思。表示從此以后，降雨增多，有利于谷物的生長(zhǎng)。立夏夏季的.開(kāi)始。小滿表示冬小麥籽粒逐漸飽滿，快要成熟了。芒種表示帶芒的農(nóng)作物進(jìn)入夏收夏種時(shí)期。夏至至是最的意思。夏至是夏季晝最長(zhǎng)、夜最短的一天。小暑進(jìn)入暑熱的時(shí)期。大暑夏季最炎熱的時(shí)期。立秋秋季的開(kāi)始。處暑處是終止的意思。表示從此以后，暑天將終止。自露表示露色發(fā)白，天氣漸涼了。秋分秋季晝夜長(zhǎng)短等分的一天。寒露表明氣溫下降，露色由表面的白，變寒。霜降開(kāi)始降霜的時(shí)候。立冬冬季的開(kāi)始。小雪開(kāi)始降小雪的時(shí)候。大雪降大雪的時(shí)候。冬至冬季晝最短、夜最長(zhǎng)的一天。小寒進(jìn)入冬季寒冷的時(shí)期。大寒冬季最寒冷的時(shí)期。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒；
就是每個(gè)節(jié)氣的氣候不同，二十四節(jié)氣主要是為農(nóng)民服務(wù)。因?yàn)檗r(nóng)民種地節(jié)氣很重要，這決定著農(nóng)作物的生長(zhǎng)如何，收獲的優(yōu)良。因?yàn)檗r(nóng)作物生長(zhǎng)溫度等因素比較重要，而每個(gè)節(jié)氣的這些因素不同。于是農(nóng)民在適當(dāng)?shù)墓?jié)氣種適當(dāng)?shù)霓r(nóng)作物。所以二十四節(jié)氣主要對(duì)農(nóng)民的種植起重要作用。
（八）評(píng)比。
欣賞二十四節(jié)氣歌（歌曲），顯示第27張幻燈片，點(diǎn)擊音樂(lè)鈕。讀背節(jié)氣歌。
1、學(xué)生自由讀、背。
2、指名背誦。指名在全班交流自己了解到的有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)。
（九）課時(shí)小結(jié)。
這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)得都很出色，既記住了二十四節(jié)氣歌，又學(xué)到了很多有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)。其實(shí)有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)還有很多很多，如果同學(xué)們課后的時(shí)候能主動(dòng)去搜集，你一定會(huì)學(xué)到更多的知識(shí)。
大寒二十四節(jié)氣教案篇六
雨水――表示降水開(kāi)始，雨量逐步增多。
公歷每一年的二月十八日前后為雨水節(jié)氣，這時(shí)的太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)330度，為交“雨水”節(jié)氣。雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了，《月令七十二候集解》中說(shuō)：“正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨矣?！?/p>
我國(guó)古代將雨水分為三候：“一候獺祭魚(yú)；二候鴻雁來(lái)；三候草木萌勸。”此節(jié)氣，水獺開(kāi)始捕魚(yú)了，將魚(yú)擺在岸邊如同先祭后食的樣子；五天過(guò)后，大雁開(kāi)始從南方飛回北方；再過(guò)五天，在“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的春雨中，草木隨地中陽(yáng)氣的上騰而開(kāi)始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開(kāi)始呈現(xiàn)出一派欣欣向榮的景象。
“雨水”過(guò)后，我國(guó)大部分地區(qū)氣溫回升到0℃以上，黃淮平原日平均氣溫已達(dá)3℃左右，江南平均氣溫在5℃上下，華南氣溫在10℃以上，而華北地區(qū)平均氣溫仍在0℃以下。雨水前后，油菜、冬麥普遍返青生長(zhǎng)，對(duì)水分的要求較高。“春雨貴如油”，這時(shí)適宜的降水對(duì)作物的生長(zhǎng)特別重要。而華北、西北以及黃淮地區(qū)這時(shí)降水量一般較少，常不能滿足農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的需要。若早春少雨，雨水前后及時(shí)春灌，可取得最好的經(jīng)濟(jì)效益?；春右阅系貐^(qū)，則以加強(qiáng)中耕鋤地為主，同時(shí)搞好田間清溝瀝水，以防春雨過(guò)多，導(dǎo)致濕害爛根。俗話說(shuō)：“麥澆芽，菜澆花”，對(duì)起苔的油菜要及時(shí)追施苔花肥，以爭(zhēng)莢多粒重。華南雙季早稻育秧已經(jīng)開(kāi)始，應(yīng)注意抓住“冷尾暖頭”，搶晴播種，力爭(zhēng)一播全苗。
雨水季節(jié)，天氣變化不定，是全年寒潮過(guò)程出現(xiàn)最多的時(shí)節(jié)之一，忽冷忽熱，乍暖還寒的天氣對(duì)已萌動(dòng)和返青生長(zhǎng)的作物、林、果等生長(zhǎng)及人們的健康危害很大。在注意做好農(nóng)作物、大棚蔬菜以及工交部門防寒防凍工作的同時(shí)，仍要注意個(gè)人的保健工作，以防止冬末春初感冒等流行疾病的發(fā)生。
雨水節(jié)氣特點(diǎn)。
雨水位于每一年正月十五前后（公歷2月18-20日），節(jié)氣時(shí)段為雨水日起，到驚蟄日前（公歷3月4-5日）結(jié)束。太陽(yáng)的直射點(diǎn)也由南半球逐漸向赤道靠近了，這時(shí)的北半球，日照時(shí)數(shù)和強(qiáng)度都在增加，氣溫回升較快，來(lái)自海洋的暖濕空氣開(kāi)始活躍，并漸漸向北挺進(jìn)。與此同時(shí)，冷空氣在減弱的趨勢(shì)中并不甘示弱，與暖空氣頻繁地進(jìn)行著較量，既不甘退出主導(dǎo)的地位，也不肯收去余寒。
降雨開(kāi)始，雨量漸增。雨水節(jié)氣的涵義是降雨開(kāi)始，雨量漸增，在二十四節(jié)氣的起源地黃河流域，雨水之前天氣寒冷，但見(jiàn)雪花紛飛，難聞?dòng)曷曚罏r；雨水之后氣溫一般可升至0℃以上，雪漸少而雨漸多?？墒窃跉夂驕嘏哪戏降貐^(qū)，即使隆冬時(shí)節(jié)，降雨也不罕見(jiàn)。我國(guó)南方大部分地區(qū)這段時(shí)間候平均氣溫多在10℃以上，桃李含苞，櫻桃花開(kāi)，確已進(jìn)入氣候上的春天。除了個(gè)別年份外，霜期至此也告終止。嫁接果木，植樹(shù)造林，正是時(shí)候。華南繼冬干之后，常年多春旱，特別是華南西部更是“春雨貴如油”。另外，寒潮入侵時(shí)可引起強(qiáng)降溫和暴風(fēng)雪，對(duì)老、弱、幼畜危害極大。所有這些，都要特別注意預(yù)防。
雨水不僅僅表明降雨的開(kāi)始及雨量增多，而且表示氣溫的升高。雨水前，天氣相對(duì)來(lái)說(shuō)比較寒冷。雨水后，人們則明顯感到春回大地，春暖花開(kāi)和春滿人間，沁人的氣息激勵(lì)著身心。
我國(guó)的大部分地區(qū)嚴(yán)寒多雪之時(shí)已過(guò)，下雨開(kāi)始，雨量漸漸增多，有利于越冬作物返青或生長(zhǎng)，抓緊越冬作物田間管理，做好選種、春耕、施肥等春耕春播準(zhǔn)備工作。在雨水節(jié)氣的15天里，我們從“七九”的第六天走到“九九”的第二天，“七九河開(kāi)八九燕來(lái)，九九加一九耕牛遍地走”，這意味著除了西北、東北、西南高原的大部分地區(qū)仍處在寒冬之中外，其它許多地區(qū)正在進(jìn)行或已經(jīng)完成了由冬轉(zhuǎn)春的過(guò)渡，在春風(fēng)雨水的催促下，廣大農(nóng)村開(kāi)始呈現(xiàn)出一派春耕的繁忙景象。
但是，雨水季節(jié)，北方冷空氣活動(dòng)仍很頻繁，天氣變化多端。既然這說(shuō)到個(gè)季節(jié)冷空氣活動(dòng)頻繁，就不能不提人們常說(shuō)的“春捂”。這是古人根據(jù)春季氣候變化特點(diǎn)而提出的穿衣方面的養(yǎng)生原則。初春陽(yáng)氣漸生，氣候日趨暖和，人們逐漸去棉穿單。但這時(shí)的北方陰寒未盡，氣溫變化大，雖然雨水之季不像寒冬臘月那樣冷冽，但由于人體皮膚腠理已變得相對(duì)疏松，對(duì)風(fēng)寒之邪的抵抗力會(huì)有所減弱，因而易感邪而致病。所以這時(shí)的注意“春捂”是有一定道理的。這種變化無(wú)常的天氣，容易引起人的情緒波動(dòng)，乃至心神不安，影響人的身心健康，對(duì)高血壓、心臟病、哮喘患者更是不利。為了消除這些不利的因素，除了應(yīng)當(dāng)繼續(xù)進(jìn)行春捂外，應(yīng)采取積極的精神調(diào)攝養(yǎng)生鍛煉法。保持情緒穩(wěn)定對(duì)身心健康有著十分重要的作用。
雨水后，春風(fēng)送暖，致病的細(xì)菌、病毒易隨風(fēng)傳播，故春季傳染病常易暴發(fā)流行感冒。每個(gè)人應(yīng)該保護(hù)好自己，注意鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病的發(fā)生。
雨水節(jié)氣中，地濕之氣漸升，且早晨時(shí)有露、霜出現(xiàn)。所以針對(duì)這樣的氣候特點(diǎn)，飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風(fēng)除濕。又由于這時(shí)的氣候較陰冷，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)，如蜂蜜、大棗、山藥、銀耳等都是適合這一節(jié)氣的補(bǔ)品。
這時(shí)的大氣環(huán)流處于調(diào)整階段，全國(guó)各地的氣候特點(diǎn)，總的趨勢(shì)是由冬末的寒冷向初春的溫暖過(guò)渡。
雨水節(jié)氣適宜吃什么。
多喝湯粥養(yǎng)脾胃。雨水時(shí)節(jié),人的脾胃容易虛弱,這時(shí)的應(yīng)多食湯粥以滋養(yǎng)脾胃。湯粥容易消化,不會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān),山藥粥、紅棗粥、蓮子湯都是很好的選擇。如果將湯粥配上適當(dāng)?shù)闹兴幾龀伤幧胚€能滋補(bǔ)強(qiáng)身。如可根據(jù)初春時(shí)節(jié)肝氣旺盛的特點(diǎn),在藥膳中加入沙參、西洋參、決明子、白菊花、首烏粉等升發(fā)陽(yáng)氣之藥材。
脾胃虛弱的人應(yīng)避免進(jìn)食餅干等干硬食物。因?yàn)楦捎彩澄锊粌H不好消化,還可能給胃黏膜造成損傷。另外,老年人脾胃功能不好,這時(shí)的應(yīng)以流食和松軟的食物為主,這類食物可以促進(jìn)人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。
不吃辣,放燥熱。雨水時(shí)節(jié),空氣濕度增加,但氣溫仍然很低,因此這時(shí)的的天氣寒中帶濕。在這種環(huán)境下,人體往往預(yù)熱壅阻。這時(shí)的若吃燥熱的食物無(wú)異于“火上澆油”。預(yù)熱讓人想吃涼東西,但吃涼過(guò)多,則會(huì)使臟腑為濕寒所傷,出現(xiàn)胃寒、腹瀉等癥狀。
大寒二十四節(jié)氣教案篇七
通過(guò)“春姑娘來(lái)了”的主題活動(dòng)，孩子們對(duì)自然規(guī)律的變化產(chǎn)生了濃厚的興趣，也激發(fā)了他們探索自然變化的興趣。隨著天氣一天比一天熱，孩子們的衣服有了明顯的變化。他們每天在戶外活動(dòng)出很多汗，冷飲成了孩子們最愛(ài)吃的食物。在家里，他們必須打開(kāi)空音和電風(fēng)扇等。這些都是吸引孩子注意力的問(wèn)題。按照教育要符合兒童自然發(fā)展，有效地將兒童發(fā)展融入社會(huì)發(fā)展需要，促進(jìn)兒童全面發(fā)展的要求，我們?cè)谠O(shè)計(jì)和組織主題活動(dòng)時(shí)，注重兒童的興趣和愛(ài)好。于是，主題活動(dòng)的'內(nèi)容立刻產(chǎn)生——“夏至到了”。
（1）通過(guò)觀察夏天的景色和樹(shù)葉、草的變化，我們知道夏至到了。
（2）了解夏天的特點(diǎn)，萌發(fā)孩子對(duì)大自然的熱愛(ài)。
ppt課件，活動(dòng)前讓家長(zhǎng)帶孩子去公園幫忙觀察夏天的景色和各種樹(shù)葉小草的變化，引導(dǎo)孩子在散步活動(dòng)中觀看幼兒園的景色。
（1）談話活動(dòng)：
幾天前，我們?cè)诠珗@里看到了大樹(shù)和草的變化。
b、幼兒大膽地談?wù)撍麄兯吹降摹?/p>
（2）欣賞ppt圖片。
夏天來(lái)了。出現(xiàn)了什么樣的小動(dòng)物？
b、河里有什么花？
c、看他們的衣服。有什么變化嗎？
夏天到了，天氣越來(lái)越熱。孩子們穿什么衣服？
d、與孩子一起總結(jié)（可以用孩子的語(yǔ)言創(chuàng)建）夏天到了，天氣很熱。
——蟬鳴蓮花開(kāi)。
孩子們穿上裙子、t恤、短褲和涼鞋。
（3）裝修墻面：粉刷和裝修一起進(jìn)行。
（4）推廣活動(dòng)：
引導(dǎo)幼兒到戶外去，在家里尋找夏天的其他變化，比如吃冷飲，打開(kāi)空調(diào)，感受大自然的變化。
在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，小班的孩子對(duì)初夏的體驗(yàn)還是很少，分不清季節(jié)及其特點(diǎn)，對(duì)夏天的景色也不太了解，比如不認(rèn)識(shí)蟬，以前也沒(méi)見(jiàn)過(guò)。但是，從對(duì)話中我們可以發(fā)現(xiàn)，孩子對(duì)樹(shù)木、樹(shù)葉和草的觀察非常仔細(xì)，知道它們?cè)谙奶煊惺裁醋兓?。我覺(jué)得知識(shí)是需要積累的，尤其是小班的孩子。如果在主題結(jié)束時(shí)再進(jìn)行這種總結(jié)性的活動(dòng)，我想。
大寒二十四節(jié)氣教案篇八
【活動(dòng)目標(biāo)】：
1.加深幼兒對(duì)二十四節(jié)氣中的“大學(xué)”的理解，讓幼兒了解大雪的來(lái)歷、習(xí)俗等知識(shí)。
2.了解大雪的習(xí)俗知識(shí)。
3.讓幼兒感受節(jié)氣文化、體驗(yàn)大雪樂(lè)趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】：
ppt。
【活動(dòng)過(guò)程】：
1.談話導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣。
師：今天是秋分，你們知道大雪是什么嗎？大雪是二十四節(jié)氣中的第二十個(gè)節(jié)氣，是冬季的第3個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始，氣溫將更低，白晝也將更短。北方有“大雪小雪、煮飯不息”的諺語(yǔ)，也有“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”的自然景觀，雖然沒(méi)看到大雪，但卻給了楓葉萌寶們更多對(duì)“雪”的憧憬和想象。。
2.播放ppt，理解大雪的來(lái)歷、習(xí)俗等知識(shí)。
(1)師：12月7日是大雪，是代表一年中最冷的時(shí)候開(kāi)始了。
(2)師：大雪時(shí)節(jié)，我國(guó)大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入較冷及大雪暴雪霧靂天氣，氣溫也會(huì)隨著一次次的下降。
(3)師：大雪時(shí)節(jié)，天氣變得干燥，你們知道有什么習(xí)俗嗎？
(4)師：你們知道大雪有什么習(xí)俗嗎？《吃紅薯粥，麥芽糖)。
(5)師：老師帶來(lái)了幾句關(guān)于大雪的諺語(yǔ)，我們一起來(lái)讀一讀。
(6)師；下面我們一起用黏土做雪人吧.
5.結(jié)束活動(dòng).
師：小朋友們，今天我們了解了二十四節(jié)氣之大雪的來(lái)歷、習(xí)俗，還知道了，你們回去可以和爸爸媽媽一起分享哦！
大寒二十四節(jié)氣教案篇九
樂(lè)于參與春分豎蛋游戲，體驗(yàn)動(dòng)手動(dòng)腦豎雞蛋的挑戰(zhàn)與樂(lè)趣。
感知春分時(shí)節(jié)天氣回暖帶給生活的變化。
了解春分燕北歸、百花開(kāi)的節(jié)氣特點(diǎn)。
課件準(zhǔn)備：“燕北歸”音頻及圖片；“百花開(kāi)”音頻及組圖；“春分豎蛋”動(dòng)圖。
師幼談話，鼓勵(lì)幼兒討論春分天氣回暖帶來(lái)的變化。
——春分到啦！天氣暖和了。天氣變暖給我們的生活帶來(lái)什么變化？
——我們穿的衣服比之前多了還是少了？
活動(dòng)建議：教師可根據(jù)本班幼兒的回答進(jìn)行小結(jié)。
播放音頻及圖片“燕北歸”，引導(dǎo)幼兒了解“春分燕北歸”的節(jié)氣特點(diǎn)。
1、播放音頻及圖片“燕北歸”，引導(dǎo)幼兒欣賞春分燕北歸的景象。
——你們的發(fā)現(xiàn)很準(zhǔn)確，奇奇也有春分時(shí)的新發(fā)現(xiàn)，一起來(lái)看看。
——奇奇發(fā)現(xiàn)了春分時(shí)的什么特點(diǎn)？
——你看到小燕子在哪里？它們?cè)谧鍪裁矗?/p>
小結(jié)：春分時(shí)小燕子回到北方，它們有的在天上飛，有的在地上啄泥銜草，有的在鳥(niǎo)窩旁邊，忙著搭新家。
2、操作課件，帶領(lǐng)幼兒了解春分燕子北歸的原因。
——小燕子為什么在春天飛回北方呢？
小結(jié)：冬天時(shí)北方太冷了，小燕子便從北方飛到比較溫暖的南方避寒過(guò)冬，春分一到，祖國(guó)大地全部都暖和起來(lái)了！所以小燕子就飛回了變得溫暖的北方，為搭新鳥(niǎo)窩忙個(gè)不停啦。
播放音頻及組圖“百花開(kāi)”，引導(dǎo)幼兒了解春分百花開(kāi)的節(jié)氣特點(diǎn)。
1、播放音頻及組圖“百花開(kāi)”，帶領(lǐng)幼兒了解“春分到，百花開(kāi)”。
1播放音頻，了解妙妙春分時(shí)的新發(fā)現(xiàn)。
——妙妙發(fā)現(xiàn)了什么？（好多漂亮的花都開(kāi)了。）。
2出示組圖，帶領(lǐng)幼兒賞花，進(jìn)一步了解春分百花開(kāi)的節(jié)氣特點(diǎn)。
——我們也來(lái)賞花吧。仔細(xì)看看這些美麗的花，你最喜歡哪個(gè)？說(shuō)說(shuō)它是什么樣子的。
小結(jié)：春分到了，天氣暖和了許多，花兒們生長(zhǎng)得更快了。桃花、櫻花、李花、玉蘭花等等，都開(kāi)放了。花兒們五顏六色的，有白的、有黃的、有粉的，有的花瓣中間還有細(xì)細(xì)的花蕊，真像一張張可愛(ài)的笑臉。
2、鼓勵(lì)幼兒說(shuō)說(shuō)生活中還見(jiàn)到哪些花開(kāi)放。
——你還在哪里見(jiàn)過(guò)美麗的花？（幼兒園、公園、小區(qū)……）。
小結(jié)：春分前后，各色各樣美麗的花就在我們的身邊，等著大家欣賞呢。
播放動(dòng)圖“春分豎蛋”，帶領(lǐng)幼兒了解春分豎蛋的習(xí)俗，鼓勵(lì)幼兒積極嘗試豎蛋游戲。
1、出示動(dòng)圖，激發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
——聽(tīng)完了奇奇、妙妙的發(fā)現(xiàn)，老師也有一個(gè)春分小發(fā)現(xiàn)，是一個(gè)好玩兒的游戲，叫做“豎蛋”。以前的'人們常在春分豎蛋，來(lái)慶祝春天的來(lái)臨！
——一起來(lái)看看這個(gè)有趣的游戲是怎么玩的。
2、請(qǐng)幼兒拿出自備的雞蛋，鼓勵(lì)幼兒自由嘗試“豎蛋”。
——豎蛋游戲真神奇呀。其實(shí)，豎蛋最重要的是有耐心和動(dòng)作放輕，把雞蛋大頭朝下，輕輕地豎放在桌子上，如果能豎立起來(lái)就算成功了。小朋友們也快來(lái)挑戰(zhàn)吧。
3、幼兒交流分享自己的豎蛋過(guò)程。
——小朋友們的雞蛋豎起來(lái)了嗎？你是怎么做的/你遇到了什么困難？
發(fā)放多種操作材料，鼓勵(lì)幼兒探索利用各種材料使雞蛋站起來(lái)的方法。
活動(dòng)建議：本環(huán)節(jié)由教師根據(jù)班級(jí)幼兒豎蛋結(jié)果和興趣情況進(jìn)行自選。
1、每桌發(fā)放一組操作材料，鼓勵(lì)幼兒利用各種材料探索使雞蛋站起來(lái)的方法，教師巡回進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
——讓雞蛋站起來(lái)還真不簡(jiǎn)單呢。老師準(zhǔn)備了一些其他材料，借助什么材料可以讓雞蛋站起來(lái)？動(dòng)手試試吧。注意，要把雞蛋較大的一頭朝下才能讓雞蛋站立更容易哦。
2、教師根據(jù)幼兒操作情況進(jìn)行評(píng)價(jià)總結(jié)。
——你們成功了嗎，你們用了什么材料幫助雞蛋站立，是怎么做的？
小結(jié)：原來(lái)有這么多辦法可以讓雞蛋站起來(lái)。只要開(kāi)動(dòng)腦筋，多多動(dòng)手嘗試，就可以做到很多神奇的事情！
大寒二十四節(jié)氣教案篇十
（一）導(dǎo)入（2分鐘）。
同學(xué)們，每當(dāng)上課鈴聲響，大家都知道應(yīng)該回教室上課，而我們的爸爸媽媽瞧看鐘表把握好自己的上班時(shí)間，也不會(huì)遲到，可古代的人們呢？難道他們不上班，不上學(xué)？沒(méi)鈴聲和鐘表，他們靠什么知道什么時(shí)候該做什么事？你知道嗎？（請(qǐng)同學(xué)來(lái)回答）。
對(duì)于古代沒(méi)鈴聲，沒(méi)鐘表這些可難不倒我們智慧的老祖先，他們??！為了準(zhǔn)確的把握好時(shí)間和季節(jié)變化特意設(shè)定了二十四節(jié)氣，大部分地區(qū)四季變化明顯，節(jié)氣就是表示季節(jié)更換的時(shí)間點(diǎn)，日歷上寫的幾時(shí)幾分交節(jié)就是這個(gè)意思。一年中共有二十四個(gè)這樣的節(jié)氣，大家想認(rèn)識(shí)這些節(jié)氣、了解這些節(jié)氣嗎？由于節(jié)氣比較多，人們?yōu)榱朔奖阌涀∵@些節(jié)氣，把它編成了詩(shī)歌。這節(jié)課我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)這首《二十四節(jié)氣歌》。
二十四節(jié)氣起源于黃河流域。遠(yuǎn)在春秋時(shí)代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四個(gè)節(jié)氣。以后不斷地改進(jìn)與完善，到秦漢年間，二十四節(jié)氣已完全確立。公元前1，制定的《太初歷》，正式把二十四節(jié)氣訂于歷法，明確了二十四節(jié)氣的天文位置。
太陽(yáng)從黃經(jīng)零度起，沿黃經(jīng)每運(yùn)行15度所經(jīng)歷的時(shí)日稱為“一個(gè)節(jié)氣”。每年運(yùn)行360度，共經(jīng)歷24個(gè)節(jié)氣，每月2個(gè)。其中，每月第一個(gè)節(jié)氣為“節(jié)氣”，即：立春、驚蟄、清明、立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12個(gè)節(jié)氣；每月的第二個(gè)節(jié)氣為“中氣”，即：雨水、春分、谷雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12個(gè)節(jié)氣?！肮?jié)氣”和“中氣”交替出現(xiàn)，各歷時(shí)15天，現(xiàn)在人們已經(jīng)把“節(jié)氣”和“中氣”統(tǒng)稱為“節(jié)氣”。
二十四節(jié)氣反映了太陽(yáng)的周年視運(yùn)動(dòng)，所以節(jié)氣在現(xiàn)行的公歷中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。
二十四節(jié)氣的命名反應(yīng)了季節(jié)、氣候現(xiàn)象、氣候變化等。
表示寒來(lái)暑往變化的有：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至八個(gè)節(jié)氣；
象征溫度變化的有：小暑、大暑、處暑、小寒、大寒五個(gè)節(jié)氣；
反映降水量的則是：雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪七個(gè)節(jié)氣；反應(yīng)物候現(xiàn)象或農(nóng)事活動(dòng)的節(jié)氣有：驚蟄、清明、小滿、芒種四個(gè)節(jié)氣。春分、秋分、夏至、冬至是從天文角度來(lái)劃分的，反映了太陽(yáng)高度變化的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
立春、立夏、立秋、立冬則反映了四季的開(kāi)始。由于中國(guó)地域遼闊，具有非常明顯的季風(fēng)性和大陸性氣候，各地天氣氣候差異巨大，因此不同地區(qū)的四季變化也有很大差異。
白露、寒露、霜降三個(gè)節(jié)氣表面上反映的是水汽凝結(jié)、凝華現(xiàn)象，但實(shí)質(zhì)上反映出了氣溫逐漸下降的過(guò)程和程度。
二十四節(jié)氣反映了太陽(yáng)的周年視運(yùn)動(dòng)，所以節(jié)氣在現(xiàn)行的公歷中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。
“立”表示一年四季中每一個(gè)季節(jié)的開(kāi)始，春夏秋冬四個(gè)“立”，就表示了四個(gè)節(jié)氣的開(kāi)始。
立春、立夏、立秋、立冬亦合稱為“四立”。公歷上一般在每年的2月4日、5月5日、8月7日和11月7日前后?！八牧ⅰ北硎镜氖翘煳募竟?jié)的開(kāi)始，從氣候上說(shuō)，一般還在上一季節(jié)，如立春黃河流域仍在隆冬。
“至”是意極、最的意思。夏至、冬至合稱為“二至”，表示夏天和冬天的到來(lái)。夏至日、冬至日一般在每年公歷的6月21日和12月22日。夏至，太陽(yáng)直射北緯23.5度，黃經(jīng)90度，北半球白晝最長(zhǎng)。冬至，太陽(yáng)直射南緯23.5度，黃經(jīng)270度，北半球白晝最短。
“分”在這里表示平分的意思。春分、秋分合稱為“二分”，表示晝夜長(zhǎng)短相等。這兩個(gè)節(jié)氣一般在每年公歷的3月20日和9月23日左右。春分、秋分，黃道和赤道平面相交，此時(shí)黃經(jīng)分別為0度、180度，太陽(yáng)直射赤道上，晝夜相等。
立春春季的開(kāi)始。雨水開(kāi)始降雨的意思。驚蟄是說(shuō)天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷驚響，冬眠的昆蟲(chóng)(蟄(zhl)蟲(chóng))開(kāi)始活動(dòng)了。春分春季晝夜長(zhǎng)短等分的一天。清明天氣晴朗明潔，草木復(fù)生的`意思。谷雨雨生五谷的意思。表示從此以后，降雨增多，有利于谷物的生長(zhǎng)。立夏夏季的開(kāi)始。小滿表示冬小麥籽粒逐漸飽滿，快要成熟了。芒種表示帶芒的農(nóng)作物進(jìn)入夏收夏種時(shí)期。夏至至是最的意思。夏至是夏季晝最長(zhǎng)、夜最短的一天。小暑進(jìn)入暑熱的時(shí)期。大暑夏季最炎熱的時(shí)期。立秋秋季的開(kāi)始。處暑處是終止的意思。表示從此以后，暑天將終止。自露表示露色發(fā)白，天氣漸涼了。秋分秋季晝夜長(zhǎng)短等分的一天。寒露表明氣溫下降，露色由表面的白，變寒。霜降開(kāi)始降霜的時(shí)候。立冬冬季的開(kāi)始。小雪開(kāi)始降小雪的時(shí)候。大雪降大雪的時(shí)候。冬至冬季晝最短、夜最長(zhǎng)的一天。小寒進(jìn)入冬季寒冷的時(shí)期。大寒冬季最寒冷的時(shí)期。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒；
就是每個(gè)節(jié)氣的氣候不同，二十四節(jié)氣主要是為農(nóng)民服務(wù)。因?yàn)檗r(nóng)民種地節(jié)氣很重要，這決定著農(nóng)作物的生長(zhǎng)如何，收獲的優(yōu)良。因?yàn)檗r(nóng)作物生長(zhǎng)溫度等因素比較重要，而每個(gè)節(jié)氣的這些因素不同。于是農(nóng)民在適當(dāng)?shù)墓?jié)氣種適當(dāng)?shù)霓r(nóng)作物。所以二十四節(jié)氣主要對(duì)農(nóng)民的種植起重要作用。
（八）評(píng)比。
欣賞二十四節(jié)氣歌（歌曲），顯示第27張幻燈片，點(diǎn)擊音樂(lè)鈕。讀背節(jié)氣歌。
1、學(xué)生自由讀、背。
2、指名背誦。指名在全班交流自己了解到的有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)。
（九）課時(shí)小結(jié)。
這節(jié)課同學(xué)們表現(xiàn)得都很出色，既記住了二十四節(jié)氣歌，又學(xué)到了很多有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)。其實(shí)有關(guān)二十四節(jié)氣的知識(shí)還有很多很多，如果同學(xué)們課后的時(shí)候能主動(dòng)去搜集，你一定會(huì)學(xué)到更多的知識(shí)。
大寒二十四節(jié)氣教案篇十一
大寒來(lái)臨，不僅風(fēng)大、溫度低，還會(huì)出現(xiàn)天寒地凍的景象。按著我國(guó)傳統(tǒng)的風(fēng)俗習(xí)慣，特別是在農(nóng)村，到了大寒，就開(kāi)始忙著除舊布新，腌制臘肉，準(zhǔn)備年貨。
此時(shí)飲食原則講究溫?zé)崛彳?，?duì)于食材的性溫也是一樣，也可以起到健脾暖胃利腎的作用。
民間諺語(yǔ)有“小寒，大寒防風(fēng)御寒，早喝人參黃芪湯，晚服杞菊地黃丸”
黃芪人參有益氣補(bǔ)腎的作用，中午喝可以固護(hù)陽(yáng)氣，利于陽(yáng)氣開(kāi)發(fā)，杞菊地黃丸可以補(bǔ)腎滋陰，有收藏之效。
大寒前后適宜吃的食材蒜苗，韭黃，香菜，白蘿卜，白菜，蘑菇，牛羊肉，狗肉，烏雞，雞蛋，鯽魚(yú)，黑魚(yú)，甲魚(yú)，蝦等。常用的補(bǔ)藥有人參黃芪，阿膠，冬蟲(chóng)夏草，首烏，枸杞，當(dāng)歸，田七等。
水果有獼猴桃，柚子，梨，香蕉，雪蓮果，葡萄等。
養(yǎng)生茶宜喝補(bǔ)氣養(yǎng)肺健胃的玫瑰柚子茶，以及具有補(bǔ)氣開(kāi)陽(yáng)，潤(rùn)肺生津的`枸杞檸檬紅茶。
食療藥膳代表:生姜當(dāng)歸羊肉湯(溫腎補(bǔ)氣血驅(qū)寒，更適合北方)，羊肉燉白蘿卜(溫補(bǔ)祛燥，較適合江南及廣東一代)。
常用的灶神聯(lián)上也往往寫著“上天言好事，回宮降吉祥?！奔啊吧咸煅院檬?，下界保平安?！敝惖淖志?。另外，大年三十的晚上，灶王還要與諸神來(lái)人間過(guò)年，那天還得有“接灶”、“接神”的儀式。所以俗語(yǔ)有“二十三日去，初一五更來(lái)”之說(shuō)。在歲末賣年畫的小攤上，也賣灶王爺?shù)膱D像，以便在“接灶”儀式中張貼。圖像中的灶神是一位眉清目秀的美少年，因此我國(guó)北方有“男不拜月，女不祭灶”的說(shuō)法.以示男女授受不親。也有的地方對(duì)灶王爺與灶王奶奶合祭的，便不存在這一說(shuō)法了。
小寒之后過(guò)15天就是大寒，也是全年二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。此時(shí)天氣雖然寒冷，但因?yàn)橐呀禾?，所以不?huì)像大雪到冬至期間那樣酷寒。這時(shí)節(jié)，人們開(kāi)始忙著除舊飾新，腌制年肴，準(zhǔn)備年貨，因?yàn)橹袊?guó)人最重要的節(jié)日——春節(jié)就要到了。其間還有一個(gè)對(duì)于北方人非常重要的日子——臘八，即陰歷十二月初八。在這一天，人們用五谷雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，是人們過(guò)年中不可或缺的一道主食。
大寒二十四節(jié)氣教案篇十二
大寒是二十四節(jié)氣的最后一個(gè)，在每年1月20日前后。大寒時(shí)，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°。《月令七十二候集解》：“十二月中，解見(jiàn)前（小寒）?！薄妒跁r(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。”這時(shí)寒潮南下頻繁，是我國(guó)大部分地區(qū)一年中的最冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。
我國(guó)古代將大寒分為三候：“一候雞乳；二候征鳥(niǎo)厲疾；三候水澤腹堅(jiān)。”就是說(shuō)到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了；而鷹隼之類的征鳥(niǎo)，卻正處于捕食能力極強(qiáng)的狀態(tài)中，盤旋于空中到處尋找食物，以補(bǔ)充身體的能量抵御嚴(yán)寒；在一年的最后五天內(nèi)，水域中的冰一直凍到水中央，且最結(jié)實(shí)、最厚。
這個(gè)時(shí)期，鐵路、郵電、石油、海上運(yùn)輸?shù)炔块T要特別注意及早采取預(yù)防大風(fēng)降溫、大雪等災(zāi)害性天氣的措施。農(nóng)業(yè)上要加強(qiáng)牲畜和越冬作物的防寒防凍。
按我國(guó)的風(fēng)俗，特別是在農(nóng)村，每到大寒節(jié)，人們便開(kāi)始忙著除舊布新，腌制年肴，準(zhǔn)備年貨。在大寒至立春這段時(shí)間，有很多重要的民俗和節(jié)慶。如尾牙祭、祭灶等。都知道只要大寒這個(gè)節(jié)氣一到就是奔春節(jié)，為什么，因?yàn)橄乱粋€(gè)節(jié)氣是立春，應(yīng)該劃分在另一個(gè)年頭，但是立春往往出現(xiàn)兩種情況，一種是在年前立春，一種是在年后立春，所以大寒是春節(jié)前的最后一個(gè)節(jié)氣，一般都這么認(rèn)為，所以叫大寒迎年。
在這樣的節(jié)氣中，除順應(yīng)節(jié)氣干農(nóng)活外，還要為過(guò)年奔波——趕年集、買年貨，寫春聯(lián)，準(zhǔn)備各種祭祀供品，掃塵潔物，除舊布新，準(zhǔn)備年貨，腌制各種臘腸、臘肉，或煎炸烹制雞鴨魚(yú)肉等各種年肴。同時(shí)祭祀祖先及各種神靈，祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順。舊時(shí)大寒時(shí)節(jié)的街上還常有人們爭(zhēng)相購(gòu)買芝麻秸的影子。因?yàn)椤爸ヂ殚_(kāi)花節(jié)節(jié)高”，除夕夜，人們將芝麻秸灑在行走之外的路上，供孩童踩碎，諧音吉祥意“踩歲”，同時(shí)以“碎”、“歲”諧音寓意“歲歲平安”，討得新年好口彩。這也使得大寒驅(qū)兇迎祥的節(jié)日意味更加濃厚。
尾牙源自于拜土地公做“牙”的習(xí)俗。所謂二月二為頭牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”到了農(nóng)歷十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一樣有春餅（南方叫潤(rùn)餅）吃，這一天買賣人要設(shè)宴，白斬雞為宴席上不可缺的一道菜。據(jù)說(shuō)雞頭朝誰(shuí)，就表示老板明年要解雇誰(shuí)。因此現(xiàn)在有些老板一般將雞頭朝向自己，以使員工們能放心地享用佳肴，回家后也能過(guò)個(gè)安穩(wěn)年。
廣東佛山民間有大寒節(jié)瓦鍋蒸煮糯米飯的習(xí)俗，糯米味甘，性溫，比普通大米含糖份高，食之具有御寒滋補(bǔ)功效。而富貴人家在大寒飲食上的講究更加細(xì)致。因大寒與立春相交接，所以大寒進(jìn)補(bǔ)的食物量逐漸減少，多添加些具有升散性質(zhì)的食物，以適應(yīng)將來(lái)春天萬(wàn)物的升發(fā)。
大寒二十四節(jié)氣教案篇十三
大寒在歲終，冬去春來(lái)，大寒一過(guò)，又開(kāi)始新的一個(gè)輪回。在這個(gè)寒冷的日子里，肯定少不了一番的問(wèn)候和祝福，那么你知道該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的二十四節(jié)氣大寒祝福語(yǔ)，希望你喜歡。
1、大寒大寒，冬天不愁，人家有空調(diào)，你有我的問(wèn)候。大寒節(jié)氣，用我溫暖的問(wèn)候融化你的憂愁，用我熱情的文字燃燒你的快樂(lè)，祝你幸福健康。
2、冰寒的天，讓天地充滿寒意;心中的情，讓寒意變?yōu)榕?腦中的.思，讓暖意送去情意;遠(yuǎn)方的你，愿情意帶給你無(wú)限溫暖。大寒節(jié)氣，保重身體，愿你安康!
3、冬季忌食苦寒的食物，因?yàn)榭嗪镉袨a的作用，易傷陽(yáng)氣，擾亂閉藏之氣，有損脾胃;大寒之物，易引起腹瀉，多吃就會(huì)對(duì)身體無(wú)益。
4、收集冬日的陽(yáng)光，為你驅(qū)除嚴(yán)寒;采摘傲雪的臘梅，為你送去芬芳;編織溫暖的圍巾，對(duì)你傳遞情意;傳輸幸福的短信，對(duì)你表達(dá)祝福：大寒快樂(lè)!
5、寒潮涌動(dòng)天地間，祝福短信能保暖。萬(wàn)語(yǔ)千言送身邊，情意暖暖來(lái)防寒。早睡晚起美姿顏，溫補(bǔ)鍛煉身康健。只愿老友樂(lè)無(wú)邊，大寒時(shí)節(jié)笑連連。
6、最寒冷的時(shí)候，陽(yáng)光依然溫暖，照耀大地。我把陽(yáng)光收集，編織成幸福的花籃，送給你。祝你幸福安康，萬(wàn)事如意。大寒節(jié)氣快樂(lè)。
7、大寒天冷，愿您溫暖;時(shí)時(shí)順意，刻刻平安;短信祝福，真誠(chéng)永遠(yuǎn);朋友牽掛，一直陪伴;還望您能，笑容滿面;開(kāi)心時(shí)時(shí)，如意天天;健康永在，美夢(mèng)無(wú)邊!
8、大寒節(jié)氣，天寒地凍。謹(jǐn)防流感，做到以下：添加衣物，防寒保暖;狂發(fā)信息，鍛煉身體;多打電話，充實(shí)生活。祝心情愉快!
9、藍(lán)藍(lán)的天空飄著白白的云，白白的云朵揚(yáng)著濃濃的情，濃濃的情藏著深深的祝福，深深的祝福送給遠(yuǎn)遠(yuǎn)的你，愿你大寒暖暖，快樂(lè)多多!
10、華燈初上，此夜風(fēng)寒凝重，許我溫情一縷，融入你的心間;大寒即至，寒流必定肆虐，容我問(wèn)候一聲，愿你謹(jǐn)防保暖。健康、平安，是我心愿。
11、雪海皚原不足奇，深雪沒(méi)膝難行移。清風(fēng)帶上我的情，捎去問(wèn)候表我意。雪花送去我祝福，牽掛思念傾心吐。朋友隆冬身體好，平安健康就是福。愿大寒吉祥!
12、浪漫如雪，燦爛了你的笑容;牽掛如風(fēng)，紛飛了我的思念;祝福如歌，傳遞了我的心愿;大寒時(shí)節(jié)，愿你快樂(lè)總相伴，幸福每天。
13、雪花飄飄，大寒來(lái)到;添衣加帽，不要感冒;快樂(lè)微笑，不要煩惱;保重身體，鍛煉別少。愿健康伴你每分每秒!
14、大寒到，風(fēng)蕭蕭，雪飄飄，冷颼颼，寒涼涼，送你粒，火煉丹，驅(qū)寒靈，保證你，暖融融，熱騰騰，喜洋洋，美洋洋，沸洋洋，冬吉祥，沐暖陽(yáng)。
15、大寒節(jié)氣，享受一杯暖茶，享受一份溫暖，快樂(lè)就是如此簡(jiǎn)單。大寒節(jié)氣，瀏覽一條信息，露出一張笑臉，幸福就是如此簡(jiǎn)單。
16、大寒已至，新年伊始，教你健身拇指操：拿出手機(jī)，編寫短信，拇指有節(jié)奏運(yùn)動(dòng)，可通經(jīng)脈暖氣血，利國(guó)利民，有益身心，多發(fā)短信至親朋好友，效果立顯。
17、大寒時(shí)節(jié)不畏寒，朋友問(wèn)候暖心間。寒風(fēng)吹走愁與苦，冰雪封鎖憂和煩。陽(yáng)光點(diǎn)點(diǎn)輕拂面，短信字字真情現(xiàn)，天冷，照顧好自己，莫讓朋友多掛牽。
18、大寒節(jié)氣，冷冷的天氣，送上暖暖的問(wèn)候，愿您有甜甜的笑意，美美的睡眠，順順的運(yùn)氣，高高的薪金，少少的煩惱，久久的福氣，更要有棒棒的身體。
19、大寒大寒，寒冷的頂點(diǎn)，煩惱的終點(diǎn)，快樂(lè)的起點(diǎn)，好運(yùn)的焦點(diǎn)，成功的熱點(diǎn)，平安的關(guān)注點(diǎn)，幸福的落腳點(diǎn)，愿你每天開(kāi)心點(diǎn)，日子過(guò)得瀟灑點(diǎn)。
20、大寒節(jié)氣到，雪花漫天飄，雪人送給你，越堆財(cái)越高，雪球送給你，越滾運(yùn)越好，大寒時(shí)節(jié)至，祝你事業(yè)妙，幸福猛增加，快樂(lè)拍手笑。
21、用真心關(guān)懷勾兌一杯熱茶，用溫暖情誼煮成一碗香粥，用吉祥如意縫制一條棉被，用美好祝愿編成一條短信：請(qǐng)你接受我的禮物，快樂(lè)過(guò)大寒，健康每一天!
22、大寒時(shí)節(jié)，請(qǐng)遵守以下原則：將賴床進(jìn)行到底，將溫暖看守到底，將好運(yùn)懷抱到底，將幸福緊握到底!請(qǐng)嚴(yán)格遵守直至春天到來(lái)!大寒快樂(lè)!
23、大寒一到養(yǎng)生忙，我有秘笈與君享。早睡晚起放心上，舒展筋骨最應(yīng)當(dāng)。調(diào)養(yǎng)精神心歡暢，藥膳進(jìn)補(bǔ)不能忘。大寒祝福送君旁，身心愉快永安康。
24、手機(jī)抖一抖，溫暖送到手。踮腳跳一跳，快樂(lè)來(lái)報(bào)到。腰兒扭一扭，好運(yùn)跟著走。雙手拍一拍，幸福花兒開(kāi)。大寒送你御寒襖，惟愿健康把你抱。
25、過(guò)了大寒，又是一年;關(guān)愛(ài)身體，膳食公道;遇事豁達(dá)，不發(fā)脾氣;健康常伴，幸福陪你;榮幸常在，吉祥如意;人生在世，開(kāi)心第一!
26、大寒節(jié)氣到，防寒有訣竅，穿上厚棉襖，戴上暖手套，圍巾要系牢，心情保持好，經(jīng)常微微笑，親人常擁抱，朋友多關(guān)照，問(wèn)候需趁早，短信我先到。
27、過(guò)了大寒，又是一年，祝福和問(wèn)候連成串，真誠(chéng)和溫暖送身邊，天氣寒冷衣要暖，不要忘記勤鍛煉，新年要有新氣象，自信的笑容格外甜，祝你大寒快樂(lè)!
28、過(guò)了大寒，又是一年;關(guān)愛(ài)身體，膳食合理;遇事豁達(dá)，不發(fā)脾氣;健康常伴，幸福陪你;幸運(yùn)常在，吉祥如意;人生在世，開(kāi)心第一!
29、大寒節(jié)氣到來(lái)，寒冷的是天氣，溫暖的是心情，問(wèn)候是美酒，祝福是爐火，愿我的祝福似“雪中送炭”帶給你，一冬的溫馨溫暖!
30、雪花飛舞從天降，老天無(wú)情人間暖?；ㄩ_(kāi)花落誰(shuí)無(wú)枯，人間自有情誼燃。老天下雪我送碳，它刮大風(fēng)我來(lái)?yè)?。黑夜我?lái)送光明，解除煩惱短信傳。愿大寒愉悅!
1、大寒節(jié)氣，送一座日光城給你，愿你，冬日吉祥，心情如沐暖陽(yáng)，生活陽(yáng)光燦爛，工作艷陽(yáng)高照，事業(yè)如火如荼。
2、鵝毛大雪飄飄落，積雪難化天地寒。出門行路多艱難，老弱病殘家中坐。你雖正值是壯年，安全也要放心間。減少外出避風(fēng)雪，平安健康長(zhǎng)相伴。大寒到了，愿你健健康康，平平安安!
3、大寒斜風(fēng)冰看花，千般貞韻香魂舞;北風(fēng)搖醒凄涼夢(mèng)，吹散憂傷不孤獨(dú);踏雪尋梅千百度，盼得香草春來(lái)處;滿天雪花蕩塵埃，祝福深深迎面來(lái)。愿大寒時(shí)節(jié)帶給你快樂(lè)幸福!
4、大寒來(lái)臨，寒風(fēng)陣陣;窗外的雪花，飄飄灑灑;淡淡的問(wèn)候，輕輕的飛來(lái)：寒流襲來(lái)，注意添衣保暖，適當(dāng)食補(bǔ)，勤做鍛煉，健康的體魄是事業(yè)有成、家庭幸福的源泉，祝君安康!
5、感冒了，保佑您：流感病毒不會(huì)打擾您，一定要在健康的時(shí)候擁抱您;冷流和霜凍不會(huì)侵入，不會(huì)溫暖和溫暖您的身心;憂慮和沮喪都空無(wú)一人，冬天快樂(lè)又快樂(lè)!
6、大寒牛眠濕，冷至明年三月三。
7、甜蜜的臘八粥帶給您無(wú)限的甜蜜，溫暖您的內(nèi)心。生動(dòng)的拉巴節(jié)為您帶來(lái)滿意和幸福的微笑，而真正的愛(ài)就在您的心中。祝您臘八節(jié)快樂(lè)，和平與幸福永遠(yuǎn)!
8、隔案晴窗迎大寒，凍云淡日滿平川。四時(shí)適應(yīng)沖邪矣，五內(nèi)意宜驅(qū)病焉。祭灶二三祈吉利，熬粥臘八養(yǎng)嬋娟。逐塵置貨春回景，萬(wàn)象新聲送舊年。
9、小寒走了，大寒來(lái)了，溫度似乎更低了，朋友們需要呵護(hù)身體的心更加小心翼翼了，拿鼠標(biāo)的手該加溫了，出門時(shí)的臉要武裝了，親朋好友過(guò)年回家把心談，祝您大寒暖心田。
10、天寒人不寒，改變冬閑舊習(xí)慣。
11、大感冒來(lái)了，冷風(fēng)越來(lái)越冷了，溫度也更低了。愿您好好照顧自己，穿得好，飲食好，營(yíng)養(yǎng)健康，快樂(lè)，健康，快樂(lè)，快樂(lè)，快樂(lè)歡迎新年!
12、大寒到來(lái)這一天，給你溫暖來(lái)御寒;歡樂(lè)開(kāi)心不落下，如意福運(yùn)也很全;健康食譜來(lái)進(jìn)餐，關(guān)懷給你永不斷;送你幸福是當(dāng)然，更送好運(yùn)這一年!
13、大寒又來(lái)到，關(guān)懷身邊繞，美食來(lái)護(hù)航，御寒又補(bǔ)腦，核桃能益智，每日三顆妙，葵瓜子養(yǎng)顏，一把記性好，芝麻熬成糊，常喝聰慧高，海帶煲靚湯，御寒是良方，牛奶營(yíng)養(yǎng)源，多喝能保暖，貼士已送上，愿你身體棒!
14、今日大寒，雪后晴天，自己包了一頓混沌，很是滿足。
15、小寒多積肥，大寒迎新年。
16、交了大寒就是雪，明年又是豐收年。
17、大雪封山行路難，寒風(fēng)呼嘯撲顏面。太陽(yáng)代表心一片，送出陽(yáng)光把君暖。思念牽掛絲絲長(zhǎng)，情深意濃訴衷腸。大寒風(fēng)大添衣裳，出門定要防路滑。祝君大寒多鍛煉，愿你健康幸福長(zhǎng)。
19、大寒到，氣溫驟降防嚴(yán)寒;多穿衣，保暖身體御寒流;多喝水，合理飲食抗感冒;多鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)身強(qiáng)健;送祝福，愿你大寒節(jié)快樂(lè)。
20、揮灑春天拼搏向上的激情，增溫;釋放夏天熱火朝天的心態(tài)，保溫;發(fā)揮秋天收獲滿滿的喜慶，升溫;散發(fā)冬天團(tuán)聚快樂(lè)的溫暖，恒溫;祝你大寒無(wú)寒感，溫暖常相伴，幸福樂(lè)綿綿!
1、隆冬到來(lái)時(shí)，百花跡已絕，唯有寒梅開(kāi)，迎寒斗風(fēng)雪。大寒節(jié)氣里，祝福和梅花一樣品質(zhì)的你，快樂(lè)開(kāi)朗，自由綻放，頂風(fēng)冒雪，笑傲嚴(yán)寒!
2、寒冬到來(lái)景色妙，銀裝素裹更妖嬈。小孩高興滿地跑，打起雪仗汗直冒。及時(shí)換衣免感冒，健健康康常歡笑。愿你大寒身體好，快快樂(lè)樂(lè)無(wú)煩惱!
3、一枚新葉是你眼中的渴望，帶著初春的的歡欣和山野的馨香，帶著白云的寄托和盛夏的夢(mèng)想，帶著旅途的歡暢和我一聲輕輕的'囑咐：大寒將至，天氣變冷，記得添件衣裳!
4、大寒來(lái)到，氣溫降到最低點(diǎn)，縱使寒風(fēng)在窗外呼嘯，也擋不了我的祝福去報(bào)道。愿我的問(wèn)候，帶給你一份溫暖，伴你整個(gè)冬天，幸福樂(lè)淘淘!
5、鵝毛大雪田原飄，白雪皚皚麻雀叫。下雪天氣交通堵，頻發(fā)事故出行少。路面結(jié)冰把道繞，年邁體弱別胡鬧。留有健康青山在，平安體健兒女笑。愿大寒精爽!
6、北風(fēng)搖曳大寒到，千里冰花訴美妙，銀裝素裹山河壯，臘梅盛開(kāi)寫紛芳，漫天飛雪舞吉祥，一條短信傳真情，大寒到，愿你幸福快樂(lè)，平安相伴!
7、冷冷的是大寒節(jié)氣，暖暖的是念你心意，短短的是祝福話語(yǔ)，長(zhǎng)長(zhǎng)的是思念滿地，呼呼的是北風(fēng)卷地，滴滴的是我的關(guān)懷：裹嚴(yán)實(shí)點(diǎn)，多喝開(kāi)水!
8、一抹暖陽(yáng)，驅(qū)散嚴(yán)寒，暖透心窩;一份牽掛，時(shí)時(shí)惦念，縈繞于心;一聲問(wèn)候，滿含關(guān)切，溫潤(rùn)心田。朋友，大寒了，愿你身安體健，幸福永伴!
9、大河封冰無(wú)行船，山舞銀蛇馳蠟象。樹(shù)枝抱雪結(jié)碩果，千里白雪皚皚裝。緊閉門戶爐火旺，暖裝艷服燉羊湯。養(yǎng)身健體佳肴享，多食鮮菜蔥蒜姜。大寒少出門!
10、大寒時(shí)節(jié)到，防風(fēng)防寒很重要。早睡晚起，勞逸結(jié)合，養(yǎng)精蓄銳要做到。出門穿好棉衣戴好帽，不要愛(ài)俏凍得跳。睡前泡腳通血脈，有助睡眠習(xí)慣好。愿你健健康康過(guò)冬天，幸福美滿身邊繞!
11、大寒節(jié)氣天寒地凍包圍你，大小疾病膽戰(zhàn)心寒逃離你，憂愁煩惱徹底心寒拋棄你，壓力困難意冷心寒告別你，好運(yùn)幸福飽寒深情愛(ài)上你，健康平安寒辛茹苦陪著你。祝君大寒節(jié)氣平安幸福吉祥如意!
12、一句溫暖的話語(yǔ)勝過(guò)冬日暖陽(yáng)，一句貼心的問(wèn)候伴你漫漫寒夜，一句溫馨的祝愿帶去深深惦念，大寒時(shí)節(jié)，天雖冷，心卻暖，愿君添衣保暖勤鍛煉，心情美麗每一天。
13、大寒養(yǎng)生，我有妙招，添衣加帽，保暖頭腳，早睡晚起，藏陽(yáng)候春，飲食進(jìn)補(bǔ)，溫散風(fēng)寒，羊肉紅棗，效果獨(dú)到，蜂蜜雪梨，上火不擾，適量飲酒，活血通脈，平價(jià)白菜，貼心去燥，關(guān)懷送上，安康圍繞!
14、今天是大寒，送你一件友誼牌保暖衣，衣領(lǐng)豎著快樂(lè)，袖子裹著好運(yùn)，兜里裝著成功，扣子扣著浪漫，前襟敞著溫馨，后背貼著幸福，包你心情每天暖暖的。
15、翠柏青松，綠意朦朧，大寒時(shí)節(jié)思緒千萬(wàn)種;飲盡杯酒，暖意奔流，驀然回首友情仍深厚;地凍天寒，烈風(fēng)席卷，吾友謹(jǐn)記健康要相守。
16.北風(fēng)號(hào)，到大寒，勤添衣，人溫暖。饑進(jìn)餐，食莫偏，多鍛煉，把體健。出門行，要平安，路凍滑，別搶先。朋友情，到手邊，關(guān)切意，記心間。
17.大寒節(jié)氣，我的祝福上氣不接下氣，爬上高高的24層節(jié)氣頂峰，舉起幸福的旗幟，興高采烈祝福你，好運(yùn)連連，好夢(mèng)圓圓，冬日吉祥，事事順利。
18.大寒補(bǔ)血正當(dāng)季，四種干果來(lái)幫你，桑葚干煮粥最妙，每天一碗容顏俏，葡萄干味美含鐵，每天十幾顆就好，桂圓肉煲湯為宜，食療勝似補(bǔ)藥，黑棗干養(yǎng)血佳品，零食幾顆解嘴饞。溫馨關(guān)懷已送上，愿你快樂(lè)安康伴!
19.大寒節(jié)氣，天寒地凍。謹(jǐn)防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖;加厚棉被，好覺(jué)好夢(mèng);狂發(fā)短信，鍛煉身體;多打電話，充實(shí)生活;心情愉快，健康活力!
20.“大雪壓青松，青松挺且直。要知松高潔，待到雪化時(shí)?！贝蠛?jié)氣，祝福青松風(fēng)骨的你，幸?？鞓?lè)，瀟灑漂亮，事事順心，吉祥如意!
21.“千里黃云白日曛”，千里萬(wàn)里牽掛你;“北風(fēng)吹雁雪紛紛”，雪花飄飄祝福你?！澳钋奥窡o(wú)知己”，不要畏懼向前走;“天下誰(shuí)人不識(shí)君”?我的祝福伴你行。大寒節(jié)氣祝福友，一生幸福樂(lè)悠悠。
22.大寒將近過(guò)大年，歡天喜地樂(lè)洋洋，應(yīng)節(jié)食物備豐富，雞鴨魚(yú)肉樣樣全，此時(shí)餐飲要注意，避免饑飽失控調(diào)，健脾消滯食物好，淮山山楂柚子粒，不忘多喝小米粥.健脾祛濕助調(diào)理。大寒節(jié)氣祝愿朋友注意飲食獲健康。
23.大寒風(fēng)繞繞，保暖背和腰;感冒多肆虐，人多戴口罩;肌膚多按摩，皸裂腫難消;霧天少外出，下午鍛煉好;身心勿過(guò)勞，煩惱付一笑。大寒節(jié)氣，祝你安康!
24.本短信吸千年寒冰之靈氣，攜萬(wàn)古冰川之氣勢(shì)，冷俊孤傲之寒潮，正以迅雷不擊掩耳之勢(shì)，借大寒節(jié)氣，向你襲來(lái)，請(qǐng)調(diào)整心態(tài)，做好防寒準(zhǔn)備!
25.大寒到了，用吉祥為你勾一雙棉襪，愿你在事業(yè)的路上捷足先登;用溫暖為你織一副手套，愿你在人生的路上妙手回春;用快樂(lè)為你做一頂帽子，愿你在愛(ài)情的路上拔得頭籌。
26.用點(diǎn)點(diǎn)祝福融化大寒的冰雪，用滴滴關(guān)懷驅(qū)逐大寒的風(fēng)霜，用聲聲問(wèn)候傳遞大寒的溫暖，用悠悠心靈濕潤(rùn)大寒的干燥。同屬一片天，大寒要保暖，祝你冬日溫暖，大寒快樂(lè)。
27.大雪紛飛的季節(jié)，縱有“天下誰(shuí)人不識(shí)君”的豪情壯志，也盼有“兒寒乎欲食乎”的溫柔叨念，相見(jiàn)時(shí)難別亦難，“湊”在一起皆是緣，莫辜負(fù)這拳拳深情，共祈盼那來(lái)年春光。
28.用我的關(guān)懷驅(qū)散你的寒冷。用我的祝福帶來(lái)你的快樂(lè)，大寒到來(lái)時(shí)，讓我們相擁，彼此溫暖，彼此關(guān)懷!
29.冰雕冰燈冰窗花，給你一個(gè)人間童話。雪花雪球雪娃娃，喚溫暖記憶如昨。寒冷的冬天愿你和快樂(lè)相守，和幸福對(duì)話。大寒愉快。
30.當(dāng)寒雪鋪天蓋地，我的思念隨雪而飄;當(dāng)寒意向你襲來(lái)，我的惦記為你遮擋;當(dāng)寒風(fēng)撲面而來(lái)，我的問(wèn)候隨風(fēng)即到。大寒節(jié)氣，送上溫暖祝福，暖你身心，愿你快樂(lè)過(guò)寒冬，幸福又安康!
大寒二十四節(jié)氣教案篇十四
(一)。
立春梅花分外艷，雨水紅杏花開(kāi)鮮，驚蟄蘆林聞雷報(bào)，春分蝴蝶舞花間，清明風(fēng)箏放斷線，谷雨嫩茶翡翠連。
立夏桑果象櫻桃，小滿養(yǎng)蠶又種田，芒種玉秧放庭前，夏至稻花如白練，小暑風(fēng)催早豆熟，大暑池畔賞紅蓮。
立秋知了催人眠，處暑葵花笑開(kāi)顏，白露燕歸又來(lái)雁，秋分丹桂香滿園，寒露菜苗田間綠，霜降蘆花飄滿天。
立冬報(bào)喜獻(xiàn)三瑞，小雪鵝毛片片飛，大雪寒梅迎風(fēng)狂，冬至瑞雪兆豐年，小寒游子思鄉(xiāng)歸，大寒歲底慶團(tuán)圓。
(二)。
西園梅放立春先，云鎮(zhèn)霄光雨水連。驚蟄初交河躍鯉，春分蝴蝶夢(mèng)花間。清明時(shí)放風(fēng)箏好，谷雨西廂宜養(yǎng)蠶。
牡丹立夏花零落，玉簪小滿布庭前。隔溪芒種漁家樂(lè)，農(nóng)田耕耘夏至間。小暑白羅衫著體，望河大暑對(duì)風(fēng)眠。
立秋向日葵花放，處暑西樓聽(tīng)晚蟬。翡翠園中沾白露，秋分折桂月華天。枯山寒露驚鴻雁，霜降蘆花紅蓼灘。
立冬暢飲麒麟閣，繡襦小雪詠詩(shī)篇。幽闔大雪紅爐暖，冬至琵琶懶去彈。小寒高臥邯鄲夢(mèng)，捧雪飄空交大寒。
(三)。
一月有兩節(jié)，一節(jié)十五天。
立春天氣暖，雨水糞送完。驚蟄快耙地，春分犁不閑。清明多栽樹(shù)，谷雨要種田。
立夏點(diǎn)瓜豆，小滿不種棉。芒種收新麥，夏至快犁田。小暑不算熱，大暑是伏天。
立秋種白菜，處暑摘新棉。白露要打棗，秋分種麥田。寒露收割罷，霜降把地翻。
立冬起完菜，小雪犁耙開(kāi)。大雪天已冷，冬至換長(zhǎng)天。小寒快買辦，大寒過(guò)新年。
大寒二十四節(jié)氣教案篇十五
雨水節(jié)氣代表降雨開(kāi)始，此時(shí)降雨量級(jí)多以小雨或毛毛細(xì)雨為主。進(jìn)入雨水節(jié)氣，我國(guó)北方地區(qū)尚未有春天氣息，南方大多數(shù)地方則是春意盎然。俗話說(shuō)“春雨貴如油”，適宜的降水對(duì)農(nóng)作物的生長(zhǎng)有著很重要的影響，它是農(nóng)耕文化對(duì)于節(jié)令的反應(yīng)。
由于上海是一個(gè)多雨的城市，學(xué)生在這一節(jié)氣，很難明顯地感受到它與其它節(jié)氣的不同點(diǎn)。
（二）帶領(lǐng)孩子認(rèn)識(shí)雨水的民俗傳統(tǒng)，了解立春的由來(lái)；
（三）進(jìn)行科學(xué)教育，讓孩子在小實(shí)驗(yàn)中體會(huì)到雨水的神奇；
（四）通過(guò)室外活動(dòng)，讓孩子們體驗(yàn)到的雨水節(jié)氣的樂(lè)趣。
（一）重點(diǎn)：通過(guò)科學(xué)教育和活動(dòng)教育的形式，讓孩子喜歡上雨水節(jié)氣；
（二）難點(diǎn)：雨水節(jié)氣特征不明顯，很難讓孩子認(rèn)識(shí)到其特殊性；雨水民俗活動(dòng)相對(duì)保守，帶有封建色彩，需要有選擇地進(jìn)行普及或讓孩子對(duì)民俗活動(dòng)產(chǎn)生思考。
除了雨水增多以外，雨水時(shí)節(jié)春天的特征也越來(lái)越明顯，整體溫度也明顯升高，平均溫度在10℃左右。但是天氣變化不定，常常忽冷忽熱。
而在我國(guó)北部某些地區(qū)，雨水時(shí)節(jié)往往是一年中雪最大的節(jié)氣。小朋友們都知道下雪是因?yàn)樘鞖夂?，使得雨水在空中凝結(jié)后落下。在北部地區(qū)，之所以雨水時(shí)節(jié)雪大，是因?yàn)槎靖稍?，往往沒(méi)有太多的降水。雨水時(shí)節(jié)，我國(guó)北部一些地區(qū)溫度依然在0度以下，隨著天氣越來(lái)越潮濕，降雪量也會(huì)增加。
第一階段水獺祭魚(yú)。春天到了，一群小魚(yú)往冰上飛躍，這時(shí)候捕魚(yú)能手水獺也出動(dòng)了，它們揮開(kāi)鋒利的爪子，很快就能抓到很多魚(yú)。水獺這條魚(yú)咬一下，那條魚(yú)啃一下，很快它的周圍就會(huì)有很多殘魚(yú)。這時(shí)水獺會(huì)像我們祭拜的手勢(shì)一樣，舉起前爪，古人認(rèn)為這是水獺對(duì)生命的敬意與懺悔。水獺祭魚(yú)，反映了古人對(duì)于生命的敬畏，二十四節(jié)氣本身也是順應(yīng)天時(shí)的，記錄了萬(wàn)物從蘇醒到休眠的過(guò)程，生命的痕跡也被刻在了其中。第二階段，鴻雁來(lái)。在冬季開(kāi)始南飛的大雁又排著隊(duì)從南方飛回來(lái)了。第三階段，草木萌動(dòng)，草木隨著溫度的上升開(kāi)始抽出嫩芽。大地漸漸開(kāi)始呈現(xiàn)出欣欣向榮的景象。
在雨水的這三個(gè)階段，菜花、杏花和李花排著隊(duì)準(zhǔn)時(shí)報(bào)信，油菜花開(kāi)，到處都是金黃色的壯麗景象。油菜的籽通過(guò)翻炒后就可以榨油了，大家可以看看家里炒菜的油，很有可能就是菜籽油哦！
立春回暖，但是整體溫度還是較低，大家覺(jué)得最近冷嗎？植物和我們一樣，也會(huì)怕冷，那我們穿上了厚衣服，植物們?cè)趺崔k？其實(shí)它們也有屬于他們的衣服——大棚。常見(jiàn)的大棚有塑料的和玻璃的兩種。對(duì)于太陽(yáng)來(lái)說(shuō)，大棚是“透明”的，可以輕易地照進(jìn)去，但是對(duì)于里面的.輻射卻很難透過(guò)大棚透出去。能量就這樣保留在了大棚里。大棚澆水需要看天、看地、看植物的生長(zhǎng)情況，“晴天適量多澆，陰天少澆，風(fēng)雪天不澆”。在雨水時(shí)節(jié)，農(nóng)民伯伯們就會(huì)這樣根據(jù)天氣情況來(lái)選擇澆水方式。
雨水時(shí)節(jié)是一個(gè)富有想象力和人情味的節(jié)日，不論下不下雨，都有著雨意蒙蒙的詩(shī)情畫意，人們也在這一天以不同的形式祈求著順利安康。
在雨水時(shí)節(jié)，人們會(huì)帶上孩子去拜訪朋友同事，希望孩子能夠健康地成長(zhǎng)。在一些地方，例如四川，會(huì)在雨水這一天“拉保保”，就是爸爸媽媽給孩子認(rèn)干爹干媽。這是因?yàn)樵谂f社會(huì)，大家都很迷信，大家會(huì)通過(guò)算卦，看看自己的兒女未來(lái)會(huì)是什么樣的。拜干爹的時(shí)候會(huì)根據(jù)孩子的生日算孩子金木水火土中缺什么，在拜干爹取名字的時(shí)候加上這個(gè)字，以此保佑孩子順利長(zhǎng)大?，F(xiàn)在隨著科技的發(fā)展，這項(xiàng)活動(dòng)也漸漸不為人所知，或許我們現(xiàn)在知道拉保保并沒(méi)有科學(xué)的依據(jù)，不一定可信，但是我們可以從這個(gè)習(xí)俗中看到爸爸媽媽對(duì)孩子的愛(ài)。我們要知道，即使現(xiàn)在沒(méi)有了這些活動(dòng)，爸爸媽媽依然期待著我們健康地長(zhǎng)大。
除了“拉保保”，人們還會(huì)在雨水節(jié)氣“占稻色”。大家吃過(guò)爆米花嗎？占稻色和爆米花有一點(diǎn)點(diǎn)像。人們會(huì)通過(guò)炒糯谷米花來(lái)占卜當(dāng)年稻谷能否有好收成。爆出來(lái)白花花的糯米越多，就象征著收成越好。
說(shuō)了這么多雨水傳統(tǒng)，大家想不想和江南細(xì)雨一起玩耍？來(lái)跟著老師一起看看雨水時(shí)節(jié)我們可以做什么吧！
大家見(jiàn)過(guò)松果嗎？松果可是自然的濕度計(jì)！大家知道松果會(huì)有綻開(kāi)和閉合兩種狀態(tài)嗎？大家可以去撿幾顆松果放在家里，看看晴天和雨天時(shí)會(huì)不會(huì)有區(qū)別。如果沒(méi)有變化的話，也可以把它放在水里，綻開(kāi)的松果起初會(huì)浮在水上，但是泡在水里一段時(shí)間后松果會(huì)閉合。這是為什么呢？這是因?yàn)樗晒樟丝諝庵械乃蜁?huì)膨脹，在不同濕度環(huán)境下，膨脹程度會(huì)有所不同。大家實(shí)驗(yàn)成功后，可以向爸爸媽媽展示一下，告訴他們松果變化的原理。
松果濕度計(jì)是不是很有趣，其實(shí)自然世界本身就是很有意思的。接下來(lái)，就開(kāi)始我們的“春景畫畫畫”活動(dòng)。趁著雨水節(jié)氣，我們可以和爸爸媽媽出門拍一拍“雨水時(shí)的上?！?。接著我們可以展開(kāi)我們的想象力，想一想我們拍到的畫面有沒(méi)有那一部分和別的什么東西有點(diǎn)像？我們可以截取其中我們覺(jué)得有特色的地方，請(qǐng)爸爸媽媽打印下來(lái)，接著我們拿出畫筆，利用照片上的圖畫完成一幅新畫。就比如盛開(kāi)的花朵加上幾筆，就成了一個(gè)不錯(cuò)的發(fā)型。大家可以大膽嘗試一下，看看雨水世界里你能找到什么。好的，那么這節(jié)課到這里就結(jié)束啦，小朋友們?cè)僖?jiàn)！
大寒二十四節(jié)氣教案篇十六
大寒節(jié)氣就是節(jié)氣中比較冷的一個(gè)節(jié)氣，也是冬天的一個(gè)代表性的節(jié)氣，關(guān)于大寒，每個(gè)人的感受都是不一樣的。這里給大家分享一些關(guān)于二十四節(jié)氣大寒的由來(lái)，供大家參考。
大寒是二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣，每年1月20日前后太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)為“大寒”。大寒，是天氣寒冷到極點(diǎn)的意思?！妒跁r(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》：“大寒為中者大寒，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！?/p>
這時(shí)寒潮南下頻繁，是我國(guó)大部地區(qū)一年中的寒冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。我國(guó)古代將大寒分為三候：“一候雞乳;二候征鳥(niǎo)厲疾;三候水澤腹堅(jiān)?！本褪钦f(shuō)到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了;而鷹隼之類的征鳥(niǎo)，卻正處于捕食能力極強(qiáng)的狀態(tài)中，盤旋于空中到處尋找食物，以補(bǔ)充身體的能量抵御嚴(yán)寒;在一年的最后五天內(nèi)，水域中的冰一直凍到水中央，且最結(jié)實(shí)、最厚。
大寒節(jié)氣，大氣環(huán)流比較穩(wěn)定，環(huán)流調(diào)整周期大約為20天左右。此種環(huán)流調(diào)整時(shí)，常出現(xiàn)大范圍雨雪天氣和大風(fēng)降溫。當(dāng)東經(jīng)80度以西為長(zhǎng)波脊，東亞為沿海大槽，我國(guó)受西北風(fēng)氣流控制及不斷補(bǔ)充的冷空氣影響便會(huì)出現(xiàn)持續(xù)低溫。
1、雞湯。
寒冷的冬天來(lái)碗熱騰騰的雞湯是多么酸爽的事情啊。雞湯是很多南京人大寒養(yǎng)生的必備食物，大寒已是農(nóng)歷四九前后，傳統(tǒng)的一九一只雞食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人選擇的多為老母雞，或單燉、或添加參須、枸杞、黑木耳等合燉，寒冬里喝雞湯真是一種享受。
2、八寶飯。
民間有大寒節(jié)氣吃糯米的說(shuō)法，因?yàn)榕疵啄軌蜓a(bǔ)養(yǎng)人體正氣，吃了后會(huì)周身發(fā)熱，起到御寒、養(yǎng)胃、滋補(bǔ)的作用。而糯米制作的食品，最典型的就是八寶飯。糯米蒸熟，拌以糖、豬油、桂花，倒入裝有紅棗、薏米、蓮子、桂圓肉等果料的器具內(nèi)，蒸熟后再澆上糖鹵汁即成。味道甜美，是節(jié)日和待客佳品。
3、紅薯。
地瓜這種不起眼的食物卻是御寒的佳品。紅薯富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)素。天冷時(shí)，喝一碗剛出鍋的紅薯粥或吃一個(gè)熱乎乎的烤紅薯，都有助于抵抗寒冷。
4、紅豆。
紅豆是種能補(bǔ)血又能去火的食物。紅豆的粗纖維物質(zhì)豐富對(duì)于降血脂、降血壓有很好的功效。紅豆葉子治小便頻數(shù)，遺尿;花清熱，止渴，醒酒，解毒等功效。另外紅豆水提取液臟活動(dòng)功能等功效;同時(shí)又富含鐵質(zhì)，能行氣補(bǔ)血，非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。
5、梨。
大寒養(yǎng)生離不開(kāi)梨，梨清熱止咳，尤其適合冬季內(nèi)熱的人食用。對(duì)于體質(zhì)較差，尤其脾胃虛寒的人，不宜生吃梨。
6、橘子。
橘子是冬季的水果，大寒養(yǎng)生吃橘子能夠輔助治療高脂血癥、動(dòng)脈硬化及多種心血管疾病，還具有開(kāi)胃理氣、止咳潤(rùn)肺、解酒醒神的功效，主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過(guò)多。
一、雞湯。
到了大寒寒冬季節(jié)，南京人的日常飲食多了燉湯和羹。大寒已是農(nóng)歷四九前后，傳統(tǒng)的一九一只雞食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人選擇的多為老母雞，或單燉、或添加參須、枸杞、黑木耳等合燉，寒冬里喝雞湯真是一種享受。
燉湯不宜使用高壓鍋，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在小火慢燉的過(guò)程中才能慢慢釋放出來(lái)。使用高壓鍋盡管可以縮短煮熟肉的時(shí)間，卻達(dá)不到煲湯的效果。因此，熬制雞湯時(shí)應(yīng)該選用砂鍋，先開(kāi)大火燒煮10分鐘，后調(diào)小火慢燉。此外，在熬湯時(shí)，盡量不要揭鍋蓋，不然容易“跑氣”影響雞湯的滋味。
二、年糕。
吃“消寒糕”的習(xí)俗在北京由來(lái)已久。“消寒糕”是年糕的一種，不但因其糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺(jué)暖和，有溫散風(fēng)寒、潤(rùn)肺健脾胃的功效，而且老百姓選擇在“大寒”這天吃年糕，還有“年高”之意，帶著吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩頭。所以老北京的習(xí)俗中大寒這天，一家人分吃年糕，既帶著吉祥味，也能驅(qū)散身上寒意，所以稱為“消寒糕”。
三、八寶飯。
民間有大寒節(jié)氣吃糯米的說(shuō)法，因?yàn)榕疵啄軌蜓a(bǔ)養(yǎng)人體正氣，吃了后會(huì)周身發(fā)熱，起到御寒、養(yǎng)胃、滋補(bǔ)的作用。而糯米制作的食品，最典型的就是八寶飯。糯米蒸熟，拌以糖、豬油、桂花，倒入裝有紅棗、薏米、蓮子、桂圓肉等果料的器具內(nèi)，蒸熟后再澆上糖鹵汁即成。味道甜美，是節(jié)日和待客佳品。
關(guān)于八寶飯的由來(lái)各有說(shuō)法，一說(shuō)是周王伐紂后的慶功美食，所謂“八寶”指的是輔佐周王的八位賢士。不過(guò)更加靠譜的解釋是八寶飯?jiān)醋杂诮阋粠?，?jīng)由江南師傅進(jìn)京做御廚才傳到北方。如今寧波、嵊州、嘉興也都保留著過(guò)年吃八寶飯的習(xí)俗。
四、糯米飯。
古語(yǔ)有云：“小寒大寒無(wú)風(fēng)自寒”。小寒、大寒早上吃糯米飯驅(qū)寒是傳統(tǒng)習(xí)俗。民間認(rèn)為糯米比大米含糖量高，食用后全身感覺(jué)暖和，利于驅(qū)寒。中醫(yī)理論認(rèn)為糯米有補(bǔ)中益氣之功效，在寒冷的季節(jié)吃糯米飯最適宜。加之糯米飯?jiān)⒁鉁嘏?，從年頭到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。
糯米味甘，性溫，具有御寒滋補(bǔ)的功效，人們可以蒸煮糯米飯，也可以用糯米、大米、赤小豆、薏米、蓮子、枸杞子、桂圓肉、大棗等一起用旺火蒸熟，然后加點(diǎn)白糖，可健脾益氣、養(yǎng)血安神，適用于身體虛弱、倦怠乏力等氣血兩虛的人群。
五、發(fā)散風(fēng)寒湯。
雞蛋1個(gè)、香菜10克、蔥白5克、生姜5克，鹽味精等調(diào)料適量。雞蛋攪拌均勻，香菜、蔥白、生姜洗凈后切為碎末。將清水在鍋中燒開(kāi)，加入少許水淀粉，使水略稠后，將攪拌好的雞蛋慢慢倒入，使之成片狀。再加入香菜、蔥姜及鹽味精等調(diào)料，出鍋前加入香油少許。有祛風(fēng)散寒、發(fā)汗解表的作用，適用于輕度感冒初期。
大寒二十四節(jié)氣教案篇十七
大寒節(jié)氣的時(shí)間，往往與歲末相重合。因此，只要大寒節(jié)氣一到基本上就直奔春節(jié)了。緊跟著的下一個(gè)節(jié)氣就是立春。雖然立春時(shí)常會(huì)出現(xiàn)兩種情況，一種是在年前立春，另外一種就是在年后立春，但一般情況下，大寒都被人們認(rèn)為是春節(jié)前的最后一個(gè)節(jié)氣，所以叫作大寒迎年。在這樣喜慶的氣氛中，人們已經(jīng)開(kāi)始為過(guò)年而奔波，趕年集、置辦年貨，書(shū)寫春聯(lián)，準(zhǔn)備好各種祭祀用的供品，進(jìn)行里里外外的大掃除等等。在農(nóng)村和城市的一些家庭中，祭祀祖先和各種神靈是必不可少的儀式，以祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順、安康幸福。
2.尾牙祭
傳統(tǒng)習(xí)俗中，將漢族民間祭拜土地公公的儀式稱之為“牙”。過(guò)去，在農(nóng)歷每個(gè)月的初二日和十六日，做生意的人都必須準(zhǔn)備好三牲四果、香枝與紙錢等祭品，用來(lái)祭拜地基主（土地最早的主人）以及土地公。而祭拜之后的菜肴則可以分給家人或員工等打牙祭，因此也將這個(gè)儀式叫作“做牙”；農(nóng)歷的二月初二日是頭牙，臘月十六日則是尾牙。尾牙與頭牙一樣，都有春餅(南方叫潤(rùn)餅)吃。流傳至今，“尾牙祭”大多都演變成了企事業(yè)單位到年終時(shí)都要組織舉辦的“年會(huì)”，全體員工在一起聚餐吃飯、總結(jié)展望、互祝相慶是重要的環(huán)節(jié)，很多時(shí)候還要開(kāi)晚會(huì)、獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn)、贈(zèng)送獎(jiǎng)品，犒勞員工們一年的辛勤付出。
3.祭灶節(jié)
臘月二十三日為祭灶節(jié)。傳說(shuō)灶神是被玉皇大帝派到凡間，監(jiān)察每家每戶人們平時(shí)善惡的神，會(huì)在每年的臘月二十三回到天庭向玉皇大帝奏報(bào)民情，以便于讓玉皇大帝進(jìn)行賞罰。因此民間在送灶時(shí)，人們往往會(huì)在灶王像前的桌案上供放好糖果、清水、料豆、秣草，其中，清水、料豆、秣草是為灶王飛升到天庭時(shí)坐騎的備料。在祭灶時(shí)，人們還要把糖融化，以便于涂抹在灶王爺?shù)淖焐?，這樣，灶王爺就不會(huì)在玉皇大帝面前講壞話了。在灶神像兩側(cè)的對(duì)聯(lián)上也常常寫著“上天言好事，回宮降吉祥”及“上天言好事，下界保平安”之類的好話。另外，到了大年三十的晚上，也就是除夕夜，灶王爺還會(huì)與諸神一起來(lái)到人間過(guò)年，于是在大年初一的早日還得有“接灶”“接神”的儀式。所以民間俗語(yǔ)有“二十三日去，初一五更來(lái)”的說(shuō)法。在年前的集市上，有很多賣年畫的小攤，都有灶王爺?shù)漠嬒?，以便于在“接灶”儀式中進(jìn)行張貼。
4.芝麻秸
過(guò)去人們?cè)诖蠛畷r(shí)節(jié)到來(lái)時(shí)都要購(gòu)買芝麻秸，民間俗語(yǔ)“芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高”，寓意來(lái)年順風(fēng)順?biāo)?。在除夕夜，人們?huì)將芝麻秸灑在道路兩旁的空地上，供孩童們玩耍踩碎，諧音“踩歲”，同時(shí)以“碎”與“歲”的諧音寓意“歲歲平安”，以討得新年好口彩，求得全家安康。這些活動(dòng)也讓大寒節(jié)驅(qū)兇迎祥的節(jié)日氣氛愈發(fā)的濃厚。
5.糯米飯
大寒節(jié)氣一到，廣東地區(qū)的人們必吃糯米飯。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，糯米味甘、性溫，比普通大米的含糖量高，經(jīng)常食用糯米可以起到御寒、滋補(bǔ)的效用。糯米飯可以暖胃養(yǎng)胃、補(bǔ)益氣血，熱氣騰騰的糯米飯最適合在寒冷的冬天吃，吃完后渾身上下都會(huì)感到暖呼呼，非常舒服。而很多富貴人家中在大寒飲食上的講究更加細(xì)致，會(huì)配伍一些發(fā)散的佐料。因?yàn)榇蠛?jié)氣與立春節(jié)氣相交接，所以在大寒時(shí)節(jié)應(yīng)該將進(jìn)補(bǔ)的食物量逐漸減少，而多添加一些具有升散性質(zhì)的食物，這樣有助于更好地適應(yīng)將來(lái)春天萬(wàn)物升發(fā)的氣機(jī)。
大寒二十四節(jié)氣教案篇十八
大寒是二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣，每年公歷1月20日前后太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)為“大寒”，處在三九、四九時(shí)段，此時(shí)寒潮南下頻繁，是中國(guó)大部地區(qū)一年中的寒冷時(shí)期。大寒，是天氣寒冷到極點(diǎn)的意思。《授時(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大......寒氣之逆極，故謂大寒?！边@時(shí)寒潮南下頻繁，是我國(guó)大部地區(qū)一年中的寒冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫。大寒是中國(guó)二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)，過(guò)了大寒又立春，即迎來(lái)新一年的節(jié)氣輪回。
俗話說(shuō)：“花木管時(shí)令，鳥(niǎo)鳴報(bào)農(nóng)時(shí)?！被ú輼?shù)木、鳥(niǎo)獸飛禽均按照季節(jié)活動(dòng)，因此它們規(guī)律性的行動(dòng)，被看作區(qū)分時(shí)令節(jié)氣的重要標(biāo)志。“平氣法”劃分節(jié)氣，將大寒分為三候：“一候雞乳;二候征鳥(niǎo)厲疾;三候水澤腹堅(jiān)?！逼渲械谌蛴绕淠苷f(shuō)明大寒的氣溫極低：此時(shí)，水域中的冰能一直凍到水中央，且又厚又結(jié)實(shí)。此外，大寒出現(xiàn)的花信風(fēng)候?yàn)椤耙缓蛉鹣?，二候蘭花，三候山礬(生于江南一帶)”。亦可作為判斷大寒的重要標(biāo)志。
大寒節(jié)氣，大氣環(huán)流比較穩(wěn)定，環(huán)流調(diào)整周期大約為20天左右。此種環(huán)流調(diào)整時(shí)，常出現(xiàn)大范圍雨雪天氣和大風(fēng)降溫。當(dāng)東經(jīng)80度以西為長(zhǎng)波脊，東亞為沿海大槽，我國(guó)受西北風(fēng)氣流控制及不斷補(bǔ)充的冷空氣影響便會(huì)出現(xiàn)持續(xù)低溫。同小寒一樣，大寒也是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣。近代氣象觀測(cè)記錄雖然表明，在我國(guó)部分地區(qū)，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海少數(shù)地方，全年最低氣溫仍然會(huì)出現(xiàn)大寒節(jié)氣內(nèi)。所以，應(yīng)繼續(xù)做好農(nóng)作物防寒，特別應(yīng)注意保護(hù)牲畜安全過(guò)冬。
大寒時(shí)節(jié)，中國(guó)南方大部分地區(qū)平均氣溫多為6℃至8℃，比小寒高出近1℃?！靶『蠛?，冷成一團(tuán)”的諺語(yǔ)，說(shuō)明大寒節(jié)氣也是一年中的寒冷時(shí)期。
對(duì)于某些作物來(lái)說(shuō)，在一定生育期內(nèi)需要有適當(dāng)?shù)牡蜏?。冬性較強(qiáng)的小麥、油菜，通過(guò)春化階段就要求較低的溫度，否則不能正常生長(zhǎng)發(fā)育。中國(guó)南方大部分地區(qū)常年冬暖，過(guò)早播種的小麥、油菜，往往長(zhǎng)勢(shì)太旺，提前拔節(jié)、抽苔，抗寒能力大大減弱，容易遭受低溫霜凍的危害?？梢?jiàn)，因地制宜選擇作物品種，適時(shí)播栽，并采取有效的促進(jìn)和控制措施，乃是奪取高產(chǎn)的重要一環(huán)。
小寒、大寒是一年中雨水最少的時(shí)段。常年大寒節(jié)氣，中國(guó)南方大部分地區(qū)雨量?jī)H較前期略有增加，華南大部分地區(qū)為5至10毫米，西北高原山地一般只有1至5毫米。華南冬干，越冬作的這段時(shí)間耗水量較小，農(nóng)田水分供求矛盾一般并不突出。在雨雪稀少的情況下，不同地區(qū)按照不同的耕作習(xí)慣和條件，適時(shí)澆灌，對(duì)小麥作物生長(zhǎng)無(wú)疑是大有好處的。
1、冬日的陽(yáng)光是我對(duì)你的問(wèn)候，飄飛的雪花是我對(duì)你的祝福，傲雪的臘梅為我送去沁人的芳芳，真誠(chéng)地短信表達(dá)著情誼綿長(zhǎng)。大寒到了，愿你健健康康!
2、季節(jié)變換真快，轉(zhuǎn)眼大寒到來(lái)，寒風(fēng)悄悄來(lái)襲，出門切記保暖，日常加強(qiáng)鍛煉，晚上蓋好被褥，關(guān)懷問(wèn)候送上，愿你幸福圍繞，開(kāi)心常伴左右，大寒快樂(lè)!
3、大寒至，有惦記，心寄短信來(lái)問(wèn)候;寒風(fēng)呼，冰雪落，添衣加襖保溫暖;喝熱湯，吃熱飯，暖身暖胃暖精神;睡眠足，心開(kāi)朗，勤加鍛煉身體壯;短信到，祝福繞，愿君安康幸福伴。大寒快樂(lè)!
4、大寒養(yǎng)生有竅門，不可大意把病找。鍛煉最宜日出后，以免溫度過(guò)低得感冒。臉部雙手冷水洗，血脈循環(huán)強(qiáng)體魄。睡前熱水多泡腳，有助睡眠習(xí)慣好。愿你平安快樂(lè)過(guò)大寒，健康生活永不離!
5、大寒節(jié)氣到，臘梅寒霜傲。余寒雖未了，陽(yáng)春把手招。枝頭喜鵲鬧，處處人歡笑。個(gè)個(gè)春裝俏，家家繞。寒冬過(guò)后春來(lái)早，祝愿開(kāi)心常擁抱!
6、一縷寒風(fēng)送寒意，一句叮嚀送溫暖，一抹情意在心間，一份關(guān)懷掛嘴邊，一絲問(wèn)候暖心田，大寒到，愿你添衣防寒，小心出行，大寒快樂(lè)!
7、北風(fēng)呼呼，吹走煩惱憂愁，把所有的苦澀凍住;雪花飄飄，帶來(lái)吉祥幸福，把所有的快樂(lè)留住。愿你大寒時(shí)節(jié)事事順心，快樂(lè)永駐!
8、大寒到，問(wèn)聲好，貼心關(guān)懷早送到;冬風(fēng)起，鍛煉勤，強(qiáng)身健體為健康;維生素，補(bǔ)充及，營(yíng)養(yǎng)豐富不可忘;說(shuō)到醋，是個(gè)寶，多吃來(lái)把健康保。愿安康!
9、用拼搏能散去寒意;用勇敢能驅(qū)趕冷意;用堅(jiān)持能戰(zhàn)勝凍意;用毅力能俘虜冰意;用成功能升起暖意;用舒心能散發(fā)溫意;用團(tuán)聚能保持順意;用喜慶能增添美意。祝愿你大寒不寒溫暖常伴!
10、狂風(fēng)暴雪溫最低，房前屋后大雪積。送你一件毛皮衣，健康溫暖好福氣。送你一雙棉靴子，走向光明立壯志。送你一頂風(fēng)雪帽，鴻運(yùn)當(dāng)頭陽(yáng)光麗。愿大寒吉利!
大寒二十四節(jié)氣教案篇十九
大寒是二十四節(jié)氣的最后一個(gè)節(jié)氣，每年1月19日—21日之間太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)為大寒。今天小編就為大家提供了二十四節(jié)氣大寒手抄報(bào)，希望能給您帶來(lái)幫助。
大寒，華夏二十四節(jié)氣中的第二十四個(gè)節(jié)氣，也是農(nóng)歷年冬季的第六個(gè)節(jié)氣，時(shí)間當(dāng)在公歷年下年的元月下旬初。
大寒，顧名思義，一年中最為寒冷的時(shí)間段降臨，天寒地凍，北風(fēng)呼嘯，寒潮和冷空氣交替南侵；與七月的全國(guó)普遍高溫相反，整個(gè)華夏此際正處于低溫徘徊的極值。
大寒，炎黃農(nóng)歷年的最后一個(gè)節(jié)氣，也是農(nóng)歷冬季的最后一個(gè)節(jié)氣。華夏各地有關(guān)大寒的民諺，可謂比比皆是，比如“大寒不寒，人畜不安”、“大寒白，定豐年”等等之類，告預(yù)著節(jié)氣特征與農(nóng)耕的血脈相連。
大寒之際，整個(gè)東北的農(nóng)家都在貓冬呢，高緯度的苦寒地區(qū)，零下三、四十度的常態(tài)使得祖祖輩輩的悠閑傳統(tǒng)不斷發(fā)揚(yáng)光大，熱乎乎的炕上，男人們喝酒、抽煙、侃大山，女人們串門、閑聊、嗑瓜子，成了很多文學(xué)作品表現(xiàn)的場(chǎng)景。畢竟，冰凍三尺非一日之寒，滴水成冰的時(shí)分，哪怕是秋季翻地沒(méi)完成此際也只能一聲哀嘆和滿是無(wú)奈了。
大寒之際，整個(gè)關(guān)外的牧民們都在基地，窩在氈房中等待寒冬腳步的離去。牛馬羊群都在圈里攔著，牧羊犬在游蕩和開(kāi)心地?fù)湟P打；白酒、奶茶、手把肉，男人們?cè)诒M情地享受生活，高談闊論中滿是得意和炫耀；女人們不僅是要伺候全家老小，還要照料牲口的喂料，滿懷期待地期盼著殘冬初春的峻寒料峭中的產(chǎn)仔產(chǎn)羔高峰的來(lái)臨。
大寒之際，整個(gè)南方的農(nóng)家，依然在不停地忙碌著。小麥和油菜地的壟溝深開(kāi)排水，大田蔬菜的冬季管理和追肥，果樹(shù)的修枝、整形和病蟲(chóng)害的防治，竹園的翻地和砍伐挖除根兜，茶樹(shù)的修剪和有機(jī)糞肥入土，艷陽(yáng)下的人們，以辛勞來(lái)?yè)泶卮汗?jié)近臨的喜悅。
大寒，元陽(yáng)梯田上，春耕的勞作呼喊著豐收的希冀，水牛在奮力拉犁推動(dòng)著映著藍(lán)天白云的水波；無(wú)數(shù)的長(zhǎng)槍短炮對(duì)準(zhǔn)著，攝影家和發(fā)燒友的鏡頭下，那農(nóng)耕的詩(shī)情畫意總是永恒的題材。
大寒之際的北大荒，在我們屯墾戍邊的年代，年輕的兵團(tuán)戰(zhàn)士可沒(méi)有貓冬的福分，軍墾系統(tǒng)真是人手奇缺啊。燒窯和伐木，是這個(gè)時(shí)間我們男工們最重要的任務(wù)，務(wù)必將一年的木料儲(chǔ)備齊全；白天的伐木，森林中的烤饅頭午餐，不時(shí)地?fù)焓暗侥⒐胶湍径呐d奮；夜間，用拖拉機(jī)的大爬犁裝運(yùn)原木，人躺在上面，穿得像個(gè)熊瞎子似的，或打盹或欣賞童話般的夜霧凇。磚坯的裝窯和紅磚的出窯，需要全連戰(zhàn)士的上陣，開(kāi)春后的基建蓋房總是連隊(duì)改觀生活的主基調(diào)。
沒(méi)有一刻的松懈和休閑，農(nóng)耕的趕季節(jié)的要求，讓我們都體會(huì)到了農(nóng)時(shí)的珍惜和金貴。一股悠悠的期待，開(kāi)始彌漫在知青們的心田，探親假開(kāi)始審批了，回家過(guò)年，那可是我們每個(gè)人都?jí)裘乱郧蟮纳萃?/p>
小寒之后過(guò)15天就是大寒，也是全年二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。此時(shí)天氣雖然寒冷，但因?yàn)橐呀禾?，所以不?huì)像大雪到冬至期間那樣酷寒。這時(shí)節(jié)，人們開(kāi)始忙著除舊飾新，腌制年肴，準(zhǔn)備年貨，因?yàn)橹袊?guó)人最重要的節(jié)日——春節(jié)就要到了。其間還有一個(gè)對(duì)于北方人非常重要的日子——臘八，即陰歷十二月初八。在這一天，人們用五谷雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，是人們過(guò)年中不可或缺的.一道主食。
尾牙祭
按我國(guó)的風(fēng)俗，特別是在農(nóng)村，每到大寒節(jié)，人們便開(kāi)始忙著除舊布新，腌制年肴，準(zhǔn)備年貨。在大寒至立春這段時(shí)間，有很多重要的民俗和節(jié)慶。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有時(shí)甚至連我國(guó)最大的節(jié)慶春節(jié)也處于這一節(jié)氣中。大寒節(jié)氣中充滿了喜悅與歡樂(lè)的氣氛，是一個(gè)歡快輕松的節(jié)氣。尾牙源自于拜土地公做“牙”的習(xí)俗。所謂二月二為頭牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”到了農(nóng)歷十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一樣有春餅(南方叫潤(rùn)餅)吃，這一天買賣人要設(shè)宴，白斬雞為宴席上不可缺的一道菜。據(jù)說(shuō)雞頭朝誰(shuí)，就表示老板第二年就要解雇誰(shuí)。因此有些老板一般將雞頭朝向自己，以使員工們能放心地享用佳肴，回家后也能過(guò)個(gè)安穩(wěn)年。
昨天清晨起床，透過(guò)玻璃窗看見(jiàn)天空一片紅，是久違的朝霞。有點(diǎn)兒興奮，急忙用手機(jī)胡亂抓拍了一張。洗漱后興沖沖跑出去想好好再拍幾張，殊不知機(jī)不可失失不再來(lái)，紅色已然淡去罩上一層黛色。怏怏不樂(lè)握著手機(jī)在小區(qū)里慢跑，不時(shí)抬頭看天，希望再現(xiàn)霞光萬(wàn)丈。想起老人們?cè)?jīng)把紅霞叫做火燒天，并有早上陰晚燒晴的說(shuō)法，果然，空中烏云越聚越多，氣溫逐漸的下降，頭天還日頭高照轉(zhuǎn)眼就變得寒風(fēng)瑟瑟，看來(lái)民間諺語(yǔ)不可不信，那是祖祖輩輩從實(shí)踐中得出的經(jīng)驗(yàn)吶。
因?yàn)榇┥倭艘路?，在外邊亂竄了一天的我著實(shí)“涼快”了一回。午后約3點(diǎn)左右，烏云一點(diǎn)點(diǎn)兒散去，風(fēng)勢(shì)漸弱，抬頭看天，朵朵白云似棉花在藍(lán)天上飄呀飄，好干凈的天!仰起頭久久地看著，任由心在一朵云上靜靜的隨風(fēng)而去。
晚上上網(wǎng)方知是大寒，難怪天陰，原來(lái)是應(yīng)節(jié)氣。這個(gè)曾經(jīng)用來(lái)指導(dǎo)農(nóng)事的補(bǔ)充歷法居然被不事農(nóng)耕的我給忽略得一干二凈。
“春雨驚春清谷天，夏滿芒下暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒......”再次吟誦這首節(jié)氣歌，不知不覺(jué)中，一年的最后一個(gè)節(jié)氣——大寒，已經(jīng)悄然而至了。
大寒的到來(lái)，代表著一年即將結(jié)束，而新的一年也同時(shí)在向我們招手。“一年就這樣過(guò)去了嗎?......”心底有個(gè)小小的聲音在問(wèn)我，我忽然也變得有點(diǎn)不知所措。雖然，新年總要代替過(guò)去的一年，每次都重復(fù)著這一規(guī)律，可沒(méi)有哪二個(gè)年是相同的。就像在同一棵大樹(shù)，同一個(gè)樹(shù)杈上，可以長(zhǎng)出與去年一模一樣、絲毫不差的二片葉子來(lái)。真的，每年都是與眾不同的，它們都有屬于自己獨(dú)特的魅力!
望著黑色漸漸爬上天空，對(duì)面樓的幾十戶人家的窗戶一個(gè)接一個(gè)的亮起來(lái)——天黑了。大寒，今天也就要過(guò)去了，明年的大寒會(huì)迎接我們，但，20xx年的大寒卻是一去不復(fù)返了.......
天完全黑了下來(lái)，今天真的要結(jié)束了，我們就要脫下棉服，與冬天說(shuō)再見(jiàn)了，又一個(gè)與眾不同的一天、獨(dú)具特色的大寒將一去不復(fù)返了......
今天是大寒節(jié)氣，按說(shuō)應(yīng)該很冷，可是卻沒(méi)有想象的那么冷。
這個(gè)冬天，北京沒(méi)下一片兒雪，我指得特別是北京城區(qū)。據(jù)前幾天電視上的氣象專家說(shuō)，北京不下雪，是因?yàn)楸狈降睦淇諝鈦?lái)，而南方的暖濕氣流卻沒(méi)來(lái)過(guò)。大概是這么個(gè)意思。反正我也不明白。但我認(rèn)為絕不僅僅是這樣，而且主要不是這些。
北京每天有幾百萬(wàn)輛汽車在奔馳，排放的尾氣可想而知。汽車排氣筒出口的廢氣大概有三十多度。這樣每天時(shí)時(shí)刻刻在排放著，熱氣上升，頂?shù)猛鈦?lái)的什么冷、暖空氣也下不來(lái)了。
另外，據(jù)北京市人大人口調(diào)研組課題研究成果顯示，20xx年北京常住人口已達(dá)到1972萬(wàn)。
以20xx年為1492.7萬(wàn)計(jì)算，五年期間北京人口增加了480萬(wàn)，這也就意味著，北京每年凈增的常住人口幾乎達(dá)到了100萬(wàn)。
幾百萬(wàn)輛車，近兩千萬(wàn)人口。每輛車、每個(gè)人都像個(gè)小火爐，再加上各種企業(yè)，排放的溫室氣體多么巨大。
北京又是個(gè)內(nèi)陸城市，不像天津、上海、廣州等沿海城市，海洋性氣候可能更容易使城市上空的溫室氣體等熱空氣擴(kuò)散。
唉!誰(shuí)知道究竟是怎么回事呢?
今天是二十四節(jié)氣中的大寒，表示一年當(dāng)中最冷的一天到了。過(guò)了大寒之后，氣溫就會(huì)慢慢的回升。今天的確很冷，坐在辦公室里腳都是冰涼的。太冷的天氣就讓人不想工作，這個(gè)學(xué)期感覺(jué)很漫長(zhǎng)，不過(guò)總算要結(jié)束了。下周一開(kāi)始期末考試，考三天，然后一天時(shí)間閱卷，發(fā)家長(zhǎng)通知書(shū)，開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)。這些完了之后，我們的寒假就正式開(kāi)始了。盼望的寒假終于快要到了，這個(gè)學(xué)期感覺(jué)特別的疲勞。結(jié)婚請(qǐng)了兩周的假，回到學(xué)校之后，代理班主任跟我說(shuō)，她終于體會(huì)到我的辛苦了。是的，做一名老師很累，做班主任更累。一周五天的時(shí)間四天要早早的起床，到班里盯班，上早讀。有時(shí)候真的不想堅(jiān)持下去了，可是想到班里的孩子們，害怕耽誤了他們。教師是個(gè)良心活，要對(duì)得起學(xué)生，對(duì)得起家長(zhǎng)，更要對(duì)得起自己的心。這個(gè)寒假可以休息二十天左右，我需要合理的計(jì)劃一下在寒假中到底要做些什么。我想是時(shí)間讀兩本好書(shū)，充實(shí)一下自己了。去年暑假買的平凡的世界還沒(méi)有來(lái)得及讀完，這個(gè)寒假抽時(shí)間把她讀完。人還是要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步。如果沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀的話，別人都是在前進(jìn)，那么你就是退步。
寒冷的冬天總是會(huì)過(guò)去的，春天總會(huì)如期而至的。就像生活中的困難一樣，沒(méi)有邁步過(guò)去的坎兒，所以我們要以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)過(guò)自己的生活。我相信，生活中的困難或挫折，都是對(duì)我們的磨練，為的事讓我們變成更強(qiáng)大的自己。感恩生活賜給我的美好，更感恩生活給予我的磨難。
大寒二十四節(jié)氣教案篇二十
大寒是二十四節(jié)氣的最后一個(gè)，在今年1月20日。大寒時(shí)，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°?！对铝钇呤蚣狻罚骸笆轮校庖?jiàn)前(小寒)?！薄妒跁r(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！边@時(shí)寒潮南下頻繁，是我國(guó)大部分地區(qū)一年中的最冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。
我國(guó)古代將大寒分為三候：“一候雞乳;二候征鳥(niǎo)厲疾;三候水澤腹堅(jiān)?！本褪钦f(shuō)到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了;而鷹隼之類的征鳥(niǎo)，卻正處于捕食能力極強(qiáng)的狀態(tài)中，盤旋于空中到處尋找食物，以補(bǔ)充身體的能量抵御嚴(yán)寒;在一年的最后五天內(nèi)，水域中的冰一直凍到水中央，且最結(jié)實(shí)、最厚。
這個(gè)時(shí)期，鐵路、郵電、石油、海上運(yùn)輸?shù)炔块T要特別注意及早采取預(yù)防大風(fēng)降溫、大雪等災(zāi)害性天氣的措施。
大寒迎年
大寒節(jié)氣，時(shí)常與歲末時(shí)間相重合。因此，這樣的節(jié)氣中，除順應(yīng)節(jié)氣干農(nóng)活外，還要為過(guò)年奔波——趕年集、買年貨，寫春聯(lián)，準(zhǔn)備各種祭祀供品，掃塵潔物，除舊布新，準(zhǔn)備年貨，腌制各種臘腸、臘肉，或煎炸烹制雞鴨魚(yú)肉等各種年肴。同時(shí)祭祀祖先及各種神靈，祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順。舊時(shí)大寒時(shí)節(jié)的街上還常有人們爭(zhēng)相購(gòu)買芝麻秸的影子。因?yàn)椤爸ヂ殚_(kāi)花節(jié)節(jié)高”，除夕夜，人們將芝麻秸灑在行走之外的路上，供孩童踩碎，諧音吉祥意“踩歲”，同時(shí)以“碎”、“歲”諧音寓意“歲歲平安”，討得新年好口彩。這也使得大寒驅(qū)兇迎祥的節(jié)日意味更加濃厚。
食臘八粥
小寒之后過(guò)15天就是大寒，也是全年二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。此時(shí)天氣雖然寒冷，但因?yàn)橐呀禾欤圆粫?huì)像大雪到冬至期間那樣酷寒。這時(shí)節(jié)，人們開(kāi)始忙著除舊飾新，腌制年肴，準(zhǔn)備年貨，因?yàn)橹袊?guó)人最重要的節(jié)日——春節(jié)就要到了。其間還有一個(gè)對(duì)于北方人非常重要的日子——臘八，即陰歷十二月初八。在這一天，人們用五谷雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，學(xué)習(xí)方法是人們過(guò)年中不可或缺的一道主食。
尾牙祭
按我國(guó)的風(fēng)俗，特別是在農(nóng)村，每到大寒節(jié)，人們便開(kāi)始忙著除舊布新，腌制年肴，準(zhǔn)備年貨。在大寒至立春這段時(shí)間，有很多重要的民俗和節(jié)慶。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有時(shí)甚至連我國(guó)最大的節(jié)慶春節(jié)也處于這一節(jié)氣中。大寒節(jié)氣中充滿了喜悅與歡樂(lè)的氣氛，是一個(gè)歡快輕松的節(jié)氣。尾牙源自于拜土地公做“牙”的習(xí)俗。所謂二月二為頭牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”到了農(nóng)歷十二月十六日正好是尾牙。尾牙同二月二一樣有春餅(南方叫潤(rùn)餅)吃，這一天買賣人要設(shè)宴，白斬雞為宴席上不可缺的一道菜。據(jù)說(shuō)雞頭朝誰(shuí)，就表示老板明年要解雇誰(shuí)。因此現(xiàn)在有些老板一般將雞頭朝向自己，以使員工們能放心地享用佳肴，回家后也能過(guò)個(gè)安穩(wěn)年。
一、睡宜早
在生活起居上，人們?cè)诖蠛@一時(shí)節(jié)里，應(yīng)注意早睡晚起，保證充足的睡眠時(shí)間，達(dá)到養(yǎng)精蓄銳藏陽(yáng)氣的效果。
二、動(dòng)宜慢
冬藏時(shí)節(jié)，萬(wàn)物蟄伏，人的身體也應(yīng)該順應(yīng)自然界規(guī)律，放慢自己的生活節(jié)奏。鍛煉上也要有節(jié)制，做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到舒展筋骨的目的即可。
三、食宜溫
中醫(yī)里有“寒者溫之”的說(shuō)法，在冬天應(yīng)該進(jìn)食一些溫補(bǔ)的食物，如羊肉牛肉等提高人體耐寒能力，也要進(jìn)食蘿卜等食物防止脾胃消化不良。在我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生知識(shí)里，冬季以養(yǎng)腎為主，多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物利于養(yǎng)腎。
四、心宜平
寒冷的天氣經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致人心情低落、沮喪，在大寒這一寒冷節(jié)氣里，應(yīng)該要積極調(diào)整心態(tài)，多與朋友交流，多曬太陽(yáng)，節(jié)制喜怒。
五、頭宜暖
老人在大寒這一節(jié)氣里，尤其要注意保暖頭部。冬季是心腦血管疾病及關(guān)節(jié)痛、感冒等疾病的多發(fā)季節(jié)，而頭部、胸背部、足部是需要重點(diǎn)保暖的部位，中醫(yī)認(rèn)為寒從腳而生，經(jīng)常用熱水泡腳是不可或缺的事。
大寒二十四節(jié)氣教案篇二十一
大寒是二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣，每年1月20日前后太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)為“大寒”。大寒，是天氣寒冷到極點(diǎn)的意思?！妒跁r(shí)通考·天時(shí)》引《三禮義宗》：“大寒為中者大寒，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒?！?/p>
這時(shí)寒潮南下頻繁，是我國(guó)大部地區(qū)一年中的寒冷時(shí)期，風(fēng)大，低溫，地面積雪不化，呈現(xiàn)出冰天雪地、天寒地凍的嚴(yán)寒景象。我國(guó)古代將大寒分為三候：“一候雞乳；二候征鳥(niǎo)厲疾；三候水澤腹堅(jiān)?！本褪钦f(shuō)到大寒節(jié)氣便可以孵小雞了；而鷹隼之類的征鳥(niǎo)，卻正處于捕食能力極強(qiáng)的狀態(tài)中，盤旋于空中到處尋找食物，以補(bǔ)充身體的能量抵御嚴(yán)寒；在一年的`最后五天內(nèi)，水域中的冰一直凍到水中央，且最結(jié)實(shí)、最厚。
大寒節(jié)氣，大氣環(huán)流比較穩(wěn)定，環(huán)流調(diào)整周期大約為20天左右。此種環(huán)流調(diào)整時(shí)，常出現(xiàn)大范圍雨雪天氣和大風(fēng)降溫。當(dāng)東經(jīng)80度以西為長(zhǎng)波脊，東亞為沿海大槽，我國(guó)受西北風(fēng)氣流控制及不斷補(bǔ)充的冷空氣影響便會(huì)出現(xiàn)持續(xù)低溫。
常用的灶神聯(lián)上也往往寫著“上天言好事，回宮降吉祥?！奔啊吧咸煅院檬拢陆绫Ｆ桨??！敝惖淖志?。另外，大年三十的晚上，灶王還要與諸神來(lái)人間過(guò)年，那天還得有“接灶”、“接神”的儀式。所以俗語(yǔ)有“二十三日去，初一五更來(lái)”之說(shuō)。在歲末賣年畫的小攤上，也賣灶王爺?shù)膱D像，以便在“接灶”儀式中張貼。圖像中的灶神是一位眉清目秀的美少年，因此我國(guó)北方有“男不拜月，女不祭灶”的說(shuō)法。以示男女授受不親。也有的地方對(duì)灶王爺與灶王奶奶合祭的，便不存在這一說(shuō)法了。
小寒之后過(guò)15天就是大寒，也是全年二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。此時(shí)天氣雖然寒冷，但因?yàn)橐呀禾欤圆粫?huì)像大雪到冬至期間那樣酷寒。這時(shí)節(jié)，人們開(kāi)始忙著除舊飾新，腌制年肴，準(zhǔn)備年貨，因?yàn)橹袊?guó)人最重要的節(jié)日——春節(jié)就要到了。其間還有一個(gè)對(duì)于北方人非常重要的日子——臘八，即陰歷十二月初八。在這一天，人們用五谷雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，是人們過(guò)年中不可或缺的一道主食。
大寒二十四節(jié)氣教案篇二十二
（一）大寒大寒，無(wú)風(fēng)也寒。
（二）大寒大寒，一年過(guò)完。江西(南昌)。
（三）大寒大寒，正月少水潭。福建(漳州)。
（四）大寒到頂點(diǎn)，日后天漸暖。
（五）大寒地不凍，驚蟄地不開(kāi)。山西(臨猗)。
（六）大寒東風(fēng)，五谷豐登。海南(保亭)。
（七）大寒東風(fēng)不下雨。湖北(羅田)。
（八）大寒東風(fēng)不雨。江蘇(南京)。
（九）大寒干，種湖灘。安徽(望江)。
（十）八月十五云遮月，正月十五雪打燈。
（十一）不要掙冬錢，只要犁冬田。福建。
（十二）春節(jié)前后鬧嚷嚷，大棚瓜菜不能忘。
（十三）春節(jié)前后少農(nóng)活，莫忘魚(yú)墉常巡邏。
（十五）大寒不凍，凍到芒種。廣東(陽(yáng)江)。
（十六）大寒不凍，冷到芒種。
（十七）大寒不翻風(fēng)，冷到五月中。廣西(橫縣)、廣東(茂名)。
（十八）大寒不寒，春分不暖。
（十九）有水犁冬，不如浸冬。廣東。
（二十）大寒不寒，谷種成堆。廣西(橫縣)。
（二十一）大寒不寒，沒(méi)水插秧。海南。
（二十二）大寒不寒，人馬不安。安徽(阜陽(yáng))、廣西(羅城、上思)。
（二十三）大寒不寒，無(wú)水插秧。廣西(荔浦、龍州)。
（二十四）大寒不寒，一二月必寒。江蘇(常州)。
（二十五）大寒不寒終須寒。江蘇(淮陰)、吉林。
（二十七）大寒不覺(jué)寒，人畜遭病纏。云南(昆明)。
（二十八）大寒出日，母牛死絕。廣東。
（二十九）小寒大寒，殺豬過(guò)年(春節(jié))。
（三十）大寒出日頭，臨春冷死牛。廣西(橫縣)。
（三十一）大寒出太陽(yáng)，雪打早稻秧。廣西(橫縣)。
（三十二）大寒吹南風(fēng)，早春有大冷。廣東(肇慶)。
（三十三）大寒吹南風(fēng)，正月趕狗不出門。廣西(上思)。
（三十四）大寒大白定豐年。江西(贛東)。
（三十五）大寒大凍，冷到芒種。廣西(上思、田陽(yáng))。
（三十六）大寒大寒，滴水成團(tuán)。安徽(渦陽(yáng))。
（三十七）大寒干本田，小寒旱秧田。廣西(橫縣)。
（三十八）大寒干旱，春雨較多。廣西(橫縣)。
（三十九）一犁十二月，二犁清明節(jié)，三犁兩搭邊。江西。
（四十）大寒見(jiàn)三白，農(nóng)人心喜悅。江西(贛北)。
（四十一）大寒見(jiàn)三白，農(nóng)人衣食足。河南(新鄉(xiāng))、山西(永和)。
（四十二）大寒見(jiàn)三白來(lái)年豐。廣東(連山)。
（四十三）大寒落雨到立春，立春有雨到清明。湖南(長(zhǎng)沙)。
（四十四）大寒沒(méi)有風(fēng)，冷到三月中。海南。
（四十五）大寒南風(fēng)，五谷豐登。湖南(常德)。
（四十六）大寒年底春雨早。福建(永定)。
（四十七）大寒年年有，不在三九在四九。陜西(安康)、內(nèi)蒙古。
（四十八）大寒年玩水，四月才透水。海南(儋縣)。
（四十九）正月犁田如小春。湖南。
（五十）大寒牛滾塘，春分冷死秧。廣西(平樂(lè))。
（五十一）大寒牛滾溪，四月稻草做掃帚。海南(瓊海)。
（五十二）大寒牛浸濕，冷到明年三月三。
（五十三）大寒牛浸濕，冷死早禾秧。
（五十四）大寒牛浸水，來(lái)歲旱春頭。廣西(平南)。
（五十五）大寒牛攬湴，冷到三月三。廣東(化州)。
（五十六）大寒牛練塘，春分凍死秧。廣西(融水)。
（五十七）大寒牛練塘，春來(lái)冷死秧。廣西(羅城、柳江)。
（五十八）大寒牛戀塘，春分凍死秧。湖南(株洲)。
（五十九）賺冬錢，不如犁冬田。福建。
（六十）大寒牛戀塘，冷到來(lái)年三月三。廣西(上思)。
（六十一）大寒牛戀塘，冷死早稻秧。福建(詔安)。
（六十二）大寒牛轆湴，冷死早禾秧。廣東(連山)。
（六十三）大寒牛轆濕，冷死早禾秧。廣東。
（六十四）大寒牛轆塘，冷死早禾秧。廣西(來(lái)賓、田陽(yáng))[壯]。
（六十五）大寒牛眠濕，冷到明年三月三。
（六十六）大寒牛睡水，春天旱一季。海南(儋縣)。
（六十七）大寒牛趟湴，冷死早禾秧。廣東(廣州)。
（六十八）大寒牛下塘，冷死早造秧。海南(保亭)。
（六十九）小寒大寒不下雪，小暑大暑田開(kāi)裂。
（七十）大寒暖幾天，雨水冷幾天。廣西(田陽(yáng))[壯]。
（七十一）大寒日怕南風(fēng)起，當(dāng)天最忌下雨時(shí)。
（七十二）大寒若逢天下雨，二月三月雨水多。廣西(上思)。
（七十三）大寒若寒，驚蟄就暖。廣東(肇慶)。
（七十四）大寒若然天落水，正二三月漚水多。廣東(肇慶)。
（七十五）大寒賽春天，家家哭青年。安徽(泗縣)。
（七十六）大寒三白，極宜菜麥。江蘇(無(wú)錫)、河南、江西(贛北)。
（七十七）大寒三白，一定豐年。河南。
（七十八）大寒三白，宜菜宜麥。江蘇。
（七十九）小寒大寒寒得透，來(lái)年春天天暖和。
（八十）大寒三白，最宜萊麥。江西(九江)。
（八十一）大寒三白定豐年。廣西、河南、山東、湖北、江蘇、福建(德化)、江西(新干)。
（八十二）大寒三日白，來(lái)年害蟲(chóng)少。福建。
（八十四）大寒水源枯，來(lái)春大雨鋪。廣西(栛浦)。
（八十五）大寒四九、五九心，檐口滴水都成冰。江蘇(連云港)。
（八十六）大寒天氣暖，寒到二月半。江蘇(徐州)。
（八十七）大寒天氣暖，寒到二月滿。湖南(常德)。
（八十八）大寒聞雷，冰凍三尺。安徽(宿州)。
（八十九）小寒大寒多南風(fēng)，明年六月早臺(tái)風(fēng)。
（九十）大寒蚊子叫，舊谷有人要。廣東、浙江(湖州)。
（九十一）大寒蚊子叫，四月有谷無(wú)人要。廣東。
（九十二）大寒無(wú)過(guò)丑寅，大熱無(wú)過(guò)未申。
（九十三）大寒勿寒，人馬勿安。浙江(麗水)。
（九十四）大寒霧，春頭早;大寒陰，陰二月。
（九十五）大寒下雨，來(lái)春雨多。廣西(柳江)。
（九十六）大寒像春天，家家哭少年。
（九十七）大寒小寒，滴水成冰。內(nèi)蒙古。
（九十八）大寒小寒，凍死老漢。內(nèi)蒙古。
（九十九）小雪不下看大雪，小寒不下看大寒。
（一百）大寒小寒，凍死老牛。江蘇(南京)。
（一百〇一）大寒小寒，冷成一團(tuán)。四川。
（一百〇二）大寒小寒，汽水成團(tuán)。陜西(咸陽(yáng))。
（一百〇三）大寒小寒，人畜不安。四川。
（一百〇四）大寒小寒，太陽(yáng)在南。湖南(株洲)。
（一百〇五）大寒小寒雨雪多，凍壞百鳥(niǎo)卵。安徽(休寧)。
（一百〇六）大寒須守火，無(wú)事不出門。江蘇(常州)。
（一百〇七）大寒須守家，出門受寒凍。內(nèi)蒙古。
（一百〇八）大寒雪白，來(lái)年好麥。湖南(常德)。
（一百〇九）大寒雪紛紛，打狗不出門。廣西(柳江)。
（一百一十）大寒要保溫，無(wú)事不出門。福建。
（一百一十一）大寒一場(chǎng)雪，來(lái)年麥堆田。
（一百一十二）大寒一天寒，三日雨綿綿。湖南(湘西)。
（一百一十三）大寒一夜星，稻米貴如金。安徽(宣州)。
（一百一十四）大寒一夜星，谷米貴如金。
大寒二十四節(jié)氣教案篇二十三
二十四節(jié)氣大寒的古詩(shī)（精選16首）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家肯定對(duì)各類古詩(shī)都很熟悉吧，古詩(shī)的篇幅可長(zhǎng)可短，押韻比較自由靈活，不必拘守對(duì)仗、聲律。那么問(wèn)題來(lái)了，到底什么樣的古詩(shī)才經(jīng)典呢？以下是小編整理的'二十四節(jié)氣大寒的古詩(shī)（精選16首），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
極目無(wú)窮六合寬，仰天如以渾儀觀。
日躔箕斗逢長(zhǎng)至，月宿奎婁屆大寒。
肘后方多難卻老，杯中物到莫留殘。
來(lái)年七十身猶健，容膝歸歟亦易安。
慘淡陰風(fēng)暗廣川，沖寒直到白云邊。寒驢苦憶長(zhǎng)安道，古寺深行小有天。
峴首詩(shī)人窮入畫，孤山處士句堪傳。疑君便是林君復(fù)，妙字清題故宛然。
大寒雪未消，閉戶不能出，可憐切云冠，局此容膝室。
吾車適已懸，吾馭久罷叱。拂麈取一編，相對(duì)輒終日。
亡羊戒多岐，學(xué)道當(dāng)致一，信能宗闕里，百氏端可黜。
為山儻勿休，會(huì)見(jiàn)高崒?shí)?。頹齡雖已迫，孺子有美質(zhì)。
平明羸馬出西門，淡日寒云久吐吞。醉面沖風(fēng)驚易醒，重裘藏手取微溫。
紛紛狐兔投深莽，點(diǎn)點(diǎn)牛羊散遠(yuǎn)村。不為山川多感慨，歲窮游子自消魂。
大寒已過(guò)臘來(lái)時(shí)，萬(wàn)物那逃出入機(jī)。木葉隨風(fēng)無(wú)顧藉，溪流落石有依歸。
炎官后殿排霜?dú)?，玉友前?qū)挫雪威。寄與來(lái)鴻不須怨，離鄉(xiāng)作客未為非。
地風(fēng)如狂兕，來(lái)自黑山旁。坤維欲傾動(dòng)，冷日青無(wú)光。
飛沙擊我面，積雪沾我裳。豈無(wú)玉壺酒，飲之冰滿腸。
鳥(niǎo)獸不留跡，我行安可當(dāng)。云中本漢土，幾年非我疆。
元?dú)馑煦牧?，老陰?dú)盛強(qiáng)。東日拂滄海，此地埋寒霜。
況在窮臘后，墮指乃為常。安得天子澤，浩蕩漸窮荒。
掃去妖氛俗，沐以楚蘭湯。東風(fēng)十萬(wàn)家，畫樓春日長(zhǎng)。
草踏錦靴緣，花入羅衣香。行人卷雙袖，長(zhǎng)歌歸故鄉(xiāng)。
八年十二月，五日雪紛紛。竹柏皆凍死，況彼無(wú)衣民。
回觀村閭間，十室八、九貧。北風(fēng)利如劍，布絮不蔽身。
唯燒蒿棘火，愁坐夜待晨。乃知大寒歲，農(nóng)者尤苦辛。
顧我當(dāng)此日，草堂深掩門。褐裘覆絁被，坐臥有余溫。
幸免饑凍苦，又無(wú)壟畝勤。念彼深可愧，自問(wèn)是何人。
章溪與貢水，何事會(huì)波瀾。萬(wàn)里歸人少，孤舟行路難。
春光浮曲浪，暮色隔連灘?；òl(fā)從南早，江流向北寬。
故交參盛府，新角聳危冠。楚劍期終割，隋珠惜未彈。
酒醒愁轉(zhuǎn)極，別遠(yuǎn)淚初干。愿保喬松質(zhì)，青青過(guò)大寒。
舊雪未及消，新雪又擁戶。階前凍銀床，檐頭冰鐘乳。
清日無(wú)光輝，烈風(fēng)正號(hào)怒。人口各有舌，言語(yǔ)不能吐。
升山南下一峰高，上盡層軒未厭勞。際海煙云常慘淡，大寒松竹更蕭騷。
經(jīng)臺(tái)日永銷香篆，談席風(fēng)生落麈毛。我亦有心從自得，琉璃瓶水照秋毫。
大寒豈可無(wú)杯酒，欲致多多恨未能。
楮幣破慳捐一券，瓦壺絕少約三升。
村沽太薄全如水，凍面微溫尚帶冰。
爨仆篙工莫相訝，向來(lái)曾有肉如陵。
八年十二月，五日雪紛紛。竹柏皆凍死，況彼無(wú)衣民！
回觀村間間，十室八、九貧。北風(fēng)利如劍，布絮不蔽身。
唯燒篙棘火，愁坐夜待晨。乃知大寒歲，農(nóng)者尤苦辛。
顧我當(dāng)此日，草堂深掩門。褐裘覆施被，坐臥有余溫。
幸免饑凍苦，又無(wú)瓏畝勤。念彼深可愧，自問(wèn)是何人？
宿鳥(niǎo)驚飛斷雁號(hào)，獨(dú)憑幽幾靜塵勞。
風(fēng)鳴北戶霜威重，云壓南山雪意高。
少睡始知茶效力，大寒須遣酒爭(zhēng)豪。
硯冰已合燈花老，猶對(duì)群書(shū)擁敝袍。
古寺鐘鳴漏向殘，馬嘶人起束征鞍。
曈曚半弄陰晴日，栗烈初迎小大寒。
溪水?dāng)嗔骱畠龊?，野田飛燒曉霜乾。
嗟予老踏浮光路，陟岵懷親眼欲酸。
老懷不與世情更，才說(shuō)閑行興翼然。
微濕易乾沙軟路，大寒卻暖雪晴天。
未曾到寺香先妙，底用尋梅山自妍。
笑問(wèn)松邊人立石，汝知今日是何年。
臘酒自盈樽，金爐獸炭溫。大寒宜近火，無(wú)事莫開(kāi)門。
冬與春交替，星周月詎存？明朝換新律，梅柳待陽(yáng)春。
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