通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗，提高自己的工作和學習能力。寫總結(jié)時，我們可以使用一些生動的例子和具體的數(shù)據(jù)來支持我們的觀點。在總結(jié)的過程中，我們可以參考一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，從中學習和借鑒經(jīng)驗。
體育課課后總結(jié)篇一
體育教學課包括教與學兩個方面，這兩個方面都應(yīng)具備正確的、健康的教育思想，而且是教學相長、相輔相成的。我通過征求意見、溝通交流，把學生反映的情況加以總結(jié)、分析、研究，以便改進教學。
體育教學課最根本、最客觀的任務(wù)是給學生創(chuàng)造優(yōu)越的條件增強體質(zhì)，促進學生生理機能及心理素質(zhì)的健康發(fā)展。我通過體育俱樂部教學課，制訂出一些身體形態(tài)、心血管和呼吸系統(tǒng)等生理指標，并進行測試記錄。測評學生的生理、心理變化情況，客觀地總結(jié)體育課的成效，使體育課真正成為健康和快樂的運動。
體育教學課的另一個獨特任務(wù)，就是要求學生通過體育課教學，學會并掌握體育運動的技術(shù)技能，學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。在體育課教學后，我們要了解學生掌握運動技能及技術(shù)的情況。通過對各體育項目的技術(shù)評定，測試學生的技術(shù)水平；通過達標考核，測定學生完成各項運動的能力，評定學生的學習成績，也是我們課后總結(jié)的重要組成部分。
體育教學課的目的與內(nèi)容任務(wù)制訂以后，教學方法將是一個決定因素，如何做好內(nèi)容與方法的統(tǒng)一，是值得深入研究的新課題。我采用的教學方法應(yīng)是因時、因地、因人制宜，靈活多樣，放而不亂，統(tǒng)而不死。在整體發(fā)展的同時，盡量做到有利于學生個體發(fā)展。
運動設(shè)施是教學的保證，課前課后都應(yīng)該檢查場地器材設(shè)備的安全措施，使安全保護更深入人心，樹立"安全第一"的觀念，防患于未然，嚴防事故的發(fā)生，如果發(fā)生事故，要及時做出處理，如無法處理應(yīng)立即報告領(lǐng)導妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，體育課教學才能順利完成，這在總結(jié)中是不可忽略的。
體育課課后總結(jié)篇二
孔子說：“好之者不如善知者，善知者不如樂知者”。由此可見興趣是最好的老師。事實上，確實如此，我們一旦對某個事情產(chǎn)生興趣就會形成一股強大的動力，有了這個動力，那些曾看似不可能的事也會輕而易舉的被我們解決，相反如果我們?nèi)狈@個動力，我們就會混混沌沌的過日子。因此激發(fā)學生的學習興趣，是我們提高教學質(zhì)量和激發(fā)學生潛力的關(guān)鍵。
目前，學生的學習興趣不濃主要原因有：
二是基礎(chǔ)知識差，難適應(yīng)新知識的學習，存在“破罐子破摔”的心理思想；
三是我們的教學方式方法難以適應(yīng)素質(zhì)教育要求，整個課堂死氣沉沉，學生感到枯燥乏味，從而在心理上產(chǎn)生畏難情緒，甚至厭學。怎樣才能激發(fā)學生學習的興趣呢？本人認為應(yīng)從以下幾個方面著手：
通過環(huán)境的熏陶和培養(yǎng)，一方面可以教會學生正確地認識自己和世界，另一方面還可以正確引導學生的世界觀、人生觀、價值觀，讓學生從小樹立正確的競爭意識和奮斗目標，否則教出來的學生不是心理不健全，就是人格不健全。
（一）教師必須擁有淵博的知識。
學高為師，身正為范。如果你不博聞強識，愛好廣泛，你怎么滿足那些嗷嗷待哺，日益向上的學生？換句話說，今天我們要給學生一碗水，我們自己必須像一條川流不息的河流，否則你就難當大任。尤其是處在二十一世紀的老師，我們更應(yīng)該與時俱進，多閱讀各方面的資料信息，需不斷地提高自己、充實自己。
（二）教師必須心情愉快，精神飽滿。
心情愉快、精神飽滿的老師，讓別人一瞧，就如同身受，自然而然地跟你產(chǎn)生共鳴。另外作為教師，我們除了教學外還要處理一些日常生活中的瑣事，因此我們要學會調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，合理釋放自己心中的壓力，盡量保持一個好心情。如果學生整天面對的是一群愁眉苦臉的人，他們就會感覺壓抑、沉悶，想提起學習興趣簡直就是天方夜譚。所以，我們必須把自己最好的一面展現(xiàn)給我們的學生。
（三）教師的語言應(yīng)該幽默、風趣。教師的語言要幽默、風趣、富有激情，使學生想聽，愿意聽。這樣可以為學生創(chuàng)設(shè)一個輕松愉快的氛圍，學生才會有疑必問，大膽說出自己的想法。
（四）教師要關(guān)愛學生，體諒學生，幫助學生。
因為我們的學生是一個個鮮活的生命，他們也是有感情的，如果你真心對她，她也會真心喜歡你，這叫愛出愛返。另外關(guān)心、體諒學生也是我們身為人師的職責，既然干了這一行我們就要對得起這一行。如果你對此不以為然，對學生冷漠，相信他們對你也不會有什么好感的。因此要取得學生的尊重，首先應(yīng)該懂得如何去尊重學生。其實做到這一點并不難,只要我們設(shè)身處地的想一想，就一定能行。
（五）教師還要和學生建立平等的主體地位。
讓學生主動參與課堂，讓學生能經(jīng)常感受到成功的快樂。蘇霍姆林斯基曾這樣告誡教師：“請記住，成功的樂趣是一種內(nèi)在的情緒力量，它可以時時促進學習的愿望。而且無論如何也不要讓這種內(nèi)在力量消失，否則，任何巧妙措施都是無濟于事的?！笔握f教不如給學生一次表揚，十次表揚不如給學生一次成功。每個學生都愿意學有所長、獲得成功。如果一位學生在課堂上老是得不到老師的注意，他就會漸漸降低參與課堂教學活動的意識，喪失學習的興趣。如果一位學生經(jīng)常被老師批評，他會漸漸產(chǎn)生自卑感，認為自己是一個“壞孩子”，怎么會有上進心，怎么會對學習產(chǎn)生興趣呢？相反，一位學生感覺老師很欣賞他，他會全神貫注地聽課，積極參與課堂教學活動，全力表現(xiàn)自已，常此以往，他的信心大增，思維活躍，學習效果自然而然的也就提高了。因此老師要善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，我們對學生的某個行為或某個方面取得的進步特別滿意時，還可以給孩子一些獎勵，如加分、頒發(fā)獎品、給他某一特別的權(quán)利等等。別忘了你的一個微笑可以點燃孩子的一個希望，你的一個肯定的眼神可以增加學生的勇氣，你一句贊美的話可以增加學生的信心。
（六）教師要以身作則，做好表率。
比如將教學內(nèi)容與生活實例聯(lián)系起來，它就不再索然寡味，而如果將圖文并茂、音色俱全的多媒體技術(shù)運用于教學的話，那些即使是單調(diào)無趣的內(nèi)容也常會妙趣橫生。因此靈活多樣的教學方式是培養(yǎng)學生學習興趣的重要途徑之一。有研究表明，學生對課堂教學中具有活躍性、探索性、社會性和意義性的學習活動很感興趣。由此可見，教師在教學過程中，應(yīng)善于通過實例來說明問題，組織各種形式的課堂學習活動來激發(fā)其學習興趣。
總之，教師要轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教學教法藝術(shù)，做到“寓教寓樂”、“以學為樂”，使學生學有所樂、學有所思、學有所得。一份辛苦一份收獲。只要我們舍得為學生著想，我想教學中沒有什么是我們做不到的。
體育課課后總結(jié)篇三
一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的情況總結(jié)如下：
在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結(jié)合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
在開學初我用了三個星期的時間對六年級十個班的學生進行第九套廣播操教學：
（一）加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。
（二）正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。
（三）講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。
（四）及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個假期，對廣播操七彩陽光有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領(lǐng)導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。
這個學期我接手了學校足球隊訓練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：
第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據(jù)學生的具體訓練情況及時調(diào)整訓練計劃。
第二、組織學生學習足球隊的管理制度及訓練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結(jié)協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓練，善于總結(jié)。
第三、克服困難，訓練嚴謹：足球技術(shù)特別復雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結(jié)，共同提高。
第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結(jié)如下：
1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應(yīng)的措施。
2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較單一。
3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結(jié)合。
體育課課后總結(jié)篇四
課后小結(jié)的內(nèi)容是多方面的，凡是在體育教學過程中對教與學有聯(lián)系的，有助于改進和提高教學效果的每個環(huán)節(jié)、因素，不管是成功的經(jīng)驗還是失誤與教訓，都應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)、總結(jié)，及時記錄下來，以便分析針對性找出解放問題的方法，再付諸實施，不斷積累豐富教學經(jīng)驗，提高教學水平。課后小結(jié)撰寫的內(nèi)容一般包括以下幾個主要方面：
1.本課的教學目標達成度情況，教學中重點是否突出，教學難點是否突破，教學方法的運用是否合理恰當，學生掌握體育知識、技術(shù)技能的程度如何，課中貫徹思想教育、德育滲透情況如何，學生自鍛能力培養(yǎng)是否有所體現(xiàn)，全課的教學效果與課前預計是否吻合，傳授體育知識、動作技術(shù)有無遺漏、錯誤等。
2.全課學生活動中的運動負荷、練習密度是否合理，生理曲線是否符合人體活動規(guī)律。
3.教師講解是否簡煉、準確、清晰、通俗易懂符合學生實際接受能力，語氣、語調(diào)是否抑揚頓挫，教師動作示范是否正確、規(guī)范大方，口令運用是否恰到好處。
4.課中的組織形式、隊伍調(diào)動是否嚴密、有條不紊，易于學生觀察和完成練習，組織紀律是否得到有效控制。
5.場地布置、器材安排是否合理，是否有利于學生學習掌握動作技術(shù)，有否存在不安全因素，突發(fā)性事件處理是否妥當。
6.學生學習態(tài)度、積極性如何，師生、生生交往情況怎樣，課堂提問、練習、討論效果如何。
7.課中有哪些應(yīng)該肯定和總結(jié)的成功之處，有哪些不足的問題，改進的措施、方法如何。
每個體育教師在教學實踐中要善于反思，尋找成功點與存在的問題，不斷提高教學業(yè)務(wù)水平和組織教學能力，對青年教師來說顯得尤為重要，寫好課后小結(jié)至少有以下幾點作用：
1.有助于進一步提高備課質(zhì)量，使教學目標、教學內(nèi)容更全面、具體，符合學生實際，組織教學形式、教法手段更豐富有效，課的設(shè)計、教案編寫更合理，場地、器材安排運用更恰當。
2.有助于加強教學的針對性。改進教法、措施，合理安排運動負荷，全面提高教學質(zhì)量，更好地達到發(fā)展學生身體素質(zhì)、增強體質(zhì)的體育課之功能。
3.有助于調(diào)動學生學習體育的積極性。體育課的主體是學生，教學效果的反映主要依據(jù)學生掌握體育知識、技術(shù)、技能情況，教師在撰寫課后小結(jié)中也應(yīng)主動聽取和征求學生對課堂教學的意見、要求、想法，以便教師及時改進，提高學生的學習興趣。
4.有助于提高教師教學能力。進行課后小結(jié)是不斷改進、探索、創(chuàng)新的過程，使教學中的每個環(huán)節(jié)更合理，圓滿地完成教學任務(wù)。堅持不斷地進行課后小結(jié)工作，有助于教師更好地積累、豐富教學經(jīng)驗。
5.有助于提高教師理論水平和教學業(yè)務(wù)水平。要寫好課后小結(jié)，逐漸使自己養(yǎng)成每次課后反思的良好習慣，便于集中精力對課中問題進行深入思考，使實踐經(jīng)驗上升到理論的研究，并不斷積累形成系統(tǒng)化。長此以往，教師的業(yè)務(wù)、理論素質(zhì)不斷得到提高。
寫課后小結(jié)實做到長期堅持才能收到良好效果，同時要注意以下幾點：
1.寫課后小結(jié)要真實。
課后小結(jié)應(yīng)根據(jù)自己教學工作真實情況進行有分析的記錄，不能脫離自己的課堂教學，為應(yīng)付檢查等而寫小結(jié)，這樣的小結(jié)徒有形式?jīng)]有針對性，失去了小結(jié)的作用，是毫無意義的。
2.寫課后小結(jié)要有重點。
課后小結(jié)可以是一句話，也可以是一篇短文。應(yīng)有一定的策重點，不要面面俱到。一孔一得之見，集中深入分析，從中找出解決問題的方法。
3.寫課后小結(jié)要及時。
課后小結(jié)應(yīng)該盡快完成，剛剛上完一堂課，各方面的情況記憶猶新，便于及時反思、發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題。時隔太大，會使本來發(fā)現(xiàn)的問題逐漸淡忘，一些值得總結(jié)的教學體會從記憶的長河中流失。
4.寫過的課后小結(jié)要經(jīng)常翻閱。
總結(jié)的目的在于指導今后的教學實踐，通過翻閱課后小結(jié)加深印象，在日后的教學中把改進的方法或總結(jié)的經(jīng)驗付諸于教學實踐，使自己在工作中少走回頭路，同時可以把以前所總結(jié)的東西進行歸納、加工；并上升到理論，逐步形成一套完整的教學風格和特色。
體育課課后總結(jié)篇五
學期，我校堅持全面貫徹黨的教育方針。堅持以“健康第一”為指導思想；把體育教學工作放在應(yīng)有的位置；以構(gòu)建“和諧校園，讓學生快樂健康成長”為教育宗旨。全面地推動學校的體育教育改革工作發(fā)展。
學校體衛(wèi)工作，是教育教學工作的重要組成部分，它有著舉足輕重的作用。學期初，校領(lǐng)導對體衛(wèi)工作，十分重視；成立了以主管校長為首的體衛(wèi)工作領(lǐng)導小組、預防食物中毒工作領(lǐng)導小組、學校安全預防工作領(lǐng)導小組；明確了工作目標，層層落實，責任到人。同時對學校體育器材、場地進行投資維護，不斷完善。創(chuàng)建了良好的教育教學環(huán)境。
在體育工作中，體育組的教師積極參加政治學習，認真領(lǐng)會黨的政策和有關(guān)教育理論，做筆記經(jīng)常反思；使得教育教學工作能夠時刻圍繞學校整體教育工作進行。在教育教學中，體育組的教師們，經(jīng)常在一起認真學習《新課改》的有關(guān)理論，積極參加校內(nèi)外教研活動和市、區(qū)教育局組織的學習觀摩活動、教研組內(nèi)，開展教研課評比活動；互相聽課取長補短，不斷提高教學水平。
在以“健康第一”為指導思想同時，我們狠抓課間操，做操質(zhì)量。體育教師利用體育課和活動課時間協(xié)助班主任抓廣播操訓練，使得每一個學生都能夠積極投入到課間操鍛煉中來，并開展了廣播操比賽，強身健體，達到了較好的鍛煉效果。
我校在學期初，就全面啟動小學生陽光體育活動的實驗工作，確保學生每天一小時體育活動時間；開展豐富多彩的課間體育活動，使更多的學生積極參與，努力達標。在方案實施中，尊重學生的主體地位，以引導學生自主活動為主，教師講授、指導為輔。讓學生多練、多動、多想，充分發(fā)揮學生的個性特長。豐富了學生的課余文化生活。先后舉辦了田徑選拔比賽，籃球選拔賽等小型多樣運動會。同時開展了教工拔河比賽活動；不但提高了學生的身體素質(zhì)。也活躍了教師身心，提高了身體素質(zhì)。堅持以田徑、籃球為傳統(tǒng)項目的課余訓練，做到四落實，保證訓練質(zhì)量，提高了學校運動隊水平。以小型多樣的乒乓球、籃球、棋類等為特色，豐富學生的課余文化生活。嚴把《學生體質(zhì)健康標準》測試關(guān)，貫徹“學校教育要樹立健康第一”的指導思想，全體育組的教師圓滿地完成學年度《學生體質(zhì)健康標準》的登統(tǒng)上報工作。合格率98％優(yōu)秀率29％良好率28％及格率41％。通過測試，使學生養(yǎng)成了積極參加體育鍛煉的習慣，提高自身自我保健能力和體質(zhì)健康水平。
在20xx年年4月，?；@球隊在縣小學籃球賽取得第五名；5月學校乒乓球隊在體育組老師帶領(lǐng)下，參加了長興縣小學生乒乓球比賽獲得男子團體第五名、女子甲組團體第四名的好成績。10月第二屆學校田徑運動會在體育組和其他老師們不辭辛勞，積極組織全校各班學生，參加競賽活動；使得運動會能夠圓滿成功，為學校參加縣田徑運動會提供了有利的依據(jù)。在11月縣田徑運動會上取得了團體第九名的好成績，順利取得甲級隊。
本學期即將結(jié)束，成績只能說明過去，我們決心在上級正確領(lǐng)導和關(guān)心支持下，依靠全體教師，以“新課改”為契機，在一如既往地推動學校體育教育改革的同時，加大教科研力度，在體育教育教學工作中，“更新觀念、齊心協(xié)力、努力鉆研、開拓創(chuàng)新、不斷進取”，“爭一流、創(chuàng)特色”為把我校的體育特色建設(shè)的更美好，在新的一年里取得更大的成績而貢獻出我們應(yīng)有的力量。
體育課課后總結(jié)篇六
首先這節(jié)課是在新課標指導下的一堂體育課。本節(jié)課是從課標理念和學生生活體驗出發(fā)，讓學生從中感到“新、奇、樂”。并且通過激發(fā)學生的學習興趣，突出學生的自主性、合作性、活動性、創(chuàng)造性，注重培養(yǎng)學生的探究和創(chuàng)新精神。
在這一節(jié)課中學生練習的氣氛熱烈，“加油”聲不斷，學生們成了課堂的'真正主角。
這次課較好的完成了本課教學目標，并且在教學中收到以下幾點成效：
1、一開始的形式拉近了學生與老師之間的距離。
在開始上課的時候老師宣布和同學一起去“參觀大森林”，激發(fā)學生的興趣，給大家留下了一個懸念。結(jié)合學生生活實際，一上課我就帶著學生先做“抓尾巴”的游戲，先讓一學生用自帶的廢報紙折成紙棒夾在身體后面做“小尾巴”，讓學生自由組合進行游戲，先讓學生體驗要想抓住別人的“尾巴”是要加速的；完成了本節(jié)課的運動技能目標。
讓學生們玩有目的，樂有所得。
2、在教學中運用激勵機制啟發(fā)、誘導學生不斷地向?qū)W習的深度拓展、延伸，利用和“小豹子”比本領(lǐng)激發(fā)學生在濃厚興趣的驅(qū)使下經(jīng)過自主學習、合作學習、探究學習，發(fā)展擴散性思維，促進創(chuàng)新能力的提高。
3、整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養(yǎng)學生主體參與的氛圍，激勵學生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。主要內(nèi)容“快速跑的練習”，改變了以往以技能傳授為主的傳統(tǒng)教學模式，以符合學生心理特點的游戲和比賽的形式進行練習并用籃球為道具，使學生對快速跑的練習充滿了濃厚的興趣和學習的熱情。
體育課課后總結(jié)篇七
十分榮幸，選上了劉老師的足球課。劉老師足球技術(shù)好的沒得說，人也特別好，不僅教會了我們很多技巧上的東西，更提高了我們的思想認識水平，看問題更加的透徹，劉老師說的對，我們年輕的時候就需要運動，每次體育課最喜歡休息的時候聽老師講他的`經(jīng)歷了；另外，我對足球特別感興趣，足球是一種既強調(diào)技術(shù)有重視團隊的運動，非常吸引人。
通過這一學期的足球的學習，我有以下收獲：首先，我對帶球、傳球、射門等技術(shù)掌握地更熟悉，在足球場上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力；其次，我更深刻地認識了足球這種運動，在課堂上，我們有很多的時間自由練習，從而更多的把握了足球的習性和比賽的節(jié)奏，體會到更多的意義；還有，足球讓我更有激情，我們大家在一起為一個共同的目標奮斗，為自己的失誤而嘆息，為精彩的進球而喝彩，我能夠更多的享受足球這種運動；最后，我加深了和其他同學的友誼，我們配合地更加的默契。最重要的是，我變得更加的喜愛運動和鍛煉。
本學期的足球課，班上是來自不同學院的同學，但同學都彼此很熟悉可以和平時都很熟悉的同學一起玩足球，一起享受體育帶來的快樂。
隊作戰(zhàn)！
另外，足球是圓的， 沒有什么不可能。結(jié)局你可以猜，但卻無法預料和分析。這也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很難預料的，結(jié)局不到最后一刻誰也不能揭曉。
從小，我并不是一個特別喜歡體育的人，體育特別的弱，怕被別人笑話，所以在運動方面也不太愛敢表現(xiàn)自己。但是通過這一年來劉老師的指點和教導，我已經(jīng)不是那個樣子了?，F(xiàn)在當我看到自己也能射門，也能帶球，也能很順利的傳球的時候，很高興。眾所周知，大學的里的壓力一點也不比中學輕。并且我們面對的是多重的壓力——學習上的枯燥，生活上的煩惱，就業(yè)上的壓力等等，我們需要很多時間去思考和處理這些問題，所以就沒有多少時間去進行體育鍛煉。其實，我認為恰恰相反，在壓力大的情況下，更應(yīng)該多多鍛煉，既能增強免疫力和抵抗力，提高工作效率。我們可以參加一些日常的鍛煉，如跑跑步，游游泳，其實天天都可以有體育課。
再次感謝劉老師的教導！
體育課課后總結(jié)篇八
新的大學，新的生活，同樣也是全新的體育課。同學們的面孔由陌生變得熟悉，對于老師也愈加感到親切。這一學期的體育課，感悟頗多，收獲也很多。
首先，我要感謝老師的嚴格要求和善解人意。每堂課之前的熱身，圍著操場跑好多圈，或許我們會抱怨，會不情愿，會叫苦連天，但老師您一直威嚴的，非常嚴格的要求我們必須做到。當最后800米考試，其它班許多同學堅持不下來，而我們卻比較容易得跑下來并確的較為滿意的成績時，我便更加深刻的體會到您的良苦用心。您所做的一切，都是為了我們好，為了使我們有更好的身體，更強健的體魄，也是為了鍛煉我們的意志力。同時，使我們明白了，唯有平時量的積累，才會有最后質(zhì)的飛躍。老師，謝謝您交給了我們這個道理。
同是，謝謝您的善解人意和對于我們的關(guān)懷。每當有同學感冒等身體不舒服時，您總是很體諒我們，讓我們休息，眼神中透露出關(guān)懷，讓我們感受到來自課堂，來自老師您的溫暖。這個嚴冬，在北京寒風肆虐里，我們這群初次離開家的孩子們，從您那里，收獲了感動。
當然，這學期最大的收獲，還是學到了許多體育技能和增強了體質(zhì)。長跑，短跑的技術(shù)，擲實心球，立定跳遠，高抬腿……當然，練習最多，也是我本人最喜歡的要數(shù)這一套長拳。我從小很迷戀中國武術(shù)，感覺練武之人好氣派，好威風，好有氣質(zhì)。但僅僅是在電視上以及舞臺上見別人表演過。而這學期令人無比激動的是，我自己居然也可以打一套武術(shù)動作了！雖然動作非常的簡單，自己的動作也不是很規(guī)范，但我還是非常的高興，陣腳砸拳，馬步?jīng)_拳，纏腕側(cè)踹……我自己在課上認真的跟您練習，課下積極地找同學“切磋武藝”，甚至在餐桌上都比比劃劃。這些動作，都非常的經(jīng)典，讓我近距離的接觸到武術(shù)，感悟到中華武術(shù)的魅力，也讓自己過了一把“武癮”。
還有，我自己感覺收獲比較大的是中長跑。或許跑步自小就會，但至于跑步的技術(shù)卻從沒有接觸過。經(jīng)過這一學期的學習，我明白了中長跑時要兩步一吸，兩步一呼；當達到身體極限時，一定要堅持下去，不要停下來，要靠意志力挺住，這樣再往后跑時，就不會感到那么難受了，會相對輕松。還有就是，我的800米的成績，比高中時有了一些提升，說明自己的身體素質(zhì)提高了，這一方面歸功于自己平時的鍛煉，另一方面，感謝老師的教誨和指導。
當然，還應(yīng)該看到，自己在一些方面還做得不夠，成績不理想，比如跳遠，實心球。感覺技術(shù)掌握的還不是很好，再一點，臂力有些不夠。所以，以后還要多參加體育鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。好的身體是干好一切事情的基礎(chǔ)。這一點我一定會牢記。
時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間，大一上學期就這樣在我們的新奇與感動中度過了，大學第一階段的體育課也馬上就要結(jié)束了。想來，這半年，從最初對于人大的陌生，到現(xiàn)在自己可以自信的帶同學在人大的各個角落里參觀，并驕傲的帶他們到世紀館，到我們標準化的新操場，感覺自己正在一步步地成長，一步步向著一個合格的大學生邁進。愿自己在今后的學習生活中能夠有更大的進步，也祝愿老師在新的一年中身體健康，工作順利。
最后，預祝老師新年快樂！
體育課課后總結(jié)篇九
“生命在與鍛煉”，凡經(jīng)常參加體育活動的孩子，身體都很健康，而體育能促進特殊兒童動作的發(fā)展，還可以活躍特殊兒童的生活，使特殊兒童活潑開朗，并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質(zhì)。這一學期我校的體育課外興趣小組有序的在周二下午二、三節(jié)課開展活動。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我看到他們的另一面現(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下：
1-9年級共615名學生，同學們都喜歡上體育活動課。為了使體育活動課真正落到實處，切實提高學生的身體、心理素質(zhì)，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學期體育活動教學計劃。
1、讓學生了解上體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好體育活動課。不要把體育活動當作自由課。
2、初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技能、和基礎(chǔ)項目。
3、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。
4、增強學生身體素質(zhì)的同時，鍛煉學生的心理素質(zhì)，使學生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、通過有計劃、有組織的訓練，提高學生的動作協(xié)調(diào)能力。
體育活動課共有3項內(nèi)容。分別是：素質(zhì)訓練、跳繩、籃球等。這些項目側(cè)重于簡單易學，娛樂性強，能有效地配合正規(guī)的體育課和常規(guī)訓練。
本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定，保證了活動穩(wěn)定性。另外，活動內(nèi)容多樣、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，50米跑、跳繩、拍球都達到活動要求。學生了解并掌握了體育有關(guān)得知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。
實施課外活動的目的就是增強學生的素質(zhì)，增進學生健康，我們始終從學生的角度出發(fā)，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數(shù)學生的意志，讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中，把一些課外活動項目做了加工處理，改變了學法和練法，以游戲和比賽的形式出現(xiàn)，增加了學生的學習興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學任務(wù)，學生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在素質(zhì)上得到加強，在心靈上更樹立了自尊與自信。
1、學生沒有明確開展體育活動課的重要意義。學生的合作意識還比較差，相對來說體育活動課的質(zhì)量還比較差。
2、忽視了對學生進行品德教育。小學生年齡小，活潑好動，新奇好學，最喜歡聽故事，結(jié)合教材內(nèi)容以講故事的形式上好思想品德教育活動，極力學生的民族自尊心和愛國主義思想。
3、實際操作活動能力不強。小學生的認識規(guī)律是從具體到抽象再到概念，是一個從個別到一般，從感性到理性的認識過程。
4、活動場所有限，天冷時教師不天敢讓學生在室外活動時間太長。5、活動時間有限，體育鍛煉，是由老師講要領(lǐng)、學生長時間反復練習摸索的過程。
通過一年來的體育活動，使學生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
體育課課后總結(jié)篇十
課后小結(jié)是體育教學一個十分重要的環(huán)節(jié)，也是備課的最后的一個環(huán)節(jié)。說他重要是因為：
一、它是提高教師業(yè)務(wù)水平的有利時機和有效途徑。課后小結(jié)完成的過程是一個不斷提高和自我完善的過程。它要求教師對所教授的每一節(jié)課，進行回顧，總結(jié)每一課教法的選擇，過程的設(shè)計，雙邊活動等的成功之處以及不夠完善仍需改進的地方。從而在今后的教學中，揚長避短，不斷提高教學質(zhì)量，發(fā)展學生的素質(zhì)，提高學生的能力。
二、它是了解學生實際情況的一個過程。課后小結(jié)時，教師必須去回顧學生練習的情況，發(fā)現(xiàn)學生在練習中的薄弱環(huán)節(jié)以及學生的興趣愛好，生理、心理特點，身體素質(zhì)發(fā)展程度和技能水平，教法是否符合學生實際情況，對學生生理、心理強度的調(diào)節(jié)是否到位，致使學生積極性不高，情緒低落的原因，男女生的差異等。從而在今后教學中能依據(jù)學生實際情況組織教學。
三、它是溝通師生感情的紐帶。小結(jié)過程中，教師通過回顧，發(fā)現(xiàn)師生間的不協(xié)調(diào)，尋找原因，改正教師的不足，糾正學生的錯誤，達到相互諒解，培養(yǎng)學生的情誼。
四、它是培養(yǎng)體育教學、研究能力的催化劑。小結(jié)的過程是一個不斷改進教法，尋找教法與學生實際情況結(jié)合點的過程；也是教師完善自我的過程。通過小結(jié)的撰寫發(fā)現(xiàn)教學規(guī)律，各項目之間的內(nèi)在聯(lián)系，總結(jié)成功經(jīng)驗，找出失敗原因。對養(yǎng)成科研習慣，培養(yǎng)科研意識，發(fā)展教師科研水平，提高能力是大有幫助的。
綜上述，課后小結(jié)，是教師提高自我的有效途徑。因此，體育教師應(yīng)該重視課后小結(jié)的完成。
體育課課后總結(jié)篇十一
體育教學課包括教與學兩個方面，這兩個方面都應(yīng)具備正確的、健康的教育思想，而且是教學相長、相輔相成的。我通過征求意見、溝通交流，把學生反映的情況加以總結(jié)、分析、研究，以便改進教學。
體育教學課最根本、最客觀的任務(wù)是給學生創(chuàng)造優(yōu)越的條件增強體質(zhì)，促進學生生理機能及心理素質(zhì)的健康發(fā)展。我通過體育俱樂部教學課，制訂出一些身體形態(tài)、心血管和呼吸系統(tǒng)等生理指標，并進行測試記錄。測評學生的生理、心理變化情況，客觀地總結(jié)體育課的成效，使體育課真正成為健康和快樂的運動。
體育教學課的另一個獨特任務(wù)，就是要求學生通過體育課教學，學會并掌握體育運動的技術(shù)技能，學會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。在體育課教學后，我們要了解學生掌握運動技能及技術(shù)的情況。通過對各體育項目的技術(shù)評定，測試學生的技術(shù)水平；通過達標考核，測定學生完成各項運動的`能力，評定學生的
學習
成績
，也是我們課后總結(jié)的重要組成部分。體育教學課的目的與內(nèi)容任務(wù)制訂以后，教學方法將是一個決定因素，如何做好內(nèi)容與方法的統(tǒng)一，是值得深入研究的新課題。我采用的教學方法應(yīng)是因時、因地、因人制宜，靈活多樣，放而不亂，統(tǒng)而不死。在整體發(fā)展的同時，盡量做到有利于學生個體發(fā)展。
運動設(shè)施是教學的保證，課前課后都應(yīng)該檢查場地器材設(shè)備的安全措施，使安全保護更深入人心，樹立“安全第一”的觀念，防患于未然，嚴防事故的發(fā)生，如果發(fā)生事故，要及時做出處理，如無法處理應(yīng)立即報告領(lǐng)導妥善安排。只有在安全得到保障的前提下，體育課教學才能順利完成，這在總結(jié)中是不可忽略的。
體育課課后總結(jié)篇十二
―――――授課教師：劉志松 本學期學校的體育教學和體育活動都開展的較為豐富，有效的貫徹了“新課程標準”，為培養(yǎng)學生的終身體育意識打下了堅實的基礎(chǔ)。為了使今后的體育教學更好的對學生的身心健康起到促進作用，現(xiàn)對本學期的工作做如下總結(jié)：
一、 教學工作
1、本學期我校實施的是新課改的指定教材，通過的課改培訓加上自己對新課程的領(lǐng)悟，有效的培養(yǎng)了學生的終身體育意識。
2、由于我校的場地和器材未到位，結(jié)合新課程標準的精神，有效的完成了由“以教材為中心”向“以健康為中心”的'轉(zhuǎn)變，一切教學內(nèi)容都是以學生為本。
3、本學期圍繞新課標，安排了以下的教學內(nèi)容：廣播體操（舞動青春）、健美操、隊列隊形、籃球的基本功、游戲、實心球、身體素質(zhì)以及心理拓展練習，還有體育與健康方面的理論知識。
二、 兩操工作
在開學初我重點抓了廣播操，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊復習，一旦學生養(yǎng)成壞習慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。 第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。
第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。
第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。
第四，口令要清楚、洪亮、準確。
第五，糾正錯誤動作要及時。
另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領(lǐng)導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，我們體育組希望所有教師都能以身作則， 并加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。在課堂上配合學校對學生進行德育教育，培養(yǎng)學生機智、果斷和自覺遵守規(guī)則的好品質(zhì)。
三、 教研工作
為了更好地貫徹“健康第一”的教育思想，體育教師多方面學習新課程標準，真正轉(zhuǎn)變舊的思想觀念，做到“以學生為本”。學生學到了不少的知識，真正做到“走出去，學進來” 。
四、學校的體育活動
雖然我校的場地和器材還沒到位，但我校的體育活動開展的豐富多彩，很好地調(diào)節(jié)了同學們的學習節(jié)奏，增強了同學們的相互了解與合作。各項活動的開展，豐富了同學們和老師們的課余生活，增強了他們的體質(zhì)，為更好地學習和工作做保障。
五、協(xié)助年級工作
協(xié)助年級搞好各項活動，主要落實好出勤和紀律方面、兩操的質(zhì)量問題，完成一日生活有秩序、現(xiàn)代人素質(zhì)工程。協(xié)助年級加大優(yōu)生的培養(yǎng)。中等生的提高，其中，部分體育科優(yōu)生的體育成績漸入佳境；而后進生的數(shù)量也在逐漸減少。
通過總結(jié)，看到本學期的體育教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好的發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
體育課課后總結(jié)篇十三
大一年級第二學期的體育課中，我參加了籃球項目的學習。時間過得真快，這個學期的學習又接近了尾聲。
回想這一學期以來的體育課，我收獲良多。我不單單在身體素質(zhì)上提升了不少，同時也在意志品質(zhì)上不斷磨練著自己?；@球是一項很有技術(shù)含量的運動，我從前總是因為畏懼而不敢突破自己嘗試這項運動。而這個學期的課程要求又迫使我一定要超越自己，讓自己喜歡上這項運動。事實上，通過這學期的學習我也深深的愛上了這項運動。
在老師的指導下，我們從最簡單的、運球開始到后來的投籃，上籃，一步一步的有序地進行著。從最基礎(chǔ)的動作開始夯實，到熟練地投籃上籃，對于我而言，不得不說是一項巨大的突破。期間，我也嘗試過失敗和傷痛。當別人投球百發(fā)百中時，我卻一顆未進。但是老師卻給予我醍醐灌頂式的提醒與教導，讓我終于能夠自信地投球，竟然也有很高的命中率。
每節(jié)課老師都會安排打比賽的環(huán)節(jié)。在與小組同學的配合中，我學到了很多東西，比如團隊合作的重要性，比如相互信任和相互理解。盡管打比賽對于我們女同學而言是一件很費體力的事情，但是為了集體的榮譽，我們大家都是積極迎戰(zhàn)，全力以赴。但是結(jié)束的時候，大家也會為對手的勝利而衷心喝彩。從中，我學到了一種積極向上的體育精神，無關(guān)惡意和競爭。
總之，一個學期的學習下來，無論是身體素質(zhì)、運動技能，還是思想，我都確實得到了很大的進步。各項技術(shù)動作相比開學更加標準了，投籃命中率有了很大的提高。只是運球還是不太靈活，無法讓球離開自己的視線，速度提不上去，還需要以后的時間里多加練習。一學期的籃球課，給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。
一學期的籃球課即將告一段落，但我想體育鍛煉卻不應(yīng)因此而結(jié)束。特別是現(xiàn)在考期將至，學習緊張的我們更需要體育鍛煉，以保證一個健康的身體。雖然因為天氣寒冷，不適合打籃球，但我們可以選擇其他鍛煉方式，比如說跑步等等。
而我們的體育鍛煉更不能僅僅指望于每周只有一節(jié)的體育課，那樣的運動量是遠遠不夠的。我想，我們應(yīng)該在平時給體育鍛煉抽出更多的時間。這樣做雖然表面上看起來是減少了學習時間，但卻可以提高學習效率，還能確保一個健康的身體，實際上對學習是很有幫助的。
感謝這學期的籃球課，感謝老師！
體育課課后總結(jié)篇十四
轉(zhuǎn)眼間一學期又過去了，真是戀戀不舍，很高興這學期選上了乒乓球的課程，我從小就喜歡這項運動對練習打乒乓球充滿了熱情，記得小學的時候一下課就和同學們沖出教室到操場上去打乒乓球，每次打球的時候都是那么快樂?？墒沁M入初中高中以后由于學習的壓力就幾乎沒有練習乒乓球了可是我一直喜歡著這項運動，現(xiàn)在進入大學了有時間練習了。這學期我選擇了乒乓球課程，在這個課程中，我重新找回來了當初童年了歡樂和記憶，可是由于長久沒有練習，技術(shù)比以前差了很多，不過，在老師的指導和同學們的切磋中，我的技術(shù)有了很大的長進，現(xiàn)在任然喜歡這這項運動，另外還有一個收獲，我真的認識到生命在于運動，由于以前缺少運動，身體素質(zhì)就一直不好，經(jīng)常生病，這一學期我經(jīng)常到操場上鍛煉，感覺體質(zhì)增強了很多感冒也沒有了。現(xiàn)在我越來越喜歡運動了，他使我身心愉悅。大學體育是衡量大學生是否德智體等全面發(fā)展的重要指標之一。當代大學生應(yīng)當重視體育，積極參加體育活動增強體質(zhì)。有好的身體，才能順利完成學業(yè)。
最后總結(jié)一下，課程中的比賽環(huán)節(jié)，雖然我們組沒有取得最好的成績，但也還不錯取得第三名。我們組組員之間很團結(jié)協(xié)作競爭意識強，能力也很強。這次活動給了我一次很不同的體驗，讓我收獲很多。
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體育課課后總結(jié)篇十五
盡管我們學校的體育場地對同時六個班級上體育課是有限的，但我盡可能提高了場地的使用效率。還有在教學內(nèi)容選擇上“因地制宜、因材施教”;設(shè)置一些與跑、跳有關(guān)的游戲活動，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課的態(tài)度，這樣的教學方法使學生既提高了對體育鍛煉的積極性，又增強了他們的體質(zhì)。在提高他們的自信心方面，多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難的決心，也培養(yǎng)了他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
一、認真?zhèn)湔n，不但備學生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容和學生的實際，設(shè)計課的類型，擬定采用的教學方法，并對教學過程的程序和時間布置都作了詳細的記錄，認真寫好教學設(shè)計。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，使自己的課堂充滿吸引力。
二、增強上課技能，提高教學質(zhì)量，使講解清晰化，條理化，準確化，簡單化，情感化，生動化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學生的積極性，加強師生互動，充分體現(xiàn)學生的主體作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快;注意精講精練，在課堂上老師講的盡量少，學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到響應(yīng)的提高。
三、虛心請教其他經(jīng)驗豐富的老師。在教學上，有疑必問。在教學方法上向他們學習，多聽他們的課，做到邊聽邊講，學習他人的優(yōu)點，克服自身的不足，并經(jīng)常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進教育教學方法。
總之，從這學期的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色地上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很難了。首先，我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學生盡快的掌握基本技術(shù)，形成運動技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的拼搏精神等。這三點有機結(jié)合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自身的專業(yè)水平之外，還會以一顆強烈的事業(yè)心、責任心和自信心，對待我的每一節(jié)課。
1、各種計劃的制定俗話說一年之計在于春，一日之計在于晨，每學期開學之初各種計劃的制定，包括學年、學期、單元教學計劃、學時計劃等，不僅是我們上課必須的，也是我們檢查所必須的?？墒蔷褪沁@樣一些常規(guī)性的計劃，我們很多的老師卻往往不注意積累，往往在檢查之前才想起自己這樣也沒有做好，那樣還沒有打出來。這就很容易給人造成一種拖沓的印象。并且今年寫了明天說仍了。今天我教給大家一個方法?，F(xiàn)在各學校都有老師自己使用的電腦，你可以把這些計劃建一個文件夾，如果你自己十在懶得寫，你就在網(wǎng)上下載一個文件，然后再根據(jù)自己所認的學科進行修改一下，所有的教學計劃也就ok了，以后用著的時候修改一下就行了，真是一勞永逸，大家不妨一試。
備課還有一個集體備課的事。比如說上優(yōu)質(zhì)課，你自己的水平不行不要緊，和自己組的老師進行討論一下，這里應(yīng)該怎么上，那里應(yīng)該怎樣講，大部分問題就可以解決，如果還是不行，我們也可以向兄弟學校的老師學習?，F(xiàn)在不是都是聯(lián)誼校嗎你可以與聯(lián)誼校的老師進行交流。當然交流必須是相互的，不能只等著別人去教你，你還應(yīng)該主動幫助別人提高才行。比如說你上課不行，可是在訓練上有一手，你就可以把你自己的經(jīng)驗也給聯(lián)誼校的老師說說，這樣才能真正的互相提高。
2、根據(jù)課時計劃，課前要布置好場地，備好器材，做好安全檢查工作。教師必須穿運動服、運動鞋上課。俗話說教育無小節(jié)，處處是楷模。我們教師先換好運動服上體育課，這不僅能給學生起到榜樣的作用，更重要的也是便于我們的教學。在我的教學史上，就發(fā)生了這樣一個小故事。
3、做好學生體育骨干的培訓工作，充分發(fā)揮他們在課堂教學中的作用。學生練習時應(yīng)安排好保護和幫助，防止傷害事故的發(fā)生。有的老師經(jīng)常說真奇怪，怎么孩子上你的手里都那么聽話，可自己的學生不管自己怎么管都不行，其實根本的原因就是這里，你有沒有培養(yǎng)好自己的體育骨干。在我們學校二年級有這樣一個班級，我不在的紀律比我在還有好，為什么就是他們班有一個好的軍體委員和班長，比喻說有的學生違犯了紀律，讓軍體委員抓出來了，這時我讓他們進隊練習他們一定不敢，因有軍體說你回去他，他們才敢回去。有很長的一段時間我感到很納悶，學生為什么聽軍體的現(xiàn)不聽我的，為此在一節(jié)室內(nèi)體育課上我就和同學們進行交流，他們說“軍體委員很厲害，你不厲害，所以我們怕軍體”
4、體育課對學生即要嚴格訓練、嚴格要求，又要關(guān)懷、愛護，調(diào)動他們學習的積極性，不得采用簡單粗暴的方式對待學生，嚴禁體罰和變相體罰。說到體罰對于我們體育教師又是一個很嚴肅的問題，學生違犯了紀律罰學生跑圈是常事，并且我們體育教師還經(jīng)常打?qū)W生一巴掌，踢學生一腳。說良心話我們這樣對待生更主要的是恨鐵不成鋼，是對學生的關(guān)心和愛護。但是我們這種做法確得不到家長的理解。我就多次遇到過有的家告我們體育教師體罰學生的情況。
5、體育課應(yīng)以實踐為主，要保證學生有足夠時間鍛煉。運動量和練習密度要適當，做到科學合理。教師講解要遵循精講多練的教學原則，動作示范要美觀、準確。隨著課程改革的深入，我們有一些老師的認識上有了一些誤區(qū)，認為體育課只要保證學生的身心健康就行了，體育的技能技巧的學習和掌握就不重要了，所以一些危險的項目我們就不上了，這是不正確的，體育課必須讓學生跑起來，跳起來，不出汗的體育課絕對不是好體育課，希望老師一定要認識這一點。
6、課后應(yīng)認真填寫“課后小結(jié)”，注意積累學生考核與體質(zhì)資料，并認真分析對比，不斷改進教法，提高教學質(zhì)量。要認真學習體育理論，注意總結(jié)教學經(jīng)驗，每學期要寫出專題總結(jié)，不斷提高教學業(yè)務(wù)水平。
體育課課后總結(jié)篇十六
大學體育課心得體會。起初參加乒乓球是因為那時候沒得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個觀察者，全然沒想到我也會成為其中的一員。
過完這學期，我們在學校就很少有機會再上體育課了。恩，想起這一年的時光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的.情況下進入一個陌生的體育班級，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依賴，更多的是不舍。
我本不是一個很勤奮的孩子，有的時候會有甜甜的笑，有的時候不是很開心，但是在體育課間我永遠能保持那份一開始就有的微笑，說不出原因為什么會這樣，只有體育課才有的微笑，一種對生活很積極的態(tài)度。有的時候肚子疼，有的時候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個很可愛的人，剛看到他時還覺得他可能會有點兇，不過后來相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對待自己的工作也很認真。。給人很好的感覺。我向他請過假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來當時蠻不應(yīng)該的，那時候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。
現(xiàn)在學的怎么說呢?算好嗎?這是我第二次學了，輕松一點那是肯定的，但做的質(zhì)量會不會比上次好，我想應(yīng)該會吧。寫心得體會。有的時候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會東一點西一點，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學會堅持，有人會問堅持什么呢?對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅持，堅持快樂，對于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對我說大學就是一個小社會了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實自己也很深刻的感覺到這一點，付出的和收獲的并不可能相等，你對別人好，別人不一定對你好，有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候，看著一張張單純的臉，心中就會有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
體育課課后總結(jié)篇十七
我這學期體育課我選的是足球課，足球呢，基本很少踢。原本是打算選乒乓球的，可惜了沒選上。心想又得郁悶的上一學期下體育課了，不過上課了之后，我發(fā)現(xiàn)足球也不是那么難。課上和老師一互動倒也忘記自己是個門外漢了。
經(jīng)過一個學期學習，不但掌握了傳球、帶球和射門等技術(shù)，我的身體也變強壯了許多，體能和耐力都有大幅度提高。足球課上，老師對我們進行了系統(tǒng)的訓練。這學期一開始進行了足球的傳球訓練，雖然說起來簡單，但做起來并不容易，要掌握好力度和角度，重了不行，輕了也不行，力度合適射偏了還是不行。不過在老師的帶領(lǐng)下，同學們學的很開心，學的也很快。
經(jīng)過一學期的學習，我了解了配合對足球來說是多么重要，知道了足球是一項團隊運動，光靠一個人的技術(shù)不會使球隊獲勝。默契的配合才是獲勝的關(guān)鍵。默契的合作不但能取勝，還能增進同學的友誼。每個同學在比賽中都相互配合與幫助，同學似乎不再是同學，而是血脈相連的兄弟。
老師顯然很嫻熟于各種訓練運球的方法，但也考慮到我們的基礎(chǔ)可能比較差，并未對我們作強行的要求，這就顯得課程有張有弛，松緊適度，我們可以根據(jù)自己的具體情況，進行鍛煉。
除了考慮到每個人的基礎(chǔ)，老師新穎的教學方式也大大提高了同
學們的學習興趣和積極性。老師會利用各種不同的方式來鍛煉同學的能力，比如就說跑步的能力吧，一般老師都是只會讓學生做普通的50米速跑之類的，可老師不同，他讓人們在一定的時間跑然后定住，讓被選出來的同學傳球弱，若傳中了就接球的同學受懲罰，因為他肯定是跑的較慢的，若傳不中，那就是被選中的同學受懲罰，因為肯定是傳球還有待加強。就是在這些有趣的比賽中同學們的能力在不知不覺的得到了加強。真希望下次還能選到足球課，讓我對足球進一步了解，這真是一個需要體力和腦力的綜合性極強卻又十分有趣的活動。
體育課課后總結(jié)篇十八
時間飛逝,在忙忙碌碌中,一個學期過去了.回顧一學期的工作,我們在《幼兒園工作規(guī)程》、《幼兒園教育指導綱要》、《幼兒園管理條例》這些理論的指引下,取得了一些成績,但是還存在許多問題.現(xiàn)將本學期教研工作總結(jié)如下:
1、從轉(zhuǎn)變觀念入手,以教研為手段,積極探索素質(zhì)教育的新方法、新途徑.
本學期我園根據(jù)幼兒園實際存在情況,每周二、周三下午進行教師業(yè)務(wù)學習活動.活動內(nèi)容有《教學活動中如何面向幼兒全體,又關(guān)注幼兒個體差異》《幼兒園教育活動設(shè)計策略》《教學活動中教師如何發(fā)揮教學機智》《3---6歲兒童發(fā)展指南的作用與目的》等,通過這些理論的學習,教師的教育教學能力得到了提升.
2、加強教學常規(guī)管理.
為了真正貫徹新《綱要》的精神,我們在教育教學常規(guī)管理方面制定了切實可行、具體全面的評價考核制度,要求教師在教育教學中做到月月有計劃、周周有目標、天天有教學活動設(shè)計方案,而且教師們在平時的教育教學中要隨時對幼兒進行觀察、家訪,并做出詳細的記錄.
根據(jù)本園的實際情況,本學期我們采取以年級組研討的形式,對我園的課題《家園溝通中存在的問題及其改善的策略》進行了初步的研究,教師們從研討中總結(jié)經(jīng)驗,列出問題,然后,通過年級組長組織大家一起商討問題的.存在情況,尋找解決問題的資料.使研討活動更具靈活性、操作性.
1、三八節(jié)
為慶祝三八節(jié),營造全園節(jié)日的濃郁氛圍,我園設(shè)計了慶三八主題活動――“親親我的好媽媽”,各班分別以不同的形式,共同為媽媽慶祝“三八”婦女節(jié).孩子們通過畫畫、說說、唱唱、做做等形式,表達了對媽媽的愛,并知道了三月八日是婦女節(jié),是媽媽的節(jié)日.通過這一系列活動,孩子們更加懂得媽媽養(yǎng)育自己的不易,學會了關(guān)心,學會了感恩.
教師們在節(jié)日當天結(jié)合自身實際,表演了豐富多彩、幽默風趣的娛樂節(jié)目,取得了較好的效果.此次活動,不僅給教師們素質(zhì)提高展示搭建了一個平臺,而且得到了很好的鍛煉,加強了團結(jié)協(xié)作精神,增進了彼此之間的友誼.
2、慶六一活動和春季運動會的組織:
充分調(diào)動了家長參與的積極性,活動主題鮮明,有創(chuàng)意.孩子們的風采也在活動中得到了充分的展示,真正做了自己節(jié)日的主人,感受了節(jié)日的快樂.
回想這些活動開展的前前后后,我在收獲成績的同時,也總結(jié)了一些經(jīng)驗或不足.但我知道:人總是在不足中慢慢學會成長的,我相信通過自己的努力.有園領(lǐng)導的大力支持和老師們的積極配合我們的教研工作一定會再上新臺階.
體育課課后總結(jié)篇十九
這次遠程培訓學習，讓我知道了怎樣更好地進行體育課的組織教學。一定要嚴格執(zhí)行體育課堂常規(guī)、基本隊列、體操隊形、編班分組和分組教學、組織學生練習和鍛煉、安排保護幫助和休息、科學安排練習的隊形和調(diào)動隊伍；科學合理地布置場地、器材以及體育干部與骨干的培養(yǎng)和使用等。課的各項活動的組織工作是交錯進行，互相聯(lián)系的。當然，要提高體育課的課堂教學質(zhì)量，首先要備好課，然后要上好課。
大多數(shù)人認為：上體育課很簡單，用不著備課，上課時，教師安排學生運動就是了。其實，這種看法是錯誤的。體育課是教授體育運動知識和組織體能訓練的課，它與其他科的課一樣，每節(jié)課都有一定的教學內(nèi)容和教學要求，要完成教學任務(wù)就一定要備好課，否則無法達到目的。怎樣才算備好課呢？我認為備好課必須做到以下幾點：
1、明確要求，熟悉教材內(nèi)容。教師要熟練掌握所教的技術(shù)動作，要熟知其動作要領(lǐng)；并能估計到學生練習時容易出現(xiàn)的錯誤動作及能定出行之有效的糾正錯誤動作的方法；同是也要掌握所教技術(shù)動作與前、后課的教學內(nèi)容，單元教學內(nèi)容之間的相互聯(lián)系。
2、結(jié)合教材，學生的特點確定教學任務(wù)、重點、難點，為解決重點、難點設(shè)計好輔助性練習內(nèi)容，讓學生順利掌握重點，攻克難點。
3、結(jié)合教材、學生的特點、場地器材的實際，確定最佳的組織、教學方法。
在體育課中，學生一方面要掌握體育運動技術(shù)動作，一方面要鍛煉身體增強體質(zhì)，這樣，要完成學習任務(wù)，學生往往要體腦結(jié)合，既要領(lǐng)會技術(shù)動作，又要通過不斷的身體練習來掌握技術(shù)動作和增強體質(zhì)，因此，學生很容易產(chǎn)生畏難情緒，疲勞感覺，嚴重影響了課堂的教學質(zhì)量，所以，要認真上好體育課，使學生感到技術(shù)動作容易學，身體鍛煉樂無窮，從而有效地提高課堂的教學質(zhì)量。怎樣上好每節(jié)體育課呢？我認為上好課必須做到以下幾點：
1、動作講解言簡意賅、具體形象。言簡意賅、具體形象的動作講解，學生容易抓住動作要點較快領(lǐng)會動作。因此，教師在講解動作時，應(yīng)突出重點和觸類旁通，并盡量把一些抽象概念通過準精練的語言和恰當?shù)谋扔魇怪唧w、生動和形象。例如：教學前滾翻動作時，使用低頭、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、團身、著墊（腦后）等詞語來講解，并把動作過程比喻成“皮球滾動”。
2、示范動作準確、輕松優(yōu)美。教師準確、輕松優(yōu)美的動作示范，會使學習開始便在大腦中留下正確的動作印象，并產(chǎn)生動作優(yōu)美易學的感覺和強烈的學習欲望。因此，教師在備課時就一定要熟練掌握所教動作，并在上課前演練幾次，確保在課中示范時做到動作準確、輕松優(yōu)美，給學生一個良好的身教，為后段教學的順利進行打下良好基礎(chǔ)。
3、組織教學的語言富有啟發(fā)性、激勵性。富有啟發(fā)性、激勵性的教學語言，可促進學生進行積極的思維和充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性。所以，教師在組織教學時，應(yīng)結(jié)合教材，學生實際采用促使學生動腦、激發(fā)學生渴望練習，積極練習的語言來組織教學。
4、組織教學的形式、方法生動活潑，富有趣味性、競爭性。體育課教授的技術(shù)動作，大多數(shù)都是用四節(jié)課才能完成的；或有些是前階段學習過現(xiàn)在要進一步提高動作質(zhì)量的。這樣，學生在一節(jié)或連續(xù)幾節(jié)課都練習同樣一個動作，或練習以前學習過和動作，很容易出現(xiàn)厭煩的情緒和不認真練，不愿意練的現(xiàn)象。所以，教師在授課時，要注意根據(jù)教材、學生的特點、器材場地的實際，采用生動活潑，富有趣味性、競爭性的形式和方法誘導學生主動練習、積極練習。
5、合理安排課的練習密度和運動量。一堂好的體育課應(yīng)該是既能使學生較快地較好地掌握技術(shù)動作，又能使學生有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)。
因此，教師要根據(jù)學生的年齡特點、生長發(fā)育規(guī)律、運動的能力，合理安排課的練習密度和運動量，在正常條件下，準備部分脈搏應(yīng)在110次/分至120次/分之間，平均115次/分，基本部分120次/分至1次/分之間，最高峰170次/分，平均140次/分左右，結(jié)束部分130次/分至至90次/分，平均110次/分左右，課的密度35―38%，平均脈搏125次/分左右。這樣使運動曲線、練習密度、運動理比較科學合理，從而有效地發(fā)揮學生的潛能，鍛煉學生的身體，增強學生的體質(zhì)。體育教學任務(wù)主要是通過組織學生進行室外的身體鍛煉來完成的。在課堂教學特別是動作技能教學中，如何集中學生的注意力，減少外界的干擾和影響，是長期以來體育老師在教學中關(guān)心和探討的課題。我通過在教學實踐中，運用提問方式方法教學進行提高學生注意力的嘗試性探索，取到了良好教育教學效果。體育課教學要完成三項任：
第一是通過組織教學和身體練習，增強學生體質(zhì)；
第二是在教學中傳授體育的基礎(chǔ)知識，基本技術(shù)和基本技能；
第三是通過組織教學對學生進行思想品德教育。
要完成這三項任務(wù)，教師除了思想上重視，熟悉教材并對教材內(nèi)容
精心安排，以及良好的課堂氣氛外，提高學生的課堂注意力是非常重要的因素。
由于體育課教學的特殊性，課堂經(jīng)常受到突如其來的外界的干擾，有的學校長期存在幾個班同時上體育課的現(xiàn)象，特別是受到場地小、器材少、班級多等客觀限制的情況下，相互影響和干擾的現(xiàn)象就更為嚴重。由于種種客觀和主觀因素的影響，學生的注意力經(jīng)常表現(xiàn)出不集中注意力分散的現(xiàn)象。若不能及時地將學生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂上教師講解示范上來，對課堂教學特別是動作技能教學效果，會帶來不良的影響。課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發(fā)展為本“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”。在現(xiàn)實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內(nèi)向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的項目練習時，常受到同學嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。那么如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的。現(xiàn)在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的（200米都跑不完），別說跟隨隊伍跑步了。
所以這樣的學生在分組練習時經(jīng)常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復練習，同時常于同學合作、交流。
總之，“在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得快樂，獲得成功
體育課課后總結(jié)篇二十
新體育課程所追求的是對學生的完整教育，而不僅僅是傳授運動知識和技能。體育教學的目的是促進學生通過體育學習和活動得到全面發(fā)展，其真正意義不僅僅局限于教給學生某些運動知識和技能，更重要的是通過體育教學，使學生學會體育學習和評價，形成運動愛好和專長，形成樂觀開朗的生活態(tài)度。好的體育課堂教學甚至能使學生一生受益。
學生的體育學習興趣主要體現(xiàn)在喜歡體育與健康課和主動參與體育活動的程度上。在以往的體育課堂教學中，青年教師關(guān)注的是教學能力是否得到充分表現(xiàn)，很少考慮應(yīng)如何激發(fā)學生的體育學習興趣和積極性。體育課程是一門以身體活動為主要手段、以增進學生健康為主要目的的課程?？梢赃@樣認為，一切對學生健康有利的教學內(nèi)容都可以納入選擇范圍，這樣可使體育課程的教學內(nèi)容更加豐富多彩。那些學生一輩子不會使用，且對健康無多大益處，盡管已沿襲了幾十年的活動內(nèi)容，完全可以不被選擇。
根據(jù)現(xiàn)代教育教學的理念，即使體育教師在一堂課中表演得再充分、再出色，這樣的體育與健康課也不能稱之為好課。面向全體學生，全面發(fā)展學生是新課標明確要求的。我們的日常教學必須遵循這一要求，充分調(diào)動每個學生參與的主體意識。學生不僅在課堂上要積極主動地參與練習活動，而且要把參與的觸角審到教師對課的備課過程，包括教學內(nèi)容的選擇，課程資源的開發(fā)，教學目標的確立，信息渠道的拓展，以及教學方法、活動方式、組織形式擬定等，從而真正將參與的多樣性與過程性轉(zhuǎn)化為可信的現(xiàn)實行為。通過參與喚醒學生的主體意識，激發(fā)學生學習興趣與探索欲望;通過參與體驗情感，磨練意志，豐富心理，體驗合作;通過參與發(fā)現(xiàn)、形成、運用、驗證、延伸某方面的體育知識、健身方法、運動技能;通過參與生成創(chuàng)造契機，激發(fā)創(chuàng)新靈感，提升教學境界等。
由于新體育課程強調(diào)以“健康第一”為指導思想，課程目標也是直指學生整體健康水平的提高，因此對課堂教學的評價應(yīng)看課程設(shè)計、教學方案和計劃的制定、教學內(nèi)容的選取、教學評價等方面是否體現(xiàn)“健康第一”的指導思想，是否有效地促進學生身心健康發(fā)展。我們應(yīng)通過正確合理的體育與健康課堂教學評價來促進體育教師的進步和發(fā)展。既可由教師總結(jié)歸納，也可讓學生談心得體會;既要進行整體性評價，也要進行個體性分析;既要有參與過程得失的查檢(過程性評價)，也要有參與結(jié)果等級的評定(終結(jié)性評價)。師生間互相反饋評價信息，不斷促進參與行為的優(yōu)化。
體育課課后總結(jié)篇二十一
像田徑一樣的奔跑，跳躍象拳擊和橄欖球一樣的對抗強度，象舞蹈一樣的舒展，象射擊一樣的精確，象雜技一樣的技巧，有團隊和英雄不同的感受------這就是籃球的美。它幾乎擁有著所有運動的美，卻不顯得突兀，這反而成了它獨特的美。籃球把這些美融合在一起，它并不是簡單的美的堆砌，每一種在籃球身上的美都是一種賞心悅目的美。這就是為什么世界上有這么多的人喜歡籃球的原因。而我也正是被它這些美所吸引。所以上學期當我看到有女籃課時，我毫不猶豫的把它選為我的第一志愿。這可是我從高中開始就垂涎的課?。≈徊贿^由于高中的體育課不是按運動的類型來上課，都是自己本班一塊上，而且全校本年級一半的班級十六個班一塊上，場地不夠，所以籃球變成了男生們的專利，我們女生只有在旁邊觀看的份。而今終于有機會實現(xiàn)我的愿望，這真是一種幸福！
我喜歡籃球，但之前接觸籃球的機會很少,所以我懂得只是理論上的，而實際操作卻一竅不通。所以剛開始學籃球時我覺得還蠻難的，我總是運不好球，球老是從我的手里逃脫掉。但是這學期的籃球課讓我學到了很多，因此這堂課于我而言，不僅僅是一堂體育課。這是我在大學里的一堂體育課，上學期由于校慶的原因我們并沒有上體育課，我很慶幸第一次上體育課就遇到這么一個好老師姜文生老師。第一次見到姜老師時就覺得姜老師好親切，沒有想象中的其他體育老師的嚴肅，老喜歡板著臉。姜老師很認真，他會注意我們的動作，及時糾正我們犯下的錯誤。每次上課都很有耐心，而且職業(yè)素養(yǎng)很高。每次看姜老師熟練又完美的動作，我總是很羨慕，老在想什么時候籃球在自己手里也能拋出如此美的弧度？我覺得作為敬業(yè)樂業(yè)是對一個人最高評價，而這兩個詞語我都在姜老師身上看到了。每堂課姜老師都會認真的教我們，即使老師有事不能來他也會替我們找代課老師絕不會耽誤我們的教學進程。每堂課，姜老師都是帶著笑容，所以每當我因為做錯動作而感到羞愧尷尬時，抬頭看到老師的笑，我回有一種受到鼓勵的感覺。這里，我要向教了我一學期籃球課的姜老師致以誠摯的感謝，感謝我有緣遇見你，感謝你的付出，感謝你的教導，感謝你這一學期的陪伴！
這學期的籃球課姜老師主要教我們傳球8字傳球，原地雙手胸前傳接球，單手傳球，雙手傳反彈球；運球左右手交換運球，胯下運球（簡單的慢動作）；投籃三分線外定點投籃比賽，原地雙手投籃，當然少不了重頭戲的三步上籃。每次上課都會有課前熱身，跑完2-3圈，姜老師就開始教課，最后都會留十五分鐘的自由時間給我們打比賽，我喜歡這種時間安排！勞逸結(jié)合。雖然看女生打比賽就像看人掐架，混亂沒有秩序，但還是很享受這樣的一種特殊的比賽，這學期我一直被分到的是淺色隊，而我們隊就沒有打敗過我們的對手，不過比賽的重點不在輸贏而在于參與。雖然每次上場的時間只有短短幾分鐘，但我仍從中獲得許多的快樂，那種一個團隊一起為了一個目標而奮斗努力的快樂！
即使每個星期二微積分王老師老是拖堂，導致我必須狂奔才能在上課時趕到籃球場，我依舊甘之如飴?；@球課，三步上籃。當籃球拋出時，出現(xiàn)的弧線美不僅僅是籃球本身帶有的弧度美還有拋球者背后默默努力而換來的結(jié)果美?；@球課有滾動的籃球、可愛的商學院同學、親切敬愛的姜老師。這是我寶貴的經(jīng)歷！
喜歡籃球，喜歡上籃球課！籃球課教給我的不僅僅是關(guān)于打籃球的一些技巧，還有其他。30秒三步上籃讓我知道時間的有限和要學會分配時間，這樣才能充分利用時間，達到目標。它也讓知道團隊合作的重要性，這個被無數(shù)前輩強調(diào)的詞在籃球的身上也可以找到。每一堂課都有它的價值，認真的投入就會有意想不到的收獲。
體育課課后總結(jié)篇二十二
體育從小在我心里就是一塊抹不去的陰影，尤其田徑。從來在田徑場上收獲的只有失敗，沒有輝煌。所以，當我知道上了大學還得上田徑課時，我對大學體育課似乎也頓失好感。然而，這一年的田徑課上下來，收獲頗多，感受也頗多。這主要得益于老師的專業(yè)指導與精心教育。
老師的教學形式多樣化，在教學過程中穿插游戲、瑜伽……就連準備活動也不是一成不變的，從而使原本枯燥冗長的課程顯得輕松活潑，對學到的東西印象也更深刻。
上課時，老師跟學生的互動多，有時還讓學生輪流帶領(lǐng)大家做準備活動，活躍了課堂氣氛，更重要的是，鍛煉了同學的膽量與自信，也讓同學之間相互了解更多，增進了同學感情。
老師的專業(yè)示范既讓我們領(lǐng)略到國家運動員的風采，也讓我們有了準確的學習對象，從而對動作要領(lǐng)了然于心，糾正了自己一直以來的不規(guī)范動作，成績也大大提升。
雖然這一學期時間很短，課時也不多，訓練強度也不大，但是我的成績提高了不少，期末考試的時候連我自己都沒有想到能取得那樣的成績，現(xiàn)在的我跟以前那個一提起上體育課就肚子痛的小女生真是判若兩人。感謝田徑課讓我重拾信心，也讓我的體質(zhì)得到增強。
另外，上了大學之后，我對體育課的態(tài)度也有了轉(zhuǎn)變。以前體育課有時候就等同于游戲課，有些人上了十幾年課連最基本的東西都沒掌握。記得高考前有消息稱，體育分數(shù)增加到30分，而且將算入高考分數(shù)中，理由就是現(xiàn)在的大學生身體素質(zhì)太差勁，以此來敦促學生鍛煉身體。但后來也不知道怎么回事，此事也就不了了之。到了大學后，才發(fā)現(xiàn)大家的身體素質(zhì)的確是不怎么樂觀。國家提倡“每天一斤奶強壯中國人”，現(xiàn)在大家的飲奶量的確是大升。但是，中國人要強壯，光靠喝奶是不夠的，更重要的是提倡全民運動，提高大家的健身意識?，F(xiàn)在越來越多的人會定時進健身房，也有各個年齡段的人每天堅持跑步等運動，大家的健身意識越來越強。在這種大潮中，我也不能繼續(xù)偷懶，所以除了平時自己找空閑時間打球外，在每節(jié)體育課上，我都認真學好老師教的東西。體育課不再是游戲課，而是跟文化課平起平坐啦！
總之，這一學期的體育課不僅提高了我的體育成績，增強了我的體制，還讓我意識到健身的重要性，希望大家都要重視大學體育課。
體育課課后總結(jié)篇二十三
轉(zhuǎn)瞬間一個學期過去，籃球課程接近尾聲，回想這一學期的授課，我有一些新的收獲和感想。
在很多人的觀點里，籃球可能是在女生中不太普及的一項運動，我們女生時常看到身邊的人打籃球，或者在nba籃球賽中得到對籃球的深入了解，但是我們大多數(shù)女生卻很少以球場上身份出現(xiàn)去親自體驗籃球。當初我選這門課并不是被調(diào)劑來的，而是主動選擇了這門課程，因為被球場上人們的陽光帥氣所吸引，打籃球?qū)ξ襾碚f充滿著新鮮感。
就像我之前說的一樣，我之前并沒有任何的籃球基礎(chǔ)，看見男生們打籃球貌似是件輕松的活，以為籃球應(yīng)該是很好學的吧，所以在課程剛剛的階段心里十分的自信。但是這種自信卻遭到了之后學習中一系列的打擊，挫敗感也多了好多。還記得第一次課我們學運球的時候，本來看起來像拍皮球的簡單動作也隱含著很多技巧，我開始想，自己應(yīng)該不能小看這項運動。
老師每節(jié)課都會按慣例做半個小時左右的熱身運動，舒展身體活動關(guān)節(jié)，以免在運動出現(xiàn)意外狀況，這讓我明白了在打籃球上場前，準備工作是絕對不能少的。在老師的指導下，我們慢慢熟悉了運球，傳球，低手上籃，突破上籃，以及我們的考試項目三步上籃。不得不說我和這學期開始的時候相比，還是有了很多的收獲和進步，雖然我的技術(shù)不夠熟練，但起碼我入門了一項新的運動。
在上課和練習的過程中，我也有很多心灰意冷的時候，當別人能美美地做上動作還能順利投籃的時候，我卻還在糾結(jié)自己動作做得不夠協(xié)調(diào)；當別人運著球快速繞過防守的時候，我卻還在煩惱我跑著運球的時候球總是不聽使喚地離手了；當別人都開始在比賽里打得有模有樣的時候，我卻是在團隊里充當一個可有可無的角色。我確實挺受打擊的，但是我卻沒有喪失希望。因為雖然和有的同學比起來我差了挺多的，但是和我自己比的話我是每多上一節(jié)課都會有進步。在不斷的三步上籃練習中，我高手上籃的較高命中率使我找回了自信。在學習突破上籃和防守的時候我也感覺到了團體中合作精神的重要性，因為防守和進攻總是需要隊友的默契配合的，所以對于籃球運動員來說，團體比個人更重要。在比賽中，我也感受到了公平競爭，友誼第一的精神，大家在比賽中全力以赴的話難免會有肢體沖突或者偶爾犯規(guī)，但是這并不影響我們同學之間的情感，每到比賽結(jié)束，大家都是在一起說說笑笑。
總的來說，經(jīng)過這一學期的學習，我的身體素質(zhì)和精神修養(yǎng)都有一定的提升，我對籃球的興趣隨著對它的了解也更加加強了。以后我也會在業(yè)余的時光里自己琢磨著打籃球，強身健體，也鞏固所學的技巧和知識。我的收獲中最重要的一部分就是我在這門課中學到的體育精神，以及和老師同學們的回憶。我在體育課中結(jié)交了新的好友，也感受到了老師的親和魅力，這些足以作為我這一學期的愉快經(jīng)歷。雖然課程結(jié)束，但是我們的學習生涯不會有盡頭，我們的體育鍛煉不會中斷，我們的師生情誼不會止步。最后，衷心感謝老師的授課！
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