2023年心態(tài)演講稿(熱門19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-13 19:59:15
2023年心態(tài)演講稿(熱門19篇)
時間:2023-11-13 19:59:15     小編:琴心月

演講稿可以用于演講比賽、頒獎典禮、商務(wù)演講等各種場合。那么我們該如何寫一篇出色的演講稿呢?首先,要充分了解演講的主題和目的,明確自己要傳達的核心信息。其次,要有一個清晰的邏輯結(jié)構(gòu),將觀點有條理地組織起來,并用恰當?shù)恼Z言表達出來。還要注意語速、聲音抑揚頓挫、肢體語言等演講技巧的運用,以提高演講的效果。以下是小編為大家搜集的演講稿范文,可供大家參考。首先是關(guān)于青春的演講稿,它探討了青春的定義、特點以及如何珍惜和利用自己的青春時光。其次是關(guān)于環(huán)境保護的演講稿,它呼吁人們積極行動起來,共同保護我們的環(huán)境。此外還有關(guān)于人生目標的演講稿,它鼓勵人們樹立遠大的目標,追求人生的夢想。希望這些范文能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和借鑒。

心態(tài)演講稿篇一

尊敬的領(lǐng)導、老師、同學們:

大家好!

我今天演講的題目是《心態(tài)》。

首先請聽一個故事。

弗洛姆是美國心理學家。有一天,幾個同學向他請教:心態(tài)對一個人有什么樣的影響?

他笑了笑,什么也沒說,帶他們?nèi)チ艘粋€黑暗的房間。在他的帶領(lǐng)下,學生們很快穿過了手指無法觸及的神秘房間。然后,弗洛姆打開了房間里的一盞燈,在昏暗的燭光下,學生們不禁看到了房間的布局。原來這個房子的地面是一個又深又大的水池,里面有各種各樣的毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇。幾條毒蛇昂著頭,向它們吐舌頭。就在水池上方,有一座狹窄的木橋,他們就是從那里來的。

弗洛姆看著他們,問道:“現(xiàn)在,你愿意再過橋嗎?”

所有人,你看著我,我看著你,他們沉默了。

過了片刻,終于有三個學生猶豫著站了出來。一個學生一上去,他就非常小心地挪動著腳,比第一次慢了許多倍;另一個學生顫巍巍地站在小木橋上,控制不住地顫抖,然后中間受不了;第三個學生干脆彎下腰,慢慢爬過小木橋。

“啪”,弗洛姆又打開了房間里的其他幾盞燈,強烈的光線突然像白天一樣照了整個房間。學生們?nèi)嗔巳嘌劬?,仔細看了看,才發(fā)現(xiàn)小木橋下有一個安,但他們剛才沒有看到,因為電纜的顏色很暗。弗洛姆大聲問道:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就過這座小橋?”

現(xiàn)在大家都不怕了,幾個同學已經(jīng)一個個走過了木橋。只有一個人不敢離開?!霸趺椿厥拢俊备ヂ迥穯柕?。

“張安的質(zhì)量可靠嗎?”一個學生帶著揮之不去的恐懼問道。

弗洛姆笑了:“我可以回答你的問題。這座橋并不難走,但是橋下的毒蛇對你造成了心理威懾。所以你失去了平靜的心態(tài),失去了內(nèi)心,慌了手腳,表現(xiàn)出了不同程度的膽怯??梢?,心態(tài)對行為有重要影響?!?/p>

這個故事很好的告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人的影響很大。

既然一個人的心態(tài)可以控制一切,那么無論什么情況都要抱著積極的態(tài)度,永遠不要讓抑郁取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔。其實是我們可以掌握的東西。只有樹立正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健康、高質(zhì)量的生活。

好的態(tài)度是無價的。態(tài)度好,就能得到想要的一切。因為一個好的心態(tài)可以幫助你建立一個必勝的信念,信念會是你前進的動力??梢愿淖兡汶U惡的現(xiàn)狀,帶來滿意的結(jié)果。不要因為心態(tài)而讓自己成為失敗者。我們必須知道,成功總是屬于那些有積極態(tài)度并把它付諸行動的人。想要改變我們的世界,首先要改變心態(tài)。心態(tài)是對的,我們的世界也是對的。保持良好心態(tài)的人,可以堅強,可以包容,可以持之以恒,最終會走在時代的前列。如果一個人能一輩子保持一個良好的心態(tài),那么他的人生道路會越走越寬,人生的風景會越來越美,人生的價值會越來越大。

所以,我想說,如果你專心于道路,道路不會太難走;如果你專心工作,就不會太難了。心態(tài)是人生命運的牌。

我的演講結(jié)束了,謝謝。

心態(tài)演講稿篇二

親愛的老師們,親愛的學生們:

大家好!

在學校學習是我們的任務(wù),但是如何學好知識呢?如何學習知識?這就需要我們重視自己的學習態(tài)度,因為只有正確的學習態(tài)度才能學好知識,取得優(yōu)異的成績。

應該保持怎樣的學習態(tài)度?我們都聽過一句話,“蜀山有路,勤奮才是正道。要想取得好成績,只有每天努力工作,腳踏實地的學習,才能取得好成績。也就是說,要努力學習,努力工作。學習很累。大家都知道如何取得好成績。我們很多同學都聽了老師的意見,也明白勤奮學習的道理,但是為什么還是成績有高有低?那是因為很多人知道要好好學習,卻不愿意去旅行??陬^上說要好好學習,但真正學習的時候總是三心二意,學不好。

學習很累,每個人都想取得好成績。然而,如果你不努力,你需要為每一點知識留出大量的汗水。只有努力,才能交流知識?,F(xiàn)在我們生活在最好的時代,沒有后顧之憂,也沒有學習的機會,比父母那一代好多了。不要以為自己學習不好,就呆在床上,學習的時候擺正心態(tài),端正學習,每天認真聽課,及時下課。

也許很多人說學習不好玩,不無聊,尋找知識就是在無聊中度過。不是他們的起點高,也不是他們的背景讓每一個優(yōu)秀的人取得成功,而是他們能堅持枯燥的學習。學習的時候不能缺少毅力。也許我們會很苦,但很短暫。現(xiàn)在吃的苦多了,步入社會才能走的更遠。

學生們不想在學習上浪費時間。要及時調(diào)整學習心態(tài),做好學習準備,爭取第一,學習取得好成績,不要怕累,不要輕易放棄。堅持就是勝利,端正態(tài)度,努力學習,堅韌不拔地學好知識。

謝謝大家!

心態(tài)演講稿篇三

人人都知道一個好的心態(tài)會讓人心情舒暢壞的心態(tài)往往會誤事。

心態(tài)好比一條分叉的路選擇哪一條完全在于自己一瞬間的思考而思考決定于能力的高低但是能力有來源于心態(tài)這三樣東西一直循環(huán)不斷如果有一個的能力加強或減弱那么其他也必須加強否則便會引起連鎖反應:一個心理學家讓一群人走過一個吊橋于是所有的人都沖過去,可是當他們走到一半時這個心理學家打開了一個黃色的燈所有都看見了吊橋下面有鱷魚,于是所有人都急忙跑了回來。這時心理學家就說你們誰可以走過這座吊橋,大膽一點。終于有人愿意嘗試一下第一個人花了比平時多一半的時間走過去,而第二個人則做到一半就趴在了吊橋上面,而第三個人做了幾步就回來了這是心理學家打開所有的燈這群人開見原來鱷魚的旁邊有護網(wǎng)于是所有人都沖了過去,可是還有一個人沒有過去依然坐在那里,這是心理學家就問他為什么不過去,那個人回答說萬一護網(wǎng)不安全怎么辦......

從中我們看見了心態(tài)對人有很大的影響,當心態(tài)覺得安全時,那么這個人做事心中就沒有恐懼,在我看來心態(tài)好比墻頭草看見讓自己恐懼的就會退縮,而看起來若無其事的則選而攻之。

心態(tài)可以變化為任何事物不是讓人恐懼的就是被人恐懼的`:要知道人人都希望有一個美好的人生有一個成功的命運,心態(tài)有時像一把刀本來以為可以完全成功的事被他捅破了。

心態(tài)的重要性決定于你們看法。

心態(tài)演講稿篇四

每個人都有快樂的時候和不快樂的時候,那么快樂應該是什么呢?我覺得幸福是怎么觸發(fā)的?我覺得,幸福是人的心態(tài)造成的。然后當然不開心也是一樣的。我來告訴你我什么時候開心,什么時候不開心。

這是我不開心的時候。

心態(tài)演講稿篇五

各位老師,同學們:

大家早上好!

我是710班的王殷,今天我要講的主題是——學會控制自己的情緒。首先,我想給大家講一條近期的新聞:10月28日上午,重慶一輛公交車在長江二橋上失事,墜入江中,造成了全車15人死亡的悲劇。這其中的原因竟是一名女乘客發(fā)現(xiàn)自己坐過了站而強制讓駕駛員停車,期間發(fā)生了沖突,司機沒有控制好方向盤,最后引發(fā)了事故。從以上的事件中,我們可以發(fā)現(xiàn),這其實是由于雙方對情緒的不適當管理造成的。如果當時駕駛員能及時把車靠邊停好,或那位女乘客不那么偏激,也就不會有后面的沖突了。

作為一名中學生,我認為學會控制自己的情緒是非常重要的。如果一個人的表現(xiàn)過于強烈亢奮,就容易造成心理失衡,影響正常的'學習和生活。許多心理學測驗也證實,當一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。所以我對此,有以下幾點建議:

當人的情緒激動時,為了使它不至于爆發(fā)和難以控制,可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力,把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉(zhuǎn)到其他事物或活動上去。例如,做一些平時最感興趣的事,這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來。

人有煩惱可以通過正確的途徑,分寸恰當,合理地渲泄出來。如在適當?shù)膱龊舷蛉藘A訴、寫日記等。

人是有理智的,在陷入不良情緒,尤其是陷入沖動情緒時,我們不僅要學會正確的排解,更應該調(diào)動自己理智這道“閘門”的力量,去控制它,并且盡力使情緒愉悅起來。

當你憤怒時,需要寬容謙讓。俗話說:“忍一時風平浪靜,退一步海闊天空”。如果你能保持理智的思維,也許阻擋在你面前的問題就能迎刃而解了。

當你沮喪時,需要自我激勵。這是一種精神動力,一個人在困難和逆境面前,如果能夠有效進行自我激勵,就能從不良情緒中振作起來。

當同學觸犯自己時,可以進行換位思考。我們可以先站在同學的角度想一想,可能就會覺得對方的行為情有可原。這樣自己的不良情緒就會減弱,甚至煙消云散了。

當一個人能把控制情緒養(yǎng)成一個好習慣,那他一定是個有著強大心理素質(zhì)的人。我們或許無法改變天氣,卻可以改變心情;我們無法控制別人,但能夠掌握自己。愿每位同學都能做到善于控制情緒,去追求更好的自己。

心態(tài)演講稿篇六

受你,欣賞你,相信你,最好是心悅誠服地佩服你,如果人家一開始就沒有接受你,哪怕你干得再好,人家不信任你也不會跟著你干,所以必須要學。

連鎖推銷是一個新事物,對于我們來說還很陌生,你要干好它,就得要領(lǐng)悟一下,去了解去學習。我不懷疑人的智商有高有低,領(lǐng)悟和接受新事物的能力有快有慢;不過,哪怕是天下第一號天才,只要他想掌握一件新事物,也得要接觸,了解并認認真真的學習。領(lǐng)悟的程度可能會有高有低,掌握的速度可能有快有慢,但這個過程必須要經(jīng)歷,不能逾越,那就是先接觸、再了解、學習、融合貫通,才能去掌握運用。不然,天才和蠢才在同一個新事物面前都一樣一無所知。正如一個孩童學走路一樣,在他還沒學會走時,怎么能會跑呢?就是這個道理。

好了,學習的決心下定了,人也千里迢迢地趕來了,該以怎樣的心態(tài)投入學習呢?我認為,以下幾點至關(guān)重要。我們必須解除心理枷鎖。

大家知道,如果一個人病了,他總會吃藥打針看醫(yī)生,因為他知道不去治病就會影響自己的身體健康,那假如心里有病呢?生理的疾病只是損害健康,而心理的疾病卻危害靈魂毀滅我們整個人。

所以我們想獲得成功就要先獲得自由,心靈的自由有助于最大限度地發(fā)揮我們的潛能,有助于我們敢想,敢做,敢于面對現(xiàn)實。既然大家都渴望心靈自由,就必須解除心理枷鎖。首先,消除自身煩惱牽掛。有很多朋友總是煩來煩去左牽右掛,人在這里坐著,心卻在承受別處的一些煩惱和牽掛。有工作的朋友想,我的工作怎么辦?做生意的朋友想,我家里的貨誰去處理?成家的心里放不下老婆孩子,沒成家的擔心自己不在對象移情,等等這些,弄得滿臉愁容,整天坐也不是站也不是,別人給他說什么也聽不進去,拿起書就扔,見到人就煩。你說有什么可煩的?難道你煩,發(fā)愁就能解決問題嗎?你就是回到家里,能改變原有的生活方式,貧困面貌,家庭環(huán)境嗎?還不是一樣,既然出來了,又接受了這一美好事業(yè)為什么就不能靜下心好好把握一下,珍惜一下呢?如果不消除這種心理障礙,就什么東西也學不到。

其次,不要挑剔。一開始學習,有的朋友就喜歡挑來挑去。覺得這個人講得不好,那本書寫得太差,這個沒水平,那個缺質(zhì)量,不愿聽這個,不愿看那個。殊不知,三人行必有我?guī)?,任何東西都有值得我們學習的地方。就這樣挑來撿去挑跑了許多學習的機會,最后一無所獲。

熱情,心里十分高興,講的時候也就盡力講得好一些。可有時候因為工作太忙,安排好的講座自己抽不出時間去講,只有請別的講師幫忙。誰知事后經(jīng)常聽說很多人一看來的不是陳講師,搬上凳子就走了,搞得場面很尷尬。我心里就想,為什么會這樣呢?誰講還不是一樣,任何講師講的都是對我們有用的東西,有什么好挑的呢?也許我講得比較生動一些,透徹一些,但之所以能講好就是因為我經(jīng)常認真聽別人講,慢慢學習得來的。這樣放棄學習的機會多可惜。我就從來沒有因為別人講得不夠精彩而不去聽的。

同時,不挑剔也是一種尊重他人的勞動的做法,是一個人應有的禮貌。

最后,不要自以為是。自以為是是一個人心理最大的缺陷,它會使我們誤入歧途,找不到方向,其實也是一種不明事理的表現(xiàn)。

可我們當中還有些朋友,可能自己還沒發(fā)覺。當你給他講解問題的時候,他會不耐煩地說:“這么簡單還用學嗎?我早就知道了?!眴査@個他懂,問他那個他明白,但他一做,就做錯,還不改,這種人是不到黃河不死心,不碰南墻不回頭的。一個人如果說自己什么都知道,其實他什么也不知道。你不妨問一下,“太陽你知不知道?”他會毫不猶豫地回答:“知道?!?/p>

如果一個人在生理上有缺陷而出現(xiàn)失誤,還情有可原,但要是失誤是由我們心理上的.缺陷造成的,那我們失去的可就是心靈上的領(lǐng)悟!所以我們接受一個新事物,進入一個新領(lǐng)域時,千萬不能驕傲自滿,自以為是,否則只會事與愿違。

心態(tài)演講稿篇七

尊敬的老師們,親愛的同學們:

大家好!

古人常說:“種因得果?!狈N什么因,的什么果,看來是正確的。用什么樣的人生態(tài)度去生活,就會得到一個什么樣的人生,心態(tài)決定成敗。

記得,有一次政治課上,老師講一個故事來解釋人生觀——從前,有位老婦人,她有兩個兒子,大兒子是賣傘的,二兒子是買鞋的,兩個兒子對她都非常孝順,可老人卻總是悶悶不樂。后來別人問她,才知道其中的緣由。原來,老人在晴天的時候,擔心大兒子的傘賣不出去,在雨天的時候又擔心二兒子的鞋賣不出去,自然是高興不起來的。后來,有人勸她,讓她在晴天的時候想想她二兒子的鞋賣的很好,在雨天的時候想想她大兒子的傘賣的很好。果然,老人每天都高高興興的,日子過得很舒暢。

之前的老人每天都愁眉不展,憂心忡忡,那是因為老人內(nèi)心的愁苦和擔憂;之后的老人每天都喜笑顏開,那是因為她內(nèi)心充滿的是對未來美好生活的憧憬,心中充滿了喜悅。有時候,我們要善于從另一個角度想問題,問題就會變得簡單,這樣,才能找到一個解決的好辦法,才能擁有一個好的心態(tài),好的人生。

向日葵每天都跟著太陽轉(zhuǎn),即使是狂風暴雨,也總是昂著高傲的頭。那是因為它相信,它的明天會更好,它擁有一個樂觀的心態(tài),才會每天都笑著,風雨洗禮后的它們更加堅強。

其實,我們每個人都應像向日葵一樣,不怕艱難困苦,笑對困難,始終相信“生活是一面鏡子,你對她笑,她就會對你笑;你對她哭,她也會對你哭?!崩щy沒什么大不了,笑一笑,什么都好,那么我們就會收獲一個不一樣的人生!

心態(tài)演講稿篇八

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

生活中,有些人常常在一些雞毛蒜皮的小事上和人起摩擦,爭執(zhí)不休,殊不知一切矛盾皆由心生。心態(tài)決定行態(tài)。正是錯誤的心態(tài),致使人們面對問題時鉆牛角尖,害人害己。

在人際交往中,很多時候,人會莫明其妙地生氣、發(fā)怒,傷及無辜,其實,這些問題說到底都是心態(tài)的問題。

好的心態(tài)是好的人際關(guān)系的必備主觀因素。人與人相處,由于不同的生長環(huán)境、不同的性格等,會在無意中引起自己對他人的厭惡反感,這些不可避免。但擺出好的心態(tài),往往能夠很巧妙地化反感為接受,化厭惡為尊重。我們大家大概都有這樣的'經(jīng)歷:身邊來自不同地方的同學講的方言有很多種,而大部分同屬一種方言,只有一小部分不在這個范圍內(nèi),所以他們講出來的話,總有那么幾句讓你摸不著頭腦。比如淮濱來的同學愛把“討厭”叫“難忘”。本來你在路上碰到了平時很讓人難以接受的行為,比如男女在大庭廣眾之下?lián)ПП?,對此現(xiàn)象,你評價了一句:“真讓人討厭?!苯又蛷呐赃吔恿艘痪洌骸按_實難忘?!蹦悄阈睦锟隙ㄉ鷼?,對他有看法。其實就算你不知道他說的“難忘”其實就是“討厭”,那又有什么關(guān)系呢?你為什么不把他難忘的賓語當做是那兩人,而這一動作,因招致他的反感,所以這兩人讓他難忘。這樣想問題自然也就云散霧散了。

好的心態(tài)同樣也能促使個人的不斷進步。這次考試平時不如你的同學因為多加了幾分,比你的名次高,你心里便因此忿忿不平,從而忽視了她這一段時間以來的刻苦努力,只把她的進步歸結(jié)為“走了狗屎運”??墒?,即便去掉了那多加的幾分,她的成績也并沒有比你差很多了呀!如果你老是心懷嫉恨,你的成績絕對不會再超越她。如果你將此次作為你學習沒有她那般努力、認真的必然結(jié)果,那么下次再超越她自然是可能的。

人的煩惱、不快乃至痛苦原因是多樣的,大多數(shù)都因功名利祿、虛榮妒嫉而起。這些無可逃避,但有法避免。用積極樂觀的心態(tài)面對生命旅途中的得、失、寵、辱,擺好心態(tài),很多不快自然也就沒有了。而痛苦的經(jīng)歷也都是由心態(tài)的偏頗而起,有了好的心態(tài),哪還有銘刻于心的痛苦呢?有道是:寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒!

心態(tài)決定人生,請擺出好心態(tài)!

心態(tài)演講稿篇九

尊敬的各位領(lǐng)導,各位評委:

往往只有那些保持樂觀心態(tài)的人才能嗅到成功的味道,走向成功。因此,我們應該保持樂觀的心態(tài)。

保持樂觀的心態(tài),我們要有十足的自信。

海倫·凱勒雙目失明,她的世界變成了黑色。她流淚過,自怨過,消沉過。經(jīng)過一番痛苦的思考,她擁有了十足的自信。她樂觀地看待世界,感謝上蒼賜予自己的一切。她從這無一絲光亮的深淵中,伸出雙手。無論道路多么險阻,小小的臂膀撐起屬于自己的一片天空。在自信的鼓舞下,她寫成了享譽世界的名著《假如給我三天光明》。十足的自信,樂觀的心態(tài),使海倫·凱勒走向了成功。

保持樂觀的心態(tài),我們要有克服磨難的勇氣。

當史鐵生坐在輪椅上,他開始自暴自棄,整天郁郁寡歡。他覺得自己已經(jīng)走到了人生的終點。他變得脾氣古怪。母親因此也遭了不少的的罪。后來經(jīng)過心靈的一番沉靜,他汲取了克服磨難的勇氣,變得樂觀起來。行走于地壇的史鐵生,他擁有客服磨難的勇氣,是樂觀、堅強的。起初,坐上輪椅,他懷念可以奔跑的日子;得了褥瘡,懷念坐輪椅的安逸;后來有了尿毒癥,他又懷念得褥瘡的日子。他憑借著克服磨難的勇氣,憑借著樂觀的心態(tài),重新擺正自我,從歧路回歸正途,迎來人生的艷陽天。

保持樂觀的心態(tài),我們要有堅持不懈的精神。

愛迪生為尋找理想的燈絲,試驗了成千種材料,最后獲得了成功。在探索的過程中,愛迪生堅持不懈,樂觀地看待失敗,堅信理想的材料一定會找到。正是靠著堅持不懈的精神,保持樂觀的心態(tài),愛迪生給世界帶來了光明,使自己在科學史上留下了濃墨重彩的一筆。

誠然,又有多少人看見了半杯水還能欣慰地說道“真好,還有半杯”呢?寫下了《夜鶯》的作家王爾德,本是貴族,享受著錦衣玉食的生活,但當他不幸入獄時,卻完全消沉了。不但他的身體被囚禁,桎梏的心也讓他從此頹廢,再無佳作問世,就像籠中的夜鶯,已困于心,衡于慮了。缺少樂觀心態(tài),將使我們的人生充滿黑暗,了無生機。

保持樂觀的心態(tài),我們需要十足的自信;保持樂觀的心態(tài),我們需要克服磨難的勇氣;保持樂觀的心態(tài),我們需要堅持不懈的精神。

朋友們,讓我們保持樂觀心態(tài),創(chuàng)造人生的輝煌,使我們的世界熠熠閃光。

心態(tài)演講稿篇十

有一種書,不一定厚,但每一句都蘊含無限哲理,讓你有一種真正的敬佩;有一種讀書,不一定很神奇,但它讓你忍不住用心去聽,讓自己接受一次心靈的洗禮。

心態(tài)決定了我們說什么,做什么,對別人的態(tài)度,做的決定。換句話說,心態(tài)就是一切。

我曾經(jīng)聽過一個故事:有兩個囚犯向窗外望去,一個看到了到處都是泥土,另一個看到了星星。面對同樣的命運,前者保持著悲觀失望的灰色心態(tài),看到的是大自然的蒼涼與死氣沉沉;而后者則抱著積極樂觀的紅色心態(tài),看到了很多星星和亮光。

如果我們面對太陽,我們的眼睛會充滿無限的陽光;背對著太陽,總會看到自己的影子。同樣的事情,從不同的角度,會有不同的效果。面對同樣敞開的窗戶,有的人會欣喜地呼吸新鮮空氣,有的人則會皺眉捶胸。

每個人的人生經(jīng)歷都不一樣,但命運對每個人都是公平的。窗外有陸地,也有星星,就看我們能否磨礪出一顆堅強的心和一雙智慧的眼睛,在歲月的塵埃中找到燦爛的星星。悲觀失望會呻吟哀號一陣子,雖然可以獲得短暫的同情和憐憫,但最終的結(jié)果是別人的不屑和厭煩;樂觀向上的人,經(jīng)過長時間的耐心、努力和開拓,最終贏得的不僅僅是鮮花和掌聲,還有那雙充滿敬意的眼睛。如果我們能保持一個健康的、與時俱進的心態(tài),即使身處逆境,總有一天“山河無疑無路可走,黑暗中又有一村”!

我們的喜怒哀樂可以直接影響學生。有人說,一個人一天的心情是從早上起床的那一刻就設(shè)定好的,一節(jié)課的成敗可以從老師走進教室的方式來區(qū)分。學生是最敏感最脆弱的。

教育家魏書生曾經(jīng)說過:“抱怨環(huán)境不好往往是我們自己不好;怪別人太狹隘,往往是因為自己不夠豁達;抱怨天氣太差,往往是因為我們的抵抗力太弱;抱怨學生難教,往往是因為我們方法太少?!?/p>

英國首相瑪格麗特撒切爾的父親從小就教導她:“永遠坐在前排?!边@使她在晚年遭受了多次失敗,從而使她成為英國歷史上著名的鐵娘子。愛默生說:“整個世界都給一個總是朝著自己目標前進的人讓路。”

也許我們不能改變自己的生活,但至少我們可以改變自己的人生觀。也許我們不能改變風向,但至少我們可以調(diào)整風帆;也許我們控制不了事情,但至少可以調(diào)整心態(tài)。

中國的一位成功學者拿破侖希爾說過這樣一段關(guān)于心態(tài)含義的話:“人與人之間只有很小的差別,但這種很小的差別卻造成了巨大的差別!小的區(qū)別是心態(tài)是積極還是消極,大的區(qū)別是成敗。”

為了我們的孩子,為了我們的工作,為了我們的健康,請培養(yǎng)你健康的心態(tài)。因為我們良好的心態(tài),會給我們的教學團隊增添無限的活力!

一個人的態(tài)度決定了一個人的“身高”。帶著激情和投入工作與帶著麻木和懶散工作是兩個完全不同的世界。

一個人的一生都是自己創(chuàng)造的!我們的心態(tài)就是我們的一切!

心態(tài)演講稿篇十一

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

心態(tài),是一個關(guān)系到一個人人生的東西。它,可以決定每一個平凡的人是否可以鑄就不平凡的人生。

人生中有順境也有逆境。如果沒有一個樂觀、積極向上的心態(tài),那么,就算是在“珠穆朗瑪峰”上也會因為自己消極的心態(tài)跌入太平洋的海底。然而,如果我們能夠培養(yǎng)一種積極向上、不怕苦、不怕累的好心態(tài),就一定可以像丑小鴨一樣,變成一只美麗的白天鵝。這一切都清楚地說明了一個人的心態(tài),對這個人的`人生是多么的重要。

秦始皇雖然是千古一帝,但是他卻沒有一個良好的心態(tài),耗巨資修筑陵墓、長城,最終落得了二世而亡的下場;我國兩彈的設(shè)計、研發(fā)者錢偉長,雖然理科成績十分差,但是在日本發(fā)動了“九?一八”事變后,棄文從理,最終科學救國……這些,都是因為心態(tài),所以他們的人生才變得有所不同。

不僅僅是那些歷史人物,我們身邊的人的心態(tài)或許也都不同。有些人頗為自負,以為自己十分的完美,結(jié)果一失敗就完全蒙了;有些人十分的自信,相信自己的能力,結(jié)果終于取得來之不易的成功。這些全部都講述了一個良好的心態(tài)對一個人的重要性。所以,培養(yǎng)一個良好的心態(tài),就像是給了自己一個巨大的墊腳石,讓自己更加地靠近那成功的天空,讓自己不再有遺憾!

心態(tài)的好壞,一定能左右自己的人生,所以,我們一定要好好培養(yǎng)自己良好的心態(tài),從而取得成功!

心態(tài)演講稿篇十二

大家好!

心態(tài),是一個關(guān)系到一個人人生的東西。它,可以決定每一個平凡的人是否可以鑄就不平凡的人生。

人生中有順境也有逆境。如果沒有一個樂觀、積極向上的心態(tài),那么,就算是在“珠穆朗瑪峰”上也會因為自己消極的心態(tài)跌入太平洋的海底。然而,如果我們能夠培養(yǎng)一種積極向上、不怕苦、不怕累的`好心態(tài),就一定可以像丑小鴨一樣,變成一只美麗的白天鵝。這一切都清楚地說明了一個人的心態(tài),對這個人的人生是多么的重要。

秦始皇雖然是千古一帝,但是他卻沒有一個良好的心態(tài),耗巨資修筑陵墓、長城,最終落得了二世而亡的下場;我國兩彈的設(shè)計、研發(fā)者錢偉長,雖然理科成績十分差,但是在日本發(fā)動了“九·一八”事變后,棄文從理,最終科學救國……這些,都是因為心態(tài),所以他們的人生才變得有所不同。

不僅僅是那些歷史人物,我們身邊的人的心態(tài)或許也都不同。有些人頗為自負,以為自己十分的完美,結(jié)果一失敗就完全蒙了;有些人十分的自信,相信自己的能力,結(jié)果終于取得來之不易的成功。這些全部都講述了一個良好的心態(tài)對一個人的重要性。所以,培養(yǎng)一個良好的心態(tài),就像是給了自己一個巨大的墊腳石,讓自己更加地靠近那成功的天空,讓自己不再有遺憾!

心態(tài)的好壞,一定能左右自己的人生,所以,我們一定要好好培養(yǎng)自己良好的心態(tài),從而取得成功!

心態(tài)演講稿篇十三

心態(tài)是一個人的精神狀態(tài)。只有心態(tài)好,才能工作好,生活好,運氣好。什么是好的態(tài)度?好的態(tài)度是健康積極的態(tài)度。心態(tài)的好壞在于平時的調(diào)整培養(yǎng)和習慣的形成。如何培養(yǎng)良好的心態(tài)?結(jié)合自己的感受和經(jīng)歷,覺得有以下幾點,請指正。

首先,要自信。

自信首先是一種心態(tài),一般基于兩種心理,即優(yōu)越心理和冷漠心理,而這種心理是基于對世界和自己的認識,古人是這么說的。只有清楚地認識到自己和他人的優(yōu)劣,清楚地認識到更廣闊的哲學的得失,才能有這種優(yōu)勢和冷漠的心理。

自信最重要的是正確認識自己,看到自己的長處,相信自己會勝任工作,處理好各種人際關(guān)系,給別人留下好印象。當然,我感受不到別人的疑惑和尷尬。我堅信生活中沒有過不去的河,如果我堅強勇敢,一切都會成為過去,一切都會變得更好。寫了一篇隨筆《不必忙著去解釋》,最后覺得是這樣的:我們都是普通人,像一滴水,慢慢融入生命的長河;像一片葉子,記錄著春夏秋冬的歲月。我們可能沒有超人的天賦,也不可能為人類留下輝煌的一頁;我們可能找不到一個特殊的機會,也無法取得巨大的成功。但是我們必須在這個世界上過美好的生活。只有毫不猶豫地向前走,堅信“每個人都沒有出路”,保持堅定的信念。當你走路的時候,你會發(fā)現(xiàn)你面對的每一分鐘都是一個全新的世界。只要你給自己一個偉大的人格,你就會在自己的天空中升起另一個屬于自己的太陽,你的目標就在眼前,所以你會有勇氣與天空戰(zhàn)斗,給自己信心和力量去開拓另一個新的領(lǐng)域。

二是看不起一切。

人生中總有十有八九不開心的時候。有得必有失,放棄必有所得。很多事情都是被逼出來的,不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)上一扇門,他一定會為你打開一扇窗。當你失意的時候,想想不如我們的人,心態(tài)就會平和;想想你經(jīng)歷過的苦難,也許一切都是上帝安排的,只要你盡力了,覺得自己問心無愧。何必在乎別人怎么想,別人怎么說?看淡一切,就是善待自己,做一個真實的自己。讓別人的閑話隨風而去。我不記得有多久沒流淚了。有時候看到別人的情緒或者挫折就流不下眼淚。不是我麻木了,是我經(jīng)歷的太多了,所以我把一切都點亮了。拋開童年的苦難,一個人在戰(zhàn)勝了肺結(jié)核和非典醫(yī)院的牽引以及死亡的挑戰(zhàn)后逐漸意識到:首先,珍惜自己,健康第一,名利是外物。只有過得好,才能談得上家庭和他人的幸福。

第三是讓優(yōu)秀成為一種習慣。

即使我們只是普通人,也要努力讓優(yōu)秀成為一種習慣,并在日常工作生活中把這種習慣付諸實踐。對我們來說,教育孩子和引導自己是非常重要的。

1、讓微笑成為一種習慣。

2、讓熱情成為一種習慣。

熱情是一種態(tài)度,是做好工作的動力和源泉。沒有熱情,沒有沮喪,遇到矛盾就回避,遇到挫折就氣餒,遇到挫折就低頭,只能一事無成。熱愛一線一線,以工作為業(yè),不畏艱難,耐得住寂寞,守得住貧窮,把平凡的事情做好就是不平凡;我們應該以飽滿的熱情和旺盛的精力對待它,用心做好它。我們應該堅持下去,給我們的工作注入熱情,即使這是無法忍受的。

熱愛生活,對工作負責,不僅要有主動性,還要有創(chuàng)新能力,這些都需要熱情。只有充滿熱情才會覺得充實,才不會覺得無聊乏味;只有充滿熱情,才能把工作做好,充分展現(xiàn)自己,實現(xiàn)人生的價值和追求;只有充滿熱情,才能努力工作,大膽迎接挑戰(zhàn),在生活和事業(yè)上取得成功;只有當你充滿熱情的時候,你才會在遇到困難的時候不悲觀,不膽怯;只有充滿熱情,才能提高工作效率,才能快速做好工作,才能享受生活,享受管理。

3、讓學習成為一種習慣。

終身學習是教育發(fā)展和社會進步的共同要求。記得我在衛(wèi)校的時候,就知道醫(yī)生以前是老的,學會了變老,老了就更受歡迎了。在寫作中慢慢來更是共情。不學習,就跟不上時代的發(fā)展,就會被淘汰。生活節(jié)奏越來越快。只有加強學習,把學習變成習慣,才能變得優(yōu)秀。人是惰性的,不給自己加壓,就會變得什么都不愿意做。無論是工作還是寫作,每天給自己分配任務(wù)、準備和完成任務(wù)的過程都是再學習的過程,隨著時間的推移,這種過程無形中提高了你的能力和質(zhì)量。

4、讓寬容成為一種習慣。

寬容是一種修養(yǎng),一種狀態(tài),一種遺忘,遺忘別人對你的指責和傷害。我曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》,意思是不要忍事,要寬容。如果你忍了,刀鋒肯定會傷到你的心,你肯定會在痛中怨恨。如果你以一顆寬容的心去面對別人對你的誤解或傷害,你會得到一種別人在寬容中感受不到的快樂!

5、讓友善成為一種習慣。

最后,讓我們都豁達、高瞻遠矚、輕松、豁達、大度,相信“辦法總比困難多”,“沒有流不出來的水,沒有動不了的山”,“沒有鉆不出來的洞,沒有打不開的結(jié)”。讓我們學會欣賞生活中的每一刻,熱愛生活,熱愛生活,相信未來會更好。學會適應,學會調(diào)整,學會理解,學會包容,學會感恩,每天健康快樂,每年平安快樂!

心態(tài)演講稿篇十四

尊敬的各位老師,同學們:

我認為,會生活的人才能更有效的學習。

如果在生活上遇到什么困難,一定要及時向父母傾訴。家長一定會盡全力來排解心中的煩惱。因為父母是我們最親的人,是我們在世界上最堅強的后盾,他們永遠都希望我們好,而且是為了我們可以傾其所有。

這三點總體來說就是要將學習的心態(tài)調(diào)整到最好!

首先從作息時間說,因為作息是休息的重要保證。只有好的作息,才能讓學習更加有效率。不管是平時輕松的時候,還是考試時緊張的時候,都一定要保證早睡早起的習慣。

另外很重要的一點就是,下課后一定不要悶在教室里學習,因為上完了一節(jié)課已經(jīng)很疲憊了,神經(jīng)需要得到調(diào)節(jié)才能在下節(jié)課時一直保持興奮狀態(tài)??梢岳眠@段時間出去走走,或看看遠處,或者和同學一起做一些游戲。這樣不僅對調(diào)節(jié)神經(jīng)狀態(tài)有好處,而且還能緩解學習的巨大壓力。而與此異曲同工的還有下午下課一直到晚上上晚自習的一段時間。但這一個多小時的時間不一定要全用在學習上,可以去操場溜達溜達,在緩解學習壓力的同時又鍛煉了身體,而不至于把身體拖垮了,身體才是革命的本錢嘛。

其實學習最重要的兩點是學習方法和學習心態(tài)。這兩者相輔相成,缺一不可,只有做到這兩點的平衡,才能最大程度地提高學習成績和質(zhì)量。

既然選擇了遠方,便要風雨兼程。愿大家把握好自己的命運,最終到達夢想升起的地方。

心態(tài)演講稿篇十五

尊敬的老師、同學們:

大家好!

廟里有個小和尚,每天都在打坐中研究佛經(jīng),打坐。十年后,他覺得自己的自知之明已經(jīng)生了,他有了佛心。

有一天,住持突然召集全寺,宣布要選一個跟惠根在一起的小和尚接任住持。從此小和尚更加用心,但過了一段時間,他覺得自己不是進退,原來的小佛心變得若無其事。他很疑惑,就問住持。住持沒有直接跟他解釋,而是讓他中午去市場買瓜,讓他一起去。

中午,他們來到一個賣瓜的攤位,摘了一個瓜。攤主撿起來稱了稱,說:“一斤六兩?!毙『蜕写蟪砸惑@,用旁邊的秤稱了一下,結(jié)果一點也不差。這時,攤主說:“我賣瓜40多年了,永遠不會錯!”小和尚更加驚訝了。

旁邊的住持大師突然說:“我們只要一個瓜。如果你能猜出重量,元寶就是你的了。”說著拿出一塊銀子,大家看了一兩尺,足夠買這個地攤的瓜了,大家都用期待的目光看著地攤老板,結(jié)果地攤老板拿起瓜,用右手稱了稱,感覺不合適,用左手稱了稱。他咬著牙說這個瓜三兩斤。然后方丈拿起秤盤稱了稱,不過是一磅半,差了兩兩。他們都迷惑不解。

老方丈說,一個人如果總是太注重眼前利益,而忽略了過程,那他的眼睛一定是被蒙住了,所以無論做什么,都要堅守一顆平常心。

小和尚終于明白了,潛心回去修行,終于成了大名鼎鼎的大傻瓜禪師。

心態(tài)演講稿篇十六

每個人的生活就像一幅畫,有些是彩色的,有些是黑白的;有的是漂亮的藝術(shù)品,有的是無用的廢紙.海倫凱勒——是家喻戶曉的名字。她童年生活在一個無聲無色的世界,是個不幸的人。但幸運的是,她有著常人所沒有的毅力和樂觀的態(tài)度。正是這種樂觀的態(tài)度,讓她擁有了美好的人生。可以想象,如果她選擇了墮落而不是樂觀,那么她的人生就永遠沒有色彩和聲音,也不會得到后人的贊美。

我記得古人常說:“物種的事業(yè)會結(jié)出果實?!笔裁礃拥睦碛桑裁礃拥墓麑崳坪醵际钦_的。用什么樣的生活態(tài)度,你就會得到什么樣的生活。

我記得,有一次上政治課,老師講了一個故事講解人生觀——從前,有一個老婦人,她有兩個兒子。大兒子賣傘,二兒子買鞋。兩個兒子都對她很孝順,但老人總是不開心。后來別人問她,才知道為什么。原來老人擔心大兒子的傘在晴天賣不出去,二兒子的鞋在雨天賣不出去的時候并不開心。后來有人勸她,覺得二兒子的鞋晴天賣的好,大兒子的傘雨天賣的好。果然,老人每天都很開心,生活很珍妮弗。

以前的老人天天皺著眉頭,憂心忡忡,是因為老人內(nèi)心的悲哀和擔憂;之后,老人每天都在微笑,因為她心里充滿了對未來美好生活的憧憬,心中充滿了喜悅。有時候,我們要善于換個角度思考,問題就會變得簡單。這樣才能找到好的解決辦法,才能有好的心態(tài),好的生活。

向日葵每天都跟著太陽,即使在暴風雨的天氣里,它們也總是高昂著高傲的頭。那是因為它相信自己的明天會更好,它有樂觀的態(tài)度,它每天都會微笑,經(jīng)過風雨的洗禮,它會更強大。

其實我們每個人都應該像向日葵一樣,不怕吃苦,嘲笑困難,永遠相信“生活是一面鏡子”。你對她笑,她也會對你笑;你對她哭,她也會對你哭?!崩щy沒什么大不了的。微笑著做好每一件事,那么我們將收獲不同的生活!

心態(tài)演講稿篇十七

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

在齊桓公、鮑叔牙和管仲之間,我更喜歡鮑叔牙。今天我?guī)Ыo大家的發(fā)言主題是“寬容的心態(tài)關(guān)乎未來”。

在早年,管仲貧困潦倒,時常欺騙鮑叔,鮑叔卻沒有將這事張揚出去,而是一直寬容著管仲的謊言。在春秋戰(zhàn)國時期,在公子小白與公子糾爭奪君位的過程中,管仲射了公子小白一箭,公子小白因裝死而逃過一劫。當小白即位為齊桓公,輔佐他的鮑叔牙卻沒有因為彼時的政敵而懷恨在心,反而力薦管仲出任宰相這正是鮑叔牙的寬容。

27年的監(jiān)獄生活,這是常人無法忍受的,但有那么一位偉人曼德拉,他卻在出獄后仍能呼吁南非黑人“把長矛扔進大海”。后來,在描述出獄時的心情時,他說:“當我走出囚室、邁過通往自由的監(jiān)獄大門時,我已經(jīng)清楚,自己若不能把悲痛與怨恨留在身后,那么我其實仍在獄中?!闭撬@種寬容的心態(tài),才筑就了他的偉大事業(yè)的他最終在1994年當選為南非總統(tǒng),帶領(lǐng)著南非人民一起走向了民族和解。

林肯總統(tǒng)對政敵素來以寬容著稱。南北戰(zhàn)爭后,美國迫切需要團結(jié),因為如是美國才能夠復興。他的隨員說:“對敵人的`寬容就是對自己的殘忍?!钡@位偉大的總統(tǒng)卻說出了“把敵人變成朋友,也是消滅敵人的一種方式”這樣一句偉大的話語。正是因為有了這樣一位寬容的總統(tǒng),美國才有了如今的富強的。如果不把敵人看成敵人,而是看成對手,那么,你就會明白,對手是因我們的更加完美而存在的。為了人類的進步,為了民族的復興,更是為了全人類的福祉,我們應該站在更高的層面上看待事物,突破自我的束縛,寬容我們的對手。

寬容最大的價值在于被寬容者的覺醒。

因為寬容的存在,小和尚才得以通過刻苦的修煉,最終在若干年后成為了寺院的長老;因為寬容,那位上課畫畫的學生最終才能覺醒,成為了頗有造詣的畫家;因為寬容,尼采才能在整個歐洲都是基督教信徒的環(huán)境下完善他的“反基督哲學”;更是因為寬容,在面對全世界反對的情況下,愛因斯坦才能提出他的相對論的。

那些因有寬大的胸襟而留下榮名的人,我們一遍一遍地歌頌著他們的故事,教育我們的子女,并以之為榜樣,告誡他們:要有寬容的心,要從全人類的角度出發(fā),不能因個人的恩怨而丟失了國家的長治久安。

當我們還因為一點小事而大動干戈,不能寬容對方時,我們是否可以想想林肯總統(tǒng)說過的“把他們變成我的朋友,難道我不正是在消滅我的敵人嗎?”

我的發(fā)言完畢,謝謝大家!

心態(tài)演講稿篇十八

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

大家早上好!

我是來自高三七班的齊琪,這次我講話的主題是:用頑強的意志,良好的心態(tài)去拼搏!

愛默生說:上蒼賜給我們的時間是有限的,那是怎樣賜給我們的?是一下子就給我們一百年嗎?不,不是!是把時間均勻的分成一個個清新的早晨。每一天,我們都面臨著兩個選擇,是縮在被窩里面懦弱還是起來追逐夢想,我們需要頑強的意志。

電影風雨哈佛路中那女孩的原型人物莉絲默里,感動全美的奇跡女孩。童年大都在挨餓,餓到極點,她與姐姐分食過牙膏,那滑過食道的冰涼刺痛感,她說她一生都不會忘記。十五歲,她開始想要改變?nèi)松?,開始了挽救人生的行動。最后,沒到過地獄可能會錯過天堂的這個女孩穿越人生的風暴,在驕陽下浴火重生!我們呢?擁有充實童年,幸福家庭,安逸生活的我們呢?在學習生活中,往往不是因為困難重重,我們才心生畏懼,而是我們心生畏懼,才有了困難重重!

當你羨慕別人可以輕松應考,自己卻要死磕到深夜,你可以告訴自己:人專注于一個方向,終究要比被人走得遠些;當你這次考試成功,名列前茅的時候,你可告訴自己:所謂贏,便是亡字當頭,危機意識要時刻敲起警鐘,成功只不過是差一點點的失敗;當你為考試失利垂頭喪氣的時候,你可以告訴自己:只不過是重頭再來,成功就是走過所有失敗的路而剩下的那條。當你懶得不想動筆的時候,你可以告訴自己:人總是要做一些最不想做的事才可以得到自己最想要的東西。給自己良好的心態(tài),良好的心態(tài)幫你走出一個個困境。面對學習生活中的壓力,挫折,貶低,失意,我們應該做一顆堅強意志的彈簧,敢于付出,敢于嘗試,敢于堅持,我們的一切取決于我們自己。

要知道走過生命的哪個階段,就該喜愛那一段時光,完成那一階段的職責。順生而行,不沉迷過去,不狂熱的幻想未來,理性的生活在當下。高一的同學應脫去初中的稚氣,高二的同學也該為高三打好基礎(chǔ),高三的我們是全力以赴去沖刺的時候了!所以,珍惜此刻,享受此刻。去認認真真的聽好每一堂課,去踏踏實實的做好每一道題。告訴自己:我能!我行!我能行!讓未來的你會望今日,滿是收獲,了無遺憾!

心態(tài)演講稿篇十九

你們都知道珍珠是怎么形成的嗎?珍珠是一種蛤蜊,由體內(nèi)含有營養(yǎng)物質(zhì)的沙粒包裹而成。多勇敢??!

但是,我只會抱怨別人?!皵?shù)學怎么這么難?為什么有人腦子這么好?”“這個問題好難,別寫了!我傻到不會?!痹趯W習方面,我只能逃避困難,抱怨別人,抱怨自己為什么生來這么笨。我覺得我應該向青蛙學習!保持良好的心態(tài),不要抱怨別人!

霍金面對困難,他不怨天尤人,探索宇宙奧秘,寫出了《時間簡史》;海倫凱勒面對困難,她不怨天尤人,開始了文學創(chuàng)作之旅,寫下了《假如給我三天光明》;面對困難,貝多芬沒有抱怨別人。相反,他在音樂的海洋中游泳,寫了許多世界著名的歌曲。

是什么讓他們創(chuàng)造了一個又一個奇跡?我覺得是個好態(tài)度!面對疾病,他們沒有放棄生活的希望,也沒有抱怨別人!很多抗癌成功的人也是!

我曾經(jīng)看過一個故事,講的是一個女孩得了癌癥,但是她克服了。她是一名高中生。她有自己想去的城市,想考的大學,很愛她的父母。她不想死!面對疾病,她樂觀堅強!她有堅定的信念!有理想,最重要的是她心態(tài)好,她相信奇跡,她相信自己!

目前我們正處于奮斗期,面對困難總是抱怨別人。抱怨為什么學習那么痛苦,為什么數(shù)學那么難,抱怨自己不會。那我們?yōu)槭裁催@樣?因為我們不保持良好的心態(tài),只會怨天尤人。那我們就不能一直抱怨,一直這樣抱怨下去!首先,我們要保持良好的心態(tài),告訴自己:“我能行!”“我能行!”面對困難時,不要害怕。克服心理恐懼邁出了一大步!但是我們不能面對困難,一直和他作對。向別人尋求幫助更容易。

不怨天尤人最好的辦法就是提升自己的能力!好好學習!不斷突破自己!循序漸進,循序漸進。

不經(jīng)歷風雨怎么能看到彩虹!風雨過后總有陽光。面對困難,不要抱怨別人,保持良好的心態(tài)!

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