演講稿的成功與否與演講者的表達能力、語言組織能力、觀點清晰度有很大關聯(lián)。在長篇演講中，適當使用一些幽默和生動的元素，可以增加聽眾的興趣和參與感。演講稿的成功與否取決于演講者的自信和掌握場合的能力。
活出自我演講稿篇一
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
記錄是用來打破的刷新的，而不是用來銘記歷史的。每一次的全力奮斗都是洗盡鉛華的行為。打破一沉不變，讓循規(guī)蹈矩都隨新的一次成績灰飛煙滅吧，刷新自我，挑戰(zhàn)自我，不要有任何的顧慮，因為每一次的奮力拼搏都是在為你最終登上頂峰鋪墊階梯。
刷新，終而復始的刷新，沒有什么事可以不經(jīng)努力就可以練成的。刷新自己，抬高自己的目標，抬著自己的頭，記住，那不是輕狂驕傲，而是想要抬頭看看自己的藍天，每次的刷新紀錄，刷新自己，要的不僅是多于常人的努力與奮斗，重中之重的事，要有目標，要有野心，心中要有超過上一次的欲望。畢竟啊，沒有理想的人是無用的人，沒有目標的人是空虛的廢人。
極限，這個名詞，不是用來掛在嘴邊每天用來念叨的，而是用來突破的。
改變自己，使他人望而生畏，不斷充實自我，讓自己的生活每一天都具有挑戰(zhàn)。刷新自我的機會數(shù)不勝數(shù)，逃避的機會也不計其數(shù)。兩者機會均等，而選擇權正握在你的手里。放棄他輕而易舉。如果你選擇去重新挑戰(zhàn)一遍，那么你必定要承受重于泰山的心理壓力，但你要堅信自己，只要你成功的刷新了自己，壓在你頭上的泰山便會成為你的墊腳石。
改變自我，挑戰(zhàn)極限，兩者相輔相成，缺一不可，我要把刷新自我作為前進的不竭動力。
現(xiàn)在，我抬頭望著考場的天花板，透射人心的燈光正在拷問我：“今天你能刷新停留了嗎?”
活出自我演講稿篇二
各位老師、同學:。
上午好!
我叫,來自五(5)班。今天我能站在這個講臺上,向大家介紹我自己,我的心情是非常激動的,這里面凝聚了老師的關愛,同學的信任,我會好好珍惜這次機會,為您展示一個全面的、真實的我,希望能獲得您的支持!
五年的“求是”生活,讓我從一個懵懂男孩逐漸成長為一個英俊少年,在這里,有我的良師,有我的益友,正是老師的諄諄教導、同學的互幫互助,讓我在“求是”這個大家庭里健康、快樂的成長。我有健壯的身體,這是愛好運動的結果;我有清澈的眼睛,這是我心靈的窗戶;我有聰明的大腦,這里面都是智慧的結晶。我用我的努力,書寫我美好的人生畫卷。
我德、智、體、美全面發(fā)展,獲得過校三好學生、優(yōu)秀少先隊員、光榮升旗手、陽光學子等稱號,曾榮登“校園之星”,那是給我最大的激勵與鞭笞。
我熱愛學習,曾連續(xù)兩年獲得校語文學科競賽一等獎,也獲得過數(shù)學學科競賽三等獎。我的作文文筆生動,是我們班同學最喜歡的范文。在2019年“為北京加油,為奧運喝彩”暑期征文中獲得優(yōu)秀獎;在校第17屆讀書節(jié)中獲得征文比賽二等獎,朗讀比賽三等獎;第18屆讀書節(jié)讀后感比賽中獲得一等獎;我的小論文《秋之韻》在全國小學生“小探索者”科學小論文競賽中獲得二等獎。
我是班上的運動健將,跑步、球類都是我的強項,我曾連續(xù)三年獲得年級中國象棋第一名的好成績;在集團與校級運動會中,60米、200米、400米、乒乓球、壘球比賽中都有我的身影,并獲得了第一到六名不等的成績,為學校、為班級爭光。
我的科技競賽與電腦能力也不弱,獲得市級獎的項目有:2019年杭州市中小學科技競賽活動“暢想未來能源”網(wǎng)絡知識競賽三等獎;2019年杭州市中小學科技節(jié)小學組“七巧板六格連環(huán)畫制作比賽”三等獎。獲得區(qū)級獎的項目有:區(qū)第11屆中小學生電腦制作三等獎。在校第14到18屆科技節(jié)中,我獲得了六格畫、海模、遙控車模、科學金點子、科學小制作、四驅(qū)車競速賽不同獎項的一等獎、二等獎、三等獎。
我有一雙積極的、善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛。透過相機鏡頭,我定格了杭州城的美麗,為此獲得了西湖區(qū)少工委“亮眼睛獎”;在校第22屆藝術節(jié)中,獲得綜藝比賽一等獎,24屆藝術節(jié)獲綜藝比賽二等獎,25屆藝術節(jié)獲“快樂變變變行為藝術表演”銀獎。在校第7屆自由貿(mào)易節(jié)中獲最佳海報設計獎。
作為一個小小男子漢,我在第364期軍事體驗活動中被評為優(yōu)秀軍人標兵,也獲得過校自我勞動服務競賽三等獎。另外,我還是一位優(yōu)秀的聯(lián)歡會主持人,我的主持風格輕松愉快、幽默風趣。
通過在求是的學習、生活,讓我變得更自信樂觀,更積極向上,我相信,有你的支持,我會變得更優(yōu)秀!請為我投上你寶貴的一票,謝謝!
活出自我演講稿篇三
親愛的老師們，同學們，各位評委......
我的童年像是含苞欲放的花骨朵，帶著懵懂的念頭，只為了綻開最美的花朵，卻是那樣清晰而堅定。
如果可以，我想做一個園藝家，在屬于自己的店里種種盆栽。看著親手種下的花草從含苞到綻放，聞著指尖上的泥土所透出的清樸香氣。
我曾用一天的時間來審視我的專業(yè)，得出的結論是：我不愛我的專業(yè)，可它不給我后悔的機會，已經(jīng)對我托付終身，身為一個尊敬執(zhí)法的公民，我要做的就是對它負責。因為我知道，我將受到不止是公民法的懲罰，更是我內(nèi)心的譴責。
魯迅先生說：“什么是路？就是從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出來的?！笔堑?，只要我們堅持努力，荊棘又算什么！
我們要活出自我，我想人的生活方式有兩種：第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因為你的痛苦，而他產(chǎn)生痛苦；人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人，都應該像樹一樣的成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你；走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。同學們，勇往直前吧，在我們熱血沸騰的時刻，堅定地走出屬于自己的未來之道吧！拋開煩惱，勇敢的大步向前，我就站在舞臺中間，我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線，誰都擁有未來，誰都擁有夢想，誰都可以翱翔九天！
腳踏九州，手執(zhí)乾坤，江湖為影，塵世如風，敢與日月爭輝！生命再歡歌，熱血再沸騰，青春再燃燒！我們年少，我們無所畏懼；我們稚嫩，我們豪氣萬丈；我們懵懂，我們笑看風云！
乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海！同學們，張開雙手擁抱未來吧！同學們，睜開雙眼展望未來吧！同學們，放開心懷繡制未來吧！
未來，我們可以，我們擁有，我們奮斗！
活出自我演講稿篇四
尊敬的各位領導：
你們好!
我今天演講的題目是：活出自我。
在歲月的長河里，我們每個人都好像夜空中明亮閃耀的星，時而會大放異彩，也或者淡然無光，可這并不是永恒的。古人云：“三十年河東，三十年河西，莫欺少年窮，”走過這段漫長的歲月，經(jīng)過了不懈的努力，我們每個人都會活出自己的精彩，粲然如花。
我們都是父母愛和希望的化身。沒有區(qū)別。但這十年的跌宕起伏讓我們經(jīng)歷了不同的經(jīng)歷。這十幾年的風吹雨打之時，擁有的只是天賦卻沒有財富，所以無論之后是名利雙收或者落魄街頭，我們活出的是真正的自己。
生活就像一本書。每天，我們都會打開一張新的白紙，用自己的實際行動寫下新的'篇章。日升日落，時光永不停歇的江河一直向前。就這樣，這本書越來越厚，我們也不斷的成長，我們的一言一行，每一個舉動都在造就著之后的自己，活出了一個無論或失敗都是獨一無二的自己。
我想，如果不努力奮斗，哪怕你的各方面條件都高于別人，最后也只會活出失敗的人生，中國古時候有一個少年，自幼可以吟詩作對，成了當?shù)氐钠娌?，使當?shù)厝肆w慕不已，少年的父親發(fā)現(xiàn)了這點便帶著他外出表演賺錢，可因為這樣，少年沒有進步，多年后便也同旁人一樣了。今天的我們也一樣，可能我們中間的某個人有著超出常人的智慧，天賦或稟性，可是年輕之時不努力奮斗，荒廢了時間和青春，將一步步與成功擦身而過。
歲月如歌，無聲無息的環(huán)繞在每個人身邊，一點一點的帶領你向前走，逐漸改變了你的容顏，可是你心中最初的夢沒有變，你依然是為了夢想努力，努力活出理想的自己。在歲月的道路上堅實的踏下一個又一個深深的腳印，信心百倍，戰(zhàn)無不勝，活出自己精彩的人生，寫下精彩的歲月詩篇。
活出自我演講稿篇五
親愛的朋友們：
大家好！我演講的題目是《戰(zhàn)勝自己超越自我》。
人生是戰(zhàn)場，而自己正是這場硬仗中的主角！
人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，就像電影中的角色，不管是主角、配角或是臨時演員，只要盡本分，把戲演好，向困難挑戰(zhàn)，超越自己，就是懂得生命真諦的人。
你看過《汪洋中的一條船》嗎？書中的主角——鄭豐喜先生就是一位能突破現(xiàn)狀，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因雙腿彎曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而憑著毅力、信心向自己挑戰(zhàn)。他雖然也曾遭到失敗，但以信心做反看，以毅力當前鋒，終于戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了雙腿，成為一位超越自己的成功者。
失敗并不可恥，可恥的是不再勇敢地站起來，接受挑戰(zhàn)，而一味的逃避，不敢面對現(xiàn)實！
“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬?！?/p>
有些人生活在這世界上，連生存的目的是什么，都感到迷惑。其實，上天給我們的生命，絕不是平白無故的。
常常問一些人，最近過得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃?！薄斑€是小職員一個?！睘槭裁此麄兛偸侨绱苏f呢？那是因為他們?nèi)鄙倭俗晕姨魬?zhàn)，自我突破的想法，總是以為安于現(xiàn)狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進。
向自我挑戰(zhàn)，即是超越現(xiàn)在的我，邁向一個新的我，不是停留不進，也不是安于現(xiàn)狀。
就拿我們學生來說吧，月考時，能突破自我，向原來的成績挑戰(zhàn)，只要有進步，哪怕是進步個兩三分，也算是挑戰(zhàn)成功??！否則最后一名是你，成績老是停在原地，那多難堪啊！
人生的，崎嶇不平，只有向自我挑戰(zhàn)才能往前行。且把自我挑戰(zhàn)當成一把銳利的刀，用它去斬除旅程中的荊刺，超越巔峰，超越自己！
你看過不倒翁嗎？它那屢仆屢起的精神，才是我們應該學習的的。雖然我們的生命有限，但能學習打敗原來的我，展現(xiàn)新的好的我，也就是一種突破。
不是嗎？
人生的旅程，有無數(shù)的挫折。可是挫折只是生命旅程中小小的插曲。被挫折擊倒的人，如果不再重新振作，便無法實現(xiàn)自我。遇著挫折無須懼怕，那正是向自我挑戰(zhàn)的好機會。
朋友，拾取信心，向自我挑戰(zhàn)吧！打破從前的不良記錄，就從現(xiàn)在開始。把挑戰(zhàn)當指南針，失敗當試金石，勇敢地向自己挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝自己，超越自我！
活出自我演講稿篇六
各位領導、老師、同學們：
大家好!我是青峰中學高三學生，我今天演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。
而，面對生活、學習中可能存在的隱患和潛在的意外，您是如何加以防呢?
學習環(huán)境，我校向大家發(fā)出以下倡議：
識,讓安全走進我們的生活。
二、提高個人思想素質(zhì)。團結同學，和睦相處。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，爭做文明的學生。
三、關注課間安全。課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;不追逐嬉戲;不在教室內(nèi)打球、踢球。
四、嚴格規(guī)范操作。體育活動、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
老師的指揮。
扔果皮紙屑。
到形跡可疑的人要及時報告老師。
和現(xiàn)象，做維護校園安全的主人。
滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環(huán)境，為構建安全校園貢獻自已的一分力量!
活出自我演講稿篇七
正確看待自己，指的就是對自己有一個客觀而全面的估價：既看到成績和長處，又看到缺點和不足，從而保持一種平和的心境和積極向上的精神狀態(tài)。
一個人不能正確看待自己，這對人來說等于得了一種致命的“心理疾患”。這種“心理疾患”通常表現(xiàn)為以下幾種“癥狀”：一是過高地估計自己的成績和長處。人一旦高估自己就容易盲目樂觀，從而把自己擺在不恰當?shù)奈恢蒙?，以致失去別人的信任和支持，最終被眾人拋棄。二是過低地估計自己的能力。人一旦缺乏自信，就會邁不開步子、放不開手腳，以致在前進的道路上停滯不前，最終被時代所淘汰。三是把前進中的挫折和失誤看得過于嚴重。這樣把失誤擴大化的結果就是讓自己無所適從，干什么事都缺乏主見、不敢負責，最終失去前進的動力。四是看不到自己的缺點和不足。看不到自己不足的人，會諱疾忌醫(yī)，即使一般的缺點最后也會演變成大的錯誤，會最終毀了自己的前程。而最要命的是既過高地估計自己的成績和長處，又看不到自己的缺點和不足，趾高氣揚，自命不凡。學習工作順利的時候就忘了自己幾斤幾兩，以功臣自居，什么話都敢說，什么事兒都敢做，誰都不放在眼里。而如果職位晉升或物質(zhì)利益得不到滿足的時候，又會產(chǎn)生嚴重的心理失衡，看什么都不順眼，想什么都不順心，牢騷滿腹，怨天尤人，最終喪失斗志，走向墮落。
正確看待自己，就要正確認識自己的成績和長處。一個人能有所成就肯定是有著自己的獨特能力，但能力是一方面，機遇也是很重要的。主觀因素和客觀機遇同時存在，才取得了目前的成績。因此絕不能單純強調(diào)自己的主觀努力，忘記別人與社會為你創(chuàng)造的條件，一定要謙虛謹慎，老老實實做人、做事，否則成功遲早會拋棄你。
正確看待自己，就要正確認識自己的缺點和不足。一個人身上存在缺點和不足乃至于失誤并不可怕，可怕的是對此全無察覺或視而不見，而不去努力改正缺點、彌補不足。有的人正是因為對這些小問題不注意，才最終釀成大錯。
正確看待自己，就要時刻注意自重。所謂自重，無非是自我珍重、自我約束。換句話說，就是別自己糟蹋自己。一個正直的人都很重視自己名節(jié)的。只有那些道德淪喪的卑鄙小人才不在乎世人的唾棄，不講廉恥，不顧臉面。
學會正確看待自己，我們才能正確分析自己的優(yōu)勢與不足，才能找準適合自己的發(fā)展方向。有位哲人說過：人難就難在有自知之明。如果我們能學會正確看待自己，擁有自知之明，我們便可在社會上順利地生存和發(fā)展。
活出自我演講稿篇八
老師和同學們：
大家好。
生命是一棵樹，青春期就是樹生長期，開花的雨季，我們有無限的活力和才華橫溢的青年，所以，我們應該怎樣對待青年?我們應該把握青春。
把握青春不是浪費我的時間在吃喝玩樂，不浪費時間在永遠敬佩，把握青年領先，在繁榮時期為自己的未來奠定基礎。
把握青年首先設定雄心勃勃的野心。法國的蒙田說：“一個人沒有確定的助航設施，任何風都不給他。“是的，一個沒有雄心壯志的人，所以他不是斗爭的勇氣和奮斗的精神支柱。“歷史上一個成功的男人，都在他們的青少年，然后設置的崇高愿望。周恩來總理在高中將設置“閱讀的崛起”的理想，在早期居里夫人為科學奮斗一生的人生目標……作為一個新時代的青年，我們肩負著時代賦予我們的歷史使命，我們是祖國的未來，民族的希望。在這段時期的生活，我們必須建立崇高的理想，決心為祖國的現(xiàn)代化建設的斗爭!
把握青春是不斷斗爭。奮斗是實現(xiàn)理想，理想的臺階就沒有行動的夢想。如果你想要吃蘋果，那么你必須先用手去接。如果你想實現(xiàn)自己的目標，就必須把握青春，用他們辛勤的汗水來澆灌生命之花的理想。我們在學校學習，行動是在采取措施實現(xiàn)的理想，短暫的青春，光陰一去不復返，我們應該珍惜時間，努力學習，掌握豐富的科學文化知識，讓知識豐富我們生活的青年的果實，讓知識的陽光點燃我們心中的火焰!
字符是生命的本質(zhì)，人性的來源。沒有真正的是貧窮的思想，高尚的品德是悲傷的核心。一個沒有道德的人性格為國家的繁榮和社會的進步做出貢獻。把握青少年在青春的時間培養(yǎng)自己的高尚的品格。我們想挑戰(zhàn)磨難的堅強的意志，形成一個自信的性格，在競爭中成功的發(fā)展中開放的態(tài)度，培養(yǎng)樂觀精神的失敗。我們要塑造他的偉大的心，讓高尚品德的榮耀給我們的青春。
我們有青春，我們熱愛青春，同學們，讓我們以極大的野心，不懈的斗爭和高貴品質(zhì)豐富你的青春，讓我們的青春更精彩!
活出自我演講稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
古希臘寓言中的驢，一時頭昏腦熱，殷切地向蟬討教唱歌?？上攵H的想法超越了它自身的能力范圍，當然，熱愛唱歌，敢于挑戰(zhàn)自我是一件好事，但反之，它未能認識自己，盲目追求，理想的破滅是理所當然，最后還因為一味地遵循只喝露水的要求而枉斷了性命，教訓真是發(fā)人深省!
如此之例古往今來不勝枚舉，最著名的要數(shù)南郭先生了?？ぶ信e盛會，南郭先生自告奮勇進了鼓樂隊，自認為聰慧過人的他日日在吹竽隊中混吃混喝，不勤學苦練吹竽的技術，最后在眾人的嘲笑聲中留下“濫竽充數(shù)”的罵名。在我看來，人貴有自知之明，驢之愚笨，南郭先生之笑談，究其根本，都是缺乏自知。若連自身都未清晰地看透，何以有所成就?那浩浩江流，正因為知道要在途中不斷積蓄力量，充實自我，才能踏過荊棘，穿越險阻;那柳綠花紅，正因為知道要在冬日努力扎實根基，汲取營養(yǎng)，才能完善自身，生機勃勃。因為自知，這個世界才如此豐富多彩。
一次，人們問丹麥物理學家玻爾教授：“你創(chuàng)建了第一流的物理學派，有什么秘訣?”玻爾回答說：“因為我不怕在學生面前顯露我的愚蠢。”玻爾的成功正在于此：正視自己。正視自己是一種勇氣。如玻爾一樣，敢于承認自己有愚蠢一面，這本身已需要很大氣魄。只有充分地認識自我，才能明白自身的長處和缺點，才能揚長避短，走向成功。
漫步歷史長河，因為不能清楚地認識自我而命喪黃泉者不勝枚舉。屈原曾詠嘆道：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”身為一代浪漫詩人，卻苦苦困于“救國救民”的思想枷鎖之中，試想當時天下混亂，奸臣當?shù)?，怎能容得下他的一腔熱血，他屢次上疏，卻不知已是回天無力，最后以越職上疏的罪名流放，汨羅河畔，屈原在痛苦中迷失自我，在憂愁中郁郁寡歡，終于被自我扼殺。西楚霸王項羽的豪情、狹義堪稱一代英雄，可他的自負、猶豫卻害了自己一生。不能正面認識自己，一味逞匹夫之勇，雖重情重義卻不能認清形勢，終被劉邦逼入絕境，一向自負的他怎能受辱，在憂憤中長嘆“騅不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何”，最后自刎烏江，落得千古長嘆!
現(xiàn)實生活中，每個人的“自我”認知幾乎都會發(fā)生嚴重的扭曲和變形。這是因為現(xiàn)代商品社會物欲橫流，人們每每只見“物”不見“人”或只見他人不見自己，從而導致人在認識自我的過程中常常如霧里看花，如隔江觀景，不敢正視自己，不敢研究自己，不敢解剖自己。
縱觀古今，驢之寓言不斷上演，正確的認知是成功的前提，做回自己，是最好的選擇，對自己準確的評估，是通往光明未來的路標!
活出自我演講稿篇十
下面是本站為你整理的自我介紹演講稿200字，歡迎閱讀。
自我介紹演講稿200字(一)
我叫魯旭斌，今年8歲，在長南路小學讀二年級。
我是一個高高瘦瘦的帥氣男孩，皮膚白白的，眼睛雖然不大，但很明亮。烏黑的短發(fā)，一張小嘴最愛享受美食。開心時我會哈哈大笑，小眼睛瞇成一條縫，傷心時，我會躲起來流眼淚。我也知道男孩子要堅強，可是就是忍不住。我還是個體貼媽媽的好孩子呢。我會幫她做家務，還會給她留好吃的食物。我最喜歡的小動物是小狗，因為它最忠心。我有一個最好的朋友，我們經(jīng)常在一起學習和玩耍。我們在一起最開心的事情是玩電腦游戲，不過，我們知道掌握時間。
我有很多缺點，比如：不愛看書，喜歡玩玩具，作業(yè)速度慢，不愛動腦筋，不過我會盡量改正。
我很愛交朋友，你愿意和我做朋友嗎?
自我介紹演講稿200字(二)
高高的個子，圓圓的臉，濃濃的眉毛下長著一雙圓溜溜的眼睛，一笑就露出了不整齊的牙齒，充滿了對生活的熱愛，這就是我――襄樊市第一實驗小學的一名小男生路文遼。
你知道我的名字的來歷嗎?還是我來告訴你吧。路是我的姓，我爸爸說：三國時有一員大將叫張遼字文遠。爸爸取了兩個字是文、遼，所以叫路文遼。
我很喜歡運動，最喜歡跑步踢球，沒個星期天都個小朋友踢球。我們學校舉辦的秋季運動會，我每次都參加，男子100米賽跑我都已經(jīng)三連冠了呢，為班級爭得了不少的榮譽。
我特別喜歡看書，我讓媽媽給我買了很多書有：《十萬個為什么》、《少年兒童百科全書》等等。我最喜歡看優(yōu)秀作文書，因為可以提高我的寫作能力。
瞧，這就是我。歡迎大家和我交朋友。
活出自我演講稿篇十一
看著這一幕，我們趕緊一起分析了產(chǎn)婦的產(chǎn)程。估計胎兒體重6斤左右，盆腔夠大。產(chǎn)婦已經(jīng)26歲了，應該給她一個順產(chǎn)的機會。醫(yī)生果斷決定給她打人工水加強宮縮，給她心理支持的任務自然就落在了我身上。我把小塊巧克力塞到孕婦嘴里，勸她吃東西保證體力，宮縮的時候帶領她練習。
學習拉美式呼吸，這是一種緩解分娩疼痛的方法。剛開始產(chǎn)婦不理會我的密碼。
我說話的時候，那個孕婦一直在大聲哭。我把手放在她的臉上，輕輕地撫摸她的臉頰。我的眼睛堅定地看著她的眼睛：請放松，再放松。你的寶寶快出來了，她會出來的。每一步都會傷到你。你應該和寶寶合作，一起努力。請相信我，看著我的眼睛，你會和我一起做的。慢慢呼氣，你很棒?？粗瑯邮呛沽鳑驯常曇羲粏〉奈?，孕婦漸漸安靜下來，慢慢的每次宮縮都主動用我的口令調(diào)整呼吸。
一分鐘過去了，四個小時后，一個6斤3兩的小公主順利出生了！小公主生下來一只眼睛睜著一只眼睛閉著。對我來說，這聲大叫聽起來像是天籟之音。我覺得我手里拿著一朵盛開的玫瑰，初升的太陽。我抱著新生兒，讓她爸爸親吻孩子的額頭。告訴他這是來自天堂的愛的禮物。那一刻，大男人180%的眼淚像珍珠一樣落在孩子粉皺的臉上，喃喃自語：我愛你，寶貝。突然，一股暖流劃過在場每一個人的心，溫暖而感動——在產(chǎn)房里蔓延！散開！我很感動，為自己也為媽媽，為母愛的堅韌而感動，為自己的堅持而感動！
活出自我演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！
今天站在臺上將迎來我第一次的演講，我內(nèi)心是不平靜的，很是激動，特別感謝老師和同學給本人一次機會去展示自己。我今天要演講的一個題目是《自信成就自我》。
自信是一種肯定自己的信念，是對自己比較客觀的評價，它不是自負。作為學生，我與大家在同一個環(huán)境下學習，我其實有注意到班上有很多同學是不自信的，他們特別的自卑，總是覺得自己哪哪都不好，但我想說人哪有十全十美的，我們認真的做好自己的事情，不然其他人事情過度的干擾到自己，不去與別人過度的比較。所以我在這真的很建議大家要自信一些，自信是一種特別的品質(zhì)，是有利的。自信能讓我成功，更好的去成就自己。對自己自信一點，不要覺得自己一無是處，尤其是在學習上，我們更不應該有自卑這種消極的心態(tài)，而應該是自信這種積極樂觀的心態(tài)，對自己在客觀一點。
做一個自信的人很重要，因為自信的人成功的幾率要比不自信的人要高。人無完人，大家都有不足，不要鉆進牛角尖里去，我們要開放自我。自信一點，多多的鼓勵自己，遇到困難不要一開始就氣餒，如果做一件事情無論怎樣都無法成功，那就放棄，因為放棄還有可能另外找到出路。生活中遇到的艱難不是我們消極不自信的理由，而應該是促進我們前進的動力。人不經(jīng)歷挫折和風雨，怎么清晰的去認識自己。我知道大家肯定會問自信起來哪有那么簡單，所以自信第一步自己相信自己，因為只有自己相信自己，別人才會相信你。我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，不要一味的去反復的回憶自己的缺點和不足，承認自己的不完美，承認自己的不足，我們學會去取長補短，讓長處去彌補自己的短板。
我們學習的科目那么多，不可能科科都喜歡、都擅長，那么我們就把自己喜歡的一個科目發(fā)展起來，之間建立自己的自信，讓自己一點點的自信起來。大家自信一些，成功才會離我們更近。做個自信的學生，未來進入社會才不會露怯，也才會有更多成功的機會。自信會讓自己變得更好，會有更大的成就。所以努力變得自信，成就自我，不要讓自己迷失在不自信的路上。
謝謝大家！
活出自我演講稿篇十三
改變自我，顧名思義就是說將自我的某些性格或某些習慣作出變更。人的身上總會存在著一些壞習慣，如自卑、懶惰、懦弱等等。這些壞習慣成為我們?nèi)松缆飞系摹鞍枘_石”。改掉這些壞習慣則會使我們在人生道路跑得更快、更穩(wěn)!
天下著牛毛般的細雨，不是很冷?？晌业膬?nèi)心卻比那寒冰還要寒!原因是因為這次考試失敗了。我拖著沉重的.腳步行得比蝸牛還要慢。我不是不想回家，而是不敢回家，生怕爸爸媽媽看了成績后悲痛。可家始終要歸。一回到家我便把自我關在房里，思考著如何跟媽媽說。還沒等我研究好媽媽已進來了?！霸鯓?，考試失敗了吧”媽媽望著我難過的樣貌說。我無言以對，只好點點頭。媽媽依然望著我，嘆氣地說：“其實我早猜到了?！蔽乙苫蟮赝?，她說我這個學期學習不用功，貪圖一時的簡便，造成考試失敗的原因是懶惰。“懶惰還會使你再次失敗”，媽媽說完這句話就出去了。懶惰、失敗等字眼不斷在我的腦際間出現(xiàn)，媽媽的話也不斷地在我的耳旁響起?！耙苍S懶惰真的阻礙我前進，也許改掉它我會跑得更快”我靜思著。想著想著，我似乎明白“貪圖一時簡便可能會毀掉一個人的前程”。
剎那間，我如夢初醒，捧起書本靜靜地看起來，遇到不懂的地方就跑出去問媽媽。來來回回跑了十幾次累極了，剛想休息，媽媽又在耳邊起。我對自我說：“即使再累也要堅持，不能再失敗了?！?/p>
在幾天的堅持下，我感覺到知識慢慢地充實著。我堅信，只要我一向堅持去，懶惰會離我越來越遠，成功會離我越來越近。
活出自我演講稿篇十四
我是廣昌實驗小學三年級六班的劉天宇，我有一雙大而明亮的丹鳳眼，一個高高的鼻子，一張能說會道的小嘴巴。換牙后我長出兩顆超大的門牙，而且很像兔牙，所以照相時我只能抿著嘴笑。
我興趣廣泛，喜歡看《三國演義》和《西游記》等名著，喜歡下象棋，喜歡，特別喜歡畫畫，我畫的畫還上了展板報呢，同學們都夸我是畫畫小天才。
我的理想是當一名畫家，我要把世界上美好的東西都畫下來!
我是一名男生，五官端正，而且長得又英俊。我在學校遵守學校的，愛護公共財產(chǎn)。我的思想品德很好，有一顆善良的心。特別是我不會亂扔垃圾，會扔到垃圾桶里。很少人有這個習慣，這個習慣是了解我的人都知道的。我也會幫助我的家人、老師、同學和陌生人等等吧!
我的學習同樣也很好，得過很多獎，其中學科的有：電腦、和數(shù)學。我的各門科目都是學得很好的。我也非常聰明。
我體育比較好，每節(jié)課的熱身，我都是第一個跑完。我的體育成績當然也不錯。我喜歡踢球、打、打乒乓球、爬山和旅游。
我能積極參加勞動，勞動時從不逃跑，而且認真、負責地完成勞動任務。
活出自我演講稿篇十五
尊敬的老師，家長，同學們：
大家好，伴著神七問天，奧運會的結束，我們迎來了這次班級的演講比賽，雖然，并不是多大的規(guī)模，但卻是一次鍛煉自我的機會，我這次演講的題目是：
自己，就是自己。
“望著深邃的夜空，天上那些星星，像無盡的世界，我在其中遨游，我看到了一顆星星，他是那么閃爍，當我靠近，才知道那就是我?！?/p>
我在班中是多么普通的一員，除了擔任副班長的職務，就沒有什么特別的了，看著同學們一個個個性十足，鮮明而又出眾，我突然覺得自己很渺小，我羨慕同學們，我想去模仿他們，讓同學也認同我。于是，不知不覺地，我在效仿著別人，我生活在別人的影子里，我在慢慢地失去自己。
久而久之，我變得愈加迷茫，我到底是誰呢？我在重復著別人，那我自己呢？
在我猶豫徘徊的時刻，一位杰出而頑強的科學家給了我極大的啟示。他因為肌肉萎縮性側(cè)面硬化癥而在輪椅上坐了40年，全身只有面部肌肉會動，演講和問答只能通過語音合成器來完成，一般人如果遭遇這樣的不幸，不但生理上極為痛苦，恐怕精神上也早已頹廢。想想吧：有許多身患殘疾的人，不都是終日悲傷、神色黯然的樣子么？這樣子的人，還能談得到什么成就，什么貢獻。但是，他不一樣，這位頑強的科學家不但成為了英國劍橋大學應用數(shù)學及理論物理學系教授，而且還是當代最重要的廣義相對論和宇宙論家，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一，被稱為在世的最偉大的科學家，還被稱為“宇宙之王”。他就是大名鼎鼎的理論物理學家——霍金。
霍金的故事使我深受感動，作為一名身患重度殘疾的人，霍金顯然比起正常人來，有許多不利的地方，但是，為什么他可以取得如此矚目的成就。我反反復復咀嚼他的故事，反反復復思考他的經(jīng)歷，終于明白：是不屈不撓的精神在支持著他，在鼓勵著他，正是因為有了這種頑強不屈、奮發(fā)進取的精神力量，霍金沒有像一名重度殘疾人那樣在不幸中了此一生，而是活出了人生的風采、活出了人生的價值、實現(xiàn)了真正的人生的不朽。
他，使我豁然開朗，是啊，我學習別人，不能一味地效仿他們的行為，我要學的是他們優(yōu)秀的品質(zhì)、自強不息的精神，而不是模仿他們的一舉一動。擁有了頑強拼搏的精神，我就可以急流勇進，毫無懼色地面對學習中生活中未知的困難與挑戰(zhàn)，也可以走出自己的特色，可以成就自己的輝煌，可以活出自我，做最好的自己，我也可以成為別人的榜樣！
我不再單純地模仿，我不再迷茫，因為我已經(jīng)明白：我學習，學習的不是行為而是精神，是自強不息、永不停息的進取精神，我，終將成為唯一的我。
我只想說，我就是我自己，是無可替代的?。。?/p>
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