一個好的計劃可以幫助我們合理安排時間和資源,提高工作生活效率。計劃的制定不僅要考慮到長期目標,還要有具體的短期目標和階段性任務。計劃的成功與否,還要取決于我們的決心和毅力去執(zhí)行它。
巡警訓練工作計劃篇一
根據(jù)學校要求,結合我校對排球隊的訓練要求,堅持練習,科學訓練,保證在有限的時間內(nèi)提高排球隊的成績,特制定此方案。
1.每天堅持訓練,認真刻苦。
2.使每名隊員都能熟練的掌握排球技術。
3.提高排球隊員的身體素質(zhì)。
1、并步移動折返跑。
2.上一步摸高。
3.快速原地摸高(彈速)。
4.反應速度測試(聽口令移動步伐)。
主要是由高二、高一學生和個別初三學生組建而成,共15名學生。主要是由田徑隊隊員篩選,經(jīng)過考核后制定排球隊名單,高二、高一為主要比賽隊員,初三學生主要培養(yǎng)對象,經(jīng)過一個半月的訓練后篩選出10名隊員,為最后名單。
1.訓練時間:周一到周五每天七、八節(jié)課,周六下午三點半到五點半,周日休息恢復。
2.第一階段:基礎教學(一個月到兩個月)。
第一個星期:學習下手雙手墊球動作技術,要求每個學生必須完全掌握動作要領,與技術動作。
第二個星期:學習上手發(fā)球與上手發(fā)飄球技術,在掌握技術要點后多加聯(lián)系,結合下手墊球進行練習。
第三個星期:學習上手傳球技術。
第四個星期:學習簡單的四號位扣球動作,結合攔網(wǎng)技術一起練習。3.第二階段:扎實基礎(兩個月)。
星期一:熱身+腳步移動(滑步、交叉步、后退步、三米移動.....)兩人對墊球(有條件最好是對墻墊球)連續(xù)100次以上,不要間斷。放松聯(lián)系....
星期二:熱身+腳步移動兩人對傳球(最好是對墻傳球),要求拋物線高過4米,可以在墻上標記記號。放松....
星期三:負重力量訓練(以腰腹力量為主,上肢可以用臥推和單手拿啞鈴揮臂,下肢可以用負重深蹲以及半蹲提踵,腰腹可以用兩頭起和背起)徒手力量訓練(手推車,擊掌俯臥撐,蛙跳,單足跳等)負重力量訓練與徒手力量訓練可以交叉使用。備注:發(fā)球與扣球在第二個月時候開始練習星期四星期五重復星期一、二內(nèi)容。
4.第三階段:理論知識,戰(zhàn)術配合(4-6月)。
第三階段除開始熱身和腳步移動還有力量訓練時間要保證之外可根據(jù)學生情況對其他練習進行調(diào)整,加上戰(zhàn)術練習,這個時候就要看教練的指導,正常情況下經(jīng)過這幾個月的訓練學生已經(jīng)基本成型,可以打出一些簡單的戰(zhàn)術配合。(在理想的情況下)。
每天根據(jù)具體情況選擇其中的部分內(nèi)容進行訓練在訓練時不斷地進行提示與指導,并在訓練結束是進行總結。在每次訓練時都要點名,以確保訓練時人數(shù),時間,訓練的質(zhì)量。為下個學期的訓練做好充分的準備,為明年錫盟市運動會排球賽取得優(yōu)異成績打好基礎。訓練注意事項:
1.每次訓練,每位隊員都必須正時參加,也必須正時回家。
2.每次訓練都無條件服從教練的安排與指揮。
3.每次訓練結束必須總結,必須做完放松活動后才能離開場地。
4.在訓練時,懂得自我保護,防止受傷,在路上注意交通安全,防止意外。
擴展閱讀:
巡警訓練工作計劃篇二
注意:完成任何步伐動作時,上體都必須處于標準位置形態(tài)。低強度:始終有一只腳著地。高強度:瞬間兩只腳同時離開地面。
1、踏步:傳統(tǒng)的低強度步伐。要求一腳尖、腳跟落地圓滑動作協(xié)調(diào)。
3、吸腿跳:上體(頭至臀)正直吸腿,膝關節(jié)最低90度,腳尖必須伸直。正確的落地技術(腳尖過度到腳跟)。
4、上體重心必須在兩腿間,叫向前和平行(不能外翻)。膝關節(jié)在主動腿的上面幅度可變化,腳后跟不需要著地。
要求:兩手臂相扣直臂或屈臂在體后,背部直立。9個4x8拍。
1、踏步[4x8拍]2、開合跳[4x8拍]3、吸腿挑[4x8拍]。
4、弓步跳[4x8拍]5、后踢腿跑[4x8拍]6、彈踢腿跳[4x8拍]7、前踢腿跳[4x8拍]8、2拍一動中擺跳[4x8拍]9、1拍一動中擺跳[4x8拍]健美操訓練計劃二(一個月)主要訓練內(nèi)容有:
1、常規(guī)的準備活動2、操化練習3肌肉感覺練習步驟二:基本功練習。
1、腿部能力練習(5個一組,三組)a)分腿跳b)團身跳c)等等。
4、腿部的練習:踢腿a)一拍一踢b)二拍一踢。
健美操訓練計劃四(兩個月)主要訓練內(nèi)容有:
姿態(tài):腳踝、膝、胯、胸、脖子一、準備部分1、踝關節(jié)練習。
112側平舉(拳)134上舉碰腕(花掌)156側上舉。
5、柔韌練習:拉伸各關節(jié)韌帶和大小肌肉群,弓步壓腿、縱叉。
健美操訓練計劃五主要訓練內(nèi)容有:基本步伐練習:
七個基本步伐練習(一):第一類第二類(加上肢操化)a)原地練習。
b)行進間練習(面向一點)。
f)行進間練習(面向一點)+上肢操化。
跳操化時注意身體姿態(tài):1)踝2)膝3)胸4)脖子。
注:訓練主要圍繞以上5個訓練計劃進行系統(tǒng)的訓練,內(nèi)容相互交替,變換。
二:訓練計劃安排,分五個階段。
第一階段:選材、身體素質(zhì)訓練。
第二階段:柔韌、力量、協(xié)調(diào)性、樂感訓練第三階段:學習:健身操自編套路第四階段:復習提高動作質(zhì)量階段第五階段:模擬比賽階段三、建議與分析:
1.建議:提早訓練,打好基礎;假期訓練,確保內(nèi)容完成。原因:健美操項目比賽內(nèi)容變化快、項目多,通知晚,訓練任務重。2、建議:
健美操體現(xiàn)“動作美、形體美、心靈美,行為美”;追求的是“主題新,動作新、編排新、音樂新、服裝新”。四、健美操成員:
男:陳子賢、侯慶魯、王艷軍、辛恩棟、侯曉瑞、李慶行、吳永康、辛東方、
巡警訓練工作計劃篇三
活躍我校的文體生活,發(fā)揮學生的特長和個1.凡是有籃球基礎的學生都會吸收到隊伍中加強訓練輔導。
2.身體素質(zhì)教差,在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術訓練的同時,要加大身體各方面素質(zhì)的訓練,包括上下肢、腰腹的力量,移動速度,移動耐力,彈跳能力等的素質(zhì)。
3.有時針對性地提高隊員的技、戰(zhàn)術練習(身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力)。
4.心理素質(zhì)不穩(wěn)定,直接制約比賽的成敗。
第一階段:
要求:
行進間運球時的投籃擠過、繞過、關門、夾擊配合半場各種運球突破上藍技術。
半場一打一、二打二、三打三、全場一打一、二打二、三打三第四階段:
要求:針對比賽技、戰(zhàn)術訓練。
聯(lián)防技戰(zhàn)術的訓練(二、三)(二~二)半場的個人技戰(zhàn)術訓練集體技戰(zhàn)術的訓練進攻技、戰(zhàn)術訓練調(diào)整訓練(針對比賽計劃)。
第一階段:(9月1日10月31日)要求:
(1)提高個人攻守作戰(zhàn)能力。
(2)培養(yǎng)個人特點,提高個人技術:
a:移動。
b:投籃、跳投。
c:搶籃板球。
(3)形成本隊的戰(zhàn)術體系和特點第二階段:(11月1日1月6日)。
要求:
(1)提高內(nèi)線作戰(zhàn)能力,尤其是防守(小防大的技術)。
(2)完善全隊的攻、防戰(zhàn)術體系。
(3)根據(jù)其他隊的特點進行針對性練習。
(4)多進行教學比賽為市中學生賽做準備。
巡警訓練工作計劃篇四
全面貫徹陽光體育訓練計劃,在實施素質(zhì)教育的同時,培養(yǎng)學生各個方面的能力,提高我校在田徑比賽中的成績,把學校的體育工作做的更好。
為了進一步搞好學校的.業(yè)余體育訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真篩選,從四、五、六年級中找隊員組建了學校田徑隊。并結合學校的實際情況制定了田徑隊的訓練目標。
我校的田徑訓練主要集中在每周星期二、三、四的課外活動時間。第一階段:采用一般的訓練強度,進行恢復體力的身體訓練。第二階段:采用較高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質(zhì)訓練,有意識地把專項素質(zhì)和技術結合起來.加大訓練負荷.在訓練中注重技術、戰(zhàn)術、作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段:采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復。
第四階段:內(nèi)部測試,及時查漏補缺。改進訓練方法。
2、學生訓練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練手段盡量與游戲相結合,以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。
3、訓練必須以學生身體系統(tǒng)訓練為主。注重學生的專長發(fā)展。
4、要把訓練和思想教育結合起來,有意識地在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生"愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦"的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系,使學生能安心訓練。通過師生的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進行嚴格訓練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。
9月份:通過興趣小組活動選拔優(yōu)秀體育苗子充入校田徑隊
10月份:
1、對選拔優(yōu)秀運動員進行原始成績的測試。
2、然后對運動員進行分析,初步確定訓練項目。
1、對全體運動員身體素質(zhì)訓練(強化基本動作訓練)。
2、制定詳細訓練內(nèi)容(跑、跳、投訓練內(nèi)容)
3、全體運動員進行力量與耐力素質(zhì)訓練。(內(nèi)容:跳臺階、跨步跑臺階、負重蹲擺相結合)(內(nèi)容:變速跑、勻速跑、定時跑、計時跑相結合)
巡警訓練工作計劃篇五
新學期的到來,為了有條不紊地抓好本期的體育訓練工作,特制定本期如下:
為進一步推進基礎教育課程改革和深化學校體育改革,通過體育考試激發(fā)學生參與鍛煉的積極性,人提高學生的身心健康水平。以學校教育教學工作意見為指導,全面貫徹落實地九年級春季體育訓練工作,落實《中小學新課程改革標準》,以中考項目為目標,認真抓好本期體育訓練工作。
在最后沖刺階段,應注重對學生體育測試技能的掌握、運用。認真訓練各項考試內(nèi)容。
(一)運動參與方面。
1、具有積極參與體育訓練的態(tài)度和行為。
2、積極參與課外的各種體育訓練活動;充分利用各種條件(體育器材、床、桌、椅等)進行體育訓練活動。
3、用科學的訓練方法指導各種體育訓練活動;合理安排訓練時間;。
4、掌握測量運動負荷的常用方法,做到以下幾點:
a、知道合理安排鍛煉時間的意義,
b、合理安排時間;。
c、運用脈搏測定等常用方法測量運動負荷。
(二)運動技能方面。
1、了解被測項目的基本技術知識,掌握簡單技術的知識,了解所測項目的規(guī)則。
2、基本掌握一分鐘不定點投籃運動中的技術。
3、發(fā)展體能;通過多種練習(如短跑、反復跑等),發(fā)展位移速度、(如定時跑、定距離跑、跳繩等)、有氧耐力(如球類運動等)、反應速度和靈敏性,提高50米、立定跳遠成績。
4、具有關注身體和健康的意識,認識和了解體育鍛煉對身體的形態(tài)、身體機能發(fā)展的'影響;根據(jù)自己的生理特點,了解在體育訓練中應注意的事項。
5、懂得訓練期間的營養(yǎng)補充。
(三)德育培養(yǎng)。
1、了解身體活動對心理健康的作用,認識心理發(fā)展的關系。
2、正確理解體育活動與自尊、自信的關系。
3、學生通過體育活動等方面調(diào)控情緒。例如學會肌肉的放松,自我暗示,呼吸調(diào)節(jié),合理安排作息時間。
4、形成克服困難的堅強意志。
5、建立和諧的人際關系,具有良好的合作精神和體育道德。在比賽或考試中,與同學合理分配角色,指出體育活動中的不道德行為。
50米、100米訓練方案:
方案一。
1、準備活動5分鐘。
2、加速跑:30~60米×3~5。
3、行進跑:30~60米×5~10。
4、整理活動5分鐘。
方案二。
1、準備活動5分鐘。
2、加速跑:30~60米×3。
3、行進跑:60米×3。
4、變速跑:(50米+)/(50米-)×5(“+”加速,“-”減速)。
5、整理活動5分鐘。
方案三。
1、準備活動5分鐘。
2、加速跑:60米×3。
3、行進跑:60米×3~5。
4、間歇跑:60~100米×3~5,間歇5分鐘。
5、整理活動5分鐘。
巡警訓練工作計劃篇六
為訓練隊新隊員選材時測試相應的身體形態(tài)學指標和部分生理生化指標,為教練員選材提供參考。
在日常訓練過程中,為各個訓練隊測試分析相應的生理生化指標,進行相應的功能測試,避免運動員出現(xiàn)過度疲勞;對相應的血乳酸指標進行分析,找出運動員的個體乳酸閾值,為教練員制定訓練強度提供參考;使用相應的設備或使用按摩等手段,促進運動員訓練后的'恢復;大強度訓練時,隨時監(jiān)督,為訓練提供現(xiàn)場急救安全保障;運動員出現(xiàn)運動損傷時進行現(xiàn)場處理,避免出現(xiàn)進一步傷害,為后續(xù)治療和康復提供支持。
和各個教練員進行溝通,掌握各訓練隊今年參加比賽的時間,在賽前對運動員進行相應的技能監(jiān)測,在比賽過程中進行醫(yī)務監(jiān)督,比賽后提供及時的促進恢復手段,保障運動員身體健康。
積極和教練員進行溝通,擴大范圍測試,收集整理長期數(shù)據(jù),和成績對比,探索選材指標分析體系,搜索更方便更有效的運動強度監(jiān)督指標,為教練員的訓練提供更好的參考。
巡警訓練工作計劃篇七
全面提高學生素質(zhì),教師是關鍵,而教師的基本功又是搞好教育教學工作的前提條件,同時,教師素質(zhì)是關系課程改革成敗的關鍵。所以只有教師的基本功素質(zhì)高,才會有高質(zhì)量的教育教學,才能為下一步全面推進課程改革奠定基礎。本學期我園的教師基本功訓練計劃如下:
xxxxx
全體教師
(一)鉆研綱本基本功
1、每位教師認真學習大綱,仔細鉆研教材,領會好新課程、新教材的精神,做到科學,準確地備課。
2、每位教師在每月寫出你對教材中的某個教材的理解,也可是經(jīng)驗之談(即每月一得)。
3、在《新課程理論摘抄和教學反思錄》筆記本上,每位教師每周自學1―2篇的關于教學研究的文章,每學期自學筆記不少于5000字,經(jīng)常寫讀后感。教師要適當練習簡筆畫。
(二)教學設計和課堂教學基本功
1、在教學設計上,力求創(chuàng)新,有自己的特色,依據(jù)學科特點寫出自己的教案。集體備課,要求一定提出自己的新觀點,突出個性備課。
2、課堂教學中,教師要主動、積極地構建自主、合作、探究的教學模式,保證并提高四十分鐘的質(zhì)量。
3、每位教師每期選幾課,寫出有創(chuàng)新的典型的教學設計和反思。
4、以教研組為單位,參加學校組織的各種教學研討活動。每期不得少于8次校本教研活動。
(三)語言表達基本功
1、在平時的授課中,教師要每天堅持說普通話;教師要注重語言的藝術性,教導處將配合團支部舉行一次年青教師的演講比賽活動。
2、三筆字在平時的工作中教師要自行練習,本學期將舉行一次規(guī)范漢字的基本功比賽。
3、在寫作方面,希望教師積極撰寫論文。
(四)使用教具基本功
1、本學期,每位教師針對自己所教的課程制作課件,學校將組織由全校老師打分的課件制作比賽。
2、能正確、熟練地使用電教設備和其它教具。
(五)電腦操作基本功
1、要求青年教師會進行文字處理、會網(wǎng)上查閱資料。
2、會安裝和正確使用現(xiàn)成的課件。
3、隔周四的下午兩節(jié)課后為電腦培訓時間,有教師講授、指導、每周的其它時間教師可自己練習。
(六)訓練措施
1、個人練習與組內(nèi)練習相結合,教研組長組織好,督促好,按時練習,按時交各種資料。
2、每位教師所交材料,教導處將進行記錄、考核、進入個人業(yè)務檔案。
巡警訓練工作計劃篇八
20××年我校的體育工作,以區(qū)教育文化體育局20××年工作思路和局體育工作計劃為指導,堅持加快發(fā)展不動搖,用心推進新課程標準實驗,與時俱進、銳意創(chuàng)新,進一步提高學校體育教育教學質(zhì)量和水平,認真貫徹一切為了學生發(fā)展的校訓。我校體育工作要繼續(xù)堅持以《學校體育工作條例》為法規(guī),以深化改革為動力,以促進發(fā)展為目標,扎實推進各項工作,推動我校體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。
體育教學工作
1。加強學習,更新觀念。組織相關人員認真學習區(qū)教育文化體育局20××年工作思路和局體育工作計劃,充分認識體育課程改革的重要性和艱巨性,進一步學習體育課程標準,加大對體育學科課程改革實驗的力度。
2。深入探索,成立課題。我們要結合本學科特點,以體育教科研為先導,以課題為抓手,不斷推進體育教學改革。重視學生的主體地位,關注學生個體差異與不一樣需求,確保每一個學生受益。激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。
3。規(guī)范常規(guī),注重預案。要讓每一個孩子都理解良好的體育教育目標,我們應重視課堂教學的規(guī)范化,從認真?zhèn)湔n、設計教案、抓好教學常規(guī)入手,提高體育教學質(zhì)量,使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。在教學過程中重視安全保護措施,以科學鍛煉身體為思想指南,提高學生的體能和技能水平。
學校群體工作。
1。體育教研組在“健康第一”的思想指導下,要認真制定出本學期體育教學工作各項計劃,對所訂計劃的執(zhí)行狀況要有檢查、有總結。
2。抓好學校大課間活動、課外活動的開展,做到教師落實、場地落實、器材落實,在確保學生活動開展的同時,要強調(diào)安全教育。
3。繼續(xù)開展體育特色學校的建立,安排好大課間活動和體育課每周各班進行一次乒乓球活動,組織和管理好學生的活動,注意節(jié)約能源,能不用照明的盡量不用,并做好建立體育特色學校臺帳。
4。深入開展陽光體育活動,豐富學生的課余生活。本年度我們將根據(jù)區(qū)體育工作的計劃,開展學校陽光體育活動,安排乒乓球文化節(jié)和花樣跳繩活動,使我校的陽光體育活動進一步深入,成為學生樂于參與課余生活,培養(yǎng)學生終身體育意識,體驗體育活動的樂趣。
5、舉辦第七屆學校體育健康節(jié),營造濃厚的校園體育文化氛圍。本屆比賽要在前幾屆的基礎上,不斷創(chuàng)新,安排學生感興趣、喜歡參與的項目為活動載體,盡可能吸引每位學生參加。今年是大屆,我們要精心策劃好開幕式,做到隆重、和諧、快樂、健康,使廣大師生充分享受體育活動的樂趣,使體育文化逐漸融于校園文化,成為校園文化的品牌。
競賽訓練工作
1。抓住重點。根據(jù)區(qū)競賽計劃,組建好比賽隊伍,抓緊訓練,用心參加各項比賽,爭取獲得好成績。尤其抓好乒乓球隊的建設,在區(qū)內(nèi)繼續(xù)確立位置。
2。統(tǒng)一布局。體育組除認真抓好乒乓球隊、田徑隊的訓練外,用心思考開設其它項目,便于統(tǒng)一布局,更好的抓好薄弱項目的訓練,力爭幾年中取得好成績。根據(jù)學校的安排,擬開展健美操興趣班的培訓。
為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,用心倡導“健康第一”、“每一天鍛煉一小時,健康工作五十年”的現(xiàn)代健康理念,同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展,培養(yǎng)學生用心主動的體育鍛煉熱情,提高學生體質(zhì)健康水平,以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結合,培養(yǎng)成教師和學生用心主動的體育鍛煉習慣,提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng),推進校園體育文化建設。
為保證學生每一天有一小時的體育活動時光,教師每一天鍛煉時光不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質(zhì)健康標準測試中到達及格以上,35%的學生到達優(yōu)秀。
"健康第一"、"每一天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念。
遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則,根據(jù)《學校體育工作條例》第三章規(guī)定,保證學生每一天在校1小時的體育鍛煉時光,養(yǎng)成健康的生活方式。
10月份:
1、舉行陽光體育活動啟動儀式。
2、全校師生進行感恩手式舞的學習。
3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學習。由音樂老師和班主任組織學習,少總部檢查。
4、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。
11月份上旬:
1、利用體育課和活動課,各班進行體操訓練及隊形隊列。
2、以班級為單位進行第三套廣播體操的比賽。
3、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。
11月份中旬:
1、下午的課外活動時光,在本時光段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉,根據(jù)活動資料合理科學地自行安排。
2、各班主任指派本班學生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領取,請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量,及時做好登記和歸還工作。
3、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。
11月份下旬:
1、四至六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。
2、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。
12月份
1、全體教師學習跳竹竿舞
1、四至六年級以班級為單位進行竹竿舞的比賽。
2、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。
學生的活動務必由班主任或帶班教師領隊,并負責組織指導和維持學生活動的秩序。少總部監(jiān)督。
1、如遇雨天,請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習做操和游戲為主)。
2、各班主任在保證學生每一天1小時課外鍛煉的基礎上,根據(jù)學生鍛煉需求,可自行調(diào)節(jié)學生的活動時光。
3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學生自備。
注重培養(yǎng)后備運動員。
巡警訓練工作計劃篇九
新的學期開始了,校運動隊的各項訓練緊張而有序的開始了。為了在四月份市里舉行的乒乓球選拔賽中取得好成績,特制定訓練計劃如下:
由于市里的乒乓球比賽的運動員向低齡化發(fā)展,那么我們的運動員選拔對象也要趨向
于中低年級的學生,從而形成一個良好的運動梯隊,訓練過程中大隊員照顧帶動小隊員,以致我們每一屆乒乓球比賽都取得好成績。
在今后的訓練中,我們一方面要認真把握“訓練和思想結合的原則”,有意識地在訓練
中培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、愛吃苦”的品質(zhì),有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,經(jīng)常和運動員家長、班主任及 任課 老師聯(lián)系、溝通,從而來縮短彼此之間的距離,減少不必要的矛盾發(fā)生,從而使學生能安心訓練,無“后顧之憂”。另一方面在業(yè)余訓練上嚴格要求、嚴格訓練,從提高學生的身體素質(zhì)基礎上培養(yǎng)運動員的技術和技能。
1、保證訓練時間、保證訓練內(nèi)容、保證訓練器材和場地。
2、學生訓練的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結合,以激發(fā)學生的愛好與興趣。
3、訓練要有持久性和合理性。
4、有事須向老師請假,不能擅自離開崗位。
1、堅持面向全體隊員嚴格組織紀律,加強訓練管理。
2、加強基本知識、技術、技能的培養(yǎng),進一步熟悉球性。在此基礎上進行教學比賽,在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術,提高運動成績。
準備期:
1、召開動員會、找運動員。
2、召開全體隊員會議,制定訓練紀律。
3、準備所需器材。
第一階段:恢復性訓練階段,以乒乓球球性訓練為主
1、教師陪練,學生反手推擋。
2、教師陪練,學生正手攻球。
第二階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段
1、學生的相互推擋及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習,培養(yǎng)學生的運動興趣。
第三階段:專項技術,發(fā)球和接發(fā)球練習
1、主要講解發(fā)球的技術動作。
2、發(fā)球包括上旋、下旋、側旋、以及奔球。
3、接發(fā)球的站位正確,注意力集中。
第四階段:比賽前訓練為主
1、由教練陪練打比賽。
2、學生隊內(nèi)的比賽,可以和去年的男隊隊員比賽,以提高比賽成績。
3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。
具體訓練內(nèi)容:
1、球性練習:
(1)正反手的向上顛球。
(2)正手攻球。
(3)反手推擋。
(4)對攻。
2、發(fā)球和接發(fā)球:
(1)發(fā)側旋球。
(2)發(fā)下旋球。
(3)發(fā)奔球。
3、賽前訓練:
(1)由教師陪打比賽。
(2)隊內(nèi)的教學比賽。
(3)觀看比賽錄像。
巡警訓練工作計劃篇十
特巡警是一支專門從事巡邏維穩(wěn)等任務的警務人員隊伍,在維護社會穩(wěn)定和公共安全方面發(fā)揮著重要作用。為了提高特巡警的整體素質(zhì)和應對各種緊急情況的能力,特巡警部門定期進行下基層訓練。這些訓練旨在加強特巡警的實戰(zhàn)能力,提高應對突發(fā)事件的能力,并通過嚴格的選拔考核,選拔出最精銳的隊員。
第二段:描述訓練的內(nèi)容和方法。
特巡警下基層訓練通常包括體能訓練、技能訓練和心理訓練三個方面。體能訓練注重特巡警的身體素質(zhì),如耐力、力量、速度等的提升。技能訓練包括槍械使用、爆破技術、危險品處置等的學習和訓練。心理訓練強調(diào)特巡警在壓力下的應對能力,如情緒管理、決策能力、緊急情況反應等的培養(yǎng)。這些訓練方法包括模擬演練、實地訓練、心理輔導等,通過直接面對各種情景,讓特巡警更好地適應實戰(zhàn)環(huán)境。
第三段:體會訓練的重要性和困難。
特巡警下基層訓練對于特巡警個人和整個隊伍的提升都至關重要。訓練使特巡警們能在極端情況下保持冷靜和應對能力,提高了特巡警的實際操作技能和處置突發(fā)事件的能力。但是,這些訓練也帶來了較大困難。訓練過程中的體力和心理上的壓力,以及一些冒險性質(zhì)的任務,都對特巡警的身心能力提出了較高要求。此外,還有對訓練成果的及時檢驗和考核,對特巡警們的身心帶來了一定的壓力。
第四段:總結訓練對個人的影響。
個人來說,經(jīng)歷了特巡警下基層訓練的特巡警不僅獲得了專業(yè)知識和技能的提升,也收獲了更深層次的思考和成長。在訓練中,特巡警們要面對各種壓力和困難,逐漸克服自己的弱點和不足。通過與隊友的合作和默契,懂得了相互依靠和團結合作的重要性。訓練使特巡警們變得堅強、果斷、勇敢,更好地面對各種挑戰(zhàn)和困難。
未來,特巡警下基層訓練仍然會繼續(xù)加強和改進。隨著社會形勢的發(fā)展,特巡警需要不斷提升技能和素質(zhì),以更好地履行自己的職責和使命。特巡警部門將不斷優(yōu)化訓練內(nèi)容和方法,加強隊員的綜合能力培養(yǎng)。此外,特巡警下基層訓練還可以與其他警種和反恐部門進行合作,互相學習和分享經(jīng)驗,共同提高反恐和維穩(wěn)的能力。
總結:特巡警下基層訓練通過體能、技能和心理等方面的訓練,提升特巡警的實戰(zhàn)能力和應對突發(fā)事件的能力。訓練過程中存在困難,但特巡警們通過訓練獲得了成長和思考。特巡警部門也將繼續(xù)加強訓練并與其他部門合作,以更好地履行職責和使命。
巡警訓練工作計劃篇十一
第一段:引言(200字)。
作為一名即將加入警察隊伍的新兵,我參加了為期三個月的巡警訓練。這段時間,我深刻地認識到,巡警訓練不僅僅是體力上的鍛煉,更是一種心理素質(zhì)的磨礪。在訓練中,我經(jīng)歷了閉關鍛煉、實地演練、心理輔導等一系列環(huán)節(jié),通過接受系統(tǒng)的訓練,我逐漸成長為一名具備執(zhí)法素質(zhì)和道德倫理的巡警。
第二段:體力與技能的訓練(250字)。
巡警訓練的首要任務是培養(yǎng)巡警們的體力與技能,以保證他們在實際工作中能夠應對各種情況。在漫長而嚴酷的體能訓練中,我們每天都要進行跑步、俯臥撐、引體向上等項目的訓練,不僅鍛煉了我們的體能,還培養(yǎng)了我們堅持不懈的毅力和團隊合作的能力。同時,通過模擬實地演練,我們掌握了一些常見案件的處理技巧,提高了應對突發(fā)事件的能力。
第三段:道德修養(yǎng)與法律素養(yǎng)(250字)。
巡警作為國家的執(zhí)行者,必須具備高度的道德修養(yǎng)和法律素養(yǎng)。在培訓中,我們接受了形式多樣的道德倫理教育,了解了巡警應具備的職業(yè)道德和行為規(guī)范。同時,通過學習法律和相關法規(guī),我們加深了對法律的理解,提高了法律意識,為今后的執(zhí)法工作奠定了基礎。
第四段:心理輔導與逆境訓練(300字)。
巡警工作充滿了壓力和挑戰(zhàn),面對各種復雜的情況和突發(fā)事件,巡警需要保持良好的心理素質(zhì)和應對能力。因此,心理輔導和逆境訓練成為了訓練的重要內(nèi)容。在心理輔導中,我們學會了如何管理情緒、調(diào)節(jié)壓力,增強抗壓能力。而逆境訓練則通過模擬緊急情況和危險環(huán)境,讓我們面對恐懼、壓力和不確定性,從而培養(yǎng)應對意外情況的能力。
通過這段時間的巡警訓練,我不僅身體更加強健,技能更加嫻熟,更重要的是我具備了一名巡警所需的職業(yè)素養(yǎng)和心理素質(zhì)。我相信,這段訓練將對我未來的工作產(chǎn)生積極的影響。我將繼續(xù)努力,追求進步,不斷提升自己的執(zhí)法水平和公仆精神,為社會的安寧和穩(wěn)定貢獻自己的力量。
總結:巡警訓練是一種全面的素質(zhì)培養(yǎng)過程,既鍛煉了我們的體力和技能,又提高了我們的道德倫理和法律素養(yǎng),更培養(yǎng)了我們的心理素質(zhì)。這份訓練不僅影響了我們個人的成長,也決定了我們未來的職業(yè)生涯。在未來的工作中,我將始終牢記訓練的收獲,勇于承擔責任,為社會的和諧發(fā)展而努力奮斗。
巡警訓練工作計劃篇十二
為進一步提高保管員應知應會匯報水平,強化規(guī)范化、標準化匯報流程,增強技能展示效果,根據(jù)保管員日常工作實際,制定本計劃。
(一)培訓負責人:
培訓教練:xx。
技術指導:xx。
培訓人員:xx。
(二)時間安排:
自xx年xx月xx日—xx年xx月xx日,每天下午進行。
(三)培訓地點:職工之家。
采用集中培訓,主要突出訓練,重點掌握保管員所管庫房的物資匯報流程、站姿、匯報詞、走動中匯報規(guī)范,相互配合熟練程度。
(一)各庫匯報詞及走動中物資情況介紹。
走動中物資情況介紹包括:碼垛方法、技術標準、性能、用途、規(guī)格、數(shù)量,熟練掌握查庫內(nèi)容和流程等。
要求:
1.匯報全部用普通話,達到聲音洪亮、吐字清楚、數(shù)據(jù)準確、舉止大方。
2.匯報過程要做到流利順暢、語速適中、抑揚頓挫。
(二)表情、站姿訓練。
要求:
1.站立要精神飽滿,雙目平視,下頜微收,面帶微笑(露出6-8顆牙齒),面部表情親切自然,雙肩放松,稍向下沉,呼吸自然。
2.身體挺直,挺胸收腹、提臀,整個身體莊重挺拔。膝蓋要自然挺直,小腿向后發(fā)力,可占成丁字步型,雙手交叉于肚臍位置上。
3.雙腿直立并攏,兩腳跟靠緊,腳尖分開呈60度;男子站立時,雙腳可分開,但不能超過肩寬。
4.主、副保管員手勢要規(guī)范、整齊、一致。
5.行走要做到體態(tài)優(yōu)美、步調(diào)一致、重心適中、擺動適當(手臂與身體的夾角在10-15度)、步幅規(guī)律(男:40厘米;女:36厘米)、速度均勻(60-100步/分鐘),有領導檢查時可先左前兩步引導。
6.走動時,動作要規(guī)范統(tǒng)一。
1.保管員要高度重視,刻苦訓練,全身心地投入到訓練各個環(huán)節(jié)當中,提升精、氣、神,增強隊伍的凝聚力和團隊精神。
2.在形式上不斷下功夫,要把空姐形象作為參照對象,對著鏡子練習站姿、表情、手勢等。
3.應知應會匯報訓練中,要全面、客觀、簡要反應物資庫情況及標準,強化靜態(tài)匯報標準,提升動態(tài)匯報效果。
通過反復訓練,不斷提高保管員應知應會匯報水平、技能展示培訓效果,使保管員儀表儀態(tài)、業(yè)務能力及普通話熟練程度、相互協(xié)調(diào)配合等方面在原有基礎上得到更大的`提高,有效的提升隊伍整體業(yè)務能力,增強業(yè)務技能熟練度,提高保管員業(yè)務素質(zhì)。
巡警訓練工作計劃篇十三
一、結合縣局公作安排,切合轄區(qū)實際,繼續(xù)加強公安派出所基層基礎建設,為工作良性開展夯實基礎。
和服務管理模式。在突出“以人為本”的同時,使基層基礎工作更加適應社會經(jīng)濟的發(fā)展要求。從解決影響基層基礎建設的突出問題入手,以正規(guī)化建設為契機,“軟硬”建設齊抓共管,堅持循序漸進,關鍵環(huán)節(jié)重點突破、難點問題示范引導,確保基層基礎建設的各項要求落到實處。
(二)、加強“內(nèi)務條令”和“五條禁令”的貫徹落實,切實做到“人要精神,物要整潔,說話要和氣,辦事要公道”。規(guī)范言行舉止,細化“人要精神,物要整潔,說話要和氣,辦事要公道”的具體要求,以“五條禁令”為核心,加強基層所、隊窗口單位的作風建設,從基本的行為準則和形象工程抓起,建立規(guī)范的工作、學習和生活秩序,杜絕出現(xiàn)“臟亂差”、“稀拉松”、“冷橫硬”的問題。
規(guī)范內(nèi)務設置,開展內(nèi)務管理整治活動,統(tǒng)一物品擺放、管理制度,工作簿冊,指示標牌等各方面內(nèi)務管理,警務公開,統(tǒng)一外觀標識,辦公區(qū)域保持衛(wèi)生整潔,做到基層單位內(nèi)務設置整齊劃一。健全外部監(jiān)督機制,以基層所、隊和窗口單位為重點,大力推行警務公開,接受社會監(jiān)督,規(guī)范和完善特邀監(jiān)督員制度。
二是負責轄區(qū)的巡邏防范、打擊現(xiàn)行犯罪等;三是負責治安案件的查處和協(xié)助偵破刑事案件。
(四)、在構建“和諧xx”的基礎上努力構建“和諧警營”,加大警營文化建設,努力營造寬松、健康、文明的工作生活環(huán)境,加強基層公安文化建設。開展讀書、演講、征文等豐富多彩的文化活動,盡可能滿足民警精神文化需求,營造濃厚的警察文化氛圍,豐富民警業(yè)余生活,陶冶民警精神情操,引導民警確立科學的人生觀、價值觀。規(guī)范圖書閱覽室建設,積極引導民警主動讀書、主動學習堅持和完善學習日制度。進一步宣傳、弘揚老一輩公安民警的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風,增強民警的集體意識和榮譽感。
二、依托上級規(guī)定及要求,切合實際,加強單位內(nèi)部規(guī)章制度建設,確保工作開展有章可循,有法可依。
根據(jù)上級機關制度建設要求,對全體民警自身日常行為規(guī)范、工作作風和遵章守紀的情況進行認真查擺,針對考勤制度、車輛管理制度的執(zhí)行情況和是否存在懶、散、軟、安于現(xiàn)狀的情況進行重點查擺,找準了改進的重點方向。對單位內(nèi)部原有制度進行修訂,形成了一套涉及公務車輛管理、固定資產(chǎn)管理、值班備勤、保密管理等內(nèi)部管理制度。牢固樹立底線意識,敬畏制度,要求人人從細節(jié)做起,爭做遵章守紀的表率。
勤政務實,奮發(fā)有為,要求全體同志振奮精神,以攻堅克難的勇氣和信心扎實推進2016年公安工作。
三、繼續(xù)深入開展黨的群眾路線教育實踐活動,促進隊伍正規(guī)化建設。
組織民警深入學習中國特色社會主義理論體系、黨章、黨的十八大精神及中央領導同志關于群眾路線的重要論述,將領導班子建設為講政治、顧大局、重團結、守紀律的堅強領導集體;以開門評警為載體,開門教育、開門納諫、開門整改,著力查找整改“四風”方面存在的問題;廣泛開展“為何從警、如何做警、為誰用警”大討論活動,解決民警工作中存在的不嚴格、不規(guī)范、不公正、不廉潔等問題。
四、繼續(xù)開展嚴打工作,切實維護社會穩(wěn)定。
堅持嚴打方針不動搖,嚴厲打擊黑惡勢力犯罪、涉槍涉爆犯罪、嚴重暴力犯罪、食品犯罪和“兩搶一盜”、電信詐騙、黃賭毒、xxx犯罪等群眾反映強烈的突出犯罪;轉變觀念,既要盡快破大案,也要更多的破小案,進一步提高偵查破案、打擊犯罪的能力,提高人民群眾的安全感和滿意度。嚴厲打擊“兩搶”打頭的多發(fā)性侵財型犯罪。加大社會面巡防力度,提高現(xiàn)場捕獲率,增強動態(tài)控制能力。針對轄區(qū)冬、春季階段盜竊多發(fā)區(qū)域和犯罪作案特點、規(guī)律,從“構筑反盜陣地”、“抓現(xiàn)行鏟毒瘤”和“切斷銷贓渠道”三個方面入手,健全各種人防、物防、技防措施,推行抓現(xiàn)行、保民安的群打群防方法,壓縮犯罪分子作案空間,切實提升轄區(qū)人民群眾安全感。
五、狠抓執(zhí)法規(guī)范化建設,不斷提升執(zhí)法公信力。
巡警訓練工作計劃篇十四
3:能讓學生獨立完成彎道跑的正確動作;
4:提高學生的短跑能力。
第一課時下肢力量練習。
4:起踵練習80——100次。
5:收復跳20——30次。
6:(3+4+5)重復一次。
7:扶墻跑1分鐘。
8:俯臥撐30——50個。
9:(7+8)重復一次。
10:原地小跑接加速跑(10秒+30米)x2。
11:原地小跑接轉身加速跑(10秒+30米)x2。
12:原地高抬腿跑接加速跑(10秒+30米)x2。
13:行進間高抬腿跑接加速跑(10米+30米)x2。
14:單足跳(任選一種)。
(1)單足跳10——15步接落坑x6——8組。
(2)跳高臺:向前跳上跳下。
15:跨跳(任選一種)。
(1)跨跳10步接單足跳落坑x6—8組。
(2)向前跨跳30——40米x3。
16:車輪跑30米x2。
17:弓箭步走30米x2。
18:立定跳遠或急性跳遠。
19:放松,下課。
1:慢跑5圈。
2:身體各部的柔韌練習。
3:原地擺臂練習1分鐘。
4:起踵練習80——100次。
5:收復跳20——30次。
6:(3+4+5)重復一次。
7:扶墻跑1分鐘。
8:俯臥撐30——50個。
9:(7+8)重復一次。
10:原地小跑接加速跑(10秒+30米)x2。
11:原地小跑接轉身加速跑(10秒+30米)x2。
12:原地高抬腿跑接加速跑(10秒+30米)x2。
13:行進間高抬腿跑接加速跑(10米+30米)x2。
14:單足跳30米x2。
15:跨跳30米x2。
16:車輪跑30米x2。
17:交叉跑30米x2。
18:弧道跑50米x6。
19:150米x4。
20:上舉杠鈴30次x2。
21:放松,下課。
1:慢跑5圈。
2:身體各部的柔韌練習。
3:原地擺臂練習1分鐘。
4:原地小跑接加速跑(10秒+30米)x2。
5:原地高抬腿跑接加速跑(10秒+30米)x2。
6:引體向上(云梯上練習)。
7:力量練習(分組輪換)。
(1)體操墊上肌肉力量練習。
(2)臥推杠鈴。
(3)壓杠鈴。
(4)推墻練習80—120次。
(5)提鎖子練習。
(6){(1)+(2)+(3)+(4)+(5)}重復一次。
8:懸垂舉腿20—30次。
9:俯臥撐30—50次。
10:重物起踵20—30次。
11:(8+9+10)重復一次。
12:600米變速跑。
13:放松,下課。
1:慢跑5圈。
2:身體各部的'柔韌練習。
3:沙坑跑道上的彈跳練習:
(1)單腳跳10步接落坑x6。
(2)跨跳10步接單腳落坑x6。
4:學習立定跳遠的第一跳。
動作要領:向斜前上方45度角跳起,追求高度的同時必須講究遠度,且重心跟上。
5:推墻練習80——100次。
6:吊天梯練習。
(1)引體向上10—15次。
(2)雙手向前攀行。
(3){(1)+(2)}重復一次。
7:600米計時跑。
8:放松,下課。
1:慢跑5圈。
2:身體各部的柔韌練習。
3:原地擺臂練習1分鐘。
4:起踵練習80——100次。
5:收復跳20——30次。
6:(3+4+5)重復一次。
7:扶墻跑1分鐘。
8:俯臥撐30——50個。
9:沙坑里的收腹跳20—30次。
10:沙坑里的小跑接加速跑(10秒+30米)x3。
11:沙坑里的高抬腿跑接加速跑(10秒+30米)x3。
12:40米往返跑x3。
13:弧道跑50米x5。
16:50米計時跑x3。
17:150米x2。
18:放松,下課。
1:慢跑5圈。
2:身體各部的柔韌練。
3:原地擺臂練習1分鐘。
4:起踵練習80——100次。
5:收復跳20——30次。
6:力量練習(分組輪換)。
(1)體操墊上肌肉力量練習。
(2)臥推杠鈴。
(3)壓杠鈴。
(4)推墻練習80—120次。
(5)提鎖子練習。
(6){(1)+(2)+(3)+(4)+(5)}重復一次。
7:懸垂舉腿20—30次。
8:俯臥撐30—50次。
9:重物起踵20—30次。
10:(8+9+10)重復一次。
11:開火車練習20米x3。
12:放松,下課。
巡警訓練工作計劃篇十五
為全面貫徹落實市委市政府關于抓好上半年綜治民調(diào)的部署和安排,進一步規(guī)范和加強城區(qū)社會治安巡邏防控工作,有效預防震懾和嚴厲打擊街頭違法犯罪,努力營造和諧安定的社會治安環(huán)境,不斷增強人民群眾的安全感和滿意度,經(jīng)局主要領導同意,決定自20xx年4月15日至6月10日在全市組織開展城區(qū)治安大巡防活動,并制定本方案。
一、工作時間。
二、工作措施。
(一)全面深入開展治安大巡防。切實圍繞局黨委提出的壓案下降10%的整體目標開展工作,深入貫徹“打防結合,預防為主”的工作方針,堅持社會面打擊與防范并舉,以打促防,重在防范,努力降低多發(fā)性、可防性案件發(fā)案率。每日值班局領導兼任執(zhí)勤巡邏帶隊領導,負責帶隊對當日各崗亭、卡口和臨時執(zhí)勤點的執(zhí)勤情況進行巡查監(jiān)督?;鶎痈髋沙鏊凑铡皩俚卦瓌t”,堅持“警力跟著警情走”,對社會面刑事、治安發(fā)案情況進行分析研判,實現(xiàn)轄區(qū)內(nèi)巡邏工作的常態(tài)化、規(guī)范化和精細化管理。
邏控制,以及夜間(當日23:00至次日早上8:00)巡防力度,最大限度囤警街面,提高見警率和管事率。
22、局機關、交警大隊民警和森林大隊機關抽派精干民警負責城區(qū)6個臨時執(zhí)勤點值守,機關單位參與的執(zhí)勤時段,局機關責任單位要安排一輛警車2名民警巡邏執(zhí)勤,統(tǒng)一放置執(zhí)勤牌(由指揮中心統(tǒng)一制作),開啟閃動警燈。每個臨時執(zhí)勤點明確一個牽頭責任單位,該單位主要領導是直接責任人,負責臨時執(zhí)勤點的執(zhí)勤人員的統(tǒng)籌安排。
33、農(nóng)村派出所(含森林各派出所)要結合轄區(qū)實際情況設置一個執(zhí)勤點(具體執(zhí)勤點在4月16日前報督察大隊、巡特警大隊),安排2名人員一輛警車值守,開啟閃動警燈,放置執(zhí)勤牌。
行為,巡查轄區(qū)內(nèi)安全防范情況,提示有關單位、居民消除隱患,組織指導群眾性巡邏力量開展好巡邏工作。
(四)零距離服務群眾。堅定不移地推進民生警務工程,在大巡防活動中堅持以群眾滿意為目標,堅持愛民、安民、便民、利民服務,深入了解群眾所需、所求,方便群眾咨詢、求助,遇到公民人身、財產(chǎn)安全受到侵犯或者處于其他危難情形,及時實施救助,努力構建和諧警民關系,增加公安工作的親和力。
三、工作要求。
(一)高度重視,強力實施。進一步完善社會治安巡邏防控工作,是公安機關主動應對動態(tài)社會治安特點,有效提升對各類違法犯罪特別是街面犯罪打防管控效能的必由之路。各單位和廣大民警必須高度統(tǒng)一思想,充分認識此項工作的重要性、必要性和緊迫性,進一步轉變警務理念,切實把思想統(tǒng)一到局黨委的決策部署上來,不折不扣地貫徹執(zhí)行局黨委決策。尤其是各中心、室、隊、所領導對此項工作要真正在思想上高度重視,組織上加強領導,行動上狠抓落實,在人力、財力、物力等方面給予最大限度的傾斜,形成齊抓共管、整體推動的態(tài)勢。
巡邏防控民警的內(nèi)部宣傳教育工作,解放思想,振作精神,以一流的警務技能、一流的紀律作風、一流的精神風貌,積極投入到巡邏防控工作之中,真正把巡控隊伍打造成忠誠可靠之師、親民愛民之師、公平正義之師、威武強勁之師,把社會治安巡邏防控工作打造成展示公安形象、打造民生警務的品牌和亮點。
(三)規(guī)范有序,樹好形象。參與巡防值守的民警、輔警要注重警容風紀,嚴整警容警姿,強化作風養(yǎng)成。執(zhí)勤期間必須按規(guī)定穿著統(tǒng)一制式警服,戴大蓋帽,攜帶單警裝備(至少要有警棍、手銬、手電),嚴禁嚼檳榔、口香糖,吃零食。要講究方式方法,做到文明用語、規(guī)范行為,不擾民,不引起群眾反感。
(四)加強督查,嚴格問責。在大巡防活動期間,督察大隊、巡特警大隊要對全市巡防工作開展情況進行通報,及時總結巡防成效,對發(fā)現(xiàn)的問題及時反饋和通報。對因民警巡防工作不力,有損警容風紀,影響公安隊伍形象,影響綜治民調(diào)的,將按照相關條例規(guī)章,嚴格問責。
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