體育與健康教學計劃高一(精選18篇)

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體育與健康教學計劃高一(精選18篇)
時間:2023-11-15 14:52:06     小編:溫柔雨

計劃可以幫助我們預測和規(guī)劃未來,使我們的生活更加有條理和有目標。一個完美的計劃應該具備明確的目標和可行的步驟,以確保任務的順利進行。通過參考這些計劃范文,你可以學習到一些實用的寫作技巧和表達方法。

體育與健康教學計劃高一篇一

六年級上學期的體育與健康教學在學校統(tǒng)一組織下、在學校相關(guān)教師的密切配合下、在六年級學生的積極參與下,已劃上了圓滿的句號。新的一學期已經(jīng)到來,為使本學期體育與健康教學工作開展得更加順利,現(xiàn)將六年級體育與健康教學計劃制定如下:

全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發(fā)展”為指導思想,以培養(yǎng)學生的體能為目標,以學生生理和心理特點為依據(jù),從實際出發(fā),深入貫徹課程改革精神,把理論知識學習和實踐能力相結(jié)合,培養(yǎng)學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學生的情操,注重學生的人格教育、社會責任感和創(chuàng)新精神,引導學生開發(fā)潛能,培養(yǎng)學生成為全面發(fā)展的社會主義接班人。

本學期六年級面臨升學壓力,心理負擔較重,加上受到自身生理和心理上的發(fā)展特點的影響,所以體育與健康教學工作的任務繁重,必須高度重視,耐心、細致的指導,注意心理上的疏導,合理安排課堂內(nèi)外的體育運動,使學生端正態(tài)度,正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊,形成有紀律,有組織的良好行為規(guī)范。

2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習的技術(shù)要領(lǐng)和技巧,增強身體綜合素質(zhì)。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,發(fā)展個性體育,并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。

4、進一步增強體質(zhì),特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。

5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

6、了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關(guān)系(身體健康狀況變化時的心理感受,理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系,通過體育活動等方法調(diào)控情緒,養(yǎng)成克服困難的堅強意志品質(zhì))。

7、建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德,

1、精心備課,抓好體育教學常規(guī),認真上好每節(jié)體育與健康課。

2、教學中運用多種教學手段,因材施教,激發(fā)學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進能力的培養(yǎng)。

3、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳,為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

4、聯(lián)系實際結(jié)合課本內(nèi)容對學生進行心理健康教育,促進同學們提高社會適應能力,突發(fā)事件的應變能力。

5、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

體育與健康教學計劃高一篇二

吾布力卡斯木2017年8月25日。

本學期我擔任七年級兩個班的體育教學工作,為了能很好的開展體育教學工作,特制訂本學期教學計劃如下:

一、學生情況具體分析:

9年級(7-8-9)班里有134名學生,他們的身體素質(zhì)各異,此外,九年級面臨著中考,他們的學習壓力也非常大,由于長時間中考制度的影響,他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認識,積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流,首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度,及早轉(zhuǎn)變觀念,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

二、指導思想:

以新課程理念為指導,充分發(fā)揮學生的主體地位,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、全期總目標:1)養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

2)收集并引導他們掌握更多的體育時事。

3)讓她們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體。

四、具體的教學措施:

五、業(yè)務學習:

1)始終積極參加現(xiàn)在在我校開展的《國語誦讀》活動,借早讀,午讀,幕讀時間,提升自己的國語水平,并準備好明年的mhk三級考試。

認真領(lǐng)會新課改精神,熟練各學段教材內(nèi)容,加強業(yè)務理論學習,在教學實踐中提高自己的授課水平。

2)多聽課、評課參與集體研討,取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。

3)充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練資料,學習新的好的教學方法。抓好特長小組的訓練,爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。

4)學習電腦知識,能夠制造出相應的課件,便于教學。

5)多與同行溝通交流,共同研討,共同提高。

六、教研教改課題及研究措施:課題:寓教于樂于體育教學之中。

1、實踐法(以課堂為載體,精心設(shè)計每一堂課,讓學生能夠在玩中學,在學中玩)。

2、問卷調(diào)查法(通過對學生的調(diào)查反饋,加以改進)。

七、評價教育教學:

通過測試和平時的練習采取教師或生生相互評價的方式,分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。

1)學習態(tài)度與行為:是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。

2)體能與技能:動作的掌握與運用情況。

3)交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

八、教研課安排:

1)爭取在系列課達標中取得較優(yōu)異的成績,以提高自己的授課水平。

2)與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。

3)認真落實兩操一課活動。

九、教學進度:略。

2017年8月25日。

體育與健康教學計劃高一篇三

體育與健康方面的教學計劃制定有利于促進體育教學工作的開展。下面是小編想跟大家分享的體育與健康具體教學計劃,歡迎大家瀏覽。

一、指導思想。

全面貫徹教育方針與政策,以“健康第一,全面發(fā)展”為指導思想,以培養(yǎng)學生的體能為目標,以學生生理和心理特點為依據(jù),從實際出發(fā),深入貫徹課程改革精神,把理論知識學習和實踐能力相結(jié)合,培養(yǎng)學生自我鍛煉身體,增強學生身體素質(zhì)和體育情趣,陶冶學生的情操,注重學生的人格教育、社會責任感和創(chuàng)新精神,引導學生開發(fā)潛能,培養(yǎng)學生成為全面發(fā)展的社會主義接班人。

二、基本情況。

本學期六年級面臨升學壓力,心理負擔較重,加上受到自身生理和心理上的發(fā)展特點的影響,所以體育與健康教學工作的任務繁重,必須高度重視,耐心、細致的指導,注意心理上的疏導,合理安排課堂內(nèi)外的體育運動,使學生端正態(tài)度,正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

三、任務目標。

1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊,形成有紀律,有組織的良好行為規(guī)范。

2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習的技術(shù)要領(lǐng)和技巧,增強身體綜合素質(zhì)。

3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,發(fā)展個性體育,并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。

4、進一步增強體質(zhì),特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。

5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

6、了解體育活動對心理健康的作用,認識身心發(fā)展的關(guān)系(身體健康狀況變化時的心理感受,理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系,通過體育活動等方法調(diào)控情緒,養(yǎng)成克服困難的堅強意志品質(zhì))。

7、建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德,四、教學措施。

1、精心備課,抓好體育教學常規(guī),認真上好每節(jié)體育與健康課。

2、教學中運用多種教學手段,因材施教,激發(fā)學生的學習興趣,指導學生進行實際操作訓練,鞏固教學效果,促進能力的培養(yǎng)。

3、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳,為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

4、聯(lián)系實際結(jié)合課本內(nèi)容對學生進行心理健康教育,促進同學們提高社會適應能力,突發(fā)事件的應變能力。

5、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

一、學生現(xiàn)狀分析。

六年級學生處于青春發(fā)育的初期,身體發(fā)育較快,個體形態(tài)發(fā)展差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強,女生則趨向于文靜、內(nèi)向,不喜歡活動,針對女生這一特點,可選擇一些柔韌性強的運動項目,提高他們的運動興趣。

二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)。

本學期教學內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學生學習體育技術(shù)的輔導,如何使學生掌握體育項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

三、目的任務。

1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

四、重點與難點。

1、重點是;廣播體操與立定跳遠。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。

五、教學措施與教改思路。

1:隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲。

2:初中生對抗性強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

3:因材施教,分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

六、本學期教學進度安排。

第一周-----第三周:學習中學生廣播體操,預備節(jié)和伸展運動,四肢運動,跳繩練習。

第六周-----第七周:跳躍運動,整理運動,跳繩練習,球類運動練習,游戲練習。

第八周-----第九周:坐位體前屈的輔導訓練。復習廣播體操全套動作。

第十周-----第十一周:仰臥起坐的練習,綜合素質(zhì)練習,球類運動練習,以籃球運動為主。

第十二周----第十三周:測試廣播體操,陽光體育冬季長跑。

第十四周----第十八周:隊列練習,冬季長跑,機動練習階段。

遇十月一假期或意外天氣情況有關(guān)教學進度和教學內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,采取室內(nèi)教學的方式等。

體育與健康教學計劃高一篇四

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式,激發(fā)學生學習興趣,達到運動參與的目的,提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與積極性,通過籃球模塊教學,使學生進一步掌握籃球運動的基本技術(shù)與技能,增強體能,同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神,學會自主、合作與探究學習,形成運動專長和技能,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。

二、班級學生情況分析。

高一(1)——(8)班的學生,學習成績較好,具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上,大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰,身體素質(zhì)有了明顯地提高,為進一步學習提供了有力的條件;在心理上,高一學生剛剛從初中進來,心理還不成熟,控制情緒能力較弱,心理極不穩(wěn)定;另外,她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感,但合作意識與團隊觀念較為薄弱。

三、教學具體措施:

1·利用室內(nèi)理論課,運用多媒體教學技術(shù),使學生掌握基本的理論知識、動作技能。

2·利用實踐課,使學生進一步掌握運動技術(shù)要點,形成運動專長,培養(yǎng)終身意識。

3·采用分組教學法,培養(yǎng)體育骨干。

4·加強思想品德教育,在課堂教學中進行德育教育的滲透。

5·積極開展豐富多彩的課外體育活動,提高學生運動參與的積極性。

四、教學進度。

第一周8·31—9·6。

一、開學工作布置,要求。

二、理論課《上好體育與健康課的意義與要求》。

第二周9·7—9·13。

一、1、復習廣播操預備節(jié),1—2節(jié);2、籃球基本姿勢,移動,介紹幾種運球方法。

二、1、復習廣播操3—4節(jié);2、籃球移動,球性練習,介紹幾種運球和傳接球方法。

第三周9·14—9·20。

二、1、復習廣播操5—6節(jié);2、球性練習,行進間運球,原地傳接球,投籃練習。

第四周9·21—9·27。

一、1、復習廣播操7—9節(jié);2、行進間運球,傳接球,原地投籃練習。

二、1、復習廣播操5—9節(jié);2、行進間運球練習,行進間傳接球練習,行進間運球上籃。

第五周9·28—10·4“十一放假”

第六周10·5—10·11。

二、球性練習,行進間傳接上籃,交叉步,同側(cè)步突破練習,介紹搶籃板球。

第七周10·12—10·18。

一、理論課:籃球運動的起源與發(fā)展。

二、行進間上籃練習,防守有球隊員的練習,搶籃板球練習。

第八周10·19—10·25。

一、球性練習,防守有球和無球隊員的練習。

二、行進間傳球上籃,一對一的攻防練習。

第九周10·26—11·1。

一、球性練習,運球上籃練習,介紹傳切、突破配合。

二、行進間傳接球練習,一對一攻防練習,介紹策應和掩護配合。

第十周11·2—11·8期中考試。

第十一周11·9—11·15。

一、理論課:籃球的基本知識及籃球的基本配合。

二、球性練習,籃板球練習,傳切、突分配合。

第十二周11·16—11·22。

一、理論課:籃球運動的基本理論和簡單的裁判法。

二、教學比賽、技評。

第十三周11·23—11·29。

一、教學比賽、技評。

二、理論考核:1、籃球運動的起源與發(fā)展;2、籃球運動的基本理論和簡單的裁判法。

第十四周11·30—12·6。

一、教學比賽、技評。

二、教學比賽、技評。

第十五周12·7—12·13。

一、教學比賽、技評。

二、教學比賽、技評。

第十六周12·14—12·20。

一、教學比賽、技評。

二、教學比賽、技評。

第十七周12·21—12·27。

一、教學比賽、技評。

二、教學比賽、技評。

第十八周12·28—09·1·3。

一、教學比賽、技評。

二、教學比賽、技評。

第十九周1·4—1·10。

一、教學比賽、技評。

二、教學比賽、技評。

第二十周1·11—1·17期末考試。

體育與健康教學計劃高一篇五

根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標準改革的要求,體育和健康課程對于義務教育階段來說,更加關(guān)注學生的發(fā)展和學生運動的愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習慣,為形成終身體育鍛煉的意識,打下良好的基礎(chǔ)。它強調(diào)學生的運動體驗,突出學生學習的主體,強調(diào)學生的自主、合作、探究學習方式的形成,課力求具有新的教學理念,大膽的將教與學融入學生的自主活動當中,寓教于練,寓樂于練。

1、能自覺參加體育與健康課的學習,積極參與課外各種體育活動;

3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;體育鍛煉的價值;

4、通過田徑、體操及球類項目的練習,發(fā)展運動能力和運動技術(shù),增進身體健康;

5、通過本學期學習,讓學生了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識。

新的課程標準在教學內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標;對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學更能適應學生個體差異,做到因材施教,讓全體學生在學習中獲得益處。以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內(nèi)容時,把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學中去完成。

由于七年級學生才由小學上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應期,所以,原則上我們準備安排的體鍛項目,活動內(nèi)容,都有一個漸進的過程,所以,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,但大部分學生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進心強,但是普遍的體質(zhì)較弱。因此隨著今后的情況變化,再作出相應的改變。

重點:通過體育鍛煉活動,促進學生身體正常發(fā)育,增進健康,同時改善學生的心理健康和社會適應能力。

難點:怎樣使學生能自覺主動參與體育鍛煉中來,如何處理好促進學生生長發(fā)育與運動負荷及技能的掌握的矛盾。

(一)認真學習體育與健康課程標準,堅持“健康第一”的指導思想,結(jié)合學生特點做到因材施教。

(二)引導學生積極參與體育活動

1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活,充分發(fā)展其個性和才能,有利于學生身心健康發(fā)展。

2、開展好“兩操”工作,培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺地、經(jīng)常地鍛煉身體,堅持每天一小時體育活動。

3、組織訓練隊參加縣級比賽。

4、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。

5、關(guān)心和開展好體育學困生的體育活動。

(三)在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進的力量。

(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。

(五)選擇學期教學內(nèi)容時應充分考慮教學內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學期教學目標的對應性。

(六)教學內(nèi)容的排列順序應充分考慮單元教學內(nèi)容與學校場地、本地氣候的特點相適應。

體育與健康教學計劃高一篇六

1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2.激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為。

3.重視學生主體地位,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,提高學生的體育學習能力。

4.充分關(guān)注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐,確實增進學生的身心健康,增強體質(zhì),使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能,培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術(shù)水平。

一、基礎(chǔ)不。

一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。

三、教師情況分析。

體育教師的基本任務就是傳授體育的基礎(chǔ)知識、衛(wèi)生保健知識和運動技術(shù)、技能,促使學生得到全面發(fā)展。體育教師又是體育教學的組織者和實施者,是培養(yǎng)學生強健體魄的一線隊伍,只有不斷提高體育教師的業(yè)務教學水平,才能保障學生健康成長的需要。本人基本功扎實,理論水平較高,工作態(tài)度認真,曾多次獲鎮(zhèn)級以上優(yōu)質(zhì)課,教學能手,教學工作先進個人。

四、各單元教材分析隊列隊型單元教材分析。

(一)、教材分析:

本單元的內(nèi)容是隊列隊形變換,具有很大的實用價值,是一項深受學生喜愛的基本活動教材,隊列隊形教材,選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式,通過對這些教材練習,提高基本活動能力,培養(yǎng)學生勇敢、果斷、堅韌不拔,克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應的能力。

(二)、教學目標:

知識:掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領(lǐng)。

技能:通過講解示范讓學生懂得如何進行隊列隊形變換。情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學生團結(jié)互助的精神。

(三)、教學重難點:

1、引導學生進行模仿練習,開發(fā)想象力,激發(fā)表現(xiàn)欲望。

2、培養(yǎng)克服困難,互相合作的心理品質(zhì)。

(一)、教材分析:

廣播操是初一新生結(jié)束小學生活,開始中學生活的標志,是每個學生必須熟練掌握的。

(二)、教學目標:

1.知識與技能:學生能了解已教操和新授操的內(nèi)涵和動作路線,并能注意動作節(jié)奏。

2、過程與方法:80%以上的學生能掌握所教動作。

(三)、重點難點及突破:1.重點:學生能了解這套操的內(nèi)涵。

2、難點:節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

(四)、教學方法:講解法、示范法武術(shù)單元教學教材分析。

(一)、教材分析。

武術(shù)是一項具有獨特民族風格的體育項目,深受學生的喜愛。已經(jīng)學習了武術(shù)的基本手型、步型和動作組合為本課、的學習奠定了基礎(chǔ)。開展此項活動時,不受年齡、性別、體質(zhì)、場地、器材和氣候季節(jié)等條件的限制,簡單易行,既能增強體質(zhì)、又能防治某些慢性病,具有廣泛的適應性和科學性。

(二)、教學目標指導學生練習武術(shù)的基本技術(shù)和自學武術(shù)五步拳,幫助學生掌握自學方法,提高自學能力,使98%以上的學生對武術(shù)的基本技術(shù)的練習方法、動作質(zhì)量有較大的提高,95%以上的學生掌握五步拳的動作技術(shù)、自學方法和練習方法。

(三)、重點難點。

掌握各個動作和名稱,做到手眼相隨,動作連貫。

(四)、教法學法及學習方法。

中國是武術(shù)的發(fā)源地,對于好動好奇的初中生來說,他們對武術(shù)的學習充滿了向往。因此,我大膽運用創(chuàng)新教學,一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生自主學習和合作學習。教師整合學生情況,采用整體教學法。對于難度教大的單個動作,采取分解教學法、講解示范法。在教學中,可多采用鼓勵教學法,增強學生的自信心。學生學法主要采用:嘗試學習法、自主學習法、探究學習法、合作學習法。

短跑單元教材分析。

(一)、教材分析。

本課教材內(nèi)容為初一年短跑起跑技術(shù)和綜合性活動,前者為新授課,后者為活動課,短跑起跑技術(shù)在小學教材中有介紹過,主要是學習起跑的后蹬動作,中學短跑起跑技術(shù)教學對學生提出更高的要求,要求在自我練習中能構(gòu)建形成適應自己個體的起跑方式。

(二)、教學重、難點。

2.難點:學會通過體育活動調(diào)控情緒前滾翻單元教材分析。

(一)、教材分析。

前滾翻是一項深受學生喜愛的技巧類項目,能發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)。前滾翻從技術(shù)動作來講,是由一系列的身體動作組合而成的較為復雜的動作,其中關(guān)鍵的動作為低頭、提臀、蹬腿、團身,滾動(圓)。

(二)教學目標。

1、能了解連續(xù)前滾翻的動作要領(lǐng)及技巧。

2、學會連續(xù)前滾翻的方法,發(fā)展身體靈敏性,柔韌性,協(xié)調(diào)性,平衡性。

3、能對連續(xù)前滾翻動作發(fā)生興趣,并且能主動練習,互相觀摩。

(三)、教學重難點:

(一)、教材分析。

排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發(fā)球,二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

(二)、教學目標。

學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身意識,使學生在快樂中掌握鍛煉手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。

(三)重、難點。

教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

(四)、教法:

1、多媒體演示法。

2、啟發(fā)教學法。

3、分解法。

(五)、學法:

1、嘗試法。

2、展示法。

3、游戲法。

4、評價法。

中長跑教學單元教材分析。

(一)、教學目標。

1.引導學生正確認知中長距離跑對促進身心健康發(fā)展的重要性。2.使學生掌握正確的跑的技術(shù),發(fā)展跑的能力,增強體能。3.培養(yǎng)學生自我調(diào)控能力和吃苦耐勞、堅毅頑強的良好意志品質(zhì)。

(二)、教材分析。

中長距離跑的完整技術(shù)一般包括:起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點跑等三個部分。但由于跑的距離不同,所采用的技術(shù)也不盡相同,而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰(zhàn)術(shù)的運用情況等,都將直接影響中長距離跑的運動成績。由于中長距離跑的時間和距離較長,所以既要講究動作的實際效果,更要節(jié)省體力。對于中長距離跑的各個技術(shù)過程,始終要貫徹這樣的要求:動作輕松、自然,幅度較??;重心高且平穩(wěn);跑的節(jié)奏感要強,跑速要控制,全程計劃分配體力;呼吸要有一定的節(jié)奏和深度。

(三)、教學難點。

途中跑技術(shù)是中長跑技術(shù)教學的重點。

蹬與擺的配合、中長跑的呼吸是中長跑技術(shù)教學的難點。

(四)、教法:(1)講解法(2)示范法。

(五)、學法:(1)合作學練(2)獨自練習五教學目標。

(一)、加強思想品德教育,增強學生的組織性、紀律性,培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進取精神。

(二)、通過實踐教學,使學生能夠做到:

1、能自覺參加體育與健康課的學習,積極參與課外各種體育活動;

3、了解所學項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;

4、通過技能練習,發(fā)展運動能力和運動技術(shù),增進身體健康;

5、了解心理健康對身體健康的意義,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,學會正確評價自己運動能力,和與同伴合作練習的能力;在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識。

五、教學措施。

(一)教學改革。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。

4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

5、關(guān)注學生的個體差異,改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。(二)引導學生積極參與體育活動。

1、堅持每天一小時體育活動。

2、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。

3、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

(三)激勵機制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標準的頒發(fā),教學不能只停留在傳授,還要注重學習方法的指導。在體育教學中,教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵,美的享受,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,在微笑中認識不足,在激勵與期待中增強信心,不斷激發(fā)前進的力量。

(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。培養(yǎng)學生探究學習能力。

體育與健康教學計劃高一篇七

【導語】進行體育活動時,看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環(huán)等器官都在參加活動,并且都要由大腦皮層來指揮協(xié)調(diào)。下面關(guān)于體育與健康教學計劃,祝您生活愉快!

本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱,實施《新課程課標》下,以“健康第一”為指導思想,激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識,促進學生健康成長。

一、基礎(chǔ)不。

一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學生對新的學習環(huán)境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統(tǒng)一認識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強體質(zhì)。

1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規(guī)要求;

2、田徑運動簡介與規(guī)則介紹。

4、常用運動負荷的測量與方法運用。

1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,第二套中學生廣播體操,徒手體操。

5、球類。

1、發(fā)展速度素質(zhì):結(jié)合快速跑技能,運用各種跑的形式進行;

2、發(fā)展耐力素質(zhì):結(jié)合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;

3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結(jié)合跳高技術(shù),運用不同形式的跳躍練習;

4、力量素質(zhì):持重物的健身練習;

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學生終身體育的意識。

4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

5、關(guān)注學生的個體差異,改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。

2、堅持每天一小時體育活動。

3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調(diào)動學生參加體育鍛煉的熱情。

4、培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,發(fā)展學生的個性,堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

給學生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學生的主體性、發(fā)展個性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養(yǎng)學生探究學習能力。

體育與健康教學計劃高一篇八

高三學生年齡一般在17-19歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的要害時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展,而青春發(fā)育階段,由于女子在體格發(fā)育,內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子,兩者學習的內(nèi)容與要求也不同。因此,體育與健康課采用男、女分班(組)上課,經(jīng)過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高,已經(jīng)把握了一定的技能,技巧并具備一定的體育基礎(chǔ),在高二階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放,目前學生中存在一些非凡的群體,離異家庭的子女;父母長期不在身邊,而跟隨其他親人生活的;因經(jīng)濟不好或太好的,等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康,逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點,也是體育教學工作的重點和難點。

1、發(fā)展體育運動,落實全民健身計劃,

2、增強學生體質(zhì),提高學生的肌體免疫力,

3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習慣,

4、培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識,

5、學會基本的健身方式、方法,

高二第二冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材,男生以田徑、籃球、足球為主。

1、全面了解和分析學生的基本情況,對學生的體育基礎(chǔ),身體活動能力、愛好、愛好、身體素質(zhì)和健康狀況進行全面的了解和分析,以確保教學計劃的實施。

2、以教學大綱為基本出發(fā)點,以教材為藍本,并最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發(fā),充分利用學校的場地和器材,備好每一課。

3、培養(yǎng)體育骨干,協(xié)助開展教學工作,

4、總結(jié)每次課的教學效果,積累教學經(jīng)驗。虛心請教,積極開展批評和自我批評,并不斷完善自我。

9月份------男女混合排球聯(lián)賽

10月份------乒乓球聯(lián)賽

11月份------師生趣味接力賽

12月份------拔河聯(lián)賽

體育與健康教學計劃高一篇九

1、自覺參與體育鍛煉。

2、制訂并實施簡單的個人鍛煉計劃;評價體育鍛煉效果。

二、運動技能認識多種運動項目的價值;關(guān)注國內(nèi)外的重大體育賽事。提高運動技能的水平;增強運動技能的運用能力。掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

三、身體健康增強體能。了解傳染性疾病的傳播途徑和預防措施;了解非傳染性疾病的起因和預防措施。掌握和應用營養(yǎng)知識;懂得環(huán)境對身體健康的影響;逐步形成健康的生活方式。關(guān)注和改善自己的身體健康狀況;了解我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法與現(xiàn)代體育鍛煉方法的異同。

四、心理健康在體育活動中努力獲得成功感;發(fā)展學習能力。表現(xiàn)出調(diào)控情緒的意愿與行為。表現(xiàn)出堅強的意志品質(zhì)。提高預防和消除心理障礙的意識和能力;正確對待性心理變化。

五、社會適應具有和諧的人際關(guān)系和良好的合作精神;表現(xiàn)出良好的體育道德。認識個人參與體育與健康活動的權(quán)利和義務;表現(xiàn)出有責任感的社會行為。

教材體系內(nèi)容分析說明。

高中體育教材設(shè)置了七個系列的學習內(nèi)容旨在為高中學生提供選擇的機會,這些系列包括必修內(nèi)容和必修選修內(nèi)容,必修內(nèi)容是健康教育專題和田徑運動系列;必修選修內(nèi)容是指六個運動技能系列的學習內(nèi)容學生完全可以根據(jù)自己的興趣愛好、學習基礎(chǔ)以及學校的條件選擇一個或幾個項目學習。每個系列是由許多模塊組成的一個模塊又由某個項目中相對而言完整的一部分內(nèi)容組成如籃球是一個項目由籃球項目組成相對完整的學習內(nèi)容就是模塊田徑類必修選項系列可以將性質(zhì)相似或相同的學習內(nèi)容組成一個模塊一個模塊的學習一般為18學時。因此在教學內(nèi)容的安排上根據(jù)以上設(shè)置及實際情況我們以田徑內(nèi)容為基礎(chǔ)配以其它系列內(nèi)容,合理組合教學內(nèi)容以達到較好的教學效果。

學生學習情況總體分析。

改進教學方法提高教學質(zhì)量的措施。

1、加強對學生課堂常規(guī)的教育提高組織紀律性,提高安全意識。

2、通過各種手段和方法,創(chuàng)設(shè)情景提高學生參與體育活動的興趣。

3、認真做好教學五認真,加強互相聽課、評課。認真鉆研和熟悉教材,充分做好每節(jié)課的備課準備工作,以堂堂都是“優(yōu)質(zhì)課”作為標準,認真上好每節(jié)課,提高課堂教學的效率和質(zhì)量。

4、認真分析每個學生的具體情況,具體情況具體分析,做到因材施教,使每個學生都能得到發(fā)展與提高。

教學進度具體安排。

(略)。

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體育與健康教學計劃高一篇十

xx—xx學年度第一學期的教學工作已經(jīng)結(jié)束,在過去的一個學期中,以"加強常規(guī)教學"和《新課程標準》的要求實施教學,切實提高學生的身體健康,幫助一年級孩子從幼兒園向小學階段穩(wěn)步過渡,以下是對本學期的體育教學工作簡要總結(jié):從第一次體育課到上學期最后一次體育課,我的體育與健康課發(fā)生的很大的變化,從一開始的站隊,到基本的課堂常規(guī),學生學習的很快,進步也很明顯。

教科研意識強,教學水平有明顯的提高。我能認真做到經(jīng)常性地對教學工作進行反思、總結(jié),及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學工作計劃及教學進度,結(jié)合教學的實際情況上好每節(jié)課,認真寫好教學反思。

小學一年級體育與健康學期教學計劃

(xx——xx學年度第二學期)

沂源第二實驗小學高鳳太

1、指導思想:體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長;激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣;以學生發(fā)展為中心,幫助學生學會體育與健康學習;關(guān)注地區(qū)差異和個體差異,保證每一位學生受益。

2、學情分析:一年級有四個教學班級,通過13—14年度第一個學期的體育與健康的學習,已經(jīng)有了明顯的進步,對體育知識有了初步的了解,每個本機內(nèi)的學生身體素質(zhì)不是很均勻,下面對四個班級的情況進行分析:

一班,男女分配差不多對等,大部分的男生素質(zhì)稍好與女生,就課堂常規(guī)方面,女生要比男生好,技能的掌握情況,女生要好于男生。

二班,女生比例略高于男生,課堂上練習女生比男生主動,沒有特別突出的學生,身體素質(zhì)不等,有個別的學生不能參加強烈的運動。

三班,男女搭配均勻,身體素質(zhì)比上學期有了很大的改觀,課堂紀律很好,接受能力強。

四班,兩級分化嚴重,素質(zhì)強的學生有一部分,身體素質(zhì)差的同學也不在少數(shù),個別的學生屬于不能參加運動類型,課堂紀律差。

四個班級的學生基礎(chǔ)不同,身體素質(zhì)也不同,通過上個學期的教學,都有了明顯的提高。

要涉及的教學內(nèi)容比較分散,隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球,體操、墊上運動等十幾項都要涉及,涉及的內(nèi)容較廣泛,根據(jù)教材的特點,制定了九個單元教學計劃,每個單元計劃4周,16個學時。根據(jù)課時的情況,隨機安排廣播操的細節(jié)練習。

重點:掌握一定的運動技能,了解或初步接觸一些運動項目

難點:規(guī)劃好各個環(huán)節(jié),單元與單元的銜接,能夠熟練的掌握運動技能。

1、運動參與目標:上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動。達到該目標時,學生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動,如不曠課,積極主動地完成學習任務等。

2、運動技能目標:獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標時,學生能夠知道所學運動項目或者體育游戲的名稱或動作術(shù)語。通過教學,使學生初步掌握簡單的技術(shù)動作,如:立正、稍息、三面轉(zhuǎn)發(fā)等,并能安全地進行體育活動。

3、身體健康目標:通過走、跑、跳、投球類等內(nèi)容的教學,形成正確的身體姿勢;通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學,發(fā)展學生的體能;使學生具有關(guān)注身體和健康的意識。

4、心理健康目標:通過游戲與基本動作的教學,使學生能適應陌生的環(huán)境,并能說出自己參加體育活動的情緒表現(xiàn)。通過體育活動等方法調(diào)控自己的情緒。

5、社會適應目標:建立起和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神

五、教學措施

1、始終貫徹“健康第一”的指導思想進行教學。

2、備好每一節(jié)課,營造一個寬松生動的課堂氣氛,利用學生好動模仿能力強的特點采用探究學習和分組教學的學習方式,課前課后進行及時的反思,并對教學方法進行及時的修改。

3、激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣,將教學內(nèi)容穿插于游戲當中,提高學生的運動興趣。

4、加強課堂常規(guī)的教育、落實,以防傷害事故的發(fā)生。

5、因材施教。因為每個學生都是一個個體,都有自己獨特的一面,關(guān)注個別差異,保證每位學生都受益。

第一單元:隊列隊形

第二單元:走、跑與游戲

第三單元:跳躍與游戲

第四單元:投擲、攀爬等墊上運動

第五單元:技巧、跳繩

第六單元:籃球

第七單元:足球

第八單元:體能練習

第九單元:總復習、檢測考核

體育與健康教學計劃高一篇十一

以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生,認真領(lǐng)會體育與健康課程標準精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新,在體育教學中以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位,培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神,全面提高身體素質(zhì)。

1、增強體能,掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。

2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。

3、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。

4、發(fā)揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

5、培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)。

學生們對體育課有著很濃厚的`興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學生終身體育的意識。四年級學生正處在生長發(fā)育的初期,他們生性好動活潑開朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述情況,本學期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點抓課堂紀律,強化課堂常規(guī)訓練,為今后的學習打下基礎(chǔ)。

堅持“健康第一”的思想,重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目,激發(fā)學生上體育課的興趣和熱情,提高學生的健康水平。根據(jù)學生的特點,選用不同的分組形式開展教學,以發(fā)揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗,改變傳統(tǒng)的教學方法,吸引學生上好每一堂課,使學生形成堅持鍛煉的習慣。

1、重點培養(yǎng)課堂教學常規(guī),狠抓隊列隊形、路隊和兩操;

3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性;

4、重點訓練學生的隊列隊形;

5、重點強化課堂常規(guī)。

教學目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?/p>

教學目標:

(一)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

(二)進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

(三)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。

體育與健康教學計劃高一篇十二

本學期所教班級為初二7-12班,通過初一一學年的學習與鍛煉,使學生充分的進行身體活動,在不斷的身體活動過程中是自己的運動意識和能力得到提高,從而就養(yǎng)成堅持進行體育鍛煉的習慣。在學習技術(shù)的基礎(chǔ)上,掌握了鍛煉身體的本領(lǐng)。提高了同學們上體育課的興趣,我所教班級大多數(shù)學生身體健康,無運動技能障礙,有利于體育課上實施新體育教學理念。

2、技能情況。

通過初一學年的引導與培養(yǎng),每個學生都有一兩個鍛煉身體的項目。初二年級女學生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動,但動作則顯得僵硬呆板,需在今后的體育活動中進一步鍛煉。初二年級的男同學大部分活動積極性較高,喜歡球類運動,本學期在活動球類技能動作的基礎(chǔ)上,使學生對簡單的競賽規(guī)則有所了解。

二、教材分析。

根據(jù)本學校的實際情況和義務教育初中階段《中學體育與健康》課程標準,以“健康第一”為指導思想,以身體、心理、社會適應的整體健康為課程目標,有目的、有計劃地進行教育教學工作,通過傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,完成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應目標,使每個學生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動全面發(fā)展的好學生。

三、教學目的和要求。

1、認知目標:使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、技能目標:學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

3、情感目標:培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、主要工作:

1、認真?zhèn)湔n,上好每一堂體育課。突出學生的主體性,提高課堂效率。

2、抓好校運動隊(健美操隊)的建設(shè)和訓練工作,為這學期學舉辦和各類比賽做好充分準備。

3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

4、參加體育教學的優(yōu)質(zhì)課評比。

5、教學論文、教案的撰寫。

五、具體安排:

1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳、推小車等)。

2、抓好基本技術(shù)的練習。如女800米、立定跳遠、坐位提前屈、臺階試驗、1分鐘仰臥起坐。男生1000米、立定跳遠、坐位提前屈、臺階試驗等。

3、結(jié)合陽光體育活動,認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方法,激發(fā)學生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、中、差)以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質(zhì)較弱的學生進行練習。素質(zhì)較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。

5、學生練習一段時間進行模擬考試,及時掌握學生的練習情況,同時將成績通知學生和班主任,讓他們做到心中有數(shù),從而有目的的進行鍛煉。

6、根據(jù)學生不同情況進行專項練習。

7、本學期測試項目:女生800米跑立定跳遠坐位體前屈。

男生100米立定跳遠坐位體前屈。

六、教學措施。

1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響,培養(yǎng)學生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀律,尊重他人,團結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發(fā)展學生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

4、特別加強對中學生廣播體操的教學。

周次教學內(nèi)容。

1基礎(chǔ)知識、隊列隊形、跳繩。

2籃球素質(zhì)游戲自選項目。

3跳繩素質(zhì)籃球。

4排球游戲自選項目。

5踢毽子跳繩素質(zhì)。

6排球游戲自選。

7跑素質(zhì)自選項目。

8跳躍籃球素質(zhì)。

9跳躍游戲。

10跑自選游戲。

11籃球跳躍自選。

12排球素質(zhì)跳繩。

13排球跳躍自選項目。

14踢毽子籃球投擲。

15投擲舞蹈。

16舞蹈自選游戲。

17足球游戲自選項目。

18足球排球素質(zhì)。

19跳躍考核跑。

20學期考核小結(jié)。

21機動周。

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體育與健康教學計劃高一篇十三

本學期我擔任七年級兩個班的體育教學工作,為了能很好的開展體育教學工作,特制訂本學期教學計劃如下:

9年級(7—8—9)班里有134名學生,他們的身體素質(zhì)各異,此外,九年級面臨著中考,他們的學習壓力也非常大,由于長時間中考制度的影響,他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認識,積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流,首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度,及早轉(zhuǎn)變觀念,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

以新課程理念為指導,充分發(fā)揮學生的主體地位,培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

1)養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

2)收集并引導他們掌握更多的體育時事。

3)讓她們體驗到運動的樂趣,能夠在玩中學,在學中鍛煉身體。

1)始終積極參加現(xiàn)在在我校開展的《國語誦讀》活動,借早讀,午讀,幕讀時間,提升自己的國語水平,并準備好明年的mhk三級考試。

認真領(lǐng)會新課改精神,熟練各學段教材內(nèi)容,加強業(yè)務理論學習,在教學實踐中提高自己的授課水平。

2)多聽課、評課參與集體研討,取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。

3)充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練資料,學習新的好的教學方法。抓好特長小組的訓練,爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。

4)學習電腦知識,能夠制造出相應的課件,便于教學。

5)多與同行溝通交流,共同研討,共同提高。

課題:寓教于樂于體育教學之中。

1、實踐法(以課堂為載體,精心設(shè)計每一堂課,讓學生能夠在玩中學,在學中玩)。

2、問卷調(diào)查法(通過對學生的調(diào)查反饋,加以改進)。

通過測試和平時的練習采取教師或生生相互評價的方式,分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。

1)學習態(tài)度與行為:是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。

2)體能與技能:動作的掌握與運用情況。

3)交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

1)爭取在系列課達標中取得較優(yōu)異的成績,以提高自己的授課水平。

2)與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。

3)認真落實兩操一課活動。

體育與健康教研組:吾布力喀斯木。阿布地熱衣木。

xx年8月25日。

初中。

體育與健康教學計劃高一篇十四

學情分析:由于七年級學生剛由小學上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應期,再者農(nóng)村小學生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱,所以,原則上我們準備安排的體鍛項目,活動內(nèi)容,都有一個漸進的過程,從常規(guī)做起,從點滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,大部分學生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進心強,但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學中要靈活應變。

教材分析:新的課程標準在教學內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標;對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學更能適應學生個體差異,做到因材施教,讓全體學生在學習中獲得益處。以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內(nèi)容時,把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學中去完成。

教學目標:

一、知道合理安排鍛煉的時間和意義,參與體育與健康課的學習。形成積極態(tài)度和行為。

二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作,了解所學項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應用技能,區(qū)分安全和不安全的運動行為,發(fā)展自學自練和自我保健能力。

三、在小學體育與健康課程學習的基礎(chǔ)上,通過各種練習手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊和自信,積極進取,培養(yǎng)堅強的意志。

五、建立個人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務。

教學進度表:

第一周。

體育與健康教學計劃高一篇十五

體育與健康課教學是培養(yǎng)同學主體意識,團結(jié)、協(xié)作和創(chuàng)新精神,以下就是小編整理的體育與健康課教學計劃,一起來看看吧!

教材。

1、跳躍:單雙腳跳。

2、游戲:跳進去拍人。

課的目標。

1、體驗單雙腳跳的動作,發(fā)展跳躍的能力,提高靈敏、力量和協(xié)調(diào)能力。

2、能記住游戲方法和規(guī)則,并能勇敢、頑強地進行游戲。

3、培養(yǎng)同學主體意識,團結(jié)、協(xié)作和創(chuàng)新精神。

教學重點發(fā)展同學跳躍能力。

教法難點能自創(chuàng)多種跳躍方法。

課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導同學活動組織與教法預期效果。

一1上課常規(guī)。

1、教師課前檢查場地,準備器材。

2、指揮同學集合整隊,向同學問好。

1、集合2、向教師問好圍著老師站立集合靜、快、齊,精神豐滿。

二5兔子舞。

1、播放音樂引導同學練習兔子舞。

2、巡視、指導、參與分小組練習散點玩得開心。

三18單雙腳跳。

1、引導同學利用塑料袋進行跳躍的創(chuàng)想練習。

2、巡視、指導,師生互動不時創(chuàng)新。

3、師生共議激勵同學扮演自身創(chuàng)新或喜歡的動作。

4、引導同學練習自身喜歡的動作。

5、引導同學多人合作練習。

1、用塑料袋開展自身的創(chuàng)想動作。

2、師生互動練習。

3、共議、扮演。

4、自主選擇自身喜歡的動作練習5同學之間自由組合合作練習。

6、巡視、指導、參與。

7、引導同學互相交流學習。

四12游戲:跳進去拍人。

1、出示圖解講解游戲方法和規(guī)則。

2、組織同學分組進行游戲。

3、巡視、指導,并參與同學游戲。

1、細聽教師講解游戲方法和規(guī)則。

2、積極參與游戲,體驗勝利的樂趣。

3、游戲時,拍到即止,不推拉對方能積極參與游戲并能遵守游戲規(guī)則。

體育與健康教學計劃高一篇十六

興趣是學習體育的基本動力。本人充分發(fā)揮體育教學特有魅力,使課程內(nèi)容呈現(xiàn)形式和教學方式都能激發(fā)學生的學習興趣,并使這種興趣轉(zhuǎn)化成持久的情感態(tài)度。同時將體育課程內(nèi)容與學生的生活經(jīng)驗緊密聯(lián)系在一起,強調(diào)了知識和技能在幫助學生健康鍛煉方面的作用,使學生在實際生活中領(lǐng)悟體育的獨特價值。

(二)使學生形成基本的體育素養(yǎng)。

在體育教學中,本人注重面向全體學生,以學生發(fā)展為本,培養(yǎng)他們的人文精神和審美能力,為促進學生健全人格的形成,促進他們?nèi)姘l(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。因此,在教學過程中注意選擇基礎(chǔ)的、有利于學生發(fā)展的體育知識和技能,結(jié)合學習過程和方法,組成課程的基本內(nèi)容。同時,根據(jù)課程內(nèi)容的層次性,適應不同素質(zhì)的學生,使他們在體育學習過程中,逐步體會體育學習的特征,形成基本的體育素養(yǎng)和學習能力,為終身學習奠定基礎(chǔ)。

(三)教師自身素質(zhì)的培養(yǎng)。

教學之余,我除認真參加學校及教研組組織的各種政治業(yè)務學習外,還訂閱了教育教學刊物,從理論上提高自己,完善自己,并虛心向其他教師學習,取人之長,補己之短,從而在教育教學工作上主動適應二十一世紀的現(xiàn)代化教學模式。認真帶好學校的體育訓練隊田徑隊,訓練科學、刻苦,開拓進取,訓練時間、質(zhì)量保證。同時積極備比賽。

體育與健康教學計劃高一篇十七

一、學生情況:

本學期九年級共一個班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的體育運動基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強,對體育運動有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習的自覺性一般。

初三學生面臨中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學期應以學生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內(nèi)容為主,多給學生運動空間,加強學生的自我鍛煉意識,在課堂應改進教學方法,充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛,使學生有目標的去學習、去鍛煉。

定期測試,制定科學合理的教學計劃。

開學第一周對學生的體質(zhì)進行測試,讓學生了解自己的身體情況,激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項,制定以后的教學內(nèi)容,強化訓練。在四月初進行一次測試,培養(yǎng)學生的考試習慣,總結(jié)前面教師的教學和學生學習結(jié)果,為后期到考試期間體育訓練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。

三、具體時間安排:

早操訓練安排:

1、三月份進行200米和立定跳遠的練習。

2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓練。

體育課具體安排:

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習,后半部分因材施教學生根據(jù)自己的弱項進行專項練習。

3、制定后期教學內(nèi)容和訓練計劃。

四:針對性的訓練。

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練,對偏科的學生進行技術(shù)上的指導,爭取在這些項目有所突破。

五、加強業(yè)務能力學習。

認真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學方法,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習,認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮C弩w育中考各項政策,指定科學合理的備考計劃,指引學生認真的備戰(zhàn),填報自己所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭取獲得全面勝利。

體育與健康教學計劃高一篇十八

本學期我任教四年級4個班的體育課,學生共170左右。四年級的學生愛玩,學生們對體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長發(fā)育的初期,身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大,對動作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化,對某些動作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動,活潑開朗,愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大,喜歡競爭。某些女生在體育課上表現(xiàn)出小心害羞,針對學生的這些特點,在教學中要以講解誘導為主,以相近的游戲進行鞏固,使學生寓教于樂。

1.了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作,游戲和韻律活動的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢,具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和基本活動能力。

2.知道如何在運動中避免危險?;颈3终_的身體姿勢;發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力,能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處,團結(jié)協(xié)作。

3.通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的.基礎(chǔ)。

重點:

1.每節(jié)課要進行一定時間的隊列練習。

2.四年級的體育教學的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠;50米×8或400米跑。

難點:體操技巧、蹲距式跳遠。

1.50米跑或4×100米接力跑:正確的身體姿勢、成績。

2.立定跳遠:掌握基本方法、成績。

3.少兒健美操國家一級規(guī)定動作套路:動作的熟練度和準確度。

4.側(cè)手翻:動作的標準度。

5.運球組合:測試學生運傳綜合能力。

在體育教學方面后20%學生的表現(xiàn)多種多樣,有的是身體素質(zhì)方面的,有的是行為習慣方面的,還有的是習慣上的等等,以及頻繁的教師調(diào)動所引發(fā)的學生紀律渙散,等多方面的問題,致使學生出現(xiàn)后進的表現(xiàn)。后20%學生產(chǎn)生的原因很多,有家庭、社會、學生自身等方面的原因;有智力因素和非智力因素方面的原因;非智力因素又有無學習不得法導致的后20%學生和其他外因?qū)е碌暮?0%學生。對他們進行成因分類,以便于工作時有的放矢。

措施和方法有:

1.動之以情,消除戒備心理;2.尊重信任,喚起自尊心曉之以理,增強后20%學生分辨是非的能力;3.創(chuàng)設(shè)情境,鍛煉后20%學生的意志持之以恒,反復教育,鞏固后20%學生良好行為習慣;4.貫徹“興趣貫課堂”,讓課堂教學“活”起來。

在教學過程中教師積極引導學生,充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生樂于其中。

周次日期教學內(nèi)容備注

22.22-2.28。

1.各種不同姿勢的反應跑2.“8”字接力跑。

1.彎道路2.圓形接力跑。

32.29-3.6。

1.上挑式交接棒、下壓式交接棒2.30米曲線接力棒。

1.50米迎面接力跑2.跑跳繩接力。

43.7-3.13。

1.4×50米接力跑2.跳繩。

1.考核:50米跑2.跳繩。

53.14-3.20。

1.復習蹲跳起2.游戲“獵人打獵”

1.跨跳過背2.游戲。

63.21-3.27。

1.屈腿跳2.跳籬笆。

1.跳長繩8字穿花2.雙龍戲珠。

73.28-4.3。

1.考核:立定跳遠。

1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實心球。

84.4-4.10。

1.雙手原地從頭后前拋實心球2.抱球往返接力。

1.雙手原地從體前向前拋實心球2.傳球比賽。

94.11-4.17。

1.雙手原地持實心球向前擲球比遠。

1.屈腿跳。

104.18-4.24。

1.跨跳過背。

1.跳長繩8字穿花。

114.25-5.1。

1.考核:立定跳遠。

1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實心球。

125.2-5.8。

1.雙手原地從體前向前拋實心球2.傳球比賽。

1.雙手原地從頭后前拋實心球2.抱球往返接力。

135.9-5.15。

1.雙手原地持實心球向前擲球比遠。

145.16-5.22。

1.復習組合(一)、(二)動作學習組合(三)動作4×8×2。

1.復習組合一二三動作學習組合四動作。

155.23-5.29。

1.考核:少兒健美操國家一級規(guī)定動作套路。

1.兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球。

165.30-6.5。

1.側(cè)向站立上兩步投擲小沙包2.“激戰(zhàn)前哨”游戲。

1.正面站立上兩步,側(cè)向投擲小沙包2.游戲。

176.6-6.12。

1.側(cè)手翻2.復習組合動作:前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。

考核:側(cè)手翻組合動作:前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。

注:如遇到節(jié)假日或雨天臨時調(diào)整。

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