平等和公正是構(gòu)建和諧社會的基石。怎樣提高自己的社交能力成為大家普遍關(guān)注的問題。讓我們一起來閱讀以下精選總結(jié)范文，對自己的總結(jié)能力進行提升吧。
疫情減免費用申請書篇一
尊敬的院領(lǐng)導(dǎo):。
您好!感謝您在百忙之中看我的申請，希望您能耐心讀完這封信，感激不盡!!
我叫言進，自幼與父母失散，由養(yǎng)父養(yǎng)大。養(yǎng)父是個流浪漢，帶著我四處打工謀生，居無定所。十歲那年養(yǎng)父因患疾病無錢醫(yī)治最終離世。我小學(xué)沒有讀完就開始自己謀生，以替人打小工甚至乞討求得生存，饑餐露宿，顛沛流離。
從山東到安徽，再從安徽到重慶，幸得火鍋店長收留。開始因為沒有戶口只得以臨時工身份暫居奇火鍋，溫飽方得到基本保障。去年8月份媒體先后播報了我的身世，最終在好心人的幫助下尋得親生父母，戶口問題得到解決，年紀不小的我不久也娶妻生子。在此，祝愿這些幫助過我的人、世上好人一生平安!
天有不測風云，孩兒出世后不久便大病不止，四處求醫(yī)，在貴醫(yī)院的醫(yī)治下，孩子的病情終于有了好轉(zhuǎn)。言進對貴醫(yī)院的恩德感激不盡!然而，一開始的病急亂投醫(yī)已經(jīng)花去了我的多半積蓄，雖然貴醫(yī)院給了我的孩子新生，但是在貴醫(yī)院的費用已經(jīng)將我的積蓄全部花光。雖然父母健在，但是老人是一輩子農(nóng)民，已經(jīng)將其所有奉獻給我們了;由于孩子剛出生也沒有來得及辦理保險。情急關(guān)頭，只得再次懇請貴醫(yī)院可以幫我們一把，減免我們的醫(yī)療費用，救救我們的孩子!
言進知道，貴醫(yī)院的醫(yī)療技術(shù)在全國都是一流的，也只有貴醫(yī)院有辦法救治我的孩子。但是貴醫(yī)院的醫(yī)療費用也是言進傾家蕩產(chǎn)也還之不及的.。骨肉情深，但凡貴醫(yī)院可以減免孩子的醫(yī)療費用，言進愿意付出自己的一切!
如果言進的請求使得領(lǐng)導(dǎo)您為難，那么能否在用藥方面有所轉(zhuǎn)換呢?不用或者少用價格高昂的藥物，盡量使用一些價格便宜而且見效快的藥物?相信貴醫(yī)院的高超醫(yī)術(shù)配上價位不高的藥物，同樣可以使得我的孩子脫離苦海。言進也愿意為貴醫(yī)院效犬馬之勞!孩子是父母身上的肉，相信貴醫(yī)院可以理解我們做父母的迫切心情。
希望貴醫(yī)院可以理解我們，支持我們，成全我們!言進與妻兒會永遠銘記貴醫(yī)院的恩德，為之傳誦!
最后，祝愿貴院領(lǐng)導(dǎo)身體健康，工作順利，萬事如意!言進泣拜!
xxx。
2017年xx月xx日。
疫情減免費用申請書篇二
尊敬的出租人公司及：
貴公司與我所雙方于年月簽訂了《房屋租賃合同》（合同編號：，以下簡稱“租賃合同”），約定：貴司將坐落于的房屋/廠房出租給我司經(jīng)營，租賃期限為年，每月租金為人民幣元。簽約后，在租金繳納方面，我司一直能按約支付房租，從未拖欠、延遲支付過，雙方一直合作愉快。
鑒于當前：
1、我國發(fā)生了新型冠狀病毒感染肺炎疫情這一突發(fā)公共衛(wèi)生事件。租賃房屋/廠房標的屬地政府市衛(wèi)生健康委員會早已宣布屬地政府啟動“突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級應(yīng)急響應(yīng)”。
2、鑒于市政府要求市內(nèi)各類企業(yè)不早于今年2月日前復(fù)工。而實質(zhì)上由于防疫的實際需要，租賃房屋/廠房所在地于2月日才正式復(fù)工，且復(fù)工也是在員工14天以上沒有離開屬地，出示員工出入證、身份證，量體溫等條件下，員工方可進入上班，而所有客戶暫一律不允許進出。
3、我司積極響應(yīng)國家號召，根據(jù)屬地政府的要求一直暫停經(jīng)營/生產(chǎn)，何時重新恢復(fù)經(jīng)營，將以政府通知及疫情控制情況確定。
4、因長期停產(chǎn)/業(yè)，我司大量員工目前為待崗狀態(tài)，房租、物業(yè)、員工工資及社保費用等經(jīng)營成本高昂，致使我方現(xiàn)金流嚴重不足，目前正遭遇極大的困難。
全國人大法工委發(fā)言人、研究室主任臧鐵偉表示，此次疫情法律性質(zhì)屬于不能預(yù)見、不能避免并不能克服的不可抗力事件。因不可抗力不能履行合同的，根據(jù)不可抗力的影響，部分或全部免除責任。
當?shù)厝嗣裾掳l(fā)《關(guān)于印發(fā)應(yīng)對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情支持企業(yè)復(fù)工復(fù)產(chǎn)若干政策措施的.通知》，通知中規(guī)定“國有資產(chǎn)類經(jīng)營用房對受疫情影響較大不能正常經(jīng)營的民營承租企業(yè)免收第一個月租金，減半收取第二、三個月租金；”同時通知還“鼓勵其他物業(yè)持有人根據(jù)實際情況，適當減免租金。免租金兩個月以上的企業(yè)，按免租金月份數(shù)給予房產(chǎn)稅困難減免?！?/p>
所以，希望貴公司體量目前我司的暫時經(jīng)濟窘境，就租賃合同的履行事宜向貴公司申請減免部分房租如下：
申請減免我方2月份的租金，減半3月份租金，共計人民幣元；以上金額在交納下次租金中予以扣除。
病毒無情，房東有愛。特懇請貴公司在特殊時期對我司減租，幫助我司度過難關(guān)，共度時艱，一道為國家、為抗疫作出應(yīng)有的貢獻。
最后祝愿貴公司及員工身體健康、萬事如意、生意興?。∫咔檫^后我司將通過辛勤經(jīng)營、努力工作，以穩(wěn)定租金回饋施以援手給出關(guān)愛的貴公司。以上請求，請予答復(fù)為盼！
申請單位：
20xx年x月x日。
疫情減免費用申請書篇三
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
您好！我叫xxx，1988年生，是xx班的一名學(xué)生。
在這里已有兩年的高中生活，我始終保持著積極向上的心態(tài)，時時以高標準要求自己做到全面發(fā)展。經(jīng)過大一一年的努力，我在各個方面都取得了很大的提高現(xiàn)特向?qū)W校申請國家助學(xué)金，申請材料如下：
我來自石家莊趙縣，父母都是樸實無華的農(nóng)民。我家中有四口人，父母親文化淺薄，在家中務(wù)農(nóng)，由于多年的勞累，父母兩人身體狀況均較差，母親因患眩暈癥不得不花大量的錢用藥物維持，尤其是父親，因患腰椎間盤突出而不能重體力勞動，為省錢供我們兄弟兩個上學(xué)，患病多年沒有舍得買過藥，疼痛時就吃兩片安乃近止疼。家里農(nóng)業(yè)收入低微，所以全年收入十分微薄。我還有一個因不能支付學(xué)費而不得不輟學(xué)的弟弟，家中一年省吃儉用的錢大多都供給了我和弟弟讀書，與此同時家里也欠下了一定的債務(wù)。
父母以種地為生，家庭收入要來源于農(nóng)田收入，家庭生活條件很差，尤其在我考上大學(xué)以后，為支付高昂的學(xué)費家里生活情況更加糟糕。但是農(nóng)村的生活賦予我吃苦耐勞，不畏一切艱難險阻的品質(zhì)。
在節(jié)假日我進行了大量的社會實踐活動，包括課余時間做家教，寒暑假去做家政，去一些、工廠打工等。
我始終牢記：學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù)。學(xué)習(xí)永遠是大學(xué)生活的主旋律，在進入大學(xué)后我刻苦努力，在期末考試中一次次取得了優(yōu)異的成績，每學(xué)期的學(xué)習(xí)成績和綜合測評在班級中都名列前茅。
xx年開學(xué)時候攥著眾多親友幫忙湊齊的學(xué)費，才有機會來這里上學(xué)，接下來的兩年為了我的學(xué)費父母含辛茹苦拼命勞作可是仍然杯水車薪，只好再次四處求借，如今不富裕的親朋好友都已經(jīng)竭盡全力了。每當開學(xué)之初看見父母為我的學(xué)費發(fā)愁而唉聲嘆氣，偷偷落淚時候，每當看見父親越來越佝僂的背影的時候我多想能夠自食其力，能夠讓父母再為我的學(xué)費擔心，減輕他們的負擔．我不知道我欠他們多少，我只知道用我的努力來打造他們后半生的幸福安樂是最好的回報．大學(xué)的最后一年中我不想失去學(xué)習(xí)的機會，更不想因為學(xué)費無法交齊而半途而廢。
正是由于以上所述，為了能夠保證我圓滿的完成學(xué)業(yè)，為了將來能夠更好的孝順父母，回報社會，我鄭重的向?qū)W校遞交申請申請減免學(xué)費！希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準！
申請人：xxx
xxx年x月x日
疫情減免費用申請書篇四
尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)：
您好!感謝您在百忙之中看我的申請，期望您能耐心讀完這封信，感激不盡!
我叫言進，自幼與父母失散，由養(yǎng)父養(yǎng)大。養(yǎng)父是個流浪漢，帶著我四處打工謀生，居無定所。十歲那年養(yǎng)父因患疾病無錢醫(yī)治最終離世。我小學(xué)沒有讀完就開始自己謀生，以替人打小工甚至乞討求得生存，饑餐露宿，顛沛流離。從山東到安徽，再從安徽到重慶，幸得火鍋店長收留。開始因為沒有戶口只得以臨時工身份暫居奇火鍋，溫飽方得到基本保障。去年8月份媒體先后播報了我的身世，最終在好心人的幫忙下尋得親生父母，戶口問題得到解決，年紀不小的我不久也娶妻生子。在此，祝愿這些幫忙過我的人、世上好人一生平安!
天有不測風云，孩兒出世后不久便大病不止，四處求醫(yī)，在貴醫(yī)院的醫(yī)治下，孩子的病情最后有了好轉(zhuǎn)。言進對貴醫(yī)院的恩德感激不盡!然而，一開始的病急亂投醫(yī)已經(jīng)花去了我的多半積蓄，雖然貴醫(yī)院給了我的孩子新生，但是在貴醫(yī)院的.費用已經(jīng)將我的積蓄全部花光。雖然父母健在，但是老人是一輩子農(nóng)民，已經(jīng)將其所有奉獻給我們了;由于孩子剛出生也沒有來得及辦理保險。情急關(guān)頭，只得再次懇請貴醫(yī)院能夠幫我們一把，減免我們的醫(yī)療費用，救救我們的孩子!
言進明白，貴醫(yī)院的醫(yī)療技術(shù)在全國都是一流的，也只有貴醫(yī)院有辦法救治我的孩子。但是貴醫(yī)院的醫(yī)療費用也是言進傾家蕩產(chǎn)也還之不及的。骨肉情深，但凡貴醫(yī)院能夠減免孩子的醫(yī)療費用，言進愿意付出自己的一切!如果言進的請求使得領(lǐng)導(dǎo)您為難，那么能否在用藥方面有所轉(zhuǎn)換呢不用或者少用價格高昂的藥物，盡量使用一些價格便宜而且見效快的藥物相信貴醫(yī)院的高超醫(yī)術(shù)配上價位不高的藥物，同樣能夠使得我的孩子脫離苦海。言進也愿意為貴醫(yī)院效犬馬之勞!孩子是父母身上的肉，相信貴醫(yī)院能夠理解我們做父母的迫切情緒。
期望貴醫(yī)院能夠理解我們，支持我們，成全我們!言進與妻兒會永久銘記貴醫(yī)院的恩德，為之傳誦!
申請人：xxx
20xx年x月x日
疫情減免費用申請書篇五
尊敬的各位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我叫xx，今年xx歲，是xxx班xx的父（母）親，我夫妻兩人由于在家務(wù)農(nóng)，長期勞累，身體一直多病，家中經(jīng)濟來源少，雙親也因為多年操勞，多種病痛纏身。現(xiàn)在一個孩子上學(xué)前班，還有一個嗷嗷待哺，家中收入剛剛達到溫飽水平，現(xiàn)在小孩上學(xué)了，負擔更重，生活拮據(jù)，報名費還是在親屬朋友的幫助下，才得以上學(xué)前班，現(xiàn)在為了孩子的生活費我們又是心急如焚，使得原本拮據(jù)的日子更加雪上加霜。一家人的全部費用均靠著那幾畝薄地的收入。
我本不愿給學(xué)校添麻煩，情非得已，今特將我的情況向?qū)W校反映，盼能得到學(xué)校關(guān)注，若能得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，能夠減輕家中負擔，，不勝感謝之至。
特此提出申請，望能批準！
此致！
敬禮！
申請人：xx
xxxx年xx月xx日
疫情減免費用申請書篇六
校園領(lǐng)導(dǎo)：
本人是xx學(xué)院xx班的xxx，我家住在一個偏僻的小山村里。我家所在的縣xx縣是百個全國級的貧困縣之一。家里有八口人，爺爺奶奶，爸媽以及姐弟四個爺爺奶奶都已八十高齡，且體弱多病。家中的勞動力只有父親和母親，其中母親又經(jīng)常小病不斷，不能干重活。小時候，家中四個小孩一齊讀書，父母為了讓我們都能上學(xué)，日夜勞碌奔波賺錢，但是他們那些辛苦賺來的血汗錢根本不夠我們幾個人的學(xué)費，只能向親友借債以維持。因為經(jīng)濟實在困難，大姐和二姐初中畢業(yè)就錯學(xué)回家了。如今我在上大學(xué)；九月，弟弟也將跨進大學(xué)的門檻，兩筆昂貴的學(xué)費沉甸甸的擺在爸媽的面前。
由于我家地處國家級貧困縣的偏僻山村，交通極為不便，家中地少，光靠種地幾乎不能維持正常的生存。村里的青壯勞力都外出打工賺錢，我爸媽也不例外。爸爸去了廣東一家工廠，媽媽因為體弱多病不能遠行，只好去了縣城里的一家超市做清潔工。我家的經(jīng)濟來源完全依靠爸爸那一點點的收入，出去還債和日常開支，所剩無幾了。學(xué)費一向困擾著我們。
我很期望能夠減輕父母的壓力和家里的負擔，特向校園提出申請，期望得到校園的幫忙。請批準。
此致
敬禮！
申請人：xxx。
xx年xx月xx日。
疫情減免費用申請書篇七
尊敬的山水花城管理處：
本人從20xx年8月1日開始與管理處簽訂租賃合同獲得xxxx的經(jīng)營權(quán)。在管理處的大力支持下小店已順利開業(yè)。在開業(yè)以來小店所處位置較為偏僻以及員工入住率不高(員工8月1日至12月底不足100人)。因此小店生意慘淡經(jīng)營成本逐月增加，生意一天不如一天，面臨著難以維持下去的危機和困境。目前隨著員工入住率不斷提高(從20xx年1月開始已入住員工400人左右)現(xiàn)在小店生意逐步向好的方向發(fā)展。由于前半年的生意情況導(dǎo)致拖欠管理處租金本人十分抱歉。為了使小店得以繼續(xù)維持下去，本人懇請得到的`支持減免部分的租金(20xx年8月1日至20xx年12月1日)。特此申請！
此致
敬禮!
申請人：xxx。
20xx年xx月xx日。
疫情減免費用申請書篇八
xx區(qū)國稅局:。
我公司(xx有限公司)于2005年*月成立的xx類企業(yè),現(xiàn)如今仍處于企業(yè)自身籌備和市場開拓之中。
依據(jù):財政部、國家稅務(wù)總局《關(guān)于企業(yè)所得稅若干優(yōu)惠政策的通知》([94]財稅字第001號)關(guān)于對新辦的獨立核算的從事公用事業(yè)、商業(yè)、物資業(yè)、對外貿(mào)易業(yè)、旅游業(yè)、倉儲業(yè)、居民服務(wù)業(yè)、飲食業(yè)、教育文化事業(yè)、衛(wèi)生事業(yè)的企業(yè)或經(jīng)營單位，自開業(yè)之日起，報經(jīng)主管稅務(wù)機關(guān)批準，可減征或免征所得稅1年。
故特此向各位主管部門申請“減免20xx年度的企業(yè)所得稅”事宜，請給予批準。
申請人(公章):。
申請日期:
疫情減免費用申請書篇九
尊敬的xx度假村領(lǐng)導(dǎo)：
您好!xxxx中心夜總會、桑拿中心與美容美發(fā)中心自三月底承包以來一向秉承四星級酒店的服務(wù)標準，堅決落實貫徹xx度假村的各項規(guī)章制度，不斷地對承包區(qū)域進行外部建設(shè)、對承包部門不斷地進行內(nèi)部建設(shè)、管理提升、改善促銷方案、增加服務(wù)項目。
根據(jù)我中心制定的客戶滿意度調(diào)查中，客戶對中心帶給的各項有償服務(wù)以及無償服務(wù)、免費小吃95%的客戶表示滿意。其中24%客戶目前已成我中心忠實客戶。
但基于前期入場投資較大、外部建設(shè)費用較高、客源較少同時受到政策性局限等諸多因素，導(dǎo)致我中心目前處于資金周轉(zhuǎn)困難。期望度假村領(lǐng)導(dǎo)酌情減免部分房租，我中心愿放棄美容美發(fā)中心的經(jīng)營管理權(quán)做為等價條件。
為擺脫目前經(jīng)營困境，我中心制定相關(guān)的應(yīng)對方案：第一為加強宣傳力度，我中心已與武清商報刊登廣告與優(yōu)惠代金券、向新老客戶發(fā)放優(yōu)惠卷、在客房內(nèi)擺放服務(wù)指南;第二開拓市場我中心已與北京金海假日旅行社、中青國旅簽訂合作協(xié)議;第三責令各部做好節(jié)能降耗工作;第四科學(xué)安排人力減少不必要的人員開支。
經(jīng)過對前三個月的銷售流水分析，我中心6月銷售流水同比前兩個月流水增長17%左右。相信8-10月份為酒店旺季，酒店會在旺季來臨之際帶來超多的'客源結(jié)合以上制定的方案，我中心將會在8月份走出經(jīng)營困境。期望度假村領(lǐng)導(dǎo)給予我中心必須量的支持，我中心全體員工將一如既往的按照星級服務(wù)標準做好各項服務(wù)接待工作把xx中心建設(shè)成為xx度假村的亮點。
順祝商祺
申請人：xxx
20xx年x月x日
疫情減免費用申請書篇十
（辯護律師用）。
申請人：___________________律師事務(wù)所______________律師。
申請事項：延期審理。
根據(jù)《中華人民共和國刑事訴訟法》的規(guī)定，特提請法庭延期審理。
此致
_____________人民法院。
申請人：（簽名）。
律師事務(wù)所：（蓋章）。
疫情減免費用申請書篇十一
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：
您好！我叫xx，1988年生，是xx班的一名學(xué)生。
在這里已有兩年的大學(xué)生活，我始終保持著積極向上的心態(tài)，時時以高標準要求自己做到全面發(fā)展。經(jīng)過大一一年的努力，我在各個方面都取得了很大的提高現(xiàn)特向?qū)W校申請國家助學(xué)金，申請材料如下：
我來自石家莊趙縣，父母都是樸實無華的農(nóng)民。我家中有四口人，父母親文化淺薄，在家中務(wù)農(nóng)，由于多年的勞累，父母兩人身體狀況均較差，母親因患眩暈癥不得不花大量的錢用藥物維持，尤其是父親，因患腰椎間盤突出而不能重體力勞動，為省錢供我們兄弟兩個上學(xué)，患病多年沒有舍得買過藥，疼痛時就吃兩片安乃近止疼。家里農(nóng)業(yè)收入低微，所以全年收入十分微薄。我還有一個因不能支付學(xué)費而不得不輟學(xué)的`弟弟，家中一年省吃儉用的錢大多都供給了我和弟弟讀書，與此同時家里也欠下了一定的債務(wù)。
父母以種地為生，家庭收入要來源于農(nóng)田收入，家庭生活條件很差，尤其在我考上大學(xué)以后，為支付高昂的學(xué)費家里生活情況更加糟糕。但是農(nóng)村的生活賦予我吃苦耐勞，不畏一切艱難險阻的品質(zhì)。
在節(jié)假日我進行了大量的社會實踐活動，包括課余時間做家教，寒暑假去做家政，去一些、工廠打工等。
我始終牢記：學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要務(wù)。學(xué)習(xí)永遠是大學(xué)生活的主旋律，在進入大學(xué)后我刻苦努力，在期末考試中一次次取得了優(yōu)異的成績，每學(xué)期的學(xué)習(xí)成績和綜合測評在班級中都名列前茅。
xx年開學(xué)時候攥著眾多親友幫忙湊齊的學(xué)費，才有機會來這里上學(xué)，接下來的兩年為了我的學(xué)費父母含辛茹苦拼命勞作可是仍然杯水車薪，只好再次四處求借，如今不富裕的親朋好友都已經(jīng)竭盡全力了。每當開學(xué)之初看見父母為我的學(xué)費發(fā)愁而唉聲嘆氣，偷偷落淚時候，每當看見父親越來越佝僂的背影的時候我多想能夠自食其力，能夠讓父母再為我的學(xué)費擔心，減輕他們的負擔．我不知道我欠他們多少，我只知道用我的努力來打造他們后半生的幸福安樂是最好的回報．大學(xué)的最后一年中我不想失去學(xué)習(xí)的機會，更不想因為學(xué)費無法交齊而半途而廢。
正是由于以上所述，為了能夠保證我圓滿的完成學(xué)業(yè)，為了將來能夠更好的孝順父母，回報社會，我鄭重的向?qū)W校遞交申請——申請減免學(xué)費！希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準！
此致
敬禮！
申請人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
疫情減免費用申請書篇十二
動作1：雙腳并攏，站立于繩子中心端，雙手各握一繩端，自然垂落于身體兩側(cè)。下蹲，使身體后背與地面平行，雙手向外伸展。迅速將左手向前伸展，右手向后伸展，手心向下。保持1-3秒鐘，雙手下落。重復(fù)練習(xí)16次。再換左右手重復(fù)練習(xí)。
動作2：將彈力繩繞過后背由腋下穿出，雙手各握住繩的適當長度處，將繩往前拉直至雙手于胸前交叉，慢慢還原。切忌駝背，手臂至胸口，向前推時雙臂不必完全伸直。前推時吐氣。
動作3：雙腳分開，與臀部同寬，雙腳站立于繩子中心端，雙手各握一繩端，自然垂落于身體兩側(cè)。低頭彎腰，雙手著地，成平板式。將身體重心落于左手，同時身體扭轉(zhuǎn)向右，將右手向天花板方向伸展。保持1-3秒鐘，回到平板式。重復(fù)練習(xí)16次，換側(cè)重復(fù)練習(xí)。
彈力繩減肥須知。
一些人以節(jié)食為借口，認為空腹不可進行訓(xùn)練。人們總擔心空腹運動會因體內(nèi)貯存的糖原大量消耗而發(fā)生低血糖反應(yīng)，如頭暈、乏力、心慌等，對健康不利。研究認為，飯前1～2小時(即空腹)進行適度運動是十分合理的，這是由于此時體內(nèi)無新的脂肪酸進入脂肪細胞，較易消耗多余的、特別是產(chǎn)能的褐色脂肪，減肥效果優(yōu)于飯后運動。
偶爾大強度訓(xùn)練就可以達到減肥效果。實踐證明，只有持之以恒的合理安排、循序漸進的訓(xùn)練才能夠保障訓(xùn)練的效果，在松懈的情況下很容易造成反彈。并且過大強度的訓(xùn)練并不利于燃燒脂肪。
運動強度越大，減肥效果越佳。其實，只有持久的小強度有氧運動才能使人消耗多余的脂肪。這是由于小強度運動時，肌肉主要利用氧化脂肪酸獲取能量，使脂肪消耗得快。運動強度增大，脂肪消耗的比例反而相應(yīng)減少。當接近大強度運動時，脂肪供能比例只占15.5%。因此，輕松平緩、長時間的低強度運動或心率維持在100～124次/分的長時間運動最有利于減肥。
彈力繩減肥好處。
彈力繩訓(xùn)練方法可以根據(jù)自己的愛好進行自我調(diào)節(jié)。可以放在身后從水平方向練習(xí)，也可以固定在上面往下拉，訓(xùn)練模式比啞鈴更豐富。還能依據(jù)繩子的長短、數(shù)量來增加強度，很有挑戰(zhàn)性與趣味性。
事實證明經(jīng)常變換運動方式可以收到更好的健身效果，但是有些人就是偏愛某一項運動，不過為了提高健身效果又不得不考慮要做出適當?shù)恼{(diào)整，這時很多人便想到通過變化運動招式來提高健身效果，這時就可以使用彈力繩。
可以在運動用品專賣店買到彈力繩，不必去健身房，也可以選擇在家里或是空氣新鮮的戶外進行鍛煉，運動成本大大降低了。
疫情減免費用申請書篇十三
尊敬的院領(lǐng)導(dǎo)：
您好！感謝您在百忙之中看我的申請，希望您能耐心讀完這封信，感激不盡??！我叫言進，自幼與父母失散，由養(yǎng)父養(yǎng)大。養(yǎng)父是個流浪漢，帶著我四處打工謀生，居無定所。十歲那年養(yǎng)父因患疾病無錢醫(yī)治最終離世。我小學(xué)沒有讀完就開始自己謀生，以替人打小工甚至乞討求得生存，饑餐露宿，顛沛流離。從山東到安徽，再從安徽到重慶，幸得火鍋店長收留。開始因為沒有戶口只得以臨時工身份暫居奇火鍋，溫飽方得到基本保障。去年8月份媒體先后播報了我的身世，最終在好心人的幫助下尋得親生父母，戶口問題得到解決，年紀不小的我不久也娶妻生子。在此，祝愿這些幫助過我的人、世上好人一生平安！
天有不測風云，孩兒出世后不久便大病不止，四處求醫(yī)，在貴醫(yī)院的醫(yī)治下，孩子的病情終于有了好轉(zhuǎn)。言進對貴醫(yī)院的恩德感激不盡！然而，一開始的病急亂投醫(yī)已經(jīng)花去了我的多半積蓄，雖然貴醫(yī)院給了我的孩子新生，但是在貴醫(yī)院的'費用已經(jīng)將我的積蓄全部花光。雖然父母健在，但是老人是一輩子農(nóng)民，已經(jīng)將其所有奉獻給我們了；由于孩子剛出生也沒有來得及辦理保險。情急關(guān)頭，只得再次懇請貴醫(yī)院可以幫我們一把，減免我們的醫(yī)療費用，救救我們的孩子！
言進知道，貴醫(yī)院的醫(yī)療技術(shù)在全國都是一流的，也只有貴醫(yī)院有辦法救治我的孩子。但是貴醫(yī)院的醫(yī)療費用也是言進傾家蕩產(chǎn)也還之不及的。骨肉情深，但凡貴醫(yī)院可以減免孩子的醫(yī)療費用，言進愿意付出自己的一切！如果言進的請求使得領(lǐng)導(dǎo)您為難，那么能否在用藥方面有所轉(zhuǎn)換呢？不用或者少用價格高昂的藥物，盡量使用一些價格便宜而且見效快的藥物？相信貴醫(yī)院的高超醫(yī)術(shù)配上價位不高的藥物，同樣可以使得我的孩子脫離苦海。言進也愿意為貴醫(yī)院效犬馬之勞！孩子是父母身上的肉，相信貴醫(yī)院可以理解我們做父母的迫切心情。
希望貴醫(yī)院可以理解我們，支持我們，成全我們！言進與妻兒會永遠銘記貴醫(yī)院的恩德，為之傳誦！
最后，祝愿貴院領(lǐng)導(dǎo)身體健康，工作順利，萬事如意！言進泣拜！
此致
敬禮！
申請人：xx。
xxxx年xx月xx日。
疫情減免費用申請書篇十四
告知事項。
3．您有依法申請減免稅的權(quán)利。您所提供的企業(yè)情況及申請減免稅的附送資料，應(yīng)真實、準確、齊全，如有弄虛作假，應(yīng)承擔法律責任。
填表說明。
2．“計算機代碼”個人填寫有效證件號碼；
3．“申請人地址”納稅單位填寫實際經(jīng)營詳細地址，個人填寫實際居住詳細住址；
6．納稅人應(yīng)如實填寫申請表的各項內(nèi)容，并加蓋公章、法定代表人簽章；
8．申請書及報送資料附件均統(tǒng)一使用a4紙；9．本表一律用黑色、藍黑色鋼筆或簽字筆書寫。
清豐縣地方稅務(wù)局：
清豐縣城關(guān)鎮(zhèn)新華福利印刷廠是開辦多年的印刷福利企業(yè)，符合國家福利企業(yè)標準，12月?lián)Q發(fā)了新的“社會福利企業(yè)證書”符合促進殘疾人就業(yè)稅收優(yōu)惠政策之規(guī)定。據(jù)此現(xiàn)就減免企業(yè)所得稅申請報告如下一、企業(yè)基本情況：
本廠屬集體企業(yè)，位于縣城青峰路66號，注冊資金61.4萬元，法人代表李朝林，現(xiàn)有職工16人，其中管理人員2人，生產(chǎn)人員14人，安置“四殘”人員10人，占職工總數(shù)的62.5%。
本廠實行獨立核算，自負盈虧，有嚴格的財務(wù)管理制度，帳簿設(shè)置齊全，能準確計算收入和核算稅收并能及時報送各項報表。
本廠主要產(chǎn)品商標印刷及其它印刷，很適合“四殘”人員工作。
二、減免稅的原因：我廠有健全的'管理制度，為殘疾人員建有“四表一冊”和個人擋案，安置“四殘”人員10人，占職工總數(shù)的62.5%，同時給每位殘疾職工辦理了基本養(yǎng)老，醫(yī)療，失業(yè)和工傷保險，通(來自:在點網(wǎng))過銀行向每位殘疾職工支付了不低于省政府批準的600元最底工資標準：本廠所從事的印刷業(yè)適宜“四殘”人員工作，都有適當?shù)墓しN和崗位，及適應(yīng)殘疾人自身特點的安全生產(chǎn)保護措施。
鑒于上述理由，根據(jù)財稅70號文件的規(guī)定，呈請清豐縣地方稅務(wù)局減免度企業(yè)所得稅3。80。
三、經(jīng)營情況及申請減免數(shù)額：
20實現(xiàn)收入1612322.67元，銷售成本1493018.58元，銷售稅金及附加10993.40元，管理費用27855.51元，銷售利潤80455.18元，全年實際支付殘疾職工工資總額81716.00元，依據(jù)財稅（2009）70號文件100%加計扣除法納稅調(diào)整減少額81716.00元，應(yīng)納稅所得額為-1260.82元，申請減免20度企業(yè)納稅所得80455.18元，企業(yè)所得稅20113.80元。
享受優(yōu)惠政策取得的款項，用于技術(shù)改造和擴大再生產(chǎn)，提高產(chǎn)品質(zhì)量，發(fā)展殘疾人事業(yè)，提高經(jīng)濟效益。
五、聲明：
以上各項申報資料真實準確，如有虛假內(nèi)容愿承擔法律責任。
清豐縣城關(guān)鎮(zhèn)新華福利印刷廠。
納稅人申請減免稅時，應(yīng)按下列規(guī)定提供資料：
（1）《營業(yè)執(zhí)照》（副本）。
（2）《稅務(wù)登記證》（副本）。
（4）申請報告。
（5）其他所涉及減免稅項目的相關(guān)資料。
申請報告可以寫些如下內(nèi)容：
營業(yè)收入。
經(jīng)營利潤。
利潤總額。
計稅依據(jù)。
稅率(稅額)。
應(yīng)繳稅金。
已繳稅金。
欠繳稅金。
上年實際。
本年計劃。
本年實際。
前三年減免稅情況。
項目。
減免期限。
批準機關(guān)。
申請減免理由:。
地址。
職工。
人數(shù)。
退休人員。
財務(wù)。
負責人。
電話。
單位蓋章。
說明:1.本表一式一份,企業(yè)所得稅減免稅不用此表.
2.本表不夠填寫,可另用紙書寫,附于表后.
3.本表計稅依據(jù),應(yīng)繳稅金,已繳稅金,欠繳稅金是僅指申請減免稅種.
關(guān)于安置待業(yè)青年集體企業(yè)免繳所得稅的申請。
xx地稅局：
我公司于二ooo年五月正式成立，隸屬市計委?，F(xiàn)有職工240人，其中為解決系統(tǒng)內(nèi)子女就業(yè)問題，安排待業(yè)青年165人，占職工總數(shù)比例的68.7%。由于剛剛就業(yè)的青年職工多，生產(chǎn)效率低，經(jīng)濟效益差，企業(yè)資金周轉(zhuǎn)困難。根據(jù)國家稅收政策對集體企業(yè)的安排待業(yè)青年的有關(guān)規(guī)定，特申請免征我單位所得稅，時間自xxxx年x月起至xxxx年x月止。當否，請審批。
xx市節(jié)能爐窯工程公司。
200x年x月xx日。
附：安置待業(yè)青年減免所得稅申請審批表（略）。
附件1-1:。
申請日期：年月日稅收管理員姓名：
疫情減免費用申請書篇十五
申請人：劉悅（劉費用減免申請書費用減免申請書嬰）。
住址：龍川縣老隆鎮(zhèn)華光市場。
聯(lián)系電話：xxx、0762－。
電話：xxx。
被申請人：龍川縣婦幼保健院。
申請事項：申請對申請人與被申請人之間的醫(yī)療糾紛作醫(yī)療鑒定。
簡要過程：
201費用減免申請書年4月21凌晨，劉費用減免申請書費用減免申請書入住龍川縣婦幼保健院，宮縮于上午7時，8時30分開始進行自然分娩，因持續(xù)性枕橫位，院方工作人員未能正確自然引產(chǎn)，故自然分娩未能如愿進行。10時30分，院方與劉慶偉（劉悅父親）簽訂剖宮產(chǎn)手術(shù)知情同意書。
10時55分，劉費用減免申請書費用減免申請書進行院剖宮手術(shù)產(chǎn)下一男嬰——劉悅。
因自然分娩未能如愿而實施剖宮手術(shù)產(chǎn)下嬰兒，導(dǎo)致嬰兒輕度窒息及胎黃吸入綜合癥——見龍川婦幼保健院病歷。
4月22日晚上11點左右，院方工作人員通知嬰兒家屬，嬰兒病情危重，嬰兒家屬到達后，院方工作人員說明了嬰兒病情的嚴重性。
嬰兒家屬知道情況后，要求嬰兒轉(zhuǎn)院治療，但院方工作人員多次誤導(dǎo)劉悅家人及親屬放棄轉(zhuǎn)院治療，并說出一些如繼續(xù)治療，就是嬰兒搶救過來，但后續(xù)的康復(fù)治療將是非常漫長。劉悅的親屬都基本聽從了院方工作人員的'勸告，同意不再轉(zhuǎn)院治療，但劉悅的父親（劉慶偉）態(tài)度非常堅決，非要轉(zhuǎn)院治療，故在院方工作人員的安排下，于4月23日凌晨8點左右聯(lián)系廣東省婦幼保健院，實施轉(zhuǎn)院工作安排。
4月23日16時30分，廣東省婦幼保健院的專業(yè)救護車終于出現(xiàn)，于是，劉悅便轉(zhuǎn)入廣東省婦幼保健院繼續(xù)治療。
……。
三、201費用減免申請書年5月10日，廣州市婦女兒童醫(yī)療中心診斷結(jié)果：1、腦性癱瘓；2、胼胝體發(fā)育不良。
四、201費用減免申請書年8月10日，廣東省婦幼保健院ct檢查報告：1、雙側(cè)基底節(jié)區(qū)腦軟化灶；額、頂葉腦白質(zhì)發(fā)育不良，考慮為hie后遺癥改變；2、未除外胼胝體發(fā)育不良。
五、以上四點詳細記錄見《廣東省婦幼保健院患者病歷》。
總述：
1、嬰兒在出生前，胎兒檢查正常；
2、產(chǎn)婦在生產(chǎn)前，院方工作人員未能正確判斷應(yīng)該是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)；
5、因嬰兒家屬文化程度只有初中水平，況且對于醫(yī)療方面知識一竅不通，故院方工作人員對嬰兒家屬的阻撓及誤導(dǎo)，耽誤了對嬰兒的最佳搶救時機。
6、上述2、3、4、5點原因，直接導(dǎo)致嬰兒腦性癱瘓，故龍川縣婦幼保健院負有全部不可推卸的責任。
申請要求：
2、后期的治療及康復(fù)治療，因高昂的費用嬰兒家屬已無力承擔，故要求院方承擔應(yīng)該承擔全部的責任。
此致
敬禮
申請人：xxx。
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