心理健康的活動(dòng)方案(精選16篇)

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心理健康的活動(dòng)方案(精選16篇)
時(shí)間:2023-11-17 06:10:14     小編:薇兒

制定方案之前需要對(duì)問題進(jìn)行充分的調(diào)研和分析。了解相關(guān)的背景信息和現(xiàn)狀對(duì)于制定方案至關(guān)重要。需要制定方案時(shí),我們可以參考以下范文,對(duì)比多種方案選擇最適合的方案。

心理健康的活動(dòng)方案篇一

為了給大學(xué)生營(yíng)造良好的身心發(fā)展環(huán)境,引導(dǎo)大學(xué)生正確面對(duì)困難,解決困難,充分發(fā)揮大學(xué)生的想象力,展現(xiàn)大學(xué)生的精神風(fēng)貌,提高創(chuàng)新能力。幫助大學(xué)生更好地發(fā)現(xiàn)生活的點(diǎn)滴,珍惜現(xiàn)在的美好生活,溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動(dòng),具體方案如下:

20xx年5月。

承辦方:晴商心理健康教育輔導(dǎo)站、韋淑亭輔導(dǎo)員名師工作室。

主辦方:大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會(huì)。

a、活動(dòng)時(shí)間:5月25日。

b、活動(dòng)對(duì)象:商學(xué)院全體學(xué)生。

c、活動(dòng)地點(diǎn):回音廣場(chǎng)(暫定)。

d、活動(dòng)的目的及內(nèi)容:快樂就像香水,不是潑在別人身上,而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事不須留名,我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板,更多人可以從中獲取快樂與溫暖,讓同學(xué)們感受到生活中愛的存在,從而使自己每天保持一個(gè)愉悅的心情,打開心扉,迎接美好的未來。

a、活動(dòng)目的及內(nèi)容:本次比賽以微電影大賽的形式開展,鼓勵(lì)參賽者自編,自導(dǎo),自演具有積極力量的心理“微電影”,激發(fā)想象力與創(chuàng)造力,發(fā)現(xiàn)生活美好點(diǎn)滴,感悟幸福生活。

c、參賽對(duì)象:商學(xué)院全體學(xué)生。

d、作品要求:

(1)視頻格式為avi、mpeg、mpg、rmvb、mp4等可播放的視頻格式。

(2)手機(jī)橫屏或攝像機(jī)錄制,時(shí)長(zhǎng)為2—5分鐘,視頻大小盡量控制在200m以內(nèi),分辨率不低于720,最好為(3)。

(3)作品須為原創(chuàng),風(fēng)格、體裁不限,內(nèi)容真實(shí),符合主題。

(4)所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳(暫定)門口進(jìn)行路人評(píng)選,提高互動(dòng)影響力。

f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)三名,二等獎(jiǎng)五名,三等獎(jiǎng)7名。

a、活動(dòng)時(shí)間:5月6—5月20日。

b、面向?qū)ο螅荷虒W(xué)院20xx級(jí),20xx級(jí)全體學(xué)生。

c、內(nèi)容與意義:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考與智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。我社將于回音廣場(chǎng)進(jìn)行心理沙盤活動(dòng),通過心理沙盤活動(dòng),把無形的心理內(nèi)容以某種象征性的方式呈現(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

d、內(nèi)容:在回音廣場(chǎng),進(jìn)行心理沙盤活動(dòng),通過心理沙盤活動(dòng),釋放心理壓力,凈化心靈。通過這次活動(dòng)后,每個(gè)班級(jí)提交兩份活動(dòng)的心理感受,并進(jìn)行評(píng)比。參賽方式“班級(jí)+姓名”。于20xx年5月25日前各班級(jí)完成作品征集報(bào)送,報(bào)送郵箱xxxxxxxxxxx。

e、評(píng)選獎(jiǎng)項(xiàng):一等獎(jiǎng)1項(xiàng)、二等獎(jiǎng)2項(xiàng)、三等獎(jiǎng)5項(xiàng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)7項(xiàng)。

a、活動(dòng)目的及內(nèi)容:培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的正能量的故事,并從中汲取力量,為心理發(fā)展增加養(yǎng)分,為青春增添一抹靚麗的底色。

c、參賽對(duì)象:商學(xué)院全體學(xué)生。

d、參賽形式:以“班級(jí)+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品,于5月20日之前提交。報(bào)名的同學(xué)加入qq群:

f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名。

a、活動(dòng)時(shí)間:5月25日。

b、參賽對(duì)象:商學(xué)院全體學(xué)生。

c、活動(dòng)地點(diǎn):創(chuàng)意樓b。

d、活動(dòng)目的及內(nèi)容:為提高學(xué)生的心理健康水平,提高心理健康知識(shí)的普及率,通過競(jìng)賽來增加同學(xué)們的心理知識(shí)儲(chǔ)備,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,提高整體心理健康知識(shí)水平。本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩部分。預(yù)賽設(shè)置30單選,5個(gè)多選,20個(gè)判斷題,填空題10個(gè),簡(jiǎn)要論述題1個(gè),共計(jì)100分,得分高者勝。決賽題目由不定項(xiàng)選擇題和判斷題組成,第一部分為必答題,第二部分為選答題,第三部分為搶答題。

e、參與方式:比賽以各班級(jí)為單位填寫報(bào)名登記表(附件3)進(jìn)行報(bào)名。每個(gè)班級(jí)以5人為一隊(duì),可報(bào)名若干隊(duì)。5月20日前各參賽隊(duì)伍將報(bào)名表發(fā)送至郵箱:xxxxxxxxxxx。報(bào)名后,由承辦單位為各代表隊(duì)統(tǒng)一發(fā)放題庫(kù),并組織預(yù)賽。預(yù)賽時(shí)間及預(yù)賽辦法由大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會(huì)通知報(bào)名選手。

f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名。

心理健康的活動(dòng)方案篇二

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育,維護(hù)學(xué)生心理健康,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),特結(jié)合我校實(shí)際,制定本活動(dòng)月心理健康教育方案。

健康心理,快樂學(xué)習(xí)。

通過活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí);增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),勇敢挑戰(zhàn)困難,以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。

1、問卷調(diào)查。

由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查,以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì),以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果,由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料,然后班主任針對(duì)本班情況開展班級(jí)教育活動(dòng)。

3、心理輔導(dǎo)與咨詢。

以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主,為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo),以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑,提高心理素質(zhì)。

心理健康的活動(dòng)方案篇三

5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5、25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自我存在的價(jià)值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、理解,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自我才能更好地愛他人。

在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,經(jīng)過組織,設(shè)計(jì)一系列資料豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧學(xué)校、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受本事的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

學(xué)院心理協(xié)會(huì)。

xx年5月25日。

學(xué)院校區(qū)。

學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。

a、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的活動(dòng),進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

b、加強(qiáng)校企合作。

c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。

d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐本事以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。

(一)a、“5、25”我愛我“做陽(yáng)光大學(xué)生,給心靈一片晴空”大型簽名活動(dòng)。

b、“心語(yǔ)傳遞”給他人的祝福。

c、對(duì)“5、25”的理解。

1、時(shí)間:5月25日,許下自我的愿望,送出自我的祝福。

2、地點(diǎn):行政樓前。

3、道具:孔明燈。

b、趣味心理測(cè)試。

1、時(shí)間:5、25。

2、多媒體教室。

1、時(shí)間:5、24。

2、地點(diǎn):多媒體教室。

1、時(shí)間:5月25日。

2、地點(diǎn):行政樓前。

1、前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào),海報(bào)資料可提及贊助商,海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)。

2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳。

3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報(bào)活動(dòng)宣傳中期:布置場(chǎng)地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。

4、晚會(huì)進(jìn)行中的互動(dòng)環(huán)節(jié)中贈(zèng)送小禮品可為贊助商做宣傳。

此次活動(dòng)預(yù)計(jì)包括會(huì)員與辦會(huì)員500人參加與觀看。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的師生了解并且關(guān)注,我們?cè)谡麄€(gè)活動(dòng)過程中都將標(biāo)注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng),辦出我們高水平,高質(zhì)量,強(qiáng)吸引力的晚會(huì)。是觀眾印象更加深刻,擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)及公司在學(xué)校的影響,拓展貴公司的學(xué)校市場(chǎng),實(shí)現(xiàn)雙贏。

學(xué)院所有系部、十大協(xié)會(huì)、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。

1、服裝道具租借350。

2、舞臺(tái)及音像租借費(fèi)150元。

4、宣傳成本:宿舍海報(bào)。

5、行政樓海報(bào)50元。

6、條幅100元。

7、孔明燈50元。

8、現(xiàn)場(chǎng)攝影照片沖洗50元。

9、幸運(yùn)觀眾禮品150元。

10、鮮花150元。

11、請(qǐng)柬及節(jié)目單費(fèi)100元。

12、其他費(fèi)用200元。

共計(jì):1500元。

現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)。

注意:

1、策劃書不懂部分與策劃部及時(shí)溝通聯(lián)系,

2、文藝晚會(huì)各部門相互配合,全體人員對(duì)待來賓要有禮貌。

3、主持人的選拔。

心理健康的活動(dòng)方案篇四

為落實(shí)全國(guó)和xx高校思想政治工作會(huì)議部署,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)?,F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。

以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢(mèng)想,健康成長(zhǎng)。

本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn),結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動(dòng)活潑的形式,重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。

(一)開幕式

時(shí)間:5月x日中午12:00。

地點(diǎn):xx廣場(chǎng)。

參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。

主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)。

(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂

主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場(chǎng)講座,其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。

組織實(shí)施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。

(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽

主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng),接納自我,勇于追求夢(mèng)想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。

組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。

(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

主要內(nèi)容:圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的`幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。

組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。

(五)心書箋大賽

主要內(nèi)容:圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的主題,設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識(shí)和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。

(六)“心認(rèn)識(shí),心成長(zhǎng)”心理繪畫大賽

主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我,營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。

心理健康的活動(dòng)方案篇五

良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣。

生活自理能力的培養(yǎng),衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。

1、教師利用活動(dòng)的時(shí)間組織幼兒心理健康教育,會(huì)愉快進(jìn)餐,不挑食,初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會(huì)主動(dòng)喝水,初步懂得不吃零食的道理;能按時(shí)睡覺、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種,生病時(shí)愿意接受治療。

2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。

會(huì)保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會(huì)盥洗方法;會(huì)使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識(shí)身體器官的名稱及作用,初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間。

3、自我保護(hù)。

了解過馬路、坐車、玩戶外活動(dòng)器材時(shí)要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識(shí);知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的'道理。

通過對(duì)幼兒的心理健康教育,使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做,自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水,自己的事情自己做。

心理健康的活動(dòng)方案篇六

經(jīng)過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自我與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長(zhǎng)。

學(xué)生工作處心理咨詢中心

院心理健康部

機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部

經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部

露天電影,心理咨詢中心負(fù)責(zé)供給影片和宣傳資料、播放設(shè)備

第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)

各系組織觀看

第一場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)

東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)

第二場(chǎng):南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負(fù)責(zé)

東院籃球場(chǎng)―軌道系心理健康部負(fù)責(zé)

(東、南院各設(shè)置一個(gè)場(chǎng)地)

心理健康的活動(dòng)方案篇七

以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動(dòng)計(jì)劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo),深入開展心理健康教育活動(dòng),全面提升全校師生心理健康素質(zhì),營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,努力營(yíng)造人人關(guān)注心理健康教育,人人參與心理健康教育的良好氛圍,構(gòu)建和諧校園。

通過系列心理活動(dòng)的開展,讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn),普及心理健康教育常識(shí),增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識(shí),提升心理素養(yǎng),健全人格品質(zhì),持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作,促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。

教師:我運(yùn)動(dòng)我快樂。

學(xué)生:我陽(yáng)光我快樂。

全校師生。

5月21日—26日。

(一)準(zhǔn)備階段。

1、召開教科室成員會(huì)議。

活動(dòng)目的:研究部署活動(dòng)月有關(guān)事宜,研究活動(dòng)內(nèi)容,明確具體分工。

活動(dòng)時(shí)間:5月16日第二節(jié)。

活動(dòng)對(duì)象:教科室小組成員。

活動(dòng)要求:要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心,立足我校實(shí)際情況,科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動(dòng),提高活動(dòng)的實(shí)效性。

負(fù)責(zé)人:xxx。

活動(dòng)目的:規(guī)劃活動(dòng)月活動(dòng)安排,落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動(dòng)要求。

活動(dòng)時(shí)間:5月16—17日。

活動(dòng)要求:全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。

負(fù)責(zé)人:

(二)實(shí)踐活動(dòng)階段。

活動(dòng)時(shí)間:5月18日。

活動(dòng)對(duì)象:聘請(qǐng)瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動(dòng)。

活動(dòng)目的:聘請(qǐng)瑜伽教練,根據(jù)教師群體的特點(diǎn),設(shè)置一些基本動(dòng)作,舒展身軀,拉伸頸部、肩部,帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想,舒緩壓力,放松身心,以此改善教師的心理健康狀況,緩解職業(yè)壓力,提高幸福指數(shù)。

負(fù)責(zé)人:xxx。

2、觀看電影。

活動(dòng)時(shí)間:5月16日。

活動(dòng)對(duì)象:全校教師。

活動(dòng)內(nèi)容:觀看心理電影《國(guó)王的演講》。

活動(dòng)目的:通過影片觀賞,活動(dòng)心理感悟,增強(qiáng)心理認(rèn)知。

負(fù)責(zé)人:

3、觀看心理視頻。

活動(dòng)時(shí)間:5月16—17日心理活動(dòng)課。

活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生。

活動(dòng)內(nèi)容:心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。

活動(dòng)目的:通過視頻,增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn),促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會(huì)感恩等心理品質(zhì)。

負(fù)責(zé)人:班主任。

(三)總結(jié)階段。

時(shí)間:5月18—23日。

內(nèi)容:寫出活動(dòng)總結(jié),整理上報(bào)心理活動(dòng)周資料。

負(fù)責(zé)人:xxx。

心理健康的活動(dòng)方案篇八

活動(dòng)目的:

1、讓學(xué)生知道每個(gè)人無論在學(xué)習(xí)和生活中都會(huì)面臨著各種心理壓力,壓力是無法避免的。

2、讓學(xué)生初步了解正確的面對(duì)心理壓力的發(fā)泄方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝壓力的能力。

3、每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該以積極、樂觀的態(tài)度去面對(duì)壓力,在壓力面前不退縮,不逃避,合理控制住自己的心態(tài),戰(zhàn)勝困難。

教學(xué)重難點(diǎn):教會(huì)學(xué)生如何面對(duì)心理壓力。

教學(xué)過程。

現(xiàn)在的家長(zhǎng)大都有“望子成龍,望女成鳳”的思想,但是在21世紀(jì)人才濟(jì)濟(jì),面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,使得學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的壓力,初中生正處于青春期,是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,如果不能正確對(duì)待壓力,將會(huì)對(duì)學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來源并研究應(yīng)該如何正確對(duì)待壓力,合理釋放情緒的方法,關(guān)系到我們?cè)趺磁囵B(yǎng)學(xué)生的心理健康,是很有意義的。

初中生的壓力來源:

1、從學(xué)校方面來說,初中生面臨著巨大的升學(xué)壓力,特別是在當(dāng)前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)型時(shí)期,學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率,因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著分?jǐn)?shù),學(xué)生接受的訊息也是分?jǐn)?shù)重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競(jìng)爭(zhēng)更大,壓力更大。

2、從家庭方面來說,中國(guó)歷來有“望子成龍,望女成鳳”的說法,這極概適地說明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長(zhǎng)把自己對(duì)未來的希望完全寄托在子女身上,對(duì)子女的期望值過高,學(xué)生越是理解家長(zhǎng)的苦心,心理壓力就越大。

3、從學(xué)生自身方面來說,學(xué)習(xí)能力的高低決定著心理壓力的大小。

4、從同學(xué)之間來說,目前的初中生,在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活,獨(dú)立性。

很差,而且心理脆弱,在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑,便感到委屈和憤怒,還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視,或誤解、猜疑等,為此深感煩惱。

不可能是到處美好的,必須做好心理準(zhǔn)備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒,行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應(yīng)該看到他的兩重性,不應(yīng)只見其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強(qiáng)者勇往直前的動(dòng)力。要意識(shí)到堅(jiān)強(qiáng)的性格需要個(gè)人有意識(shí)的磨練,決不是一朝一夕就可以達(dá)到的。歌德曾說過:“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的`?!彼裕獦淞?jiān)定的目標(biāo),培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。

最后合理的宣泄。人們?cè)诔惺軌毫r(shí)產(chǎn)生的緊張情緒,必須經(jīng)過某種形式得到發(fā)泄否則積累過多,容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實(shí)在無法排解的壓力時(shí),不妨尋求心理工作者的幫助,排除心理障礙,達(dá)到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。

二、方案實(shí)施的過程。

(一)用例子引導(dǎo)思考。

1.老師給學(xué)生講述三個(gè)有關(guān)心理壓力的故事。

a、某高校一名高三的學(xué)生在高考時(shí)神色匆匆的找到自己的位置坐下,在老師發(fā)了草稿紙以后,不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué),最后精神失常,昏倒在考場(chǎng)里,因?yàn)閴毫μ?,自己連高考的機(jī)會(huì)都失去了,實(shí)在是非常不值。

b、某城市重點(diǎn)小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫作業(yè),作業(yè)太多了,讓爸爸幫他一起做,結(jié)果都做到夜里一兩點(diǎn),可見作業(yè)的壓力別說孩子,連家長(zhǎng)都受不了。

1、引導(dǎo)學(xué)生思考:

(1)假如你是這兩名學(xué)生,當(dāng)時(shí)的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?

(2)如果你是老師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)放錯(cuò)誤時(shí),會(huì)不會(huì)布置這么多作業(yè)?

(3)兩名學(xué)生的舉動(dòng)造成了什么影響?

(4)這兩名學(xué)生應(yīng)該怎么來應(yīng)對(duì)這種壓力?

2、全班交流。

3、教師小結(jié)。

(三)、觀看視頻激情興趣。

1、播放事先準(zhǔn)備的視頻。

2、學(xué)生仔細(xì)觀看。

3、學(xué)生討論。

(四)、把自己的壓力在班級(jí)上分享。

學(xué)生自愿上講臺(tái)把自己的壓力主動(dòng)說出來,其他同學(xué)當(dāng)他的參謀,給他出主意,提建議,如何去緩解壓力,釋放情緒,老師指導(dǎo)。

(五)、寫自己的感受。

小結(jié):現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)會(huì)正確緩解壓力,合理釋放情緒才能在社會(huì)的不斷發(fā)展中立于不敗之地。

反思:了解每個(gè)學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因,認(rèn)識(shí)到壓力處理不當(dāng)會(huì)給自己和家庭帶來巨大的影響,培養(yǎng)學(xué)生緩解壓力的方法,合理釋放壓抑的情緒,避免心理疾患的造成,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成學(xué)生們以積極、樂觀的心態(tài)去面對(duì)壓力。

心理健康的活動(dòng)方案篇九

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,結(jié)合《xx區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學(xué)生“·2”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的通知》(教思政[20xx]x號(hào))的要求,決定開展我校大學(xué)生“·2”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

珍愛生命,放飛夢(mèng)想。

通過組織開展以“珍愛生命,放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康教育活動(dòng)系列活動(dòng),引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實(shí)現(xiàn)生命之價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生的善良之心、寬容之心和感恩之心,保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折,收獲生命成長(zhǎng)的幸福。

20xx年4月中旬--月下旬。

全校在讀本??粕?/p>

圍繞“珍愛生命,放飛夢(mèng)想”主題,組織學(xué)生開展心情征活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、校園心理情景劇展演活動(dòng)。

各學(xué)院分別至少報(bào)送篇心情征作品,學(xué)校將組織專家評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)名、三等獎(jiǎng)名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動(dòng)月“心情征”評(píng)選。

各學(xué)院分別至少報(bào)送10張圖并茂的活動(dòng)照片,每張照片附200字以內(nèi)字進(jìn)行相關(guān)描述,學(xué)校將組織專家評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)1名、三等獎(jiǎng)20名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖并茂的活動(dòng)照片代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動(dòng)月“陽(yáng)光風(fēng)采照”評(píng)選。

3、心理情景劇。

各學(xué)院至少報(bào)送1個(gè)情景劇作品,校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)等相關(guān)學(xué)生社團(tuán)也可各報(bào)送1個(gè)作品,并于月18日前上交劇本材料至學(xué)工處xx老師處,學(xué)校將在月2日前組織專家對(duì)所有作品進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)選,評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名,優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎(jiǎng)作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動(dòng)月“心理情景劇”比賽。

4、征及照片提交時(shí)間。

請(qǐng)各學(xué)院于20xx年1月1日前將相關(guān)征作品和活動(dòng)照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱:。或拷貝到xx樓學(xué)工處老師處。

心理健康的活動(dòng)方案篇十

經(jīng)過本次活動(dòng),讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自我的`內(nèi)心世界,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。

一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

學(xué)生工作處心理咨詢中心

院心理健康部

院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部

本院學(xué)生

各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級(jí),作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00

南院籃球場(chǎng)

心理健康的活動(dòng)方案篇十一

活動(dòng)背景:

活動(dòng)目的:

現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園,很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的.溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng),宣傳心理的基本知識(shí),調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。

活動(dòng)時(shí)間:

12月最后一個(gè)星期。

活動(dòng)地點(diǎn):

詳見活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程。

1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)。

2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽。

3、廣場(chǎng)心理游戲。

5、心理社宣傳窗展示。

7、教室心理測(cè)試及講座。

8、與華師大合作、掛牌。

9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)。

活動(dòng)流程:

第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)。

指導(dǎo)老師:zz。

總負(fù)責(zé)人:501zz。

503zz。

一、主題:人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長(zhǎng)與孩子)。

二、參與人員:高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生。

指導(dǎo)老師:徐兒。

三、內(nèi)容:

1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)。

時(shí)間:12月初開始。大約12月中旬可展示成果。

組長(zhǎng):501zzzz。

組員:403zzzz。

406zzzzzz。

2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比)。

參與形式:作品評(píng)比。

參與人員:高中各班。

3、廣場(chǎng)心理游戲。

參與形式:游園活動(dòng)。

時(shí)間:聽從學(xué)校統(tǒng)一安排。

地點(diǎn):三自廣場(chǎng)。

組織人:503zz。

工作人員:403zzzz。

402zzzz。

405zzzzzz。

408zzzzzz。

409zzzzzz。

411zzzzzz。

時(shí)間:迎新晚會(huì)上。

人員:待定。

5、心理社宣傳窗展示。

7、教室心理測(cè)試及講座。

8、與華師大合作、掛牌。

9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)。

心理健康的活動(dòng)方案篇十二

:全體師生。

5月20日上午舉行“西寧三中第二屆5.25心理健康節(jié)”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。利用國(guó)旗下講話向全體師生發(fā)出“陽(yáng)光心靈幸福校園”為主題的心理健康節(jié)活動(dòng)倡議。懸掛宣傳橫幅的同時(shí)將演講稿和活動(dòng)方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁(yè)和宣傳欄,在師生中宣傳心理健康活動(dòng)節(jié)具體活動(dòng)。為其它“5.25心理健康節(jié)”系列活動(dòng)的開展奠定良好的基礎(chǔ)。

心理健康的活動(dòng)方案篇十三

為了貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》和學(xué)校《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢工作意見》,迎接“5。25”全國(guó)大學(xué)生心理健康宣傳日,擴(kuò)大對(duì)心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳,在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍,根據(jù)北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學(xué)會(huì)大學(xué)生心理咨詢研究會(huì)的部署,心理健康教育及咨詢中心將在5月份開展心理健康月系列活動(dòng)。

自信、關(guān)愛、和諧。

(一)我校心理健康教育與心理咨詢工作研討會(huì)。

1、研討主題(備選):

(1)動(dòng)員多方力量,推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作。

(2)心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)體系有效運(yùn)轉(zhuǎn)模式。

(3)輔導(dǎo)員在心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)中的作用。

2、會(huì)議時(shí)間、地點(diǎn):5月下旬,第四會(huì)議室。

1、主講人:其他高校心理咨詢教師、相關(guān)專家。

2、講座次數(shù):4次,每周一次。

(三)開展院系學(xué)生心理委員工作論壇。

1、時(shí)間地點(diǎn):5月下旬,科學(xué)會(huì)堂。

2、參加人員:各院系心理健康教育與心理危機(jī)工作小組成員和班級(jí)心理委員。

3、討論議題:學(xué)生心理委員在大學(xué)生心理健康教育中的作用。

(四)排、演心理情景劇。

時(shí)間地點(diǎn):5月下旬,科學(xué)會(huì)堂。

(五)制作大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳展板,在學(xué)校及學(xué)生公寓展出。

(六)組織各院系開展心理健康知識(shí)競(jìng)賽。

(七)邀請(qǐng)回龍觀醫(yī)院志愿者來我?,F(xiàn)場(chǎng)咨詢,

(八)開展大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

(九)心理電影賞析。

(十)共享心靈的圖書。

(十一)發(fā)放心理測(cè)量表。

(十二)其他活動(dòng)。

心理健康的活動(dòng)方案篇十四

5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。

在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

學(xué)院心理協(xié)會(huì)。

贊助單位:

xx年5月25日。

學(xué)院校區(qū)。

學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。

a、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的.活動(dòng),進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

b、加強(qiáng)校企合作。

c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。

d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。

b、趣味心理測(cè)試。

1、時(shí)間:5·25。

2、多媒體教室。

1、時(shí)間:5·24。

2、地點(diǎn):多媒體教室。

1、時(shí)間:5月25日。

2、地點(diǎn):行政樓前。

1、前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào),海報(bào)內(nèi)容可提及贊助商,海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)(注:學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)。

2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳。

3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報(bào)活動(dòng)宣傳中期:布置場(chǎng)地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。

4、晚會(huì)進(jìn)行中的互動(dòng)環(huán)節(jié)中贈(zèng)送小禮品可為贊助商做宣傳。

此次活動(dòng)預(yù)計(jì)包括會(huì)員與辦會(huì)員500人參加與觀看。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的師生了解并且關(guān)注,我們?cè)谡麄€(gè)活動(dòng)過程中都將標(biāo)注貴公司名字,相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng),辦出我們高水平,高質(zhì)量,強(qiáng)吸引力的晚會(huì)。是觀眾印象更加深刻,擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)及公司在學(xué)校的影響,拓展貴公司的校園市場(chǎng),實(shí)現(xiàn)雙贏。

學(xué)院所有系部、十大協(xié)會(huì)、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。

1、服裝道具租借350。

2、舞臺(tái)及音像租借費(fèi)150元。

4、宣傳成本:宿舍海報(bào)。

5、行政樓海報(bào)50元。

6、條幅100元。

7、孔明燈50元。

8、現(xiàn)場(chǎng)攝影照片沖洗50元。

9、幸運(yùn)觀眾禮品150元。

10、鮮花150元。

11、請(qǐng)柬及節(jié)目單費(fèi)100元。

12、其他費(fèi)用200元。

共計(jì):1500元。

現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)。

注意:

1:策劃書不懂部分與策劃部及時(shí)溝通聯(lián)系,

2:文藝晚會(huì)各部門相互配合,全體人員對(duì)待來賓要有禮貌。

3:主持人的選拔。

心理健康的活動(dòng)方案篇十五

全校學(xué)生。

 學(xué)校宣傳欄。

以“陽(yáng)光心靈幸福校園”為主題,動(dòng)員學(xué)生心理健康教育征文寫作和制作心理健康手抄報(bào)。通過手抄報(bào)的制作和征文比賽,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),使學(xué)生確立自己的人生志向,進(jìn)一步發(fā)展創(chuàng)造性思維,開發(fā)自我學(xué)習(xí)潛能并提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力,從而形成良好的意志品質(zhì)。5月27日學(xué)校組織評(píng)比小組進(jìn)行檢查評(píng)比,征文和手抄報(bào)各評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。獲獎(jiǎng)作品將通過宣傳欄給予展示。

心理健康的活動(dòng)方案篇十六

全校本、??茖W(xué)生。

三、活動(dòng)時(shí)間。

__年5月9日——__年6月8日。

四、活動(dòng)內(nèi)容及安排。

(一)第十屆大學(xué)生心理健康月開幕式活動(dòng)暨_(dá)_x心理講座。

主講人:校外專家。

時(shí)間:5月(具體時(shí)間另行通知)。

地點(diǎn):校禮堂。

(二)心理主題班會(huì)大賽。

1、賽制流程:

(1)初賽:由各院(系)自行開展,每院(系)推薦1-3個(gè)班級(jí)(13-15級(jí)均可)參加校級(jí)復(fù)賽,候選班級(jí)須填寫“心理主題班會(huì)策劃書”(詳見附錄2),并于5月9日上交至大學(xué)生活動(dòng)中心320。

(2)復(fù)賽(5月15日)及決賽(時(shí)間另行通知):比賽形式為現(xiàn)場(chǎng)演示,時(shí)間為20分鐘,參賽人員和比賽所需材料由參賽班級(jí)自行準(zhǔn)備,比賽的時(shí)間、地點(diǎn)、評(píng)委由咨詢中心統(tǒng)一安排。

2、相關(guān)要求:

主題班會(huì)應(yīng)由班級(jí)心理委員組織策劃并實(shí)施開展,可根據(jù)班級(jí)具體情況自由選擇主題,以營(yíng)造心理健康氛圍,反映、研討、解決實(shí)際生活中存在的心理困惑為目標(biāo),開展形式可多樣化,如:團(tuán)體訓(xùn)練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動(dòng)等。

3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)一個(gè),二等獎(jiǎng)二個(gè),三等獎(jiǎng)三個(gè),優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。

(三)模擬面試。

目的:通過模擬面試幫助學(xué)生了解面試的形式和內(nèi)容,以及自己在面試過程中存在的問題,并能有針對(duì)性的做出完善的準(zhǔn)備,提高真實(shí)面試的成功率。

時(shí)間:__年5月(具體時(shí)間另行通知)。

地點(diǎn):大學(xué)生活動(dòng)中心(具體地點(diǎn)另行通知)。

對(duì)象:

內(nèi)容:

第一環(huán)節(jié):簡(jiǎn)歷評(píng)比環(huán)節(jié)。

參賽者在規(guī)定時(shí)間上交個(gè)人簡(jiǎn)歷,評(píng)委在三天內(nèi)完成簡(jiǎn)歷的評(píng)定工作,由多名評(píng)委參照簡(jiǎn)歷評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),采用打分制,取平均分。

第二環(huán)節(jié):模擬面試環(huán)節(jié)。

由面試考官對(duì)參賽者進(jìn)行面試,內(nèi)容包括自我介紹、對(duì)專業(yè)知識(shí)的考核、現(xiàn)場(chǎng)回答問題等環(huán)節(jié)。

第三環(huán)節(jié):無領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)。

比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規(guī)則,隨即介紹測(cè)試步驟和考察要求,然后宣布討論開始。

具體流程如下:

(1)準(zhǔn)備階段:選手拿到試題后,獨(dú)立思考,列出發(fā)言提綱,一般為1分鐘左右;

(2)個(gè)人發(fā)言階段:選手輪流發(fā)言闡述自己的觀點(diǎn),一般為1分鐘左右;

(4)總結(jié)發(fā)言階段:由小組推薦一位組長(zhǎng)向評(píng)委匯報(bào)討論結(jié)果,一般為2分鐘左右;

(5)評(píng)委打分階段:評(píng)委分別給每位選手打分。

(四)優(yōu)秀心理委員評(píng)選。

時(shí)間:6月初(具體時(shí)間另行通知)。

地點(diǎn):大學(xué)生活動(dòng)中心410。

內(nèi)容:

4、校級(jí)評(píng)選工作將由學(xué)工部心理健康教育與咨詢服務(wù)中心組織完成,具體時(shí)間另行通知;

5、各院(系)推薦名額:

推薦名額為1名的院(系):媒體與技術(shù)傳播系、社會(huì)科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院。

推薦名額為3名的院(系):建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、自動(dòng)化工程學(xué)院。

推薦名額為4名的院(系):能源與動(dòng)力工程學(xué)院。

推薦名額為5名的院(系):電氣工程學(xué)院。

(五)5.25宣傳活動(dòng)。

時(shí)間:5月25日當(dāng)天。

內(nèi)容:

1、在新校區(qū)籃球場(chǎng)旁進(jìn)行條幅簽名活動(dòng),號(hào)召大家關(guān)注心理,關(guān)注自我健康;

2、在寢室和校園發(fā)放心理健康知識(shí)彩頁(yè),普及心理健康知識(shí),提升學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力;

3、以“自信陽(yáng)光有愛”為主題,各院(系)通過條幅、彩噴或者板報(bào)的形式宣傳心理健康知識(shí),增強(qiáng)心理健康意識(shí),營(yíng)造心理健康氛圍。

(六)“你我他”微視頻大賽。

為增進(jìn)同學(xué)間交流,展現(xiàn)東電學(xué)子風(fēng)采,宣揚(yáng)自信陽(yáng)光有愛的人生態(tài)度,心理咨詢中心將于本屆心理健康月期間舉辦“你我他”微視頻大賽,大賽采取團(tuán)體報(bào)名的方式,鼓勵(lì)學(xué)生以團(tuán)體為單位,以影像為手段,充分表達(dá)本團(tuán)體的文化精神和團(tuán)體成員間的積極互動(dòng),用鏡頭發(fā)現(xiàn)身邊的正能量!

大賽時(shí)間:5月。

參賽對(duì)象:由在校學(xué)生組成的各種官方團(tuán)體(如支部、班級(jí)、寢室等)、非官方團(tuán)體(如社團(tuán)、球隊(duì)、朋友圈等)皆可以團(tuán)體名義報(bào)名參賽。

賽制流程:

(1)初賽:由各院(系)自行開展,每院(系)按比例推薦作品參加校級(jí)復(fù)賽,具體數(shù)量如下:

推薦名額為2個(gè)作品的院(系):媒體與技術(shù)傳播系、社會(huì)科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院。

推薦名額為6個(gè)作品的院(系):建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、自動(dòng)化工程學(xué)院。

推薦名額為8個(gè)作品的院(系):能源與動(dòng)力工程學(xué)院。

推薦名額為10個(gè)作品的院(系):電氣工程學(xué)院。

推薦作品于5月13日前上交。

(3)決賽:進(jìn)入決賽的作品將發(fā)布在咨詢中心的微信平臺(tái)上,由公眾投票和評(píng)委打分兩個(gè)維度共同確定決賽名次。

微視頻要求:

(1)主題鮮明,立意積極向上,反映本團(tuán)體的文化精神;

(2)立意新穎,微視頻情節(jié)連貫明了、角色生動(dòng)自然;

(3)畫質(zhì)清晰,拾音清楚;

(4)作品為原創(chuàng),不可抄襲;

(5)作品時(shí)長(zhǎng):3分鐘以內(nèi)(含3分鐘);

(6)作品命名方式:作品名稱+參賽團(tuán)體名稱+聯(lián)絡(luò)人聯(lián)系方式。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:展播作品6個(gè),優(yōu)秀作品若干。

(七)第十屆大學(xué)生心理健康月閉幕式暨心理劇展演。

時(shí)間:6月(具體時(shí)間另行通知)。

地點(diǎn):校禮堂。

內(nèi)容:

(2)對(duì)健康月期間獲得獎(jiǎng)項(xiàng)的優(yōu)秀學(xué)生和集體進(jìn)行表彰;

(3)對(duì)心理健康教育優(yōu)秀教師和單位進(jìn)行表彰。(根據(jù)院系開展心理主題班會(huì)的具體情況評(píng)選出心理主題班會(huì)優(yōu)秀指導(dǎo)教師;根據(jù)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的若干要求》評(píng)選出心理健康教育優(yōu)秀單位。)。

(4)心理劇展演。

要求:

備注:心理健康月期間各項(xiàng)活動(dòng)的具體時(shí)間、地點(diǎn)如有變更會(huì)另行通知。

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