一個(gè)有效的方案應(yīng)該能夠適應(yīng)變化和應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。方案的制定需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，思維碰撞和共識(shí)達(dá)成是重要環(huán)節(jié)。方案的成功實(shí)施需要依靠團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和配合。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指針，從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。
7兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛的運(yùn)動(dòng)，不太受場(chǎng)地和器材的限制，普及面廣，可操作性強(qiáng)。因此，經(jīng)校委會(huì)研究討論、全體教師通過(guò)，決定在我校開展花樣跳繩特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。
推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成學(xué)校體育文化特色;加強(qiáng)對(duì)學(xué)?；犹K特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo)，健全各項(xiàng)工作機(jī)制，完善各項(xiàng)工作制度;開設(shè)花樣跳繩校本課程，形成課程體系，并得到有效實(shí)施;加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)小隊(duì)的建設(shè)，開展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資源，形成強(qiáng)大教育合力，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)?；犹K運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展，讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神滲透到其他學(xué)科和領(lǐng)域，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
每周下午大課間全校學(xué)生。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容連續(xù)跳長(zhǎng)繩魚貫式跳長(zhǎng)繩集體連續(xù)跳長(zhǎng)繩花樣跳長(zhǎng)繩長(zhǎng)繩內(nèi)跳短繩。
單元評(píng)價(jià)。
具體內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動(dòng)作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳)、雙人連續(xù)跳轉(zhuǎn)圈跳：
正入反出式。
反入正出式8字跳。
正入反出式。
反入正出式穿梭跳：
二正式。
二反式。
一正一反式。
二正一反式。
二反一正式。
二正二反式5-10人/組。
接龍?zhí)?/p>
跨步跳。
火車頭跳。
s繩跳。
三人輪流搖跳原地跳。
跑入跳4分鐘魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩。
難點(diǎn)跳入、跳出時(shí)機(jī)的掌握主搖手控制繩的節(jié)奏同起同落運(yùn)用自如跳入超240次。
建議1、單人或雙人連續(xù)跳長(zhǎng)繩要學(xué)會(huì)跟隨兒歌進(jìn)行練習(xí);。
2、魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩要在初一學(xué)會(huì)，以利于比賽。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
通過(guò)開展跳繩比賽，豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
1、每班選出5名同學(xué)。
2、動(dòng)作連貫、身體協(xié)調(diào)。
3、必須遵守比賽規(guī)則。
4、每個(gè)學(xué)生只能跳1分鐘。
5、各班于4月18日下午將參賽學(xué)生名單上報(bào)學(xué)校。
20xx年4月20日下午第二節(jié)。
學(xué)校操場(chǎng)。
一、二年級(jí)一組；
三、四年級(jí)一組；
五、六年級(jí)一組，每組分別評(píng)出前三名進(jìn)行表彰。每組評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)一個(gè)。
組長(zhǎng)：校長(zhǎng)魏紅霞。
計(jì)數(shù)：學(xué)生四名。
計(jì)時(shí)：韓美芹牟洪霞。
固堤小學(xué)。
20xx年4月18日。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
堅(jiān)持學(xué)生為本，健全學(xué)生人格，鍛煉學(xué)生體質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的持續(xù)開展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，特制定活動(dòng)方案。
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
4、青少年在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
(第一階段)：準(zhǔn)備階段。
1、結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。
2、以少帶多，先組建一支30人左右的隊(duì)伍，然后逐步推廣。
(第二階段)：設(shè)施階段。
1、在校期間利用下午七節(jié)課后大課間活動(dòng)時(shí)間開展跳繩教學(xué)活動(dòng)并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。
2、充分利用各休息時(shí)段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。
3、積極開展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動(dòng)內(nèi)容。
(第三階段)：普及總結(jié)階段。
1、定時(shí)對(duì)花樣跳繩活動(dòng)實(shí)踐情況進(jìn)行總結(jié)。
2、舉行花樣跳繩活動(dòng)普及階段成果展示。
3、花樣跳繩活動(dòng)提高階段工作規(guī)劃。
要加強(qiáng)安全教育，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過(guò)程中發(fā)生意外受傷等。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
這次科技節(jié)活動(dòng)得到了家長(zhǎng)的支持和社會(huì)的一致好評(píng)，培養(yǎng)了跨世紀(jì)的一代新人，開創(chuàng)了我校素質(zhì)教育的新局面。以下對(duì)我校這次科技節(jié)活動(dòng)工作作如下回顧和總結(jié)：
一、加強(qiáng)管理，抓好領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)。
1、學(xué)校成立由xxx校長(zhǎng)為組長(zhǎng)；xxx為副組長(zhǎng)；科學(xué)教師及各辦公室主任為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組。
2、各班級(jí)在班主任老師的指導(dǎo)下，建立了班級(jí)科普小組。根據(jù)學(xué)校班級(jí)的實(shí)際，開展豐富多彩的科普活動(dòng)，這為全?？萍蓟顒?dòng)的切實(shí)有效的組織開展奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
3、學(xué)?？萍脊?jié)活動(dòng)在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下定期開展宣傳發(fā)動(dòng)、組織實(shí)施和總結(jié)表彰三大方面的活動(dòng)，使我校的科技教研活動(dòng)正常有序，并在去年的基礎(chǔ)上又了極大的提高，科技活動(dòng)富有成效。我校的科技節(jié)具體活動(dòng)開展了以下幾個(gè)方面：
1）科普講座。
2）科技小制作展覽。
3）教師征文。
4）主題黑板報(bào)。
5）主題班隊(duì)。
6）書畫作品。
7）科普征文。
8）航模比賽等。
二、完善機(jī)制，在實(shí)踐中不斷充實(shí)。
1、近幾年來(lái)，我校形成了一系列的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，并且還在不斷完善和健全，使學(xué)校的科技教師受到很好的激勵(lì)，大家鼓足干勁，團(tuán)結(jié)一致，把學(xué)校的科技工作搞得有聲有色。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，并給予資金的大力支持，保證了各項(xiàng)科技活動(dòng)、科技競(jìng)賽的正常舉行。使用活動(dòng)圓滿有成效。
三、重視常規(guī)，落實(shí)科普教育工作。
1、學(xué)校經(jīng)常利用學(xué)校宣傳欄、班級(jí)黑板報(bào)、校廣播臺(tái)等多種形式對(duì)全校師生進(jìn)行科技教育，從而使科技意識(shí)深入人心，為學(xué)?？萍冀逃钠占按蛳聢?jiān)實(shí)的輿論基礎(chǔ)。
2、組織學(xué)生開展豐富多彩的科普活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)大家不僅增長(zhǎng)了見識(shí)，而且也在活動(dòng)中提高了科技意識(shí)。
3、與此同時(shí)，我們還認(rèn)真組織訓(xùn)練，積極參加縣級(jí)的各項(xiàng)科技競(jìng)賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)科技方面的興趣，提高了學(xué)生的動(dòng)手操作能力和研究能力。
四、因地制宜，抓好各項(xiàng)目建設(shè)。
1、在科普活動(dòng)方面，每年都要舉辦學(xué)?？萍脊?jié)活動(dòng)，內(nèi)容豐富，形式多樣，富有特色，學(xué)生喜歡，真正做到了人人參與。今年，學(xué)校組織了科技創(chuàng)新設(shè)計(jì)及科技小制作展評(píng)活動(dòng)，科技小報(bào)比賽，科技黑板報(bào)評(píng)比等科技系列競(jìng)賽活動(dòng)，學(xué)生的參賽率達(dá)到95%以上。
2、學(xué)校舉行的各類科技比賽中，我們始終做到有布置、有發(fā)動(dòng)、有評(píng)比、有表彰，從而使每次活動(dòng)開展得富有成效，并力爭(zhēng)年年有進(jìn)步，年年有提高。并涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀科技輔導(dǎo)老師：曾思云、曹華芳、羅燕等。
?？萍脊?jié)經(jīng)歷了1個(gè)月的活動(dòng)，取得了圓滿的成功，學(xué)生的制作成果展示了學(xué)生的創(chuàng)新精神和風(fēng)貌，學(xué)生的科普知識(shí)推廣體現(xiàn)了全校上下對(duì)科學(xué)文化知識(shí)的重視，也體現(xiàn)了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)科技學(xué)科的重視，學(xué)生的科技制作作品體現(xiàn)了人文的關(guān)懷，展示了學(xué)生對(duì)未來(lái)生活的全新概念，全體學(xué)生在科技節(jié)方案的指導(dǎo)下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各個(gè)部門的組織實(shí)施下，取得了喜人的成果，充分展示了我校全體師生的在科技節(jié)活動(dòng)上的風(fēng)采。
總結(jié)以往，成績(jī)雖然不錯(cuò)，但已屬于過(guò)去。我們相信，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，又有一支樂(lè)于奉獻(xiàn)的教師努力拼搏，我校的科技教育工作肯定會(huì)百尺竿頭更進(jìn)一步，去迎接又一個(gè)更美麗的明天。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指針，從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。
7、兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛的運(yùn)動(dòng)，不太受場(chǎng)地和器材的限制，普及面廣，可操作性強(qiáng)。因此，經(jīng)校委會(huì)研究討論、全體教師通過(guò)，決定在我校開展花樣跳繩特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。
推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成學(xué)校體育文化特色;加強(qiáng)對(duì)學(xué)校花樣跳繩特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo)，健全各項(xiàng)工作機(jī)制，完善各項(xiàng)工作制度;開設(shè)花樣跳繩校本課程，形成課程體系，并得到有效實(shí)施;加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)小隊(duì)的建設(shè)，開展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資源，形成強(qiáng)大教育合力，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)?；犹K運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展，讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神滲透到其他學(xué)科和領(lǐng)域，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
每周下午大課間全校學(xué)生。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
為了培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，進(jìn)一步豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，經(jīng)研究，定于20xx年11月28日下午在xx路小學(xué)舉行20xx年xx區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
時(shí)間：20xx年11月28日下午；地點(diǎn)：xx路小學(xué)。
小學(xué)組：小學(xué)男子組、小學(xué)女子組。
中學(xué)組：中學(xué)男子組、中學(xué)女子組。
有xx區(qū)正式學(xué)籍，身體健康無(wú)疾病的在校中小學(xué)生均可參加。
每組可報(bào)男、女運(yùn)動(dòng)員各10人，領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人。
1、采用一分鐘計(jì)數(shù)法進(jìn)行比賽（計(jì)數(shù)跳繩自備），對(duì)計(jì)數(shù)器的準(zhǔn)確性將進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)抽查，發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽成績(jī)。
2、采用雙腳單搖的方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳，不允許交換跳；單搖進(jìn)行比賽，不允許雙搖或多搖，如有雙搖現(xiàn)象，從最終成績(jī)中減去多搖的次數(shù)。
3、填寫xx區(qū)20xx年中小學(xué)生跳繩比賽報(bào)名表（見附件2，必須打?。?，于20xx年11月23日前，交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報(bào)名，不允許更改。
1、個(gè)人獎(jiǎng)：各組別錄取男、女前15名，若成績(jī)相同，名次并列，不錄取下一名次。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)：各組別按全隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員跳繩總次數(shù)，分別錄取一等獎(jiǎng)10%，二等獎(jiǎng)20%，三等獎(jiǎng)30%，若成績(jī)相同，按最優(yōu)名次多者列前，以此類推。
3、每單位報(bào)輔導(dǎo)教師2名，獲得團(tuán)體一、二等獎(jiǎng)的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導(dǎo)教師證書。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
為認(rèn)真開展素質(zhì)教育，全面落實(shí)教育體育局2010年綜合實(shí)踐活動(dòng)，加強(qiáng)我校學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的管理工作，讓學(xué)生走近自然、接觸社會(huì)，開闊視野、增長(zhǎng)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和時(shí)間能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，現(xiàn)就我校學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)制定以下方案：
一、指導(dǎo)思想和目的。
開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要堅(jiān)持以全面貫徹黨的教育方針、全面實(shí)施素質(zhì)教育，加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè)，培養(yǎng)現(xiàn)代化建設(shè)所需人才為指導(dǎo)思想，通過(guò)有計(jì)劃、有組織、有選擇的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高廣大學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，及認(rèn)識(shí)、分析、解決問(wèn)題的綜合能力，為學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要奠定良好的基礎(chǔ)。
(一)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總時(shí)間，一般每學(xué)年不少于10天。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)所需時(shí)間，利用課內(nèi)、課外和節(jié)假日時(shí)間解決，課內(nèi)時(shí)間由綜合實(shí)踐課程計(jì)劃中規(guī)定的時(shí)間解決。
(二)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)可采取學(xué)校組織和班級(jí)、學(xué)生自行聯(lián)系等多種形式進(jìn)行，包括社會(huì)調(diào)查(參觀訪問(wèn))、生活體驗(yàn)、國(guó)防教育、安全演練、公益勞動(dòng)、社區(qū)服務(wù)、環(huán)?；顒?dòng)、交通實(shí)踐活動(dòng)、科技文化活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、勤工儉學(xué)等活動(dòng)。
(三)低年級(jí)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以校內(nèi)外有計(jì)劃的活動(dòng)為主，以學(xué)校和家庭為主要實(shí)踐場(chǎng)所，重在體驗(yàn);中、高年級(jí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)包括社會(huì)調(diào)查(參觀訪問(wèn))、社區(qū)服務(wù)、國(guó)防教育、公益勞動(dòng)、環(huán)?；顒?dòng)、交通實(shí)踐活動(dòng)、科技文化活動(dòng)等，以社區(qū)和校外教育場(chǎng)所為主要實(shí)踐陣地，外出活動(dòng)一般應(yīng)在市行政區(qū)內(nèi)。
(一)堅(jiān)持教育性和實(shí)踐性相結(jié)合的原則。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)、因地制宜的原則，遵循不同年齡段學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn)，遵循教育教學(xué)規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和生產(chǎn)勞動(dòng)，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育和社會(huì)教育的有機(jī)結(jié)合。
(二)堅(jiān)持主體性和指導(dǎo)性相結(jié)合的原則。
學(xué)生是參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的主體，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)其積極性和主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探索、研究問(wèn)題的動(dòng)機(jī)和興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)展、自主創(chuàng)新的意識(shí)和實(shí)踐能力。
同時(shí)，教師應(yīng)教給學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的基本技能，幫助學(xué)生正確分析實(shí)踐活動(dòng)中遇到的問(wèn)題，啟發(fā)學(xué)生在實(shí)踐中探索、鑒別、思考、研究和發(fā)展。
在實(shí)踐活動(dòng)中教師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、心理教育和法制教育。
(三)堅(jiān)持時(shí)代性和創(chuàng)新性相結(jié)合的原則。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)和生活實(shí)際，緊密聯(lián)系學(xué)校創(chuàng)“合格+特長(zhǎng)”學(xué)生活動(dòng)，把握時(shí)代脈搏，突出人文、科技、國(guó)防、文明、環(huán)保等意識(shí)和能力的培養(yǎng)，注重學(xué)生創(chuàng)新精神和特長(zhǎng)的培養(yǎng)。
(四)堅(jiān)持安全性和嚴(yán)密性相結(jié)合的原則。
班主任和輔導(dǎo)教師是學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)主要責(zé)任人。
在組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)要制定切實(shí)可行的安全措施，分工嚴(yán)謹(jǐn)，有條件可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與管理，防止安全事故的發(fā)生。
教師和家長(zhǎng)(監(jiān)護(hù)人)要教給學(xué)生自救和自我保護(hù)方法，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。
到社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)所(含校外教育場(chǎng)所、愛國(guó)主義教育基地、德育基地、生產(chǎn)實(shí)踐教育基地、社區(qū)等)班主任要和社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)所在保證設(shè)施安全的基礎(chǔ)上，向?qū)W生講清與實(shí)踐內(nèi)容相關(guān)的操作程序、安全制度，培養(yǎng)學(xué)生安全生產(chǎn)和操作的意識(shí)。
學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中出現(xiàn)的安全問(wèn)題按教育部頒發(fā)的《學(xué)生傷害事故處理辦法》和《鄭州市中小學(xué)校學(xué)生人身傷害事故預(yù)防與處理?xiàng)l例》的相關(guān)精神解決處理。
(一)學(xué)校要把學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為必修內(nèi)容，列入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃中，切實(shí)予以保證;把學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)情況與中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定的相關(guān)內(nèi)容結(jié)合起來(lái)，并作為評(píng)定“合格+特長(zhǎng)”學(xué)生、“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀學(xué)生干部”、“文明學(xué)生”的一項(xiàng)依據(jù)。
(二)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)認(rèn)證的單位包括：社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)所、社區(qū)居委會(huì)、市、區(qū)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)校大隊(duì)部。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
一、活動(dòng)時(shí)間：
20__年x月__日。
二、活動(dòng)人員：
全體幼兒、家長(zhǎng)、老師。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、來(lái)園活動(dòng)(各班教室)。
親愛的老師，小朋友，爸爸媽媽們，此時(shí)此刻，我們不想不分別，我們不想說(shuō)再見，但是，分別就在眼前，孩子們，祝福你們未來(lái)的日子健康和幸福陪伴著你們!陸郎幼兒園20__年“畢業(yè)成長(zhǎng)季，感恩師幼情”畢業(yè)典禮到此結(jié)束。
2、“愛在藍(lán)天，情系玉樹”為青海省玉樹縣捐款活動(dòng)。
3、親子游戲活動(dòng)：
螞蟻搬家(室外)：
準(zhǔn)備：玩具若干、泡沫墊子若干。
活動(dòng)要求、書信內(nèi)容自擬，可從自己在校的學(xué)習(xí)生活、各方面的進(jìn)步、自己遇到的困難、對(duì)父母的問(wèn)候以及表達(dá)自己對(duì)父母養(yǎng)育之恩的感激之情等多個(gè)角度寫，要求健康積極，也可以寫給爺爺奶奶。
規(guī)則：兩人一組，把玩具放在背上爬到對(duì)面，比賽看誰(shuí)搬的多，多的獲勝(爬著過(guò)去的時(shí)候，東西不能掉，兩分鐘)。
歡樂(lè)跳跳跳(室外)：
規(guī)則：3——4人一組，坐在跳跳球上同時(shí)起跳，誰(shuí)先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
盲人摸象(室內(nèi))：
規(guī)則：把眼睛蒙起來(lái)，去摸畫好的鼻子摸到為勝。
看誰(shuí)先吹破(室內(nèi))：
“又是粽子飄香時(shí)，又是端午佳節(jié)至”。一年一度的端午節(jié)即將到來(lái)，為了讓孩子們悉知中華傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，培養(yǎng)他們的民族自豪感。
規(guī)則：手上不許持任何銳器，不能用手撕或捏。以一家人為單位，每次兩家或三家人同時(shí)吹氣球誰(shuí)先吹破誰(shuí)獲勝。(一家人限一個(gè))。
拉尾巴(室內(nèi))：
規(guī)則：兩人一組，每次可同時(shí)由三組參加;每人腰系一條彩色皺紋紙做的尾巴，游戲開始兩人互相拉對(duì)方的尾巴，同時(shí)要保護(hù)自已的尾巴不被拉下;最近掉尾巴的為勝。
活動(dòng)中，設(shè)計(jì)了八組親子游戲，在游戲過(guò)程中寶寶與家長(zhǎng)之間，家長(zhǎng)與教師之間充滿了愉快的情緒。歡聲笑語(yǔ)此起彼伏，充滿了整個(gè)幼兒園。同時(shí)，游戲中的獎(jiǎng)品各種各樣，孩子們情緒高漲，家長(zhǎng)感動(dòng)萬(wàn)分，他們又重溫了久違的親子關(guān)系。
夾玻璃球(室內(nèi))：
早到的家長(zhǎng)請(qǐng)到幼兒園外面等待，家長(zhǎng)統(tǒng)一進(jìn)入幼兒園的時(shí)間安排在晚上7：20，家長(zhǎng)進(jìn)入后請(qǐng)按指定班級(jí)位置坐好，7：30演出開始時(shí)，幼兒園關(guān)閉大門，此時(shí)還未進(jìn)入幼兒園觀看的家長(zhǎng)，只能從幼兒園外面觀看。
規(guī)則：中、大班、大大班用筷子夾，小班的用勺子舀，一分鐘內(nèi)看誰(shuí)夾(舀)得多，以10顆為限。
4、活動(dòng)結(jié)束，為幼兒發(fā)小禮物送幼兒離園。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲，那么學(xué)生如何去策劃一個(gè)學(xué)生跳繩活動(dòng)呢?下面是有小學(xué)生跳繩活動(dòng)計(jì)劃，歡迎參閱。
一、指導(dǎo)思想：
以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想為指針，從健身體育出發(fā)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。
二、創(chuàng)建理念：
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。
7兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
三、校情分析：
跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛的運(yùn)動(dòng)，不太受場(chǎng)地和器材的限制，普及面廣，可操作性強(qiáng)。因此，經(jīng)校委會(huì)研究討論、全體教師通過(guò)，決定在我校開展花樣跳繩特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。
四、創(chuàng)建目標(biāo)：
推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，初步形成學(xué)校體育文化特色;加強(qiáng)對(duì)學(xué)?；犹K特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo)，健全各項(xiàng)工作機(jī)制，完善各項(xiàng)工作制度;開設(shè)花樣跳繩校本課程，形成課程體系，并得到有效實(shí)施;加強(qiáng)學(xué)生專業(yè)小隊(duì)的建設(shè)，開展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系，廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資源，形成強(qiáng)大教育合力，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量，推動(dòng)學(xué)?；犹K運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展，讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神滲透到其他學(xué)科和領(lǐng)域，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
三、時(shí)間安排和對(duì)象。
每周下午大課間全校學(xué)生。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容連續(xù)跳長(zhǎng)繩魚貫式跳長(zhǎng)繩集體連續(xù)跳長(zhǎng)繩花樣跳長(zhǎng)繩長(zhǎng)繩內(nèi)跳短繩。
單元評(píng)價(jià)。
具體內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動(dòng)作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳)、雙人連續(xù)跳轉(zhuǎn)圈跳：
正入反出式。
反入正出式8字跳。
正入反出式。
反入正出式穿梭跳：
二正式。
二反式。
一正一反式。
二正一反式。
二反一正式。
二正二反式5-10人/組。
接龍?zhí)?/p>
跨步跳。
火車頭跳。
s繩跳。
三人輪流搖跳原地跳。
跑入跳4分鐘魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩。
建議1、單人或雙人連續(xù)跳長(zhǎng)繩要學(xué)會(huì)跟隨兒歌進(jìn)行練習(xí);。
2、魚貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩要在初一學(xué)會(huì)，以利于比賽。
跳繩少年宮的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，我們希望通過(guò)活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，活動(dòng)還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)，增長(zhǎng)智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員鞏固課內(nèi)所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
一、活動(dòng)目的：
為豐富學(xué)生文化生活，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平，提高學(xué)生身體素質(zhì)，特制定以下計(jì)劃。
二、活動(dòng)要求：
1、少年宮活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。
2、學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請(qǐng)假。
3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動(dòng)過(guò)程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。
三、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)：
時(shí)間：每周三下午。
地點(diǎn)：操場(chǎng)。
四：活動(dòng)器材。
跳繩40根。
五、活動(dòng)措施。
要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來(lái)，有意識(shí)地滲透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員“愛祖國(guó)、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長(zhǎng)、少年宮領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無(wú)“后顧之憂”。通過(guò)全體學(xué)員的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格活動(dòng)，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
六、活動(dòng)的內(nèi)容的安排：
時(shí)間、內(nèi)容。
第一周、第二周單人跳繩無(wú)失誤定量練習(xí)。
第三周、第四周單人跳繩定時(shí)定目標(biāo)練習(xí)。
第五周、第六周單人定量與耐力結(jié)合練習(xí)。
第七周、第八周2分鐘完整跳繩和練習(xí)。
第九周、第十周單人雙搖1分鐘。
第十一周、第十二周單人雙搖1分鐘。
第十三周、第十四周單人雙搖1分鐘。
第十五周、第十六周單人雙搖1分鐘。
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持學(xué)生為本，健全學(xué)生人格，鍛煉學(xué)生體質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的持續(xù)開展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，特制定。
活動(dòng)方案。
二、創(chuàng)建理念：
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
4、青少年在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
三、具體措施。
(第一階段)：準(zhǔn)備階段。
1、結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。
2、以少帶多，先組建一支30人左右的隊(duì)伍，然后逐步推廣。
(第二階段)：設(shè)施階段。
1、在校期間利用下午七節(jié)課后大課間活動(dòng)時(shí)間開展跳繩教學(xué)活動(dòng)并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。
2、充分利用各休息時(shí)段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。
3、積極開展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動(dòng)內(nèi)容。
(第三階段)：普及總結(jié)階段。
1、定時(shí)對(duì)花樣跳繩活動(dòng)實(shí)踐情況進(jìn)行總結(jié)。
2、舉行花樣跳繩活動(dòng)普及階段成果展示。
四、加強(qiáng)安全教育。
要加強(qiáng)安全教育，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過(guò)程中發(fā)生意外受傷等。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，貫徹“健身育人”的教育理念。最大限度推動(dòng)與加速發(fā)展我校跳繩活動(dòng)，形成全員參與的體育鍛煉的良好風(fēng)氣，讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在我校蓬勃發(fā)展。
二、比賽時(shí)間。
**年10月31日。
三、比賽場(chǎng)地。
校園課間活動(dòng)場(chǎng)地。
四、比賽內(nèi)容：
1—6年級(jí)單人一分鐘跳短繩。
五、競(jìng)賽規(guī)則：
1、每班男、女各5人。
2、以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī)，按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績(jī)。
3、分低年級(jí)組、中年級(jí)組和高年級(jí)組進(jìn)行，一、二年級(jí)為低年級(jí)組，三、四為中年級(jí)組，五、六年級(jí)為高年級(jí)組。高、中、低年級(jí)組又分男生組、女生組，各班男、女組的成績(jī)相加為各班最后成績(jī)。
4、限時(shí)均為1分鐘，跳繩過(guò)程中可以停頓，若在比賽過(guò)程失誤，隊(duì)員可繼續(xù)再跳數(shù)字累計(jì)。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
短繩個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)組各取男女取前3名學(xué)生，以累計(jì)成績(jī)多者為勝。
短繩集體獎(jiǎng)：各年級(jí)組按班級(jí)成績(jī)排名，第一名一等獎(jiǎng)，第二名二等獎(jiǎng)。
七、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：盧云生。
副組長(zhǎng)：張萬(wàn)強(qiáng)丁麗杰。
成員：各班主任。
八、競(jìng)賽裁判安排。
裁判員：丁麗杰張萬(wàn)強(qiáng)楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹。
計(jì)時(shí)員：丁麗杰。
攝影負(fù)責(zé)：楊玉秀。
九、注意事項(xiàng)。
參賽運(yùn)動(dòng)員必須在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)完成1分鐘的比賽任務(wù)，超出比賽規(guī)定場(chǎng)地，經(jīng)教師裁判認(rèn)定，必須立刻終止比賽。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
在我們的生活中，每個(gè)人都有許許多多的第一次，而這些第一次都有所不同。比如說(shuō)，第一次做飯、第一次出遠(yuǎn)門、第一次騎自行車、第一次坐公共汽車等。其中，在我的腦海里，令我最難忘的就是第一次跳繩。
那天，是一個(gè)晴空萬(wàn)里、秋風(fēng)習(xí)習(xí)的下午。我一放學(xué)回家，媽媽就說(shuō)要去樓下的小公園教我學(xué)跳繩，我高興得一蹦三尺高。到了小公園，媽媽把繩子拿出來(lái)，給我做了個(gè)示范。媽媽熟練地拿起繩子，一下一下地跳了起來(lái)。只見媽媽越跳越快，跳的次數(shù)也越來(lái)越多。我看見了，心里覺得非常簡(jiǎn)單，就拿起繩子學(xué)著媽媽的樣子跳了起來(lái)?？墒?，我一下都沒(méi)跳著，就被繩子纏住了，還摔了個(gè)四腳朝天。我站起來(lái)，費(fèi)了很大的力氣才把繩子弄好。我不服氣，又跳了起來(lái)?？墒?，這條繩子好像故意跟我作對(duì)。我還沒(méi)跳，這條繩子就甩在了我的腳上。我生氣極了，索性把繩子扔在了一邊，說(shuō)：“不學(xué)了，不學(xué)了，一點(diǎn)都不好玩！”媽媽聽了，立刻說(shuō)：“孩子，別生氣，無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持呀！”我聽了，火氣漸漸消了，又跳了起來(lái)。這次我雖然又摔倒了，可是我又馬上站了起來(lái)，繼續(xù)跳。經(jīng)過(guò)一次又一次的努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
這就是我的第一次，你的呢？
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
二、活動(dòng)目的。
為積極開展群眾性體育活動(dòng)，豐富職工課余生活，增強(qiáng)職工間的交流溝通和身體素質(zhì)，普及提高我礦職工的跳繩運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，分工會(huì)將舉行跳繩比賽，以此來(lái)豐富礦區(qū)生活，使礦工的身心得到有益的鍛煉。
三、活動(dòng)的基本內(nèi)容。
1、比賽時(shí)間：2014年10月24下午3點(diǎn)-6點(diǎn)。
2、比賽地點(diǎn)：辦公樓前廣場(chǎng)。
3、組隊(duì)形式：以個(gè)人、集體形式參賽，。
四、活動(dòng)對(duì)象及規(guī)模。
參賽運(yùn)動(dòng)員：分工會(huì)全體職工自愿報(bào)名。
五、比賽規(guī)則。
1、參賽選手必須提前10分鐘到賽場(chǎng)簽名，超過(guò)10分鐘判輸?shù)粼搱?chǎng)比賽；
2、集體跳繩以班組為單位參賽；單搖跳繩以個(gè)人參賽；。
3、集體跳繩規(guī)則：參賽時(shí)間2分鐘，參賽人數(shù)各工會(huì)小組人數(shù)不限，人搖繩男女不限。
規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)跳躍累計(jì)次數(shù)。搖繩人對(duì)面站立，手持條長(zhǎng)繩同時(shí)向個(gè)方向搖動(dòng)，其他運(yùn)動(dòng)員排隊(duì)依次連續(xù)從一搖繩人邊跑向搖動(dòng)的繩子并跳過(guò)，再?gòu)牧硪粨u繩人身后繞過(guò)重復(fù)上動(dòng)作。如規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑跳過(guò)程中有人未能跳過(guò)使搖繩中斷可繼續(xù)比賽但該次跳躍不計(jì)數(shù)。
4、單搖跳繩規(guī)則：參賽時(shí)間1分鐘，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，計(jì)單人跳繩個(gè)數(shù)。比賽開始，裁判員鳴哨后，開始計(jì)數(shù)，再次鳴哨后，比賽停止，計(jì)數(shù)完畢，結(jié)束瞬間的那一次計(jì)為有效。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
5、按比賽成績(jī)男、女分別取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
七、未盡事宜，另行通知。
2014年10月13日分工會(huì)。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三
了解民族的風(fēng)俗，傳承民族的文化，弘揚(yáng)民族的精神。
1、讓學(xué)生了解中秋節(jié)，知道它的傳說(shuō)、習(xí)俗。
2、通過(guò)過(guò)中秋節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，來(lái)激發(fā)學(xué)生的愛國(guó)之情，來(lái)弘揚(yáng)民族精神。
3、讓學(xué)生懂得親情的可貴，能融入集體中，促進(jìn)學(xué)生之間的友情。
活動(dòng)準(zhǔn)備：1、歌曲：但愿人長(zhǎng)久。
2、學(xué)生事先收集有關(guān)中秋節(jié)的信息。
3、學(xué)生進(jìn)行才藝準(zhǔn)備。
4、學(xué)生帶好月餅。
活動(dòng)時(shí)間：班會(huì)課上。
活動(dòng)地點(diǎn)：教室。
甲乙：401班“話中秋”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
甲：（），你知道明天是什么節(jié)日嗎？
乙：知道！明天是中秋節(jié)。
甲：你知道“中秋節(jié)”是怎么來(lái)的嗎？請(qǐng)聽故事《中秋節(jié)的來(lái)歷》。
（同學(xué)說(shuō)中秋節(jié)的來(lái)歷）。
乙：噢，原來(lái)中秋節(jié)是這樣來(lái)的，真是一個(gè)美麗的傳說(shuō)。
甲：中秋之所以成為佳節(jié)，也和“嫦娥奔月”這個(gè)美麗的神話有關(guān)。
乙：中秋節(jié)最有名的傳說(shuō)故事就是嫦娥奔月了，現(xiàn)在就讓同學(xué)來(lái)介紹一下。
請(qǐng)聽故事《嫦娥奔月》。
（同學(xué)說(shuō)嫦娥奔月的故事）。
甲：嫦娥真是個(gè)善良的仙女，為了百姓，情愿自己受難。
乙：中秋吃月餅也是為了紀(jì)念朱元璋月餅起義，希望嫦娥一家團(tuán)圓的民間傳說(shuō)。
甲：下面請(qǐng)各小組把自己拿手節(jié)目送給大家。
第一組：第二組：第三組：第四組：
全班：古詩(shī)吟唱：水調(diào)歌頭（歌曲：但愿人長(zhǎng)久）。
甲：古往今來(lái)，人們把月餅當(dāng)作吉祥、團(tuán)圓的象征。
乙：每逢中秋，皓月當(dāng)空，合家團(tuán)聚，品餅賞月，盡享天倫之樂(lè)。
甲乙：《話中秋》主題班會(huì)到此結(jié)束。
農(nóng)歷八月十五日，是我國(guó)傳統(tǒng)的中秋節(jié)，也是我國(guó)僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。八月十五恰在秋季的中間，故謂之中秋節(jié)。我國(guó)古歷法把處在秋季中間的八月，稱謂“仲秋”，所以中秋節(jié)又叫“仲秋節(jié)”。
中秋之夜，月色皎潔，古人把圓月視為團(tuán)圓的象征，因此，又稱八月十五為“團(tuán)圓節(jié)”。古往今來(lái)，人們常用“月圓”、“月缺”來(lái)形容“悲歡離合”，客居他鄉(xiāng)的游子，更是以月來(lái)寄托深情。唐代詩(shī)人李白的“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”，杜甫的“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明”，宋代王安石的“春風(fēng)又綠江南岸，明月何時(shí)照我還”等詩(shī)句，都是千古絕唱。
中秋節(jié)是個(gè)古老的節(jié)日，祭月賞月是節(jié)日的重要習(xí)俗。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之風(fēng)，到了后來(lái)賞月重于祭月，嚴(yán)肅的祭祀變成了輕松的歡娛。中秋賞月的風(fēng)俗在唐代極盛，許多詩(shī)人的名篇中都有詠月的詩(shī)句，宋代、明代、清代宮廷和民間的拜月賞月活動(dòng)更具規(guī)模。我國(guó)各地至今遺存著許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。每當(dāng)中秋月亮升起，于露天設(shè)案，將月餅、石榴、棗子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人圍桌而坐，邊吃邊談，共賞明月?，F(xiàn)在，祭月拜月活動(dòng)已被規(guī)模盛大、多彩多姿的群眾賞月游樂(lè)活動(dòng)所替代。
吃月餅是節(jié)日的另一習(xí)俗，月餅象征著團(tuán)圓。月餅的制作從唐代以后越來(lái)越考究。蘇東坡有詩(shī)寫道：“小餅如嚼月，中有酥和飴”，清朝楊光輔寫道：“月餅飽裝桃肉餡，雪糕甜砌蔗糖霜”?？磥?lái)當(dāng)時(shí)的月餅和現(xiàn)在已頗為相近了。
根據(jù)史籍的記載，“中秋”一詞最早出現(xiàn)在《周禮》一書中。到魏晉時(shí)，有“諭尚書鎮(zhèn)牛淆，中秋夕與左右微服泛江”的記載。直到唐朝初年，中秋節(jié)才成為固定的節(jié)日?！短茣谟洝酚涊d有“八月十五中秋節(jié)”。中秋節(jié)的盛行始于宋朝，至明清時(shí)，已與元旦齊名，成為我國(guó)的主要節(jié)日之一。這也是我國(guó)僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。
中秋節(jié)時(shí)，云稀霧少，月光皎潔明亮，民間除了要舉行賞月、祭月、吃月餅祝福團(tuán)圓等一系列活動(dòng)，有些地方還有舞草龍，砌寶塔等活動(dòng)。除月餅外，各種時(shí)令鮮果干果也是中秋夜的美食。
相傳，遠(yuǎn)古時(shí)候有一年，天上出現(xiàn)了十個(gè)太陽(yáng)，直烤得大地冒煙，海水枯干，老百姓眼看無(wú)法再生活下去。這件事驚動(dòng)了一個(gè)名叫后羿的英雄，他登上昆侖山頂，運(yùn)足神力，拉開神弓，一氣射下九個(gè)多余的太陽(yáng)。后羿立下蓋世神功，受到百姓的尊敬和愛戴，不少志士慕名前來(lái)投師學(xué)藝。奸詐刁鉆、心術(shù)不正的篷蒙也混了進(jìn)來(lái)。不久，后羿娶了個(gè)美麗善良的妻子，名叫嫦娥。后羿除傳藝狩獵外，終日和妻子在一起，人們都羨慕這對(duì)郎才女貌的恩愛夫妻。
一天，后羿到昆侖山訪友求道，巧遇由此經(jīng)過(guò)的王母娘娘，便向王母求得一包不死藥。據(jù)說(shuō)，服下此藥，能即刻升天成仙。然而，后羿舍不得撇下妻子，只好暫時(shí)把不死藥交給嫦娥珍藏。嫦娥將藥藏進(jìn)梳妝臺(tái)的百寶匣里，不料被篷蒙看到了。三天后，后羿率眾徒外出狩獵，心懷鬼胎的篷蒙假裝生病，留了下來(lái)。待后羿率眾人走后不久，篷蒙手持寶劍闖入內(nèi)宅后院，威逼嫦娥交出不死藥。嫦娥知道自己不是篷蒙的對(duì)手，危急之時(shí)她當(dāng)機(jī)立斷，轉(zhuǎn)身打開百寶匣，拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥，身子立時(shí)飄離地面、沖出窗口，向天上飛去。由于嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。傍晚，后羿回到家，侍女們哭訴了白天發(fā)生的事。后羿既驚又怒，抽劍去殺惡徒，篷蒙早逃走了。氣得后羿捶胸頓足哇哇大叫。悲痛欲絕的后羿，仰望著夜空呼喚愛妻的名字。這時(shí)他驚奇地發(fā)現(xiàn)，今天的月亮格外皎潔明亮，而且有個(gè)晃動(dòng)的身影酷似嫦娥。后羿急忙派人到嫦娥喜愛的后花園里，擺上香案，放上她平時(shí)最愛吃的蜜食鮮果，遙祭在月宮里眷戀著自己的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息后，紛紛在月下擺設(shè)香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。從此，中秋節(jié)拜月的風(fēng)俗在民間傳開了。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四
深秋時(shí)節(jié)，為了讓孩子更好地領(lǐng)略到大自然的美好風(fēng)光，拓展學(xué)生的視野，培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí)，特組織開展“尋找秋天的足跡”為主題的時(shí)間活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下。
尋找秋天的足跡。
1、做樹葉畫比賽：學(xué)生在公園里尋找落葉存放在作業(yè)本內(nèi)，返校后，班主任組織學(xué)生將落葉作為素材進(jìn)行組合創(chuàng)作(人、動(dòng)物圖形)，各班上交三幅樹葉畫參加評(píng)比。
2、漂流瓶：教師事先將寫好活動(dòng)內(nèi)容的小紙條塞入小瓶子里，然后將小瓶子分散藏到草坪中，讓學(xué)生去尋找，學(xué)生找到后，要完成紙條上的任務(wù)，并給予小獎(jiǎng)勵(lì)。
1、各班將學(xué)生分成三組，以小組為單位進(jìn)行活動(dòng)，由三位帶班老師分別指導(dǎo)學(xué)生展開尋找落葉活動(dòng)。
2、班主任要做好活動(dòng)的準(zhǔn)備工作，如讓學(xué)生準(zhǔn)備好袋子或者小盒子存放落葉。
3、各小組帶班老師在指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)時(shí)，要制定活動(dòng)地點(diǎn)和范圍，并強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全。
4、秋游結(jié)束后，美術(shù)老師發(fā)各班8k美術(shù)紙和標(biāo)簽(寫上班級(jí)、姓名)，學(xué)生作品周三前上交評(píng)比。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十五
一、活動(dòng)目的：
二、比賽時(shí)間：
20xx年元旦左右，具體時(shí)間另行通知。
三、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校塑膠操場(chǎng)。
四、參加對(duì)象：
全校班級(jí)。
五、比賽內(nèi)容：
一、二年級(jí)：跳短繩。
三、四年級(jí)：花樣跳繩組合。
五、六年級(jí)：跳長(zhǎng)繩。
活動(dòng)一：一、二年級(jí)：跳短繩。
1、參賽方式：
一、二年級(jí)各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。
2、比賽規(guī)則：
比賽時(shí)間：1分鐘。
在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個(gè)數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳，也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕。
活動(dòng)二：三、四年級(jí)：花樣跳繩組合。
1、參賽方式：
三、四年級(jí)各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。
2、比賽規(guī)則：
1、跑道設(shè)置起點(diǎn)，離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn)，終點(diǎn)處放置一呼啦圈。
2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選，也可學(xué)校提供〕，比賽開始后，同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時(shí)常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈，再蹦跳式跳繩返回，將跳繩交至下一位同學(xué)，依次進(jìn)行。
3、比賽以抽簽方式分為兩組，一組兩個(gè)班，一組三個(gè)班。采用計(jì)時(shí)法，以最短的時(shí)間完成為獲勝。
注：跑跳時(shí)，必須采用雙腳同起同落的方法，和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī)，裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。
活動(dòng)三：五、六年級(jí)：跳長(zhǎng)繩。
1、參賽方式：
五、六年級(jí)各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽。
2、競(jìng)賽方法與規(guī)則：
1、每隊(duì)24人，2人搖繩，其余22人列隊(duì)先后跳過(guò)長(zhǎng)繩，以此循環(huán)，比賽以在三分鐘內(nèi)跳過(guò)長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的為勝。
2、比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限，但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。
3、長(zhǎng)繩可先搖好，裁判發(fā)令后開紿計(jì)時(shí)，第一人跳過(guò)后開始計(jì)數(shù)。
4、長(zhǎng)繩被絆停后，停止計(jì)數(shù)，不停止計(jì)時(shí)；待被絆人回到原地重新跳過(guò)時(shí)連續(xù)計(jì)數(shù)。
注：各班可以利用近期大課間時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。
五六年級(jí)各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十六
一、指導(dǎo)思想：
為了全面推行素質(zhì)教育，豐富學(xué)生課余生活，陶冶情操，慶祝六一國(guó)際兒童節(jié)，促進(jìn)學(xué)生跳繩技術(shù)的增長(zhǎng)，培養(yǎng)拼搏進(jìn)取的精神，特舉行麻嘎小學(xué)小學(xué)生跳繩比賽。
二、比賽日期：2014年5月27日時(shí)間：16:00準(zhǔn)時(shí)開始。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
四、參賽對(duì)象。
學(xué)前班——六年級(jí)男女生。
五、參賽內(nèi)容。
六、參賽規(guī)則。
1、每班各報(bào)4名學(xué)生參加比賽（男女各2人）。
2、為確保比賽公平，將比賽分三個(gè)組（學(xué)前班、1—3年級(jí)、4—6六級(jí)）。
3、比賽以一分鐘計(jì)時(shí)（計(jì)時(shí)時(shí)應(yīng)用秒表進(jìn)行計(jì)時(shí)，不得使用不帶秒表功能的電子表、手機(jī)及指針表進(jìn)行計(jì)時(shí)），將一分鐘內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)記入個(gè)人比賽最終成績(jī)。
4、比賽時(shí)應(yīng)有計(jì)時(shí)人員和記錄人員。
七、競(jìng)賽組成員。
負(fù)責(zé)人：周訓(xùn)彬。
成員：陳亭汝、何海霞、彭菁、閔佳鐘、周靖杰。
八、競(jìng)賽人員安排。
陳亭汝、彭菁、周靖杰（負(fù)責(zé)學(xué)前班至三年級(jí)）何海霞、閔佳鐘、周訓(xùn)彬（負(fù)責(zé)四至六年級(jí)）。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
學(xué)前班取2名（男女各取第一名）、1—3年級(jí)取6名（男女各取前三名）、4—6六級(jí)取6名（男女各取前三名）頒發(fā)獎(jiǎng)品。
十、請(qǐng)各位班主任做好有關(guān)學(xué)生的安全防患工作；競(jìng)賽組成員在比賽時(shí)應(yīng)做到公平、公正，讓學(xué)生發(fā)揮出最好的成績(jī)。
注：請(qǐng)各班參賽人員抓緊練習(xí)，積極參與，備戰(zhàn)比賽，取得好成績(jī)。若參賽選手在比賽結(jié)束之時(shí)未到場(chǎng)參加比賽的視為自動(dòng)棄權(quán)。
麻嘎小學(xué)。
2014年5月21日。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十七
在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備開始了，我們來(lái)到操場(chǎng)，先試了幾次，確保發(fā)揮正常。接著，我們來(lái)到了的活動(dòng)場(chǎng)地。“你們不要緊張，只要努力，像平時(shí)一樣跳，穩(wěn)扎穩(wěn)打就行了?！蔽豪蠋熢谝慌怨膭?lì)我們，“來(lái)，我們自我鼓勵(lì)一下！”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。
跳長(zhǎng)繩這段時(shí)間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿了火藥味、操場(chǎng)上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊(duì)員的腳步聲，以及沒(méi)別選上的同學(xué)小得像蚊子的數(shù)數(shù)聲。不時(shí)，還夾雜著體育老師的'評(píng)語(yǔ)。
突然，體育老師大聲說(shuō)“時(shí)間到！”我們結(jié)束了活動(dòng)。結(jié)果我們班雖然沒(méi)有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力了，從中獲得了快樂(lè)。
小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十八
一、比賽目的：
1、落實(shí)“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)精神”，推進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí)”專項(xiàng)工作，提高教職工身體素質(zhì)；
2、豐富教職工職業(yè)生活，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力形成，提升各年級(jí)組團(tuán)隊(duì)品質(zhì)；
3、組建學(xué)校女工跳繩隊(duì)，籌備縣教育工會(huì)女子跳繩比賽。
二、比賽時(shí)間：
20xx年10月27日下午（月假當(dāng)天）。
三、比賽地點(diǎn)：
學(xué)?；@球場(chǎng)。
四、比賽內(nèi)容：
1、單人跳：一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。
2、集體跳：比賽隊(duì)員依次進(jìn)入繩區(qū)，以全部隊(duì)員進(jìn)入開始計(jì)時(shí)計(jì)次數(shù)，按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。
五、比賽人數(shù)：
每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)工會(huì)批準(zhǔn)，如在比賽中每個(gè)項(xiàng)目缺一人參加扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
單人跳：每個(gè)年級(jí)組報(bào)4人參加比賽；
集體跳：每個(gè)年級(jí)組報(bào)10人參加比賽，其中2人搖繩，8人跳繩；
六、比賽規(guī)則：
單人跳：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），左右雙腳交換起跳，起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為年級(jí)團(tuán)體成績(jī)。
集體跳：比賽時(shí)兩人搖繩，其他八位隊(duì)員依次進(jìn)入，待八名隊(duì)員全部進(jìn)入以后開始計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)，按八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人獎(jiǎng)：?jiǎn)稳颂∏笆?，發(fā)給榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)品（一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)6名）。
2、集體獎(jiǎng)：按團(tuán)體總分計(jì)算獎(jiǎng)勵(lì)等級(jí)，單人跳占50%，按各年級(jí)組4人跳繩總個(gè)數(shù)分名次計(jì)分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集體跳占50%，按名次計(jì)分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集體獎(jiǎng)成績(jī)計(jì)入期末年級(jí)組考核。
3、邀請(qǐng)賽：所邀請(qǐng)的3位老師均按一等獎(jiǎng)發(fā)給榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品，榮譽(yù)證書為“表演金獎(jiǎng)”。
八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排。
組長(zhǎng)。
副組長(zhǎng)。
成員。
裁判長(zhǎng)。
裁判員。
計(jì)時(shí)員。
計(jì)數(shù)員。
記錄員。
統(tǒng)計(jì)員。
宣傳。
攝影、攝像負(fù)責(zé)。
九、活動(dòng)器材準(zhǔn)備z，單人跳也可以是參賽隊(duì)員自備。
十、活動(dòng)要求：
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過(guò)程中，如果邀請(qǐng)學(xué)生觀看，則請(qǐng)被邀請(qǐng)的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各年級(jí)組接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
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