作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案，編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文，我們一起來(lái)了解一下吧。
體育田徑課教案篇一
尊敬的各位評(píng)委老師
上午好：
我是號(hào)考生，今天我給大家說(shuō)課的內(nèi)容是：《火線(xiàn)突擊——快速跑》，教材是小學(xué)五年級(jí)(水平三)教學(xué)內(nèi)容：我將通過(guò)以下七個(gè)方面來(lái)進(jìn)行我的說(shuō)課。
一：指導(dǎo)思想
本課在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念的指導(dǎo)下，堅(jiān)持“健康第一安全第一”的指導(dǎo)思想，注重學(xué)生全面發(fā)展。以學(xué)生的發(fā)展為中心，關(guān)注學(xué)生的主體地位，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，快樂(lè)為主題的理念，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。在教學(xué)中用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在樂(lè)中學(xué)，學(xué)中樂(lè)。享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，并在快樂(lè)中達(dá)到鍛煉身體的目的，發(fā)展學(xué)生的柔韌靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)區(qū)別個(gè)體差異的不同，使每個(gè)學(xué)生都受益。營(yíng)造一種快樂(lè)、積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，使同學(xué)們養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，樹(shù)立終身體育意識(shí)。
二：教材分析
田徑類(lèi)跑的項(xiàng)目繁多，而快速跑則是基礎(chǔ)，也是教材要求水平三同學(xué)重點(diǎn)掌握的內(nèi)容，快速跑不僅可以提高學(xué)生的各種反應(yīng)能力，而且可以培養(yǎng)學(xué)生勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的身體和心理健康起著積極的.作用。水平三對(duì)于學(xué)生的要求是培養(yǎng)跑的姿勢(shì)、發(fā)展跑的速度、逐步培養(yǎng)跑的能力，屬于基本內(nèi)容，需要學(xué)生好好掌握，為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
本課重點(diǎn)：發(fā)展快速起跑的能力本課難點(diǎn)：擺臂與腳的協(xié)調(diào)配合
三：學(xué)情分析
一堂好課不僅要備教材，更要備學(xué)生，本次課的授課對(duì)象是水平三（五年級(jí)）的同學(xué)，通常這個(gè)層次的學(xué)生活潑好動(dòng)，想象力豐富，有強(qiáng)烈的好奇心，模仿能力較強(qiáng)，勇于表現(xiàn)自己。如果課題的內(nèi)容單一且技術(shù)性強(qiáng)，又是呆板的教學(xué)模式的話(huà)，會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此教師要選擇合適的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的興趣。由于學(xué)生的基礎(chǔ)存在一定的差異，因此在教學(xué)中要注意區(qū)別對(duì)待原則，幫助能力較差的學(xué)生樹(shù)立信心，達(dá)到共同提高的目的。
四：教學(xué)目標(biāo)
1運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)積極地參與到體育活動(dòng)中來(lái)
五：教法學(xué)法
1．在教法方面：教有教法，但無(wú)定法，要根據(jù)課程的內(nèi)容特點(diǎn)以及學(xué)生生理、心理、年齡等特征制定合適的教學(xué)方法。本堂課采用游戲競(jìng)賽、情境教學(xué)、語(yǔ)言激勵(lì)等教學(xué)方法，以靈活多變的教學(xué)手段貫穿始終，使學(xué)生在玩中享受到運(yùn)動(dòng)的喜悅，真正體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，最終達(dá)到掌握運(yùn)動(dòng)技能和鍛煉身體的目的，在教學(xué)過(guò)程中做到精講多練，將課堂還給學(xué)生。
2．在學(xué)法方面：古人說(shuō)：授人以魚(yú)，不如授人以漁。贈(zèng)送給別人一條魚(yú)只能解決他一頓飯的需求，而如果教會(huì)他捕魚(yú)的方法，就可能滿(mǎn)足他一輩子的需求。運(yùn)用到教學(xué)上同樣如此。通過(guò)教師的引導(dǎo)啟發(fā)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生自主學(xué)習(xí)，促使學(xué)生主動(dòng)去思考，并采用自主練習(xí)、五人分組練多人分組練習(xí)、游戲競(jìng)賽等練習(xí)法激發(fā)學(xué)生的興趣，在練習(xí)過(guò)后通過(guò)學(xué)生的自評(píng)、互評(píng)、以及教師評(píng)價(jià)等多種評(píng)價(jià)方式綜合教學(xué)，面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生都能夠從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，獲得快樂(lè)，促進(jìn)終身體育意識(shí)。
六：教學(xué)過(guò)程
1.激趣熱身
上課鈴響后學(xué)生在體育委員的帶領(lǐng)下迅速的在指定場(chǎng)地集合，進(jìn)行清點(diǎn)人數(shù)。（四十人為例）要求快、靜、齊，然后師生問(wèn)好，教師介紹本堂課的要求以及注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)安全的問(wèn)題。接著運(yùn)用語(yǔ)言創(chuàng)設(shè)情境：士兵突擊某個(gè)封鎖領(lǐng)域時(shí)最重要的因素是什么？引導(dǎo)學(xué)生回答速度，接著設(shè)疑他們?yōu)槭裁此俣饶敲纯?？一是艱苦的訓(xùn)練，二是掌握了快速跑的技能。那么，今天我們就來(lái)模仿下士兵平時(shí)訓(xùn)練的情景，讓大家體驗(yàn)下士兵是如何提高速度的。
游戲：聽(tīng)口令反方向行動(dòng)，引發(fā)學(xué)生的注意力
接著運(yùn)用海綿球做活動(dòng)操，充分的將身體活動(dòng)開(kāi)，預(yù)防后面練習(xí)出現(xiàn)損傷2.嘗試體驗(yàn)
3.演練提高
4.樂(lè)趣延伸
小學(xué)正處于長(zhǎng)身體的階段，要求全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，因此，在練習(xí)了跑的能力情況下適當(dāng)安排練習(xí)上肢力量，使身體全面發(fā)展。設(shè)立游戲沖過(guò)火力網(wǎng)。方法是學(xué)生分成四組，兩組分別站在場(chǎng)地的兩端手持海綿球進(jìn)行狙擊，間隔為6——8米，長(zhǎng)度15米，每組10人，左右間隔1.5米，兩邊設(shè)立安全區(qū)，其他兩組人要以最快的速度突破他們的防線(xiàn)，以一個(gè)來(lái)回為結(jié)束。中間可設(shè)置假坑假溝等障礙，加大難度。打中的要站到敵方去，最后看哪組剩的人多為勝。要求：狙擊的人只能狙擊腿部，注意力量，預(yù)防安全問(wèn)題。
5.恢復(fù)身心
在音樂(lè)的伴奏下學(xué)生在指定的地點(diǎn)成四列橫隊(duì)進(jìn)行放松練習(xí)，教師通過(guò)語(yǔ)言設(shè)置情境，使用意念放松法，使同學(xué)活躍的心情逐漸平靜下來(lái)，為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。接著教師進(jìn)行小結(jié)，對(duì)掌握技術(shù)動(dòng)作較好的同學(xué)和積極參與練習(xí)的同學(xué)予以表?yè)P(yáng)，并再一次強(qiáng)調(diào)本堂課教學(xué)的重難點(diǎn)，加深同學(xué)的認(rèn)知，然后師生告別，安排器材的回收。
七：場(chǎng)地器材
平均心率140次/分左右
我的說(shuō)課到此結(jié)束，謝謝各位評(píng)委老師
體育田徑課教案篇二
學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容包括：田徑、體操、球類(lèi)、武術(shù)等；對(duì)提高學(xué)生身體各方面素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念，鍛煉學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)有重要的作用，大部分學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，培養(yǎng)和利用學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，并合理地運(yùn)用到教學(xué)中，會(huì)給學(xué)校的體育教學(xué)工作帶來(lái)意想不到的效果。
一、激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣
體育活動(dòng)可以幫助提高心肺功能促進(jìn)骨骼肌的健康，但胖學(xué)生越不喜歡體育課，因?yàn)樯象w育課要消耗大量的體力，胖學(xué)生越覺(jué)得上體育課累。如何讓體育課變得更有趣，讓學(xué)生愛(ài)上體育，是教育工作者要思考的問(wèn)題。兒童的心理特點(diǎn)是愛(ài)玩、好奇心強(qiáng)，但是忍耐性差，特別是傳統(tǒng)的以“跑、跳、投”競(jìng)技體育為內(nèi)容的教學(xué)模式，枯燥無(wú)味，使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生抵觸。所以我們應(yīng)該不斷地變換鍛煉方法和內(nèi)容，和學(xué)生一起活動(dòng)，用兒童理解的言語(yǔ)和他們交談，設(shè)計(jì)既有參與性又有樂(lè)趣的活動(dòng)，讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)?？梢猿浞诌\(yùn)用新器材調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。購(gòu)置些價(jià)廉物美的小型運(yùn)動(dòng)器材，比如“呼啦圈”、“溜溜球”等，和學(xué)生一起玩，既可以豐富運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，又可以進(jìn)一步激發(fā)胖學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的熱情。除此以外，還可以經(jīng)常變換練習(xí)方法，使孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣。比如可以將跑步練習(xí)變成行進(jìn)間高抬腿跑、變速跑、追逐跑或是計(jì)時(shí)跑等，這樣既有利于學(xué)生學(xué)習(xí)多種鍛煉方法，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性。
二、選好游戲教材，安排適量運(yùn)動(dòng)
根據(jù)陰雨天的教學(xué)需要，要把握好室內(nèi)游戲教材，以發(fā)展學(xué)生智力為主，如：“打電報(bào)”、“看誰(shuí)算得快”等游戲。一堂體育課的教材，要與其他各項(xiàng)教材之間搭配合理，注意教材本身的負(fù)荷量，在本課中要適當(dāng)。組織游戲時(shí)應(yīng)以最短的時(shí)間合理調(diào)整隊(duì)伍，根據(jù)內(nèi)容的不同，對(duì)每組人數(shù)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生疲勞，流汗過(guò)多等現(xiàn)象要及時(shí)調(diào)整，同時(shí)老師也要一同參加游戲，以提高學(xué)生練習(xí)的積極性，不能站在旁邊當(dāng)旁觀者。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)育和生理特點(diǎn)，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的游戲。在生理方面小學(xué)生的骨鈣化尚未完成，骨硬度低，彈性較大，關(guān)節(jié)面軟骨較厚，關(guān)節(jié)囊韌性大，關(guān)節(jié)具有較大的伸展性和靈活性，但支撐性較差。根據(jù)以上特征，在游戲活動(dòng)中，應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生正確的姿勢(shì)加強(qiáng)兩側(cè)的對(duì)應(yīng)練習(xí)。同時(shí)也應(yīng)避免負(fù)荷過(guò)大的或靜止性的力量練習(xí)，防止骨化提前或引起骨膜炎。
三、轉(zhuǎn)換角色，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的主動(dòng)性
傳統(tǒng)教學(xué)以教師為中心，教師是教學(xué)的主體，學(xué)生只是在教師的命令下按照教師的意愿進(jìn)行學(xué)習(xí)。這種無(wú)視學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)觀念壓抑了學(xué)生的個(gè)性，使得學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)失去了興趣，不利于學(xué)生知識(shí)體系的主動(dòng)構(gòu)建，導(dǎo)致學(xué)生在體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)中感受到只有命令與強(qiáng)制，只是在機(jī)械地執(zhí)行教師的教學(xué)計(jì)劃，絲毫體驗(yàn)不到參與體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)的樂(lè)趣，自然也就失去增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的教學(xué)功能。因此，要將趣味教學(xué)落實(shí)到具體的教學(xué)實(shí)踐中，教師必須順應(yīng)新課改的要求，實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，即由以教師為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心，讓學(xué)生成為體育學(xué)習(xí)的主體、活動(dòng)的主角，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與主觀能動(dòng)性，使學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能得以挖掘，積極主動(dòng)地投入體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)，使學(xué)生在體育活動(dòng)中身心得以舒展，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教育教學(xué)目標(biāo)。因此，在教學(xué)中我們要樹(shù)立以學(xué)生為中心的教學(xué)觀，以促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展為宗旨，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
四、加強(qiáng)思想教育，啟發(fā)思維能力
游戲的特點(diǎn)之一是思想性很強(qiáng)，因比思想教育應(yīng)貫徹游戲始終。教育學(xué)家陳鶴琴先生曾說(shuō)：“兒童必須以游戲?yàn)榛净顒?dòng)?！庇纱丝梢钥闯觯W(xué)課程應(yīng)關(guān)注學(xué)生的生活，積極利用周?chē)h(huán)境和社區(qū)資源，關(guān)注課程各領(lǐng)域的有機(jī)整合，促進(jìn)學(xué)生整體、和諧、主動(dòng)、健康地發(fā)展。小學(xué)課程生活化、游戲化的提出，使我們?cè)谌绾握险n程資源、整合各領(lǐng)域的最佳途徑和方法等方面進(jìn)行了深入的思考和實(shí)踐，啟發(fā)學(xué)生積極思維，注意對(duì)學(xué)生智力的培養(yǎng)。如教學(xué)《沖過(guò)火刀網(wǎng)》游戲時(shí)，啟發(fā)學(xué)生想一想，怎樣投中活動(dòng)目標(biāo)，怎樣躲避投來(lái)的球？這些應(yīng)變活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的思維能力和智力的發(fā)展有積極的作用。
五、游戲教學(xué)，讓學(xué)生在玩中學(xué)
克魯普斯卡婭說(shuō)：“對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，游戲是學(xué)習(xí)，游戲是勞動(dòng)，游戲是重要的教育方式?！庇螒蛏钍苄W(xué)生的喜愛(ài)。在教學(xué)中我將學(xué)生所喜愛(ài)的游戲引入體育教學(xué)中，將枯燥的動(dòng)作要領(lǐng)與技術(shù)的講解與生動(dòng)的游戲相結(jié)合，將單調(diào)的動(dòng)作訓(xùn)練與游戲相結(jié)合，這樣的設(shè)計(jì)真正實(shí)現(xiàn)了寓教于樂(lè)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中玩?，F(xiàn)行的小學(xué)體育教材注重體育學(xué)習(xí)的游戲性與活動(dòng)性，這便于我們實(shí)施體育游戲教學(xué)。通過(guò)體育游戲教學(xué)實(shí)現(xiàn)了教學(xué)的趣味性、娛樂(lè)性、學(xué)習(xí)性與集體性，可以有效緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)疲勞，使學(xué)生帶著輕松愉悅的心態(tài)參與游戲，在不自覺(jué)中進(jìn)入體育學(xué)習(xí)與活動(dòng)的最佳狀態(tài)。如徒手操，即第二套《小學(xué)生廣播操》，其特點(diǎn)是操節(jié)多、節(jié)拍多、變化多，節(jié)奏鮮明，富有韻律感和表現(xiàn)力。因此在教學(xué)時(shí)，我在學(xué)生間開(kāi)展比一比、賽一賽的游戲活動(dòng)，看哪位學(xué)生的動(dòng)作做得最標(biāo)準(zhǔn)，并讓學(xué)生選出做得好的學(xué)生指導(dǎo)其他學(xué)生，或者將學(xué)生分成若干小組，在小組間展開(kāi)比賽。這樣的競(jìng)技游戲，調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動(dòng)的積極性，使學(xué)生沒(méi)有把這當(dāng)做一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)來(lái)完成，而是以參加游戲、玩游戲的愉悅心態(tài)參與，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的智力與非智力因素，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面提高。又如上投擲課時(shí)，其目的在于讓學(xué)生練習(xí)肩上揮臂投擲動(dòng)作，可以改變教材的投擲訓(xùn)練。我設(shè)計(jì)了投擲“紙飛機(jī)”的游戲，學(xué)生參與的積極性非常高。當(dāng)學(xué)生掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)后，我讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行比賽，使得個(gè)人間的競(jìng)爭(zhēng)轉(zhuǎn)化為小組競(jìng)爭(zhēng)，這樣既讓學(xué)生在游戲中掌握了基本的動(dòng)作要領(lǐng)，又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)能力。小學(xué)體育教學(xué)不僅要順利實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，還要提高學(xué)生整體的身體綜合素質(zhì)。重視體育的趣味性教學(xué)，不斷提高學(xué)生的創(chuàng)新思維，是每一個(gè)體育教師應(yīng)當(dāng)不斷追求的目標(biāo)，也是小學(xué)基礎(chǔ)教育中重要的教學(xué)內(nèi)容。
參考文獻(xiàn)：
［1］李然.小學(xué)體育課堂情景教學(xué)有效性探究［j］.新課程（小學(xué)），2013（12）.
［2］徐珺.讓體育游戲激活小學(xué)體育課堂［j］.新課程學(xué)習(xí)（下），2014（02）.
體育田徑課教案篇三
本課以《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合高中學(xué)生的知識(shí)、技能結(jié)構(gòu)以及心理形成水平，著力挖掘民族傳統(tǒng)體育素材，創(chuàng)編一套觀賞性強(qiáng)、健身價(jià)值高、且切合實(shí)際的初級(jí)刀；并試圖運(yùn)用探究、合作、討論、個(gè)人與集體展示等教學(xué)手段，渲染課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，幫助他們領(lǐng)悟武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡膬?nèi)涵，從而促進(jìn)廣大青少年學(xué)生對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)文化的了解，為民族寶貴文化遺產(chǎn)的傳承做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)！
二、教材分析
刀是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的主要器械之一，刀術(shù)素有內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)緊湊、動(dòng)作扎實(shí)、氣勢(shì)彪悍的特點(diǎn)，有“刀如猛虎”之說(shuō)，它具有獨(dú)特的健身價(jià)值和文化價(jià)值。因此，我校把刀術(shù)作為必修模塊——武術(shù)中的主要內(nèi)容，本次課是刀術(shù)單元第一課時(shí)，創(chuàng)編的這套初級(jí)刀，盡管動(dòng)作不多，但包含了幾種基本的“刀法”。通過(guò)學(xué)練，學(xué)生不僅可以掌握武術(shù)基本技能，而且可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，以及發(fā)展柔韌、耐力、力量等身體素質(zhì)。
三、學(xué)情分析
本堂課的教學(xué)對(duì)象為高一男生，由于特定的心理特征，他們具有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，以及學(xué)練熱情。但通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前絕大多數(shù)學(xué)校都放棄了武術(shù)的教學(xué)，因此，學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)普遍較差，尤其是器械——武術(shù)刀更離他們生活、課堂甚遠(yuǎn)，這就給組織教學(xué)，以及學(xué)生技能的掌握帶來(lái)了重重困難。但由于這堂課是武術(shù)模塊的第四課時(shí)，前面幾節(jié)課有了一定的知識(shí)、技能積累，這就為本堂課學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造了條件。
四、教與學(xué)的策略
教學(xué)過(guò)程中，主要運(yùn)用了直觀教學(xué)；以及分解與完整、正誤對(duì)比等基本教學(xué)法，同時(shí)更注重自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等組織形式的運(yùn)用，以著力營(yíng)造民主、平等、輕松的課堂氛圍，從而提高學(xué)習(xí)效率；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
體育與健康《田徑》
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體育田徑課教案篇四
摘要：培養(yǎng)德智體美勞的綜合性人才是教學(xué)宗旨和教育目標(biāo)，體育是綜合素質(zhì)中不可或缺的主要因素。文章論述了小學(xué)體育趣味教學(xué)的意義，闡述了趣味教學(xué)應(yīng)堅(jiān)持的原則，最后以50米跑為例，具體論述了小學(xué)體育教學(xué)中趣味教學(xué)的具體策略。
關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;游戲;趣味
體育是綜合素質(zhì)中不可或缺的主要因素，沒(méi)有健康的體質(zhì)、強(qiáng)硬的身體素質(zhì)做基礎(chǔ)和后盾，德、智、美、勞等的發(fā)展會(huì)成為空中樓閣。然而，應(yīng)試教育的沿襲，體育教學(xué)不容樂(lè)觀，教學(xué)效果不盡如人意。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的提出和推進(jìn)，隨著“素質(zhì)教育”的唱響，“陽(yáng)光體育”、“終身體育”等理念，為體育教育教學(xué)帶來(lái)了生機(jī)和希望。筆者對(duì)小學(xué)體育的趣味教學(xué)進(jìn)行了初步探討，這里和同仁們交流幾點(diǎn)趣味教學(xué)的體會(huì)。
一、小學(xué)體育趣味教學(xué)的意義
蘇霍姆林斯基曾經(jīng)提出：“一個(gè)深思熟慮的教師，總力求創(chuàng)造渴求知識(shí)的氣氛，使智力興趣成為一些線(xiàn)索……”蘇霍姆林斯基的這句名言深刻說(shuō)明了趣味教學(xué)的意義，也為教育教學(xué)工作者指出了課堂教學(xué)改革的出路———構(gòu)建趣味課堂，為孩子們營(yíng)造輕松、愉快的樂(lè)學(xué)氛圍，小學(xué)體育教學(xué)也不例外。小學(xué)生天性活潑，喜歡動(dòng)，喜歡新鮮有趣的東西。玩更是孩子們的天性，許多發(fā)明創(chuàng)造都是在玩樂(lè)中而得到的。體育鍛煉也如此，應(yīng)該讓孩子們?cè)谕鏄?lè)中得到鍛煉和提升，注重激發(fā)參與的積極性和主動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的欲望，使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)形成積極的情感，感受到體育給身心帶來(lái)的愉悅，促進(jìn)身心的健康發(fā)展。
二、趣味教學(xué)應(yīng)遵循的原則
莎士比亞說(shuō)：“游戲是孩子們的工作?！焙⒆觽兊膶W(xué)習(xí)活動(dòng)應(yīng)建立在游戲之上，游戲使孩子們樂(lè)在其中，主動(dòng)參與。小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)立足于體育游戲，但體育游戲的選擇和使用應(yīng)堅(jiān)持以下原則。
1.適用性原則。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)首先根據(jù)學(xué)生的身心、年齡特點(diǎn)等而選擇適當(dāng)?shù)挠螒?，所謂適當(dāng)，難度系數(shù)應(yīng)適中。小學(xué)低年級(jí)段的學(xué)生的游戲應(yīng)情節(jié)簡(jiǎn)單、難度系數(shù)盡可能小，因?yàn)?歲~10歲的兒童骨骼發(fā)育不完全，尤其是一年級(jí)的小朋友，肢體協(xié)調(diào)能力弱，游戲的要求不容易真正把握和領(lǐng)會(huì)，游戲的規(guī)則很難遵從，往往“我行我素”。因此，游戲除了簡(jiǎn)單易行外，教師的示范和參與也是必要的。常用的游戲有擊鼓、趕鴨子、梅花斗艷、割麥子、信鴿放飛、歡樂(lè)的小礦工、追兔、跟蹤追擊等，都可以選擇使用。中高年級(jí)段的體育游戲難度系數(shù)可以適當(dāng)增大，除了活躍課堂氣氛、激發(fā)學(xué)生的興趣外，游戲的真正目的以考驗(yàn)肢體平衡能力為主?！斑m用才是最好的”。因此，小學(xué)體育游戲的選擇務(wù)必注重適用性。
2.安全性原則。小學(xué)生安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)差，往往在游戲中，容易“忘形”、“忘我”，如果不注意安全，隨時(shí)就會(huì)有一些安全隱患發(fā)生。體育游戲的安全應(yīng)關(guān)注以下兩點(diǎn)：（1）活動(dòng)前，排除環(huán)境的不安全因素，確保環(huán)境的安全。（2）游戲中，關(guān)注學(xué)生的動(dòng)態(tài)，游戲規(guī)則、游戲方式應(yīng)詳細(xì)審核。體育游戲旨在增強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性，激發(fā)學(xué)生的參與度，但如果不能保證游戲的安全系數(shù)，趣味教學(xué)就會(huì)意義全無(wú)。
三、趣味性教學(xué)的具體策略
1.轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，提高教學(xué)水平。（1）觀念落后。體育課上，教師們?yōu)榱恕瓣P(guān)注”學(xué)生的“安全”，將學(xué)生要么關(guān)在教室里自習(xí)，要么給孩子們講講笑話(huà)、說(shuō)說(shuō)故事，要么帶到操場(chǎng)上跑兩圈而散放羊在操場(chǎng)上三五成群打鬧嬉戲、三三兩兩坐在一起閑聊，體育課成為真正的“放松課”、“解放課”、“自由課”。體育教師們認(rèn)為體育課在小學(xué)是一門(mén)小科、副科，上不上無(wú)所謂等觀念的左右，致使小學(xué)體育教學(xué)的缺失。（2）方法滯后。部分教師不注重體育游戲的開(kāi)展，喜歡“單刀直入”，訓(xùn)練什么項(xiàng)目，就絕不“混淆龐雜”。如訓(xùn)練50米跑，就從預(yù)備、到起跑、到加速、到?jīng)_線(xiàn)等各個(gè)環(huán)節(jié)介紹得細(xì)致入微，簡(jiǎn)直就是專(zhuān)業(yè)理論課。然后，反復(fù)跑、反復(fù)訓(xùn)練，再測(cè)成績(jī)等，學(xué)生的訓(xùn)練除了疲勞外，談不上身心的愉悅，與新課改的愉快訓(xùn)練失之千里。因此，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，強(qiáng)化注重體育的思想意識(shí)，掌握教學(xué)前沿的教學(xué)方式，提高課堂的應(yīng)變能力，以趣味教學(xué)為導(dǎo)向，在完成教學(xué)內(nèi)容的前提下實(shí)現(xiàn)三維目標(biāo)，讓游戲、趣味與體育課不分手。
2.合理設(shè)計(jì)游戲，構(gòu)建趣味體育課堂。50米快速跑是小學(xué)體育水平二的主要訓(xùn)練項(xiàng)目之一，50米跑是枯燥、單調(diào)、乏味的體育項(xiàng)目，因此，在教學(xué)中，選用合適的游戲，使枯燥變有味，讓學(xué)生樂(lè)此不疲，讓學(xué)生在輕松、愉快、活潑的環(huán)境中，掌握50米跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展快速奔跑的能力。（1）“踩尾巴”游戲。準(zhǔn)備活動(dòng)就是“熱身”運(yùn)動(dòng)。在這一環(huán)節(jié)，先讓學(xué)生圓形慢跑，既熱身，又與教材的快速跑相呼應(yīng)。然后做關(guān)節(jié)操活動(dòng)，在鮮明、歡快的音樂(lè)聲中，學(xué)生由靜到動(dòng)，逐步熱身。之后，采用“踩尾巴”游戲而導(dǎo)入50米跑的學(xué)習(xí)訓(xùn)練內(nèi)容，增強(qiáng)課堂的趣味性。（2）“跳繩”游戲。在基本部分，首先讓學(xué)生“前腳掌跑”，與之相適應(yīng)的是“跳繩”游戲，讓學(xué)生用掌聲作為跳繩的節(jié)奏，這個(gè)游戲，既激發(fā)了活動(dòng)的興趣，又訓(xùn)練了學(xué)生的前腳掌跑的作用，達(dá)到提高前腳掌跑的游戲效果。（3）“石頭、剪刀、布”游戲?？焖倥苁?0米跑的核心和關(guān)鍵。在教學(xué)中，采用生活化的“石頭、剪刀、布”游戲，將孩子們喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲引進(jìn)課堂，既活躍了課堂，又提高了學(xué)生快速奔跑的能力，為課堂增添了生活化的色彩，更兼具趣味化。總之，小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)本著“健康第一”的思想，有序開(kāi)展趣味課堂活動(dòng)，以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉的積極性，釋放學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)身心健康發(fā)展，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍，寓教于樂(lè)，讓操場(chǎng)成為孩子們神往的樂(lè)園。
參考文獻(xiàn)：
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體育田徑課教案篇五
《正確的身體坐立行姿勢(shì)》選自人民教育出版社《體育與健康》第一冊(cè)，是水平一（一年級(jí)）的內(nèi)容。低年級(jí)的學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的理解能力較差，為活潑好動(dòng)，思想不集中，但他們思維活躍，想象力豐富，具有很強(qiáng)的模仿能力，且骨骼正在發(fā)育階段，這個(gè)年齡階段又是很多良好行為習(xí)慣養(yǎng)成的初始階段。所以從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢(shì)至關(guān)重要。
1、讓學(xué)生知道正確的坐、立、行姿勢(shì)，要求他們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而促進(jìn)身體健康。
2、能夠正確的姿勢(shì)坐、立、行；通過(guò)游戲使學(xué)生了解正確的坐立行方法。
3、培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)生命、蓬勃向上的情感和態(tài)度，在坐、立、走時(shí)能表現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌與氣質(zhì)，體會(huì)到正確的坐立走姿勢(shì)有利于自己的健康成長(zhǎng)。
使學(xué)生養(yǎng)成正確的坐、立、行的姿勢(shì)。
訓(xùn)練學(xué)生正確的坐，立走姿勢(shì)，并在今后的生活中形成習(xí)慣。
根據(jù)低年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，針對(duì)本課主要教學(xué)內(nèi)容枯燥、單調(diào)的特點(diǎn)，遵循“以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教學(xué)原則，本課所采用的主要教學(xué)方法是信息教學(xué)法和創(chuàng)設(shè)情景法：借助媒體信息，直觀演示技術(shù)動(dòng)作，努力創(chuàng)設(shè)情景，營(yíng)造了一個(gè)生動(dòng)的新型教學(xué)模式。另外，我還采用了講解法、示范法、練習(xí)法和游戲化教學(xué)。讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)和探究式學(xué)習(xí)。利用問(wèn)題去引導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)他們的學(xué)生興趣，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
（一）創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
1、故事導(dǎo)入：毛毛的背怎么彎了？
師講述故事，從故事引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)，為小毛毛找出原因。
師講述彎腰駝背對(duì)身體的不良影響。
2、醫(yī)生說(shuō)，正確的身體坐、立、行姿勢(shì)的重要性（出示課件）
3、請(qǐng)學(xué)生觀看60周年閱兵式錄像。
師總結(jié)：我們要以軍人叔叔們的軍姿為榜樣，從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢(shì)。
(二)、討論：
1、怎樣的坐姿最好？為什么？
2、怎樣的站姿最好？為什么？
3、怎樣走的姿勢(shì)最好？為什么？
(三)“火眼金睛”：（出示幻燈片）
看誰(shuí)的觀察能力最強(qiáng)？讓學(xué)生來(lái)判斷：
哪些姿勢(shì)是正確的？
哪些姿勢(shì)是錯(cuò)誤的.？
師總結(jié)：進(jìn)一步認(rèn)識(shí)正確的坐立行姿勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)中嚴(yán)格要求自己，使自己的身體形成良好的姿態(tài)。
(四)做一做：
1、坐一坐，站一站，走一走，比比誰(shuí)的姿勢(shì)最好。先在小組內(nèi)比，然后推出一名最好的在臺(tái)上表演，看哪個(gè)組得到冠軍。（獎(jiǎng)勵(lì)小貼畫(huà)）教師示范正確的坐立行姿勢(shì)。
2、（播放音樂(lè)）
歌曲《中國(guó)工夫》，讓學(xué)生加深了解正確的坐立行姿勢(shì)
學(xué)生聽(tīng)。讓學(xué)生在音樂(lè)中感受“坐如鐘，站如松，行如風(fēng)”的氣勢(shì)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。
師領(lǐng)讀：坐如鐘、身直正、腿并攏、腳放平；立如松、挺胸膛、抬起頭、看前方；行如風(fēng)、腳步輕、頭不搖、身不晃。
學(xué)生交流，師總結(jié)引導(dǎo)。
3、游戲：“照鏡子”。
讓學(xué)生通過(guò)游戲，練習(xí)正確的坐、立、行姿勢(shì)
老師做動(dòng)作，學(xué)生馬上做出照鏡子的動(dòng)作反應(yīng)。學(xué)生也可小組之內(nèi)做游戲?？凑l(shuí)的反應(yīng)快，看誰(shuí)做的姿勢(shì)最正確。
4、看誰(shuí)記得牢：童謠形式總結(jié)正確的坐、立、行姿勢(shì)，激發(fā)學(xué)生掌握的熱情。
桌椅合適，坐得正，
挺胸抬頭，站得直，
雙肩背包，走得穩(wěn)，
姿勢(shì)不正不文明，
斜肩駝背不美觀啊，不健康！
讓我們?cè)诿刻於急纫槐龋?/p>
1、排隊(duì)時(shí)誰(shuí)站得最直？
2、上課時(shí)誰(shuí)坐的最正？
3、上操時(shí)誰(shuí)走得最神氣？
1、通過(guò)《正確的身體坐立行姿勢(shì)》的教學(xué)，我覺(jué)得，課堂不僅要充實(shí)內(nèi)容，更重要的是營(yíng)造愉悅的教學(xué)環(huán)境，寓教于樂(lè)，我運(yùn)用了60周年國(guó)慶閱兵式視頻，不僅讓學(xué)生學(xué)習(xí)到了正確的姿勢(shì)，同時(shí)也加強(qiáng)了學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義教育。
2、我運(yùn)用了《中國(guó)功夫》歌曲、童謠和游戲，讓學(xué)生在輕松愉悅的氣氛中逐漸對(duì)身體坐立行姿勢(shì)加深了了解，逐漸學(xué)會(huì)了如何養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢(shì)。學(xué)生學(xué)生自始至終，練習(xí)興趣濃厚，注意力集中，變要我學(xué)為我要學(xué)，學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
體育田徑課教案篇六
全日制普通高級(jí)中學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》_教育部制訂說(shuō)明
體育是學(xué)校教育的重要組成部分，健康體魄是青少年自身發(fā)展和為祖國(guó)，為人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。體育與健康課是學(xué)校教學(xué)科目中必修的基礎(chǔ)學(xué)科之一。高中體育與健康教學(xué)大綱是依據(jù)《全日制普通高級(jí)中學(xué)課程計(jì)劃》(試驗(yàn)修訂稿)，結(jié)合學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)以及體育與健康課程的特殊要求制訂的。
高中是普通教育中高層次的基礎(chǔ)教育。高中學(xué)生身心的發(fā)展與國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，綜合國(guó)力的提高，以及他們自身的發(fā)展密切相關(guān)。體育與健康課程的目標(biāo)與功能，既有現(xiàn)實(shí)意義又有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義，必須面向現(xiàn)代化，面向世界。面向未來(lái)，把健康第一作為指導(dǎo)思想，通過(guò)體育與健康課教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。
體育與健康教學(xué)以育人為本，配合德育，智育和美育，促進(jìn)高中學(xué)生身心全面發(fā)展。為培養(yǎng)祖國(guó)的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人做好準(zhǔn)備。
(一)全面鍛煉身體，增進(jìn)學(xué)生身心健康 培養(yǎng)健康的體魄，發(fā)展身體素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)；促進(jìn)學(xué)生的身體形態(tài)，生理機(jī)能的發(fā)展和對(duì)自然，社會(huì)的適應(yīng)性及應(yīng)變能力；增進(jìn)健康，抵御疾?。淮龠M(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提高身心素質(zhì)和心理的承受能力。
(二)掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，基本技能，提高學(xué)生的體育與健康意識(shí)和能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)，滿(mǎn)足高中學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的需要，使學(xué)生懂得體育在個(gè)人發(fā)展中的意義與作用，以及體育文化在現(xiàn)代生活中的價(jià)值，養(yǎng)成健康的生活方式和行為習(xí)慣；提高學(xué)生對(duì)健康在人的生存與發(fā)展中重要意義的認(rèn)識(shí)，掌握體育鍛煉的知識(shí)和衛(wèi)生保健的方法，學(xué)會(huì)運(yùn)用體育等手段增進(jìn)健康；在主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉中，學(xué)會(huì)科學(xué)地鍛煉身體的方法和技能，掌握一項(xiàng)或幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和比賽；促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能夠運(yùn)用已學(xué)過(guò)的體育與健康知識(shí)，技能，自主設(shè)計(jì)鍛煉計(jì)劃，自我調(diào)控，自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。(三)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育價(jià)值觀和思想品德教育在理論和實(shí)踐的學(xué)習(xí)中，使學(xué)生明確正確的體育價(jià)值觀，受到愛(ài)國(guó)主義，社會(huì)主義，集體主義教育，養(yǎng)成良好的社會(huì)公德，提高現(xiàn)代體育意識(shí)，樹(shù)立健康第一的思想，能夠把健康與生存，學(xué)習(xí)，生活和自身的可持續(xù)發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高對(duì)體育的興趣言積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，提高體育欣賞水平，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣；發(fā)揮學(xué)生的主體意識(shí)和創(chuàng)造性，在體育實(shí)踐活動(dòng)中。為學(xué)生的個(gè)性發(fā)展提供表現(xiàn)才能的機(jī)會(huì)，針對(duì)體育的特點(diǎn)，培養(yǎng)活潑愉快，頑強(qiáng)拼搏，主動(dòng)迎接困難和挑戰(zhàn)的心理素質(zhì)和意志品格；加強(qiáng)人際交往，正確處理好人際關(guān)系，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，正確對(duì)待個(gè)人和集體，成功和失敗，勝不驕，敗不餒，能夠與同學(xué)友好合作。
二，構(gòu)建體育與健康課程內(nèi)容的依據(jù)，指導(dǎo)思想和原1f(一)構(gòu)建本課程內(nèi)容的依據(jù)
全面貫徹教育方針，以“健康第一”作為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮體育與健康學(xué)科教育的綜合功能，落實(shí)素質(zhì)教育的要求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。
(三)構(gòu)建本課程內(nèi)容的原則
1、教育性和發(fā)展性原則 確定教學(xué)內(nèi)容，要以馬列主義_思想和_理論為指導(dǎo)，體現(xiàn)我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)培養(yǎng)接班人的要求，切實(shí)反映現(xiàn)代化教育和教育教學(xué)改革的思想，為學(xué)生的自身發(fā)展，特別是個(gè)性發(fā)展，優(yōu)選最佳內(nèi)容和途徑，以利于促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，充實(shí)愉快的生活，鍛煉健壯的體魄。教學(xué)內(nèi)容要反映時(shí)代精神，先進(jìn)性和創(chuàng)造性。能夠激勵(lì)學(xué)生生動(dòng)，活潑，主動(dòng)的學(xué)習(xí)，發(fā)揮主體作用和創(chuàng)造精神。
2、理論和實(shí)踐相結(jié)合的原則
體育與健康課程是以身體鍛煉為主要特征，理論與實(shí)踐相結(jié)合的課程。教學(xué)內(nèi)容包括體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)和身體鍛煉的實(shí)踐內(nèi)容與方法。體育與健康的理論知識(shí)強(qiáng)調(diào)在實(shí)踐活動(dòng)中有意識(shí)地滲透。
3、科學(xué)性和可行性原則
體育與健康課程內(nèi)容要符合高中學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的需要，理論知識(shí)內(nèi)容在科學(xué)上應(yīng)是有定論的；實(shí)踐內(nèi)容要適度，有益于促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。體育與健康的內(nèi)容與方法，既要改革創(chuàng)新，體現(xiàn)時(shí)代精神和學(xué)科的新發(fā)展，同時(shí)又要考慮到我國(guó)各地區(qū)的實(shí)際和可能性。
4、健身性和文化性原則
體育與健康教學(xué)內(nèi)容，應(yīng)有益于豐富和拓寬體育與健康知識(shí)，保護(hù)和鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，防止傷害學(xué)生健康。體育與健康教學(xué)內(nèi)容既不能“競(jìng)技化”，又要積極吸納符合選材原則的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與技術(shù)，服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)。并充分地發(fā)揮運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)鍛煉身體，提高能力，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和意志品質(zhì)的作用，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
5、統(tǒng)一性和選擇性的原則
(一)根據(jù)教育部教基廳〔2000〕13號(hào)文件，關(guān)于《全日制普通高級(jí)中學(xué)課程計(jì)劃》(試驗(yàn)修訂稿)的規(guī)定，本學(xué)科的名稱(chēng)定為“體育與健康”，以體現(xiàn)健康第一和課程的綜合性。體育與健康包含體育和健康兩方面的基礎(chǔ)理論知識(shí)和身體鍛煉的實(shí)踐內(nèi)容。
(二)本學(xué)科的授課時(shí)數(shù)，除每周2課時(shí)體育與健康課外，根據(jù)課程計(jì)劃的規(guī)定，由學(xué)校自行安排每周3次以上課外體育活動(dòng)，其中應(yīng)有1課時(shí)在體育教師指導(dǎo)下進(jìn)行體育鍛煉。(三)高中體育與健康的教學(xué)內(nèi)容分為必修和選修兩大類(lèi)，選修內(nèi)容又分為限制性選修(簡(jiǎn)稱(chēng)“限選”)和任意性選修(簡(jiǎn)稱(chēng)“任選”)兩種。選修內(nèi)容約占60%。必修教學(xué)內(nèi)容，包括體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)，田徑，體操，武術(shù)。這些內(nèi)容是根據(jù)構(gòu)建體育與健康教學(xué)內(nèi)容的指導(dǎo)思想和原則，經(jīng)過(guò)篩選和簡(jiǎn)化，作為完成高中學(xué)生體育與健康課的教育教學(xué)目標(biāo)而確定的教學(xué)內(nèi)容；限選教學(xué)內(nèi)容包括足球，籃球，排球，韻律體操和舞蹈，游泳；任選教學(xué)內(nèi)容包括民族和民間體育項(xiàng)目，現(xiàn)代科學(xué)健身方法，新興或開(kāi)發(fā)的體育項(xiàng)目，以及在必修內(nèi)容的基礎(chǔ)上提高與拓寬或其他可能選學(xué)的體育活動(dòng)內(nèi)容。關(guān)于選修教學(xué)內(nèi)容的選擇方式：
1、提倡選修的內(nèi)容。游泳是學(xué)生普遍喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，實(shí)用性強(qiáng)，鍛煉身體的效果好，特別是在較炎熱的夏季，是最佳的體育教學(xué)內(nèi)容。但是，由于條件的限制，不可能普遍開(kāi)設(shè)游泳課，大綱中沒(méi)有將其列為必修內(nèi)容。但應(yīng)創(chuàng)造條件使更多的學(xué)生能夠?qū)W會(huì)游泳。
2、在必修或限選教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，有選擇地延伸或提高。大綱中規(guī)定的必修內(nèi)容由于授課時(shí)數(shù)的限制，有的沒(méi)有年年出現(xiàn)，可以在不出現(xiàn)的年級(jí)選修。如必修內(nèi)容中跳高和跳遠(yuǎn)是間隔排列的，在同一年級(jí)只學(xué)一項(xiàng)，如必要可將兩項(xiàng)同時(shí)列人教學(xué)內(nèi)容。有的教學(xué)內(nèi)容可以在原有的基礎(chǔ)上延伸和提高。如體操可以提高難度；田徑可以增加重復(fù)次數(shù)；限選教學(xué)內(nèi)容中的球類(lèi)可以提高要求；武術(shù)，韻律體操和舞蹈可以豐富或擴(kuò)展教學(xué)內(nèi)容。
體育田徑課教案篇七
1、通過(guò)對(duì)椅子的一物多玩，發(fā)展跳躍、平衡能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能勇敢的克服困難，培養(yǎng)與同伴合作的意識(shí)和能力。
3、積極參與身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
小椅子若干把（同幼兒人數(shù)）；音樂(lè)磁帶；一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地
一、導(dǎo)入活動(dòng)
師：小朋友，今天我們都是一名小士兵，要來(lái)學(xué)習(xí)解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領(lǐng)，這就是我們的馬。好！請(qǐng)士兵們趕快上馬吧，我們的隊(duì)伍就要出發(fā)了！
（伴隨音樂(lè)）小士兵們一起騎馬進(jìn)入場(chǎng)地，排成圓形。
二、熱身運(yùn)動(dòng)
師：我們馬兒騎得有點(diǎn)累了，在草地上休息一會(huì)兒，活動(dòng)活動(dòng)身體。師生共同做運(yùn)動(dòng)。
三、馬術(shù)表演。
（幼兒回答后，教師小結(jié)）馬術(shù)就是騎在馬上表演各種動(dòng)作。今天我們就要來(lái)學(xué)習(xí)馬術(shù)，這樣就能幫助我們更加靈活地來(lái)追逐消滅敵人。
（2）幼兒嘗試，教師鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作，如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過(guò)去等等。
（3）集體練習(xí)：請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)你是怎樣表演馬術(shù)的，如果好的幼兒就集體練習(xí)。
（4）師：我還有一種方法，可以把幾匹馬并排連在一起，然后從馬背上走過(guò)去。教師示范后，請(qǐng)幼兒自由找?guī)讉€(gè)朋友試試。
四、游戲：打敵人
1、師：“士兵們快上馬，教官發(fā)現(xiàn)前面有敵人出現(xiàn)，你們想去殺敵人嗎？但是狡猾的敵人給我們?cè)O(shè)下了障礙”。教官講述游戲玩法。
2、講解示范：
（1）過(guò)馬背：雙腳并攏跳過(guò)馬。
（2）踏上椅面——跨過(guò)椅背——踏上另一椅面一一跨過(guò)所有的馬背后跳下。
（3）扔沙包后跑回來(lái)，第二名小士兵出發(fā)。
3、小士兵分成三隊(duì)開(kāi)始游戲，以小士兵打敵人要過(guò)兩個(gè)障礙物，然后扔手榴彈后回來(lái)，鍛煉幼兒各種跳法及膽量，發(fā)展幼兒的跳躍能力及平衡能力，體現(xiàn)競(jìng)技及趣味性。
結(jié)束部分 聽(tīng)音樂(lè)帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著馬回去。
體育田徑課教案篇八
授課題目 第六章：病因
第二節(jié)：
一、七情內(nèi)傷
二、飲食失宜
三、勞逸失度
授課道具 教案 黑板 粉筆 授課對(duì)象 高職高專(zhuān)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生 授課教師
教學(xué)目的1掌握七情內(nèi)傷的概念、七情內(nèi)傷的含義、七情內(nèi)傷的致病特點(diǎn)；
2熟悉七情與臟腑氣血的關(guān)系。
3熟悉飲食失宜和勞逸失度致病的規(guī)律和特點(diǎn)。
教學(xué)重難點(diǎn)
1重點(diǎn)：七情內(nèi)傷的致病特點(diǎn)。
2難點(diǎn)：（1）六淫、癘氣、七情內(nèi)傷的區(qū)別；（2）七情對(duì)臟腑氣機(jī)的影響。
參考資料
授 課【大約 75分鐘】
1七情內(nèi)傷
（1）七情與七情內(nèi)傷的概念。
（2）七情與臟腑精氣的關(guān)系，（3）七情內(nèi)傷的致病特點(diǎn)：
一． 直接傷及內(nèi)臟：首先影響心神；數(shù)情交織傷心肝脾；易傷潛病之臟腑。
第1頁(yè)
二．影響臟腑氣機(jī)：怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，驚則氣亂，恐則氣下，思則氣結(jié)。
三． 七情變化影響病情變化。
2飲食失宜
（1）饑飽失常；（2）飲食不潔；（3）飲食偏嗜。
3勞逸失度
（1）過(guò)勞：勞力過(guò)度；勞神過(guò)度；房勞過(guò)度。（2）過(guò)逸：體力、腦力過(guò)逸。
結(jié) 語(yǔ)【2分鐘】
作 業(yè)【1分鐘】
1述七情內(nèi)傷的致病特點(diǎn)。
2簡(jiǎn)述七情與臟腑精氣的關(guān)系。
3試比較六淫、癘氣、七情內(nèi)傷致病特點(diǎn)的區(qū)別。
4試述飲食失宜和勞逸失度的致病規(guī)律。
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