總結(jié)是一種思維方式，可以培養(yǎng)我們的分析、歸納和總結(jié)的能力。在寫總結(jié)時要注意精確和準確地使用專業(yè)術(shù)語和詞匯，提高寫作的專業(yè)性和權(quán)威性?？偨Y(jié)范文對于提升我們的寫作能力和思考能力都有很大的幫助。
舞蹈課培訓心得篇一
10月31日，我參加了為期四天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓的第一天起，培訓學校領(lǐng)導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結(jié)束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進!
舞蹈課培訓心得篇二
舞蹈，是一門美麗而神秘的藝術(shù)形式，通過肢體的舞動展現(xiàn)出音樂和情感，既能帶給觀眾愉悅的視覺享受，也能使舞者自我表達和釋放。近年來，舞蹈培訓逐漸受到年輕人的追捧，很多人選擇投身于舞蹈培訓，我也不例外。通過多年的舞蹈培訓，我深深地感受到了舞蹈的魅力和對個人成長的影響。以下將從舞蹈培訓的選擇、技能的習得、團隊合作、自信心的培養(yǎng)和激發(fā)潛力等角度，談?wù)勎以谖璧概嘤栠^程中的心得體會。
首先，在選擇舞蹈培訓時，我要根據(jù)自身的興趣和特長進行選擇。舞蹈有很多不同的類型，如古典舞、民族舞、現(xiàn)代舞等，每種類型的舞蹈都有其獨特的魅力和技巧。在選擇舞蹈培訓時，我要考慮自己的喜好和適應(yīng)性，選擇一個自己真正感興趣的舞蹈類型，才能更好地堅持下去并取得進步。此外，在選擇舞蹈培訓機構(gòu)時，我要注意選取正規(guī)的、有經(jīng)驗和資質(zhì)的機構(gòu)，確保培訓過程的有效性和質(zhì)量。
其次，舞蹈培訓需要循序漸進地習得各種技能和動作。在舞蹈培訓中，學習動作的正確性和優(yōu)雅性是非常重要的，它們決定了舞蹈的美感和藝術(shù)性。然而，掌握這些技能并不是一件容易的事，需要耐心和不斷的努力。我在舞蹈培訓中，通過反復的練習和不斷的糾正，逐漸提高了自己的舞蹈水平。同時，培訓中的學習要注意保護自己的身體，避免受傷，合理利用休息和放松的時間。
第三，團隊合作在舞蹈培訓中起著至關(guān)重要的作用。舞蹈是一個集體藝術(shù)形式，需要舞者之間的默契和協(xié)作。在團隊中，每個人的力量和技能都得到了充分的發(fā)揮，每個人的努力都會對整個團隊的表現(xiàn)產(chǎn)生影響。團隊合作能夠培養(yǎng)我的耐心、溝通能力和互助意識，使我更加懂得尊重他人、包容他人，并且樂于分享和交流。
同時，舞蹈培訓也能夠培養(yǎng)我的自信心。在表演時，我需要面對觀眾的目光和評價，這對于我來說是一次個人能力的展示和自我價值的體現(xiàn)。在舞蹈培訓中，我慢慢戰(zhàn)勝了自己的緊張和害羞，學會了放松自己、自信地展示自己，這種自信也漸漸地滲透到我的生活中，讓我更加勇敢地面對挑戰(zhàn)和困難。
最后，舞蹈培訓激發(fā)了我的潛力和創(chuàng)造力。舞蹈是一門極富創(chuàng)造性的藝術(shù)形式，它注重每個舞者的個性和獨特性。在舞蹈培訓中，我學到了如何發(fā)掘自己的潛力和展現(xiàn)自己的創(chuàng)造力。通過不斷地嘗試和探索，我慢慢找到了適合自己的舞蹈風格和表達方式，這讓我對自己充滿了信心和對未來充滿了期待。
通過舞蹈培訓，我收獲了很多，不僅僅是技能的提升，更是人格的塑造和成長。舞蹈讓我學會了堅持和付出，讓我更加自信、優(yōu)雅和堅韌。我深深地感受到舞蹈的力量和魅力，它讓我找到了自己的舞臺，舞蹈也成為我生命中不可或缺的一部分。我相信，在舞蹈的世界里，我將繼續(xù)不斷探索和成長，賦予舞蹈更多的意義，讓它成為我人生中最美麗的篇章。
舞蹈課培訓心得篇三
肩膀能不能動?說不能也對，說能也對。對于初學基本功來說，應(yīng)該保持肩膀不動;對于舞林高手來說，肩膀可以動得隨心所欲，也是很美。其實真正不應(yīng)該動的原則不在肩膀，而在胸椎以上的脊椎到頭頂這一段。肩膀不動是這一段不動的外延，但對于高手來說，肩膀和手臂一樣是動著的身體的外延。我是練基本功，看著斯拉維克的基本教學碟練的，我不是高手，我要求自己肩膀不能動。
在練習中我發(fā)現(xiàn)，要想肩膀不動，最好的方法不是去“控制”肩膀，而是“忘記”肩膀。如果是控制，就太著意，比如左肩聳起來了，你就有意識地用肌肉把它拉低下來，這就“有為”。如果能做到忘記，就是“無為”了。忘記就是放松，就是當肩膀不存在，就是當它與腰胯分離了，不管正面的胯做了什么胯位，它都不受影響。
所以，換句話總結(jié)是：心以上的軀干保持不偏不斜。
在上身姿勢正確了和胯位到位了這兩前提下，腰和背有特別的感覺。
以我自己的經(jīng)驗和對眾人的觀察來看，現(xiàn)代的中國人上身都普遍不正。怎么個不正法呢?從側(cè)面看，肩膀以上的肚子十有往前探，就像猿人石像一樣。側(cè)面形象，整個頭是在軀干的前面，而不在一條豎線上。只有幾種人頭與軀干豎直一線：小孩子、練過形體的、身體精元保持著飽滿的。
跳國標和練體操的人，屬第二種。中國人太壓抑了，上學久坐都彎腰駝背了，像顆豆芽，再加上不懂后天保養(yǎng)，脊椎上段前傾成了常態(tài)。在練舞中，把形體糾正豎直之后，也就是上身姿勢正確了之后，一旦做到往后提胯的動作，腰和背就被鍛煉到了，會有特別的感覺。
胯往上提(或者說往上擠)，兩邊胯就有一高一低之分了。許多人做8字胯為什么沒有韻味?就是他們的8字胯是平面地畫8，不是立體地畫8。立體畫8必然有高低之分，平面畫8則只有左右前后之分。左右、前后、上下。提哪邊的胯，就頂?shù)侥倪叺哪I，也就是腰，會有感覺的。
舞蹈課培訓心得篇四
在舞蹈培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。下面是本站小編為大家收集整理的舞蹈。
歡迎大家閱讀。
首先，我非常感謝園領(lǐng)導給我機會讓我參加為期一周的培訓，我也非常珍惜這次機會。
一直以來對舞蹈的愛好和學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。在剛開始的學習中，我體會到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。
在剛開始學習舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學習舞蹈時要注意動作的規(guī)范標準，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才可以表達出舞之神韻。都說早期藝術(shù)教育要從娃娃抓起，一點也沒錯。幼兒的興趣培養(yǎng)不可忽視。
現(xiàn)在社會生活水平質(zhì)量的提高，使很多家長注重從小培養(yǎng)孩子的藝術(shù)修養(yǎng)?，F(xiàn)在很多幼兒園也開始普及舞蹈藝術(shù)教育。而中國舞蹈家協(xié)會的這套考級教材就很有潛力也很有發(fā)展市場，它在針對社會舞蹈類考級發(fā)展規(guī)律的創(chuàng)新上和對不同年齡段孩子對舞蹈興趣潛能的開發(fā)上使教材的音樂和編排組織不斷更新、創(chuàng)新;才幾年的時間就已經(jīng)改編到第三版教材。家長們往往抱著以培養(yǎng)孩子興趣愛好為主少練基本功的想法報名參加業(yè)余班的培訓，而中國舞這套教材又恰恰適合業(yè)余培訓班的需求。
生動鮮明且具有訓練價值的小組和，可以讓孩子們在跳組合的同時訓練到了基本功，快樂的同時忘卻了痛苦;教材中每個組合的音樂和編排都可以當成一個小劇目完成，可以讓孩子門在任何一個屬于自己的舞臺上施展自己的才藝，釋放自己的快樂。跟以往的其他教材相比少了單一、枯燥、乏味;孩子們不再是為了考級而來學習舞蹈。
這次出去學習雖然每天很累但很充實，也是對自己的一種提升!
我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長大了，有了屬于自己的家庭。在一次機緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進行一些業(yè)余的舞蹈訓練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢。可以被打敗，不能被打倒。
一開始訓練的時候，我總想很快的學習舞蹈，想快速的學習很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。開始鍛煉體能的時候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學習一些難度大的舞蹈的時候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。
學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學習的還很多很多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持?！奥仿湫捱h兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
10月31日，我參加了為期四天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓的第一天起，培訓學校領(lǐng)導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結(jié)束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進!
舞蹈課培訓心得篇五
作為新疆軍區(qū)聯(lián)勤部幼兒園的一名老師，有幸參加了由中國民族民間舞蹈等級考試中心舉辦的中國民族民間舞蹈教師等級考試培訓班。經(jīng)過歷時八天的封閉式培訓，終于完成了一至六級60個舞蹈。這八天來，感觸頗多，體會頗深。
對一向熱愛跳舞的我來說，這次集訓是不能錯過的，盡管我從一開始就下定決心要盡全力去完成!也忍受著從一個未受過專業(yè)舞蹈培訓的幼兒教師起步的艱難，但每天高負荷的訓練幾乎達到我的極限!
面對舞蹈水平參差不齊的我們，要定額完成每天的將近8個舞蹈教學任務(wù)，我的老師們付出了較專業(yè)學員更多的心力!為了同一個目標，師生之間努力配合對方，學習氣氛和諧，融sj炫舞工作室龍灣分店洽，學員之間也相互鼓勵，在老師們指導和協(xié)助下一直練到天黑，所有的學員都非常努力，無論多晚，每一個人都盡力一個不漏地完成當天所學的全部舞蹈動作。在這樣氛圍中，如果不愿悄悄離開,就只能咬牙堅持下去，偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團隊中!
我們多數(shù)不是舞蹈專業(yè)出身，因不知道學習舞蹈的竅門，對剛開始的訓練內(nèi)容每一個學員都感到很困難。第一節(jié)舞蹈課，門焱老師給我們講了一些舞蹈常識之后，我們的“魔鬼”集訓就正式開始了!
課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點等。每個學員都在認真的聽著并跟隨老師學做著，因一時很難達到像老師那自然流暢，心里都很著急。雖盡了全力，但一開始做的動作讓老師很不滿意，第一天的課結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲，忍受著并且抱怨著，都想要找自己親人傾訴。
課堂上的哭與笑，是為了同一個目標。有些年輕的小學員在一開始訓練時有些退縮，但是最終她們沒有放棄，是一種團隊的精神在影響著她們，是大家在相互鼓勵支持著!雖然學舞蹈很難，但我們一直相信自己和團隊，只要繼續(xù)努力就一定會做到最好!
通過這次集訓，我認識到：
1、舞蹈可以讓身體得鍛煉，審美得到提升，情操得到陶冶。
舞蹈是我們說話的另一種語言，它是運用肢體所表達出來的情感。初學舞蹈時，覺得吃不消，渾身疼痛。這都是學習舞蹈的正?，F(xiàn)象，所以剛開始的時候，誰都會感到不適應(yīng)。不過只要繼續(xù)下去，你就會慢慢覺得疼痛不會在想剛開始那樣了，逐漸能適應(yīng)了。所以學好舞蹈主要要靠對自身的刻苦鍛煉，基本功扎實了，后面不管學習哪些類型的舞蹈，你都不會再覺得像開頭那么難了。相信我的學友們，都會與我有相同的感受吧!
2、幼兒舞蹈教學中不可忽視舞蹈對孩子的教育內(nèi)涵。
音樂教育是素質(zhì)教育的重要組成部份，幼兒舞蹈教育是幼兒音樂教育的一部份，它們都是屬于幼兒園素質(zhì)教育的范疇。在現(xiàn)代社會的藝術(shù)生活中，音樂與舞蹈各是一門獨立的藝術(shù)，然而幼兒在進行音樂活動時，音樂與身體動作常常是不能分割的。瑞士音樂教育家達爾克洛茲說過：人類的'情感是音樂的來源，而人的情感通常是由人的身體動作表現(xiàn)出來的，在人的身體中，包括發(fā)展、感受和分析音樂與情感的各種能力。因此學習音樂的起點，不是鋼琴等樂器，而是人的體態(tài)活動。幼兒期是人一生中生理、心理發(fā)展成熟的重要階段，開展舞蹈教育不僅可以發(fā)展幼兒身體運動的機能，陶冶幼兒性格和品德。而且還可以發(fā)展幼兒的觀察力、注意力、記憶力、思維能力，借助身體動作感受和表現(xiàn)音樂的能力。而中國熱舞舞蹈松江店民族民間舞蹈所編的這套教材非常適合幼兒舞蹈教學。
舞蹈課培訓心得篇六
12月5日，我參加了為期三天的濰坊中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班的一員，我很幸運地參加了這次學習活動。在這些快樂的日子里，我和來自不同地區(qū)的學校的同事們一起度過了很多情感。
從培訓的第一天起，培訓學校的領(lǐng)導和舞蹈教師逐一解釋了我們培訓的目的和任務(wù)。每天早上訓練中國民間舞，下午訓練古典舞的基礎(chǔ)訓練、訓練指導和技能。培訓期間，雖然大量的舞蹈練習讓我們有點累，但一位老師精彩的講座和精彩的舞蹈仍然深深吸引著我。我們既是聽講座的老師，也是參加活動的學生。兩位舞蹈老師都給我留下了深刻的印象。看著老師們的舞蹈，我的心陶醉了。我很羨慕那些專業(yè)的老師，他們的動作是如此美麗和標準化。在這幾天的學習中，大家上課認真聽講，認真記筆記，積極參與活動。課后互相學習，虛心向老師請教。在培訓過程中，老師還告訴我們?nèi)绾握_培訓學生，并演示每一個動作，使我們能夠聯(lián)系現(xiàn)實，有效地提高我們的能力水平。這次培訓對我們來說非常及時。我們通常忙于教學，很少有機會系統(tǒng)地學習舞蹈知識。
在這次培訓中，我深深地感受到了自己的缺點，覺得自己要學到太多。在舞蹈學習中，激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，感受到了舞蹈的美。與此同時，我有一種愿望，把這種美好的經(jīng)歷傳播給學生們。舞蹈訓練陶冶了我的情操，真的很美，很享受。通過培訓，我不僅從專業(yè)老師那里學到了一些舞蹈，還學到了很多基礎(chǔ)舞蹈訓練的.技巧和訣竅。我會盡快將學到的新知識內(nèi)化為自己的東西，在教學過程中運用，加強平時的學習和充電。在這些培訓日子里，我們度過了充實而快樂的時光，走過了所有教師的精心教育和教學。我很榮幸成為培訓班的一員。學習結(jié)束后，我將把學到的知識應(yīng)用到教學實踐中。在今后的工作中，我將以專業(yè)教師為榜樣，向他們學習更多，使我的水平達到專業(yè)水平，努力進一步提高學生的音樂素質(zhì)！
舞蹈課培訓心得篇七
四月二十八號上午，鳳凰城街道全體幼師在店子幼兒園舉行舞蹈培訓，有西李幼兒園的殷曉飛老師任教，老師們很認真，很努力，積極性很高，效果非常好。
一次舞蹈培訓，讓我們對舞蹈充滿了熱愛，對舞者充滿了崇敬，這種用肢體語言表達美的形式實在是太讓人心潮澎湃了，雖然這次培訓談不上高層次，更談不上什么高水平，但還是讓我對藝術(shù)的另一種表達形式肅然起敬，續(xù)而感慨頗多。心理學上把情緒、情感定義為人對客觀世界的態(tài)度與主觀需要的一種體驗伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)的生理反應(yīng)，那是科學的概念，我們來點爛漫的比喻情感是人體上一種很特殊的電，瞬息間傳遍全身，于是想象力舉起翅膀，心中所有的積存，無論是嶄新的還是陳舊的，形象的還是抽象的。
整塊的還是零碎的，都被調(diào)動起來，運動起來他們變軟了，液化了甚至霧化了，有了可融性和磁力，迅速地發(fā)生連鎖，又是互相地反應(yīng)，許多本來無關(guān)的東西。
給這情感的火焰燒化，活噴噴地交融在一起，無論通過前者還是后者我們都能看到情感的巨大力量因為有了情感思想變得熾熱，給人印象深刻，因為有了情感讓認識變得主動，融化心靈調(diào)節(jié)行為，無形的動力讓你久行而不累。
在任何學科中的學習，你的情感左右你的行為，在舞蹈學習中也一樣，但是在這個領(lǐng)域里情感另有特別的意義，只有含有情感的動作才可稱之為舞蹈，只有這樣才是有靈性美的`舞蹈。
這就是說主體與客體間聯(lián)系的紐帶之中，存在著美，在于主體與客體的溝通之中，與音樂相伴的動作，個體、音樂、動作交互作用產(chǎn)生感情因素，作出自然、韻律性動作，使人有美的感受，以情激美以美激情人人都可去跳舞。
舞蹈課培訓心得篇八
時間過得飛快，回憶起和孩子一起學習舞蹈的這段時間，我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨特魅力和巨大價值。在這里，我將分享一些我在幼兒舞蹈培訓過程中的心得和體會。
首先，學習幼兒舞蹈讓我更深入地理解了“寓教于樂”的真諦。在舞蹈中，孩子們不僅可以通過音樂和動作來表達自我，還可以通過舞蹈培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。與此同時，舞蹈中的各種情感表達和角色扮演可以幫助孩子們更好地理解生活，培養(yǎng)他們的社交能力和共情能力。我堅信，幼兒舞蹈是一個兼具娛樂和教育的活動，可以讓孩子們在輕松愉快的氛圍中獲得成長。
其次，幼兒舞蹈培訓中的親子陪伴讓我看到了家庭教育和舞蹈教育的結(jié)合。在舞蹈學習過程中，家長們可以和孩子們一起參與，不僅可以增進親子關(guān)系，還可以讓孩子們在家庭中感受到舞蹈所帶來的快樂。同時，家長們的陪伴和鼓勵也可以激發(fā)孩子們的學習興趣和自信心。
最后，幼兒舞蹈培訓中的團隊合作讓我學會了如何與他人協(xié)作。在舞蹈排練和表演中，我們需要和其他成員密切合作，才能呈現(xiàn)出完美的節(jié)目。在這個過程中，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，同時也提高了自己的團隊協(xié)作能力。
總的來說，和孩子一起學習幼兒舞蹈的這段時間，讓我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨特魅力和巨大價值，也讓我更加熱愛這個行業(yè)。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)和孩子們一起探索舞蹈的世界，共同成長，共同進步。
舞蹈課培訓心得篇九
很幸運，我參加了兒童舞蹈創(chuàng)編的培訓，每次接到培訓的通知，總會有一種向往，非常喜歡這種學習的方式，為我們自我提高創(chuàng)造了一個好的平臺，能夠?qū)W到很多知識，我很珍惜每一次的培訓機會，因為每一次都有新的收獲，新的感悟，也是對自己的一種提高。這次培訓讓我深刻認識到作為一個一線教師身上所肩負的責任和不斷改革創(chuàng)新的壓力，我熱愛我的職業(yè)有滿腔熱情的動力促使我不斷自我學習，能參加這樣的培訓接觸到領(lǐng)域中的精英，實在是一個值得珍惜的機會。
本次培訓共計八天安排在周五周六全天，很多老師克服了很多困難準時準點的參加這次培訓，這樣的精神也在感染著我，通過本次培訓我領(lǐng)悟到兒童舞是孩子的藝術(shù)，兒童舞的創(chuàng)編過程，兒童集體舞的創(chuàng)編過程，從構(gòu)思到選材，在到創(chuàng)作編排，舞臺畫面，服裝道具，每一個環(huán)節(jié)都很重要，在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結(jié)束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進！
深知自己身上的壓力，更要加強自我的學習，不是單單的在形體舞蹈方面的提升，各個方面都要有所加強，要給學生半桶水自己要有一桶水，多方面的知識和能力對現(xiàn)在教師的要求是必要的。
學到的東西很多，想要表達的很多，總之，只有到了高處,才看到自己的渺小,只有看到了自己的渺小,才能踏實登高,不斷前行，此次的培訓讓我切實體會到了這點。期待自己的進步，期待下次的學習。在學習的過程中提高自身的素質(zhì)更好地服務(wù)于教學！
舞蹈課培訓心得篇十
一天的舞蹈培訓結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬千。非常感謝某老師為我們安排的這次學習探究的機會。讓我們溫習專業(yè)知識的同時，對自己的工作和學習也進行了促進。以下是我的點滴感悟。
某老師是一位經(jīng)驗豐富的舞蹈老師，每一個舞蹈動作都講解的細致和專業(yè)。許多動作我們經(jīng)常接觸，但是通過老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課，真是太幸運的機會了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識，靈活運用到自己的教學中。
中國民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學習、排練和表演舞蹈的過程中，能夠同時欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動聽的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具，這一切不僅符合幼兒好奇好動的生活情趣，而且在幼兒的聽覺、視覺之間架起了一座橋梁，讓他們在得到藝術(shù)美陶冶的同時，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動的能力。
富有中國特色的素材是對孩子們進行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓。通過簡單的編排和典型的動作，幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情。
某老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館，某老師為了讓我們看清楚動作，每個動作都會道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會做4、5遍。但是自始至終，她的激情都沒減退一點。
我們每位老師學習起來也興趣盎然、全神貫注。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱，加上大強度的動作訓練，每個動作下來都老師們都汗流浹背。但是，大家克服一切困難，如饑似渴的吸收著新鮮的營養(yǎng)。這也是一種團隊的精神，這種精神感染著每一個同伴，一遍遍的重復著動作?？粗蠋焸兊呐?，也令我感動萬分。
學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學習的還很多很多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持?！奥仿湫捱h兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
非常高興參加這次陜西省校外教育民族舞蹈培訓，在這短短的幾天培訓中，讓我受益匪淺，這也是我第一次參加這種培訓，我感到非常榮幸、也很珍惜。在這我收獲了舞蹈、收獲了友誼、也收獲了快樂。
我們每天的培訓時間安排的非常緊，學完一個組合晚自習時就給老師回課，所以在學習的過程中我很認真，不會的動作就反復練習，多請教學友，休息時還不忘練練手上的動作。像老師教過的手帕舞中幾種轉(zhuǎn)手帕動作不會，心里很著急，越急越練不好，老師不厭其煩的手把手教，并鼓勵說：“慢慢練，這不難，只要把勁用對就會了?！蔽揖桶蠢蠋熣f的慢慢一遍又一遍練習，最后終于學會了。通過這件事我知道只要用心、肯吃苦，就沒有過不去的坎。
在晚上的自習中看到個人才藝展示，我發(fā)現(xiàn)班里的'人才真不少，我很羨慕也很佩服她們，我是一名非專業(yè)舞蹈教師，從各方面自愧不如，所以在學習時有一些吃力，但我不恢心，來了就要認真學，要有所收獲，笨鳥先飛，我相信自己。
這次的民族舞蹈培訓共學了六個舞種，其中膠州秧歌相對難一些，在學習中舞蹈的感覺就不好找，老師講過“你跳的舞要能感染自己，覺得自己最美，這就是好舞蹈”，這次學習讓我在原有的基礎(chǔ)上大大的提高了，讓我在老師身上學到了很多。
在我們班里，大家不分市縣、不分彼此，像班主任李媛老師講的一樣“我們校外教育是一家”，我們團結(jié)、有愛、互助，馬上就要各分東西，很舍不得大家，我會記住你們。最后我要謝謝省校外聯(lián)的各位領(lǐng)導，給我們提供了這么好的一個學習機會，也感謝給我們培訓的老師，讓我在這說一聲：“老師你辛苦了”！
12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓的第一天起，培訓學校領(lǐng)導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午進行中國民間舞的訓練，下午進行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。
的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于教學，很少有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。
在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。
培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結(jié)束后我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進！
舞蹈課培訓心得篇十一
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，和藹。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬于比擬大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的'時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多缺乏的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是撫慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍。荒鼙淮虻?。
一開始訓練的時候，我總想很快的學習舞蹈，想快速的學習很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告訴我們，打好根底的重要性。開始鍛煉體能的時候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學習一些難度大的舞蹈的時候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲藏，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說根底很重要，根本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老?，F(xiàn)在打好了根底，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。
學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教誨，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準標準，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能表達出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更標準。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓的初級階段，以后需要學習的還很多很多。以后的路還很漫長，還需要更加的努力和堅持?！奥仿湫捱h兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運動，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因為愛好舞蹈而自豪，我因為可以跳舞而幸福。我愿意一輩子快樂的跳下去。
舞蹈課培訓心得篇十二
舞蹈，作為一種藝術(shù)形式，以其優(yōu)美的身姿和獨特的表達方式，吸引了眾多愛好者。我是其中一位，經(jīng)過一段時間的舞蹈培訓，我深深體會到了舞蹈的魅力與樂趣。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈培訓中所得到的心得體會。
第一段：初識舞蹈的迷人之處。
在我第一次接觸舞蹈時，被它的美麗和靈動深深吸引。然而，我也深知舞蹈需要良好的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性，這對我來說是一個挑戰(zhàn)。在舞蹈培訓的過程中，我開始學習基本的舞蹈技巧和動作，例如姿勢、腳步和手臂的運動等。通過不斷的練習和努力，我逐漸掌握了這些基本技巧，并開始感受到舞蹈帶給我無窮的快樂。
第二段：學習舞蹈的艱辛與收獲。
舞蹈并不是一項輕松的活動，它需要投入大量的時間和精力。在舞蹈培訓的過程中，我不斷地挑戰(zhàn)自己，超越自己的能力。每天早上，我會花一個小時在基本動作和技巧上進行訓練，晚上則是專注于舞蹈的編排和表演。這個過程非常辛苦，但當我看到自己的進步時，所有的努力都是值得的。
除了體能的提高，舞蹈培訓還培養(yǎng)了我的耐心和毅力。在學習一支舞蹈時，我會遇到很多困難和挑戰(zhàn)，有時甚至會覺得無法完成。然而，我學會了堅持下去，并且發(fā)現(xiàn)每一次的嘗試都有所收獲。這不僅僅是學習舞蹈的過程，也是一次對自身意志力的鍛煉。
第三段：舞蹈的表演給我?guī)淼目鞓放c自信。
在舞蹈培訓的最后階段，我有機會參與一場舞蹈表演。這是我第一次站在舞臺上，向觀眾展示我的舞蹈技巧和表演能力。盡管緊張和壓力并存，但當我看到觀眾對我的舞蹈給予贊賞和掌聲時，我感到無比的快樂和滿足。
通過舞蹈表演，我也逐漸建立了自信。在過去，我總是對自己的能力缺乏自信，害怕面對人群和批評。然而，在舞蹈培訓中，我學會了相信自己并且盡力去展示自己的才華。舞蹈讓我感受到自己的無限潛能，改變了我對自己的看法，并且增強了我的自尊心和自信心。
第四段：舞蹈給我?guī)淼纳硇慕】怠?/p>
舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，也是一種身心健康的鍛煉方式。在舞蹈培訓中，通過練習和表演舞蹈，我不僅鍛煉了身體的柔韌性和力量，還提高了協(xié)調(diào)能力和平衡感。這使得我更加健康和有活力。
同時，舞蹈還能夠幫助我釋放壓力和舒緩緊張情緒。在舞蹈的世界中，我完全放松自己，找到內(nèi)心的平衡和寧靜。舞蹈的旋律和動作給我?guī)砹藰O大的愉悅和放松，使我在繁忙的生活中感到更加愉快和平靜。
第五段：舞蹈的魅力與意義。
通過舞蹈培訓，我認識到舞蹈的魅力和價值所在。舞蹈可以傳達情感，表達思想，使人們在不言語的情況下理解和溝通。它讓我感受到自己的存在和存在的意義，使我更加熱愛生活。
舞蹈還教會了我要堅持不懈追求夢想的勇氣。在舞蹈培訓的過程中，我不僅僅學到了技巧和動作，更重要的是學會了如何克服困難和挫折，如何執(zhí)著地追求自己的夢想。這些對我來說是寶貴的財富，將伴隨我一生。
總結(jié)：
舞蹈培訓讓我感受到了舞蹈的魅力和樂趣，提高了我的身體素質(zhì)和內(nèi)心的自信與快樂。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種身心健康的方式。舞蹈教會了我堅持追求夢想的勇氣和毅力。從舞蹈中，我收獲了更多比我所期待的要多的東西。
舞蹈課培訓心得篇十三
傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐傾聽鳥語蟲鳴，我們會沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓的歷程，我真切的體會到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓，首先感謝領(lǐng)導給我的這次時機，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺。首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的.理論知識和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個活動中，由博奧幼兒園的三位老師帶著我們一起來學習今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學習了小、中、大班的律動表演，通過學習我感知這些是我們平時工作中很能用到的，看到今天我們學習的律動與我們平時在教學中，自己創(chuàng)編的律動相比擬相差很大，今天所學的律動給我的感覺是，不像是在律動表演而是舞蹈表演，動作好美。
下午我們主要學習了幾個大型的集體舞，也許是平時練習的比擬少，有許多動作總是做不到位，看到其他老師都學得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個舞《來吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時候，我在心里默默的回憶每個舞蹈里面的每個動作，這個時候，我真懊悔自己平時沒有多鍛煉，多學習。
通過今天舞蹈技能的訓練學習，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學，使我的舞蹈在原有的根底中有了進一步的提高，其實在學習舞蹈時多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關(guān)鍵，我在學習中看到老師們優(yōu)美的動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學到的實用的兒童舞蹈運用到工作當中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈課培訓心得篇十四
在接受舞蹈培訓的過程中，我深深地感受到了自己對舞蹈的熱愛和決心。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式，更是我表達自己的方式。每一次跳舞，我都能感受到自己身體的柔韌度和力量，能夠在音樂中完整地展現(xiàn)自己的情感。不論是排練還是表演，我都會付出百倍的努力，以求用最好的狀態(tài)，最高的水平來呈現(xiàn)。無論遇到多么大的困難，我都會堅持不懈地克服，因為舞蹈已經(jīng)融入了我的生活，變成了我追求的目標。
段落二：學會從實踐中成長。
在舞蹈培訓過程中，我明白了學習是一個不斷實踐和成長的過程。每一次的排練，每一次的表演都是一個機會，讓我從中汲取經(jīng)驗和教訓，進一步提升自己的水平。通過實踐，我深刻體會到了舞蹈技巧的掌握需要反復練習和磨煉，而隨著時間的積累，我可以看到自己的進步。同時，在實踐中，我也學會了與團隊合作，與舞伴共同努力，齊心協(xié)力地完成舞蹈作品。這樣的經(jīng)歷讓我意識到，只有與他人攜手合作，才能取得更好的成果。
段落三：鍛煉意志力和毅力。
舞蹈訓練需要耐心和堅持，需要我們持之以恒的毅力。在培訓過程中，我遇到了很多困難和挫折，但我從不氣餒。我學會了用積極的心態(tài)面對困難，勇于面對挑戰(zhàn)。當我親自克服了一次次的困難之后，不論是技巧的提升還是舞姿的優(yōu)雅，我都能夠更加明確地感受到自己的進步，這讓我更加堅定了邁向成功的信心。
段落四：培養(yǎng)良好的習慣和自律能力。
舞蹈訓練需要我們保持良好的習慣和自律能力。每一天的練習時間都是寶貴的，因此，我要養(yǎng)成準時到場的習慣，合理利用時間進行訓練，保證訓練的效果。同時，在舞蹈訓練過程中，我也學會了舞蹈的正確姿勢和動作，以及舞臺禮儀等方面的要求。這些習慣和自律能力將使我在舞臺上更加優(yōu)雅自信，表現(xiàn)出色。
段落五：收獲自信和成長。
通過舞蹈培訓，我不僅學到了舞蹈技巧，也獲得了自信和成長。舞蹈訓練讓我學會了正確認識自己，堅信自己的能力與潛力。無論在舞臺上還是生活中，我都變得更加自信、開朗、積極向上。我深刻理解到舞蹈對于一個人的身心健康和自信心的培養(yǎng)起到了重要作用。通過舞蹈的奮斗和努力，我收獲了自己的自信和成長，成為了一個更加完整的人。
總結(jié)：舞蹈培訓對我來說不僅是學習技巧，更是一種心靈的溝通和情感的宣泄。通過這一過程，我感悟到了自己對舞蹈的熱愛和決心，學會了從實踐中成長，鍛煉了意志力和毅力，培養(yǎng)了良好的習慣和自律能力，最終收獲了自信和成長。舞蹈已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分，讓我在舞動中找到了生命的樂趣與意義。
舞蹈課培訓心得篇十五
時間過得飛快，回憶起和孩子一起學習舞蹈的這段時間，我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨特魅力和無限樂趣。在此，我將分享一些自己在幼兒舞蹈培訓過程中的心得和感悟。
首先，選擇合適的幼兒舞蹈教材非常重要。孩子們的身心發(fā)展特點決定了他們適合學習一些簡單、歡快的舞蹈。我們學習的舞蹈簡單易學，音樂輕快，舞步活潑，既能讓孩子在舞蹈中得到快樂，又能在舞蹈中鍛煉身體，提高協(xié)調(diào)性。
其次，教學過程中，教師需要耐心引導，鼓勵孩子積極參與。記得有一次，孩子在跳舞時出現(xiàn)了畏難情緒，不愿意繼續(xù)。我鼓勵她：“做任何事情都要有耐心，我們一起跳舞，享受這個過程?！彼牶螅俅喂钠鹩職?，跟著音樂動了起來。這個過程讓我深刻認識到，耐心引導對孩子的成長有著不可估量的作用。
再者，和孩子一起學習舞蹈的過程中，我逐漸明白了“舞蹈是藝術(shù)，更是體態(tài)語言”。舞蹈是可以通過動作、姿態(tài)來表達內(nèi)心感受的一種藝術(shù)形式。我鼓勵孩子用心去感受音樂，用身體去表達舞蹈，這使得舞蹈更具創(chuàng)造性和感染力。
最后，和孩子一起學習舞蹈也讓我體會到了親子關(guān)系的和諧與親情的增進。在教孩子跳舞的過程中，我與她的關(guān)系變得更加親密，互相鼓勵，互相支持。這種情感的交流對孩子的成長有著深遠的影響。
總的來說，和孩子一起學習舞蹈讓我感受到了歡樂、進步和成長。我深刻體會到幼兒舞蹈的獨特價值，它既能讓孩子們在快樂中鍛煉身心，又能增進親子關(guān)系，促進孩子的全面發(fā)展。我為自己能參與到這個美妙的舞蹈世界而感到幸福和滿足。
舞蹈課培訓心得篇十六
我有幸參加了教育局組織的幼兒教師培訓。這次培訓是由博奧幼兒園的老師給我們指導。上午的學習中，曹老師等幾位老師給我們講解了舞蹈的基本動作及注意的要領(lǐng)，指導我們學習基本動作的組合以及幼兒律動的創(chuàng)編;同時還要求根據(jù)各班孩子的年齡特點，分別學習了適合大中小班的幾個律動。下午我們學習了幼兒律動的創(chuàng)編及其步驟。尤其是學習的集體舞《圓圈舞》，讓老師們分組創(chuàng)編動作這一環(huán)節(jié)，給老師們提供了一次展示的機會，同時也得到了指導老師的認可。
其實舞蹈，是一門綜合性的表演藝術(shù)，凡觀大型的舞蹈作品，只有深入挖掘舞蹈的主題，表現(xiàn)人物內(nèi)心的情感與內(nèi)在矛盾的沖突，才能產(chǎn)生撼動人心靈的藝術(shù)效果。而作為一名幼兒教師，我覺得更應(yīng)該訓練自己對舞蹈的感覺和對音樂的感悟，在這些方面我還有所欠缺，在今后學習舞蹈的過程中，我會不斷努力!欒老師在她柔軟的身體，輕盈的舞姿，豐富的表現(xiàn)力中，我看到了肢體與情感的有機結(jié)合，在無限的視覺享受中，感受到了舞蹈的美以及舞者內(nèi)心對于舞蹈的熱愛、追求與執(zhí)著。雖然我們只培訓了一天，卻收獲頗豐。
舞蹈是一門古典藝術(shù)，它的高深與博大、唯美與脫俗是無法用語言來簡單的概括的。作為一名幼兒教師，在日常工作中，應(yīng)注重形體的訓練，通過嚴格要求自己來訓練學生的形體姿態(tài)、提高他們的審美情趣，在孩子們幼小的心田里播下舞蹈美的種子。
舞蹈課培訓心得篇十七
全健吉它新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。商學院獨特體育本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們機體素質(zhì)的原則,為我們設(shè)立了排舞這門課。作為大學須意義的體育對我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有課的，起初選擇健美操的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的風范，通過上半學期排舞的講課，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了，由于顧慮以前學習壓力很少體育運動，感覺自己的體質(zhì)確實下降好多，現(xiàn)在每周近兩個小時的多出健美操訓練正好為我提供了鍛煉的機會。不但如此，還腿部使我的身體溝通協(xié)調(diào)能力有了增強，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強毅力。學習排舞給我的大學校園生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很融洽，每個關(guān)節(jié)都得到舒展。學習排舞，讓我感受最深就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會頗為的舒暢，因為每個毛孔都在出汗充血排毒。女孩都很愛美，課對自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，拉丁舞的動作多種多樣，有簡有繁，時快時慢時而停頓時而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時，它還是這種力與美的享受，經(jīng)常練習，還能增進人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)機制健美，有助于身體的全面發(fā)展。跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入經(jīng)費學習，尤其是晚上睡的很晚時，這時我便試著做早操，練習一些學平時學習過的動作，大腦就會很快興奮清醒了，身體各部分的機能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為六天的勞動和七天學習準備良好的身體條件，另外常跳排舞對身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對心腦血管系統(tǒng)也有電子系統(tǒng)良好的`影響。
健康是每個人會的財富，美麗又是每個快樂小女生的愿望與夢想，多少人想同時擁有既健康又動人的身體，但想做到這點不算太難，也不算太簡單，勤練排舞就會圓我的夢，所以選課拒之門外時我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享用愉快與動感的同時，疲憊會在課后一段時間一股腦的涌上來，有點讓人招架不住，而且動作稍微有點難做，每次回去都得琢磨一下才即使會再說的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘惺惺收獲?沒有付出哪有什么回報?想健康又要健康的迷人，當然要通過不屈不撓的努力去實現(xiàn)它。生命在于運動，只有腳踏實地的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對美的新概念，又讓我學會堅強，學會努力，選它，學它，我很開心，很滿足，我從中受益匪淺。
舞蹈課培訓心得篇十八
體會三位指導教師進行舞蹈教學培訓，她結(jié)合舞蹈實例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學動態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點等。
每個學員都在認真的聽著并跟隨老師學著做，由易到難學員們都學的很盡力。雖然我們學員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進心令我們在場的所有學員所感動。
面對舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團隊中!
有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。今天的培訓我感覺自己瞬間成長了不少。從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。
我想在以后的工作生活中，我會更加努力學習技能，讓自己的經(jīng)驗在實踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
給我們演示著每一個動作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識，更能印象深刻的通過做動作加深理解和記憶，從而提高了學習效率。
在這次舞蹈培訓中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進一步的提高。我認為在學習舞蹈的時候，多琢磨、多練習、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。
作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到培訓老師那濕透的衣服以及對待工作認真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅持學習下來了。雖然一天下來身體上確實有些累，可是，學到了知識，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù)，通過舞蹈訓練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地。
通過今天的舞蹈技能訓練，在老師的辛勤教導下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會把這份熱情投入到今后的教學工作當中，讓自己的努力進步成就孩子們明天的成功!
舞蹈課培訓心得篇十九
談?wù)勛约航虒W中的些許感受，與眾多的同行一起分享、探討，進而不斷地改進，使我們的少兒舞蹈事業(yè)更加富有朝氣，使我們的孩子更富激情地投入到舞蹈這片廣闊的天地中。
先來談?wù)劷滩牡倪x擇和制定吧。首先在音樂上我采用了孩子們喜聞樂見、耳熟能詳?shù)目ㄍ?、影視歌曲，同時加上曲中人物一些特有的動作，使孩子在做一些局部的練習時，不至于覺得枯燥，并且在不知不覺中提高了她們的表演能力。
比如中級班的頸部練習，我采用了影視歌曲《濟公》，因為我覺得前移頸這個動作配上這首音樂，很適合體現(xiàn)濟公瘋顛的形象，加上讓孩子盤腿坐，雙手胸前合十立掌，閉上眼睛跟隨音樂做前移頸動作，就好像一群小濟公端坐在菩薩面前念經(jīng)的樣子，既滑稽又可愛。孩子們也樂此不疲，不斷地重復練習著，儼然把自己當成了濟公，表演得惟妙惟肖，這樣整個課堂氣氛就活躍了，教學也取得了事半功倍的效果。
其次在內(nèi)容上，我注重動作與形式的結(jié)合。把桿練習在少兒舞蹈訓練中是最為枯燥的，如何能讓孩子在那方寸之地規(guī)范地完成動作而不覺得乏味呢？唯有在形式上尋求變化。首先我讓全班同學兩兩配對，分成兩大組。少兒舞蹈培訓第一組同學上把做練習，第二組同學作為小檢查員，找自己相對的伙伴進行檢查，并給予適當?shù)募m正。因為有了督查的形式，把上的同學為了不讓檢查員挑毛病，總能把功作做到規(guī)范到位，把下的同學也通過對同伴的檢查，對動作的要點加深了理解，等到自己上把時，也力爭比同伴做得更好。就這樣，她們再也不覺得把上練習枯燥乏味，而且還帶有一股當小老師的自豪感呢！
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