在職場中,我們經(jīng)常需要寫各種類型的報告,如工作報告、項(xiàng)目報告等。編寫報告時要注意結(jié)構(gòu)的邏輯性和層次感,使內(nèi)容條理清晰,易于理解。范文的成功之處在于其邏輯嚴(yán)密、內(nèi)容詳實(shí)、語言精準(zhǔn),具有很強(qiáng)的說服力和可讀性。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇一
教學(xué)目的:
幫忙中學(xué)生正確熟悉和對待青春期身心進(jìn)展的特點(diǎn),使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng),形成肯定的身心自我調(diào)控力量,能適應(yīng)身心的變化。
教學(xué)內(nèi)容:
1、通過講解或閱讀,使學(xué)生熟悉心情的與類型,了解中學(xué)生心情進(jìn)展的特點(diǎn),熟悉青春期心情進(jìn)展中的特別現(xiàn)象。
2、通過自我心情分析,使學(xué)生了解自己和他人的心情狀態(tài),把握心情健康標(biāo)準(zhǔn),使其學(xué)會心情自我調(diào)整的方法,培育積極心情,轉(zhuǎn)變消極心情,做自己心情的仆人。
教學(xué)重點(diǎn):
中學(xué)生心情進(jìn)展的特點(diǎn)。
課型及授課方式:
講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合。
教學(xué)過程:
一、講讀(教師講解,學(xué)生閱讀)。
1、明確什么是心情?
在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)我們與人或事打交道時,總會產(chǎn)生肯定的態(tài)度,如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn),這種體驗(yàn),心理學(xué)上稱之為心情。
2、心情在交際中的作用。
(1)心情與熟悉的關(guān)系;
心情由熟悉而產(chǎn)生,它比熟悉更詳細(xì),更真實(shí),更劇烈。
(2)心情在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。
(3)心情能讓人相互了解,彼此其鳴,傳遞交際的信息,是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3、心情的不同表現(xiàn)形式。
(1)孔子認(rèn)為,人有七情:即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
(2)宋代名醫(yī)陳無擇的七情說:即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這是世界上最早的心情分類法。
(3)今日,按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同,分為三種形式:心境、熱忱、激情。
4、心情的特點(diǎn)及不同類型。
(1)心情肉格性的特征;
(2)按簡單性,心情可分為簡潔心情和簡單心情;
(3)按所起作用心情分為增力性心情和減力性心情;
(4)按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài);
(5)按性質(zhì)不同分為確定心情和否認(rèn)心情。
5、中學(xué)生的心情特點(diǎn)。
(1)沒有擺脫兩極性,煩躁擔(dān)心是其心情的主旋律;
(2)中學(xué)生心情更簡單,一方面,心情的連續(xù)性增加了;
另一方面,心情也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生依據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)展自我心情分析。
三、訓(xùn)練:
要想做自己心情的仆人,關(guān)鍵在于把握心情自我調(diào)整的方法。一方面培育積極的心情,另一方面把消極的心情引導(dǎo)和調(diào)整到積極的方面來。
四、全課小結(jié)。
喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的心情是簡單多樣的,處于青春期的中學(xué)生,心情世界同樣是簡單多變,豐富多彩的。我們的心情無論具有怎樣的特點(diǎn),始終都存在于我們的生活中,既可以起到增加的'作用,也可以起到減弱的作用,關(guān)鍵在于如何調(diào)整和利用。因此,我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)整自己的心情,努力培育積極的心情,使消極的心情向積極的方面轉(zhuǎn)化,做自己心情的仆人。
五、作業(yè)。
結(jié)合自身心情的特點(diǎn),談一談不同的心情在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。
板書設(shè)計(jì)。
做自己心情的仆人。
1、什么是心情?
2、心情的作用。
3、心情的演化。
4、心情的特征。
5、中學(xué)生的心情特點(diǎn)。
6、心情的調(diào)整。
青春就象這束鮮花!開放的時候絢麗無比!可它枯萎的時候就慘不忍睹!盼望大家通過上文的中學(xué)生心理健康教育教案,對青春有一個更深的了解。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇二
1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
1、《心理健康教育手冊》。
2、心理健康咨詢臺、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
1、隊(duì)會開始儀式(略)。
2、中隊(duì)長講話。
3、主持人主持隊(duì)活動。
(1)主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
(2)中隊(duì)長講這次隊(duì)會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的'那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對”人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
(4)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇三
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì),為同學(xué)們的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空,同時為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),不斷提升我校學(xué)生心理健康水平,促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開,普及心理知識,強(qiáng)化心理素質(zhì),我校于2022年5月16日舉行小學(xué)生心健康教育知識講座活動。
講座由我校心理輔導(dǎo)教師高玲霞老師主講,高老師熱情的開場互動,激發(fā)了學(xué)生的興趣。她重點(diǎn)圍繞著“如何建立自信心”進(jìn)行講述,告訴學(xué)生首先要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),找出榜樣人物,作為自己的學(xué)習(xí)榜樣,肯定自己的能力,肯定自己的進(jìn)步,培養(yǎng)某方面興趣,才能讓自己越來越自信。
接著高老師向同學(xué)們介紹了我校的心理輔導(dǎo)室,引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)遇到困惑、憂慮、恐懼,迫切需要交流、需要訴說、需要安撫、需要宣泄時,可以到心理輔導(dǎo)室要尋求老師幫助。
高老師給學(xué)生分析了健康不僅要身體健康,心理健康,還要具有良好的社會適應(yīng)能力。
高老師針對學(xué)生成長的煩惱,就如何對待父母批評時說的過激話進(jìn)行了心理疏導(dǎo),通過兩個小故事,讓學(xué)生認(rèn)識到我們每個人都會有生氣的時候,都會有犯錯誤的時候,我們的`爸爸媽媽也不例外,有時也會有一些過激的行為,但這些都是父母出于對我們的關(guān)愛,只是方法欠缺些,我們不要耿耿于懷,要好好與父母溝通。
這次心理健康教育知識講座活動的開展,為同學(xué)們創(chuàng)建了關(guān)注健康心理的氛圍,也使大家認(rèn)識到了只有成為一個心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人,才能在未來的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂,積極向上。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇四
培養(yǎng)學(xué)生正確的態(tài)度,幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力,培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的'健康的人。
1、課件設(shè)計(jì)。
2、小品編排。
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一齊學(xué)習(xí),一齊生活,遇到問題一齊商量,一齊解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!
1、找朋友游戲。
要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。
第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)。
2、談一談。
(1)我找到朋友時心里感到。
(2)我沒找到朋友時心里感到。
(學(xué)生談心里感受)。
3、交朋友的秘訣。
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)。
看課件:
課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)。
課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)。
課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自我。)。
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招,讓大家一齊交流分享吧!
(學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)。
(3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3:請大家?guī)退龀鲋饕?,讓他交到更多的朋友?/p>
(學(xué)生進(jìn)行小品表演:
小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫忙,說說笑笑玩得多開心啊!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人十分孤獨(dú)。)。
有朋友真好!高興時,友朋友來分享;悲哀時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信,在你的努力下,必須會交到更多的好朋友!
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇五
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級建立,讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探究自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進(jìn)同學(xué)之間的溝通與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的`大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)根底。
20xx年3月11日。
教學(xué)樓7—402。
20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華教師。
多媒體播放、自由爭論、心理嬉戲。
1、主持人宣布班會開頭,說明此次班會的目的。
2、主持人播放ppt講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理嬉戲。
3、主持人播放國內(nèi)聞名心理專家岳曉東博士的心理學(xué)問講座視頻。
4、班主任總結(jié)班會,主持人宣布完畢班會。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇六
1、通過觀看奧運(yùn)圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會到學(xué)習(xí)中只有能堅(jiān)持的人,才能取得最后的勝利。
2、幫助學(xué)生找到做事不能堅(jiān)持到底的原因,并找到督促自己堅(jiān)持做事的方法。
本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會只有堅(jiān)持做事才能取得勝利,讓學(xué)生找到半途而廢的原因,找回自信,督促自己要堅(jiān)持不懈地做事情。
采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書中圖畫談感受,初步感知堅(jiān)持做事情的重要性,然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅(jiān)持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行對比談體會,從而讓學(xué)生真正感受堅(jiān)持就是勝利。
堅(jiān)持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要,人們做點(diǎn)事并不難,難的是堅(jiān)持不懈的做下去,“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的虎頭蛇尾現(xiàn)象,就是缺乏堅(jiān)持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅(jiān)持性比較差,果斷中顯出盲動,堅(jiān)持中表現(xiàn)出對教師或家長幫助的依賴,所以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持性和自我控制能力是很有必要的。
通過本課的.學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅(jiān)持性品質(zhì),使學(xué)生體會自己的意志力是多么強(qiáng)大,使他們做事的堅(jiān)持性得到發(fā)展。
本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。
同學(xué)們,一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分,自豪無比,2008年的奧運(yùn)會的確不同凡響,它帶給我們太多的回憶,至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新,有沒有興趣一起看一看。
1、學(xué)生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片,你想到了什么?想說一些什么?
3、教師小結(jié):他們之所以獲得如此殊榮,是因?yàn)樗麄円詧?jiān)忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅(jiān)持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋€信念:堅(jiān)持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。
1、剛才呀,我們了解了一些體壇健兒的事跡,接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友,看看他是怎么堅(jiān)持做事情的。
2、哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。(學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容,教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥)。
3、對照這位同學(xué)想一想,你自己平時有哪些方面是像他這樣做的?
學(xué)生暢所欲言。
小結(jié):大家剛才談了許多堅(jiān)持的事,老師希望大家一如既往地堅(jiān)持到底。可是在我們的身邊也有一些同學(xué)他們在堅(jiān)持這方面做的不是很好,讓我們一起來看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深,你來給大家講一講。
(學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容,教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥)。
2、那你有那些類似于他的行為呢?
學(xué)生談自己不能堅(jiān)持做得事。
3、名言交流,互相激勵。
教師小結(jié):讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅(jiān)持就是勝利,作為行動的指南。
1、自己制作一份“堅(jiān)持協(xié)議書”。
2、同桌互相交換,檢查一下是否設(shè)計(jì)的完整,你就是他的見證人,在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之后,結(jié)合成功島的作業(yè),認(rèn)真完成。
2、通過積累展示有關(guān)堅(jiān)持的名人名言,激勵學(xué)生要堅(jiān)持做事情、
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇七
小學(xué)六年級學(xué)生。
40分鐘。
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
1、導(dǎo)入:同學(xué)們,你們明白嗎?寬容是一個神圣的字眼,寬容是一個神圣的概念,寬容是一種人類精神。寬容是一種善,寬容是一種美,寬容是一種人性,寬容是一種胸懷和氣度,更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容,僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課,就讓我們來研究寬容,學(xué)會寬容。
2、活動:“真正的原諒”
請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前,講述發(fā)生背景、簡介人物)。
然后分小組討論:“之后,這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論,發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言,對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論,教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié):寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達(dá)。
“自我反思”
請大家再想一想,自我以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩.......)的事嗎?你當(dāng)時是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人,設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流,然后再進(jìn)行全班交流。
透過反思,我們更加懂得了寬容、善待別人的'重要性,那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡,“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻,讓我們拿起彩色的畫筆,去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有:
豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓。
正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢。
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵。
多聽少說,自我想說時,應(yīng)等別人說完了再說。
故意說別人的壞話。
學(xué)生各自涂色,群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻,有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙,好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示):
陳教師:您好!我以前擁有一個很好的朋友??墒?,之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間,也沒有真正的友誼。
以前,在我的眼里,她是一個很不錯的女孩,學(xué)習(xí)好,人漂亮,開朗活潑,跟她在一齊,我很開心。可是,自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后,我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?,在的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候,她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了,心里痛苦極了。最終有一次,我們吵架了。
好幾次,我想和她說話;可是這有不是我的錯,我為什么要主動道歉呢.....我好苦惱。
一個求助的女孩:小雨。
此刻,我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看,比一比哪組表演得最好?
主角扮演,學(xué)生按a、b、c、d四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論:哪組表演得最好?為什么?
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會,再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦:
理解別人,設(shè)身處地為別人著想。寬容待人,勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯誤,即時修正自我的言行,改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之,見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之,久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè):為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢?
附資料:
真正的原諒。
有一次,發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后,愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡,留意翼翼地一步一步地走上樓梯,生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想,心里就越緊張,手也禁不住哆嗦起來,當(dāng)走到樓梯頂端時,燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天,愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后,還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考,就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次,這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后,有人問愛迪生:“原諒他就夠了,何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答:“原諒不是光嘴巴說說的,而是要靠做的。”
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇八
一、教學(xué)目的:
1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難??朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。
三、教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入。
1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒。
a、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)該如何對待?
b、小花是怎么對待跳繩失利的?
分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議。
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。
3、活動明理。
師:王小燕愛生氣好不好?為什么?
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。
生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系……。
議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會樹立自信心。
1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議。
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……。
師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
生:在龜爺爺?shù)膸椭?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇九
大學(xué)生心理健康教育主題班會大學(xué)生活是豐富多彩的,不僅收獲知識與能力,更能歷練身心;大學(xué)時代是發(fā)展的黃金時代,心理健康與大學(xué)生的成長、成才關(guān)系重大。加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生健康成長的重要途徑。為滿足我院大學(xué)生心理健康教育的需要,特此召開這次心理健康教育主題班會。
從廣義上講,心理健康是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài);從狹義上講,心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一,是人格完善協(xié)調(diào),社會適應(yīng)良好。迄今為止,關(guān)于心理健康還沒有一個統(tǒng)一的概念,國內(nèi)外學(xué)者一般認(rèn)同心理健康標(biāo)準(zhǔn)的復(fù)雜性,既有文化差異,也有個體差異。
馬斯洛和心理學(xué)家密特爾曼提出心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn):
(1)是否有充分的安全感;
(2)是否對自己有較充分的了解,并能恰當(dāng)?shù)卦u價自己的能力;
(3)自己的生活和理想是否切合實(shí)際;
(4)能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸;
(5)能否保持自身人格的完整與和諧;
(6)是否具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力;
(7)能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系;
(8)能否適度地表達(dá)與控制自己的情緒;
(9)能否在集體允許的前提下,有限度地發(fā)揮自己的個性;
(10)能否在社會規(guī)范的范圍內(nèi),適度地滿足個人的基本需求。
(1)能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望;
(2)能保持正確的自我意識,接納自我;
(3)能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境;
(4)能保持和諧的人際關(guān)系,樂于交往;
(5)能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì);
(6)能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力;
(7)心理行為符合年齡特征。
(1)具有獨(dú)立生活能力;
(2)有獨(dú)立思考判斷能力;
(3)能夠從心理上接納自己;
(4)勇于面對現(xiàn)實(shí),同時又對生活、對自己充滿信心;
(6)人際關(guān)系良好;
(7)學(xué)習(xí)方法得當(dāng);
(8)能應(yīng)付一定的挫折;
總的一點(diǎn)就是:對自己,有良好的自我意識;對別人,友好、寬容,有良好的人際關(guān)系;對學(xué)習(xí),投入極大的熱情;對環(huán)境,有良好的適應(yīng)能力。
總目標(biāo):提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀,向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
具體目標(biāo):使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),是使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。
大學(xué)生的心理問題復(fù)雜、多變,具有獨(dú)特性,其引發(fā)原因多種多樣,在具體處理過程中應(yīng)全面細(xì)致地分析其誘因,以便對癥下藥,迅速有效地解決問題。
1、環(huán)境、角度的變化引發(fā)心理沖突。
大學(xué)生的角色地位及生活環(huán)境與高中時期有著很大的不同。首先大學(xué)生要自己安排生活,靠自己的能力處理學(xué)習(xí)、生活、人際等方方面面的問題,但據(jù)調(diào)查,80%的學(xué)生以前在家沒有洗過衣服,生活自理能力差,對父母有較強(qiáng)的依賴性。生活問題對這部分學(xué)生造成了一定的壓力。其次,大學(xué)中評判學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)已不再是單純的學(xué)習(xí)成績,而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素,這種標(biāo)準(zhǔn)的多樣化使部分成績優(yōu)秀而其它方面平平的學(xué)生感到不適應(yīng),其自尊心受到強(qiáng)烈的震撼,心理上產(chǎn)生失落和自卑。
針對這種情況,首先應(yīng)該提高獨(dú)立生活的能力,這是新生入學(xué)適應(yīng)的第一步,也是適應(yīng)社會生活的重要一步。其次需引正確地評價自己,在不同環(huán)境下能夠客觀地評價自己及他人的長處和短處,并認(rèn)識到優(yōu)、缺點(diǎn)是每個人都有的,應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),克服缺點(diǎn),而不應(yīng)因?yàn)槿秉c(diǎn)的存在就自卑或自暴自棄。
2、學(xué)習(xí)壓力造成的焦慮心理。
現(xiàn)在的大學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)要求嚴(yán)格,若幾門課程不及格就會面臨失去學(xué)位甚至退學(xué)的危險,這就給學(xué)生造成了一定的心理壓力。加之大學(xué)更注重學(xué)生的自學(xué)能力,部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)導(dǎo)致成績不理想,因而產(chǎn)生挫折感,伴之而生的緊張不安的情緒就是焦慮。適度的焦慮水平及必要的覺醒和緊張對人的學(xué)習(xí)、工作是必要的,但持續(xù)而重度的焦慮則會使人喪失自信,干擾正常思維,從而妨礙學(xué)習(xí)。
3、人際關(guān)系不良導(dǎo)致情緒及人格障礙。
隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,社會財富增加,現(xiàn)代化家電的普及,計(jì)劃生育帶來的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、鄰里交往缺乏,青少年生活在一個相對封閉的環(huán)境中,使他們不善于交際。另外在大學(xué)中,人際關(guān)系比高中要復(fù)雜的多,要求學(xué)生學(xué)會與各種類型的人交往,逐步走向社會化。但部分學(xué)生不能或很難適應(yīng),總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)去要求他人,因而造成人際障礙。人際關(guān)系不良會導(dǎo)致溝通缺乏,心理緊張,情緒壓抑,產(chǎn)生孤獨(dú)感,從而影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
4、愛情引起的情緒困擾。
大學(xué)生正處于青春期,他們的生理機(jī)能已經(jīng)成熟,逐漸產(chǎn)生了戀愛的要求,但是如果在這個問題上處理不當(dāng),就會直接影響他們的心理健康及學(xué)習(xí)和生活。目前,大學(xué)生存在的戀愛困擾主要是對兩性交往的不適,性沖動的困擾及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。
大學(xué)生在校期間談戀愛不宜提倡,但也不可壓制,應(yīng)該進(jìn)行正確的引導(dǎo),正確對待自己和戀人,在因戀愛而發(fā)生情緒困擾時,應(yīng)及時進(jìn)行情緒疏通,使消極情緒得以合理渲泄,以保證正常的學(xué)習(xí)和生活,維護(hù)心理健康。
5、就業(yè)壓力造成的心理壓力。
大學(xué)畢業(yè)生找工作難是個普遍問題,而要找一個理想的工作就更難。擇業(yè)過程中遇到的各種問題(如工作單位不如意,擔(dān)心自己能力不足缺乏經(jīng)驗(yàn)而不能勝任工作等),這些都給臨近畢業(yè)的大學(xué)生造成巨大的壓力。這種壓力又以一些不正當(dāng)?shù)那冷中钩鰜?如亂砸東西,酗酒打架,消極厭世等。因此,對大學(xué)生尤其是畢業(yè)生進(jìn)行職業(yè)輔導(dǎo),幫助他們調(diào)整擇業(yè)心態(tài),選擇適合于自己的工作是非常必要的。進(jìn)行職業(yè)輔導(dǎo),首先應(yīng)了解自我,包括對自我身體素質(zhì)和心理素質(zhì)(如智力、興趣、態(tài)度、氣質(zhì)、能力等)的認(rèn)識,這方面可以借助于一些心理測驗(yàn)工具來進(jìn)行。其次要了解各種職業(yè)的基本情況。在這兩方面的基礎(chǔ)上選擇適合于自己特點(diǎn)的職業(yè)。同時還應(yīng)學(xué)習(xí)基本的求職技巧,以便在求職過程中能發(fā)揮優(yōu)勢,表現(xiàn)出自己的真才實(shí)學(xué)來推銷自我。最后還應(yīng)正確面對求職中的挫折,調(diào)整心態(tài),不斷努力尋找機(jī)會。
影響大學(xué)生心理健康因素來自于生物、心理、社會文化諸方面,大學(xué)生心理健康的維護(hù)也需要引起學(xué)生、家庭與社會的關(guān)注。
1、堅(jiān)持健康、文明的生活方式。生活方式是指人們在日常生活中遵循的行為規(guī)范,即習(xí)慣化了的生活方式。健康的心理與健康的身體密不可分。對大學(xué)生而言,健康的生活方式包括:一是合理作息,起居有常,早睡早起,充足睡眠;二是平衡膳食,堅(jiān)持吃早餐;體重保持正常水平;三是科學(xué)用腦,實(shí)行時間管理,提高學(xué)習(xí)效率;勞逸結(jié)合,有張有弛,避免用腦過度;四是積極休閑,選擇文明高雅的休閑娛樂方式,娛悅身心;五是適量運(yùn)動積極參加體育鍛煉,不吸煙,不喝酒。大學(xué)生不文明的生活方式有網(wǎng)絡(luò)沉溺、暴飲暴食、節(jié)食瘦身、晚睡晚起,飲食不規(guī)律、不從事體育運(yùn)動、抽煙酗酒、做危險動作等。
2、培養(yǎng)和完善人格。人格的健全是心理健康的重要組成部分,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確評價客觀事物,正確對待自己與他人;善于管理情緒,情緒反應(yīng)適度正常,體驗(yàn)正常的情緒情感,主動有效地適應(yīng)社會環(huán)境與學(xué)校生活。
提高自身素質(zhì),通過群體交往活動,理解人與人之間的關(guān)系,體驗(yàn)友誼與溝通的快樂,開闊視野,并尋找廣泛的社會支持。當(dāng)面臨挫折與壓力時,廣泛寬厚的社會支持會幫助大學(xué)生走出沼澤地,走向開滿鮮花的歲月。
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小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十
為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識生命、欣賞生命、尊重生命、珍愛生命,培養(yǎng)學(xué)生健全人格,養(yǎng)成自尊、自信、自強(qiáng)、樂觀的心理品質(zhì),促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展。20xx年5月23日下午,我校特邀心理專家井卉老師在第五小學(xué)風(fēng)雨操場作題為“青春有你更精彩”的心理健康教育專題講座。
此次心理健康教育專題講座根據(jù)男女生青春期不同的生理和心理特點(diǎn),分別進(jìn)行有針對性的專題心理健康教育。20xx級輔導(dǎo)員及全體六年級畢業(yè)生近四百人聆聽了講座。
井卉老師首先與同學(xué)們互動,做了正面呼吸訓(xùn)練,幫助同學(xué)們認(rèn)識如何讓煩惱溫柔的走開。井卉老師以詳實(shí)的數(shù)據(jù)、豐富的案例、風(fēng)趣的語言向大家講解了青春期的孩子們常見心理疾病的表現(xiàn)特征和危害。
講座中,井卉老師告訴師生們,關(guān)注身心健康是一種學(xué)習(xí)和成長的方式。每個人在生活中,難免會出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒,產(chǎn)生心理問題,她呼吁師生們要學(xué)會釋放情緒,正確認(rèn)識進(jìn)入青春期的顯著標(biāo)志。
講座環(huán)節(jié)豐富多彩,心理講解聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,同學(xué)們積極踴躍參與互動,井卉老師通過奧運(yùn)冠軍谷愛凌的實(shí)例告訴孩子們在保護(hù)好自己的前提下還要科學(xué)的規(guī)劃自己的未來,要考慮自己真正的成長需要,把自己當(dāng)做最大的對手。
井卉老師指出青春期孩子們?nèi)菀资艿街車H子關(guān)系或是同伴關(guān)系的微妙變化而情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、容易發(fā)生沖動行為,學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒、合理釋放情緒尤為重要。并教授了孩子們?nèi)绾魏侠碛行У臏贤?,幫助大家擁有積極陽光健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
我校高度重視對學(xué)生開展珍愛生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。本次邀請井卉老師到學(xué)校開展心理健康教育講座也是學(xué)校有序開展“五育”工作的一部分。通過此次講座,同學(xué)們對心理健康知識有了更全面的了解和更深刻的掌握,我們堅(jiān)信科學(xué)細(xì)致的心理呵護(hù)一定會促使學(xué)生陽光、健康、自信地成長。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十一
本學(xué)期開學(xué)不久,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足,自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級的小學(xué)生,能正確地了解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學(xué)生更好地悅納自己,增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心,更有效地提高學(xué)習(xí)動力。
二、活動目標(biāo)。
1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處。
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的長處,肯定他人的優(yōu)點(diǎn)。
三、活動準(zhǔn)備。
學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式。
1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來說說吧。
(學(xué)生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳。
2、聽了這二位同學(xué)的心里話,你覺得他們的想法對不對?為什么?請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
(學(xué)生小組內(nèi)交流,教師參與討論。)。
3、同學(xué)們說得真好!是呀,這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點(diǎn),而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎?請說給組內(nèi)的小伙伴聽,自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條,等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多。
(學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表揚(yáng)或摸摸在說自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭)。
5、評一評,小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多?請各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來。
(各組找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立,教師詢問優(yōu)點(diǎn)有幾條)。
6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn)!大家為他們鼓鼓掌吧!
7、可是,有的同學(xué)不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有?沒關(guān)系,讓我們大家一起來幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來做個游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”!優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),找出很多優(yōu)點(diǎn)來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進(jìn)行游戲。
10、同學(xué)們,你們玩了這個游戲,是不是對自己有了新的認(rèn)識,看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧!
(小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)。
11、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn),有那么多長處,愿意在大家面前露一手嗎?
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
(學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流)。
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué),不用舉手,請自己上臺吧!
(學(xué)生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊,鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。)。
13、同學(xué)們真有信心,真能干!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。
師(朗誦):
欣賞自己。
也許你想成為太陽,也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽,就做星星吧,
在天空的一角發(fā)光;。
如果做不了大樹,就做小草吧,
以自己的綠色裝點(diǎn)希望;。
親愛的朋友,欣賞自己吧!
因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方。
14、教師小結(jié)。
五、課外延伸。
今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果。
學(xué)生通過這節(jié)課,認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn),對學(xué)習(xí)有了信心,更愛學(xué)習(xí)了。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十二
4.確立自我心理保健的意識,到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)。
下面我們來討論幾個問題:
1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的。
2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢你的看法,也能夠舉例子。
大家回答的很好。下面我們一齊看看。
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
3、反應(yīng)適度,行動有序。
4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。
5、自我意識良好,個性品質(zhì)健康。
6、良好的社會適應(yīng)本事。
總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:
1、無心理疾病。
2、具有進(jìn)取發(fā)展的心理狀態(tài)。
中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。
最健康心里狀態(tài):進(jìn)取樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要堅(jiān)持一顆積極向上的心。
請同學(xué)們看下面一個小案例。
案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自我的皮鞋,最終發(fā)了大財,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎樣看待這個問題(思考片刻)。
“兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星?!?/p>
從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?,互送禮物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原先認(rèn)為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的.冒險,并出版了一本書《歡樂的城堡》,她從自我的牢房中望去,最終望到了自我的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢。
案例3:龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述:
如何做到呢他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在那里(他敲著自我的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì),要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?,并記下了自我的感覺,覺得自我熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運(yùn)動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果,我想對同學(xué)們講,每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的職責(zé)、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!
鮮花曾告訴我你怎樣走過,大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊,誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子里。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個角落,同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。-----陽光像滲透所有的語言。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望,同樣的歡樂給了我們同一首歌。同一首歌。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十三
一、教學(xué)目的:
通過本次班會,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入。
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.李雪、李雯、劉衛(wèi)丹和郭顯君跳皮筋,怎么玩呢?郭顯君說:我不和李雯一組,她那么胖,笨死了!”聽到郭顯君說自己笨,李雯頓時火了,她指著郭顯君的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”郭顯君聽到李雯罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:李雯她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?郭顯君又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)。
生:郭顯君不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)。
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!劉盈和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,劉小宇大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸何小宇別哭了,劉小宇不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,劉小宇才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,劉小宇做得對不對?為什么?(生充分說)。
生:他愛生氣不好,對身體有害。
生:那個女同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
學(xué)會友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計(jì)較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。
(三).說句心里話。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會快樂著!
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十四
新修改的《中小學(xué)心理健康教育綱要》對心理健康教育內(nèi)容做了進(jìn)一步細(xì)化。根據(jù)綱要,心理健康教育的主要內(nèi)容包括:普及心理健康知識,樹立心理健康意識,了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識心理異?,F(xiàn)象,掌握心理保健常識和技能。其重點(diǎn)是認(rèn)識自我、學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。
心理健康教育應(yīng)從不同地區(qū)的實(shí)際和不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),做到循序漸進(jìn),設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。
1.幫助學(xué)生認(rèn)識班級、學(xué)校、日常學(xué)習(xí)生活環(huán)境和基本規(guī)則;
2.初步感受學(xué)習(xí)知識的樂趣,重點(diǎn)是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)與訓(xùn)練;
5.幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活,樹立紀(jì)律意識、時間意識和規(guī)則意識。
1.幫助學(xué)生了解自我,認(rèn)識自我;
2.初步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探究精神,樹立自信,樂于學(xué)習(xí);
4.引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的快樂,學(xué)會體驗(yàn)情緒并表達(dá)自己的緒;
5.幫助學(xué)生建立正確的角色意識,培養(yǎng)學(xué)生對不同社會角色的適應(yīng);
6.增強(qiáng)時間管理意識,幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與興趣、娛樂之間的矛盾。
1.幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛好,在各種活動中悅納自己;
5.積極促進(jìn)學(xué)生的親社會行為,逐步認(rèn)識自己與社會、國家和世界的關(guān)系;
6.培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力,為初中階段學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十五
點(diǎn)亮心靈的燈光,才能褪去煩惱,擁抱成長的快樂。為全面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作,推動心理健康教育各項(xiàng)工作落地,促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,固始信合外國語小學(xué)(十八小)于20xx年11月4日下午分班開展"關(guān)愛心靈陽光成長"心理健康教育主題班會。
構(gòu)建心理樹。
班主任們精心準(zhǔn)備了心理健康教育材料,制作了精美的ppt,帶領(lǐng)學(xué)生通過心靈之樹認(rèn)識了健康和不健康的心理狀態(tài),懂得了健康不僅是指身體沒有疾病,還要具備良好的心理狀態(tài)以及社會適應(yīng)能力等。
觀看視頻。
學(xué)會在困擾中成長。
同學(xué)們觀看心理健康教育視頻,初步了解到成長中的種種"困擾"。
雖然我們會因此產(chǎn)生悲傷、抑郁等消極情緒,但我們依然可以通過學(xué)習(xí)知識、積極溝通、耐心、克制和幽默去擁抱和改變消極情緒。
訴說心語。
書寫自己的煩惱。
孩子們的內(nèi)心世界繽紛多彩,他們對付壞情緒也有很多自己的秘密武器。通過卡片將自己的煩惱書寫下來,投入到煩惱盒子,幫助自己擺脫困擾。
班主任及時了解孩子們的心理情況,并及時和孩子們溝通交流心理調(diào)節(jié)方法,并掌握了"如何控制怒火"、"如何打敗沮喪"、"如何保持快樂"等方式方法。
本次班會,讓學(xué)生們掌握了一些自我心理調(diào)節(jié)的方式方法,感受到了快樂的力量,培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,促進(jìn)了他們心理的健康。今后,固始縣信合外國語小學(xué)還將有計(jì)劃地深入開展心理健康教育團(tuán)輔活動,積極營造校園快樂和諧的氛圍,讓同學(xué)們更健康、快樂地成長!
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十六
優(yōu)點(diǎn)“轟炸”
學(xué)生通過活動,尋找他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會欣賞他人,解決如何與人共處,團(tuán)結(jié)合作的問題。
一、導(dǎo)語:同學(xué)們,看你們這一張張可愛的小臉,就如同一朵朵盛開的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會開得更燦爛、絢麗,不信,你試試看!
好美!真心希望你們天天快樂,笑口常開!
可是,在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱,而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處,有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處,才能消除煩惱,使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
二、首先,請同學(xué)們來欣賞一段散文,看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。
(展示課件1)學(xué)會欣賞一棵樹。
一棵樹,若花不好看,也許葉子好看;花葉都不足觀,也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看,也許它生的`位置很好,在藍(lán)天白云的襯托下,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來,流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
提問:1、同學(xué)們,這段話什么意思,你怎樣理解它?
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?
三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞,欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)。
《山羊和駱駝的故事》(略)。
師提問:看了這段故事,你有何收獲,能否跟老師,同學(xué)們說一說。(生答略)。
四、所以,教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人,那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為,請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)。
(1)小剛趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性,他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)。
師點(diǎn)評:欣賞也是有原則的,小剛偷拿加別人的錢,這種行為極不道德,我們不能欣賞;小剛通過自我教育,知錯改錯,這一點(diǎn)值得我們欣賞。
(2)考試卷發(fā)下來了,欣欣得了“優(yōu)”,他十分開心,而麗麗呢,只得了個“良”,她十分難過,傷心地哭了。(師問:你欣賞誰?欣賞他哪一點(diǎn)?)。
哭過這后,麗麗擦去臉上的淚水,面對自己做錯的題,她重新思索,實(shí)在弄不明。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十七
一、活動目的:小學(xué)生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識及社會經(jīng)驗(yàn)的不足,小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理,導(dǎo)致心理問題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì),使他們形成良好的品格和健康心理,這是小學(xué)教育教學(xué)義不容辭的責(zé)任。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、教學(xué)過程:
(一)、談話導(dǎo)入:
孩子們,在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免,但我們要揚(yáng)起笑臉,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。今天,我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《玩游戲》。
小白、小彬、小王和小紅玩兩人三足比賽,怎么玩呢?小白說:我不和小紅一組,她那么胖,跑不快!”聽到小白說自己胖,小紅頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才胖呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小白聽到小紅罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
生:小紅不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣,快快樂樂的。師小結(jié):我們這幾個同學(xué)說得都不錯,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。
(三)《快樂的花兒》。
a同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
b這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)。
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
b今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個盒子有8張紙團(tuán),分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)。
(體驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒。
手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒。
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒拿出禮物時“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機(jī)遇)。
a剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學(xué)會堅(jiān)持不懈的精神。
b格言“我覺得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?魯迅”故事1放影像(海倫姐姐)同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。
(a、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記b轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事c、換位法:別人遇到此事,會怎樣做d、求助法:找人傾訴,尋找辦法)。
名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。
a故事2據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請問同學(xué)們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
b故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人。
在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。
三、師總結(jié):
成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。
四、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
小學(xué)生心理健康班會總結(jié)報告篇十八
有個同學(xué)他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
b故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人。
在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。
五、總結(jié)。
《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲。
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