理解是對知識和事物深入思考的過程,通過理解可以提高自己的思維邏輯和分析能力。"完美的總結應該以客觀、真實的態(tài)度評價自己,在總結中發(fā)現問題并提出解決方案。"下面是我為大家準備的一些總結范文,供大家參考。
體育動員會發(fā)言稿篇一
各位同學,今天就今年的體育中考談幾點要求,希望各位同學能認真聽好。
根據市教育局的安排,今年安排在4月中旬進行體育中考,考試地點在我校。3月中旬進行體育模擬考試。
考試內容和分值我再重申一遍:身高體重比5分;肺活量5分;1分鐘跳繩5分;女子800米和男子1000米跑15分??偡?0分記入中考總分。
同學們,體育中考成績30分是要記入中考總分的,考試成績的如何對中考總成績產生一定的影響,會影響升學和錄取,希望各位同學要重視,在不影響文化課學習的同時全力以赴搞好體育中考備考。特別是文化課成績較好而體育成績相對較弱的同學引起重視,因為搞得不好會影響錄取。學校要求大家體育中考15分要盡量得高分,得滿分。體育中考考好了能提升自信,相反體育成績不理想用文化分填補不足不劃算,同時也影響中考備考。
一些同學對體育中考重視的程度不夠,抱著無所謂的態(tài)度。覺得自己似乎能考滿分。還有一些同學很擔憂因為一直以來因為種種原因訓練的次數和強度不夠,體育成績很不理想。其實體育老師、班主任心里都清楚以同學們現在的狀態(tài)參加體育中考成績肯定不理想:目前有些同學還肺活量吹法不科學;相當一部分同學長跑還跑不下來,一部分同學跳繩缺乏協(xié)調性,達不到規(guī)定數量;全封閉式的考試對于缺乏體育考試臨場經驗和技巧的同學體育成績也會受影響的。
1、從今天起到體育中考(四月中旬)結束以前。以班級為單位在校時間每天利用早鍛煉時間開展練習。
2、體育課請班主任配合體育老師對中考考試項目進行專項或強化訓練。
3、三月中旬安排一次體育摸底考試。
1、畢業(yè)年級各班每個同學制定體育中考奮斗目標,力爭考高分考滿分。
2、每天堅持自覺參加跑跳等訓練,提高單位時間的訓練效率。
3、準備適合自己的跳繩一根。
4、上體育課和訓練時間必須穿運動鞋。
5、加強安全意識和自我保護意識。
體育中考對同學們的體能,體力和意志品質是一種磨礪和考驗,是件好事情。希望大家重視起來,目標明確,投入地訓練,還有一個多月的時間訓練,是能夠出成績效果和收獲的。最后祝同學們體育中考考出理想成績,首戰(zhàn)告捷!
體育動員會發(fā)言稿篇二
老師們,同學們:
你們好!
時光飛逝,初三的同學們,離初三體育考試更是只有7天了,7天對于你漫長的生命是微不足道的,但是它又是舉足輕重的。體育中考是中考的重要組成部分,是中考開始的第一槍,如何占有先機,獲得中考信心,不留遺憾,只有從各方面作好充分準備,才能事半功倍,正常發(fā)揮,甚至超長發(fā)揮,具體從以下幾個方面來注意:
中長跑男生3分48秒,女生3分39秒;坐位體前屈男生16。1厘米,女生17。4厘米;立定跳遠男生2。46米,女生1。96米就是各單項滿分,這就是你們應該奮斗的目標,切記別倒在這個標準之下,因為這意味著你們的體育成績每個單項和滿分就是2分的差距,3項就是6分啊。在中考的錄取中6分就可能影響到大家今后的就讀學校及分班。以前這方面的教訓太多了。換一種說法就是我們現在讀書就是在掙錢,以前省重點中學的調招費就是8000元,每差1分另交200元,市重點中學也要4000元,每差1分另交100元。
參考上面的標準,做到查漏補缺,利用最后幾天時間多練習現在還不能得滿分的項目,向滿分50分進軍。
(一)做好心理調節(jié)。
在體育考試前,許多考生會出現尿頻、出汗、心跳加快以及記憶力減退,甚至頭腦一片空白無法集中精力參加考試的現象,最終造成發(fā)揮失常。因此要調整好心態(tài),穩(wěn)重,以一個平常心來對待考試,另外體育考試前要學會自我心理調節(jié),把心態(tài)放平穩(wěn),不要考慮太多??忌诳荚囍幸獙P目荚?,考一項就想一項的事。也不要受天氣、場地等其他客觀因素的干擾,如果看到其他同學在考試中有失誤、受傷的情況也不要過于擔心自己。
心理調節(jié)方法:
(1)呼吸法可用深呼深吸的方法調整情緒。
(2)自我暗示法在臨場前,說一些如“我能行,我是最棒的,球太輕了”等自我激勵的語言,提高自己的.自信。
(3)臨場前多想想動作技術,特別是關鍵部位如腰部發(fā)力,速度要快等,以及自己經常出問題的地方,提醒自己加以注意。
(4)多和同伴交流,互幫互助,相互激勵。
(5)釋放激情,增強班級、學校氛圍。
(二)、注重飲食衛(wèi)生。
要注意飲食衛(wèi)生,考前幾天要加強營養(yǎng),多吃高糖類食物,考試當天吃八成飽,要有營養(yǎng),要易消化,考前、考中要少飲水,切記不能喝碳酸類飲料,考試前30—40分鐘可以喝150毫升左右濃度為40%的葡萄糖水,吃兩到三片維生素c,這樣可以提高糖元代謝,有助于提高運動成績。另外考試當天不要吃糖果和巧克力,以免口腔內發(fā)粘,影響呼吸。
(三)、做好體能儲備。
要保證睡眠,精力充沛,切記考前一天不能熬夜,體育考試前兩天一定不要泡熱水澡,以免影響體能發(fā)揮??记耙恢茏⒅卣{整放松,把自己在考試當天調整到最佳狀態(tài),主要以強化動作為主,切記不能受傷,感冒。
(四)、重視準備活動。
人的心理和生理從安靜到運動狀態(tài),需要一個準備適應的過程,使人的注意力集中,情緒高漲,同時使血液循環(huán)逐步加快,肌肉、關節(jié)、韌帶的活動能力提高。在氣溫較低的情況下,人的機體惰性大,準備活動尤為重要。因此準備活動要充分,大約半個小時時間,以活動韌帶為主。具體活動安排:首先慢跑2—3圈,讓身體有一個預熱的過程,稍微冒汗結束;接著做徒手操,主要以活動關節(jié),拉韌帶為主,一般拉韌帶時間大約為5分鐘左右;其次做幾組素質練習和徒手動作練習。如單腳跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿,立定跳遠2—3次,擺臂練習等,各項目考試前的預習和練習動作,以70%—80%的能力去完成動作。
需要注意的:
1、到場后,先做準備活動,再檢錄。準備活動要考試半小時來做,合理掌握時間。
2、進場后,在開始測試前,也要簡單地活動一下韌帶,做幾組適應性練習。
3、做準備活動時要把外套穿上,單項考試時才脫去外套。避免身體過快冷下來。
考前一天晚上準備好考試的裝備,服裝、鞋子等。建議穿短褲,鞋最好穿質地輕便、柔軟,鞋底摩擦大的,帶雨具,雨天建議同學們跑步時準備好橡膠足球鞋,或專用橡膠田徑鞋(考試時不允許穿釘鞋)??贾凶⒁庀岛眯瑤?,保管好準考證。
要合理安排體力,調整好心態(tài),可利用考試換項間隙抓緊休息,以良好的精神狀態(tài)參加下一個項目??忌鶕约旱乃剑凑疹A先制定的計劃參加考試,如對待自己的優(yōu)勢項目,它雖有2次或3次測試機會,但盡可能在第一或第二次的測試中取得滿分,免去后續(xù)二、三次的再測,以節(jié)省體力準備下一項考試。特別強調參加中長跑測試時要注意體力分配、呼吸調整、跑的節(jié)奏、路線、終點沖刺的距離,切記不能走,遇到“極點“要想辦法盡快克服。
我相信,只要同學們認真對待、奮力拼搏,我們一定能取得最好成績。同時預祝我們有更多的同學取得50分滿分的好成績。
體育動員會發(fā)言稿篇三
1、要輕裝上陣,沒有心理包袱,考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無關的東西,如手表等。
2、不要過早脫衣服。在每一項考試,前面還有三四個人的時候再脫衣服準備考試,不能脫衣服過早,以免身體涼了影響考試的發(fā)揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進程,而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂,或者干脆就不脫衣服了,而影響最終的考試成績。一定要系好鞋帶。)。
3、飲食上注意衛(wèi)生,
4、現場做好充分的準備活動,每一項前要保持身體的興奮度。不同體育測試項目進行前,都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。
5、對考試的各項內容和順序做到心中有底,在有多次機會的項目中要先求穩(wěn)再求臨場發(fā)揮好成績。
6、在考試過程中,要聽從老師和考務人員的指揮,加強組織紀律性,尊重考官,對考官有禮貌。
7、在考試過程中,要有秩序地進退場,要排好隊伍,每一個組內的學生要相互關心,相互鼓勵。
8、體育中考的.最后一項測試是“女生800米”或“男生1000米”測試項目,不同學生根據自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調整呼吸與步伐,緊盯前一名學生。在最后一圈沖刺時,則應用盡全身氣力,沖過終點兩米以上,以防未到終點就放慢速度,導致影響最終成績。記住,不管你跑步在什么位置,那怕你是最后一個,你也得堅持到底,千萬不要放棄,因為第一個到達終點的是滿分,那最后一個到達終點的也可能是滿分!??!
同學們,我們考過一項放下一項,全身心投入下一項,不要太在意某項的得失。三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏。敢問分在何處,分數就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的好球,拉好我們的引體,起坐我們的仰臥,考出我們的風格,考出我們的成績。同學們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機應變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風采,考出我們的真水平。期待著你們的喜訊。
體育動員會發(fā)言稿篇四
1、畢業(yè)年級各班每個同學制定體育中考奮斗目標,力爭考高分考滿分。
2、每天堅持自覺參加跑跳等訓練,提高單位時間的訓練效率。
3、準備適合自己的跳繩一根。
4、上體育課和訓練時間必須穿運動鞋。
5、加強安全意識和自我保護意識。
體育中考對同學們的體能,體力和意志品質是一種磨礪和考驗,是件好事情。希望大家重視起來,目標明確,投入地訓練,還有一個多月的時間訓練,是能夠出成績效果和收獲的。最后祝同學們體育中考考出理想成績,首戰(zhàn)告捷!
體育動員會發(fā)言稿篇五
優(yōu)秀作文推薦!各位家長朋友、同學們:
大家好!
很高興能有機會在這里和大家一起進行有關體育中考方面的交流。在這里感謝孫校長、級部老師們對我的信任,讓我代表全體體育老師們在這里發(fā)言。同時也感謝各位家長朋友們能抽出時間和孩子們坐在這里一起交流。
進入初三的這三個月時間,我們看到了學生們的進步,看到了老師們的敬業(yè)奉獻,看到了們的關心體貼,看到了家長朋友們的辛勤付出。通過上周的期中檢測,我們的努力已經得到了驗證。相信通過我們大家的共同努力,一定會取得一次次捷報。
今天我就體育中考方面的內容和大家交流三個方面的話題。
體育動員會發(fā)言稿篇六
大家好!今天我作為初三體育教師代表,向大家匯報一下我們體育組關于中招體育考試的備考計劃。體育中考成績的好壞在很大程度上影響后期的備考心情,為了讓所有學生都能“打響第一炮,實現開門紅”,我們針對中招體育考試的三項測試,決定采取以下具體措施:
1、準備期:9月份我們利用室內課通過ppt和教學視頻等方式已經將籃球運球、中長跑及立定跳遠的技術動作、評分標準很完整給學生進行了講解,使學生對動作的正確性和規(guī)范化有了詳細的了解,為以后的訓練確立了明確的目標。10月份我們在進行素質練習的同時,會加強對學生技術動作的指導,強化細節(jié),糾正學生易犯錯誤,保證學生動作的正確性和質量,提高學生完成動作的有效性。
2、強化訓練期;11月份―次年2月份,我們會在訓練的過程中合理的安排技術訓練和身體素質訓練,抓好學生的專項力量訓練和發(fā)展速度的訓練,提高學生的速度耐力。三項中考項目對身體素質要求較高,要想拿滿分,就必須增加運動負荷,加大訓練強度,只有強度上去了,學生的心肺功能才能夠增強,肌肉組織才能得到發(fā)展。在訓練的同時,我們會和班主任做好溝通,共同加強學生的教育,端正學生的態(tài)度,使學生有緊迫感和責任感,認真對待每天的體育鍛煉。同時我們會配合班主任通過家長會、校信通以及家長一封信形式,加強與家長的溝通,調動家長的積極性,能積極配合學校對學生進行心理引導,給學生充足的營養(yǎng),能給學生鼓勁打氣一起努力提高學生成績。
3、考前沖刺階段:我們會認真組織考前的模擬考試,實地練習,使學生對自己的成績做到心里有數,有針對的進行訓練。
體育動員會發(fā)言稿篇七
組織初中畢業(yè)升學體育考試,是貫徹落實中共中央、國務院關于增強青少年學生體質的要求,糾正一些不重視學生體質健康、任意擠占學生體育課和體育活動時間的不正確做法,改進和推進學校體育工作,引導學生增強體育鍛煉意識,養(yǎng)成鍛煉習慣。使同學面對緊張的學習生活,能堅持每天體育鍛煉一小時,不僅是一種身體調節(jié),更是一種積極的生活體驗。對廣大考生來說,要認真對待這項工作,仔細閱讀和了解體育中考的內容組成、方法要求和評定標準,同學們應該結合自己的體育成績,逐一對照和比較分析,認清自身的優(yōu)勢和不足,以寧靜和積極的心態(tài)來面對。體育水平較高的學生不能沾沾自喜,因為你還面臨考場中發(fā)揮的考驗;水平相對較低的學生也不能喪失信心,因為你的體育成績提升空間大,需要積極的態(tài)度和踏實的鍛煉。只要我們正確地分析自己,理性地對待自己,中考的第一關就可以順利通過。
體育動員會發(fā)言稿篇八
一些同學對體育中考重視的程度不夠,抱著無所謂的態(tài)度。覺得自己似乎能考滿分。還有一些同學很擔憂因為一直以來因為種種原因訓練的次數和強度不夠,體育成績很不理想。其實體育老師、班主任心里都清楚以同學們現在的狀態(tài)參加體育中考成績肯定不理想:目前有些同學還肺活量吹法不科學;相當一部分同學長跑還跑不下來,一部分同學跳繩缺乏協(xié)調性,達不到規(guī)定數量;全封閉式的考試對于缺乏體育考試臨場經驗和技巧的同學體育成績也會受影響的。
體育動員會發(fā)言稿篇九
同學們:
今天早晨我經歷了一個人生中的第一次。第一次在早晨五點多鐘,在十五中的操場和高三的同學交流。因為是第一次,所以在開場的時候我這樣說:人生中的第一次總會帶給人許多期待,盡管會有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經歷。因為人生就像一列奔跑的列車,走走停停,奔向遠方,途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經以它別樣的景色駐足于我們心間,給我們留下點什么。我也想讓我們人生的這塊畫板因此時此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見而有所不同。這段話同樣送給你們。
是的,人生中總有一些第一次,一些重要的時間節(jié)點。比如明天,中考體育測試的日子。對初三所有的同學來說就是如此。在這里想對初三的同學說幾句話。第一,明天是一個你們展示自己體育素養(yǎng)的時候。體育素養(yǎng)這個詞我也不太懂,第一次提到是給體育老師們開會的時候。培養(yǎng)和提升學生體育素養(yǎng)的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養(yǎng)就是通過體育活動修身養(yǎng)性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運動展示與欣賞力與美的能力。我希望同學們明天將這些展示出來。第二,把老師們的話記在心間,落實到行動中??记拔覀兊陌嘀魅巍Ⅲw育老師都會叮囑同學們一些話,同學們要當回事。不管是飲食起居的細節(jié),還是身心調整的要領,大家都要謹記于心,外化于行。第三,放平心態(tài)。經過幾個月的鍛煉,同學們在考試心理、身體狀況、技術水平各方面都已做好了充分的準備,明天正常發(fā)揮就好了??荚囆睦碓绞呛唵危接兄谀銈冋0l(fā)揮,而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句,此時不拼待何時,沖鋒號吹響的時候需要我們做的就是全力以赴,不放棄一分一秒,一絲一毫。同學們,在四中的歷史上,每一個關鍵的時間節(jié)點都是一個輝煌的日子,都是四中學子英姿勃發(fā)、拼搏沙場取得驕人戰(zhàn)績的日子。今年,看你們的了!我相信你們能全力以赴做到最好。
初一、初二的同學們,生活在同一所校園,沐浴著一樣的春光,感受著相同的氣息,你們和初三的學哥學姐們共度了一段時光,彼此見證了對方的成長。我還記得你們在他們的中考百日誓師時對他們的祝福。此刻,面對即將出發(fā)的他們,請你們再一次用自己的掌聲給學哥學姐們最堅定的支持與鼓勵,期待著他們的好消息。他們一定會為母校爭光,也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。
同學們,學校不僅僅是學習知識的場所,更是培養(yǎng)你們氣質的圣地。我相信,你們,尤其是初三年級的同學,會珍惜與把握住人生的每一次機會,帶著四中拼搏進取的在你們人生中的第一個年輕的戰(zhàn)場唱響你們最美的青春之歌。孩子們,勇敢地啟程吧,明天的成功屬于你們!
體育動員會發(fā)言稿篇十
今年中考項目和去年的項目保持一致,采用6選3。
例如。
男子:8乘50和2分鐘跳繩里面必須選一個。
籃球4×14米往返運球跑、排球墊球里面必須選一個。
男生可在立定跳遠、引體向上里面必須選一個。
女子:8×50米跑、2分鐘跳繩里選一個。
籃球4×14米往返跑、踢毽子里選一個。
立定跳遠、仰臥起坐里選一個。
選測項目分為速度力量類和技術技能類,它體現了尊重學生個性差異,滿足學生學習體育的需求,為每一位考生了展示自我的機會。那么考生該如何正確選擇測試項目呢?最佳方法是根據個人最好成績和技術技能掌握熟練程度,對照各項目評定標準和分值,挑選本人能夠達到最高分值且發(fā)揮最穩(wěn)定的項目作為測試項目。另外,要選擇較容易拿滿分的項目,如跳繩較50×8往返跑來說考核要求就要低一些。選定之后,在日常練習中有針對性地訓練,加以鞏固和提高,尤其是技術技能類項目,可以請教師或同伴幫助自己改進動作技術,提高動作質量和穩(wěn)定性。
需要提醒考生的是,由于體育中考的場景與日常鍛煉場景不一樣,因環(huán)境不適應,心理準備不足,導致動作失誤的例子很多,即使高水平的運動員在國內外大賽中也會出現失誤,所以考生在最近的幾次體育課中應認真參加各種整體安排的各項測試,以適應中考環(huán)境,提高心理承受力,最后再選己考試項目。根據我們現在的信息,今年的考試較以前也會更加嚴格,所以要求同學們不能存在任何僥幸心理,要認真對待每一次的練習。
以上幾點是我的考前應對戰(zhàn)術,這些不只是為僅有一個月時間的初三考生準備的,對明年將要考試的初二同學們也是一個提醒。對于你們而言,可以把任何一堂體育課當作體育中考的準備活動,而不是隨意的一節(jié)活動課。
同學們,認真上好每節(jié)體育課最終目的不僅僅是為了中考,也是為了我們自身強健的體魄和培養(yǎng)我們終生體育的,因此從現在開始請同學們上好每一堂體育課。
最后預祝初三的各位同學在體育中考中取得好成績,打好中考的第一仗!
體育動員會發(fā)言稿篇十一
精誠團結,全力以赴,做好#2機組a級檢修工作 公司領導,各位師傅,大家好:
在我看來,在公司領導的關心、支持、幫助下,在各部門不斷細化落實修前準備工作的基礎上,再借著公司目前如火如荼開展的“提升管理活動”及“精細化管理活動”的契機,我相信,通過在座全體人員的“精誠團結,全力以赴,”我們一定會做好#2機組a級檢修工作,為陽電公司今年的首臺機組檢修工作畫上一個圓滿的記號。在此,我號召全體員工振奮精神、鼓足干勁、攻堅克難、抓緊進度,完成公司既定目標。為順利按時完成公司檢修生產目標,我提出以下幾點要求:
第一點:加強安全管理
技改、非標等特殊項目安全、技術、組織措施齊全、完善,風險分析針對性強,防范措施具體可靠;加強外委項目管理,開展好施工資質審查工作及三級安全教育工作,抓好現場過程監(jiān)督檢查工作;嚴把作業(yè)、施工過程中的安全質量關;檢修現場安全防范措施應落實到位,設備檢修場地必須設有明顯的安全圍欄。檢修施工前,應針對施工現場的溝道、孔洞、無欄桿平臺、高空交叉重疊作業(yè)以及轉動機械存在的不安全情況,設置醒目標志牌。個人安全勞動防護措施到位,要重視交叉作業(yè)、起重作業(yè)兩個安全重點,加強工程項目管理,落實各級人員安全教育和監(jiān)管,做到“四不傷害”。
第二點:加強技術質量保障
為保證設備檢修質量,確保機組修后:鍋爐水壓試驗一次合格;主輔機一次啟動、并網成功;主要經濟指標高于修前值;修后機組達到額定出力;修前缺陷及滲漏點消除率100%;非標和標準項目完成率100%;檢修項目三級驗收率達到100%;對成品進行100%的保護;修后機組連續(xù)運行達120天。各檢修部門要抓好檢修質量控制體系,檢修質量控制責任到人;嚴格執(zhí)行工藝卡、作業(yè)指導書;嚴格公司“三級驗收制度”,技術管理人員實行“現場工作法”,加強對外承包工程項目管理,防止出現以包代管的現象。加強過程控制,強化精品意識,發(fā)揮好各級質檢人員的作用;突出重點,切實做好機組節(jié)能降耗和設備除患治理工作;精細檢修、嚴格把關、確保質量,保證機組大修實現預定目標。
第三點:嚴格工期進度管理
機組汛期檢修工期要嚴格執(zhí)行電網調度規(guī)定的計劃工期,整個檢修工作必須在公司規(guī)定的工期內完成。嚴格控制大修進度,確保機組按期啟動并網,檢修項目必須明確時間要求,編制項目驗收橫道圖,并對其進行過程控制,且所有項目必須在規(guī)定工期內完成。各檢修部門對所負責的檢修項目及外委項目的工期進行實時監(jiān)控。技術管理人員應當對當天檢修項目及外委項目完成情況進行總結,并對耽誤工期的情況進行分析,并如何彌補滯后的工期進行安排。現場過程控制各部門對檢修過程中需要解決的技術問題及需提供技術方案的,必須及時提出。對需生技部提出的,必須及時督促生技部提供,確保檢修工期不受耽誤和影響。各分管領導、技術管理人員深入現場,堅持“一線辦公法”及時指導、協(xié)調和解決技術質量問題,杜絕因協(xié)調和解決不及時影響工期的情況發(fā)生。嚴格工期管理,周密安排,精心協(xié)調,及時跟蹤進度,全力保障機組大修務期必成,為年末搶發(fā)電量爭取空間。
第四點:檢修現場文明規(guī)定
源、焊接接線?,F場嚴禁吸煙,做好火災防護措施。加強成品保護,規(guī)范保溫拆、裝管理,進行高空作業(yè)時,應注意將下部有可能掉落物品的區(qū)域隔離開,并設警示牌。檢修期間產生的廢油、污水、垃圾等應送至指定地點,不得隨意傾倒影響環(huán)境衛(wèi)生或造成環(huán)境污染。檢修工作完成后,應做到“工完、料凈、場地清”。
第五點:控制好檢修費用支出
增強效益意識,加強費用管理,充分調動廣大職工的積極性,一心一意為了大修,發(fā)揚奉獻精神,加班加點工作,減少臨時用工,節(jié)約每一分錢,要求嚴格控制用工成本,節(jié)約開支,對班組民工用工執(zhí)行申請制度,杜絕濫用民工,對部門材料費的使用要求層層把關,對物資計劃進行嚴格審批,采購環(huán)節(jié)通過貨比三家,采購性價比最優(yōu)的備品配件。在備品數量上采取優(yōu)化方式,能備一個的決不備二個,在設備檢修中大力提倡修舊利廢并輔之以適當獎勵手段,最后實現檢修費用及民工外援費不超預算指標。
最后,我相信,只要公司各部門充分發(fā)揮大修一盤棋的精神,緊緊圍繞大修開展工作,心往一處想,勁往一處使,互相支持,互相配合,就一定會安全、優(yōu)質、高效地完成本次#2機組a級檢修任務。請領導放心,檢修人一定會交出一份滿意的答卷。
謝謝大家!
體育動員會發(fā)言稿篇十二
曾經年少愛追夢,一心只想往前飛,走遍千山和萬水,一路走來不能回”,驀然回首我們已走過了高一,跨入了高二的最后階段,即將升入高三,踏上了新的征程,追尋我們的夢想!我們卻面臨太多的困難。
青春年少,正是多夢的季節(jié)。有夢就有方向,有夢就有希望,有夢就有追求!今天下午,我們高二年級160多名學生為我們的夢想聚在一起,為了我們的未來不是夢走到一起。
“在我心中,有一個夢”,這個夢就是20xx年我們在座的莘莘學子雄赳赳氣昂昂地走進夢寐以求的大學殿堂。生活若剝去理想、幻想,那生命便只是一堆空架子。夢想是令人神往的,夢想是使人陶醉的,但畢竟是只是夢想,要想夢想成真,我們必須回到現實來,腳踏實地、認認真真地搞好每天的學習生活,為此,我想與同學們談幾個問題:
1、要把夢想變?yōu)槟繕?。同學們有明確的目標嗎?你說夢想就是目標嗎?不是的。夢想只是一種憧憬,一種愿望,是很模糊的。而目標是很具體的、明確的。假如你只是說想考大學那就是不明確的目標,你應該具體地確定要考那一批大學,目標越清晰、越堅定越能發(fā)揮目標的引領的作用。之后,珍視你經過深思熟后確定的目標,把你的目標放在課桌上,掛在床頭,深深地印到腦海里。有沒有目標是大不一樣的。美國著名的成人教育專家卡耐基曾對世界上一萬個不同種族、年齡與性別的人進行過一次關于人生目標的調查。他發(fā)現,只有3%的人能夠確定目標,并知道怎樣把目標落實,而另97%的人要么根本沒有目標,要么目標不確定,要么不知道如何去實現目標。十年之后,他對上述對象再一次調查,調查結果令人吃驚:屬于原來那97%范圍內的人除了年齡增長10歲外,在生活、工作、個人成就上幾乎沒有太大起色,還是那么普通和平庸,而原來與眾不同的3%,卻在各自的領域取得了相當的成功。同學們,請記?。骸俺晒Φ扔谀繕?,其他都是這句話的注解”“新生活是從選定方向開始的”,能把美好的夢想變?yōu)榍逦唧w目標,我們才是真正向成功邁出第一步。同學們問一問自己:你的目標確定了嗎?你是否在庸庸碌碌,無所作為,虛度光陰?你是否正陷于兒女情長不可自拔,你是否覺得時間還很長,而漫不經心?“人生短短幾個秋,醉生夢死憑何求?男兒當立雄心志,敢向蟾宮折桂枝?!?/p>
2、學會選擇。大家先聽一個故事吧:有三個人要被關進監(jiān)獄三年,監(jiān)獄長給他們三個一人一個可以實現的要求。美國人愛抽雪茄,要了三箱雪茄進了監(jiān)獄;法國人浪漫,要了一個美麗的女子相伴;而猶太人說,他要一部與外界溝通的電話。三年過后,第一個沖出來的是美國人,只見他嘴里鼻孔里塞滿了雪茄,他大喊道:“給我火,給我火!”原來,他忘記要火了。接著出來的是法國人,只見他手里抱著一個孩子,那個美麗女子手里也牽著一個孩子,肚子里還懷著第三個。最后出來的是猶太人,他緊緊握住監(jiān)獄長的手說:“這三年來,我每天都與外界聯(lián)系,我的生意不但沒有停頓,反而增長了200%,為了表示感謝,我送你一輛勞施萊斯!”
同學們,我們姑且不說這個故事的真實與否,你們說這個故事告訴我們一個什么道理呢?什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是以前我們的選擇決定的,而今天我們的抉擇將決定我們以后的生活。人生是一個不斷選擇,不斷取舍的過程。面對紛繁復雜的世界,不同的選擇,不同的取舍,就會有不同的人生。
3、認真地分析自我。首先,“知已知彼,百戰(zhàn)不殆”?!氨恕本褪歉呖?,“己”就是自己的學習成績,處于一個什么位置,參考以往的高考你能上一個怎樣的學校;其次,自己的優(yōu)點、缺點;客觀的剖析自己在學習、生活上有哪些優(yōu)點、缺點,這需要極大的決心與勇氣,否則只是主觀的自我袒護;再次,好的習慣、方法;好的、成功的習慣、方法要更加發(fā)揚光大,錯誤的、不良的需要立即改正,否則就會悔之不及;最后,揚長避短,創(chuàng)造條件,自我完善。
4、自信是成功的第一要訣。信心是成功的階梯,灰心是成功的絆腳石,死心就是失敗。人生最大的敵人是自己。如果你對自己缺乏信心,請記?。核械膭倮?,與征服自己的勝利比起來,都是微不足道的;所有的失敗,與失去自己的失敗比起來,更是微不足道。樂觀者在災禍中看到機會,悲觀者在機會中看到災禍。有信心者,他們的字典里沒有“不可能”。假如你對自己沒有信心,請你每天大聲地告訴自己一次“我真的很不錯”“我一定行”。有人也許會說:我很想努力,我也想學好,趕超先進,但是我的基礎太差的,與別人已經拉開了很大一段距離了,我還有希望嗎?我想這個問題不應該問別人,而應該好好地問自己。請你記?。骸安徽撃阍谑裁磿r候結束,重要的是結束之后就不要后悔,不論你在什么時候開始,重要的是開始之后就不要停止”。因此,我們首先要從下定決心開始,人生是從下定決心那一刻開始的?!跋胍焙汀耙欢ㄒ笔遣灰粯拥?,很多事情看起來很困難,可是當你下定決心以后,它就變得非常簡單。成功永遠取決于你要不要,而不是能不能,下定決心,就是在向自我挑戰(zhàn)。同學們,起點低、基礎差并不可怕,關鍵是你想不想振作,你想不想開始,你能不能堅持。不是因為有些事情難以做到,我們才失去自信,而是因為我們失去自信,有些事情才顯得難以做到。人的一生會有許許多多個開始,如果每做一件事情都是半途而廢,那么你的一生將一事無成。覺得自己做得到和做不到,其實只在一念之間。
5、態(tài)度決定一切。這是前國家男足教練米盧的一句名言。雖然這句話的科學性值得商榷,但是不無道理。有個故事說,有位秀才第三次進京趕考,住在一家經常住的店里??荚嚽皟商焖隽硕€夢:第一個夢是夢到自己在墻上種白菜;第二個夢是下雨天,他戴了斗笠還打傘;這三個夢似乎有些深意,于是,秀才第二天趕緊找了個算命的解夢。算命的一聽,連拍大腿嘆氣道:“你還是回家吧!你想想,高墻上種菜不是白費勁嗎?!戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?!”秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱準備回家。店老板看見了感到非常奇怪,就問他:“不是明天才考試嗎,怎么今天你就要回鄉(xiāng)了?”秀才如此這般說了一番,店老板樂了:“喲,我也會解夢,我倒覺得,這次你一定要留下來。你想想,墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明這次你有備無患嗎?”秀才一聽,覺得店老板說的更有道理,于是精神振奮去參加考試,居然中了個探花。積極的人,像太陽,照到那里那里亮;消極的人,像月亮,初一十五不一樣。態(tài)度決定我們的生活,有什么樣的態(tài)度,就有什么樣生活,就會有什么樣的未來。假如我們都是以一種積極、向上、樂觀的態(tài)度來對待自己的學習、生活,那么,我們的生活將充滿陽光。
體育動員會發(fā)言稿篇十三
同學們:
這是一篇提前寫好的稿子,我寫之前在猶豫,還問了朋友,要寫出來嗎?我臨時發(fā)揮好像好一些。
朋友說:“寫吧,把你想跟大家說的話提前寫出來,也可以看看少說了什么?!?/p>
我說:“好吧?!翱墒俏蚁脒@一次的見面是講不完我想對你們說的話的。
最初有這個學習互助計劃的想法,也確實是因為學校的學業(yè)預警,就是要跟掛科的學生一個個談話,再跟家長聯(lián)系等等一些程序。
先不說你們已經成年了,還要家長去管著你們,也許有效吧。可是我不覺得對這個方法對一個成年人來說,去體會那種對自己人生負責的態(tài)度,有什么幫助。
我可能是比較在意一個成年人是否有獨立生活、學習的能力這件事了吧。
其實之前也做過一次學業(yè)預警了,當時有一名學生反駁我說,老師,我不明白這有什么意義。我愣了一下,原本是想回他說:“那你告訴我,你認為的無意義的是什么?”
但我沒說,只是問他可以保證下次不掛科嗎,他說可以。后來我發(fā)現,這個學業(yè)預警就是掛科補考沒過呀,哎呀,早知道懟回去啦(氣呼呼?。?。
這一次又是這個任務,我就在想,其實最重要的是什么?這個17級,四年和五年后最終到畢業(yè),學生們得到了什么。
可以過上自己理想中的生活嗎。
所以,我希望大家此時此刻,真的去想一想,自己以后要過的生活,你畢業(yè)后要做什么工作,怎么才可以去你喜歡的城市生活,選擇什么年齡結婚或者不結婚,去哪里吃飯,去哪里旅行,有沒有余力照顧你在乎的人,你想要的一切,你憑什么去拿。
我已經畢業(yè)很久了,如果是回到剛畢業(yè)的我那時候,我沒有想過自己會是現在這樣。
可以說,我跟當時想的幾乎完全不一樣了。
我現在是挺快樂的,但是如果再給我一次機會去選擇,我會選擇堅持當時放棄的一些事情。
而且那些事情,現在回想起來,全部都跟學業(yè)有關。
你們是不是覺得,哎?老師一副很愛學習的樣子。
對啊,我是很喜歡學習呀,但是我的缺點也非常多,比如說那時候我太沒有耐心和恒心了,也沒有去堅持本該堅持的選擇。
不是我為了鼓勵你們好好學習,才說希望重來的一切都是跟學業(yè)有關。
是因為,愛情啊,喜歡啊,為誰失眠為誰流淚心碎,都不是可以把控的事啊,你明白嗎。
愛情,是另一回事。
好啦,也許你們也會覺得,講這些也太早了吧,我們最多去想考試會不會掛科,下一頓飯吃什么。
想這些也沒什么,但是我希望你要去想一想你從這里走出去后的生活,盡量想的詳細一些,具體一些。
我今天想跟大家聊聊我身邊的一個人,每次有人提到“某個人好可惜啊如何如何的?!蔽揖蜁⒖滔氲剿?。
這個人啊,他從小就是家里最好看最聰明的男孩子,就是傳說中”別人家的孩子“。雙商都很高,多才多藝,人見人愛,我從小就覺得,哇,他成年以后一定也像現在一樣驕傲吧,會過著大家都羨慕向往的生活,是個聰明耀眼的人。
可是,對,我要說可是了,他沒有,他有著得天獨厚的條件,卻一次又一次的選錯。
有人不愛他、傷害他,他也選擇了不愛自己,經常聽到家人說,他又去打架了,又如何如何闖禍了。想到他曾經開心地說過以后要做什么,過什么樣的生活,心里就覺得特別難過。
現在他是個外表看起來穩(wěn)重的成年人了,也有了自己的家庭,可是有時我總是忍不住的去想,不是啊,不是,他應該過更好的生活,如果你們見過他之前的樣子,你們一定會認同我。
我講這位朋友的故事,是想告訴大家,小時候我經常會聽老師啊長輩們說,只要人想改變,任何時候都可以開始。
現在我也不會懷疑這句話,可是看到他,看到眼前的你們,我想說,人生有時候錯過了,就是錯過了。他怎么會浪費自己呢?你們,又怎么會不明白,此時此刻最重要的是什么。就是學習啊,提高自己的能力,去了解自己去認識自己,去更接近你想要的一切。
而學習這件事,也確實就像小時候老師講過的,學習,就是為了你自己。
對,大學更多元化,很多社團很多活動,我不是說大家就只會埋頭學習,而是我希望你們去努力,出去,走出去,不要在自己的小圈子里想象和徘徊,去吧,去逼著自己超過昨天的自己。
你自己,就是你每天需要超過的目標。
我希望你們在這幾年專注在最大化提高自己的能力,我希望你們能明白真的去把握這四年、五年,可以說是你們?yōu)閿挡欢啵踔量梢哉f是最后的專注提升自己的時間了。
我知道,你們現在每個人都有自己的苦惱和迷茫,我真的明白,真的知道,你有時難過迷茫到無處可去,沒有人可以傾訴,你覺得任何人,任何人也無法幫助你,理解你。
但是我想請你們相信我,人生不斷都會有苦惱和迷茫,我們要做的,是無論發(fā)生什么負面的事,你都比上一次更有能力去解決問題。
我浪費了那么多時間,用來尋找方向,用來迷茫,或者干脆躺下什么也不做,特別消極的看著時間流過去。
情緒低落的時候,也會責怪自己,為什么以前不堅持一下呢?那是我自己的人生啊。
可是過去已經過去啦,我們也時長說,哎呀都過去了別想了,后悔沒有用。
我也經常會因為后悔的情緒而焦慮,什么都不想做。
現在我覺得,后悔,也可以是我們的力量。
因為一本書里面,我看到這樣一句話,”真實的生活,只有此時此刻?!?。
只有此時此刻,我寫下這些字,我說出這些話,我們在這里相聚,過去的過去了,未來的還未到來。
我真的希望,可以跟你們每一個人都認識,了解你們的迷茫和無措,鼓勵你們去追求自己想要的生活。我也清楚我可能做不到,但是我想去盡力。
今天這個學習計劃互助,就是我想盡力的一部分。
我希望我表達的足夠真誠,可以讓你們至少感受到一點點我的心情。
感受到,我真的希望你們每一個人,從這里從校園走出去的時候,可以過上自己想要的生活。
體育動員會發(fā)言稿篇十四
大家下午好!
今天,我們在這里舉行第二次月考總結大會,在這次月考中,我們都取得了進步,這讓我倍感欣慰。我覺得,我的心血沒有白費,付出總會有所收獲。我也知道,這與我們兩班同學的努力是分不開的。此時此刻,我更感肩上責任的重大,因為我看到的是領導們殷殷的期盼,家長們無限的信任。而課堂上那一雙雙充滿求知的目光,早讀課上朗朗的讀書聲,晚自習時那一個個埋頭于題海的身影都讓我明白,今年,我必將與我的學生一起度過那一個個爭分奪秒、緊張苦讀的日子。對我來說,這是必須苦干的一年,也是充滿挑戰(zhàn)的一年。對我的學生來說,這是必須拼命的一年,也是實現自我價值的一年。
這次月考后,有的同學心中充滿著喜悅和興奮,而有的同學心中卻充滿著沮喪與苦惱。同學們,考試難免有喜有憂。成績只屬于過去,未來在于創(chuàng)造。昨天喚不回來,明天還不確定,你能確有把握的就是今天。無論此次成與敗,對于初三的我們,終點都只有一個,那就是中考。在這條路上,也許你會倍感疲憊,也許你會迷茫失落,也許你會想裹足不前。但是同學們,請想想我們背負的期望。請想想我們立下的志向。
初中三年的生活,將如白駒過隙,轉眼即逝。然而,它將連接著我們的青春,刻錄著我們的成長。當你就讀高中后,當你步入大學時,當你走進社會后,你一定會懷念這緊張而充實的生活。那時,再回想這一個個日日夜夜,我相信,我們都會為自己的付出、為自己的超越自我而自豪。
我們敬仰“頭懸梁”的孫敬,我們崇拜“錐刺股”的蘇秦。其實我們的身邊,就有許多這樣發(fā)憤苦讀的人,我們每一個班級也都有這樣的好典型。我們九班的鄭佳柱、周中亮、封偉建、營冬冬、王小敏,十班的孫?,摗⒍≌饔?、楊鵬、杜忠澤是我們學習的好榜樣。人沒有先天的聰明愚蠢之分,成績的好壞就要看你是愿做敢于同風浪搏擊的海燕,還是做躺著不動的懶漢!
含淚播種的人一定能含笑收獲。同學們,有志者,事竟成;苦心人,天不負。在未來的學習中,讓我們充分利用每一寸光陰,讓我們用信心完善自我,用成績回報社會,用今天的汗水書寫明天的輝煌!讓我們一同在20xx年的光榮榜上留下我們驕傲的姓名。我的講話完了,謝謝大家!
體育動員會發(fā)言稿篇十五
各位領導、老師:
下午好!
一直以來,每年的四月調考都是中考模擬考試中最重要的一次,它不僅在一定程度上預示著此次中考的重難點走向,也是家長為孩子選擇高中的直接參考,如果說六月中考是人生中第一場戰(zhàn)爭,那么四月調考則是這場戰(zhàn)爭前的一次重要閱兵,現對本次四月調考化學試卷進行分析及中考化學備考的方向談談個人的看法!
20xx年武漢四月調考化學題型固定,從20xx年后,武漢中考化學設8個選擇題,共24分,考察的大多為基本知識的識記。本次四月調考第1題依舊為大家司空見慣的物理變化和化學變化的判斷,大家抓住有無新的物質生成是關鍵。第2題為分子、原子基本性質的考察,結合一些生活實際,難度可能是c選項很多學生可能會誤解發(fā)生了化學變化。
第3,4題就是化學與生活常識和燃燒和滅火的考察,考察點比較基礎。第5題是對書本上鐵生銹條件探究實驗的變式,結合物理中基本的壓強概念考察,需要學生靈活使用所學知識。要求平時理解記憶而不是死記硬背。第6題是除雜問題,思考過程必須不會引進新的雜質。第7題需要根據量的關系判斷化學方程式中某個化合物的組成。這是關于質量守恒定律考察中難度相對較大的題目。第8題是關于金屬活動性的綜合考察題,需要學生能應用金屬活動性順序,根據實驗現象,判斷濾液和固體的成分。
11、20xx年中考相似。32題是實驗探究題。該實驗探究題有一定難度,中間還涉及通過質量守恒定律來判斷生成物的成分,需要學生打破所學化學方程式的固定模式,根據實驗現象和數據來分析實驗結果。33題是物質推斷題,難度一般。
一、突出知識的靈活運用,比如選擇題第5題,第7題,第8題,以及32題的實驗探究題。要求學生不要死記硬背,要理解記憶,同時要有探究的思想。學生不僅要會識別概念和其所包含的內容,還必須掌握核心內容在具體問題中的運用。只有這樣,才能真正掌握核心概念的本質。
二、加大了對學生表述能力的考察。整體難度適中,但對學生表述能力要求較高。如32,33題中大多空為文字表述,同時要求學生學會以化學的視角來觀察實驗,敘述實驗。
中考趨勢分析及備考建議。
中考化學命題將繼續(xù)注重基礎的考察,題型改變不會太大,但會更結合生活實際,注重理論與實際的結合,對基礎概念的考察會更加靈活化。
中考前最后2個月必須建立完整的知識體系,注重書本中實驗探究過程的理。
解。復習時要做到以下幾點:
一、注重基礎,重視課本。
雖說考試不會考察課本上的原題之類,但是基本概念,基本實驗操作,基本實驗原理,每一年考試是必不可少的。例如。幾乎每一年的.綜合實驗題,幾乎完全可以分解成課本上的原版實驗。所以,對于課本上講解的物質的制取原理及其實驗過程,現象的描述,細節(jié)的分析,都要完全分析清楚。
二、注重細節(jié),成就高分。
很多人覺得化學是理科里的文科,但學好并且考好化學,不僅僅需要具有理科里面邏輯分析能力,更需要細心來防止分數的“流失”。細節(jié)決定成敗,例如,化合價的運用,離子,化學式的書寫,化學方程式的正確書寫,是非常容易失分的。而化學方程式的書寫,很有可能關系到大大小小的計算。同時注重物質推斷題中過量等字眼。
三、舉一反三,融會貫通。
很多學生反映,為何基礎沒有問題,學習也很細致的時候仍舊高分很難得到?此處的問題一般出現在實驗探究題和物質上面。雖說很多知識點很多同學都知道,但是綜合運用那些知識點還需要一定的舉一反三融會貫通的能力。只有多看例題,多思考,多歸納,才能越過這一難關。
再次祝愿我街兩校能取得好的成績!
體育動員會發(fā)言稿篇十六
大家好!
我是xxx
今天,xx房屋建筑及配套工程在這里召開進場施工動員會,在此,我謹代表公司,向大家表示熱烈的祝賀,向為項目順利實施而付出辛勤努力的各位領導,各參建單位表示最崇高的敬意!
施工準備階段我們圍繞工程建設目標,組建了強有力的項目班子,施工過程中將嚴格按照合同承諾,以設計、規(guī)范、驗標要求為基礎,以東南鐵路公司八高九建理念及相關管理辦法為準則,牢固樹立質量意識,精品意識,努力做好安全控制、質量控制、進度控制、投資控制、合同管理、信息管理及組織協(xié)調工作,竭力創(chuàng)建精品工程,回報建設單位對我們的信任和支持。
作為施工單位,認真落實集團“精心、精致、精細、精品”的及公司的相關工作要求,以標準化管理為綱領,以工程質量安全為核心,以科技創(chuàng)新為支撐,以優(yōu)化資源配置為保障,以服務運輸經營為目標,創(chuàng)新鐵路建設管理模式,全面提升鐵路建設管理水平,將“新時代”發(fā)展理念充分融入高鐵項目建設中,打造具有新時代特征的“xxx”,形成中國沿海高鐵技術集成應用和最美沿海高鐵的“新標桿”,并成為推動中國高鐵從世界先進向世界領先邁進的標志性工程,開啟中國高鐵精品、智能建設的新征程,叫響高鐵強國世界品牌。
我們堅信,在各位領導的關心下,在建設單位的指導和大力支持下,在參建單位的共同努力下,我們有信心把本工程創(chuàng)建為精品中的精品工程。
謝謝大家!
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