有計劃地進行工作能夠減少混亂和壓力，增加工作的流暢性和連貫性。制定一個切實可行的計劃需要考慮現(xiàn)實中的資源和能力。這里有一些關(guān)于計劃制定的優(yōu)秀范文，供大家借鑒和參考。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇一
認真完成七年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù)，爭取在比賽中取得優(yōu)異成績，認真完成上級領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時令性工作和任務(wù)。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析。
初一年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。
而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。
三、加強課堂常規(guī)落實、改進教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。
1、常規(guī)落實，上課前認真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學(xué)活動和運動競賽水平，學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學(xué)校體育工作的重點。課外體育活動是學(xué)生非常喜愛的活動形式，它既可以使學(xué)生將學(xué)到的知識進行鞏固，又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)習(xí)自己喜歡的運動項目。基于這一點對本學(xué)期的課外活動要詳細計劃措施，并做好輔導(dǎo)，以保證課外體育活動順利的開展。
四、本學(xué)期考核項目：
廣播體操、籃球基本技能、100米、立定跳遠、坐位體前屈。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇二
認真學(xué)習(xí)和貫徹“三個代表”重要思想，以實施新的《義務(wù)教育法》為體育教學(xué)工作契機，堅持執(zhí)行黨的教育方針和政策，全面實施體育新課程改革，努力探究農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革的新途徑、新方法，以提高體育教學(xué)質(zhì)量為目標，以提高學(xué)生體育綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)對自己終生發(fā)展有用的體育知識為教學(xué)工作的關(guān)鍵，充分地調(diào)動廣大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究的精神，以優(yōu)異的`教學(xué)成績向家長、學(xué)校和社會獻禮。
七年級132班為寄宿班，男生33人，女生29人，生源面特別廣泛，學(xué)生通過半個學(xué)期體育學(xué)習(xí)與，大部分同學(xué)身體素質(zhì)扎實，形成了較好的體質(zhì)，學(xué)習(xí)了許多對自己終生發(fā)展有用的體育知識，我相信通過自己努力地教學(xué)，一定會取得較好的教學(xué)成績。
七年級下冊體育教材是人民教育出版社出版的，本教材圖文并茂、生動形象，學(xué)生易于接受，它是我們教學(xué)的優(yōu)秀范本。
1、聯(lián)系實際，因材施教，根據(jù)不同層次的學(xué)生，精心設(shè)計體育課堂45分鐘，備好課，精心設(shè)計課外體育實踐活動。
2、關(guān)心雙差生，轉(zhuǎn)化后進生，鼓勵希望生，對這些弱勢群體，做到上體育訓(xùn)練上關(guān)心學(xué)生，做到課堂上不出安全責(zé)任事故和意外事故。
3、根據(jù)鄉(xiāng)村中學(xué)學(xué)生實際，精心設(shè)計課堂，采用課內(nèi)外訓(xùn)練，綜合練習(xí)，課堂動作講解規(guī)范、示范到位等靈活多變的手段。全面調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
4、汲取外地先進的體育教研成果，不斷充實自己的教育教學(xué)水平。
5、以人為本，以情動人，扎實有序地抓好體育基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)。
6、為迎接學(xué)校廣播體操比賽，本期主要訓(xùn)練廣播體操。
在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇三
在《體育與健康課程標準》中，明確地規(guī)定了中學(xué)體育的目的`：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
學(xué)校遵循“健康第一”的教育指導(dǎo)思想和“育人第一”的宗旨，積極推進素質(zhì)教育，加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。
1、使七年級學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
（1）教師方面：
1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
（2）學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
1、認真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新學(xué)校應(yīng)組織全體體育教師學(xué)習(xí)各項有關(guān)體育教師的工作條例，學(xué)習(xí)強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。
2、對學(xué)生進行正確的課堂評價正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)學(xué)生的心理特點，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進行正確的評價。評價分教師對學(xué)生的評價，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，評價要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動興趣。
3、抓好“兩操”，積極貫徹全民健身活動綱要學(xué)校“兩操”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好“兩操”更能促進學(xué)校的全民健身活動的開展?，F(xiàn)在針對學(xué)生的實際情況，組織學(xué)生開展大課堂活動。
4、抓好學(xué)生課外體育活動的管理課外體育活動要合理運用課余時間，開展各種小型、多樣、靈活、自由的運動鍛煉。課外體育活動可以班為單位，也可以小組為單位，因地制宜地開展。班主任要負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、教育，由學(xué)生干部負責(zé)組織，也可由少數(shù)體育愛好者自愿組織活動。學(xué)校教務(wù)人員要經(jīng)常檢查，協(xié)調(diào)解決活動中的一些具體問題。這些活動應(yīng)把達標活動、課外運動和體育競賽結(jié)合起來。在內(nèi)容方面，堅持生動活潑、講求實效、持之以恒的原則。同時在安排時要注意場地、器材合理分配，并有防止傷害事故的措施。
5、依照新課程標準，搞好體育課改活動在教學(xué)中，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時家常課的同時，還要上一堂課改實驗課，力求有新意。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展趨勢，并且每位任課教師都要交一份詳細的教案和教學(xué)設(shè)計，逐步使我校的體育課正規(guī)化。讓學(xué)生在體育活動中得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。
6、認真完成本學(xué)期的校體育節(jié)和運動會活動積極為學(xué)校體育節(jié)和校運動會的籌劃做準備，認真編寫競賽規(guī)程，能夠讓運動會在協(xié)調(diào)有序，活潑和諧，積極參與的活躍氣氛中完成。制訂出詳細的競賽規(guī)程，舉辦成一屆讓老師們和學(xué)生們喜歡，都能夠積極勇于參與的體育節(jié)和運動會。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，增強自信心，為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、學(xué)以致用，理論與實際結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨立思考，提高分析與解決問題的能力。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
3、加大教育力度，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量和教育水平。體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)。因此，上好體育可是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴格貫徹以學(xué)生為主體，以教研為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
4、積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
5、正確的評價自己的運動能力，增強自尊和自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗成功和活動的樂趣。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇四
xx－xx（下）六年級上學(xué)期的體育與健康教學(xué)在學(xué)校統(tǒng)一組織下、在學(xué)校相關(guān)教師的密切配合下、在六年級學(xué)生的積極參與下，已劃上了圓滿的句號。新的一學(xué)期已經(jīng)到來，為使本學(xué)期體育與健康教學(xué)工作開展得更加順利，現(xiàn)將六年級體育與健康教學(xué)計劃制定如下：
一、指導(dǎo)思想全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標，以學(xué)生生理和心理特點為依據(jù)，從實際出發(fā)，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學(xué)習(xí)和實踐能力相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重學(xué)生的人格教育、社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，培養(yǎng)學(xué)生成為全面發(fā)展的社會主義接班人。
二、基本情況本學(xué)期六年級面臨升學(xué)壓力，心理負擔(dān)較重，加上受到自身生理和心理上的發(fā)展特點的影響，所以體育與健康教學(xué)工作的任務(wù)繁重，必須高度重視，耐心、細致的指導(dǎo)，注意心理上的疏導(dǎo)，合理安排課堂內(nèi)外的體育運動，使學(xué)生端正態(tài)度，正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。
三、任務(wù)目標。
1、使學(xué)生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊，形成有紀律，有組織的良好行為規(guī)范。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧，增強身體綜合素質(zhì)。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識，發(fā)展個性體育，并不斷鞏固、提高和創(chuàng)新。
4、進一步增強體質(zhì)，特別是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
6、了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系（身體健康狀況變化時的.心理感受，理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系，通過體育活動等方法調(diào)控情緒，養(yǎng)成克服困難的堅強意志品質(zhì)）。
7、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施。
1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進行實際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。
3、通過各種形式進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
4、聯(lián)系實際結(jié)合課本內(nèi)容對學(xué)生進行心理健康教育，促進同學(xué)們提高社會適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。
5、加強對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護意識的教育。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇五
認真貫徹落實黨的教育方針，以__區(qū)文教局__年教育工作會議精神為指導(dǎo)，全面實施素質(zhì)教育，牢固樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想，貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》，執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康評定》標準，在全面完成體育教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生特長，發(fā)展學(xué)生的能力，培養(yǎng)學(xué)生逐步養(yǎng)成"終身體育"的意識。
1、按照國家課程計劃要求開齊、開全體育課與活動課，開課率達100%。
2、認真學(xué)習(xí)新教材，執(zhí)行課程標準，完成規(guī)定的教學(xué)任務(wù)。
3、結(jié)合體育教材向?qū)W生進行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚，陶冶美的情操。
4、學(xué)校體育活動開展率達到100%。
5、堅持體育訓(xùn)練，加強我校的優(yōu)勢項目（跳繩）的提高訓(xùn)練。
6、學(xué)生體育合格率力爭達到98%以上。
7、大課間操活動堅持經(jīng)常、靈活。為學(xué)生提供有效的體育活動時間。
8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動，競賽活動，參與與提高并重，不斷提高運動水平。
（一）加強體育教學(xué)管理，提高規(guī)范化課堂教學(xué)模式的構(gòu)建。
1、確定本學(xué)期體育及教學(xué)工作的重點，規(guī)范教學(xué)工作要求，把主要精力投入到規(guī)范化體育課堂的構(gòu)建模式上。
2、學(xué)習(xí)新課標，新教材，執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》，落實體育課程標準的實踐，開齊、開全體育課，要求教師按規(guī)定的課時和課程計劃認真授課。
3、提高授課質(zhì)量，提高教師的自身素質(zhì)，大力加強現(xiàn)有的設(shè)備的使用，充分發(fā)展與提高學(xué)生的素質(zhì)。
4、在全面完成體育教學(xué)工作任務(wù)的同時，加強體育教學(xué)研究工作，確定出本學(xué)年的體育教研專題，并在時間中逐步實施，定期組織體育教研活動，推動教學(xué)研究工作的深入開展。
5、在體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)科特點，向?qū)W生進行愛國主義，集體主義，道德品質(zhì)，行為習(xí)慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學(xué)生美的情操。
（二）發(fā)揮體育活動對于學(xué)生能力培養(yǎng)的優(yōu)勢，加強兩操活動的組織管理。
1、體育活動開展率力爭達到100%，形式要靈活多樣，以培養(yǎng)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，以培養(yǎng)學(xué)生能力為主要出發(fā)點。
2、本學(xué)期著重組織學(xué)生開展跳繩比賽，拔河比賽，棋類比賽等活動，并積極組織學(xué)生參加新興區(qū)文教局及市田徑運動大會，并努力獲得優(yōu)異的成績。
2、以同年組配合，協(xié)作開展活動為原則，以學(xué)校活動計劃為主體方向，班級活動為基本內(nèi)容開展活動和活動課，并達到要有活動記錄、結(jié)果。
3、抓好兩操活動，使之堅持經(jīng)常，開展率達98%以上，加強隊列隊形、廣播體操的教學(xué)，并要求動作達到規(guī)范，在同年組間進行評比活動，達到以優(yōu)帶劣，以效促質(zhì)，使兩操活動的開展達到上級要求，并逐漸提高。
4、學(xué)校方面做到常抓、常管、常落實，尤其注重日常工作的質(zhì)量，傾向于基礎(chǔ)工作，培養(yǎng)學(xué)生能力，發(fā)展素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的參與學(xué)習(xí)的積極性和興趣的逐步養(yǎng)成。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇六
1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。2.激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、文檔來源為:版本可編輯.歡迎下載支持.不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
三、教師情況分析。
本人基本功扎實，理論水平較高，工作態(tài)度認真，曾多次獲鎮(zhèn)級以上優(yōu)質(zhì)課，教學(xué)能手，教學(xué)工作先進個人，學(xué)科帶頭人等。教學(xué)經(jīng)驗豐富。但也有不利的因素：教改意識不濃厚，學(xué)術(shù)知識較淺薄。四、各單元教材分析隊列隊型單元教材分析、教材分析：
本單元的內(nèi)容是隊列隊形變換，具有很大的實用價值，是一項深受學(xué)生喜愛的基本活動教材，隊列隊形教材，選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式，通過這些教材練習(xí)，促進學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進一步提高基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。
文檔來源為:版本可編輯.歡迎下載支持.、教學(xué)目標：
知識：掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領(lǐng)。
技能：通過講解示范讓學(xué)生懂得如何進行隊列隊形變換。情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神。、教學(xué)重難點：
1、引導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)，開發(fā)想象力，激發(fā)表現(xiàn)欲望。2、培養(yǎng)克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。、教學(xué)方法：
在體育教學(xué)中，教師通過語言描述、實物演示，音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景，初。
一學(xué)生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐經(jīng)驗，使學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己、認識世界，我嘗試采用如下教學(xué)法。
表現(xiàn)法：通過感知，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。大膽的表現(xiàn)對事物的了解。
實踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗，讓學(xué)生通過感悟去親身實踐。
探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。
廣播操教學(xué)單元教材分析。
文檔來源為:版本可編輯.歡迎下載支持.、教材分析：
廣播操是初一新生結(jié)束小學(xué)生活，開始中學(xué)生活的標志，是每個學(xué)生必須熟練掌握的。、教學(xué)目標：
1.知識與技能：學(xué)生能了解已教操和新授操的內(nèi)涵和動作路線，并能注意動作節(jié)奏。
2、過程與方法：80%以上的學(xué)生能連貫的完成所教動作、重點難點及突破：
文檔來源為:版本可編輯.歡迎下載支持.科學(xué)性。
依據(jù)新課程標和套路動作教學(xué)的特。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇七
1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。2.激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實踐，確實增進學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)，以達預(yù)期的教學(xué)效果。
二、學(xué)生情況分析。
一、基礎(chǔ)不。
一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
三、
教學(xué)目標。
（一）、加強思想品德教育，增強學(xué)生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強的意志品質(zhì)和拼搏進取精神。
（二）、通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到：
1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動；
3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則；
4、通過技能練習(xí)，發(fā)展運動能力和運動技術(shù)，增進身體健康；
四、教學(xué)措施。
（一）教學(xué)改革。
2、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平，增強社會適應(yīng)能力。
（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動。
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進會場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。
（三）激勵機制。素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標準的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發(fā)前進的力量。
（四）開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
2018年5月30日。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇八
體育與健康課程標準明確指出：
1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。
2.激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4.充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實踐，確實增進學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)，以達預(yù)期的教學(xué)效果。使他們好學(xué)、了學(xué)、愛學(xué)，快樂健康成長。
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生，由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異的小學(xué)，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。
本人基本功扎實，理論水平較高，工作態(tài)度認真，曾多次獲鎮(zhèn)級以上優(yōu)質(zhì)課，教學(xué)能手，教學(xué)工作先進個人，學(xué)科帶頭人等。教學(xué)經(jīng)驗豐富。但也有不利的.因素：教改意識不濃厚，學(xué)術(shù)知識較淺薄。
隊列隊型單元教材分析
本單元的內(nèi)容是隊列隊形變換，具有很大的實用價值，是一項深受學(xué)生喜愛的基本活動教材，隊列隊形教材，選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式，通過這些教材練習(xí)，促進學(xué)生身體各部分的肌肉及內(nèi)臟器官和上下肢力量、靈敏與協(xié)調(diào)素質(zhì)的發(fā)展。進一步提高基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。
知識：掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領(lǐng)。
技能：通過講解示范讓學(xué)生懂得如何進行隊列隊形變換。
情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神。
1、引導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)，開發(fā)想象力，激發(fā)表現(xiàn)欲望。
2、培養(yǎng)克服困難，互相合作的心理品質(zhì)。
在體育教學(xué)中，教師通過語言描述、實物演示，音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景，初一學(xué)生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐經(jīng)驗，使學(xué)生大膽的表現(xiàn)自己、認識世界，我嘗試采用如下教學(xué)法。
（1）表現(xiàn)法：通過感知，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。大膽的表現(xiàn)對事物的了解。
（2）實踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗，讓學(xué)生通過感悟去親身實踐。
（3）探究法：激發(fā)學(xué)生的思維活動，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇九
中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育發(fā)展，社會閱歷的。擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑和問題；自尊心缺乏、自卑心理強、人際關(guān)系不適、情感困惑等等，這些問題都是急待解決的。加強中學(xué)生心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，也是推進素質(zhì)教育的必然要求。
心理健康教育必須要堅持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進形成中學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我，在教育活動中學(xué)會認知、學(xué)會做事、學(xué)會做人、學(xué)會共處。
1、對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求，幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
1、堅持心理健康教育課的正常教學(xué)。根據(jù)學(xué)校的安排，并根據(jù)各個班的具體情況，以預(yù)防性和發(fā)展性目標為主，矯治性目標為輔，做好心理健康教育的教學(xué)活動設(shè)計，認真上好每一節(jié)心理健康教育課。在心理健康教育課中加大活動和游戲的份量，使心理健康教育課真正做到以活動、體驗為中心，讓學(xué)生在活動中得到情感體驗；其次要充分利用音像等手段，把對學(xué)生的身心發(fā)展有益的內(nèi)容展現(xiàn)給學(xué)生，在課堂中播放有助于身心放松的音樂，使學(xué)生在愉快、放松的過程中提高心理適應(yīng)能力。
2、心理輔導(dǎo)室每周一至周六的課外活動時間接待學(xué)生個別咨詢，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾。對于極個別有嚴重心理疾病的學(xué)生，及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。同時，為來訪學(xué)生建立詳細的檔案資料，并跟蹤調(diào)查，以徹底解決學(xué)生的心理問題。
3、進一步完善心理輔導(dǎo)室設(shè)備的添置工作，使心理健康教育更具有規(guī)范性、科學(xué)性，以期營造一個安靜、溫馨、舒適的咨詢環(huán)境，更好的為廣大師生服務(wù)。
4、加強與班主任、科任老師的`聯(lián)系，了解、反饋學(xué)生的心理發(fā)展狀況，幫助班主任、科任老師了解學(xué)生思想狀況，為有心理困擾的學(xué)生提供幫助，并為班主任更好了解學(xué)生，管理學(xué)生提供反饋，共同為學(xué)生的發(fā)展而服務(wù)。
5、通過櫥窗、網(wǎng)站等宣傳途徑加強心理健康教育知識的宣傳。
6、積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。利用家長會或者發(fā)放資料的形式，指導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十
一、教學(xué)目標。
1.使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和廣播操《放飛理想》及皮筋舞。
2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3.“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
二、教材分析。
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。
三、學(xué)生基本情況。
一、基礎(chǔ)不。
一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈,表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學(xué)時,應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況,預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標,而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處,增強體質(zhì)。
四、教學(xué)方法與設(shè)計。
（一）認真學(xué)習(xí)體育與健康課程標準，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合學(xué)生特點做到因材施教。
（二）引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動。
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。
2、開展好“兩操”工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體，堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、關(guān)心和開展好體育后進生的體育活動。
（三）在體育教學(xué)中，尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生感受到老師的關(guān)心、愛護，激發(fā)學(xué)練興趣。
（四）開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。
（五）選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性、全面性、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標的對應(yīng)性。
（六）教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場地、本地氣候的特點相適應(yīng)。
五、教學(xué)評價。
教師能夠在每個單元學(xué)習(xí)后對學(xué)生進行測驗，在測驗過程中既要注重過程性評價，又要進行終結(jié)性評價，這樣才能使學(xué)生正確的對待每一節(jié)體育課，才能更積極地參與到學(xué)習(xí)中，提高身體素質(zhì)。
六、安全教育。
體育教學(xué)具有身體活動的特殊性，體育課堂難免出現(xiàn)意外傷害事故。教師的安全意識不可少，安全措施更是重中之重。
4.組織管理要嚴密，安排教學(xué)步驟時，注意引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生做到先易后難。
5.要注重自我保護，提高安全意識。
6.課后要及時總結(jié)，課后教師要及時對已完成的一次教學(xué)任務(wù)作一個實事求是的總結(jié)，積累豐富的防范事故的實踐經(jīng)驗，為下一次課提供教學(xué)指導(dǎo)。
七、體育課后作業(yè)布置。
在體育課后作業(yè)的布置上，體育教師要向?qū)W生交待清楚作業(yè)的內(nèi)容、要求、完成時間和方式。結(jié)合我校學(xué)生年齡段和本學(xué)期所安排活動等因素，體育課后作業(yè)可以安排為:蹲起、高抬腿、爬樓梯、立定跳遠等。作業(yè)一般以一周一次或者兩周一次。在安排之前，體育教師應(yīng)事先進行商討，形成決議之后再在體育課上告訴學(xué)生，并與班主任協(xié)調(diào)，用校訊通的形式再告訴家長，請家長協(xié)助完成。在下節(jié)體育課上檢查學(xué)生完成情況，做到有布置、有落實、有檢查，從而進一步提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，真正達到強身健體的目的。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十一
本學(xué)期是初一體育教學(xué)新開始的一個學(xué)期,在認真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃。
1、利用1個月的時間學(xué)習(xí)廣播操。
2、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。
3、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
4、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的.身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
5、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養(yǎng)堅強的意志。
6、建立個人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
課新的程標準在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標;對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
小學(xué)生上升為初中生，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，心.生.理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學(xué)生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。
教材的重點：培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。
教材的難點：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。
1、適時、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。
4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個性。
6、培養(yǎng)體育骨干，帶領(lǐng)其他同學(xué)參與活動。
男:1000米、立定跳遠、廣播操、50米。
女:800米、立定跳遠、廣播操、50米。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十二
所任教的七年級學(xué)生年齡在13——14歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)好強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
二、教材分析。
本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識（籃、排、足球的基礎(chǔ)知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
三、目的任務(wù)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重點與難點。
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五、教學(xué)措施。
1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六：本學(xué)期考核項目。
男：100米跳遠雙杠支撐臂屈伸。
女：100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸。
七：本學(xué)期達標項目。
男：50米1000米跳遠鉛球引體向上。
女：50米800米跳遠鉛球仰臥起坐。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十三
大家好。我說課的課題是：（水平四）快速跑的教學(xué)。
（一）教材分析。
快速跑是水平四的田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，這一內(nèi)容對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。
（二）學(xué)習(xí)目標。
這節(jié)課主要任務(wù)是要完成三個教學(xué)目標：一是知識目標、二是技能目標；三是情感目標。知識目標是進一步學(xué)習(xí)及明確快速跑基本知識和技術(shù)原理，100%的學(xué)生了解起跑反應(yīng)與加速跑在快速跑中的重要作用；技能目標是95%以上學(xué)生掌握聽起跑口令后能快速起動，并盡快把速度加到最大值；情感目標是通過學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式鍛煉學(xué)生的集體協(xié)作能力，感受生活，體驗快速跑的樂趣。
（三）重難點。
重點：是如何加強兩腿交換的頻率。難點：手腳配合的協(xié)調(diào)性。
我所教的五個班學(xué)生年齡都在13歲左右，他們在體育課中比較易興奮，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)都因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于競爭性較強的快速跑課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
教學(xué)方法我采用講解示范、提示、設(shè)置疑問、分組練習(xí)、自評互評，自我監(jiān)督等方法引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)。
學(xué)生可以根據(jù)本課快速跑的內(nèi)容，先自行自主練習(xí)或分小組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)；然后學(xué)生集中由老師講評、示范，學(xué)生再分組練習(xí)，這樣教學(xué)是根據(jù)新課程改革的要求，它符合體育與健康課程理念精神。它可以讓學(xué)生們在課堂中學(xué)到并掌握更多的體育活動的基本技能和基礎(chǔ)知識。教學(xué)過程中還滲入游戲式、比賽式練習(xí)，既活躍課堂氣氛，又激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。
根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律，結(jié)合本課學(xué)習(xí)目標以及設(shè)計思路，把本課的`教學(xué)程序分為四個階段：
1、課堂常規(guī)2分鐘。
首先，體育委員整隊（體委面向陽光，學(xué)生背對陽光站立），檢查人數(shù)，向教師匯報；其次師生相互問好，問好方式可以用同學(xué)們好——老師好。接著用簡練、洪亮而有力的語言宣布本課的內(nèi)容和基本要求；然后安排見習(xí)生學(xué)習(xí)、記錄。
設(shè)計意圖：培養(yǎng)學(xué)生自覺做到（快靜齊），而且這樣問好的方式會給學(xué)生以一種親切、祥和的學(xué)習(xí)開端，以便提高學(xué)生的注意力和對本次快速跑課的好奇心，達到教學(xué)的初衷。
2、熱身活動5分鐘。
我親自帶領(lǐng)學(xué)生隊伍做徒手操和高抬腿運動，達到熱身的目的。
設(shè)計意圖：親自參與帶隊、帶操，可以貼近學(xué)生，讓學(xué)生感到老師的自信和良好的心態(tài)，使學(xué)生積極地、精神飽滿地進入準備活動階段。
3、學(xué)習(xí)與體驗：
設(shè)計意圖：培養(yǎng)正確的跑姿。
（2）快速起動與加速跑練習(xí)。
15分鐘，讓學(xué)生采用各種起跑方法練習(xí)起跑方式；（距離：30米，2—3次）。
呼號追人（方法：自由組合10—16個一組，場地是各組隨意畫個圓；呼2號，2號跑，3號追，依此類推。出列沿外沿逆時針方向跑與追）。學(xué)生充分展開想象，自主練習(xí)。在休息之余，引導(dǎo)學(xué)生思考影響快速跑的因素，了解何種起跑方式最快，總結(jié)動作要領(lǐng)，學(xué)生針對自身特點，提高動作技術(shù)。
10分鐘，10秒高抬腿（2—3次）后蹬跑（20米×2次）推小車（15米×2次）設(shè)計意圖：高抬腿跑練習(xí)可以提高學(xué)生快速奔跑能力；后蹬跑和推小車可以提高學(xué)生手腳的力量和兩腿有力的蹬地動作，增加學(xué)生快速跑的能力。
4、身心放松5分鐘。
（1）教師集合隊伍，讓學(xué)生總結(jié)如何能跑得快？然后教師總結(jié)，并反問學(xué)生自己做得如何？今后該怎么做？同伴之間可交流探討。
（2）教師教學(xué)生拍打大小腿以達到放松的目的。
（3）師生再見，下課。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十四
（2012--第二學(xué)期）。
潁東區(qū)插花小學(xué)：呂朝遠。
在素質(zhì)教育中，體育占有非常重要的位置，要把體育作為全面推進素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，作為工作的主要方面。在教學(xué)中應(yīng)充分發(fā)揮體育的綜合功能，樹立“健康第一，安全至上”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生體育興趣，促進學(xué)生身心全面發(fā)展，健康成長，切實提高學(xué)生身體素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，增強體質(zhì)，使學(xué)生獲得愉快地情感體驗，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和鍛煉身體的良好習(xí)慣，為更好的圓滿地完成教育教學(xué)任務(wù)，特定計劃如下：
一、學(xué)情分析。
一年級共有四個班，平均年齡在6――7歲左右，獨生子女占大多數(shù)，他們除了具有同齡兒童活潑好動，興趣廣泛，爭強好勝，善于模仿，喜歡表現(xiàn)自己的特點，也存在注意力容易分散，以我為中心，怕苦怕累的特點。通過觀察訪問，發(fā)現(xiàn)他們盡管在年齡上、智力上區(qū)別不大，但在個性能力上卻有明顯的差異。有的膽子很大，教師面前無拘無束，能說會道；有的膽子很小，總是沉默寡言，害羞不敢大說話。一般學(xué)生在反應(yīng)、速度、靈敏素質(zhì)方面較好，力量和耐力素質(zhì)較差，協(xié)調(diào)性普遍有待提高。
二、教材分析。
（一）體衛(wèi)常識。
l、飲水有益健康：水對人體健康的重要性，如何讓飲水和養(yǎng)成合理飲水的良好習(xí)慣。
2、安全的進行游戲：游戲?qū)和砷L的重要意義，不玩危險游戲和養(yǎng)成游戲出現(xiàn)意外應(yīng)及時報告。
3、健康飲食益處多：健康飲食的重要性，知道食物的種類，養(yǎng)成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好習(xí)慣。
4、陽光運動身體好：經(jīng)常呼吸新鮮空氣，到戶外陽光下參加運動有益身體健康、少生病，增加免疫力。
5、不亂扔果皮紙屑：亂扔果皮紙屑的壞處，以及我們?nèi)绾勿B(yǎng)成講衛(wèi)生愛學(xué)校的良好意識。
6、口腔衛(wèi)生要注意：口腔衛(wèi)生的重要意義以及我們?nèi)绾巫龅奖３挚谇磺鍧崱?/p>
（二）基本活動：
1、隊列隊形：是指全體學(xué)生按照統(tǒng)一的口令和規(guī)定的動作，進行協(xié)同一致練習(xí)。通過練習(xí)，能促進身體各器官正常的發(fā)育和身體全面發(fā)展，提高學(xué)生動學(xué)習(xí)的積極性，體驗與感受個人與集體的關(guān)系，樹立個人與他人友好合，適應(yīng)集體活動的社會意識和觀念，培養(yǎng)學(xué)生的注意力以及集體動作協(xié)調(diào)一的能力。
2、拍手操：是一種以手隨節(jié)拍在身體不同部位擊掌所進行的徒手操，由于擊掌的聲音使動作節(jié)奏十分鮮明，學(xué)生做起來很有興趣，通過練習(xí)，有助于提高學(xué)生的注意力，觀察力和動作思維能力，發(fā)展自我表現(xiàn)和群體合作的意識，對于培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，養(yǎng)成良好的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育和增強體質(zhì)等具有重要的意義。
3、跳繩：是基本體操內(nèi)容之一，是一項簡便易行、鍛煉價值較大的運動。包括跳短、長繩兩種方法，能發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)性，以及觀察、判斷、機智、堅毅、果斷等心理品質(zhì)，培養(yǎng)認真學(xué)習(xí)與鍛煉的態(tài)度和集體協(xié)作配合，融洽合作的意識和作風(fēng)，以及互相學(xué)習(xí)交流的意識和能力。
4、技巧：學(xué)習(xí)象形、跪橋、縱叉、前滾翻等內(nèi)容，是許多運動項目的輔助性手段也具有自我保護的實用價值，能增強神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性、發(fā)展觀察、判斷能力以及動作的準確性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)同伴間密切協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
5、走和跑：是人體基本活動的能力之一，是小學(xué)低年級教學(xué)內(nèi)容之一。走的教材主要學(xué)習(xí)一些走的方法，重點是上體姿勢、上下肢配合及腳的著地動作。跑的教材主要學(xué)習(xí)30米快速跑、跑走交替、主要是培養(yǎng)跑和走的正確姿勢，發(fā)展靈敏、奔跑和耐久力，體驗克服困難、堅持到底的精神。
6、跳躍：學(xué)習(xí)比較簡單的跳躍內(nèi)容，可發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力，努力使學(xué)生在活動中展示自我，并充滿自尊與自信，體驗群體活動的樂趣，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力，使學(xué)生體驗到戰(zhàn)勝自我，獲得成功的感受。
7、投擲：主要學(xué)習(xí)擲遠、擲準的方法，初步掌握動作連貫、協(xié)調(diào)用力的投擲技能，發(fā)展投擲能力和協(xié)調(diào)性，養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習(xí)慣，培養(yǎng)守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質(zhì)和習(xí)慣。
8、韻律活動：學(xué)習(xí)蹲踏步、小碎步、后踢步、踏點步等內(nèi)容，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力，豐富學(xué)生的情感體驗，培養(yǎng)小學(xué)生健美的身體姿態(tài)以及人際之間文明、高雅的交往能力和習(xí)慣，從而促進學(xué)生身心健康的發(fā)展。
9、游戲：形式生動活潑，內(nèi)容豐富多彩，競賽性、趣味性強，是一項綜合性的體育運動，能使學(xué)生進一步增強靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)，提高基本活動能力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，體驗成敗的心理感受，養(yǎng)成嚴以律己，寬厚待人的品德，建立和諧的人際關(guān)系，促進智力的發(fā)展，培養(yǎng)遵守規(guī)則、積極進取、勇于開拓、善于思考和相互合作以及勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)，提高相互溝通、交流的意識與能力。
通過以上教材分析，確定教學(xué)重點為：30米快速跑、擲遠、跳短繩；教學(xué)難點為：跳短繩、韻律活動。
三、教學(xué)目標：
l、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識和行為，認真上好體育課，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、情趣和樂趣。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容，獲得一些體育和健康的基礎(chǔ)知識；初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能：學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進行體育活動的意識，懂得自我保護。
3、引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動，逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展柔韌、靈敏、反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力，促進身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己的身體和健康的意識和行為。
4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)與練的過程中，體驗參加不同運動項目時的愉快與緊張、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等心理品質(zhì)。
5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生以后的學(xué)習(xí)、生活和提高身心健康水平及社會適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)措施：
1、全面學(xué)習(xí)和領(lǐng)會《標準》、《解讀》的精神及實施建議，理解水平一運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四個方面目標的有機整合，充分體現(xiàn)《標準》的教學(xué)理念，從學(xué)校的實際出發(fā)，以學(xué)生發(fā)展為中心，設(shè)計和制定出符合實際的教學(xué)實施方案。
2、根據(jù)學(xué)科特點及學(xué)生實際，把樹立社會主義榮辱觀引入教材，引入課堂，引入學(xué)生頭腦，讓學(xué)生在日常生活中知榮明恥，規(guī)范自己的行為，在體育課堂教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)，捕捉榮辱觀教育滲透的實機，加強榮辱觀滲透。
3、充分體現(xiàn)以身體練習(xí)為主的特點和身體、心理、社會適應(yīng)的三維健康觀，把學(xué)生的運動實踐活動作為實現(xiàn)綜合目標的載體，全面關(guān)注四個方面目標的達成，有目的、有計劃、有側(cè)重地靈活實施，始終把增進學(xué)生的身心健康貫穿于教與學(xué)全過程。
4、創(chuàng)設(shè)條件使學(xué)生有體驗克服困難，取得成功喜悅的機會，增進自信心，產(chǎn)生良好的，積極的情緒體驗，為進一步學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
5、根據(jù)小學(xué)生的自制能力和理解力相對較差，情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等教學(xué)方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，同時加強新的.教學(xué)內(nèi)容和方法的研究，進一步提高教學(xué)效果。
6、重視健康教育，充分運用雨雪等天氣的上課時間，保證開展一定時數(shù)的健康教育內(nèi)容教學(xué)。同時加強對學(xué)生的安全教育，采取恰當(dāng)?shù)拇胧┍ＷC學(xué)生的安全。
7、在教學(xué)中，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多采用情景式學(xué)導(dǎo)式、主動式、合作式、啟發(fā)式等教學(xué)方法，多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系方式進行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
8、嚴格考勤制度，嚴格課堂常規(guī)，嚴格考試制度，嚴密組織教學(xué)，改革評價方法，確立激勵機制，不斷強化優(yōu)化學(xué)生參與體育的濃厚興趣和成功欲望。
9、采用多樣化的教學(xué)組織形式，合理設(shè)計教學(xué)過程，給學(xué)生營造良好的交往與合作氛圍，提高學(xué)生間的友好交往、團結(jié)合作、互相幫助、相互提高的時間與空間。
10、給學(xué)生創(chuàng)造主動參與學(xué)習(xí)的機會，培養(yǎng)他們積極地回答和解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問題，探求各種體育活動的合理有效方法，從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的主題作用得到充分的發(fā)揮。
11、主動地融入學(xué)生的生活，關(guān)注學(xué)生的生活，探索學(xué)生的生活世界和內(nèi)心世界，理解學(xué)生的心情和需求，從而創(chuàng)造出貼近學(xué)生生活的好教材，好題目。
12、關(guān)注講解、示范地啟發(fā)性。講解時不僅要講清動作的重點，指出難點，防止主觀臆斷講解，還要善于運用術(shù)語。示范時，力求穩(wěn)、輕、美，使學(xué)生在動態(tài)的示范中得到健與美的享受。
13、體現(xiàn)“目標引領(lǐng)內(nèi)容”的思想，教師應(yīng)根據(jù)體育與健康的目標，認真分析教材，選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的運動技能和體能水平，加強學(xué)生健康維護的意識，促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
14、應(yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境，有效運用自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)與船首式教學(xué)等方法，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎(chǔ)知識、基本技能和方法、培養(yǎng)應(yīng)對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學(xué)習(xí)，不斷發(fā)展體育活動經(jīng)驗，學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉。
15、應(yīng)高度重視學(xué)生之間的個體差異，在體育與健康教學(xué)中做到區(qū)別對待、因材施教，選擇簡便有效的內(nèi)容，多種多樣的方法，發(fā)展學(xué)生體能，特別要關(guān)注體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生，有針對性的采用相應(yīng)的教學(xué)方法，提高他們的自尊和自信，促進每一位學(xué)生更好的發(fā)展。
五、教學(xué)進度表：
周次。
起止日期
教學(xué)內(nèi)容。
備注。
1
2.25---3.3。
制定計劃，編寫教案。
2
3.4---3.10。
1、飲水有益健康。
2、安全的進行游戲。
3、健康飲食益處多。
4、陽光運動身體好。
3.8婦女節(jié)。
3
3.11----3.17。
5、做早操的好處游戲：快快排隊。
6、跳短繩：連續(xù)并腳跳游戲：小火車。
7、跳短繩：單腳交換跳游戲：快快跳起來。
8、跳長繩游戲：齊心協(xié)力。
4
3.18---3.24。
9、跳長繩游戲：單腳跳接力。
5
3.25----3.31。
14、跳單雙圈游戲：扭棍子（羌族）。
15、立定跳遠游戲：擊木柱。
16、立定跳遠游戲：象步虎掌。
6
4.1---4.7。
17、立定跳遠游戲：大象擊球。
18、考核立定跳遠游戲：拔腰（哈尼族）。
19、上手持輕物擲準游戲：挑戰(zhàn)、應(yīng)戰(zhàn)。
20、上手持輕物擲準游戲：穿城門。
7
4.8---4.14。
21、上手持輕物擲準游戲：美化校園。
22、上手持輕物擲遠游戲：打龍尾。
23、上手持輕物擲遠游戲：賽龍舟。
24、考核上手持輕物擲遠游戲：夾包接力。
8
4.15---4.21。
25、跑幾步，一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑游戲：投準接力。
26、跑幾步一腳蹬地起跳，雙腳落入沙坑游戲：打移動目標。
27、勞動模仿操兩臂放在不同部位用前腳掌走。
28、勞動模仿操沿地上窄道或看遠處目標走。
9
4.22---4.28。
29、勞動模仿操各種方式走。
30、各種姿勢起動的跑小籃球：原地拍球。
31、突發(fā)信號的起跑小籃球：兩手交換拍球。
32、30米快速跑小籃球：轉(zhuǎn)身原地拍球。
10。
4.29----5.5。
機動課時。
5.1勞動節(jié)。
11。
5.6---5.12。
33、30米快速跑小籃球：移動中拍球。
34、30米快速跑小籃球：移動中拍球。
35、30米快速跑小籃球：集體打“保齡球”
36、考核30米跑游戲：傳遞球接力。
12。
5.13----5.19。
37、爬體操凳韻律活動：在音樂下進行韻律體操。
38、爬體操凳韻律活動：在音樂下進行韻律體操。
39、前后滾動韻律活動：在音樂下進行韻律體操。
40、前滾翻韻律活動：在音樂下進行韻律體操。
13。
5.20----5.26。
41、前滾翻游戲：踩影子。
42、前滾翻游戲：螞蚱爬行比賽。
43、前滾翻游戲：搭橋過河。
44、前滾翻游戲：打活動目標。
14。
5.27----6.2。
45、不亂扔果皮紙屑。
46、口腔衛(wèi)生要注意。
47、路上安全游戲：大燈籠、小燈籠。
48、總結(jié)評價與假期鍛煉計劃游戲：漢語拼音比賽。
6.1兒童節(jié)。
15。
6.3----6.9。
麥忙假。
16。
6.10---6.16。
復(fù)習(xí)鞏固，進行測驗。
17。
6.17---6.23。
復(fù)習(xí)鞏固，進行測驗。
18。
6.24---6.30。
期終總結(jié)，評價學(xué)業(yè)。
19。
7.1---7.7。
暑假開始。
7.1建黨節(jié)。
說明：
1、隊列練習(xí)：可適當(dāng)增加課時；
2.課課練：體前屈、縱叉、橫叉等以發(fā)展柔韌性素質(zhì)練習(xí)為主；
3.搭配游戲可靈活選擇保證學(xué)生合理的運動量，兼顧興趣與體能。
[注：結(jié)合科學(xué)出版社水平一教師用書進行備課]。
二0一三年二月。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十五
通過本學(xué)期的課堂教學(xué)，能夠達到以下教育教學(xué)目標:1.使學(xué)生進一步了解體育鍛煉對促進青少年生長發(fā)育和人體健康的好處，并能將學(xué)習(xí)的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運用;2.初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項運動技術(shù)、技能，促進身體素質(zhì)和運動能力的發(fā)展;3.培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，逐步養(yǎng)成習(xí)慣，在群體活動和比賽中能夠以公正、團結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。
本學(xué)期的教材包括:1.體育與健康基礎(chǔ)知識:發(fā)展你的體能;心理健康與身體健康的關(guān)系2.田徑;跳躍3.體操:體操技能在生活中的應(yīng)用4.球類:籃球和排球5.武術(shù):太極拳6.健美操。
由于太極拳、排球和健美操都是新授內(nèi)容，作為本學(xué)期教學(xué)的重點內(nèi)容。并且學(xué)生對排球和太極拳的接觸的比較少，因此，把排球和太極拳的教學(xué)作為難點來對待。
初一學(xué)生，是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期，學(xué)生活潑、好動，體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強，特別是女生正處于身體發(fā)展快速期，伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn)，部分同學(xué)開始出現(xiàn)害怕上體育課的問題，應(yīng)該適時的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期重點作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。
1、運動參與:具有積極參與體育活動的態(tài)度與行為;激發(fā)學(xué)生對體育與健康課程的興趣;并能養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣;認真上好體育課。
2、運動技能:學(xué)會太極拳，并學(xué)會應(yīng)用到生活中;掌握籃球、排球基本技術(shù)，并能夠在比賽中運用。明白各種游戲時所要求的具體動作。
3、身體健康:發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì);知道自己身體的變化。
4、心理健康:正確理解體育活動與自尊自信的關(guān)系;了解體育活動對心理健康的作用;對體育活動能表現(xiàn)出快樂與傷心的情緒;形成克服困難的堅強意志品質(zhì);形成互幫互助的友愛精神。
5、社會適應(yīng):能夠體驗集體活動能和個人活動的區(qū)別;按順序輪流使用同一運動場地或設(shè)備;在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人;建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
1、積極進行課堂教學(xué)改革的探索，充分推行“三段六部”教學(xué)模式，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、結(jié)合體育大課間和課外活動，關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識和能力的培養(yǎng)。
3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題，提高每個學(xué)生的組織表達能力。
4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用，形成良好的傳、幫、帶氛圍。
5、將游戲和比賽，穿插到每一節(jié)課中，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十六
（四）關(guān)于課后“思考與練習(xí)”
根據(jù)本單元課文的特點，緊緊圍繞情感態(tài)度價值觀、描寫人物的手法以及品味語言等方面設(shè)計思考與練習(xí)。
1．引導(dǎo)學(xué)生在整體把握課文主要內(nèi)容的基礎(chǔ)上，感受真、善、美，陶冶情操。
2．指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握課文中刻畫人物的表現(xiàn)手法。
3．語言訓(xùn)練。重在讓學(xué)生了解動詞在景物描寫和心理描寫中的作用，學(xué)會準確使用詞語。
本單元的拓展閱讀在第5課、第6課各安排了一篇，意在引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的生活體驗加深理解，這對培養(yǎng)學(xué)生的健康心理十分必要。
（五）關(guān)于口語交際、寫作和綜合性學(xué)習(xí)。
1．本單元的.口語交際安排的是采訪任課老師。要切實做好準備工作，并事先與有關(guān)任課老師溝通，求得老師們的幫助。至于活動的具體安排，應(yīng)放手讓學(xué)生自己做，讓他們在實踐中加強合作、增長才干。
2．本單元的寫作安排的是寫人。要讓學(xué)生認識到，寫人關(guān)鍵在寫出人物特點，而要寫出人物特點，就要選取最能表現(xiàn)這一特點的事，不僅要寫出人物做了什么，而且要寫出他是怎么做的?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生借鑒、運用已學(xué)過的表現(xiàn)手法于寫作實踐中，化知識為能力。
3．本單元的綜合性學(xué)習(xí)活動意在讓學(xué)生學(xué)會利用圖書館查找資料，為以后的自主探究學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)?；顒忧埃處熆珊喴榻B點圖書館的有關(guān)知識，但不宜太多，重要的是讓學(xué)生在實踐中學(xué)，在實踐中用。
第三單元。
（一）單元設(shè)置意圖介紹。
本單元以寫景的記敘文為主要內(nèi)容。四篇課文描寫了不同季節(jié)的不同景物，情景交融，美不勝收。閱讀這樣的美文，可以激發(fā)學(xué)生熱愛大自然、熱愛生活的感情，可以培養(yǎng)學(xué)生健康、高雅的審美情趣。同時，學(xué)生可以從中學(xué)到觀察事物的方法，學(xué)會如何形象生動地描寫景物，抒發(fā)感情。
（二）單元選文意圖介紹。
本單元所選四篇課文，有的是傳誦幾十年的名家名篇，如《春》《濟南的冬天》；有的是現(xiàn)代作家所寫的新作，如《竹林深處人家》；還有外國文學(xué)大師的佳作節(jié)選，如《樹林和草原》。這些作品，有的描寫了特定地區(qū)中特定季節(jié)的景色，如《春》描繪的是江南春季的美景，《濟南的冬天》描寫了濟南冬季的特有魅力；有的則描寫了特定季節(jié)中特定地區(qū)的景物，如《竹林深處人家》展現(xiàn)了春季里江南竹鄉(xiāng)的美麗富饒，《樹林和草原》讓我們看到夏天里的俄羅斯鄉(xiāng)間風(fēng)光。從藝術(shù)上看，有的華美，如色彩絢麗的水粉畫，如《春》《樹林和草原》；有的質(zhì)樸，似韻味十足的水墨畫，如《濟南的冬天》。這些風(fēng)格各異的文章，為學(xué)生提供了豐富多彩的鑒賞樣本，可以培養(yǎng)學(xué)生的多元審美意識。這些作品大都運用了多種修辭手法，為學(xué)生培養(yǎng)語感、豐富語言表達提供了借鑒。
（三）單元教學(xué)的重點和難點。
本單元教學(xué)重點是，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會閱讀、欣賞寫景散文，了解并學(xué)習(xí)寫景的基本方法。由于年齡和閱歷的原因，學(xué)生對學(xué)習(xí)寫景散文可能感到困難，尤其是文章描寫的是自己陌生的景物，更會感到難以理解。對此，首先要讓學(xué)生堅定信心，相信自己能夠讀懂；其次要讓學(xué)生明白直接經(jīng)驗與間接經(jīng)驗的關(guān)系，明白文學(xué)對我們認識自然、認識社會和認識人生的重要性。教學(xué)中，要充分調(diào)動學(xué)生的興趣，啟發(fā)學(xué)生通過豐富的聯(lián)想和想象，感受課文所表現(xiàn)的大自然的美，體驗作者對大自然的熱愛之情。欣賞寫景散文，聯(lián)想和想象十分重要。如果學(xué)生真正展開了聯(lián)想和想象的翅膀，就一定會大有收獲。
（四）關(guān)于課后思考與練習(xí)。
根據(jù)本單元課文都是寫景散文這一特點，課后思考與練習(xí)題的基本設(shè)計思路是：有利于學(xué)生欣賞寫景散文，從中受到美感教育，提高文學(xué)鑒賞力。
1．了解、掌握寫景文章的表現(xiàn)手法。
2．提高審美能力，陶冶情操。
3．語言題把語法、修辭知識融于練習(xí)之中，更便于學(xué)生理解、掌握，化知識為能力。
4．朗讀練習(xí)。提倡個性化的朗讀。
5．比較閱讀訓(xùn)練。
（五）關(guān)于口語交際、寫作與綜合性學(xué)習(xí)。
1．本單元的口語交際是說家鄉(xiāng)。從內(nèi)容上看，緊扣本單元所學(xué)內(nèi)容，以介紹景物（包括自然景物和人文景觀）為主。從方式上看，既有一人主講，鍛煉口語表達能力，又輔以眾人補充或提問，從而達到交際的目的。
2.本單元的寫作是描寫景物。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十七
新學(xué)期開始了，我擔(dān)任七年級八個班的體育教學(xué)，學(xué)生中有體育好動分子，也有對體育沒有太大興趣的。我想：我既不能扼殺學(xué)生的興趣，還要努力培養(yǎng)更多的學(xué)生對體育課有興趣才對。特別是男生籃球打得不錯，對籃球的熱情很高，我不能忽視這一點。新的學(xué)期又開始了，還是加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)和廣播體操的復(fù)習(xí)，而后根據(jù)學(xué)生的年齡與心理特征，還以游戲式的技術(shù)動作來作為教學(xué)。
堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論為指導(dǎo)，積極領(lǐng)悟“三個代表”和“社會主義榮辱觀”，始終熱愛黨的教育事業(yè)，堅持四項基本原則，愛崗敬業(yè)，為人師表，依法執(zhí)教。
1、能讓大部分的學(xué)生熱愛體育課，自覺參與鍛煉。
2、學(xué)生基本能參與游戲式的技術(shù)動作中來。
3、逐步提高學(xué)生對籃球的熱情。
1、以身為范，就是以自己的實際行動感染學(xué)生，自己制定每天早上6點20分起床后晨跑，下午再加半小時打籃球，證明積極鍛煉才能使人更加健康、靈活、聰明。
2、堅持以學(xué)生“健康第一”為指導(dǎo)思想，努力探討學(xué)生最感興趣的運動項目，結(jié)合本地傳統(tǒng)體育項目，真誠與同事合作，并共同研討體育教學(xué)中的棘手問題。
3、積極帶頭網(wǎng)上研討和會議研討，并寫下共同的教育教學(xué)結(jié)論，寫教學(xué)反思和總結(jié)，學(xué)期末至少有一篇論文。
4、虛心向年輕教師和有經(jīng)驗的老前輩們學(xué)習(xí)，并非常樂意聽取同行們毫無保留的批評與提出建議。
5、一個學(xué)期至少聽課20節(jié)以上，本專業(yè)聽課不少于10節(jié)。
6、要求自己在上課時，要做到先備課和寫教案后，方能上課。
7、教師在課堂中，要與學(xué)生同樂，并樂在其中，在完成技術(shù)動作的教學(xué)下，自己要不斷地尋找培養(yǎng)學(xué)生的教學(xué)策略，并且把它記錄下整理出來，以便與同事們共同研討。
10、教學(xué)宗旨：虛心學(xué)習(xí)，力求進步，和諧相處，共同研討，刻苦鉆研，勇敢創(chuàng)新，愛生如子，以身為范。
七年級體育與健康學(xué)期計劃篇十八
1.通過課堂教學(xué)過程滲透心理健康教育。課堂教學(xué)是學(xué)生的主要活動，在課堂教學(xué)過程中滲透心理健康教育是學(xué)校心理健康教育最主要和最有效的開展途徑和方式。
2.結(jié)合學(xué)科特點實現(xiàn)心理健康教育。學(xué)生課程的多樣化，也為心理健康教育提供了更選擇性、更具全面性的途徑和方式。
3.班集體活動中滲透心理健康教育。創(chuàng)建良好的班集體，營造和諧的班級氣氛，使學(xué)生在集體生活中塑造良好個性、培養(yǎng)高尚的品德、提高社會適應(yīng)能力。通過豐富多彩的班集體活動，如各種競賽、班際間的聯(lián)誼活動、集體勞動、外出旅游等，陶冶學(xué)生的情操、磨練其意志、鍛煉其生活和社會適應(yīng)能力。
4.利用板報、廣播和其他宣傳手段，采用專欄的形式指導(dǎo)學(xué)生如何與人交往，如何控制自己的情緒，產(chǎn)生心理行為問題時如何尋求幫助等。在形式多樣的團隊活動中學(xué)生能學(xué)會與人合作，鍛煉能力，也抑制了不良的心態(tài)，達到提高心理健康水平的目的。
5.班主任日常工作中的心理健康教育。班主任工作中的心理健康教育，對學(xué)生的心理發(fā)展有十分重要的作用。班主任要用心理健康和發(fā)展心理學(xué)的理論來指導(dǎo)自己，如對學(xué)生的息、進餐、玩耍進行管理與教育，重點體現(xiàn)培養(yǎng)良好行為習(xí)慣、生活習(xí)慣、交往習(xí)慣，促進學(xué)生心理的健康發(fā)展。
6.個別（或團體）心理輔導(dǎo)。針對少數(shù)學(xué)生存在的心理困擾和極個別的心理障礙，開展心理咨詢活動，由老師提供咨詢，回答學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、交往中遇到的各種問題，并對其進行正確的心理輔導(dǎo)與問題行為的矯正。追求學(xué)生人格的整體發(fā)展，促進學(xué)生知、情、意、行幾方面協(xié)調(diào)發(fā)展。
總之，我將努力樹立學(xué)生全面發(fā)展的觀念，強調(diào)多種智力全面發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的一生。
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