總結是一種對經(jīng)驗的沉淀和提煉，可以讓我們更好地吸取教訓，并避免重蹈覆轍。寫作需要鍛煉，只有不斷練習才能進步。無論是學習還是工作，總結都是必不可少的；
上班吃零食檢討書篇一
尊敬的領導：
您好！
我在辦公室上班的時候，嘴饞了，買了零食來吃，而且味道還挺大的，搞得整個辦公室都是我吃零食的味道，不但自己的工作耽擱了，也是影響了他人，我要深刻的去反省，好好的檢討下這種不好的行為。
其實公司并不阻止我們吃東西，只是不能影響了他人，而且公司也是有一片區(qū)域是休閑用的，完全可以去那里吃東西，但我想著別耽擱了工作，就一邊工作，一邊吃東西，可是這還是影響了工作，完全是可以吃完東西再來工作的，說不定效率更好一些，畢竟更加的專注，但我們部門辦公室本來就是比較小的，而且冬天關著門，我一吃東西，其他的同事也是聞到了味道，雖然說不是那么難受，但下午的時間，大家也是工作了一段時間，可能也是會餓了，而我的行為也是讓他們的思緒不再工作上面了。
其實如果我是分享給大家，其實也還好，畢竟大家都在吃，而且也不會說影響太多工作的情況，可是我卻還吃獨食，就自己吃，不分享給別人，既沒有照顧到他人的一個情緒，也是非常的自私，如果大家都是放松下，然后再回頭工作，其實也沒什么關系，可我的這樣折騰，反而是讓同事本來專注的情況發(fā)生了改變，而今我再回想，的確是自己的不對，同事之間的相處，其實就要是分享的`，或者為他人考慮的，如果我實在是餓了，我完全可以去休息區(qū)里面吃完了，然后再回來上班，也是不會影響到他人的，如果工作實在著急，那稍微忍一忍也是可以到下班的時間，我中午也是吃了飯的。
說到底還是我嘴饞，沒有考慮別人的一個感受，我而今想起來都是覺得挺后悔的，自己怎么能那么的自私，以后這種情況也是不能發(fā)生了，我在吃東西，而同事在工作，況且一些客戶的回復，我也是在吃東西的時候回的比較慢了，讓客戶白等了一些時間，其實完全可以早點解決的，但就這么一個小的行為，卻影響到了，而今我也是知道錯誤了，我也明白，不能在上班的時候干其他的事情，何況還是一個人在那吃零食，也是給我們部門造成了不好的影響，而今也是其他的同事知道了我的事情，對于我們部門來說，我算是給部門蒙羞了，真的我保證，以后絕不會再干這種事情。
此致
敬禮！
檢討人：_________。
______年___月___日。
上班吃零食檢討書篇二
尊敬的領導：
您好！對不起，我在上班的時候嗑瓜子，給同事營造了一個不好的工作壞境，影響了大家的工作，我對于自己的行為進行了認真的反思，我知道自己犯了錯，我已經(jīng)深刻的認識到了。
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業(yè)一定要有規(guī)范的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的`傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣，不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。我一定不會讓您失望的，以后，我一定認真做好工作，把工作當成自己的事情來做，爭取做到完美的程度。
檢討人：xx
時間：20xx、4、1
上班吃零食檢討書篇三
尊敬的老師：
您好！
我是xx，課堂是神圣的，在什么時候都需要知道自己處在一個什么環(huán)境中，我這次犯下的錯誤很羞恥，也丟失了一名學生的形象，這不是一個好的現(xiàn)象，在學習生活當中我一直把自己的心態(tài)調(diào)整好，可是學習就是這樣，絕對不能松懈了自己，這次我在上課吃零食一事，首先我的行為不雅，對一名學生的形象是玷污，我的行為真的是太惡劣了，現(xiàn)在一回想我的行為是在是幼稚，我是一名中學生了，這種情況還發(fā)生我是在羞愧了，上課吃零食這是很幼稚的，今天受到您的批評我覺得很實在，我現(xiàn)在依然覺得很羞愧。
事情發(fā)生在下午，我今天沒有吃午飯，在應該吃飯的時候我卻沒有吃飯，而是自己在硬撐著，覺得不餓，可是下午一節(jié)體育課就消耗了我很多體力，這是這樣的，中午我因為人多不想去食堂吃飯，這么以來我就出了問題，我在教室睡覺，我實在是不想去了，所以我就一覺睡到了下午上課，可是下午第一節(jié)課就是體育課，本來就是沒吃飯，盡管在上體育課的時候我還是感覺沒什么問題，可是今天體育課運動量很大，我一下子就撐不住了，因為中午也沒有補充體力，這是我沒有考慮到了一件事情，所以在上完一節(jié)體育了之后我就逐漸體力不支，這么一來到了下一節(jié)課我就在吃零食了。
所以在上課的時候，我實在是感覺很餓，這也怪我自己是我自己沒有一個好的意識，讓體力才這么不支，消耗了這么多體力，再加上我還沒吃午飯自然就很餓了，可是我想起了自己課桌是有零食的，這是我從家?guī)н^來的，我在上課時候吐痰就想到這個，于是我就動了心思在，我知道上課是不能吃零食的，但是當時實在是很餓了，我一下子沒有控制住自己，我趁著沒人注意我，加上當時您也在專心講課，我才把把零食拿出來偷吃，現(xiàn)在想一想我實在是羞愧啊，這對班級來講是一種形象的損壞。同時這也是對我的一次考驗，可我沒經(jīng)得住考驗，本來當時就已經(jīng)快下課了，我應該再堅持一下的。
現(xiàn)在事情已經(jīng)發(fā)生了，我應該端正態(tài)度，既然犯下了錯誤，上課吃零食本來就是禁止的我既然犯了就一定會承擔，我會好好反省，也不會讓同學們因為我而再次在上課吃零食，這次事情也是一個警告，我現(xiàn)在抱著懊悔的心情，保證一定記住這次錯誤，好好認錯。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
上班吃零食檢討書篇四
尊重的單位領導：
近期我在公司上班期間反復出現(xiàn)吃早飯的情況，在此懷著深入后悔的表情遞交檢討書，以充分查看這個不對。
回想不對經(jīng)過：最近一段時間，本人發(fā)覺自己胃部不適，上病院查看大夫確認發(fā)覺是胃部發(fā)炎。經(jīng)過一番思考研究，本人意想到由于近期本人早飯一直沒有吃的來由招致了胃炎的產(chǎn)生。原來本人都是有吃早飯習氣的，可是近期由于經(jīng)常去的一家早飯廳關門歇業(yè)招致了本人一時間沒有什么早飯可以買，不得已只能夠到間隔公司較近的餐飲街購置早飯，這一來耽擱了上班時間，二來也招致了近期我屢次攜帶早飯來公司并且在上班期間偷吃的狀況。
現(xiàn)如今查看不對，本人覺得非常慚愧，主要意想到自身有這么幾點不對：
一，沒有任務的充分準備。沒有充分意想到自身作為一名公司出售部職員，泛泛在公司的上班期間需要時刻確保出售信息的及時處理，上班期間應該打起十二分的注意力，不能夠再將精神花在用飯上了。
二，吃東西嚴重損毀個人抽象繼而損毀了公司抽象，給其他共事造成攪擾。這樣一次事情的出現(xiàn)，充分說明了本人沒有在意身旁共事的感觸，要知道公司里面是一個相對封鎖的情況，又因為如今天氣酷熱空調(diào)翻開，公司里面經(jīng)常洋溢本人的早飯蔥油餅、肉包子的味道嚴重得影響了共事任務，我這樣的行為實在太顯得不注意了。
三，反映個人本質(zhì)不高，讓領導揪心。作為公司里的一名員工，也是公司一分子，個人本質(zhì)的高低很直接牽動著領導的心。如今我偷吃東西就讓領導發(fā)覺，讓領導深深得感覺到自己底下的員工本質(zhì)亟需進步，也加重了領導的任務壓力，讓領導悲傷惆悵，可能還會招致領導表情抑郁、疾苦失眠。
總而言之，上班偷吃東西是絕對不高雅、不莊重、不關照他人的不文明行為，我必須嚴肅對待。在此向領導作出慎重包管：從今日后，我一定不會在公司的辦公區(qū)再有任何吃東西的行為了。并且重視平常飲食調(diào)理，讓各餐都盡量完好得在公司內(nèi)部處理以確保良好的任務狀況。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
上班吃零食檢討書篇五
領導好:。
我因某月某日上班吃東西，而違反了公司條約。當時我抱著僥幸心里，以為此事小，不太會追究我的責任，可我并不知道的是，公司紀律嚴格，一切都是以公司紀律處事為本。
我承認，這一次的事件我可能會讓職員們學著我做榜樣，并且會影響管理，使得差的風氣會影響很大。
這次的檢討，我充分體會到了事情的嚴重，并且認識到了自己的不足。
所以我以后堅決不會再犯同樣的錯誤，并且踏踏實實的工作，忘領導能夠?qū)捜菸?，給我此次改過的機會。
檢討人：
上班吃零食檢討書篇六
您好！
我在上班的時候，也是肚子餓了，直接就在辦公室里面吃起了零食，但是本來辦公室就不是很大，而我的零食還有味道，也是讓整個辦公室都彌漫著一股味道，自己也是不該這么做，太過于自私了，沒有去考慮別人的感受，我也是在這作出檢討。
其實公司也是有相應的我們吃東西的地方，或者出去吃，和領導說下完全沒關系的，可是我卻沒有考慮那么多，直接在辦公室里面就開吃了。這也是影響了他人的工作，畢竟大家工作的好好的，而我卻在吃東西，還是有味道的，大家也是會受到干擾，即使還能工作，但是效率也是降低了，并且自己吃東西也是很自私，沒有去分享，沒有去想過別人是怎么想的一個狀況，我進入辦公室的時間不是太長，雖然是和同事不太熟悉的.，但也不是該自己一個人吃東西的。其實也不是一定要去分享，但是破壞了他人工作的思路，這就是很不該了，我也是要多去考慮下別的同事的想法，同時既然是工作的時間，其實也是應該好好的來做好工作，公司也是有去吃飯的時間，完全沒必要是在工作時間內(nèi)吃東西的。
這次吃零食，我也是意識到自己是比較的自私，對于工作也是沒有那么的重視，雖然制度里面也是沒有規(guī)定一定不能吃零食，但是我這樣做，其實也是讓自己的工作態(tài)度在領導面前是不好的了。肚子餓其實也是我沒有去考慮工作的時間，而且如果并不是特別的餓，完全是可以忍一忍的，沒必要說一定要在上班這個時間來吃零食，來做和工作沒有關系的事情而導致大家都無法很好的把心思放在工作里頭，況且如果我這樣做了，養(yǎng)成了不好習慣，其實也是容易帶壞整個辦公室的，畢竟吃東西是那樣，一個人開了不好的頭，其實別人也是會照做的，況且味道也是會誘惑到其他的同事，那樣自己的錯誤就更加大了。很不好的行為我也是以后不能再犯了。
領導，我不該上班的時候來吃零食，而且還是有味道的，讓大家的工作都是受到了一些影響，而自己自私的行為經(jīng)過反省，我也是意識到了，以后不能再這樣做了，并且也是要去作出改變，讓自己能更好的把精力投入到工作里頭，同時也是改變自私的習慣，讓自己更好的融入到辦公室里來。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
上班吃零食檢討書篇七
尊敬的xxx：
x月x日，在工作中，我不僅沒有認真投入工作，還在下面偷偷吃瓜子，并被領導發(fā)現(xiàn)。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y果向領導匯報如下：
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業(yè)一定要有規(guī)范的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
檢討人：
20xx年xx月xx日
上班吃零食檢討書篇八
尊敬的領導：
您好！
我在辦公室上班的時候，嘴饞了，買了零食來吃，而且味道還挺大的，搞得整個辦公室都是我吃零食的味道，不但自己的工作耽擱了，也是影響了他人，我要深刻的去反省，好好的檢討下這種不好的行為。
其實公司并不阻止我們吃東西，只是不能影響了他人，而且公司也是有一片區(qū)域是休閑用的，完全可以去那里吃東西，但我想著別耽擱了工作，就一邊工作，一邊吃東西，可是這還是影響了工作，完全是可以吃完東西再來工作的，說不定效率更好一些，畢竟更加的專注，但我們部門辦公室本來就是比較小的，而且冬天關著門，我一吃東西，其他的同事也是聞到了味道，雖然說不是那么難受，但下午的時間，大家也是工作了一段時間，可能也是會餓了，而我的行為也是讓他們的思緒不再工作上面了。
其實如果我是分享給大家，其實也還好，畢竟大家都在吃，而且也不會說影響太多工作的情況，可是我卻還吃獨食，就自己吃，不分享給別人，既沒有照顧到他人的一個情緒，也是非常的自私，如果大家都是放松下，然后再回頭工作，其實也沒什么關系，可我的這樣折騰，反而是讓同事本來專注的情況發(fā)生了改變，而今我再回想，的確是自己的不對，同事之間的相處，其實就要是分享的，或者為他人考慮的，如果我實在是餓了，我完全可以去休息區(qū)里面吃完了，然后再回來上班，也是不會影響到他人的，如果工作實在著急，那稍微忍一忍也是可以到下班的時間，我中午也是吃了飯的。
說到底還是我嘴饞，沒有考慮別人的一個感受，我而今想起來都是覺得挺后悔的，自己怎么能那么的自私，以后這種情況也是不能發(fā)生了，我在吃東西，而同事在工作，況且一些客戶的回復，我也是在吃東西的時候回的比較慢了，讓客戶白等了一些時間，其實完全可以早點解決的，但就這么一個小的行為，卻影響到了，而今我也是知道錯誤了，我也明白，不能在上班的時候干其他的事情，何況還是一個人在那吃零食，也是給我們部門造成了不好的影響，而今也是其他的同事知道了我的事情，對于我們部門來說，我算是給部門蒙羞了，真的我保證，以后絕不會再干這種事情。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上班吃零食檢討書篇九
尊敬的老師：
您好!
今天，陽光明媚，天氣晴朗，風和日麗。充滿朝氣的高三18班正在知識的海洋里遨游。而我居然在課堂上吃魷魚絲，因而沾污了高三_班的這一股清泉，影響了同班學生的認真學習，也間接摧殘了這些祖國的花朵們的花瓣，我真的很對不起先祖，很對不起老師，也對不起黨，對不起人民，對不起父母，對不起偉大的共和國。
也許我是吃魷魚絲發(fā)出的香味影響了同學們的思考，這可能延后了他們成為未來科學家的腳步，影響了社會主義國家的未來建設。而且我毛病特多：好吃懶做，打瞌睡巨響，粗言穢語，通宵上網(wǎng)，上課吃零食的次數(shù)更像天上的繁星，數(shù)不勝數(shù)。
最后，還是懷著萬分感激的心情，感謝老師給我一次改過自新的機會，讓我這樣一根枯草可以再次變成祖國的花朵。我祝愿學生們身體健康，教師的工資一漲再漲。
此致
敬禮!
20_年_月_日。
上班吃零食檢討書篇十
尊敬的領導：
您好！
我在上班的時候，也是肚子餓了，直接就在辦公室里面吃起了零食，但是本來辦公室就不是很大，而我的零食還有味道，也是讓整個辦公室都彌漫著一股味道，自己也是不該這么做，太過于自私了，沒有去考慮別人的感受，我也是在這作出檢討。
其實公司也是有相應的我們吃東西的地方，或者出去吃，和領導說下完全沒關系的，可是我卻沒有考慮那么多，直接在辦公室里面就開吃了。這也是影響了他人的工作，畢竟大家工作的好好的，而我卻在吃東西，還是有味道的，大家也是會受到干擾，即使還能工作，但是效率也是降低了，并且自己吃東西也是很自私，沒有去分享，沒有去想過別人是怎么想的一個狀況，我進入辦公室的時間不是太長，雖然是和同事不太熟悉的，但也不是該自己一個人吃東西的。其實也不是一定要去分享，但是破壞了他人工作的思路，這就是很不該了，我也是要多去考慮下別的同事的想法，同時既然是工作的時間，其實也是應該好好的來做好工作，公司也是有去吃飯的時間，完全沒必要是在工作時間內(nèi)吃東西的。
這次吃零食，我也是意識到自己是比較的自私，對于工作也是沒有那么的重視，雖然制度里面也是沒有規(guī)定一定不能吃零食，但是我這樣做，其實也是讓自己的工作態(tài)度在領導面前是不好的了。肚子餓其實也是我沒有去考慮工作的.時間，而且如果并不是特別的餓，完全是可以忍一忍的，沒必要說一定要在上班這個時間來吃零食，來做和工作沒有關系的事情而導致大家都無法很好的把心思放在工作里頭，況且如果我這樣做了，養(yǎng)成了不好習慣，其實也是容易帶壞整個辦公室的，畢竟吃東西是那樣，一個人開了不好的頭，其實別人也是會照做的，況且味道也是會誘惑到其他的同事，那樣自己的錯誤就更加大了。很不好的行為我也是以后不能再犯了。
領導，我不該上班的時候來吃零食，而且還是有味道的，讓大家的工作都是受到了一些影響，而自己自私的行為經(jīng)過反省，我也是意識到了，以后不能再這樣做了，并且也是要去作出改變，讓自己能更好的把精力投入到工作里頭，同時也是改變自私的習慣，讓自己更好的融入到辦公室里來。
此致
敬禮！
檢討人：_________。
______年___月___日。
上班吃零食檢討書篇十一
尊敬的領導：
您好！
對不起領導，我不應該在上班時間吃零食的，這樣的影響是很不好的，是沒有紀律性的行為，在上班的時候就應該要認真的工作，吃零食這樣的行為是不對的?，F(xiàn)在我也已經(jīng)明白了自己的錯誤，之后是絕對不會再犯這樣的錯誤了，我想自己是應該要把心思都放在工作上的，這樣我的工作能力就不會是現(xiàn)在這個樣子了，是一定會讓我自己有很大的進步的。
在上班的時候吃零食不僅有聲音還會有味道，這樣是一定會影響到其它在認真工作的同事的，會讓他們分心，不會再專心的工作。我這樣的行為是一定會打擾到他們工作的.，我自己不工作就算了，既然還去影響別人工作，這樣就更加不可以原諒了。我吃零食純粹就是因為嘴饞，就因為這樣的一個原因耽誤自己的工作、影響其他人的工作，確實是非常的不應該的。自己現(xiàn)在也覺得非常的羞愧，不明白為什么自己這么大人了還不能控制好自己的行為，同時也覺得非常的后悔，自己不應該在上班時間做這樣的事情的。
在上班的時候就應該要好好的工作，上班是一件非常嚴肅的事情，邊吃零食邊上班就像在玩一樣，跟自己在家工作就沒有什么區(qū)別了。所以我覺得工作的時候還是需要嚴肅認真的對待的，這樣才能夠把工作做好。一旦在工作的時候分心對我的工作質(zhì)量是一定會有影響的，自己其實也是想把工作做好的，但是就是管不住自己，我也知道這是我的一個缺點，我覺得自己之后需要努力的去改正了，不能讓這樣的一個不好的習慣影響到我的工作。一次兩次還可以容忍，但是經(jīng)常這樣的話肯定是不行的了，所以自己還是要改的。
我這次是真的認識到了自己的錯誤了，之后是絕對不會再做出這樣的行為了，吃零食就應該要在休息的時候吃，若是人人都和我一樣在上班時間吃零食那公司就沒有紀律可言了。平時領導給我們吃零食是給大家的福利，但自己吃零食性質(zhì)就不一樣了，所以自己還是要知道什么事情應該做什么事情是不應該做的，工作能力和行為習慣是同樣的重要的，不僅要讓自己有好的工作能力，也要有好的行為習慣，這樣才可以說是一個優(yōu)秀的員工。這一次我是真的明白錯了，之后是絕對不會再犯這樣的錯誤了。
此致
敬禮！
檢討人：_________。
______年______月______日。
上班吃零食檢討書篇十二
尊敬的老師:。
今天，我懷著十分愧疚和懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在校吃零食這種不好行為堅決改正的決心。早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，在校期間不得吃零食。老師的反復教導和嚴肅認真的表情猶在眼前，我深深地感到震撼，不能辜負老師對我的一片苦心。
通過反思，我認識到自己的行為所造成的嚴重后果如下:。
1、讓老師擔心我的.健康。零食是很不衛(wèi)生的，不利用身體健康成長，這怎能不讓平時十分關心愛護我的老師擔心呢。
2、在同學們中間造成了不良的影響。由于我吃零食，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律。
3、影響個人綜合素質(zhì)的提高，沒能做一名聽老師話的好孩子。
為了不辜負您對我的辛勤培育和期望，我保證今后不再犯同樣的錯誤，請關心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步!
檢討人：
上班吃零食檢討書篇十三
尊敬的體育老師：
在此，我懷著萬分悲痛的心情向你表達我對錯誤的反省。特此遞交此篇“上體育課買零食的檢討書”向您表達深深的歉意，報告的我思想狀態(tài)，提出具體的'改正措施，最大程度地爭取您的原諒。
回顧錯誤，20xx年11月23日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包“咪咪”還一邊吃一邊跳地在校園里閑逛。在學校當中造成了很不好的影響，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學校當中的聲譽。
面對錯誤，我感到萬分悲痛。這個錯誤是我沒有想到的，然而恰是這樣不經(jīng)意地錯誤暴露出我自身存在嚴重的紀律松懈問題。錯誤是嚴重的，后果是慘痛的，影響是惡劣的，未來是待定的。
所以我必須深刻反省錯誤，提出改正措施。為此，我向您保證：
1，以后上體育課期間我就必須認認真真上課，堅決不買零食吃了。
2，充分吸取本次錯誤教訓，努力糾正自身存在的諸多壞習慣與缺點。
3，努力認真鍛煉身體，讓自己的體育成績獲得提高，不辜負體育老師的辛勤教導!
最后，我懇請原諒!
簽名：
時間：20xx年xx月xx日。
上班吃零食檢討書篇十四
尊敬的體育老師:。
在此，我懷著萬分悲痛的心情向你表達我對錯誤的反省。特此遞交此篇“上體育課買零食的檢討書”向您表達深深的歉意，報告的我思想狀態(tài)，提出具體的改正措施，最大程度地爭取您的原諒。
回顧錯誤，20xx年11月23日下午的體育課期間我私自跑出操場去了小賣部購買兩包“咪咪”還一邊吃一邊跳地在校園里閑逛。在學校當中造成了很不好的影響，讓多名老師的遇見，影響了體育老師在學校當中的聲譽。
面對錯誤，我感到萬分悲痛。這個錯誤是我沒有想到的.，然而恰是這樣不經(jīng)意地錯誤暴露出我自身存在嚴重的紀律松懈問題。錯誤是嚴重的，后果是慘痛的，影響是惡劣的，未來是待定的。
所以我必須深刻反省錯誤，提出改正措施。為此，我向您保證:。
1、以后上體育課期間我就必須認認真真上課，堅決不買零食吃了。
2、充分吸取本次錯誤教訓，努力糾正自身存在的諸多壞習慣與缺點。
3、努力認真鍛煉身體，讓自己的體育成績獲得提高，不辜負體育老師的辛勤教導!
最后，我懇請原諒!
檢討人：
上班吃零食檢討書篇十五
這一個個自我反問讓我目眩神迷，心里越發(fā)覺得痛苦難受，以至于在今天一天上我都有些恍惚，后面的課也沒怎么上好，這一情況更加讓我內(nèi)疚我上課違紀吃零食這一行為了。畢竟換作往常的話，我怎么說也能在這一天的課程中學到不少的新東西才對。
但是現(xiàn)在，我看著桌上空白的筆記，從心里悔恨自己沒有控制住自己在上課時吃東西這一行為，這得是多不尊重老師和學習的人才能做出來的啊！讓我換位思考一下子的話，假如我成為了一名老師，每天盡心盡力的教導學生，在生活上一再擠出時間來備課來批改作業(yè)，最后在準備充分想要給學生們傳授自己準備多時的知識大餐時，有一名學生卻完全無視了自己的辛苦，我當老師的在講臺上說的口干舌燥，而他卻在下面吃著東西，不僅僅是影響了周圍同學的學習，更是辜負了我從備課到講授的一系列時間中所花費的努力。
這種事情發(fā)生在我身上的話，我得有多生氣啊。從這看出來，老師當時的生氣就是可以理解的了，甚至我還覺得老師的脾氣太好了，對我這樣的行為都能夠保持著這樣的冷靜和克制，果然優(yōu)秀的教師心理素質(zhì)跟我就是有著很大的不一樣。
所以為了讓老師不再生氣，也是對我自己的約束，我xx在這里向老師您保證，從今日起，不僅僅是您的課，不管是誰的課我都要保持著認真的態(tài)度認真的去學習，不去做任何跟當前學習無關的事情來影響學習，在平日的生活中將更多的空余精力放在學習、預習和復習上，讓我能夠?qū)旧系闹R吃得更透，學得更加扎實，在期中期末考試上用一個高分數(shù)來回報老師您對我的關心與照顧，成為一個老師同學都喜歡的愛學習好學生！
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
上班吃零食檢討書篇十六
尊敬的領導：
您好！對不起，我在上班的時候嗑瓜子，給同事營造了一個不好的工作壞境，影響了大家的工作，我對于自己的行為進行了認真的反思，我知道自己犯了錯，我已經(jīng)深刻的認識到了。
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求——樹新風，講文明，背道而行。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業(yè)一定要有規(guī)范的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應付思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣，不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。我一定不會讓您失望的，以后，我一定認真做好工作，把工作當成自己的事情來做，爭取做到完美的程度。
檢討人：
時間：
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檢討書：給老婆的檢討書。
上班吃零食檢討書篇十七
今天，我因為忍不住食物的誘惑，所以偷偷在上課其間吃了零食，這次我錯了，如果世上有后悔藥可買，我一定會毫不猶豫的把世界上所有的后悔藥全部買回來，過上一個無悔的人生，今天，就是今天，我就在教師這個神圣而不可侵犯的地方吃零食了，摸著塑料袋，發(fā)出的茲茲聲響很大，老師也多次看過我，但我還是一錯再錯，以為老師沒有發(fā)現(xiàn)我，直到現(xiàn)在，我才知道，原來我是那么的膚淺，那么的無藥可救。
我相信，老師已經(jīng)給了我很多次機會我，但我卻沒有好好去珍惜，所以，這一次，我想認真去改，絕無再犯，對于數(shù)學，我荒廢了很久，對老師的態(tài)度或許老師也不大滿意，所以以后我上課絕對會認真聽講，不會再從我抽屜里散發(fā)出食物的氣味與茲茲的噪音，其他老師和我家長都對我付出了很多努力，但是我可能有些辜負了他們的期望。
對于這次的事情，我需要去深思檢討一下，畢竟初三了，已經(jīng)長大了，不能再像小學那么調(diào)皮，我們已經(jīng)是初中生，初中生就應該有初中生的模范，特別現(xiàn)在是初三，是學習的緊張階段，是人生的第一次沖刺點，如果就連現(xiàn)在的我都是那樣經(jīng)常進出辦公室而不能給后輩留下好印象，那么作為前輩的我，自然是需要反省的，看著初一級那邊朗朗的讀書聲，那么認真的學習態(tài)度，我，真的很羞愧。最新上課吃零食檢討書最新上課吃零食檢討書。如果說，這次是初犯，那么還可以值得原諒，但是，有句話叫：“事不過三?！倍黠@，我卻是一而再，再而三去觸犯了，到了這次，已經(jīng)是第三次了，自然需要去寫篇長點的檢討文來檢討一下自己，反思一下自己錯做的行為，錯的就是錯的，我不否認，所以，我以后，絕對不能犯這種低級錯誤了。
我自以為老師會看不見，但是卻忘了“若要人不知，除非己莫為?！蔽蚁嘈爬蠋煂ξ沂窃?jīng)有過信心的，但這份信心在我的放縱之下卻是毫無留情的熄滅了，就在這么一瞬間，我的未來，也是被毫無留情的熄滅了，但，我相信，路是人走出來的，如果以后，我能繼續(xù)去努力，“未來”這條路，終究會被我走出來的。
而就是今天，我在學校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒有影響課堂紀律，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學生的原則。我只是顧著自己的一時高興，和一時的想法，完全不理會老師的感受。我懷著深切的愧疚與懊悔給你寫下了這份檢討書，人總是會犯錯的，當然，我也不能把這句話拿來當作借口，但是我還是希望老師能給我最后一次機會，讓我重新去改正自己，我以后絕對會去避免這種錯誤的發(fā)生，希望老師能相信我的悔改之心，再次想起，我那和藹可親的父母，他們對我的期望，估計也會受到了很大的打擊，我的父母們含辛茹苦的去賺錢糊口養(yǎng)家，為了，只不過是能讓我的生活過得好一點，以后出來了，能讓我去孝敬一下他們罷了，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這次的錯誤，簡直就是對家長們辛苦做出的背叛，此時此刻，我的心情已無法用任何語言來表達，家長們的辛苦是我們所不知道的世界，他們所背負的壓力，是我們無法預知的領域，以后，我不會再去犯這樣的錯誤，我不想去傷害我的父母們，也不想荒廢自己的未來，最后的最后，我還是希望，自己能努力奮斗，以及，老師能給我改正的機會。
其次，我的思想覺悟還不夠高，對于這次的錯誤認識還是遠遠不夠，初三了，我應該想到未來的重要性，如果我能克制住自己的欲望，錯誤，就不可能再發(fā)生，所有的問題，都歸咎于我身為新荻中學的一名初三學生卻還是沒有覺悟去認識這份重要性，對于老師的辛苦勞作我沒有好好去尊重，至此，我越來越清晰的感受到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后這一年當中嚴格要求自己，認真去完成作業(yè)，努力的學習，全心全意聽課，使自己成為一個優(yōu)秀的中學生。
其實檢討只是一個完美自身的一個循環(huán)過程，我想這次，我已經(jīng)深刻的認識到自己所犯下的錯誤，對于以后老師的課，我一定會好好去珍惜，不作出對老師不敬的事情，例如這次，上課吃東西，是犯了《中小學生日常行為規(guī)范》的第二十三頁里面的“課堂紀律”里的第一條：上課其間不得做與學習無關的事情，我非常感謝老師這次能指正我的缺點已及給予我即使的指正，從今天開始，我保證以后絕對不會再犯下類似的錯誤，并隨時歡迎老師來指正我的錯誤，假設我有做得不對的，老師對我的指導我一定萬分聽從，我知道老師是一個外硬里軟的人，雖然平時都是裝作毫無在意的樣子，但實際上卻是為了我們同學在偷偷的努力下去，希望老師能在以后的工作當中，能多多幫助我改正，克服缺點，為了把我身錯誤的根源消滅，我在此也進行了十分深刻的反思與檢討。
我這次已經(jīng)醒悟了，大概，這種僥幸的心理在這一次已經(jīng)是被毫無留情的消滅了，這次，我真誠的去找出自己的錯誤根源，為了使自己能更好的面對自己我已經(jīng)做出了反省，不再是原來那個我了，這次，我在同學們中間造成了不良的影響，由于我在上課的時候吃東西，有可能影響班級紀律性，讓其他同學也放下了警惕心，都有了僥幸的心理，這實際上也是對別的同學的父母的不負責。我辜負了您的一番心血，事無巨細。見微知著，由小及大，我作為一名初三學生還像小孩子一樣在上課講話，給全班作了壞榜樣造，成了極惡劣的影響，對于這件事情，所造成的嚴重后果我做了深刻的反思。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，相信老師可以在我這次的檢討當中看見了我深刻的悔改態(tài)度與真誠的悔改之心，我的行為不是向老師的紀律反抗，而只是我單單的膚淺，是自己的錯誤，希望老師可以原諒我最后一次，我保證，類似的事情絕對不會有下次，如果再有過下次，那么就請老師隨便懲罰，毫無怨言，懇請老師能不計前嫌，能給我一次改過自新的機會，我在此已經(jīng)強烈的把自己所有反思的結果想了出來了，實際上我并不是壞，我只不過是頑皮了一點，貪吃了一點，老師，這次我真的錯了，我相信老師您是一名優(yōu)秀的教師，會用一顆真誠的心包容我這最后一次的犯錯，容忍我最后一次的罪過。
檢討人：
上班吃零食檢討書篇十八
尊重的單位領導：
近期我在公司上班期間反復出現(xiàn)吃早飯的情況，在此懷著深入后悔的表情遞交檢討書，以充分查看這個不對。
回想不對經(jīng)過：最近一段時間，本人發(fā)覺自己胃部不適，上病院查看大夫確認發(fā)覺是胃部發(fā)炎。經(jīng)過一番思考研究，本人意想到由于近期本人早飯一直沒有吃的來由招致了胃炎的產(chǎn)生。原來本人都是有吃早飯習氣的，可是近期由于經(jīng)常去的一家早飯廳關門歇業(yè)招致了本人一時間沒有什么早飯可以買，不得已只能夠到間隔公司較近的`餐飲街購置早飯，這一來耽擱了上班時間，二來也招致了近期我屢次攜帶早飯來公司并且在上班期間偷吃的狀況。
現(xiàn)如今查看不對，本人覺得非常慚愧，主要意想到自身有這么幾點不對：
一，沒有任務的充分準備。沒有充分意想到自身作為一名公司出售部職員，泛泛在公司的上班期間需要時刻確保出售信息的及時處理，上班期間應該打起十二分的注意力，不能夠再將精神花在用飯上了。
二，吃東西嚴重損毀個人抽象繼而損毀了公司抽象，給其他共事造成攪擾。這樣一次事情的出現(xiàn)，充分說明了本人沒有在意身旁共事的感觸，要知道公司里面是一個相對封鎖的情況，又因為如今天氣酷熱空調(diào)翻開，公司里面經(jīng)常洋溢本人的早飯蔥油餅、肉包子的味道嚴重得影響了共事任務，我這樣的行為實在太顯得不注意了。
三，反映個人本質(zhì)不高，讓領導揪心。作為公司里的一名員工，也是公司一分子，個人本質(zhì)的高低很直接牽動著領導的心。如今我偷吃東西就讓領導發(fā)覺，讓領導深深得感覺到自己底下的員工本質(zhì)亟需進步，也加重了領導的任務壓力，讓領導悲傷惆悵，可能還會招致領導表情抑郁、疾苦失眠。
總而言之，上班偷吃東西是絕對不高雅、不莊重、不關照他人的不文明行為，我必須嚴肅對待。在此向領導作出慎重包管：從今日后，我一定不會在公司的辦公區(qū)再有任何吃東西的行為了。并且重視平常飲食調(diào)理，讓各餐都盡量完好得在公司內(nèi)部處理以確保良好的任務狀況。
簽名：xx。
時間：20xx年xx月xx日。
上班吃零食檢討書篇十九
尊敬的老師:。
今天，陽光明媚，天氣晴朗，風和日麗。充滿朝氣的高三18班正在知識的海洋里遨游。而我居然在課堂上吃魷魚絲，因而沾污了高三18班的這一股清泉，影響了同班學生的認真學習，也間接摧殘了這些祖國的花朵們的花瓣，我真的很對不起先祖，很對不起老師，也對不起黨，對不起人民，對不起父母，對不起偉大的共和國。
也許我是吃魷魚絲發(fā)出的香味影響了同學們的思考，這可能延后了他們成為未來科學家的腳步，影響了社會主義國家的未來建設。而且我毛病特多:好吃懶做，打瞌睡巨響，粗言穢語，通宵上網(wǎng)，上課吃零食的次數(shù)更像天上的繁星，數(shù)不勝數(shù)。
最后，還是懷著萬分感激的心情，感謝老師給我一次改過自新的機會，讓我這樣一根枯草可以再次變成祖國的花朵。我祝愿學生們身體健康，教師的工資一漲再漲。
檢討人：
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