報告的撰寫需要注意語言的準確性和邏輯的嚴謹性。在寫報告時，要注意語言簡練明了，避免使用過于專業(yè)化的術語。在這里，你可以找到各個領域中一些重要的報告樣本，供你參考和學習。
社會實踐活動自我總結報告篇一
十二月一日，三天的龍佳社會實踐在閉幕式后面畫上圓滿的句號。這三天，是完全不同于學校的生活，我們在觀賞中學習，在游戲中成長，明白了許多看似簡單而又復雜的東西。
魅力。
何謂魅力?游戲前主持人問了這樣一個問題。有人說“我是魅力”，也有人說“我們班就是魅力”。那到底什么是魅力呢?主持人讓我們在游戲中找答案。我們玩的游戲叫“蘿卜蹲”，各隊以隊長為圓心形成為兩個包圍圈，各隊隊員手拉著手肩并著肩，游戲中被點到的班級就要蹲下，一個人出錯就影響全隊。激烈的游戲進行著，歡呼聲與加油聲從我們每個人的口中響亮出世。游戲結束，雖然我們“四爺”隊沒有取得最終勝利，但這是第一次，我們隊可以這么團結在一起，發(fā)揮集體的力量。我知道了，我們都知道了，什么是魅力，這就是魅力，團結就是魅力，團結一致的我們就是魅力!
堅持。
堅持兩個字，說得簡單做得難，人們總是因為挫折而放棄，也包括我們大部分人。在“幸福圈中圈”這個游戲中，“四爺”的每個人都堅持到底。游戲前，我曾疑惑，這么小的圈，我們五十九個人站得了嗎?游戲中，失敗多次，教官問我們要不要放棄，“不放棄”，我們異口同聲。一次次的失敗，一次次的挑戰(zhàn)，最后，我們成功了!教官告訴我們游戲中那些支撐著別人的人至少堅持了八分多鐘。我們沉默了，緊接著是一陣熱烈的鼓掌。是的，我親身感覺到底下的支撐者顫抖的雙腿，感謝你們沒有放棄，用盡自己最后一絲力氣咬牙堅持下來，感謝你們用自己的雙肩雙手為我們這個隊伍撐起一片天。
幸福。
什么是幸福?幸福是一種很抽象，而且也很美好的感覺。字典上對于該詞的解釋為“使的心情舒暢的境遇和生活”或者解釋為“稱心如意”然而，幸福真的有這么復雜嗎?答案是沒有。三天里，我懂得了什么是幸福。原來幸福很簡單。有家，我們很幸福;有愛我們的爸爸媽媽，我們很幸福，有一群好朋友，我們很幸福;可以上學，我們很幸福;來到龍佳，我們很幸福。
三天，我還明白了，原來，父母很需要我們的關心，即使是一個平凡的問候關心也足以使他們感動;原來，父母口中的“不用”，是不想麻煩我們，一心只想著我們;原來，父母老師的嚴格也是一種愛;原來，“早開的花兒是一種美麗的錯誤”，早戀是不好的。
現在，距龍佳回來已有一天多了，但不知為何，腦海里還播放著在龍佳的一幕幕，那有歡樂游戲的場景，有在我們“家”中生活的情景，有“大餅”教官和我們在一起的情景。社會實踐三天，留給我的不只是三天的回憶，更是一輩子的收獲。
社會實踐活動自我總結報告篇二
作為這個暑假的社會實踐活動，我在xx文化美國校園文化夏令營擔任志愿者。志愿者的主要工作是協助外教管理自己的小組，參與小組活動，當然，更要當好語言的橋梁。參與這個夏令營的中國學員的年齡段為7至18歲，而我則在小學三年級組進行志愿服務。有了去年與小孩子打交道的經驗，面對這群小鬼自然沒什么好擔心的了。
夏令營的活動每天上午八點半開始，中午十一點半結束。雖然路程不是太遠，但是想到以前夏天騎車上學時，到了學校總會流一身汗，所以我堅持每天六點鐘起床，不但在到達營地后有足夠的時間休息自己、調整狀態(tài)，而且總是最先到的那幾個。
在我的小組里，大多數都是剛讀完三年級的孩子，接觸英語也只有一年。在聽力理解上都很有難度，讓他們自己與外教對話就幾乎不可能了。每次，外教在拼命叫著“l(fā)ineup!twolines!”，而孩子們仍是一盤散沙；小組討論時，外教問了一個問題，“what’syourfavoritefood?”，而孩子們卻面面廝覷；甚至在宣布小組比賽的名次時，還會有孩子問我得了第幾名。所以，我的工作相比其他“高齡”組而言，就顯得更加重要。玩游戲時，要把游戲規(guī)則告訴孩子們；進行小組任務時，要把外教指派給每個孩子的任務交代清楚；小組討論時，要把外教所講的內容傳達給孩子們，并且反饋孩子們的答復?？傊?，哪里有交談，我就要出現在哪里。
而說實話，這次的社會實踐對我來說是一個不小的挑戰(zhàn)。學英語已逾八年，日?？谡Z自然不在話下。但是，對于生性內向的我，和陌生人溝通都顯得不自然，更別提是和外國人了。而再想到大一時準備口語考試的結巴場面，我就更不確信自己是否能夠完成任務了?？墒?，結果好得出乎我的意料。也許是責任在身，那么多孩子都指靠著我，要是我不夠稱職，那將會使他們多么失望啊。不但如此，我還在這個過程中學到了不少東西。首先是文化上的差異。與美國文化相比，中國文化就顯得內斂多了。在待人接物上，差異不小。比如，對于他人的稱贊，我們要馬上表示謝意，而不是謙虛自己；聽到他人生病了，要“sorrytohearthat.”而不是“真的嗎？”。其次是如何處理翻譯時遇到沒聽懂的情況。這個時候其實大可不必緊張，更不可顧著自己的面子不放，隨便敷衍了事，而要大方地請外教再講一遍，畢竟誰都有個不利索的時候。而且，翻譯不必逐字逐句。逐字逐句有時候會讓聽話人覺得別扭，遇上一兩個生詞只要不妨礙意義上的理解，就不必過分計較，畢竟翻譯重要的是達意。而若是遇到了關鍵詞，那就不得不請外教解釋一下了。在外教教學員們跳舞時，我就遇到了一個生詞，“cue”。好在有外教的解釋，“cue就是歌曲中的某些歌詞，聽到這些歌詞時我們要做出相應的動作”，這才使得翻譯順利進行。另外，我還懂得了一件更為重要的事。雖然我在小組中扮演翻譯的角色，但是單純地在孩子與外教之間進行翻譯只能說是勉強完成了工作。參與夏令營的孩子不會只是想著與外教一起唱唱歌玩玩游戲，他們來到這里是為了接觸外教，與外教溝通。誠然，他們的能力有限，但是作為志愿者，我們不能只是自己與外教對話，只是幫孩子們翻譯，我們要做的更應該是讓孩子與外教直接溝通，即使只是簡單的只言片語。所以，在傳達了外教的意思之后，我先讓孩子自己講，不會講就教，教會了讓他們自己和外教講。雖然溝通效率上差了些，但我相信這樣更有助于提高他們的能力。
在翻譯工作之外，我還要負責組織一次孩子們與外教的戶外出游活動。根據營會要求，戶外活動必須提前一天申報。由于沒有什么組織活動的經驗，直到當天的夏令營活動結束，我也才只把戶外活動的時間地點通知給了每個學員和外教。之后進行小組總結、活動申報時，我才知道我的工作做得有多么不足。“學生和家長的人數是多少？”“學生和家長什么時間、在哪里集合？”“外教的接送怎么辦？”等問題問得我啞口無言，羞愧難當。這些問題確實都必須考慮到，而且不能有差錯。耽誤了學生事小，搞丟了外教問題就大了。畢竟來自地球的另一邊，人生地不熟，語言還不通。好在有其他有經驗的志愿者的安慰與鼓勵，我馬上在腦中從頭到尾演習了一遍活動流程，找到了各個需要安排解決的問題，制定了接下來的工作方案。趁著下午的空余時間，我親自把外教的接送路線走了一遍，估算了所需時間，打電話給學生家長向他們確定人數并且重新通知了集合的時間地點。最終活動得以順利進行，并取得了圓滿成功。
說了這么多“我”，我覺得的這群來自美國的外教也不得不提。雖說是外教，實際上他們大多數都還是高中生。可是他們的能力絲毫不差。在臺上給孩子們表演故事短劇的演員都是臨時招募的，而他們卻都能表現得活潑可愛。教孩子們唱歌、做各種滑稽動作，他們沒有怯意，充滿活力，表現大方。歌舞表演更是驚艷全場，無論是男生組還是女生組，他們的表演都能引起臺下一片歡呼尖叫。而且，他們對舞步有著很強的節(jié)奏感，被稱贊為“用靈魂來跳舞”。他們的表現讓我非常佩服。
雖然最后小組比賽總得分公布時，我的小組得分倒數第一，但是，我絲毫沒有為此感到遺憾。因為游戲重在過程，我在這個過程中已經獲益良多。就比如翻譯，在我眼中本是一件比天還要高的工作，無論如何我也不會想到突然有一天我會充當這個角色。但這次活動下來，我對翻譯，甚至是口語再沒有了恐懼。雖然“面子是別人給的”，但是勇氣一定是自己拿出來的。還有的諸如組織協調能力、待人接物能力此類的官方術語不提也罷。
社會實踐活動自我總結報告篇三
2.扉頁：成員組成(姓名、班級、)、實踐單位、實踐時間等;3.目錄：正文的各章節(jié)、團員感言、附件等。
二、實踐報告撰寫的內容與要求。
一份完整的實踐報告應由以下部分組成：
1.報告題目。
報告題目應該用簡短、明確的文字寫成，通過標題把實踐活動的內容、特點概括出來。題目字數要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節(jié)必須放進標題，為避免冗長，可以設副標題，把細節(jié)放在副標題里。
調研報告的標題可以有兩種寫法。一種是規(guī)范化的標題格式，基本格式為“××關于××××的調查報告”、“關于××××的調查報告”、“××××調查”等。另一種是自由式標題，包括陳述式、提問式和正副題結合使用三種。陳述式如《東北師范大學碩士畢業(yè)生就業(yè)情況調查》，提問式如《為什么大學畢業(yè)生擇業(yè)傾向沿海和京津地區(qū)》，正副標題結合式，正題陳述調查報告的主要結論或提出中心問題，副題標明調查的對象、范圍、問題，這實際上類似于“發(fā)文主題”加“文種”的規(guī)范格式，如《高校發(fā)展重在學科建設――××××大學學科建設實踐思考》等。作為公文，最好用規(guī)范化的標題格式或自由式中正副題結合式標題。
2.學院及作者名稱。
學院名稱和作者姓名應在題目下方注明，學院名稱應用全稱，用5號宋體字。
3.摘要(有英文摘要的中文在前，英文在后)。
報告需配摘要，摘要應反映報告的主要內容，概括地闡述實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法、取得的成果和結論。摘要字數要適當，中文摘要一般以200字左右為宜，英文摘要一般至少要有100個實詞。摘要包括：(a)“摘要”字樣。
(b)摘要正文：摘要包括以下三方面內容：第一，簡要說明調查目的，即簡要說明調查的原因;第二，簡要介紹調查的對象和調查內容。包括調查時間、地點、對象、范圍、調查要點及所要解答的問題;第三，簡要介紹調查研究的方法。介紹調查研究的方法，有助于使確信調查結果的可靠性，并說明選用該方法的原因。(c)關鍵詞。
4.前言。
介紹實踐的目的,意義,相關背景、時間、地點、人員、調查手段組成，實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況,實踐要求等內容。
有幾種寫法：第一種是寫明調查的起因或目的、時間和地點、對象或范圍、經過與方法，以及人員組成等調查本身的情況，從中引出中心問題或基本結論來;第二種是寫明調查對象的歷史背景、大致發(fā)展經過、現實狀況、主要成績、突出問題等基本情況，進而提出中心問題或主要觀點來;第三種是開門見山，直接概括出調查的結果，如肯定做法、指出問題、提示影響、說明中心內容等。前言起到畫龍點睛的作用，要精練概括，直切主題。
5.正文。
正文是實踐報告的.核心內容，是對實踐活動的詳細表述，主要是實踐的基本情況、做法、經驗，以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。這部分內容為作者所要論述的主要事實和觀點，要對實踐活動中得到的結論進行詳細敘述?？砂凑諏嵺`順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。重點介紹對實踐中發(fā)現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實踐報告水平的重要依據。
正文要能夠體現解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，有新觀點、新思路;堅持理論聯系實際，對實際工作有指導作用和借鑒作用，能提出建設性的意見和建議;報告內容觀點鮮明，重點突出，結構合理，條理清晰，文字通暢、精煉。字數一般控制在5000字左右。
6.結束語。
結束語包含對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實踐過程中發(fā)現的問題，并提出相應的解決辦法、對策或下一步改進工作的建議;或總結全文的主要觀點，進一步深化主題;或提出問題，引發(fā)人們的進一步思考;或展望前景，發(fā)出鼓舞和號召。
7.謝辭。
謝辭通常以簡短的文字對在實踐過程與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導教師、答疑教師和其他人員表示謝意。
8.參考文獻。
參考文獻是實踐報告不可缺少的組成部分，它反映實踐報告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識成果的承認和尊重。
9.隊員感言。
團隊成員感言：實踐隊員要用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內容較多時可列出小標題,逐一匯報。總結或體會的的最后部分,應針對實踐中發(fā)現的自身不足之處,簡要地提出今后學習,鍛煉的努力方向。
10.附件。
對于某些不宜放在正文中，但又具有參考價值的內容可以編入實踐報告的附錄中。
三、撰寫實踐報告的準備與主要步驟。
實踐報告的寫作過程應包括以下步驟：收集資料、擬訂報告提綱、起草、修改、定稿等。各個步驟具體做法如下：
1.收集資料。
資料是撰寫實踐報告的基礎。收集資料的途徑主要有：通過實地調查、社會實踐或實習等渠道獲得;從校內外圖書館、資料室已有的資料中查找。
2.擬訂報告提綱。
擬訂報告提綱是作者動筆行文前的必要準備。根據報告主題的需要擬訂該文結構框架和體系。我們在起草報告提綱后，可請指導教師審閱修改。
3.起草。
報告提綱確定后，可以動手撰寫實踐報告的初稿。在起草時應盡量做到“綱舉目張、順理成章、詳略得當、井然有序”。
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社會實踐活動自我總結報告篇四
又是一個寒假，沒有作業(yè)，沒有掛科，沒有女朋友……我只能積極的投身于偉大的社會實踐大潮中：也就是在我姑媽家?guī)兔ψ錾?，零售煙、酒、糖、炮…等年貨商品。在無聊、空虛中尋求活著的感覺。
因為姑媽家的店是整個黃官鎮(zhèn)最大的門面商店，所以每逢年過節(jié)那是人山人海滴!我們忙的也是焦頭爛額滴!money更是數都數不過來滴!好了，廢話不多說了，我們進入論文吧!
酒，這所謂的中國飲食文化，酒在中華歷史中占有很高的地位。從酒品也可以反映一個人的人品。而它更是人們聚會、開心，甚至是分手、悲傷的調情劑。人生無酒不歡啊!從散酒“二鍋頭”到“十年西鳳”“十五年精品西鳳”什么“五糧液”“衡水老白干”“洋河酒”“瀘州老窖”“劍南春”……當然，是沒有茅臺滴，我們只是慶祝而不是奢侈。而這個酒價嘛，就多少不一了。有的酒貴而不出名，而出名的貌似也就那樣。重要的是酒這塊不是我負責的，略!
寒假，淡淡的，真真的。有時我們會問：我們放過假嗎?有時我們也會問：我們是在上大學嗎?更多的時候，我們在問：我們是活著的吧?應該是活著吧!
社會實踐活動自我總結報告篇五
暑期社會實踐，是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發(fā)展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環(huán)節(jié)，是適應新世紀社會發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐，深入群眾，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!在暑假期間我利用這個機會在深圳市昌之鑫塑膠制品有限公司擔任跟單員，一份看似簡單的工作其實也是需要經驗的。公司專業(yè)生產pvc(全新，半再生)吸塑片材及pvc，pet，ps等各種吸塑包裝.該公司創(chuàng)建于20xx年，現占地面積5000平方米，擁有先進的現代化生產設備和高品質的生產技術及完善的管理體系.企業(yè)發(fā)展過程中，奉行'品質第一、交貨準時、價格合理、服務熱忱”的經營理念。為廣大客戶提供質優(yōu)價廉的產品.
這次社會實踐總共進行了23天，作為一名跟單員，跟進公司指派業(yè)務員所接訂單，訂單有大有小，也有加急訂單。如何保證訂單保質保量完成是跟單員的本質任務。在任職期間我認真負責地完成了跟單工作?？偣餐暾M兩個訂單，分別為植物大戰(zhàn)僵尸搪膠(pvc)玩具公仔(四款，每款5000個，尺寸為5cm×15cm，底座為以2.5cm為半徑的圓托，共計20xx0個)和蒙奇奇搪膠(pvc)公仔(八款，每款6000個，尺寸為4cm×10cm，共計48000個)。材料為pvc，無毒環(huán)保，耐摔不易壞，比毛絨樹脂玩具更加逼真。
在這次社會實踐中，我真正懂得了跟單員的辛苦：首先是責任大。跟單員的工作是建立在訂單與客戶上的，因為訂單是企業(yè)的生命，客戶是企業(yè)的上帝，失去訂單與客戶將危及到企業(yè)的生存。做好訂單與客戶的工作責任重大。其次是溝通，協調：跟單員工作涉及各部門。跟單員與客戶，與計劃部門，生產部門等許多部門的工作是一種溝通與協調。都是在完成訂單的前提下而進行的與人溝通的工作。溝通，協調能力特別重要。再次是做好客戶的參謀：跟單員掌握著大量的客戶資料，對他們的需求比較熟悉。同時也了解工廠的生產情況，因此對客戶的訂單可以提出意見，以利于客戶的訂貨。除此之外是工作節(jié)奏多變，快速：面對的客戶來自五湖四海，他們的工作方式，作息時間，工作節(jié)奏各不相同，因此，跟單員的工作節(jié)奏應是多變的。另外，客戶的需求是多樣的。有時客戶的訂單是小批量的，但卻要及時出貨。這就要求跟單員的工作效率是快速的。最后是工作是綜合性的：跟單員工作涉及企業(yè)所有部門，由此決定了其工作的綜合性。對外執(zhí)行的是銷售人員的職責。對內執(zhí)行的是生產管理協調。所以要做好一名好的跟單員必須要認真學習相關知識，在工作中積極積累經驗，不斷完善自己。
大學是一個教育我們、培養(yǎng)我們、磨練我們的圣地，我們應當為我們能在這里成長而倍感榮幸。能將學校學的知識聯系于社會，社會是一個很好的鍛煉基地。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好基礎。除了真正懂得了跟單員的辛苦，我還學到了很多其他的知識、社會經驗，同時自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
首先，在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
其次，在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
最后，知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的塑膠業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。雖然在工作中也出現了一些小問題，但我積極面對，努力解決，這使得我面對問題較之以往更加積極，無疑又是一個進步。
通過這次社會實踐我懂得了我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。同時拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以后，我們要找準自己的位置，找準自己的方向，勇往直前，決不輕言放棄!我們要珍惜每一次鍛煉的機會，讓人生無憾。一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，不讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
社會實踐活動自我總結報告篇六
炎熱的八月，明亮的夏日。我的社會實踐活動圓滿結束了，在這個過程中我受益匪淺，體會到很多東西值得一輩子受用珍藏。這積累的經驗猶如牡蠣腹中的珍珠經歷了時間的磨礪與侵蝕終會發(fā)出耀眼的光芒而璀璨奪目的。相信有了它我的人生就越發(fā)精彩絢麗。
大學是一個小社會，社會是一個大學堂。不再是象牙塔里不受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨礪，我清醒地認識到，只有正確的引導，深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去。才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好條件；才能使我們學有所用，適應社會的發(fā)展。在今后的工作中會在實踐活動經驗的基礎上，不斷擴展社會實踐的范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力。堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，堅持社會實踐與自己的專業(yè)特點相結合，為社會創(chuàng)造新的財富。
暑期社會實踐是大學生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)，對促進大學生了解社會，了解國情，增長才干，奉獻社會，鍛煉毅力，培養(yǎng)品格，增強社會責任感具有不可替代的作用。
(一)加深了對社會現狀的了解。親身社會社會進行實踐活動，明確了自己的發(fā)展方向，在以后的學習和生活中能夠做到有的放矢。
(二)有助于培養(yǎng)樸素的作風。通過體驗社會實踐的艱苦生活，深入調查崗位需求，不僅使得我養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，也培養(yǎng)了我艱苦樸素的作風。
(三)對于各方面的能力都有很大提高。提高了協調能力，培養(yǎng)了團隊精神
和合作精神。為以后的投入社會工作做了提前預熱和良好準備。自己的知識也得到了不斷的豐富與提高。
在工作結束后，我做了如下的總結：
1、要善于溝通：碰到那些沒有遇到的問題，要及時與同事溝通，發(fā)現新的問題，及時解決現在遇到的難題，每當這個時候，我心里真的很有成就感;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓同事感覺很舒心，大家一起工作也就很開心。
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有時會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等。雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺，收獲頗多。
社會實踐活動自我總結報告篇七
一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通。
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心。
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
四、要主動出擊。
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”?；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理。
社會實踐活動自我總結報告篇八
為全面推進素質教育，實施新一輪基礎教育課程改革，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神，體現新課程中小學課程綜合性的特點，實行課程的國家、地方、學校的三級管理，國家教委將綜合實踐活動列入小學課程計劃。綜合實踐活動課程在許多重點城區(qū)學校已開始實施。我校今年上學期被區(qū)教育局審定為綜合實踐活動課程的實驗基地，在實施這一課程過程中我們做了以下工作：
一、成立了綜合實踐活動課程領導小組和研究小組。
我校行政一班人對綜合實踐活動課程十分重視，胡校長多次主持召開行政會和教師會進行課程實施動員，成立了以胡校長為組長，主管教學的副校長為副組長的綜合實踐活動課程領導小組和由曹金玲、張鵬等骨干教師組成的研究小組，召開了實驗研究工作專題會，決定以四年級37、三年級39班兩個班為實驗班，確定了班級指導老師和課題指導老師，職責分明，任務到人，著手開展了前期的摸底調查工作和主題系定工作，為綜合實踐活動課程的順利實施打下了組織基礎。
二、進行了綜合實踐活動課程理論和操作培訓。
教師是課程的主體之一，實施新課程，教師培訓要先行。學校領導高度重視綜合實踐活動課程的師資培訓工作，在學校經費十分緊張的情況下，先后多次派教師外出學習。胡校長親自隨教育局張局長去大連學習觀摩，教導處陳主任和骨干教師參加市、區(qū)教育局組織的“實踐與探索”培訓班。外出培訓返校后，教導處制訂了綜合實踐活動課程學校教師培訓計劃，向全體教師印發(fā)了《綜合實踐活動課程實施綱要》，組織了綜合實踐活動課程實施過程中的幾個主要問題的系列專題培訓和討論，胡校長親自給老師們進行了綜合實踐活動課程理論講座并鼓勵教師上網學習，教導主任作了“以校為本，實施綜合實踐活動課程”的指導講座，老師們通過聽講座、參與討論、上網學習基本了解了綜合實踐活動課程的理念、設置和教學方法，為綜合實踐活動課程的實施作好了師資儲備。
三、積累了實施綜合實踐課程的初步經驗。
綜合實踐活動課程培訓后，教師參加課改的積極性較高，班主任和科任老師都對學生進行了動員。綜合實踐活動是學生樂于參加的活動，今年上期學生在老師的指導或自發(fā)組織下，開展了多種綜合實踐活動。如：我校小記者班組織的“對市民買碼問題的調查”，低年級的“自己的事情自己做”，四年級37、38班的“街頭糾錯別字”和班級畫展，六年級的“對周圍環(huán)境的調查”，教導處組織的學生藝術節(jié)及少先隊組織的隊干部競選、愛心捐款、看電影、學雷鋒和慶“六一”等活動，在活動過程中學生的熱情高漲，教師們也在試著用新的課程觀來規(guī)范指導行為，這些活動雖然組織得較粗糙，但為今年下期的綜合實踐活動課程的正式開設作了較好的鋪墊。下學期綜合實踐活動課程在我校全面鋪開。教導處多次進行講座和講評，指導教師開展綜合實踐活動。我校主要采取的方式是主題探究式，通過師生共同討論，全校共確定了“走近家鄉(xiāng)美食”、“一元錢有多重”等八大主題，46個研究課題，有46個學生課題研究活動小組，按“1+x”的模式安排班級指導教師和課題指導教師下班下研究小組指導，制定了指導教師計劃和研究小組計劃，師生人人參與，并填寫活動記錄卡，活動資料納入每月教學檢查，教導處適時組織教師進行實驗班教師經驗介紹、“綜合實踐活動課程中的成功和困惑”“如何進行綜合實踐活動課程評價”專題研討、多種講評和成果展示活動，效果較好。教育局下點領導楊君參觀了我校的展示活動后，贊口不絕。目前，我校教師正在進行綜合實踐活動課程的總結。還有校運會、“書香校園”學生讀書情況調查統計和系列活動，如：“好書推薦會”、“好書廣告設計交流會”、“賽詩會”等活動的開展，大大的豐富了我校綜合實踐活動課程內容。
綜合實踐活動課程的實施，培養(yǎng)和提高了學生發(fā)現、分析和解決問題、收集和處理信息、與人交往合作、審美、寫作、動手操作等綜合能力，同時，教師的終身學習的意識和習慣正悄然形成，視野日益寬闊，綜合素質不斷提高，師生間的平等交往、情感交流頻繁，師生關系日益融洽，學生家長關注孩子，關心和支持學校工作的熱情得到了很大提高。一篇篇“學生的話”、“教師寄語”和“家長的話”就充分說明了這一點。
本期我校綜合實踐活動課程的實施處于起步階段，還需要花大力氣，下大苦功，不斷研究和探索適合我校校情的綜合實踐活動課程主題、方式和教學管理方法。
社會實踐活動自我總結報告篇九
七月流火，滿載激情的季節(jié)；社會實踐，充滿熱情的活動。年少輕狂的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，活力四射的年輕一代滿懷奪目的陽光歲月。誰說意氣風發(fā)的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心埋頭只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們才真正能夠不辜負他人對我們的期望，去描繪屬于我們自身的那一幅青春畫卷，去書寫屬于我們自己的那一篇壯麗華章……“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”——在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長、成才的重要舉措以及作為培養(yǎng)和提升學生實踐、創(chuàng)新能力的重要途徑，一直備受各高校的重視，并且社會實踐活動也一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才模式中必不可缺少的途徑。暑假社會實踐活動不但是學校教育向課堂外的一種延伸，而且也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于作為當代大學生的我們接觸社會、了解社會，同時，社會實踐也是大學生學習知識、拓寬視野、鍛煉能力、增長才干、提升服務意識的有效途徑，更是大學生接觸社會、了解社會、回報社會的一種良好形式。多年以來，假期社會實踐活動已在我校、我們公共管理學院蔚然成風。
為進一步順應“科學發(fā)展，中原崛起，青年勇當先鋒”潮流，響應我校團委關于開展--年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的號召，同時也是為了拓展我們大學生自身的知識面，擴大我們與社會的接觸面，增加青年學生在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高大學生的能力，以便我們青年學生在以后畢業(yè)后能夠真正地進入社會，能夠及時適應夠內外經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中更好的處理各方面的問題。--年7月7日，我們公共管理學院--年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐服務隊奔赴--市包括民權縣、睢縣、--市梁園區(qū)、--市開發(fā)區(qū)等地開展了為期一周的社會實踐活動，本隊以“立足中原經濟區(qū)建設促進三化協調發(fā)展”（“三化“即農業(yè)現代化、城鎮(zhèn)化、工業(yè)化）為此次社會實踐的活動主題，深入實地調研、參觀，在當地積極開展活動。
正所謂“知彼知己，百戰(zhàn)不殆”，在出發(fā)前，為了扎實做好我們暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐服務工作，我們在出發(fā)前查閱了大量的資料，準備了多份宣傳材料和調查問卷。在自己實踐收集資料中，我們明確了“三下鄉(xiāng)”的目的和意義，這鼓舞了我們的勇氣，激勵了我們的斗志，也讓我們對此行的意義和活動方向有了進一步的認識，為實踐活動的順利開展以及圓滿成功奠定了堅實的基礎！在我看來，總體上可以從當下各個地方的“三化”具體發(fā)展程度、取得的成就和將來美好的前景來做我的社會實踐小結，以下是我本人對此次社會實踐活動的簡單總結：
在農業(yè)現代化方面我們主要考察了睢縣西陵寺鎮(zhèn)榆廂林場溫室大棚葡萄園和尤吉屯鄉(xiāng)許堂千畝葡萄園、河堤鄉(xiāng)千畝櫻桃園以及龍源牧業(yè)。進入21世紀，我國開始實施第三步戰(zhàn)略部署，全面建設小康社會，加快推進現代化進程，對農業(yè)也提出了更高的要求。我國經濟結構能否順利調整，國民經濟能否發(fā)展的又好又快，在很大程度上取決于農業(yè)基礎是否穩(wěn)固。只有加強農業(yè)基礎，保證農產品的供給，才能順利推進工業(yè)化與城鎮(zhèn)化進程。
因此我們首先來到了睢縣農業(yè)現代化生產基地，隨著現代科學技術推廣與機械化水平的不斷提高，農業(yè)產業(yè)化進程不斷加快，新流轉土地持續(xù)增加，睢縣五大特色農業(yè)產業(yè)基地初具規(guī)模，形成了萬畝無公害大蒜基地、萬畝三櫻椒基地、萬畝甜玉米種植基地、千畝優(yōu)質水果基地和景園生態(tài)發(fā)季節(jié)大棚蔬菜基地，五朵金花競相開放。睢縣農業(yè)現代化高標準糧田“百千萬”工程按照“科學規(guī)劃、綜合配套、穩(wěn)定面積、規(guī)模經營、集中投入、主攻單產”的原則，打造了數百個萬畝方糧食生產基地。
而我們參觀的睢縣西陵寺鎮(zhèn)榆廂林場溫室大棚葡萄園和尤吉屯鄉(xiāng)許堂千畝葡萄園、河堤鄉(xiāng)千畝櫻桃園就是睢縣五朵金花中的千畝優(yōu)質水果千畝優(yōu)質水果基地和景園生態(tài)發(fā)季節(jié)大棚蔬菜基地的典型代表。水果品質優(yōu)良，暢銷價格較高，就許堂村葡萄而言，村民們認準了“依靠科技進步，改良葡萄品種，努力增收快富”的道理，堅持規(guī)?；洜I，形成了不僅有早熟葡萄、普通季節(jié)葡萄、還有美國紅提、日本大粒黑提等晚熟葡萄、能夠及時進入市場，賣上好價錢，在參觀后我們在許堂村委會積極與當地村民開展交流會，了解到該村不但成立了葡萄協會，由村民組織管理的葡萄協會來監(jiān)控葡萄質量和品質，聯系周邊地區(qū)的水果商，直接到村頭來收葡萄，不斷拓展縣內外市場，同時還不斷尋找新的經濟增長點，發(fā)展葡萄酒加工業(yè)等一系列相關的深加工業(yè)，希望能夠打出自己的品牌，闖出自己的市場，這也將更有力的帶動葡萄基地的發(fā)展，去帶動周邊地區(qū)的葡萄種植業(yè)的興起，延伸相關產業(yè)鏈條，促進農業(yè)產業(yè)集聚、規(guī)?；?、規(guī)范化生產，進一步推動了農業(yè)現代化的進程。
社會實踐活動自我總結報告篇十
【前言】：
大學為我們提供的不僅是學習專業(yè)知識的平臺，更是為我們搭建的學習做人做事之理的橋梁。
白駒過隙，時間總在不經意間從指縫間溜走，我們步入大學以來已經度過了第二個春節(jié)了。
春節(jié)是我們中華民族的傳統節(jié)日，過年時候家人團圓，共享一頓美味豐盛的年夜飯，這實在是一種溫馨至極的體驗。
當然，在這與家人團聚的美好時光里，我們的同學們也不忘在各地開展他們的暖冬社會實踐。
我想做為新時代積極向上而又充滿正能量的大學生就應該要有著豐富的社會實踐經驗來武裝自己，那么接下來就讓我們一睹1402社會實踐的風采吧!
【不再孤獨】：
藝考單招，讓考試不再緊張-----仲佳镕、陳新宏陪伴考生戰(zhàn)考場
仲佳镕
大約是在期末考試進行到一半的時候，某天晚上突然接到了12級石朝天學長的電話，他和我說起了去隨園校區(qū)當藝考志愿者的事情，其實我挺早以前就有聽同學說到過這個事情，貌似他們都挺想去做這個志愿者鍛煉鍛煉的。
于是我在電話里就欣然答應了，并且按照他的要求在我們年級又找了八位我認為比較靠譜的同學，事后他再一一聯系他們聽聽他們的想法，因為實際上我們只需要三位大二的同學。
沒過幾天所有名單全部確定了下來，我們14級的分別是陳新宏、曹磊、范文和我，13級的學長們分別是劉釗成、朱正飛、盧堅斌、馮彬和楊宇航，我們這九個人加上石朝天學長一共十個人，做為體科院的志愿者們?yōu)閬碜匀「鞯氐乃嚳忌鷤兎铡?/p>
很快期末考試就結束了，石朝天學長也是抽了一個時間和我們簡單講述了一下總的流程和一些注意事項等。
1月22日，我們全部來到了隨園校區(qū)，在安排好了住宿之后，我們直接就開始了工作任務，不過總的來說22號只是個準備階段，我們幫忙打掃了下衛(wèi)生和搬了一些東西之后就沒有其他什么事情了。
1月23日，我們的志愿者工作正式開始，這個藝考總體的流程就是省外的很多高校在南師大設考點，然后我們會根據他們的報考人數、擁有專業(yè)等情況為他們安排好一天的工作人員，工作人員包括樓下排隊引導到樓上的，在考場門口負責考生簽到的以及舞蹈專業(yè)在考場內放cd的和聲樂專業(yè)在考場內幫忙鋼琴伴奏的等。
除了工作人員之外，還會在前一天根據他們來考務辦寫的一些考場要求為他們布置考場，比如準備好多用插座等。
在我們十個人中，石朝天學長是帶頭大哥，是整個考試階段的機動總負責，劉釗成學長以及朱正飛學長負責面試的編排工作以及接待來這邊設點的學校負責人。
我們其余7個人主要是負責樓下的引導工作，而這個工作恰恰是所有工作人員當中最最艱辛但是同時也是非常非常鍛煉人的工作。
這需要我們與諸位家長，考生的交流，同時也非常需要體力和意志力。
在剛開始的三天里，我們自己做為工作人員也對整個考試流程不是那么清楚，只是知道個理論上怎么來，而實際總是遠遠難于理論，而考生和家長們更是不清楚，也只是在聽我們工作人員怎么講就是怎么樣。
所以剛開始三天怎么說都顯得我們在下面引導的工作人員把下面等候的考生和家長的秩序維持的不是那么好，這也就導致了我們的工作量顯得特別大。
我們每天6點半起床，7點半開始工作，一直到晚上8點左右才能結束，最晚的時候一度到11點，每天的工作時間都超過了12小時。
三天過去我們的腳真的是疼的幾乎要沒法走路，而且我們已經是體科院的學生了，肯定比其他院的學生要強很多了，我們也都是忍著痛繼續(xù)忠于職守。
我們每天雖然6點半起床，但是實際上我們一大早就醒了，考生們?yōu)榱嗽琰c能考完再去其他考點考其他報名的學校，往往會五點半就會在樓下排隊，他們的嬉笑聲總是能把打地鋪睡在樓上辦公室里的我們吵醒。
真的是我們不容易，考生們更不容易。
我們在考生的口中了解到他們每個人平均報名了有20所學校，在江蘇四個考點來回跑參加他們所報名學校的考試。
他們有時候幾天連續(xù)需要趕場的話，每天都是4點多就要起來化妝，然后吃飯過來排隊，連續(xù)幾天都是這么辛苦，每次在樓下等待或者是在侯考教室里等待還要承受很大的心理壓力，越等越是心慌。
真的是身體和心靈的雙重折磨，我們好幾次都看到有些考生就在侯考教室里面睡著了，或者說是在冰冷的樓梯上就睡著了，我們知道他們的辛苦，我們非常理解并表示關心。
而且那幾天恰逢南京天氣大變，前一周還算正常的溫度，突然猛降溫到零下10多度，而且下了有好幾天的雪，考生們趕場考試路上堵車，5點多又要在寒風中排隊，冷到整個人幾乎要僵了。
我們在樓下幫他們編號，然后一批一批收準考證再往樓上侯考教室?guī)В麄€手也是冷的寫不了字，連收他們的準考證恨不得都收不了，因為手太冷了沒知覺沒力氣，手里根本拿不住東西。
好在有些熱心的家長還給我們熱水袋捂，其實不光手暖了，心里邊更暖。
我們都不容易，也確實需要彼此之間的尊重。
考生和家長們能為我們著想，在寒風中為我們帶來溫暖，那我們也必定會用盡我們所有的責任心與奉獻之心為他們提供便利。
不管天氣如何，我們引導的工作人員都被要求不能在樓下溫暖舒適的地方休息太久，要抓緊時間下來陪考生和家長們一起等待，為他們解答各種疑問。
在陪他們等待和解答疑問的時候，真的感覺自己的交流能力得到了很大的鍛煉。
因為考生和家長眾多，有的時候同一時間在被一群人圍著問不同的問題，我們都要學會不厭其煩為他們講解，一定要維護我們整個南師大考點全身心為考生和家長服務的良好形象。
也為我們體科院樹立一個好的形象。
有時候碰到一些家長脾氣暴躁一點的，不理解我們有些做法的，我們還得安撫他們，將我們工作的原則與道理耐心地講給他們聽，讓他們稍安勿躁支持我們的工作，這其實同樣也是維護整個考試的`秩序。
因為如果很多人都不理解，都不老實排隊，很容易造成混亂，使得考試無法正常進行。
其實到幾天下來，某些專業(yè)總是那幾個考生，看看都是老面孔了，我們也算和他們比較熟了，就會在排隊時候和他們多聊聊天，然后多鼓勵鼓勵他們在單招考試結束之后回去一定要好好學文化，花了這么多錢報名了這么多學校，又在賓館里花費了好多錢住了十多天，甚至是有些已經通過某些學校面試了，只要求文化達到不是很高的分數就行，最后卻敗在了文化成績上，實在是太可惜了，既然付出了這么多，就一定不要在最后一刻功虧一簣，一定要對得起自己受過的苦難。
其實高考，不管考什么，大家都是不容易的，這也正是高考的魅力所在，我們在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中學到的東西受用一輩子。
我們也真心祝福所有考生都能取得令家長老師更是令自己滿意的成績。
我們在做引導的時候除了和考生家長打交道外，還要和我們所帶領的某個學校的某個專業(yè)的門口簽到的工作人員打交道，我們在8點鐘以前會全部到位，8點半正式把考生往樓上帶。
所以在此之前我們都會互留聯系方式，他們在樓上，我們在樓下，上面考的差不多了就在qq或者是微信上通知我們，我們就會在樓下繼續(xù)把人往樓上帶。
在10多天里，也算是認識了很多其他學院、其他學校的形形色色的工作人員，我們彼此在這段時間里互相配合，完成一場又一場的考試，都成了很要好的朋友，待到明年我們再去的時候，那便是與君初相識、尤見故人歸。
或許有些人明年不會再去了，取而代之的是一些新的面孔，但是我相信我們南師大考點將會一如既往為全國各地來此設點的學校滿意，我們還將會用我們飽滿的熱情對待考生和家長，確保十多天的考試順利進行。
12天一晃而過，這十二天最大的感受說實話其實是艱苦，但是我們都懂，艱苦背后更多的是收獲，能力、情誼什么都有。
我們期待著下次，有了一年經驗后，第二年的我們將更加出色，致力于打造全省口碑最好的藝考單招考點!
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。
只學不實踐，那么所學的就等于零。
理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實習，我們學到一些在學校里學不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，[蓮~山 課件]了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。
通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
我在實踐中得到許多的感悟!
我們班同學有在餐廳里打工,他告訴我們在餐廳工作時，別人一眼就能認出他是一名正在讀書的學生,他問他們?yōu)槭裁?他們總說從他的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧!他并沒有因為在他們面前沒有經驗而退后,他相信他也能做的像他們一樣好.他的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累,并且覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然他是以傳菜為主,但他不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴我們這些，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
還有個同學去自家一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，在其中他也是收獲頗多，認識到實踐不僅增加了他的社會經驗，提高實踐能力，還豐富了他的假期生活，看著他滿臉的自豪，我們大家真為他高興!
有的同學在自己家的養(yǎng)雞場里幫忙打掃，一天都沒閑者，又是除糞又是喂飼料，[蓮山 課~件]她告訴我們她每天都會在臟兮兮的雞場里待5，6個小時，她說小型的養(yǎng)雞場很忙，除糞也不是人工，很是辛苦。
她希望他們家的養(yǎng)雞場可以把地面鋪成水泥的，那樣就不用人每天去弄雞糞了。
還有的同學在商場里幫忙做銷售，小商品一個又一個，價格各不相同，記的頭都大，賣給顧客的東西還有可能退回來，陪著笑臉，一天下來，腿都是疼的，臉上的笑容都僵硬了 ，到過年前，商場里人山人海，眼睛睜得大大 的，嚴防小偷!可這樣還是免不了弄錯。
老板雖也不會罵，可還是心里不得勁，心里一直告誡自己一定要耐心，要用心，要讓別人放心。
她說在社會上這么一鍛煉，她更懂得要努力學習，好好奮斗，讓自己以后走向社會更有競爭的資本。
這不就是我們要走出校園，參加社會實踐的要理所在么,懂得珍惜學習的關鍵性，認識到學習機會的來之不易，從而更加努力的學習，不枉費爸媽的關心 。
起初，她還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業(yè)績也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快適應了工作。
之后的工作也都還是比較順利的。
遇到有特殊要求的顧客，她也能及時采取其他措施維護到自己的柜臺和老板，一下子就能勝任了工作了。
還有很多同學都參加了不同的活動
一:掙錢的辛苦
整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!
二:人際關系
在這次實踐中,讓我們很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,[蓮山 課~件]但是具體多么復雜,我們想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。
讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。
同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。
遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
三:管理者的管理
在打工實踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異! 但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。
四:自強自立
俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
五:認識來源于實踐
一切認識都來源于實踐。
實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。
[蓮山 課~件]實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。
實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。
而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。
認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。
認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。
只學不實踐，那么所學的就等零。
理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。
通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。
因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。
要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
社會實踐活動自我總結報告篇十一
作為一名大學生，不僅要學好專業(yè)知識，社會知識也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會實踐便成了我們學習社會知識的一個很好的機會。在社會實踐中，主要可以學習一些人際交往、處人處事以及做事應變、執(zhí)行力上的知識與能力。
在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學習更多的社會知識，也響應院校的號召積極的參與了社會實踐的大軍之中。雖然沒有別人參與的那么與自己的專業(yè)對口，也沒有那么的輕松實踐活動。只是在一家農家樂做雜工。每天8：30上班，中午一點半下班，再到下午的4點上班，晚上8點半下班。每天早上到飯店后首先打掃衛(wèi)生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好后開始站崗，迎客?！皻g迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然后就是忙上忙下，跑進跑出。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應求”，是呀，這里的服務員真的不多了，所以在職的便特別辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，然后收拾殘局。到一點半后如果沒有客人就可以回家休息了。下午4:00準時上班，，吃完員工餐，開始做準備工作。做好準備工作后又開始重復上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才可以離開。
這就是我們服務員一天的工作行程，不是夸張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“凄慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝;二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那里工作下去;三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關系到顧客，你就得認栽;四，做的好，沒獎;犯點小錯，就要罰! 罰!
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”我現在才深刻體會到這句話的含義，在現實中課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫助、老板老板娘的耐心教誨，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關系等方面有了很大的進步。
這次社會實踐，我學到了很多東西，認識了很多東西，有很多菜原本我是不認識的，經過這次社會實踐之后，我認識了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
現在我知道了，只顧著學習是沒用的，有用的是要學以致用，理論和實踐相結合，這樣我們學到的才會更多，實踐可以讓我們事倍功半，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高。
社會實踐活動自我總結報告篇十二
隨著時間的流逝，每個人都會有自己的事情要做。長大了就有了自己的路要走，每個人都是獨立的，每個人都要長大。而現在。我們已經具備了這樣的條件，去發(fā)揮自己的長處。
曾經做過各種各樣的小工，找過各種各樣的工作，碰過各種各樣的一鼻子灰，但是，我從未屈服過，放棄過，在過去的實踐中，學到的是努力才會有一個好的收獲，但也許就算你努力了也不一定有一個好的收獲，世界本來就是這樣，只要努力過了就行了。但是，你會在這一次中學到很多的東西。在一些實踐中你會發(fā)現你自己適合的工作，你會喜歡那些工作，從而找到自己的位置，而不是以后盲目的去找工作，那樣又花時間有花精力，在你好不容易找到了工作卻發(fā)現不喜歡這份工作，所以在生活中實踐還是一件對自己很重要的事情。
在這次的實踐中，雖說時間不是很長，學到的知識不是很多，但學到的一些在工作中應該有的技巧，學到了應該怎樣很好的與人交流。剛開始覺得自己沒有勇氣，很害怕說錯話做錯事，但是并不是你不說話你就會獲得成功的。所以交流很重要。
實踐中我的感觸很多，覺得一個人能立足很關鍵。其實對于這個問題我以前想得很簡單，但現在我覺得這個問題要是實行起來真的很難。
才到那家實習單位的時候，覺得很不習慣，覺得很陌生，連話都少很多，因為自己有沒有什么社會經驗，連一點工程經驗都沒有，很難插得進話，而且，他們討論的工地上的事情，有些都是自己沒有聽過的，特別是第一周，在哪里的感覺是度日如年，覺得他們董好多，自己卻什么都不知道，那時候感覺很無助，在在那里好像幫不上什么忙，覺得很不好，總覺的因該幫著做些什么，有時候自己搶著做吧，人家還不讓，好像怕我做錯還是怎么的。不過，在我的努力下，事情有著很大的變化，我開始慢慢能跟他們搭話了，他們也很幫助我，給我講很多的關于他們的以前剛出來的時候，也是很多不懂的，而且很鼓勵我，干這行就是這樣，要多學習多積累，到一定的時間就會有一定的收獲。他們后來也叫著我一起幫忙，知識雖沒有含金量但在他們的照顧和不時的鼓勵下，我覺得我很喜歡這份工作，雖說我還是一個初出牛犢。但我很勇敢，我覺得這一次的經驗也是不可多得的。覺得也是對自己的一種考驗，隨敢說剛出去工作什么都會。只要敢于挑戰(zhàn)，我覺得那就是很值得鼓勵。只有跨出第一步，第二步就會有希望的。
一個部門最重要的還是團結，在那里我也看到了，也學到了。每一件事情我都看到了是團結才能順利完成工作。團結的核心是同事們能很好融洽的工作在一起，相互幫助，可以很好的促進工作的完成效率，我體會到了有時候工作不是一個人能完成的，而是在一個個成員的合作下完成的。
我覺得不管結果你學到點多少，這次的體驗過程才是最好的，因為這次的實踐結束了，但是還蠻想在一次參加工作，因為還想多學一些工作中經驗和在工作中處事的方法。畢竟這對以后的工作來說是一個不可多得的經驗。
社會實踐活動自我總結報告篇十三
霧霾：霧霾是霧和霾的組合詞。因為空氣質量的惡化，陰霾天氣現象出現增多，危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統稱為“霧霾天氣”。
首先我們需要知道什么是“霧霾”：霧：在水氣充足、微風及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時，空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現象稱為霧。霾：指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現象。pm2.5:pm2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。雖然pm2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對空氣質量和能見度等有重要的影響。pm2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質量的影響更大。
其次霧霾的危害我們也該了解：
1、霧霾天氣極易使哮喘復發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽等，多與近期氣溫下降、霧霾天氣有關。霧霾天氣時，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過敏原，就會刺激呼吸道，出現咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸，往肺部深處吸入大約50萬個微粒，可是在受到污染的空氣中，吸入的微粒比這多100倍。
2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，霧天最好不出門，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情，甚至心臟病發(fā)作，引起生命危險。專家指出，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低，空氣中的含氧量有所下降，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激，很容易導致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時，霧中的一些病原體會導致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險。
3、事實上，霧霾天氣持續(xù)，空氣質量下降并不是今年的新現象。近幾年，每到秋冬特別是入冬以后，國內中東部地區(qū)不時會遭遇類似的情況，當中雖有一定的氣象因素，但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應該看到，霧霾并非一般空氣污染，它可能對公眾生活和健康造成極大威脅，1952年倫敦大霧中，據官方統計就有逾4000人喪生，有環(huán)保專家分析，灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。
4、霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重，會阻礙正常的血液循環(huán)，導致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血，可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等。另外，濃霧天氣壓比較低，人會產生一種煩躁的感覺，血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低，一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內突然走到寒冷的室外，血管熱脹冷縮，也可使血壓升高，導致中風、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時服藥小心應對專家指出，持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說，大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受，會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外，由于霧天光線較弱及導致的低氣壓，有些人在霧天會產生精神懶散、情緒低落的現象。
那霧霾天氣有沒有呢？有的，霧霾天氣主要發(fā)生在城市，大氣污染比較嚴重的城市，雨雪過后就容易形成霧霾天氣，因為天氣同時具備霧和霾的形成條件。城市有毒顆粒物來源：首先是汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放pm10的“重犯”，包括大公交、各單位的班車，以及大型運輸卡車等。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉化為二次顆粒污染物，加重霧霾。其次是北方到了冬季燒煤供暖所產生的廢氣。第三是工業(yè)生產排放的廢氣。比如冶金、機電制造業(yè)的工業(yè)窯爐與鍋爐，還有大量汽修噴漆、建材生產窯爐燃燒排放的廢氣。第四是建筑工地和道路交通產生的揚塵。城市里大樓越建越高，阻擋和摩擦作用使風流經城區(qū)時明顯減弱。靜風現象增多，不利于大氣中懸浮微粒的擴散稀釋。逆溫層好比一個鍋蓋覆蓋在城市上空，高空的氣溫比低空氣溫更高。這使得低空中的懸浮微粒難以向高空飄散。
既然霧霾危害如此嚴重我們怎么防大霧疾病呢？
1、外出戴口罩。
如果外出可以戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內?？谡忠悦拶|口罩最好，因為一些人對無紡布過敏，而棉質口罩一般人都不過敏，而且易清洗。外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
2、飲食清淡多喝水。
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開窗。
很多人習慣開窗通風?？扇绻F霾一整天不散，是該開窗通風還是緊閉門窗呢？李智指出，霧霾天氣里，不主張早晚開窗通風，最好等太陽出來再開窗通風。
4、適量補充維生素d。
這個季節(jié)霧多、日照少，由于紫外線照射不足，人體內維生素d生成不足，有些人還會產生精神懶散、情緒低落等現象，必要時可補充一些維生素d。
以上只是治標但不治本，歸根到底我們需要盡量減少霧霾。
對策一：少出門。
減少出門是自我保護最有效的辦法。根據國際頂級流行病學期刊《美國流行病學》20__年發(fā)表的北大前沿交叉學科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的pm2.5相關的流行病學研究，在排除了年齡、性別、時間效應和氣象因素等影響因素之后，當pm2.5濃度每增加103微克/立方米時，居民全部死因的超額死亡風險會增加2.29%，滯后時間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風險更高，為3.08%。如果一定要出門，不要騎自行車，避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段，避免吸入更多的化學成分。也最好不好開私家車，多乘坐公共交通工具，為減少pm2.5做貢獻。
對策二：少抽煙。
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產生很多屬于pm2.5范疇的細顆粒物，煙草煙霧含有7000多種化合物，其中包括69種致癌物和172種有害物質，會嚴重危害抽煙者本身和吸入“二手煙”受眾的身體健康，在這種灰霾天氣下，更是“雪上加霜”。因此抽煙者近幾日不論是外出還是呆在室內，應當盡量少抽煙。
對策三：少開窗。
專家表示在灰霾天氣，盡量不要開窗。確實需要開窗透氣的話，應盡量避開早晚霧霾高峰時段，可以將窗戶打開一條縫通風，時間每次以半小時至一小時為宜。同時，家中以空調取暖的居民，要注意開窗透氣，確保室內氧氣充足。可以在自家陽臺、露臺、室內多種植綠植，綠蘿、萬年青、虎皮蘭等綠色冠葉類植物，因其葉片較大，吸附能力相對較強。還可以使用空氣凈化器，市面上80%的空氣凈化器都以凈化空氣中的細微顆粒物為主，對pm2.5有很好的吸附效果，但在使用時要注意勤換過濾芯。
對策四：選對口罩。
普通口罩對于2.5微米的空氣顆粒基本起不到什么作用，要阻擋pm2.5需要醫(yī)用n95口罩，其對0.3微米的顆粒能抵擋95%，在pm2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
要購買正規(guī)合格、與自己臉型大小匹配的n95口罩，取下后要等到里面干燥后對折起來以防呼吸的潮氣讓口罩滋生細菌。佩戴的時間不宜過長，老年人和心血管疾病的人要避免佩戴，以免呼吸困難導致頭昏。
社會實踐活動自我總結報告篇十四
朦朧中帶點希冀，模糊中透露著微光。
穿著鮮紅色的隊服，在陽光下分外醒目。
社會實踐這個名詞從初中跟隨到大學，地域的無限擴展，終于迎來第一次大學里的暑期社會實踐。然而在今天出征之際，我才讀懂，社會實踐，對于我，是一個多么特別的名詞，它一直都存在著，而我一直忽視著。
聽著學姐學長的經驗之談，我感覺到暑期社會實踐是快樂的，是難忘的。在一個陌生的團隊里，接觸陌生的人，與陌生人談話，與陌生人合作，共同面臨同個難題，共同享受同個欣喜，我們彼此為著一個目的，彼此深信不已，在10平方米的工作室里磕磕碰碰，卻依舊甘甜清澈。在這個團隊中，考驗著個人和集體的平衡，在這個團隊中，需要我們的個性和協作。這是一個優(yōu)秀的團隊所需要的，也是我今天領悟到的。
再聽著輔導員一席言語，更是感悟頗深。帶著老師的話，我審視了自我，除了學習的技能，其他技能掌握得十分不扎實，甚至一些將來步入社會的技能還從未涉足過。多么蒼白的經驗，正視自己的不足之后，才懂得，社會實踐，給了我一個學習踏入社會所需技能的平臺，能在蕓蕓眾生中，拿著簡歷，我也可以變成一個佼佼者，在幾個簡短的談話中，能顯示自己的優(yōu)勢與不凡。這正是社會實踐帶給大學生的財富，而我即將開啟。
感謝學校，感謝學院，感謝我的團隊，給了我一張珍貴的藏寶圖。我們像抱著蒲公英種子的精靈，幸運的在這片紅色土地上著陸，沿著黨走過的路，踏上紅色的旅程，我們出征了。
我是一名大學生，服裝對于我來說并非主修課之一，但我認為就形象整體而言，對服裝的要求也是必不可少的。我知道理論和實踐的差距是很大的，無論你拿著書本說的再怎么頭頭是道，一旦輪到你要實際操作的時候，無奈只能站在一邊，那是不行的，“紙上談兵”在這個時代是行不通的。特別象服裝這種實際性強的行業(yè)，靠的就是雙手，只有多做才能提高技能水平。于是我決定到我們鎮(zhèn)上最大的服裝廠——服裝廠進行一個星期的社會實踐，雖然時間短暫，但我堅信以我的意志，在那里一定會學到有意義的一課，同時也將是我第一次踏上社會的一課。
第一，專業(yè)知識的了解。我覺得，無論從事的是什么職業(yè)，首先對其專業(yè)的了解是必不可少的。就拿服裝行業(yè)來說，一定要具有較全面的文化基礎知識和服裝理論知識，同時還要有較強的服裝設計、服裝結構制板、服裝工藝設計及生產管理等能力。這樣才可能從事或經營服裝行業(yè)。
第二，能力、素質。在了解相應的知識后，要是沒有能力是不行的。我覺得因具備以下幾方面：
(1)有對服裝市場信息捕捉的能力。
(2)具有對服裝流行趨勢預測的能力。
(3)具有服裝打板、推板的能力。
(4)具有設計服裝工藝流程的能力。
(5)具有組織生產和管理的能力。
(6)具有引導服裝消費的能力。
1、有良好的思想政治素質和職業(yè)道德，能在工廠企業(yè)吃得苦，下得去，留得住。
2、具有良好的審美情趣、文化品位、人文素質和科學素質。
3、具有良好的專業(yè)素質，能勝任本專業(yè)工作，有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造精神。
4、具有良好的適應環(huán)境勝任崗位一線工作、心理承受能力強、與同事合作融洽的心理素質。
我想只有三者全全具備了才可能在服裝行業(yè)有一稀立足之地。同樣各行各業(yè)都是貫通的，只有處理好這三個方面，無論干那一行，都是ok的?，F在想想服裝的生產負責人為什么會這樣的成功，無不脫離了這三個方面，所以以后我也要在學習和實踐中逐步掌握這些。
初步了解工廠的概況，讓我深有感受，一個企業(yè)想要管理好一個企業(yè)光靠經驗，那是遠遠不夠的，它還需要合理的規(guī)劃，要有一個全面完善的領導方針：領導者要作到以身作責，以德服人，讓員工心服口服，發(fā)自內心的全身心投入工作。這就是一個企業(yè)的規(guī)矩和紀律，所謂沒有規(guī)矩不成方圓。規(guī)矩是保證企業(yè)運營的一個有效方式，對員工的工作行為起到制約和規(guī)范作用。
期間在服裝廠的實習也讓我深刻了解到，和同事保持良好的關系是非常重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題，這對于一個即將步入社會的人來說是最重要的。其次，我們要不斷的學習，多向身邊的虛心請教，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。雖不能說以后的工作一帆風順倒也風平浪靜，不能說艱苦但絕對讓我體會到了勞動的艱辛。出錯是避免不了的，但知錯能改，善莫大焉。同時也是自己工作經驗的一種積累，也讓我明白了什么是職業(yè)道德。最讓我很感動的是，生產負責人并沒有因我是實習生而對我有什么避諱，所有的正規(guī)培訓材料什么的都讓我接觸了，讓我大大長了見識。在實習過程中，讓我在工作中感到前所未有的充實，并且有成就感。最重要的是，這也是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個過程中，我得到了一定程度上的鍛煉，和獨立思考操作的能力。
總體來說，在服裝廠實習的這段時間，我接觸了很多新鮮的事物，學到了很多知識，加深了自己對廣告行業(yè)的背景和現狀的了解，也積累了一點實習的經驗，促進了自身的發(fā)展。同時，通過實習，也讓我深切體會到了自身各方面的能力與社會實際需要的差距，感覺到自己只有在以后的學習期間及時補充相關專業(yè)的知識，積極培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力，為以后的求職與正式工作做好充分的準備，減少從校園走向社會的心理轉型期。
由衷感謝這家企業(yè)能給我這個實踐的機會，讓我獲益匪淺，不僅收獲了知識，還收獲了友誼。同時也學到了在社會立足必不可少的經驗。對于以后的學習以及目標有了更明確的方向。
社會實踐活動自我總結報告篇十五
今年暑假，我在杭州動物園參加社會實踐。以往我到動物園，都是走馬觀花地游覽，沒有機會深入地了解動物園內部的工作。這次，我希望能真正地走進“動物園”，了解一些平時接觸不到的事情。這次實踐活動，我選擇的“工作崗位”是動物行為觀察員，我和其他組員了解了動物園的概況后決定對金絲猴進行行為觀察。
行為觀察首先要求觀察員能辨別觀察的幾種動物，并編號;然后，每五分鐘對動物進行一次觀察，并且對照著行為代碼表格記錄動物行為。在工作中，我們遇到的第一個難題就是識別動物。金絲猴的猴舍內有兩只母猴和一只小猴。小猴蹦蹦跳跳，很調皮，體型也小，很好識別。但是，兩只母猴體型相近，再加上陰雨天氣，透過玻璃窗很難分辨。后來，經過輔導員的指導，我們才發(fā)現可以從毛色和尾巴長度等方面區(qū)別這兩只母猴。漸漸地，這項工作也順手了。
觀察工作完成后，我們將這幾天記錄的數據進行分析，并撰寫了一份《關于杭州動物園金絲猴的行為觀察及分析論文》(后附)，這也算是提前體驗了大學生寫論文的生活。
動物行為觀察員是一個需要極大耐心的工作，但工作中也會發(fā)現動物之間的一些趣事。金絲猴經常會打打鬧鬧，但不久又會互相依偎著取暖。這也許是金絲猴之間的“猴際關系”吧，打鬧過后仍是相親相愛。
這次社會實踐，讓我了解了動物園分門別類的工作崗位，認識了更多可愛的動物們，也讓我對動物研究產生了興趣。
社會實踐活動自我總結報告篇十六
1、真實活動，不虛假糊弄。實踐活動突出“真”活動、有“實”效，嚴格按少工委社區(qū)報到要求，按照社區(qū)安排組織開展活動，避免了以往有無論活動與否，只要找個社區(qū)或單位蓋個章敷衍了事的現象。
2、精心組織，形成凝聚力。假期社會實踐活動，雖在假期，人員分散，人心閑散，但只要精心組織，嚴格要求，也會形成凝聚力，避免了散兵游勇式的自行實踐活動，達到少工委所要求的活動效果。所謂“時勢造英雄”，不同于校園生活的假期，特定的時期歷練了班干部的處理問題的能力和組織能力。班干部在家長和社區(qū)工作人員的幫助下，解決了“到哪活動”“怎么活動”和實踐活動記錄表的打印及蓋章等問題。
3、奉獻社區(qū)，個人得到益處。“予人玫瑰，手留余香”。學生有課堂生活走向社會生活，鍛煉了社會實踐能力，社會需要奉獻，培養(yǎng)了社會責任感;學生身在社區(qū)生活，服務社區(qū)使社區(qū)更加干凈清新，自己也得到美的享受;參與書法等藝術活動，勞動的同時，也得到來藝術的熏陶和美的享受，參加整理圖書活動，活動之后，也得到了書籍閱讀的享受。
4、我班的社會實踐活動也帶動了其他班的同學一同參加。
社會實踐活動自我總結報告篇十七
社會實踐是每一位大學生必須經歷的一個過程，它是一次很好的理論知識與實際操作相結合的鍛煉機會，是在課堂掌握不到的寶貴經驗。今年暑假，我也運用長假的機會進行家教社會實踐，也終于感受到教授知識的不容易，而自己的教學理論和教學實踐的結合有了非常大的收獲，對我的今后學習非常大的幫助，下面就是社會實踐報告。
我的學生是一名初中生，作為他的老師，首先我了解他的基本情況，他是一個求知欲很強的人，但是有點懶惰，上課容易走神，特別是英語總是他的弱點，無論怎么學總是不見起色，以至于到后來只要看到有關英語的東西就頭疼。因此他的英語成績不盡人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入重點大學。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。
我可以感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我是英語專業(yè)的學生，但我畢竟沒有任何實際經驗，教好對我來說是一個“挑戰(zhàn)”。
在第一天的兩個小時的上課中，我盡量與他聊一些比較有趣的事情，當然是有關于英語的。對于他這樣的情況我覺得我應該從培養(yǎng)他對英語的興趣開始。從英語的一些趣味小故事，到比較出名的美國大片。我發(fā)現他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關語法的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時家教時間很快就過去了，我跟他相處得還算愉快。
為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學的經歷，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，并經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。
在這中間休息的時間里，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網絡游戲。對于他說的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，討論發(fā)展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發(fā)現他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴他，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平時會布置他用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。
由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。那時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心，每當他走神時，我都會提醒他，并耐著性子給他講下去。
轉眼他就要開學了，我也結束了為期二十天的家教生活。他的學習態(tài)度比以前端正了許多，學習也知道勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時間對他的幫助，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的安排上，他的進步就是我最大的喜悅。
這次社會實踐，不但讓我的實踐能力，口才能力，處事能力有了比較大的提高，更是體會到了老師的苦心。我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，并且會讓我受用一生。
社會實踐活動自我總結報告篇十八
美麗的風景，似乎總在遠方。
于是許多人選擇在這個季節(jié)，信步去看一場花事，渡船去賞一湖碧水。
一路風塵，赴時光之約。
我們明了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，風塵仆仆的二十余載，我們竭力的在學校里、書本里汲取或是有用或是無用的知識，卻始終不得以付出實踐。
蟬鳴荷開，我們也終于有了一次接觸社會的實踐的機會!
社會實踐是我們大學生思想政治教育的一個重要環(huán)節(jié)，對于促進大學生了解社會、了解國情、增長才干、奉獻社會、培養(yǎng)品格、增強社會責任感具有重要作用。
而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，并為我們保駕護航，期待著我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。
而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態(tài)度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。
我們此次實踐的目的地是____。
以__市為中心，在周圍的縣市包括__市進行我們的實踐活動。
為了防止活動過于單一，在出發(fā)前，我們每一位隊員都盡自己所能，為我們的實踐策劃了各式各樣的活動。
這也是我們這支隊伍的特點之一。
有中學里的東華資助育人政策宣講;有小學生的思想、道德等方面的拓展活動;還有關于__教育資源分配問題的調查、更有__農村環(huán)境問題狀況的調查和社區(qū)宣講。
而我，作為這次實踐隊的一份子，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰(zhàn)，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。
從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛著它，與它一起成長。
我明白了要和大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，并且要有一定的自信。
同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向著更有效的方向發(fā)展。
由于我們是第一次參加進行暑期社會實踐，所以盡管我們在出發(fā)前做好了充分的準備，我們在真實的實踐中還是遇到了各種各樣的問題。
比如說在__市的__理工學院附中的宣講，當時恰是學生考試前期，學生可以分配給我們的時間少之又少，所以我們面臨著時間極其有限要講卻很多的困難。
社會實踐活動自我總結報告篇十九
在學校的支持下，老師護送下，重慶三峽醫(yī)藥高等?？茖W校護理系的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動今天終于拉開了序幕!此次三下鄉(xiāng)的目的是將“科技，文化，衛(wèi)生”送入農村，服務基層。
一、時間觀念強，有組織、有紀律。
上午九點，大家都整裝待發(fā)到達會場，舉行了護理系暑期三下鄉(xiāng)活動出行大會及授旗儀式。首先是護理系黨支書記羅玉琳老師致辭，之后是學生代表發(fā)言表決心，最后是授旗儀式的舉行，此次出行大會及授旗儀式圓滿結束后，大家有組織有紀律的登上汽車。經過三個小時后，汽車成功抵達羅田鎮(zhèn)政府，我們受到了羅田鎮(zhèn)的熱情款待。
二、大家集體榮譽感強，團結一致。
下午二點左右易銘老師對以后四天的活動行程作出了相應的調整和對應的注意事項，會議結束后，盡管易銘老師和李燕林老師因需進行學校的輔導員培訓而又趕回了學校，但是全體同學仍能針對老師的要求對活動再一次進行細致的安排。
三、存在問題。
一切安排妥當之后進行了進餐集合時，由于宣傳報道組在哨音吹響后沒有及時到隊集合，而耽誤了大家的時間，使隊伍整體出現了懶散。
四、下步工作計劃進一步增強團員集體觀念，紀律意識。
新鮮忙碌的一天即將接近尾聲，在一天的工作中，我們每個人都真實的感受到老師對我們寄予濃厚的希望，羅田鎮(zhèn)政府對我們招待的熱情與細心，這一切都讓我們每個人明白了一個道理，此次活動我們不能絲毫的懈怠。時刻以嚴明的組織紀律約束自己，融入農村，奉獻青春，以飽滿的熱情，細心負責的態(tài)度對待每項工作，要將我們三峽醫(yī)專最好的大學生精神風貌展現給羅田鎮(zhèn)的父老鄉(xiāng)親，讓我們在以后的工作是所接觸的每位父老鄉(xiāng)親都可感受到我們作為醫(yī)護生深入基層服務農村決心。
7月12日，空氣中透露著祥和喜悅的氣息，我們16名志愿者在羅田鎮(zhèn)團委張健書記的帶領下到馬頭進行義診活動。現就今天的主要活動作出以下總結：
1、團結合作、齊心協力。
我團于9：30到達馬頭鎮(zhèn)上，緊接著大家都井井有條的開展起了工作。掛橫幅、抬桌子、發(fā)傳單、測血壓、問卷調查，大家各司其職，忙而不亂。
2、賣力工作、不怕辛苦。
(3)傳單發(fā)放組：共有3人，在派發(fā)傳單的同時，同學們細心地將傳單的內容講解給當地的群眾聽，讓他們對一些健康知識有了更進一步的了解。
3、存在問題。
(1)測血壓時，由于測血壓的人員較多，導致同學們不能更好的為大家講解一些常見疾病的預防知識。
(2)在調查報告時，區(qū)域分配不是很明確，多次出現重復調查的事情。
4、解決的辦法。
(1)在下次義診時適當增加二至三個窗口，讓大家能夠更快的測到血壓和得到一些保健知識。
(2)要求每位隊員對一些常見的疾病防御知識能夠有的了解。
(3)發(fā)放傳單、調查時盡可能的放大區(qū)域、盡量做到全面調查。
此次社會實踐活動給我們最大的感觸是，我們每一位成員都與當的.群眾廣泛接觸了解交流中受到真切的感染和體驗，總而言之，通過今天活動大家都受益匪淺，并且也得到了當地群眾的積極響應。在實踐中，我們的人生價值觀得到進一步強化，提高了我們的認識能力適應能力和創(chuàng)新能力。
社會實踐活動自我總結報告篇二十
大學生社會實踐活動是我國高等教育的一項重要內容和教育形式，是課堂教學的有益補充，是新形勢下學校思想政治教育的延伸，今天本站小編給大家找來了社會實踐活動的總結報告，希望能夠幫助到大家。
一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通。
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心。
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
五、要主動出擊。
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
六、要講究條理。
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的狀態(tài)，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
大學生社會實踐是促進大學生素質全面發(fā)展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。
今年五一的社會實踐工作，得到了學院領導的高度重視。院成立了由黨政領導、專業(yè)教師、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節(jié)活動，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排。根據學生處、團委《關于開展社會實踐活動的通知》精神，組織全院學生進行五一期間社會實踐暨招生宣傳實踐活動，我本人負責xx地區(qū)社會實踐學生的選拔和組織工作，現將活動情況簡單匯報如下：
一、精心準備，運籌帷幄高度重視，認真選拔社會實踐活動得到了全校同學的積極響應，有近200名大一、大二的學生報名參加，經過自行的篩選工作，xx地區(qū)共篩選出較為優(yōu)秀學生48人，定點實踐，波及面較廣，涵蓋了xx地區(qū)，影響較為廣泛，效果良好。
召開安全會議，明確責任根據學校部署制定詳細、周密、安全的措施，明確責任，確定地區(qū)負責人和各縣負責人，并統計聯系方式，確保各位實習同學人手一份，公布組織老師和地區(qū)負責領導的電話，抓好落實。
為取得了令人滿意的宣傳效果，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發(fā)資料、開展宣講活動、解答學生問題。
二、走向社會，感悟生活本次社會實踐活動呈現出主題明確，分布地區(qū)廣的特點。同學們深入到工作中，把實踐要求化為責任，沒有一絲的懈怠。
實踐過程中同學們得到了負責領導的關心，領導和老師帶冒著酷暑來到實踐地區(qū)看望同學們，這讓每一個人心里都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受、心得等。同時，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發(fā)放了社會實踐基本生活補貼、交通補貼和通訊補貼，給同學們切實提供幫助。
三、及時總結，不斷提升五一假期剛結束，同學們便紛紛遞交了社會實踐活動。
心得體會。
和總結報告，從同學們認真的態(tài)度和言語，我們可以感受到學生收獲不菲。
我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會。實踐隊員們分別從不同的角度，匯報了在實踐活動中的所見所聞，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才干，提高了自身素質。
今年的五一社會實踐已經結束，但社會實踐給學生帶來的巨大影響卻遠沒有結束。他們走出了校園的象牙塔，走向社會，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，檢驗知識，鍛煉能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。廣闊的社會，還有許多未開拓的領域等待著年輕的大學生們，人文的莘莘學子們將在不斷的學習與實踐中，站在一個新的起點，以他們所擁有的理論知識、創(chuàng)新精神和拼搏精神，去展示新世紀大學生的風采。
懷著一份激情與一份求知的學習態(tài)度，在這次暑假之中，通過學院引導，我們一行六人組成了一個團隊，進行了一次暑假社會實踐活動，受益頗多。
此次活動是在與壹基金分基金會合作展開的，為幫助改善嬰幼兒營養(yǎng)狀況，友成企業(yè)家扶貧基金會、壹基金、多美滋和達能共同基金日前合作啟動了一項可持續(xù)性創(chuàng)新型“公益性社會項目”——“嬰幼兒輔食營養(yǎng)起跑工程”。根據指導老師的推薦以及自身愿望，我們組團和公益基金——壹基金合作進行這次的社會實踐項目活動。
通過社會實踐，可以鍛煉各位成員，提高其綜合素質，積累更多的社會實踐經驗，為其走向社會奠定基礎。同時，在實踐中教育我們，提高其思想素質，是青年健康成長，積極投身于社會主義現代化建設。
接下來，我將從具體的方面進行一次深刻的社會實踐。
第一，活動準備。此次活動在雙方的精誠合作之下，活動的前期準備充分。主要表現在這幾個方面：
首先，活動能夠按時按點展開，沒有出現浪費時間的現象。就時間效率來說，可以算得上是百分之百的高效率。我想這一點對我們以后的學習與工作來說，顯得極其重要。毫無疑問，現代社會是一個與時間追逐的社會。精確時間到點是許多的職位的必要條件。其次，活動的材料各個方面準備充分。沒有出現材料缺乏，或者是材料的不科學選擇與搭配。此次活動材料符合實踐活動地方的客觀實際，村民能夠一看就懂，同村民自身的利益息息相關。基于這一點，對于每一份的信息采集，村民都極力配合，能夠采集到最真實的第一手材料，為以后的活動展開提供了最具針對性的感性材料。馬克思主義等先進理論告訴我們，“一切從實際出發(fā)”，通過活動的最真實感受，團隊的每一位成員都會在以后的學習與生活之中，真正做一名務實的先進青年，受益終身。
再次，活動前對每位成員都進行了一次活動開展的前期培訓工作。這點最集中表現在每一位隊員開展工作時，都能一步到位，大大提高了工作效率。啟發(fā)了每一位隊員在以后的日子，必須積累豐富的經驗。開展每一次的工作，都要提前進行培訓，讓自己最快投入到工作之中。在這里，受益不僅是自己，還包括與你合作的伙伴和工作對象。
最后，活動在人員的安排與溝通上恰到好處。此次人員搭配由雙方共同組成，本地的人員與外地人員有機搭配，收到了良好的效果。本地的人員能夠在信息采集過程之中，發(fā)揮其“主人家”的優(yōu)勢，能夠用本地的風俗習慣、語言以最快的方式采集到有效信息。外地人員對需要采集的內容以及介紹最為熟悉，能夠把實踐活動的具體要求及活動規(guī)范性進行監(jiān)督。同時，外地人的到來，能夠給活動地點的村民以新鮮感，通過外地隊員的介紹風土人情，使更多的村民參與到活動之中。
第二，實踐活動過程。本次社會實踐活動總共有五個子項目。
首先是對嬰幼兒的健康體檢。由于經費及時間有限，此次活動沒有請專家進行體檢。但是，為彌補這點，這次實踐活動在每一個鄉(xiāng)村的村衛(wèi)生室或者經過衛(wèi)生室與村委會協調進行。接受采訪的每一位村民都是該衛(wèi)生室負責的家庭。在衛(wèi)生室或者居委會，先經過一系列的問題調查，確定初步檢查的對象名單，然后交由專人負責登記，接受檢查。通過調查，可以看出，絕大多數的問題出在村民的飲食習慣。例如，飲食的無規(guī)律性，不僅僅是因為農民在農業(yè)活動之中，農業(yè)生產沒有具體的有序規(guī)劃或者是搶時機進行生產，進而造成三餐無規(guī)律，存在暴飲暴食的現象。
活動之中，每一位隊員經過一系列的例子，充分認識到了一個良好的飲食習慣對人的身體健康的重要性。在平時的學習與生活之中，許多學生為一時的好玩或懶惰，或忙于某件事情，從而“廢寢忘食”。不難在生活之中看出，有些人瘦得像猴子，有些人肥得像一頭“豬”。許多疾病的產生都來自于不良的飲食習慣，如結石，結核等，挑食厭食，喜歡吃“垃圾”食品與和過多的碳酸飲料，得肥胖癥或是長許多本可以避免的痘痘等等。通過對嬰幼兒的健康體檢，必須認識到好的習慣要從小養(yǎng)起，否則拖得時間越長，改正的困難就越大。
緊接著是走訪需要受助的群眾。本次社會實踐活動，因各位成員的時間安排和合作方的時間上客觀限制，走訪需要受助的群眾主要通過居委會進行。負責此項的活動的隊員通過在居委會資料查詢和干部群眾的介紹與推薦，確立了一大批需要受助的家庭名單。值得一提的是，基本上每家每戶都有受助的資格。畢竟，基本上每家每戶都存在一定的困難，最突出的在于物價漲得飛快，但是收入卻越來越困難，漲幅遠遠趕不上物價水平。通過資料查詢及實地調查，確實發(fā)現許多家庭需要受助。究其原因，在于其文化水平過低，許多的行業(yè)無法涉足，或者沒有一技之長，只能種地，但由于缺乏科學性，種田收入無法滿足家庭開支，更不用提在小孩的良好飲食上的投入。一方面，嬰幼兒的健康確實與家庭經濟狀況密切相關，在中國絕大多數地方，這是不爭的事實。另一方面，通過這項活動思考我們自身，我們必須深刻的進行反省：作為大學生，許多人在校把玩放在第一位，認為“六十分萬歲”，試想，這些人如果繼續(xù)持續(xù)下去，恐怕這些知識分子在真正踏入社會時，真的成了“百無一用是書生”，反過來成為國家和人民的負擔。
跟著是定期回訪調查。此次社會實踐活動還有一個最重要的作用是為以后的定點服務做前期準備工作。回訪調查的工作目前處于未實施的狀態(tài)。并不是因為“偷工減料”，此項活動由壹基金分基金決定回訪日程安排，畢竟，公司需要將采集的信息進行系統處理，確立回訪的具體要求與內容。但是，回訪的前期準備工作已經完成，確立了一批回訪的名單。這些家庭都是具有一定代表性的家庭，相信接下來進行的回訪工作將取得良好的成績。我們在日常的做事之中，往往以快著稱，并不注重一項工作的績效的長期性。通過此次社會實踐活動，給每一位成員上了一門課，做好一門工作，不僅需要當時熱心投入與努力，更需要長期的觀察，不斷去修補工作的不足之處。真正取得最后的好成績。有一句話是這樣說的“堅持不是勝利，堅持到底才是勝利”，這應該是最好的概括。
再次，是活動的熱線接待。本次的熱線接待主要由與我們合作的壹基金分基金會負責，通過我們在晚飯后的閑聊，我們可以知道大多數村民關心的是哪種品牌奶粉之類的最適合嬰幼兒喂食，他們基本上不關注價格的高低，更多的是關注質量問題。這充分說明在經濟條件越來越好的前提下，更多人的飲食習慣不斷趨于良性循環(huán)。同時，我們可以發(fā)現，良好的服務態(tài)度是熱線電話快速取得有關信息的重要保障。與人溝通的技巧，是我們每一個隊員在以后的日子里重點培養(yǎng)的能力之一。
最后，是問題的搜集，由于時間有限和活動之前的臨時調整，本次主要通過填調查問卷的方式進行采集。本次共采集了一百多份調查問卷，全部是通過帶隊老師檢查過后的合格問卷。從在問卷調查的過程之中，我們可以看出不同人的工作效率：與人溝通能力強的隊員在很短的時間內就能夠完成一份調查問卷，善于解說的隊員也是一樣的，本地的隊員比外地的隊員更容易完成一份問卷……現代社會，人際關系的良好處理是事業(yè)取得成功的重要保障，你可以什么都不會，只要你會用人才，蓮~山。
課件。
一樣能夠取得勝利。每一位隊員在進行問卷調查之中都付出辛勤的勞動，但是每一個人更收獲了鍛煉自己的機會，學習到了許多在課本上無法學到的做人處事的道理。
不過本次的調查問卷存在一個很大的缺陷，就是問卷過于冗長。一份調查問卷有22頁，這給隊員出了一個巨大的難題，剛開始一份調查問卷平均花費接近一個小時，嚴重降低的工作效率。也由于時間過長，許多的受訪者在信息采集到一般時都采取放棄的態(tài)度，這給調查人員出了難題。不過，在每一位隊員的努力之下，絕大多數的問卷都順利完成。就問卷本身而言，的確是一份高質量的問卷。但是，所涉及的問題有些過于繁瑣，給人以厭倦的感覺，許多的受訪者在遇到此類問題是存在不耐煩的現象。這啟示我們在以后的進行類似調查時必須充分考慮調查對象的客觀實際，從實際出發(fā)，展開有關的活動。
第三，活動的經費。本次活動的經費基本上是零投入。所有的費用都由由壹基金分基金會和多美滋公司支付。于我們團隊而言，更多的是支付自己的花銷。
第四，活動的結果。本次社會實踐活動基本上取得預期效果，達到預期的目的。
(三)學習廣大群眾艱苦樸素的生活作風與為家人幸福而不斷拼搏的品質;。
(五)關注基層發(fā)展，促進地區(qū)穩(wěn)定，蓮~山課件積極為構建社會主義和諧社會做貢獻，積極為地區(qū)建設獻言獻策。
第五，其他方面。本次活動雖然取得可嘉成績，但存在一定的不足之處。
首先是活動的宣傳不夠。原本打算借助以基金分會和多美滋公司進行宣傳，但他們在活動的宣傳上受經費所限，宣傳方面基本上沒有取得好的效果。這是本次活動的重要不足之處。
其次是活動的時間安排存在一定的問題。本次活動人員分成了兩組，兩個時間段進行的。當然，這與合作方前期活動準備不足有關。
再次，活動之中存在處理突發(fā)事件的能力不足。如遇到有人誤解宣傳活動宗旨時，反應速度過慢，導致某一時間段全體工作人員處于閑置狀態(tài)。
最后，活動的地域有點過大，不夠深入。雖然涉及到了所有的項目，收到預期的效果。但在此基礎上還可以進一步開展工作，取得好的效果。
這是我們團隊第一次與社會組織合作，它所取得效果，積累的經驗，將為我們以后的更多合作作為借鑒，取得更大成功。
社會實踐活動自我總結報告篇二十一
實踐的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。下面是愛揚教育網整理的關于大學生假期打工社會實踐報告格式報告范文，歡迎閱讀參考!
在這次假期期的社會實踐工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。下面是考試吧整理的關于大學生假期打工社會實踐總結報告范文，閱讀!
社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了為期x月的社會實踐。記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業(yè)第一生命，質量不行，企業(yè)生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
因此，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡?？傊?，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優(yōu)先”的感悟。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。
就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。
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