感悟是我們對于人生意義和價值的重要思考。那么如何培養(yǎng)和發(fā)展出對生活的感悟呢？我們可以通過積極地觀察、傾聽別人的經(jīng)驗和故事、通過讀書和旅行來不斷開拓我們的視野，同時注重反思和總結(jié)，使感悟逐漸成為我們生活的一部分。生活中的每一個挑戰(zhàn)都是一次成長和進步的機會。
學雷鋒團課心得感悟篇一
說實在的,現(xiàn)而今大部分學生都是團員,可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團員的責任感來要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面團旗,滿懷期待準備投身中國共-產(chǎn)主義青年團的時候,一定對團的章程和團員的責任義務(wù)了若執(zhí)掌,同時也想象著自己以后作為一個先進的團員,一定會用實際行動證明團的先進性和團員的積極熱情.可是隨著年歲增長,越來越多的人成為團員,入團成為初中學生必修的課程.團員之間缺乏比較性和競爭性,自然在思想上會懈怠.
中國共青團是共產(chǎn)黨的后備軍，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強共青團員意識主題教育，是從源頭上切實加強黨的先進性建設(shè)，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅持黨建帶團建、團建促黨建，增強共青團的吸引力、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實際行動。我在此次對全團有重大意義的教育活動中也受益匪淺。
團員自然是要注意團員形象,言行舉止是人給他人,給社會的直觀印象,作為團員不可太不拘小節(jié).很多時候人對所謂\"小節(jié)\'的忽視,體現(xiàn)在工作上便是不嚴謹,不塌實.團員代表著青年一代,是具有鮮明的時代特征的.在競爭激烈的今天,團員作為先頭軍,不可不拘小節(jié).
學雷鋒團課心得感悟篇二
從剛踏入校門，迄今為止已有兩個學期，也意味著電信10-3班團支部攜手并進、共同進退已經(jīng)兩年了。在這兩年多的時間里，支部全體成員從彼此陌生到互相依靠，不斷建立了深厚的感情。在學期的各項活動和比賽中我們都竭盡全力，用心參與其中，增加大家互相溝通交流的時間，同時透過參與活動來增強對支部的信心，培養(yǎng)同學的群眾榮譽感。
在雷鋒團支部工作建立上，認真組織開展每月的團日活動，透過不同樣式新穎的活動，使同學們不斷融入群眾當中，并定期組織開展了學習雷鋒活動，[蓮山課件]建立了雷鋒陣地，開展了“魅力撫順之行，將雷鋒精神傳唱”、“雷鋒運動會，彰顯別樣青春”、“福利院一行，用愛心潤化心靈”、“迎全運，講誠信，樹新風，建遼寧”誠信宣傳活動等一系列弘揚雷鋒精神的活動?！袄卒h”的名字深深印在電信10-3班團支部成員的心中，因為他所綻放的光彩照耀著每一個人，也陪伴著我們走過了兩年多的大學時光。
在這段過程中，我們有過辛酸、有過困難、有過開心、有過難忘。在最終的收獲中，往往不是因為所取得的榮譽而開心，而是在建立雷鋒團支部過程中的付出與努力，而是在與同學們不斷融合中收獲的友誼。在這一學期的不斷摸索與探尋中，讓我們學會了腳踏實地的重要性，讓我們提升對群眾觀念的重視性，讓我們懂得在團支部中團結(jié)友愛，平等互助，讓我們在困難與失敗中學會了堅毅，讓我們感受到與眾不同的大學生活。
學雷鋒團課心得感悟篇三
他，是中華人民的好兒女；他，是奮發(fā)向上的好青年；他，是熱心腸的好公民……他就是雷鋒叔叔。
雷鋒不僅節(jié)儉，他還酷愛讀書。雷鋒有一個形影不離的包，而這包里裝的正是一本毛澤東語錄，每當別人睡著的時候，他總是起來偷偷的看書，他的書上到處都是他的筆跡，那是他對那些語句的感悟與理解。在哪個戰(zhàn)爭年代，他對知識的渴望讓人為之動容。
雷鋒還有一個有點，那就是樂于助人，當別人有困難時，雷鋒總是第一個站出來，總是在第一時間幫助他們解決困難，他把別人的事看得比自己還重要。他幫助過的人數(shù)不勝數(shù)，但他從不炫耀，從不張揚，做好事從不留名，以至于那些被他幫助過的人只能默默的祈求上天保佑這位熱心腸的好青年。但天不遂人意，1962年8月15日，雷鋒永遠的去了。
人事有代謝，往來成古今。時代已經(jīng)變遷，雷鋒早已不在，但是他的那份精神卻永遠的留在我們心中，繼續(xù)影響著我們，影響著我們的后代。
學雷鋒團課心得感悟篇四
在《雷鋒日記》中雷鋒曾經(jīng)說過這樣一段話：“??如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠地堅守著你生活的崗位?如果要告訴我們什么思想，你是否在日夜宣揚那最美麗的理想?你既然活著，你又是否為未來的人類的生活付出你的勞動，使世界一天天變得更美麗?我想問你，為未來帶來了什么?在生活的倉庫里，我們不應(yīng)該只是個無窮無盡的支付者?！彼麤]有沙場上浴血奮戰(zhàn)的經(jīng)歷，更沒有什么驚天動地的豐功偉績，僅僅憑著一顆樸實無華的心在生活中在工作中做了些不平凡的事，他的名字就被人民永遠銘記在心里了;有一種精神，它不是一瞬間的光芒四射，也不帶有絲毫堂皇的理由，但它卻成了我們學習的榜樣，它隨著春天的腳步一再融入我們的生活，給我們的精神帶來崇高而溫暖的氣息。大家說，他是誰?對，他就是——雷鋒!一個普通的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，雖然只活了短暫的22個春秋，但他平凡而偉大的事跡都閃爍著燦爛的光芒!他在我們心中豎起了一座高高的豐碑。雷鋒說：“人的生命是有限的，而為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去!”他說到并且做到了!在這3月學雷鋒的日子里，我們應(yīng)該做點什么呢?我們知道雷鋒是個高尚的人，做的也并不是偉大驚人的事。我們學習雷鋒，也就應(yīng)該從身邊做起，從自我做起，從關(guān)心身邊的同志做起。
全心全意為人民服務(wù)，雷鋒是這句話的履行者，他用年輕短暫的生命詮釋了這句話的含義。同時這句話，也給了雷鋒精神注入了新的活力。雷鋒堅守崗位，為人民服務(wù)，樂于助人，做好事不留名，是一個真正的黨員。哪里需要幫助那里就有他。我們在學雷鋒活動中更是弘揚了這種精神。作為人民教師更是全心全意為人民服務(wù)的踐行者。
雖然三月說是雷鋒紀念月，紀念日本身就是用來紀念的，但我們的同學都真正做到了交流學雷鋒的心得，緬懷雷鋒事跡，寄托無限哀思。我們千萬不要唯獨只有此時才想起去“學雷鋒”。因為學雷鋒不是一個口號，而是貫穿于日常生活的點滴細微之處，而并非一定要借助于學雷鋒日扎堆體現(xiàn)。因此，讓我們把這樣的傳統(tǒng)美德當成責任和義務(wù)，融入生活中的點點滴滴!雷鋒精神永遠不會過時，雷鋒精神的內(nèi)涵——奉獻、互助互愛，依然存在我們的生活中，并被千千萬萬的人所學習與繼承。我們應(yīng)該以自己的實際行動去發(fā)揚互助互愛的雷鋒精神，創(chuàng)建一個團結(jié)互助的集體，讓雷鋒精神得以延續(xù)。
學雷鋒團課心得感悟篇五
雷鋒(1940年12月18日-1962年8月15日)，原名雷正興，湖南省長沙市望城縣(今望城區(qū)雷鋒鎮(zhèn))人，是全心全意為人民服務(wù)的楷模、中國人民解放軍戰(zhàn)士、偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士。雷鋒在短暫的一生中幫助人無數(shù)，一部《雷鋒日記》令無數(shù)讀者為之動容，他發(fā)揚了社會主義的“我為人人，人人為我”的精神，“雷鋒精神”激勵著一代又一代人學習，“向雷鋒同志學習”，把3月5日定為學雷鋒紀念日。1962年8月15日雷鋒被一根桿子砸到，當場昏倒，經(jīng)202醫(yī)院搶救無效，不幸身亡，年僅22歲。
雷鋒一直感動著我。雷鋒是個充滿愛心、樂于助人的人。他把為人民服務(wù)當作他的生活習慣，經(jīng)常在工作、生活中體現(xiàn)，他見到生活困難的人，就竭盡所能幫助他人。雷鋒做好事，對他來說很平常，他去外地執(zhí)行任務(wù)，中途坐火車他還一個勁地做好事，所以“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話就這樣在人群中傳開了。雷鋒還是個工作認真，學習刻苦的人，他說：“我是一顆螺絲釘，黨把我擰在哪里就在哪里起作用?！睕]錯，雷鋒說到做到。
黨把他分配到哪里，他就在哪里努力做自己的工作。做完工作，他還會去幫助別人做。當晚上別人休息時，他就努力學習。工作之余，他又擠出時間來讀書，豐富自己的知識。
雷鋒還很虛心接受別人提出來的意見，他也認真對待別人給他的批評。有一次，他開著推土機把一條小名鐵道撞壞了，教雷鋒開推土機的李師傅把雷鋒批評了一頓。這可是雷鋒第一次開車出事故，好是他第一次挨批評呀!但他沒有灰心喪氣，接受了李師傅的批評教育，并利用休息時間把鐵道修好。
“學習雷鋒好榜樣，忠于革命忠于黨”這首《學習雷峰好榜樣》的歌曲，大家一定都聽過。世上有許多關(guān)于雷鋒的故事，它都在告訴我們要學習雷鋒。雷鋒是我們的榜樣，但我們并不是去學他不顧生命搶救國家財產(chǎn)，而是去學習他那舍己為人、為人民服務(wù)的精神，長大了才能成為國家的有用之才。
別再猶豫了，伸出你的援助之手，學習雷鋒好榜樣，去幫助那些需要幫助的人吧!
學雷鋒團課心得感悟篇六
從團課中我學會了如何做一名合格的大學生，如何在未來的生活中，鍛煉自己，完善自己。大學生活，不但要學習知識，掌握適應(yīng)社會的技能，更重要的是要注重自己的素質(zhì)修養(yǎng)。積極做一名有理想，有道德，有文化，有紀律，在德智體美勞各方面優(yōu)秀的大學生。我們應(yīng)該積極參加各種活動，從中鍛煉自己，結(jié)交志同道合的人，拓展自己的朋友范圍，鍛煉自己的交際能力。努力讓自己的大學不留空白。讓生活多姿多彩。
現(xiàn)今大部分學生都是團員,可是又有誰在待人接物的時候是用明確的團員的責任感來要求自己的呢?團員之間缺乏比較性和競爭性，自然在思想上會懈怠。正是在這種情況下，團課的學習顯得尤為重要，它使我們團員時刻能提醒自己要以身作則，提高自身修養(yǎng)。通過團課的學習，我學會以新的視角重新審視我自己。盡自己的努力去生活，少點抱怨，多點實踐，學會堅持，學會不輕言放棄。
另外，我對增強共青團員意識教育有了進一步的認識，對如何增強共青團員意識及今后在工作中如何體現(xiàn)共青團員意識，有了更進一步的認識和理解，為更好開展今后的工作奠定了思想基礎(chǔ)。同時，也加深了對科學發(fā)展觀和社會主義核心精神實質(zhì)的理解，不斷增強學習科學發(fā)展觀及社會主義核心價值的自覺性和堅定性。
我作為一名中國共產(chǎn)主義青年團員，堅決擁護中國共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)，在思想上，在以馬列主義、重要思想為行動指南，深入貫徹落實科學發(fā)展觀和建設(shè)社會主義核心價值體系，樹立遠大的理想，堅定信念，做好中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍,為把我國建設(shè)成為富強、民主、文明的社會主義現(xiàn)代化國家，為最終實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗。
當然作為大學生，在學習上，虛心求教，不恥下問，努力學習，通過刻苦頑強的學習，掌握更多的科學文化知識，提高自身的綜合素質(zhì)，才能做一名對社會有用的人。作為新世紀的新一代，我們肩負著富民強國的偉大歷史使命，面對挑戰(zhàn)，我們要迎難而上，奮勇抗爭，做主宰自己命運的強者，因此，我們要從現(xiàn)在開始，從我做起，樹立遠大理想，立志成為祖國的有用之才。作為一名學生,一是要搞好學習，掌握學習方法，多觀察，勤于思考，善于總結(jié)，不斷提高學習質(zhì)量和學習技能，要懂得虛心求教，不恥下問，全身心投入到發(fā)憤讀書的熱潮中，互相幫助，虛心學習，共同進步，腳踏實地，積累智慧;二是要懂得遵紀守法，尊敬師長，與人和睦相處，在思想、學習、生活各方面要走在最前面，勇挑重擔，做先鋒，做楷模，團結(jié)同學，關(guān)心集體，維護集體榮譽，不斷進步、成長起來，在遇到困難和挫折的時候，我們要克服困難，堅定信心，積極向上，通過不斷的努力，實現(xiàn)國富民強的偉大歷史使命!
學雷鋒團課心得感悟篇七
四月是學習雷鋒精神的活動月，每天都有大大小小的學雷鋒活動。于是我也不落后，想獨自一個出去看看有什么要幫忙的人。
對于攙扶老人的男人，我覺得，雖然他并沒有對老人施以很大的恩惠，但他輕輕地一扶，足以看出他是一個樂于助人的人。
在這里，我希望同學向那位男士學習，改掉司機和乘客的惡習。讓雷鋒精神在這片神州大地開花結(jié)果吧！
學雷鋒團課心得感悟篇八
這天，我讀了關(guān)于雷鋒的`好幾個小故事，知道了雷鋒是一個舍己為人、樂于助人的人。
有一次雷鋒坐火車的時候，他看見火車上很擁擠，就把座位讓給了一位老奶奶。他看見車上的列車員在那里忙不過來，就跑過去幫列車員拖地。后來，換車的時候，雷鋒先把人們送下去，然后自己才走下火車。突然，雷鋒看見了一群人圍在一起，他就走過去問了一下。哦，原來是一位中年婦女把車票弄丟了。雷鋒看了一下那位中年婦女，她背上還背著一個孩子。雷鋒連忙上前問：“大嫂，您要去什么地方？”中年婦女說：“我要去撫順?！崩卒h就跑到售票員那里用自己的錢幫中年婦女買了票。然后，雷鋒就把票給了中年婦女。中年婦女拿著票對雷鋒說：“小伙子，謝謝你！你是做什么的？家在哪里？”雷鋒心想，他肯定是想知道我住哪里，好還錢給我。雷鋒對中年婦女說：“我是解放軍，家住在中國。好了，大嫂你快上車吧，不然車就開了?！闭f完，就扶那位大嫂及小孩上了車，自己就走了。
讀了雷鋒這個樂于助人的故事后，我想起了我坐火車的時候，一位老奶奶對我說：“小伙子，你能不能把座位讓給我坐一下？”我聽后說：“你坐了，那我坐什么呀！”然后，就不理那位老奶奶了。讀完這個雷鋒樂于助人的故事后，我心里覺得非常對不起那位老奶奶。
我一定要向雷鋒叔叔學習，學習他那種舍己為人、助人為樂的精神。
學雷鋒團課心得感悟篇九
而對于他，我只能說，這是個了不得的人物。
他的一生幫過不少人，可以說是一生都在為民服務(wù)。有句通俗的話說“雷鋒出差一公里，好事做了一火車”——沒錯他就是雷鋒同志。
這位人民解放軍同志，一生造福人民積善積德，至死留下的都是正義的身軀，更是他的精神被后人廣為傳頌至今。
對于雷鋒我對他的了解談不上十分透徹，但心之所向，他絕非一般人。曾經(jīng)聽說過他的一個外號“可敬的傻子”，當然不是智商上的缺陷了，他這種不顧生命只顧人民，不經(jīng)過權(quán)衡利弊的直率讓人覺得“傻”，但捫心自問，誰又能同他一般呢?3月5日是為了悼念雷鋒同志而設(shè)立的一個節(jié)日，每個人在這一天都要盡些微薄之力幫助他人，學習他傳承下來的精神。
我曾逗趣過幼兒園大班的弟弟什么是“雷鋒”?他帶著孩童般的燦爛的微笑，像暖陽一般堅定地說：“當然是雷都打不動的風!”
這句看似玩笑的話反而是對雷鋒本人最好的概括，只不過這股清流是服務(wù)于每一個人民的，風吹雨打都不能動搖的決心。
我被這股思緒牽引，憶起了往事。
曾記否一個冬日，寒風呼嘯，大街上的人都在哆哆嗦嗦，大雪也隨即趕到，八歲的我和父親愜意地在車中享受著那一份溫暖。紅綠燈十分漫長，漸漸打磨掉了我的耐心，我開始東張西望。遠處隱約有一只灰色的絨球在滾動，越來越近，越來越近，是一只小貓!它穿過一半人行道，徑直蹲在了我們前面那輛車的正前方，刺耳的喇叭聲頓時就響了起來，還有人在喊叫讓這只貓走開，。當他們發(fā)現(xiàn)無濟于事的時候，面目猙獰地下了車，我不禁抓住了車門把手，隨時準備推出去。我原以為只是會對這只貓惡語相向，不料竟開始了拳打腳踢!難解心中憤憤不平，卻又無縛雞之力，我只能等待，這是一種螞蟻在熱鍋上的煎熬。
淚水奪眶而出，我沖進了病房，看見小小的它在床上，依舊在哀婉地訴說著，深邃的眼睛像極了星辰，很耀眼。
第二天的暖陽篩進了病房，睜開朦朧的睡眼才意識到我原來已經(jīng)趴在它旁邊睡了一夜，可它深邃的眼睛閉上了。被這雪白世界包裹的一瞬間，我心中百感交集難以言表，我沒有想過要去找那些叔叔，指責他們的過錯，人非圣賢孰能無過，但是在那一年，我成長了許多，也看了人性的不足。
幫助寬容是人之根本，以小見大，從點滴開始進而展望國家，展望美好未來，一個人如果連這個根基都扎不問，何談做人一說?雷鋒的確是為人處世的一個好模范，我相信在未來的某一天，他的這種雷鋒精神一定會傳遍世界，感化每一個人，一傳十十傳百，總有一天。
他定是東方夜空上最耀眼的星星了吧，我想。
學雷鋒團課心得感悟篇十
雷鋒，一個傳遍大江南北的閃光名字，一種激勵人心的崇高精神。在我年幼的時候，媽媽教會我唱的第一首歌就是《學習雷鋒好榜樣》。至于雷鋒是誰，他為什么成為我們的好榜樣我一概不知，只是糊里糊涂地瞎唱罷了。
自從我跨進學校的大門，“雷鋒”的名字無時無刻不在我耳邊回響。雷鋒的精神也就成了我學習、生活的標桿。如今雷鋒叔叔雖然離開我們已經(jīng)50年了，但他的精神卻永遠留在我們心中?！袄卒h出差一千里，好事做了一火車?！边@就是他見好事做好事，以助人為樂的精神所在;雷鋒叔叔一有空就看書學習，堅持寫。
日記。
他在日記里寫下這樣一句話：“要學習的時間是有的，問題是我們善于不善于擠，愿不愿意鉆釘子有兩個長處，一個是擠勁，一個是鉆勁”這就是人們常說的“釘子精神”是啊，只有會利用時間的人才能學有所獲，只有不怕困難，刻苦鉆研的人才能乘風破浪，推陳出新。
想想我自己深感內(nèi)疚慚愧，悔恨自己生在福中不知福。從我身上白白流逝的時間實在太多太多。要我擠出時間來看書學習，倒不如痛痛快快地看電視、玩電腦。雖然我在班上成績還不錯，但只是勉強完成老師布置的作業(yè)罷了。遇到難題就妥協(xié)不做，空著等爸爸媽媽回來給答案，就因為這樣我在學習上就養(yǎng)成“依靠”的壞習慣。使得我在每次考試中的難題都是十拿九不穩(wěn)。
透過這次學雷鋒活動我從心底里下決心，發(fā)揚雷鋒叔叔的“釘子精神”，善于擠時間看書學習;拿出鉆勁兒攻難題。爭做一顆永不生銹的螺絲釘。
有一個人，他熱愛黨、熱愛祖國、熱愛社會主義;有一個人，他省吃簡用，卻整日為著別人著想;有一個人，他有著一顆善良而又堅定的心……這個人，就是雷鋒。
在3月5日的雷鋒日，我們身邊會出現(xiàn)一些活雷鋒。
我的一位朋友，她叫盧雨柔，她就是一位活雷鋒。在一個陽光明媚的午后，我和幾個同學準備騎車出去玩。當我們到齊了以后，才發(fā)現(xiàn)車不夠?？墒俏覀凃T車又不能帶人，那樣不安全?！拔业能嚱o你吧!”盧雨柔說。當聽完她說這句話時，我懵了。沒想到她能把她的車給別人騎，而自己卻走路。這一天，她不光只做了這一件事，連我們吃完零食的垃圾也是她扔的。我問她為什么，她卻說：“你忘了，今天是學雷鋒日”。
雷鋒曾經(jīng)說過：“人的生命是有限，可是，為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去。”是啊!身為一名少先隊員，我們就應(yīng)該學習雷鋒那樂于助人的精神。當你在需要幫助的時候，有一個人幫助了你，助人為樂不求回報，那受助者呢?又會回報什么，一句“謝謝”，在他有困難的時候幫助他，還連一句“謝謝”都沒有。你受過別人幫助，就應(yīng)該學會反過來幫助別人，只有這樣，你才可能受到別人的尊敬和敬佩。
當你在別人身邊摔跤了，有人會熱心地扶你一把;有人會在你面前嘲笑你;還有人會對你視而不見。而在我們這個時代，有人會說：“都什么年代了，還談雷鋒”羊羔尚且知道跪乳，烏鴉尚且知道反哺，而這么有才智的人都不知道“知恩圖報”真是讓人大失所望啊!
當我看完《雷鋒》這本書時，我才知道：我們要記住雷鋒，要記住那些曾經(jīng)幫助過我們的人。我們要做一個充滿愛心、樂于幫助的好學生，要做一個懂得感恩的人。
學雷鋒團課心得感悟篇十一
指揮占有倒車時犧牲。
1.運轉(zhuǎn)的故事。
雷鋒在一九六零年初夏的一個星期天，雷鋒肚子疼得厲害，他來到團部不衛(wèi)生連開了些藥回來。見一個建筑工地正熱火朝天的進行施工，原來是給本溪路小學蓋大樓，雷鋒情不自禁的推起一輛小車，加入到推磚的行列中去，直到中午休息雷鋒被一群工人圍住了。面對大家他說：“我們都是為社會主義建設(shè)添磚加瓦，為何大家一樣，只要盡了自己的一點義務(wù)，也算是有一份光發(fā)一份熱吧!”
2.可敬的傻子。
一九六零年八月，駐地撫順發(fā)洪水，運輸連接到抗洪搶險任務(wù)。雷鋒忍著剛剛參加救火被燒傷的雙手的疼痛又和戰(zhàn)友們上寺水庫大壩連續(xù)奮戰(zhàn)了七天七夜，被記了一次二等功。
望花區(qū)召開了大生產(chǎn)號召動員大會，聲勢很大，雷鋒上街辦事正好看到這個場面，他取出存折上贊的200元錢捐獻出來，接待他的同志無法拒絕他的這份情誼，只好收下一半。另100元在遼陽遭受洪水是捐獻給了遼陽人民。而他卻連一瓶汽水都舍不得喝。
雷鋒雖然是一個普通戰(zhàn)士，去永遠以助人為樂為自己的快樂，我一定要向雷鋒叔叔學習，從身邊的小事做起，做小事做好事。
學雷鋒團課心得感悟篇十二
團課作為目前健身行業(yè)中的一種熱門運動方式，逐漸得到了大眾的認可和喜愛。我近期參加了一次團課，不僅鍛煉了身體，還有許多的感悟和體會。以下是我對團課的心得體會。
第一段：團課的益處。
團課相較于個人獨立運動的最大優(yōu)勢在于，可以與他人一同參與，增加了交流和互動的機會。與他人一起鍛煉的過程中，我們可以互相鼓勵、督促，增加了動力和堅持的意愿。此外，團課的設(shè)置會有專業(yè)的教練指導(dǎo)，給我們提供了更加科學的運動方案和更完善的指導(dǎo)，幫助我們更好地鍛煉身體，并避免運動過程中的損傷。
第二段：克服心理障礙。
參加團課的過程中，我經(jīng)歷了不少困難和挑戰(zhàn)，但它也讓我學會了如何克服心理障礙。剛開始參加團課時，我會感到害怕和緊張，因為擔心自己的能力和身體狀況是否能夠跟上教練的要求。但當我逐漸適應(yīng)了團課環(huán)境時，開始發(fā)現(xiàn)自己的進步和成就感。在教練和同伴的幫助下，我學會了正面思考，相信自己的能力，培養(yǎng)了堅持和勇氣。
第三段：團結(jié)協(xié)作。
團課中的每個參與者都是在追求相同目標的，這就需要大家團結(jié)協(xié)作。在這過程中，我體會到了團隊合作的重要性。在團課中，我們要互相配合、互相幫助，共同完成課程和目標。無論是在集體活動中的有序協(xié)調(diào)，還是在團隊的交流溝通中，我感受到了團結(jié)的力量。團課還培養(yǎng)了我對團隊目標的認同感和責任心，鍛煉了我的團隊合作能力。
第四段：培養(yǎng)積極心態(tài)。
參加團課的過程中，我不僅鍛煉了身體，還學會了培養(yǎng)積極心態(tài)。團課中的挑戰(zhàn)和困難可能會讓人感到疲憊和挫敗，但我學會了將這些困境轉(zhuǎn)化為挑戰(zhàn)。在教練的鼓勵和同伴的支持下，我變得更加堅韌和樂觀。我明白只有保持積極的心態(tài)，才能克服困難，達到更好的效果。團課還教會了我如何面對失敗和困難，堅持并不斷進步。
第五段：運動的樂趣。
通過團課的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)運動是一種充滿樂趣的活動。團課中的各項運動可以帶給人們不同的樂趣和挑戰(zhàn)，比如音樂、舞蹈和有趣的動作組合。在一起鍛煉的過程中，我不僅感受到了運動的身體好處，還找到了內(nèi)心的舒暢感。在團課中，我可以釋放自己的壓力，重新充電，提升了身心的健康和幸福感。
總結(jié)：通過參加團課，我收獲了很多的體會和感悟。團課不僅幫助我鍛煉了身體，還帶給我了許多的積極影響。我深刻體會到團課的益處、克服心理障礙的重要性、團結(jié)協(xié)作的力量、培養(yǎng)積極心態(tài)的重要性以及運動的樂趣。團課是一種有趣、有效的健身方式，我會繼續(xù)堅持參加團課，享受運動和團隊的樂趣。
學雷鋒團課心得感悟篇十三
3月，學習雷鋒的日子。雷鋒，是一個名字，更是一種精神。他的奉獻精神無時無刻不在感動著我們，教育著我們。
今天，是"學雷鋒"的志愿者活動舉行的日子。雨蒙蒙的天氣沒阻止我們的腳步，分組分工有秩序地進行著。我們小組主要負責在五一廣場公交站牌維持秩序，幫別人指路，幫需要的人提行李，還有動員公眾學習雷鋒簽名活動等等。時間不是很長，做的事情不是很多，但就是這個時刻這個地方卻感觸好多。
雷鋒一直活在人們的心里，一直在我們身邊。需要幫助的人很多，但伸手去幫助他人的人也很多，互幫互助，多么和諧的事情。"只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間"。簽名活動很感謝大家的積極參與，每個人都愿意留下自己的名字，也貢獻著一份善良的心。其實這就是大家的共鳴吧。雷鋒的精神在在感染著我們一個人。一句"有什么需要幫忙的嗎?"，一句"謝謝你";一句"我來幫你吧"，一句"幸虧有你幫忙"簡單的對話，營造了多么溫馨的氛圍，收獲的是一種感動與責任。
也許，有人會說，僅僅一天，僅僅這些舉動，是不是太流于形式，太追求表面的東西?或許，好多人也是這樣認為吧。其實，這樣的事情，我們每個人，每天都在做，讓座、指路、撿垃圾諸如此類，體現(xiàn)我們的公德心和對社會的一種責任吧。雷鋒月，更加大力度做這些，只是為了調(diào)動更多的人參與進來，更好的發(fā)揚我們的奉獻精神。只要我們真的有這份心就好!
雷鋒精神永存，從我做起，從平時做起，去為他人，為社會貢獻自己的一份力量吧，力所能及去幫助別人，那一個微笑，一句笑笑，承載著多少溫馨與感動。
學習雷鋒，我們一直在路上!
學雷鋒團課心得感悟篇十四
首先，作為一名合格的共青團員，要具有先進政治思想，是共青團員應(yīng)具備的政治思想，共青團員要引導(dǎo)廣大青年朋友學習和掌握觀察問題、分析問題、解決問題的立場、觀點和方法，提高解決實際問題的能力。特別要引導(dǎo)青年朋友們通過堅持不懈地學習，深刻認識重要思想的地位和指導(dǎo)意義，在思想上、行動上確立的指導(dǎo)地位，增強高舉偉大旗幟、推進偉大事業(yè)的自覺性和堅定性。樹立正確的理想，信念和世界觀，人生觀，價值觀，抵御腐朽思想的侵蝕，提高思想道德素質(zhì)和科學文化素質(zhì)，在監(jiān)理工作中，共青團員應(yīng)首先要重要思想武裝自己，樹立正確的價值觀念，用正確的價值觀指導(dǎo)自身在工作中的思想，杜絕腐敗思想的入侵，科學公證的做好工程項目的監(jiān)理工作，工程進行中嚴格監(jiān)理，保證工程的質(zhì)量，杜絕貪污和腐敗、豆腐渣工程，為重慶高速公路建設(shè)貢獻自己的一份力量。
其次，要具有刻苦學習的精神和勤奮工作的態(tài)度，要努力學習科學文化知識，要勤學習，勤思考，勇于創(chuàng)新，認真工作。身為一名共青團員，在監(jiān)理工作中，應(yīng)加強自身業(yè)務(wù)學習，不斷提高自己的科學文化素質(zhì)，在實際工作中能及時應(yīng)對工程中出現(xiàn)的各種新問題，幫助施工單位更好的完成工程項目;要有勇于創(chuàng)新的思想，不斷鉆研工程項目難題，學習新技術(shù)、新技能，要有滴水穿石、磨杵成針的毅力，永不滿足、攀登不止的追求。打好知識基礎(chǔ)，不斷更新知識，既要注重學問上的深造，又要重視能力上的提高。注意把書本知識與高速公路建設(shè)實踐統(tǒng)一起來，更好的使用在高速公路建設(shè)中去。
最后，要具有“嚴以律己，寬以待人”的作風，要在生活，工作中起到模范帶頭作用，虛心向他人學習，助人為樂，熱心幫助他人進步，開展批評和自我批評，勇于改正缺點和錯誤，自覺維護團結(jié)，顧全大局，誠實謙虛，在青年中起到表率作用。在監(jiān)理工作中，共青團員在廣大青年中要作好領(lǐng)頭羊的工作，虛心向老工程師們學習工程技術(shù)經(jīng)驗，熱心幫助新同事熟悉工作，傳授經(jīng)驗，在工作學習中不斷進行批評和自我批評，隨時改正自己在工作中存在的缺點和錯誤。工作中要有顧全大局的思想，要有犧牲自我的精神，犧牲自己的休息和娛樂時間，奮戰(zhàn)在工作第一線，有力的保證高速公路按期完工。
學雷鋒團課心得感悟篇十五
在這次學習的過程中間。敬楓蓉教授首先給我們授課。她主要圍繞著迎接教學工作水平評估來講。給學風進行了定義，學風要從內(nèi)而外的對學風進行闡釋，其本質(zhì)就是相對一致的思想想法。在學院建設(shè)中間學風建設(shè)是永恒發(fā)展的主題，是全面推進素質(zhì)教育，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)人才的核心。這也是學院的寶貴財富，是關(guān)系著學生今日和未來。可是在這個建設(shè)中間還存在很多問題。部分學生缺乏明確的學習目的，學習動機乏力，學習態(tài)度不端正，學習精力投入不足。還有的就是部分學生學習松懈，作風疲沓。
針對這個情景，針對教師所講的，我也在反省和檢驗自我的行為，生活作風方面的東西。就我身邊的人和事來說，學風總體來說比較好。從圖書館以及我們寢室的同學來說，是這樣的。我們寢室總共4個同學，也擁有電腦，可是我發(fā)覺大多數(shù)的時候，他們都有事情可做，而不是一味的玩游戲，聊天聽歌什么的。電腦，這個被很多家長所擔憂的雙刃劍，在我們寢室中間發(fā)揮著進取的作用。經(jīng)過電腦，我們在工作上頭，比如我們同寢室同學是學生會宣傳部的，以此他的工作聯(lián)系更加方便，還有就是我們專業(yè)進行網(wǎng)頁設(shè)計，處理文檔材料，網(wǎng)上搜索有用的資料，還有就是我們的自主學習中心。原先我還擔心我的英語聽力課太少了，此刻就有現(xiàn)成的聽力資料庫，隨時都能夠去聽。十分的方便省事。所以綜合起來說，學風在我身邊，以及我的身上我自信能做到教授所講授的東西。
作為團校的團課，其核心資料就是提高班團干部的素質(zhì)，讓他們能夠帶動班級，為學校的管理，建設(shè)作出貢獻。在大學，班級沒有班主任，僅有輔導(dǎo)員，可是輔導(dǎo)員不能代替班主任的作用。所以一個良好的班團委是建設(shè)一個優(yōu)秀班團體的必要條件。所以在這次團課的授課過程中間，我們的到了來自學生處一個教師的教育。
學雷鋒團課心得感悟篇十六
三月以來，我們學校也掀起了學雷鋒的熱潮。在這個月的活動中，同學們嚴格按照有關(guān)要求，創(chuàng)新性地開展了學雷鋒活動，內(nèi)容不斷豐富、范圍不斷擴大、形式不斷創(chuàng)新。我們創(chuàng)作了學雷鋒黑板報，開展了學雷鋒主題班會。
大家也積極爭做活雷鋒：當同學有困難的時候，大家伸出援助之手;地上的果皮紙屑，總有人去悄悄地撿起;教室里的喇叭壞了，大家也爭先恐后地去修理;同學感到不舒服，很多同學都跑過去噓寒問暖……我也盡自己的力量去幫助、關(guān)心他人，誰有學習上的困難，我會耐心地為他講解，誰丟了鉛筆橡皮，我會毫不吝嗇地借給他……學校里如此，生活中也是如此給老人讓座，扶老人上樓，讓老人先上車，我都一一能做到。
三月即將過去，但學習雷鋒精神的活動不會從此結(jié)束，我們不管在何時何地，都要以雷鋒精神為鼓舞，幫助、關(guān)心人們，讓世界布滿無數(shù)個“活雷鋒”吧!把雷鋒精神更好的繼承、傳承和發(fā)揚下去吧!
如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠堅守著你生活的崗位……每一次想起雷鋒，就想起這一段話。有多少人在回首往事的時候，為自己碌碌無為而悔恨，為曾經(jīng)虛度年華而悲哀。
有多少人能像雷鋒一樣，永遠的那么富有愛心，永遠的那么真誠善良，永遠像一顆小小的螺絲釘。
在生活當中也有像雷鋒這樣的人：教書育人的老師，他們夜以繼日地工作，不知批改過多少作業(yè)，不知少休息了多少個夜晚。在他們的教導(dǎo)下，我們懂得了怎樣做一個有抱負的人，一個高尚的人，一個有道德的人，一個有益于人民的人;在他們的悉心教導(dǎo)下，不知道有多少人走上了成功的道路。
我們的社會有許多知名的和不知名的奉獻者，他們的崗位不同、職責不同、生活環(huán)境不同，但有一點是相同的，那就是奉獻，雷鋒已成為人們完善人格凈化靈魂的楷模。
雷鋒的名字就像高高懸掛在天空的一顆璀璨的明星，盡管現(xiàn)在有薄霧籠罩，但決不會隕落。
學雷鋒團課心得感悟篇十七
雷鋒叔叔有句名言說得好：“我要把有限的生命投入到無限地為人民服務(wù)之中去”。其實在我們的生活當中，也有許多像雷鋒叔叔一樣幫人們做好事的活雷鋒。
上個星期六下午，我回了外婆家，當時已是下午三點，太陽火辣辣地照耀著大地，十分酷熱。這時，我正休閑地坐在窗邊，靜靜地發(fā)呆。“沙沙，沙沙”聲音傳進了我的耳朵。我從發(fā)呆中恍過神來，看見一位年輕的阿姨在掃地。我以為是鄰居老奶奶家的保姆呢，便不去搭理。就在我回頭的一瞬間，我掃視到她衣服上的'字——義工。我經(jīng)過打聽才了解到，有幾位阿姨利用周末的時間輪流來幫對面的老奶奶搞清潔，原來對門老奶奶僅有的一個女兒已遠嫁他鄉(xiāng)，無人照顧，所以幾位好心的阿姨就自愿輪流來照顧她。
那位阿姨的身影在太陽光底下雖然顯得是那么瘦小，可我心里就是惦記著她。這時，一位老奶奶步履維艱地從屋里走出來說：“謝謝你們每個周末都輪流來照顧我，辛苦了。今天太熱了，你進來歇會吧！”阿姨抬起頭笑著說：“沒事，我不累。您好好休息，我?guī)湍闱鍧?！”說完，阿姨又立刻彎著腰，默默地打掃起庭院來。
看到這，我也情不自禁地走到老奶奶家?guī)兔Α０⒁炭匆娢?，笑了說：“小朋友，你來掃地吧！我去幫奶奶洗衣服！”我愉快地答應(yīng)著，接著掃把就打掃起來，掃著掃著，表弟表姐也都過來幫忙。我握著掃把仔細地打掃著庭院每個角落的垃圾、樹葉；表弟一手拎起水桶一手拿著抹布將窗戶、窗臺擦得干干凈凈；表姐正在屋里陪老奶奶聊天，逗得老奶奶開口大笑呢。當我掃完地時，阿姨也洗好衣服了，從屋里走出來笑著說：“你們都是小雷鋒呀！”我們高興地笑了，阿姨笑了，老奶奶也笑了，這一刻、這一幕深深地銘記我心中。
這件事后，我感受到了為有需要的人做好事，會給別人與自己帶來快樂，如果每個人都愿意當活雷鋒，那么這個世界將會變得更美好！以后，我去外婆家時，都會去陪陪這位老奶奶聊聊天，幫忙清潔清潔衛(wèi)生，讓老奶奶感受到人間的溫暖、快樂！
學雷鋒團課心得感悟篇十八
58年前，毛澤東同志題詞“向雷鋒同志學習”。自毛澤東同志“向雷鋒同志學習”題詞以來，雷鋒精神便在中華大地上生根發(fā)芽、開花結(jié)果，學習雷鋒也成為了社會風尚，雷鋒精神影響了一代又一代中華兒女、炎黃子孫。
雷鋒精神，在社會主義建設(shè)時期、改革開放時期，發(fā)揮出了極其重要的作用。今天，當中國特色社會主義進入新時代，在開啟“十四五”規(guī)劃大幕和實現(xiàn)2035年遠景目標與建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程的關(guān)鍵時期，更是離不開和極其需要雷鋒精神的引領(lǐng)與賦能。
今天我們所說的雷鋒精神，是在長期的社會實踐中不斷豐富和發(fā)展所形成的艱苦奮斗與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的革命精神。雷鋒精神的實質(zhì)和核心是全心全意為人民服務(wù)，為了人民的事業(yè)無私奉獻，永遠把國家利益和人民利益放在第一位。正如習近平同志強調(diào)的，雷鋒精神的核心是信念的能量、大愛的胸懷、忘我的精神、進取的銳氣。這正是雷鋒精神不僅永遠不會過時，而且越來越受人民歡迎，越來越能發(fā)揮出巨大精神激勵作用的關(guān)鍵所在。
不論在國家生產(chǎn)建設(shè)中，雷鋒同志干一行、愛一行、鉆一行、精一行，在平凡崗位上做一顆永遠不生銹的螺絲釘?shù)摹搬斪印本?，還是在社會群體交際中只講奉獻、不求索取、樂于助人，全心全意為人民服務(wù)的無私奉獻精神，都是建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家與打造和諧社會必不可少的精神動力與助推力量。一個國家、一個民族，只要有了這樣的力量，擁有了這種精神，就能克服前進道路上所遇到的一切艱難險阻，創(chuàng)造出人類歷史上不曾有過的人間奇跡。
雷鋒精神隨著時代的發(fā)展其內(nèi)涵不斷地在豐富和深化，學習的形式不僅多樣化，而且學習的層面也不斷擴大，各行各業(yè)、社會各界的人都在向雷鋒看齊，向雷鋒學習。學習雷鋒熱愛黨、熱愛人民、熱愛祖國、熱愛社會主義的崇高理想和堅定信念；學習雷鋒銳意進取、自強不息的奮斗精神和助人為樂、大愛忘我的無私奉獻精神，爭做新時代新機器上一顆永遠也不會生銹的螺絲釘，為祖國這臺巨大的“機器”的正常運轉(zhuǎn)保駕護航。人們通過學習雷鋒精神和深受雷鋒精神之感召，人人都希望自己能夠像雷鋒同志那樣，把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)和社會主義建設(shè)的偉大事業(yè)中去。
雷鋒精神是社會主義核心價值觀的生動體現(xiàn)，大愛無私的精神載體，雷鋒精神是永恒的。今天，我們學習雷鋒精神，就是要把崇高的理想信念和道德品質(zhì)追求轉(zhuǎn)化為具體行動，體現(xiàn)于平凡的工作生活之中，用自己的切實行動踐行雷鋒精神、宣傳雷鋒精神、弘揚雷鋒精神，并用雷鋒精神之精髓影響周邊人、教育下一代，把雷鋒精神一代一代地傳承下去，讓雷鋒精神在筑造中國特色社會主義偉大事業(yè)中發(fā)揮出新的更大的作用，建功于偉大的新時代。
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