大學暑期實踐心得范文（19篇）

總結(jié)是一個機會，讓我們反思并改正過去的錯誤。寫總結(jié)時，首先要明確總結(jié)的目的和對象。下面是一些參考資料，希望能夠幫助您更好地理解和應用。

大學暑期實踐心得篇一

暑期實踐，作為大學生實現(xiàn)自我成長的重要機會之一，給予了我們廣闊的舞臺展示自我才華的機會。在參與暑期實踐的過程中，我深刻體會到了實踐的重要性和價值，收獲了寶貴的人生經(jīng)驗和深入的學習。本文將以個人參與暑期實踐的體會為線索，分為五個主題段落進行闡述。

在第一段中，我將介紹參加暑期實踐的背景和原因。我首先會簡單介紹自己的背景，然后解釋我為什么選擇參加暑期實踐。例如，我可以提到自己對實踐的渴望、對專業(yè)實踐的需求等。同時，我還可以談論一下我所參加的實踐項目的具體內(nèi)容，以及與此項目相關的個人興趣和熱情。

在第二段中，我將詳細描述我在暑期實踐中的具體經(jīng)歷和所獲得的收獲。例如，我可以談論我所參加的實踐項目的目標和任務，并具體介紹我在項目中所承擔的角色和貢獻。然后，我可以分享一些有關實踐過程中的困難和挑戰(zhàn)，以及我如何克服這些困難的經(jīng)驗和教訓。最后，我應該提到在實踐中學到了哪些知識和技能，以及這些知識和技能對我的未來發(fā)展產(chǎn)生了怎樣的影響。

在第三段中，我將重點談論我在暑期實踐中的團隊合作經(jīng)驗。我可以介紹我在團隊中與其他隊員的相處和合作，以及共同完成項目的過程。同時，我可以講述一些團隊合作所面臨的挑戰(zhàn)和困難，以及我個人是如何與團隊一起解決問題的。最后，我可以總結(jié)一下團隊合作對我的個人能力和團隊協(xié)作能力的重要性，以及這種能力對我的未來職業(yè)發(fā)展的影響。

在第四段中，我將以個人成長和自我提高為主題展開討論。我可以詳細描述一下在實踐中，我個人在專業(yè)知識、技能和能力等方面的提高。同時，我還可以介紹一些實踐中遇到的挫折和困難，以及我是如何通過不斷努力和學習來戰(zhàn)勝這些困難的。最后，我可以談論一下我在實踐中對自我的認識和定位的改變，以及我對未來的發(fā)展有什么新的認識和期望。

在第五段中，我將總結(jié)我在暑期實踐中的體會和收獲。我可以回顧我在實踐過程中所遇到的困難和挑戰(zhàn)，以及我是如何克服這些困難的。同時，我還可以談論一下我對實踐的認識和理解的深化，以及我對未來的發(fā)展有何新的期待和規(guī)劃。最后，我可以總結(jié)一下我在暑期實踐中收獲的人生經(jīng)驗和學習，以及這些經(jīng)驗和學習對我個人成長的重要意義。

通過以上五個段落的連貫闡述，我將能夠?qū)⑽覅⑴c暑期實踐的體會和收獲有條理地展示出來。這將幫助讀者更好地理解我的實踐經(jīng)歷，并從中獲得一些啟示和思考?？偟膩碚f，通過暑期實踐，我不僅可以提升自己的能力和素質(zhì)，還可以結(jié)交新朋友，豐富自己的人生經(jīng)歷，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎。

大學暑期實踐心得篇二

xx四中是xx市xx鎮(zhèn)第四中學，處在城郊之間，因此原名叫xx中學。四中歷來都是人數(shù)最多，管理最嚴的學校。雖然校名是第四，但成績在xx鎮(zhèn)一般都排第三。無論中考還是高考，每年的成績都會上一個臺階，就如芝麻開花節(jié)節(jié)高。去年還被評為全國校園文化建設先進單位。

然而四中的學生有些較特別。畢竟與一中，二中的成績有一定的距離。這里的學生由于住在城郊地區(qū)，城里的孩子比較嬌氣，孩子們都不好管。有不少學生的家長都在外打工，很少時間回家看望孩子，更不用說關心孩子的學習情況了。他們都在爺爺奶奶或外公外婆家成長。許多教育方面都沒有做足，而且孩子的叛逆心理比較重，對學習的自信心叫缺乏。所以教育成了學校老師們的重擔。因此，四中的副校長也希望我們能通過這次的夏令營活動，給予他們一定的鼓勵和幫助。我們也盡我們所能，給他們最大的鼓勵。

在我所參加的小組里，我們是負責調(diào)研的。調(diào)研的主題分別是關于xx市農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)模式發(fā)展以及未來的發(fā)展前景，關于xx市學生心理健康成長的問題。

在調(diào)研關于農(nóng)業(yè)的主題中，我們走訪了xx村，xx村，xx村以及xx村。了解了他們的農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)模式，未來的發(fā)展趨勢。

所謂天時，地利，人和。每個村都有其特點，其中最主要的因素就是地理位置。xx村主要的經(jīng)濟作物是金桔和春砂仁。其他農(nóng)作物還有水稻和花生。地理位置的優(yōu)越性使農(nóng)民通過種植金桔和春砂仁獲得了一定的收入。但也由于xx村里城鎮(zhèn)比較遠，交通給當?shù)剞r(nóng)民帶來不少困擾。加上金桔的經(jīng)濟收入在近幾年都有滑坡現(xiàn)象，所以xx村的村民現(xiàn)今還只是解決了溫飽問題，還沒達到真正的小康標準。經(jīng)濟仍有待發(fā)展。根據(jù)我所了解的，市政府在實施村村通政策，不斷改善各村的交通條件，這為xx村未來的對外發(fā)展打造良好的基礎，此外，我認為xx村還可發(fā)展農(nóng)業(yè)多元化，春砂仁曾是皇室貢品，又是現(xiàn)今名貴藥材，還可以做煮食材料，應加大力度宣傳春砂仁，可以通過廣告牌，建立并完善農(nóng)家樂及餐飲、娛樂、觀光地等形式，積極做好宣傳工作，增加該地的知名度。而處在城鎮(zhèn)邊緣的xx村，經(jīng)濟收入稍微好些，再而就是xx村，xx村。所謂先富帶動后富，處在城鎮(zhèn)越近，帶動的經(jīng)濟發(fā)展就越快。特別是xx村，屬于城中村，靠招商引資，賣地租鋪，獲得了可觀的收入。最出名的旅游景點就是xx市東湖公園，里面還有晚上開放的塣觀的音樂噴泉。

通過這次活動，使我獲益良多。其中就是良好的團隊以及隊員團結(jié)合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。在前期準備工作中，為了更好地對各農(nóng)村進行調(diào)研，我們團隊成員根據(jù)自己的能力，進行了合理的分工，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由于大家多是第一次參加三下鄉(xiāng)活動，經(jīng)驗不足，在開展具體工作時，不但要開展調(diào)研活動，還要與當?shù)氐泥l(xiāng)鎮(zhèn)領導、農(nóng)民朋友交流、進行深入調(diào)查等多項工作，大家顯得有些拘束。但是大家并沒有退卻，而是發(fā)揮團結(jié)合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。

總的來說，通過這次活動，以xx四中為起點，我很高興看到我們美麗的xx市xx鎮(zhèn)各農(nóng)村的新發(fā)展，風景優(yōu)美，境內(nèi)群山環(huán)繞，綠樹掩映，農(nóng)民住房依山傍路。我覺得這一地區(qū)的旅游景點是可以更好的開發(fā)與塣大起來的，而且將會吸引眾多游客前來休閑與參觀。同時，我也增加了許多自己未學過的知識，認識到農(nóng)村新發(fā)展的方向是多元化的。

大學暑期實踐心得篇三

白駒過隙，不知不覺假期很快就要結(jié)束了，在這段時間了我已與那些孩子們剪下了深厚的友誼，我想著這對于我來說是一筆難得財富。經(jīng)過實踐鍛煉后，我的個人素養(yǎng)心里觀念溝通技巧等多方面都獲得不同程度的進步，真正達到了社會實踐的目的。此次社會實踐興許會存在一些問題，但是我欣喜的看到，經(jīng)過實踐的磨練，我變得更加成熟，更加自信。我們有理由相信，當代青年大學生有能力承擔起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學力不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，，那一切就會變得簡單了。而自信程度，我們很大程度是取決于我們的知識含金量的。知識的'累積也是非常重要的，知識宛如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，大腦就要枯竭。這次的實踐活動，對于我來說，還是比較生疏的，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才干更好的應用與工作中。這次親身體驗讓我有了很大的感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加跟多的社會實踐活動，磨練自己的同時讓自己熟悉更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

人生沒有彩排，天天都是現(xiàn)場直播。我們必須讓自己的人生活得更有意義，變得更出色。經(jīng)過了一個月的教學生涯，，此刻，我對于老師這個職業(yè)有了更深入的體會，當別人稱我“老師”時，已沒有了昔日的逃避與羞澀。很多人說教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，對此，我在暑期家教的過程中深有同感。雖然我只是做了一段時間的“老師”，可我分明感到了這兩個給我?guī)淼墓鈽s與自豪感。20xx年的這個夏天，在我的內(nèi)心里，我收獲了陽光下最燦爛的感動我收獲了屬于自己人生道路上的成就。最后，想對自己說：繼續(xù)加油!自己的路，得自己一步一步走，你已經(jīng)邁出一步了!

大學生打工要為“能”而動，而不是為“利”而動。掙錢的確是不少大學生打工的目的，但這不應該是目的。對大學生而言，利用打工增加社會能力，這無疑是一筆無形的財富。

大學暑期實踐心得篇四

早上七點，xxxxxx年級的同學們已穿上整潔的校服，列隊有序，在學校的安排下分批上車，前往xxxxxx守礁部隊。經(jīng)過半小時的車程，同學們到達了部隊所在區(qū)域，蔚藍的海港濕潤的海風雄偉的軍艦讓大家不禁歡呼起來，心情無比爽朗。下車后，同學們有序參觀了戰(zhàn)士們的宿舍，觀看了紀錄片[xxxxxx浩歌]和[xxxxxx守礁部隊建軍大型圖片展]，聽了湛江市強制戒毒所的兩位學員作的.報告。參觀軍史館讓同學們?nèi)媪私饬藊xxxxx守礁部隊的發(fā)展歷程，感受到了部隊全體官兵堅守崗位保家衛(wèi)國的使命感和自豪感。紀錄片“xxxxxx浩歌”更以鮮活的影像生動的解說給同學們帶來了心靈的沖擊，感受到了蕩氣回腸的‘祖國’大愛。一塵不染的宿舍豆腐塊般的被子讓同學們重溫了軍訓的記憶，找回了對自我的嚴格要求。戒毒所的兩位學員以自身的真實經(jīng)歷告誡大家“遠離毒品，珍愛生活”，近在眼前的人，發(fā)生在身邊的事，讓同學們真切感受到了毒品的危害，充分熟悉到毒品就在我們身邊，毒品離同學們的生活并不遙遠，特殊是各類歌廳舞廳酒吧游戲機室都是毒品藏身和泛濫的場所，期望同學們要高度警惕，防患于未然，遠離毒品。

中午，同學們以班級為單位圍坐在部隊田徑場上吃午餐，其樂融融，有的班級還唱起了班歌，玩起了游戲，增進了相互的了解，增強了班級凝結(jié)力。下午兩點，同學們分批有序返回學校，早回的班級都能夠在課室肅靜自習，直至下午4：10才正常放學，紀律性很好。

大半天的實踐活動，讓師生從繁重的工作學習中釋放出來，放松心情，同時又以另一種方式受到了教育。走出學校，熟悉了不一樣的你我，走進部隊，看到了世界新奇的一面，參觀學習，收獲了與學校教育不一樣的感悟。期望師生們能夠利用業(yè)余時間多走出學校，走出自我的小世界，走向更廣闊的乾坤。

大學暑期實踐心得篇五

實踐為思外的實踐，思外的實踐與思內(nèi)的虛踐相區(qū)分。狹義實踐與狹義思想相區(qū)分。狹義實踐與狹義思想的區(qū)分錯綜而復雜。下面是小編收集的暑期大學社會實踐心得，希望大家認真悅耳的！

懷著多年對社會實踐活動的憧憬，今年暑假我有幸參加了由學院組織的武漢理工大學土木工程與建筑學院赴湖南省長沙市中建五局企業(yè)調(diào)研暑期社會實踐隊。感受湖南省長沙市中建五局的企業(yè)文化，尋找老校友與他們進行深入探討，感觸很深，收獲頗多。

濃濃夏日，驕陽似火，依舊擋不住我們“筑夢人”社會實踐隊的熱情。就在這個7月，在領導的帶領下我們整裝出發(fā)。21日我們整隊人抵達長沙，進行快速整頓休息后便馬上投入到實踐活動中。16個人的實踐隊伍，由于大家之前也有所熟識，所以團隊氛圍極好，團結(jié)意識濃烈，在每晚的總結(jié)例會中大家也都積極發(fā)言抒發(fā)感想，為實踐工作順利進行而出謀劃策。

策劃書。

活動推進表調(diào)查問卷宣傳單……一切都進行的有條不紊。

22日，參觀中建五局的企業(yè)文化館，建立大學生實習基地。一大早，我們早早的來到公司，在講解員親切的帶領下，我們參觀了企業(yè)文化館，看到他們一路走來的艱辛與成就，感受到中建五局濃厚的企業(yè)文化與企業(yè)精神。隨后我們舉行了大學生實習基地揭牌儀式，為武漢理工大學與中建五局之間的良好關系，方便今后學生來到長沙中建五局進行實踐活動建立良好的橋梁。

23日，我們與曾在我校畢業(yè)，如今在公司表現(xiàn)出色的老校友進行深入交流。帶著之前收集的大學生比較關心的大學生活與就業(yè)的種種問題，學長們也一一做出了詳細解答，并結(jié)合自身工作經(jīng)歷讓我們更加切實感受到大學學習與工作就業(yè)之間的聯(lián)系與差異。深刻懂得實踐實習的重要性，知識應與實踐相結(jié)合才能更好的適應職場工作。隨后我們參觀了柏寧地王廣場項目，親身來到工地，感受工程實施，烈日當頭我們看到的是一張張努力認真的臉。負責人用淺顯易懂的方式為我們講解了工程概況和實施難度，我們自由提問不懂之處也得到一一解答，收獲很多專業(yè)的知識。24日，我們參觀了湖南日報傳媒中心工程與梅溪湖工程，并組織了觀摩會。

通過這幾天工地的參觀以及交流會的探討我深切地感受到企業(yè)文化力量是多么的強大，它無聲無息的澤潤著企業(yè)的成長，成為了每個員工共有的信念與工作態(tài)度。是它維系著企業(yè)的團結(jié)與合作，屹立百年而不倒。此外我的另一收獲是通過幾天的實踐，我更加熱愛我的專業(yè)，明白了大學今后的學習方向，注重知識與實踐的結(jié)合，在學好專業(yè)知識的同時給自己尋找實習的機會來更好的鍛煉自己，充實自己，以便能更好的與今后的職場就業(yè)相適應，減少磨合，以便更好的發(fā)展。同時在做學問的同時也要時刻保持嚴謹?shù)膽B(tài)度，認真分析解決每一個問題，不可馬虎急躁，這是我們土木專業(yè)非常需要的。

雖然這次實踐結(jié)束了，可我們一行人相處所收獲的友誼以及我們對于未來的追逐永遠不會結(jié)束，我們的所得所感也將會令我們受益終身。感謝領導的帶領陪伴以及企業(yè)人員的熱情配合，我們會將我們的收獲傳達給學生，共筑學院更好的學習氛圍。

不知不覺的，離我們的實踐結(jié)束已經(jīng)一個多月了，那個時候留下的記憶也稍稍的模糊了一點?？墒窃谡砼牡恼掌臅r候，看著相機記錄的一幅幅畫面，一張張笑臉，想著那些日子里的集體生活，我才發(fā)現(xiàn)當時的快樂還是很清晰。

能夠參加這次實踐活動，我是覺得很榮幸的；能夠到貴州去切身地感受它的風土人情和文化特色，也是我很難擁有的經(jīng)歷之一。在我們的實踐活動開始之前，我們隊就開始開會討論一些相關的事宜，分課題組準備實踐中的一些課題預習和研究，分配實踐中的一些具體的工作，做最充分的準備。這些準備工作就做得很好，而且很難得。所以，我是抱著學習的心態(tài)加入這支隊伍的。那么我就先談談自己的收獲吧。

首先是團隊合作的經(jīng)驗。其實作為一個大學生，自己的團隊合作經(jīng)驗非常少，自己安排自己的學習生活，很難跟這么多同學做同一件事情。在這個團隊里，我們一起生活，一起工作，我也有機會接觸其他各個院系的同學，學到更多東西；而且，在團隊中我們更容易學會尊重別人，尊重集體。在正安縣的時候，我們一起完成了課題的調(diào)查研究，一起解決了很多問題，一起討論我們的行程、活動和調(diào)研結(jié)果，雖然有時候也會有很多爭論，但是大家都是本著對集體負責、求同存異的態(tài)度的。我覺得我們隊的同學們在團隊合作里表現(xiàn)出來的特色，是很值得我學習的，也是我們的實踐能夠圓滿結(jié)束的重要保證。

其次是貴州給我留下了深刻的印象。貴州是地球上我到過的最南的地方，最早的時候我在考慮參加實踐活動時，就想去貴州或者云南這樣的省份，因為我想看看北方人很少看到的南國風光。在從重慶坐車到遵義的途中，我們碰上了一陣奇怪的大霧；在進正安縣城時，我們看到了一個被群山環(huán)繞的小城；在縣城里的街道上，很多人背著一個大背簍，也有很多小商販賣著我們不知名的小吃……這里的很多東西對我來說都很新鮮。在貴州將近有半個月，小到有特色的衣食住行，大到我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)的文化傳統(tǒng)和風土人情，都讓我對貴州產(chǎn)生了一個很好的第一印象。

再有就是實踐活動給我?guī)淼纳鐣?jīng)驗。我們這次社會實踐中不乏與社會打交道的內(nèi)容，這讓我們真正的走入社會、走到田間地頭、走進工廠學校，去學習書本上沒有的知識。我們隊第一天就去了正安縣的自強村，聽了這個村的老支書關于春暉行動的故事。我覺得是這種真真實實的聲音和感情，而不是攝像機前屏幕后的畫面，在感動著我們，在支持和傳播著春暉行動。同樣在農(nóng)戶的家里，我們看到了沼氣池和新黔北民居的建設。也正是這些活生生的東西，而不是什么紅頭文件和宣傳標語，告訴我們政府在新農(nóng)村建設中的成績和問題。還有很多很多，是坐在教室里的我們，埋頭于書本里的我們很少了解的。

最后說一說我們隊的一個特色，那就是每天晚上的討論會。我覺得這是我們這次實踐活動最有價值的內(nèi)容之一。開會的時候，芳芳隊長先大概總結(jié)一下一天的行程和調(diào)研的內(nèi)容，然后就讓大家自由發(fā)言。這個會幾乎每天都要超時，每一次都會跑題，隊長為了不耽誤大家休息，不得不控制時間和及時扭轉(zhuǎn)跑題現(xiàn)象。開會的時候雖不敢說是百家爭鳴，但是大家都暢所欲言，氣氛很活躍，爭論的也很多。我們從尹珍說到士族，從儒家說到自由主義，從仡佬族風俗說到主流宗教的特點，從新農(nóng)村建設說到民主政治，這樣的討論會不可能不跑題。其實，正是這些跑題，體現(xiàn)出我們對于課題的認真和專心；更重要的，是體現(xiàn)出我們對于社會的關心和責任感。我覺得，這是北大精神之所在，這一點讓我感觸很多。我們實踐的過程和目的，都在一個小小的討論會上實現(xiàn)了。

說了這么多的收獲，下面我想談談我對我們這次實踐各個課題的一些看法。其實很多都是在討論會上說過的，但是由于我們最終的課題成果采取的是集體意見，隊長也說自己的想法可以寫在心得里，所以我把自己的一些體會記錄在這里，作為我們實踐成果的旁注吧。

首先是尹珍文化。我們到正安縣的新洲鎮(zhèn)看了尹珍講學的舊地務本堂，從樣貌上看這個舊址的保護力度不夠。在與鎮(zhèn)長的交談中得知，當?shù)氐娜酥匾曌x書而輕視商業(yè)，這正好與“士農(nóng)工商”的儒家社會等級劃分一致。奇怪的是，在這樣的背景下，新洲鎮(zhèn)的收入情況在整個正安縣十八個鄉(xiāng)鎮(zhèn)內(nèi)還可以排在靠前的位置。早在參加實踐隊之前，我了解到這次實踐的一個重要內(nèi)容，就是考察尹珍文化作為儒家文化的一支對當?shù)氐纳鐣袥]有影響。這個時候我就想過，其實可以把儒家文化的缺失作為這個課題的一個反面內(nèi)容進行調(diào)查研究，因為這樣可以通過對比了解到“我們?yōu)槭裁丛跐u漸摒棄儒家文化？儒家文化與現(xiàn)代化步伐相比有哪些優(yōu)點和缺點？我們要不要繼承儒家文化和繼承哪些？”這一系列的問題的答案。其實，在新洲鎮(zhèn)的調(diào)查中我們就可以看到，儒家文化與現(xiàn)代化過程并不是嚴重沖突的，甚至前者會對后者起有利的作用。也許，我們需要反思的是，我們所致力于的現(xiàn)代化——無論是西方以資本流通和擴張為手段的現(xiàn)代化過程，還是中國過去采取的舊式馬克思主義的艱難現(xiàn)代化之路——對儒家文化造成怎樣的影響和破壞。我覺得這個問題很有意思，也有得天獨厚的條件。因為在中國，尤其是在中國的農(nóng)村，人們思想中的現(xiàn)代化兼有上述兩種道路的影子，這樣就可以考察他們對儒家文化的影響。當然，這個問題研究起來肯定也比較困難。

仡佬族等少數(shù)民族的文化問題。正安當?shù)氐呢罾凶鍖嶋H上漢化程度很高，保留的本民族的風俗習慣已經(jīng)很少。我們的工作也許是研究和記錄當?shù)刎罾凶鍤埓娴囊恍┪幕厣?。其實，文化雖然是多元的，但是真正建立一個多元文化的社會總是很難，因為文化的侵略性也許比飛機大炮英鎊美元更厲害。在一個社會中，總有主流文化，而主流文化的操控者就是社會精英。只要一個社會存在階層和等級的差距，那么所有的文化都會不由自主地向主流文化靠攏。這個趨勢很難從根本上改變，改變它不是政府和社會能做到的。所以，我們研究仡佬族，也許應該把它看作一種歷史的存在，從里面發(fā)掘有益的和有特色的成分保留下來。如果哪一天我們消滅了社會階層差別，社會達到人們都能享受到不分等級的自由，也許我們保留的這些少數(shù)民族文化符號還有用武之地。

最后說一說我所在的儺戲與儺文化課題組。文化的部分在上面已經(jīng)說過，儺文化慢慢的消失是一個難以抵擋的趨勢，我們這里就扮演一個文化工作者的角色就好了。但是儺戲的傳承和發(fā)展就不太屬于文化的范疇了，而是屬于一種藝術形式的范疇，并不是不能保護的；正像握手、干杯一樣，我們雖然大都不知道其中的文化含義，但是我們至今仍在沿用這種形式。

我們在正安縣看到的儺戲表演實際上是比較簡單的表演了，這正說明儺戲的藝人正在逐漸減少，有一手絕活的人也不多。儺戲的手勢和步伐都很講究，都有一定的文化含義，但是從藝術的角度說，只要好看，就具備了傳播和發(fā)展的條件，不用考慮看得懂看不懂的問題。比如說京劇舞臺上很多動作其實是由木偶戲沿襲下來的，觀眾并不用懂這么多文化方面的東西，只是覺得動作優(yōu)美做派好看就會花錢買票。而通過觀看儺戲表演，我覺得儺戲是具備好看這個條件的，因此是有傳承發(fā)展的可能的。

大學暑期實踐心得篇六

林學院暑期社會實踐，終于在我們一行十一人的野外露營生活中結(jié)束了！以前在野外露營時，我們沒有碰見這次這樣的大雨天氣，而這次我們遭遇的和所見的是我露營生活從未遇到的，我們這支游憩游擊分隊經(jīng)歷千辛萬苦跋山涉水，踏過塌方地段，親眼目睹著山洪和泥石流，我們每個人的神經(jīng)都緊繃著，因為在野外這樣的情況是最危險的。沿著天河峽谷，逆流而上，走在左邊是峽谷，右邊是懸崖的路上，看著隨處的瀑布，我們都被驚呆了，大自然如此神奇，變幻莫測，山頂云霧繚繞，奔騰的河水濺起無數(shù)的浪花和水霧，要是晴朗天氣，彩虹可以在峽谷中任意穿梭！

雖然天下著大雨，山洪大爆發(fā)?？墒菎{谷里的天河水卻仍然清澈見底，河水清涼可口，我們的露營用的水就是來自河里，青山綠水在這里得到詮釋，仿佛我們進入了人間仙境。

天空陰霾密布，我們背負著三十多斤的裝備，徒步走在天河峽谷里，雨水打濕了我們的所有，幾乎沒有一處是干的，我們是如此的狼狽?？墒?，我們沒有悲傷，反而更加快樂開心，在寂靜的峽谷，只聽見湍急的河水拍打巖石聲音和林間動物的叫聲。我們唱著歌，你一句我一句的不停的唱著，想像著天河帶給我們的神秘。

在經(jīng)歷了四個多小時的徒步之后，我們到達了天河林區(qū)的最深處，那里瀑布到處都是，一線天的瀑布從天而下，令人心馳神往。在那里，幾乎沒有我們安營扎寨的地點，好不容易找到一塊小空地，可是又很濕，就將就著搭建了帳篷，搭好了灶。在夜晚我們大家齊心協(xié)力，你一手我一手的煮了點面條，雖然這味道不好，可是這是我們大家合力做的晚餐，意義非凡。

在天河峽谷中熙熙攘攘的的住著幾戶人家，那里原始森林密布，森林植被保護叫好，人們過著安靜閑暇的生活，愜意自然。想象一下生活在這里我們將如何與自然親密的接觸，如何去享受著美麗的風景。看著瀑布從茂密的森林中傾瀉而下，我們都為之驚呆了！森林的含水量太高了！被驚呆的我們過了好一會兒才反應過來，我們拿出相機不停的拍照，享受著大自然的鬼斧神工。

可是就是在這樣的一塊凈土上，我們卻也看見了不和諧的一面，在坡度很陡的地方，一小塊一小塊的原始森林被砍伐來當做木材，土地用做耕作地，我們不禁心痛，大自然給我們的，我們怎能這樣的破壞，想想中國最近幾年平凡發(fā)生的洪澇災害和山體滑坡，泥石流，塌方等地質(zhì)災害，我們難道還沒有感覺到大自然在用這樣的方式來懲罰我們嗎?作為森林保護專業(yè)的我們，看到這一幕，我們無法詮釋我們心中的苦痛。中國森林資源本來稀缺，如果再不加以保護，我們將用什么來維護我們脆弱的生態(tài)環(huán)境，將用什么來守衛(wèi)我們的賴以生存的家園？如果地球的肺都沒有了！他還怎么呼吸，他還怎樣去凈化我們的空氣？那我們?nèi)祟愑謱⒃鯓硬拍芎粑叫迈r的空氣？一切的一切是那些砍伐森林的利益追逐著所部不會考慮的，他們只顧經(jīng)濟利益，從未關心森林對自然來說是何等重要！樹木的年齡比我們?nèi)祟愡€要久遠，在人類統(tǒng)治地球后，他們被我們無情的砍伐，一大片的樹林就這樣消失于我們的生活之中，沒有了樹木我們?nèi)祟愑謱⒆呦蚝畏剑看鸢妇褪亲呦驕缤?！這是多么可怕的結(jié)果，作為一名大學生，我們有責任也有義務去阻止這樣的事情發(fā)生，我們肩負著保護森林，保護地球之肺的重擔。

但是在三天的露營生活中讓我們這支游憩游擊分隊真正感受到了什么是森林游憩，我們沒有破壞一草一木，我們留下的只有我們的腳印。對于森林植被破壞我們將用相機記錄下這一事實。希望有關部門出面管理景區(qū)這樣的事情。盡管這樣，我們還是在這里享受到了在城市無法擁有的新鮮空氣和美麗風景，我們在這里被大自然所征服，我們徹底陶醉于高山峽谷之中，我們……太多太多，或許親眼目睹的人也無法再用語言來形容這里的險、奇、雄、奧了。

我們游憩游擊分隊通過大家的團結(jié)互助，圓滿完成了這次野外露營生活實踐體驗，我們收獲了很多，在之間我們的友誼得到進一步加深，大家的才能得到充分發(fā)揮，我們用堅毅的品格度過一次次的艱難險阻，把困難當做我們完成旅行的墊腳石，把歡樂傳遍每個人的心田。在露營過程中，我們克服一個又一個的困難后，我再次深深體會到愉快的真正含義。沒有痛就沒有快樂。沒有哭就沒有樂、在短短的三天中。與隊友們一起登山涉水，搭建帳篷，煮飯等等。這一切固然布滿艱辛和挑戰(zhàn)，卻在痛苦中享受到了少有的快樂，在那水過膝蓋的河流中又濕又滑的破路上，你前我后的幫助情景都深深的印在我的心中，成為我們令人回味很久的金色記憶?；氐綄W校，我們圓滿完成了實踐活動，大家聚在一起，交流心得，坐在餐桌旁我們的眼神中都充滿著喜悅，大家雖然流了血流了汗，可是我們的這次生活把我們每個隊員的心拉的更近了！

游憩游擊分隊好樣的！我在此向那些戰(zhàn)斗在保護森林資源第一線的朋友們致敬！如果有幸，我想我們游憩分隊也將加入你們的隊伍！三天以來我們留下的只有快樂，我們放下的只有不和諧！我們堅信，團結(jié)就是力量！有團結(jié)的集體，就有成功的結(jié)果！go！go！加油！林學院游憩游擊分隊！加油四川農(nóng)業(yè)大學林學院！

大學暑期實踐心得篇七

暑期實踐是每位大學生找到一份實習或者參與志愿者活動的機會。它不僅能夠幫助我們更好地了解所學專業(yè)的實際運作情況，同時也為我們提供了提升自己實踐能力和社會經(jīng)驗的平臺。在我參與暑期實踐的過程中，我深感實踐經(jīng)驗是大學生活中非常重要的一部分，它使我對自己更有信心，對未來的規(guī)劃更加明確。

沉浸于實踐環(huán)境的第一周，我才真正感受到了在課堂上學不到的知識和技能。我先是參與了一家IT公司的實習，在這里，我對市場營銷和產(chǎn)品推廣的實際運作有了更深層次的理解。與課本中的理論知識相比，實踐中的問題更具挑戰(zhàn)性，需要我們綜合運用所學知識并且創(chuàng)造性地解決。這段時間，我學到了如何與團隊成員合作，如何進行有效的溝通交流，并且對自己的專業(yè)有了更加清晰明確的認識。我不再滿足于課堂上的理論學習，而是開始主動研究業(yè)界新的技術趨勢，對未來的職業(yè)發(fā)展有了更多的想法。

在第二部分的實踐中，我選擇參與了一個志愿者團隊，去幫助貧困地區(qū)的學校進行教育支持。在這個過程中，我經(jīng)歷了文化溝通的挑戰(zhàn)，但也收獲了很多意義深遠的體驗。貧困地區(qū)的學生很渴望知識，他們無論面對什么樣的困難都保持著積極向上的態(tài)度。在與他們交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在與他們相互學習的同時，也在慢慢成長。我開始更加重視教育的力量，明白到知識的傳播不只是為了個人的成長，更是為了改變社會。這段實踐經(jīng)歷讓我獲得了一種堅持和付出的力量，即使遭遇困難，我也愿意為了一個更美好的未來付出努力。

與實踐相結(jié)合的第三個部分，是我參加了一個研究項目，與專業(yè)教授一起深入探討某一領域的前沿技術。這段時間，我全身心地投入到研究中，每天和教授一起討論，嘗試解決問題，實踐各種方法。雖然遇到了很多困難和挫折，但我從中學到了很多科研的方法和思維方式。這次實踐研究讓我懂得了科研的不易，也更加認識到了對待學術研究的嚴謹和耐心。我相信這段經(jīng)歷將給我以后做科研打下堅實的基礎，并為我的學術生涯做好充足的準備。

最后，我想說的是，實踐經(jīng)驗不僅僅是對個人能力的提升，更是對社會責任的擔當。通過暑期實踐，我明白到對社會的貢獻并不需要等到以后才去做，我們每個人都有能力在大學期間就能為社會做出一些改變。通過做志愿者，我?guī)椭艘恍┬枰獛椭娜?；通過實習，我在公司中起到了一定的作用；通過研究，我為某一領域的發(fā)展做出了一些微小的貢獻。所有這些事情，都讓我覺得自己不再是一個無關緊要的存在，而是能夠為社會帶來真正改變的人。

在暑期實踐的過程中，我經(jīng)歷了許多的困難和挫折，但和這些困難相比，我更多地感受到了成長和收獲。實踐讓我變得更加成熟和自信，讓我明白了實踐經(jīng)驗對于大學生活的重要性。通過實踐，我明確了自己未來的職業(yè)方向，對專業(yè)知識有了更深入的理解，也培養(yǎng)了解決問題和與人合作的能力。經(jīng)過這個暑期實踐的歷程，我深信實踐是大學生們在成長道路上必經(jīng)的一部分，它將會對我們的未來產(chǎn)生積極而深遠的影響。

大學暑期實踐心得篇八

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的夢想?yún)⒓恿诉@次的社會活動,在活動中我們體會快樂,在活動中我們汲取更多的知識;此次實踐的具體內(nèi)容為：

回家不久，老朋友們也陸續(xù)從各地回來了。面對這漫漫暑期，我們決定一起做社會實踐。

問題出來了：做什么社會實踐好呢?有家教、做短工、擺地攤等等很多種方式，每一種方式都有其利弊，選擇的過程其實就是對我們的一種鍛煉。經(jīng)過幾天的調(diào)查分析討論，我們最終選擇了擺地攤賣對聯(lián)，因為考慮到以下諸多原因：1.當時距離春節(jié)還有半個月左右，對聯(lián)等年貨還沒有進入高需求期，我們還有時間進行準備;2.對聯(lián)是過年必需品，家家戶戶都要購買，市場巨大，如果我們采用低價策略并好好利用我們的大學生身份，完全能夠克服擺地攤的劣勢;3.我們調(diào)查得知隔壁縣區(qū)興寧就有個對聯(lián)批發(fā)市場，拿貨相對容易而且成本也不會過高;4.賣對聯(lián)等年貨利潤空間巨大，應該能夠確保成本安全;5.賣對聯(lián)適合我們?nèi)肆Χ?，資本小等條件，而且我們之前都沒有做過這個，應該能夠得到很好的鍛煉。

確定好了要干什么，第一時間就開始行動。首先是籌集資金，我們一共八個人，每個人你一百我兩百，很快就籌集到了1200元。打鐵要趁熱，第二天我就和中尉出發(fā)去興寧市進貨。

我們兩人都是第一次去興寧市，人生地不熟，之前只在網(wǎng)上查到了一個批發(fā)對聯(lián)的地址——興江街，其它的就什么也不知道了。但是我們猜想那個興江街肯定是對聯(lián)批發(fā)的集中地帶，于是搭了摩托就出發(fā)。果然，在停車的地方，周圍大把掛滿對聯(lián)等年貨的“紅店”，找對地方了呵呵。

我們走進一間比較大型的店鋪看貨，因為不知道各種品種的價錢，所以只能對著每種款式問店家批發(fā)價是多少，還要用本子記著以便確定各個款式之間的數(shù)量搭配。問了幾次之后店家老板娘不高興了，語氣很冷地問我們到底買不買，到底是干什么的。我們一愣，知道被當成是商業(yè)間諜了，臉刷一下熱了。也是，我們兩個后生仔，一看就知道沒什么錢，而且還問來問去而且還要記下來，不懷疑才怪呢。我強裝笑容跟她打笑說：“我們真的是來批發(fā)的，你要相信我們啊!”這次老板娘語氣不僅更冷，而且還犀利了：“我就是不相信你們呢!”

老板娘這么一說，我們只好馬上開始拿貨，一邊拿貨一邊繼續(xù)詢問批發(fā)價格，后來男老板看到我們是真心拿貨，也看出我們是第一次做對聯(lián)買賣，于是很熱心地幫助我們搭配貨物，告訴我們一些做對聯(lián)買賣的經(jīng)驗教訓。在他的幫助下，我們很順利很快速地配齊了所需的貨物，貨款總共是976元。

從興寧回來后，其他伙伴也已經(jīng)把其它準備工作做好了。當天晚上我們先分小組去商業(yè)街調(diào)查了各款產(chǎn)品的市場價格，接著回來就定出了我們的銷售價。對每一款產(chǎn)品我們定了兩個價格，一個是喊價，比市場價略低，一個是保底價，是最低限價，以免被顧客砍價砍過了頭。第二天，我們就開始了長達八天的地攤生活。

擺地毯擺在哪里是一個非常重要的問題。在地點的選擇上，商業(yè)街因為有城管管制，我們無牌無證屬于“黑市交易”，所以選擇了一個居民區(qū)的小街道，這里有其它各式攤檔，所以可以確保沒有城管管制。同時那個居民區(qū)呈狹長形，縱深大，居民多，里面還有一個全縣城居民都愛去的免費風景區(qū)，人流量可以保證。而且這里沒有其它的對聯(lián)攤檔，競爭小，離中尉家也近，開檔收檔都方便。

在通往風景區(qū)的必經(jīng)之路上，有一間外面用高高的鐵欄桿圍住的幼兒園，我們的地攤就擺在那，對聯(lián)可以很方便的掛在欄桿上，其它掛飾紅包等就擺在前面小桌上和地面上，就這樣，我們的小攤就開張了。

地攤生活第一天，因為各種原因我們的攤檔在接近中午時才開始營業(yè)，然而讓我們驚喜的是，過路的人們很多都會來我們的攤子來詢問一下各款產(chǎn)品，而且其中購買的也不少。中午輪到我回家吃飯的時候，我順便做了一個簡易的小招牌，上面是我早就想好了的一個對聯(lián)，上聯(lián)是：“大學生做生意不求賺錢”，下聯(lián)是：“擺地毯賣對聯(lián)只求經(jīng)驗”，橫幅是“請多支持”，中間還有一句廣告詞“絕對低于市場價”。我們把這個招牌擺在了非常顯眼的位置，結(jié)果這個招牌拉風得很，路過的人們早早地就開始盯著我們的招牌看，而且被吸引過來詢問和購買我們產(chǎn)品的顧客也明顯更多了。因為招牌，同時我們的產(chǎn)品的確相對更加實惠，我們的名聲很快傳了出去，很多的顧客都是特地趕來買我們的產(chǎn)品的?？梢哉f，那個招牌對我們的地攤生意起到了非常重要的促進作用。由此可見廣告的作用了!

第一次做生意，自然有不少經(jīng)驗教訓。先來看看有哪些不足之處吧。

大學暑期實踐心得篇九

我是廣州工商職業(yè)技術學院電子系的一位學生。暑假期間，我參加了東莞市石碣鎮(zhèn)大學生社會實踐活動，我是大一學生，初次參加這類型的實踐活動，我認為參加這實踐活動是很有意義的，我可以用將近兩個月的時間充實的運用好，做一些樂意的事情，能在這實踐活動中超越自我，增值自我！

石碣鎮(zhèn)大學生社會實踐活動的第一個內(nèi)容是部門與部門之間的籃球比賽，我榮幸代表組織部參加了比賽。在比賽過程中表現(xiàn)的是大學生“愛生活，愛運動”的精神，體現(xiàn)出大學生的刻苦認真，積極面對生活，追求自己的目標和理想。賽果并不是勝負的比較，優(yōu)劣的比較，個人力量的比較，而是注重于團隊意識的高低，素質(zhì)水平的高低?？偨Y(jié)這次大學生籃球比賽，我認為是一次很好表現(xiàn)自我的機會，發(fā)揮自己的所長，培養(yǎng)團體意識。我們的生活就是一場又一場的籃球比賽，我們隨時面臨挑戰(zhàn)，隨時遇到失敗，但我們絕對不能驚恐，不知所措，在一場又一場的比賽中，磨煉自己，超越自己，樹立目標，追求理想，現(xiàn)實理想。

于大學生社會實踐八月的中旬，我和數(shù)名同學一起參與政府所委任的關于東莞市城市公共文明指數(shù)測評的調(diào)查工作。我們所調(diào)查的對象是東莞市中堂鎮(zhèn)。起初我們對公共文明指數(shù)測評的認識不足，是第一次嘗試做這類型的工作。和我們一起測評的還有一名我鎮(zhèn)政府人員，給我們做了比較全面的講解和指導，我們也虛心認真的學習，掌握測評的方法和技巧，用心的干好這份工作。公共文明指數(shù)主要包括：交通文明指數(shù)、秩序禮儀文明指數(shù)和社會文化環(huán)境文明指數(shù)等。在公共文明指數(shù)測評中，主要對中堂鎮(zhèn)主道、市區(qū)中心的街道、服務窗口、查看行人、自行車闖紅燈情況等等各項進行測評。由于我們對該鎮(zhèn)的地方、部門不熟悉，加大了測評難度，我們通過路牌標志、政府相關人員的介紹，認清各條道路、街道，解決了遇到的困難，我們每個人積極分配好工作，做好目測、攝影、記錄、統(tǒng)計與整理的工作。經(jīng)過大家認真的測評，對隨機抽查的地方進行總結(jié)，總體來講中堂鎮(zhèn)的鎮(zhèn)容鎮(zhèn)貌比較理想，主道的自行車、機動車少見闖紅燈現(xiàn)象，社區(qū)大多數(shù)服務窗口工作負責，公園、廣場等公共場所衛(wèi)生良好，亂扔垃圾雜物、亂貼亂涂亂畫小廣告現(xiàn)象少見，中堂鎮(zhèn)公共文明指數(shù)評測良好。但也普遍存在行人闖紅燈、市場占道經(jīng)營等不良想象。在這次東莞市城市公共文明指數(shù)測評工作中，我們學會了如何更好的分配，提高工作的質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題和遇到困難時應如何應對與解決，干事需要有耐心與有責任心。完成每一樣事情的難易不同，若能夠運用好技巧，利用有利的條件，可以降低完成任務的難度，同時可以提高工作質(zhì)量，個人能夠獲得相應的工作經(jīng)驗。

大學暑期實踐心得篇十

短暫的走出

校園

暑假

啟動大會

2009年7月15日下午2：10，大朗鎮(zhèn)大學生創(chuàng)業(yè)(社會)實踐行動啟動儀式在大朗政府二號會堂召開。此次大會的召開，全面拉開了我鎮(zhèn)2009年大學生暑期創(chuàng)業(yè)(社會)實踐活動的帷幕，還給每位參加活動的大學生派發(fā)一張“活動記錄卡”，登記參與活動的次數(shù)，作為參與本期暑期活動的證明與評獎依據(jù)，同時派發(fā)了各項活動的方案，它主要給我們介紹實踐活動的內(nèi)容與活動時間、地點，在我們的腦海中形成初步的框架，解除我們心中的疑慮以及讓我們計劃好自己想?yún)⒓幽切┗顒?，具體

怎樣

大學生戶外大挑戰(zhàn)-荔香濕地公園定向越野比賽

學生自行組隊，5人參加，每隊必須要有兩名女生。本次參賽的隊伍有50多組，我們2男與3個女生組成一隊準備參賽，我更被隊員們推舉為隊長，我感到很榮幸。

鑒于臺風“莫拉克”的影響，原定于19日下午4：00-6：30在大朗荔香濕地公園舉行的2009年大朗鎮(zhèn)大學生戶外大挑戰(zhàn)推遲帶21號，我按要求通知我隊隊員。

21號，我們?nèi)犼爢T依時到達，各隊隊長在4點準時領取定向越野任務指示圖，并由隊長集中聽解比賽規(guī)則及其要求，隨后回去傳達給隊員，我絲毫不敢怠慢，因為時間就是勝利的保證，，到多個指定地點拍集體照，然后回原出發(fā)點，用時最少的`隊伍先勝出，可以說我們要爭分奪秒。我們無盲目的跑，我們先拿到地圖定方向，然后確定起點，目標點，終點的位置，按照地圖上標注的標志性地物，以迅速找到目標。

盡管我們有3個女生，但一路上我們沒有放慢腳步，按照地圖，大膽推測行走線路和任務地點的位置，真所謂“在奔跑中思考”。當出現(xiàn)意見分歧的時候，作為一個隊長，責任重大，更需要冷靜的思考跟分析，更不能頭腦發(fā)熱!否則全隊的努力就白費了。我根據(jù)之前所找到的任務地點，發(fā)現(xiàn)地圖上的一些規(guī)律，最終也獲得隊員們的信任與支持。

經(jīng)過一輪緊張的定向越野，不但接受著身體的鍛煉，也見證著

心靈

“在奔跑中思考”，“團結(jié)合作，互相信任”，“堅持，永不放棄”是我這次活動的最大感悟。

大朗鎮(zhèn)大學生籃球聯(lián)賽

為了活躍自己的暑期

生活

在第一輪系列賽，我們每場都盡力去打，以5場4勝的好

成績

愛

以小組第二的成績進入第二輪(前八強)，淘汰賽，可惜的是那晚那場球賽我們輸了，就這樣與前4強無緣，總覺得不服氣，很多人過來支持我們隊，為我們打氣，距地話我地打得漂亮，只是對手強硬罷了......就這樣我的籃球賽畫上句號了。

雖然我不是打正選，但每場都能上場打下，我學會了很多打球的知識，其實很多跟平常打得都不一樣的，打的位置就是很明顯的一個例子。我是第一次參加這么比較正式的比賽，不知道

其他

我印象最深的還是：無論對手多高多強，我們都不應該怯場，氣勢不能輸給人家,做任何事，自信是很重要的。

雖然無緣4強決賽，但這次的球賽的確很喜歡，我很慶幸自己可以參加，我愛籃球。

我的第一個大學生暑期實踐活動即將就要畫上句號了，原本打算參加的愛國主義教育活動—參觀虎門炮臺、海戰(zhàn)博物館參觀和愛國愛鄉(xiāng)參觀活動、大學生素質(zhì)拓展，但因為受豬流感的影響，按照“非必須 不舉辦”原則，原計劃的這些活動均需要取消。但我不會帶著遺憾來結(jié)束這個暑假的，因為我對這些活動已經(jīng)很滿意了，通過這次的暑期實踐，我擴寬了我的交際面，認識很多朋友的同時也開拓了視野，增長了才干，懂得很多為人處事的道理。暑期實踐是學生接觸社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎，從而今后更好的服務社會。

從理論到實踐，我學會很多，懂得很多……

大學暑期實踐心得篇十一

“千里之行，始于足下”。這短暫而又充實的實踐活動，對我走向社會起到了一個橋梁的作用，是我人生中一段重要的經(jīng)歷。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我人生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在一個單位和同事保持好關系是非常重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會做人的一項必備技能。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，實踐就是的方法。

大學暑期實踐心得篇十二

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

大學暑期實踐心得篇十三

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

社會是一所能鍛煉人的綜合性大學，只有我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件。

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。

在短短時光的實踐活動中，汗水淋濕了我的衣褲，淚水模糊了我的眼睛。但我選擇了堅持。七月，我用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌;七月，我撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，在我的暑期社會實踐中，在自己的人生藍圖上留下了光輝燦爛的一筆。

走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，社會實踐雖然比較辛苦，但乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。在社會實踐活動中，我們鍛煉了自己的能力;在社會實踐活動中，我們磨練了自己的心智;在社會實踐活動中，我們鍛煉了自己的才干;在社會實踐活動中，我們培養(yǎng)了自己的韌性。

“艱辛知人生，實踐長才干”。

在社會實踐活動中我更認清了自己的位置，對自身價值有了更客觀的評價。我們表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不成熟，書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。

通過社會實踐我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“機遇只偏愛有準備的頭腦”。

大學暑期實踐心得篇十四

時光飛逝。轉(zhuǎn)眼間，我在xxx醫(yī)院檢驗科一年的實習即將結(jié)束。回顧自己在實戰(zhàn)階段的經(jīng)歷，心中百感交集。原本迷茫無知，現(xiàn)在滿載而歸。第一次被叫醫(yī)生時的喜悅，第一次學會操作儀器，獨立進行各種檢查工作時的快樂，以及實習醫(yī)院的領導老師們無私的關懷和教導，至今還歷歷在目，讓我感動不已。現(xiàn)在，我即將離開這個我第一次工作的地方，我有很多感觸。但是，我要離開，在更多的地方發(fā)揮我的社會價值。相信這第一次的實踐經(jīng)歷會讓我記住一輩子。

練習是一件很有意義的事情。在實踐中，我們可以學習書本上沒有的知識，提高我們的社會實踐能力。我們必須在實踐中檢驗我們所學的東西。雖然有時候我們覺得書上的知識根本沒有用，但是有知識就是有學習的能力。所以我覺得實踐的目的不是為了獲得文憑，而是為了獲得知識和工作技能。換句話說，在學校學習是為了適應社會的需要，是為了保證我們能夠完成未來的工作，為社會做出貢獻。但是走出大學的'象牙塔，步入社會，會有很大的差距，尤其是在醫(yī)學這個相對比較特殊的行業(yè)，理論和實踐的差距太大。所以，以今年的練習作為緩沖，對我來說是一件幸事。通過實際工作，知道了工作的實際需要，學習的目的更加明確，效果必然會更好。

實踐是理論學習階段的鞏固和加強，是檢驗技能的培養(yǎng)和鍛煉，是就業(yè)前的最佳訓練。雖然這個時期不是很長，但是對大家來說都很重要。剛進實驗室的時候，總覺得很茫然。我對檢查工作不熟悉，不知道如何適應這個新環(huán)境。還好實驗室部門的老師耐心講解，讓我很快熟悉了工作流程。老師們傳授的經(jīng)驗也讓我對測試這個專業(yè)有了更深入的了解，學到了很多在學校學不到的更具體的測試知識。

考試是一個需要非常認真仔細的職業(yè)。雖然我們在進醫(yī)院之前知道了一些事情，但是進了科室之后感受更深了。實驗室相對于醫(yī)院其他科室來說，并不是一個大科室，但卻起著不可或缺的作用。實驗室工作人員就像臨床醫(yī)生的眼睛，責任重大。我們得到的每一個結(jié)果都與患者能否得到及時的治療密切相關。在練習的過程中，我牢記“認真”和“小心”兩個字，每一個處理過的標本都按照規(guī)定的程序認真處理過，沒有出錯。因為我知道這不僅是為以后養(yǎng)成良好的工作習慣打下基礎，更是對患者負責。由于今年在臨床實驗室的實踐經(jīng)驗，我們對仔細測試這項工作的重要性有了更全面和深刻的理解。

在這短短的實踐中，我收獲了很多，實踐中的收獲將為我們今后的工作和學習打下良好的基礎。我無法用語言簡單、準確、清晰地概括我此刻的感受。我很感激，也很舍不得。感謝xxx醫(yī)院領導和檢驗科老師的關心和教導，我將以更加積極的工作態(tài)度，更加扎實的操作技能和更加淵博的理論知識，走上未來的工作崗位！

大學暑期實踐心得篇十五

實踐時間：

xxxx年1月16日至xxxx年2月14日，共30天。

這是我第四次社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，寒風逼人，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的'變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了南通，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在實踐的這段時間內(nèi)，我每天穿梭于車間和辦公室之間，與車工溝通，監(jiān)督產(chǎn)品的質(zhì)量，努力為公司的效率盡一份綿薄之力。這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!

記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，也是為了以后可以做的更好。

大學暑期實踐心得篇十六

假來了，這個暑假我一定要過一個充實，滿意的假期。于是，我踏上了漫長的社會實踐之路。

經(jīng)過十幾個小時的路程，終于到了久違的實踐地點——旭日寶業(yè)有限公司。

參加工作真是不容易埃

一、面試，第一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學，排好了對就能辦好入學手續(xù)。記得那天天氣很熱，當而我們在外面整整2個小時再加上我把找人才進入廠里面試部門，但還有3個同學在工廠外面曬了3個小時后還沒搞進去面試，最后又等到第2天再次排隊才獲得面試資格。對我面試的是一位年輕的大姐，她第一感覺就是對我頭發(fā)不滿意，燙了，還染了，被她罵死了，她叫我去剃掉，當時心里特別緊張，老老實實的回答是是是……幸好這面試不是很正規(guī)的那種，不然我一點準備都沒有肯定要拉黑的。

二、寢室，住慣了大學里的四人間寢室的我們這群大學生們第一次走到廠里的那棟宿舍簡直驚呆了，12人一個宿舍，里面除了床位其它什么都沒有，床板還破了好多洞，被別人踩的比地板還臟!一層樓只有一間水房和一個廁所，廁所門前走過那氣味真叫人想吐，哇噻!看到這樣的住宿條件差點暈倒，我同學說趕快在外面去找房子，找不到就回去，不干了。后來冒這大太陽在附近找了很久，要么太貴(600一月)，要么太遠(走要走40分鐘，那還干什么活啊)，最后真墮氣了，幸好我爸爸找人幫我搞到了總廠里住8人間的，條件好多了，不然真不知道怎么辦，父母永遠死我們堅強的`后盾啊!

三、吃飯，在廠里只吃了一口飯，為什么呢，難吃啊，呵呵就像我個朋友說的，豬看了都沒胃口，總覺得我們很挑剔，這個受不了那個吃不了!

四、上班，上班確實……很累，記得第一次第一天上班我和宴兵由于太興奮6點就起床，吃了東西后去廠里居然一(個工人都沒有，我們就在那干等，一直等到7點45才上班，我樂呵的說“真是一對入廠積極份子啊!”但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強在7點10起床。告訴你我們的工作時間是早上7點45到中午12點45，下午1點45到傍晚6點15，晚上7點到第二天零晨00：30或1：00，有時要到2：00!提前15分鐘打卡，辛苦程度可想而知，現(xiàn)在別說是站著，就是你砍我一刀我都能睡著。減肥效果特別好，豬八戒進來干一個月都得變成孫悟空，我拉上就一個小胖子干了35天瘦了21斤。時間與蝸牛賽跑，卻沒贏過，這二十幾天里，我真是度秒如年阿!而我們的做的就是清洗、組裝玩具然后裝箱，一條流水線。

五、周末，從工作開始到辭工，廠里只給我們放了一個周末的假，也就是1天。當時真是感動死了，但快樂的時光總是走的那么快，周末很快就過去了，明天7點起來上班!!!

六、礦工，雖然工廠只放一天的假，但我休息了3個白天，4個晚上，怎么回事呢，礦工唄，做不下去了呀，真的好累好累!

大學暑期實踐心得篇十七

我是商務英語專業(yè)的。畢業(yè)后的幾個月，我主要負責辦公室秘書工作。在這個過程中，我使用了閱讀、提問、學習等方法。，并初步了解了公司秘書工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識，為以后的正常工作打下了堅實的基礎。從個人發(fā)展方面來說，對我影響最大的應該是作為社會人的工作作風和專業(yè)知識在工作過程中的重要作用。因為這些都是我在學校學習期間從未接觸過的方面，所以我會先在報告中講述我在這方面的知識和經(jīng)驗。

畢業(yè)實習是每個大學生都必須具備的一種體驗。它讓我們在實踐中了解社會，讓我們學到很多課堂上學不到的知識，受益匪淺。它也開闊了我們的眼界，增長了我們的知識，為我們將來進一步走向社會奠定了堅實的.基礎。由于我的公司是一家私營企業(yè)，是北京在烏茲別克斯坦的一個辦事處，所以我開始工作的時候并不忙，也不覺得很累。每天就呆在電話和傳真機旁邊。很費時間，因為第一天坐了一整天。但是過了幾天就有點習慣了，每天都跟同一個辦公室的女生學習一些辦公室知識。剛進入工作，才發(fā)現(xiàn)有很多東西我不懂。

現(xiàn)在在辦公室，業(yè)余時間會看一些會計方面的書。雖然這個時候我的專業(yè)沒什么用，但是我覺得我應該多學點。以后找工作也可以給自己幾個選擇。我已經(jīng)工作將近兩個月了。在這短短的一個多朋友的時間里，我有想過一個月后就辭職?？赡苁莿傞_始工作，有時候受不了經(jīng)理給我的氣體心里很難受，想辭職，再換一份工作。但是靜下心來想想，然后也換工作。其他人不都是這樣嗎？一開始。你應該腳踏實地地工作。畢竟你沒有工作經(jīng)驗。現(xiàn)在你有機會從各方面鍛煉自己了。不然錯過之后就什么都做不好了。

和其他人相比，我現(xiàn)在的工作報酬很高，和其他人相比也是如此。工作不難，進工作容易。關鍵是要學會對人說話，態(tài)度，做事。因為經(jīng)驗不足，這方面還是比較欠缺的?，F(xiàn)在才知道在學校當學生有多好！遲早要工作，要踏入社會，要面對這些不可避免的事情。所以，現(xiàn)在很珍惜學習的機會。多學不如不學。如果我花同樣的時間，不如多學點。對以后擇業(yè)會有很大的幫助。

大學暑期實踐心得篇十八

南通的暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，算算從活動開始到結(jié)束雖然也就短短三天的時間，但是就是在這三天時間里，也讓我自己收獲不少。不光是從辦事角度，還是認知角度，我都覺得自己有所收獲。

咱們南通的活動是我自己策劃的，作為活動負責人，或許我更能體會到開展這樣一個活動的艱難，從思考活動的開展方式到聯(lián)系活動場地再到通知參加我這里的活動的同學什么時間、什么地點再到分配活動任務，這些事情看上去是一個簡單的過程，但是實際開展起來就不是那么回事了。其實活動是在農(nóng)村的小鎮(zhèn)開展的，所以在聯(lián)系場地方面就不會有太多的困難，但是也整整花了一天的時間讓我在外面聯(lián)系。或許一開始我還在埋怨，怎么就我一個人去聯(lián)系場地，其實在后來我也認識到，出去和這些已經(jīng)走上工作崗位的人打交道其實也是鍛煉我們能力的一種途徑。所以我不該抱怨，應該努力從中學習。

整個暑期社會實踐活動開展下來，我發(fā)現(xiàn)作為一個團隊，團隊意識最為重要，這也是我在以后開展活動的時候應該注意培養(yǎng)的，一個完整的團隊，團隊里的每一個人都會非常有團結(jié)的意識，有一首歌唱的好：團結(jié)就是力量。咱們這個隊伍，一開始大家都沒有碰過面，所有的信息都是我通過飛信傳遞給大家的。一些活動的注意點大家一開始都沒有仔細的注意過，只是考慮到了我所提醒的。但是真正到了活動開展的時候，咱們還是能夠很快的做好分工，考慮到活動的時候應該怎么做，才能讓活動的效果達到最好。或許在這之中大家會與小分歧，但是咱們也不會因為這點小分歧就翻臉，畢竟大家的想法都是為了咱們這個團隊好。大家都是在注重一個團隊意識。

我們的暑期社會實踐活動開展的是關于保護動物的一個宣傳活動，其實大家一開始都認為作為這樣一種公益性的宣傳活動，大家都會比較支持的?？墒窃诨顒訉嶋H開展的時候，并不是這個樣子。有些人有這樣的看法，有些人有那樣的看法。往往在這個時候，我們的同學們就要耐心的給他們解釋，其實在解釋的過程中，我們自己也是在加深保護動物的觀念。也是對我們自己的一種教育。

或許我們的暑期社會實踐的活動結(jié)束了，但是我們絕對不會忘記我們所倡導的保護動物的理念。我們更不會忘記在這次活動里我們的收獲，我們的成長。

大學暑期實踐心得篇十九

27日，四個人早早出門，步行去南皮縣人民醫(yī)院。無論是醫(yī)院的外觀，還是它內(nèi)部的設施、條件都使我震驚，想想自己所在城市的市醫(yī)院也不過如此，后來才得知，南皮縣人民醫(yī)院是河北省縣級醫(yī)院中最好的一個。通過組員的親身體驗和與患者的談話，我們對縣醫(yī)院有了更多了解，人們對其的評價較高。與在醫(yī)院的順利相比，對醫(yī)院附近藥店的采訪有些不盡人意，竟被第一家藥店當做暗地采訪的記者，只好通過買藥的方式得知了第二家藥店幾種藥的藥價。在下午對診所的采訪中，我們漸漸找到了“正確的打開方式”，預想的種種困難也被證明是我們的多慮，與被采訪者的交流也越來越得心應手。晚飯過后又是嚴肅的組的會議時間，看著航爸爸從容不迫的碼出總結(jié)，心中暗暗佩服。

第一天的工作順利完成，即使疲憊，但有滿滿的充實感。我開始期待明天了。

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