心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)或者工作中所獲得的經(jīng)驗(yàn)與感悟，它幫助我們總結(jié)過(guò)去的成果，反思自己的不足，對(duì)未來(lái)的發(fā)展起到積極促進(jìn)的作用?？偨Y(jié)自己的心得體會(huì)有助于鞏固所學(xué)知識(shí)，提升個(gè)人能力，更好地應(yīng)對(duì)接下來(lái)的挑戰(zhàn)?；仡欉^(guò)去一段時(shí)間的經(jīng)歷和所取得的成就，我們可以更清晰地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，明確自己的發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和工作做好充分的準(zhǔn)備。心得體會(huì)是我們自身經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、改進(jìn)方法、提高效率，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)總結(jié)自己的心得體會(huì)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，完善自己，不斷提升自己的能力。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要有針對(duì)性地提出問(wèn)題，探索解決方案，并給予實(shí)際建議和啟示。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，供您參考。這些范文涵蓋了學(xué)習(xí)、工作和生活等不同方面的心得體會(huì)，希望能夠給您帶來(lái)一些啟示和幫助。通過(guò)閱讀這些范文，您可以了解如何寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的心得體會(huì)，同時(shí)也可以拓寬自己的思路和觸角。記住，心得體會(huì)是展示自己與眾不同的機(jī)會(huì)，要把握好每一次寫(xiě)作的機(jī)會(huì)。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇一
從小到現(xiàn)在，學(xué)校中聽(tīng)的最多的一句話(huà)就是“端正學(xué)習(xí)態(tài)度”。最近我閑來(lái)無(wú)事，于是專(zhuān)門(mén)思考了一下什么才是比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是分兩種的?；蛘哒f(shuō)，學(xué)習(xí)這個(gè)事情有兩種含義。第一個(gè)意思指的是廣義的學(xué)習(xí)，也就是包含了生活中一切方面的知識(shí)的難以量化的積累。第二種是指狹義的學(xué)校的學(xué)習(xí)，也就是以年級(jí)和考試計(jì)算的量化的知識(shí)積累?，F(xiàn)代教育學(xué)的偉大目標(biāo)是通過(guò)某種科學(xué)的教學(xué)安排合這兩種學(xué)習(xí)為一體。當(dāng)然，以今天的狀況看，路遙遙其修遠(yuǎn)兮。我認(rèn)為就個(gè)人來(lái)講，學(xué)習(xí)態(tài)度是很容易發(fā)生偏離的，尤其是在這樣一個(gè)以考試為中心的環(huán)境中。
我個(gè)人認(rèn)識(shí)的一些同學(xué)止學(xué)課內(nèi)的材料，對(duì)于課外的各類(lèi)知識(shí)不聞不問(wèn)。一開(kāi)始可能是出于害怕自己浪費(fèi)時(shí)間的恐懼心理，只是強(qiáng)壓著自己的興趣保持專(zhuān)注。到后來(lái)有些人就發(fā)展為十分惡性的心態(tài)了：他們對(duì)課外的知識(shí)完全失去了興趣，連看也不想看。想到事實(shí)上“課外”“課內(nèi)”本身分野脆弱的虛偽性，我不禁為這些同學(xué)擔(dān)心。如果說(shuō)“課”這個(gè)概念一消失，是不是人生就什么都沒(méi)有了呢？當(dāng)然不是。完全不是。絕對(duì)不是。想到媒體上看到的許多大學(xué)生生活空虛，沒(méi)有人生方向的新聞，雖然我沒(méi)有調(diào)查過(guò)，但是還是不由地想將狹義的學(xué)習(xí)錯(cuò)當(dāng)成了廣義學(xué)習(xí)的后果就是這樣吧。
同時(shí)，還有一些同學(xué)“破罐破摔”。課內(nèi)的東西學(xué)不好，對(duì)課外的一切知識(shí)都失去了興趣和信心，從而失落的找不到方向。要么就是對(duì)“義務(wù)教育”冷嘲熱諷，十分“看透紅塵”地批評(píng)現(xiàn)行的教育方法。我覺(jué)得這些作法都不是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。首先，人生貴在拼搏。如果說(shuō)對(duì)于學(xué)習(xí)上的這些東西，或者說(shuō)人生頭20xx年的這些東西都沒(méi)有勇氣面對(duì)，那么以后的更大的挑戰(zhàn)又如何呢？受到批評(píng)和嘲諷是別人強(qiáng)加的，而放棄是對(duì)自己說(shuō)的。永遠(yuǎn)不要放棄才是真的勇敢者。當(dāng)然，這并不等于蠻干，什么都求勝。對(duì)于自己真正喜歡的東西才應(yīng)該努力追求。如果說(shuō)自己真的沒(méi)有興趣，與夢(mèng)想相悖的事情，能少干就少干，能不干最好。但是生活往往不完美，人總是需要多少干一些自己不愿意做的事情啊。對(duì)于義務(wù)教育的種種缺陷，有眼睛的人都看的很清楚，但是譏諷改變不了讓你感到作嘔的東西。事實(shí)上，將時(shí)間用于譏諷還不如投入行動(dòng)中?？傆腥苏f(shuō)義務(wù)教育差勁，讓人學(xué)習(xí)沒(méi)有目的。我的回答便是你為什么不把改革教育作為你學(xué)習(xí)的動(dòng)力呢？這不是一個(gè)很好的目標(biāo)么？既然現(xiàn)在身在這個(gè)游戲中，為何不先按著它的規(guī)則去玩呢？如果你有能力，照樣也可以玩得很好來(lái)使它成為你能力的一個(gè)小小注腳。當(dāng)然，除非你堅(jiān)定地認(rèn)為玩它是在浪費(fèi)你的時(shí)間。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇二
第一堂課，是針對(duì)女生的，我們用十個(gè)句子寫(xiě)下了”我是什么樣的人”的小紙條，令我很有感觸，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)自己的了解真的是不怎么樣，寫(xiě)道第六個(gè)的時(shí)候就有點(diǎn)卡住的感覺(jué)，最后還是憑感覺(jué)寫(xiě)了下來(lái)。我想到高中的時(shí)候班主任也有一次把我們班女生湊到一塊開(kāi)特殊班會(huì)，那時(shí)候我們對(duì)老師講的要加強(qiáng)自愛(ài)，我懂得自我保護(hù)等等，以一種說(shuō)教的方式講給我們聽(tīng)有些反感，現(xiàn)在想來(lái)，老師是很有主見(jiàn)的。在小小的分享中，我感到了把一些消極評(píng)價(jià)用一種積極進(jìn)的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，用一個(gè)”輕度”來(lái)修飾一下就會(huì)有的不同結(jié)果。很多事情，都不是絕對(duì)的，關(guān)鍵看你是怎么評(píng)價(jià)。
在看走路上學(xué)那段視頻的時(shí)候，我哭了，那恐怕是我看得最短的視頻還哭了的記錄。生活的不易與艱苦下，親情是那么溫暖照人。在感嘆自己是幸福的時(shí)候，我想起了我媽媽在地里拾棉花樂(lè)呵呵的說(shuō)的話(huà)”能夠不生病，和你爸爸好好干活，有好收成，掙錢(qián)供你們姐弟倆上學(xué)，這就是很滿(mǎn)足了”，每當(dāng)想起這些，都感到自己如此幸福，我想，知足者常樂(lè)，我媽媽在言傳身教。
我們還加班加點(diǎn)的看完了楊瀾的一問(wèn)一世界之后才知道看得不全。里面對(duì)我感觸最深的一件事是”公民楊瀾”，不管她有多成功，楊瀾都可以把自己定位好，以一個(gè)公民的身份去做事。這讓我想起了我爸爸的一個(gè)習(xí)慣，那就是按時(shí)看新聞，從6：30的山東新聞到中央新聞再到濱州新聞，一直要看到將近八點(diǎn)鐘，這時(shí)候我和弟弟任何喜歡的電視劇動(dòng)畫(huà)片都要一邊去，全家一塊看新聞，我在家的時(shí)候常常和他一起看，但是大學(xué)以后，這個(gè)習(xí)慣就失去了。媽媽經(jīng)常笑爸爸”你有把去當(dāng)官，看新聞?dòng)惺裁从谩卑职纸?jīng)常會(huì)對(duì)新聞里的事情和我做討論交流，甚至一些歷史問(wèn)題也要問(wèn)我，小時(shí)候覺(jué)得新聞里的事都是真的，爸爸說(shuō)的也都是對(duì)的，但現(xiàn)在常常是爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)，無(wú)果而終。我想我爸爸做公民最好的表現(xiàn)就是看新聞，關(guān)注國(guó)家大事?，F(xiàn)在，我們常常抱怨我們沒(méi)什么公民權(quán)利，我想，少一分抱怨，好好作我們作為公民應(yīng)該做的事，哪怕僅僅是關(guān)注一下新聞，你也會(huì)有你的滿(mǎn)足。
我還問(wèn)了老師兩個(gè)問(wèn)題，其中一個(gè)是明明白白問(wèn)的，是關(guān)于我容易受到驚嚇的原因，另一個(gè)恐怕老師還不知道，那是在我扮演考三十分的學(xué)生做歸因時(shí)問(wèn)的，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我弟弟經(jīng)常會(huì)有這種歸因來(lái)說(shuō)明他為什么沒(méi)有考好，我以為這種方式是不利于他進(jìn)步的，沒(méi)料到恰恰相反，這種外歸因是很健康的。
還有老師講的那句”原汁原味的生后就是這樣，酸甜苦辣，陰晴圓缺，悲歡離合，你做的，是照單全收，其中滋味只有自己知道”，現(xiàn)在，我還沒(méi)有那么豁達(dá)，仍然對(duì)一些事情難以釋?xiě)?，但我在學(xué)著豁達(dá)起來(lái)，我很高興，我這方面的表現(xiàn)得到了我最好的朋友的肯定，她在給我的信中寫(xiě)道”大一的時(shí)候你經(jīng)常抱怨學(xué)校有多么不盡人意，但是大二卻變化很大，字里行間都想在像在笑呵呵的，真高興你能有這樣的變化”，我覺(jué)得，這和我在社會(huì)心理學(xué)這門(mén)課上學(xué)到的感受到的有很大的關(guān)系。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇三
第一段：引言（150字）。
心理學(xué)是一門(mén)研究人類(lèi)思維、情感和行為的科學(xué)，我在大學(xué)期間選擇了學(xué)習(xí)這門(mén)課程，以期能夠更深入地了解自己和他人的內(nèi)心世界。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)課程，我了解到心理學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾裕⑶沂斋@了許多有用的知識(shí)和技巧。在本文中，我將分享我學(xué)習(xí)心理學(xué)課程后的心得體會(huì)，希望能夠向更多人介紹心理學(xué)的魅力。
第二段：認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心世界（250字）。
學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我意識(shí)到了自己內(nèi)心世界的復(fù)雜性和獨(dú)特性。通過(guò)學(xué)習(xí)關(guān)于人格理論和行為動(dòng)力學(xué)等內(nèi)容，我明白了每個(gè)人的思維模式和行為方式都是受到自身個(gè)性和經(jīng)歷的影響。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法來(lái)解析自己的行為，并對(duì)自己進(jìn)行深入的思考。例如，以前我常常在遇到困難時(shí)感到沮喪和無(wú)助，但現(xiàn)在我可以運(yùn)用認(rèn)知行為療法中的技巧來(lái)改變自己的思維方式，重新評(píng)估情況并采取積極的行動(dòng)。
第三段：加深人際關(guān)系的理解（250字）。
心理學(xué)課程還使我對(duì)人際關(guān)系有了更深入的認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)人際關(guān)系和交流理論，我意識(shí)到人與人之間的交流是一個(gè)復(fù)雜而微妙的過(guò)程，需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)并理解其中的細(xì)微變化。在我的日常生活中，我學(xué)到了如何傾聽(tīng)和理解他人的情感和需求，并運(yùn)用積極傾聽(tīng)和非暴力溝通的原則來(lái)改進(jìn)自己與他人的交流方式。這不僅使我的人際關(guān)系變得更加和諧，也幫助我更加敏銳地感知他人的情感，并提供適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?/p>
第四段：提高學(xué)習(xí)和教育效果（250字）。
學(xué)習(xí)心理學(xué)課程還對(duì)我的學(xué)習(xí)和教育產(chǎn)生了積極的影響。通過(guò)了解記憶和學(xué)習(xí)的原理，我學(xué)到了如何更高效地學(xué)習(xí)和記憶知識(shí)。我學(xué)會(huì)了運(yùn)用更科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，如分塊法和主動(dòng)回想法，來(lái)提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。在教育方面，我了解了教育心理學(xué)的基本原理和方法，能夠更好地理解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和心理狀態(tài)，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略和方法來(lái)促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)課程，我不僅加深了對(duì)自己和他人內(nèi)心世界的理解，也提高了個(gè)人發(fā)展和人際關(guān)系的能力。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門(mén)具有廣泛應(yīng)用價(jià)值的學(xué)科，它對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展、教育和社會(huì)康復(fù)等方面都有著深遠(yuǎn)的影響。我希望通過(guò)將心理學(xué)的理論和方法運(yùn)用到實(shí)際生活中，能夠幫助身邊的人更好地理解自己和他人，并共同創(chuàng)造一個(gè)更加和諧、穩(wěn)定和健康的社會(huì)。我深信學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅能夠滿(mǎn)足個(gè)人的求知欲和成長(zhǎng)需求，也能夠?yàn)樗说母ｌ砗蜕鐣?huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇四
學(xué)習(xí)心理是指專(zhuān)門(mén)研究人類(lèi)學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)心態(tài)、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果等問(wèn)題的一門(mén)學(xué)科。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是他成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，而學(xué)習(xí)心理則是促進(jìn)學(xué)習(xí)的重要保障。經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)實(shí)踐和思考，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)心理越來(lái)越受到人們的關(guān)注，特別是學(xué)生，它有很多的奧秘和需要研究的地方。以下是我對(duì)于學(xué)習(xí)心理的心得體會(huì)。
二段：情感經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)于知識(shí)的理解和接受需要一個(gè)良好的心態(tài)。我認(rèn)為情感體驗(yàn)是一種重要的學(xué)習(xí)心理。在學(xué)習(xí)之前，我通常安排一個(gè)豐富多彩的娛樂(lè)時(shí)間來(lái)放松自己，避免消極情緒影響自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程。同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)調(diào)整自己的情感狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整情緒，積極面對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的困難和挫折。保持良好的情感狀態(tài)是學(xué)習(xí)的首要條件。
三段：策略方法。
從我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，合適的策略方法和技巧也能夠顯著提高學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)中，不同的科目和知識(shí)點(diǎn)需要不同的學(xué)習(xí)策略。對(duì)于自己認(rèn)為比較困難的科目和知識(shí)點(diǎn)，我通常尋求老師和同學(xué)的幫助，向?qū)I(yè)老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，并重點(diǎn)練習(xí)理解和記憶技巧。隨著學(xué)習(xí)的深入，我慢慢找到了適合自己的個(gè)性化學(xué)習(xí)方法，如采用圖像化記憶法、朗讀、做筆記和復(fù)述等方法，實(shí)現(xiàn)從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。
四段：自我反思。
學(xué)習(xí)心理中，自我反思是非常重要的環(huán)節(jié)。我會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)反思，強(qiáng)化學(xué)習(xí)過(guò)程中所體驗(yàn)到的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，從自己的經(jīng)驗(yàn)中不斷總結(jié)提高，克服學(xué)習(xí)效益上的問(wèn)題，掌握學(xué)習(xí)上的方法和技巧。此外，我也會(huì)將學(xué)習(xí)過(guò)程中自己的心得和體會(huì)分享給同學(xué)和朋友，通過(guò)交流借鑒，更好地推進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)展。
五段：結(jié)尾。
在學(xué)習(xí)的道路上，學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)方法同等重要。從態(tài)度、方法、技巧等角度全方位地考慮學(xué)習(xí)過(guò)程，提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，不斷進(jìn)步是我們每個(gè)人的目標(biāo)。我相信學(xué)習(xí)心理一定能幫助到更多的人，也將會(huì)成為以后教育界的重要研究方向，帶領(lǐng)我們邁向一個(gè)更美好的未來(lái)。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇五
這學(xué)期我選修了臨床心理學(xué)這門(mén)課。上了這種選修課后，雖然沒(méi)有課本，但我的感觸也挺大的，受益匪淺。心理學(xué)是一門(mén)聽(tīng)上去很深?yuàn)W的學(xué)科，臨床心理學(xué)更是讓我感覺(jué)好奇，但是通過(guò)我們武老師的講解，將深?yuàn)W的知識(shí)簡(jiǎn)單化，使我們每一個(gè)上過(guò)心理學(xué)概論的同學(xué)都對(duì)自己有了一定的認(rèn)識(shí)。
記得第一節(jié)課，老師課堂的授課方式我很喜歡，雖然我們非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的沒(méi)有書(shū)，但老師依舊說(shuō)，讓我們好好學(xué)，學(xué)了有很大的好處，記得第一個(gè)問(wèn)題好像是提問(wèn)什么是健康，當(dāng)時(shí)感覺(jué)這么簡(jiǎn)單的問(wèn)題還用問(wèn)。可仔細(xì)想想，要是換做我，又該如何回答呢，然后我悄悄的百度了下答案，原來(lái)健康分了很多，不僅有我自己狹隘的認(rèn)為的身體和心理健康，還有幸福感。等等。那節(jié)課，我感覺(jué)很輕松，對(duì)這門(mén)選修課的印象很好。很認(rèn)真的在聽(tīng)老師講課。
回到宿舍，我上網(wǎng)百度了下心理學(xué)的定義，以下是百度百科對(duì)心理學(xué)的定義。臨床心理學(xué)屬于應(yīng)用心理學(xué)的范疇。應(yīng)用心理學(xué)是心理學(xué)中最有生命力的組成部分，臨床心理學(xué)注重對(duì)人類(lèi)個(gè)體的能力和特點(diǎn)的測(cè)量和評(píng)估并根據(jù)所收集到的資料對(duì)個(gè)體進(jìn)行分析，以支持其所得的有關(guān)結(jié)論。臨床心理學(xué)工作者去幫助那些存在心理困擾的人們，例如心理治療和心理咨詢(xún)工作就是臨床心理學(xué)的重要內(nèi)容。
因而學(xué)習(xí)臨床心理學(xué)之后，讓我對(duì)人的思想、行為有了更進(jìn)一步的了解，有時(shí)覺(jué)得自己學(xué)得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它總算是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們，都遇到了許多困惑和不解。當(dāng)時(shí)的高中教育中并沒(méi)有心理學(xué)選修課，學(xué)校內(nèi)也沒(méi)有正式的機(jī)構(gòu)來(lái)幫助我們。那時(shí)，我就曾寄希望于心理學(xué)，希望能學(xué)心理學(xué)來(lái)幫助他們。而到了大學(xué)，學(xué)校提供了豐富多彩的選修課，我于是選了臨床心理這一門(mén)課。
老師還會(huì)在課堂上給我們舉例子，如南工的學(xué)生寫(xiě)給他的信，從中讓們進(jìn)行啟發(fā)，并且如何解決問(wèn)題，那次記得是說(shuō)的抑郁癥，我有很大的感觸，有時(shí)候認(rèn)得生命不是說(shuō)生老病死，而是被心理所做作弄。
學(xué)習(xí)臨床心理學(xué)，可以讓我從其他的角度來(lái)看待問(wèn)題，當(dāng)初我并不知道臨床心理學(xué)這么深?yuàn)W，這讓我有了很大測(cè)好奇心，也有很多的不理解?？墒且惨?yàn)楹闷妫屛蚁朐趯W(xué)習(xí)它來(lái)彌補(bǔ)。如果沒(méi)有來(lái)源于內(nèi)心的好奇，我可能不會(huì)選修，很可能選一些所謂混學(xué)分的了?，F(xiàn)在我感覺(jué)我的選擇是對(duì)的，臨床心理學(xué)能學(xué)到很多我以前不知道甚至理解都不理解的，還有一些我曾經(jīng)狹隘定義的。
通過(guò)老師的講解，我知道了什么是健康，什么是好的心理，還有如何去處理心理問(wèn)題的突發(fā)情況。通過(guò)這幾節(jié)課上課和課下獨(dú)立思考，我學(xué)習(xí)這門(mén)課程有很大的收獲，那就是――“改變看事物的角度”――改變對(duì)心理學(xué)原來(lái)的定義，還有那些自己錯(cuò)誤的認(rèn)知。
我們周?chē)胁簧偃擞凶员盎蛘咭钟舻男睦恚?，也就是不愿意接受自我或者過(guò)度幻想，憂(yōu)傷。學(xué)了這個(gè)課，我感覺(jué)對(duì)青年來(lái)說(shuō)，正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀(guān)念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，抑郁感，去感受愛(ài)，而不是自己獨(dú)立于一個(gè)小小的世界，這是精神健康的重要保證。我感覺(jué)只要我們做到真正了解自我、樹(shù)立符合自身情況的奮斗目標(biāo)、不斷擴(kuò)大自我的生活經(jīng)驗(yàn)、誠(chéng)實(shí)坦率、平心靜氣地分析自我，找出問(wèn)題之所在，就能及時(shí)予以補(bǔ)救，化失敗的打擊為增進(jìn)自我接受感的動(dòng)力。
我們這學(xué)期臨床心理學(xué)主要有以下幾部分：
1.心理評(píng)估：包括對(duì)個(gè)體信息（行為、問(wèn)題、特點(diǎn)、能力以及智力水平等）的收集。這些信息可以用于對(duì)病人存在的問(wèn)題做出全面的描述，對(duì)問(wèn)題行為進(jìn)行診斷，選擇治療技術(shù)，對(duì)治療效果的評(píng)估；還可以用于對(duì)個(gè)體的人格特點(diǎn)進(jìn)行描述，指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行最佳的職業(yè)選擇，選擇參與某一試驗(yàn)研究的被試，決定犯罪者是否具備責(zé)任能力等。
2.治療：目前在臨床心理學(xué)家的工作中，心理治療是最普遍的。其具體工作可以被稱(chēng)為心理治療、行為矯正、心理咨詢(xún)等。治療的重點(diǎn)在于消除個(gè)體或團(tuán)體的心理困擾或問(wèn)題行為，有時(shí)還會(huì)通過(guò)向社區(qū)、機(jī)構(gòu)提供建議以預(yù)防心理問(wèn)題。
3.研究：臨床心理學(xué)家的研究領(lǐng)域非常廣泛，包括神經(jīng)心理學(xué)、行為醫(yī)學(xué)、應(yīng)激和社會(huì)支持、社會(huì)問(wèn)題、兒童問(wèn)題、社區(qū)發(fā)展、心理藥物學(xué)、發(fā)展問(wèn)題、測(cè)驗(yàn)的編制和效度檢驗(yàn)、人格的診斷與適應(yīng)、精神分析理論、心理治療的過(guò)程、腦損傷和心理缺陷、行為障礙、婚姻和家庭問(wèn)題、各種形式的心理治療方法的效果評(píng)估、實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)和分析及對(duì)非專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行培訓(xùn)的意義和方式等等。
4.：相當(dāng)一部分臨床心理學(xué)家的工作主要是進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。課程包括人格、變態(tài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)、心理治療、行為矯正、會(huì)談技術(shù)、心理測(cè)驗(yàn)、研究設(shè)計(jì)，以及臨床評(píng)估等。
5.咨詢(xún)：咨詢(xún)活動(dòng)包括個(gè)人的醫(yī)療保健、法律訴訟以及政府部門(mén)和組織的各種內(nèi)部事物等方面。有時(shí)也要幫助各種社區(qū)服務(wù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行工作。
6.行政管理：由于臨床心理學(xué)家在人際關(guān)系的敏感性、人際交往的技巧以及富于研究成果等方面的特點(diǎn)，他們經(jīng)常成為一些組織的管理者。
所以我們一定要學(xué)會(huì)在面對(duì)心理問(wèn)題的人的時(shí)候做到以上。經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有了許多體會(huì)，我也要反思以下我自己，感覺(jué)應(yīng)該做下以下決定：
（一）提高自控能力?？梢钥吹?，大學(xué)生自由支配的時(shí)間實(shí)在很多,多到使很多人都沒(méi)有去學(xué)習(xí)，整天只知道玩游戲打發(fā)時(shí)間，雖然我沒(méi)那么嚴(yán)重，但也差不多，所以我需要有較強(qiáng)的自控能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性,否則再這么下去也是浪費(fèi)時(shí)光，荒廢學(xué)業(yè)。
（二）克服自卑。我們周?chē)胁簧偃擞凶员靶睦恚簿褪遣辉敢饨邮茏晕?，我就是其中的一個(gè)。老師說(shuō)過(guò)，對(duì)青年來(lái)說(shuō)，正確評(píng)價(jià)自我、接受自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀(guān)念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此,我要的真正了解我自己，克服自卑。
（三）正確走好感情之路。這一學(xué)期的最后一講，講的就是大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué)，讓我感到很震驚，沒(méi)想到大學(xué)生戀愛(ài)有這么多學(xué)問(wèn)。老師講過(guò)，有同學(xué)們?cè)趹賽?ài)過(guò)程中，不同氣質(zhì)類(lèi)型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無(wú)優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類(lèi)型的人都可能?chē)L到愛(ài)情也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過(guò)分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識(shí)，才能使自己走好自己的感情之路。
雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說(shuō)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀(guān)一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè)，臨床心理學(xué)就是要讓自己有個(gè)健康的心理，并且學(xué)會(huì)幫助他人。
總體而言，心理健康教育是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，我們學(xué)校的確應(yīng)該開(kāi)設(shè)這門(mén)課，而且我覺(jué)得我們應(yīng)該在某些學(xué)習(xí)壓力較大的院系設(shè)置這個(gè)課的必選課，以調(diào)整我們學(xué)生的心理。這就是我對(duì)這個(gè)課的一點(diǎn)小建議。
來(lái)師大將近3年。時(shí)間過(guò)得快，所以我要有一顆健康向上的心，讓自己身心健康，多幫助人，多改善自己，不自卑，不墮落，找準(zhǔn)目標(biāo)。很感謝老師辛苦的為我們講課，選擇這個(gè)選修課很幸運(yùn)，很開(kāi)心，謝謝老師。由于沒(méi)有書(shū)，就在圖書(shū)館借了書(shū)參考的。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇六
它是一門(mén)旨在研究人類(lèi)思維和行為的學(xué)科，同時(shí)也是探索人們心靈世界深處的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)心理學(xué)課程的過(guò)程中，我了解到人類(lèi)是如何學(xué)習(xí)的，以及我們的思維是如何影響我們的行為和決策的。通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我不僅獲得了關(guān)于人類(lèi)大腦和心理過(guò)程的知識(shí)，也更加深入地了解了自己和他人。下面將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)課程后的心得體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我對(duì)人類(lèi)思維和行為的復(fù)雜性有了更深入的理解。在過(guò)去，我常常想象人類(lèi)思維是線(xiàn)性和簡(jiǎn)單的。然而，通過(guò)學(xué)習(xí)課程中的不同理論和研究方法，我逐漸認(rèn)識(shí)到人類(lèi)思維是多樣且受多種因素影響的。人們的行為和決策不僅僅受到環(huán)境和遺傳的影響，還受到個(gè)人經(jīng)歷、文化、社會(huì)壓力等因素的影響。這種復(fù)雜性使得我們對(duì)他人的行為和決策不能一概而論，并需要更多的了解和尊重。
其次，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我更加關(guān)注自己和他人的情感和心理健康。在過(guò)去，我常常忽視了自己和他人的情感需求，并經(jīng)常過(guò)于關(guān)注表面的事情。但是通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我明白了情感和心理健康對(duì)于一個(gè)人的重要性。我們的情緒和心理狀態(tài)可以直接影響到我們的思維和行為，從而影響我們的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。因此，我開(kāi)始更加重視情感表達(dá)和心理健康的培養(yǎng)，不僅關(guān)注他人的感受，也關(guān)注自己內(nèi)心的聲音。
第三，學(xué)習(xí)心理學(xué)幫助我更好地理解他人并提高人際關(guān)系。人類(lèi)是一種社會(huì)性的動(dòng)物，我們的行為和決策常常受到他人的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我學(xué)會(huì)了解人為何會(huì)有不同的行為模式和決策方式，并學(xué)會(huì)放下偏見(jiàn)和判斷，更好地理解他人的動(dòng)機(jī)和心理需求。這讓我在和他人相處時(shí)更有同理心和包容性，從而建立更好的人際關(guān)系。
第四，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程激發(fā)了我對(duì)研究和發(fā)現(xiàn)更多關(guān)于人類(lèi)心理的興趣。在課程中，我接觸到了許多有趣而有深度的研究和實(shí)驗(yàn)。這些研究不僅擴(kuò)展了我的視野，也開(kāi)啟了我對(duì)心理學(xué)領(lǐng)域的好奇心。我對(duì)于人類(lèi)思維和行為背后的奧秘越來(lái)越感興趣，并希望能夠貢獻(xiàn)自己的一份力量，探索更多關(guān)于人類(lèi)心理的領(lǐng)域。
最后，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我深刻認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是獨(dú)特且有價(jià)值的。無(wú)論是在學(xué)術(shù)還是個(gè)人生活中，我們都需要尊重和珍惜他人的差異和獨(dú)特性。心理學(xué)告訴我們，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的思維和方式來(lái)解決問(wèn)題和適應(yīng)環(huán)境。這使得我們不能將自己的觀(guān)點(diǎn)強(qiáng)加于他人，而是應(yīng)該尊重他們的選擇和生活方式。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我學(xué)到了從不同角度看待問(wèn)題的重要性，不論是專(zhuān)業(yè)上還是日常生活中都能更好地理解他人和做出更明智的決策。
總結(jié)而言，在學(xué)習(xí)心理學(xué)課程的過(guò)程中，我不僅獲得了有關(guān)人類(lèi)思維和行為的知識(shí)，也更深入地了解了自己和他人。我對(duì)于人類(lèi)思維和行為的復(fù)雜性有了更深刻的認(rèn)識(shí)，更加關(guān)注自己和他人的情感和心理健康，提升了自己的人際關(guān)系能力，并激發(fā)了我對(duì)心理學(xué)研究的興趣。同時(shí)，我也學(xué)到了尊重差異和接納他人的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我相信我將能夠更好地理解和與他人相處，并為探索人類(lèi)心理進(jìn)一步貢獻(xiàn)自己的力量。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇七
學(xué)習(xí)心理，是指通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識(shí)和理論，幫助自己更好地學(xué)習(xí)、提高學(xué)習(xí)效率的一門(mén)學(xué)科。學(xué)習(xí)心理是教育領(lǐng)域的重要分支，強(qiáng)調(diào)的是學(xué)習(xí)者的主動(dòng)性、積極性和自我調(diào)控，是一種有利于學(xué)習(xí)成果和心理健康的學(xué)習(xí)方式。在我自己的學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和試錯(cuò)，我逐漸領(lǐng)悟到一些學(xué)習(xí)心理的心得體會(huì)，下面，我將和大家分享。
Paragraph1:督促自己，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而漫長(zhǎng)的任務(wù)，而且，有時(shí)候?qū)W習(xí)并不是一個(gè)愉悅的體驗(yàn)。在這種情況下，我們可能感到厭倦和乏力，放松對(duì)自己的要求。但是，我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己保持著對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和興趣，這是學(xué)習(xí)的兩個(gè)重要特征。我個(gè)人認(rèn)為，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣這個(gè)過(guò)程也是培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的過(guò)程。因此，我們應(yīng)該積極地讓自己對(duì)學(xué)習(xí)感到興奮和滿(mǎn)足，這樣才能在學(xué)習(xí)中付出更多的熱情和精力。
Paragraph2:清晰明了的目標(biāo)。
如果你不知道往哪個(gè)方向前進(jìn)，那么你是不可能到達(dá)目標(biāo)的。在學(xué)習(xí)中也是同理。我們必須設(shè)定清晰明確的目標(biāo)，然后將自己的全部精力都用來(lái)追求這個(gè)目標(biāo)，并為其投入時(shí)間和精力。有了目標(biāo)，我們就可以為它付出更多的努力，進(jìn)而獲得更好的效果。同時(shí)，設(shè)定清晰的目標(biāo)還可以幫助我們節(jié)省時(shí)間，不會(huì)走彎路。我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是，定好目標(biāo)后按計(jì)劃去做，無(wú)論多困難都不放棄，有機(jī)會(huì)就做不到的，抓住機(jī)會(huì)，一個(gè)一個(gè)地解決，目標(biāo)就會(huì)慢慢實(shí)現(xiàn)。
Paragraph3:合理規(guī)劃時(shí)間。
時(shí)間是寶貴的，尤其是在學(xué)習(xí)過(guò)程中，更不能浪費(fèi)時(shí)間。因此，學(xué)習(xí)心理中合理規(guī)劃時(shí)間很重要。我們應(yīng)該有意識(shí)地做出時(shí)刻表，并在規(guī)定好的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。這不僅可以讓我們更專(zhuān)注，而且還可以培養(yǎng)出好的時(shí)間觀(guān)念和規(guī)律的生活習(xí)慣。我個(gè)人的學(xué)習(xí)建議是，制訂合理的計(jì)劃，嚴(yán)格執(zhí)行，不拖拉，不打游戲，不瞎逛，學(xué)習(xí)時(shí)間更要充分利用，不做WIFI的奴隸。
Paragraph4:申請(qǐng)有效的學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)方法有很多種，而且每個(gè)人的適合的方法也不同。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們應(yīng)該積極尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，并嘗試不斷去優(yōu)化和改良。有些人可能喜歡口頭回憶，有些人喜歡寫(xiě)下來(lái)，而有些人則喜歡做實(shí)驗(yàn)。而且，我們還可以通過(guò)和同學(xué)交流、參加講座等方式獲取更多的學(xué)習(xí)方法和技巧?？傊覀冃枰鲃?dòng)去適應(yīng)變化和尋找適合自己的方法，這樣才能更好地學(xué)習(xí)。
Paragraph5:持續(xù)不斷的反思。
反思是學(xué)習(xí)心理中最重要的一個(gè)方面。我們應(yīng)該不斷地思考自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果，找出自己的優(yōu)劣勢(shì)，并分析自己的成敗原因。只有這樣，我們才能更好地認(rèn)識(shí)和掌握自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，進(jìn)而獲得更好的成果。我在學(xué)習(xí)中也體會(huì)到，如果學(xué)了東西就要有所動(dòng)作，不斷地去做，然后及時(shí)反思，找到自己的不足，不斷完善自己的學(xué)習(xí)過(guò)程。
Conclusion。
總之，學(xué)習(xí)心理是一項(xiàng)非常重要的學(xué)習(xí)技能，有助于我們更好地學(xué)習(xí)和提高學(xué)習(xí)效率。通過(guò)持續(xù)的督促自己，設(shè)定清晰的目標(biāo)，合理規(guī)劃時(shí)間，申請(qǐng)適合自己的學(xué)習(xí)方法和持續(xù)不斷的反思，我們可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)行高效的學(xué)習(xí)，為個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇八
近年來(lái)，心理學(xué)逐漸引起了人們的廣泛關(guān)注。為了更好地了解心理學(xué)知識(shí)，我報(bào)了一門(mén)學(xué)習(xí)心理學(xué)的課程。通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟到了很多關(guān)于人類(lèi)心理的奧妙，也加深了對(duì)自己和他人的理解。下面我將從個(gè)人成長(zhǎng)、人際關(guān)系、教育教學(xué)、自我調(diào)節(jié)以及應(yīng)用能力五個(gè)方面談?wù)勎以趯W(xué)習(xí)心理學(xué)課程后的心得體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程使我在個(gè)人成長(zhǎng)方面受益匪淺。心理學(xué)教會(huì)我如何更好地管理我的情緒和壓力，為自己設(shè)定明確的目標(biāo)，并制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠更好地了解自己的心理需求和偏好時(shí)，我能夠更好地調(diào)整自己的行為和態(tài)度。例如，在課程中我學(xué)到了一些情緒調(diào)節(jié)的方法，如積極的自我對(duì)話(huà)、尋找支持者并尋找適合自己的放松方式等。這些都幫助我增強(qiáng)了自信心，并提升了自我實(shí)現(xiàn)的能力。
其次，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程加深了我對(duì)人際關(guān)系的理解。我學(xué)到了一些人際溝通的技巧和原則，如積極傾聽(tīng)、表達(dá)尊重和理解他人等。這些技巧不僅幫助我更好地與他人溝通和合作，也有助于改善我的人際關(guān)系。在與他人交流中，我更加注重傾聽(tīng)對(duì)方的心聲，理解他們的需要和期待，從而建立起更加良好和融洽的人際關(guān)系。我也更加關(guān)注他人的情感和情緒狀態(tài)，通過(guò)適時(shí)地給予支持和關(guān)愛(ài)，促進(jìn)了與他人的深入溝通和相互理解。
第三，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我對(duì)教育教學(xué)有了更深入的認(rèn)識(shí)。心理學(xué)教會(huì)了我如何為不同年齡段和個(gè)體特點(diǎn)的學(xué)生提供個(gè)性化和差異化的教育。我學(xué)到了一些教學(xué)策略和技巧，如積極激勵(lì)、差異化教學(xué)和培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力等。這些方法的應(yīng)用讓我更加有信心和能力去引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，并提高他們的學(xué)業(yè)成績(jī)。此外，我也學(xué)到了一些評(píng)估和反饋的方法，以便更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展，并及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，以滿(mǎn)足他們的需求。
第四，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程讓我掌握了一些自我調(diào)節(jié)的方法。通過(guò)了解自己的心理過(guò)程和行為模式，我能更好地調(diào)整自己的情緒和行為，提高自己的效率和生產(chǎn)力。例如，在面對(duì)壓力時(shí)，我會(huì)嘗試一些放松和自我調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、冥想和鍛煉等。這些方法有助于減輕我的壓力，并提高我的工作效率。另外，我還學(xué)到了一些時(shí)間管理和計(jì)劃能力的技巧，使我能夠更好地規(guī)劃我的學(xué)習(xí)和工作，避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。
最后，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程也讓我意識(shí)到了心理學(xué)在生活中的廣泛應(yīng)用。無(wú)論是個(gè)人成長(zhǎng)、人際關(guān)系、教育教學(xué)還是自我調(diào)節(jié)，心理學(xué)的知識(shí)都能夠?qū)嶋H幫助我們解決實(shí)際問(wèn)題。作為一個(gè)未來(lái)的教育工作者，我深深體會(huì)到心理學(xué)對(duì)教育教學(xué)的重要性，同時(shí)也意識(shí)到自身在應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)上的不足。因此，我決心繼續(xù)深耕心理學(xué)領(lǐng)域，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和應(yīng)用能力，為他人和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
總之，學(xué)習(xí)心理學(xué)課程對(duì)于我的個(gè)人成長(zhǎng)、人際關(guān)系、教育教學(xué)、自我調(diào)節(jié)以及應(yīng)用能力都有著積極的影響。我學(xué)到了很多關(guān)于人類(lèi)心理的知識(shí)和技巧，這些知識(shí)既豐富了我的思維，又提升了我的應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到心理學(xué)的重要性和應(yīng)用價(jià)值，并決心將這些知識(shí)應(yīng)用到我的日常生活和未來(lái)工作中。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠更好地應(yīng)對(duì)各種心理問(wèn)題，并成為一個(gè)更加全面發(fā)展的人。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇九
學(xué)習(xí)《班主任的心理健康教育技能》后體會(huì)頗多。教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合是教師心理健康教育能力的培養(yǎng)的重要途徑，實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑，因此，教師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料，既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)成果，又具有社會(huì)性，所以應(yīng)多根據(jù)學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。我們教師要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。比如，在小學(xué)語(yǔ)文課本第七冊(cè)中的《散落的鈔票》一文中，通過(guò)人們拾金不昧的優(yōu)秀品質(zhì)中，使學(xué)生體會(huì)到這個(gè)世界的和諧是要大家來(lái)共同維護(hù)的。
學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外，最主要的交往就是師生間的交往，師生間的交往除了課后，最主要的時(shí)間還集中在課堂上，課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問(wèn)、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面，教師應(yīng)掌握對(duì)學(xué)生的提問(wèn)策略，如多用詢(xún)問(wèn)式或期待式，少用命令式。同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式，多用贊揚(yáng)式、肯定式，盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，發(fā)自?xún)?nèi)心地期待自己的學(xué)生都能成為強(qiáng)者。
課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)，我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng)，寓心理健康教育于活動(dòng)之中，通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。和諧社會(huì)的建立，首先需要的是人們的心理健康，而小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí)，小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān)，因此，關(guān)注小學(xué)生的心理健康，也應(yīng)關(guān)注小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十
心理，一個(gè)既熟悉又陌生的詞語(yǔ)。在未接觸心理學(xué)之前，和很多人一樣，覺(jué)得心理學(xué)可以解決一切關(guān)于人的精神問(wèn)題，學(xué)了心理學(xué)之后可以窺探人的心理，可以解釋一切難以解釋的現(xiàn)象。但是，我我一直認(rèn)為，心理學(xué)是一門(mén)很神秘的、很特別的學(xué)科，對(duì)它充滿(mǎn)了敬畏的心情。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)之后，從專(zhuān)業(yè)的角度，對(duì)心理學(xué)有了一定的了解。我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)是一門(mén)很重要的學(xué)科，它是研究心理和行為的科學(xué)；它不僅研究人類(lèi)，也研究其他的動(dòng)物，它涵蓋了很多方面的內(nèi)容，如犯罪心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、兒童心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。而現(xiàn)在，心理學(xué)也正成為大眾生活的必需品。在美國(guó)，有一種說(shuō)法：“沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)，就不能算受過(guò)完整的教育?！毙睦韺W(xué)，首先是一種研究，旨在探索心理和行為的一般規(guī)律及其在生活中的應(yīng)用，它不能為每個(gè)人開(kāi)出現(xiàn)成的“藥方”；心理學(xué)家不是牧師，更不是神仙，它可以幫助人們認(rèn)識(shí)甚至改變自我，卻不能提人們做任何選擇。
心理學(xué)是一門(mén)有趣的學(xué)問(wèn)，更是一門(mén)教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問(wèn)，在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué)，讓我懂得了如何去認(rèn)清我們自己，知道我們很多心理都是很正常的，了解了思想、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、認(rèn)知、記憶、思維、情緒、壓力與適應(yīng)、創(chuàng)造力是什么，怎么利用心理學(xué)的知識(shí)來(lái)幫助我們學(xué)習(xí)，來(lái)理性的解決我們的煩惱和壓力。
進(jìn)了心理學(xué)的大門(mén)，讓我豁然開(kāi)朗。盡管四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)帶給我們的東西很有限，但是更多的東西需要靠我們自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。做人，不但需要被愛(ài)，還要去愛(ài)人，更要愛(ài)自己，懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到時(shí)間的有情。多一些信心，多一些愛(ài)，才會(huì)找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路。有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)，其實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，樂(lè)觀(guān)一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè)！也有人因?yàn)樽约簺](méi)什么優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)或者某些方面的缺陷，而郁郁寡歡，自暴自棄，覺(jué)得老天對(duì)自己不公。心理學(xué)讓我們更全面地去看待這個(gè)世界：這個(gè)世界沒(méi)有存在什么公平與不公平，也不存在誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱。我們每個(gè)人都是平等的，我們每個(gè)人都有選擇如何生活的權(quán)利，或快樂(lè)、或悲傷。我們不應(yīng)該抱著自暴自棄、自卑的態(tài)度去生活，我們應(yīng)該正確的評(píng)價(jià)自我看，接受自我，分析自我，找到問(wèn)題的關(guān)鍵所在，樂(lè)觀(guān)地去應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的不適應(yīng)與不協(xié)調(diào)。
心理健康，比身體健康更重要。一個(gè)人只有同時(shí)擁有健康的心理，健康的身體，才是一個(gè)完完全全健康的人。心理健康教育，在當(dāng)今社會(huì)下，顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢(shì)下加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的需要，是促進(jìn)意志、個(gè)性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的素質(zhì)教育的需要，是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)。學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。一個(gè)人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂(lè)憂(yōu)傷悲會(huì)直接表現(xiàn)為外在行為上，一種樂(lè)觀(guān)、積極向上的心態(tài)會(huì)使外在的生活充滿(mǎn)愉悅之感。學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，會(huì)逐步了解自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)更加關(guān)注周?chē)娜?。以前?huì)厭煩電話(huà)里父親母親隔山隔水的嘮叨，會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)之間處事不快而大動(dòng)干戈，會(huì)覺(jué)得似乎受委屈的總是自己卻很少?gòu)膶?duì)方立場(chǎng)去考慮問(wèn)題。而在學(xué)習(xí)護(hù)理心理學(xué)之后，才學(xué)著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛(ài)，是我們的同學(xué)朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當(dāng)我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問(wèn)題后，才能讓自己的生活過(guò)的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會(huì)相和諧。
總之，這四個(gè)月的心理學(xué)學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。如果非要問(wèn)我的最大收獲的話(huà)，就是讓我更客觀(guān)的了解我們自己，了解我們的世界。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十一
學(xué)習(xí)心理是一個(gè)讓人深感神秘的話(huà)題，期間包含了很多人類(lèi)的思想與行為表現(xiàn)。在學(xué)習(xí)心理領(lǐng)域里，有太多的奧妙和研究，為了更好地了解自己的思維和感知方式，本文講述了一些個(gè)人在學(xué)習(xí)過(guò)程中的心得體會(huì)，希望能夠給讀者們提供一些參考和思路。
第二段：重視個(gè)體差異。
在學(xué)習(xí)心理的研究中，重視個(gè)體差異是非常關(guān)鍵的。每個(gè)人對(duì)于同一門(mén)學(xué)科或課程的學(xué)習(xí)方式、理解難度、學(xué)習(xí)感受等都是不同的，應(yīng)當(dāng)針對(duì)個(gè)體特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。在個(gè)體差異的探索中，可以將課堂引導(dǎo)與自主探究相結(jié)合，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，讓每個(gè)學(xué)生都能以自己的方式去學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，更好地掌握課程知識(shí)。
第三段：傾聽(tīng)學(xué)生需求。
在學(xué)習(xí)中，學(xué)生的需求是一項(xiàng)很重要的因素。很多時(shí)候，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)疑惑、厭煩、挫敗和無(wú)助等情緒，此時(shí)教師不妨通過(guò)針對(duì)個(gè)體差異的教學(xué)方式來(lái)解決問(wèn)題。例如，在處理更復(fù)雜的知識(shí)任務(wù)時(shí)，老師可采用簡(jiǎn)單明了的方式、與學(xué)生共同探索疑點(diǎn)、設(shè)置實(shí)踐目標(biāo)以及積極贊揚(yáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果并跟進(jìn)反饋，這些舉措可以有助于滿(mǎn)足學(xué)生的自主感和成就感，也能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
第四段：發(fā)揚(yáng)個(gè)人優(yōu)勢(shì)。
在學(xué)校或工作中，每個(gè)人都具有自己的專(zhuān)長(zhǎng)和興趣愛(ài)好。借助自身的優(yōu)勢(shì)，可以將學(xué)習(xí)和工作變得更加輕松和有趣。比如，在學(xué)習(xí)語(yǔ)文課程時(shí)，某些學(xué)生可能更擅長(zhǎng)寫(xiě)作或口語(yǔ)表達(dá)，這時(shí)教師不妨提供一些特別的練習(xí)和鼓勵(lì)，加強(qiáng)學(xué)生個(gè)人優(yōu)勢(shì)的發(fā)揚(yáng)，能夠讓學(xué)生從積極心態(tài)出發(fā)，更加愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第五段：提高自我認(rèn)知并積極調(diào)整。
學(xué)習(xí)不是一時(shí)半刻之間就能特別好的，需要不斷的努力和調(diào)整。提高自我認(rèn)知，意味著要認(rèn)真觀(guān)察自己的學(xué)習(xí)行為，及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略。例如，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，遇到瓶頸可以采取重新學(xué)習(xí)、變換方式等改變策略的方法，盡可能地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，讓學(xué)習(xí)更有效率、更有收獲。
結(jié)語(yǔ)：
學(xué)習(xí)心理，是一門(mén)涵蓋過(guò)程、行為、能力、認(rèn)知和人格諸多方面的學(xué)科，其中包含了太多人類(lèi)思維的奧秘與變幻。如果讀者能夠從本文中獲得一些啟示和思路，發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)樹(shù)一幟之處，那么，學(xué)習(xí)便不再是一件繁瑣的事，而是一件充實(shí)、挑戰(zhàn)、發(fā)現(xiàn)自我的事。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十二
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家早上好！
告誡自己，自己很強(qiáng)，課程很簡(jiǎn)單，有這樣的心態(tài)和心理暗示學(xué)習(xí)就不是很難！
學(xué)習(xí)一門(mén)課程不能總是發(fā)現(xiàn)沒(méi)有學(xué)習(xí)明白的地方，而是應(yīng)該發(fā)現(xiàn)自己今天學(xué)會(huì)了什么。
學(xué)習(xí)一門(mén)課程，不能總是看到自己學(xué)不會(huì)的東西，而是要盡量也要看下自己學(xué)會(huì)了什么。
俗話(huà)說(shuō)心急吃不到熱豆腐。學(xué)習(xí)也一樣，它是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能急于求成，當(dāng)然也不能每天都是過(guò)于輕輕松松的一點(diǎn)壓力也沒(méi)有，適當(dāng)?shù)膲毫?huì)促進(jìn)學(xué)習(xí)的效率。
關(guān)于學(xué)習(xí)心態(tài)，是一個(gè)很大的問(wèn)題，須童鞋們花費(fèi)些時(shí)間來(lái)考慮，俗語(yǔ)云，磨刀不誤砍柴工么！
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十三
秋悄悄的來(lái)了，來(lái)到了這充滿(mǎn)希望的田野間，來(lái)到小溪邊，來(lái)到這藍(lán)天白云中，大地在秋風(fēng)的督促下，換上了迷人的秋裝，在我們的學(xué)農(nóng)生活即將結(jié)束的時(shí)候，但往日的一幕幕又浮現(xiàn)在我們的腦海中。
這是我們第一次走入學(xué)農(nóng)基地，我們的心中充滿(mǎn)了興奮與喜悅，對(duì)學(xué)農(nóng)生活充滿(mǎn)了無(wú)限美好的憧憬。但是第一天的學(xué)農(nóng)勞動(dòng)，就讓我們深深體會(huì)到了農(nóng)民們勞動(dòng)的辛酸與艱苦，當(dāng)我們感到一絲疲倦時(shí)，看到在田間辛勤勞作的人們，汗水從他們的臉頰上輕輕劃過(guò)，可是他們沒(méi)有一絲怨言，從他們堅(jiān)定的眼神中我們看到了他們那種堅(jiān)定的信念和剛強(qiáng)的意志，是那眼神敲醒了我們，使堅(jiān)定和自信又重新回到了我們的眼中。正是這堅(jiān)定和自信激勵(lì)著我們，去迎接無(wú)數(shù)未知的挑戰(zhàn)與新奇的生活。
學(xué)農(nóng)的生活雖然有些艱苦，但是我們沒(méi)有退縮，而是勇敢的面對(duì)挑戰(zhàn)，以堅(jiān)定的信念戰(zhàn)勝自我。我班有許多同學(xué)帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，像我班孫毅同學(xué)，在學(xué)農(nóng)期間一直在發(fā)燒，但是每天都可以在勞動(dòng)中看到他的身影，從來(lái)沒(méi)有一句叫苦和埋怨，反而幫助其他同學(xué)共同努力。像我班的袁婧同學(xué)，因?yàn)樯眢w原因不能長(zhǎng)時(shí)間勞動(dòng)，但是她沒(méi)有錯(cuò)過(guò)一天的勞動(dòng)，有時(shí)看到他疼的受不了，可是他沒(méi)有放棄，即使實(shí)在不能參加勞動(dòng)了，也在一旁見(jiàn)習(xí)。還有像張軼同學(xué)，帶著腿傷，最后整條腿都腫起來(lái)，但是他仍然積極參加勞動(dòng)。像這樣帶著傷病卻堅(jiān)持訓(xùn)練的同學(xué)我班還有很多，如張莘卓、王凌子、張寧馨、甄蕊萌等等。在勞動(dòng)過(guò)程當(dāng)中也涌現(xiàn)出許多勞動(dòng)模范。
在掰玉米的時(shí)候，像我班的李滿(mǎn)、夏韜、周磊等同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)起搬玉米的責(zé)任，任勞任怨。像我班的李滿(mǎn)同學(xué)，在搓玉米的時(shí)候他完成自己的勞動(dòng)后還主動(dòng)幫助其他同學(xué)一起干，最后手上摸出了大大血泡，還堅(jiān)持勞動(dòng)，不怕苦不怕累。在最后的聯(lián)歡會(huì)上我們班演節(jié)目的同學(xué)像李維、高雪、皮晨晨、李鳴茜、宋洋，不惜犧牲自己的休息時(shí)間，一遍又一遍的練習(xí)著，為班集體獻(xiàn)出自己的一份力量。這些只是眾多優(yōu)秀事跡中的一小部分，但從他們身上體現(xiàn)出我們高二五班同學(xué)那種不向困難低頭，堅(jiān)忍不拔、寧可流血也不流淚的頑強(qiáng)精神，體現(xiàn)了同學(xué)們強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。
學(xué)農(nóng)生活一天天過(guò)去，我們從中學(xué)會(huì)了自理、自立、自信、自強(qiáng)，懂得了如何去幫助他人關(guān)心他人，大大增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，增強(qiáng)了這個(gè)新班集體的凝聚力，當(dāng)我們感到疲憊的時(shí)候，來(lái)自同學(xué)的一句關(guān)心話(huà)語(yǔ)，或是一個(gè)安慰的眼神，都會(huì)讓我們深深的感到班集體的溫暖和無(wú)窮的力量。在我中間涌現(xiàn)出的許許多多的好人好事，和感人事跡，它使我們感到了同學(xué)之間的互助友愛(ài)，也讓我們深深體會(huì)到親如一家的深情。
昨天在這片充滿(mǎn)希望的田野間留下我們辛勤勞作的身影，歡笑與汗水灌溉那片土地，今天滿(mǎn)載著知識(shí)與成就感的我們即將離開(kāi)這片藍(lán)天白云，明天我們帶著這經(jīng)過(guò)堅(jiān)強(qiáng)磨練的心奔向光明幸福的前程。在明媚的陽(yáng)光中，我們同濟(jì)二附中高二年級(jí)100多人來(lái)到了前進(jìn)遠(yuǎn)卓教育基地，參加為期一個(gè)禮拜的學(xué)農(nóng)實(shí)踐活動(dòng)。
去的路上，昏昏欲睡的我們并不知道等待著我們的會(huì)是一次艱辛卻又充實(shí)的探索。
學(xué)農(nóng)實(shí)踐，顧名思義，“面朝黃土背朝天”才是我們這次活動(dòng)的主要內(nèi)容。起初，每個(gè)人都興致勃勃地投入到了工作之中。先是男女分工，男生墾地，女生拔草。我們這些平日里崇尚衛(wèi)生干凈，手里不沾一點(diǎn)泥的小女生們很快在氣勢(shì)上落下了男生。可是不一會(huì)兒，我們就被男生調(diào)動(dòng)起了積極性，再加上天生的細(xì)心，更是不輸一籌。接下來(lái)的種植環(huán)節(jié)反而輕松了不少，大家齊心協(xié)力，一鼓作氣地“趴在了大地上”。等我們?cè)俅瓮χ绷松碜耍P筆直的土色“絲帶”早已被裝飾上了星羅密布的美麗綠色。除此之外，學(xué)農(nóng)實(shí)踐中還包括了我最感興趣的野炊，這也是最讓我不可思議的一個(gè)環(huán)節(jié)。我班男生充分發(fā)揮了上?！靶潞媚腥恕钡膬?yōu)良品質(zhì)，涌上了野炊第一線(xiàn)，完全把女生們護(hù)在身后，使得我們只需整理整理桌子，擺擺碗筷，坐等一頓色香味俱全的大餐就行了。
當(dāng)然，學(xué)農(nóng)活動(dòng)絕不只是如此，編草繩、挑扁擔(dān)、拔河……讓我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，也讓我們學(xué)習(xí)并發(fā)揚(yáng)了“紅軍不怕遠(yuǎn)征難”的艱苦奮斗精神，真是受益良多。
在一個(gè)禮拜的外出生活中，還有許多事令我記憶猶新。去到前進(jìn)基地后沒(méi)幾天，我們就召開(kāi)了“仰望星空與腳踏實(shí)地”主題班會(huì)。第一次在露天的環(huán)境下，大家圍著篝火，雖然背后夜風(fēng)陣陣，但從篝火中傳來(lái)的溫暖以及同學(xué)們高漲的氣氛卻讓我們不由得融入其中。
有人朗誦詩(shī)歌、有人知識(shí)問(wèn)答、有人玩起游戲、更有人唱起了歌。最后，我們手拉手，繞著篝火，邊唱邊跳，一片歡樂(lè)，多么美好!在這樣一個(gè)夜晚，我們高二三班第一次真正的像一家人一樣，歡歌笑語(yǔ)，執(zhí)手天明?；氐剿奚岷?，雖然大家都已經(jīng)很累了，但興奮之情溢于言表，笑容掛在每個(gè)人的臉上。
雖然并沒(méi)有什么高遠(yuǎn)的志向和轟動(dòng)的結(jié)果，但這次班會(huì)確確實(shí)實(shí)是成功而且值得幾年的，我永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記這一晚的。
社會(huì)實(shí)踐，六項(xiàng)評(píng)比，哪怕是吃飯睡覺(jué)時(shí)嚴(yán)格的紀(jì)律要求都將會(huì)對(duì)我們將來(lái)的社會(huì)生活起到深刻的影響。我們每一的人，都在崇明島的土地上領(lǐng)悟了各自不同的領(lǐng)悟。不僅是上文中提到的艱苦奮斗精神以及團(tuán)結(jié)友愛(ài)精神，我們還見(jiàn)識(shí)到了崇明當(dāng)?shù)厝藰銓?shí)的民風(fēng)和樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。回來(lái)的路上，雖然我也抱有回到家人身邊的雀躍，但同時(shí)，我也依依不舍，不舍這一片美好自然的土的。時(shí)間如白駒過(guò)隙，為期三天的學(xué)農(nóng)生活已經(jīng)結(jié)束了，雖然這三天的學(xué)農(nóng)生活是短暫的，但也是充滿(mǎn)意義的：我想，在我以后的生活中，這三天的學(xué)農(nóng)生活將永遠(yuǎn)成為我腦海里最最深刻的一道印痕，我將永遠(yuǎn)記住這段難忘的集體生活，永遠(yuǎn)記住這讓我學(xué)到了那么多東西的日子。
在來(lái)學(xué)農(nóng)之前，憑著印象總以為農(nóng)村是文人墨客筆下“一水護(hù)田將綠繞，兩山排闥送青來(lái)”的鄉(xiāng)村美景，或是“狗吠深巷中，雞鳴桑樹(shù)巔”的悠閑的田園生活。可是到了基地后才知道實(shí)際的情況與想象中完全不同。
起初遠(yuǎn)離了父母的生活是我們無(wú)法想象的。我們開(kāi)始顯得措手不及，一切都毫無(wú)頭緒，毫無(wú)章法，但隨著時(shí)間的流逝，我們開(kāi)始適應(yīng)，開(kāi)始懂得去打理自己的生活。我想：這就是學(xué)農(nóng)帶給我們的最大收獲——獨(dú)立、自主。
遠(yuǎn)離父母后，我們的棲身之所便是我們的又一個(gè)家——寢室。
寢室的衛(wèi)生工作是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。因?yàn)樗阋藻憻捨覀兊淖岳砟芰?。從剛進(jìn)去時(shí)自己整理床鋪到給寢室打理，清掃，每一個(gè)環(huán)節(jié)都力爭(zhēng)學(xué)習(xí)做好。從剛進(jìn)去時(shí)的措手不及，忙亂慌張到學(xué)會(huì)從容鎮(zhèn)定，熟練嫻熟，我們經(jīng)歷了一個(gè)什么都要自己學(xué)著做的過(guò)程。我們告別了那種飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手的王子，公主般的生活，學(xué)會(huì)自己照顧自己，自己為自己考慮。一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)著做，一點(diǎn)一點(diǎn)從不懂到懂,也正印證了我們當(dāng)初給自己的誓言，印證了在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中我們正慢慢長(zhǎng)大，慢慢成熟，慢慢獨(dú)立，自主。
在此次學(xué)農(nóng)活動(dòng)中，每天我們頭頂烈日參加了修剪行道綠化，機(jī)械化除草等等，雖然烈日當(dāng)空然而艱苦的條件并沒(méi)有阻擋同學(xué)們的熱情，我們?cè)诨亟坦賯兊膸ьI(lǐng)下積極地參加勞動(dòng)，依照要求磨練自己的意志并且培養(yǎng)自己的獨(dú)立與自主。
然而獨(dú)立與自主并不是這次學(xué)農(nóng)的所有，它還為我們提供一個(gè)環(huán)境去讓我們更為深切地體會(huì)到集體的含義與意義。
有些事情一個(gè)人干會(huì)很累還干不好，可是幾個(gè)人干不僅效率高還可以完成得很好。正所謂：團(tuán)結(jié)才是力量。集體的凝聚力不是到關(guān)鍵時(shí)刻是看不出的。而我很高興的是我們班的集體凝聚力是有目共睹，讓人欣慰的。
三天兩夜過(guò)去了，但我想留給我們的啟迪是學(xué)農(nóng)留給我們的又一收獲。
特別是作為學(xué)生的我們?cè)撊绾伟言趯W(xué)農(nóng)中體味到的東西融會(huì)貫通到學(xué)習(xí)中。萬(wàn)事開(kāi)頭難，但只要開(kāi)好頭，就可能會(huì)有一個(gè)好的結(jié)果。做任何事，碰到任何困難，都不要先輕易否定自己，要相信自己的能力與潛力，給自己最大的信心去解決在學(xué)習(xí)路上的任何一只攔路虎。
相信我會(huì)把這期間在學(xué)農(nóng)中的精神和好的品質(zhì)拓展到學(xué)習(xí)中，在學(xué)習(xí)上取得更長(zhǎng)足的進(jìn)步。
學(xué)農(nóng)讓我學(xué)到了一定的獨(dú)立生活的能力和自理能力;培養(yǎng)了我的集體榮譽(yù)感;增強(qiáng)了我的交際能力以及勞動(dòng)能力?？傊?，我學(xué)到了許多以前沒(méi)學(xué)到的東西，這次豐富多彩的學(xué)農(nóng)活動(dòng)讓我受益匪淺。為期短短六天的學(xué)農(nóng)生活終于結(jié)束了。
直到昨天提著行李箱望著空空的宿舍大喊再見(jiàn)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己是對(duì)在這里的生活那么的不舍。
按下腦海中的快退鍵，時(shí)間仿佛倒退回六天前。依舊空空如也的宿舍，但卻留給了呆呆站在宿舍門(mén)口的我一副難以接受的驚訝表情。一盞昏暗的白熾燈;斑駁陸離的墻壁;落滿(mǎn)灰塵的電風(fēng)扇和小柜;吱扭作響的上下鋪;靜靜躺在床單上的死蒼蠅……這給了我們這些溫室里嬌嫩的花朵致命的一擊。但隨后，一個(gè)個(gè)困難更似冰雹般紛紛向我們?cè)襾?lái)：六點(diǎn)多從暖暖的被窩里爬起在清晨的寒風(fēng)中晨跑;十幾個(gè)人圍擠在一桌站著搶快要涼了的飯菜;每當(dāng)干完農(nóng)活都是渾身的泥土，硬刺不慎落入脖子里使我們疼癢難耐;而后又將如此疲憊不堪的身體拖入課堂，與困意做激烈而頑強(qiáng)的斗爭(zhēng);在澡堂中又是一番艱苦的“肉搏戰(zhàn)”，在滴滴答答的細(xì)流中迅速結(jié)束戰(zhàn)斗;晚自習(xí)有時(shí)還會(huì)添加考試令我們措手不及;熄燈后氣溫逐漸降低，凍得瑟瑟發(fā)抖、難以入眠的我們稍一輾轉(zhuǎn)，床架便會(huì)發(fā)出刺耳的吱吱聲……但就是在這樣如此惡劣的條件下，我才漸漸的學(xué)到了很多在城里學(xué)不到的東西，改掉了自己以前許多不良的習(xí)慣，也在勞動(dòng)與學(xué)習(xí)的雙重考驗(yàn)下不斷挖掘自己的潛力。
談到這次學(xué)農(nóng)的主要認(rèn)識(shí)與體會(huì)，我想說(shuō)三點(diǎn)感觸最為深刻的。
第一就是我體會(huì)到了勞動(dòng)的快樂(lè)。除雜草、掰老玉米、為玉米脫粒、挖紅薯……毫不掩飾的說(shuō)，這些農(nóng)活是我以前從未接觸到的。剛上手時(shí)會(huì)感到陌生的有些不知所措。但我很快會(huì)進(jìn)入狀態(tài)，尤其印象深刻的是掰老玉米，當(dāng)密密麻麻的玉米田被我們收拾成平地，再將一個(gè)個(gè)掰下的老玉米落成金燦燦的小山，我生平喜悅的心情第一次有快要溢出來(lái)的感覺(jué)。
這和小時(shí)候第一次給家里人刷碗得到表?yè)P(yáng)時(shí)的感覺(jué)截然不同。
這是一種勞動(dòng)后收獲的，不需要任何人來(lái)證明、夸贊的，發(fā)自心底的喜悅。看到自己的班集體落成的小山比別的班更大更廣，我更為自己是這個(gè)先進(jìn)集體的一員感到由衷的自豪和心滿(mǎn)意足。
我也是第一次吃驚看到這個(gè)新組建的班集體如此強(qiáng)大的凝聚力。
第二是學(xué)習(xí)的重要性。
這次將學(xué)習(xí)安排在學(xué)農(nóng)之中，我認(rèn)為比其他學(xué)校安排的純學(xué)農(nóng)生活要緊迫很多，這也更是在深層次地挖掘我們學(xué)習(xí)與勞動(dòng)的潛能。平時(shí)在家中，明亮的燈光，平整寬闊的書(shū)桌，溫暖的書(shū)房，卻并未真正讓我懂得珍惜良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并提高自己的學(xué)習(xí)效率。在學(xué)農(nóng)基地，空曠的飯?zhí)脙?nèi)略顯昏暗的燈光，搖擺不定的小課桌，陣陣撲來(lái)的寒氣，更讓我懂得了珍惜現(xiàn)有的學(xué)習(xí)氛圍，我也感覺(jué)到村莊里學(xué)校的簡(jiǎn)陋和我們學(xué)校為我們提供的優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境和完善的設(shè)備所形成的巨大反差。
我們更沒(méi)有理由身處明亮的教室卻無(wú)視學(xué)習(xí)的重要性。
我將會(huì)把更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中去，為以后把自己的國(guó)家建設(shè)得更加強(qiáng)大貢獻(xiàn)出一份我自己的力量。
第三就是生活自理能力的提高和同學(xué)間濃厚情誼的加深。
首先離開(kāi)了父母，這本身對(duì)我們來(lái)講就是一種考驗(yàn)與自我提高。平時(shí)在家總以學(xué)習(xí)為由，連家務(wù)都很少能幫得上忙，更別提照顧自己?，F(xiàn)在可不同，每天不管有多累都不再有人在旁邊幫助照顧你，一切都要靠自己。雖然短短幾天還未能真正把自己鍛煉成一個(gè)可以脫離父母自己獨(dú)自生活的人，但至少我懂得了如何合理安排與分配自己的時(shí)間，如何在最短的時(shí)間內(nèi)同時(shí)做更多的事，這讓我看到了自己很大的進(jìn)步。說(shuō)到同學(xué)，我不得不提及這些和我一起生活的舍友們。我發(fā)現(xiàn)無(wú)論生活條件有多艱苦，只要有同學(xué)朋友的陪伴，總不會(huì)認(rèn)為是件多難過(guò)的事。這種為數(shù)不多的集體生活因?yàn)橄∪彼愿钗叶谜湎Ф帧?/p>
我也明白在以后的人生路上，豐富的人脈是一個(gè)人不可缺少的財(cái)富，我也會(huì)竭盡自己所能做更多人的朋友，在他們遇到困難時(shí)毫不猶豫地伸出自己援助的雙手。
我也的確做到了，在最后一天的玉米脫粒競(jìng)賽中，我雖然沒(méi)有參與到比賽當(dāng)中去，但是我為參加比賽的同學(xué)們喊出了最高的打氣聲和歡呼聲，當(dāng)我感到我的聲音壓過(guò)其他班任何呼喊聲時(shí)，高二一班已不再僅僅是個(gè)代稱(chēng)，它仿佛承載了一個(gè)具有強(qiáng)大凝聚力的班集體至高無(wú)上的榮譽(yù)，這令我為這個(gè)集體再一次感到無(wú)比驕傲。賽后，班上許多男同學(xué)為了爭(zhēng)奪集體的榮譽(yù)，在比賽過(guò)程中手上擦破了皮、滲出了血。在我給他們遞上創(chuàng)口貼時(shí)，我感到了自己微薄的力量所起到的巨大作用，。我為我自己沒(méi)有作為一個(gè)局外人袖手旁觀(guān)，而是熱心地獻(xiàn)上一份微乎其微但卻不可或缺的力量而感到由衷的高興。在接下來(lái)的“風(fēng)火輪”比賽中，我更是榮幸的成為了比賽的其中一員，雖然沒(méi)有驕人的成績(jī)，但我依舊為和這個(gè)班級(jí)融洽的合為一體感到無(wú)比的愉悅。我深知，這才是比競(jìng)賽結(jié)果更重要的。
總之，這次學(xué)農(nóng)生活讓我感觸頗深。感謝這次學(xué)校提供給我們的這次寶貴的學(xué)農(nóng)機(jī)會(huì)，它將是我人生記憶中不可或缺的一部分。
它也將我的成長(zhǎng)歷程推向另一個(gè)高潮，不僅僅只是發(fā)現(xiàn)自己的臉又變黑了，更重要的，是讓我能夠真正意識(shí)到，自己，真的又長(zhǎng)大一歲。
第一篇:學(xué)農(nóng)體會(huì)600字。
你我攜手，共創(chuàng)輝煌天終于放晴了，我收拾好行囊，拎著大箱背著包，十分艱難地從六樓下到一樓。我的心情很平淡，正如這天，云淡風(fēng)輕。
我們的大巴很快到了學(xué)校，一路上我沒(méi)有講話(huà)，只是安靜地望著窗外，累了便睡上一覺(jué)，與剛來(lái)時(shí)的嬉笑喧鬧大相徑庭。這五天，我收獲了內(nèi)斂和成熟。
學(xué)校門(mén)口早就人山人海，許多家長(zhǎng)翹首等盼著他們的孩子。我甚至看到有的家長(zhǎng)抱著小孩哭了。
區(qū)區(qū)五天，倒像是五年。
老媽照例在十字路口等我。見(jiàn)著我，只是微微一笑，說(shuō)：
“我收到了你的信。
”這時(shí)我才想起前些日子大家統(tǒng)一寫(xiě)給媽媽的信。大多都是抱怨伙食不好，上課辛苦。其實(shí)對(duì)我而言，并不覺(jué)得辛苦。我并非一個(gè)嬌生慣養(yǎng)的小孩，離開(kāi)父母的時(shí)間很多。為了去猛洞河漂流，乘了八個(gè)多小時(shí)的巴士，在張家界每天10公里的長(zhǎng)征，出去玩的時(shí)候再差的伙食也吃過(guò)......我自以為受得了苦。
但是這些日子我突然發(fā)現(xiàn)我的不合群，我的固執(zhí)。感到一種莫名的孤單與不安。
印象最深的就是寢室。14個(gè)女生一個(gè)房間，我本滿(mǎn)心向往，以為可以躲在被窩里說(shuō)說(shuō)悄悄話(huà)，拿著手電筒晃來(lái)晃去，跟值周老師玩捉迷藏......這是多么有趣的事情!然而事實(shí)卻并非如此，至少我們這些自以為聰明的小孩逃不過(guò)值周老師的眼睛。
我又肩負(fù)著寢室長(zhǎng)的重任，雖深知管理的嚴(yán)苛，卻也明白老師的不易。每當(dāng)辛苦了一天的“小公主”想在夜間發(fā)發(fā)牢騷，談?wù)勏爰业哪铑^的時(shí)候，我總是大聲呵斥，有時(shí)不起作用，我便大喊大叫直到?jīng)]有聲音了為止。大家恐怕被我嚇怕了罷，想想還是離我這怪人越遠(yuǎn)越好!我害怕失敗，不能一鼓作氣同我的伙伴走過(guò)獨(dú)木橋;我心存依賴(lài)，以為團(tuán)隊(duì)中其他的同學(xué)能帶我逃離密室;我十分固執(zhí)，即使什么也不會(huì)，卻總以為自己是對(duì)的......我這才如此深刻地感覺(jué)到別人的遷就，只是為了小心保護(hù)我那顆驕傲的心。沒(méi)有抱怨，是小心翼翼地在黑暗的迷宮中牽著我的手，逃出重圍，重見(jiàn)天日!我這才明白沉默的意義——是忍讓。我不該再像個(gè)刺猬似的，讓他們遍體鱗傷。
“賭書(shū)消得潑茶香，當(dāng)時(shí)只道是尋常。
”容若錯(cuò)過(guò)了那個(gè)溫婉明亮的女子，而我并不想錯(cuò)過(guò)愛(ài)我的人。
總而言之，我們算是共同經(jīng)歷了一場(chǎng)苦難。經(jīng)受過(guò)重重考驗(yàn)，我們變得更加成熟。我也愿意盡力改變自己，褪去膩人的娃娃音，換上成熟的花衣。讓我們共攜手，走出一道光明的坦途，書(shū)寫(xiě)我們的精彩與輝煌!
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十四
作為一名小學(xué)一線(xiàn)英語(yǔ)教師，我有幸學(xué)習(xí)了《義務(wù)教育英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明白了新課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)理念、課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、策略與評(píng)價(jià)等方面有了新的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)了我國(guó)教育教學(xué)與時(shí)代發(fā)展的新趨勢(shì)和英語(yǔ)學(xué)科的特點(diǎn)。下面是我對(duì)英語(yǔ)新課標(biāo)學(xué)習(xí)的淺顯體會(huì)。
義務(wù)教育階段的英語(yǔ)課程具有工具性和人文性雙重性質(zhì)。
（一）注重素質(zhì)教育，充分體現(xiàn)語(yǔ)言學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生發(fā)展的價(jià)值。
（二）面向全體學(xué)生，充分考慮語(yǔ)言學(xué)習(xí)者的個(gè)體差異性。
（三）整體設(shè)計(jì)目標(biāo)，體現(xiàn)語(yǔ)言學(xué)習(xí)的漸進(jìn)性和持續(xù)性。
（四）強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過(guò)程，體現(xiàn)語(yǔ)言學(xué)習(xí)的實(shí)踐性和應(yīng)用性。
（一）新增核心素養(yǎng)內(nèi)涵，分為四方面：語(yǔ)言能力、文化意識(shí)、思維品質(zhì)、學(xué)習(xí)能力。
（二）新增課程內(nèi)容，分為內(nèi)容要求、教學(xué)提示兩部分。
（三）新增學(xué)業(yè)質(zhì)量，從學(xué)業(yè)質(zhì)量?jī)?nèi)涵、學(xué)業(yè)質(zhì)量描述兩部分編寫(xiě)。
（四）“附錄”新增核心素養(yǎng)學(xué)段特征，刪除功能意念項(xiàng)目表、話(huà)題項(xiàng)目表、評(píng)價(jià)方法與案例、技能教學(xué)參考建議以及課堂用語(yǔ)。
此次學(xué)習(xí)使我對(duì)小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)有了更深刻的.理解和認(rèn)識(shí)。在未來(lái)的工作中我需要認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，一點(diǎn)一滴地積累經(jīng)驗(yàn)，更好地提高教育教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生語(yǔ)言學(xué)習(xí)的交際能力，順應(yīng)教育改革發(fā)展潮流，達(dá)到教書(shū)育人的目的，當(dāng)一名創(chuàng)新型英語(yǔ)教師！
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十五
相信很多管理者們都深有同感，現(xiàn)在的客戶(hù)越來(lái)越“刁”了，動(dòng)不動(dòng)就要投訴，使我們的管理者和客服代表每天面臨著巨大的壓力。的確，投訴處理不好，會(huì)影響客戶(hù)與企業(yè)的關(guān)系，有些投訴甚至?xí)p壞企業(yè)形象，給企業(yè)造成惡劣的影響。
可是，仔細(xì)想一想，投訴是“壞事”，也是好事。正是有用戶(hù)的投訴我們的服務(wù)才有進(jìn)步，客戶(hù)的投訴是災(zāi)難，也是機(jī)會(huì)，關(guān)鍵在于你如何理解及面對(duì)。如果你視客戶(hù)投訴為災(zāi)難，你將會(huì)每天背負(fù)沉重的壓力;如果你把它當(dāng)作好事，投訴就是提高企業(yè)服務(wù)水平的工具，甚至?xí)俪煽蛻?hù)成為企業(yè)的長(zhǎng)期忠誠(chéng)客戶(hù)。
最根本的原因是客戶(hù)沒(méi)有得到預(yù)期的服務(wù)，即實(shí)際情況與客戶(hù)期望的差距。即使我們的產(chǎn)品和服務(wù)已達(dá)到良好水平，但只要與客戶(hù)的期望有距離，投訴就有可能產(chǎn)生。
在使用服務(wù)過(guò)程中，有人歧視或小看他們，沒(méi)有人聆聽(tīng)他們的申訴，沒(méi)有人愿意承擔(dān)錯(cuò)誤及責(zé)任，因?yàn)槟橙说氖毩钏麄兠墒芙疱X(qián)或時(shí)間的損失，他們的問(wèn)題或需求得不到解決，也沒(méi)有人向他們解釋清楚，客戶(hù)認(rèn)為我們應(yīng)該義不容辭地去解決一切。
客戶(hù)希望他們的問(wèn)題能得到重視，能得到相關(guān)人員的熱情接待，獲得優(yōu)質(zhì)服務(wù)，最終能使他們所遇到的問(wèn)題得到圓滿(mǎn)的解決。
投訴可以指出公司的缺點(diǎn)；投訴是提供你繼續(xù)為他服務(wù)的機(jī)會(huì)；投訴可以加強(qiáng)他成為公司的長(zhǎng)期理性顧客；投訴可以使公司產(chǎn)品更好地改進(jìn)；投訴可以提高處理投訴人員的能力。
客戶(hù)需要你對(duì)他表現(xiàn)出關(guān)心與關(guān)切，而不是感覺(jué)不理不睬或應(yīng)付?？蛻?hù)希望自己受到重視和善待。他們希望與他們接觸的人是真正關(guān)心他們的要求或能替他們解決問(wèn)題的人，他們需要理解的表達(dá)和設(shè)身處地的關(guān)心。
客戶(hù)需要公平的待遇，而不是埋怨、否認(rèn)或找借口。傾聽(tīng)可以針對(duì)問(wèn)題找出解決之道，并可以訓(xùn)練我們遠(yuǎn)離埋怨、否認(rèn)、借口。
客戶(hù)需要明白與負(fù)責(zé)的反應(yīng)，客戶(hù)需要一個(gè)能用腦而且真正肯為其用腦解決問(wèn)題的人，一個(gè)不僅知道怎樣解決，而且負(fù)責(zé)解決的人。
客戶(hù)需要迅速與徹底的反應(yīng)，而不是拖延或沉默。客戶(hù)希望聽(tīng)到“我會(huì)優(yōu)先考慮處理你的問(wèn)題”或“如果我無(wú)法立刻解決你的問(wèn)題，我會(huì)告訴你我處理的步驟和時(shí)間”。
聆聽(tīng)是一門(mén)藝術(shù)，從中你可以發(fā)現(xiàn)客戶(hù)的真正需求，從而獲得處理投訴的重要信息。
如果你沒(méi)有出錯(cuò)，就沒(méi)有理由驚慌，如你真的出錯(cuò)，就得勇于面對(duì)。請(qǐng)記住客戶(hù)之所以動(dòng)氣是因遇上問(wèn)題，你漠不關(guān)心或據(jù)理力爭(zhēng)。找借口或拒絕，只會(huì)使對(duì)方火上加油，適時(shí)的表示歉意會(huì)起到意想不到的效果。
引導(dǎo)用戶(hù)說(shuō)出問(wèn)題重點(diǎn)，有的放矢。表示同情。如果對(duì)方知道你的確關(guān)心他的問(wèn)題，也了解他的心情，怒氣便會(huì)消減一半。找出雙方一起同意的觀(guān)點(diǎn)，表明你是理解他的。
好記性不如爛筆頭，把客戶(hù)反映的重要問(wèn)題記錄下來(lái)，不會(huì)耽誤多少時(shí)間。
探詢(xún)客戶(hù)希望解決的辦法，一旦你找出方法，征求客戶(hù)的同意。如果客戶(hù)不接受你的辦法，請(qǐng)問(wèn)他有什么提議或希望解決的方法，不論你是否有權(quán)決定，讓客戶(hù)隨時(shí)清楚地了解你的進(jìn)程。如果你無(wú)法解決，可推薦其他合適的人，但要主動(dòng)地代為聯(lián)絡(luò)。
當(dāng)你將這件不愉快的事情解決了之后，必須問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)您覺(jué)得這樣處理可以了嗎？您還有別的問(wèn)題嗎？如果沒(méi)有，就多謝對(duì)方提出的問(wèn)題。
處理升級(jí)投訴之前一定要對(duì)用戶(hù)投訴的問(wèn)題有全面的了解，做到心中有數(shù)，假設(shè)可能出現(xiàn)的幾種情景及應(yīng)對(duì)措施，在了解用戶(hù)投訴意圖的基礎(chǔ)上，設(shè)定可能處理方案擬供用戶(hù)選擇，把握好最終處理原則，超出原則不予接受。
用微笑化解冰霜。
轉(zhuǎn)移目標(biāo)。
角色轉(zhuǎn)換或替代。
不留余地。
緩兵之計(jì)。
博取同情。
真心真意拉近距離。
轉(zhuǎn)移場(chǎng)所。
主動(dòng)回訪(fǎng)。
適當(dāng)讓步。
給客戶(hù)優(yōu)越感。
小小手腳。
善意謊言。
勇于認(rèn)錯(cuò)。
以權(quán)威制勝。
缺少專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
怠慢客戶(hù)。
缺乏耐心，急于打發(fā)客戶(hù)。
允諾客戶(hù)自己做不到的事。
急于為自己開(kāi)脫。
可以一次解決的反而造成客戶(hù)升級(jí)投訴。
客戶(hù)要投訴x員工，稱(chēng)該員工告知其錯(cuò)誤的時(shí)間信息，使客戶(hù)白跑一趟。你該怎么辦?？
客戶(hù)要投訴某位員工，稱(chēng)對(duì)其服務(wù)不滿(mǎn)。但經(jīng)查該員工服務(wù)沒(méi)有問(wèn)題。你該怎么辦?？
客戶(hù)打電話(huà)稱(chēng)，一直未接到取件通知，但是經(jīng)查已經(jīng)多次提醒顧客。你該怎么辦？
客戶(hù)投訴對(duì)某項(xiàng)收費(fèi)有疑問(wèn)，要求退還收費(fèi)。你該怎么辦？
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十六
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
教師學(xué)習(xí)心理學(xué)心得體會(huì)3篇我深知心理健康教育對(duì)孩子的重要性，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加。盡管我是個(gè)對(duì)概念接受比較慢的人，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用，在平時(shí)的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識(shí)影響周?chē)睦蠋?、家長(zhǎng)和學(xué)生，而且也有些許成效。
今年9月24、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的"東營(yíng)市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班"，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的"發(fā)展心理學(xué)"的相關(guān)知識(shí)雖然我大都學(xué)習(xí)過(guò)，但仍舊聽(tīng)得津津有味，再一次的學(xué)習(xí)，使我對(duì)發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們，想到了許多。
小的時(shí)候多犯錯(cuò)，長(zhǎng)大了就會(huì)少犯錯(cuò)。當(dāng)然，這是在我們及時(shí)成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子，至少對(duì)我們教育者或家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是好的。因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個(gè)人犯錯(cuò)時(shí)，他自身也是很懊悔的，如果此時(shí)，對(duì)他報(bào)以理解，并告訴他正確的做法，他會(huì)容易接受并改正；相反，如果是急躁地批評(píng)、指責(zé)或抱怨，他會(huì)更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反，最后得不償失。所以，我們應(yīng)該樂(lè)觀(guān)地對(duì)待孩子們的錯(cuò)誤：他們這是在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍。
再者，這也給許多認(rèn)為"我的孩子小時(shí)候很省心。"的家長(zhǎng)敲響警鐘：小的時(shí)候省心，長(zhǎng)大了必定費(fèi)心！況且許多事實(shí)也的`確證明如此。有的孩子小時(shí)候"不用"大人陪伴、溝通，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通；有的孩子小時(shí)候很"聽(tīng)話(huà)"，隨著年齡的增長(zhǎng)卻不再"聽(tīng)話(huà)"，反而鬧得家長(zhǎng)們不得不"聽(tīng)話(huà)"了。
這讓我想起了一個(gè)小細(xì)節(jié)：幼兒時(shí)期，不要總對(duì)孩子說(shuō)："你要聽(tīng)話(huà)！"而是要說(shuō)："你要懂事！"是啊，懂事的孩子是有主見(jiàn)的，自己明白什么該做，什么不該做的。也只有這樣的孩子才會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)。
我們老師和家長(zhǎng)往往會(huì)為孩子著急：這個(gè)字怎么總是寫(xiě)顛倒呢？你怎么總是坐不住呢？你為什么表達(dá)不清楚自己想說(shuō)的話(huà)呢？你學(xué)英語(yǔ)怎么這么費(fèi)勁呢？……似乎這些都是孩子的錯(cuò)。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的。比如說(shuō)小孩子有時(shí)分不清方向，寫(xiě)出來(lái)的字位置顛倒等，那是因?yàn)槲矬w通過(guò)眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像，從通過(guò)傳入神經(jīng)輸送到大腦的過(guò)程中，由于信息干擾、自身衰減等因素，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯(cuò)。或者大腦處理正確，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時(shí)，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問(wèn)題在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后，反射弧各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了，問(wèn)題就不會(huì)發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功，是會(huì)起到反作用的。學(xué)習(xí)語(yǔ)言也一樣，它是有關(guān)鍵期的，比如，第二語(yǔ)言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3—8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長(zhǎng)，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo)，是我們的責(zé)任！
此時(shí)，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過(guò)，要給孩子適度的自主權(quán)，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán)。所以，在你認(rèn)為他們"無(wú)理取鬧"時(shí)，告訴他們，他有兩個(gè)選擇，一個(gè)是正確的做法，有好的結(jié)果，另一個(gè)則是錯(cuò)誤的做法，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子，他們也知道該如何選擇了。當(dāng)然，這要求我們必須說(shuō)到做到，不能空許諾。也算是給孩子樹(shù)立講誠(chéng)信的榜樣吧。
另外，我能想到的，就是在對(duì)孩子的能力的培養(yǎng)方面，我們也要適度放手，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時(shí)候都很愿意幫家長(zhǎng)干活，端個(gè)碗啦，擦擦桌子、掃掃地啦，有時(shí)甚至?xí)?大力士"自居，幫你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜籃子，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線(xiàn)活、做飯……此時(shí)，你是怎樣做的呢？如果你是鼓勵(lì)他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他，那么恭喜你，你尊重了孩子！可是如果此時(shí)他們把事情搞砸了呢？你又會(huì)如何處理？如果你先安慰他，表示你的理解和諒解，指導(dǎo)他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會(huì)擁有一個(gè)非常能干的小幫手！這也是為什么很多家長(zhǎng)都會(huì)要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活，多跑點(diǎn)兒腿，也請(qǐng)求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。
總之，孩子要到14—15歲才會(huì)讓我們覺(jué)得突然"懂事"了。因?yàn)槟菚r(shí)候，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦。也因此，他們有了一定的調(diào)控能力，對(duì)事情有了自己的判斷，會(huì)做出自己的決定，會(huì)讓你有種他們突然長(zhǎng)大了的感覺(jué)。但是在這之前，充分理解他們，并堅(jiān)持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧！現(xiàn)在的辛苦忙碌，是為了今后不再辛苦??！
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十七
通過(guò)項(xiàng)目管理課程的學(xué)習(xí)，我初步了解到項(xiàng)目管理的知識(shí)體系及其架構(gòu)、項(xiàng)目過(guò)程組合及啟動(dòng)、項(xiàng)目計(jì)劃實(shí)施等基礎(chǔ)知識(shí)。項(xiàng)目管理總體有五個(gè)過(guò)程：?jiǎn)?dòng)過(guò)程、計(jì)劃過(guò)程、實(shí)施過(guò)程、執(zhí)行過(guò)程和收尾過(guò)程，包含了九大領(lǐng)域的知識(shí)：范圍管理、時(shí)間管理、成本管理、質(zhì)量管理、人力資源管理、溝通管理、風(fēng)險(xiǎn)管理、采購(gòu)管理和整體管理及其方法和工具。通過(guò)在線(xiàn)課程學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步體會(huì)到什么是項(xiàng)目管理以及學(xué)習(xí)項(xiàng)目管理課程的重要意義?，F(xiàn)將學(xué)習(xí)這門(mén)課程的心得體會(huì)總結(jié)為如下：
從定義來(lái)看，項(xiàng)目是為創(chuàng)造獨(dú)特的產(chǎn)品或服務(wù)而進(jìn)行的一種臨時(shí)性工作。根據(jù)這個(gè)定義，項(xiàng)目就具有了目標(biāo)明確性、活動(dòng)一次性及資源消耗性等特性。換句話(huà)說(shuō)，具備前面三個(gè)主要特性的活動(dòng)，都可以看作是項(xiàng)目。現(xiàn)實(shí)中的項(xiàng)目隨處可見(jiàn)，如北京的奧運(yùn)會(huì)、上海的世博會(huì)、西部大開(kāi)發(fā)、三峽工程等大型的建設(shè)項(xiàng)目，還有像信息系統(tǒng)、結(jié)婚典禮以及家居裝修等小型項(xiàng)目。項(xiàng)目管理則是將各種知識(shí)、技能、工具和技術(shù)應(yīng)用于項(xiàng)目之中，以達(dá)到項(xiàng)目的要求。就是用正確的行為方式來(lái)保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，這里除了要求結(jié)果的成功，更強(qiáng)調(diào)了方法的合理性。所以除了績(jī)效，項(xiàng)目管理還要考慮時(shí)間和成本等因素。整個(gè)過(guò)程中始終追求著這樣一個(gè)終極目標(biāo)：從成功到成熟，從成熟到卓越。
完成雙方都滿(mǎn)意的項(xiàng)目范圍。項(xiàng)目管理的九大知識(shí)領(lǐng)域是指作為項(xiàng)目經(jīng)理必須具備與掌握的九大塊重要知識(shí)與能力。其中核心的四大知識(shí)領(lǐng)域是范圍、時(shí)間、成本與質(zhì)量管理。在這些知識(shí)領(lǐng)域中還涉及很多的管理工具和技術(shù)，以用來(lái)幫助項(xiàng)目經(jīng)理與項(xiàng)目組成員完成項(xiàng)目的管理。絡(luò)圖示法、關(guān)鍵路徑法、頭腦風(fēng)暴法、掙值法等，不同的工具能幫助我們完成不同的管理工作。另外，還有很多項(xiàng)目管理軟件，如：microsoftproject、p3等，作為項(xiàng)目管理的工具，也可以很好的幫助我們解決在項(xiàng)目的各個(gè)過(guò)程中完成計(jì)劃、跟蹤、控制等管理過(guò)程。
通過(guò)項(xiàng)目管理培訓(xùn)在線(xiàn)課程的學(xué)習(xí)，我從最初對(duì)項(xiàng)目管理的知之甚少，到初步了解項(xiàng)目管理的基礎(chǔ)知識(shí)，感覺(jué)收獲了很多。企業(yè)的創(chuàng)新工作一直在如火如荼進(jìn)行，相信本次課程知識(shí)學(xué)習(xí)，對(duì)我以后大學(xué)畢業(yè)的工作也有很大的幫助。但是要想真正學(xué)好項(xiàng)目管理，還需不斷實(shí)踐，學(xué)習(xí)技巧、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在日常生活中，我們要將所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行揣摩、深入體會(huì)，真正運(yùn)用到學(xué)習(xí)和工作中去，達(dá)到學(xué)以致用。
通過(guò)這次的銀____(省、市、區(qū)、縣)花園施工組織設(shè)計(jì)，我從中學(xué)會(huì)了很多。這次的課程設(shè)計(jì)項(xiàng)目中我主要是負(fù)責(zé)的質(zhì)量保證措施這一方面的問(wèn)題，所以對(duì)此的印象極為深刻。在質(zhì)量的這一方面，別光看這簡(jiǎn)單的質(zhì)量?jī)蓚€(gè)字，卻包含了很多的方方面面，從管理到監(jiān)督，從小方面到大方面。只有把這些細(xì)節(jié)都做好了所完成的工作才會(huì)有質(zhì)量的保證。質(zhì)量是反映實(shí)體滿(mǎn)足明確和隱含需要的能力的特性總和。對(duì)于不同的建筑不同的實(shí)際使用需要，質(zhì)量的要求都是不一樣的。有關(guān)的規(guī)定我也通過(guò)查找一些書(shū)籍得到了很好的結(jié)果。
且建立以公司總工程師為中心，項(xiàng)目經(jīng)理部主任工程師、施工承包隊(duì)技術(shù)負(fù)責(zé)人參加的三級(jí)質(zhì)量監(jiān)督體系。其次，我更加具體的明白了施工過(guò)程中可能出現(xiàn)的各種質(zhì)量問(wèn)題。比如說(shuō)鋼筋的露筋，混凝土的麻面等等。對(duì)于這些具體的問(wèn)題產(chǎn)生的原因以及預(yù)防措施都有了確定的了解。
除了質(zhì)量這方面我了解的比較多以外，通過(guò)和組內(nèi)人員的討論我對(duì)于項(xiàng)目經(jīng)濟(jì)管理這門(mén)課的其他方面的一些知識(shí)也有了一定的了解，包括有方案的施工措施，成品保護(hù)，方案的研究與實(shí)行直到竣工。這些以前都抽象的被印刷在書(shū)本上的知識(shí)突然立體的，更加形象的出現(xiàn)在了我的腦海里。雖然向施工之類(lèi)的并沒(méi)有實(shí)際去實(shí)行但是還是比書(shū)上光講的要理解的深刻的多了。這是一種升華。
除了對(duì)于知識(shí)的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，此次的項(xiàng)目設(shè)計(jì)課題也使我的精神動(dòng)手能力有了極大的提升。自己找參考書(shū)，一起討論問(wèn)題解決問(wèn)題很多方面得到了鍛煉。
總而言之，紙上談兵是不行的，這次的課程設(shè)計(jì)讓我對(duì)于這門(mén)課有了深入的了解，同時(shí)也激發(fā)了我學(xué)習(xí)的興趣。
之前，我覺(jué)得項(xiàng)目管理的概念非?；逎y懂。通過(guò)唐坤軍老師的這個(gè)課程，我發(fā)現(xiàn)項(xiàng)目管理其實(shí)是一門(mén)很專(zhuān)業(yè)、很實(shí)用也很有趣的學(xué)問(wèn)，唐老師課程中使用了特步erp項(xiàng)目成功案例分享更是精彩絕倫、引人入勝。
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我終于對(duì)項(xiàng)目的概念有了正確而系統(tǒng)的認(rèn)知：項(xiàng)目是為提供某項(xiàng)獨(dú)特產(chǎn)品、服務(wù)成果所承擔(dān)的臨時(shí)性任務(wù);項(xiàng)目是一個(gè)特殊的將完成的有限任務(wù)，在一定的約束條件下，以高效率地實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目業(yè)主的目標(biāo)為目的，以項(xiàng)目經(jīng)理個(gè)人負(fù)責(zé)制為基礎(chǔ)和以項(xiàng)目為獨(dú)立實(shí)體進(jìn)行經(jīng)濟(jì)核算，并按照項(xiàng)目?jī)?nèi)在的邏輯規(guī)律進(jìn)行有效的計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)、控制的系統(tǒng)管理活動(dòng);是在一定的組織內(nèi)，利用有限資源，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成滿(mǎn)足一定性能、質(zhì)量、量、技術(shù)指標(biāo)等要求的任務(wù)。
而項(xiàng)目的主要屬性又包括：獨(dú)特性;一次性，由于項(xiàng)目的獨(dú)特性，項(xiàng)目作為一項(xiàng)任務(wù)，一旦完成就不會(huì)重復(fù);多目標(biāo)性，項(xiàng)目的目標(biāo)包括成果性目標(biāo)和約束性目標(biāo)，成果目標(biāo)指項(xiàng)目的一系列技術(shù)指標(biāo)，約束性目標(biāo)指項(xiàng)的進(jìn)度、成本等;生命期，任何項(xiàng)目都會(huì)經(jīng)歷啟動(dòng)開(kāi)發(fā)、實(shí)施、結(jié)束的過(guò)程，因而是有起點(diǎn)和終點(diǎn)的。
接著唐老師對(duì)項(xiàng)目管理進(jìn)行清晰地講解。所謂項(xiàng)目管理，就是項(xiàng)目的管理者，在有限的資源約束下，運(yùn)用系統(tǒng)的觀(guān)點(diǎn)、方法和理論，對(duì)項(xiàng)目涉及的全部工作進(jìn)行有效地管理。項(xiàng)目管理是基于被接受的管理原則的一套技術(shù)方法，這些技術(shù)或方法可用于我們的計(jì)劃、評(píng)估、控制工作活動(dòng)，以按時(shí)、按預(yù)算、依據(jù)規(guī)范達(dá)到理想的最終效果。而有效的利用項(xiàng)目管理的好處是，可以提高企業(yè)的項(xiàng)目管理整體能力、控制成本、提高效率、更好的應(yīng)對(duì)快速變化的商業(yè)環(huán)境、提高市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力、促進(jìn)企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。為了便于我們理解，唐老師以丁總親自帶領(lǐng)、勝利完成的特步erp戰(zhàn)役為實(shí)例，進(jìn)行了深入淺出的系統(tǒng)理論和實(shí)踐解析。
專(zhuān)業(yè)的概念和實(shí)用的案例讓我看到信息時(shí)代接受新的知識(shí)和學(xué)習(xí)的重要性。而自身需要學(xué)習(xí)補(bǔ)充的技術(shù)、知識(shí)、技能太多太多。我感觸非常深刻的是項(xiàng)目管理中所涉及的團(tuán)隊(duì)合作就像erp項(xiàng)目中一樣，匯集了特步各個(gè)部門(mén)的中堅(jiān)力量。分配到這個(gè)項(xiàng)目組的人員齊心協(xié)力,為實(shí)現(xiàn)共同的項(xiàng)目目標(biāo)而努力奮斗，加上以丁總親自帶領(lǐng)的科學(xué)的組織管理，便項(xiàng)目的實(shí)施向著有序的方向發(fā)展，最終成就了erp的勝利之戰(zhàn)。
我想到一個(gè)比喻：項(xiàng)目管理就如烹調(diào)，科學(xué)的知識(shí)和方法理論就如一本好的菜譜，它建議廚師該怎么做。而先進(jìn)的管理工具則是一整套廚具，不僅影響效率還影響品質(zhì)。如果把我們(企業(yè)的管理者)比作廚師的話(huà)，真正能炒出一桌滿(mǎn)足顧客需要的色香味俱全的菜品，需要依靠豐富而強(qiáng)大的經(jīng)驗(yàn)、技巧、對(duì)企業(yè)的需求的理解和執(zhí)行。所以必須不斷學(xué)習(xí)，強(qiáng)化自身技能，去實(shí)踐、去實(shí)戰(zhàn)!
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十八
在學(xué)校中，我接觸到了各種各樣的課程，包括語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、科學(xué)、音樂(lè)等等。每一門(mén)課程都有其獨(dú)特之處。比如，語(yǔ)文課程讓我學(xué)會(huì)了用文字表達(dá)自己的思想和情感；數(shù)學(xué)課程培養(yǎng)了我的邏輯思維和解決問(wèn)題的能力；英語(yǔ)課程讓我對(duì)外語(yǔ)產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過(guò)學(xué)習(xí)這些不同的課程，我拓寬了自己的知識(shí)面，提高了自己的綜合素質(zhì)。
第二段：對(duì)專(zhuān)業(yè)課程的感悟。
在大學(xué)中，我所學(xué)習(xí)的課程更加專(zhuān)業(yè)和深入。比如，我選修了計(jì)算機(jī)科學(xué)課程。這門(mén)課程讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了計(jì)算機(jī)科學(xué)的重要性和廣闊的發(fā)展前景。在這門(mén)課程中，我學(xué)習(xí)了編程語(yǔ)言、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、算法等等。通過(guò)編程實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己的邏輯思維和問(wèn)題解決能力，還培養(yǎng)了對(duì)技術(shù)創(chuàng)新的追求和熱愛(ài)。雖然這門(mén)課程內(nèi)容較為復(fù)雜和繁瑣，但我從中體會(huì)到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成就感。
第三段：在線(xiàn)課程的啟示。
隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，越來(lái)越多的在線(xiàn)課程開(kāi)始走進(jìn)了我們的生活。在線(xiàn)課程的靈活性和創(chuàng)新性給了我很多啟示。比如，我通過(guò)一個(gè)在線(xiàn)編程平臺(tái)學(xué)習(xí)了人工智能課程。通過(guò)觀(guān)看教學(xué)視頻和完成編程任務(wù)，我對(duì)人工智能的基本原理和應(yīng)用方法有了更深入的理解。與傳統(tǒng)課堂不同，我可以根據(jù)自己的時(shí)間安排自由學(xué)習(xí)，不受時(shí)間和空間的限制。這種學(xué)習(xí)方式讓我更加主動(dòng)和熱情地參與到課程中，提高了我的學(xué)習(xí)效果。
第四段：課程體會(huì)對(duì)生活的影響。
課程不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，它對(duì)我個(gè)人的生活也有著深遠(yuǎn)的影響。比如，我學(xué)習(xí)了音樂(lè)課程，這門(mén)課程教會(huì)了我欣賞音樂(lè)，通過(guò)演奏樂(lè)器和唱歌來(lái)表達(dá)自己的情感。音樂(lè)不僅給我?guī)?lái)了快樂(lè)和放松，還培養(yǎng)了我對(duì)美的感知和審美能力。另外，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)課程，這門(mén)課程讓我了解了人類(lèi)思維和行為的原理，提高了我與人交往的能力和溝通技巧。因此，課程體會(huì)不僅僅局限于學(xué)習(xí)中的課堂，更是對(duì)我整個(gè)生活的影響和提升。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
課程是人們認(rèn)識(shí)世界、提高自己的重要方式之一。通過(guò)各種課程的學(xué)習(xí)，我鍛煉了自己的思維能力、解決問(wèn)題的能力和綜合素質(zhì)。不僅如此，課程體會(huì)也為我的個(gè)人生活帶來(lái)了積極的影響。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)繼續(xù)發(fā)現(xiàn)更多有意思的課程，并從中獲得更多的收獲和體會(huì)。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇十九
課程改革是一場(chǎng)文化的變革，教師要融入這個(gè)變革之中，追求先進(jìn)文化和先進(jìn)思想，不是一般的拓展知識(shí)面，多讀幾本書(shū)，而是以思考的眼光站在一定的高度進(jìn)行知識(shí)更新。作為一名實(shí)驗(yàn)者首先要樹(shù)立全新的教育觀(guān)。做為語(yǔ)文教師，我立足于學(xué)生的發(fā)展，以平等的姿態(tài)走近學(xué)生，尊重學(xué)生，相信學(xué)生，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松的民主的和諧的教學(xué)環(huán)境，在課堂教學(xué)中放手讓學(xué)生充分地讀，自由地議，大膽地評(píng)，讓創(chuàng)新的火花在讀中迸發(fā)，從而真正樹(shù)立以人為本、以讀為本、以創(chuàng)新為本的現(xiàn)代閱讀教學(xué)觀(guān)念。并做到由統(tǒng)一規(guī)格教育向差異性教育轉(zhuǎn)變——樹(shù)立了個(gè)性教育意識(shí)。
課改讓我漸漸認(rèn)識(shí)到，教師角色該轉(zhuǎn)變了，不再是從前課堂的導(dǎo)演者，轉(zhuǎn)變成了學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者、幫助者、參與者。我在課堂上讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，我則是主導(dǎo)，尊重學(xué)生的主體性，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究，把握好與學(xué)生的親和度、學(xué)生學(xué)習(xí)的自由度、參與度、小主人翁地位。
面對(duì)新教材的新內(nèi)容、新要求，我重新審視自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，看到自己在存在的缺漏和差距，在吃透課程標(biāo)準(zhǔn)，精研教材的同時(shí)，花大力氣，下大功夫，深入學(xué)習(xí)所教語(yǔ)文專(zhuān)業(yè)的新理論、新知識(shí)，把握專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)展的前沿動(dòng)態(tài)，及時(shí)吸收專(zhuān)業(yè)推出的新成果；以形成能適應(yīng)新教材教學(xué)要求的過(guò)硬的業(yè)務(wù)功底。
課改讓我意識(shí)到，要把課堂交給學(xué)生，因此，我課堂上努力讓學(xué)生的個(gè)性得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng)，在課堂上讓學(xué)生或質(zhì)疑問(wèn)難，或浮想聯(lián)翩，或組間交流，或挑戰(zhàn)權(quán)威。學(xué)習(xí)過(guò)程變成學(xué)生不斷提出問(wèn)題、解決問(wèn)題的探索過(guò)程，并針對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容，選擇不同的學(xué)習(xí)方式，包括自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)互動(dòng)式、交流式的合作學(xué)習(xí)，課堂中為不同層次的學(xué)生提供了參與學(xué)習(xí)、體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，在探究性學(xué)習(xí)中，通過(guò)設(shè)置問(wèn)題情境，讓學(xué)生獨(dú)立、自主地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，通過(guò)實(shí)驗(yàn)、操作、調(diào)查、信息搜集與處理、表達(dá)與交流等活動(dòng)，經(jīng)歷探究過(guò)程獲得知識(shí)與能力，掌握解決問(wèn)題的方法，獲得情感體驗(yàn)。學(xué)生思維活躍，閃光點(diǎn)頻頻，他們已成為課堂上真正的主人。
面對(duì)課改，我們教師要快速轉(zhuǎn)變觀(guān)念、轉(zhuǎn)變角色、轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織和引導(dǎo)者，創(chuàng)造性地理解和使用教材，積極開(kāi)發(fā)課程資源，靈活應(yīng)用多種教學(xué)策略，使學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)用現(xiàn)代的教育理念，現(xiàn)代的教學(xué)手段，培養(yǎng)現(xiàn)代的人。
經(jīng)過(guò)了幾年新課程的改革，課改的號(hào)角喚起了老師們勇于拼搏的干勁，激活了僵化多年的課堂。使學(xué)生改變接受性學(xué)習(xí)方式，學(xué)會(huì)探究式學(xué)習(xí)。探究式學(xué)習(xí)是學(xué)生在自主學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的一種較高層次的學(xué)習(xí)方式，其作用在于激發(fā)學(xué)生的探究熱情，增強(qiáng)探究意識(shí)，學(xué)會(huì)探究方法，從而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
學(xué)習(xí)心理課程心得體會(huì)篇二十
生物化學(xué)是是在分子水平上研究生物體的組成與結(jié)構(gòu)、代謝及其調(diào)節(jié)的一門(mén)科學(xué)。其發(fā)展快、信息量豐富，有大量需要記憶的內(nèi)容，因此學(xué)好它不是一件容易的事情。下面就如何學(xué)好生物化學(xué)這門(mén)課程談一談自己的淺見(jiàn)。
1、學(xué)會(huì)做筆記首先有一點(diǎn)必須強(qiáng)調(diào)，上課時(shí)學(xué)生的主要任務(wù)時(shí)是聽(tīng)老師講課而不是做筆記，因此在課堂上要集中精力聽(tīng)講，一些不清楚的內(nèi)容和重要的內(nèi)容可以筆錄下來(lái)，以便課后復(fù)習(xí)和向老師求教。
2、懂得記憶法學(xué)習(xí)生物化學(xué)時(shí)，最多的問(wèn)題是記不住學(xué)過(guò)的內(nèi)容。關(guān)于此問(wèn)題我的建議是：首先分清楚那些需要記憶，那些根本就不需要記憶。如氨基酸的三字母和單字母符號(hào)是需要記的，而許多生物分子的結(jié)構(gòu)式并不需要記；其次明白理解是記憶之母，因此對(duì)各章內(nèi)容，必須先對(duì)有關(guān)原理理解透，然后再去記憶；第三，記憶要講究技巧，多想想方法。
3、注意將原核系統(tǒng)和真核系統(tǒng)進(jìn)行比較無(wú)論是原核生物還是真核生物，都在進(jìn)行dna復(fù)制、轉(zhuǎn)錄、轉(zhuǎn)錄后加工、翻譯等基本的分子事件，兩類(lèi)生物在這些事件上既有相同之處，也有許多差異。在學(xué)習(xí)的時(shí)候，時(shí)刻要注意將兩大系統(tǒng)進(jìn)行全面的比較。
4、注意將兩種不同的分子機(jī)制進(jìn)行比較細(xì)胞內(nèi)的很多分子機(jī)制是很相似的，這就需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，將相關(guān)聯(lián)的分子機(jī)制放在一起去領(lǐng)會(huì)、理解。
5、在分子生物學(xué)部分，要以“中心法則”為核心，“堿基互補(bǔ)配對(duì)”和“蛋白質(zhì)與核酸之間的相互作用”為主線(xiàn)，巧妙地利用“外因與內(nèi)因的關(guān)系”的理論，全面理解分子生物學(xué)的機(jī)制。
6、由表及里，循序漸進(jìn)，課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)。
以上是本人學(xué)習(xí)這門(mén)課程后的`一點(diǎn)總結(jié)吧，如果能基本做好這幾點(diǎn)，我相信，生化的考試成績(jī)應(yīng)該比較理想。
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