天文學是一門需要持之以恒長期學習的學科，掌握基本概念和原理是后續(xù)深入學習的基礎?？偨Y要突出重點、簡明扼要。這些總結范文涵蓋了不同領域和不同主題，具有很高的參考價值。
跨越式跳高的教學設計篇一
二、游戲：齊心協(xié)力過障礙。
教學目標。
1、能做出斜線助跑、單腳起跳、兩腿依次過橫繩的動作。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)。
3、通過游戲，體驗與同伴合作的樂趣，懂得合作的策略與方法。
重、難點。
重點：助跑與起跳的銜接難點：起跳快速有力。
教學流程。
教師活動：
1、整隊問好、提出上課要求。
2、提示反應練習的方法，和學生同練。
3、介紹場上各種器械，組織學生做各種跳的練習。
4、老師示范1——2種動作，啟發(fā)學生多玩花樣。
學生練習：
1、按要求集合，聽從指揮。
2、明確練習要求，反應迅速。
3、分小組練習，想出多種跳法。
組織形式：利用場上器械小組分散練習。
教師活動：
1、提示雙腳跳過橫繩的動作方法。
2、提示單腳跳過橫繩的動作方法。
3、歸納單腳起跳比雙腳起跳跳得高。
4、出示三種不同方向助跑路線圖，啟發(fā)學生嘗試選擇。
5、歸納斜線助跑單腳起跳跳得高（揭示本課主題跨越式跳高）。
學生活動：
1、學生雙腳跳過50厘米高的橫繩一次。
2、學生雙腳跳過70厘米高的橫繩一次。
3、積極開動腦筋回答老師提出的問題，踴躍發(fā)言。
4、仔細觀察自主選擇助跑路線嘗試練習。
組織形式：
（單、雙腳跳練習）（三種方向的助跑）。
教師活動：
1、完整示范，簡單提示。
2、介紹兩種輔助練習，示范一次。
3、指導學生練習，強調(diào)快速起跳和腿的積極上擺動作。
4、巡回指導學生完整跨越式跳高練習。
5、介紹“步步高”游戲方法，組織學生自主游戲。
學生活動：
1、觀察示范，記住跨越式跳高的動作名稱。
2、分組做輔助練習，“快速有力起跳兩腿積極上擺”
4、了解“步步高”游戲的練習要求，自主選擇高度。
5、學生分組練習，遵守規(guī)則，積極參與。
組織形式：
（步步高練習）。
教師活動：
1、提示雙人合作跑跳的方法及規(guī)則。
2、提示多人合作跑跳的方法及規(guī)則。
3、啟發(fā)教育學生要“團結合作齊心協(xié)力”。
4、師生同樂。
學生活動：
1、明確練習方法及要求。
2、雙人及多人合作的跑跳練習。
3、交流合作的經(jīng)驗，談談自己的感受。
組織形式：
（齊心協(xié)力過障礙游戲）。
教師活動：
1、小結老師和同學的收獲;。
2、和學生做放松練習。
3、布置收還器材，師生再見。
學生活動：
1、學生各子談收獲及感受。
2、和老師放松整理。
3、大家一起收器材，師生再見。
組織形式：四列橫隊。
跨越式跳高的教學設計篇二
游戲。
指導思想：
教學設計堅持“健康第一”的指導思想，以新課程標準為基本理念，面向全體學生為宗旨，以激發(fā)學生的運動興趣，提高學生跳高水平及運動能力，增強學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的合作意識為目標，關注學生的個體差異與不同需求，本課在教學中運用了游戲競賽等方法提高學生的能力，并注重培養(yǎng)學生的自主學習和合作探究的學習能力，讓學生樂于學習，學會學習，從而努力打造“學的課堂”。
教材分析：
跨越式跳高是初二年級教材，跨越式跳高是跳躍運動，經(jīng)常練習可以提高彈跳力，促進健康。
學情分析：
八年級孩子正處於身心發(fā)展過程中，其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟，具有很大的可變性和易變性，但思維活躍，好表現(xiàn)，素質(zhì)整體上呈現(xiàn)多層次特點。
教學目標：
1、學生能知道跨越式跳高動作要領，會做出跨越式跳高的基本動作。
2、學生能基本掌握跨越式跳高的技術，通過游戲進一步增強上肢力量。
3、培養(yǎng)學生自主學習合作探究的能力和果敢頑強團結協(xié)作的精神。
場地器材：
四付跳高架，四根皮筋。
教學重點、難點：
重點：助跑與起跳相銜接技術。
難點：過桿及落地。
教學策略：
由熱身導入，將學生注意力引入課堂，符合人體活動規(guī)律，主教材采取直觀法教學，由模仿由練習，符合學生認知規(guī)律，課中還關注了個體差異。
教學方法：
為達成教學目標，解決重點、難點，教學中采用直觀教學（示范法、講解法）和游戲競賽法，學法上主要以自主學習、合作學習為主。
跨越式跳高的教學設計篇三
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，面向全體學生，關注個體差異，運用自主、合作、探究等學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。
二、學情分析。
本校六年級共有5個教學班級，每個班有43人左右，體育課堂常規(guī)比較規(guī)范、體育基礎都比較扎實。學生對體育課都特別喜歡，樂于積極參加體育活動，其中大多數(shù)都參加了學校田徑興趣班，學生的認知能力、自我鍛煉能力、自控能力都比較好，樂于展示動作、表現(xiàn)自我。在五年級時，已經(jīng)對跨越式跳高動作進行了初步的學習和認識，但是對跨越式跳高的技術，還需要教師用合理的教學方法及有效的練習手段進一步改進和提高，從而發(fā)展學生的跳躍能力。
三、教材分析。
跨越式跳高是六年級的必修教材，本節(jié)課為跳高單元的第二節(jié)課?？缭绞教呤窃竭^垂直障礙的一種技能，它借助助跑速度，單腳起跳使身體越過橫桿。其重點在于助跑的輕松，逐漸加快，起跳的準確，有力，過桿的協(xié)調(diào)，落地的緩沖。難點是動作的協(xié)調(diào)、連貫。針對學生心理與生理的特點，選擇學生易學易練的輔助練習，讓學生循序漸進的體會跨越式跳高動作，提高跨越式跳高技術，樹立學習信心，增強學生體能及力量、爆發(fā)、協(xié)調(diào)性等，運用體能訓練游戲，培養(yǎng)學生團結合作意識及克服困難、積極進取的精神。
四、教學目標。
技能目標：學習跨越式跳高助跑起跳動作，讓學生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結合技術。
體能目標：發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)，提高跳躍能力。
情感目標：培養(yǎng)學生團結合作意識及克服困難、積極進取的精神。
五、重點與難點。
重點：助跑輕松，起跳有力，過桿協(xié)調(diào)，落地緩沖。
難點：動作協(xié)調(diào)、連貫。
六、教學構思。
1、把枯燥的各種跳躍練習融入準備活動，打破傳統(tǒng)的準備活動模式，同時運用師生呼和，讓學生一進入課堂就被深深吸引，從而對本課學習產(chǎn)生濃厚的興趣，既充分活動了身體，又起到了導入跳高技術的目的。
2、通過教師精心設計的導入環(huán)節(jié)，即：提出問題——學生體驗——教師示范——提煉口訣，準確地抓住本課技術教學的關鍵點，有效地解決了技術重點，同時具有教學的實效性。
3、運用循序漸進的教學方法、簡單實用的練習形式、關注個體差異的分層教學等多種有效的教學方式和手段，使學生有意識地變被動學習為主動學習，從而很好地解決了本課的技術難點。同時運用橫桿進行完整技術嘗試，結合講解競賽規(guī)程，突出了教學為實戰(zhàn)服務的意識，從而激發(fā)了學生的學習積極性，為達成本課技能教學目標起到了重要作用。
4、體能素質(zhì)練習作為“課課練”的內(nèi)容，對于全面提高學生身體素質(zhì)，增強學生體質(zhì)，起到了非常重要的作用，這也是我們體育教學要達到的根本目標。本課根據(jù)六年級學生特點，設計了體能素質(zhì)綜合訓練游戲，通過學生的合作、探究，達到“健康第一”、增強體質(zhì)的課程目標。
5、注重學習過程評價是新課程改革的理念之一。本節(jié)課利用廢棄的飲料瓶作為評價方法和手段，不同的顏色代表著不同的評價標準，在練習過程中，通過自評、互評，充分發(fā)揮學生自主學習的積極性，從而促進了學生技能水平地提高。同時通過廢物再利用，在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育。
七、預計效果。
平均心率：次分練習密度：
八、場地器材：
器材：雪糕筒個跳高桿根飲料瓶個塊墊子跳高架一副。
跨越式跳高的教學設計篇四
一：指導思想。
依據(jù)新課程標準的要求，以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。只研究教師的教法，不重視學生學法的研究和探索，不利于調(diào)動學生的積極性，提高教學質(zhì)量。因此，要注重學生的學法研究，引導學生學會學習。提高學生自學、自練的能力。教師要指導學生學會看示范進行模仿練習，提倡學生在模仿中學習，并鼓勵他們提高自學、自練能力。教師要給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上，可以組成學習小組，讓學生互相觀察、相互幫助、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質(zhì)量，并在合作學習過程中發(fā)展社會交往能力。同時，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力、挑戰(zhàn)自我的能力。
二、教學內(nèi)容。
三、教學分析。
初一年級新生剛來到一個嶄新的環(huán)境，一切都是新的有一種出生牛犢不怕虎的“虎”勁，他們敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。教師要給他們這樣一個平臺，讓他們盡情發(fā)揮。重點培養(yǎng)自學、自練、合作學習的能力，克服一個又一個困難，從中體會到運動、合作的快樂。有了這樣良好的心理品質(zhì)，整個初中三年會生活的很充實、快樂、有意義。這堂課的設計正是基于以上思考而促成的。
四、教材分析。
跳躍，是人體的基本活動能力之一，是田徑運動項目的一部分，也是初中的重點教材。助跑和起跳很好的結合是跳高的關鍵，這也是本節(jié)課的重點和難點，在教學中應緊緊專注這一主要環(huán)節(jié)。
五、教學目標。
運動參與：通過教學，使學生主動參與跨越式跳高的體育活動，發(fā)展體能，獲得運動技能，提高健康水平，養(yǎng)成良好的自學、自練的習慣和終生體育的意識。
情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團結一致、密切合作的集體主義精神。
民族教育：通過游戲（賽威呼）使學生了解民族體育的知識和愛好。
六、教學重難點。
重點：跨越式跳高（跑、跳聯(lián)接）。難點：跨越式跳高（跑、跳聯(lián)接）。
解決辦法：
1、語言激勵、身體力行、口令配合、關鍵詞提醒。
2、重視發(fā)展學生的彈跳力和跳躍能力，打好身體素質(zhì)基礎。在技術教學中，應以完整技術教學為主，分解技術動作為輔，但不要忽視對基本技術的要求。
3、所選用的教學方法和手段要符合學生特點，使學生接受快，學習有興趣，能夠較好地學習和掌握動作要領，形成良好的正確跳躍姿勢。
七、教學過程。
（一）開始部分（2’）。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內(nèi)容和要求。
（二）準備部分（9’）。
1.隊列。（2’）學生跟隨教師的口令集體進行練習。
2、“s”蛇形跑（4’）。教師簡述游戲的基本方法和規(guī)則，學生集體練習。
3、徒手操（3’）。學生跟隨教師的口令集體進行熱身活動。
（三）基本部分（30’）。
（1）助跑起跳用頭觸高物（2）助跑起跳用擺動腿觸高物（3）四步助跑急行跳高。
（4）學生跳高展示（5）自助式跳高比賽教與學法：
（1）教師跳高示范，提出學習目標。
（2）教師提示練習要點，啟發(fā)學生自主學習的方法。（3）教師為學生提供可選擇的基本練習內(nèi)容和器材條件。（4）學生自由結伴、自由選擇、自主練習。
（5）教師巡視觀察、釋難解疑、啟發(fā)引導、幫助輔導、鼓動激勵。
（6）學生互評，暢談收獲。
練習重點：助跑起跳結合，起跳積極有力。要求：積極參與，自主學習，團結協(xié)作，氣氛熱烈。
2、游戲：賽威呼（由于原規(guī)則和方法有一定危險，本游戲稍有改動）（4’）。
滿族“賽威呼”，是一場古老的民間體育活動，后來出現(xiàn)陸地賽威呼的形式。比賽時，一組為一隊，縱隊排列同握兩根木桿。一起朝終點正向跑，以先達終點的隊為勝。
游戲過程：
1、分組四組。
2、各組一分鐘的討論、布置。
3、開始游戲。
4、學生講述心得3.課課練（猜拳俯臥撐）（6’）。
（四）結束部分（4’）。
1、集合、放松。
2、教師總結。
3、收回器械。
4、師生道別。
學校：懷柔區(qū)北房中學。
姓名：杜海生。
跨越式跳高的教學設計篇五
2.游戲：跳高接力。
（一）組織：按隊形分成。
10分。
1設置問題：同學們能不能越過四組障礙。（二）教法：1.示范、講。
3.引導學生帶著問題進次。
二、游戲：跳高接力。
（一）方法：全班分成人數(shù)相等的四路縱隊，進行跳高接力。
以游戲的方式練習跳高。分成六隊練習。
二、總結，評價本次課的內(nèi)容。形。三、安排收撿歸還器材。四、宣布下課。（二）教法：按教師口令指揮并領做示范。（三）要求：
積極主動放松。
跨越式跳高的教學設計篇六
本課依據(jù)“健康第一”的課程理念，從學校實際情況和學生自身特點出發(fā)，激發(fā)學生體育健身的興趣，了解、掌握有關跨越式跳高的體育健身知識；逐步掌握跨越式跳高技能和方法；提高身體素質(zhì)，促進體能發(fā)展，增強自信心。
二、教材分析。
五年級學生身體狀況正處在男女生身體特征變化的青春期，學生正處在生長加速期，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，正是養(yǎng)成正確的身體姿勢和發(fā)展體能的有利時期，發(fā)展其跨越、速度和平衡能力以及各種有節(jié)奏的練習便顯得尤為重要，培養(yǎng)學生以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折也是本課想達到的目標。
四、教學目標。
1、進一步掌握和改進跨越式跳高的動作方法。
2、發(fā)展身體靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學生團結協(xié)作探究的能力。
五、教學重難點。
重點：發(fā)展跳躍能力。
難點：起跳與擺動腿配合，動作自然協(xié)調(diào)。
六、場地器材：跳高架一個，皮筋4條。
七、教學流程。
（一）課堂常規(guī)《整齊隊伍跑步進場》。
（二）熱身活動（器材上的各種跑和跳的練習）。
（三）跨越式跳高教學（原地跨越練習---連續(xù)跨越練習——助跑起跨越練習——跨越式跳高完整練習——糾錯與提高環(huán)節(jié)——繼續(xù)練習——個體差異輔導——隨堂小評價環(huán)節(jié)）。
（四）身體協(xié)調(diào)性練習。
（五）放松活動、課堂小結。
八、教案。
授課年級：五年級人數(shù)：40人授課教師：柳敦俊。
九、課后反思：
通過跳高的教與學，我認為培養(yǎng)了學生的質(zhì)疑,解惑意識。讓學生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的起點。使學生學會了學習技術動作的方法，拓寬了學生學習動作的思路，為學習其他技術起到了舉一反三的作用，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神，在探究過程中學生的研究能力和創(chuàng)新能力得到了進一步提高。
跨越式跳高的教學設計篇七
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。
二、教材分析。
水平二跨越式跳高是小學階段教材的重要內(nèi)容。本節(jié)課主要是讓學生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。采用低難度，小組互助學習來提高教學效果，并讓學生都有展示自我，體驗成功的快樂。
三、學情分析。
學生情緒變化較大，上課活潑好動愛玩，因此課堂中應適時調(diào)控強化紀律。該階段學生運動能力有一定發(fā)展，但運動系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，因此對于學生運動水平不要要求過高。該階段學生學習興趣易激發(fā)，因此在課堂中要積極引導學生主動學習自主學習，掌握學習規(guī)律。讓學生在學習過程中去探討、理解、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難中體驗運動樂趣，提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
四、教學目標。
運動參與目標：通過學習，讓學生體會成功感，激發(fā)學生參與體育運動的.興趣。
身體健康目標：提高學生跳躍素質(zhì)，發(fā)展學生身體協(xié)調(diào)性。
心理健康目標：培養(yǎng)學生克服困難超越自我的堅強意志品質(zhì)。
社會適應目標：在學習中提高學生紀律意識，培養(yǎng)學生良好的合作精神。
五、重點與難點。
重點：建立正確完整的動作順序概念。
難點：單腳起跳雙腿依次前擺過竿。
六、教學方法。
本課采用啟發(fā)式教學方法與學生一起討論總結出跨越式跳高的動作技術，并將繁瑣的動作要領編程兒歌式的口令，便于學生記憶。在練習過程中采取學習小組的方法，讓學生自己組織互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。
七、教學特色。
1、調(diào)控學生手段積極有效：將課堂開始的反應小游戲貫穿于整堂課中，效果顯著。
2、啟發(fā)式教學模式的應用有助于學生加深學生動作技術概念。
3、兒歌式口令有效幫助學生記憶。
八、預計效果。
平均心率：110—150次/分。
練習密度：40%±5%。
九、場地器材。
田徑場小竹竿10只跳高架一副體操墊10個。
十、教學流程。
（一）準備部分：
1、師生問好。
2、反應小游戲。
3、熱身小游戲。
（二）基本部分：
1、講解示范探討動作要領。
2、分組練習（五種練習方法）。
3、接力賽（比比哪個小組快）。
（三）結束部分：
1、放松：眾人劃槳開大船。
2、總結回收器材宣布下課。
跨越式跳高的教學設計篇八
本課根據(jù)新課程的要求，堅持“健康第一”的指導思想,強調(diào)以學生發(fā)展為本，重視課堂教學，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導、學生主體的作用。結合跳躍項目特征，使學生在學會技術的同時，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時在學習中培養(yǎng)學生勇敢果斷，勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學習方式，讓學生進一步體驗在學習中的觀察、交流和分析思考，發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法，從而提高學生合作學習的意識和能力。
1、課的內(nèi)容：義務教育課程標準水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用：跨越式跳高是小學跳躍類教材，本課跨越式教學是水平二(跳躍)單元教學中的的第一課時，是在原來水平一各種跳基礎上的鞏固與提升，跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫，符合小學生的身心特點，易于教學，鍛煉身體的價值比較高，學生也樂于學。通過教學，能發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力，提高學生控制身體的平衡能力。對于培養(yǎng)學生勇敢、頑強、團結拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進作用。
本課授課對象為水平二學生，該階段學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，他們在身體素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快，力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時，是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時期，把握好這個時期對于發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學習上分析該階段學生的運動基礎較薄弱，但樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。他們比較活潑、思維反應敏捷，對動作的模仿能力和接受能力較強，且好奇、好學。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學生在跳躍動作上更加規(guī)范，也更注重技巧的學習與掌握。學生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領，在此基礎上掌握跨越式跳高的技術動作，確保練習時能做到，蹬擺充分。另外學生之間通過相互學習與交流，鞏固團結合作的意識。
1、認知目標：初步了解跨越式跳高的動作技術，通過學習、實踐，能正確展示、評價自己的動作。
3、情感目標：讓學生學會合作，在合作與交流中體驗運動的快樂，培養(yǎng)學生團結互助的集體主義精神。
重點：單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點：助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
教師教法：
1、講解示范法：教師通過示范與講解，讓學生觀看到正確的動作，在形成最直觀的動作表象，方便學生模仿。
2、啟發(fā)式教學法：在教學中教師通過提問方法，引導學生學生動腦思考，尋求答案，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
3、評價教學法：教師采用帶有激勵性的語言表揚學生。激發(fā)學生的學習的熱情調(diào)動學生學習的積極性。
4、信息收集法：教師在課中掌握了解教學中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學生，學生通過在教師的指導下、組織下、啟發(fā)下、參與教實踐，獨立完成教學內(nèi)容。
學生學法。
自主、探究、合作學習法：讓學生自主練習，給學生自己體會動作的機會，接著讓學生分小組練習，在老師的啟發(fā)下，探究完成動作時的技術要領，并學會與他人合作，在合作中得到提高和升華。
在教學中，要讓學生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐，化解本課的學習難點，提高學生的學習能力。
環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)。(2分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習學生，強調(diào)好整課的組織紀律與注意事項，確保在教學中的安全。
環(huán)節(jié)二：熱身活動。(7分鐘)。
教師運用示范法帶領學生進行徒手操的練習，學生在教師的帶領下認真模仿教師的動作，練習時能做到動作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學生身體的主要肌群、關節(jié)韌帶得到充分活動，為學生迅速進入運動狀態(tài)作好充分準備。
最后我運用語言導入，組織學生進行輔助性練習，練習一原地單腳起跳，擺動腿和起跳腿依次落地。
設計意圖：讓學生體會單腳腳用力蹬地的感覺;。
環(huán)節(jié)三體驗學習、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)。
這一環(huán)節(jié)是學習跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié)，我將通過完整的動作示范讓學生建立直觀表象。在學跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點，圍繞這一重點我設計了練習一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設置一定高度，用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術，學生在教師的指導下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習需要學生在練習過程中蹬地有力。針對教學中的難點：助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設計練習二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習。通過口令指示，讓學生依次完成練習。練習過程中學生需要按教師口令認真完成動作。練習三讓學生自由選擇助跑方向，助跑幾步嘗試自己完成完整練習。教師在這個練習中將采用信息收集法，收集學生練習中的不足與缺點，針對不足提出糾正動作的方法。為了加強鞏固，我設計練習四給學生制定一個高度目標，并用完整的動作進行練習。通過練習讓學生把課中的重難點依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺，讓學生在練習中展示自己，分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點，我特別設計了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學生的下肢力量，為今后教學提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學生的練習興趣。
環(huán)節(jié)五：恢復身心階段(2分鐘)。
我采用口令提示并帶領學生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結講評以表揚為主，使學生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整，得以放松。最后，宣布下課，歸還器材。
本節(jié)課的運動負荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間，在課堂教學中，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學生的運動負荷，隨時調(diào)節(jié)課中學生練習的情況。
課前教師檢查場地、器材。
跨越式跳高的教學設計篇九
三、教學方法及特點。
2.游戲：四人同心就是采用了新型的教學模式——小組合作嘗試教學模式，提高學生自主探究學習的能力，能培養(yǎng)學生間的相互合作能力，建立責任意識，發(fā)展學生身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力，增強合作意識。
跨越式跳高的教學設計篇十
本節(jié)課總體設計較好，課中學生的積極性被充分的調(diào)動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。
課的特色：
1、活：
針對兒童好動的特點，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學法活。
2、新：
將教材內(nèi)容設計優(yōu)化，器材簡化，并變換多種形式組織教學。使枯燥的教學內(nèi)容變的有趣，促進教學任務的完成，激發(fā)學生獨立思維，促進了學生主動意識，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。變換器材提高練習效率，增加了活動量，體現(xiàn)了新課標面向全體學生，少競技多趣味多練習的理念。
3、簡單實用：
場地器材準備簡單易操作，具有實效性。便于在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學場地準備工作，確保課的順利進行。
4、突破專題，達到了解決提出問題的目的。提高了教學實效。
不足之處：
學生在練習過程中，個別人出現(xiàn)錯誤動作時，沒能及時糾正，擺腿練習次數(shù)較多，負荷較大。致使個別學生出現(xiàn)練習不認真現(xiàn)象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。
1、準備部分用了近8分鐘，用時過多，雖然學生的情緒被完全調(diào)動起來了，但影響后面的教學任務的完成。導致課的練習密度不夠。
2、助跑起跳誘導練習，強調(diào)欠缺。
3、分組教學，調(diào)隊調(diào)控還不夠節(jié)省。
4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。
改進措施：
學生練習過程中，出現(xiàn)錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實能夠起到應有的作用。
總之，每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發(fā)，教學的形式也要多樣性，進一步優(yōu)化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。
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跨越式跳高的教學設計篇十一
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎。
本課時的跨越式跳高學習是以學生在以往的學習中掌握的各種跳躍能力為基礎，讓學生了解掌握一定跳高技術的基本知識。
跨越式跳高按動作結構可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學習，交互討論，使學生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法，對以后學習俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學習跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。
主體是小學四年級學生，身體骨骼、肌肉、韌帶、關節(jié)處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快等特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中等弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質(zhì)好的學生大膽創(chuàng)新學習，又要考慮對弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術的同時又樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
1、教學重點：擺動腿積極擺動以及兩腿依次過桿。
2、教學難點：擺動腿過桿后內(nèi)扣下壓，起跳與擺動腿協(xié)調(diào)配合。
1、運動參與：學生能積極參加體育課的學習并充分利用場地器材進行身體練習。
2、運動技能：絕大部分學生能較好掌握跨越式跳高技術，并用該技術越過橫竿。
3、身體健康：發(fā)展學生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性，為終身體育打下基礎。
4、心理健康：通過跳高練習，培養(yǎng)學生勇敢、堅定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、克服障礙的勇氣和信心，提高學生的自信心和競爭意識，體驗成功的樂趣。
5、社會適應：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關系，增強學生的責任心。
跨越式跳高的教學設計篇十二
本課根據(jù)新課程的要求，堅持“健康第一”的指導思想, 強調(diào)以學生發(fā)展為本，重視課堂教學，更新觀念，充分發(fā)揮教師主導、學生主體的作用。結合跳躍項目特征，使學生在學會技術的同時，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時在學習中培養(yǎng)學生勇敢果斷，勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學習方式，讓學生進一步體驗在學習中的觀察、交流和分析思考，發(fā)現(xiàn)與解決問題、評價等方法，從而提高學生合作學習的意識和能力。
1、課的內(nèi)容：義務教育課程標準水平二中的跳躍內(nèi)容。
2、教材作用：跨越式跳高是小學跳躍類教材，本課跨越式教學是水平二(跳躍)單元教學中的的第一課時，是在原來水平一各種跳基礎上的鞏固與提升，跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫，符合小學生的身心特點，易于教學，鍛煉身體的價值比較高，學生也樂于學。通過教學，能發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力，提高學生控制身體的平衡能力。對于培養(yǎng)學生勇敢、頑強、團結拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進作用。
本課授課對象為水平二學生，該階段學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，他們在身體素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快，力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時，是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時期，把握好這個時期對于發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學習上分析該階段學生的運動基礎較薄弱，但樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。他們比較活潑、思維反應敏捷，對動作的模仿能力和接受能力較強，且好奇、好學。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學生在跳躍動作上更加規(guī)范，也更注重技巧的學習與掌握。學生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動作要領，在此基礎上掌握跨越式跳高的技術動作，確保練習時能做到，蹬擺充分。另外學生之間通過相互學習與交流，鞏固團結合作的意識。
1、認知目標：初步了解跨越式跳高的動作技術，通過學習、實踐，能正確展示、評價自己的動作。
3、情感目標：讓學生學會合作，在合作與交流中體驗運動的快樂，培養(yǎng)學生團結互助的集體主義精神。
重點：單腳起跳有力、兩腳依次跨越。
難點：助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。
教師教法：
1、講解示范法：教師通過示范與講解，讓學生觀看到正確的動作，在形成最直觀的動作表象，方便學生模仿。
2、啟發(fā)式教學法：在教學中教師通過提問方法，引導學生學生動腦思考，尋求答案，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
3、評價教學法：教師采用帶有激勵性的語言表揚學生。激發(fā)學生的學習的熱情調(diào)動學生學習的積極性。
4、信息收集法：教師在課中掌握了解教學中存在的問題并通過糾正的形式反饋于學生，學生通過在教師的指導下、組織下、啟發(fā)下、參與教實踐，獨立完成教學內(nèi)容。
學生學法
自主、探究、合作學習法：讓學生自主練習，給學生自己體會動作的機會，接著讓學生分小組練習，在老師的啟發(fā)下，探究完成動作時的技術要領，并學會與他人合作，在合作中得到提高和升華。
在教學中，要讓學生通過不斷的體驗、創(chuàng)新、實踐，化解本課的學習難點，提高學生的學習能力。
環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)。(2分鐘)
我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習學生，強調(diào)好整課的組織紀律與注意事項，確保在教學中的安全。
環(huán)節(jié)二：熱身活動。(7分鐘)
教師運用示范法帶領學生進行徒手操的練習，學生在教師的帶領下認真模仿教師的動作，練習時能做到動作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學生身體的主要肌群、關節(jié)韌帶得到充分活動，為學生迅速進入運動狀態(tài)作好充分準備。
最后我運用語言導入，組織學生進行輔助性練習，練習一原地單腳起跳，擺動腿和起跳腿依次落地。
設計意圖：讓學生體會單腳腳用力蹬地的感覺;
環(huán)節(jié)三體驗學習、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)
這一環(huán)節(jié)是學習跨越式跳高動作的主要環(huán)節(jié)，我將通過完整的動作示范讓學生建立直觀表象。在學跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點，圍繞這一重點我設計了練習一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設置一定高度，用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動作技術，學生在教師的指導下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習需要學生在練習過程中蹬地有力。針對教學中的難點：助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設計練習二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習。通過口令指示，讓學生依次完成練習。練習過程中學生需要按教師口令認真完成動作。練習三讓學生自由選擇助跑方向，助跑幾步嘗試自己完成完整練習。教師在這個練習中將采用信息收集法，收集學生練習中的不足與缺點，針對不足提出糾正動作的方法。為了加強鞏固，我設計練習四給學生制定一個高度目標，并用完整的動作進行練習。通過練習讓學生把課中的重難點依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺，讓學生在練習中展示自己，分享成功的感受。
環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(8分鐘)。
我在這一環(huán)節(jié)針對素質(zhì)差下肢力量弱的特點，我特別設計了跨越障礙的游戲，著重發(fā)展學生的下肢力量，為今后教學提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法，讓學生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學生的練習興趣。
環(huán)節(jié)五：恢復身心階段(2分鐘)
我采用口令提示并帶領學生以幾節(jié)簡單的動作放松身心。小結講評以表揚為主，使學生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整，得以放松。最后，宣布下課，歸還器材。
本節(jié)課的運動負荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間，在課堂教學中，根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學生的運動負荷，隨時調(diào)節(jié)課中學生練習的情況。
課前教師檢查場地、器材。
跨越式跳高的教學設計篇十三
初中的跳高教學要充分發(fā)揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學中，以皮筋代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調(diào)動學生的積極性。練習時，發(fā)揮學生的主體性，恰當巡回指導，進行糾錯。結合后面的游戲，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造能力，表現(xiàn)能力。跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運動，學生在跳過一個高度以后，還要向新的高度挑戰(zhàn)，直到最后跳不過去為止。抓住跳這點作為德育教育，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”?！安慌率。冀K充滿信心”。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學中，讓學生自主練習，充分發(fā)揮自己的想象力進行多種發(fā)展跳躍能力的練習方法。學生在了解跳高的知識后，初步練習簡單而易上手的跨越式跳高的技術。練習時，學生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習，從而激發(fā)學生學習興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。
本節(jié)課的基本教材為跳高，是單元的第二課時（第一課時發(fā)展彈跳性練習），也是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的。小學中已學過，技術不是很難，所以本節(jié)課的重點是起跳技術，難點是助跑與起跳相結合。本課以學生的興趣為引導，貫穿運動的快樂。學生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展。課中鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能，并根據(jù)自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式（包括跨越式、蹲踞式等），引導學生學習跨越式跳高，簡單實用的技術動作，對于發(fā)展學生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果；還能培養(yǎng)學生勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心，戰(zhàn)勝困難，體驗樂趣。后面的游戲主要是激發(fā)學生的創(chuàng)造力和想象力。
初一學生的年齡為13、14歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他們在小學《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學習了這一教材，組織紀律性和學習積極性高。而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
1．運動參與：學生能積極參加體育課的學習并充分利用場地器材進行身體練習。
2．運動技能：絕大部分學生會起跳技術，并用跨越式跳高越過橫竿。
3．身體健康：發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)能力，為終身體育打下基礎。
4．心理健康：通過跳高練習，提高學生的自信心、競爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力，戰(zhàn)勝自我，體驗成功的樂趣。促進學生心理健康水平的提高。
導入新課階段：課堂常規(guī)，宣布課的內(nèi)容。
激發(fā)興趣階段：在輕松愉快的“軍民同心共”的游戲中，不僅使學生的各部位分活動達到熱身的目的，還能調(diào)動學生的積極性和還發(fā)展了學生的跳躍能力。
技能學練階段：分為兩部分，第一部分為自由越過橫竿，發(fā)展學生的跳躍能力，為下面的跨越式跳高起個引導、鋪墊作用。第二部分是跳高的學練階段，因跳高技術易學，所以簡單介紹技術后進行跨越式跳高練習。充分體現(xiàn)學生的自主性。根據(jù)學生個體差異，調(diào)節(jié)高度。通過互評選出優(yōu)秀學生。
合作探究階段：每人一只球和一組一個圈自由創(chuàng)編游戲，并展示。培養(yǎng)學生團結一致合作探究的能力，發(fā)揮學生的主動性。
放松階段：以舒展的動作配上優(yōu)美的音樂，在徐徐的清風中，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到身心放松的目的，在舒展的舞步中形成“2008”數(shù)字造型，從而激發(fā)學生對我國成功申辦2008年奧運會的自豪感。
跨越式跳高的教學設計篇十四
學生：水平三（五年級）。
人數(shù)40人。
教學內(nèi)容。
蹲踞式起跑。
教學重點。
能初步學會蹲踞式起跑的動作。
教學難點。
協(xié)調(diào)用力，快速起動。
教學目標。
1.初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速起動的動作方法。
2.通過多種快速起動與低重心跑動的學練形式，體會起動時身體協(xié)調(diào)用力過程，發(fā)展身體靈活性和動作協(xié)調(diào)性。
3.參與“群龍傳木”游戲競賽活動，獲取同伴間協(xié)同互助的經(jīng)驗，具有勇于競爭的品質(zhì)和合作進取的意識。
順序。
教學內(nèi)容。
教師活動。
學生活動。
時間。
強
度
組織學練形式。
開始與準備部分。
1、課堂常規(guī)。
指定集合地點，向?qū)W生問好；檢查服裝，安排見習生。
體委整隊集合，向教師問好；見習生隨堂聽課。
1
組織：先四列橫隊，接著成體操隊形散開。如圖1所示，達到熱身的效果。
2、準備活動。
游戲：石頭剪子布，鉆山洞，活動關節(jié)與叫號取木。
教師語言引導學生參與游戲，鼓勵學生積極思考，快速起動，充分熱身。
認真學練，思考并提升游戲的技能性；快速而又準確的完成游戲。
5|。
8
小
基本部分。
3、學習蹲踞式起跑。
起跑器位置：
一腳半、一拳、一小腿。
動作方法：
起跑線后深呼吸；
各就各位做蹲踞；
預備口令膝提起；
信號響后蹬離“器”。
講解、示范蹲踞式起跑動作；組織學生徒手模仿練習。
組織學生起跑后跑過山洞。
分組找起跑器的位置并組織學生練習。
組織“比一比，評一評”小競賽。
認真看示范、聽講解，徒手模仿蹲踞式起跑動作。
起跑后跑過山洞。
2人一組找起跑器的放置位置并積極練習。
參與“比一比、評一評”小競賽。
16|。
18。
中到。
中
大
組織：先成體操隊形散開的四列橫隊，聽講解與看示范——2隊練起跑，2隊同學做山洞——分組練習——比一比，評一評。
4、“群龍傳木”游戲。
方法：4人一組，在一定的距離內(nèi)，排頭快速傳“木質(zhì)起跑器”給下一個同學，然后迅速跑到隊尾，繼續(xù)傳木，依次類推。
講解游戲方法，規(guī)則與要求。
組織學生練習。
游戲過程中，指導學生知道合作與快速起動的作用。
認真聽講，知道游戲的方法、規(guī)則與要求。
積極參與游戲活動練習。
認真學習并知道合作與快速起動的重要性。
8|10。
中
組織：
要求：快速傳木后快速回到隊尾，懂得合作，相互配合。
結束部分。
5、放松小結。
放松身心，
總結、評議，
下課。
組織學生游戲放松；教師總結評議本課；收還器材，和學生再見。
學生積極放松；聽教師總結和評議，自評與互評；歸還器材，和老師再見。
3
|
5
小
跨越式跳高的教學設計篇十五
跨越式跳高是小學階段教材的重要內(nèi)容，占有相當?shù)谋壤虒W中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習，它是以學生的生理、心理特點為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關節(jié)活動范圍不太大，神經(jīng)靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作。因此，五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。
1、教師主觀分析、師生訪談、學生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學習者分析的測量手段。
2、學生認知發(fā)展分析：主要分析學生現(xiàn)在的認知基礎（包括知識基礎和能力基礎），要形成本節(jié)內(nèi)容應該要走的認知發(fā)展線。
3、學生認知障礙點：學生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點。
1、積極參與體育課的學習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術，絕大多數(shù)學生能跨越橫桿。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎。
3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進心理健康水平的提高。
重點：體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。
難點：移髖。
一、課堂常規(guī)。
（一）體育委員整隊，清查人數(shù)。
（二）師生問好。
（三）宣布課的內(nèi)容，任務。
（四）安排見習生，檢查運動服裝。
二、準備活動：
1、踝關節(jié)膝關節(jié)髖關節(jié)。
2、音樂伴奏：《兔子舞》。
方法：隨著音樂的節(jié)奏，左腳側擺兩次，右腳側擺兩次，前進一次，后退一次。按照上面的順序，循環(huán)進行。
1、分組進行練習單腳跳（左右跳）、雙腳跳（左右跳、前后跳）、兩腿交叉跳。
3、一人拿桿，桿一頭占地學生跨過。
2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當身體重心越到最高點時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。
跨越式跳高的教學設計篇十六
本學期在四年級的體育課上，我組織學生第一次嘗試練習跨越式跳高,課上每個環(huán)節(jié)都按預期順序在進行。
在本節(jié)課的內(nèi)容中，學生鍛煉最多的是下肢，因為內(nèi)容是跨越式跳高，所以為了能讓學生在本節(jié)課上，上、下肢鍛煉協(xié)調(diào)，在游戲過程中，我“獎勵”學生做俯臥撐，讓學生通過游戲，也能得到上肢力量的鍛煉，達到力量均衡。學生在橡皮筋訓練過程中，訓練有條不紊，學生用自己的各種方法去跳過橡皮筋，能夠按照教師的要求以及自身條件去做各種練習。
但是在本節(jié)課當中也存在一些不夠完美的地方，例如：分解練習過程中，示范學生過多；游戲輪次過多；挑戰(zhàn)極限跳高的時候，隊形混亂以及挑戰(zhàn)極限沒有達到全員參加等。我深刻意識到了這些問題的存在，所以這些問題也是我以后課上要杜絕出現(xiàn)的問題。
通過跳高的教與學，我認為培養(yǎng)了學生的質(zhì)疑,解惑意識。讓學生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識，是創(chuàng)造的起點。使學生學會了學習技術動作的方法，拓寬了學生學習動作的思路，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神。
跨越式跳高的教學設計篇十七
在課的準備部分設計了隊列隊形練習和圖形跑及“沿線追拍”的游戲。隊列隊形的練習讓學生在最短的時間內(nèi)進入課堂，養(yǎng)成良好的學習習慣?？诹钔瑫r，袁老師跑動到隊列的各個方位，觀察學生的行為情況，及時對學生的情況進行簡單的小結，提高學生對學習的要求。在圖形跑的游戲中，老師身先士卒，在隊伍最前面帶領學生一起，每個學生都積極配合，效果非常的好。充分調(diào)動了學生的積極性，也達到了熱身的目的?；静糠止卜殖扇?。
一是過高低竿，
二是過平行竿，
三是過高度不等的平行竿。
這樣設置使教學循序漸進，讓學生在快樂有趣中學習跨越式跳高，使全部學生掌握跨越式跳高動作，較好的完成了教學目標。
在袁老師的課堂中，我們不難看到，老師總是讓學生帶著問題去學習。老師在授課中及時指導學生去發(fā)現(xiàn)問題：怎樣跳身體才避免碰到橫桿；跨越式跳高的動作關鍵，如何才能跳得又高又好……學生通過動體——動腦——實踐——體驗，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，這種學習方式更主動，更積極，學生的學習興趣更濃，思維更活躍。學生玩的高興，學得開心，不知不覺的掌握了跨越式跳高的動作。
在袁老師的課堂中，我們可以看到學生練習的激情，但是絲毫看不出雕琢的痕跡，源于教師在課前認真的進行了學情分析和課堂預設。教師在各個環(huán)節(jié)的銜接上的“行云流水”確實是我學習的榜樣。在準備活動的小游戲“沿線追拍”的游戲中，老師安排被追到的學生就可以拿放在旁邊的橡皮筋，然后自由組合跳橡皮筋。這段時間，讓已經(jīng)退出游戲的學生能夠很快轉(zhuǎn)移學習關注，不會因此停留下來，更妙之處在于，學生取到的橡皮筋就是接下來的環(huán)節(jié)中必不可少的練習器具，減少了擺放取材，取收^器木才的時間。真是一石二鳥啊！其次，教師在課堂中的分組看似有點混亂，但是這個組一旦分成在很長一段時間內(nèi)都不會直接散開。事實證明，主教材的學習和游戲的進行都是以這次的分組情況定下來的，沒有過多的調(diào)集隊形，為能夠高效練習提供了保障。
面對跨越式跳高學生所表現(xiàn)出來的能力來看是嚴重參差不齊的。袁老師在教學中進行了分組選擇高度練習環(huán)節(jié)，應該是對每一個孩子都能夠受益的舉措。學生自己選擇高度，這樣可以使學生的發(fā)展既有共同特點，又有不同層次，有利于教師區(qū)別對待，因材實教。在教學過程中積極倡導同學之間互教互學，互相幫助,既培養(yǎng)學生之間的人際交往能力，又使他們的求知動機和自我表現(xiàn)動機得到展示，促使學生主動全面發(fā)展。
以下是我的對于這堂課的一點建議：
一是教師在課堂中的隨意性較大。教師在為學生分組的時候消耗的時間比較長，共計45″。這對于分秒必爭的課堂是非常不利的。究其原因就是老師在進行分組前對學生的要求講的不夠仔細。而且分組之后沒有為每一組劃定區(qū)域，只是用口頭語言指揮各個小組在老師隨意指向的地方進行練習，導致后面的分組輪流練習的時候小組間人員就發(fā)生身體的碰撞和摩擦。教師應該事先做好場地、^器木才的安排。教師隨意性大也是造成學生學習紀律性差的一個起因。
二是教學重難點突破的手段不是很明顯。本節(jié)課中學生的問題提出來的非常的到位，之后教師經(jīng)過了講解和示范，學生由于小組間的距離并不是均勻，加之本班的人數(shù)較多，很多的學生對于教學的重難點根本就沒有聽清楚。在接下來長達六分鐘的練習中，學生分小組依次練習，但是對于“擺動腿上抬過竿、兩腿依次過竿、輕巧落地”的重點不是很清楚，只是順著小組的大部隊前移，一次次去過，怎樣改進就不得而知了。這對于學生技術動作的學習和定型都是有影響。建議先安排分解動作的輔助練習再過渡到完整動作的全過程練習。
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