方案的評估和監(jiān)控是必要的，可以及時發(fā)現(xiàn)問題并進行糾正。如何制定一個合適的方案是解決問題或達成目標的關鍵。想要制定和執(zhí)行方案，不妨參考下面這些實例和經驗。
冬季養(yǎng)生活動方案篇一
一、活動目標：
1．通過活動增加學生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2．讓學生學會在有計劃、有步驟地參加體育活動。
3．通過活動，培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣，從活動中感受親身參與體驗樂趣。
二、活動重點：
充分認識陽光體育的重要性，明確陽光體育實施的迫切性和與我們實際生活的密切關系。
三、活動過程：
（一）唱隊歌。
（二）活動流程：
1．宣布活動開始：
主持人男：我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。
主持人女：中華民族是一個勤勞、勇敢、智慧、開放的民族。
男：在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女。
女：體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。
男：體育競技是中國通向世界的重要渠道。
女：體育競技能展現(xiàn)我國強大的體育實力。
合：體育運動就在我們的身邊，“我運動，我健康，我快樂”主題班會現(xiàn)在開始！
2．快樂的大課間活動：
女：是的，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
男：只有上上下下樹立體育運動的精神,才能贏來更多關愛與更多的信任。女：我們應當從小做起，自覺參加體育鍛煉的活動。
合：一個有自信的人，面容上有光彩，行動上有堅持，生命中才有拼搏。男：體育運動可以給人帶來健康的`體魄。
女：體育運動可以給人帶來快樂、吉祥。
男：下面進行大課間活動展示。
學生展示滾鐵圈、轉呼啦圈、袋鼠跳、夾球走等活動。
3．快樂的冬季三項運動：
女：我們的大課間活動是多么豐富多彩。
男：運動是幸福的，但帶給我們的快樂是無窮的。
女：最近，我們學校又開展了“冬季三項”體育運動比賽。
男：是的，跳繩、踢毽子、長跑，為我們趕走了冬季的寒冷，帶來了強健的體魄。
女：同學，讓我們比一比誰是咱們班的跳繩、踢毽子能手吧！
學生進行跳繩、踢毽子比賽。
4．宣布結束。
女：同學們，未來屬于我們的，我們站在新世紀的起跑線上，讓我們一起行動，參與到陽光體育中去吧！
男：同學們，只有一個身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進的精神，才能真正成為社會的接班人。
合：我們堅信，運動會給我們帶來美好的明天！我們的班會活動即將結束，請王老師為今天的班會活動作總結發(fā)言。
（三）班主任講話：
“教育里沒有了體育，教育就不完全?！敝袊鴬W林匹克運動的先驅張伯苓曾這樣告誡我們。目前，陽光體育運動正在全國中小學校蓬勃發(fā)展，數(shù)以億計的青少年紛紛走向操場、走進大自然、走到陽光下，在喜愛的體育項目中強身健體。陽光體育運動“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號，喚醒了青少年心中對體育的夢想、對運動的熱愛。預祝大家在陽光體育運動比賽中獲得優(yōu)異的成績。
（四）隊會儀式。
（五）活動結束。
冬季養(yǎng)生活動方案篇二
為貫徹教育部、省教育廳《關于開展第x屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，進一步落實“陽光一小時”，促進學生健康成長，抓住冬季鍛煉身體的大好時機，在學校中掀起冬季長跑活動的體育鍛煉熱潮，不斷增強學生體質，促進德智體全面發(fā)展，豐富學生課余體育活動，特制定我校冬季長跑活動方案。
二、時間安排。
20xx年12月至20xx年4月。
三、組織機構。
組長：
副組長：
組員：全體中層及全體體育教師、各班主任。
四、目標要求：
1、全員參與：人人參加長跑活動，個個有繩有毽并學會跳繩、踢毽。通過“冬鍛”，達到人人耐久力有提高，人人都會跳繩、踢毽子，學生長跑能力和體質都得以增強。
2、量力而行：要循序漸進，逐步增加運動量。
3、天天活動：在校內利用課間跑操及活動課、體育課進行活動，確保學生每天1小時的體鍛活動時間。每個學生節(jié)假日也要積極鍛煉。班級之間舉辦小型多樣的友誼比賽，年級組長負責，班主任組織。
4、安全第一：開展“冬季鍛煉活動”要把“安全”放在首位，對體弱多病的學生不要勉強，讓他們遵醫(yī)囑進行鍛煉，即使身體健康的學生，亦應根據(jù)氣候條件和按照循序漸進、持之以恒進行身體全面鍛煉的原則，確保安全。
5、積累資料。班級活動資料請各班主任負責收集。
五、活動組織。
1、長跑――全校學生第十五周改廣播操為冬鍛長跑，組織形式同往年，各班在指定位置集合，聽信號繞田徑場逆時針方向慢跑，每天不少于1000米。學生會作好檢查記錄，活動結束后，對各班隊列隊形、精神面貌、口號等情況進行打分評比，并在普及的基礎上選拔出本班優(yōu)秀長跑隊員。
2、踢毽與跳繩――各班充分利用大課間時間重點練習踢毽（單踢或盤踢）和跳繩（單跳、雙飛及長繩）。要求所有同學人人都會跳短繩，女生要人人都會單足踢毽，初三同學力爭1分鐘完成180次單跳，女生踢毽在30秒內能完成37次。全校各班在此基礎上選拔人才代表本班參加學校組織的毽子盤踢及跳繩比賽。
3、跳繩、踢毽、長跑比賽。
4、請教職工按工會要求積極參加鍛煉活動，走到陽光下，融入學生中！
冬季養(yǎng)生活動方案篇三
當今社會，亞健康的人太多了，很多人注重養(yǎng)生，下面是白話文整理的冬季養(yǎng)生活動方案（最新2篇），在大家參照的同時，也可以分享一下白話文給您最好的朋友。
11月7日，農歷年十月初五，立冬。立，建始也；冬是終了的意思，中國傳統(tǒng)又把立冬作為冬季的開始。
冬天是傳統(tǒng)的養(yǎng)生滋補好時節(jié)。俗話說“冬令進補，春天打虎”，意思就是說經過冬天的滋補調養(yǎng)，身體會更好更健康，到了來年春天也不容易得病。
一、活動概況：
活動地點：云瀾灣現(xiàn)場售樓處。
活動嘉賓：金劍虹女士。
杭州市中醫(yī)院主任醫(yī)師。
著名養(yǎng)生專家。
活動對象：已簽約老業(yè)主baihua白話文…/別墅意向客戶等，約30人。
活動目的：通過本次活動，為每天都在忙碌中的客戶朋友提供一個輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導；同時也通過這樣的小活動，為云瀾灣項目現(xiàn)場做暖場，讓近期意向客戶有聚攏的機會。
二、活動內容：
1、活動流程：
入口處2名禮儀迎賓。
2、嘉賓主講議題：《冬季養(yǎng)生保健講座》。
（2）、冬季養(yǎng)生保健的方法：精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生。
精神養(yǎng)生：
食物養(yǎng)生：養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物。
起居養(yǎng)生：運動、睡眠，生活習慣等。
在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎上，單獨講一下溫泉養(yǎng)生對人身心保健的作用！
（3）、如何進行“冬令進補”
食補：結合養(yǎng)生餐、百花宴。
藥補：根據(jù)時間及現(xiàn)場需要隨意發(fā)揮。
活動目的：
回饋業(yè)主的厚愛，為業(yè)主打造一種專屬的健康生活方式老帶新政策的開展。
活動主題：
名仕·私屬·養(yǎng)生沙龍。
活動舉行地點：
海信·賀府。
活動時間：
20xx.12。
活動邀請對象：
海信地產老業(yè)主及老業(yè)主同圈層的朋友、客戶意向合作雜志的高端客戶資源。
邀約渠道：
邀請函+電話。
活動主要內容：
邀請青島資深養(yǎng)生師開展冬季養(yǎng)生講座，并準備養(yǎng)生食材供來賓現(xiàn)場體驗。
活動流程：
一、客戶預約：
預約客戶時：記錄客戶姓名、電話、職務，以便后期確認是否參加活動。
二、賀府會館。
現(xiàn)場動線指引，客戶來到時，指派專人停車，并引導來賓至賀府會館。
賀府會館配備精致冷餐、飲品。
現(xiàn)場播放高雅音樂。養(yǎng)生專題：
來賓簽到時，由資深養(yǎng)生師分發(fā)贈送冬季養(yǎng)生健康飲品。
資深養(yǎng)生師以講座形式講解相關養(yǎng)生專題，期間穿插互動環(huán)節(jié)——包括現(xiàn)場疑問解答，養(yǎng)生知識有獎問答（禮品為高檔養(yǎng)生飲品等）。
講座完畢，設置現(xiàn)場體驗，由養(yǎng)生師現(xiàn)場調配養(yǎng)生食材供在場嘉賓品嘗，并為現(xiàn)場來賓量身定制養(yǎng)生食譜。
三、參觀樣板間。
專人引領感興趣的來賓參觀樣板間。
四、活動結束。
專人引導客戶離場。
來源：網(wǎng)絡整理免責聲明：本文僅限學習分享，如產生版權問題，請聯(lián)系我們及時刪除。
content_2();。
冬季養(yǎng)生活動方案篇四
活動地點：
活動內容：寒風瑟瑟，冬意正濃，盡管正值中午，但那份寒意仍然將碩大的一個操場包的密不透風。
11月15日下午12：45，我們社團如約在理工大學東籃球場門口集合。盡管天氣如此的寒冷，但大多數(shù)成員十二點半之前便在東籃球場處“整戈待命”。社員們這種不畏寒冷的精神也促進了活動可以在下午一點準時進行。
首先拉開戰(zhàn)幕的是乒乓球賽，由抽簽來決定小組成員，第一輪，女生分為兩組，男生分為四組進行淘汰賽。勝出者與第二輪進行循環(huán)賽通過積分來決出前三名，比賽過程異常激烈，大家在那此起彼伏的加油聲中早已忘記了空氣的寒冷!通過精彩的乒乓球賽的鋪墊，籃球賽的火熱程度便可想而知，籃球賽分為兩隊——大一隊(白色)，大二、大三隊(黃色)。比賽共分四節(jié)，節(jié)節(jié)精彩，那過人，那傳球，那上籃都讓人看的目瞪口呆。比賽的同時，我們的后勤人員也發(fā)揮了積極的作用：為隊員們保管衣物，提供飲水。而燃燒著的拉拉隊更是喊得天昏地暗。
這時，只覺得那冰封的籃球場已燃燒成了一團!
“冬日暖身”活動就這樣在大家的歡聲笑語中漸漸結束，但那份回味卻依然縈繞與每個人的腦海之中，因為這活動不僅僅是暖身，它更是暖心!
活動總結：在本次活動中，社員們不僅加深了彼此之間的了解，更懂得了運動的重要性。在身體和心靈上獲得了雙豐收，也將“燃心”二字深深地印在了心中，為今后的活動打下了扎實的基礎!
冬季養(yǎng)生活動方案篇五
一、領導重視，精心組織。
為做好“冬日陽光活動”，公司團委在下發(fā)了《關于開展冬日陽光”上海郵政團員青年青春溫暖行動的通知》到各基層團組織，并擬定了“幫扶團青暖人心，凝聚團青創(chuàng)和諧”為此次冬日陽光團員青年送溫暖活動的主題，市公司團委要求各基層團組織負責人就送溫暖工作專題召開會議進行動員部署，將此次冬日陽光活動作為節(jié)日前后的工作重點，必須做到走訪慰問特困青年員工全覆蓋。各級團組織認真落實市公司團委的要求，精心策劃、周密安排，建立了以黨政工團主要領導負總責、黨政工團齊抓共管、各級團組織實施、有關部門協(xié)調聯(lián)動的領導機構和工作機構，制定了分級管理、分片包戶、責任明確的實施辦法，為送溫暖活動做好了前期基礎工作。
二、摸底排查，明確對象。
為確保節(jié)日期間送溫暖工作落到實處，各基層團組織在1月初就對特困青年員工進行了認真細致的摸底排查，登記建檔，將關注焦點重點投向五類特困青年。一是建檔困難青年;二是工資收入較低的困難青年;三是由于重大疾病、重大事故、意外災害、子女教育等原因造成家庭生活特別困難的青年員工;四是生活上有一定困難的勞動模范和團干部;五是生活困難的外來務工人員。通過摸底排查，各基層團組織明確了幫困對象，為送溫暖活動的順利開展提供了依據(jù)。
三、領導帶頭，訪貧問暖。
為了開展好此次冬日陽光送溫暖活動，各基層黨委、團委領導高度重視，不僅對送溫暖工作作出具體指示，按計劃、分階段、有步驟地予以阻止實施，同時親自帶隊，深入基層一線慰問困難青年，送上慰問金和慰問品，了解和關系他們的工作、生活和身體情況，同時勉勵他們鼓起勇氣，戰(zhàn)勝困難，這種.種的舉措確保了困難青年及家庭溫暖過冬。
1、天氣寒冷，雪花飛舞，嘉定區(qū)郵政局團委在區(qū)局黨委領導的帶領下，先后上門走訪慰問了城中路支局投遞員許晴冰和新成路支局營業(yè)員武薇兩名困難青年員工，送上新春祝福，勉勵員工及家屬正確對待眼前的困難，樹立信心，戰(zhàn)勝病痛，并送上慰問金和慰問品。一番安慰的話語，一份企業(yè)的關愛，在這個寒冷的冬天真正做到了雪中送炭，溫暖了困難員工及員工家屬的心。
2、寶山區(qū)郵政局團委認真開展了“冬日陽光”團員青年青春溫暖行動。區(qū)局團委對本單位18名困難青年進行了走訪，送上慰問金及慰問品，詢問了解生活困難情況，并予以幫助解決。在送溫暖給困難青年的同時，區(qū)局團委堅持深入社區(qū)，將溫暖送至孤老及殘障人士，送至學校師生，在冬日里燃起了濃濃暖意。在開展本次困送溫暖活動的過程中，區(qū)局通過團委對所有幫困對象轉達了深切的問候和新年的祝福。
3、閔行區(qū)郵政局以區(qū)局內困難青年(包括勞務工和外來務工青年)為主要幫扶主體，以走訪慰問、迎春聯(lián)誼、舉辦年夜飯和集體看春晚等多種手段為主要幫扶方式，從解決團員青年最關心、最直接、最現(xiàn)實的問題著手，為困難青年提供切實有效的幫扶服務，共計慰問團員青年20名，慰問金額9700元，有效加強企業(yè)凝聚力、推動企業(yè)發(fā)展、共創(chuàng)和諧企業(yè)。
四、積極宣傳，創(chuàng)建和諧。
冬日陽光送溫暖活動期間，市公司團委在做好指導、協(xié)調工作的同時，加強宣傳和報道，利用青年工作例會、《上海郵政報》等載體，有力拓展活動影響，有效宣傳活動成果，掀起了市公司團委幫困送溫暖活動的高潮，使廣大團員青年切實感受到組織的關愛和企業(yè)大家庭的溫暖，促進了上海郵政這個大家庭的和諧，推動上海郵政新一輪的發(fā)展。不少困難團員青年也都紛紛表示，要以做好本職工作，為郵政多做奉獻來回報企業(yè)的關心和關愛。
通過開展此次冬日陽光送溫暖活動，使青年員工感受到了郵政企業(yè)對他們的關愛，發(fā)揮了團組織聯(lián)系青年，幫助青年的橋梁紐帶作用，切實解決了困難青年員工生產、生活問題，時刻將弱勢群體冷暖記在心頭，達到送溫暖、解難題、促發(fā)展的目的。在今后的工作中，我們將深入開展基層調研，廣泛開展各類扶貧助困送溫暖活動，更扎實、更細致作好送溫暖工作，傳遞真情，傳遞愛心，把關愛的觸角延伸到每個角落。
冬季養(yǎng)生活動方案篇六
為了促進幼兒基本動作的發(fā)展及身體素質提高，在教師有目的地組織幼兒參與體能活動和戶外體育活動的基礎上，我們旨在通過冬季運動會的開展豐富幼兒生活，提高他們參與體育活動的興趣和能力，使幼兒身體得到鍛煉，體質得以增強，從而推動全園體育運動的開展。本著讓每一個孩子參與、快樂、健康的原則，本學期我們根據(jù)工作安排，結合幼兒身體發(fā)展情況和日常體能活動開展情況，在新年來到之際，舉行幼兒冬季運動會，讓每一個幼兒積極參與活動，增進家園的合作與配合，同時培養(yǎng)幼兒的集體主義意識。運動會活動方案制定如下：
一、活動時間。
xx年x月xx日——xx年x月xx日。
二、活動安排。
xx年xx月xx日上午：運動會開幕式、園、貝、親班武術操表演班級輕器械操比賽。
xx年xx月xx日下午：親班單項游戲。
xx年xx月xx日上午：園班單項比賽。
xx年xx月xx日下午：貝班單項比賽。
xx年xx月xx日上午：運動會閉幕式。
三、準備工作安排。
1、1月7日上午9：00組織運動會開幕式、閉幕式踩場，主持人。
2、運動會現(xiàn)場協(xié)調與服務。
3、布標制作。
4、比賽場地布置。
5、由班級負責設計制作班牌。
6、幼兒服裝由家長出資，幼兒園統(tǒng)一購買，服裝、錦旗、獎品由幼兒園購買。
7、輕器械操評委：十名。
單項比賽裁判：4名。
四、獎項設置。
團體獎：一等獎1名(總分第一名);二等獎2名(總分第二、第三名)。
單項比賽：每項設年齡組金銀銅獎牌。
五、活動要求。
4、加強各班安全教育。
附件一：幼兒園冬季運動會開幕式程序。
一、主持人宣布冬季運動會開幕式開始。
二、運動員、裁判員入場到指定位置站好。
三、(全體起立)升國旗、奏國歌。
四、園長致開幕詞。
五、小運動員代表發(fā)言。
六、裁判員代表宣誓。
七、運動員、裁判員退場。
八、園班、貝、親班武術操表演。
九、園班、貝、親班輕器械操比賽。
附件二：幼兒園冬季運動會閉幕式程序。
一、主持人宣布冬季運動會閉幕式開始，
二、運動員、裁判員入場。
三、(全體起立)升國旗、奏國歌。
四、小運動員代表發(fā)言。
五、家長代表發(fā)言。
五、園長宣布運動會各獎項評比結果。
六、請園家長委員會成員頒獎。
七、觀看閉幕式表演。
獲一、二等獎幼兒團體器械操班級表演。
八、主持人幼兒園第二屆冬季運動會閉幕。
冬季養(yǎng)生活動方案篇七
1、落實責任，健全農村消防工作機制。
根據(jù)縣安委會對安全生產管理工作的要求，鄉(xiāng)政府從講政治的高度出發(fā)，將農村消防工作作為全局工作的重要內容，成立了以鄉(xiāng)長邱建明為組長，分管安全副鎮(zhèn)長吳仙寧為副組長，各辦、部門有關人員和各村主要負責人為成員的全鄉(xiāng)冬季防火安全工作領導小組。并召開了安全生產例會，派出所、中小校、供電所、衛(wèi)生院、農機站等相關單位參加了本次會議，會議安排了整治的具體工作內容，并落實了相關責任人。打造農村消防上下聯(lián)動、部門協(xié)作、群防群治的網(wǎng)絡。同時，把農村消防工作特別是重點時期、重點領域的消防工作納入社會治安綜合治理、平安建設創(chuàng)建活動和鄉(xiāng)安全生產達標等工作考評內容，建立并完善農村消防工作監(jiān)督、考評、獎懲等長效機制，切實增強防火工作的責任感和緊迫感。
2、加強宣傳，提高農民消防安全素質。
根據(jù)實際，制定方便群眾、貼近實際的消防宣傳模式，將消防宣傳工作融入群眾生產生活。在農民群眾和社會人員比較集中的地段設置消防宣傳欄、宣傳牌，在駐村企業(yè)和火災荷載大的區(qū)域(地段、部位)制作防火警示標志，有效推進消防宣傳“進企業(yè)、進農村、進家庭”工作。立足本鄉(xiāng)特點，特別是我鄉(xiāng)高邊遠地區(qū)氣溫低用火陋習多的情況，通過農村村務公開欄、宣傳欄、“村村響”等陣地，進行消防安全知識宣傳教育，增強農民群眾的消防安全意識，倡導科學安全的生產生活方式，指導農民改變落后的用火習慣，規(guī)范用火用電行為。以中學、小學為主體定期組織開展以少年兒童、老人、婦女等為主要對象的自防自救教育活動，學習家庭火災撲救以及安全疏散、逃生自救方法，使農民群眾掌握基本的滅火和逃生技能。
3、嚴防死打，開展“清剿火患”戰(zhàn)役。
(一)加強對疏散通道、消防車通道、防火分隔設施的檢查。督促商場、市場、衛(wèi)生院院病房樓、學生宿舍樓以及勞動密集型企業(yè)等人員密集場所確保疏散通道、安全出口暢通，糾正擠占疏散通道，營業(yè)期間封堵、鎖閉安全出口的情況;防火卷簾、防火門是否能夠按照要求正常使用;對占用防火間距、消防車通道的違章建筑等要堅決清除。
(三)加強對人員密集場所易燃、可燃裝修材料的檢查。重點對人員密集場所及疏散通道等處房間及頂棚、墻體、地面易燃可燃裝修裝飾材料進行專項檢查，凡是不符合《建筑內部裝修設計防火規(guī)范》、《公共場所阻燃制品及組件燃燒性能要求和標識》等國家標準要求的，要采取有效措施堅決治理。
(四)加強對農村、社區(qū)火災隱患的檢查治理。根據(jù)農村冬季火災特點，加強農村、社區(qū)火災隱患的排查治理工作任務層層分解，全面落實消防安全責任，形成全社會齊抓共管的冬季防火工作機制，春節(jié)各類慶?；顒佣?，重點防范因煙花爆竹燃放引發(fā)的火災。
冬季養(yǎng)生活動方案篇八
學校成立了冬季上冰雪和戶外體育活動領導小組，組長--，組員--，場地器材負責人--，各班班主任為監(jiān)管人，各項活動開展前由體育老師負責人精密的設計。組長負責組織協(xié)調全校學生冬季上冰雪和戶外體育活動的開展。領導小組按照統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織學生進行冬季上冰雪和戶外體育活動。同時，學校還把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人。根據(jù)活動內容安排，每周的值周領導負責監(jiān)督協(xié)調和總結，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有秩序的開展。各項活動還設立了比賽機制進行考評，由--任考評小組組長，成員有--?？荚u小組對開展的各項冬季上冰雪和戶外體育活動進行合理評判，以激勵為主，促動了各項活動的進行。
二、做好宣傳工作，營造氛圍。
學校充分利用學校宣傳欄、廣播、電子屏、班會等多種形式廣泛進行宣傳開展“百萬青少年上冰雪”活動，爭取新聞單位的支持和參與，開辟專欄，制作專題節(jié)目，對活動進行宣傳報道，形成良好的輿論氛圍。在校園內懸掛宣傳標語，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”、“陽光體育，快樂成長”等口號深入人心。同時，利用校園廣播在大課間及下午時間，對當天的體育活動開展情況進行簡短的總結，表揚優(yōu)秀班級及學生，以此營造體育運動的氛圍，使冬季上冰雪和戶外體育活動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了冬季上冰雪和戶外體育活動在學生中的影響力和感召力。
三、精心籌劃準備，保障安全。
在活動開展前，領導小組要求由體育老師精心設計活動方案，因地制宜，因人而異的思考活動內容，確定學生長跑線路，確保線路安全，切實保障活動安全可行。在活動即將開展時對學生進行安全教育，戶外活動時確保學生的保暖和安全，組織比賽公平、公正，對抗性比賽預防學生運動傷害事故的發(fā)生。在組織冬季長跑活動中，要注意學生安全，體質弱的學生可適當降低要求，因病不宜參加長跑活動的學生可申請免跑，鼓勵班主任要全程領跑，以保證學生在活動中不會因打鬧而引發(fā)安全事故的發(fā)生。
冬季養(yǎng)生活動方案篇九
為促進東升鎮(zhèn)文化藝術繁榮發(fā)展，豐富人民群眾業(yè)余文化生活，提高健康知識水平，樹立正確的養(yǎng)生保健意識，增強幸福感，推動東升經濟社會又好又快發(fā)展。根據(jù)東升鎮(zhèn)首屆文化藝術節(jié)總體工作安排，舉辦養(yǎng)生保健講座。
二、主辦單位：
中共東升鎮(zhèn)委員會東升鎮(zhèn)人民政府。
承辦單位：團委。
協(xié)辦單位：宣傳辦教辦。
三、活動領導機構。
組長：關勁（黨委委員、副鎮(zhèn)長）。
副組長：占偉（團鎮(zhèn)委）。
成員：梁永釗（宣傳辦）。
冼汝添（教辦）。
譚玉冰（團鎮(zhèn)委）。
陸鏡平（團鎮(zhèn)委）。
王瑾（團鎮(zhèn)委）。
四、活動主題。
做個健康快樂人。
五、講座安排。
（一）參加對象：
全鎮(zhèn)各界人士。
（二）時間和地點：
時間：20xx年8月22日（星期六）下午2：30。
地點：鎮(zhèn)政府會議中心三樓。
（三）講座內容：
健康、亞健康與中醫(yī)養(yǎng)生。
六、報名方式。
（一）發(fā)送或傳真參加者姓名和手機號碼至團鎮(zhèn)委辦公室即可完成報名。
（二）聯(lián)系人：關錦強、馮倩敏。
（三）聯(lián)系地址：東升鎮(zhèn)政府大院g棟101室。
冬季養(yǎng)生活動方案篇十
冬季是開展群眾性體育運動,鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強學生的體質，又能磨煉學生的意志，增強抗寒能力，是提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平最行之有效的手段。它對提高學生的綜合素質也是具有十分重要的意義。為此，我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案：
陽光體育與祖國同行，青春活力與我同在。
1.一直六年級學生。
2.每班男，女各5名共10名學生參加。
3.患有重大疾病或感冒的學生不參加。
1、）20xx年12月12日下午（北京時間：16:00）。
2、）全體學生在前操場國旗下集合舉行xx小學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
3、）起跑儀式由xx小學黨支部副書記、校長郭海偉主持并進行運動員講話。
4、）學生代表講話（六年級學生）。
營造宣傳氛圍：
學校將在大門口醒目位置張貼宣傳橫幅“xx小學第6屆陽光體育冬季長跑比賽”
（維漢2種字體）。
xx小學舉行冬季長跑比賽，起點為xx小學大門前，中轉站在xx北地村原趕集市場路口，終點往返路程為2公里。參賽隊員為1---6年級為單位，分男子一二年級、男子三四年級、男子五六年級；女子一二年級、女子三四年級、女子五六年級六組分別進行長跑比賽。
1、成立xx小學陽光體育冬季長跑比賽領導小組。
組長：郭海偉。
副組長：趙翠霞阿不力克木。
組員：郭愛蓮張月歌克里木江王莉莊燕。
2、具體實施小組。
組員：體育教師、各班班主任及任課教師。
3、活動聯(lián)系人：趙慶霏。
校長負責、監(jiān)督全盤活動；體育組制定活動計劃，記錄學生活動情況，監(jiān)督活動具體實施情況；少先隊配合監(jiān)督檢查，落實活動期間至少出板報宣傳一次，教務處負責協(xié)調工作與監(jiān)督工作；各班主任、科任教師，帶領、管理本班學生，積極參與活動。
裁判人員：
發(fā)令員：巴特記錄員：買買提力大木葉沙爾特拉克孜郭愛蓮。
領跑員：趙慶霏。
中點聯(lián)絡員：烏拉音江趙翠霞吐爾洪范光明。
終點聯(lián)絡員：郭海偉尼亞斯汗克里木江阿不力克木莊燕。
路程監(jiān)護組：古麗孜亞熱比古麗如仙古麗吐翟天云。
后勤保障：張宏偉尚松林衛(wèi)生保障：王莉。
照相：張月歌音響：買買提力。
橫幅：王雪小依米努爾。
安全：學校保安及大隊xx警（阿不力克木負責協(xié)調）。
團體獎：第一名2個第二名2個鼓勵獎2個（設三四年級組、五六年級組）。
個人獎：男子組女子組分別取前五名，每個組獎勵前十名。即前五名20個。鼓勵獎40個。（分別設三四年級組、五六年級組）。
對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級和學生進行表彰，對學生的表彰應記如小學生素質報告冊或檔案中。
1、個人得分：男女分別以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此類推。
2、起點出發(fā)的參賽人數(shù)，不得少于報名人數(shù)。
3、公平競爭，凡出現(xiàn)弄虛作假，冒名頂替，抄近道者江報活動組委會，并扣除該班級及個人的名次得分。
4、團體成績：以本班男子、女子所有隊員的得分相加為最后成績。
漢三年級（男、女）001---010雙三年級（男、女）011--020。
漢四年級（男、女）021---030雙四年級（男、女）031--040。
漢五年級（男、女）041---050雙五年級（男、女）051--060。
漢六年級（男、女）061---070雙六年級（男、女）071--080。
1、加強時間觀念，準時參賽。
2、比賽當天各班主任一定要詢問運動員的身體情況，在確保運動員健康的前提下參賽。
3、各班主任注意學生的著裝（跑前注意保暖，跑時注意輕便，要穿適合長跑的運動鞋。）飲食（賽前注意不吃油膩食物，提前儲備水分和能量，賽前飲少量的溫水。）。
4、賽前準備活動要充分，提前20分鐘組織準備。
5、號碼薄：必須帶在胸前，否則成績無效。
6、起跑時不要擁擠，不要跑的太沖，合理分配體力，注意安全防止滑到。
7、班主任要告知隊員，轉折時領取中點票，到終點領取名次票，比賽結束時將隊員的中點票和名次票報上號碼，班級，姓名，及時記錄。
8、比賽結束后班主任有秩序的將本班學生帶回班級，清點人數(shù)，保證學生的安全。
20xx年12月。
冬季養(yǎng)生活動方案篇十一
1、廢紙。
1、做一些游戲，練習幼兒肢體動作。
如：風爺爺來了，看見小雞啄蟲吃，引導幼兒練習用嘴啄的動作，風爺爺來了，看見小兔蹦蹦跳，引導幼兒學習小白兔的跳法，兩腿合攏，向上跳，風爺爺來了，看見樹枝彎彎腰，引導幼兒練習彎腰的動作，風爺爺來了，看見小猴踢踢腿，引導幼兒踢腿的動作，風爺爺來了，看見小鳥飛呀飛，引導幼兒做飛翔，兩胳膊平伸，然后揮動。
2、做投擲的游戲。
3、請個別幼兒大膽嘗試用紙玩的方法。
4、教師小結：這張紙可以給我們帶來很多的.樂趣，我們可以把紙夾在兩腿中間，學小白兔跳，也可以把紙拋向另外一個小朋友，也可以互相傳給對方，也可以用力地往外扔，是不是很有趣呢?今天我還要教小朋友更有趣的玩法，叫打雪仗，我們可以將紙團成球狀，然后單手握住后高舉，眼睛看著遠方，然后用力地往遠處投擲。當然小朋友們一定要注意，不要投向同伴的頭部，盡量往遠處扔。
5、請個別幼兒嘗試投擲。
6、給幼兒分組，然后讓幼兒練習投擲。
冬季養(yǎng)生活動方案篇十二
全面貫徹落實《《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發(fā)〔xxxx〕7號）精神，按教育部國家體育總局共青團中央《關于開展第三屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日，在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與全民健身同行
本校全體同學，一、二年級適當減量。
xxxx年11月2日至xxxx年4月30日
年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水小學同學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：三、四、五年級小同學1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個同學冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。
2.以班級為單位組織同學參與冬季長跑活動。根據(jù)同學身體素質狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既早鍛煉時間和下午的文體活動時間，每次500米。
長跑路線：繞學校操場跑
同學在班主任和體育老師的組織下，在運動場內指定區(qū)域內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優(yōu)勝班級的'依據(jù)之一。
組長：孔*軍負責冬季長跑的全面工作。
副組長：白*安制訂活動方案，組織好活動的開展
組員：楊*珍、高*桂、焦*華、*見覺、顧*標
焦見覺協(xié)調、確?；顒拥拈_展、檢查與評比，制訂評比細則，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學?；顒娱_展的情況，并做好相關申報工作。
2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳達健康理念，喚起社會、家長、老師對同學體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
3.建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有布置，有落實，有檢查，有評價，有效果。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面布置檢查評價。
4.與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證同學每天能有一小時的體育鍛煉時間，將同學課外體育活動納入學校年度教育計劃。
5.加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1.提高平安意識，保證同學平安。領導和教師要各伺其職，認真履行自身的職責。
2.衛(wèi)生保健教師隨時做好救護準備。
3.各班班主任要按時組織本班同學參與冬季長跑活動，沒有學校的通知，不許不參與冬季長跑活動，有事要和時向組長請假,班主任是班級的第一責任人。
4.在冬季長跑活動中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時向副組長匯報，不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。
5.關心同學，各班班主任要和時了解本班同學的身體健康情況，對于身體不適的同學班主任要和時布置其見習或教室休息。
一年級負責：楊*珍
二年級負責：高*桂
三年級負責：焦*華
四年級負責：焦*覺
五年級負責：顧*標
冬季養(yǎng)生活動方案篇十三
冬令營為校內國際冬令營，聘外教團隊擔當國際活動課程，選聘精英教師擔當國內活動課程，選聘愛心媽媽精細服務，精選、開辟高端、獨具特色的活動課程，挖掘、培育孩子的多種興趣愛好，讓孩子度過一個充滿生命意義的寒假。
冬令營以學生“文化寬厚善思好學”為基礎，以“思維啟迪言行智慧”為核心，以“能力全面高貴儒雅”為目標，致力培養(yǎng)能融入社會“金領”圈子的精英人才。
組長：李雪琴（負責全面工作）。
副組長：黎容勝（負責總體宣傳策劃）。
蔣康（負責課程設置及具體人員安排）。
羅青松（負責教師隊伍風氣的評估和人員的選拔）。
盧輝（負責招生工作及家長服務）。
執(zhí)行組長：賴文（負責活動的具體策劃和實施）。
執(zhí)行副組長：姚文芳（負責后勤物資保障）。
陳帥（負責具體的宣傳工作）。
劉寧文（負責協(xié)助課程的設置）。
雷明（負責全面的督導工作）。
成員：各年段主任、班導老師、生活主管、校警隊長、食堂團長、各部門職員（負責各部分分工工作的具體落實）。
1、夯實基礎善思好學。
每日必修“海量閱讀、魅力數(shù)學、五化英語、魅力藝體”，讓孩子在享受快樂活動的同時，夯實基礎，拓展視野，培養(yǎng)好學、會學、善思的`習慣。
2、足量運動身心健康。
啦啦操、滾鐵環(huán)、打陀螺、障礙接力、穿越火線、人生電網(wǎng)、團隊拓展、創(chuàng)編游戲等保證每天運動量，培養(yǎng)團隊競爭。傳統(tǒng)童年游戲，傳承智慧與快樂。
3、特色活動涵品養(yǎng)慧。
以“能力全面、高貴儒雅”為目標，精心挑選、開辟獨特活動課程。高爾夫、車模比賽、真人cf大戰(zhàn)、西餐文化、愛心糕點、美食燒烤、購物狂歡、科學試驗、童年游戲、拓展活動、c語言編程等培養(yǎng)未來高層精英人才。
4、精品活動鍛造能力。
孩子不是缺少愛好，二是缺乏發(fā)掘。演講與主持、交際舞、球類、花樣跳繩、陶藝、春聯(lián)書法、藝術手工、創(chuàng)意游戲等，在專家引領下快樂學習，激發(fā)潛能興趣，促使能力全面發(fā)展，豐富幸福人生。
5、電影晚會購物狂歡。
每晚經典電影賞析，既是真善美的視覺感受，又是心靈的教育提升。孩子們自主管理、常規(guī)習慣、課堂思維將換來“智慧成長幣”，用它去享用美食燒烤、購買新年禮物。同時優(yōu)化自律、善思、智慧的性格品質，擁有追求幸福的人生智慧。
6、歡樂探秘幸福遠足。
探秘侏羅紀公園，認知歷史變遷，戶外遠足磨練意志，融合團隊。
7、名師齊備貼心服務。
學校配備最強的管理者陣容、精英學科教師、愛心生活媽媽。智慧啟迪、追求時效、耐心輔導，全程、全員、全方位守護孩子的健康成長。
1、時間：20xx年1月25日晚—20xx年2月3日下午。
2、收費標準：720元/生（含教材資料費、外教費、住宿、生活費和拓展訓練費用）。
3、報名時間：20xx年1月5日—20xx年1月24日。
4、招收名額：200名（報滿為止）。
5、咨詢電話：（盧老師）（賴老師）。
6、報名地點：蓬溪縣外國語學校學生財務室。
7、招收對象：1—7年級學生。
1、按照最高標準配置，參營教師不參與學校其他事務。
2、每個參營學生按照班導xx元，副班導xx元返給各班；校外參營則每生按xx元返給招生老師（必須是冬令營全款的學生才參與返款）。
其他：
1、請宣傳辦在1.25日前設計制作出“高大上”的智慧幣。
2、請各板塊負責人在1.25之前通過學校采購把所需物資籌備到位。
冬季養(yǎng)生活動方案篇十四
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛展開全國億萬學生陽光體育運動，通過展開冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效進步學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新xxx。同時把活動與加強學校體育課程建設、進步德育工作實效，增進xxx校園等緊密結合，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，進步學生的.思想道德素質、文明禮節(jié)素質和身體健康素質，推動校園體育文化建設。
享受陽光，快樂長跑。
本校1——6年級全體學生。
20xx年12月至20xx年4月。
運動會安全（應急）領導小組：
組長：
副組長：
成員：
急救組：
宣傳員：
（一）加強宣傳。
1、學校將于20xx年12月1日上午利用課間操時間舉行xx小學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。通過冬季長跑啟動儀式，向師生進行長跑活動宣傳，引發(fā)師生重視。
2、通過發(fā)放家長一封信的情勢向家上進行冬季長跑相干知識的宣傳，使家長更多地了解長跑活動的意義，爭取家長的支持與配合。家長協(xié)助學校幫助學生制定長跑目標，并在家長信上簽字交回。如有不能進行長跑活動的學生由家長在家長信上說明情況，交回班主任老師處。
3、冬季長跑活動中，各班利用黑板報、手抄報等情勢進行“享受陽光，快樂長跑”主題宣傳活動，內容包括長跑知識的宣傳與長跑活動的展現(xiàn)，納入12月份黑板報評比中。
（二）確立目標。
1、學校分學段公布學生應天天完成長跑的里程數(shù)：五六年級天天完成1000米，三四年級天天完成600—700米，一二年級天天完成300—400米。
2、學生在家長的指導下，根據(jù)本身身體狀態(tài)，分階段確立天天長跑里程數(shù)，以班級為單位填寫，并在班級內進行公示。
（三）組織實施。
1、學校在法定工作日，天天利用上午大課間引導學生集體進行長跑活動。具體安排與要求以下：
（略）。
2、學生按要求列隊，在指定地點進行長跑活動，每跑1圈同一喊口號1次（口號內容可自定）。要求隊伍整齊、步伐同一、口號響亮。
3、班主任與副班主任老師負責各班紀律與安全，體育教師進行整體調和與調度。
4、帶隊領導天天協(xié)助班主任老師組織長跑，并帶隊跟跑。
5、體育教師在法定工作日天天利用體育課時間（當天沒有體育課的班級由班主任或副班主任老師利用下午大課間時間）引導學生進行長跑活動：一二年級150米（1圈）；三四年級300米（2圈）；五六年級450米（3圈）。
6、學生將學生天天在校的長跑里程數(shù)告知家長，由家長帶領學生根據(jù)學生設定的長跑目標進行自查，如遇未完成長跑目標的情況，提倡家長帶領學生堅持完成跑步里程。同時提倡學生在節(jié)假日期間能帶領家長自覺堅持長跑并做好記錄，并由家長簽字確認。
（四）考核表彰。
1、學校訂上午大課間的集體長跑活動進行檢查與評比。每周選出長跑優(yōu)越班級。
2、每月各班推薦“長跑之星”1名，參加學?！伴L跑之星”的評選，給予表彰與嘉獎。對學生的表彰記入學天生長記錄、素質報告書或檔案。
冬季養(yǎng)生活動方案篇十五
為有效降低鼠密度，預防屬傳染疾病發(fā)生，保障廣大市民的身體健康，提高工作和生活環(huán)境質量，根據(jù)xx區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室文件（愛衛(wèi)辦發(fā)[20xx]號）精神，結合街道地區(qū)工作實際，特制定實施方案如下：
20xx年11月15日—30日為全區(qū)統(tǒng)一防制時間。
轄區(qū)內所有單位、居民區(qū)的室內外環(huán)境及公共場地，賓館飯店、糧油店、食品加工廠（作坊）、餐飲服務單位、商場超市、農貿市場、學校、醫(yī)療衛(wèi)生單位、公園、園林、綠地、市政下水管線、垃圾中轉站和建筑工地等場所。
各居民區(qū)及公共區(qū)域和菜場（集市）及周邊地區(qū)應全面開展集中滅鼠活動，駐地各單位、各社區(qū)按照有關要求，統(tǒng)一投藥，認真做好滅鼠工作，確保投藥有效覆蓋率達到100%。投放鼠藥不得落地，一律使用毒餌盒或設置人工鼠屋，并按標準要求布放以保證滅殺效果，把鼠密度控制在國家標準之內。
（一）本次秋季滅鼠工作按照“條塊結合，以塊為主”的方法進行，駐地各單位、各社區(qū)負責集中開展一次環(huán)境衛(wèi)生綜合治理活動，改善室內外環(huán)境，消除老鼠孳生場所（填堵鼠洞，清理衛(wèi)生死角等），在區(qū)域重點場所放置一定數(shù)量的毒鼠盒。
各社區(qū)、各單位要廣泛開展集中滅鼠的組織動員工作，準備滅鼠藥械，完善各類防鼠設施，同時要大力開展環(huán)境衛(wèi)生大整治，清理鼠類孳生環(huán)境。積極開展集中滅鼠宣傳活動，通過展板、橫幅、發(fā)放資料等形式開展滅鼠活動宣傳，營造滅鼠工作的良好氛圍；各駐地單位要進一步健全和加強病媒生物防制領導小組，緊密結合本區(qū)域和單位實際，制定工作方案，在人員、經費、制度和措施上認真落實病媒生物防治工作，確保工作實效。
（二）全區(qū)統(tǒng)一時間、統(tǒng)一藥物、統(tǒng)一投放、集中進行，在做好消殺滅工作的同時，指導本地區(qū)企業(yè)、居民院落聘請專業(yè)的'公司做好滅殺工作。為確保秋季滅鼠工作成果，駐地各單位、各社區(qū)要按照通知要求，在規(guī)定的時間內投放鼠藥，集中開展冬季滅鼠活動。
（一）提高認識，加強領導。各社區(qū)、各駐地單位要充分認識愛衛(wèi)工作的重要意義，切實加強組織領導和部門協(xié)作，明確分管領導和工作人員，制定相應的工作方案，確保冬季滅鼠工作落實到位并取得實效。
（二）廣泛宣傳，科學滅鼠。各社區(qū)、各駐地單位要充分利用各種宣傳工具，采取多種形式進行科學滅鼠、安全用藥等知識的宣傳，做到家喻戶曉，人人參與；把環(huán)境治理與藥物、物理滅鼠有機的結合起來，采取綜合防制措施，消除鼠類棲息場所。
（三）設置警示，張貼標語。為確保此次滅鼠活動的安全，各單位、社區(qū)在外環(huán)境滅鼠時設置必要的警示標示，張貼滅鼠注意事項，必須規(guī)范合理的使用藥品和器械，不得使用國家明令禁止使用的消殺藥械，嚴禁使用毒鼠強、氟乙酰胺、氟乙酸鈉、甘氟等毒急性滅鼠藥，滅鼠劑應統(tǒng)一投放于毒餌盒（站）內，以防人畜中毒事故發(fā)生。
（四）全面自查，認真總結?；顒咏Y束后，各單位、社區(qū)要認真對冬季滅鼠工作情況進行自查，出具鼠類密度檢測報告，并形成工作總結，并于12月4日前將各自活動開展情況及總結報街道愛衛(wèi)辦。
聯(lián)系人：
電話/傳真：
冬季養(yǎng)生活動方案篇十六
全面貫徹落實20xx年（〔xx〕7號）精神，按教育部國家體育總局共青團中央《關于開展第x屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于20xx年11月2日至20xx年4月30日，在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國xx周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與全民健身同行。
本校全體同學，一、二年級適當減量。
20xx年11月2日至xxxx年4月30日。
1、20xx年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水小學同學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：三、四、五年級小同學1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個同學冬季長跑的總里程。
2、以班級為單位組織同學參與冬季長跑活動。根據(jù)同學身體素質狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既早鍛煉時間和下午的文體活動時間，每次500米。
長跑路線：繞學校操場跑，同學在班主任和體育老師的組織下，在運動場內指定區(qū)域內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
組長：
副組長：
組員：
焦見覺協(xié)調、確保活動的開展、檢查與評比，制訂評比細則，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學校活動開展的情況，并做好相關申報工作。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳達健康理念，喚起社會、家長、老師對同學體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
3、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有布置，有落實，有檢查，有評價，有效果。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面布置檢查評價。
4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證同學每天能有一小時的體育鍛煉時間，將同學課外體育活動納入學校年度教育計劃。
5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1、提高平安意識，保證同學平安。領導和教師要各伺其職，認真履行自身的職責。
2、衛(wèi)生保健教師隨時做好救護準備。
3、各班班主任要按時組織本班同學參與冬季長跑活動，沒有學校的通知，不許不參與冬季長跑活動，有事要和時向組長請假，班主任是班級的第一責任人。
4、在冬季長跑活動中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時向副組長匯報，不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。
5、關心同學，各班班主任要和時了解本班同學的身體健康情況，對于身體不適的同學班主任要和時布置其見習或教室休息。
冬季養(yǎng)生活動方案篇十七
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢詮姷囊淮氯藶榧喝?。確實增強學生體質，全面推進素質教育，促進學生全面發(fā)展。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。
陽光體育與祖國同行
全體師生（五、六年級學生參加長跑）
20xx年10月26日至20xx年4月30日
組長：潘學琴
副組長：鄧卓卓、郭敏、梅君
組員：楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。
宣傳員：鄧卓卓及各班體育委員
醫(yī)務人員：黎斌
1、20xx年1月8日早上8：00正式啟動，舉行*小學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
五、六年級學生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學生為120公里。
2、以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。根據(jù)學生身體素質狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
1、加強學習，轉變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
3、建立學校體育活動的長效機制，加強管理。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。
4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1、高度重視和加強學生長跑安全保障。班主任帶領學生，搞好管理，作好記載。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應工作。
3、堅持檢查督促，保障長跑質量。
4、各班作好活動總結
冬季養(yǎng)生活動方案篇十八
冬天天氣比較的冷，人們都比較喜歡吃火鍋，我最愛吃的就是火鍋了，每一次吃的時候都是由我和媽媽一起去超市選材料，我還比較喜歡吃丸子與粉條，以下就讓我們一起來模擬下吃火鍋的情景吧！
1、嘗試用較完整的話來表達自己的意愿，并樂意大膽地進行交流。
2、通過吃火鍋的情景活動，體驗集體游戲中分享的快樂。
創(chuàng)設吃火鍋的場景、菜單、小動物貼紙等。
一、情景導入。
1、今天我請來了一個新朋友，小猴子。
2、小猴子說：“冬天了，天氣好冷呀！”寶寶們有沒有什么好辦法幫小猴子暖和起來。
3、小猴子聽了這么多的好辦法，他決定和他的好朋友們一起去吃火鍋。你們猜猜我都有哪些好朋友呀？（請幼兒模仿小動物的樣子）。
4、出示小動物吃火鍋的場景。
哎呀，看看誰來吃火鍋啦？（2只小貓、1只小狗和1只小兔）。
原來小猴子和這些好朋友一起吃火鍋。
5、看看，桌子上、鍋子里有東西嗎？什么都沒有，你們平時怎么吃火鍋呀？（放些什么呀？）。
6、桌子上放著一樣東西，是什么呀？原來是菜單，我們可以用它來點自己喜歡吃的東西。
7、我們來給他們點菜好嗎？你看到了些什么菜？
二、小動物吃火鍋。
1、先給誰點菜？
2、菜點好了，有這么多菜要拿，我們請餐車幫幫忙。請幼兒選，選好放在餐車里，老師拿著菜單在旁邊提示幼兒。菜選好了，我們來檢查一下。
3、菜都選好了我們給小動物送過去。
菜選好了，誰會說句好聽的話給小動物聽？
4、蘿卜給小兔吃。數(shù)一數(shù)。蘿卜有幾只，2只蘿卜一樣嗎？一只大蘿卜和一只小蘿卜。小兔，請你吃一只大蘿卜和一只小蘿卜。蘑菇？幾棵青菜？（小兔，請你吃1只蘑菇和許多棵青菜）。
5、小猴吃香蕉，有幾只香蕉？2只。小猴，請你吃2只香蕉。
6、小狗吃肉骨頭，有幾根肉骨頭?。浚?根肉骨頭）小狗，請你吃4根肉骨頭一個人吃4根肉骨頭真開心。
6、看看有幾只小貓？有幾條魚？
7、兩只小貓只有一條魚，怎么辦？誰有好辦法幫幫他們？
我們一起來告訴他們一個好辦法，小貓，你們可以兩個人一起分著吃魚?，F(xiàn)在小花貓很高興，兩只小花貓一起分魚吃，他們都吃到魚了，他們做了好朋友。
三、分享游戲。
1、小動物們真開心，菜都選好了，要開始吃火鍋了。
2、你們想不想吃火鍋，先想好你喜歡吃的東西。在幼兒選時老師問幼兒你喜歡吃什么？
總結：冬天里和好朋友一起吃火鍋又暖和又開心，我們回家也和爸爸媽媽，爺爺奶奶一起分享好吃的火鍋吧。
冬季養(yǎng)生活動方案篇十九
為了響應教育部全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動,貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，提高學生思想道德教育。讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身體健康和諧發(fā)展。
二、參加對象
全校師生
三、實施方案
1、按照縣教育局的要求，結合我校的實際情況，安排落實具體活動。
2、通過學校宣傳，明確我校陽光體育冬季長跑的重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
3、活動內容
20xx年10月13日起，大課間起舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天全體學生長跑不少于1500米。體育教師可根據(jù)學生體質適當調整距離。每天以班級為單位組織學生長跑，在每天的長跑之后，各班進行分項活動。具體包括：立定跳遠、仰臥起坐、引體向上、跳繩、實心球、籃球、足球、排球、往返跑等項目。期間每月對學生進行一次長跑考核。
四、時間安排
1、早操（7：15―7：45）由領導小組和體育教師組織。
2、每天大課間時間
3、體育課
五、評比制度
1、學校每天做好檢查紀錄（學校領導及學生會成員負責）。
2、學校根據(jù)檢查紀錄評出“陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班集體”。
六、安全預案
1、加強安全教育，落實安全措施，既要保證本次活動的順利開展，又要確保安全組織教育到位。
2、學校組織對學生進行全面體檢,對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的其它活動。
3、學生在跑前進行5分鐘熱身活動,然后按順序開始跑.班級之間應間隔一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生.
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育教師的口令指揮，要求隊伍整齊、步調一致，口號響亮。
5、全體教師要抓好課間操的組織工作，按年級，任課教師分派到指定班級。
冬季養(yǎng)生活動方案篇二十
全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，樹立“每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”思想，繼續(xù)深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，促進學生德智體全面發(fā)展。進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
“陽光體育與健康同行”
活動口號：鍛煉身體，磨練意志，體驗快樂
組長：
副組長：
組員：
xxx
xx年11月至xx年4月
1．1―5年級上午、下午大課間以班為單位，班主任負責組織本班學生。
2．每班成四路縱隊。
3．場地劃分：1―2年級在篤行樓前廣場；3―5年級在操場。
1．傳播陽光體育運動知識，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。
2．利用廣播、網(wǎng)絡，及時宣傳、報道我校開展長跑活動情況，組織落實相應的活動要求。
學校評選學生陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班級，以年級為單位，每個年級評選前1名，對學生和教師進行表彰。優(yōu)秀班級評選條件：
1．冬季長跑活動組織有力，老師以身作則，學生參與率高，任務完成好，學生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著。
2．宣傳活動好，積極做好學生思想工作。
3．牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學生的體質情況，凡不具備長跑條件的學生可改為其他鍛煉項目，在活動期間未發(fā)生任何安全事故。
1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。班主任老師加強跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學生的體質健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。
2．班級前后距離保持3―4米，后面班級不允許超越前面的班級。在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中，各班應按場地劃分的地點進行。
3．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，班主任負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的長跑。
4．學校教務處、總務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。
5．對于生病的學生及時向班主任老師請假。
冬季養(yǎng)生活動方案篇二十一
以深入貫徹落實《中共中央國務院有關加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《中共xx省委xx省人民政府有關加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》精神為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。
陽光體育與全民健身同行
全市各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）
20xx年x月至x年x月
20xx年x月30日，教育部、國家體育總局、共青團中央在xx舉行第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，我省暨xx市也在同一天舉行起跑儀式。市教育局決定我市各級各類學校今年冬季長跑起跑儀式以校為單位，定于x月30日，請各校要利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學生x米，初級中學生x米，普通高中生、高校學生20xx米。全市中小學校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑的第一責任人，要根據(jù)學校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動策劃方案，千方百計為學生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質保量地完成冬季長跑工作。市教育局將組織有關人員應對各校冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查，確?；顒影匆髮嵤?。
第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將評選優(yōu)秀組織單位獎，對長跑活動開展好的省、市、市級單位進行表彰。我市也將對長跑活動開展好的`學校進行表彰。
各級各類學校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰。
優(yōu)秀組織單位評選條件為：
3.學校冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；
4.本學校在冬季長跑活動網(wǎng)站上注冊數(shù)量較多，積極參加網(wǎng)站的交流活動；
5.活動期間未發(fā)生任何安全事故。
主辦單位在中央有關媒體開設冬季長跑活動報道專欄，設立活動專題網(wǎng)站，宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布各學校參與數(shù)、學生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等開展活動的相關信息。各學校應積極進行網(wǎng)上注冊并參加網(wǎng)站各種活動，活動內容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。我省活動內容和有關信息也將通過xx教育網(wǎng)欄目發(fā)布。
市教育局成立第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動領導小組，其組成人員如下：
組長：xx
副組長：xx xx
成員：xx xx xx xx xx xx，活動辦公室設在市教育局中教室。各校要相應成立冬季長跑活動組織領導機構。
【本文地址：http://m.aiweibaby.com/zuowen/14574458.html】
