每個方案都應(yīng)該有明確的目標(biāo)和指導(dǎo)原則,以便于實施過程中的調(diào)整和評估。一個好的方案應(yīng)該具備靈活性和可調(diào)整性,以適應(yīng)環(huán)境和需求的變化。小編精選了一些優(yōu)秀的方案,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇一
誦讀經(jīng)典美文對陶冶學(xué)生的.情操,培養(yǎng)審美能力,提高文化素養(yǎng)顯得至關(guān)重要。我們把經(jīng)典詩文誦讀活動,作為增厚學(xué)生文化底蘊、建設(shè)書香校園、開展語文綜合性學(xué)習(xí)、建設(shè)校本課程的一種策略。通過開展經(jīng)典誦讀活動,幫助孩子用最輕松、最快捷的方式背熟大量優(yōu)秀的經(jīng)典名篇,弘揚祖國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,潛移默化地形成優(yōu)良的道德思想,并逐漸完善自己的人格。
1、營造濃厚的閱讀氛圍,提升學(xué)生語文水平,培養(yǎng)學(xué)生良好的語文素養(yǎng)。
2、誦讀經(jīng)典、理解經(jīng)文,提升個人修養(yǎng)和健全的人格。
3、培養(yǎng)學(xué)生讀書興趣,增強文化積淀,增加其它學(xué)科以及藝術(shù)審美等各方面的素養(yǎng)。
誦讀的內(nèi)容為現(xiàn)行教材中的優(yōu)秀篇目。
1、每天利用早自修時間組織學(xué)生誦(本文來自,轉(zhuǎn)載請注明)讀。
2、以語文課作為主陣地進(jìn)行有效的朗讀訓(xùn)練。
3、在教室里開辟誦讀角,營造濃濃的書香氛圍,讓學(xué)生徜徉在書香的海洋。
4、每天回家與家長一起誦讀十分鐘。
1、每天對各班早自修的朗讀情況進(jìn)行檢查、記錄。
12月初對各班的朗讀情況進(jìn)行考評,評出早自修星級朗讀班:
一星級:a級12次以上(包括12次)。
一(1)、二(1)、二(2)每周安排了3次朗讀,次數(shù)有所調(diào)整,a級要求18次以上(包括18次)。
沒有達(dá)到的班級不能評星級。
2、12月份對各班各層次學(xué)生的朗誦能力進(jìn)行檢測,以個別抽讀的方式進(jìn)行。
將各班三名同學(xué)的所得分(取評委合計分的平均分,不取舍評委的最高分和最低分)進(jìn)行合計,按合計分高低評出個別抽讀星級朗讀班:
一星級:一般為27名學(xué)生中排名10—18名的9個學(xué)生。
二星級:一般為27名學(xué)生中排名1—9名的9個學(xué)生。
備注:每個學(xué)生的最高分為10分,得分相同或者非常接近的學(xué)生可被評為同一星級,獲得這個星級的人數(shù)可以增加。
3、12月份對各班的集體朗誦能力進(jìn)行檢測,舉辦一次校集體朗誦賽。
以段作為單位,按各班所得分高低(取評委合計分的平均分,去掉評委的一個最高分和最低分)評出集體誦讀星級朗讀班:
一星級:一般為9個班中排名4—6名的3個班級。
二星級:一般為9個班中排名1—3名的3個班級。
排名后3名的班級不評星級。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇二
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗,以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。
完善我校開展武術(shù)運動領(lǐng)導(dǎo)小組,組長為韓佃亮,負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)教師為李士勇、孫萍,責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各班主任,負(fù)責(zé)動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動,引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系,協(xié)助做好家長的思想工作。
1.教學(xué)做到有計劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6.重視對外交流,取長補短,開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
9.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。
10.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動,本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
1、課前準(zhǔn)備:徒手操。
2、五步拳。
3、初級長拳第一路。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇三
了解武術(shù)操的掌握程度,檢閱武術(shù)操的培訓(xùn)情況,更好的提高武術(shù)操的質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,展現(xiàn)我校學(xué)生的精神風(fēng)貌,特決定舉辦武術(shù)操比賽。
組長:
副組長:
成員:x。
1——6年級各班全體學(xué)生(特殊學(xué)生提前報告給體育組)。
12月中旬(暫定,如有特殊情況另行通知)。
學(xué)校操場。
1、全體學(xué)生參加。
2、隊列整齊、動作規(guī)范。
3、由于場地限制,今年取消入場和離場的隊列行走,直接排列好隊形靜等武術(shù)健身操音樂開始。
由低到高,按年級班級順序比賽。比賽的班級提前15分鐘到操場等待候場。
去掉最高分和最低分,計綜合平均分。評出不合格、合格、優(yōu)秀班級。
低年級組x。
高年級組x。
xx、xx(入場指揮)、xx(清點學(xué)生人數(shù))。
當(dāng)天未作裁判的體育教師到場協(xié)助場上事務(wù)。
x
(1)出入場、服裝、精神面貌評分細(xì)則。
分值錯誤類別輕微顯著嚴(yán)重。
候場。
5分學(xué)生立正姿態(tài)1—23—45。
排列不夠整齊。
組織紀(jì)律不好。
服裝5分服裝不整齊1—23—45。
精神面貌5分精神面貌欠佳1—23—45。
(2)武術(shù)操部分評分細(xì)則。
錯誤類別輕微扣0.1×每人次顯著扣0.3×每人次嚴(yán)重扣0.5×每人次。
動作到位與正確位置有稍微偏差與正確位置有顯著偏差與正確位置有嚴(yán)重偏差。
動作有力欠規(guī)范差很差。
動作合節(jié)奏稍不跟節(jié)奏明顯不跟節(jié)奏完全不跟節(jié)奏。
裁判員打分表。
年級評委姓名:
班級。
項目1班2班3班4班5班。
第一節(jié)起勢10分。
第二節(jié)抻拉運動10分。
第三節(jié)開合運動10分。
第四節(jié)踢腿運動10分。
第五節(jié)側(cè)展運動10分。
第六節(jié)擰轉(zhuǎn)運動10分。
第七節(jié)俯仰運動10分。
第八節(jié)跳躍運動10分。
第九節(jié)收勢10分。
候場、紀(jì)律、抱拳禮5分。
服裝、精神面貌5分。
合計。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇四
為進(jìn)一步貫徹落實“兩課兩操”,增強學(xué)生愛眼、護眼的自我保健意識,切實提高學(xué)生眼保健操技能水平,經(jīng)學(xué)校研究決定,五月份舉行眼保健操評比活動,具體方案如下:
地點:各個教室。
時間:16周星期五下午第一節(jié)課。
1、參賽人員:全體學(xué)生。
2、任何參賽人員無特殊情況,不得無故缺席,嚴(yán)格遵守比賽現(xiàn)場的操作規(guī)程。
眼保健操:
1、比賽順序:由甲班開始以次進(jìn)行。
2、比賽評分為100分制,評委現(xiàn)場打分。計分方式為去掉最高和最低分取其平均分,比賽結(jié)果在第17周公布。
3、評委成員由學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)和任課老師組成。
陽朝小學(xué)衛(wèi)生室。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇五
武術(shù)隊訓(xùn)練是在體育教學(xué)改革新思想的大背景下,主要以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,即在學(xué)校體育教育過程當(dāng)中,學(xué)生能夠建立一項或兩項自己喜愛,終身受用的體育技能為主要目的.體育活動。在訓(xùn)練過程中,本著以學(xué)生發(fā)展為本的理念,學(xué)生不但在武術(shù)知識技術(shù)上有所獲得,在組織能力,協(xié)作配合意識以及自身良好的精神品質(zhì)(如自覺力、毅力)的培養(yǎng)上,都能夠有所提高。在武術(shù)隊訓(xùn)練內(nèi)容的選取上,本著“健康第一”的原則,內(nèi)容安排從簡單易學(xué)開始,循序漸進(jìn)過度,最終達(dá)到一定技術(shù)水平。
1、通過訓(xùn)練能夠掌握武術(shù)基本功的練習(xí)方法、健身方法,能熟練掌握一套長拳套路。
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏性,增強體質(zhì),提高運動能力和審美能力。3、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義情操和頑強的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng),樹立終身體育意識。
本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以套路動作為主,選擇適宜的動作難度較大的單項技術(shù)動作(如鯉魚打挺、側(cè)手翻、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等)作為輔助練習(xí)。本學(xué)期的訓(xùn)練簡要內(nèi)容如下:
基本功:壓腿、踢腿、基本步伐、基本手法等。武術(shù)套路:形神拳、健身拳、初級長拳(依情況而定,學(xué)習(xí)內(nèi)容)。單項技術(shù)動作:躍步?jīng)_拳、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等。
九月份至二月份(第一學(xué)期、基本功。
)1、以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主,專項訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強柔韌素質(zhì)的練習(xí),做好各種步型、手型、步法、手法、身法等單個練習(xí)動作。
三月份至八月份(第二學(xué)期、加強套路練習(xí))。
1、加大運動負(fù)荷,運動量適中。
2、練習(xí)長拳的分段動作。
3、老隊員復(fù)習(xí)整套動作,注意動作的細(xì)微之處。新隊員先分段練習(xí),再整套練習(xí)。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
4、對學(xué)生進(jìn)行思想教育,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),強調(diào)習(xí)武之人以德為先。
5、身體素質(zhì)練習(xí),采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì),避免單一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇六
針對我校學(xué)生朗讀水平不高,甚至低下的現(xiàn)象,我校開展“宅山中心小學(xué)課文朗讀比賽”。首先,通過比賽,激發(fā)學(xué)生讀課文的興趣,養(yǎng)成學(xué)生讀課文的習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生朗讀水平的提高;其次,檢查課堂朗讀教學(xué)的成效,引起教師對朗讀教學(xué)的重視,不斷提升自我朗讀教學(xué)的水平;最后,通過比賽活動發(fā)展學(xué)生語言能力,培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言文字的情感。
全校學(xué)生。
元旦。
學(xué)校后操場。
1、以班級為單位,全員參加。
2、朗讀內(nèi)容:1——6年級教材(任選)。
3、朗讀的形式、場景、音響配合等各班自行安排,以突出“朗讀競賽”為主,重點指導(dǎo)學(xué)生讀正確、流利,讀出味道,有一定的感染力。
4、時間不超過10分鐘。
5、賽后由評委負(fù)責(zé)評分及公布獲獎班級工作。
1、使用普通話,聲音響亮,語速適中,富有感情,輕重緩急合理,聲音能傳達(dá)出文章的韻味。
2、朗讀正確流利,吐字清晰,不破句,停頓恰如其分。
3、舉止大方、得體,表情投入,充滿自信。
全校分低、中、高年級分別評出一等獎1名、二等獎2名。
1、教師及早做好準(zhǔn)備,積極組織學(xué)生朗讀,保證比賽質(zhì)量,確保比賽順暢進(jìn)行。
2、全體同學(xué)脫稿。
3、整個活動過程全校師生均用普通話交流。
班級。
舞臺風(fēng)貌(10分)。
課文內(nèi)容(20分)。
正確流利(20分)。
語氣感情(30分)。
表現(xiàn)形式(20分)。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇七
為展現(xiàn)我校風(fēng)采,豐富我校學(xué)生課余生活,和諧我校學(xué)生文化生活,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,加深各班之間的友誼,促進(jìn)各班級之間交流溝通,增強班級之間的團結(jié)友愛,我校特策劃本次拔河比賽。
二、比賽地點:學(xué)校操場。
三、比賽時間:20xx年11月23日(星期六)下午14:00。
四、活動參與人員:一年級---六年級學(xué)生。
五、裁判員:一、二年級(王),三、四年級(周)。
五、六年級(季)。
1、報到:比賽開始前(14:00),各班班主任必須把隊員帶到指定場地并向裁判人員報到,參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽。因特殊原因需要調(diào)換場次的,請?zhí)崆案嬷1荣愡^程中班主任需注意本班學(xué)生安全。
2、隊員人數(shù):
低段:一年級14人,每隊男7人、女7人,
二年級12人,每隊男7人、女5人;
中段:三年級14人,每隊男7人、女7人,
四年級12人,每隊男7人、女5人;
高段:五年級18人,每隊男10人、女8人,
六年級16人,每隊男9人、女7人。
1、每班派1個比賽監(jiān)督員,清點對方人數(shù)是否正確,監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象,如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象立即糾正。
2、比賽地為水泥地上畫3條平行直線,間隔為1m。居中的線為中線,兩邊的線為界河,拔河繩中間系一紅布條,布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部準(zhǔn)備好,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束已紅線條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。
3、各班體育委員要認(rèn)真組織,其他拉拉隊員必須站在場地限制線外,不得進(jìn)入拔河場地內(nèi)否則以作弊處理。
4、每個年級段比三局產(chǎn)生冠軍組,每比一次換一次場地。
高、中、低段分別獎勵冠軍組,發(fā)獎狀一張。
少先隊組織。
20xx年11月20日。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇八
一、比賽目的:豐富學(xué)生的課余生活,提高學(xué)生的身心素質(zhì)。
二、比賽時間4月3日(星期三)下午第一節(jié)課后。
三、比賽地點:學(xué)校前院東側(cè)。
四、參賽班級:一至六年級各班。
五、比賽項目:(參賽隊員每人限報一項)。
一、二年級單人速搖跳繩。
三、四年級10人穿梭跳長繩7人集體“一”字跳繩。
五、六年級10人“8”字跳長繩7人集體“一”字跳繩。
六、比賽人數(shù):
一、二年級每班選派20人。
三至六年級每班選派17人。
7、比賽規(guī)則及注意事項:
1、比賽順序:(按班級順序開始)。
第一項:一、二年級速搖跳,場地東側(cè)為女子組,場地西側(cè)為男子組。
第二項:三年級集體跳繩,1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第三項:四年級集體跳繩,1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第四項:五年級集體跳繩,1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
第五項:六年級集體跳繩,1.“一”字跳繩跳2.穿梭跳長繩。
1、單人速搖跳繩(跳繩自己帶),參賽隊員速搖跳為主。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈),比賽過程中如跳繩拌腳中斷,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。
2、穿梭跳長繩:兩個人搖繩,每人各握繩子的一端,對面站立,并同時向同一方向搖轉(zhuǎn)繩子。跳繩人正面對繩站立,當(dāng)繩著地瞬間,跳繩人立即跑入起跳1次,(可并腳跳、單腳跳),順勢向前跑出。下一個跳繩人接著跳。
3、“8”字跳繩:學(xué)生站成一路縱隊,站在一搖繩人的一側(cè)。兩搖繩人向同側(cè)方向正搖繩,當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間排頭先跑入,跳起一次后從反面跑出,繞過一側(cè)的搖繩人,站在繩的同側(cè)另一端。全隊依此輪流跳完,再從另一端開始。
4、“一”字跳繩:跳繩人先站在靜止繩(兩搖繩人)中間,側(cè)向繩站立。當(dāng)繩搖起將要著地瞬間,跳繩人原地雙腳跳起,繩子從兩腳下?lián)u過,連續(xù)跳數(shù)次。
5、比賽時間1分鐘。
6、第一節(jié)課后,各班自帶凳子到前廣場集合,聽從體育老師安排。
八、名次錄取。
1、一、二年級單人速搖跳繩取男女各前八名次。班級所有學(xué)生按名次按常規(guī)方法計入團體總分,積分高的名次列前,積分相同以班級內(nèi)所有學(xué)生總成績計算,得出班級名次。
2、三至六年級比賽以班級為單位進(jìn)行比賽,以項目各取年級第一名;。
九、人員安排:
總裁判長:
一二年級裁判人員分工:
一、二年級記錄裁判:
三至六年級裁判員安排:(負(fù)責(zé)數(shù)個數(shù)和記錄成績并上交總記錄臺)。
“一”字跳繩裁判員三人一組:
“8”字跳(穿梭跳)長繩裁判員三人一組:
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇九
為了豐富學(xué)生的校園生活,營造健康、向上、和諧的校園氛圍,經(jīng)學(xué)校研究決定,在校園內(nèi)開展個人跳繩比賽,并選拔優(yōu)秀的`學(xué)生參加區(qū)級跳繩比賽?,F(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下:。
3月1日下午。
四、五、六年級學(xué)生。
甲組:四年級學(xué)生。
乙組:五年級學(xué)生。
丙組:六年級學(xué)生。
1.每班上報單搖男女各2名。
2.每班上報雙搖男女各2名。
注:可兼報。
請參賽班級于2月23日放學(xué)前將報名表報體育室。(報名表附后)。
1.單搖、雙搖比賽時間為1分鐘。
2.比賽開始后5分鐘未到的,作棄權(quán)處理,取消比賽資格。
3.一個項目每人只有一次比賽機會。
1.各年級男女二組分別按成績?nèi)∏鞍嗣?/p>
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇十
為了慶?!傲弧眱和?jié)到來,豐富學(xué)生課余生活,增強學(xué)生班級榮譽感,祝進(jìn)團隊意識,根據(jù)學(xué)校學(xué)初工作計劃,體衛(wèi)組安排,特舉行紅石林鎮(zhèn)中心完小學(xué)生拔河比賽。
第十五周星期二、三中午舉行。
一、三、五年級每班男、女同學(xué)各12名,二、四、六年級每班男、女同學(xué)各10名。
1、以班級為單位,一、二年級為低年級組,三、四年級為中年級組,五、六年級為高年級組。
2、比賽采用單循環(huán)制,每場三局二勝制。
祁清祥副主任:向圣云、董紹奎、彭承召、田宏林。
組長:祁明俊成員:董紹奎、田宏林。
向圣云、向青松五、評獎。
低年級組取第一名,獎金20元。中、高年級組取前二名,獎金20元、15元。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇十一
為豐富校園文化生活,培養(yǎng)學(xué)生良好的`朗讀能力,提高語文素養(yǎng),讓學(xué)生擁有一個自我展示的活動平臺,學(xué)校教導(dǎo)處、教科室特決定舉行“迎新年 美文誦讀”校園班級誦讀比賽。
自定
誦讀形式為集體誦讀。 誦讀時間不超5分鐘。
各班在規(guī)定范圍內(nèi)根據(jù)誦讀篇目進(jìn)行誦讀訓(xùn)練,可穿插動作等其他藝術(shù)樣式,以進(jìn)一步提升課文誦讀的藝術(shù)表現(xiàn)力。
比賽時間:12月31日13:30開始
比賽地點:各班教室 (環(huán)境布置:“迎新年 美文誦讀”比賽)
比賽順序:低中高分組按順序進(jìn)行 [原則上從(1)班開始]
1.請語文老師充分利用語文課、拓展課或課余時間,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行誦讀。班主任做好組織協(xié)調(diào)工作。
2.誦讀要求:
(1)衣著整齊,佩戴紅領(lǐng)巾,舉止大方、得體,充滿自信。(15分)
(2)使用普通話,語速適中,富有感情,輕重緩急合理,聲音能傳達(dá)出文章的韻味。(40分)
(3)朗讀正確流利,吐字清晰,不破句,停頓恰如其分。(30分)
(4)朗讀時能輔以合理的動作。(15分)
低年級組(1―2年級):蔣萍芬、朱 靜、黃亞萍、鄧啟萍、孫秀清、
中年級組(3―4年級):高杏娟、朱海娟、謝建芬、陳學(xué)峰、丁 娟
高年級組(5―6年級):夏 敏、陳 偉、陳 勇、陸惠凱、張 琴
注:請評委們提前5分鐘到達(dá)比賽地點。
煩請鄧啟萍(低年段)、陸惠凱(高年段)、周文雅(中年段)三位老師于比賽時全程攝影。
請鄧啟萍主任做好新聞報道工作。
小學(xué)武術(shù)操比賽方案篇十二
一、活動目的:為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號:跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間:第十一周。
四、活動地點:學(xué)校操場。
五、參賽人員:1-5年級個人速度跳,每班選班級總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級團體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級跳大繩,全班同學(xué)。
七、比賽規(guī)則1、個人速度跳:參加對象:1-6年級比賽時間:一分鐘。
比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。2、團體速度跳:參加對象:3-5年級。比賽時間:一分鐘。比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的`總次數(shù)為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。
3、集體跳長繩。
參加對象:3-5年級。
比賽時間:五分鐘。
比賽人數(shù):全班學(xué)生。
比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),次數(shù)多者為勝。
八、其他有關(guān)事項:
1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。
3、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。
4、按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權(quán)。
5、未盡事宜,另行通知。
20xx年11月24日下午我校成功舉行了學(xué)生全員跳繩比賽。看那賽場上:根根彩繩飛舞,個個龍騰虎躍,一片歡騰的景象。這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情,豐富了同學(xué)們課余生活,增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團結(jié)合作的能力,讓同學(xué)們深刻體會到集體榮譽,更讓同學(xué)們在運動中體會到了快樂?!皳u繩練臂力,跳繩練腿力,跳搖配合練腦力”,這是跳繩運動的主要健身功效,希望同學(xué)比賽過后仍能在課間拿起跳繩;練好個人跳,集體跳,花樣跳。跳搖配合練腦力受益無窮保年輕,希望全校師生借此次跳繩比賽的東風(fēng),再次掀起冬季陽光體育運動的高潮。
本次比賽評出團體優(yōu)勝獎三個;評出個人一等獎三個,二等獎六個,三等獎九個,學(xué)校給予表彰獎勵。
團體優(yōu)勝獎:第一組:二年級。
第二組:四年級。
第三組:六年級。
個人一等獎:第一組:王明磊。
第二組:黑龍飛。
第三組:李浩然。
個人二等獎:第一組:柏天虎黑俊杰。
第二組:鄭國鑫楊曉涌杜玉鶴。
第三組:杜波張峰。
個人三等獎:第一組:陳宇軻陳宇軒杜珂。
第二組:杜秀健高笑媛。
第三組:杜倩萍陳錦瑞杜秀芳。
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