體育課準備活動教案(專業(yè)17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-24 12:29:12
體育課準備活動教案(專業(yè)17篇)
時間:2023-11-24 12:29:12     小編:雁落霞

教案是教學活動中的一項重要工作,它是教師在備課過程中,根據教學目標和內容,結合教學方法和手段,編寫的一份詳細的教學計劃和指導材料。教案能夠幫助教師全面把握教學進度,合理安排教學內容,提高教學效果。我們每次備課時都需要準備一份教案,這是我們教學工作中的基本要求。在編寫教案時,要注意對學習資源的合理運用和評估。掌握好教案的編寫方法對于教師的教學工作大有裨益。

體育課準備活動教案篇一

1、了解游泳時需要注意的安全常識。

2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。

(一)游泳安全須知

1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。

2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。

4、游泳前應做好充分的準備教學,使全身各個器官、系統(tǒng)得到教學。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的人,在水中時間不宜過長,一般15—30分鐘就要休息一下。

(二)問題及處理

1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。

這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。

3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。

4、游泳時可能會出現(xiàn)頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。

體育課準備活動教案篇二

積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間教學為重點。

逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設,豐富課內外體育教學內容,使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣,促進學生體質健康和各方面的全面發(fā)展,實現(xiàn)學生活潑快樂、健康成長。

1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造教學氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式,使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”教學,使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時,發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況,促進教學深入持久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育基礎設施建設。嚴格執(zhí)行國家《體育器材配備標準》,增加體育器材的數量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學生年齡特點的體育基礎設施建設。

3、保證體育教師的數量和質量,開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求,結合《義務教育課程設置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際,科學核定體育教師的工作量,保證學校體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育教學時間的意見》和新《課程標準》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學的質量和水平。

4、開展豐富多彩的'體育教學,激發(fā)學生的興趣。

(1)不斷豐富大課間體育教學組織形式和教學內容,科學合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體教學,面向全體學生,遵循教育規(guī)律和學生身心發(fā)展特點,本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統(tǒng)一與靈活相結合的原則,在創(chuàng)新教學形式、豐富教學內容上下功夫。

(2)每年要至少組織一次大型體育教學,如大型田徑運動會等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育教學”,培養(yǎng)青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。

(3)對學生進行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚民族體育文化,豐富體育教學形式。

(4)精心設計各種教學,推動學校體育工作上層次、上水平。堅持經常性的常規(guī)教學。

(5)創(chuàng)建特色體育教學第二課堂,成立校內田徑隊、籃球隊等,保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間,幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習慣,促進體質健康水平切實得到提高。

5、加強學生體質健康的評價。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系,測試成績要記入學生檔案。同時,建立《學生體質健康標準》通報制度,及時把學生的體質健康狀況反饋給家長,對學生的體質狀況的差異提出好的解決方法,督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報工作。

為使得學校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領導小組”。

組長:魏喜旺

副組長:韓秀巧

成員:各班主任

(1)加強教學的統(tǒng)一領導,建立組織機構,明確分工、細化責任,動員和號召學生積極參與學校體育運動,班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

(2)合理安排時間,保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

體育課準備活動教案篇三

1、在活動中能遵守交通規(guī)則,與同伴和睦相處分享快樂的心情。

2、鍛煉幼兒腿步肌肉,練習蹬的動作。

毛巾、衣筐。

一、共同布置場地。

1師:今天老師請你們來當小司機,司機是做什么工作的呢?那開車應該注意什么?應該往哪邊走?當小司機之前我們先來做做運動,熱熱身吧!

2師:我們看見馬路中間有什么?(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄,用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢?幼兒自行設置。

思考:幼兒已升入大班,已經有能力自己設想出自己想要的東西,那么老師只需把要求說清楚,把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

二、交待要求:

師:現(xiàn)在我們每個人都拿到了車,而且剛才我們已經布置好了路,在開車時我們應該保持一定的距離,以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規(guī)則,保證安全。

看幼兒參與活動的情況,是否有危險行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。

出示紅綠燈,暗示幼兒遵守交通規(guī)則。

提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

思考:停車場是在固定的一個p的地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方。

四、接力車賽。

今天我們來玩?zhèn)€游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?

如:在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的.幼兒,要保持距離。

接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑。

五、整理玩具。

提醒幼兒放到原來的地方整理好。

體育課準備活動教案篇四

1、本課以“健康第一”為指導思想,注重心理健康與身體健康的協(xié)調發(fā)展。

2、在課的活動中,遵循“以學生為主體,教師為主導”的教學原則,充分調動學生自主思維的積極性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。

3、在教學中力求使課堂形成“健身娛樂、創(chuàng)新教育”的教學特色,讓學生在玩中學,學中玩,充分體驗參與活動的樂趣。

4、以生活化為出發(fā)點,充分挖掘學生已有生活經驗進行思想品德的教育。

二、:

1、:

2、:

本課以學生自主學習為主要教學手段,將“健身娛樂”和“創(chuàng)新教學”貫穿課的全過程,主要現(xiàn)為以下兩種方法:

創(chuàng)新教學法:創(chuàng)新教育是課改的核心思想,豐富的'想象力是創(chuàng)新能力的基礎,本課力圖通過學生將一條板凳想象成各種各樣的事物,并對其加以模仿來達到創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。如:把板凳變成“馬”、變成“花轎”等。

游戲練習法:游戲是兒童最喜歡的活動方式,本課通過多種多樣的板凳游戲,達到激發(fā)參與的目的。通過游戲實現(xiàn)“健身娛樂”的教學思想。

3、:

本節(jié)課是以“板凳”為手段,學生始終在想象和模仿中進行活動,課堂氣氛活躍,因此心理活動密度較高。同時從“健康第一”的指導思想出發(fā),以愉快教學為主,淡化動作強度促進學生身心健康協(xié)調發(fā)展。

本節(jié)課的場地器材設計是以農村小學情況為背景,從城鄉(xiāng)兼宜著眼,以自主學習為原則的設計思路。無論是城區(qū)還是農村,只要是學校就會有板凳,充分利用板凳解決器材不足的情況。無論場地大小,只要發(fā)揮學生的想象力,學生就有最“廣闊”游戲空間。因此本節(jié)課不對場地做更多要求,只是在相應的環(huán)節(jié)上便于教師引導,學生觀察則可。

體育課準備活動教案篇五

一、:

1、本課以“健康第一”為指導思想,注重心理健康與身體健康的協(xié)調發(fā)展。

2、在課的活動中,遵循“以學生為主體,教師為主導”的教學原則,充分調動學生自主思維的積極性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。

3、在教學中力求使課堂形成“健身娛樂、創(chuàng)新教育”的教學特色,讓學生在玩中學,學中玩,充分體驗參與活動的樂趣。

4、以生活化為出發(fā)點,充分挖掘學生已有生活經驗進行思想品德的教育。

二、:

1、:

2、:

本課以學生自主學習為主要教學手段,將“健身娛樂”和“創(chuàng)新教學”貫穿課的全過程,主要現(xiàn)為以下兩種方法:

創(chuàng)新教學法:創(chuàng)新教育是課改的核心思想,豐富的'想象力是創(chuàng)新能力的基礎,本課力圖通過學生將一條板凳想象成各種各樣的事物,并對其加以模仿來達到創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。如:把板凳變成“馬”、變成“花轎”等。

游戲練習法:游戲是兒童最喜歡的活動方式,本課通過多種多樣的板凳游戲,達到激發(fā)參與的目的。通過游戲實現(xiàn)“健身娛樂”的教學思想。

3、:

本節(jié)課是以“板凳”為手段,學生始終在想象和模仿中進行活動,課堂氣氛活躍,因此心理活動密度較高。同時從“健康第一”的指導思想出發(fā),以愉快教學為主,淡化動作強度促進學生身心健康協(xié)調發(fā)展。

本節(jié)課的場地器材設計是以農村小學情況為背景,從城鄉(xiāng)兼宜著眼,以自主學習為原則的設計思路。無論是城區(qū)還是農村,只要是學校就會有板凳,充分利用板凳解決器材不足的情況。無論場地大小,只要發(fā)揮學生的想象力,學生就有最“廣闊”游戲空間。因此本節(jié)課不對場地做更多要求,只是在相應的環(huán)節(jié)上便于教師引導,學生觀察則可。

體育課準備活動教案篇六

為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神,切實提高青少年健康素質,大力加強學校體育工作,深入踐行“每天鍛煉一小時,健康學習工作五十年,幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念,體育課外活動方案。激發(fā)學生的運動興趣,促使學生樂于主動參與體育鍛煉,形成終身體育鍛煉意識,特制訂本方案。

組長:王樹兵副校長全面負責。

副組長:王道軍:課外活動組織管理。

級部主任:本年級活動課的組織管理。

組員:各班主任:課外活動的全程監(jiān)管與指導,學期末上交活動記錄。

1、通過課外體育活動,讓學生有更多的時間參與運動,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣,養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣,促進學生健康成長。

2、在課外體育活動中,讓學生有選擇地參與、學習、享受體育,讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能,提高學生基本身體素質。

3、通過課外體育活動,豐富校園體育文化生活,促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系,增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。

人人有項目班班有團隊學校有比賽。

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體育課準備活動教案篇七

背景音樂兩首。

平衡木8個、紙盒若干、積木若干。

黃色警示牌、笑臉牌各一個,“s”標志一副。

活動前分成紅、藍兩隊。

活動前,教師和幼兒一起布置場地。

能夠與同伴合作蓋房,提高彼此間的協(xié)作能力。

練習持物平衡走、曲線跑、跳躍,發(fā)展身體的協(xié)調性和平衡能力。

一、熱身運動。

教師帶領幼兒繞場跑,然后做熱身運動。根據本次運動的重點,做身體部位的相關鍛煉。

二、創(chuàng)設情境,進行游戲。

1、教師講述邊遠山區(qū)孩子們的幼兒園破舊、漏雨,激發(fā)幼兒想要幫助他們搭建房子的愿望,并介紹黃色警示牌、笑臉牌的作用。

2、第一關,走平衡木。走完后,請幼兒說說是怎樣安全、快速的通過平衡木的。

3、第二關,平衡木分開,請幼兒討論用什么辦法闖關,幼兒嘗試。

4、第三關,持物平衡走。

(1)討論:用什么辦法拿紙盒快速、安全走過平衡木。(抱著、夾著、頂著)。

(2)第一次持物平衡走,請幼兒用自己的辦法嘗試。

(3)第二次持物平衡走,要求用剛才沒用過的辦法。

5、第四關,跳躍路障。

(1)請幼兒把紙盒間隔一定的距離在地上擺放好。

(2)討論:怎樣通過這些路障。(跳、跨、繞)。

(3)請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

(4)教師要求雙腳并攏跳躍路障,幼兒再次嘗試。

6、第五關,持物平衡走、跳躍路障。

7、第六關,曲線跑繞過路障。

(1)請幼兒把手中的紙盒和地上的'紙盒兩個疊加在一起。

(2)討論:怎樣通過稍微變高的路障?(跳、跨、繞)。

(3)請幼兒用自己的辦法嘗試通過路障。

(4)嘗試后發(fā)現(xiàn),曲線跑是快速、安全通過路障的辦法,請幼兒第二次通過路障用曲線跑的方法。(教師出示“s”標志,引導幼兒曲線跑。)。

8、第七關,跳躍路障——走平衡木——曲線跑。

9、第八關,運送材料。

請幼兒在規(guī)定的時間內運送材料,看哪隊運送的多,一次可多拿,但是不能掉在地上。

三、為災區(qū)小朋友搭建幼兒園。

10、討論:如何搭建幼兒園?要搭建一座什么樣的幼兒園?

11、分組合作搭建幼兒園,教師巡回指導。

12、請兩隊小朋友分別介紹搭建的幼兒園。

四、放松活動。

體育課準備活動教案篇八

根據《體育與健康》課程標準水平的目標,以人為本,樹立“健康第一”的指導思想,激發(fā)學生學習的興趣和練習的欲望,充分調動學生的積極性和主動性,發(fā)揮其主體作用,讓學生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學生的身體素質,培養(yǎng)學生團隊意識和集體關念。

1)認知目標:通過學習,能夠激發(fā)學生對體育教學的興趣和愛好,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

2)技能目標:通過學習,同學們基本上能順利完成跑位和掌握行進間四角傳球的技術,少數的同學能較好完成傳接球的動作。

3)情感目標:同學之間建立和諧的人際關系,培養(yǎng)良好的團結協(xié)作的精神,讓學生學會在失敗中吸取經驗和教訓,再進一步的獲得成功,以此來增強他們進取心和自信心。

高中的學生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運動對他們來說具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運動技能,但是還處在一個很初級的階段。四角傳球對于他們來說我相信是有一定難度的,無論對于我還是對于學生來講都是一個很大的挑戰(zhàn),希望通過這樣一個內容的學習能夠激發(fā)學生學習的強烈欲望和熱情,在老師和學生雙方的互教互學之下,能夠更好加強學生之間的人際交流和交往能力。

現(xiàn)學生在教學中的主體地位,這也是我們在教學過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學生看老師畫板的講解,動作的示范和講解,觀察動作使之有一個比較直觀的了解,并通過嘗試練習,使學生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過老師的質疑、啟發(fā)、引導使學生不斷的吸取經驗和教訓。

接下來讓學生再次嘗試并且通過增加難度使學生不斷改進技術動作,加強理解來提高學生練習過程中的成功率,促使學生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結束本課。

體育課準備活動教案篇九

1、通過不同的玩繩運動,感知心跳、呼吸等身體變化。

2、發(fā)展身體的協(xié)調性和靈敏性。

跳繩、適合運動的場地一塊。

一、做做短繩操。

1、今天我們一起來做繩操,請幼兒每人拿一根跳繩,并將繩子一折為二,拿住折繩子的繩子兩端。

2、帶領幼兒做自編的繩操,上上下下,左左右右等。

3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快,有沒有出汗。

二、誰能跳得多。

1、請幼兒將繩打開,我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習跳繩,要求連續(xù)跳。

2、誰能跳最多次呢?我們來比一比,請幼兒進行跳繩比賽,要求“一氣呵成”不能中斷,比比誰跳得最多。

3、幼兒兩兩結伴,一人跳,一人數數。

4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導幼兒注意自己運動后和運動前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。

三、我的身體在變化。

1、繩子除了跳,還可以擺出不同的形狀,請幼兒自由結伴,用短繩擺成某一形狀,互相欣賞。

2、引導幼兒說說與剛才相比,現(xiàn)在自己的心跳等方面有什么變化。

3、告訴幼兒原來:跳繩的時候,心跳最快,呼吸急促,有的氣喘吁吁。身上還出了汗,不運動的時候心跳恢復正常,呼吸也慢慢平靜下來,不那么急促了。

四、結束活動。

組織幼兒收拾場地,表揚上課表現(xiàn)好的幼兒。

體育課準備活動教案篇十

1、在活動中能遵守交通規(guī)則,與同伴和睦相處分享快樂的心情。

2、鍛煉幼兒腿步肌肉,練習蹬的動作。

毛巾、衣筐。

共同布置場地——交待要求——幼兒活動教師觀察——接力車賽——整理場地。

一、共同布置場地。

1、師:今天老師請你們來當小司機,司機是做什么工作的呢?那開車應該注意什么?應該往哪邊走?當小司機之前我們先來做做運動,熱熱身吧!

2、師:我們看見馬路中間有什么?(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄,用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢?幼兒自行設置。

思考:幼兒已升入大班,已經有能力自己設想出自己想要的東西,那么老師只需把要求說清楚,把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

二、交待要求:

師:現(xiàn)在我們每個人都拿到了車,而且剛才我們已經布置好了路,在開車時我們應該保持一定的距離,以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規(guī)則,保證安全。

看幼兒參與活動的情況,是否有危險行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。

出示紅綠燈,暗示幼兒遵守交通規(guī)則。

提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

思考:停車場是在固定的一個p的地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方。

四、接力車賽。

今天我們來玩?zhèn)€游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢?

如:在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離。

接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑。

五、整理玩具。

提醒幼兒放到原來的地方整理好。

體育課準備活動教案篇十一

一、 活動課程設置:

根據我校的實際情況,本著“活動應豐富多彩,富有吸引力;

充分發(fā)揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合,互相促進;符合學生的年齡特征,照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。

切實減輕學生學習負擔,全校師生人人參與,在活動中學習,在活動中進步。活動分成一二年級組,三四五六年級組同時開展。根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

一二年級組活動設置如下: 1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術、手工實踐(以繪畫、折紙為主) 三四五六年級組活動設置如下: 1.田徑;2.乒乓球; 3..棋類4.美術、手工實踐 5.拔河 二、活動要求 課外活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。根據學校實際情況,保證每次活動質量。

三、活動組織 1.學校根據實際條件,設置活動項目,統(tǒng)一安排活動的開展。

2.各年級的活動要做到“三定”(即定內容、定地點、定人員),活動有計劃、有實施步驟、;活動內容切實可行,有利于學生的健康發(fā)展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3.學校課外活動領導小組加強督導,認真巡視,切實保證活動開展的時間和活動效率,杜絕將興趣小組活動時間移作它用,并確保活動安全!

體育課外活動方案

一、指導思想

積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。

二、工作目標

逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設,豐富課內外體育活動內容,使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣,促進學生體質健康和各方面的全面發(fā)展,實現(xiàn)學生活潑快樂、健康成長。

三、工作內容

1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式,使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動,使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時,發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況,促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

施建設。

3、保證體育教師的數量和質量,開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求,結合《義務教育課程設置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際,科學核定體育教師的工作量,保證學校體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學的質量和水平。

體育工作上層次、上水平。堅持經常性的常規(guī)活動。(5)、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂,成立校內田徑隊、籃球隊等,保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間,幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習慣,促進體質健康水平切實得 到提高。

5、加強學生體質健康的評價。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系,測試成績要記入學生檔案。同時,建立《學生體質健康標準》通報制度,及時把學生的體質健康狀況反饋給家長,對學生的體質狀況的差異提出好的解決方法,督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報工作。

四、組織領導

為使得學校體衛(wèi)工作的.順利開展,我們成立了“領導小組”。 組 長:魏喜旺

副組長: 韓秀巧

成 員: 各班主任

五、工作要求

六、1 、提高認識,加強領導

(1)加強活動的統(tǒng)一領導,建立組織機構,明確分工、細化責任,動員和號召學生積極參與學校體育運動,班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

(2)、合理安排時間,保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

體育課準備活動教案篇十二

1、提高肌肉溫度,預防運動操作。體育鍛煉前進行一定強度的準備活動,可使肌肉內的代謝過程加強,肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇,一方面可使肌肉的粘滯性下隆,提高肌肉的收縮和舒張速度,增強肌力;另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性,減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動操作。

2、提高內臟器官的機能水平。內臟器官的機能特點之一為生理惰性較大,即當活動開始,肌肉發(fā)揮最大功能水平時,內臟器官并不能立即進入“最佳”活動狀態(tài)。在正式開始體育鍛煉前進行適當的準備活動,可以在一定程度上預先動員內臟器官的機能,使內臟器官的活動一開始就達到較高水平。另外,進行適當的準備活動還可以減輕開始運動時由于內臟器官的不適應所造成的不舒服感。

3、調節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動,而且也是心理活動,現(xiàn)在越來越多的研究認為心理活動在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準備活動即可以起到這種心理調節(jié)作用,接通各運動中樞間的神經聯(lián)系,使大腦皮層處地最佳的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。

小學體育教師一般都比較重視體育課中的準備活動,因為他們深知認真做好準備活動直接關系到基本部分的學習乃至整個體育課的任務完成。但在實際教學中,由于學生對準備活動的認識不足,有的學生思想活躍,好奇心強,只重視基本部分學習,對準備活動,動作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學生做好準備活動就要讓他們明確準備活動的重要性與必要性,在此基礎上教師還要盡量注意。

準備活動的教學組織形式。

一般采用以班為集體的形式,為避免學生對其產生枯燥乏味的感覺,應堅持“形式多變,妙趣橫生”的原則,教師要認真?zhèn)湔n,不能敷衍了事,只是走一個過場,不管教材的內容,性質,氣候、對象特點,總是用固定的形式,內容循環(huán)往復。根據實際合理科學要安排新鮮內容,使學生每次上課時都有新鮮的感覺,這樣易調動學生的積極性,集中精力,做好充分的心理與生理的準備上好體育課,只有這樣,學生才會對準備活動發(fā)生濃厚的興趣,從而使學生全身心地投入,從而提高課堂教學質量。

1、內容的變化:

技術特點,有針對性地選用與投擲標槍相似的專門性練習,標槍的技術主要包括握槍、持槍、助跑(包括投擲步),最后用力緩沖等技術環(huán)節(jié),其助跑技術中,投擲步技術是助跑技術的關鍵環(huán)節(jié),起著承上啟下的作用,是助跑和最后用力相結合的關鍵,因此可有針對性的選用扶助木做原地轉髖練習、行進間交叉步練習等。

2、地點的變化:

學生練習環(huán)境的變化,在場地和時間允許的條件下,我們可以采用不同地點和不同環(huán)境地進行練習,充分利用學生對環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習效果。

3、帶操人的變化:

改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法,可以讓學生輪流帶操。這樣就以做到以學生發(fā)展為中心,發(fā)揮學生的積極主動性,更好地區(qū)性鍛煉學生。但教師不能只分配任務,還要在學生帶操之前進行指導和幫助,避免出現(xiàn)學生帶操帶不下去或草率結束、流于形式的現(xiàn)象。

4、分組的變化:

是可以改變班一起做準備活動的組織方法,讓學生獨自地或自由分組做準備活動,這樣更有利于學生養(yǎng)成做準備活動的習慣。教師要教給學生進行準備活動的方法,提出明確的任務和要求,學生碰到問題時能隨時予以指導和幫助,才能保證準備活動的效果。

5、聽覺的變化:

活躍起來,從而激發(fā)學生學習的積極性和主動性,而且在聽覺上也是一種享受,讓學生在愉快的樂曲中完成準備活動,何樂而不為。

體育課準備活動教案篇十三

乒乓球課準備活動教案是我們老師為了更好教導學生而準備的。以下是乒乓球課準備活動教案,歡迎閱覽!

小學四年級的學生組織紀律性較強,學生的協(xié)調性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好;能掌握基本的單、雙腳跳躍方法;正確地跑步姿勢和方法;學會與同伴合作學習;能正確評價自己及他人的學習態(tài)度與學習能力;在游戲、活動中懂得關心他人、尊重他人。但部分學生的奔跑能力、跳躍能力不是很好,須加強鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學期將進一步發(fā)展、提高學生的身體協(xié)調性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。培養(yǎng)學生健康和愉快生活的態(tài)度和堅強的意志。

小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

教學目標:

2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調能力);具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調控情緒,學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

5、通過趣味體育,培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新、在活動中體驗成功的樂趣。

6、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

7、滲透法制教育《中華人民共和國教育法》、《中華人民共和國治安管理處罰法》等。

教學重點:

沙包擲遠;25米或200米跑、仰臥起坐教學難點:

第三套小學生廣播操《七彩陽光》

1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。

2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。4、運動技能和體能中等以上的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

每周二個課時

教學目標:懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊伍。

教學內容:引導課——課堂常規(guī)

教學步驟:

一、自主活動、活躍情緒

教師活動:教師講解強調該學期課堂常規(guī),組織固定隊列隊型;講解游戲的方法規(guī)則。

學生活動:學生

自由組合4至6人一組,在田徑場規(guī)定的范圍內自由進行游戲活動。

組織:4至6人一組,自由分布在田徑場老師固定的區(qū)域內。

二、常規(guī)性引導:

1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?

2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內容?

3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

三、趣味性引導:

游戲:快快排隊。

教師講清游戲規(guī)則,組織學生進行游戲訓練,為以后課堂有續(xù)排隊奠定基礎。

四、課堂評價、小結:

本節(jié)課主要是對學生在體育課堂上的常規(guī)要求進行了引導,大家做的不錯。以后上體育課要記住五點:

1、注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。

4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的.各項要求,注意安全。

5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

教學內容:1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林;

教學目標:

1、通過本次課的學習,使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明確個人和集體的關系。

3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。

教學過程:

一、課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動:

1、小游戲;“抓人”

2、小型徒手操。

3、專項準備活動。

組織:隊列隊型:四列橫隊,體操隊型

三、隊列隊形:

1、集中注意力聯(lián)系;

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齊;

4、變換隊形;

教師活動

1、教師講動作方法和要領。

2、教師個別指導。

3、找好學生做表演。

學生活動:

1、學生認真聽動作方法和要領。

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一致,精神飽滿。

重點:動作自然,協(xié)凋準確。

難點:重心前后穩(wěn)定,節(jié)奏一致。

四、游戲:穿過小樹林;

規(guī)則:

1、必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹,如碰到扶起后才能其跑。

教師活動:

1、教師講解游戲方法和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評定勝負。

學生活動:

1、學生認真聽游戲方法和規(guī)則。

2、學生練習和比賽。

3、分組比賽。

五、課堂小結;

1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。

教學步驟:

一、積極游戲,鞏固集隊

教師活動:

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行游戲快快集合。

3、組織學生復習廣播操。

學生活動:

1、按要求進行快速地集隊,并聽老師的口令復習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復習廣播操,改進第四節(jié)的動作。

組織:自由分散、五列橫隊

二、跑走交替,學會交往

教師活動:

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替

學生活動:

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替,體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求,知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。

組織:集體練習、分組練習

三、課堂小結:

第四課時

教學目標:跑動中手臂的擺動方法和要領,練習中相互觀察幫助。

教學內容:跑動中手臂的擺動

場地器材:田徑場一片沙包四個

教學步驟:

教師活動:

1.集合隊伍,簡單隊列練習。

2.復習廣播體操,展示學生風采。

學生活動:

1.精神飽滿積極進行隊列練習。

重點:手臂擺動的方法和路線位置。

難點:手腳間配合協(xié)調,不僵硬。

教師活動:

1.帶領學生進行準備活動,講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領及要達到的程度。

2.組織學生原地徒手模仿練習。

學生活動:

1.學生認真觀察老師的講解示范,按老師的節(jié)拍認真反復練習,細心細心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。

2.知道跑動中手臂擺動的意義。

教師活動:

1.針對學生的練習情況,及時合理地糾正學生的錯誤動作。

2.組織四路縱隊,進行短距離跑練習,重點體會手臂的擺動,強調身體放松,不僵硬。

學生活動:

1.各組學生鼓足勇氣,積極投入,反復按老師要求練習。

2.對老師對自己的評價感到滿意,并鼓足勇氣,準備下次做的更好。

3.各組團結一致,爭取接力活動的勝利,發(fā)揚團結合作的精神。

組織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)四路縱隊

創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。

學生活動:充分展示自己,積極進行練習。

體育課準備活動教案篇十四

1、保留“問題樹”的外形,取名為“本領樹”凡是幼兒學會的新本領都可以隨時通過繪畫或拍照的方式張貼在樹枝上。將“問題樹”的資料整理裝訂,命名為《小問號》,投放到閱讀區(qū)。

2、預留“明星墻”用于評價及時完成任務的小朋友。

1、每次區(qū)域活動后,引導幼兒整理閱讀區(qū),按書的大小或種類分類,擺放整齊,并且要求圖書的擺放整齊,并且要求圖書的擺放要便于同伴查找和取放。還可征求幼兒意見:“除了這種擺放整理的方法,還可以怎樣分、怎樣排?”為幼兒提供多種練習分類的機會。

2、一日活動各環(huán)節(jié),提醒幼兒在寫字、繪畫、讀書的過程中,保持正確用眼和握筆姿勢。

3、來園、加餐、餐前、起床后等生活環(huán)節(jié)中,可采用模擬課間10分鐘的方式,鼓勵幼兒嘗試按照自己的想法合理安排時間,知道先做事,做完后再玩。

4、經常布置小任務,請幼兒用自己的方式記錄并完成任務。在餐前或離園前對任務完成情況給予評價,并在“明星墻”上張貼獎勵標志。

1、為幼兒準備小書廚和書桌,有條件的家庭盡可能讓孩子自己挑選喜歡的顏色和樣式,自主確定存放物品的位置。鼓勵孩子自己收拾整理物品、房間。

2、在家里提供適宜的勞動工具,如小掃帚、小抹布、小塊肥皂,鼓勵孩子做力所能及的家務勞動,如擦桌子、洗襪子、小手絹等,并在方法上給予指導;鼓勵孩子用數學知識解決現(xiàn)實問題,如按照人數擺碗筷、擺椅子、發(fā)水果等,對孩子在勞動中出現(xiàn)的差錯持寬容態(tài)度。

3、請家長帶孩子制定合理的計劃表,張貼在家里,提醒孩子按計劃表做事,每天按時上幼兒園,養(yǎng)成定時起床、按時入睡的作息習慣和做事有條理的好習慣。

1、“任務小明星”:能快速、清楚地記錄小任務,并能按時完成。

2、“眼鏡哪去了”:理解故事有趣的情節(jié)和語言,以及主人公粗心的性格特點,知道物歸原處。

3、“整理小書包”:了解書包的結構和各部分的用途,會整理書包。

4、“我的一天”:認識各種表,能準確認讀整點,建立初步的時間概念。

5、“挑戰(zhàn)一分鐘”:體驗用一分鐘的時間做事情,感知專注做事的重要性。

6、“護眼歌”:感受眼睛不健康給人帶來的麻煩,掌握保護眼睛的方法和正確的握筆姿勢。

7、“快上一年級”:能用聲音、動作、表情表現(xiàn)出歌曲歡快的情緒。

8、“放學路上”:熟悉從學校到家的主要路線,知道路過的.明顯建筑物或標志、安全隱患以及應對辦法,建立自我保護的意識。

美工區(qū):

1、“小眼鏡”:學習用紙殼制作眼鏡的方法。

2、“小書包”:能按示意圖的步驟制作小書包。

3、“自制沙漏”:了解沙漏的含義,能運用飲料瓶制作簡單的沙漏。

益智區(qū):

1、“有趣的電子表”:會認讀電子表,初步感知按鈕與數字變化的關系。

2、“相約星期天”:初步學習制定計劃表。

表演區(qū):

“我要上小學了”:能根據音樂和節(jié)奏譜配樂器伴奏,大膽創(chuàng)編動作,表現(xiàn)即將上小學的歡快情緒。

閱讀區(qū):

1、“閱讀與圖書有關的圖書”:了解故事內容,豐富時間概念的經驗,感受事件的重要性。

2、“自制圖畫字典”:對漢字感興趣,能夠認讀簡單的字。

生活操作區(qū):

“整理書包”:了解小學生的常用物品,能有條理的整理書包。

體育課準備活動教案篇十五

體育課準備活動是每節(jié)體育課程的開端,也是為了保障學生在體育課上的身體安全,有針對性的準備動作,能夠有效的預防運動損傷,增強身體的柔韌性和力量,讓學生更好的進行運動。在參加這項活動時,我得到了許多寶貴的經驗,采取了一些方法和技巧,以確保我能夠充分利用這份寶貴的時間,讓我在體育課上收獲更多。

第二段:基本知識的重要性。

在體育課準備活動之前,對于基本的體育知識非常重要。在這個階段,我們需要知道不同類型的運動所產生的影響,以及起來準備身體的方式。例如,在跑步之前,我們需要進行熱身操,這是為了避免肌肉拉傷和韌帶扭傷,同時還要進行一些伸展運動。在準備活動中需要經常熱身,這可以讓我們的身體變得更加柔軟,同時加強我們的運動能力。

第三段:重視身體狀況。

準備活動要根據自己的身體狀況進行。我們應該了解自己的身體特點,以調整運動計劃。從而快速達到最佳的運動效果。對于柔韌度差的人來說,可以采用較溫和、逐漸加強的方式進行,而身體較靈活的人可以選擇較高難度的訓練。這要求我們必須具備很強的觀察能力,在準備活動中精細地調整我們的身體狀況。

第四段:防止隱形的運動損傷。

很多人忽視了準備活動的重要性,以為簡單的熱身運動即可。但事實上,準備活動還有許多其他重要的方面需要關注。例如,補充水分,保持良好心態(tài)等。更重要的是,準備活動能夠有效預防運動損傷,并防止隱形損傷。經常進行準備活動可以提高身體的柔韌性,增強自身的力量,使你的身體能夠更有效地適應下一步的訓練。

第五段:總結。

體育課準備活動雖然看起來簡單,但不容忽視。準備活動能夠有效地預防運動損傷,增強身體的柔韌性和力量,同時也是保障學生身體安全的重要手段。通過了解基本知識,重視身體狀況,防止隱形運動損傷等多個方面的關注,我們可以更好地利用這份寶貴的時間,在體育課上收獲更多。希望今后的體育課程,大家都可以更加注重準備活動,加以重視,提升自身的體育素質,以更好的狀態(tài)迎接體育運動的挑戰(zhàn)。

體育課準備活動教案篇十六

準備活動的主要任務是在較短的時間里,迅速將學生組織起來,通過多樣化的教學手段,培養(yǎng)學生正確的體態(tài)和姿勢,使之身體各器官系統(tǒng)迅速進入工作狀態(tài),為后面的學習做好充分的準備。因此,準備活動的效果如何,對上好課、防止傷害事故、促進學生迅速的掌握體育知識、技術、技能有著重要意義。作為體育課中的準備活動,在實際教學運用中也還存在著一些問題:老一套的慢跑、隊列隊行、或原地徒手操等動作單一、公式化的形式,致使學生對體育課感到枯燥無味,厭學,嚴重影響了教學效果。為了解決上述問師,筆者現(xiàn)提出幾點想法:

教師要充分考慮到授課對象的生理、心理特點,以及年齡、訓練水平,根據學?,F(xiàn)有的條件進行設計、編排準備活動,做到常教常變。要設計、編排出可操作性的內容和形式,在設計、編排準備活動內容和形式時,應充分考慮天氣情況,課堂的任務、內容以及基本教材的難易程度等,應避免準備活動內容、形式的單調化、一般化和公式化,應多采用一些新異刺激,促使學生達到活躍氣氛、發(fā)展思維、激發(fā)興趣以提高教學質量。例如,同樣的徒手操,可以通過節(jié)奏、手段、方向、路線等變化,變化出豐富多彩的動作,以引導學生思想集中,提高學習興趣與興奮性。除徒手操外,還可以持輕器械,根據各器械的特性,并配合協(xié)調的身體動作,不僅能全面鍛煉身體,而且增加了動作的美感。

隨著物質、文化生活的提高,愛美之心,人皆有之。人們對美的追求和愿望更強烈了,渴望具有健康的身體、優(yōu)美的體型、端莊的舉止、瀟灑的風度。在體育課準備活動中,出現(xiàn)了各種健美操,這種融音樂、舞蹈與體育健身于一體的改革,豐富了體育教學手段,使體育課情趣盎然,受到了廣大學生的歡迎。體育課的任務并不只是做健美操,但是作為準備活動內容之一,健美操或其他舞蹈是符合生理、心理特點的。舞蹈灑脫協(xié)調,剛健而幅度大,能充分活動身體,促進肌肉勻稱的發(fā)展,增強心肺功能,促進新陳代謝,使學生練就優(yōu)美端莊的體態(tài)。音樂進課堂,不僅能激發(fā)人們的情緒,表現(xiàn)人的思想感情,而且還有助于發(fā)展想象力和表現(xiàn)力,調動學生學習的情緒,在較短的時間內,使身體發(fā)熱,達到準備活動的目的。體育、舞蹈、音樂三位一體是體育、藝術、美育的結合。

在實踐中,要挑選健康的、能激發(fā)情操的動作與音樂,要注意服從體育課的任務,不能把體育課上成舞蹈課或音樂課。

所謂“實”就是實效,從體育教育的`任務出發(fā),根據對象的生理、心理特點和運動規(guī)律,結合學校實際條件,進行因地制宜、切合實際的教學。通過準備活動形式使體育課呈現(xiàn)出內容豐富多樣、生動活潑、主動積極的良好氣氛,到達練身、健身,全面發(fā)展的實際效果。準備活動的內容和形式要多樣化,要隨著課的類型、教材的性質及課的任務等變化而變化,使教學顯得更加生動活潑,提高準備活動教學的實效性。

總之,準備活動形式要打破傳統(tǒng)的單調、乏味、一般化、公式化的老框框。不僅要使學生在多種形式的準備活動中得到多種多樣的快樂感受,發(fā)展學生的優(yōu)勢和個性。而且能誘發(fā)學生興趣,提高學生的積極性。

從而達到提高體育課質量的目的。同時,也促進教師在平時的體育教育教學中能認真?zhèn)湔n,刻苦鉆研教材,精心編排教法,提高業(yè)務水平和業(yè)務能力。

(作者單位:551399貴州省貴定縣第一中學)。

體育課準備活動教案篇十七

內容。

1蹲踞式起跑。

2接力游戲。

重點。

手臂推離,腿部蹬擺,重心前移。

難點。

上下肢協(xié)調,蹬擺配合連貫。

1、認知目標:初步掌握蹲距式起跑的技術動作,為提高快速跑能力打下基礎。

2、身體目標:發(fā)展速度、力量、爆發(fā)力等身體素質。

3、情感目標:培養(yǎng)團結協(xié)作互助和勇于探索的。;

部分。

教學內容。

學生活動。

教師活動。

組織與隊形。

課堂常規(guī)。

1、集合整隊;

2、師生問好;

3、宣布課的內容和任務。

4、檢查服裝,安排見習生。

1、指定地點集合并整隊。

2、向老師問好。

3安排見習生。

隊形:

xxxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

xxxxxxxxx。

要求:

1、集合快靜齊。

2、飽滿,富有朝氣。

游戲:拉捕魚。

徒手操:

1肩關節(jié)繞環(huán)。

2腹背運動。

3壓腿。

4踝腕關節(jié)繞環(huán)、壓指。

學生跟練。

1介紹游戲規(guī)則及注意事項。

2挑選作為的同學。

3組織實施,督促鼓勵,適時。

4交換角色再進行一次。

教師講解示范、口令領做。

組織:

籃球場地分2個半場,男、女各一個場地。

組織隊形:

四列體操隊形。

要求:動作有力熱身充分。

一、蹲踞式起跑。

動作要領:兩手扶地,后腿跪地,前腳腳尖與起跑線相距約一腳半,后腳腳尖約一腳半,兩腳間相距約15cm,聽到預備后,慢慢抬起上體,臀部要稍高于肩,身體重心前移,聽到跑的口令時,兩手迅速離地,兩腳用力蹬地,上體保持前傾,積極加速。起跑分“各就位”、“‘預備”和鳴槍三個階段。

二、接力游戲。

1、學生根據平時自己所了解到的蹲踞式起跑動作,分四組自行琢磨練習,看哪一組最正確。

2、請同學們把自己練習的動作出來進行講解示范,

3、學生在教師口令下行進間練習。

3、學生分組自主練習,互幫互助。

4、集合學生展示。

5學生在教師口令下進行比賽。

1教師點評,找出最接近標準動作的。

2教師講解示范動作(完整法和分解法相結合)。

3教師在學生練習中要及時發(fā)現(xiàn)錯誤并指導,集體糾正和個別指導相結合。

4教師和學生一起點評。

5組織學生比賽,宣布規(guī)則與注意事項。

組織:

各小組分散。

一、組織放松。

二、本課。

三、宣布下課,師生再見。

{}。

1、積極放松。

2、聽取。

3、與老師再見。

1、帶領學生放松。

2、本課情況。

3、宣布下課。

組織隊形:

散點。

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