一個好的方案應(yīng)該具備可操作性和可復(fù)制性,以便在不同的情況下都能夠?qū)嵤┖腿〉贸晒?。在實施過程中,我們應(yīng)該及時調(diào)整方案,以適應(yīng)變化的情況。有關(guān)方案實施的成功經(jīng)驗和教訓(xùn),可以從以下范文中得到啟發(fā)。
班級心理游戲活動方案篇一
軟件樓。
趣味比賽。
全體成員。
當(dāng)今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過此次活動,讓學(xué)生了解如何面對壓力,如何減小壓力,從而營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
1、主持人開場白:
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示,壓力能對人的身體造成連串破壞,不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學(xué)會克服壓力,已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了,我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來壓力,人數(shù)甚至超過了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”,對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面,比如經(jīng)常從學(xué)長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷,大三學(xué)生對就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極,擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言,大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠,感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學(xué)生則因為進入了實際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗,看待就業(yè)問題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮,而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研,但是面對研究生的擴招,龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對愛情婚姻的時候,也會給許多大學(xué)生帶來壓力??偠灾?,我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認識壓力,面對壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的手段,逃避壓力。1月15日,河南南陽師范學(xué)院學(xué)生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學(xué)一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機,欲以跳樓的`方式尋求解決;同日,同濟大學(xué)一學(xué)生因多門課程不及格,面臨學(xué)校將開出“退學(xué)通牒”的事實,覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學(xué)的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言:“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應(yīng)主動地和有效地應(yīng)付壓力。”那大家知道有一些什么樣的緩解壓力的手段嗎?請同學(xué)發(fā)表一下自己的看法。
2、同學(xué)們發(fā)表意見。
3、主持人:大家說的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平,每天喝兩杯250毫升的橙汁,不僅滿族身體對維生素的需求,還能緩解壓力。
接電話前深呼吸:在手機上做個記號,比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個深呼吸,緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。
聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動和血液中的化學(xué)物質(zhì),幫助人們減壓。
做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時針方向按摩20至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽穴,和眉毛中間的空隙。
動一動:身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中,讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。
吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂趣,又可以減輕工作的壓力。
日記減壓:寫日記是一種很好的減壓方式,可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為,把自己所寫的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對面的聊天一樣。而且,某些事情面對面的交談時,反而有所保留。而通過寫日記的方式,更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓:目前美國人流行練習(xí)“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。
“裝死”減壓法:這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會從精神上感覺非常好。
當(dāng)然,我也準(zhǔn)備了一些小游戲,讓大家在娛樂的同時,能夠緩解壓力。
參加此項目可以獲得禮品券,一人可參加多個項目,但不可重復(fù)參加同一個項目,禮品券可累計,最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎品。
1、踢毽子。
比賽規(guī)則:用一個樓梯,把一個紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個隊員有五次機會,以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張;投中2個得禮品券2張;投中1個得禮品券1張;投中0個得禮品券0張。
2、夾花生。
比賽規(guī)則:在規(guī)定的時間里,用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。
3、彈球。
比賽規(guī)則:準(zhǔn)備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張;投中2個的得禮品券2張;投中1個的得禮品券1張。
4、吹蠟燭。
比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。
有這樣一個培訓(xùn)案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問臺下的聽眾:“各位認為這杯水有多重?”有人說是半斤,有人說是一斤,講師則說:“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰都能夠;拿一個小時,可能覺得手酸;拿一天,可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺得沉重?!敝v師說得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時間長短,到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時間后適時的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來。張弛有道,一切方得長遠!今天的班會就到這里結(jié)束,謝謝大家的配合。
活動用具:紙簍兩個,毽子兩個,筷子四根,乒乓球三個,蠟燭十支,花生若干。
注意的問題:活動時間要控制好,游戲比較多,各個游戲的銜接要緊湊。
班級心理游戲活動方案篇二
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認識心理健康,了解心理健康知識,學(xué)習(xí)心理調(diào)適的.基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進學(xué)校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
陽光心靈,快樂成長。
“我健康,我快樂”
1、面對全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長:吳升華。
副組長:陳鳳羅婷玉。
20xx年11月。
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識。
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片。
宣傳方式:
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導(dǎo)活動(負責(zé)人:羅婷玉)。
參與人員:全校學(xué)生。
班級心理游戲活動方案篇三
xx年10月14日。
xxxx中學(xué)。
1、通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識,提高心理健康意識,引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問題。
2、通過一系列有趣的.活動,對學(xué)生進行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,營造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈關(guān)注成長。
1、心理講座:
(1)“爸爸媽媽,我想對你說……”主要針對初中生親子關(guān)系進行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
(2)“心靈筑路”主要針對初中問題學(xué)生進行心理疏導(dǎo),旨在使初中問題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2、心靈沙龍:以“其實我很乖……”為主題,邀請心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認識自己,悅納自己,悅納他人。
3、心理游戲:在學(xué)校操場上進行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們在游戲的過程中鍛煉自己,學(xué)會團隊合作和交流協(xié)作。
1、在進行活動時,應(yīng)注意活動對象為初中生,所以,語言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語氣,做一個積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過程中,必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動結(jié)束后,清點物品,隨時清點人數(shù),保證人員的安全。
班級心理游戲活動方案篇四
引言:從進入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著畢業(yè)時刻的來臨,有些同學(xué)們對就業(yè)還十分迷茫,同學(xué)們需要對就業(yè)心理有一個迫切的了解。擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會,讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識,增強同學(xué)們的面試能力,提升技巧。
一、活動名稱:
外國語學(xué)院_公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動。
二、活動主題。
工作,我能行!
三、活動時間:
20__年4月27號。
四、活動地點:
教室。
五、活動方式、內(nèi)容:
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,通過辯論賽,讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個更好的了解。
2、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時,應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計思路和活動亮點。
通過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個更好的把握。
七、實施條件:
教室可以利用。
八、活動過程:
1、準(zhǔn)備階段:
a、需要物品:獎品(調(diào)動同學(xué)的活動積極性),攝像機(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。
2、展開活動。
時間:20__年4月27日星期三。
地點:語音教師。
步驟:
a、辯論賽。
b、班級同學(xué)感悟點評。
c、presentation。
d、播放學(xué)長學(xué)姐視頻。
班級心理游戲活動方案篇五
父母從來沒有想到可以把沙箱放在客廳里。因為如果把客廳里的沙子清理干凈實在是件痛苦的事。沙子可能會流入地毯中,沙發(fā)靠墊里等等。不過可以考慮使用一些干燥的大米,豆子或干玉米來代替沙子。大米和扁豆是最好的選擇,因為它們不像玉米和大豆容易弄進鼻子里。
再給孩子買一個帶蓋子的塑料儲物桶,任何大小都可以。然后裝一些小物品到里面去,還可以在自制的沙堆里放入火柴盒,汽車,勺子,鏟子等。
在家里有很多東西可以來做秋千,比如低掛的吊扇,吊燈,窗簾等等。當(dāng)然,開玩笑啦。其實是真的沒有辦法在家里擺個秋千的,除非有個非常耐固定的東西。
孩子們通常也都希望在后院有一個樹屋或塑料操場,不少玩具公司都提供了一種滑輪小秋千,可以叫做搖擺城堡。父母可以給孩子買一個并放在室內(nèi),永遠不要低估它的力量,因為它孩子們一直都很快樂。
時光飛逝,父母和魔法球玩耍的年代已經(jīng)過去,但可以想象的到一個孩子和數(shù)百個魔法球玩耍,并讓魔法球完全埋住自己。好吧,是時候給孩子買些這樣的充氣魔法球了。
在室內(nèi)還是可以使用滑板的。但是,這里需要強調(diào)的是在玩滑板時,父母一定要在一旁監(jiān)督并注意一些安全事項。如果室內(nèi)有樓梯的話,為了安全起見,可以在樓梯處方一些枕頭,一旦孩子滑到在樓梯處,可以直接扶在枕頭上。
其實在室內(nèi)搭建一個水池很好玩的。這個搭建水池的地方最好選在瓷磚或木地板覆蓋的區(qū)域,可以保護地毯嘛。
孩子喜歡種植植物嗎?可以擁有一個窗臺花園的。父母可以和孩子一起使用塑料容器種植幾株草或小花。適合室內(nèi)生存的盆栽植物都可以。孩子們會非常高興的??粗约河H手種植的植物在室內(nèi)一點點的生長。這些想法不僅僅適用于白雪皚皚的冬季,還適用于炎熱的夏天。
比賽開始后隊員鉆入麻袋中,快速的跳向終點線,到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員,以速度決定勝負。
游戲規(guī)則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。
各隊派出三名隊員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸,游戲進行3次,每勝一次100分。
將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。
班級心理游戲活動方案篇六
根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的定》和教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,以堅持科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo),堅持以育人為本,規(guī)范我校心理健康教育工作。根據(jù)我校不同地區(qū)、不同學(xué)段小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生人格的健全和諧發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進教育、教學(xué)方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學(xué)科性和實效性,為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
總目標(biāo):培養(yǎng)和造就具有良好的.文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,具有堅忍不拔的意志品質(zhì),自立自強的生存、生活能力,有強烈的愛國意識和社會責(zé)任感,會做人,會求知,會創(chuàng)新,能從容迎接未來挑戰(zhàn)的高素質(zhì)的人才。
具體目標(biāo):
心,能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,勤于思考,不甘落后,走上成功之路。
2、使學(xué)生明白什么是真正的友誼,男女同學(xué)間怎樣進行交往好,如何同老師、同學(xué)保持密切的感情聯(lián)系,有集體榮譽感,并掌握一定的社會行為規(guī)范,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養(yǎng)個人靈活應(yīng)對的品格,初步學(xué)會休閑,提高自我保護意識。
4、通過心理健康教育,幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)適。幫助學(xué)生學(xué)會正確對待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。
5、通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認清自己的潛力與特長,確立有價值的生活目標(biāo),發(fā)揮主動性、創(chuàng)造性,追求高質(zhì)量、高效率的生活。
1、立下堅強志―――堅強意志與耐受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
2、澆灌友誼花―――自我意識、人際交往教育。
(1)學(xué)會正確認識自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。
(2)學(xué)會正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長良好關(guān)系。
(3)正確認識性別差異,接受發(fā)育過程中的身體變化,正確認同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
3、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
(3)對有人格障礙的學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。
1.堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
1.每學(xué)期舉行兩次心理健康教育知識講座。
2.每個班間周一次學(xué)習(xí)小學(xué)生心理健康教育知識。
班級心理游戲活動方案篇七
活動目的:大學(xué)生活已經(jīng)過去兩個月了,但本班同學(xué)普遍認為班級氣氛不都濃厚,因此希望通過本次活動增強班級凝聚力,培養(yǎng)班級的團結(jié)精神,塑造良好的班級氛圍。
活動時間:11月5日中午12點30分至下午3點活動地點:教師活動中心k房活動流程:
前期準(zhǔn)備:道具:四塊方布、三個呼啦圈、兩袋氣球、一箱水、零食。主持人:林志源、張文娣裁判:郭泉醒、陳毅俊活動內(nèi)容:
1請體育委員對籃球賽進行。
總結(jié)。
2游戲1:夾氣球,一男一女為一組,共23組,分3輪進行,一男一女分別先原地轉(zhuǎn)10圈,然后用后背夾住氣球向前走,最先到達終點者為勝。
游戲2:口不對心我最勁,8人一組,每組派出任意名代表。口和手同時出動,口說的數(shù)字必須與手表示的數(shù)字不一致(1-5),若相同者為輸。游戲3:運送呼啦圈,8人一組,手牽手圍成一個圈,將呼啦圈套在一個人身上,在不松手的情況下,將呼啦圈一個接一個傳下去,直到把呼啦圈傳到第一個人的身上。動作最快的那組為勝者。
游戲4:翻轉(zhuǎn)諾曼底,8人一組,組員全站在一塊布上,在不離開布的情況下,想辦法把布翻轉(zhuǎn)過來。動作最快的那組未勝者。
游戲5:串燒歌仔,8人一組,由主持人出題目。例如:要唱出帶有“你、我、他”字眼的歌,然后各個小組按順序回答,規(guī)定時間內(nèi)答不出的小組為輸。
游戲6:不能說7的倍數(shù),全班圍成一圈,按順序說數(shù)字,每當(dāng)?shù)?的倍數(shù)時就拍掌,若仍說出數(shù)字者為輸。
班級心理游戲活動方案篇八
下面是小編精選的團隊趣味游戲希望幫得上大家。
為了迎接春節(jié)的到來,同時也為了豐富員工的業(yè)余生活,加強同事們彼此之間的交流,增進員工的感情,特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。
為切實加強我所員工的身體健康,樹立“健康第一”的教育理念,認真落實陽光體育行動,增強員工的體質(zhì),促進員工健康、和諧發(fā)展。
通過有趣的游戲體驗和互動,使員工們開心快樂,懂得生命在于運動,陽光心態(tài)是健身之本,科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動,提升生活質(zhì)量、管理能力和促進工作高績效。通過活動,培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富員工的業(yè)余生活,激發(fā)員工的運動熱情,弘揚個性特長,促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
舞動青春快樂人生。
活動前,全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊,然后根據(jù)活動項目要求,派隊員參加活動,記總分多者為勝,凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
(一)二人三足跑。
參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達終點后再返回起跑點,解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點重新開始。
(二)真愛永流傳。
每隊所有人嘴裏叼支吸管,第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則:隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。
(三)快樂抱抱爆。
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協(xié)助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則:隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
(四)袋鼠跳跳向前沖。
比賽開始后隊員鉆入麻袋中,快速的跳向終點線,到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員,以速度決定勝負。
游戲規(guī)則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。
(五)動物大連蹲。
各隊派出三名隊員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸,游戲進行3次,每勝一次100分。
(六)踩氣球。
當(dāng)場一個組出2個人,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
(七)拋繡球。
一局每隊出2名選手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一組獲勝。
(八)疊報紙:將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。
(九)三人抱成團。
每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險;小心行事,注意安全。
2、保護環(huán)境,活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時,集體打掃戰(zhàn)場!
3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲為主,希各位朋友以休閑裝出行,請勿穿正裝,女員工們最好勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員,因人數(shù)較多,請大家聽從指揮及安排,讓我們共同把此次活動順利完成。
各位親愛的兄弟姐妹:我們計劃在下周六舉行一次趣味活動,提前慶祝元宵節(jié)的到來。您是否正為日常枯燥的工作而煩惱?您是否正為高強度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧,一起走向戶外感受清新的空氣,和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂,它將令您忘卻憂愁,體驗生活帶來的樂趣。我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件),活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加,禮物不分大小輕重,能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~歡迎您攜帶您的家屬參加!
為了迎接耶誕節(jié)的到來,同時也為了豐富hr的業(yè)余生活,加強同事們彼此之間的交流,增進大家的感情,特舉辦此次的趣味活動。
10:00hr辦公室聚合。
11:00到達目的地。
17:30聚餐(星級酒店)。
旗峰公園。
hr全體同事。
(全體hr同事)。
主持兼裁判:2人(自愿報名)。
后勤:薇、慧。
隊長:自選隊長2名。
所有人員全部分為2組,每組20人,每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑。
活動道具:繩子2條(或護膝),秒表,口哨40個,起跑線和終點線間距50米。活動詳細:參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達終點后再返回起跑點,解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,用時最短的一組獲勝。
活動規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳。
活動道具:一次性吸管40根,可掛飾物4個,兩人間距2米。
活動詳細:每隊所有人嘴裏叼支吸管,第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則:隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆。
活動道具:氣球50個,起跑線和終點線間距為50米。
活動詳細:比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協(xié)助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊員最先通過者獲勝。
活動規(guī)則:隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
4、袋鼠跳跳向前沖。
活動道具:麻袋2只,起跑線和終點線間距為30米。
活動詳細:隊員分為兩邊,比賽開始后隊員鉆入麻袋中,快速的跳向終點線,到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員,以速度決定勝負。
活動規(guī)則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。
5、心意大碰撞。
全體參與人員自備禮物一份(需包裝),統(tǒng)一排號,全員參與抽獎,根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
籌建處籃球場。
以集體游戲為主,現(xiàn)場報名,自由組隊,游戲強調(diào)團隊協(xié)作,各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一,比賽第二”的原則,重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
1、齊心協(xié)力。
游戲方法:現(xiàn)場報名,自由組隊,3位員工一組,3名隊員站成一排,將中間相鄰的腳綁在一起,做3人4足,然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行),兩分鐘內(nèi)看哪組運得最多的勝出,(乒乓球掉地上的做廢,不能再夾起來)。
2、當(dāng)仁不讓。
游戲方法:(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算,即8人擺7張),然后,參加人員在凳子外面圍成一圈,主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊),當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下,因為凳子少一張,所以會有一人沒凳子座,這個人就算是被淘汰了,這時要把凳子減少一張,其余的人繼續(xù)玩,直到剩下最后一人為止,這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、馬蘭花。
游戲方法:多人游戲,大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花,馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕,勤勞的人們在說話,請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人),大家根據(jù)主持人說指令,就近迅速抱攏,人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量,多了少了都為失敗,失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲,最后,主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))。
4、“水!水!水!”
游戲規(guī)則:每個組出5個人站成一列,每人嘴上叼一只紙杯,然后從前往后傳水,不能用手,全憑嘴和頭的動作,在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負。
5、混合接力。
籃球、排球、乒乓球(嚴肅規(guī)則,籃球彈兩次為違例,排球、乒乓球落地為違例,違例者返回起點重新開始)。
6、飄來飄去。
參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)。
游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)。
7、投圈套物。
游戲規(guī)則:每隊5人,每人有5次投圈的機會,套一瓶啤酒,累計套中最多的隊有獎品,而最少的隊,需在眾人監(jiān)督下,喝完一瓶啤酒。(單組進行,計數(shù))。
8、背部運球。
游戲方法:現(xiàn)場報名,三人一組;一人將氣球吹大,二人背對背,將氣球放于兩人背部之間,從起點開始,兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設(shè)置折返點),同時攜帶一個未充氣的氣球,如氣球中途落地,則需返回起點重新再運,到終點后由兩人用背部將氣球擠爆,另一人將未充氣的氣球吹爆,游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行,計時)。
9、吸星大法。
游戲規(guī)則:
人數(shù):分2~4隊。
器材:吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法:在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆,然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處,用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點,將黃豆放到免洗杯中,黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則:持棒趕球,20米往返(于10米處設(shè)置折返點),每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將球趕至并繞過障礙物,然后再趕球返回起點交與下一名隊員,用時最少的隊伍獲勝。
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班級心理游戲活動方案篇九
為了豐富我班同學(xué)的課余生活,增加同學(xué)在校生活的趣味性,加強同學(xué)們之間的合作與交流。為此開展xx年的蘇州科技學(xué)院通信工程專業(yè)心理小游戲活動。希望通過這次活動,能夠讓大家在快樂中學(xué)會合作,在合作中發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點與自己的不足,完善自己;學(xué)會分享,與他人進行交流,學(xué)會在生活中發(fā)現(xiàn)一切一切的美好,積極的去面對。
蘇州科技學(xué)院通信工程1211班。
xx年12月19日上午9:00—10:30。
這次的活動,我們始終秉持著讓同學(xué)們獲得真心的快樂,拉近同學(xué)們之間的關(guān)系,促進同學(xué)們之間友誼的增長的理念,在比賽活動中遵循著“快樂第一,比賽第二,成績第三”的原則,在比賽中,各心理委員負責(zé)記錄整理各個游戲的過程和結(jié)果。
我們希望通過這次的活動能夠讓同學(xué)們獲得快樂,拉近與同學(xué)之間的關(guān)系,增近友誼,明白其實快樂真的很簡單,生活中我們應(yīng)該學(xué)會去發(fā)現(xiàn)快樂,要學(xué)會與他人合作,與他人分享,將快樂變成雙份。在今后的學(xué)習(xí)生活中,都能夠一直保持著積極樂觀快樂的心境去面對,讓生命旅程都充滿微笑,灑滿陽光。
1.松鼠與大樹。
2.石頭剪子布。
3.幫派分組。
4.心有靈犀。
活動過程中可以用好的項目替換或增加。
1松鼠與大樹。
游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按123依次報數(shù),然后每個123輪回為一組。兩個人扮大樹,一個人扮松鼠,扮大樹者手拉手將松鼠圍住。當(dāng)裁判報松鼠時,松鼠鉆到其他大樹懷抱;如果報大樹則大樹去圍其他松鼠,松鼠不動。
游戲時間——十分鐘。
成績評定由心理委員記錄。
2石頭剪子布。
游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按1、2依次報數(shù),然后每個1、2輪回為一組。
玩石頭剪子布的游戲,輸者被刮鼻子一次。
游戲時間——五分鐘。
成績評定由心理委員記錄。
3幫派分組。
游戲規(guī)則——大家隨機圍成一圈,按1234567依次報數(shù),然后每個1234567輪回為一組,落單者才藝表演。其他組進行組的才藝表演。
游戲時間——十五分鐘。
4心有靈犀。
游戲規(guī)則——每組人員站成一列,裁判告訴第一個人一個數(shù)字,第一個人通過肢體動作將這個數(shù)字告訴第二個人,這樣下去直至最后一人,他要大聲報出數(shù)字是什么,速度快者獲勝,如果在其中說話了,則直接輸?shù)簟?/p>
游戲時間——十五分鐘。
班級心理游戲活動方案篇十
為豐富我系同學(xué)的課余生活,策劃組織這個游戲項目,營造充滿活力和健康向上的校園氣氛,增進部員和同學(xué)之間的團結(jié)和友誼?!赌惝嬑也隆芳婢邐蕵沸院鸵嬷切?,結(jié)合了當(dāng)下網(wǎng)絡(luò)流行的游戲方式,以小團隊為單位進行不同形式的畫猜輪次,簡單易懂,在比賽中享受快樂。
1)活動總負責(zé):張祎蘇琳。
2)活動策劃:蘇琳王可佳。
3)活動安排:蘇琳王可佳。
4)活動地點:北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院1204教室。
5)活動時間:5月4日——5月15日。
6)參加人員:電氣系所有同學(xué)均可報名參加。
7)贊助單位:172校園活動網(wǎng)、大學(xué)生比賽信息網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇。
1、前期準(zhǔn)備:
1)5月2日開會安排工作:由蘇琳,沈世玄安排工作,具體說明活動內(nèi)容主題,并且以個人的方式通知到班級。
2)5月3日將印發(fā)的宣傳材料分派給各個班級負責(zé)人。
3)5月4日宣傳部板報出版。
4)5月15日之前活動完畢。
2、比賽過程:
活動主要面向電氣信息系廣大學(xué)生。
以班級為團體,每個團體三個人。電氣系個班,賽前抽簽分組,分為abcd組,每組兩個班。
比賽進程:
小組賽:abcd四個組,每個小組通過第一環(huán)節(jié){右手畫}決出前四強。
四強再分為兩組,每組以第二環(huán)節(jié){左手畫}決出前兩強。
最后兩強第三環(huán)節(jié){計算機畫圖軟件}決出最后冠軍。
本次比賽,以友誼第一為基本,各裁判員要做到公正公平,具體安排如下:1)生活部后勤組負責(zé)比賽現(xiàn)場的秩序。2)所有人員要對自己的行為負責(zé),出現(xiàn)違反比賽規(guī)則的同學(xué)可終止其參賽。3)本次活動的未盡事宜,生活部干事將另行通知。五、后續(xù)工作1)宣傳組負責(zé)撰寫此次活動宣傳稿件。2)部員可以就此次活動,提出意見及建議。
班級心理游戲活動方案篇十一
我和我的心靈之約。
6月13日,星期一。
大活第一活動室。
針推院大一大二學(xué)生。
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部。
1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業(yè),電話,及心理口號2、開場:將以心理情景劇的形式開幕,我們會寫好劇本,找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相,并喊出自己口號3、比賽流程:
a、必答(答題板模式,所以隊伍同時進行)。
b、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱。
d、中場休息(可進行舞蹈表演),統(tǒng)計各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復(fù)活賽(評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分)。
g、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進行問題的回答,評委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn),語言的表達等方面進行打分)。
h、根據(jù)最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準(zhǔn)備:
1)主持人兩名,會在部內(nèi)挑選適宜的人2)部內(nèi)自制ppt,做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3)活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),學(xué)生會及個協(xié)會主席部長。
4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5)以海報,班內(nèi)通知,食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳6)。
班級心理游戲活動方案篇十二
招募人數(shù):4—5名會員(會廚藝者優(yōu)先)。
集合時間:20__年6月8日早上8點,
集合地點:寧國愛之助農(nóng)莊。
具體要求:
1、活動時請統(tǒng)一穿著寧國愛之助公益服裝(現(xiàn)場發(fā)放)帶會員證;
3、報名后沒有特殊情況不許退出;
4、活動中途不準(zhǔn)提前離開,特殊情況請及時向管理請假;
5、活動結(jié)束,請把活動工具及服裝歸還。
班級心理游戲活動方案篇十三
二、主辦單位。
湖北經(jīng)濟學(xué)院管理技術(shù)學(xué)院會計系學(xué)生會。
三、參加人員。
管理技術(shù)學(xué)院會計系團總支學(xué)生會全體成員。
四、時間地點。
比賽時間:____年3月1日,13:30到15:00。
比賽地點:湖北經(jīng)濟學(xué)院西操場。
五、活動內(nèi)容及要求。
1、在湖北經(jīng)濟學(xué)院操場內(nèi)進行比賽,模擬“大富翁”的地圖,選取7個標(biāo)記的地方。其中4個作為“房屋”,3個作為抽財富卡,天使卡,惡魔卡的地方。注意所選取的7個標(biāo)記地要在操場周圍并圍成一個圓圈,保證選手們在此軌跡上能夠追逐且相遇。另外,每兩個標(biāo)記地之間應(yīng)盡量保持距離相等,為了比賽的公正性。
2、把參賽選手分組,每七人分成一組,共分成五組且進行標(biāo)號。各組進行抽簽,選擇不同的起點作為出發(fā)點。
3、各組在所抽取的的起點準(zhǔn)備。聽裁判口令,五組一起出發(fā),自己選擇方向,向下一個標(biāo)記地走去。注意的是,要求每組站成一豎排,然后側(cè)過身子,每個人都側(cè)身走路像螃蟹一樣。
4、每組選手各有20個“財富卡片”。每到一個無人去的標(biāo)記地,該組選手可用兩張“財富卡”購買此地,并隨機從工作人員那里抽取一個問題,留給下一組經(jīng)過此地的人(問題由學(xué)生會成員安排)。然后繼續(xù)抽簽,去下一個標(biāo)記地。
5、若該組到達別的組已經(jīng)占領(lǐng)的標(biāo)記地,必須回答上組留下的問題。如果回答正確,可拿走上組買地時留下的一半的“財富卡片”,但地仍歸設(shè)問題的那組。若回答錯問題,則要拿出與該地價值一樣的卡片交給工作人員銷毀,仍要選擇問題留給下一組。直至所到標(biāo)記地沒有財富卡,這個地方就為空地,由下一組到達者重新購買。然后繼續(xù)進行抽簽到下一個標(biāo)記地。
6、由于時間原因,比賽將會在15:00結(jié)束。在比賽中,也許有的組會沒有財富卡片,此時如果有的卡片買了地,可跑到標(biāo)記地那里取回自己租的卡片,那塊地就成了空地。如果手中的財富卡不足買地,只能繼續(xù)走到下個標(biāo)記地處回答別的組遺留的問題賺取財富卡片。當(dāng)然,我們設(shè)有抽取財富卡、天使卡、惡魔卡卡片的地點(共3個地點),由隊長抽卡,有可能得到財富卡,增加自己的財富有可能失去,天使卡可降低走路難度而惡魔卡將增加比賽難度。比賽以第一組淘汰的為失敗組,若都沒被淘汰則財富卡最多的為勝最少的為敗。
六、活動組織及安排。
(一)場地布置。
1、13:10分由王會杰,華金華,喬浩迪,張丹子,張晶策劃布置場地。主要包括搬椅子下去,把椅子按規(guī)定擺放好。把寫有“房屋”“抽卡處”的卡片貼在椅子上。13:20全體都要到,辦公室的人員對學(xué)生會成員進行簽到。
2、每個標(biāo)記處要有一名同學(xué)在那等候,進行記錄。包括記錄地的歸屬及財富卡片的多少。千萬不能出錯。并及時告訴到達該地的小組這里的情況,便于隊長及時作出判斷。
3、每個參賽的小組身邊要跟隨一位隊長,隊長不加入小組的比賽。重要的是進行該組的抽簽,還有進行監(jiān)督,以免違反比賽規(guī)則。另一方面,要及時向選手解釋不懂的比賽規(guī)則。比賽中由于行走不便,組員有可能摔倒,該同學(xué)也要照顧組員安全。
(二)活動所需品。
1、為各組隊長準(zhǔn)備一張簡易地圖,上面要有各個標(biāo)記地的名稱及順序。最好工作人員手中要有一張。不要求精致,介紹清楚即可。
2、根據(jù)參賽人數(shù),做財富卡片。個人認為用練功卷充當(dāng)即可。
3、學(xué)生會成員準(zhǔn)備好問題。內(nèi)容可以各種各樣。要積極向上。也可是技能,比如“30秒內(nèi)點完鈔”或者一些智力問題。
4、為各組做好牌子,如“第一組”“第二組”避免出現(xiàn)錯誤。
5、在標(biāo)記點的同學(xué)準(zhǔn)備好紙和筆,進行記錄。
6、活動所需要的其他體育器材,由負責(zé)人去器材室借。
(三)宣傳及其他。
1、宣傳:例會通知。
2、微博和qq群內(nèi)發(fā)消息。
七、后勤工作。
1、準(zhǔn)備好水。
2、選手獎品。
八、獎勵辦法。
淘汰的那組表演一個節(jié)目,比如集體跳個舞唱歌,或者干脆跳個腦白金廣告的舞蹈吧。勝利的那組七個人,每人送個杯子。
具體人員安排。
簽到:李燕吳明李甜。
四個房屋標(biāo)記地的負責(zé)人:李蘭,石啟喜,張妍妍,張晶。
三個抽取卡片的地方的負責(zé)人:劉瑞琪,熊倩,華金華。
第一組,組長蔣露露,組員張鈺泉,王凡,李婷,王會杰,解紅霞,劉李。
第二組,組長方田玲,組員吳明,張曼,余宣,孫曉,李北平,李漢蓉。
第三組,組長楊倩,組員張蒙蒙,彭陳遙,陶波,廖蘭芳,鄧艷麗,厲穎。
第四組,組長王杰,組員胡程林,李閆,季穎俏,喬浩迪,張丹子,金小云。
第五組,組長榮解,組員魏建,張晶,馮煉元,米珊,吳玲萍,李甜。
【注意】:
1、組長的責(zé)任重大,組長不參與比賽中的跑步規(guī)定,就是說無論該組采取什么跑步方式,組長不會參與其中,主要跟著組員一起跑就可以。但是組長要負責(zé)組員安全,負責(zé)指揮,所以一定要了解比賽規(guī)則,及時作出判斷。
2、比賽的目的主要是增加學(xué)生成員內(nèi)部的了解,要求每組成員要團結(jié)一致。
3、比賽結(jié)束后如果還有時間,要讓大家互相認識。大家要依次喊出學(xué)生會成員的名。
【其他安排】。
1、體育部負責(zé)買水,一箱,經(jīng)華金華建議,買小瓶的。
2、我負責(zé)照相,(相機向?qū)W習(xí)部的兩個部長借)及更新微博。
3、文宣部的留下收拾場地。
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