方案的制定需要團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作和溝通,保證每個(gè)人的意見(jiàn)都得到充分考慮。方案的預(yù)算要進(jìn)行合理控制,充分利用有限的資源。以下是一些經(jīng)典案例,它們的方案設(shè)計(jì)值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇一
幼兒園定期開(kāi)展親子活動(dòng),可以加強(qiáng)和家長(zhǎng)聯(lián)系,取得家長(zhǎng)的支持,加強(qiáng)學(xué)生的管理。本文是本站小編整理的親子拓展。
活動(dòng)方案。
僅供參考。
一、拓展目標(biāo)。
1、借助戶外拓展訓(xùn)練,提高孩子的心理素質(zhì),讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質(zhì),形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神,磨練孩子意志,加強(qiáng)紀(jì)律性。
2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團(tuán)隊(duì)為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。
3、樹(shù)立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感,形成積極主動(dòng)、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。
二、拓展方式。
1、熱身運(yùn)動(dòng):通過(guò)團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團(tuán)隊(duì),以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項(xiàng)目:以趣味性、復(fù)雜性,個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征,專業(yè)開(kāi)發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。
3、回顧分享:交流拓展心得,進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通,以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合,從而影響孩子今后的行為,最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。
三、注意事項(xiàng)。
關(guān)于安全。
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位,所有活動(dòng)均經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師,讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂(lè)、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。
隊(duì)員準(zhǔn)備。
全體參訓(xùn)人員(包括家長(zhǎng));著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請(qǐng)做好防曬工作,準(zhǔn)備好防曬霜等物品;積極開(kāi)放的心態(tài)將有助您取得良好成績(jī);相信團(tuán)隊(duì)的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與;特別提醒:由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng),除必備物品外,請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。
保險(xiǎn)購(gòu)買。
如果進(jìn)行高空項(xiàng)目,需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報(bào),以便購(gòu)買安全保險(xiǎn)。
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
1、攀巖:佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。
3、生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員的幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過(guò)去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過(guò)的人,都必須重新來(lái)過(guò)。
4、不倒森林:在規(guī)定時(shí)間內(nèi),所有人完成步調(diào)一致的位置更換,同時(shí)保持竹竿不倒。家長(zhǎng)、孩子共同參與完成;小組人數(shù):10-20人。所有孩子圍成一個(gè)圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動(dòng),人迅速向順時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號(hào):分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說(shuō)話的前提下,完成各自小組的號(hào)碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長(zhǎng)共同參與......
6、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,跳起來(lái)抓住前方1.2米遠(yuǎn)處的鐵杠)。
7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)。
8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)。
9、信任背摔(雙手被綁住,從1.5米高處背部倒下)。
10、畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團(tuán)隊(duì)的力量讓每個(gè)人都上去;上去的人不允許下來(lái)幫忙)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx-6-19下午4:00至5:30。
活動(dòng)地點(diǎn):萬(wàn)寧興隆石梅灣。
參加活動(dòng)班級(jí):大一班和大二班。
組織人員:萬(wàn)寧快樂(lè)寶島幼兒園全體教師。
一、活動(dòng)目標(biāo)。
1、親近并感受大自然的美好,萌發(fā)熱愛(ài)家鄉(xiāng)的良好情操。
2、孩子、家長(zhǎng)共同分享親子游戲的樂(lè)趣,加深親子感情。
3、通過(guò)活動(dòng)使孩子、家長(zhǎng)、老師互動(dòng)起來(lái),增進(jìn)情感,加強(qiáng)家園間的溝通、交流,促進(jìn)家園同步。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
(一)、材料準(zhǔn)備:
1、公共汽車2輛,“快樂(lè)寶島幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個(gè)、哨子2個(gè)(隊(duì)長(zhǎng)配備),照相機(jī)2個(gè)。
3、游戲材料:紅色和藍(lán)色的小旗幟2面,裝潢紙修剪成的點(diǎn)點(diǎn)紅色、藍(lán)色各15個(gè),計(jì)分牌2張。
4、班主任打印班級(jí)幼兒名單,出發(fā)前和回來(lái)時(shí)都要進(jìn)行點(diǎn)名。
(二)活動(dòng)前需向家長(zhǎng)溝通的事項(xiàng):
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景,也為了減少幼兒園的運(yùn)輸經(jīng)費(fèi),各班老師建議有車的家長(zhǎng)自駕車到目的地。
2、通知家長(zhǎng)提前為孩子做好防曬、防暑工作,如:準(zhǔn)備帽子或遮陽(yáng)傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗?jié)駮r(shí)更換的衣物。
3、通知家長(zhǎng)自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進(jìn)行沙雕比賽時(shí)使用,盡量人手一份)。
三、戶外親子游戲家長(zhǎng)須知:
2、請(qǐng)家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備1-2套衣服,以防汗?jié)駮r(shí)更換。
3、請(qǐng)家長(zhǎng)自備干糧和水,活動(dòng)過(guò)程中能為孩子補(bǔ)充體力。
4、我們會(huì)舉行一個(gè)“堆沙堡”活動(dòng),請(qǐng)您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請(qǐng)您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動(dòng)過(guò)程的安全,請(qǐng)家長(zhǎng)們看護(hù)好自己的寶寶,盡量不要離開(kāi)集體。
7、活動(dòng)過(guò)程中,需要您和寶寶合作完成任務(wù),因此您需要穿著便于活動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建議孩子下海游泳,所以請(qǐng)您一定要看護(hù)好孩子。
9、不能中途離開(kāi),如有事必須告知班主任老師。
10、活動(dòng)當(dāng)天,請(qǐng)孩子統(tǒng)一穿園服參加活動(dòng)。
(備注:班級(jí)老師在活動(dòng)前打印以上“家長(zhǎng)須知”并粘貼在家園共育欄,提醒每位家長(zhǎng)過(guò)目,負(fù)責(zé)人另外準(zhǔn)備一份貼在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。)。
四、活動(dòng)人員安排:
1、主持人:吳麗雅、符籽慧。
2、總場(chǎng)地監(jiān)督及看管家長(zhǎng)、幼兒園物品人員:譚莎莎。
3、攝影:彭燕(藍(lán)隊(duì))鐘玉(紅隊(duì))。
4、計(jì)分員:陳秋凡(藍(lán)隊(duì))、楊芳燕(紅隊(duì))。
5、游戲調(diào)控人員:余潔璇(藍(lán)隊(duì))、黃達(dá)瑜(紅隊(duì))。
6、活動(dòng)中材料負(fù)責(zé)人:陳寒妮(藍(lán)隊(duì))許輝玲(紅隊(duì))。
7、自由調(diào)配人員:黃劍蘭(紅隊(duì))、楊音妹(藍(lán)隊(duì))。
8、紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng):黃達(dá)瑜;藍(lán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng):余潔璇。
五、活動(dòng)安排:
1、當(dāng)天下午3點(diǎn)整,參加活動(dòng)的家長(zhǎng)孩子和全體老師準(zhǔn)時(shí)在幼兒園內(nèi)集合,3點(diǎn)20分開(kāi)始出發(fā)。(自駕車家庭也在幼兒園集合)。
2、旅途中教師可帶動(dòng)家庭間進(jìn)行互動(dòng),促進(jìn)彼此間感情,以便游戲時(shí)能夠更好地合作。
3、到達(dá)目的地后,余潔璇、黃達(dá)瑜選擇并劃分場(chǎng)地。
4、主持人組織家長(zhǎng)和孩子排隊(duì),大一班為紅對(duì),大二班為藍(lán)隊(duì),建議每班分成兩排。
5、主持人致辭向家長(zhǎng)孩子問(wèn)好,并講解活動(dòng)的有關(guān)要求及注意事項(xiàng)。
6、其他工作人員各站其崗,準(zhǔn)備游戲材料。
7、游戲負(fù)責(zé)人說(shuō)明游戲規(guī)則,開(kāi)始游戲,每項(xiàng)游戲結(jié)束后休息10分鐘(家長(zhǎng)孩子可以吃自帶來(lái)的干糧)。
8、游戲1:推小車,游戲2:背子傳旗接力賽,游戲3:堆沙堡比賽。
9、活動(dòng)結(jié)束,主持人組織“環(huán)保小衛(wèi)士”活動(dòng),清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)垃圾。
10、集中--點(diǎn)名--返園。
活動(dòng)前后待辦事件的人員分配:陳寒妮負(fù)責(zé)活動(dòng)需要的計(jì)分點(diǎn)點(diǎn)紅色藍(lán)色各48個(gè)可以請(qǐng)大班組有空的老師協(xié)助。
余潔璇負(fù)責(zé)傳送活動(dòng)相片到博客,
許輝玲負(fù)責(zé)進(jìn)行活動(dòng)小結(jié)并發(fā)送到博客。
為了緊密和家長(zhǎng)溝通,結(jié)合家長(zhǎng)做好學(xué)生思想工作,加強(qiáng)學(xué)生管理,特組織本次活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的。
1、加強(qiáng)和家長(zhǎng)聯(lián)系,取得家長(zhǎng)的支持,加強(qiáng)學(xué)生的管理。
2、通過(guò)本活動(dòng)達(dá)到,學(xué)生親子體驗(yàn),端正學(xué)生生活態(tài)度。
3、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
二、活動(dòng)安排。
1、熱身活動(dòng):通過(guò)鼓掌、仰臥起坐,相互鼓勵(lì),突破自我。
2、盲人啞巴:通過(guò)肢體交流完成任務(wù),體驗(yàn)感恩、責(zé)任、珍惜。
3、愛(ài)的體驗(yàn):通過(guò)愛(ài)的體驗(yàn),學(xué)會(huì)被愛(ài)、學(xué)會(huì)愛(ài)人。
4、體驗(yàn)交流:家長(zhǎng)鼓勵(lì)學(xué)生,學(xué)生答應(yīng)家長(zhǎng),內(nèi)心反省共同成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)措施。
2、活動(dòng)時(shí)間:20xx年12月29日上午9點(diǎn)歷時(shí):3小時(shí)。
3、活動(dòng)場(chǎng)地:教室。
4、活動(dòng)記錄:錄像、照相。
5、活動(dòng)道具:床墊子、同心桿、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。
準(zhǔn)備。
1、黑板上寫上“愛(ài)的體驗(yàn)”(李旭升寫)。
2、計(jì)算機(jī)、音響、資料(用于背景音樂(lè)、翟鴻燊講座)。
3、人員:李春青老師、班主任、學(xué)生會(huì)干部5人(工作人員)。
4、場(chǎng)地:桌子撤出,只留下凳子,每人一把擺在四周,中央空出來(lái)作為活動(dòng)場(chǎng)地。
5、攝像:曾慶志攝影:天成順。
6、邀請(qǐng)人員:
8、哨子一個(gè)。
9、學(xué)生穿校服。
10、培訓(xùn)服務(wù)人員。
開(kāi)場(chǎng)白。
尊敬的各位家長(zhǎng):非常感謝您的理解、支持,謝謝你們!
我知道這一聲謝謝不能表達(dá)我對(duì)您的謝意,也彌補(bǔ)不了給您帶來(lái)的各種不便。但我希望在這次活動(dòng),我們能有深刻的人生體會(huì)。
我的愿望是:在這次活動(dòng)中。
讓我們靜下心來(lái),放松自己,放下我們身邊的如意與不如意。
讓我們的心軟下來(lái),隨著活動(dòng)而動(dòng),去參與、去體驗(yàn)、去感悟。
開(kāi)心,就綻放的笑。
感動(dòng),讓淚自然的流。
別刻意,別控制,別阻止。
最后的收獲會(huì)因你心境的不同而不同。
把心定住,這次活動(dòng)只屬于你我。
關(guān)掉手機(jī),這段時(shí)間只屬于你我。
附錄一:暖場(chǎng)。
項(xiàng)目名稱:暖場(chǎng)。
項(xiàng)目任務(wù):讓大家鼓掌,為家長(zhǎng)鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。
項(xiàng)目流程:
1、尊敬的各位家長(zhǎng),我們老師和工作人員用掌聲感謝您的到來(lái)!
2、同學(xué)們,為了感謝父母的到來(lái),用掌聲表達(dá)我們對(duì)家長(zhǎng)的謝意!讓父母聽(tīng)到我們的真誠(chéng)!讓父母聽(tīng)到我們的謝意!用掌聲加上喊聲告訴你家長(zhǎng),“我要做優(yōu)秀的”。
3、各位家長(zhǎng)、老師,用掌聲告訴孩子你們是我們的希望,用掌聲告訴孩子你們是最棒的!
附錄二:仰臥起坐。
項(xiàng)目名稱:仰臥起坐。
項(xiàng)目任務(wù):最大限度完成仰臥起坐,再加5個(gè)、3個(gè),要有鼓勵(lì)。
項(xiàng)目流程:
1、介紹規(guī)則:
2、順序:學(xué)生開(kāi)始家長(zhǎng)開(kāi)始。
項(xiàng)目交流:
1、只要努力,仰臥起坐我們可以做的再多幾個(gè),其他事我們可以做的更好呢,道理是一樣。
2、學(xué)生是需要鼓勵(lì)的不是指責(zé),家長(zhǎng)也是需要鼓勵(lì)的,孩子你做過(guò)嗎?
3、不用說(shuō)話,用肢體語(yǔ)言鼓勵(lì)一下自己的孩子。
4、如果有懲罰:孩子,當(dāng)你犯錯(cuò)誤時(shí),你知道誰(shuí)在替你受罰嗎?
附錄三:盲人啞巴。
項(xiàng)目名稱:盲人啞巴。
項(xiàng)目任務(wù):?jiǎn)“鸵龑?dǎo)盲人跨越障礙。
項(xiàng)目流程:
1、規(guī)則:家長(zhǎng)扮演啞巴,學(xué)生扮演盲人,雙方都不能說(shuō)話,啞巴用戶肢體語(yǔ)言告訴盲人行進(jìn)路線,跨過(guò)障礙路線完成任務(wù)。
2、障礙:包括上凳子、跨過(guò)水盆、礦泉水瓶、飯盆等。
3、活動(dòng)開(kāi)始前,父母不交流,分組,孩子盲人、家長(zhǎng)啞巴。
4、活動(dòng)結(jié)束后,家長(zhǎng)孩子拉著手,用肢體交流,在總結(jié)體會(huì)中體會(huì)感恩。
項(xiàng)目交流:
1、孩子你小的時(shí)候,父母是這樣扶著學(xué)走路的。
2、家長(zhǎng)用肢體語(yǔ)言鼓勵(lì)一下孩子,孩子用肢體語(yǔ)言感謝父母。
附錄四:愛(ài)的體驗(yàn)。
項(xiàng)目名稱:愛(ài)的體驗(yàn)。
項(xiàng)目任務(wù):在背景音樂(lè)下做主持人要求做的動(dòng)作用心體會(huì)。
項(xiàng)目流程:
1、翟鴻燊的愛(ài)的體驗(yàn)。
2、家長(zhǎng)孩子相對(duì)而坐,閉上眼睛,按照主持人的要求用心去做,用心去體會(huì)。
3、全體一起做。
4、不要擦拭眼淚,讓眼淚自然流淌。
項(xiàng)目交流。
1、孩子用肢體語(yǔ)言感謝父母。
2、家長(zhǎng)表達(dá)孩子你是我的希望,也是我的驕傲。
3、孩子告訴父母今后如何做。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇二
1.對(duì)玩圈感興趣,嘗試使用多種方法玩圈。
2.練習(xí)手腳著地爬、鉆、平衡等基本技能。
3.培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
圈圈樂(lè)。
1.幼兒用的小圈、手套人手一雙、小螞蟻頭飾若干、沙包若干、平衡木兩條、塑料籃子兩個(gè)。
2.歡快的背景音樂(lè)磁帶。
1.熱身運(yùn)動(dòng):師幼共同做圈操。
師幼每人一個(gè)圈,引導(dǎo)幼兒隨音樂(lè)一起做自編圈圈操,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
2.指導(dǎo)幼兒玩圈。
(1)師:小朋友,你們手上的圈圈除了做操,還可以怎樣玩呢?
幼兒討論玩法。
師:想不想玩玩呢?
幼:想。
(2)幼兒自由玩圈。
師:那大家就來(lái)玩圈嘍!
請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)怎樣玩圈的?并演示玩法。
(3)鼓勵(lì)幼兒探索圈的多種玩法。
師:我們來(lái)比一比,看誰(shuí)的.玩法多哦!
幼兒嘗試圈的多種玩法。如:滾圈、轉(zhuǎn)圈、跳圈、套圈等。
(4)引導(dǎo)幼兒合作玩圈。
師:圈圈除了自己玩,和同伴一起可不可以玩呢?(幼兒合作玩)。
3.組織幼兒玩“小螞蟻運(yùn)糧食”的游戲。
(1)故事導(dǎo)入:
幼:想。
師:小螞蟻是怎樣運(yùn)糧食的呢?請(qǐng)小朋友看老師示范一遍。
(2)師講解游戲規(guī)則及玩法。
玩法:各組幼兒戴上小螞蟻頭飾手拿沙包從起點(diǎn)手腳著地爬,依次鉆過(guò)“山洞”,走過(guò)“小橋”,將手中的“糧食”(沙包)送到“糧倉(cāng)”,然后跑回起點(diǎn)。(情景:用兩把小椅子輔助將圈立起來(lái)——山洞,平衡木——小橋,塑料籃——糧倉(cāng))。
(3)結(jié)束游戲。
小螞蟻把糧食運(yùn)回糧倉(cāng),很累了,我們就讓小螞蟻在《蝴蝶花》的音樂(lè)聲中,學(xué)蝴蝶慢慢的飛回家吧!
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇三
秋高氣爽,氣候宜人,秋天是個(gè)豐收的季節(jié),是個(gè)處處蘊(yùn)含著教育契機(jī)的季節(jié),它賦予孩子們?nèi)≈槐M的源泉。在金色的秋季,我們也要讓孩子們回歸大自然,在大自然中去增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),啟迪智慧。大自然是個(gè)美妙的'課堂,讓我們共同攜起手來(lái),帶著孩子們走近秋季,感受大自然的美妙,讓孩子們?cè)诳鞓?lè)戶外教學(xué)活動(dòng)中開(kāi)闊眼界,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉意志,同時(shí)也讓孩子們感受到家鄉(xiāng)的美景,讓幼兒體驗(yàn)熱愛(ài)家鄉(xiāng)的情感。
1、讓幼兒走近大自然,欣賞秋天的景色,感受秋天的氣息,感知秋天的特征。
2、培養(yǎng)幼兒的觀察力、想象力和審美能力,感受家鄉(xiāng)的美景,體驗(yàn)熱愛(ài)家鄉(xiāng)的情感。
3、提高幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)、環(huán)保意識(shí)及安全防護(hù)意識(shí),從而提高幼兒的社會(huì)實(shí)踐能力。
2016年10月25日(本周五下午)
文化 廣場(chǎng)
參加人員:幼兒園全體保教人員、全體幼兒;
職責(zé)安排:各班主任負(fù)責(zé)本班幼兒出行安全,嚴(yán)防幼兒走失、碰傷等一系列不安全事故。
讓幼兒欣賞秋日美景,感覺(jué)集體出游的快樂(lè);采集秋天植物的葉、根,收集植物的果實(shí),為下周的制作活動(dòng)做準(zhǔn)備。
3、幼兒園在做次此主題活動(dòng)之前認(rèn)真做好活動(dòng)安全預(yù)案,全體保教人員深入學(xué)習(xí),以提高安全防范意識(shí),確保幼兒安全。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)目標(biāo):
1.練習(xí)單腳連續(xù)向前跳,發(fā)展身體的平衡能力。
2.練習(xí)縱跳高處觸物。
3.鍛煉耐力,有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的意志品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.自制小水溝教具、小柵欄.
2.果實(shí)圖卡,小籃子每組一個(gè)。
活動(dòng)過(guò)程:
1.隨師入場(chǎng)。
聽(tīng)“一二一”口令跟隨教師入場(chǎng)。
2.熱身運(yùn)動(dòng)。
師:孩子們,趕快站好隊(duì)!我們一起來(lái)熱熱身吧!今天我們來(lái)做一套有趣的熱身操(上肢運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng))。
1.創(chuàng)設(shè)情境。
師:今天小袋鼠去放風(fēng)箏,可是它遇到了一個(gè)麻煩,因?yàn)橹車行?shù),小袋鼠的風(fēng)箏不小心掛到了樹(shù)枝上,這時(shí),小袋鼠非常難過(guò)。
2.互相討論。
師:怎樣才能把風(fēng)箏拿下來(lái)呢?誰(shuí)來(lái)想辦法幫幫小袋鼠?(個(gè)幼回答)。
1.提出問(wèn)題。
師:剛才大家說(shuō)了很多種辦法,如果沒(méi)有梯子、木桿這些工具怎么辦呢?(跳起來(lái)拿樹(shù)上的風(fēng)箏)。
師:對(duì),在沒(méi)有任何工具時(shí),小袋鼠可以跳起來(lái)拿樹(shù)上的風(fēng)箏。
2.講解要領(lǐng)。
師:接下來(lái)我給大家示范一下,要注意看啊!剛才我示范的動(dòng)作有一個(gè)名字,它叫縱跳高處觸物,注意,在做這個(gè)動(dòng)作時(shí)是有要領(lǐng)的,要不然容易受傷,跳前要蹲下一點(diǎn),蹲的時(shí)候就像坐在小椅子上一樣,雙腳一起用力向上跳,跳起后手臂要向上伸。(動(dòng)作要領(lǐng):膝蓋微曲,上半身前傾,雙臂自然有力的前后擺動(dòng),當(dāng)雙臂擺動(dòng)到斜前上方時(shí)雙腳同時(shí)起跳。教師邊講邊示范動(dòng)作)。
3.幼兒練習(xí)。
師:好啦,現(xiàn)在聽(tīng)口令,在原地練習(xí)縱跳高處觸物動(dòng)作。(口令:準(zhǔn)備蹲跳,教師巡視,指導(dǎo)幼兒)。
1.講解玩法。
師:現(xiàn)在我們來(lái)玩一個(gè)游戲,游戲叫做《摘果實(shí)》,三個(gè)小朋友為一組進(jìn)行《摘果實(shí)》比賽,在果園的前面有一些小小的障礙,一會(huì)兒要背著小籃子單腳連續(xù)跳過(guò)小水溝、跳過(guò)小柵欄到達(dá)果園,到果園后摘一個(gè)果子放到小籃子里返回,回來(lái)后第二個(gè)小朋友出發(fā),以此類推。
2.幼兒游戲。
師:大家都準(zhǔn)備好了嗎?在游戲時(shí)注意安全,注意動(dòng)作要領(lǐng)。
師:好玩的游戲結(jié)束了,請(qǐng)大家將活動(dòng)的器械整理好吧!(活動(dòng)自然結(jié)束)。
設(shè)計(jì)思路:
可設(shè)置a至b一段路程,b為終點(diǎn),路間設(shè)置障礙,到b點(diǎn)時(shí)原地雙腳垂直跳摘下果實(shí)返回算作一輪。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇五
活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓各同事能夠更進(jìn)一步的相互了解,交流感情,提高組織、溝通、團(tuán)結(jié)、應(yīng)變能力,促進(jìn)同事們的團(tuán)結(jié)互助,以提高員工整體素質(zhì)。
活動(dòng)時(shí)間:8月12日上午9點(diǎn)準(zhǔn)備從公司集合出發(fā)活動(dòng)地點(diǎn):青秀山活動(dòng)形式:野餐
前期準(zhǔn)備:
1、活動(dòng)前1天安排人員準(zhǔn)備當(dāng)活動(dòng)訓(xùn)物資,野餐所需要的食品和拓展所需道具。
2、活動(dòng)前1天活動(dòng)負(fù)責(zé)人要確定活動(dòng)準(zhǔn)備情況,所有物資務(wù)必在1天前準(zhǔn)備到位。
活動(dòng)流程:
1、負(fù)責(zé)人做好提前1天通知各同事什么時(shí)候出發(fā)的時(shí)間。
2、活動(dòng)當(dāng)天9:00分在公司樓下處集合
3、到達(dá)青秀山后大約10:00分,讓同事先熟悉一下活動(dòng)場(chǎng)地,熟悉15分鐘后統(tǒng)一進(jìn)行集合,做活動(dòng)的前期工作。集合所到人員排好隊(duì)進(jìn)行報(bào)數(shù),分單雙分組。
給大家15分鐘的時(shí)間相互認(rèn)識(shí)了解,15分鐘后每組選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)向另一個(gè)小組介紹自己小組的每一個(gè)成員。(要求有自己小組的隊(duì)名和簡(jiǎn)介)預(yù)計(jì)時(shí)間30分鐘。
4、進(jìn)行第二個(gè)階段,以20分鐘來(lái)準(zhǔn)備好任何形式的節(jié)目來(lái)向大家展示自己小組,以積極主動(dòng)帶有激勵(lì)性的活動(dòng)為主,主題是:百田一家人!11:00分開(kāi)始表演,預(yù)計(jì)時(shí)間20分鐘。每組10分鐘。
(1)拓展活動(dòng)(60分鐘)
活動(dòng)主持人:待定
小組組長(zhǎng):活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)選舉
處罰方式:除特殊說(shuō)明外采用以下方式。受罰方式可以選擇:1、一個(gè)游戲中一次受罰做俯臥撐10個(gè),以后每增加一次受罰則罰一倍;一個(gè)游戲中一次受罰蛙跳20個(gè),以后每增加一次受罰則加罰一倍。其中允許小組內(nèi)成員代替受罰。
(1)兩人三足
每組分為4隊(duì),一隊(duì)兩人,用繩子綁住兩個(gè)人的`其中一個(gè)腳,然后在距離起點(diǎn)10米處設(shè)置問(wèn)答點(diǎn)問(wèn)題以化肥基礎(chǔ)知識(shí)為主,要答對(duì)題目才可折返,如回答錯(cuò)誤則可以選擇繼續(xù)回答直到正確又或者放棄答題直接折返,那么時(shí)間將增加20秒。當(dāng)小組成員全隊(duì)回到起點(diǎn)即為勝利。
第一名不用接受懲罰,第二名全隊(duì)做10個(gè)俯臥撐或者20個(gè)蛙跳;第三名全隊(duì)做20個(gè)俯臥撐或者40個(gè)蛙跳;第四名全隊(duì)做30個(gè)俯臥撐或者50個(gè)蛙跳。
(2)傳真機(jī)
小組在不說(shuō)話的情況下將副培訓(xùn)師的一個(gè)指令,從頭傳到尾。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),若未傳到或者傳錯(cuò)的小組,將受到懲罰。預(yù)計(jì)10分鐘。
(3)暢所欲言
7、下午五點(diǎn)戶外活動(dòng)結(jié)束,集合會(huì)公司
注意事項(xiàng):
1、行政部負(fù)責(zé)做好物品采購(gòu)工作
2、原則希望每個(gè)員工都能積極參加,沒(méi)有特殊情況不得缺席。部門負(fù)責(zé)人做好
人員參加情況。
3、當(dāng)天需要帶相機(jī)
4、行政部提前做好費(fèi)用預(yù)算,和物資購(gòu)買清單
5、活動(dòng)當(dāng)天需要帶雨傘、一些應(yīng)急藥品等;
6、活動(dòng)期間要注意安全,部門負(fù)責(zé)人要求監(jiān)管好隊(duì)員,注意安全,全程需要負(fù)
責(zé)人統(tǒng)一帶隊(duì)往返
活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:杜國(guó)威活動(dòng)人員安排:
活動(dòng)人數(shù):16人
南寧部:8人總部:8人
經(jīng)費(fèi)預(yù)算
門票費(fèi)用:16×20=320
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇六
設(shè)計(jì)意圖:
為幼兒提供有趣的生活活動(dòng)情景及玩教具,讓幼兒在歡快的游戲中掌握基本的技能,是我們?cè)⒔逃跇?lè)的`基本原則。為此,我選擇了這一常見(jiàn)又好玩的圈圈和孩子們一起玩耍游戲,在玩中學(xué)會(huì)并鍛煉了基本的技能。
活動(dòng)目標(biāo):
1.對(duì)玩圈感興趣,嘗試使用多種方法玩圈。
2.練習(xí)鉆、跳、平衡等基本技能,培養(yǎng)合作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.幼兒用的小圈、沙包若干、平衡木四條、小椅子兩把、紙箱一個(gè)。
2.歡快的背景音樂(lè)磁帶。
活動(dòng)過(guò)程:
1.準(zhǔn)備活動(dòng):師幼共同做圈操。
師幼每人一個(gè)圈,引導(dǎo)幼兒隨音樂(lè)一起做操,活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
2.指導(dǎo)幼兒玩圈。
(1)請(qǐng)幼兒自由玩圈。
請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)師怎樣玩圈的?并演示玩法。
(2)鼓勵(lì)幼兒探索圈的多種玩法,引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)。
(3)引導(dǎo)幼兒合作玩圈。
3.組織幼兒玩“運(yùn)糧食”的游戲。
玩法:各組幼兒手拿沙包從起點(diǎn)出發(fā),依次鉆過(guò)“山洞”,跳過(guò)“小土坑”,走過(guò)“小橋”,將手中的“糧食”(沙包)送到“糧倉(cāng)”,然后跑回起點(diǎn)。(情景:用兩把小椅子輔助將圈立起來(lái)――山洞,兩個(gè)圈緊挨著依次擺好――小土坑,平衡木――小橋,紙箱――糧倉(cāng)。)。
4.提醒幼兒聽(tīng)音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)延伸:
鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)探索圈的各種玩法。附玩圈法:
1.滾圈:將圈向前推出去再撿回來(lái)。
2.跳圈:將圈平放在地上,從圈里跳進(jìn)跳出。
3.轉(zhuǎn)圈:幼兒用手轉(zhuǎn)圈,使其原地旋轉(zhuǎn)。
4.套圈:從頭套入腳下取出或從腳套入頭上取出。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇七
1、家長(zhǎng)準(zhǔn)備(餐布) 、小食物、水果、一些一次性餐具。
2、提前對(duì)孩子進(jìn)行安全各方面教育。
4、家長(zhǎng)自帶照相機(jī),給孩子拍照留念。
5、彩虹傘、有風(fēng)箏的家庭自帶風(fēng)箏。
6、貼紙、小禮物。
7、準(zhǔn)備家庭節(jié)目。 (也可以幼兒自己表演)
8、口哨、班牌、粉筆。
9、幼兒自選一樣玩具與同伴交換。
1、讓孩子感受戶外集體活動(dòng)的一種氛圍,更加親近喜歡融入自然。
2、培養(yǎng)孩子相互之間的了解,能夠與別人分享的品質(zhì)。
3、親子參與,拉進(jìn)家長(zhǎng)之間的距離,讓家長(zhǎng)相互交流育兒經(jīng)驗(yàn)。
4、提高老師與家長(zhǎng)的互動(dòng),增進(jìn)彼此間信任。 班級(jí)老師及幼 兒家長(zhǎng)
1、老師代表講話,宣布活動(dòng)開(kāi)始?;顒?dòng)期間,每個(gè)活動(dòng)都會(huì)有貼紙獎(jiǎng)勵(lì), 獲得 5 個(gè)貼紙的小朋友將可以到老師處兌換小禮物。
2、熱身律動(dòng):幼兒與家長(zhǎng)一起跟著老師跳律動(dòng)。 (英語(yǔ)律動(dòng))
1、我給爸爸(媽媽)穿鞋子
玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和一名幼兒參加,首先讓幼兒認(rèn)識(shí)家長(zhǎng) 的鞋子,然后讓這長(zhǎng)將鞋子脫下后放入彩虹傘內(nèi),全體人員將拋棄彩虹 傘,待停止后,幼兒從彩虹傘里找出自己爸爸(媽媽)的鞋子,并幫助 家長(zhǎng)穿好,先穿好的'為勝利者。
2、小腳踩大腳 動(dòng) 玩法:每個(gè)家庭由一名家長(zhǎng)和幼兒參加,幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上, 過(guò) 家長(zhǎng)和幼兒手拉手,聽(tīng)到口令后,家長(zhǎng)帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能 程 離開(kāi)家長(zhǎng)的腳,看看誰(shuí)先到終點(diǎn)。
3、 “倒行車嘟嘟嘟” 規(guī)則是分兩組雙方家長(zhǎng)參與活動(dòng),兩隊(duì)家長(zhǎng)分別排好隊(duì),肩膀搭肩 膀倒著走,聽(tīng)口令開(kāi)始,最快走到終點(diǎn)的為勝利方,將為寶寶贏得一個(gè) 貼紙。
4、鉆山洞。
注意事項(xiàng):
1、注意孩子安全,不要讓孩子遠(yuǎn)離家長(zhǎng)視線。
2 、注意自身的財(cái)物安全。
3、請(qǐng)全體幼兒及家長(zhǎng)按時(shí)參加。
4、活動(dòng)后垃圾請(qǐng)隨手帶走。
5、為孩子帶上遮陽(yáng)帽,以防太陽(yáng)過(guò)度照曬。
6、帶上“蚊不?!?,嚴(yán)防蚊子叮咬。
7、幼兒穿灰色園服、家長(zhǎng)著便裝出行。
8、家長(zhǎng) 9:30 自行到深圳蓮花山公園風(fēng)箏廣場(chǎng)集合。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇八
3、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感、
4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣、
:公司全體員工(約60名)
:烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高、
六、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間:擬定20xx年11月xx日—xx日(二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
安溪野山谷基地
住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人
迷彩服:衣服+褲子+皮帶
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇九
活動(dòng)對(duì)象人群:公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動(dòng)目的:加強(qiáng)青年人之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)內(nèi)容:分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,野外自助燒烤,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)。
活動(dòng)組織者:公司人力資源部、團(tuán)支部。
活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容安排(待議):
互動(dòng)小游戲:開(kāi)展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
游戲之一:縮小包圍圈。
游戲目的:
1.使小組充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。
3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。游戲時(shí)間:約10分鐘左右。
步驟:暫時(shí)保密。
備注:在該游戲完成后,考慮到我們的人員比較多,所以同時(shí)運(yùn)動(dòng)起來(lái)的操作難度較大,因此,我們就要將一個(gè)大團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組,以便于組織安排活動(dòng)。在分組時(shí),我們要打破大家自由組隊(duì)的傳統(tǒng)觀念,具體操作是:在前面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的前提下,讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報(bào)數(shù),每個(gè)報(bào)到相同數(shù)字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組(該小組形成后,下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團(tuán)隊(duì)精神的培育與構(gòu)建。
互動(dòng)游戲之二:起隊(duì)名。
游戲目的:
l.使各個(gè)小組擁有自己的名字。
2.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通。
3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。
游戲時(shí)間:約15分鐘。
步驟:
1.將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。
2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,
也可用符號(hào)代替。
3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。
互動(dòng)游戲之三:帶球賽跑。
游戲目的:
1.使小組充滿活力。
2.顯示合作的力量。
3.引人發(fā)笑。
游戲時(shí)間:約三十分鐘左右。
步驟:暫時(shí)保密。
備注:在游戲的進(jìn)行過(guò)程中,為了保證游戲能夠順利進(jìn)行,我們可以針對(duì)游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié),讓大家開(kāi)心地完成整個(gè)游戲。
互動(dòng)游戲之四:闖地雷陣。
游戲目的:
1.建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時(shí)間:約半小時(shí)。
步驟:暫時(shí)保密。
本次互動(dòng)游戲設(shè)臵暫時(shí)確定為四項(xiàng),總計(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從9:30——11:30)。
另附游戲活動(dòng)中所需要的道具:氣球(約20個(gè)),紙板(暫定約20余塊,數(shù)量不限,多多益善),蒙眼布(5塊),口哨(1枚)。
備注:為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性,我們考慮給每個(gè)參加活動(dòng)的小組進(jìn)行總體評(píng)價(jià),得分最高的小組可以得到一點(diǎn)小獎(jiǎng)品(當(dāng)然獎(jiǎng)品的設(shè)臵還是以鼓勵(lì)性質(zhì)為基本原則)。為保證活動(dòng)的有序、整然,我建議設(shè)臵一個(gè)評(píng)委會(huì)(評(píng)委由特邀嘉賓擔(dān)任)。
具體評(píng)分規(guī)則如下(初稿,待議):
1.在起隊(duì)名游戲環(huán)節(jié),最先說(shuō)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星,其次是兩顆星,再次為一顆星;另外隊(duì)名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。
2.帶球賽跑游戲中,最終的第一名可以獲得五顆星,第二名可以收獲四顆星,以此類推。
3.闖地雷陣游戲中,得分細(xì)則如2中所定。
4.在整個(gè)游戲的進(jìn)行過(guò)程中,表現(xiàn)最積極,相互協(xié)作最充分的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。
5.對(duì)各團(tuán)隊(duì)所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納,由領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并對(duì)優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品。
其他物資:
1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高,活動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也比較大,因此對(duì)水的需求也應(yīng)該會(huì)比較高,我建議水儲(chǔ)備應(yīng)該在8箱左右)。
2.遮陽(yáng)帽(建議每人一頂,在保護(hù)自己皮膚的同時(shí)也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。
3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過(guò)程中起到環(huán)保的效果,同時(shí),也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。
4.水果若干。
5.用來(lái)燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費(fèi)及大家討論后再作定論)。
6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵,木炭2簍)。
燒烤時(shí)間暫定為12:00——13:30。
自由活動(dòng)時(shí)間暫定為13:30——15:40(在15:50之前要將所有人集合到位)。
自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,我們不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)(最少要2人以上),愿意自由活動(dòng)的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機(jī)號(hào)碼即可),以方便我們進(jìn)行溝通。
各游戲步驟。
游戲一:縮小包圍圈。
1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>
3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要。
一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
5.現(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了,因?yàn)?,目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi),很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑,煩惱盡消。
游戲之二:起隊(duì)名。
1.將人數(shù)較多的隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組。
2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。
3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。
4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。
游戲之三:帶球賽跑。
1.選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。
2.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔(每個(gè)團(tuán)隊(duì)中可以自由組合)。
3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。
4.讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái),縛住氣嘴。
5.在賽場(chǎng)上標(biāo)記出起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米,越遠(yuǎn)越好。
6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7.告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。
8.帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開(kāi)始。
游戲之四:闖地雷陣。
1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。
3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6.在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間盡量多地鋪上一些紙板。
7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8.致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:
幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位臵??墒悄愕耐椴恢?,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉H绻愕耐樵诖┰降倪^(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇十
友誼、合作、感恩、拼搏。
通過(guò)開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開(kāi)放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下:
1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性。
3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力。
4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任。
5、加強(qiáng)成員間感情的溝通。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目。
器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。
時(shí)間:30分左右。
規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組,選舉隊(duì)長(zhǎng),給小組冠名,畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等,然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵,然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過(guò)程中,如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤,男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
器材:呼啦圈。
時(shí)間:20~40分鐘。
目的:感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義,體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂(lè)。
規(guī)則:各組人手拉手圍成一個(gè)圈,將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上,隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā),通過(guò)每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起)。
時(shí)間:20~40分鐘。
目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)。
規(guī)則:每組先派2名隊(duì)員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時(shí)站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來(lái)一次,直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?;顒?dòng)過(guò)程中,如果團(tuán)隊(duì)失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
時(shí)間:30分鐘左右。
目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對(duì),各排派出一名代表,立于隊(duì)伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊xx你好。然后,向前走交匯于隊(duì)伍中央,再相互鞠躬高喊一次xx你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來(lái)即被視為對(duì)方俘虜,需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列,依次交換代表人選。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
總結(jié):人們常說(shuō),當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候,你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂(lè)輕松的氛圍,會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通,也會(huì)加快我們的合作步伐。
時(shí)間:10分鐘左右。
器材:長(zhǎng)繩一根、布條、秒表。
目的:通過(guò)這個(gè)游戲,讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則:游戲開(kāi)始時(shí),將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊(duì)員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過(guò)程中,參加隊(duì)員不能手拖手,只能通過(guò)大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
時(shí)間30分鐘左右。
器材:報(bào)紙若干,膠帶3個(gè)。
目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則:出發(fā)時(shí),每個(gè)人必須從鐵板上走過(guò)。在逃離過(guò)程中,隊(duì)員身體的任何部分都不能出來(lái),必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過(guò)程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上,游戲才算完成。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。
時(shí)間:40~50分鐘。
器材:布條若干。
目的:加強(qiáng)彼此之間的了解和信任,增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。
內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)В捎诖嬖谡Z(yǔ)言障礙,通過(guò)翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會(huì)再找這條路,一路上不能作語(yǔ)言交流,但是可以通過(guò)其他聲音,即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,男隊(duì)員為向?qū)?,女?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié):信任是集體交往的一個(gè)重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說(shuō)的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作,共同將工作做好。
時(shí)間:10~30分鐘。
目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇十一
(一)材料準(zhǔn)備:
1、公共汽車2輛,“xxx幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個(gè)、哨子2個(gè)(隊(duì)長(zhǎng)配備),照相機(jī)2個(gè)。
3、游戲材料:紅色和藍(lán)色的小旗幟2面,裝潢紙修剪成的點(diǎn)點(diǎn)紅色、藍(lán)色各15個(gè),計(jì)分牌2張。
4、班主任打印班級(jí)幼兒名單,出發(fā)前和回來(lái)時(shí)都要進(jìn)行點(diǎn)名。
(二)活動(dòng)前需向家長(zhǎng)溝通的事項(xiàng):
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景,也為了減少幼兒園的運(yùn)輸經(jīng)費(fèi),各班老師建議有車的家長(zhǎng)自駕車到目的地。
2、通知家長(zhǎng)提前為孩子做好防曬、防暑工作,如:準(zhǔn)備帽子或遮陽(yáng)傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗?jié)駮r(shí)更換的衣物。
3、通知家長(zhǎng)自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進(jìn)行沙雕比賽時(shí)使用,盡量人手一份)。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇十二
一、活動(dòng)目的:
利用本次活動(dòng)調(diào)動(dòng)職工的積極性;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)向心力;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
二、時(shí)間:20xx年4月底,具體時(shí)間根據(jù)生產(chǎn)情況而定。
三、地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)。
四、參加人員:
1、廠領(lǐng)導(dǎo)為本次活動(dòng)的總負(fù)責(zé);廠辦人員具體組織實(shí)施;。
2、共分大夜、白班生產(chǎn)工段,電工段,鉗工段四個(gè)團(tuán)隊(duì);。
3、每個(gè)團(tuán)隊(duì)暫定16人,廠辦、尾礦庫(kù)人員臨時(shí)補(bǔ)充,每個(gè)團(tuán)隊(duì)男女職工比例不限,具體根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
五、游戲規(guī)則:
1、每個(gè)團(tuán)隊(duì)由工段長(zhǎng)任隊(duì)長(zhǎng),為本工段的人員及秩序的組織協(xié)調(diào)者。
2、比賽次序:賽前由隊(duì)長(zhǎng)猜拳決定比賽次序。
3、游戲規(guī)則:
(1)、比賽開(kāi)始前,16名隊(duì)員蹲在地上排成一列縱隊(duì)在起跑線后待命,后一名隊(duì)員雙手搭在前一名隊(duì)員肩上,待裁判發(fā)令后,16名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。
(2)、賽程往返60米,參賽隊(duì)由起點(diǎn)至終點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)桿折回到起點(diǎn)后,以各參賽隊(duì)最后一名隊(duì)員走過(guò)終點(diǎn)及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少著名次列前。
(3)、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程,隊(duì)員必須雙腿彎曲半蹲走,雙手不得離開(kāi)前一名隊(duì)員的雙肩,中途不能有隊(duì)員退場(chǎng),否則以犯規(guī)計(jì)算。
(4)、冠軍角逐:完成游戲用時(shí)最短者,為冠軍。
六、游戲注意:
1、按照軍訓(xùn)要求,以工段為單位成縱隊(duì)集合并報(bào)數(shù)。廠辦根據(jù)人數(shù)合理分配人員。
2、一個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽時(shí),其余團(tuán)隊(duì)必須在廠辦規(guī)定區(qū)域外進(jìn)行觀看比賽。
3、必須聽(tīng)從裁判的指揮,遵守比賽紀(jì)律。
4、違反以上規(guī)定取消比賽資格。
七、準(zhǔn)備及后期工作:
1、前期準(zhǔn)備:經(jīng)費(fèi)申請(qǐng);獎(jiǎng)品購(gòu)買。
2、道具準(zhǔn)備:懸掛條幅;口哨一個(gè);照相機(jī)一臺(tái);攝像機(jī)一臺(tái)。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇十三
自然,健康,團(tuán)隊(duì),協(xié)作,紀(jì)律,體驗(yàn)。
活動(dòng)目的:
1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識(shí),學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽(yáng)光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。
徒步:田頭中心學(xué)校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)。
20xx年11月24日。
田頭中心學(xué)校大門口集合8:20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
7(2)班學(xué)生,所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì),每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長(zhǎng)一名,聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
活動(dòng)安全保護(hù)措施:
1、通訊工具兩部確保通訊暢通,學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。
2、食品飲用水具體要求:礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)。
3、責(zé)任負(fù)責(zé)人:蔣立平刁敏。
安全注意事項(xiàng):
1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包要雙肩包,內(nèi)部物品分類擺放。
3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的`氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購(gòu)一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見(jiàn),最好能在出發(fā)前度穿幾天,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
8、冬季徒步旅游時(shí),要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí),身體應(yīng)稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇十四
豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
20xx年xx月xx日。
放松心情、勇攀高峰!
xx森林公園。
20xx年新進(jìn)公司員工xx人,人企部xx人。
1、7:00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx景區(qū)。
2、8:30到達(dá)xx景區(qū),進(jìn)入山門開(kāi)始游覽。
3、9:30—12:00步行沿十八盤攀登而上,沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱的`山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí),體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。
4、12:00—13:00在在天池邊用餐、休息。
5、13:00—15:30在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登x峰拜謁太乙神,或是游覽x廟祈禱愛(ài)情。
6、15:30—17:00在度假村就餐。
7、17:00—18:30統(tǒng)一在山門口停車場(chǎng)集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、游玩當(dāng)天早餐自備,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中,請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
第一隊(duì):
第二隊(duì):
第三隊(duì):
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇十五
籃球場(chǎng)。
通過(guò)幾個(gè)游戲,讓員工互相認(rèn)識(shí),增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。
破冰(30min)。
(1)按照?qǐng)?bào)數(shù)將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個(gè)人開(kāi)始自我介紹,第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹,以此類推,說(shuō)錯(cuò)即重新開(kāi)始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案四人三足(30min)。
(1)小組賽:每個(gè)大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽。
(2)決賽:通過(guò)小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來(lái)回,時(shí)間最短的為最終冠軍。
(3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對(duì)贏的隊(duì)伍說(shuō):你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)?人,被抓住就淘汰換下一個(gè)人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩pk,最后贏得隊(duì)伍獲勝,輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。
滾珠子。
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
報(bào)數(shù):(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規(guī)則:1.一切服從裁判。2.如有不服,請(qǐng)參照第一條。
(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組。
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長(zhǎng)。
(3)第二次報(bào)數(shù),輸?shù)年?duì)長(zhǎng)需做20個(gè)俯臥撐,第三次40個(gè),第四次80個(gè),以此類推。
在游戲過(guò)程中,不允許任何人代替隊(duì)長(zhǎng)受罰,必須是隊(duì)長(zhǎng)受罰。這個(gè)游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條,報(bào)紙卷成的長(zhǎng)條代替):(30min)--備選。
每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開(kāi)單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑:--備選游戲規(guī)則:
(1)兩隊(duì)均選紅,各得1分。均選黑,各減1分。
(2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分。
(3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝。
(4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。游戲目的:
1要取得長(zhǎng)期利益,必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來(lái)自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。
主持人:xxx拍照攝影:xxx。
裁判:xxxxxxxxx。
布條。水管4根。桶。滾珠。
幼兒園戶外拓展活動(dòng)方案篇十六
一、活動(dòng)背景:為了為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見(jiàn)》文件精神,提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì),提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí),使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性,讓其學(xué)會(huì)感恩,對(duì)身邊的人與事物充滿愛(ài)。
二、活動(dòng)主題:提高綜合素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,愛(ài)在我們身邊。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
早上————報(bào)告廳。
下午————舊籃球場(chǎng)。
晚上————活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月6日(上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn))。
五、參與對(duì)象。
全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】(預(yù)計(jì)300人)。
六、活動(dòng)主持人。
楊富鈞。
七、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則。
上午。
1、心理宣講【11月6號(hào)上午9:00—10:30,報(bào)告廳(暫定)】。
(1.活動(dòng)意義:做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講(用事例、典型視頻等做鋪墊)。
(2.所需物品:多媒體教室一間,老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻,ppt,相機(jī),背景音樂(lè)。
2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10:30———11點(diǎn)40】。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品(物品:兩只鞋,一套晚禮服,一頂保安帽子等等(待定))。
下午(12:30—17:00)。
3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12:30到13:00報(bào)告廳】。
展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括,隊(duì)名,隊(duì)形,隊(duì)歌,口號(hào)等。
4、集體意識(shí)【下午13:00———14:00,舊籃球場(chǎng)】。
(3。所需物品:擴(kuò)音器,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。
(3.所需物品:擴(kuò)音器,網(wǎng)繩,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。
6、南極浮冰【15:30———16:30,舊籃球場(chǎng)】。
晚上。
(2.活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要,讓他們學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人,讓他們從此不再漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)生活}————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。
八、人員安排。
1??傌?fù)責(zé)人:馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞。
2?;顒?dòng)主持人:薛姣(暫定)。
3。各隊(duì)助理:待定(各助理不能參加活動(dòng))。
4??记冢恨k公室。
5。攝影:新聞中心。
6。新聞稿:新聞中心。
7。ppt:文娛部。
8。宣傳:宣傳部。
9。人員組織:各部門負(fù)責(zé)人。
10。會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作:體育部、權(quán)益部、
11。現(xiàn)場(chǎng)秩序:全體助理及工作人員。
12。擴(kuò)音器(音響):文娛部。
13。礦泉水:生活部。
14。紙杯:生活部。
15。眼罩:權(quán)益部。
16。報(bào)告廳的借還:學(xué)習(xí)部。
17。會(huì)場(chǎng)的清理:全體學(xué)生會(huì)成員。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1.礦泉水4桶(8元/桶)=32。00元;
2.紙杯4袋(7元/袋)=28。00元;
3.音響100元(或者擴(kuò)音器)。
4.黑色布條(用于生命之旅)=70元。
5.膠帶(用于穿越生死網(wǎng))=4元。
6.橫幅=70元。
合計(jì)=204。00元。
1。每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟;
2。天氣下雨將活動(dòng)延后;
3。活動(dòng)過(guò)程中的人員安全問(wèn)題(若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液);
4。預(yù)備擴(kuò)音器的電池;
5。報(bào)告廳的提前落實(shí);
6。確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜;
7。整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后,將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。
十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排。
1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成;
2.在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開(kāi)會(huì);
3.活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口(展板及橫幅);
4.生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì),路線障礙全為自然障礙;
5.視頻與背景音樂(lè)收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。
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