作為一個(gè)重要的素材，總結(jié)可以幫助我們更好地了解自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。總結(jié)內(nèi)容要客觀、準(zhǔn)確，突出重點(diǎn)，避免模糊和主觀性過強(qiáng)。以下是一些優(yōu)秀教育者的故事和經(jīng)驗(yàn)分享，希望能夠激發(fā)你對(duì)教育的熱愛和思考。
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇一
各位老師、同學(xué)們、裁判員、運(yùn)動(dòng)員們：
大家上午好!
在這初冬季節(jié)，我們迎來了--學(xué)校首屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，為保證運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利召開，我校從上到下，齊心協(xié)力，做好了運(yùn)動(dòng)會(huì)的一切準(zhǔn)備工作。在此我代表學(xué)校向在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備過程中付出辛勤勞動(dòng)的全體工作人員表示衷心的感謝!
學(xué)校體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，舉辦冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，是學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育，大力開展陽(yáng)光體育活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，豐富同學(xué)們課外生活的一項(xiàng)重要舉措，也是對(duì)學(xué)校體育工作的一次大檢閱，更是當(dāng)代小學(xué)生精神風(fēng)貌的一次大展示。所以同學(xué)要高度重視，借此次運(yùn)動(dòng)會(huì)之機(jī)展示自己的才華，磨練自己的意志，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神與集體榮譽(yù)感。
在各項(xiàng)比賽即將開始之際，我衷心希望全體師生，嚴(yán)格服從大會(huì)安排，聽從大會(huì)統(tǒng)一指揮，嚴(yán)格遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，注意自身安全，更要保持場(chǎng)地安靜與整潔，大隊(duì)部將安排值周生統(tǒng)一進(jìn)行檢查和評(píng)比;希望全體裁判員遵守比賽規(guī)則，公平裁決，認(rèn)真履行好自己的職責(zé);也希望全體運(yùn)動(dòng)員以我國(guó)奧運(yùn)健兒為榜樣，發(fā)揚(yáng)勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神和良好的體育道德風(fēng)尚，體現(xiàn)我校師生的高素質(zhì)、高風(fēng)格、高水平。
最后，預(yù)祝我校首屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。謝謝大家!
各位領(lǐng)導(dǎo)、來賓們、老師們、同學(xué)們：
上午好!
在這春意盎然，鳥語(yǔ)花香的日子里，--鎮(zhèn)中心小學(xué)迎來了學(xué)校的盛大節(jié)日，20--年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在此，我代表--鎮(zhèn)黨委、政府對(duì)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉行表示熱烈的祝賀，并向全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員和工作人員表示誠(chéng)摯的慰問!
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦，是我鎮(zhèn)全面貫徹教育方針，認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，扎實(shí)開展青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，構(gòu)建和諧校園的具體體現(xiàn)。為同學(xué)們自主發(fā)展，張揚(yáng)個(gè)性，展示特長(zhǎng)提供了平臺(tái)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、體育競(jìng)技水平的一次檢驗(yàn)，也是對(duì)全體小學(xué)師生組織紀(jì)律性、精神風(fēng)貌的大檢閱。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上每一項(xiàng)新記錄，都是運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)和頑強(qiáng)毅力的結(jié)晶，是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、奉獻(xiàn)精神的折射。希望同學(xué)們?cè)谶@個(gè)運(yùn)動(dòng)的舞臺(tái)上，大顯身手，勇破紀(jì)錄，并通過運(yùn)動(dòng)會(huì)和學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)會(huì)健體，學(xué)會(huì)強(qiáng)身，成為品德優(yōu)秀，學(xué)業(yè)有成，體魄強(qiáng)健的全面發(fā)展的人才。
“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”，同學(xué)們，盡情在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上展現(xiàn)你們閃亮的青春吧，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，團(tuán)結(jié)拼博，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)，爭(zhēng)取競(jìng)賽成績(jī)和精神文明的雙豐收，在學(xué)校體育發(fā)展的扉頁(yè)上寫好你們輝煌的篇章。讓我們共同努力，把本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開成一個(gè)和諧、安全、文明、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)的大會(huì)。
最后，衷心預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇二
這個(gè)冬天，異常寒冷;這個(gè)冬天，沒有大喜大悲;這個(gè)冬天，沒有雪中送炭的溫暖;這個(gè)冬天，沒有驚天地泣鬼神的大舉;這個(gè)冬天，有的只是努力從冷漠中擠出的一絲金光。
又是新的一天開始了，霓虹燈在一瞬間都失去了光彩，取而代之的是各種鮮亮的衣裳和锃明發(fā)亮的皮鞋，他們與高大的寫字樓融合，與這個(gè)繁華的城市相襯映。即使此刻是寒冬，即使道路兩旁的積雪還未融化，但這些衣裳、皮鞋們從未放慢過自我的腳步。呼!這個(gè)冬天，似乎比以往都要冷啊!
或許根本不會(huì)有人注意到，角落里，還有上帝為他們施舍來的一點(diǎn)溫暖。
一個(gè)老乞丐，跪在一個(gè)垃圾箱旁邊，雙手合十，不停地磕著頭，面前放著一個(gè)豁口的茶缸，他仿佛在祈求著人們的關(guān)注與施舍?？蛇@一切的景象都與這個(gè)城市太不附了，不符到甚至沒有能得到人們的關(guān)注。就在這時(shí)，一個(gè)小男孩跑了過來，雙手托著五個(gè)硬幣給他，眼睛不停地眨著，他在等待乞丐的理解。乞丐忙要去接，可就在這時(shí)，男孩又把手收了回來，并用思考的眼神打量著他。老乞丐想要去搶，那可是他幾天的飯錢啊!可是他不敢，因?yàn)楹⒆拥陌职终驹谂赃?。小男孩忽然將手放到嘴邊，使勁地吹了幾口氣，然后兩手合著又將錢遞給乞丐：“爺爺，這樣的錢就不會(huì)凍著你了，你還能取暖呢!”老乞丐的眼剎那間濕潤(rùn)了，他顫顫巍巍地接過了錢，目送著跑遠(yuǎn)的男孩，又將錢暖在了心口。這些錢，雖然面值不大，但它帶來的溫暖遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過atm取款機(jī)中的紅鈔。這些硬幣，在這個(gè)冬天，升華成男孩的笑容，老乞丐渾濁的眼淚，和這個(gè)寒冬的無限大愛。
在這個(gè)城市中，其實(shí)處處彌漫著點(diǎn)點(diǎn)溫暖，它被這些高跟鞋和皮鞋們踢來踢去。每一天，都有城市中的人向?qū)懽謽侵袃A倒“不公平””憤怒”的黑水，這些黑水，漸漸吞噬了這些微弱的光。這個(gè)城市的末日，就是這些寫字樓吐出黑水淹沒星辰的日子。
這個(gè)冬日的陽(yáng)光，外的光芒，內(nèi)的溫暖。
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇三
各位尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是實(shí)小325班的全柯羽，今天我在國(guó)旗下演講的主題是《培養(yǎng)健康心理，走向成功人生》！
首先，我想問大家一個(gè)問題，“什么是健康？”
很多人說：“健康就是身體沒有病痛??！”是的，健康是身體沒有病痛、沒有缺陷，但是還有一點(diǎn)卻幾乎被大家忽略了，那就是心理的健康，心理沒有缺陷！
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不自卑、不自負(fù)、要自信、相信自己！天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)！要樂觀面對(duì)挫折和失敗，相信失敗乃成功之母！
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系來源于對(duì)別人的愛心和尊重。多尊重別人、體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行；多給別人力所能及的幫助，微笑待人，收獲的是更多微笑，快樂贈(zèng)人，收獲的是更多快樂！贈(zèng)人玫瑰，手留余香！
再次，要性格開朗，情緒穩(wěn)定，愛學(xué)習(xí)、愛生活，培養(yǎng)自己積極樂觀向上的精神，樹立遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念，科學(xué)地安排好每一天，一步步去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)！
同學(xué)們！健康的心理是我們安身立命的根本，從現(xiàn)在開始，讓我們將健康的種子播下去，迎著陽(yáng)光，乘風(fēng)破浪，奮力前進(jìn)，創(chuàng)造奇跡，一起走向成功的人生吧！謝謝大家！我的演講完畢！
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇四
20__年北京申奧成功，舉國(guó)歡騰。在地球的一個(gè)不知名的角落里，也有一顆熱衷于體育的火熱的心正在沸騰。
本來生來身體就孱弱的我，從來就不重視體育鍛煉，或許我在體育上就不是一塊可雕之材。但20__年奧運(yùn)會(huì)的日益臨近，使本來增強(qiáng)好勝的我增加了對(duì)體育的興趣。幾年來，我無時(shí)無刻不在與自己作斗爭(zhēng)，希望在體育上找到一個(gè)嶄新的自我。
信仰。
沒有永遠(yuǎn)荒蕪的土地，/沒有永遠(yuǎn)干涸的河床，/沒有永遠(yuǎn)灰暗的天空，/沒有永遠(yuǎn)沉寂的山巒，/更沒有永遠(yuǎn)無法注入信仰的人生。老師說，運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)中重要的不僅僅是技巧，是精神，它需要長(zhǎng)久的耐力，堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
我需要長(zhǎng)久的耐力，堅(jiān)強(qiáng)的毅力，因?yàn)槲蚁Ｍ约旱纳眢w會(huì)更棒，正如斯沃倫所說：“如果你的心靈很年輕，/你常常會(huì)保持許多夢(mèng)想，/在濃重的烏云里，/你依然會(huì)抓住金黃色的陽(yáng)光?！?/p>
堅(jiān)持。
回首。
回首來路，我才發(fā)現(xiàn)，那條青春的軌跡已無以辨認(rèn)，我給自己留下的，原來并不可以用富足和空乏來簡(jiǎn)單概括。
回首來路，也使我能夠淋漓盡致地笑，痛痛快快地哭。然后，盡情地?fù)]灑汗水，讓無悔的青春去經(jīng)歷一回回風(fēng)雨的洗禮，去迎接一回回生活的挑戰(zhàn)。
回首來路，運(yùn)動(dòng)給了我很大的收獲!在運(yùn)動(dòng)中，造就了樂觀的性格;在運(yùn)動(dòng)中，創(chuàng)造了輝煌的人生;在運(yùn)動(dòng)中，培養(yǎng)了積極進(jìn)取的精神。體育熏陶著我，使我成為了一個(gè)身強(qiáng)體壯、積極向上的青年。
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇五
同志們、同學(xué)們：
今天，縣總工會(huì)、縣教育局在這里舉行睢縣“金秋助學(xué)”活動(dòng)啟動(dòng)儀式，幫助品學(xué)兼優(yōu)、家庭困難的大學(xué)生圓夢(mèng)大學(xué)。這是一項(xiàng)體現(xiàn)愛心、溫暖人心、凝聚民心的善舉，也是一項(xiàng)功在當(dāng)代、利在千秋的實(shí)事、好事，做好這項(xiàng)工作，對(duì)于進(jìn)一步密切黨群關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定具有十分重要意義。借此機(jī)會(huì)，我代表縣委、縣人大、縣政府、縣政協(xié)，向長(zhǎng)期關(guān)心教育事業(yè)，積極支持“金秋助學(xué)”活動(dòng)的社會(huì)各界人士表示衷心的感謝!向收到資助的貧困學(xué)生、致以親切的慰問和美好的祝愿!
20xx年以來，在各級(jí)黨委、政府的重視和大力支持下，我縣各級(jí)工會(huì)和教育部門充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，大力開展“金秋助學(xué)”活動(dòng)，千方百計(jì)解決困難職工子女就學(xué)難問題，活動(dòng)得了全社會(huì)的廣泛關(guān)注和積極參與，成為我縣各級(jí)工會(huì)，教育部門最具影響的社會(huì)公益活動(dòng)之一，促進(jìn)了全縣教育事業(yè)的健康發(fā)展，十年來，全縣累計(jì)籌集助學(xué)資金**萬元，先后資助困難學(xué)生**人，其中為**名寒門學(xué)子圓了大學(xué)夢(mèng)。今年的“金秋助學(xué)”活動(dòng)，縣總工會(huì)和教育局早發(fā)文、早部署、早行動(dòng)，提出了努力籌集資金**萬元，資助困難大學(xué)生**人的工作目標(biāo)，并已取得較好成效。這項(xiàng)工作已成為黨政認(rèn)可，職工擁護(hù)、社會(huì)贊譽(yù)的“民心工程”和“陽(yáng)光工程”，成為工會(huì)和教育部門的一項(xiàng)品牌工作，贏得了全縣廣大職工的真誠(chéng)擁護(hù)和社會(huì)各界的廣泛贊譽(yù)。剛才，我們?yōu)槭苤髮W(xué)生代表發(fā)放了資助金，受資助的學(xué)生代表作了典型發(fā)言，講的非常好，令人感動(dòng)。下面就進(jìn)一步推動(dòng)全縣“金秋助學(xué)”工作的開展，提幾點(diǎn)希望和要求：
一是各級(jí)黨委政府要大力支持。實(shí)現(xiàn)“爭(zhēng)先晉位、富民強(qiáng)縣”目標(biāo)，建設(shè)美麗睢縣，教育是關(guān)鍵，人才是基礎(chǔ)。關(guān)心和救助貧困大學(xué)生，為他們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件和社會(huì)環(huán)境，是新時(shí)期黨的群眾工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是各級(jí)黨委政府實(shí)現(xiàn)好、發(fā)展好、維護(hù)好人民群眾根本利益的一項(xiàng)重要內(nèi)容。各級(jí)黨委、政府要一如既往地重視支持愛心助學(xué)工作，切實(shí)把資助困難職工和困難農(nóng)民工子女順利入學(xué)作為義不容辭的政治責(zé)任，列入重要議事日程，納入幫扶活動(dòng)的整體部署，及時(shí)研究解決工作中的困難和問題，確保每一個(gè)貧困學(xué)生不因家庭困難而輟學(xué)。
二是社會(huì)各界要積極參與。捐資助學(xué)不僅是黨委政府的責(zé)任。也是全社會(huì)的義務(wù)。要不斷創(chuàng)新工作方法，豐富助學(xué)載體，全縣各部門都要積極支持各類形式的扶貧助學(xué)活動(dòng)，動(dòng)員更多有識(shí)之士伸出溫暖之手、關(guān)愛之手、幫助之手。社會(huì)各界人士要繼續(xù)大力弘揚(yáng)中華民族扶危濟(jì)困、樂善好施的傳統(tǒng)美德，積極參與“金秋助學(xué)”這項(xiàng)造福桑梓、功德無量的社會(huì)公益事業(yè)，為寒門學(xué)子的成長(zhǎng)、成才提供幫助。要廣泛宣傳幫困助學(xué)的先進(jìn)典型，充分激發(fā)全民的愛心、調(diào)動(dòng)全社會(huì)的熱情，形成奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的社會(huì)新風(fēng)尚。
三是受助學(xué)生要立志成才。受資助的各位同學(xué)在家庭經(jīng)濟(jì)比較困難的情況下，以堅(jiān)韌不拔的毅力刻苦學(xué)習(xí)，取得了優(yōu)異成績(jī)。這種自強(qiáng)不息、發(fā)奮成才的精神令人感動(dòng)、令人鼓舞、令人欽佩。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮那髮W(xué)道路上，要倍加珍惜來之不易的本學(xué)機(jī)會(huì)，倍加珍惜來自社會(huì)沉甸甸的愛心，始終常懷感恩之心，始終保持奮發(fā)向上、知難而進(jìn)的斗志，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)不怕吃苦、頑強(qiáng)拼搏、勤儉節(jié)約的精神，自立自強(qiáng)，健康成長(zhǎng)，真正做一個(gè)對(duì)人民有益、對(duì)社會(huì)有用的人，以優(yōu)異的成績(jī)，回報(bào)家鄉(xiāng)，回報(bào)社會(huì)，回報(bào)祖國(guó)。
四是構(gòu)建長(zhǎng)效工作機(jī)制。有效解決困難家庭子女入學(xué)問題，必須探索構(gòu)建捐資助學(xué)的長(zhǎng)效工作機(jī)制。要認(rèn)真落實(shí)國(guó)家有關(guān)政策，建立起以政府救助為主導(dǎo)、社會(huì)各方積極參與、多元化助學(xué)手段并舉、協(xié)調(diào)高效的助學(xué)工作機(jī)制。各級(jí)工會(huì)和教育部門，要充分發(fā)揮組織網(wǎng)絡(luò)健全、熟悉困難職工情況的優(yōu)勢(shì)，主動(dòng)作為，通力合作，進(jìn)一步拓寬籌資渠道，完善幫扶困難職工子女就學(xué)的長(zhǎng)效舉措，努力使助學(xué)這項(xiàng)工程開展得更好、更富有成效、更具影響力。
同志們、同學(xué)們，“金熱助學(xué)”活動(dòng)是一項(xiàng)功在當(dāng)今、利在千秋的民心工程，更是全社會(huì)的共同責(zé)任。我們一定要以高度的社會(huì)責(zé)任感，扎實(shí)有效地開展好這項(xiàng)活動(dòng)，幫助更多的困難家庭學(xué)生完成學(xué)業(yè)，培養(yǎng)更多的社會(huì)有用人才，為加快睢縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)富民強(qiáng)縣目標(biāo)，做出新的更大貢獻(xiàn)!
最后，借此機(jī)會(huì)，祝同學(xué)們，朋友們工作順利、闔家康樂、萬事如意!祝同學(xué)們心情舒暢、年年進(jìn)步、學(xué)有所成!
謝謝大家!
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇六
每個(gè)人總會(huì)有那么幾縷陽(yáng)光照在自己的心靈上，為自己照亮黑暗的道路，為自己指明正確的方向，這幾縷陽(yáng)光是屬于自己的。它們督促著我，幫助著我。
第一縷陽(yáng)光——的愛。從小就感覺給予我的.愛很多很多。小時(shí)候，我還是比較乖巧的，所以爸爸對(duì)我的好在別人眼里就是溺愛，漸漸大了，我的心理上也有了一些變化，學(xué)習(xí)成績(jī)也因而不穩(wěn)定。爸爸很著急，他幫我分析原因，這時(shí)，他給我的愛是教誨。爸爸對(duì)我的好，給我的教誨督促著我重返成功之路。
第二縷陽(yáng)光——的教導(dǎo)。從入學(xué)開始到現(xiàn)在，我遇到了不少，給我教導(dǎo)最多的是一位姓王的老師，少年時(shí)期，我們的叛逆心理比較強(qiáng)，所以時(shí)常做一些違反紀(jì)律的事情。這時(shí)候的我們很難管。每次我們違紀(jì)犯錯(cuò)，王老師總說要罰，但我們真正被罰也沒有幾次。
有人說他忘性大，是真的嗎?他是在忍我們，他理解我們這時(shí)候叛逆是情理之中的。但他不會(huì)任由我們一直叛逆下去。他時(shí)常找我們談話，我記憶中，他找我談話每次都是心平氣和的教導(dǎo)我，而不是批評(píng)我。我們每個(gè)人都知道他為了我們已經(jīng)改變?cè)S多，為我們也做了不少。老師的每一句教導(dǎo)都幫助著我重新步入正確的航線。
第三縷陽(yáng)光——的勸告。我的圈不算小，但我不想聽好對(duì)我的勸告，之所以能成為好朋友，是因?yàn)樾愿裣嗤?，所以我們都能從?duì)方中看到自己，但是不同，他們可以看到好朋友看不到的我，有時(shí)候做錯(cuò)事了，同學(xué)的勸告往往比好朋友的話更客觀、明了，同學(xué)們勸告幫助著我知錯(cuò)就改。
第四縷陽(yáng)光——的精神?！耙盎馃槐M，春風(fēng)吹又生”。的力量是不可低估的。記得一次放學(xué)回家，看見路中央有一顆石頭，正準(zhǔn)備踢走，卻發(fā)現(xiàn)石頭下面有一顆曲屈的小草，我看到了它那頑強(qiáng)的生命力與曲屈不撓的毅力，看到這真實(shí)的一幕，我確實(shí)不該不佩服小草的精神！小草雖不起眼，但它的精神，無人否定其微小，小草的精神，激勵(lì)著我前進(jìn)！
這幾縷陽(yáng)光將是我一生中最耀眼的光芒！
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇七
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好!
挫折是人生的一塊永恒的基石，學(xué)生在成長(zhǎng)的道路上會(huì)遇到各種各樣的問題和困難，如考試成績(jī)不理想，與同學(xué)發(fā)生矛盾，與父母難以溝通等等。徐燕老師用自己的專業(yè)知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生在遭遇挫折時(shí)如何撥開心靈的霧霾、保持陽(yáng)光的心態(tài)。
正確認(rèn)識(shí)生活。
你以為精彩的人生其實(shí)就是由很多很多不同時(shí)期的困難和挫折構(gòu)成。我們一步一步跨過去才能從幼稚走向成熟，從淺薄走向厚重。所以，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，不要害怕，大膽的接受它，因?yàn)榻?jīng)歷挫折是人生的常態(tài)。當(dāng)微風(fēng)吹進(jìn)你的屋子,帶著它所有的芬芳和新鮮時(shí)，你高高興興地享受就好。當(dāng)它從另外一個(gè)門離開的時(shí)候，你就要接受并尊重這個(gè)結(jié)果。
感謝生命的給予。
世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。我們要相信生活給我們的任何東西，都是有道理的。給你挫折，是為了培養(yǎng)你的勇氣和訓(xùn)練你的理智。當(dāng)困難降臨的時(shí)候，我們先要接受它，不回避，不退縮，然后再尋找途徑去解決它。被貶到黃州的蘇軾，平靜地接受生活的考驗(yàn)，“泛舟游于赤壁之上，縱一葦之所如，凌萬頃之茫然”，反而過著比之前更瀟灑愜意的生活。他是一個(gè)真正灑脫的人。
學(xué)會(huì)幽默和自嘲。
“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂的良方。學(xué)會(huì)幽默，人生會(huì)生趣盎然，會(huì)使我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中少些陰霾，多些陽(yáng)光和歡樂！自嘲，是化解尷尬的有效方式，是接受自我的勇氣，是一種謙虛的姿態(tài)。梁?jiǎn)⒊壬葜v時(shí)獨(dú)特的開場(chǎng)白，給聽眾留下深刻的印象。這就是一個(gè)人的魅力所在。
巴爾扎克說：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無價(jià)之寶；弱者的無底深淵?！痹谌松牡缆飞?，只有那些勇于面對(duì)挫折，不畏艱難，憑堅(jiān)強(qiáng)的毅力拼搏的人，才能體驗(yàn)色彩斑斕的青春年華，感受這世間的萬般美好，創(chuàng)造屬于自己的未來！
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇八
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位朋友，大家晚上好！
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光。今天我演講的題目是《立足崗位爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)，做一名陽(yáng)光教師》。
陽(yáng)光的教師首先應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，立足崗位，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)。
去年城里選拔教師的考試結(jié)束后，我們懊惱，我們牢騷，我們憤懣甚至彷徨，我們?cè)谟H戚朋友面前沒有榮耀感。甚至我還幻想過也許會(huì)有第二次補(bǔ)選，那我也是首當(dāng)其沖的。很快美好的幻想像肥皂泡一樣的破滅了。一切結(jié)局定論了的時(shí)候，我們能做什么呢？我們唯一能做的就是立足現(xiàn)狀，在平川中心校這塊土地上踏踏實(shí)實(shí)的工作，快快樂樂的生活。你沒有大樹的挺拔，就擁有小草的瀟灑，沒有牡丹的華貴，就擁有荷花的清雅。有句話說得好：日出東海落西山，愁也一天,喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。既然這樣我們還有什么理由拒絕陽(yáng)光，還有什么理由不快樂的走過生命中美好的每一天呢？相信《一個(gè)老太太，和她兩個(gè)女兒的》故事大家并不陌生。老太太無論晴天還是雨天，她總是不開心。晴天時(shí)擔(dān)心大女兒雨傘賣的不好，下雨天時(shí)又擔(dān)心二女兒的草帽賣不好。后來老太太聽了鄰居的話，無論晴天還是雨天，臉上都有了笑容。因?yàn)樗淖兞诵膽B(tài)，晴天時(shí)她開心是因?yàn)槎畠旱牟菝鄙夂?，下雨時(shí)她也開心是因?yàn)榇笈畠旱挠陚闵夂谩?/p>
我對(duì)陽(yáng)光的詮釋是：你改變不了環(huán)境,就適應(yīng)環(huán)境;你選擇不了容貌,就展現(xiàn)笑容。換一種心態(tài),風(fēng)平浪靜;換一個(gè)角度,海闊天空。我們應(yīng)該像這位老太太一樣調(diào)整心態(tài)，立足現(xiàn)狀。只有認(rèn)清形勢(shì)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們才能立足在這平凡的崗位上，教書育人，這樣才無愧于人民，無愧于黨！
陽(yáng)光的教師應(yīng)該有愛心。愛心是教育的'靈魂，沒有了愛，教育就蕩然無存。在我們的生活中，許許多多的老師，為了學(xué)生的成長(zhǎng)傾注著自己的心血。在危難時(shí)刻，甚至不惜獻(xiàn)出自己年輕的生命。 讓我們把記憶的畫面切換在2015年5月12日汶川大地震的那一天那一刻。（手勢(shì)）在德陽(yáng)東汽中學(xué)，一位叫譚千秋的老師張開雙臂，護(hù)著課桌下４名學(xué)生，4名學(xué)生全部獲救，他自己卻已離開人世，他那張開雙臂的姿勢(shì)宛如一只展翅的雄鷹，在那一刻成為永恒的愛的雕塑；29歲的老師張米亞，雙臂緊緊摟著兩個(gè)孩子，兩個(gè)孩子還活著，而他已經(jīng)氣絕，由于緊抱孩子的手臂已經(jīng)僵硬，為了救出孩子，救援人員含淚鋸掉了他的雙臂。他用生命詮釋了那句歌詞“摘下我的翅膀，送給你飛翔”。
（手勢(shì)）還有還有……還有許許多多和他們一樣為救孩子付出生命的老師，難道他們都不留戀青春的美好？難道他們都不知道生命的可貴？不，因?yàn)樗麄兪墙處?，他們要用自己的愛和鮮血挽救孩子們花朵般的生命，他們用愛和生命奏響蕩氣回腸的生命之歌，譜寫了愛與陽(yáng)光的生命的篇章。（手勢(shì)）我們?cè)?jīng)為他們定格的時(shí)刻感動(dòng)過流淚過，感慨過嘆息過。與他們相比，今天的我們坐在寬敞陽(yáng)光的教室里，享受著陽(yáng)光的沐浴，享受著黨的關(guān)懷，我們還有什么理由覺得自己不幸福呢？還有什么理由不安心工作滿腹牢騷呢？還有什么理由不愛崗敬業(yè)誤人子弟呢？我相信每個(gè)老師的心里應(yīng)該有一份完美的答案。（手勢(shì)）
陽(yáng)光的教師應(yīng)該有一顆寬容的心。寬容的對(duì)待身邊每一個(gè)人或事。要寬容的對(duì)待學(xué)生，要努力讓每一個(gè)孩子的心中充滿陽(yáng)光，讓每一個(gè)孩子在寬容的撫慰下快樂成長(zhǎng)。
陽(yáng)光的教師應(yīng)該有一顆睿智、簡(jiǎn)單的心。認(rèn)認(rèn)真真教書、簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單做人。我們不一定擁有名牌的包裝，但應(yīng)擁有高尚的靈魂；可能沒有俊秀的臉龐，但應(yīng)有美麗的心靈；可能沒有不俗的氣質(zhì)，但應(yīng)有超脫的品格。
著名的教育家朱永新曾說過： “我是一個(gè)行者，步履輕盈，在教育的路上，我的臉上帶著笑容，心中充滿陽(yáng)光，行囊中為教育準(zhǔn)備了一切：澎湃的激-情、寬容的胸襟、迷人的書香、博愛的心靈?！?我希望自己能成為這樣一位陽(yáng)光教師：走進(jìn)課堂，激-情澎湃，和學(xué)生一起參與到對(duì)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹R(shí)的探索和追求中。走出課堂，我是一個(gè)快樂的生活者，笑對(duì)挫折，享受生命。
作為老師我們要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，打開心靈的那扇門，讓陽(yáng)光照進(jìn)我們心靈的每個(gè)角落，然后把陽(yáng)光帶給學(xué)生，讓孩子們的心充滿希望，為我們平川鎮(zhèn)的教育事業(yè)發(fā)揮我們的光和熱，讓我們的教育事業(yè)更加燦爛輝煌。
最后我想用一句詩(shī)結(jié)束今天的演講：給心靈一雙陽(yáng)光的翅膀，讓它帶著我們?nèi)ワw翔，從此你的心不再彷徨和迷茫，讓我們陽(yáng)光的生活從這里起航。（手勢(shì)）
謝謝大家！
有時(shí)，陽(yáng)光就是一句關(guān)心的話語(yǔ),看似渺小,卻溫暖人心。天下雨了，問一聲“要雨傘嗎”。摔倒了，問一聲：你疼嗎，學(xué)習(xí)有困難時(shí)悄悄問一句，需要幫忙嗎，一句小小的問候，學(xué)生卻會(huì)常記心中。一句小小的問候能給孩子們帶來陽(yáng)光般無盡的溫暖。這種溫暖無角落，不放棄。
有時(shí)，陽(yáng)光就是一句“謝謝”。我們教師總習(xí)慣凌駕于學(xué)生之上，對(duì)學(xué)生總喜歡頤指氣使。其實(shí)學(xué)生和我們一樣，也渴望得到老師的尊重，也需要平等。有時(shí)學(xué)生為我們做了事情或?qū)W生為班級(jí)爭(zhēng)得了榮譽(yù)，我們跟學(xué)生說一聲“謝謝”，他們一定會(huì)感覺好幸福，好快樂！就像冬日里的太陽(yáng)，陽(yáng)光溫和地落在身上，足以給人一天的好心情！
有時(shí)，陽(yáng)光就是一絲幑笑。微笑能給人一種親切感,帶給對(duì)方的是一種喜悅,能使人與人之間更加親近。作為老師的我們面對(duì)的是一群活潑可愛的孩子,要想使老師的好形象在孩子心中扎根，我覺得微笑是一種必要手段。就因?yàn)槟愕囊唤z微笑卻換取了他們的信任、尊重與敬仰！他們就會(huì)發(fā)自內(nèi)心地主動(dòng)接受你和你所傳授的知識(shí)。
著名心理學(xué)家、哲學(xué)家威廉·詹姆士說：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！?。讓“健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極向上來充實(shí)我們的生活吧，不要?jiǎng)訐u對(duì)理想的追求，能夠忍受孤獨(dú)，內(nèi)心燃燒著希望的火，把自己的希望點(diǎn)燃，用自己的希望之火去點(diǎn)燃學(xué)生之希望，用自己的理想之夢(mèng)去圓學(xué)生之夢(mèng)，“陽(yáng)光教師”就是文明的化身，就是人們常說的“大寫的人”。一個(gè)人不可能天生就“陽(yáng)光”，一個(gè)教師也不可能時(shí)時(shí)都“陽(yáng)光”，他也會(huì)有挫折，也會(huì)走彎路，也會(huì)犯錯(cuò)誤，但心中的“陽(yáng)光”不會(huì)滅，面對(duì)挫折，彎路與錯(cuò)誤，認(rèn)真地去反思，在反思中奮起，在奮起中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中前進(jìn)。爭(zhēng)做陽(yáng)光教師，給自己陽(yáng)光，給學(xué)生撒播陽(yáng)光，給大家?guī)黻?yáng)光。
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇九
經(jīng)過近7年的奮斗和努力，我校終于通過了廣州市一級(jí)學(xué)校的督導(dǎo)評(píng)估，被廣州市教育局批準(zhǔn)為廣州市一級(jí)學(xué)校。我謹(jǐn)代表學(xué)校向省實(shí)附中全體師生員工表示誠(chéng)摯的謝意！讓我們用掌聲向我們自己表示熱烈的祝賀和衷心的感謝！我們還要感謝曾經(jīng)在這里工作和學(xué)習(xí)過的老師們和同學(xué)們，還要感謝一直幫助和支持我們的領(lǐng)導(dǎo)、朋友，滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)！
評(píng)估剛過，考試又來。借此機(jī)會(huì)，我送給畢業(yè)班的同學(xué)們六顆心。
1、瀟灑之心。既然注定中考、高考要走過、路過，還不能錯(cuò)過。何不讓我們?yōu)t灑走一回！
2、淡定之心。中考、高考是什么？中考、高考就是盡力把自己會(huì)做的題目做對(duì)，僅此而已。至于考試以后發(fā)生的事情，不用多想，考試之后自然會(huì)知道。
3、自信之心。有人說，高考如戰(zhàn)場(chǎng)。準(zhǔn)備充分，我們打漂亮的殲滅戰(zhàn)；準(zhǔn)備不充分，我們就打突然的'遭遇戰(zhàn)！狹路相逢勇者勝！遙想公瑾當(dāng)年，三萬對(duì)八十萬，談笑間，不也檣櫓灰飛煙滅嗎！今數(shù)風(fēng)流人物，還看省實(shí)附中！
4、堅(jiān)毅之心。卷在手，奮筆疾書，你寫的不是答案，是堅(jiān)持。不到結(jié)束鈴聲響起，絕不放下手中鋼筆。
5、精細(xì)之心。做好中考、高考每一件簡(jiǎn)單的小事，你的中考、高考成績(jī)就一定不簡(jiǎn)單！
6、放下之心?？纪昕倳?huì)有結(jié)果，何必立即知對(duì)錯(cuò)。放下上一科，才能擁有下一科。
六心歸一，六六大順！萬眾一心，眾志成城！讓我們?cè)僖淮斡谜坡曌８３跞?、高三的同學(xué)：三年不飛，一飛沖天；三年不鳴，一鳴驚人！
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇十
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好。我是g1504班的班主任黃海峰，同時(shí)也是國(guó)家三級(jí)心理咨詢師，學(xué)校心理發(fā)展中心的一名心理咨詢師。恰逢臨近5月25日第十四個(gè)“全國(guó)大中小學(xué)生心理健康活動(dòng)日”，所以今天我演講的主題是——陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)，很高興能站在這里跟大家一起再來探討人的心理健康話題。
首先給大家講個(gè)故事。曾有一位秀才要進(jìn)京趕考，考試前兩天夢(mèng)見自己在墻上種白菜和在下雨天既戴斗笠又打傘。解夢(mèng)人說其種菜是為白費(fèi)勁，戴斗笠又打傘為多此一舉。秀才一聽，心灰意冷，準(zhǔn)備回家。這時(shí)店主人聽其原因，便說：“高墻種白菜不是高中嗎？戴斗笠打傘是說你有備無患?！毙悴怕犃?，不再垂頭喪氣，而是精神振奮的去參加考試，結(jié)果居然中了個(gè)探花。
可見，有積極心態(tài)的人，像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮；消極心態(tài)的人，像月亮，初一十五不一樣。心態(tài)決定我們的思維品質(zhì)和生活，有什么樣的想法，就有什么樣的未來。
特別是對(duì)于我們畢業(yè)年級(jí)的同學(xué)們來說，一個(gè)良好的積極心態(tài)顯得分外重要。面對(duì)試卷上的每道題，我的心態(tài)可以是：我難你也難，你易我仔細(xì)。面對(duì)難題不害怕，積極思考，對(duì)于自己可能得到的所有分?jǐn)?shù)分分必較；面對(duì)容易題目不掉以輕心。凡此種種，自信的作答每一道題，一定可以收獲令人滿意的成績(jī)。
525諧音我愛我，寓意關(guān)注自身的心理健康成長(zhǎng)，珍愛自己的生命，把握自己的實(shí)際，為自己創(chuàng)造更好地成才之路。這也是為什么5月25日被確定為“全國(guó)大中小學(xué)生心理健康活動(dòng)日”的源頭。為迎接這個(gè)特殊日子的到來，學(xué)校決定從今天開始舉辦長(zhǎng)郡梅溪湖中學(xué)第四屆心理健康活動(dòng)月。
在本屆心理健康活動(dòng)月中，學(xué)校將會(huì)組織豐富多彩的比賽和活動(dòng)，帶領(lǐng)大家進(jìn)入心理的世界，更好地面對(duì)和認(rèn)識(shí)自我，并在活動(dòng)中體會(huì)心理學(xué)的樂趣。我們將會(huì)成立心理學(xué)社團(tuán)，歡迎所有對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)們踴躍報(bào)名參加；我們也會(huì)有專業(yè)的心理咨詢師為高三初三的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，護(hù)航中高考，也歡迎畢業(yè)班的學(xué)生主動(dòng)向?qū)W校心理咨詢中心積極溝通；“拒絕校園欺凌”原創(chuàng)校園心理情景劇劇本征集大賽也等待初一初二高一年級(jí)學(xué)生的積極參與；各班還將以班為單位組織“陽(yáng)光心態(tài)展青春風(fēng)采”心理主題班會(huì)活動(dòng)；“傳陽(yáng)光能量”心理健康知識(shí)科普作品征集活動(dòng)，歡迎所有創(chuàng)造力的你們帶來的ppt、動(dòng)漫、視頻以及各種與心理健康有關(guān)繪畫和電子作品。我們將在所有作品中選取優(yōu)秀作品評(píng)獎(jiǎng)并在全校電子班牌上進(jìn)行展示。
總之，學(xué)習(xí)和生活中既有順境也有逆境；有成功過后的喜悅，也有挫折背后的徘徊。也許凡事不會(huì)樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學(xué)會(huì)調(diào)整、改變和駕馭自己的心態(tài)，避開心理誤區(qū)，以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)人生的一切艱難險(xiǎn)阻，成為真正主宰自己命運(yùn)的主人。
謝謝大家！
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
所以，今天我國(guó)旗下講話的題目就是《培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)，走向成功人生》。
現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重……對(duì)于我們小學(xué)生而言心態(tài)是否平和、樂觀，小則會(huì)影響一場(chǎng)考試的得失；大則影響著我們的學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。所以，關(guān)注自身心理狀態(tài)，增強(qiáng)積極心理的意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。
同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視每一個(gè)學(xué)生的心理素質(zhì)的提高。
如何做一個(gè)樂觀進(jìn)取、陽(yáng)光心態(tài)的人？我在這里發(fā)出幾則倡議：
寬容是化解一切矛盾的最好辦法。清康熙年間禮部尚書張英的老家人與鄰居在宅基地問題上發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，家人飛書京城，讓張英打招呼“擺平”鄰居。而張英給家人的回信是一首詩(shī)：“千里修書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長(zhǎng)城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇?！倍嗝磳捜?、大度！家人見書，主動(dòng)在爭(zhēng)執(zhí)線上退讓了三尺，而鄰居也深受感動(dòng)，退地三尺，于是兩家的院墻之間有一條寬六尺的巷子。這就是山東桐城國(guó)家級(jí)景點(diǎn)六尺巷的由來。我們要時(shí)時(shí)記?。喊萑套?、平等待人、將心比心、換位思考，自古以來就是我們中華民族的一種美德。心胸寬廣、放眼遠(yuǎn)處、恭謙禮讓的人無論何時(shí)都是受人尊敬的。
三國(guó)時(shí)期的周瑜，英俊瀟灑，智勇雙全，“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”。但他心眼小，缺乏氣度，最后在諸葛亮的“三氣”之下，抑郁而死，令人惋惜。我們同學(xué)之間，往往也有因小事而大動(dòng)肝火，甚至拳腳相加的現(xiàn)象，最后不僅不歡而散，而且還給雙方身心都帶來了極大的傷害。因此，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
善于觀察的人都知道，貓和狗是仇家，見面必打架。起因就是，阿貓阿狗們?cè)跍贤ㄉ铣隽它c(diǎn)問題。搖尾擺臀是狗族示好的表示，而這種“身體語(yǔ)言”在貓兒們那里卻是挑釁的意思；反之，貓兒們?cè)诒硎居押脮r(shí)就會(huì)發(fā)出“呼嚕呼?！钡穆曇?，而這種聲音在狗聽來就是想打架的意思。所以熟悉對(duì)方語(yǔ)言，進(jìn)行有效溝通十分重要?；ハ嘀g能夠溝通得好，就能增進(jìn)感情和信任，有很多事情可以通過溝通來化解矛盾，解除誤會(huì)。要知道，現(xiàn)實(shí)中所有的成功者都是擅長(zhǎng)人際溝通、珍視人際溝通的人。
最后，祝同學(xué)們快樂學(xué)習(xí)，愉快生活，開開心心每一天！
謝謝！
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇十二
全體評(píng)委、老師們、同學(xué)們：
大家下午好！
冬日陽(yáng)光，暖意濃濃，我們的心情就像這陽(yáng)光一樣燦爛，像這太陽(yáng)一樣喜氣洋洋。今天，我們迎來了xx中心小學(xué)2012年下學(xué)期學(xué)生陽(yáng)光體育競(jìng)賽活動(dòng)，在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向?yàn)楸敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)付出辛勤勞動(dòng)的全體評(píng)委、指導(dǎo)老師和工作人員表示衷心的感謝！
本次活動(dòng)以“鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)”為宗旨，以“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我陽(yáng)光，我快樂”為主旋律，落實(shí)上級(jí)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”指示精神，培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。充分展示我校師生高昂的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步提高我校的`體育水平。
老師們，同學(xué)們！人的全面發(fā)展，應(yīng)當(dāng)包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面素質(zhì)的和-諧發(fā)展。也為體育文化提供了交融的平臺(tái)。本次活動(dòng)的隆重舉行，是對(duì)我校體育工作、師生體育素質(zhì)和精神風(fēng)貌的一次檢閱，也是對(duì)師生身體素質(zhì)、競(jìng)技才能、心理承受能力等綜合素質(zhì)的考驗(yàn)，更是全體同學(xué)群體意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、頑強(qiáng)拼搏精神的綜合體現(xiàn)。我們相信，舉行這次活動(dòng)，必將會(huì)更進(jìn)一步地推動(dòng)我校體育工作乃至教育各項(xiàng)事業(yè)的蓬勃發(fā)展。希望全體同學(xué)發(fā)揚(yáng)奮發(fā)勇為、吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助的精神，賽出競(jìng)技水平，賽出道德風(fēng)尚，賽出個(gè)性風(fēng)采，賽出團(tuán)結(jié)友誼。養(yǎng)成令行禁止，做事認(rèn)真的好習(xí)慣。希望全體師生今后認(rèn)真參加各種活動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績(jī)?yōu)榘酄?zhēng)光。希望全體同學(xué)能發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
希望通過這次活動(dòng)，在全校范圍內(nèi)更進(jìn)一掀起人人關(guān)注體育，人人重視健身，人人注重習(xí)慣養(yǎng)成的熱潮。
最后，預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功！
陽(yáng)光的學(xué)生講話稿篇十三
大家好，一年一度的心理健康活動(dòng)月又來臨了，今年的活動(dòng)主題是――陽(yáng)光心態(tài)，和諧自我。
陽(yáng)光心態(tài)的主要內(nèi)涵到底是什么？簡(jiǎn)單的說，陽(yáng)光心態(tài)就是積極心態(tài)。只有擁有陽(yáng)光心態(tài)，才能與自我和諧相處。
積極主動(dòng)（pro-active）這個(gè)詞最早是由心理學(xué)家維克托?弗蘭克提出來的。在納粹集中營(yíng)里經(jīng)歷了一段凄慘的歲月后，他開創(chuàng)出了獨(dú)具一格的心理學(xué)流派。 當(dāng)時(shí)，弗蘭克的父母、妻子、兄弟都死于納粹的魔掌，他在受盡嚴(yán)刑拷打的時(shí)候猛然醒悟：“即使是在極端惡劣的環(huán)境里，人們也會(huì)擁有一種最后的自由，那就是選擇自己的心態(tài)的自由?！备ヌm克在獄中發(fā)現(xiàn)的思維準(zhǔn)則，正是每一個(gè)追求幸福的人應(yīng)具有的人生態(tài)度――積極主動(dòng)。
今天老師給大家推薦保持陽(yáng)光心態(tài)的五種方法：
我們每天都要面臨各種事情，事情本身不存在好壞，是我們賦予它的看法，使事情有了好壞之分。一個(gè)人的成長(zhǎng)不可能一帆風(fēng)順，各種煩惱無處不在，一個(gè)人成功的速度取決于他對(duì)不良情緒的調(diào)整速度。泰戈?duì)栒f“如果錯(cuò)過太陽(yáng)時(shí)你流了淚，那么，你也要錯(cuò)過群星了?！闭f得就是如果你沉溺于錯(cuò)過太陽(yáng)的悲傷中，不及時(shí)調(diào)整心態(tài)，那么，你還會(huì)繼續(xù)犯錯(cuò)。
改變了態(tài)度往往就能產(chǎn)生激情和斗志，結(jié)果往往就會(huì)變化。中國(guó)古時(shí)候有兩個(gè)秀才去趕考，路上看到了一口棺材。甲說：“真倒霉，碰上了棺材，考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財(cái)，一定能考上?！碑?dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几胰苏f：“那口棺材可真靈啊?！?/p>
這個(gè)案例說明，心態(tài)可以影響人的能力，能力可以改變?nèi)说拿\(yùn)。
我們都知道，生命是一個(gè)過程。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是爭(zhēng)取用精彩的生活、良好的心情把括號(hào)填滿。
活在當(dāng)下，就是心無雜念，一心一意地把當(dāng)下的事情做好。
各位同學(xué)，此刻，你在用心聽嗎？認(rèn)真聆聽，積極思考老師的建議，感受安安靜靜，踏踏實(shí)實(shí)參加升旗儀式。這就是活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下，就要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)每一件發(fā)生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展開。把注意力放在積極的事情上。生命如同旅游，注意如同攝像，你注意什么就會(huì)拍攝什么。
一次，美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福的家中被盜。一位朋友聽說，忙寫信安慰他。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現(xiàn)在很平安，感謝生活。因?yàn)?，第一，賊偷去的是我的東西，而沒傷害我的生命；第二，賊只偷去我的部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”
如果羅斯福因?yàn)槭Ц`大動(dòng)肝火或者唉聲嘆氣，那么他失掉的就不僅是財(cái)物，還有健康和好心情了。這就是“不會(huì)活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下”。 保證眼下心情好是保證一天心情好的基礎(chǔ)。如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的精彩生活。
首先是要對(duì)父母感恩。某企業(yè)老總在招聘大學(xué)生時(shí)首先調(diào)查他們寒暑假怎么安排，孝不孝敬父母，如果他們連父母都不孝敬，將來也不會(huì)忠誠(chéng)于企業(yè)。
其次是要對(duì)身邊的人常懷一顆感恩的心。小組長(zhǎng)幫你把考試卷收上去，你有沒有小聲說聲謝謝？每天經(jīng)過學(xué)校門口的斑馬線，交警和協(xié)管員叔叔阿姨在噪音和尾氣中堅(jiān)守崗位，護(hù)送我們過馬路，你經(jīng)過他們身邊時(shí)，有沒有清晰地說一聲謝謝？同學(xué)們，當(dāng)你真誠(chéng)地表達(dá)你的感恩之情時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的心態(tài)會(huì)越來越好！
同學(xué)們，只有擁有陽(yáng)光心態(tài)，才能促進(jìn)自我的和諧。而自我和諧是人際和諧與社會(huì)和諧、與自然和諧的基礎(chǔ)。古圣人說，修身、齊家、治國(guó)、平天下，只有先做到了自我和諧，將來才有可能齊家、治國(guó)、平天下，才有可能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)國(guó)家民族的夢(mèng)想。
同學(xué)們，心理健康活動(dòng)月中，學(xué)校會(huì)組織形式多樣的活動(dòng)，希望同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下積極參與，以活動(dòng)為平臺(tái)，塑造陽(yáng)光心態(tài)，促進(jìn)自我和諧，以積極的心態(tài)迎接豐富多彩的人生！
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