制定方案是為了解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標而提出的詳細計劃和安排。制定方案時,要充分考慮未來的發(fā)展及變化,以保持方案的可持續(xù)性。希望下面的實例能夠激發(fā)您的思考,幫助您制定出更好的方案。
學生心理疏導教育方案篇一
認知目標:讓學生學會正確、全面地認識自我。
情感目標:建立良好的自我形象,對自己充滿自信心。行為目標:發(fā)揚優(yōu)點,克服缺點,塑造一個良好的自我?;顒又攸c:正確認識自我的優(yōu)缺點,接納自我。
保持健康積極的心理,相信自己,努力發(fā)展自己?;顒訙蕚洌阂话研$R子,《相信自己》光碟一張。
一、導入新課。
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子,背者書包垂頭喪氣地說:“又是不及格!”這時小強從后面追上來,沖他一笑:“聽說要開運動會了,你這個體育健將可要多報幾項啊!”小明卻無精打采地說:“那有什么用,跑得再快也是頭腦簡單,四肢發(fā)達!”
2、思考引發(fā)動機,制造懸念,創(chuàng)設(shè)情境,使學生很快進入角色。
(1)你認為小明說的對嗎?為什么?
(2)你想對小明說些什么?
(3)通過這個小品你能明白什么?
3、師:偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么,我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體。
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容:兩位同學按要求閉上眼睛,老師用染紅的手指點一位學生的鼻子,問:“這是什么?”學生回答:“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭,問:“這是什么?”學生回答:“額頭”。學生回答的同時,顏色已染到他們的鼻子或額頭上了,他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學,同學們哄堂大笑,他們感到莫名其妙,最后老師把小鏡子遞到他們手里,他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
(1)、思考:剛才的小品對你有什么啟發(fā)?
(2)、師:臉上的臟東西,別人看得清,自己卻看不見,用小鏡子一照,就看得清清楚楚了,讓同學當一當這把小鏡子,你會很快找出自己身上的優(yōu)點和缺點。
2、同學眼中的我。
(1)學生自由找朋友,請這位同學說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。(自由活動)。
(2)請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我。
(1)看看評價手冊老師對你的評價。
(2)小組內(nèi)說說感受。
(4)學生想出各種方法解決。
(5)師:努力發(fā)現(xiàn),勇敢講出,堅持改正,樹立信心,什么都不會難倒我們。
3、填寫“小明星檔案”師:同學們,在老師的眼中,你們都是未來的小明星,請大家填好這張“小明星檔案”。
三、總結(jié)。
今天,我們對自己有了一個初步的認識,每人都有出類拔萃的長處,每人也會有需要努力改正的缺點,在進步中成長,在進步中提高,揚長避短,揚起自信的風帆,相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸。
讓父母說說眼中的我們是什么樣的,根據(jù)父母說的想一想以后怎么做。
放音樂結(jié)束?!断嘈抛约骸贰?/p>
學生心理疏導教育方案篇二
感恩是一種美德,是一種生活態(tài)度,也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現(xiàn)狀,有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進每一位同學的心靈。
教學過程分為五個環(huán)節(jié),從感恩父母,到感恩教師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最終感恩升華,感激所有的人。
根據(jù)學生的認知特點,從談父母、教師的付出,到分析我們?yōu)樗麄冏龅?,體會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人,最終上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。
教學活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。
1、使學生懂得,對關(guān)懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準則。
2、使學生明白,此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的,培養(yǎng)學生對父母、他人、社會的感恩意識。
3、教育學生在實際生活中,學會感恩,為關(guān)心過自我的人做一些力所能及的事情。
重點:培養(yǎng)學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
難點:教育學生在實際生活中學會感恩。
1、聽音樂《感恩的心》。
2、親情游戲。
你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。
3、感受父母的愛。
使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。
說一說,父母給你那些愛。學生讀材料,談感受。學生針對此刻的我進行暢談。
學生心理疏導教育方案篇三
教學目標:
1、了解在人際交往中哪些人會受喜歡,這些人有哪些特點;
2、學會正確看待自己和他人的交往,并找出在人際交往中需要加強和改進的地方;
教學設(shè)計:
1、初中新生的年齡特征、身心特點和學習環(huán)境的突變,他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對新的環(huán)境、面對新的同學產(chǎn)生了人際交往困惑,這對他們的后續(xù)交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式,故設(shè)計了本課教學。
2、通過人際關(guān)系相談室,引導他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題,逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。
3、活動設(shè)計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景,用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴,最終達到"情不自禁"。
4、本課試圖運用心理輔導的一般方法:引導來訪者自己(學生)實現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現(xiàn)自助"來完成人際交往困惑的輔導。
課時安排:1課時。
教學過程:
1、引入:熱身活動。
好,現(xiàn)在聽老師的指導語:現(xiàn)在請你坐好,閉上眼睛,盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸,深呼吸、放松(2分鐘)。
2、學生討論本課話題:討論話題。
現(xiàn)在大家來談談你在夢里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3分鐘)。
同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內(nèi)容。俗話說的好:興趣是最好的老師!
4、人際關(guān)系測試:(測試題)。
請根據(jù)自己的實際情況回答下列問題,并填寫在白紙上:
(1)你覺得自己的人緣:a、很好b、大部分時候不錯c、一般d、不好。
(2)和朋友發(fā)生不愉快時你會:
a、試著了解朋友的想法,并婉言表達己見。
b、不理他,和他疏遠。
c、委曲求全,忍氣吞聲。
d、報復他。
(3)你覺得嘲笑同學,向同學搞惡作劇是:
a、幼稚且不好的舉動。
b、不好卻有趣的活動。
c、表示親昵,沒什么不好的舉動。
(4)你覺得自己被同學嘲笑,或被同學搞惡作劇是:
a、幼稚且不好的舉動。
b、不好卻有趣的活動。
c、表示親昵,沒什么不好的舉動。
(5)當某位同學莫明其妙被大家孤立時,你會:
a、主動關(guān)懷他。
b、同情他,但決不主動關(guān)懷他。
c、沒什么特別的感受。
d、和大家一起孤立。
(6)如果同學給你取綽號,你愿意接受嗎?:
a、一概接受。
b、大致接受,如果太難聽則不接受。
c、喜歡的才接受。
d、決不愿意接受。
(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)。
(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項)。
5、喜歡—不喜歡。
(1).小組討論。分小組活動,每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。
(2).每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì),以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。
(3).每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結(jié)果。
6、怎樣成為別人喜歡的人:
(1)、愛別人,被人愛。
想要成為別人喜歡的人,就要先主動去接納和欣賞別人,喜歡別人。
(2)、展示你的亮點。
要想受人喜歡,就要有受人喜歡的理由。因此,把你的優(yōu)點,把你的可愛,把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。
(3)、驅(qū)除“瑕疵”。
金無足赤,人無完人,每個人都會有缺點,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而應該努力克服它們,讓它們也因為你的努力而成為亮點。
7、人際關(guān)系的原則。
心理學家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學原則,可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。
(1)、人際交往的交互原則。
人們在交往中往往很注重別人對自己好不好,期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實,這就是人際關(guān)系中的一個障礙,需要克服。
(2)、人際交往的功利原則。
日常生活中,人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似,而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。
(3)、人際交往的自我價值保護原則。
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己,支持自己的人,而對否定自己的人傾向與排斥。
8.進入人際關(guān)系相談室:怎樣才能有好人緣?
9.學生討論:實現(xiàn)自助。
10.建立良好的人際關(guān)系的技巧:(學生總結(jié)出,老師歸納)。
(一)面帶微笑。
(二)凝神傾聽。
(三)稱贊優(yōu)點。
11.關(guān)閉相談室,結(jié)束聊天,同學們下課。
課后反思和總結(jié):
"人際交往"是初一學生的一大心理問題。他們進入中學后出于生理期的提前,而心理期推遲,在新的學習和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破,新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同學、新的環(huán)境,他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑,因此,初一學生在心理健康課中了解自我、感悟自我,是很重要的。
應充分體現(xiàn)學生主體、教學主導;結(jié)合學生實際,給學生提供施展才華的舞臺;老師對學生的評價不作批評,使學生在課堂暢所欲言,大膽評價。
心理健康是一種社會問題,它可以人作為一個示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、力求達到"激情、求變、創(chuàng)新、提高"。
學生心理疏導教育方案篇四
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
學會欣賞稱贊,為他人的進步和成功感到高興。
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
剪一個紅色的心型圖片。
一、故事引入。
1、齊讀書本p30《“西西”的故事》。
2、藍藍苦惱什么?假如你是藍藍,你會怎樣做?
二、活動坊:真心真意。
1、以同桌為單位,每個學生先細想一下自己的優(yōu)點。
2、由一名學生講述自己的優(yōu)點,另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留?。好课粚W生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學的姓名,在姓名下面寫上這位同學的優(yōu)點,把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時,你覺得怎樣?
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本p32的故事。
(2)這個故事給你什么啟示?
2、手指比較。
伸出右手,看一看五個手指,特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱贊別人,為別人的進步和成功感到高興。
學生心理疏導教育方案篇五
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分,又是未來人才素質(zhì)的一項十分重要的內(nèi)容。學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,及思維方式的變化,在學習、生活、人際交往、自我意識等方面可能會遇到各種心理問題,有的問題如果不能及時解決的話將會對他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響,嚴重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
1.1學習類問題。
1.1.1學習帶來的心理壓力越來越大,面對每天復雜、繁重的學習任務,使學生長期置身于學習中,造成精神上的萎靡不振,從而導致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問題。
1.1.2考試焦慮,是一種自信心或自卑心理過強而產(chǎn)生的對考試的恐懼感,他往往隨著不同級別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重,甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
1.2.1與教師的`關(guān)系問題其主要是教師對學生的不理解,不信任導致學生產(chǎn)生的逆反心理,教師死板老化的教育方式與學生認知規(guī)律的偏差給學生造成的壓抑心理,拒絕他人的建議。另外“,教師對學生缺乏尊重,貶低其價值的不良態(tài)度使學生的心理遭到嚴重的創(chuàng)傷。學生,特別是高年級學生往往病態(tài)的感知這一切,這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下,從而使學生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒,師生關(guān)系日趨緊張。
1.2.2同學間的關(guān)系問題中學生除了希望得到老師的理解與支持外,也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感,尋求同學、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時刻沖擊著同學間的友好關(guān)系,有的同學就流露出一種莫名的孤獨感,最終遠離班集體。
1.2.3與父母的關(guān)系問題民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣,專制式的家庭中父母與其子女之間的一個普遍存在而又特殊的標志。
1.3青春期的心理問題。
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學生對新生事物特別敏感,好奇心強,喜歡追求與眾不同的需要,探索比較新奇的問題,并以標新立異為自豪,不愿意格守“老一套”,不愿意聽“老生常談”,看問題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩,表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時期的心理劇變,必然引起中學生情感上的激蕩,這種動蕩的情感有時表露有時內(nèi)隱。
2.學生不健康心理的成因分析。
2.1教育者對學生心理健康問題不夠重視,造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會給中學生造成不同程度的心理傷害。在2004年3月西安發(fā)生的一起少年團伙持刀殺人案中,13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國青少年研究中心前不久在全國范圍內(nèi)進行的對未成年人犯罪調(diào)查中顯示,青少年犯罪占全國刑事犯罪總數(shù)的70%,而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長對學生心理健康教育普遍是盲點家庭是學生最初接觸的社會場所,也是影響學生品格的最初環(huán)境。現(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍,有的家長忙于工作或發(fā)財致富,放松了對孩子的教育,導致孩子放任自流,走向墮落;有的家長品行不端,行為放縱,對孩子起了一定的負面影響;更有許多家庭對獨生子女采取驕寵態(tài)度,使孩子嬌生慣養(yǎng),受不得半點艱辛,遇到挫折便不知所措或心理失衡,出現(xiàn)偏激行為。
2.3社會環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會公德意識的低落,人們對許多有違道德的行為已經(jīng)是習以為常,并因此導致教育的誤導,使青少年對行為正確性的認識模糊,引起說謊,欺騙,盜竊,破壞,對抗等品行障礙的發(fā)生。
3.1全面滲透,全方位推進,加強學校心理健康教育,建立適應青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學校方方面面的工作,都有一個重要屬性,那就是教育性。因此,調(diào)動學校各個方面的力量,全面滲透,多渠道,全方位推進心理健康教育應是學校首選策略。首先學校領(lǐng)導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視,把心理健康教育納入學校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視,該策略才有實施的基礎(chǔ);然后將心理教育分布在學校教育的各個方面,構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課,實施心理輔導,開展心理咨詢和實施心理治療。
3.2加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發(fā)展作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育,使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
3.3營造一個積極、健康、向上的社會環(huán)境,培養(yǎng)學生一個完整的自我,一個人格健全的“我”。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護網(wǎng)”,過濾社會有害物質(zhì),還青少年一個潔凈的生活空間,同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀人格健全的創(chuàng)新人才,促進社會的進步。
【參考文獻】。
[2]聶喜飛.芻議心理健康教育視角下的中學班主任的談話藝術(shù).東方青年教師,2010,(5)。
學生心理疏導教育方案篇六
根據(jù)山東省教育廳《關(guān)于印發(fā)_省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案的通知》(魯教基字〔_〕24號)要求,自20_年起,在全市啟動實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃。現(xiàn)制定實施方案如下。
一、目標任務。
通過實施心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃,在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型,帶動廣大中小學全面普及心理健康教育,落實心理健康教育指導綱要的各項要求,明確學校在促進學生身心健康發(fā)展方面的義務和責任,規(guī)范學校心理健康教育工作,保證心理健康教育時間和必要的活動場地,豐富課程內(nèi)容,建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊伍,形成全體教師關(guān)心關(guān)愛每一個學生心靈成長的良好氛圍,切實提高中小學生的心理素質(zhì)和健康水平,促進立德樹人根本任務落實。爭取到20_年,在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校,10所左右的_省中小學心理健康教育特色學校,5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。
二、創(chuàng)建范圍。
全市全日制普通中小學。
三、工作步驟。
爭創(chuàng)工作自20_年開始,20_年組織首次認定,工作步驟如下:
(一)創(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起,各縣市區(qū)、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準(試行)》(附件1),組織本縣市區(qū)中小學校開展心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作,全面推進學校心理健康教育工作。
(二)認定階段。_市中小學心理健康教育特色學校認定從20_年開始,隔年進行。20_年3月由各縣市區(qū)組織申報,每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過3所,市教育局委托_市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定,公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校,從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內(nèi)存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。
(三)推廣階段。由_市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺,及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經(jīng)驗。
四、工作保障。
(一)完善工作制度。各縣市區(qū)和學校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規(guī)章制度,完善心理輔導倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學生轉(zhuǎn)介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度,推動學校積極開展校本研究,開發(fā)貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度,將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。
(二)注重專業(yè)指導。各級中小學生健康成長研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源,加強心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作的指導,定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經(jīng)驗交流等心理健康教育學習交流活動,幫助學校提升心理健康教育水平。
(三)加強隊伍建設(shè)。在核定的編制范圍內(nèi),爭取政策支持,做好專職心理健康教育教師配備,并根據(jù)學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學教育背景或取得相關(guān)資格證書,能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓,將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃,每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時,每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優(yōu)評比等方面的待遇,鼓勵優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。
(四)保障工作經(jīng)費。各地和學校要設(shè)立專項經(jīng)費,為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發(fā)等提供必要的支持。原則上,心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經(jīng)費不低于10元。
學生心理疏導教育方案篇七
為了使學生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動。通過本次活動,以加強師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,學習心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的'良好氛圍,促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
陽光心靈,快樂成長。
“我健康,我快樂”
1、面對全體學生,開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導學生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師,開展宣傳教育活動,引導教師在教育教學過程中關(guān)注學生心理健康,普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳,提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長:
副組長:
20xx年xx月xx日。
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
一、宣傳小學生心理健康知識。
內(nèi)容包括;
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片。
宣傳方式:
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校,放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人:xxx)。
(時間:20xx年xx月xx日下午(心理咨詢室)。
參與人員:全校學生。
學生心理疏導教育方案篇八
20xx年5月1日——5月31日。
“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·共成長”
1.院級常規(guī)工作。
各學院以本次心理健康教育月活動為契機,進一步構(gòu)建心理健康五級關(guān)懷機制,扶持學院心理輔導站標準化建設(shè)。
(1)配備健全的學生干部隊伍。各學院在原有心理健康教育工作隊伍基礎(chǔ)上,選拔并配備年級朋輩心理導師、班級心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名),并定期開展培訓及考核工作。
(2)召開主題班會。依據(jù)春季大學生常見心理問題及各年級學生心理發(fā)展特點,組織各年級各班召開“心關(guān)懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會,引導學生樹立科學的心理健康意識,學會做自己的“心理健康第一負責人”,懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力,積極自助。
(3)實施畢業(yè)生心理專項教育,引導并幫助畢業(yè)生樹立科學擇業(yè)和發(fā)展觀念,克服就業(yè)和升學過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒,積極調(diào)整心態(tài),恰當確立期望值,科學規(guī)劃未來,把握就業(yè)機會,實現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。
(4)排查危機心理。做好各年級學生心理危機傾向排查工作,杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的.原則,深入細致地開展心理危機排查工作。對排查結(jié)果要認真分析,做好備案,對“重點”學生要有針對性的干預措施,預防心理危機事件的發(fā)生。
(5)培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學院心理輔導站,開展“心理健康教育理論與實踐”培訓,提升隊伍的理論認識和工作水平。各學院可發(fā)揮合力,共享資源,打造精品培訓。
2.主題教育活動。
(1)積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學等傳統(tǒng)傳播形式,并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù),營造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍,積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。
(2)繼續(xù)舉辦校級精品活動。由大學生心理健康教育中心宏觀指導,各學院合作承辦,采用學生們喜聞樂見的形式,舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽,敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學生的校級活動,提升全體學生的.心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動點,各院至少參與組織1項校級活動。
(3)精心組織學院特色活動。各學院圍繞今年的活動主題,結(jié)合本院專業(yè)知識結(jié)構(gòu)和學生發(fā)展特點,形成切實可行、富有特色的活動方案,豐富活動形式,增強活動吸引力,營造良好的教育氛圍。
3.“精彩一課”課程教學競賽。
每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色,錄制15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流,提升心理健康理論課和活動課的教學質(zhì)量與水平。提交時間截止到5月21日。
學生心理疏導教育方案篇九
通過強化政府領(lǐng)導,加強部門協(xié)作,提高服務能力,積極開展中小學心理健康教育工作,盡可能地滿足中小學生心理健康教育需求,增強家長和中小學生心理健康意識。到20xx年市區(qū)中小學校心理健康課程開課率、心理輔導室開設(shè)率、配備專兼職心理教師學校數(shù)和心理高危學生得到及時發(fā)現(xiàn)和介入干預達到80%以上,到20xx年達到100%。全市中小學心理健康服務心理健康服務能力和心理危機干預水平顯著提高,中小學生因為心理問題引發(fā)的極端事件明顯減少。
預防為主,以人為本。堅持以中小學生心理健康為中心,普及心理健康知識,預防和減少個人極端案(事)件發(fā)生。
黨政領(lǐng)導,共同參與。強化黨委、政府的領(lǐng)導責任,加強部門協(xié)調(diào)配合,促進社會、學校、家庭、個人共同參與。
立足市情,循序漸進。結(jié)合實際,逐步建立健全中小學心理健康教育工作體系,注重短期實效和長遠制度建設(shè)相結(jié)合。
分類指導,規(guī)范發(fā)展。堅持提高中小學生心理健康素養(yǎng)和關(guān)注特殊個體相結(jié)合,促進中小學心理健康教育工作又好又快發(fā)展。
(一)完善組織機構(gòu)。
1.健全中小學心理健康教育工作機制。成立南寧市中小學心理健康教育工作指導委員會,主任由分管教育工作的副市長擔任,副主任由市人民政府分管副秘書長和市教育局主要領(lǐng)導擔任,成員由市教育局、市委政法委、市委宣傳部、市委機構(gòu)編制委員會辦公室、市公安局、市民政局、市司法局、市財政局、市人社局、市衛(wèi)生健康委員會、市文廣旅局、團市委、市婦聯(lián)等單位組成,負責研究制定中小學心理健康教育的發(fā)展規(guī)劃和實施方案,指導、協(xié)調(diào)心理健康教育工作。市中小學心理健康教育工作指導委員會下設(shè)辦公室,設(shè)在市教育局,辦公室主任由市教育局分管副局長擔任,負責心理健康教育工作的實施和日常管理等工作。各級政府及有關(guān)部門要進一步完善社區(qū)、社會組織、社會工作者聯(lián)動機制,通過購買服務等形式引導社會組織、社會工作者、志愿者積極參與中小學心理健康服務,為貧困弱勢群體和經(jīng)歷重大生活變故群體提供心理健康服務。
(二)加強師資隊伍建設(shè)。
2.加強心理健康專業(yè)人才培養(yǎng)。有關(guān)部門要利用專業(yè)技術(shù)的優(yōu)勢,加強心理健康專業(yè)人員的培養(yǎng)和培訓,鼓勵醫(yī)療機構(gòu)參與中小學心理健康教育、指導和治療。加強學校專兼職心理教師的培養(yǎng),特別是學生生涯規(guī)劃方面的培訓,并督促學校按照規(guī)定,配齊配好專職心理健康教師,設(shè)立專職心理教師崗位,專職心理健康教育教師享受班主任同等待遇,引進心理學、教育學等相關(guān)專業(yè)畢業(yè)并具備上崗資格的心理健康教育教師,建立專兼職心理教師的職后培養(yǎng)體系,為其專業(yè)發(fā)展提供保障。根據(jù)自治區(qū)中小學教職工編制標準核定中小學心理健康教師編制,在市教育科學研究所(市未成年人心理健康輔導中心)核定的事業(yè)編制內(nèi)統(tǒng)籌配備未成年人心理健康輔導專職人員,促進我市中小學生心理健康輔導工作深入開展。各部門、各行業(yè)要把心理健康服務機構(gòu)人員培訓納入繼續(xù)教育內(nèi)容,明確開展中小學心理教育崗位工作要求,加強規(guī)范管理,強化考核評估,確保中小學心理服務工作科學、有序開展。
3.完善心理健康服務人才激勵機制。加強心理健康服務崗位建設(shè),完善心理健康服務人才激勵機制,逐步將心理健康服務人才納入專業(yè)技術(shù)崗位設(shè)置與管理體系,并根據(jù)行業(yè)特點分類制定人才激勵和保障政策。要注重體現(xiàn)心理健康服務的技術(shù)勞動價值,增加心理健康服務的崗位吸引力。鼓勵具有服務能力的組織和個人加入中小學心理健康志愿服務工作。
(三)加強心理健康教育。
4.加強學生心理健康教育。各級各有關(guān)部門要把中小學的心理健康服務列入重要工作內(nèi)容。要督促各中小學校開齊開好心理健康教育課程,推動全市中小學校心理健康教育持續(xù)均衡發(fā)展。特殊教育機構(gòu)要結(jié)合殘疾學生身心特點開展心理健康教育,注重培養(yǎng)學生自尊、自信、自強、自立的心理品質(zhì)。對遭受欺凌、校園暴力、家庭暴力等中小學生,及時了解情況并提供心理創(chuàng)傷干預;對留守、流動兒童,提供必要心理輔導。
5.強化家長心理健康服務。家庭教育是中小學心理健康教育最重要的一個環(huán)節(jié)。家庭是中小學生成長的主要環(huán)境,家庭的和睦與否、以及家長的品德修養(yǎng)、心理健康、教育方法等都會對學生心理健康有著直接或間接的重要影響。各級政府及有關(guān)部門尤其婦聯(lián)要將家長的心理健康服務作為工作重點,依托婦女之家、城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務設(shè)施、有資質(zhì)的社會組織等,廣泛開展家長心理健康服務,為有需要的家長提供家庭教育指導服務。
(四)開展心理危機干預和心理援助。
6.建立心理危機綜合服務體系。學校要主動與心理衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)建立對口幫扶協(xié)議,要將中小學生心理危機納入各類突發(fā)事件應急預案,健全完善心理健康教育、心理熱線服務、心理評估、心理咨詢、心理治療、精神科治療等銜接遞進、密切合作的心理危機干預和心理援助服務模式。建立健全中小學生精神障礙社區(qū)康復服務體系,動員社區(qū)組織、患者家屬參與居家患者管理服務,做好醫(yī)學治療與醫(yī)院康復、社區(qū)康復和回校復學的有效銜接。
7.建立健全心理危機干預工作機制。成立市中小學心理治療轉(zhuǎn)介領(lǐng)導小組,建立心理治療轉(zhuǎn)介機制。指導中小學全面建立校園心理危機干預體系,對不同類別心理危機的學生采取不同的'干預措施,并逐步建立心理危機干預工作流程,完善轉(zhuǎn)介機制,積極整合醫(yī)療等其他社會資源,對心理高危學生采取積極有效的干預,做到問題早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,預防和減少自殺等極端行為的發(fā)生。
(五)開展心理健康宣傳。
8.部門協(xié)作全面開展宣傳。結(jié)合“世界精神衛(wèi)生日”及心理健康相關(guān)主題活動等,廣泛開展心理健康科普宣傳,倡導“每個人是自己心理健康第一責任人”的理念,引導家長和中小學生在日常生活中學會調(diào)控情緒,有意識地營造積極心態(tài)。要充分利用報紙、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種形式,廣泛傳播自尊自信、樂觀向上的心理健康知識和意識,樹立正確的輿論導向;科學、及時回應社會關(guān)切,有效消除社會歧視,營造良好的社會心理氛圍。倡導中小學生科學認識心理行為問題和心理疾病,逐步消除學生對心理疾病的病恥感,引導心理異常中小學生積極尋求專業(yè)心理咨詢,預防心理問題演變?yōu)樾睦砑膊 ?/p>
(一)市教育局。
加強中小學心理健康教育師資隊伍建設(shè)、課程建設(shè)和心理危機預防與干預體系建設(shè),定期對中小學校的心理健康教育工作進行指導和檢查。
(二)市衛(wèi)生健康委。
加強心理危機干預和援助隊伍的系統(tǒng)化建設(shè),利用醫(yī)療專業(yè)技術(shù)的優(yōu)勢,加強心理健康專業(yè)人員的培養(yǎng)和培訓,配合教育部門對學校心理健康服務人員開展心理健康服務技術(shù)培訓和指導。
(三)市委宣傳部。
凈化網(wǎng)絡(luò)和媒體宣傳環(huán)境,對學校周邊小書店進行檢查監(jiān)督,打造有利于中小學生成長的社會環(huán)境。樹立正確的輿論導向,營造良好的社會心理氛圍。
(四)市委編辦。
根據(jù)自治區(qū)中小學教職工編制標準核定中小學心理健康教師編制,配合市教育局為市教育科學研究所(市未成年人心理健康輔導中心)配備專職人員,促進我市中小學心理健康輔導工作深入開展。
(五)市委政法委。
開展學校周邊環(huán)境整治,營造中小學生健康成長的良好社會氛圍,減少負面心理影響。協(xié)調(diào)市公安局和市司法局實施中小學心理健康教育。
(六)市公安局。
對校園暴力和校園欺凌行為采取高壓態(tài)勢,對自恃年齡沒有達到刑事犯罪標準而任意妄為的違法行為進行嚴厲打擊。
(七)市司法局。
對校園中小學生開展法律宣傳教育服務及法律服務。
(八)市人社局。
根據(jù)學校的編制,會同市教育局為學校配齊心理健康教育教師,完善心理健康教育教師的引進機制和激勵機制,提高中小學心理教育的服務水平。
(九)市財政局。
根據(jù)中小學心理健康教育工作需要,將中小學心理健康教育經(jīng)費納入各有關(guān)部門的財政預算中統(tǒng)籌安排并加強監(jiān)管。
(十)市民政局。
在婚姻登記工作中開展必要的婚姻和諧和家庭教育方面的宣傳和教育,積極開展婚姻家庭輔導服務。
(十一)市文廣旅局。
加強對學校周邊互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所和娛樂場所的監(jiān)管,依法查處互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所和娛樂場違規(guī)接納未成年人的經(jīng)營行為。
(十二)團市委。
充分整合社會的力量,組織社會志愿者、青少年事務社工與學校、家庭、共同開展專題心理健康教育活動,提高我市中小學生的心理健康水平。
(十三)市婦聯(lián)。
為有需要的家長提供家庭教育指導服務,構(gòu)建和諧的家庭親子關(guān)系。
(十四)各縣區(qū)人民政府、開發(fā)區(qū)管委會。
負責轄區(qū)內(nèi)各中小學心理健康教育工作,進一步完善各職能部門、各基層組織、各社會組織開展中小學心理健康教育工作機制,為中小學生提供心理健康服務,采用中小學生喜聞樂見的宣傳形式,倡導健康生活方式,不斷提升中小學生心理健康素養(yǎng)水平。
(一)強化組織領(lǐng)導。各級黨委、政府要建立健全中小學心理健康教育工作機制,研究出臺相關(guān)政策、實施方案,把加強中小學心理健康服務、健全中小學心理服務體系作為健康南寧建設(shè)重要內(nèi)容,納入當?shù)亟?jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃。各相關(guān)部門要在黨委政府的統(tǒng)一領(lǐng)導下,健全完善各部門齊抓共管、社會各有關(guān)力量積極參與、家庭個人盡力盡責的工作格局。
(二)明確責任分工。各部門各行業(yè)要高度重視中小學心理健康教育工作,按照本實施方案的要求,結(jié)合工作實際,制定出臺本地區(qū)、本部門的實施方案,細化分工,確保目標有分解、任務有部署、措施有效果、投入有渠道,保障中小學心理健康教育各項工作科學、有序推進。
(三)強化技術(shù)保障。衛(wèi)健部門要發(fā)揮專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢,為各部門各行各業(yè)提供心理健康服務技術(shù)培訓和指導。教育部門要切實落實相關(guān)任務,大力引進專業(yè)人員,在中小學校大力開展中小學心理健康教育工作,各社區(qū)要加大政府購買社會工作服務力度,完善政府購買社會工作服務成本核算制度與標準規(guī)范。要按照屬地化管理原則,進一步規(guī)范心理健康服務機構(gòu)從業(yè)行為,不斷提高全市中小學生心理健康水平。
(四)落實經(jīng)費保障。各級財政部門要根據(jù)中小學心理健康教育工作需要,將中小學心理健康教育經(jīng)費納入各有關(guān)部門的財政預算中統(tǒng)籌安排。各相關(guān)部門要加強經(jīng)費使用的審計監(jiān)督,確保經(jīng)費使用規(guī)范、安全。
(五)加強考核評估。各級政府、各有關(guān)部門和責任單位要切實履行工作職責,每年定期組織開展考核評估,確保各項措施落實到位。
學生心理疏導教育方案篇十
全面做好開學后學生心理健康教育工作,努力做到心理健康教育工作在疫情防控期間意識到位、職責到位、保障到位,為學生心理健康保駕護航。
(一)以學校心理健康教育四級網(wǎng)絡(luò)工作體系為依托開展工作,各學院在學生返校后結(jié)合學校整體防控工作安排,開展心理援助和疏導、心理輔導和服務、重點關(guān)注人群信息臺賬、心理排查、家校溝通、心理危機的預防和干預;班級心理委員、寢室心理聯(lián)絡(luò)員要積極協(xié)助輔導員,及時了解和掌握本班、本寢學生返校后的心理狀況,做好朋輩幫扶、危機識別和抗疫知識、心理調(diào)適方法的普及和活動宣傳工作,全方位保障學生返校后學校心理健康教育工作落實到位。
(二)開展教職工和學生的心理援助和疏導。學校心理咨詢中心采用線上的方式為教職工和學生提供常態(tài)化的心理咨詢服務,開通學生電話預約服務,重點關(guān)注畢業(yè)生的心理狀況,及時解決就業(yè)期間遇到的心理困擾;積極開展網(wǎng)上和線下團體心理輔導,各學院在有條件的情況下,針對不同群體分層次組織開展地面和網(wǎng)絡(luò)團體心理輔導,提高心理輔導的覆蓋面,最大程度的幫助學生解決疫情期間遇到的心理困擾。
(三)為學生提供心理服務平臺。
(四)做好重點關(guān)注人群信息臺帳。學院上報自20xx年12月18日至今的“重點關(guān)注對象心理狀況動態(tài)管理表”,要求表中詳細記錄學院對學生問題的處理和干預措施,以及學生目前的狀況等;學院對本院重點關(guān)注學生的情況做到心中有數(shù),加強分類管理。
(五)學生返校后開展一次心理排查。采用教育部心理健康指導委員會編寫的心理健康問卷,了解返校學生的心理健康狀況。按照每月的心理排查工作流程,學院第一時間在假期心理排查的基礎(chǔ)上,對返校學生開展全覆蓋鑒別排查,做到排查無死角,動態(tài)掌握學生的心理狀況變化,在排查中尤其要加強對學校原有的重點關(guān)注學生、近期本人及家庭有重要他人被感染新冠肺炎、被隔離的學生、從國外疫情嚴重國家返回的學生和原本存在精神疾病的學生排查,做到及時上報。
(六)加強家校溝通,關(guān)注學生的心理健康。要求學院創(chuàng)設(shè)多種途徑,如電話、電子郵件、qq、微信等,保證與家長間的溝通渠道暢通;在學生出現(xiàn)心理危機時,及時與家長溝通,確保將問題得到最合適的.解決。另外,學院還可以利用互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)建家長與教師之間、家長與專家之間、家長與家長之間平等交流的互動平臺,向家長公示班主任或者學生工作者的聯(lián)系方式,以便于家長進行主動溝通。同時,學院也應及時更新學生家長的信息,建立完善的學生家庭信息,以便在需要的時候能夠順暢地溝通。
(七)加強返校后學生心理危機的預防與及時干預。充分利用學校心理危機四級網(wǎng)絡(luò)體系識別學生的心理危機,同時通過加強課堂考勤、夜間查寢、參加實踐活動情況評估以及同學之間觀察等途徑,及時識別心理危機學生個體;暢通危機干預渠道,依托“學生-輔導員-學院-學生處-校領(lǐng)導小組”五級快速心理危機反應工作機制,開展心理危機預防干預工作。充分利用學校搭建的校-醫(yī)轉(zhuǎn)介平臺,對出現(xiàn)心理危機的學生及時轉(zhuǎn)介到醫(yī)院進行診斷和治療,對于因心理疾病休學返校的學生,按照規(guī)定出具專業(yè)精神衛(wèi)生機構(gòu)的診斷后,辦理復學手續(xù);學院要建立家校合作機制,尤其是對重點關(guān)注學生群體,要及時與家長共同了解學生返校后的情緒、行為變化,在危機出現(xiàn)時,征得家長的支持,共同幫助學生度過心理危機。
(八)組織開展大學生心理健康教育教學。發(fā)揮課堂在普及心理知識和疫情期間學生心理調(diào)適方法上的主渠道作用,全面提高學生的心理素質(zhì)。按照停學不停教的要求,將20xx級新生的《大學生心理健康教育》課程改為線上教學模式,將疫情防控知識、心理調(diào)適方法和生命教育等內(nèi)容設(shè)計到課程中,做好教學的組織管理工作,保證網(wǎng)上教學的互動性、參與性和教學質(zhì)量。
(九)開展心理健康教育第二課堂實踐活動。拓展心理健康教育宣傳途徑,更好的多渠道調(diào)適疫情給學生帶來的心理不適,開展心理健康教育活動,根據(jù)實際情況開展線上、線下相結(jié)合的活動,利用校園網(wǎng)、中心網(wǎng)站、微信公眾號等新媒體平臺開展心理調(diào)適和防控知識宣傳,做到心理健康知識普及的全覆蓋。
(一)各學院要高度重視學生返校后的心理健康教育工作,并納入到學院防控工作的總體規(guī)劃當中,做到思想重視、責任落實、工作到位。
(二)學院結(jié)合工作實際,制定本院學生返校后學生心理健康教育工作方案,積極發(fā)揮班級心理委員和寢室心理聯(lián)絡(luò)員的作用,以及學院在四級心理健康教育工作體系中的橋梁紐帶作用,為學生提供積極的人文關(guān)懷和心理疏導。
學生心理疏導教育方案篇十一
憤怒情緒,在心理學上講,是一種正常的生理反應,是個人的欲求和意圖遭到妨礙時產(chǎn)生的一種消極情緒體驗?,F(xiàn)代學生多數(shù)是充滿個性的學生,顯得較為嬌生慣養(yǎng),性格上比較自私,容易因為小事與他人發(fā)生矛盾,易發(fā)怒。這種情況若是得不到矯正,不僅會危害學生的身體健康,更易影響學生心理健康發(fā)展。因此,適宜地引導孩子學會合理調(diào)節(jié)自己的憤怒情緒是十分有必要的。
1、引導學生認識憤怒情緒的危害性。
2、引導學生意識到合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的重要性。
3、引導學生學會在生活中合理調(diào)節(jié)憤怒情緒。
引導學生學會在生活中合理調(diào)節(jié)憤怒情緒。
四年級,課時為1課時。
收集憤怒情緒的危害事例、收集整理合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法。
一、導入。
游戲活動——鏡子里面的我。
師:你有憤怒的時候嗎?翁老師這兒有一個關(guān)于憤怒的故事,一起來聽聽吧。
二、講授新課。
1、故事分享——釘子的痕跡。
(二)憤怒情緒有哪些危害?
1、學生談危害。
2、教師總結(jié)危害:
(1)發(fā)怒有害身體健康。
(2)發(fā)怒影響人際關(guān)系。
(3)發(fā)怒易傷害他人,甚至導致嚴重后果。
(三)我可以避免憤怒嗎?我怎么去避免尼?
(四)如何調(diào)節(jié)憤怒情緒?
1、小組活動——我給蛋糕做裝飾。
(1)師:這兒有一個蛋糕,它只是一個基本的框架,沒有其他的修飾,你能用調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法使它變得更漂亮美味嗎?六人一份,把你們的想法寫在蛋糕的空白處,它就是修飾品。方法一定要切合實際。制作時間限時3分鐘。(學生小組討論記錄方法)。
(2)展示學生成果,小組互評是否合理。
(3)推薦合理方法,進行現(xiàn)場演示。
2、鞏固活動——做“情緒調(diào)節(jié)美味粥”
通過此活動鞏固合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的前提和方法,學以致用。
(五)總結(jié)。
師:一生中不可能永遠一帆風順,當你遇到不如意的事兒,當你和別人發(fā)生矛盾,當你誤解受委屈時,用上咱們的金點子吧。你的人生會更加美好,這才是生活的美好和智慧。
(六)作業(yè)。
繪本閱讀——《生氣湯》。
學生心理疏導教育方案篇十二
1、培養(yǎng)學生積極的人生態(tài)度。
2、提高學生道德修養(yǎng)水平。
3、讓學生樹立正確的名利觀。
4、培養(yǎng)學生勤奮學習的好習慣。
專題教育。
中學生是民族的希望,祖國的未來。他們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家的未來與興衰,應引起整個社會的關(guān)注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號,“健康的一半是心理健康?!辈⒔忉專航】挡粌H是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解,當今中學中有部分學生缺乏遠大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻精神,利己主義嚴重。且由于他們處于生長期,心理、生理都不成熟,學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問題。
在實施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應未來社會的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀的一代建設(shè)者和繼承者,對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當前中學生出現(xiàn)的種種心理問題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中,我們應從以下幾方面入手。
我們經(jīng)常聽見有中學生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂,令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對這樣的學生,我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育,讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的。歷史長河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻,閃爍出絢麗的光芒。當然,人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要我們始終堅持自己的信念,追求自己的目標,積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短??鬃釉唬骸叭收邏?。”就說明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說:“欲壽,唯其樂。欲樂,莫過于善?!币馑际钦f要想長壽,就必須要樂觀;要樂觀,莫過于樂善好施。古人還說:“有德則樂,樂則能久?!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài);有快樂的心態(tài),才可能健康長壽?,F(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂,從而保持良好的情緒狀態(tài),促進身心健康。正如古人所說:“善者善,祛病而得后福?!?/p>
因此,我們應教育學生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂善好施,見義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂,有益于身心健康。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴重影響人的身心健康,甚至會造成悲劇。因此,我們要教育學生,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創(chuàng)一流。另一方面,不計較功名得失,相信付出終有回報,淡于名利,知足常樂。有了這樣的名利觀,他們就不會因自己的條件不如別人而自卑,也不會因個人的得失而斤斤計較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
讀書學習能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,價值觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待名利,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。然而,我們必須正視的事實是:在現(xiàn)實生活中,中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力,對學習沒有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反—社—會的攻擊行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學生的厭學問題,努力培養(yǎng)學習興趣,調(diào)動他們的學習積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
“十個指頭有長有短,一樹果子有甜有酸”,促進有心理誤區(qū)的學生轉(zhuǎn)化,不是一朝一夕的事,對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感,千方百計地疏導他們;給他們心理補償,并且嚴格要求,厚愛他們,持之以恒,鍥而不舍,是一定能夠大有成效的。
如:常見的早戀,厭學,應試焦慮,孤僻,感情脆弱,依賴性強,偏執(zhí),不善于調(diào)整人際關(guān)系,對教育者表現(xiàn)出逆反心理等,個別學生偶遇困難,挫折,輕者萎靡不振,重者離家出走甚至輕生,這些問題的存在,就是心理健康失調(diào)所造成的。
我國正處在一個進一步深化改革,擴大開放的新時期。這個時期的特點是高科技,高效率,高競爭。高科技要求人們有高智力的頭腦,高效率則要求人們辦事要有高速度,高節(jié)奏,而高競爭又必須會帶來失敗和挫折。高節(jié)奏的生活易使人消沉悲傷,進而就會形成人們厭倦、煩躁等許多不健康心理狀態(tài)。而我國目前最激烈的競爭領(lǐng)域就在中學生的學習過程中,每年的初中升重點高中的中考和高考,都是一場千軍萬馬過獨木橋的競爭,這就使得中學生的心理障礙出現(xiàn)頻率相對更高。幾乎所有的學校都可以看到因心理疾病不能繼續(xù)學習的學生。在所有心理疾病中,神經(jīng)衰弱,強迫癥,人際關(guān)系緊張,考試焦慮等占相當高的比例。個別中學生甚至適應不了激烈競爭中的學習生活而離家出走或者自殺。如何去調(diào)整自己的心態(tài),如何去適應生活,以及如何維護心理健康的知識或技術(shù),幫助學生戰(zhàn)勝自己的某些疾病,進而戰(zhàn)勝競爭中的困難,取得最終的勝利。因此,是否具有良好的心理素質(zhì),能否經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài),是一個人能否在座鐘的競爭中取勝的重要因素。
一、心理指導法。
二、心靈陶冶法。
三、心理激勵法。
四、反馬太效應的方法。
五、心理控制法。
六、面談咨詢法。
七、電話咨詢法。
八、心理訓練法。
學生心理疏導教育方案篇十三
為全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中小學生心理健康教育的若干意見》,進一步提升我校德育工作水平,宣傳普及心理健康知識,營造良好心理健康教育氛圍,提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注,促進學校心理健康教育和諧發(fā)展,在月份開展我校的'心理健康教育活動月活動?,F(xiàn)將活動方案公布如下:
和諧心靈,健康成長。
20xx年月1日—1日。
承辦:校心理健康教育輔導中心。
全體師生。
1、心理健康教育標語宣傳。
心理輔導中心制作積極向上,陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼,營造氣氛,讓全校師生積極參與進。
2、心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放。
將學校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會。
參加對象:全校班級(除1級)。
要求:各班圍繞本次心理健康教育活動月主題,具體題目自定,在班會結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。
時間:月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報,拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心。
參加對象:全校班級(除1級)。
要求:圍繞本次活動月主題,團委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學生心理小論征集與評選活動。
參加對象:14、16級班級學生。
說明:學生心理小論,是學生自己研究、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論,論必須體現(xiàn)中學生自己的觀點和方法,不得抄襲。
小論主題:自己意識、情緒管理、人際關(guān)系、學習心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點問題心理分析等。
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