知識是無價的財富，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，充實自己。再次，重要的是以下是健身教練總結(jié)的保持健康的的方法和技巧，請大家按部就班。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇一
那個活潑的夏日早已過去，初秋的葉已經(jīng)慢慢泛黃。似乎已經(jīng)衰老的一碰就會支離破碎，一切都是那么的靜，連行人的腳步也放得輕輕的，慢慢的，似乎不愿意打擾那即將飄落的葉，與剛剛到來的秋。
在這里閑淡到夏與秋，那就不需要提到。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇二
六歲那年的一天，媽媽出差了，爸爸和我兩個人在家。晚上，突然，爸爸手機發(fā)出“嘟嘟”兩聲，就沒電了。爸爸一驚，說：“哎呀，手機充電器落在辦公室里了，曉語，你一個人在家呆一會兒，我去單位拿一下，十分鐘就回來，好嗎?”我當時才六歲，心里十分害怕，不肯答應(yīng)。爸爸便對我“行起賄”來，手拿一顆“禁品”――糖果說：“這個要不要?”我連忙說：“我要，我要!”“想要的話就一個人乖乖地在家里。我終于沒禁得住誘-惑，答應(yīng)了。于是，爸爸便走了?？伤麆傄蛔?，我就后悔了――我害怕極了。當時我是個“柯南迷”，天天看動畫片“名偵探柯南”?？履掀瓢盖楣?jié)特爽，可是破出的每件案子作案手段都讓我膽戰(zhàn)心驚。那天晚上，爸爸走后，我腦袋里不由自主地出現(xiàn)動畫片里歹徒行兇作案的場面，心里害怕不已。我不敢走進媽媽的房間，害怕衣櫥里突然冒出一個行兇的歹徒;我不敢快速地走路，只敢戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的一步一步挪著，害怕觸動了哪個機關(guān)，突然會有一把刀向我飛來;就是站在一眼就能看得清清楚楚的客廳里，也睜大眼睛警惕地四處觀望;我時不時地搬張凳子放到門邊，站上去，透過門上“貓眼”查看著門外的情況，看看有沒有持槍的小偷……那天，我真的是“草木皆兵”?？匆婈柵_上晾著的衣服，以為是一伙“強盜兵團”;看見地上的足球還以為是一顆“定時炸彈”;就連看電視機都害怕它可能被改裝過而突然爆炸……那天晚上，爸爸出去十分鐘，我仿佛感覺已經(jīng)過去十年。我的心兒怦怦直跳，真可謂十五個吊桶打水――七上八下。就在我忐忑不安時，突然，一陣敲門聲驟然響起，我通過“貓眼”望外一看，爸爸終于回來了，我長長地吁了一口氣，揪著的心終于放下來了。
現(xiàn)在，每當我想起這件事，都覺得自己好笑――我當時為什么那么害怕呢?現(xiàn)在，爸爸媽媽周五晚上到大姨家一去幾個小時，我都沒有絲毫的膽怯，這是為什么呢?噢，我明白了，原來我在不知不覺中已經(jīng)長大了。
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我的心兒怦怦跳五年級寫事篇三
人生有很多第一次，第一次坐飛機，第一次煮飯，第一次上學(xué)等！但是讓我作文最印象深刻的就是我第一次舞蹈考級，因為那時的我非常緊張，心兒一直在怦怦跳！
記得那天，媽媽大清早就帶我來到青少年文化宮，我要在那里參加民族舞考級。我換好衣服來到等候區(qū)，沒想到里面已經(jīng)擠滿了人。好不容易找到了我的老師和同學(xué)，她們也早已經(jīng)到了。老師還不停地交待：“寶貝們，你們千萬不要緊張，你們平時已經(jīng)練得很好了，現(xiàn)在離考試還有一段時間，大家不要亂跑，坐下了休息一下，回憶回憶動作！”當時，我卻很不在乎，沒有一點準備要考試的感覺。過了一會兒，里面的監(jiān)考老師開始出來念名字，分組排隊。
站在我后面的潘星羽拍了拍我，問到：“劉瑾彤，你緊張嗎？我好緊張呀！”我回頭看了看她，只見她的額頭上也開始冒汗，我這才意識到，原來我也開始緊張了。我連忙點點頭：“緊張呀！你看我都開始出汗了！”
輪到我們進去了。我們走進考場，考場上空空的，只有前方坐著一排考官老師，每個人都拿著一個本子，很認真地看著我們。隨著音樂慢慢響起，我開始跳了起來，這時候我感覺我的小心臟跳得越來越厲害了，整個心臟已經(jīng)跳到了嗓子眼上，馬上就要跳出來了，心里還一直默念：“別緊張，別緊張！”
音樂結(jié)束了，我深深地呼了一口氣。感覺稍微放松一些，我的心兒真是在怦怦跳呀！
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇四
打開時間的大門，走進一幕幕往事。里面有快樂，還有悲傷，也有讓我心兒砰砰跳的往事。今天我就帶你們來看一看吧。
那天我媽因臨時有事，在我補習(xí)班下課時也沒來接我，所以我只能自己一個人回家去。夜靜悄悄的，天上的小星星一閃一閃美極了，但我無心欣賞這美麗的夜，急匆匆走在空蕩蕩的大街上。一路上想著要是遇上壞人怎么辦？要是遇上外星人怎么辦？要是有…我越想越怕，怕得雙腿直打顫，連腳步都邁不動了。
眼淚直打轉(zhuǎn)，心里直怨媽媽為什么不來接我？突然，我耳邊蹦出了爸爸平時嚴厲的聲音：你是大男孩了，遇事應(yīng)該勇敢一點。我不怕，我不怕。突然我身后發(fā)出一聲響動。我很想回頭看看，可我不敢。我的整個身體僵住了，只能聽見心跳在無止息中加速。待我冷靜下來，定睛一看：黑暗中透著一股幽光，綠綠的，不禁想起電視上看到的“鬼火”，想到這，我的汗毛豎了起來，掌心直冒汗。揉揉眼睛我再仔細看去：原來是只該死的夜貓！走著走著，背后又有一絲響動。我心想剛才是貓，現(xiàn)在難道是怪物嗎？我頓時嚇得驚叫起來。邊跑邊向后偷看，什么也沒有看到。啊，原來是一陣風(fēng)呀！真是虛驚一場。幸好幸好，我們小區(qū)就在不遠處，我終于安全到家了。
這一幕雖然已經(jīng)過去二年了，但每次想起來我的心兒都砰砰直跳！
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇五
心兒怦怦跳那個活潑的夏日早已過去，初秋的葉已經(jīng)慢慢泛黃。似乎已經(jīng)衰老的一碰就會支離破碎，一切都是那么的靜，連行人的腳步也放得輕輕的，慢慢的，似乎不愿意打擾那即將飄落的葉，與剛剛到來的秋。在這里閑淡到夏與秋，那就不需要提到看了。俗話說：“一年之計在于春?！贝禾欤偸悄敲吹拿篮?，但我卻在春天，感受了一次心兒怦怦跳的事。那是六年級的上學(xué)期，老師說要重新競選班長。第二天，我懷著忐忑不安的心情，走進教室，這里的人并不算多。但是，一想上去競選班長的人都咱班的“精英小子”或“精英小姐”時，我的腿就開始發(fā)軟了，我成績并不是很好，他們會不會選我呢？我心里開始打起鼓來了。開始競選了，咱班的各門“精英小子和小姐”都開始有序的上臺演講，他們每個人都說得有聲有色，有的說得快而穩(wěn)重；有的說得似清風(fēng)吹拂；有的說得像水面蕩起漣漪……我越聽越緊張，心懸繃得緊緊的，坐著就能聽到心強健有力的跳動聲，似乎不安分得要蹦出去，我的手掌心里已經(jīng)充滿了冷汗，不停地顫抖著，腳也不聽使喚。到我了，我顫巍巍地走上臺，似乎身體并不是我的一樣，露出一個不自然的微笑，望了望下面的“觀眾”，這個臺子可真“高”，站在上面有一種“一覽眾山小”的感覺。這更加大了我的緊張的神情，我不敢直視向我射來的目光，只好低下頭，默默的讀著我的演講稿。一個星期很快樂就過去了，競選上的人名單也出來了，那是個明媚的春天的早晨，張老師開心得向我們宣布：劉恩奇先上，陳麗丹、林政、肖燕琳……我震驚極了，開心得幾乎跳了起來。回憶漸漸模糊，一片枯黃的葉在天空中旋轉(zhuǎn)了一周圈，飄落了下來。在這個秋天，有許許多多的事，值得我們努力。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇六
那次暑假我和我的表姐去她惠陽的家，一路上我即開心又興奮，開心的是我可以去睡表姐家的雙層床，這是我夢寐以求的事。表姐也很興奮，因為她也沒睡過雙層床，想到這，我倆開心的在路上飆起歌來了，哈哈。
到了晚上，我們來到了房間，房間里擺放著一張超大的夢幻的藍色雙層床，床的第一層有衣柜和書桌，床鋪很大，可以同時睡兩個人。我迫不及待地順著樓梯走到第二層床，趴在圍欄上開心的和樓下的姐姐大聲說：“哈羅，我來了！”我跑上跑下的，太開心了。
要睡覺了，我和姐姐說好我睡上鋪，姐姐睡下鋪。可是，燈一關(guān)，我就開始害怕，心兒怦怦的跳。我感覺旁邊的墻壁會有一個壞人用電鉆把墻鉆破，然后把我抓走。我渾身打了個冷顫，我還感覺會有一個鬼從樓梯上走來，然后把我?guī)У揭粋€沒有人的地方。想到這，我一動不敢動，生怕我會掉下來……我越想越害怕，于是把被子蒙住頭，大氣都不敢喘。
我發(fā)現(xiàn)姐姐也沒睡，于是小聲地、顫抖著捏著被子探出頭來對姐姐說：“小米姐姐，能把下面的大娃娃給我嗎？”姐姐就把手伸上來，把娃娃遞給我。黑暗中，我摸到一只毛絨絨手，我驚叫起來，“鬼呀！”姐姐啊馬上回了一句：“是我呀！”我這才松了一口氣，立馬抱緊娃娃，我慢慢地讓自己平靜下來，我想象著自己躺在爸爸媽媽的懷抱里，我越來越感覺到溫暖，我抱著娃娃心里美滋滋的，很快，就進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。
這就是我第一次睡雙層床的奇妙經(jīng)歷，回想起來，即好笑又好玩，我想我下次再也不會這樣大驚小怪了。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇七
在人生的道路上，我們會遇到各種各樣的事情，有的讓人傷心失落；有的讓人高興激動；有的讓人不知所措，我也遇到一件讓人心兒怦怦跳的事情。
還沒到上課時間，語文老師拿著一沓試卷，說：“我們今天考試！”呀！我嚇得面如土色，我昨天忘記復(fù)習(xí)了，看電視到很晚，怎么辦？“叮鈴鈴，叮鈴鈴，”上課鈴像叫魂一樣響起，我心一揪，心涼了半邊，心想：這回糟了，腦子一片空白，怎么辦？阿彌陀佛，上天保佑我！
試卷發(fā)了，我心怦怦直跳起來，我仔細一看第一題，終于喘了口氣，幸好！幸好！這些題目我都會做，該答題了，咦！這題我怎么不會寫？我的手顫抖的抓住筆，心里像十五個吊桶打水――七上八下，呀！看似簡單的字怎么不會寫了，怎么寫？怎么寫？我忐忑不安，突然，我腦子里蹦出來一個答案，我不管三七二十一的寫了上去，外面一陣陣大風(fēng)“呼呼”的狂吼著，時不時聽見樹枝折斷的聲音，好像在說：“你寫錯了，你寫錯了”。我心里像一面小鼓，“咚咚”地敲個不停。
終于，我硬著頭皮寫完了，心里那緊張的心情好像被我的勇氣沖垮了，不見了，我心里欣喜若狂，馬上交了試卷。
每個人都有緊張的時候，我告訴你一個方法：緊張的時候要冷靜下來，然后再冷靜的解決問題。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇八
人生中心兒怦怦跳多種多樣，或讓人緊張，或令人害怕，或使人激動……而我的那一次經(jīng)歷，是令人緊張的一種。
忽然廣播說只剩下十五分鐘了，我的心再次怦怦直跳，提到嗓子眼，心想：完了，沒時間了！這道題做不出來就和優(yōu)“拜拜”了。媽媽說過“遇事要沉著冷靜”。于是，我深吸一口氣，平穩(wěn)心態(tài)，繼續(xù)在草稿紙上畫圖解題，功夫不負有心人，終于解出了答案。哪顆懸著的心終于放了下來。
通過這次經(jīng)歷，我明白了遇到困難時不必緊張，只要沉著冷靜，就能解決困難。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇九
童年就像一個五彩繽紛的寶盒，里面裝有許多讓我心兒怦怦跳的事，那一次的心跳讓我終生難忘。
記得有一次晚上，媽媽說：“寶貝，你已經(jīng)是四年級的同學(xué)了，應(yīng)該嘗試一個人獨自睡覺，而不是賴在我們的床上不走?！蔽壹t著臉說：“好吧，那我晚上自己一個人睡覺。”其實我嘴上說著好，但是心里還是不敢一個人獨自睡的。
窗外，眼前一片漆黑，就仿佛我此刻的心，也是一片黑暗。我鼓起勇氣把被子打開一點，看見窗戶外面有一道黑色的身影閃了過去。頓時，我的心“怦怦”跳，難道不是小偷而是鬼?想到這里我的心就像定時炸彈一樣，隨時隨地都會爆，我不敢再讓自己往下想。那一刻，我感覺到自己似乎呼吸急促，心跳加速幾乎都快蹦出來。那一刻仿佛周圍的空氣都凝固了。
我把眼睛一閉，像閃電似的快速站起來，連滾帶爬跑到媽媽的房間說：“媽媽，我在我的房間里看到鬼了!”媽媽卻笑著說：“世界上哪有什么鬼啊!”這時我才知道鎮(zhèn)定下來，是啊，世界上沒有鬼，那個黑色的影子只是窗外的樹影罷了。
這次，我真正感受了一次心跳的感覺，然而生活如果都是那樣平淡如水又有什么意思呢?
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇十
“同學(xué)們，今天我們來公布上次的考試成績。”老師一走進教室就宣布了這個消息。
放學(xué)了，媽媽早就在門口等我了，一見到我就給了我一個大大的擁抱，親切地問：“寶貝，考的怎么樣呀？”我突然定住了，滿腦子想著我說出分數(shù)的后果：媽媽的目光和語氣變得無比兇惡，身旁的人都一臉嫌棄地看著我。我越想越緊張，越想越害怕。媽媽許是見我不回答她，就溫柔地說：“沒關(guān)系，考的.不好就多練?！蔽疫@才支支吾吾地回答：“8……89分?！蔽艺郎蕚浣邮堋氨╋L(fēng)雨的洗禮”，媽媽卻輕聲輕語地說：“沒事的，下次努力?！闭f完，便欣然地簽上了字。聽到這句話，我心中的大石頭終于落了下來。
啊……我的心兒怦怦跳，真希望以后每次都能考好，不用受如此折磨了。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇十一
在一個月黑風(fēng)高的夜晚，我獨自一人在家里看電視，這時，電視畫面中出現(xiàn)了一個身穿白衣，頭發(fā)上還有血液的女鬼！我的心頓時跳到了嗓子眼，我深深吸了一口氣，眼睛瞪得和一個彈珠似的。
我手忙腳亂，不知道怎么辦。緩過神來之后我哆嗦著關(guān)了電視，捏了捏自己臉蛋，讓自己靜一靜。
我想在窗口靜一靜，正當我打開窗戶的那一瞬間，一個黑影鬼鬼祟祟地從我家門口一閃而過。那是一個小偷還是鬼呢？我剛剛稍稍放下的心頓時又被提起來了，我嚇得全身發(fā)抖，腿都軟了。
這時傳來了敲門聲，“咚……咚咚”，我被嚇得能聽到自己的心跳聲。??！鬼來敲門了！我飛快跑到貓眼那看一看，門口什么東西都沒有，我的心跳得更快了，仿佛暴雨的雨點猛烈地打在玻璃上。過了一會兒，敲門聲越來越大，都快把門都敲破了，我害怕極了，一個人躲在了被窩里默念著：太上老君來救救我呀！
這時，爸爸媽媽回來了，我激動地緊緊抱著他們。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇十二
那一天，烏云密布，媽媽趁著天還沒下雨時，帶我到科技館去玩。剛進大門，一個跳樓體驗區(qū)，一個男孩子站在上面兩腿發(fā)顫，要不是后面一個人推他，他也不會這么快跳下去?！斑@么低的距離還發(fā)抖，我就不信我比他還沒膽量?！闭f完，我就“咚咚咚咚咚”地跑上了“小樓”。
當我落到“地面“時，我以為我會暈過去，結(jié)果，我毫發(fā)未傷，終于回到了“人間”。但此時我，已臉色發(fā)白，像死人一樣。待我看見了媽媽，我走過去，抱住了她“媽……媽，……我……再也……不去跳……樓……了!”媽媽看見我這樣子，情不自禁地大笑起來。
那一天，我的小心臟真是“砰砰”直跳啊!至今想到這一幕，我的手心還汗如雨下，心里像擂鼓一樣“咚咚“直跳，又像有人在心上撐船，剎那間波翻浪涌，電閃雷鳴，胃里翻江倒?！磥砩嗝粗档谜湎а?
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇十三
那就是在今年的暑假里經(jīng)常偷偷看電視，偷偷玩手機，害怕被發(fā)現(xiàn)。
因為爸爸媽媽上班去了，把我送到爺爺奶奶家，讓爺爺奶奶臨時來管我，隨著約束減少了，慢慢的，我就松懈了下來。
后面，發(fā)生了什么事呢?是這樣的，一開始心兒怦怦跳得不是很厲害，不是很緊張，也不是很害怕，因為我偷偷看電視不超過二十集，偷偷玩手機的時間也不超過一個小時。
不過，隨著越來越松懈，偷偷看電視的集數(shù)翻了一倍到一點五倍，甚至再多幾集，偷偷玩的時間也長了不少，長了零點五倍到一倍，甚至再多幾分鐘十幾分鐘!這期間，我的心兒怦怦跳得越來越厲害，也就更害怕更緊張了，也更怕自己被抓住、被罵了。每次都是小心翼翼地打開手機，左右看看有沒有人，一有什么開門聲，立馬從椅子上跳了起來，迅速拿起一本書壓住手機。
期間，差點被抓住的事在這段時間里有不少次呢!因為我的神態(tài)變得有些緊張、害怕。我的動作變得小心翼翼，語言變得抖抖擻擻，如：我說“沒……沒看電視?！?/p>
這樣自然就暴露了，被罵得很慘，也就最緊張、害怕。
而且不管有沒有被抓住，因為有后遺癥，爸爸一說手機，我的心偶爾也會怦怦跳。
就是這一連串的事讓我的心兒怦怦跳了很久。直到開學(xué)，回到爸爸媽媽身邊，也就沒機會偷看了，心也就不會砰砰跳了。
我的心兒怦怦跳五年級寫事篇十四
打開我記憶的大門，有很多令我害怕的事，如第一次去超市、第一次一個人去外面吃飯……其中最令我難忘的，是我一個人在家。
記得我五歲時的一個夜晚，爸爸媽媽都去超市了，把我一個人留在家看門，我手里拿著一根小木棍，十分害怕地蹲在門口。正當我心情要放松下來時，突然聽到門外傳來了“咚咚咚”的腳步聲，我的心一下子提到了嗓子眼兒，心想：爸爸媽媽不可能這么快回來，難道外面是……?我想到這里再也不敢往下想了，把小木棍往沙發(fā)上一扔，撒腿就往臥室里跑，。
可跑到臥室門前時卻停住了腳步，因為我在想，萬一我一開門，房內(nèi)突然沖出來一個歹徒，用手掐住我的脖子，另一只手拿著槍指著我的太陽穴逼我交出家里所有的錢，那我該怎么辦呢?我只得撿回了，小木棍，準備打開房門時，與那個“歹徒”決一死戰(zhàn)，我雙手高高舉起木棍，用一只手臂按著門把手，然后沖進了房門。進門后四周黑乎乎的，什么也沒有發(fā)現(xiàn)，可這不僅沒有把握的心情放松下來，反而更加緊張，我在黑暗中摸索著，終于把燈打開了，整個房間立刻亮了起來。我仔細地檢查了整個房間，發(fā)現(xiàn)并沒有人，于是，我鉆進了被窩，蒙上頭，縮成一團，整個身體都在瑟瑟發(fā)抖，手心直冒汗。
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