8.總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、找到解決辦法和改進(jìn)措施寫(xiě)一份好的總結(jié)要注重組織結(jié)構(gòu)，條理清晰，邏輯性強(qiáng)。以下是小編為大家整理的一些生活技巧和小竅門(mén)，希望能幫助大家更好地生活和工作。
以習(xí)慣為題目篇一
飲茶：酒和茶是漢族主要的兩大飲料。中國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng)，中國(guó)也是世界上發(fā)明釀造技術(shù)最早的國(guó)家之一。酒文化和茶文化在中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，數(shù)千年來(lái)，構(gòu)成漢族飲食習(xí)俗不可缺少的部分，在世界上也發(fā)生了廣泛影響。
漢族人飲茶，據(jù)說(shuō)始于神農(nóng)時(shí)代，少說(shuō)也有4700多年了。直到現(xiàn)在，中國(guó)漢族同胞還有民以茶代禮的風(fēng)俗。漢族對(duì)茶的配制是多種多樣的：有太湖的熏豆茶、蘇州的香味茶、湖南的姜鹽茶、成都的蓋碗茶、臺(tái)灣的凍頂茶、杭州的龍井茶、福建的烏龍茶等等。
漢族以糧食作物為主食，以各種動(dòng)物食品、蔬菜作為副食的基本飲食結(jié)構(gòu)。這與西方諸民族和中國(guó)藏、蒙等民族的飲食結(jié)構(gòu)形成了鮮明的差別。此外，在長(zhǎng)期的民族發(fā)展中形成了一日三餐的飲食慣制。一日三餐中主食、菜肴、飲料的搭配方式，既具有一定的共同性，又因不同的地理氣候環(huán)境、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、生產(chǎn)生活條件等原因，形成一系列的具體特點(diǎn)。
中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，制茶、飲茶已有幾千年歷史，名品薈萃，主要品種有綠茶、紅茶、烏龍茶、花茶、白茶、黃茶。中國(guó)茶藝在世界享有盛譽(yù)，在唐代就傳入日本，形成日本茶道。
漢族人飲茶，注重一個(gè)「品」字。凡來(lái)了客人，沏茶、敬茶的禮儀是必不可少的'。當(dāng)有客來(lái)訪(fǎng)，可爭(zhēng)求意見(jiàn)，選用最合來(lái)客口味和最佳茶具待客。以茶敬客時(shí)，對(duì)茶葉適當(dāng)拼配也是必要的。主人在陪伴客人飲茶時(shí)，要注意客人杯、壺中的茶水殘留量，一般用茶杯泡茶，如已喝去一半，就要添加開(kāi)水，隨喝隨添，使茶水濃度基本保持前后一致，水溫適宜。在飲茶時(shí)也可適當(dāng)佐以茶食、糖果、菜肴等，達(dá)到調(diào)節(jié)口味和點(diǎn)心之功效。
茶文化在漢族的生活中，非常重要。武王伐紂，茶葉已作為貢品。原始公社后期，茶葉成為貨物交換的物品。戰(zhàn)國(guó)，茶葉已有一定規(guī)模。先秦《詩(shī)經(jīng)》總集有茶的記載。又如在漢朝，茶葉成為佛教“坐禪”的專(zhuān)用滋補(bǔ)品。魏晉南北朝，已有飲茶之風(fēng)。隋朝，全民普遍飲茶。唐朝，茶業(yè)昌盛，茶葉成為“人家不可一日無(wú)”，出現(xiàn)茶館、茶宴、茶會(huì)，提倡客來(lái)敬茶。宋朝、流行斗茶，貢茶和賜茶等等。
以習(xí)慣為題目篇二
漢族主食以稻米、小麥為主，輔以蔬菜、肉食和豆制品，茶和酒是漢族的傳統(tǒng)飲料。稻米的吃法以米飯為主，另有粥、米粉、米糕、湯圓、粽子、年糕等各種不同的食品；小麥則有饅頭、面條、花卷、包子、餃子、餛飩、油條、春卷、炸糕、煎餅等吃法。漢族講究并善于烹任，不同地區(qū)的漢族以炒、燒、煎、煮、蒸、烤和涼拌等烹飪方式，構(gòu)成了不同的地方風(fēng)味。漢族菜一般被分為的川、粵、閩、皖、魯、湘、浙、蘇等八大菜系。
飲茶。
酒和茶是漢族主要的兩大飲料。中國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng)，中國(guó)也是世界上發(fā)明釀造技術(shù)最早的國(guó)家之一。酒文化和茶文化在中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，數(shù)千年來(lái)，構(gòu)成漢族飲食習(xí)俗不可缺少的部分，在世界上也發(fā)生了廣泛影響。
漢族人飲茶，據(jù)說(shuō)始于神農(nóng)時(shí)代，少說(shuō)也有4700多年了。直到此刻，中國(guó)漢族同胞還有民以茶代禮的風(fēng)俗。漢族對(duì)茶的配制是多種多樣的：有太湖的熏豆茶、蘇州的香味茶、湖南的姜鹽茶、成都的蓋碗茶、臺(tái)灣的凍頂茶、杭州的龍井茶、福建的烏龍茶等等。
漢族以糧食作物為主食，以各種動(dòng)物食品、蔬菜作為副食的基本飲食結(jié)構(gòu)。這與西方諸民族和中國(guó)藏、蒙等民族的飲食結(jié)構(gòu)構(gòu)成了鮮明的差別。此外，在長(zhǎng)期的民族發(fā)展中構(gòu)成了一日三餐的飲食慣制。一日三餐中主食、菜肴、飲料的搭配方式，既具有必須的共同性，又因不同的地理氣候環(huán)境、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、生產(chǎn)生活條件等原因，構(gòu)成一系列的具體特點(diǎn)。
中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，制茶、飲茶已有幾千年歷史，名品薈萃，主要品種有綠茶、紅茶、烏龍茶、花茶、白茶、黃茶。中國(guó)茶藝在世界享有盛譽(yù)，在唐代就傳入日本，構(gòu)成日本茶道。
漢族人飲茶，注重一個(gè)「品」字。凡來(lái)了客人，沏茶、敬茶的禮儀是必不可少的。當(dāng)有客來(lái)訪(fǎng)，可爭(zhēng)求意見(jiàn)，選用最合來(lái)客口味和最佳茶具待客。以茶敬客時(shí)，對(duì)茶葉適當(dāng)拼配也是必要的。主人在陪伴客人飲茶時(shí)，要注意客人杯、壺中的茶水殘留量，一般用茶杯泡茶，如已喝去一半，就要添加開(kāi)水，隨喝隨添，使茶水濃度基本持續(xù)前后一致，水溫適宜。在飲茶時(shí)也可適當(dāng)佐以茶食、糖果、菜肴等，到達(dá)調(diào)節(jié)口味和點(diǎn)心之功效。
茶文化在漢族的生活中，十分重要。武王伐紂，茶葉已作為貢品。原始公社后期，茶葉成為貨物交換的物品。戰(zhàn)國(guó)，茶葉已有必須規(guī)模。先秦《詩(shī)經(jīng)》總集有茶的.記載。又如在漢朝，茶葉成為佛教“坐禪”的專(zhuān)用滋補(bǔ)品。魏晉南北朝，已有飲茶之風(fēng)。隋朝，全民普遍飲茶。唐朝，茶業(yè)昌盛，茶葉成為“人家不可一日無(wú)”，出現(xiàn)茶館、茶宴、茶會(huì)，提倡客來(lái)敬茶。宋朝、流行斗茶，貢茶和賜茶等等。
酒
米酒，又叫酒釀，甜酒。舊時(shí)叫“醴”。用糯米釀制，是漢族傳統(tǒng)的特產(chǎn)酒。
酒不僅僅是能滿(mǎn)足提神、解除疲勞、醫(yī)用等生理需要的飲品，而且是一種重要的文化媒體，它在漢族長(zhǎng)期的飲食文化中占有重要的地位。在封建社會(huì)，它是祭祀神靈和祖先的不可缺少的重要供品，在這種儀式中它起著溝通人神的媒體作用。在漢族的重要節(jié)日中，酒是不可或缺的必備品。漢族有句俗話(huà)，無(wú)酒不成宴。酒能夠助興，能夠增加歡樂(lè)的氣氛，至今還在不少地區(qū)流行的飲酒時(shí)的“猜拳”、酒令”、“酒曲”等活動(dòng)，既是一種飲酒習(xí)俗，又是一種民族游藝和民間智慧，它具有活躍氣氛，消除酒力，顯示和鍛煉智力等多種功能。有些飲酒活動(dòng)構(gòu)成獨(dú)特的文化習(xí)俗，例如漢族中廣泛流傳的除夕飲屠蘇酒，端午節(jié)飲雄黃酒，重陽(yáng)節(jié)飲菊花酒等等，蘊(yùn)含著漢族人民深厚的自然天道和人文觀(guān)念，至今仍為人們稱(chēng)道。酒是漢族在日常生活和各種社會(huì)活動(dòng)中傳達(dá)感情，增強(qiáng)聯(lián)系的一種媒介。在漢族許多地區(qū)，姑娘出嫁臨行前要飲別親酒，新郎新娘入洞房要飲交杯酒等等。所有這些飲酒習(xí)俗，都是漢族過(guò)去和此刻飲食和生活習(xí)俗的有機(jī)組成部分。
漢族的文化豐富多彩，在其構(gòu)成和發(fā)展的歷史過(guò)程中，開(kāi)放虛懷、兼收并蓄，構(gòu)成了齊魯、中原、燕趙、關(guān)中、巴蜀、荊楚、吳越、嶺南、滇黔、閩臺(tái)、松遼、徽贛等各具特色的區(qū)域文化，反映了漢族文化的多元性和多彩性。
漢族自古對(duì)各種宗教信仰采取兼容并蓄的態(tài)度。樂(lè)天知命（命自我立，福自己求），和尊敬祖先（而不是祖先崇拜）是漢族的主要傳統(tǒng)觀(guān)念。歷史上漢族人一部分信仰道教和佛教；之后天主教等傳入中國(guó)，又有一些人開(kāi)始信仰這些宗教。幾千年來(lái)，提倡以仁為中心，重視倫理教育，由孔子、孟子思想體系構(gòu)成的儒家學(xué)說(shuō)對(duì)漢族產(chǎn)生著深刻的影響。
以習(xí)慣為題目篇三
歷年作文：
閱讀下面的文字，按要求作文。
請(qǐng)以“感動(dòng)”為題，寫(xiě)一篇不少于600字的作文。
要求：(1)除詩(shī)歌外，文體不限;。
(2)文體特征鮮明;。
(3)要有真情實(shí)感，不得抄襲和套作;。
(4)文中不得出現(xiàn)真實(shí)的校名、人名等信息。
“鄰居”寫(xiě)什么對(duì)象?從提示語(yǔ)“人與人、人與動(dòng)物、國(guó)家與國(guó)家之間都可能成為鄰居”可知，寫(xiě)人、寫(xiě)動(dòng)物、寫(xiě)國(guó)家，都可以?！班従印睂?xiě)什么事?提示語(yǔ)“德不孤，必有鄰”“遠(yuǎn)親不如近鄰”“以鄰為伴”“以鄰為壑”等告訴我們，可以寫(xiě)鄰里之間的“德”“親”“伴”“壑”等。本文“除詩(shī)歌外，文體不限”，因此我們可以根據(jù)自己確定的'中心、掌握的材料和擅長(zhǎng)的文體，來(lái)決定寫(xiě)什么體裁的文章。不管寫(xiě)什么體裁的文章，要注意抒發(fā)真情實(shí)感，唯有真情才能打動(dòng)人。
以習(xí)慣為題目篇四
在老師和父母的眼里，我聰明、頭腦靈活。但也有個(gè)缺點(diǎn)，那就是不細(xì)心，經(jīng)常丟三落四。對(duì)我這個(gè)缺點(diǎn)，媽媽不知說(shuō)了多少次，可是她說(shuō)歸說(shuō)，我就是沒(méi)想過(guò)要改。我覺(jué)得，這不是什么大毛病，東西丟了再買(mǎi)就是了。而且我還自我安慰說(shuō)：“誰(shuí)能沒(méi)個(gè)毛病呢，只要大事上細(xì)心就行了。”
媽媽生氣地說(shuō)：“你是不見(jiàn)棺材不掉淚，啥時(shí)壞了大事就知道了?！?/p>
我吐了吐舌頭，轉(zhuǎn)眼就把媽媽的教訓(xùn)忘到了腦后，依然做自己的“馬大哈”。
沒(méi)想到，還真讓媽媽說(shuō)著了，我的這個(gè)毛病終于壞了大事——
去年的中考，我竟然忘了帶準(zhǔn)考證，直到被監(jiān)考老師堵在了考場(chǎng)門(mén)外，才發(fā)現(xiàn)這是個(gè)嚴(yán)重得不能再?lài)?yán)重的錯(cuò)誤，豆大的汗珠和著淚水滴嗒而下。等到媽媽拼了老命地將準(zhǔn)考證送過(guò)來(lái)，我急得都快暈過(guò)去了。盡管監(jiān)考老師一再安慰我，但剛才的“心驚肉跳”還是影響了我第一科的發(fā)揮。最后，終于因?yàn)榈谝豢瓶嫉锰?，影響到總分，我?mèng)想多年的重點(diǎn)高中與我擦肩而過(guò)。分?jǐn)?shù)出來(lái)后，老師同學(xué)都替我惋惜。我像被雪打的茄子一樣，任憑媽媽怎么數(shù)落，都不能吱聲了。
不得已，我回到了原來(lái)的學(xué)校復(fù)讀。老師給我講了著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)的故事。陳景潤(rùn)曾經(jīng)不太關(guān)注語(yǔ)文，因?yàn)樗歉銛?shù)學(xué)的。所以他寫(xiě)的論文，總是達(dá)不以發(fā)表的標(biāo)準(zhǔn)，連他的著名的關(guān)于哥德巴赫猜想的論文也被推遲了很多年才能發(fā)表。在被推遲發(fā)表的.那幾年里，幸虧他研究的課題沒(méi)有別的數(shù)學(xué)家推出來(lái)，否則，他多年的心血將會(huì)因?yàn)檎Z(yǔ)文的缺陷而白費(fèi)。從此，我對(duì)“馬大哈”的毛病有了徹底清醒的認(rèn)識(shí)。原來(lái)，一個(gè)人的習(xí)慣能決定一個(gè)人的未來(lái)啊。在重新復(fù)習(xí)的整整一年里，無(wú)論做什么事，我都告誡自己要認(rèn)真，要細(xì)心。
如今，我終于改掉了馬大哈的毛病，養(yǎng)成了認(rèn)真細(xì)致的好習(xí)慣了。
以習(xí)慣為題目篇五
聽(tīng)爺爺說(shuō)，春聯(lián)在中國(guó)有著悠久的歷史。宋代詩(shī)人王安石在《元日》中寫(xiě)道：“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送曖入屠蘇。千門(mén)萬(wàn)戶(hù)瞳瞳日，總把新桃換舊符?！边@首詩(shī)中的新桃和舊符便是春聯(lián)的原型了。春聯(lián)也是對(duì)聯(lián)的一種，其作為一種獨(dú)特的文學(xué)形式，從五代十國(guó)時(shí)開(kāi)始，發(fā)展到這天已經(jīng)有一千多年了，但它的最鼎盛時(shí)期還在明清兩代。
傳說(shuō)明朝開(kāi)國(guó)皇帝朱元璋定都金陵后，在一年除夕之前，傳旨金陵等地：“公卿士庶門(mén)上須加春聯(lián)一副?！庇纱丝梢?jiàn)，朱元璋這位立刻皇帝，在弘揚(yáng)和發(fā)展春聯(lián)事業(yè)上做出了卓越的貢獻(xiàn)。到了康乾盛世，春聯(lián)藝術(shù)日見(jiàn)完美。康熙也是撰聯(lián)的高手，他題的鎮(zhèn)江金山七峰閣聯(lián)，便是一副很好的摘句聯(lián)：“溪云初起日沉閣，山雨欲來(lái)風(fēng)滿(mǎn)樓。”春聯(lián)發(fā)展到這天，已進(jìn)入一個(gè)全新的時(shí)代，春聯(lián)這一古老的長(zhǎng)青之樹(shù)，必將在新的世紀(jì)中展示誘人的姿容。
以習(xí)慣為題目篇六
漢族是世界上最大的一個(gè)古老民族，由于其歷史悠久，文化發(fā)達(dá)，所以風(fēng)土人情多姿多彩，豐富異常。
尚農(nóng)務(wù)本。
漢族是一個(gè)古老的農(nóng)業(yè)民族，自古以來(lái)農(nóng)業(yè)人口一直占總?cè)丝诘陌俜种司攀陨希修r(nóng)風(fēng)俗源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。從遠(yuǎn)古起，漢族就視農(nóng)業(yè)為本業(yè)。早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期韓非就提出了“以農(nóng)業(yè)為本”的主張。他說(shuō)：“倉(cāng)稟之所以實(shí)者，耕農(nóng)之本務(wù)也。”《韓非子·詭使篇》。在尚農(nóng)思想的影響下，漢族社會(huì)形成了“男耕而食，婦織而衣”《商君書(shū)·畫(huà)策篇》。“男耕女織”可說(shuō)是一幅典型的漢族社會(huì)風(fēng)土人情畫(huà)。只是到了現(xiàn)代，特別是解放后才有了較大的變化。
二十四節(jié)氣是漢族農(nóng)歷特有的重要部分，它的形成和創(chuàng)立與漢族古代勞動(dòng)人民的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)習(xí)俗密切相關(guān)。隨著一年四季氣候的變換，農(nóng)事和農(nóng)活的內(nèi)容也隨著變化。二十四節(jié)氣名稱(chēng)本身的含義，都明顯地反映了這一點(diǎn)。至今漢族農(nóng)民仍習(xí)慣按節(jié)氣進(jìn)行農(nóng)事，安排農(nóng)活。
與尚農(nóng)風(fēng)俗相關(guān)的是漢族對(duì)土地神的崇拜?！栋谆⑼x》云：“地載萬(wàn)物者，釋地所以得神之由也?！蓖恋厣癯绨莸男问绞恰吧珈搿?，土地神稱(chēng)為社神或社主，祭土地神的地方稱(chēng)社。《禮記·郊特牲》云：“壯、祭土，而主陰氣也……壯，所以神地之道也?！卑l(fā)展到后來(lái)，漢族社會(huì)層層都有社祭。民間對(duì)土地神的信仰十分廣泛，解放前土地廟幾乎到處可見(jiàn)。
尊祖敬老。
尊祖敬老是漢族的千古遺風(fēng)。尊祖即是對(duì)祖先的崇拜。商代時(shí)即信上帝與祖先合一的一元神，周代則信上帝與祖先分開(kāi)的二元神，而崇拜祖先神是更為重要的傳統(tǒng)。漢族的祖先崇拜主要是祭有功績(jī)的遠(yuǎn)祖和血緣關(guān)系密切的近祖。
崇祖習(xí)俗直到近、現(xiàn)代。民間尊祖的祭祀活動(dòng)仍十分隆重，有時(shí)祭、堂祭、節(jié)祭、歲祭、房祭、祠祭等，逢年過(guò)節(jié)有的還要瞻仰歷代祖宗遺容面像，以表不忘祖宗，并與祖宗共享喜慶或求祖宗賜福保佑。漢族供奉祖先的地方叫祖廟或宗廟，祖廟、宗祠遍布各地。
與尊祖習(xí)俗相關(guān)，在封建宗法制的長(zhǎng)期影響下，漢族喜聚族而居，定期纂修宗譜。由于聚族而居，漢族自古多三世同堂，及至五世同堂，有的累世同居長(zhǎng)達(dá)幾百年，真是“長(zhǎng)幼濟(jì)濟(jì)，風(fēng)禮著聞”。這種世代同居共財(cái)?shù)淖谧?，俗稱(chēng)“義居”或“義門(mén)”。明代時(shí)浙江省浦江縣鄭氏甚至九世同居，明太祖就曾詔旨特敕建造鄭義門(mén)給予旌表。如今家庭形式雖趨向小型，但三代同堂的家庭乃較普遍。
從尊祖延伸而來(lái)的敬***俗在漢族中根深蒂固。《詩(shī)經(jīng)·大雅·既醉》云：“孝不匱，永賜爾類(lèi)?！币饧葱⒆泳蠢系男⒁鉄o(wú)窮無(wú)盡，勢(shì)必經(jīng)常感化影響整個(gè)家庭，乃至整個(gè)民族。漢族民間敬***俗，相沿至今，是值得發(fā)揚(yáng)光大的優(yōu)良傳統(tǒng)。
姓氏及名字。
最初，漢族的姓、氏是有區(qū)別的。原始的姓是母系氏族公社的族號(hào)?！靶铡弊志褪怯伞芭焙汀吧弊趾铣?。許多古姓都有“女”旁，如姜、姚、姬等。氏是姓的分支。由于子孫繁衍，一族分成若干支，散居各地，每一支都有一個(gè)特殊的記號(hào)作為標(biāo)志，這就是氏。后來(lái)，姓和氏就沒(méi)有多少差別了。
以習(xí)慣為題目篇七
偶然在街上遇到一年前原單位的一名同事，是個(gè)年輕時(shí)尚的女孩，乍見(jiàn)之下，竟有些不敢相認(rèn)。
那時(shí)，她非常漂亮，鮮嫩的肌膚，白里透紅的臉蛋，說(shuō)話(huà)的聲音像風(fēng)吹響了窗前的風(fēng)鈴，很多人都喜歡她。直到辦公室小趙從外地出差回來(lái)，看到她，有些戲謔地玩笑道：“怎么幾天沒(méi)見(jiàn)你就長(zhǎng)胖了？”從那以后，她沉默了很多，再也聽(tīng)不到她的歡聲笑語(yǔ)，天天忙著吃減肥藥、節(jié)食，中午別人去餐廳吃飯，她躲在一邊咽口水。
看著她的背影，我不由得嘆氣。她得了厭食癥，走入了一個(gè)心理怪圈，又堅(jiān)持不肯去看醫(yī)生，花朵一樣的年紀(jì)，就那樣一點(diǎn)一點(diǎn)地凋謝了。
想起作家史鐵生先生曾經(jīng)在他的《病隙碎筆》里說(shuō)過(guò)的一段話(huà)。大致是說(shuō)，生病的日子里，懷念那些不生病的日子，病重時(shí)，又懷想病輕的時(shí)光。身體健康是多少人的祈盼??！
人總是這樣，很多時(shí)候，我們不知道自己想要什么，漂亮了還想更漂亮，錢(qián)多了還想些，得到了還想得到，人的劣根性導(dǎo)致在永不滿(mǎn)足的底線(xiàn)上掙扎，盡管很辛苦，但卻欲罷不能，所以幸福的滋味一直可望而不可即。
盡管幸福是一個(gè)很模糊的概念，但每個(gè)人的心目中都有一個(gè)衡量的尺度，在我的理解中，幸福就是擁有健康的身體、平安的生活、牽掛著你的親人和朋友，是生病時(shí)一聲普普通通的問(wèn)候，是口渴時(shí)一杯清涼的礦泉水。
幸福的底線(xiàn)其實(shí)就是不貪婪，不去做那些無(wú)謂的假設(shè)，也不去奢求那些不切實(shí)際的妄想。常常心存感激，感激那些帶給我們快樂(lè)的人，哪怕那種快樂(lè)只有一丁點(diǎn)兒，是極短暫的一瞬間。當(dāng)我們想要很多很多幸福的時(shí)候，幸福是一個(gè)魔鬼；當(dāng)我們不那么貪婪的時(shí)候，幸福就是一個(gè)天使。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它只是一種感覺(jué)，蘊(yùn)藏在平淡的生活里。如果給幸福劃一道淺淺的底線(xiàn)，那就是擁有健康的身體和健康的心理。
以習(xí)慣為題目篇八
唐宋元明清時(shí)期春節(jié)食俗中的禮儀成分逐漸加重。據(jù)南宋吳自收《夢(mèng)梁錄》記載：“土大夫皆交相賀，細(xì)民男女亦皆鮮衣，往來(lái)拜節(jié)”，《梵天廬叢錄》記載：“男女依次拜長(zhǎng)輩，主者牽幼出謁親友，或止遣子弟代賀，謂之拜年”；《清波雜志》載：“宋元佑年間，新年賀年，往往使用傭仆持名刺代往”。親朋拜年，主家務(wù)必設(shè)宴款待，酒肉異常豐盛。據(jù)《嘉泰會(huì)稽志》記載：“元旦男女夙興，家主設(shè)酒果以奠，男女序拜，竣乃盛服，詣?dòng)H屬賀，設(shè)酒食相款，日歲假，凡五日而畢?！敝燎宕?，《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》云：“士民之家，添衣冠，肅佩帶，祀神祀祖；焚楮帛畢，味爽闔家團(tuán)拜，獻(xiàn)椒盤(pán)，斟柏酒，扶蒸糕，呷粉羹。
出門(mén)迎喜，參藥廟，謁影堂，具柬賀節(jié)。路遇親友，則降輿長(zhǎng)揖，而祝之日新禧納?！?，對(duì)于前來(lái)拜年春，“縱非親厚，亦必奉節(jié)酒三杯。若至戚忘情，何妨爛醉！俗說(shuō)謂新正拜節(jié)，走千家不如坐一家。而車(chē)馬喧闐，追歡竟日，可謂極一時(shí)之勝也矣”。
以習(xí)慣為題目篇九
愛(ài)，是一抹月光，傾瀉在如水的夜里，綻放著不經(jīng)意間的美麗，幽幽的藍(lán)色眼眸明亮閃爍，觸碰出淡淡的思念，風(fēng)輕舞，月纏綿，我又一次佇立窗前，我凝望，我深思，我輕嘆，我欲對(duì)酒當(dāng)歌，我欲把盞求醉，卻始終還是走不出‘習(xí)慣’的影子。月光影射窗欞，我再一次愛(ài)上此夜此刻，閉上眼睛，偶爾的幾縷清風(fēng)拂過(guò)，吹來(lái)一陣馨香吹落一曲心弦。悠悠悵悵絲絲縷縷是我不變的思念和惆悵的感傷。習(xí)慣那些曾經(jīng)花開(kāi)有你的季節(jié)，習(xí)慣那些月色纏綿擁你在側(cè)的日子，我想把相思盡賦月光，可今夜沒(méi)有你，我只能黯然垂淚獨(dú)坐癡想。想為你畫(huà)一個(gè)相思的月亮，貼在你的窗前，與你細(xì)說(shuō)一段心曲，綿延不斷的是我深深地眷戀。有點(diǎn)荒涼，有些難忘，卻又忘乎自己的習(xí)慣于此。‘習(xí)慣’，有人說(shuō)那是潛意識(shí)里的不能自己，也有人說(shuō)習(xí)慣是一種堅(jiān)持，而我的習(xí)慣就是因你而起為愛(ài)而癡。因你，一個(gè)瘦比黃花的癡情女子愛(ài)上了這樣的夜色這樣的月光，因你，一個(gè)多愁善感的紅塵女子幾度迷失在你的字里行間，她也曾問(wèn)自己，若沒(méi)有了心，會(huì)不會(huì)就沒(méi)有了這落寞的心結(jié)，若沒(méi)有了心，會(huì)不會(huì)就沒(méi)有了這樣惆悵的文字。相識(shí)，相知，歡喜，留戀，鐘情，迷失，茫然，無(wú)奈，脆弱，因你而生，因你而醉。繼而是無(wú)休無(wú)止的思念蔓延在每一個(gè)日出月落間不能自拔。我明白這是一種無(wú)奈的習(xí)慣，卻經(jīng)久的習(xí)慣于此。
坐在電腦前，反復(fù)聽(tīng)著這首【習(xí)慣】，我習(xí)慣了你的習(xí)慣，狂歡后的孤單。我習(xí)慣了你的溫暖，我眷戀著不忘。我把心停泊進(jìn)你的臂腕，當(dāng)它是海港，我忘了我的夜晚，愛(ài)上你的天亮，成了——-習(xí)慣。習(xí)慣有你，當(dāng)一種習(xí)慣主宰著靈魂，我是否還有能力去戒掉。
也許，你本無(wú)心插柳，我卻似曾相識(shí)，讓我欣喜令我癡迷。且讓我做一縷清風(fēng)吧，輕輕的圍繞你，靜靜的感知你。每個(gè)清晨與黃昏里，我把祝福寄托在一縷清風(fēng)飄舞在你的身旁，灑下思念的情放飛癡戀的心。沒(méi)有燈，怎能尋覓回家的路，沒(méi)有云，怎能知曉天空的高度，沒(méi)有了你，我的習(xí)慣也許會(huì)枯萎凋零。
今夜，信手拈來(lái)一絲絲落寞，把它郵寄于這漫天月色，讓清風(fēng)傳遞我的幽幽心曲淡淡哀傷，只是偶爾我想依偎著那段時(shí)光——-靜謐而無(wú)奈。我忘了我的夜晚，愛(ài)上你的天亮，成了習(xí)慣，一種想忘卻又忘不掉的習(xí)慣。
習(xí)慣暗夜的旋律哀婉而悠長(zhǎng)，習(xí)慣月亮的光華神秘而清幽，習(xí)慣此刻的文字傷感而惆悵，習(xí)慣著你的習(xí)慣，思念而無(wú)奈。習(xí)慣痛苦，習(xí)慣思念，習(xí)慣守候，卻怎么也習(xí)慣不了沒(méi)有你。
原來(lái)我的習(xí)慣只是‘想你’和‘想你的一切?！?。
習(xí)慣，想你。
以習(xí)慣為題目篇十
我曾經(jīng)看過(guò)這樣一則寓言：一頭豬到馬廄里去看望他的好朋友老馬，并且準(zhǔn)備留在那里過(guò)夜。天黑了，該睡覺(jué)了，豬鉆進(jìn)了一個(gè)草堆，躺得舒舒服服的。但是，過(guò)了很久，馬還站在那兒不動(dòng)。豬問(wèn)馬為什么還不睡。馬回答說(shuō)，他這樣站著就算已經(jīng)開(kāi)始睡覺(jué)了。豬覺(jué)得很奇怪，就說(shuō)：“站著怎么能睡呢，這樣是一點(diǎn)也不安逸的?！榜R回答說(shuō)：“安逸，這是你的習(xí)慣。作為馬，我們習(xí)慣的就是奔馳。所以，就是在睡覺(jué)的時(shí)候，我們也隨時(shí)準(zhǔn)備奔馳?！拔蚁?，這不就和我們每一個(gè)人一樣都有不同的習(xí)慣嗎?馬選擇了奔馳的習(xí)慣，而豬卻選擇了安逸的習(xí)慣。是習(xí)慣決定了一個(gè)人面對(duì)生活的態(tài)度，態(tài)度又決定了一個(gè)人的行為，而不同的行為就是生命存在的不同方式。
我們何不是如此。隨著年歲漸長(zhǎng)，我們習(xí)慣于過(guò)安逸的生活。年少時(shí)，曾無(wú)數(shù)次的夢(mèng)想有浪跡天涯的壯烈義舉，背上大大的行囊，瀟灑地對(duì)這個(gè)城市說(shuō)聲“再見(jiàn)”，跳上屬于自己的征程?？墒牵愀改傅目嗫谄判?，親屬近鄰的冷嘲熱諷，朋友同學(xué)的不屑一顧，終讓我們只能在夢(mèng)中做個(gè)異鄉(xiāng)旅人，夢(mèng)醒后，我們依舊只是一介凡人。然而幾年后，昔日的老友，帶著滿(mǎn)身的創(chuàng)傷和輝煌的傳奇故事回來(lái)的時(shí)候，我們又開(kāi)始后悔當(dāng)年的猶豫。但是，生活既已成習(xí)慣，又怎么能夠輕易改變，我們只能聆聽(tīng)他的傳奇故事，一遍又一遍地想著：“其實(shí)當(dāng)年我也可以這樣……”習(xí)慣啊，習(xí)慣，多么可怕的習(xí)慣。好的習(xí)慣是那么難以保持，而壞的習(xí)慣又是那么難以突破!難以保持優(yōu)良的習(xí)慣，就難以有所建樹(shù)。難以突破不好的習(xí)慣，就難以超越自我。成為我們致命傷的習(xí)慣，終究會(huì)成為我們一生的遺憾。在習(xí)慣還未養(yǎng)成之前想我們敢想的，做我們敢做的。
習(xí)慣，是一個(gè)深?yuàn)W的話(huà)題，它將伴隨每一個(gè)人的一生，你準(zhǔn)備如何對(duì)待它呢?
讓感恩成為一種習(xí)慣。
俗話(huà)說(shuō)：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)?！笨涩F(xiàn)代社會(huì)，又有幾個(gè)人可以做到呢?
剛下樓，就看見(jiàn)路旁圍了好多人。好奇心促使我不由得向人群靠近。只見(jiàn)一大群人圍著一輛高檔轎車(chē)，個(gè)個(gè)伸長(zhǎng)脖子往里張望。轎車(chē)旁邊一個(gè)身穿高檔貂皮大衣的男人焦急地對(duì)大伙喊：“哪位小朋友能幫我爬進(jìn)車(chē)底擰一下螺絲?”
他身旁一個(gè)打扮的很妖艷的女人說(shuō)：“看把你急的，重賞之下，必有勇夫!”于是他趕緊掏出一張百元大鈔：“誰(shuí)能幫我一下，這錢(qián)就給誰(shuí)了!”
我旁邊一個(gè)小朋友動(dòng)了一下，卻被一個(gè)阿姨拉住了：“別去，有錢(qián)人的話(huà)，信不得!”這時(shí)候，一個(gè)小學(xué)生走了過(guò)去，說(shuō)：“讓我來(lái)吧!”
操作很簡(jiǎn)單，在那位穿著貂皮大衣的男人的指揮下，不一會(huì)兒就完成了任務(wù)。當(dāng)那個(gè)男人將錢(qián)遞給那位小學(xué)生時(shí)，卻被女人呵斥住了：“你還真打算給他100啊!我看給他五塊就夠多了!”
男人從女人手中接過(guò)零錢(qián)遞給那位小學(xué)生，那小學(xué)生搖了搖頭，男人又加了5元。他還是搖頭。男人有些生氣了：“你嫌少，這10元也不給你了!”
“不是，我沒(méi)嫌少，我們老師說(shuō)過(guò)，幫助別人不應(yīng)該要報(bào)仇的!”
那女人一副不屑的表情：“那你還站那等什么?還不走?“。
圍觀(guān)的一個(gè)小朋友脫口而出：“他在等你說(shuō)謝謝!”
難道這就是人們常說(shuō)的感恩嗎?簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字都不愿開(kāi)口。
生活中，感恩無(wú)處不在，大家行動(dòng)起來(lái)吧!讓感恩成為一種習(xí)慣!
陜西渭南蒲城縣橋山中學(xué)初一:sorry甪戶(hù)不存在。
新起點(diǎn)，好習(xí)慣。
六一了，我們作為初中生，它不僅是代表著我們告別兒童時(shí)代的終點(diǎn)，更是我們迎來(lái)花季時(shí)期的起點(diǎn)。我們長(zhǎng)大了，意味著我們應(yīng)該約束自己，不去做不該做的事，這樣才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為我們的未來(lái)奠定基礎(chǔ)!
一天正在上課，我低著頭做筆記，老師突然輕輕地拍了拍我的后背，溫柔地說(shuō)：“何怡嫻，以后寫(xiě)字時(shí)可千萬(wàn)不能趴著寫(xiě)作業(yè)，這樣既對(duì)你的骨骼生長(zhǎng)不利，又對(duì)你的眼睛有害!可要注意哦!”老師的一席話(huà)終于解開(kāi)了我的疑惑。從那開(kāi)始，我不再趴著寫(xiě)作業(yè)，而是開(kāi)始挺直腰板，眼睛離書(shū)本有一定的距離。
現(xiàn)在早已配上眼鏡的我后悔莫及，可我決心要將視力好起來(lái)!所以我每天堅(jiān)持做眼保健操，坐正確的坐姿……自從養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣，度數(shù)增長(zhǎng)的越來(lái)越小了。
由此可見(jiàn)，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣雖然會(huì)有“坎坷”，但只要堅(jiān)持而且不斷改正錯(cuò)誤的行為，就一定會(huì)養(yǎng)成好習(xí)慣的!它給我們帶來(lái)的不僅僅是益處，更是美好的未來(lái)!同學(xué)們，讓我們?cè)谛缕瘘c(diǎn)養(yǎng)成更多更好的好習(xí)慣吧!
我有一個(gè)很不好的習(xí)慣，他就是馬虎。這個(gè)習(xí)慣可讓我苦惱了很久，把“太陽(yáng)”看成“大陽(yáng)”。把生雞蛋看成熟雞蛋。把“084”看成“684”。不知這樣的馬虎，讓我失去了多少個(gè)一百分?？墒且徊恍⌒木蜁?huì)讓馬虎鉆了空子，我怎么都改不掉。
記得有一次，我的好朋友劉杰向我借了一支鉛筆，他是我的好朋友。我便爽快地借給了他，第二天，我正要去打乒乓球。他剛好來(lái)還鉛筆，當(dāng)時(shí)我只想打乒乓球，便隨便的扔在書(shū)包里。一上課，這事我就忘在九霄云外了。還以為他沒(méi)有還鉛筆。
一下課，我發(fā)現(xiàn)鉛筆不見(jiàn)了。草草的找了一遍，就斷定在劉杰那里。便找他要鉛筆，他說(shuō)已經(jīng)還給我了，我當(dāng)然不信，后來(lái)我們還吵了一架。放學(xué)后，我氣憤的抖了抖書(shū)包。卻發(fā)現(xiàn)鉛筆安靜地躺在書(shū)包了，霎時(shí)間，我后悔極了，明明是自己的錯(cuò)，怎么還要怪別人呢?更何況他是我最好的朋友。
第二天，我向他道歉。他也對(duì)我表示友好，這場(chǎng)誤會(huì)就這樣解除了?？晌液退年P(guān)系從沒(méi)在像以前好了，這個(gè)“馬虎”。可又讓他鉆了空子。
記得還有一次，那天正要放長(zhǎng)假。數(shù)學(xué)老師留了一點(diǎn)作業(yè)，可我卻聽(tīng)成了三十頁(yè)，讓我寫(xiě)了好幾只筆，最后在同學(xué)口中才知道。唉“馬虎”又來(lái)了。
之后，我下決心要改掉這個(gè)壞習(xí)慣，媽媽說(shuō)：“你要心里一直這么想才行。”我覺(jué)得對(duì)，便在我的桌子上貼上了“認(rèn)真”二字。從此以后，我馬虎就很少了。
我一定會(huì)摘掉“馬虎”這頂帽子。
在別人眼里我是一個(gè)活潑.心細(xì)，做事有序的孩子，可我有時(shí)做事卻丟三落四，馬馬虎虎。對(duì)于這個(gè)不好的習(xí)慣，媽媽不知說(shuō)了多少次，我總是把它拋到了九霄云外，沒(méi)放在心上。依然做自己的小馬虎。
有一次，老師留了一大堆的作業(yè)，我飛奔回家后，剛要寫(xiě)作業(yè)，一翻書(shū)包，才發(fā)現(xiàn)自己的作業(yè)本和筆袋落在了班級(jí)，我一瞬間，全身是汗，全身像有火在燒著，我趕緊告訴媽媽?zhuān)瑡寢寧胰W(xué)校，可惜大門(mén)已經(jīng)關(guān)了，看門(mén)的老爺爺不讓我們進(jìn)入校園，說(shuō)這是規(guī)定。我急得像熱鍋上的螞蟻，不知所措，我問(wèn)媽媽該怎么辦，媽媽說(shuō)：“我給你們班主任打電話(huà)吧，讓她和老爺爺說(shuō)一下，讓我們進(jìn)去拿東西?！苯K于，經(jīng)過(guò)老師的保證，我們進(jìn)去拿出了本子和筆袋?；氐郊?，媽媽生氣地說(shuō)：“你真是不見(jiàn)棺材不落淚，我平時(shí)說(shuō)你，你不吸取教訓(xùn)，非要弄出點(diǎn)事情來(lái)，你才肯罷休，還好是件小事，萬(wàn)一壞了大事，你后悔都來(lái)不及?！蔽宜闪艘豢跉猓@次可長(zhǎng)了記性，時(shí)刻注意自己的行為，想要改掉這個(gè)毛病。
每個(gè)人都有一些習(xí)慣，或好或壞，習(xí)慣對(duì)我們相當(dāng)重要，一個(gè)好的習(xí)慣可以使我們終身受益，可以讓我們成功。媽媽曾告訴我說(shuō)：“注意你的習(xí)慣，它會(huì)決定你的未來(lái)和命運(yùn)。
習(xí)慣是我們長(zhǎng)期重復(fù)地做而導(dǎo)致的，我要從每件小事做起，從小埋下好習(xí)慣的種子，長(zhǎng)大后讓好習(xí)慣伴隨我成長(zhǎng)。
我相信有了好習(xí)慣就像嚴(yán)冬里遇到了炭火;像酷熱的夏天遇到了濃蔭;像浮躁的心靈吹來(lái)清爽的涼風(fēng);像迷途的航船遇到了燈塔，我一定要養(yǎng)成好習(xí)慣，讓好習(xí)慣決定我的未來(lái)。
以習(xí)慣為題目篇十一
題記。
窗外的陽(yáng)光明媚，樹(shù)葉在微風(fēng)的輕拂中有節(jié)奏的搖曳。我繼續(xù)翻著這本回憶之書(shū)……。
父親是由于工作需要，常年在海外工作，這是他的責(zé)任。現(xiàn)在，父親一定又在大洋彼岸，勞累地工作著。我無(wú)法改變與父親離別的現(xiàn)實(shí)，那么就讓思念當(dāng)成的一種習(xí)慣。
以習(xí)慣為題目篇十二
目錄：
第一章：9個(gè)減壓好習(xí)慣為心靈“減負(fù)”
第二章：心理壓力的來(lái)源要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情。
第三章：減輕心理壓力可從這做起。
你是不是覺(jué)得自己的心理壓力挺大的？那么你知道自己的壓力來(lái)源于哪里嗎？面對(duì)這些壓力你該做什么呢？找出困擾你的因素，減輕心理壓力才更加可行。
9個(gè)減壓好習(xí)慣為心靈“減負(fù)”
“壓力大”、“負(fù)擔(dān)重”……這樣的抱怨似乎總是如影隨形地糾纏著我們。事實(shí)上，生活中有多少?zèng)]用的“雞肋”因?yàn)槿恿丝上П荒闶詹刂?？日前，美?guó)《好主婦》雜志結(jié)合多位心理學(xué)家的親身體會(huì)，教你如何清理心理垃圾。
改掉手機(jī)不離手的習(xí)慣。
很多人走到哪兒都要把手機(jī)抓在手里才踏實(shí)，總是擔(dān)心錯(cuò)過(guò)什么重要電話(huà)或短信。其實(shí)，手機(jī)在包里也能聽(tīng)得見(jiàn)，與其依賴(lài)“電子朋友”，不如約朋友面對(duì)面溝通，更讓你暢所欲言。
把幾年沒(méi)翻的舊書(shū)送人。
我們需要知識(shí)更新，因此，最好讓自己的書(shū)柜也時(shí)常保持新鮮血液，定期“辭舊換新”是相當(dāng)有必要的。當(dāng)然，如果有人需要這些舊書(shū)，送給他們是最好的歸宿了。
扔掉無(wú)價(jià)值的資料。
很多人抽屜里保存著一大疊購(gòu)物單據(jù)、繳費(fèi)發(fā)票等。這些票據(jù)的使用機(jī)會(huì)其實(shí)幾乎為零，過(guò)了一定期限如保修期后最好扔掉，給生活騰空間。
與不適合交的朋友“拜拜”
有人是天生的“麻煩制造者”，有問(wèn)題時(shí)才想到你。跟那些會(huì)給你帶來(lái)負(fù)面情緒的朋友說(shuō)再見(jiàn)，多和富有想法、獨(dú)立有為的人結(jié)交，給自己建立正向的氛圍。
別老盯著過(guò)去的成功。
成績(jī)能鼓勵(lì)人奮進(jìn)，可也是逼著你“超越自我”的壓力來(lái)源之一。把獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品等放到看不見(jiàn)的地方，告訴自己，拋開(kāi)過(guò)去的束縛，才能創(chuàng)作出更好的成績(jī)。
刪除不聯(lián)絡(luò)的聯(lián)系人。
很多人的通訊錄里保留了五、六百個(gè)電話(huà)，可真正聯(lián)系的不到1/3。不妨把這些聯(lián)系人進(jìn)行一次徹底分類(lèi)，只留下需要經(jīng)常聯(lián)系的100―200個(gè)，其他號(hào)碼找個(gè)地方備份即可。
及時(shí)清理短信和郵件。
管理好自己的手機(jī)短信和郵箱，就像管理好個(gè)人形象一樣，能夠增加快樂(lè)。一般來(lái)說(shuō)，手機(jī)上保留的短信不要超過(guò)十條，電子郵件保留最近的20封左右即可，這會(huì)讓生活更清爽。
用有品味的書(shū)代替八卦書(shū)報(bào)雜志。
很多八卦書(shū)報(bào)、雜志，既沒(méi)有“營(yíng)養(yǎng)”，又會(huì)浪費(fèi)我們大量的寶貴時(shí)間。把它們放到一邊，可以嘗試用一些有品味、有哲理的圖書(shū)、雜志充實(shí)自己的生活，或者外出運(yùn)動(dòng)健身，既帶來(lái)快樂(lè)，又豐富心靈。
換掉超負(fù)荷的工作。
有的工作雖然待遇發(fā)展都不錯(cuò)，但實(shí)在太辛苦。雖然舍棄需要勇氣，但“長(zhǎng)痛不如短痛”，換一份彈性更大的工作，會(huì)讓你的生活充滿(mǎn)趣味。
心理壓力的來(lái)源要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情。
現(xiàn)代社會(huì)的高效率必然帶來(lái)高競(jìng)爭(zhēng)性和高挑戰(zhàn)性，對(duì)于由此產(chǎn)生的某些負(fù)面影響要有足夠心理準(zhǔn)備，免得臨時(shí)驚慌失措，加重壓力。同時(shí)心態(tài)要保持正常、樂(lè)觀(guān)豁達(dá)，不為逆境心事重重。
一、工作狂：一般人正常工作時(shí)間為8―10小時(shí)，此為人體健康負(fù)荷量。如果長(zhǎng)期工作12小時(shí)以上，就對(duì)人體產(chǎn)生壓力。
二、極度失落：每一個(gè)人的一生中，總是會(huì)遭受許許多多的不如意，并不是每個(gè)人都具備足夠的解決能力，因而會(huì)產(chǎn)生失落感。由失落感所衍生的情緒反應(yīng)，會(huì)使人產(chǎn)生悲觀(guān)、失望、沒(méi)有信心，甚至憤世嫉俗的心態(tài)。事業(yè)的壓力對(duì)白領(lǐng)男人危害最大。經(jīng)受不住這種壓力，往往會(huì)有失落感，也就是人們常說(shuō)的“灰色心理”。
三、難耐高壓：白領(lǐng)男人的性格和時(shí)代的特征聯(lián)姻，孕育出了競(jìng)爭(zhēng)。長(zhǎng)期處在白熱化競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中，會(huì)使他們心理極度緊張、苦悶和失望，致使情緒跌宕。當(dāng)不堪忍受這種超負(fù)荷的精神壓力時(shí)，自己往往就不能把握自己而失去自控力。
四、家庭危機(jī)：工作環(huán)境、社會(huì)環(huán)境以及家庭成員之間的價(jià)值取舍、感情投向都可能隱藏和引發(fā)家庭危機(jī)。即使在沒(méi)有沖突理由的情況下，壓力也會(huì)通過(guò)家庭降臨到你頭上。這使許多白領(lǐng)男子終日郁郁寡歡、悶悶不樂(lè)，有時(shí)又心情焦躁、心煩意亂。
五、疾病打擊：疾病最容易使人思想消沉，有的還會(huì)失去生活的信心。疾病的壓力來(lái)自于失去健康身體的憂(yōu)患，失去康復(fù)信心。
六、貪欲過(guò)高：如果對(duì)金錢(qián)、財(cái)富之類(lèi)心存過(guò)高欲望，那就是貪心，使你輕松的大腦神經(jīng)長(zhǎng)期緊張，正常的心腦運(yùn)動(dòng)加快，產(chǎn)生一種與正常生理機(jī)能不協(xié)調(diào)的節(jié)拍，就會(huì)傷腦、傷心神、傷體。
減輕心理壓力可從這做起。
一、放慢一下工作速度：如果你被緊張的工作壓得喘不過(guò)氣來(lái)，最好立即把工作放一下，放慢一下，輕松休息一下，可能你做得更好。
二、合理地安排作息時(shí)間：嚴(yán)格執(zhí)行自己制定的作息制度，使生活、學(xué)習(xí)、工作都能規(guī)律地進(jìn)行。
三、注意培養(yǎng)良好的心態(tài)：加強(qiáng)心理修養(yǎng)，養(yǎng)成自己作心理分析的習(xí)慣?？梢钥紤]與心理醫(yī)生交朋友，以期經(jīng)常得到他們的幫助。
四、保證充足的睡眠：不要冒犯自然規(guī)律，否則必遭自然法則的報(bào)復(fù)。
五、正確地評(píng)價(jià)自己：永遠(yuǎn)保持一顆平常心，不要與自己過(guò)不去，把目標(biāo)定得高不可攀，凡事需量力而行，隨時(shí)調(diào)整目標(biāo)未必是弱者的行為。
六、處理好事業(yè)與家庭的關(guān)系：家庭的和睦與事業(yè)的成功絕非水火不容，它們的關(guān)系是互動(dòng)的，“家和萬(wàn)事興”，無(wú)力“齊家”，恐怕也無(wú)力“平天下”。
七、面對(duì)壓力要有心理準(zhǔn)備：要充分認(rèn)識(shí)到現(xiàn)代社會(huì)的高效率必然帶來(lái)高競(jìng)爭(zhēng)性和高挑戰(zhàn)性，對(duì)于由此產(chǎn)生的某些負(fù)面影響要有足夠心理準(zhǔn)備，免得臨時(shí)驚慌失措，加重壓力。同時(shí)心態(tài)要保持正常、樂(lè)觀(guān)豁達(dá)，不為逆境心事重重。
八、要培養(yǎng)自己有一個(gè)寬廣豁達(dá)的胸懷：與人為善，大事清楚小事糊涂。鄭板橋一句“難得糊涂”傳誦至今，就是因?yàn)槠渲械莱隽巳松晾怼?/p>
九、豐富個(gè)人業(yè)余生活，發(fā)展個(gè)人愛(ài)好：生活情趣往往讓人心情舒暢，繪畫(huà)、書(shū)法、下棋、運(yùn)動(dòng)、娛樂(lè)等能給人增添許多生活樂(lè)趣，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，從單調(diào)緊張的氛圍中擺脫出來(lái)，走向歡快和輕松。
結(jié)語(yǔ)：如果你覺(jué)得自己的壓力實(shí)在是太大的話(huà)，就先嘗試找找壓力的來(lái)源，看看是工作上的還是學(xué)習(xí)上的，這樣才能夠更好的擺脫壓力。
以習(xí)慣為題目篇十三
葉圣陶先生特別強(qiáng)調(diào)習(xí)慣的重要性，他說(shuō)：“什么是教育?簡(jiǎn)單一句話(huà)，就是要養(yǎng)成習(xí)慣?！睂?duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，善于獨(dú)立思考，能夠科學(xué)利用時(shí)間，正確處理學(xué)習(xí)與娛樂(lè)的關(guān)系等等，都是應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣。
一、獨(dú)立思考的習(xí)慣。古代有句名言叫“學(xué)源于思”，就是說(shuō)求學(xué)問(wèn)要開(kāi)動(dòng)腦筋，思考問(wèn)題。從思維角度說(shuō)，獨(dú)立思考主要指思維的獨(dú)立性，包括獨(dú)立的發(fā)現(xiàn)和分析問(wèn)題，提出解決問(wèn)題的思路和方法。學(xué)習(xí)中善于獨(dú)立思考，不迷信權(quán)威(包括課本)，不企望現(xiàn)成的答案，遇事總能問(wèn)個(gè)為什么，總能運(yùn)用自己的頭腦去觀(guān)察思考，創(chuàng)造性地去認(rèn)識(shí)事物，探索解決問(wèn)題的途徑。養(yǎng)成這種習(xí)慣不僅有利于搞好現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，發(fā)展自己的思維能力，也能為將來(lái)的學(xué)習(xí)乃至終身的事業(yè)奠定基礎(chǔ)。
二、認(rèn)真傾聽(tīng)的習(xí)慣。聽(tīng)講是課堂上接受信息的第一道大門(mén)。這道大門(mén)通暢，信息輸入就順利;此門(mén)堵塞，信息輸入就受阻。因此聽(tīng)講能力強(qiáng)弱與否，是決定接受信息多寡的首要因素。專(zhuān)家們認(rèn)為聽(tīng)課要做到下列幾點(diǎn)：1.上課鈴一響就要做好聽(tīng)課的準(zhǔn)備;2.密切注意教師，眼睛跟著教師轉(zhuǎn);3.注意聽(tīng)教師的提示;4.仔細(xì)聽(tīng)其他學(xué)生的發(fā)言或回答;5.記好筆記;6.適應(yīng)各個(gè)教師的教學(xué)方法;7.比教師先想出問(wèn)題;8.防止注意力分散;9.聽(tīng)課時(shí)要進(jìn)行分析理解。
三、練習(xí)反思的習(xí)慣。學(xué)習(xí)過(guò)程中總要做練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化。因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說(shuō)來(lái)，習(xí)題做完后要從五個(gè)層次反思：1.怎樣做出來(lái)的?(解題采用的方法)2.為什么這樣做?(解題依據(jù)的原理)3.為什么想到這種方法?(解題的思路)4.有無(wú)其他方法?哪種方法最好?(多種途徑，培養(yǎng)求異思維)5.能否變通一下成為另一類(lèi)習(xí)題?(一題多變促進(jìn)思維發(fā)展)。
同樣，如果發(fā)生錯(cuò)誤，更應(yīng)進(jìn)行反思：錯(cuò)解的根源是什么?解答同類(lèi)題目應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯的錯(cuò)誤?從而“吃一塹，長(zhǎng)一智”，不斷完善自己。
四、總結(jié)歸納的習(xí)慣。每章每節(jié)的知識(shí)是相對(duì)獨(dú)立的，要想形成知識(shí)體系，課后必須有小結(jié)，對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行概括，抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。每學(xué)習(xí)一個(gè)單元，要把分散在各章中的知識(shí)點(diǎn)連成線(xiàn)、織成面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來(lái)才能聯(lián)想暢通，思維活躍。
葉圣陶先生曾語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“好習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子受用;壞習(xí)慣養(yǎng)成了，一輩子吃虧，想改也不容易了?！痹竿瑢W(xué)們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
作文二：我的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
生活中，人人都會(huì)養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣，有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣。好習(xí)慣讓你一生受用不盡;壞習(xí)慣讓你一生追悔莫及。我有一個(gè)好習(xí)慣，那就是寫(xiě)完作文，用大聲的朗讀的方法進(jìn)行修改。
這個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣還是爸爸媽媽啟發(fā)我的呢。記得那一天，我正在寫(xiě)一作文關(guān)于童話(huà)的作文，當(dāng)我完成后，總覺(jué)得缺少些什么。正在這時(shí)，我聽(tīng)到了一陣讀書(shū)聲，我很好奇，想：是誰(shuí)在讀書(shū)呢。于是，我便尋著讀書(shū)聲來(lái)到了我的房間。哦，原來(lái)是爸爸正在網(wǎng)上讀作文，爸爸說(shuō)：“我正在抓錯(cuò)，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了好幾個(gè)錯(cuò)誤了?！?/p>
我聽(tīng)了，想到：抓錯(cuò)不就是修改嗎。于是，我的一個(gè)問(wèn)號(hào)又閃現(xiàn)在我的腦海中。我說(shuō)：“爸爸，文章寫(xiě)完可就行了，為什么要讀呢?”媽媽不知道什么時(shí)候也來(lái)了，她搶著說(shuō)：“寫(xiě)完文章并不代表你已經(jīng)完成了它，還要朗讀，大聲朗讀這樣才能發(fā)現(xiàn)作文中存在一些不足。有時(shí)可以發(fā)現(xiàn)病句，及時(shí)改正，有時(shí)讀完作文還可以發(fā)現(xiàn)作文的某一處可以加上一些好詞好句啊什么的。
聽(tīng)了爸爸媽媽的話(huà)后，我恍然大悟。心想：我每次作文缺少的不正是這一步嗎?想到這，我立即跑回了房間。大聲的朗讀起來(lái)。不讀不知道，一讀嚇一跳，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)了許多以前都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤。就這樣，我就養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣。
我的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有很多，比如：讀書(shū)、寫(xiě)日記等等，我每天都會(huì)去做。俗話(huà)說(shuō)得好：“少成若天性，習(xí)慣成自然。”擁有好習(xí)慣，一定會(huì)離成功很近。
作文三：學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一。預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之一：做完作業(yè)，首先拿起課本，翻到明天要講的一章，仔細(xì)預(yù)習(xí)，這是提高學(xué)習(xí)效率的好方法。課前預(yù)習(xí)可以提高課上聽(tīng)課效率，有利于鞏固知識(shí)，培養(yǎng)自學(xué)的能力。預(yù)習(xí)時(shí)，對(duì)應(yīng)學(xué)的內(nèi)容提前研究、理解、的問(wèn)題查資料，或者用筆劃出標(biāo)記。以便第二天著重某個(gè)細(xì)節(jié)多聽(tīng)多練。
二。上課記筆記，提高學(xué)習(xí)效率之二：在專(zhuān)心聽(tīng)課的同時(shí)，應(yīng)注意用筆勾畫(huà)一些需要更深理解，反復(fù)練習(xí)的內(nèi)容。對(duì)疑難問(wèn)題用各種符號(hào)勾畫(huà)出來(lái)，以便于課下問(wèn)老師或與同學(xué)討論。老師講課時(shí)，簡(jiǎn)單的記下一些主要內(nèi)容，以便于記憶深刻，理解透徹。實(shí)驗(yàn)證明：上課只聽(tīng)不記，僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%;一字不落地記下，僅能掌握50%;而上課時(shí)在書(shū)上勾畫(huà)重要內(nèi)容，在書(shū)上記下有關(guān)字句，課下再去整理，則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
三。階段復(fù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率之三：學(xué)過(guò)的知識(shí)，要及時(shí)復(fù)習(xí)。這是孔子所提出的概論。誠(chéng)然，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，所學(xué)知識(shí)的記憶，通過(guò)人體遺忘圖證明：每一段時(shí)間，都有一部分知識(shí)的忘卻。因此，階段復(fù)習(xí)是必不可少的。與課后復(fù)習(xí)不同，階段復(fù)習(xí)更能鞏固人的記憶。對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)、歸納，形成章節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)。在大腦中回想所學(xué)知識(shí)，再通過(guò)書(shū)本、筆記記憶。能使知識(shí)系統(tǒng)化，鞏固所學(xué)內(nèi)容，形成提高學(xué)習(xí)效率的重要環(huán)節(jié)。
其實(shí)，講究學(xué)習(xí)效率這一良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還分很多方面。不過(guò)，只要大家在學(xué)習(xí)中尋找經(jīng)驗(yàn)，理解“學(xué)無(wú)止境”。那學(xué)習(xí)的初步概念就明確了。此外，借鑒一下他人良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，也可以達(dá)到良好的效果。結(jié)論：好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的開(kāi)始，是成才的基石。
作文四：學(xué)習(xí)習(xí)慣。
培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生。老師常常教導(dǎo)我們：“要從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣?！眽牧?xí)慣不利于人的成長(zhǎng)，甚至可以影響到我們一生的成敗;相反，好習(xí)慣會(huì)讓我們終身受益，成就我們美好的人生。翹首回望，自己十一年來(lái)成長(zhǎng)的足跡，伴隨我一路走來(lái)的都有哪些好習(xí)慣呢?我想在生活方面，首先，我不挑食。
從小到大，我都特別喜歡吃各種蔬菜，從來(lái)不偏食。這也是我媽媽最以我為傲的地方，當(dāng)看到別的孩子因?yàn)樘羰扯怀燥埢蛘卟怀圆说臅r(shí)候，媽媽總是要忍不住地夸贊我：“看我家童童多乖啊，吃飯從不挑食。”媽媽的話(huà)讓我聽(tīng)了心里甜滋滋的，別的媽媽聽(tīng)到了不知要有多羨慕呢!除了不挑食，我還有一個(gè)很好的生活習(xí)慣，那就是早睡早起。媽媽說(shuō)：“小學(xué)生正在長(zhǎng)身體，所以一定要保證足夠的睡眠時(shí)間?！?/p>
所以我從來(lái)不會(huì)熬夜上網(wǎng)、看電視。即便是在周末，我也是要求自己在十點(diǎn)以前入睡，早上也從不賴(lài)床，小鬧鐘一響，我就會(huì)自覺(jué)地起床。我可不愿讓我的年少好時(shí)光都浪費(fèi)在床上!在學(xué)習(xí)方面，我也有一些比較好的習(xí)慣，比如對(duì)待作業(yè)一絲不茍。每天，老師布置的作業(yè)我都要保質(zhì)、保量地完成，字體也十分工整，一筆一劃，清清楚楚，從不寫(xiě)連筆字。就連我的摘抄本也是如此。每次我在摘抄的時(shí)候媽媽總是埋怨我寫(xiě)的太多了，密密麻麻的，整張紙沒(méi)有一點(diǎn)空白的余地，還說(shuō)我寫(xiě)得太過(guò)工整，讓我練隨手字。
可我總不聽(tīng)媽媽的，總是振振有詞地說(shuō)：“字如其人，像我長(zhǎng)得這么漂亮的人，哪兒能寫(xiě)丑字呢?”所以，我會(huì)一直堅(jiān)持用最漂亮的字來(lái)書(shū)寫(xiě)。在學(xué)習(xí)上，我的另外一個(gè)好習(xí)慣就是每學(xué)期都會(huì)準(zhǔn)備一個(gè)“錯(cuò)題本”，把作業(yè)里面出現(xiàn)的錯(cuò)題和遇到的難題都記錄在這個(gè)本子上，不僅如此我還會(huì)在每道題的旁邊寫(xiě)上錯(cuò)題分析，然后把正確的答案寫(xiě)在后面。到了學(xué)期末，我只拿出這個(gè)錯(cuò)題本復(fù)習(xí)就行了。這樣不僅能查漏補(bǔ)缺，還能更好地幫助我鞏固知識(shí)，提高了我的學(xué)習(xí)效率。在文明禮儀方面，我覺(jué)得自己做得比較好的就是無(wú)論何時(shí)何地都講普通話(huà)。這學(xué)期，學(xué)校開(kāi)展了“文明禮儀進(jìn)校園”的活動(dòng)，倡導(dǎo)大家在學(xué)校、在家里都要說(shuō)普通話(huà)。
開(kāi)始我有點(diǎn)不好意思，覺(jué)得下課了還說(shuō)普通話(huà)有點(diǎn)別扭，可是看大家都在說(shuō)普通話(huà)，自己也就自然地用普通話(huà)與同學(xué)交流。慢慢地，我開(kāi)始喜歡說(shuō)普通話(huà)，覺(jué)得說(shuō)普通話(huà)是件高雅的事情，甚至在家里與爸爸媽媽說(shuō)話(huà)用的也是普通話(huà)?，F(xiàn)在，我認(rèn)為說(shuō)普通話(huà)不僅可以提高一個(gè)人的修養(yǎng)，還可以在不知不覺(jué)中鍛煉自己的語(yǔ)感，不是嗎?播種行為，可以收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣，可以收獲性格;播種性格，可以收獲命運(yùn)。所以，我們青少年應(yīng)該從小為自己播種下一粒粒良好習(xí)慣的種子，讓它們和我們一起成長(zhǎng)，結(jié)出一個(gè)個(gè)堅(jiān)實(shí)的果實(shí)，讓我們收獲一個(gè)美好而幸福的人生!
作文五：學(xué)習(xí)習(xí)慣。
好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，有許多東西伴我成長(zhǎng)，但最讓我受益的，就是好習(xí)慣——“回頭”了。你也許會(huì)奇怪，“回頭”也能算是好習(xí)慣?把脖子扭歪了咋辦?別急，看看我下面的事例你就明白了。這個(gè)習(xí)慣是從幼兒園時(shí)一次搭積木比賽養(yǎng)成的。“預(yù)備!開(kāi)始!”呀，搭積木比賽開(kāi)始了。旁邊幾位小同學(xué)風(fēng)風(fēng)火火地開(kāi)始搭了，只見(jiàn)幾雙小手在桌上亂舞?！凹笔裁囱?又不是比誰(shuí)搭得快?！?/p>
與他形成鮮明對(duì)比的我，，正是旁邊不緊不慢地搭積木的我。我不僅搭得慢，還“一步一回頭”，每搭一塊積木就看一眼講臺(tái)上的積木城堡，生怕自己搭錯(cuò)了?！澳悴糯钸@么點(diǎn)兒呀?”旁邊一位同學(xué)很驚訝。我不理會(huì)他，繼續(xù)搭自己的，又看了一眼講臺(tái)上的“城堡”?！案愣?”不出幾分鐘，老師來(lái)檢查了?！澳阍趺创畹难?是搭的小人兒?jiǎn)?”“你也搭錯(cuò)了!”“還有你!”直到老師看到我的杰作時(shí)，才面露喜色：“呀!太漂亮!”我受到了老師的大力贊揚(yáng)，心里像吃了蜜一樣甜。上了小學(xué)，“回頭”的好處充分地發(fā)揮了出來(lái)。
“哎呀!這題原來(lái)不該這么做!”這就是“回頭”的功勞。因?yàn)榭荚囶}多，時(shí)間緊，做完后來(lái)不及檢查完，我就一邊做一邊檢查。你認(rèn)為這樣浪費(fèi)時(shí)間?我知道!我是做一題并大約檢查一下，一步一回頭地做，這雖然有時(shí)會(huì)有“漏網(wǎng)之魚(yú)”，但也大大提高了正確率，所以考試得高分或滿(mǎn)分的幾率幾乎可以達(dá)到百分之九十五!老師和父母都夸我是個(gè)認(rèn)真仔細(xì)的好孩子。現(xiàn)在你知道“回頭”這習(xí)慣的好處了吧?其實(shí)，在學(xué)習(xí)中，我還經(jīng)?！盎仡^”，比如：每天放學(xué)回家“回頭”復(fù)習(xí)一下功課，讓知識(shí)掌握更牢固;作業(yè)發(fā)下來(lái)“回頭”溫習(xí)……我不僅要讓它伴我成長(zhǎng)，還要讓它伴我一生。
以習(xí)慣為題目篇十四
人的成長(zhǎng)在于經(jīng)歷，個(gè)人的經(jīng)歷有多有少，有濃有淡，有順有逆，有成有敗，喜憤哀樂(lè)愁盡在其中。任何經(jīng)歷，無(wú)論是成功或者失敗，總會(huì)在你人生的軌跡上留下些許痕跡，讓你在驀然回首時(shí)從中受益。
當(dāng)有一天我們回首往事，回首人生之路時(shí)，是豐富多彩還是蒼白一片，是輝煌燦爛還是風(fēng)塵彌漫，這取決于昨天的我們究竟到過(guò)什么地方，做過(guò)哪些事情，有過(guò)什么追求，取得過(guò)哪些成績(jī)，明天的我們又將開(kāi)始怎樣的旅程，又回去結(jié)識(shí)哪些形形色色的人，經(jīng)歷怎么樣的月陰圓缺、悲歡離合。
記得一位哲人在給年輕人的忠告中是這么說(shuō)的，他說(shuō)：“青年人正‘生在此山中’，一般不識(shí)‘廬山真面目’，人一旦到了中年以后，就開(kāi)始意識(shí)到中年以至人到老年，自然會(huì)發(fā)現(xiàn)：經(jīng)歷不但和自己一生所創(chuàng)造的物質(zhì)財(cái)富緊密相關(guān)，還是一筆彌足珍貴的精神財(cái)富。”趁著年輕，多出去走走，看看，讀萬(wàn)卷書(shū)，不如走萬(wàn)里路;行萬(wàn)里路，不如閱人無(wú)數(shù)。
于是，那些碎語(yǔ)牽動(dòng)我那年輕跳動(dòng)的心，大學(xué)那一刻起，我就開(kāi)始尋夢(mèng)的蹤跡，讓每一次成長(zhǎng)的點(diǎn)滴快樂(lè)飛揚(yáng)。輾轉(zhuǎn)于城市之間，大連的海邊，伴著波濤拍打著海岸的聲音，留下在海邊走下的足跡和向大海的吶喊;停滯于人海之中，乞丐的面前，多了一個(gè)拿著錄音筆做問(wèn)卷的年輕人，而后用手中的筆將乞丐模糊的面紗揭開(kāi)。人潮人海中開(kāi)始有一個(gè)人的足跡，歡樂(lè)、痛苦、鼓勵(lì)、嘲笑、打擊、希望、自由、獎(jiǎng)勵(lì)等等，就像一串串的珍珠，串出一個(gè)個(gè)同心圓，成就了一個(gè)年輕人內(nèi)心的呼喚，一個(gè)年輕人的心聲。
或許，讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路?；蛟S，人生只有走出自己的小世界，才會(huì)感知真正的世界觀(guān)。或許，出路、出路，走的多了才會(huì)有路。人生的格局和夢(mèng)想就是這樣一步一步走出來(lái)的。
在我們置身的現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)歷就是財(cái)富，有經(jīng)歷就有磨礪，有經(jīng)歷就有經(jīng)驗(yàn)，有經(jīng)歷就有成長(zhǎng)，有經(jīng)歷就有積累……所有的經(jīng)歷都是人生旅途中的足跡，都是生命過(guò)程，都是一種財(cái)富。如果說(shuō)人生是一部書(shū)，那么每一次經(jīng)歷就是書(shū)中一段故事或一個(gè)篇章。它既可以自己翻看，又可供別人參閱，對(duì)誰(shuí)都有啟迪、警示的作用。
《徐霞客游記》、《老殘游記》、《三毛流浪記》、《魯濱遜漂流記》、《馬可?波羅游記》、以及鄧賢的《流浪金三角》、吳士宏的《逆風(fēng)飛揚(yáng)》，這些都是將以往的經(jīng)歷以各種形式化作為自己繼續(xù)更好地經(jīng)歷人生和事業(yè)的例子。還有各國(guó)軍政要人，尤其是美國(guó)歷屆總統(tǒng)的洋洋自傳，無(wú)不體現(xiàn)了經(jīng)歷的重要性和潛在價(jià)值。
任何經(jīng)歷都是一種積累，積累的越多，人越成熟。經(jīng)歷的多，生命有長(zhǎng)度;經(jīng)歷的廣，生命有厚度。經(jīng)歷過(guò)險(xiǎn)惡的挑戰(zhàn)，生命有高度;經(jīng)歷過(guò)困苦的磨煉，生命有強(qiáng)度;經(jīng)歷過(guò)挫折的考驗(yàn)，生命有亮度。
有豐富的經(jīng)歷，才有豐滿(mǎn)的人生。
以習(xí)慣為題目篇十五
牙齒是人體重要的一部分，它會(huì)伴隨人們一生。當(dāng)我們吃東西的時(shí)候要用牙齒，說(shuō)話(huà)的時(shí)候要用牙齒，就連笑的時(shí)候張開(kāi)嘴巴沒(méi)有牙齒也不行，因?yàn)閷?shí)在太難看了。
那么怎樣才能有一口健康的牙齒呢?只有養(yǎng)成保護(hù)牙齒的好習(xí)慣，才能有一口好牙。
首先，我們吃飯后都要養(yǎng)成漱口的好習(xí)慣。因?yàn)槌酝觑埡笱例X的縫隙里會(huì)留下一些食物的殘?jiān)?，這些會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)。漱口可以很好的及時(shí)清理掉這些殘留物以保護(hù)牙齒。然后，我們?cè)缟?、晚上要養(yǎng)成按時(shí)刷牙的好習(xí)慣。對(duì)牙齒上的污漬用牙刷和牙膏進(jìn)行徹底清理，這樣細(xì)菌就不會(huì)滋生。最后，我們還應(yīng)該養(yǎng)成按時(shí)看牙醫(yī)的習(xí)慣。這樣對(duì)牙齒進(jìn)行健康檢查，可以及早發(fā)現(xiàn)牙齒上出現(xiàn)的問(wèn)題。早早的治療和防止牙病的進(jìn)一步發(fā)展。除此之外，平時(shí)吃東西時(shí)我們還應(yīng)該注意避免用牙齒咬太硬、太熱、太冷的東西。這樣可以避免損害牙冠，避免刺激牙神經(jīng)。
只要大家都養(yǎng)成了這樣的好習(xí)慣，并且能長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)。相信每個(gè)人都會(huì)有一口健康潔白的牙齒!
勤動(dòng)腦是好習(xí)慣。
生活中總是要遇到許多困難的，但我們只要?jiǎng)幽X筋，用智慧去解決它，就沒(méi)有解決不了的困難。
突然，我眼前一亮。我發(fā)現(xiàn)從我家窗戶(hù)玻璃中透過(guò)的光正好和羽毛球在樹(shù)上的位置差不了多少，我驚喜地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)矣修k法了!從咱家的窗戶(hù)伸根桿子出去，就可以把羽毛球打下來(lái)!”媽媽說(shuō)：“真是山窮水盡疑無(wú)路，柳暗花明又一村，這是個(gè)省力又安全的好辦法?！?/p>
我和媽媽上樓打開(kāi)窗戶(hù)，拿了根桿子，不費(fèi)吹灰之力就把羽毛球找回了。媽媽高興地對(duì)我說(shuō)：“遇到困難，不要蠻干，要?jiǎng)幽X筋，運(yùn)用周?chē)挠欣麠l件，就能達(dá)到事半功倍的效果?！?/p>
通過(guò)這件事，我懂得了：制藥肯動(dòng)腦，主動(dòng)想辦法，學(xué)習(xí)上、生活中任何困難都能解決，時(shí)時(shí)不要忘記動(dòng)腦這個(gè)智慧好朋友。
我剛開(kāi)始學(xué)習(xí)鋼琴的時(shí)候，是教我?jiàn)W爾夫音樂(lè)的孫老師。她能歌善舞，彈鋼琴的時(shí)候坐在鋼琴前特別端正，她的手像是有魔力一樣，我很喜歡，于是就跟她學(xué)習(xí)鋼琴了。
孫老師教給我有兩個(gè)個(gè)好習(xí)慣。
第一是坐姿，她讓我坐在鋼琴前一定要坐端正、腳踩在腳凳上，雙膝并攏，背要挺直，不彈的時(shí)候手放在雙膝上，彈的時(shí)候手再放到琴鍵上。我那時(shí)很喜歡她，每次彈琴都按照她說(shuō)的做。所以現(xiàn)在媽媽說(shuō)我彈琴的時(shí)候最漂亮、最優(yōu)雅。
第二個(gè)好習(xí)慣是識(shí)譜。別的小朋友剛開(kāi)始學(xué)習(xí)鋼琴的時(shí)候都有書(shū)，我沒(méi)有書(shū)，每次上完鋼琴課，孫老師給我畫(huà)好五線(xiàn)譜，并且把難寫(xiě)的高音譜號(hào)和低音譜號(hào)幫我寫(xiě)好，然后讓我趴在小桌上自己畫(huà)五線(xiàn)譜，把這節(jié)課學(xué)習(xí)的樂(lè)譜抄下來(lái)，作為家庭作業(yè)。經(jīng)過(guò)這樣的練習(xí)，老師說(shuō)我識(shí)譜很快，識(shí)譜能力很強(qiáng)，理解力都變強(qiáng)了。
現(xiàn)在我每天練琴的坐姿都保持的很好。老師給我布置的新曲子，我都是自己識(shí)譜完成作業(yè)的。這兩個(gè)好習(xí)慣對(duì)我現(xiàn)在的鋼琴學(xué)習(xí)有很大的幫助，所以我要堅(jiān)持下去。
好習(xí)慣成就美好人生。
習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益，習(xí)慣養(yǎng)不好，眾生受其累。是呀，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣對(duì)于我們來(lái)說(shuō)多么重要呀!
守信，也是一個(gè)好習(xí)慣，說(shuō)到就要做到。曾子殺豬這個(gè)故事想必大家都聽(tīng)過(guò)。有一天，我答應(yīng)明天給林諾一個(gè)掛鉤，可是第二天我忘了，直到來(lái)到校門(mén)口才忽然想起，我心想，這可怎么辦呀!同時(shí)我的心中又有一個(gè)天使和魔鬼在戰(zhàn)斗，天使說(shuō)：“不行，你一定要取買(mǎi)，錢(qián)財(cái)沒(méi)了可以賺，可是信用就很難挽回了!”魔鬼卻說(shuō)：“沒(méi)事，走進(jìn)去吧!林諾是你的好朋友，沒(méi)關(guān)系的!偶然一次沒(méi)什么。”我十分糾結(jié)，異常矛盾。天使占了上風(fēng)，于是，我拿起自己僅有的十元錢(qián)，來(lái)到小店里買(mǎi)掛鉤。
節(jié)儉，是一種美德，也是一個(gè)好習(xí)慣。還記得十歲以前，我花錢(qián)常常大手大腳，見(jiàn)到喜歡的東西就纏著爸爸媽媽給我買(mǎi)。可是，我讀了一本書(shū)，里面講述了貧苦人家艱苦的生活，于是，我便問(wèn)自己：“他們一分錢(qián)也沒(méi)有，解決溫飽都困難，我為什么不能把自己不需要的買(mǎi)東西的錢(qián)捐獻(xiàn)給他們，讓他們稍微舒適一點(diǎn)，哪怕只有一點(diǎn)呢?”后來(lái)，我學(xué)會(huì)了節(jié)儉，不再浪費(fèi)金錢(qián)。
成功是一種習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)!讓我們一起養(yǎng)成良好的習(xí)慣把!
“三大寶貝”幫助我養(yǎng)成了自覺(jué)的好習(xí)慣。
生活中，我們見(jiàn)到的鑰匙真不少，有汽車(chē)鑰匙、抽屜鑰匙、開(kāi)門(mén)鑰匙等，我也有一把鑰匙，是把學(xué)習(xí)的金鑰匙，它幫我打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的大門(mén)。
我的“三大寶貝”分別是《新華字典》、《新華成語(yǔ)字典》和在我四歲時(shí)，媽媽幫我買(mǎi)的《諾亞舟多功能電子字典》。
《新華字典》幫助我認(rèn)識(shí)了很多生字，沒(méi)事時(shí)，我就喜歡把它當(dāng)成課外書(shū)來(lái)閱讀，我發(fā)現(xiàn)它十分有意思，有時(shí)候一個(gè)字會(huì)有多個(gè)讀音，有時(shí)候，一個(gè)字放在不同的語(yǔ)境中會(huì)有多個(gè)不同的意思，我越看越喜歡，越看就越著迷。
從《成語(yǔ)字典》中，我學(xué)到了很多成語(yǔ)，如“千家萬(wàn)戶(hù)”、“千言萬(wàn)語(yǔ)”、“千山萬(wàn)水”、“一絲不茍”、“一聲不吭”等等，每次寫(xiě)作文時(shí)，只要我把學(xué)到的成語(yǔ)用到文章中，就會(huì)得到老師的表?yè)P(yáng)，老師總夸我課外閱讀豐富，詞匯量大。聽(tīng)了老師的夸獎(jiǎng)，我心里美滋滋的，其實(shí)這都要感謝我的第二大寶《成語(yǔ)字典》。
《諾亞舟多功能電子字典》在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上幫了我的大忙。它內(nèi)容豐富多彩，從英語(yǔ)單詞的發(fā)音到英語(yǔ)短句都有，它是我最好的朋友，我喜歡看書(shū)，遇到不懂的英語(yǔ)單詞或語(yǔ)文詞組，我總是“請(qǐng)教”它。每次我在寫(xiě)英語(yǔ)小作文時(shí)遇到不會(huì)的單詞，它都能告訴我。我還發(fā)現(xiàn)它有好多的英文歌曲。對(duì)了，它還有日語(yǔ)呢，如果以后我想學(xué)日語(yǔ)，它也可以教我。
有了“三大寶貝”的幫忙，我對(duì)讀書(shū)更有興趣了，它們是我學(xué)習(xí)的好老師，也是我最好的朋友。
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