感悟是從內(nèi)心深處冒出的一種領悟，它能讓人產(chǎn)生一種豁然開朗的感覺。增加感悟的深度需要我們拓寬知識面，多讀書，多了解世界。接下來是一些關于感悟的優(yōu)秀范文，讓我們一起來欣賞和學習吧。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇一
故事說在一個巨大的迷宮里，住著兩只老鼠--匆匆、嗅嗅，兩個小矮人--哼哼、唧唧，他們每天穿梭于迷宮中，尋覓著他們鐘愛的食物---奶酪，兩只老鼠憑著它們的靈敏，兩個小矮人憑著他們的聰明才智，最終都來到了奶酪“c”站這里有各式各樣的奶酪，他們在這里盡情地分享，日子持續(xù)一段時間后，奶酪漸漸快沒了，匆匆、嗅嗅很快就投身于尋找新奶酪的活動中，而唧唧在同伴的絕望中才有了思想轉(zhuǎn)變，離開了奶酪“c"站。終于在奶酪“n"站，匆匆、嗅嗅、唧唧三人勝利會面，發(fā)現(xiàn)了更美味的奶酪。
這是個結(jié)束。.。.。.或許又是另一個新的開始。.。.。.
在家靠父母出門靠朋友，可這真的可靠嗎、長久嗎？尤其是我們青少年，各人有各人的美好理想、美好追求，命運總是掌握在自己手中。也許，昨天的你擁有許多輝煌，那已成為一段甜蜜的回憶；也許，過去的你遇到無數(shù)挫折，但那已是幾滴消失了的苦澀淚痕。
讓我們忘記從前的成功，只把收獲的寶貴經(jīng)驗與教訓銘記于心。不斷追求心中夢想，用辛勤的汗水和智慧創(chuàng)造自己美好的未來。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇二
1、必須要善于發(fā)現(xiàn)一開始發(fā)生的那些細微的變化，以便你為即將來臨的更大的變化做好準備如果不能及時調(diào)整自己，就可能永遠找不到屬于自己的奶酪。。
2、盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。
3、克服了恐懼，你就會覺得自由。
4、也許在有能力時主動改變比被動調(diào)整好得多。
5、對有些人來說，找到奶酪意味著擁有富足的物質(zhì)生活；對另外一些人來說，則是享受健康或者精神上的滿足感。
6、他在掌握控制權，而不是聽天由命、束手無策。
7、但有時候，人類復雜的頭腦所帶來的復雜情感會擾亂他們的理想思維，使他們看問題的眼光變得不那么敏銳。
8、有些畏懼是需要認真對待的，它會幫助你避開真正的危險，但絕大部分恐懼都是不明智的，它們只會在你需要改變的時候，使你回避這種改變。
9、改變自己最快的方式就是嘲笑自己的愚蠢，這樣才能對自己的過去釋然，并迅速朝著新方向前進。
10、有時候事情變化了，就再也回不去了。但是，這就是生活！生活在前進，我們也該如此。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇三
今天我讀完了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺!
《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)?！澳汤摇笔且环N機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。
變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調(diào)整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇四
1、當人們學會自嘲，能夠嘲笑自己的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。
2、當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕松自在。
3、有時候，有所畏懼是有好處的。當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你采取行動。但是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。
4、當你改變了自己的信念，你也就改變了自己的行為。
5、經(jīng)常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它什么時候開始變質(zhì)。
6、生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，真的是塞翁失馬，焉知非福。
7、事情發(fā)生了改變，就再也變不回原來的樣子了。我們現(xiàn)在遇到的情況就是這樣。這就是生活！生活在變化，日子在住前走，我們也應隨之改變，而不是在原地踟躕不前。
8、首先要更清醒地認識到，有時需要簡單地看待問題，以及靈敏快速地行動。
9、有時候適當?shù)目謶质羌檬?。當你擔心自己的無所作為會導致事態(tài)更加嚴重時，恐懼會促使你立即采取行動。但是如果恐懼已經(jīng)束縛你的手腳，到了讓你什么也做不成的程度就不好了。
10、變化總是在發(fā)生，它們總是在不斷的拿走你的奶酪，預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質(zhì)，盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪，改變，隨著奶酪的變化而變化，享受變化，嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味，做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。記住，他們?nèi)詴粩嗟哪米吣愕哪汤摇?/p>
11、變化意味著贏得未來。
12、越早放棄舊的奶酪，你就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。
13、還有一點必須承認，那就是阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自己。只有自己發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。
14、以前總是覺得會把事情做錯，而不是考慮把事情做好。
15、要期待著發(fā)生變化，而且還要去追尋變化．。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇五
今天我讀完了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺!
文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。
從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優(yōu)越狀態(tài)?！澳汤摇笔且环N機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。
變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調(diào)整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇六
今天我們上了《草蟲的村落》這一課，我很有感觸。
《草蟲的村落》寫的是作者躺在田野里，追隨著爬行的小蟲，作了一次奇異的游歷。他的天馬行空讓他走進了另外一個世界，一個和人類世界有過之而無不及的世界——蟲的世界。
在蟲子的世界里，村民們熙熙攘攘地穿行在大街小巷，有美麗的南國少女，有甲蟲音樂家、甲蟲工程師、甲蟲設計師等等，他們分工合作，共同建設著草蟲的家園。除此之外，還有游俠，遠房親戚——蜥蜴光顧這個美麗的村落?？吹竭@，我不禁為作者奇妙的想象而喝彩。
走進了村子。我看見在許多同類蟲子中間，一只嬌小的從洞里跑出來迎接遠歸者。它們意味深長地對視良久，然后一起歡悅地走回洞穴里去。我猜想，它們有可能是一對恩愛的夫妻，因為分別了許久，在意味深長的對視中，丈夫感到萬分羞愧：“離開家那么多日子，讓妻子一個人照顧那么多的孩子，真是難為她了?！倍拮訁s因為丈夫的歸來而萬分高興，所有的委屈化為這深情的對視，一切盡在不言中。這多么像我們?nèi)祟惖氖澜绨?
在作者眼里，蟲子和人已經(jīng)沒有區(qū)別了。他已經(jīng)沉醉在蟲子的世界了。如果不說紅鳩鳥的歌聲把他喚回來，也許他還可能會以為自己也是一只甲殼蟲吧!
作者優(yōu)美的文筆讓我也看見了那個村落。真想有一天也能和作者一樣去親近大自然、感受大自然!真想有一天能變成一只蟲子，感受一下蟲子們的快樂!
誰動了我的奶酪的心得感悟篇七
《擺渡人》是一本心靈治愈系小說，它媲美于前不久剛讀過的《追風箏的人》。
初始，迪倫不過是個15歲的孩子，擔憂早飯的好壞，恐懼同學的嘲笑，尤其是在選擇是否帶上泰迪熊上火車的時候，幾次拿起，放下，取出，放進，充分展示了一個小女孩心理世界的脆弱，恐懼，猶疑不安。
然而在她坐的火車遇到意外后，一切的平靜都被打破了。她的靈魂遇到了擺渡人崔斯坦，擺渡人的任務就是帶領這些魂魄穿過她們內(nèi)心的荒原最終到達彼岸獲得安息。每個魂魄的荒原都是它內(nèi)心世界的衍生，而迪倫的荒原群山險立，烏云密布、荊棘叢生，正是她敏感脆弱的心靈的'寫照。在崔斯坦幫助下她度過荒原時遇到了種.種艱難險阻，幾次三番面對魂飛魄散的險境，在崔斯坦對迪倫的拼命的幫助下，使迪倫從一開始的迷茫困惑慢慢蛻變成堅韌自立。同時她對崔斯坦也有了感情，而崔斯坦也愛上了迪倫。
迪倫的靈魂深處，身處黑暗，卻總有一片光明在牽引著她不斷前行，這片光明便是她心底因愛而生的倔強信念，這份愛便來自她的擺渡人崔斯坦。正是這份愛讓迪倫在歷盡艱險穿過荒原獲得永生的平靜后，仍然忘不了崔斯坦，于是她想盡辦法再度回到荒原去尋找崔斯坦，明知會面對魂飛魄散，也并不懼怕。
一路上她獨自一人面對惡魔輪番的偷襲，企圖擾亂她的意志力。惡魔得到可乘之機時，一齊向她襲來，就在她驚慌失措的時候，只要想起崔斯坦的面容，迪倫就變的充滿斗志。
經(jīng)歷了這么多，相逢之后的迪倫，徹徹底底的改變，她勇敢無畏。為了救助一個小女孩的靈魂，她義無反顧的沖出安全屋，機智地分散了惡魔的注意力，以此來給小女孩爭取時間，這里展現(xiàn)出迪倫的變化。
為了愛，為了他們，嘗試一起回到迪倫之前的世界。雖然規(guī)則一直是這樣的，但是也許，也許他們還是有一線希望的。迪倫的心中有一輪太陽，一輪信念和愛的太陽。她堅持拖著崔斯坦返程。跋山涉水，他們再次回到火車事故地點。蘇醒后，他們終于再次相逢在新的世界。一聲默契的“嗨，原來你在這里?！?，所有艱難便化成春光明媚。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇八
《誰動了我的奶酪？》是個簡單的寓言故事，內(nèi)容充滿了人生中有關變化寓意深長的真理。這是個有趣且能啟蒙智慧的故事，內(nèi)容是在描繪四個住在“迷宮”里的人物，他們竭盡所能地在尋找能滋養(yǎng)他們身心、使他們快樂的“奶酪”的過程。
《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？蓳?jù)說，就是這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡:自1998年9月出版后，兩年中銷售2000萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街日報》，《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發(fā)現(xiàn)失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創(chuàng)造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；"迷宮"代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機構(gòu)，也可以是你生活的社區(qū)，或是你生活中的某種人際關系我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現(xiàn)時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
我覺得看這本書的收獲，并不是要學它們?nèi)魏我粋€，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發(fā)生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調(diào)節(jié)，獲得最好的心境去奮斗。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇九
因為從我自身看來，我本身害怕抉擇或者說愛逃避抉擇，有點優(yōu)柔寡斷，而且有太多生活中應該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪?！?/p>
放棄，是指在面臨矛盾時，敢于面對現(xiàn)實、分析利弊、冷靜思考，然后舍棄不利因素，選擇自己認定的目標，并且努力堅持下去。
因此，放棄首先應該是一種自信的體現(xiàn)，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優(yōu)柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環(huán)中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變。
是??！一個人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學會取舍，學會放棄也是一門學問。
然后，放棄是來源于心智的指引，當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么是被壓的錯亂復雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果，最終得出自己要堅持的結(jié)論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發(fā)熱。每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現(xiàn)出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。
接下去，放棄還意味著不斷的創(chuàng)新、不斷彌補、不斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學習、工作中總是充滿著許許多多的缺憾，當我們做出選擇的同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望。.。.。.這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后，要想方設法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮里，經(jīng)過好多辛苦之后，終于又重新找回了奶酪。
敢于放棄，堅持你自己的選擇，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。
以上是我感觸的第一點，下面談談第二點：
因文章講的是兩個小矮人和小老鼠的故事。文章圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去、不同的人產(chǎn)生不同的態(tài)度，由此產(chǎn)生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能及時調(diào)節(jié)自己去適應變化。其實，對于任何一個人來說生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發(fā)生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能盡快調(diào)整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無需拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。從另一方面說“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢？作為一種換位思考，我們常常向往著孟郊“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜的傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。變化是永恒的，盡管還有嗅嗅一般的害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調(diào)整自己去適應變化的人越來越多了，這是時代和社會的發(fā)展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們應該如何面對？卡耐基在“人性弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往。那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，伺機而動，尋找新的“奶酪”，生活并不會遵從某個人的意愿，改變會隨時降臨，但積極的面對改變會讓你發(fā)現(xiàn)更好的“奶酪”，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十
《誰動了我的奶酪》一書看完之后讓我覺得，其實這就是我們生活的寫照。正如書中所言：“一則看似簡單的寓言故事，提示我們在今天變革的時代笑對變化，取得成功的方法。運用這種方法，我們就可以獲得生命中最想得到的東西。也就是書中所講的“奶酪”——無論它是一份工作，健康，人際關系，還是愛情，金錢~~~~~~~~”
看到書中的唧唧和哼哼我身有同感，感覺其實這兩個人就像是我們自己人性的兩面：就像我們自己在生活中我們總會和自己產(chǎn)生矛盾，妥協(xié)，就看內(nèi)心的哪一方勝出了。正如書中所描述的情形：當我們對自己的生活開始滿足，開始享受安逸，開始拒絕改變。人們就會變得忘自尊大。就像唧唧寫在墻上的話：“變化總是在發(fā)生的，他們總是不斷拿走你的奶酪，預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經(jīng)常聞一聞你的奶酪，以便知道它們是什么時候開始變質(zhì)。盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就越早能享用到新的奶酪。改變隨奶酪而變化，享受變化！嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化！”
奶酪是什么，在我看來奶酪就是“希望”。就像唧唧一樣努力去尋找“希望”，超越了自己的恐懼，我們就會感到輕松自在。是的就像書中所書：“你所害怕的東西根本沒有你想象的那么糟糕，在你心理形成的恐懼要比你的實際處境更壞”我們不感去嘗試，不敢去突破，就像哼哼一樣，總是思索著離開現(xiàn)有的安逸生活，到外面去是不是很危險的？到處去冒險又是不是很愚蠢？所有我們經(jīng)常像哼哼一樣在面對生活中的轉(zhuǎn)折點時，總是躊躇不前，思前顧后。因為害怕，所以我們拒絕去嘗試，拒絕去改變，拒絕去尋找屬于自己內(nèi)心的那塊“奶酪”，盡管我們從心里很想得到它。所以當我們無法克服自己的恐懼心理時，我們需要的是改變我們陳舊的信念。就像唧唧一樣。當我們改變了我們的信念，我們也就改變了我們的行為。就如書中所說：“當我們發(fā)現(xiàn)，我們會找到新的奶酪，并且能夠享用它時，我們就會改變我們的路線。盡早的注意細節(jié)的變化，這將有助于我們適應和迎接將來更大的變化?！?/p>
我想我從中學到的不僅是如何去改變，更多的是學會了如何去超越，如何更簡單的去思考一個問題，以及靈敏快速的行動。是的有一點我們都必須承認：阻止我們發(fā)生改變的最大制約因素就是我們自己。只有我們自己發(fā)生了改變，事情才會開始好轉(zhuǎn)。
就像我上面所提到的，奶酪就是“希望”。新的希望總是存在在某個地方，不管我們是否已經(jīng)意識到它的存在。只有當我們真正克服了我們的恐懼念頭，并且勇于走出久已習慣的生活，去享受冒險所帶來的喜悅和刺激的時候，我們才會得到新“奶酪”帶給我們的報酬和獎賞。
“奶酪”總是有的就看我們?nèi)绾稳ふ襼~~~~~~~~。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十一
我以往害怕過學習，期望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯著機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。
c站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不一樣的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來?？芍?，唧唧經(jīng)過思想斗爭也加入了尋找奶酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調(diào)自我去適應變化。最終，嗅嗅、匆匆、唧唧都在n站中找到了自我所需的奶酪?？珊吆吆ε伦兓穸ㄗ兓?，思維始終定格在原先的狀態(tài)，從始至終也不愿意嘗試理解變化，所以他就永遠呆在奶酪c站。
不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰(zhàn)與更多復雜的困惑和規(guī)范……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。
誰動了你的“奶酪”?
無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數(shù)的變化與困惑正在不斷地創(chuàng)造出無數(shù)的“奶酪”。
不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代中獲得成功。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十二
第一次看到《誰動了我的奶酪？》這本書的時候，就被書的名字吸引了，感覺書名挺奇怪的，然后發(fā)現(xiàn)這本書在全世界都非常暢銷，已經(jīng)成為了世界名著，因此不得不認真通讀一遍。故事主要講述的是小老鼠和小矮人面對同樣的問題采用了不同的行動和思考方式，最終結(jié)局也不一樣。讀了這本書，給我的感悟很深刻，因此作者用童話的方式講述了人類面臨的很多難題，我們在現(xiàn)實生活中，往往遇到類似的難題，就不懂的如何去行動，到底是坐以待斃還是尋找出路，這是個很重要的課題。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十三
剛剛讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，心情久久不能平復!勵志和成功方面的書現(xiàn)在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此沖擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧。
在我看來，奶酪代表著我們心里的欲望，它隨著我們所處環(huán)境的變化而不斷改變，有時是金錢、有時是愛情、有時是幸福、有時又是健康或心靈的安寧等等。奶酪的丟失意味著我們所處環(huán)境的改變或者是危機的來臨。作者通過虛構(gòu)的四個角色向我們傳達了“窮則思變”這樣一個道理。日常工作、學習和生活中我們會經(jīng)常遇到各式各樣的困難、問題，有時我們的行為像：嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息;或者像：匆匆，他能夠迅速行動;或者像：哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟;或者像：唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化!
日常生活中我們都有自己的目標、追求，即為“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
細細想來古今中外凡是功成名就的人無不是經(jīng)歷過貧窮潦倒的日子的，更何況我們這些凡夫俗子(金枝玉蘭)也難免要吃盡苦頭呢。當今首富比爾。蓋茨、亞洲首富李嘉誠、還有那些高官進祿等風流人物，他們都同樣經(jīng)歷了非常惡劣的艱苦卓絕的日子，但是他們?yōu)槭裁茨軌虺蔀檠p萬貫的富翁和兩袖清風的高官?他們在過著窮日子的時候就保持著一顆積極向上的丹心，并且堅持不懈的打拼著自己的事業(yè)，因而他們往往比我們捷足先登成功的寶殿!
因此，正當我們窮當當?shù)臅r候，不要總是擺出一副養(yǎng)尊處優(yōu)的嘴臉來，而是果敢的拋棄那種嬌生慣養(yǎng)的陋習;不要總是擺出一個自命清高的腫態(tài)來，而是狠心的割舍那種紙醉金迷的脾性;不要總是擺出一種矯柔造作的嫵媚來，而是堅決的杜絕那種玩物喪志的劣根。
《誰動了我的奶酪》這本書再次告誡我們，在這個世界上沒有永遠的窮人，只有永遠的不思進取的人，只有永遠的坐享其成的人，只有永遠的“衣來伸手、飯來張口”的賴人!我們應當好好的頓悟反省自己一下，我們是否付出了自己的血汗與艱辛，哪怕收獲的不是碩果累累，而是采摘到了“失敗的腐朽果實”也是我們?nèi)松膶氋F經(jīng)驗。把我們自己的失敗經(jīng)驗當作是一種動力，那么我們就可以絕處逢生卻會峰回路轉(zhuǎn)!
窮則思變，是我們生活不太如意時的一種自我檢視，也是我們心領神會環(huán)境的一種自我珍視，更是我們駕御人生帆船乘風破浪的一種自我執(zhí)著。窮則思變，不但可以使得我們擁有自己想要的生活和財富，而且可以使得我們很快地擁有既平凡又偉大的亮麗人生!
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十四
故事中有虛構(gòu)的四個小主人公：兩個老鼠：嗅嗅（能夠及早地嗅出變化的氣息）、匆匆（能夠迅速開始行動）和兩個小矮人：哼哼（因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟）、唧唧（看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自已去適應變化?。?，住在一起的四個家伙，為了填飽肚子和享受樂趣。他們在不遠處的一座奇妙的迷宮里跑來跑去，每位都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西，終于有一天，他們在奶酪c站找到了想要的奶酪。吃、用、樂、一天天、一年年，他們從沒想過，奶酪是從哪里來的，是誰把它們放在那里的，、它們只是理所當然地認為，奶酪總會在那里，擁有奶酪就擁有幸福。
兩個老鼠并不考慮任何別的事情，傾盡全力地尋找新的奶酪，功夫不負有心人，最后終于在奶酪n站，這可是最大的奶酪倉庫，從此歡度快樂時光。數(shù)年后，唧唧終于找到了它們，也來到了這里，到這里它聞了聞新的奶酪，唧唧想到原來奶酪c站的奶酪是舊的，味道永不及眼前，舊奶酪在當時吃的時候可能發(fā)霉、發(fā)臭，自已當時都不知道，還把它們當寶貝呢，想到這里，它于是就快樂地投入奶酪的懷抱，吃著新鮮可口的奶酪，它想這就是生活，朝新的方向努力前進，會有新的生活。
唧唧已經(jīng)很久沒有這種感覺了，他認識到他沒有比老鼠們先到是因為沒有先行動，將問題復雜化了，被自已的恐懼感給控制住了。變化將會使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪才會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪，“搜尋”比“停留”更安全，當你改變了自已的信念時，你也就改變了自已的行為開始行動。
許多的事情有時需要我們簡單地看即可，如果不能及時調(diào)整自已，就可能永遠找不到屬于自已的奶酪，阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自已，唧唧一邊享用新奶酪，一邊開始新的檢查與搜索，因為他的生活需要走向明天，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的`時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔，如果你在各種突如其來的變化中，總沉浸于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙，生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十五
故事中有虛構(gòu)的四個小主人公：兩個老鼠：嗅嗅(能夠及早地嗅出變化的氣息)、匆匆(能夠迅速開始行動)和兩個小矮人：哼哼(因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟)、唧唧(看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自已去適應變化!)，住在一起的四個家伙，為了填飽肚子和享受樂趣。他們在不遠處的一座奇妙的迷宮里跑來跑去，每位都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西，終于有一天，他們在奶酪c站找到了想要的奶酪。吃、用、樂、一天天、一年年，他們從沒想過，奶酪是從哪里來的，是誰把它們放在那里的，、它們只是理所當然地認為，奶酪總會在那里，擁有奶酪就擁有幸福。
兩個老鼠并不考慮任何別的事情，傾盡全力地尋找新的奶酪，功夫不負有心人，最后終于在奶酪n站，這可是最大的奶酪倉庫，從此歡度快樂時光。數(shù)年后，唧唧終于找到了它們，也來到了這里，到這里它聞了聞新的奶酪，唧唧想到原來奶酪c站的奶酪是舊的，味道永不及眼前，舊奶酪在當時吃的時候可能發(fā)霉、發(fā)臭，自已當時都不知道，還把它們當寶貝呢，想到這里，它于是就快樂地投入奶酪的懷抱，吃著新鮮可口的奶酪，它想這就是生活，朝新的方向努力前進，會有新的生活。
唧唧已經(jīng)很久沒有這種感覺了，他認識到他沒有比老鼠們先到是因為沒有先行動，將問題復雜化了，被自已的恐懼感給控制住了。變化將會使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪才會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪，“搜尋”比“停留”更安全，當你改變了自已的信念時，你也就改變了自已的行為開始行動。
許多的事情有時需要我們簡單地看即可，如果不能及時調(diào)整自已，就可能永遠找不到屬于自已的奶酪，阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自已，唧唧一邊享用新奶酪，一邊開始新的檢查與搜索，因為他的生活需要走向明天，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化!
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔，如果你在各種突如其來的變化中，總沉浸于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙，生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十六
在一座迷宮中，生活著四個小家伙，其中兩個是小老鼠，一只叫匆匆，一只叫嗅嗅，另外兩個是小矮人，一個叫哼哼，一個叫唧唧。每天早晨，小老鼠和小矮人都會穿上運動服和跑鞋，在迷宮中奔跑，尋找美味的奶酪。迷宮錯綜復雜，找到奶酪很不容易。小老鼠們尋找奶酪的方法很簡單，利用敏銳的嗅覺搜尋奶酪的味道，他們會迷路，不過很快會迷途知返，重新搜索。而小矮人要聰明得多，他們用智慧的大腦整理了一套方法來尋找奶酪，但有時候，復雜的大腦也使他們看問題的目光不那么敏銳了。迷宮顯得更有挑戰(zhàn)性了。
一天，在尋找奶酪的途中，四個小家伙發(fā)現(xiàn)了奶酪c站，里面的奶酪數(shù)不勝數(shù)。小家伙們高興極了。這以后，每天他們都會到奶酪c站享用奶酪。不過一段時間后，哼哼和唧唧的習慣發(fā)生了變化，他們起的越來越晚，不再奔跑，而是慢吞吞地度到奶酪c站，一到奶酪c站，就如同在家一樣，收起了運動服與跑鞋。他們認為奶酪永遠都會在c站里等著他們享用。但匆匆和嗅嗅依然保持著習慣每天早早地起，到達奶酪c站后脫下跑鞋用鞋帶掛在脖子上方便再穿。日子這樣過了很久。
終于有一天，當小家伙們又來到奶酪c站時，卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，奶酪c站里一點奶酪也沒有了。嗅嗅和匆匆對視了一眼，取下脖子上的跑鞋，又奔向了迷宮，他們早就發(fā)現(xiàn)奶酪在一天天減少，早就想到了奶酪會有一天被吃完。而哼哼則大喊起來：“奶酪去哪兒了？誰動了我的奶酪？！”唧唧也被嚇呆了，茫然地站著。
兩個小矮人還是想不開奶酪為什么會不見。日子在抱怨中度過了很久。終于有一天，唧唧下了決心出去尋找新的'奶酪。他勸哼哼和他一起走，哼哼明白了奶酪不是自己消失的，哼哼卻堅決不走。于是哼哼踏出了第一步，向著黑暗的迷宮。在迷宮當中，唧唧有了恐懼感，不過他開始在腦海中想象自己找到奶酪，大快朵頤的樣子。唧唧又重新充滿了力量。探尋了一段時間后，唧唧發(fā)現(xiàn)了奶酪n站，一樣堆滿了奶酪。兩只小老鼠正在里面，他們已經(jīng)待了一段時間了?！白兓f歲！”唧唧歡呼著撲向奶酪。
盡早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。這是唧唧的總結(jié)，他希望自己的朋友哼哼也能盡早變化，找到奶酪。
而我們呢？我們是嗅嗅、匆匆、哼哼、或者唧唧？也許我們更像是哼哼，在變化來臨時，只會在原地大喊大叫。
人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的奶酪，穩(wěn)定的工作，身心的健康，和諧的人際關系，令人遐想的財富······而正如羅伯特·彭斯所說的——“再完美的計劃也時常遭遇不測?！蔽覀円獣r刻做好遭遇變化的準備，要嘗試適應變化，接受變化，隨著“奶酪”的變化而變化，并且享受變化。只有盡早放棄變質(zhì)的舊“奶酪”，才能更快迎來新鮮的新“奶酪”。在低沉失落的時候，想象一下自己成功的樣子吧。那會有助于你走出深淵。
而當你春風得意時，仍要謹記“經(jīng)常嗅一嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮?！笔澜缡亲兓獪y的，無論什么東西都不會一成不變。要隨著周圍事物的變化盡快改變自己。記?。骸八麄儭笨倳粩嗟啬米吣愕摹澳汤摇?，時刻做好失去奶酪的準備。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十七
故事中虛構(gòu)的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。
有時我們的行為像：嗅嗅——他能夠及早地嗅出變化的氣息。
或者像匆匆——他能夠迅速開始行動?；蛘呦窈吆摺驗楹ε伦兓裾J和拒絕變化，這會使事情變得更糟?；蛘呦襁筮蟆斔吹阶兓瘯故虑樽兊酶脮r，能夠及時地調(diào)整自己去適應變化!
《誰動了我的奶酪》講的是一個關于“變化”的故事。故事發(fā)生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事里的“奶酪”是對我們在現(xiàn)實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老板的賞識?；蛟S它只是一種精神上的寧靜，甚至還可以只是一項運動，如馬術、高爾夫球等等。
我們每個人的內(nèi)心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產(chǎn)生依賴心理，甚至成為它的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
故事里的“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你效力的機構(gòu)，你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關系。
我們都知道，工作與生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在時時發(fā)生。生活在其中，的確使人感到緊張不安，除非有一種辦法能使我們關注到這些變化，并且能夠從中得到啟迪。有一條找到這種辦法的途徑，那就是走進“奶酪的故事”。請相信我，這則簡短的寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。
誰動了我的奶酪的心得感悟篇十八
生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。
但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開。
它或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，
它是一扇有益之門。
人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩(wěn)定的工作、身心的健康、和諧的人際關系、甜蜜美滿的愛情，或者是令人充滿想象的財富《誰動了我的奶酪?》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節(jié)，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。全書分為三部分：
為他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。這并不是說兩只小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個角色的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不同方面。你就會發(fā)現(xiàn)，當變化出現(xiàn)時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的快樂和收益更多。如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質(zhì)!
第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發(fā)。這里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結(jié)全文，作者真是用心良苦呀!
“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化?！笨纯茨阏谙碛玫哪汤易冑|(zhì)了沒有，如果沒有，那請記住這句話!
生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。
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