可以體現(xiàn)出自身的成長和進步?？偨Y(jié)應該有條理、有邏輯，遵循一定的結(jié)構(gòu)和規(guī)范。以下是一些專家觀點和評論，希望能夠為您提供一些深入的思考。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，我可以撬起地球?！辈诲e，我們的人生也是如此，只要我們?yōu)槲覀內(nèi)松液靡粋€支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了x年的高中生活，帶著夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數(shù)次的大學夢實現(xiàn)了，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。
首先進入大學，我應該找好自己的目標和發(fā)展方向。我認為目標是非常重要的！沒有目標，我們就不會努力，因為我們不知道為什么要努力。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用？沒有目標，我們幾乎同時失去機遇、運氣、別人的支援。因為我們不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能幫助的了；就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪里，也就不明確什么風對它來講是順風。所以，目標的作用就是：
1、給人的行為設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。
2、使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。
3、迫使自己未雨綢繆，把握今天。
4、使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。
5、使人能把重點從工作本身轉(zhuǎn)移到工作成果上來。
6、使人在沒有得到結(jié)果之前，就能“看”到結(jié)果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動力。
目標的制定，與我們生活的環(huán)境是密切相關(guān)的，對于我這樣一個學生來說，學業(yè)規(guī)劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業(yè)是熱能與動力工程（汽車工程方向）。熱能與動力工程（汽車工程方向）是以熱能與動力工程為基礎，與現(xiàn)代汽車及熱力發(fā)動機技術(shù)緊密結(jié)合的綜合型專業(yè)，旨在培養(yǎng)汽車與發(fā)動機行業(yè)中從事產(chǎn)品與技術(shù)開發(fā)、科學研究和管理等方面的具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高級復合型工程技術(shù)人才。
由于熱能與動力工程專業(yè)具有知識構(gòu)成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業(yè)也可以為電廠管理與運行方向培養(yǎng)高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎課和機電大類專業(yè)基礎課，又學習專業(yè)基礎課以及汽車工程、內(nèi)燃機學、汽車排放與控制、汽車與內(nèi)燃機測試技術(shù)、汽車電子技術(shù)、自動檢測技術(shù)、汽車駕駛理論與技術(shù)（可以獲得汽車駕駛執(zhí)照）等專業(yè)特色課程，在教學中注重培養(yǎng)學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業(yè)認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發(fā)動機拆裝綜合實踐、內(nèi)燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業(yè)設計等實踐環(huán)節(jié)。本專業(yè)有相當比例的學生畢業(yè)后可以在國內(nèi)著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業(yè)畢業(yè)生可以到大中型國有企業(yè)、中外合資和外資汽車制造企業(yè)、交通運輸部門、高科技產(chǎn)業(yè)公司、科研院所等單位從事汽車與發(fā)動機的設計制造、科學研究以及管理等方面的工作。
我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現(xiàn)在我已明確個人意愿：我將會研習汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業(yè)后我會繼續(xù)讀研究生，爭去讓自己在這個領(lǐng)域的只是得到充實。
對于我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分（5），大學物理（4），中國近代史（2），大學英語（4），c語言程序設計（2），物理實驗（2），數(shù)學計算方法（2），英語口語（2），體育（2），鐵道概論（2），學業(yè)及職業(yè)生涯規(guī)劃與設計（1），管理學（2），科技文獻檢索（1），自我塑造與溝通能力（1）。
我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認為這些都是我實現(xiàn)目標必不可少的東西，課程選擇只是規(guī)劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據(jù)自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習?！皶r間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！北ＷC每天至少一個小時的學習時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多?？傊?，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關(guān)鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學習。
要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現(xiàn)在就開始學習、開始為學習目標而努力吧。聰明的學生在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經(jīng)從容不迫地取得了學業(yè)的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業(yè)的困難越大，所以同學們應該盡可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成為一個優(yōu)秀的時間管理者，那么在今后的事業(yè)上也一定會取得更大的成功。
在大四閑暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經(jīng)驗也是學業(yè)的一種。在大學前三年加入一、兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經(jīng)驗，不過還是要把學習放在第一位。
通過科研訓練課程群幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學術(shù)道德規(guī)范、政策法規(guī)，了解科學研究的整體流程以及關(guān)鍵環(huán)節(jié)，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。
以上就是我的大學學業(yè)規(guī)劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現(xiàn)在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現(xiàn)。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
(一)獨立學院改革是就業(yè)發(fā)展的必經(jīng)之路。20xx年全國高校畢業(yè)生高達749萬，比20xx年727萬增加了22萬，創(chuàng)下歷史新高，各高校面臨著激烈的市場競爭。據(jù)相關(guān)教育法明文規(guī)定:高校有義務為其畢業(yè)生提供就業(yè)崗位和實習企業(yè)，使學生找到自身存在的特性，將其特性與專業(yè)相結(jié)合，盡快可以找到一條與自己職業(yè)規(guī)劃相符合的崗位，為社會作出貢獻。但據(jù)目前形勢分析，大學生就業(yè)率低和企業(yè)招人難的現(xiàn)象尤為突出，所以，獨立學院的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的改革具有教育性意義。
(二)獨立學院改革是就業(yè)發(fā)展的必然要求。獨立學院的學生相比于母體學校學生來說，他們志向高遠，但文化課基礎水平薄弱，意志力差;有堅強的自立認識，但自我控制能力差;個性張揚，但缺乏自信心。因此獨立學院的學生不僅以職業(yè)生涯規(guī)劃為主，更要重視學生的自身性格特點，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃改革，既能夠幫助學生掌握自己的社會價值，又能激發(fā)學生的學習興趣，挖掘自身潛力，增強核心競爭力，使學生全面發(fā)展。
(三)獨立學院改革是獨立學院政治教育的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃課程改革，能夠幫助學生思想政治理念符合獨立學院學生的自身發(fā)展，使學生對自己的價值有更深層次的社會定位，充分掌握社會環(huán)境的變化，合理進行職業(yè)規(guī)劃，適當調(diào)節(jié)知識結(jié)構(gòu)使之與新時代的發(fā)展相吻合，實現(xiàn)自己的人生理想。
(四)師資團隊沒有專業(yè)能力技巧。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃具有綜合性較高的特點，其需要教師的專業(yè)能力技巧較高，專業(yè)程度涉及范圍廣。根據(jù)我國就業(yè)形勢的發(fā)展，社會上對大學生個人能力的要求較高，這對教師專業(yè)知識、社會經(jīng)驗、邏輯思維等提出了挑戰(zhàn)，實質(zhì)上，獨立學院的職業(yè)生涯規(guī)劃課程應由專項的部門來做，而事實上，大多院校只是由院級或系級導員來做，使之沒有較強的專業(yè)能力，更缺少時間和精力來學習，使得在授課的過程中能力有限，教學效果參差不齊。
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃教師團隊的創(chuàng)建。職業(yè)生涯規(guī)劃中一個技能型強、專業(yè)化程度較高的教師團隊是職業(yè)規(guī)劃中的主體力量。獨立學院需要根據(jù)自身院校的辦學特點，從社會上召集大批人才，并使其成為重點發(fā)展對象，增強技能培訓，鞏固專業(yè)知識，為其師資團隊的創(chuàng)建提供有力條件，在培訓中，教師可以通過多種形式提高自身能力，如自主學習，課題研究或咨詢專業(yè)人士等，以此增強教師專業(yè)技能，通過專業(yè)人士的點評，或參與競賽的方式，教師增強課堂積極性，使教師在擅長的方面無限地發(fā)揮其潛力;通過教師不同的能力特點，可以將教師劃分在不同的小組學習，通過一起探討、分析、研究，根據(jù)每位學生的特點，教師進行手把手的教學，讓教師在每位學生的職業(yè)生涯規(guī)劃的道路上起到輔助作用。
(二)完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育制度。根據(jù)不同時期的社會需求，獨立學院應從自身的特點出發(fā)，對其學生進行調(diào)查分析，建立一個與大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃相符合的教育制度。在內(nèi)容上，根據(jù)當前形勢，由教師為主體，幫助學生分析就業(yè)導向，讓學生能夠從自身的角度出發(fā)，盡快提高自身的能力和綜合素質(zhì);在形式上，打破傳統(tǒng)形勢的課堂教學，通過社會調(diào)查、研究報告、名人事跡等不同形式，提供給學生多元化的實踐機會。獨立學院也可以通過自身的發(fā)展與社會上的相關(guān)企業(yè)合作，提供給學生一個就業(yè)的平臺，從而使學生的能力在實踐中得到提升，在實踐中讓學生對社會有一個全面的認識。
(三)樹立正確的擇業(yè)觀。樹立正確的擇業(yè)觀，能夠幫助學生規(guī)劃出屬于自己正確的人生職業(yè)目標，這成為獨立學院大學生職業(yè)規(guī)劃課程教學改革的主要任務，使之在職業(yè)規(guī)劃教學里學生有正確的認識，可以根據(jù)當前的就業(yè)形勢進行分析，通過觀看相關(guān)視頻等進行言傳身教，使大學生對專業(yè)技能與職業(yè)規(guī)劃之間的關(guān)系有一個明確的認識，就業(yè)觀念的認識，不僅要有理論知識的影響，更需要學生的實踐體驗，最后，獨立學院可以通過招聘會的形式，讓學生自主選擇職業(yè)。
(一)進行社會調(diào)研，培養(yǎng)職業(yè)目標。近些年來，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃在獨立學院相繼開展，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃建設就成為重要的.研究課題，那么要構(gòu)建合理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃首要任務就是根據(jù)獨立學院的發(fā)展形勢，以學生綜合素質(zhì)和學生成長為落腳點，展開調(diào)研活動，以培養(yǎng)學生成才的觀念，將大學生的課堂理論知識轉(zhuǎn)變成在實踐中應用，以此提高學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)熱情，找到屬于自己在社會中的就業(yè)崗位，以此培養(yǎng)大學生在心中形成正確的職業(yè)觀念。
(二)創(chuàng)新教學模式，提高改革效果。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃具有實踐性較強的特點，但由于受傳統(tǒng)教學觀念的沖擊，更重視學生的理論知識，從而忽視了學生實踐能力的培養(yǎng)，使學生被動學習，導致教學改革不能達到較好的效果。所以，各院校需要創(chuàng)新教學模式，適應時代的發(fā)展，根據(jù)學生的能力特點，實施多樣化的教學方法，通過不斷創(chuàng)新，使職業(yè)生涯這門課程更具有實踐性。發(fā)展應用性教學，使學生通過應用性教學從中能夠有所收獲，而這種收獲便于學生改變自身的不足。
(三)完善實踐教學內(nèi)容。在原來理論課程教學的基礎上增加教學時間，完善教學內(nèi)容，重視實踐教育環(huán)節(jié)，以職業(yè)生涯計劃為題進行競賽，以此提高學生的積極性和動手能力，通過競賽評價、就業(yè)調(diào)查、模擬考試等方式引導學生自主學習、專項研究，將課堂學習的知識技能與自身職業(yè)規(guī)劃相結(jié)合，進行調(diào)研活動，在實踐中發(fā)現(xiàn)自身的特點，制定一條適合自己的職業(yè)道路。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程是一項系統(tǒng)的過程，需要學院相關(guān)部門的配合，實現(xiàn)共同發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃改革的成功與否可以直接影響學生的學習效果和思想意識。目前，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃在各學院已經(jīng)被普及，那么我們就要把握住機會，制定出一條符合自身院校的改革計劃，盡快完成職業(yè)生涯的改革，目前，這項工作成為了新時期下獨立學院的首要任務。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
二． 自我認識
我的性格，為人老實，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。 我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實驗，邏輯推理思考。喜歡進行體育運動，例如，籃球，網(wǎng)球。 我在邏輯思考與推理演算方面能力較強，實踐動手能力較可以，有待加強，但在管理方面較弱。
我的缺點，對事物的看法容易固執(zhí)、偏激 ，對人有時太善良，太過柔和，太容易妥協(xié)。
我有扎實專業(yè)課程，利用圖書館及網(wǎng)絡的資源，充實自己的專業(yè)知識，具有很強的試驗動手能力。通過后面的兩年的學習，我要充實自己的專業(yè)實踐能力，讓自己的理論知識和實踐相結(jié)合。
自我評估
因為是以科研工作者為職業(yè)目標，必定學科知識一定要扎實，也要一定的學科深度。如此而來，考研即為最初的目標。在以化學專業(yè)為主要方向的同時，也不放棄自己的另一個愛好——數(shù)學。即主學化學，但也不停止數(shù)學的學習。研究生畢業(yè)后進入中小型企業(yè)進行科研工作，做出一定成績后再進入大型企業(yè)進行科研工作，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
三． 生涯機會評估
選擇職業(yè)，就是選擇未來。大學生如果正確地選擇職業(yè)，我應該如何利用好專業(yè)知識，
業(yè)。作為化學專業(yè)的我，更應該培養(yǎng)自己的動手能力，在實驗過程，更應該積極思考，要學會理論和時間的結(jié)合。
四． 職業(yè)生涯目標的確定
短期目標
1．大二（2015年）
在大二英語過四級，計算機一級二級順利通過
2. 大三（2011年）
在大三，學好自己專業(yè)的同時，自己主動涉及課外技能，如要拿到駕照，去學校外面兼職，培養(yǎng)自己能力。
3.大四（2012年）
大四，學分修夠的同時，努力復習專業(yè)知識和考研的課程，以鄭州大學化工研究生為目標。
研究生期間，努力學好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作能力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
中期目標
開一家屬于自己的化工廠，讓自己的專業(yè)知識發(fā)揮到用途，根據(jù)社會的發(fā)展切合實際，以后再做出比較實際的規(guī)劃。
五． 具體實施方案
1、職業(yè)生涯短期——大學階段
7：00——8：00 晨讀，記誦英語四級考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文
8：00——18：00 專心學習專業(yè)課程，并認真完成作業(yè)和實驗，保證考試順利過關(guān)，不能只顧學習英語而誤了學習專業(yè)知識。
19：00——21：00 做四級英語課外習題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練習題。
21：30——22：30 鍛煉身體，每天去操場鍛煉，使身體強壯。 22：30——23：30 上網(wǎng)了解國家的發(fā)展，瀏覽近期新聞。 周末以及節(jié)假日，去圖書館瀏覽書籍，培養(yǎng)自己的精神境界。
（6月底）進入強化英語復習時間，預留一周，強化準備英語四級考試。培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。
（6月底——7月初）恢復英語考前計劃，把所有原本用于穎異四級考試留出來的時間投入到專業(yè)課的研究和學習中準備期末考試，爭取靠出好成績。 英語知識和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語四級證書。
2、假期的每天早上起床用一個小時晨讀英語，去我們學校的瘋狂美語俱樂部學習英語口語，加強自己的口語。
3、在假期間跟我們院的老師做實驗，提高自己的實驗技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識。
4、晚上閱讀有關(guān)英語的報紙和書刊，加強自己的英語知識和詞匯量，為大三九月份過英語六級作準備，每周堅持做一套六級題目。
5、每周用一小部分時間聯(lián)系家人朋友，增進我們之間的感情，要只知道有愛就有希望，愛也是我們學習的動力源泉。
（11年3月——12月）總目標備考專業(yè)考研
3月到6月總結(jié)第一階段復習的專業(yè)知識情況；
完成相關(guān)的專業(yè)課程和實驗
加強英語基礎的復習，掌握和吃透英語的基本語法和基本詞匯的用法，看看其他方面的書籍（這是第一階段的重點目標）
7月，備考，期末考試
8月到9月（第二階段）把化學專業(yè)的基礎知識重溫兩遍，加強鞏固，強化復習英語基礎知識，和英語聽力，復習政治，數(shù)學等學科的知識。
12月到2012年1月（第三階段）
系統(tǒng)梳理一年來所學的知識，進行三次考驗模擬考試。參加考驗初試。 11年12 月第一、二周：梳理一遍所學知識，進行第一次模擬考試。 11年12 月第三、四周：進行第二次模擬考試。
12年1月第一，二周：進行第三次模擬考試，參加考研初試。
以上只是對近期要實現(xiàn)的目標大致的規(guī)劃了一下，以后在實行計劃過程中。我將會按每星期為階段，把計劃進行更細小的劃分，并且制定每天的學習和工作計劃，不斷的對目標進行總結(jié)和評估。在這戀歌目標期間，每個月我還留出兩天的時間，作為進行其他活動，并且保證在此期間。每天六點半起床，進行晨讀，背誦英語，至少有兩個下午參加體育運動。
（大四學期）2012年2月——2015年6月
確定畢業(yè)設計的題目，撰寫畢業(yè)論文，讀一些化學學術(shù)方面的書。設計求職簡歷表，參加人才招聘會，。進行求職面試，或參加考研復試。
（ 研究生期間 ） 第一期：2012年9月——2015年8月
完成有關(guān)的課程研究，及實驗?？从嘘P(guān)外國的化學研究，及相關(guān)的科研論文，來輔助自己的學習和研究。
第二期：2015年9月——2015年12月
1、完成畢業(yè)設計，撰寫畢業(yè)論文，設計求職簡歷，參加招聘會，進行求職面試；
2、進行畢業(yè)論文答辯，準備作好碩士研究生畢業(yè)工作。
2、職業(yè)生涯中期———工作
起止時間：2015年——2020年
第一期：找一份自己的自己喜歡的工作，從基層做起了解基層的情況及他們的心理。為以后做高層管理做準備。腳踏實地，充分發(fā)揮自己的學識和研究能力。一年后升為相關(guān)部門的主管，兩年至五年，升為管理人員。充分展示自己的領(lǐng)導才能和學術(shù)研究。為公司打造一流品牌。
第二期：在工作中不段的學習，加強自己的文化素養(yǎng)和科研能力，不段的完善自我。擁有一個完美的家庭。
3.職業(yè)生涯長期——創(chuàng)業(yè)
1．擁有自己的化工場，做到環(huán)保，實用。具體方案，根據(jù)國家政策的變化，社會的發(fā)展而確定，目前不能計劃。
2.擁有一定資產(chǎn)時，周游世界。
六． 評估與調(diào)整
1.假如不能考取研究生，大學畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過自己的學習，攻讀關(guān)于自己專業(yè)性的深層知識。
這就是我的規(guī)劃書，在整個職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標而奮斗的。而每個階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會受到影響。因此，在每個階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合市場需求的實際情況而進行考核，如果遇到實際情況的變化，我會根據(jù)實際情況和我的總目標，及時修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。我會以行動證明一切，讓時間來驗證我的規(guī)劃。
我是福大應用化學專業(yè)，這是我自己寫的，參考參考吧，給分就更好了！
（一） 自我解析
1、自我興趣愛好盤點
（1）業(yè)余愛好：看書、聽音樂、英語、打籃球
(4) 心中的偶像：居里夫人，溫-家-寶
（5）信奉教條： 一分耕耘一分收獲
2、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點
(2) 不屈從于權(quán)威，并且很聰明，有判斷力。對自己要求非常嚴格，標準近乎完美，甚至也這樣去要求別人，討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，會堅持以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，具有極強的獨立性。
（3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助。
敏銳的洞察力。
3、自我劣勢缺點盤點
4. 有時會過于固執(zhí)和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中
5. 完成創(chuàng)造性的工作之后可能會對任務喪失興趣
7. 不愿花時間適當?shù)匦蕾p、夸獎雇員、同事和別人
8. 過分重視工作，從而損害了生活的平衡
9. 有時表現(xiàn)得過于強勢，讓人難以接受
10. 缺乏挑戰(zhàn)精神，對挫折的承受力不高 4、個人分析（結(jié)合職業(yè)測評）：
我的職業(yè)價值觀：小康型。追求虛榮，優(yōu)越感也很強，渴望能有社會地位和名譽，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
相應職業(yè)類型：策劃人員、金融分析師、預算分析家、研究員、科學家
我的職業(yè)興趣：環(huán)境檢測人員。我比較謹慎嚴格，喜歡做這一類的檢測工作。
我的氣質(zhì)：文靜內(nèi)斂，注重內(nèi)心體驗，喜歡獨立思考，善于聆聽，具有內(nèi)傾型。
我的職業(yè)性格：專家型-追求能力與獨立。關(guān)注事物的整體和發(fā)展趨勢，重視靈感、預測和推理。富于想象和創(chuàng)造，喜歡學習新技能，但容易厭倦，喜歡使用比喻、跳躍性地展現(xiàn)事實。重視事物之間的邏輯關(guān)系，喜歡通過客觀分析做決定。理智、客觀、公正，認為原則比人情更重要。判斷的人喜歡做計劃和決定，愿意進行管理和控制，希望生活井然有序。重視結(jié)果（重點在于完成任務）、按部就班、有條理、尊重時間期限。商業(yè)和金融領(lǐng)域與吻合我的對高分析力的追求。我喜歡運用創(chuàng)造力來開發(fā)奇特的方法，和飛速發(fā)展的高科技設備或產(chǎn)品打交道也非常合適我。高等教育和醫(yī)學領(lǐng)域高度復雜的體系，能提供獨立的環(huán)境，并實現(xiàn)我所希望的自我成長。我喜歡獨立研究和策劃，著眼長遠計劃。科學家/研究員、技術(shù)人員，商業(yè)分析家符合我的職業(yè)性格。
所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現(xiàn)在學的這個專業(yè)還算是通往我理想職業(yè)的專業(yè)，也比較符合我自身的個性。
（二） 組織與社會環(huán)境評估
1分析化學行業(yè)環(huán)境：
分析化學有很強的實用性，同時又有嚴密、系統(tǒng)的理論，是理論與實際密切結(jié)合的學科。 21世紀學科發(fā)展的特點是各學科縱橫交叉解決實際問題。對于化學學科，其自身的繼續(xù)發(fā)展和與相關(guān)學科融合發(fā)展相結(jié)合；化學學科內(nèi)部的傳統(tǒng)分支的繼續(xù)發(fā)展和作為整體發(fā)展相結(jié)合。 2、未來發(fā)展前景：
未來化學研究要首先發(fā)展先進的研究思路、研究方法以及相關(guān)技術(shù)，以便從各個層次研究分子的結(jié)構(gòu)和性質(zhì)的變化。分析儀器的微型化（如生物芯片技術(shù)）和智能化是應該注意的方向。此外，要注意建立時間、空間的動態(tài)、原位、實時跟蹤監(jiān)測技術(shù)，建立方法和儀器去研究微小尺寸復雜體系中的化學過程（如掃描顯微技術(shù)）
（三）目標確立
1、職業(yè)定位：分析研究員，檢驗員
分析行業(yè)是我特別喜歡的專業(yè)，為了實現(xiàn)自己的目標，要從以下一步步認真做起：
（1）大三上學期努力學習英語，過掉英語六級并且積極準備考研 ，爭取考上心儀的研究所。
（2)在研究所跟隨導師學習更尖端，高層次的知識
（3）畢業(yè)后3年內(nèi)成為一名優(yōu)秀的檢驗員
（4）畢業(yè)后10年內(nèi)進入公司高層，實現(xiàn)自己的人生價值
（四） 短期目標規(guī)劃——大學三年目標
大二：爭取更加努力學習，拿到獎學金。參加各種活動，但最重要的是在大二的下學期時間段左右過英語六級。
（找工作待定，有可能啟動備選方案）
關(guān)于備選方案：
（五）中長期目標
中期目標：如果沒有讀研畢業(yè)，先進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預計時間為五年，希望進入任意公司從事研究工作積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關(guān)系，和同事老板搞好關(guān)系，并且要養(yǎng)成好的生活習慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機會公費出國更好。出國深造時間預計為三年，婚姻問題暫不考慮。
（六）后記：
朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。但是我覺得這次的職業(yè)規(guī)劃是必要的，這不僅僅是一份作業(yè)，對大二的我們來說，通過這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標。
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
二． 自我認識
我的性格，為人老實，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。 我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實驗，邏輯推理思考。喜歡進行體育運動，例如，籃球，網(wǎng)球。 我在邏輯思考與推理演算方面能力較強，實踐動手能力較可以，有待加強，但在管理方面較弱。
我的缺點，對事物的看法容易固執(zhí)、偏激 ，對人有時太善良，太過柔和，太容易妥協(xié)。
我有扎實專業(yè)課程，利用圖書館及網(wǎng)絡的資源，充實自己的專業(yè)知識，具有很強的試驗動手能力。通過后面的兩年的學習，我要充實自己的專業(yè)實踐能力，讓自己的理論知識和實踐相結(jié)合。
自我評估
因為是以科研工作者為職業(yè)目標，必定學科知識一定要扎實，也要一定的學科深度。如此而來，考研即為最初的目標。在以化學專業(yè)為主要方向的同時，也不放棄自己的另一個愛好——數(shù)學。即主學化學，但也不停止數(shù)學的學習。研究生畢業(yè)后進入中小型企業(yè)進行科研工作，做出一定成績后再進入大型企業(yè)進行科研工作，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
三． 生涯機會評估
選擇職業(yè)，就是選擇未來。大學生如果正確地選擇職業(yè)，我應該如何利用好專業(yè)知識，
業(yè)。作為化學專業(yè)的我，更應該培養(yǎng)自己的動手能力，在實驗過程，更應該積極思考，要學會理論和時間的結(jié)合。
四． 職業(yè)生涯目標的確定
短期目標
1．大二（2015年）
在大二英語過四級，計算機一級二級順利通過
2. 大三（2011年）
在大三，學好自己專業(yè)的同時，自己主動涉及課外技能，如要拿到駕照，去學校外面兼職，培養(yǎng)自己能力。
3.大四（2012年）
大四，學分修夠的同時，努力復習專業(yè)知識和考研的課程，以鄭州大學化工研究生為目標。
研究生期間，努力學好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作能力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
中期目標
開一家屬于自己的化工廠，讓自己的專業(yè)知識發(fā)揮到用途，根據(jù)社會的發(fā)展切合實際，以后再做出比較實際的規(guī)劃。
五． 具體實施方案
1、職業(yè)生涯短期——大學階段
7：00——8：00 晨讀，記誦英語四級考試要求的基本英語詞匯，及讀英語課文
8：00——18：00 專心學習專業(yè)課程，并認真完成作業(yè)和實驗，保證考試順利過關(guān)，不能只顧學習英語而誤了學習專業(yè)知識。
19：00——21：00 做四級英語課外習題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練習題。
21：30——22：30 鍛煉身體，每天去操場鍛煉，使身體強壯。 22：30——23：30 上網(wǎng)了解國家的發(fā)展，瀏覽近期新聞。 周末以及節(jié)假日，去圖書館瀏覽書籍，培養(yǎng)自己的精神境界。
（6月底）進入強化英語復習時間，預留一周，強化準備英語四級考試。培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。
（6月底——7月初）恢復英語考前計劃，把所有原本用于穎異四級考試留出來的時間投入到專業(yè)課的研究和學習中準備期末考試，爭取靠出好成績。 英語知識和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語四級證書。
2、假期的每天早上起床用一個小時晨讀英語，去我們學校的瘋狂美語俱樂部學習英語口語，加強自己的口語。
3、在假期間跟我們院的老師做實驗，提高自己的實驗技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識。
4、晚上閱讀有關(guān)英語的報紙和書刊，加強自己的英語知識和詞匯量，為大三九月份過英語六級作準備，每周堅持做一套六級題目。
5、每周用一小部分時間聯(lián)系家人朋友，增進我們之間的感情，要只知道有愛就有希望，愛也是我們學習的動力源泉。
（11年3月——12月）總目標備考專業(yè)考研
3月到6月總結(jié)第一階段復習的專業(yè)知識情況；
完成相關(guān)的專業(yè)課程和實驗
加強英語基礎的復習，掌握和吃透英語的基本語法和基本詞匯的用法，看看其他方面的書籍（這是第一階段的重點目標）
7月，備考，期末考試
8月到9月（第二階段）把化學專業(yè)的基礎知識重溫兩遍，加強鞏固，強化復習英語基礎知識，和英語聽力，復習政治，數(shù)學等學科的知識。
12月到2012年1月（第三階段）
系統(tǒng)梳理一年來所學的知識，進行三次考驗模擬考試。參加考驗初試。 11年12 月第一、二周：梳理一遍所學知識，進行第一次模擬考試。 11年12 月第三、四周：進行第二次模擬考試。
12年1月第一，二周：進行第三次模擬考試，參加考研初試。
以上只是對近期要實現(xiàn)的目標大致的規(guī)劃了一下，以后在實行計劃過程中。我將會按每星期為階段，把計劃進行更細小的劃分，并且制定每天的學習和工作計劃，不斷的對目標進行總結(jié)和評估。在這戀歌目標期間，每個月我還留出兩天的時間，作為進行其他活動，并且保證在此期間。每天六點半起床，進行晨讀，背誦英語，至少有兩個下午參加體育運動。
（大四學期）2012年2月——2015年6月
確定畢業(yè)設計的題目，撰寫畢業(yè)論文，讀一些化學學術(shù)方面的書。設計求職簡歷表，參加人才招聘會，。進行求職面試，或參加考研復試。
（ 研究生期間 ） 第一期：2012年9月——2015年8月
完成有關(guān)的課程研究，及實驗?？从嘘P(guān)外國的化學研究，及相關(guān)的科研論文，來輔助自己的學習和研究。
第二期：2015年9月——2015年12月
1、完成畢業(yè)設計，撰寫畢業(yè)論文，設計求職簡歷，參加招聘會，進行求職面試；
2、進行畢業(yè)論文答辯，準備作好碩士研究生畢業(yè)工作。
2、職業(yè)生涯中期———工作
起止時間：2015年——2020年
第一期：找一份自己的自己喜歡的工作，從基層做起了解基層的情況及他們的心理。為以后做高層管理做準備。腳踏實地，充分發(fā)揮自己的學識和研究能力。一年后升為相關(guān)部門的主管，兩年至五年，升為管理人員。充分展示自己的領(lǐng)導才能和學術(shù)研究。為公司打造一流品牌。
第二期：在工作中不段的學習，加強自己的文化素養(yǎng)和科研能力，不段的完善自我。擁有一個完美的家庭。
3.職業(yè)生涯長期——創(chuàng)業(yè)
1．擁有自己的化工場，做到環(huán)保，實用。具體方案，根據(jù)國家政策的變化，社會的發(fā)展而確定，目前不能計劃。
2.擁有一定資產(chǎn)時，周游世界。
六． 評估與調(diào)整
1.假如不能考取研究生，大學畢業(yè)計劃，全部提前三年，并且通過自己的學習，攻讀關(guān)于自己專業(yè)性的深層知識。
這就是我的規(guī)劃書，在整個職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標而奮斗的。而每個階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會受到影響。因此，在每個階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合市場需求的實際情況而進行考核，如果遇到實際情況的變化，我會根據(jù)實際情況和我的總目標，及時修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。我會以行動證明一切，讓時間來驗證我的規(guī)劃。
一、 前言
我一直認為職業(yè)生涯規(guī)劃是一門很嚴肅的課程，它可以迫使我們?nèi)ニ伎家恍┪覀円恢倍疾辉溉ッ鎸Φ膯栴}——未來的自己。在現(xiàn)在這個競爭激烈的社會，大學生已經(jīng)不再是一個可以讓人們羨慕的稱謂了，畢業(yè)而同樣面臨失業(yè)的大學生越來越多，所以我們更有必要在剛進入大學，就開始自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，確定自己的目標，列出自己四年的奮斗計劃，從而更加有針對性，有效率的朝著自己的目標努力。從中我學照自己的計劃，一步一步的腳踏實地的努力著，成為了一個走在前面的人。
二、 自我分析
從而學到他們的優(yōu)點，改進他們的缺點，達到自我提升的目的。另一方面，我也有著許多缺點，我經(jīng)常是一個三分鐘熱度的人，干事情缺少恒心，同時，我的記憶能力， 表達能力和溝通能力都有待提高，我是一個怯于表現(xiàn)自己的人，有時候過于低調(diào)，導致很多時候都會被別人忽略。
雖然我有許多致命的缺點，可是我在某些興趣點上時，我的記憶能力，溝通能力和表達能力就有了明顯的提高，我喜歡看創(chuàng)新標示，創(chuàng)新廣告等一些很新鮮的東西，對這些東西我的印象會非常深刻，并把其應用到我的日常生活中，對我的思考，創(chuàng)新起到很積極的作用。同時，我也很喜歡涉獵一些有關(guān)食物安全的知識，給周邊的親人，朋友講授我們周邊的食品安全問題，例如方便面的壞處，餅干的壞處之類的家庭食物的問題。
我覺得每個人都擁有無限的能力，沒有誰生來就會比別人差，能力都是鍛煉出來的，只要我們肯去花心思，鍛煉自己，我們一樣可以成為優(yōu)秀的人才。
1
化學研究的領(lǐng)域十分廣泛，包括分析化學，無機化學，有機化學，物理化學，材料化學，電化學，結(jié)構(gòu)化學等。一般研究的領(lǐng)域不同，所從事的工作也會有所不同。當今世界對環(huán)境污染問題，新能源的開發(fā)，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關(guān)注，所以我們所從事的就業(yè)十分廣泛。雖然化學專業(yè)的學生就業(yè)面不窄，但是對于我們本科畢業(yè)生來說，就業(yè)現(xiàn)狀卻不容樂觀，因為我們現(xiàn)在所學并不細致深入而太過于寬泛，而且我們大多缺乏實際工作經(jīng)驗，所以我們?nèi)孕璨粩嗵嵘约骸?/p>
2．就業(yè)前景
（1）就業(yè)方向
化學專業(yè)的本科畢業(yè)生適宜到石油化工、環(huán)保、商品檢驗、衛(wèi)生防疫、海關(guān)、醫(yī)藥、精細化工廠等生產(chǎn)、技術(shù)、行政部門和廠礦企業(yè)從事應用研究、科技開發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)和管理工作；適宜到科研部門和學校從事科學研究和教學工作；也適宜繼續(xù)攻讀應用化學及相關(guān)學科的碩士學位研究生。
（2）就業(yè)機會
分析化學師 、生物化學師 、化學工程師、化學調(diào)配師 、化學技術(shù)員、化學工藝師、臨床化學家 、化學顧問 、牙醫(yī) 、環(huán)境學家 、酶化學師 、食品化學師 、地理化學師、地理學家 、無機化學家、生產(chǎn)商銷售代理、醫(yī)藥技術(shù)師、冶金學家 、營養(yǎng)學家、職業(yè)安全與健康專家、有機化學家 、物理化學家 、物理學家、醫(yī)師、質(zhì)保專家 、放射化學家、科學信息專家、教師/教授 、技術(shù)作家 、毒理學家 、獸類科學家。 (其中某些職位需要額外教育或培訓)
（3）就業(yè)市場
個人機遇和能力而定）。
（4）就業(yè)前景分析
我比較喜歡有機化學所以就簡要分析一下有機化學的就業(yè)前景。有機化學是化學的新興學科，也是化學最有活力的方向。它的應用極廣：高分子、材料、醫(yī)藥、石化等。從就業(yè)上講，崗位也比較多但要求很高，要具備一定的能力和素質(zhì)，同時工作很辛苦，同時也是高薪行業(yè)。有機化學涉及比較多,主要是有機合成,應用在材料,醫(yī)藥等方面,這個研究可是很搞錢的. 制藥，化妝品，保健品，生化的本質(zhì)都是有機化學，人活著必然要追求長壽，健康和青春---保健品，藥品和化妝品永遠是不會衰落的行業(yè)，而他們的基礎就是有機化學。
四、職業(yè)分析
（1）個人的職業(yè)選項：營養(yǎng)師，食品添加劑研究學者，創(chuàng)辦自己的營養(yǎng)師策劃公司。
（2）選擇理由：（主要用swot進行分析）
ths優(yōu)勢
a.食品的基礎學科還是化學，所以在學科內(nèi)容上，我還是有一定優(yōu)勢的。 b.本人的興趣點在這個方面，所以從事這個工作會充滿激情。
c.這是一個在不斷變化的職業(yè)，我喜歡觀察和思考的優(yōu)點，會對我的工作起到一定的積極作用。
d.創(chuàng)新的思維能力可以讓我在一些內(nèi)容上大膽創(chuàng)新，做出屬于自己的內(nèi)容和技術(shù)創(chuàng)新。
a.雖然，食品專業(yè)的基礎學科是化學，可是食品專業(yè)還有許多有關(guān)食品的專業(yè)課程，例如食品微生物學、食品工程原理、食品物性學、食品分析等。這些都需要自學。
b.需要記憶的東西很多，對自己的記憶能力是一個不小的挑戰(zhàn)。
c.需要進一步的深造——考研。
d.專業(yè)英語知識的匱乏
c．opportunities機會
a. 全國公共營養(yǎng)師和營養(yǎng)配餐員缺口在400萬人以上，就業(yè)前景良好。 b.化學專業(yè)較其他專業(yè)跨學科考研的優(yōu)勢比較大。
c.互聯(lián)網(wǎng)的時代，可以讓我接觸到一些從事營養(yǎng)師專業(yè)的人才
d.身處中國政治，文化，知識的中心——北京，身邊有著許多可以利用的開放資源。
s威脅
a.同地區(qū)競爭激烈。
b.社會上營養(yǎng)師培訓的不規(guī)范性，很容易上當受騙。
c.中國營養(yǎng)師培訓的局限性，很多地方都不承認這種營養(yǎng)師資格證。
（3）第一職業(yè)目標選項的工作內(nèi)容和勝任條件。
a．工作內(nèi)容：
行膳食營養(yǎng)評價、管理和指導；對食品及配方進行營養(yǎng)評價；進行營養(yǎng)知識的咨詢與宣教。營養(yǎng)師不僅可以在社區(qū)發(fā)揮重要宣傳教育作用，還可為餐飲業(yè)、企業(yè)員工、白領(lǐng)、高級管理人員、運動員、家庭提供個性化教育、輔導、指導等服務，就業(yè)范圍可以遍布與飲食相關(guān)的任何一個領(lǐng)域。
b．勝任條件：
營養(yǎng)配餐員是復合型的人才，既要懂營養(yǎng)又要會烹調(diào)，是以心智技能為主的職業(yè)。被譽為保證人民健康的第一保健醫(yī)生。分為三個級別：
1. 助理營養(yǎng)師/國家職業(yè)資格三級（具備以下條件之一者）
b.取得中級配餐員職業(yè)資格證書4年以上，經(jīng)本職業(yè)助理營養(yǎng)師正規(guī)培訓達到標準學時數(shù)，并取得培訓合格（結(jié)業(yè)）證書。
c.在教學、科研及醫(yī)療機構(gòu)中連續(xù)從事營養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學、預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學或護理等相關(guān)專業(yè)5年以上，經(jīng)本職業(yè)助理營養(yǎng)師正規(guī)培訓達到標準學時數(shù)，并取得培訓合格（結(jié)業(yè)）證書。
2. 營養(yǎng)師(技師)/國家職業(yè)資格二級（具備以下條件之一者）
b.具有營養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學、預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學或護理等相關(guān)專業(yè)大專以上文化程度并有3年以上工作經(jīng)歷、或具有以上相關(guān)專業(yè)本科以上文化程度者，經(jīng)本職業(yè)營養(yǎng)師正規(guī)培訓達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書。 準學時數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書。
3. 高級營養(yǎng)師(高級技師)/國家職業(yè)資格一級（具備以下條件之一者）
a.取得本職業(yè)營養(yǎng)師職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作2 年以上，經(jīng)本職業(yè)高級營養(yǎng)師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書。
b.營養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學、預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學或護理等專業(yè)碩士研究生以上學歷，工作2 年以上，經(jīng)本職業(yè)高級營養(yǎng)師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書。
c.具有營養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學、預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學或護理等相關(guān)專業(yè)本科以上文化程度并有3年以上工作經(jīng)歷，經(jīng)本職業(yè)高級營養(yǎng)師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書。
d.在教學、科研及醫(yī)療機構(gòu)中連續(xù)從事本職業(yè)或營養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學、預防醫(yī)學、臨床醫(yī)學或護理等相關(guān)專業(yè)15年以上，經(jīng)本職業(yè)高級營養(yǎng)師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書。
（4）與職業(yè)選擇目標的差距
通過swot分析方法和對營養(yǎng)師勝任條件的了解，我發(fā)現(xiàn)自己和心中的營養(yǎng)師職業(yè)還有著相當大的差距。首先，我的專業(yè)并不是特別對口其次。想要成為高級營養(yǎng)師，我還需要進一步的深造考研。再者，我也沒接受過正規(guī)的培訓課程，缺少必要的基礎知識。最后，我還是一個沒走出大學的學生，缺少社會經(jīng)驗和工作經(jīng)歷。如果我想成為一名優(yōu)秀的營養(yǎng)師，我就必須在這一個方面多下功夫，減小差距，實現(xiàn)自己的目標。
五、實際職業(yè)目標的具體行動計劃（未來三學年）
（1
（2）大二上學期：由于我們的可以比較緊，所以應當把重心首先放在自己本身學科的學習上面，尤其是注重鍛煉自己的實驗操作能力，學好有機化學，為以后的營養(yǎng)學打下基礎，懂得博學和精學，通過計算機二級考試，繼續(xù)提高自己的英語能力。
（3）大二寒假：繼續(xù)涉獵營養(yǎng)師方面的書籍，和一些本專業(yè)學生和從事這方面工作人的交流，記憶一些專業(yè)內(nèi)容，尋找一些實習機會。
（4）大二下學期：繼續(xù)學習自己的專業(yè)課程，重心放在英語四級上面，一定要一次通過，并且擴大專業(yè)英語的詞匯量，開始訂閱營養(yǎng)師方面的專業(yè)文獻，了解動向。
（5）大二暑假：尋找實習機會，鍛煉自己的交際和表達能力。開始著手準備考研，關(guān)注學?？佳行畔?，了解考研動向，確定自己的考研目標。
（6）大三一學年：學好專業(yè)知識，開始考研復習。鍛煉自己的寫作和表達能力。
（8）大四下學期：著手畢業(yè)論文，利用空余時間拿到營養(yǎng)師初級證書。
六、結(jié)束語
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道自己不論是在專業(yè)知識還是自身能力方面都與自己夢想的職業(yè)有很大的差距，可是我不會泄氣，因為在我看來有差距并不可怕，可怕的是你看到差距就不敢努力變得止步不前。所以，我會一直向著我的目標不斷努力的。
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一、自我認識
我的背景；
想。掏培養(yǎng)費上的高中。高中頭兩年我特
要，并不能改變你的夢想。
著清醒認識的人，
指帶來更明確仔細的方向．
去改正。
現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了
認真，也學會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
大學學科能力和學習成績盤點
不對。
參加社會活動的態(tài)度和收獲：
我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。
在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊?，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業(yè)相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
我的優(yōu)勢與劣勢盤點
優(yōu)勢：不怎么擅長交往但是對朋友很義氣的，我認為兄弟在事業(yè)道路上是非常重
要的，對新事物有特別的向往。在組織方面也有自己的觀點，
比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般
不允許失敗。性格豪爽。
正。
二、大學期間
究一些其他成功人士的成名過程。學好專業(yè)知識。
短期目標：
耐勞精神等。
寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
力及膽量，并交到更多的朋友；
業(yè)做準備，去圖書官多看書。
大三：學習好專業(yè)的化學知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W也貼近生活。
所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
大四：有一定的經(jīng)商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
畢業(yè)后五年內(nèi)
的準備
畢業(yè)五年后
業(yè)死在一些沒有防備的意外上面．
三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整
頭腦的人，一個有準備的人。
四、定期評估
建議。
五、寫在最后
做了職業(yè)生涯規(guī)劃設計書，并不意味著自己就能象
不能沮喪放棄，而應該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。
不是夢。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。
我的性格，為人老實，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。 我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實驗，邏輯推理思考。喜歡進行體育運動，例如，籃球，網(wǎng)球。 我在邏輯思考與推理演算方面能力較強，實踐動手能力較可以，有待加強，但在管理方面較弱。
我的缺點，對事物的看法容易固執(zhí)、偏激 ，對人有時太善良，太過柔和，太容易妥協(xié)。
我有扎實專業(yè)課程，利用圖書館及網(wǎng)絡的資源，充實自己的專業(yè)知識，具有很強的試驗動手能力。通過后面的兩年的學習，我要充實自己的專業(yè)實踐能力，讓自己的理論知識和實踐相結(jié)合。
因為是以科研工作者為職業(yè)目標，必定學科知識一定要扎實，也要一定的學科深度。如此而來，考研即為初的目標。在以化學專業(yè)為主要方向的同時，也不放棄自己的另一個愛好數(shù)學。即主學化學，但也不停止數(shù)學的學習。研究生畢業(yè)后進入中小型企業(yè)進行科研工作，做出一定成績后再進入大型企業(yè)進行科研工作，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。
選擇職業(yè)，就是選擇未來。大學生如果正確地選擇職業(yè)，我應該如何利用好專業(yè)知識，
就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業(yè)仍供不應求，比如計算機、自動控制、通信工程、電子工程等專業(yè)的需求量仍較大，而文科類專業(yè)，如思想政治教育、經(jīng)濟法，甚至前幾年非常熱門的國際金融、企業(yè)管理等專業(yè)需求量較少。加之國有企業(yè)的改革，國家機關(guān)和企事業(yè)單位的.壓縮編制，下崗人員日益增多，而高校的畢業(yè)生卻在逐年增多，從而使得就業(yè)形勢更加緊張。因此畢業(yè)生不要把就業(yè)期望值定得太高，即使是熱門專業(yè)的畢業(yè)生，也要不斷地調(diào)整自己的期望值，使自己的職業(yè)理想更切合實際，這樣才能在激烈的競爭中位于不敗，并獲得理想的職業(yè)。作為化學專業(yè)的我，更應該培養(yǎng)自己的動手能力，在實驗過程，更應該積極思考，要學會理論和時間的結(jié)合。
1、大二(2015年
在大二英語過四級，計算機一級二級順利通過
2、大三(2011年
在大三，學好自己專業(yè)的同時，自己主動涉及課外技能，如要拿到駕照，去學校外面兼職，培養(yǎng)自己能力。
3、大四(2012年
大四，學分修夠的同時，努力復習專業(yè)知識和考研的課程，以鄭州大學化工研究生為目標。
研究生期間，努力學好專業(yè)知識，經(jīng)常去校外實踐，培養(yǎng)工作能力，發(fā)表屬于自己的論文，要在報刊刊登。
(2015-2020年)畢業(yè)后，找到適合自己專業(yè)的工作，在職期間努力工作，提高自己的能力，和同事之間關(guān)系友好，通過自己的努力，三年之內(nèi)，升為公司管理人員。掌握關(guān)于管理知識技能，及其關(guān)于公司的流程，為自己將來做好準備。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
自己不是個很會冒險的人，思想是典型的中庸，所以也就不會有什么特別冒險的舉動。性格也是如此，不會太外向，不會在所有的場合都是人們關(guān)注的焦點；但是，又不是內(nèi)向，不會在屬于自己的舞臺上跳不出自己的舞步。自認為性格有些圓滑有些平庸，沒有那些所謂的突出的“亮點”。雖然當今社會流行個性，流行與眾不同，流行我的地盤我做主，但我還是固守的自己的城堡，堅持著我認為對的選擇。我以為，只要自己內(nèi)心一旦有了什么堅持，而且這種堅持可以使自己獲得前進的動力，那么就算是步著前人的后塵，就算是再普通不過的生活，也會涌出幸福的感覺。
因為性格的關(guān)系，我與老師以及周圍的同學的關(guān)系保持的都不錯，而且原來在當學生干部的時候，各個事情協(xié)調(diào)的也算正常。學習一直是處于好的行列的中等，原因就是自己從來也沒有用十二分的力氣去對待學習，雖然很多老師都說我是個聰明的孩子，但是他們也說我從來都不肯刻苦用功。大概潛意識里是怕自己變成書呆子那種類型吧。
在平時的日常生活中，自己也比較自由散漫，不會去刻意追求什么東西，即使是自己喜歡的東西，也不愿意用比別人更多的力氣去追求。不是很刻苦的去學東西，所以每次總是做不到最好，總覺得自己還是有很大的余地可以發(fā)揮。
基于以上特點，覺得適合自己的適合的工作大致是三種：海外律師事務所或者是國內(nèi)傾向于做金融證券方向的律所或者是保險公司的法律人員。
之所以沒有選擇公務員這條穩(wěn)定保險的道路是因為自己所擅長的與公務員所需的能力有比較大的差距。做一名合格的公務員，其所需要的能力有很多種，如適應社會的能力、人際交往能力、組織管理能力、表達能力、動手能力、開拓創(chuàng)新能力、決策能力、溝通協(xié)調(diào)能力等。我雖然在人際交往上可以較自如的應付，但是在其他方面就有不可彌補的欠缺。
第二，公務員這份工作，雖然說有穩(wěn)定的保證，但是相比較而言，其工作的特點就是比較沉悶，沒有特別大的靈活性，給個人發(fā)揮的余地并不是特別大。我這個人骨子里不喜歡被束縛，喜歡在一定的范圍內(nèi)，按照自己的想法自由的做一些自己擅長的事務。
第三：公務員這份工作沒有去企業(yè)或者經(jīng)律師事務所所賺的薪水多。這是最實際的問題，什么理想什么志愿，都是只有在解決經(jīng)濟問題以后才能真正付諸實踐。還是那句話：沒有經(jīng)濟基礎就沒有上層建筑。只有在有了條件后，才有資格去談自己遠大的理想。公務員的社會地位雖然很高，但是在經(jīng)濟條件這方面，確實還是與自己所期望的水平有一定的差距。
之所以選擇律師事務所或者是保險公司法律人員這類工作，有以下幾點原因：
第一：自己所學的專業(yè)是法律與英語雙學位，而且家中父母也都是從事法律工作，因此選擇與法律有關(guān)的職業(yè)無可厚非，這樣不僅可以繼承家中的事業(yè)，同時又可以得到父母來自各個方面的支持，一石二鳥，一箭雙雕。古人云：好的開始是成功的一半。找準方向，為自己步入社會找到了一個好的基礎點。
第二：因為自己還有一個英語學士學位，所以相對于只有一個法律學士學位的同學來說，自己有英語方面的優(yōu)勢。充分利用好自己的這個優(yōu)勢，所以考慮可以到涉外的律師事務所進行法律事務工作；或者在公司中，參與到涉外的法律事務中去。因此，相對于別人，自己被涉外律師事務所選中的幾率更高一些。
第三：選擇從事律師工作，或者是進入企業(yè)工作符合自己的個性特點。公司或者律所的工作，靈活性和隨機性比較大，這就要求從事這種工作的人員要有良好的隨機應變的能力和應付自如的心態(tài)。不管在什么情況下，做到心中有數(shù)，不慌不亂。同時，在律所或者在企業(yè)中，按照自己的想法去做好一件事情的范圍會比較廣，只好和公務員比起來是這樣。它所需要的不是讓人遵守條條框框，而是要人們在各種情況下，綜合個方面因素，拿出最佳方案。我自認為，自己有比較好的心理素質(zhì)，同時，自己的隨機應變能力比較強，至少在麻煩來臨時，不會慌到手忙腳亂，沒有任何辦法。此外，自己也喜歡按照自己的方式去解決問題，而不是去按照別人已經(jīng)規(guī)劃好的方向去做。而且自不是可以一直遵守很沉悶的條約規(guī)則，因為自己的個性比較自由。
影響我做出以上抉擇最大的人是我自己。
自從上了大學后，我就一直在規(guī)劃者自己的未來。剛開始時空想不照邊際，經(jīng)過一年的學習，我開始慢慢了解其中的內(nèi)容，因此自己對未來的規(guī)劃也越來越靠譜，越來越實際。不再去做無謂的白日夢，而是更客觀現(xiàn)實的把握自己，分析自己，對自己的綜合情況進行精確的剖析。這樣，得出的結(jié)論才是最有利于自己今后事業(yè)發(fā)展的結(jié)論，做出的決定才是對自己最有利的決定。
其次，是家人的建議。家人也希望我從事與法律有關(guān)的工作。一開始，他們認為，一個女孩子，穩(wěn)定是最重要，因此希望考公務員，找一份穩(wěn)定的工作，有一份穩(wěn)定的工資。但是我對此表達了堅決的反對，因此他們也不再強求我，而是開始支持我的決定，同時也為我提供了在我看來很寶貴的建議。他們不僅替我分析我的雙學位的優(yōu)勢與劣勢，還替我規(guī)劃出出很多適合我的各種各樣的職業(yè)。
再次，是社會的發(fā)展情況促使我做出這樣的決定。我國現(xiàn)在正在處于社會的轉(zhuǎn)型階段，各種社會體制都處于不完善的狀態(tài)。尤其是法律，金融，保險這幾方面，需要完善的地方還有很多。因此，從事與之相關(guān)的工作，很有發(fā)展的潛力，在未來，也必將成為社會的熱點與焦點。因此，我認為從這幾種方面的工作，前途無量。
律師，是指受當事人委托或法院指定，幫助當事人進行訴訟，或處理其他法律事務的專業(yè)人員。律師的職責是接受聘請或委托，用自己的法律知識，幫助國家機關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、社會團體、當事人處理有關(guān)法律事務或參加訴訟，以維護法律的正確實施，維護國家、集體的利益和公民的合法權(quán)益。因此，律師所需要的能力有很多。人際交往能力、表達能力、決策能力、溝通協(xié)調(diào)能力，隨機應變能力，心里受壓能力等等。在這幾種能力中，我的表達能力是最差的。因此，在以后的學習生活中，要專門加強這方面能力的訓練。
現(xiàn)在我上大二，主要經(jīng)歷就是明年的專業(yè)四級英語考試。大二暑假，我會去學車，考取駕照。因為駕照現(xiàn)在已經(jīng)是步入社會的一張必備的通行證。大三開始，我會開始關(guān)注有關(guān)出國留學的問題，會開始進行托福的培訓，因為是要去美國。大四是準備出國，同時會去法院和律師事務所進行實習，來彌補自己在實踐方面的不足。
目前就想到這么多，希望自己能按照自己所規(guī)劃的路線走。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
時間是看不見也摸不到的，就在你不注意的時候，它已經(jīng)悄悄的和你擦肩而過，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？以下是小編幫大家整理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃依然還清晰記得爸爸媽媽對我說的話“一定要好好學習，考上大學以后就有出息了”。那是帶著爸媽殷切的希望,帶著對大學的五筆憧憬之情我努力的讀著書，從小學到初中用了6年，從初中到高中用了三年，再從高中到大學用了三年，我整整用了12年的時間完成了父母的期望，可是似乎那期望已經(jīng)不殷切了，那期望已不再是期望了。
現(xiàn)在我是大學生了，可是當我是個大學生的時候很多人也都是了。分配沒有了，工作難找了，父母的期望變成了能讓我找到一份好工作隨著社會的發(fā)展和進步，我們的目標也將隨之不斷提高，以前大學生很少讀個?？贫际羌浅Ａ瞬黄鸬氖拢€有工作分配。
就是我們現(xiàn)在耳熟能詳?shù)膬蓚€字“文憑”，有高的文憑就有一個好的機會，證明自己的機會，這也就是大多數(shù)人所為之奮斗的。所以我們的目標不再是考個大學而是考個好大學或是考個研究生。
說了那么多就是想要說明我會考研，考研就是我目前的職業(yè)規(guī)劃。我認識到我現(xiàn)在所在的院校以前是個專科院校，也就是說招以前父母對我要考大學的期望還沒實現(xiàn)，所以我會努力想更高學位奮斗，而且對于想我這樣在師院讀經(jīng)濟專業(yè)的人來說出去找工作是很難的，與其在外瞎混三年倒不如抓住這個考研的機會，讓自己爬的更高，爭取更多的機會。
我現(xiàn)在是大一，我會放松一點，該玩的玩，該做事時就做，不要掛科，數(shù)學和專業(yè)課好好學，到了大二把該考的證給考了，大三安心準備考研，考上了邊打工掙錢，積累工作經(jīng)驗邊讀研究生。我很可能在讀研的這三年能碰到自己的王子，那我就會和他在一起生活，畢竟到那是我已經(jīng)是二十七八的大姑娘了。
讀完研究生就可以安安心心工作，不用因為女大愁嫁，生孩子而影響工作，至于我想要什么樣工作我就不知道了，比如某某公司的經(jīng)濟分析員啊什么的，只要有份薪水不錯的工作就可以了，不想去創(chuàng)業(yè)，向往穩(wěn)定的生活我的規(guī)劃就是考研，我不會去想我沒有考上會怎么樣，我考上了找不到工作會怎樣，我相信船到橋頭自然直，車到山前必有路?；蛟S以后有什么改變那是以后的事，我的規(guī)劃就是這樣，我也會努力按這個規(guī)劃走下去，途中在那里改變了道路就再繼續(xù)按照當時的情形按照自己的意愿再開始規(guī)劃，走自己想走的路。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
四．階段目標：順利畢業(yè)，獲得畢業(yè)證書及學士學位證書，逐漸成為一個具有較高管理能力的人才（為日后的創(chuàng)業(yè)打下堅定的基礎）
五．總體目標：在十年內(nèi)成為中高階層的管理人員和精通一門高端技術(shù)。
六．個人分析：自己目前雖然還是一個偏內(nèi)向的人，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中，我本人逐漸多地與人交往，并且在交往中覺得越來越充實，發(fā)現(xiàn)到在與他人的交往中會有意想不到的收獲，會找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的視野。自己以前的內(nèi)向真成就了現(xiàn)在的獨立，遇到困難冷靜下來，去尋找解決問題的方法。這或許也成為了我的一大長處。
七．社會環(huán)境分析:
中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟文化快速發(fā)展的國家，并且將持續(xù)相當長的一段時間，隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，中高層管理人員及掌握一門高端技術(shù)的人必將發(fā)揮著越來越重要的的作用。
八．行業(yè)分析：
在當今及近幾十年中，中國的市場經(jīng)濟還會持續(xù)快速發(fā)展，各行業(yè)也將由現(xiàn)在的基層得到一個快的提升，而在當今的市場大部分就業(yè)者都是一些基層民工，所以中高層的領(lǐng)導者的行業(yè)必將有機可乘，而在競爭中占主導地位為毫無疑問的是技術(shù)特別是高端技術(shù)，中國之所以落后于那些西方的國家就是因為他們掌握了高端技術(shù)而中國的民工為他們創(chuàng)造了財富。正因為這原因國家也越來越重視科技的發(fā)展了，現(xiàn)在的高端技術(shù)真的會成為鐵飯碗了。
九．自身的評估：
近幾年來我越來越喜歡競爭，在壓力及競爭下會有很大的動力，并且積極地尋找解決問題的方法，作出判斷之前喜歡了解前因后果，適當聽取別人的意見，然后作出果斷的判斷，并且會朝著這方向努力下去，達到目標，而且具有遇到問題冷靜思考的優(yōu)點。雖然知道的知識不多但是在了解原理后學習的很快，是一個比較喜歡競爭及在競爭中上進的人。
十．角色及其建議：
自己“就是偏向于技術(shù)及管理型的，至于具體到什么行業(yè)就還不是很確定，喜歡就行啦。至于是否選擇從小的愿望：從事軍事。就還在考慮中。”
父母：“找穩(wěn)定點的工作”“空余時間多一點的”“最好是公務員”
同學：“比較固定的”
老師：“你上進心比較強，去找點競爭性的把，那些工作努力了收獲會好些”
好友：“掙錢多的，比較清閑的”
十一.目標分解：
1在大學接下來的三年里，順利畢業(yè)獲得畢業(yè)證書和學士學位證書，這是最基本的，因為作為一名學生努力在畢業(yè)時拿到這兩個證書是對自己的一個最基本的要求，當然我也不能列外拉。在接下來就是努力學好各科考取更多的證書了。。。。。。。。。。。
端技術(shù)。
3在最后的三年里即2017年初到2019年12月。到一家國有企業(yè)或具有一定規(guī)模的企業(yè)，并積極去成為管理者然后到中高階層管理者，至于月薪就是要從5000元申到8000元左右了，為達到這些目標的措施：1在大學期間，努力去學好各科，特別是去考取到較多的證書（如普通話等級考試，英語四級，計算機，會計等等）。2克服我的致命點；學會與他人和諧相處。為解決這一問題的方法是：從積極從與集體活動出發(fā)，討論活動的方案時積極主動發(fā)表自己的觀點，認真聽取別人的見解。接受并認真改掉別人對自己指出的不足，學習他人的長處。主動去幫助身邊的人。3社會經(jīng)驗：積極參加集體活動，努力融入到集體生活中，盡可能地參加一些有益的社交活動，加強交流與合作。4有時間盡多的去參與一些講座及交流與合作。
十二.成功的標準：家庭和睦，讓家人過上好的生活。工資不會與目標相差太遠，與身邊的人相處融洽。最重要的是充實地過每一天，找到有知心的朋友分享自己的喜怒哀樂?？梢猿约旱南矚g的興趣愛好發(fā)展。生活質(zhì)量不斷的提高。十三。備注；人生最多就是四個二十年，第一個成長的二十年已經(jīng)花在了求學上，而現(xiàn)在面臨的這個開始的二十年是最精彩的最有活力的，而事業(yè)也是在這個二十年建立的，最為一個男人，我也會將這個二十年放在事業(yè)上，會將一切的比重放在上。而這十年就是我事業(yè)的起點，我會全力的工作，至于婚姻方面，在我計劃的這十年滿才三十歲，這時也是時候了，所以我不會再我計劃的這十年花太多的時間，我要將它花在事業(yè)上。
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應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
機會因素(o)。
1.所學專業(yè)很好。獲得工作機會不錯。
2.工科專業(yè)缺口，需求量較大。
3.我們畢業(yè)時，金融危機逐漸減輕。
威脅因素(t)。
1.女生工作不好找。
2.全國開設此專業(yè)的學校很多，競爭壓力較大。
3.大學生就業(yè)形勢緊張。
swot分析：我的性格的嚴謹?shù)确矫娑己苓m合這個職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競爭力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對比較容易。但是作為女生有一定的劣勢，就需要我去學好專業(yè)知識，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業(yè)目標選擇的工作內(nèi)容和勝任條件。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
面對嚴峻的就業(yè)形勢和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業(yè)大軍中脫穎而出？良好的就業(yè)觀念和出色的綜合素質(zhì)無疑成了大學生提高就業(yè)競爭力的基礎，而這些素質(zhì)和能力的養(yǎng)成很大一部分來源于大學生良好的職業(yè)生涯規(guī)劃。凡事“預則立，不預則廢”。大學生只有認清就業(yè)形勢，準確定位自我，不斷發(fā)掘自身潛力，方能做到心中有數(shù)、處驚不亂。
那么何謂職業(yè)生涯規(guī)劃呢？“職業(yè)生涯規(guī)劃，就是指個人與組織相結(jié)合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排?！盵1]職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生未來人生職業(yè)生涯的發(fā)展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。
首先，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于大學生更早地接觸職業(yè)世界和進入職業(yè)角色。 職業(yè)生涯規(guī)劃有助于大學生將學業(yè)與職業(yè)結(jié)合起來，激發(fā)學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業(yè)方向和要求，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業(yè)要求趨同，以職業(yè)的要求來規(guī)范自己，來規(guī)劃自己的學業(yè)與大學生活，從而在無形中大學生就適應了目標職業(yè)的要求。當大學生進入目標職業(yè)時，就無須再重新適應和磨合了，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用。
其次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)大學生個性才能，增強大學生應對社會競爭的能力。目前，我們正處于知識時代，同時中國社會也正在社會轉(zhuǎn)型期，這兩個方面都對個性人才的培養(yǎng)提出了要求。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點，確立符合自身愛好的職業(yè)目標，不斷豐富該目標下的知識與本領(lǐng)，從而幫助大學生增長自身的優(yōu)良個性。大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃中發(fā)展自我優(yōu)良個性，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學生就業(yè)的競爭力。
再次，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提高大學生就業(yè)質(zhì)量。所謂就業(yè)質(zhì)量是指大學生就業(yè)是否實現(xiàn)學生與用人單位的雙贏。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃能夠促使大學生為今后的就業(yè)早做準備。在校大學生通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能夠了解自己的就業(yè)目標，努力完善自我，不斷養(yǎng)成職業(yè)目標所要求的能力與素質(zhì)。在畢業(yè)選擇工作時，大學生能夠根據(jù)自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進行了自我職業(yè)生涯規(guī)劃的畢業(yè)生，從而實現(xiàn)合理的雙向選擇，有利于提高大學生的就業(yè)質(zhì)量。
二、部分大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃存在的認識誤區(qū)
筆者在從事大學生思想政治教育輔導員工作實踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學生的交流，發(fā)現(xiàn)部分大學生對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的認識存在一些誤區(qū)，比較普遍的是以下三點：
認識誤區(qū)一：職業(yè)生涯規(guī)劃僅僅是為找工作而準備的。
很多大學生在進入大學之前，都對大學懷有美好的設想，認為大學是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業(yè)后找到工作，因而對職業(yè)生涯規(guī)劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對的，大學的確是個追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業(yè)生涯規(guī)劃單純的理解為找工作，有這種理解的學生本身就是對職業(yè)生涯規(guī)劃不理解。眾所周知，人的自我實現(xiàn)就是找到一個適合自己的位置，這個位置就是你適合的職業(yè)。而職業(yè)生涯規(guī)劃是為了找到適合自己的職業(yè)，如果可以在大學階段充分地為日后的職業(yè)發(fā)展做準備，那就可以相應地加快個人的職業(yè)發(fā)展歷程，職業(yè)生涯的發(fā)展也會促進個人生涯的發(fā)展。職業(yè)生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個角度上講，職業(yè)生涯規(guī)劃是站在自我實現(xiàn)的高度上來探索職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)的，并不僅僅是為找工作做準備，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發(fā)展?？梢哉f，在大學階段科學合理地規(guī)劃職業(yè)生涯也是為人生負責的一種表現(xiàn)。 "
認識誤區(qū)二：職業(yè)生涯規(guī)劃靠聽講座等能速成。
目前，大學校園里經(jīng)常舉辦各種形式的職業(yè)生涯規(guī)劃教育講座，一些大學生也認為職業(yè)生涯規(guī)劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導下，大學生對自己的職業(yè)前程會有一定程度的關(guān)心和對職業(yè)環(huán)境的初步認知。但職業(yè)生涯規(guī)劃是一個必須經(jīng)過實際驗證的漫長歷程，必須經(jīng)過全面考慮才可以確定適合于自己的職業(yè)。而講座、報告等更多是大學生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的，因為這里有幾個重要的認知方面因素是在講座和報告上無法體現(xiàn)的，諸如“個人在工作情境中的真實表現(xiàn)，個人對工作方式和企業(yè)文化的實際認同，個人在職業(yè)生涯中的實際修正等等，況且就是在實際的職業(yè)探索中這些因素也是不斷變化的。”[2]所以說，講座和報告本身能達到的作用、能解決的問題是有限的，職業(yè)生涯規(guī)劃是必須要以實際職業(yè)經(jīng)歷和職業(yè)能力來塑造的，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)潛力開發(fā)等過程是無法通過理論來速成的。
認識誤區(qū)三：職業(yè)生涯規(guī)劃是高年級才考慮的事。
很多大學新生都認為，大一大二就進行職業(yè)生涯規(guī)劃言之過早。的確，大學生的職業(yè)生涯一般都是在大四畢業(yè)后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業(yè)生涯規(guī)劃沒有關(guān)系呢？首先，我們都知道，職業(yè)選擇與專業(yè)是緊密相連的。然而大學生在高考填報專業(yè)時，由于種種原因造成選擇的專業(yè)與興趣錯位，而這個錯位的彌補只能由上大學后的大一大二來糾正和確定。所以，大學生要在大一大二時通過實際的專業(yè)學習和探索來發(fā)現(xiàn)并選擇自己喜歡和適合的專業(yè)，然后去深入學習這個專業(yè)（這里所選定的專業(yè)往往不一定是自己所學的專業(yè)），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業(yè)的一個細分領(lǐng)域。其次，學生上大學很大一部分是為了選擇一份好職業(yè)，而當意識到職業(yè)選擇時就已經(jīng)客觀上產(chǎn)生了職業(yè)生涯規(guī)劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學的大一開始。所以說，如果你深謀遠慮，未雨綢繆，那你就應該在大一時規(guī)劃你的職業(yè)生涯，安排大學生活。
三、大學生如何做職業(yè)生涯規(guī)劃
1.準確的自我定位
任何一個具體的職業(yè)崗位，都要求從事這一職業(yè)的人具備特定的條件，并不是任何一個人都能適應任何一項職業(yè)的，這就產(chǎn)生了職業(yè)對人的選擇，于是就要求大學生必須準確定位自我。一方面，大學生可以根據(jù)科學方法，如借助職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認識自我、了解自我，清楚自己的職業(yè)興趣、能力、特征，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。另一方面大學生可以多參加實踐活動，如參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動、志愿服務活動、校園創(chuàng)業(yè)活動等，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學生的能力，還能使大學生在活動中發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢資源，進一步認識自身的個性特質(zhì)?？傊?，自我定位時要客觀、冷靜，不能以點帶面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免職業(yè)生涯規(guī)劃中的盲目性，做到規(guī)劃設計高度適宜。
2.清晰的職業(yè)定位
職業(yè)生涯規(guī)劃時除了要準確定位自我，職業(yè)定位也十分重要，它就是職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”。大學生可以通過社會兼職、實習，或者參加校園招聘會等形式，了解某項職業(yè)所需要的職業(yè)素質(zhì)要求和非職業(yè)素質(zhì)要求，了解所需要的一般能力和特殊職業(yè)能力，以及該職業(yè)人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等等。大學生也可以通過社會調(diào)查，聽專業(yè)人士的講座等了解目標職業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展前景，深入了解職業(yè)環(huán)境、了解各行業(yè)競爭發(fā)展機會、了解目標行業(yè)或機構(gòu)的人才、資本、服務等。這樣才能夠?qū)ψ钸m合自己的行業(yè)和目標進行合理化分析，提煉出進入這一行業(yè)或機構(gòu)所需的要素。
3．有效的行動措施
有了準確的定位和良好的目標，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談。因此在實踐中，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標的具體行動措施。這個行動措施主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。它有兩方面的內(nèi)容，一方面是直接的措施，也就是為實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標所需要具備哪些知識，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業(yè)生涯規(guī)劃目標的實現(xiàn)而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業(yè)生涯自我規(guī)劃能否順利實施并實現(xiàn)目標的關(guān)鍵。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。
總之，面對越來越嚴峻的就業(yè)形勢，大學生要想在就業(yè)時脫穎而出，必須要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。然而職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業(yè)生涯規(guī)劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：
內(nèi)部因素：優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
頭腦靈活,邏輯推理能力較強具有個人中心主義，頑固。
具有創(chuàng)造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理。
有毅力,觀察力強。
外部因素：機會因素(o)威脅因素(t)。
新興專業(yè)的工作崗位相對社會環(huán)境不斷變化，
多些，疾病預防發(fā)競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。
展前景較大。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
5月27日，由青島市人力資源和社會保障局主辦，山東科技大學承辦的第四屆青島市大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽啟動儀式暨指導教師培訓班在我校隆重舉行。市人社局高校畢業(yè)生就業(yè)處處長姜雪梅、山東科技大學副校長劉新民出席會議，在青各高校有關(guān)領(lǐng)導及大賽指導教師參加會議，會議由青島市大中專畢業(yè)生就業(yè)指導中心副主任于洋主持。
山東科技大學指導教師劉梅月、青島職業(yè)技術(shù)學院指導教師田路也分別代表本研組、高職高專組優(yōu)秀指導教師發(fā)言。
劉新民介紹了我校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育基本情況，指出，職業(yè)生涯規(guī)劃教育重在立德樹人，旨在指導幫助學生認識自我，認識職業(yè)，準確定位，明確成長路徑；生涯規(guī)劃能有效提升人職匹配度、提升畢業(yè)生和用人單位彼此滿意度、提升高校畢業(yè)生就業(yè)工作整體水平；生涯規(guī)劃能指導幫助學生進入就業(yè)季后科學就業(yè)、充分就業(yè)，是新常態(tài)下緩解就業(yè)難的重要對策。
姜雪梅在講話中要求各高校要高度重視此項活動，注重營造輿論氛圍，引導更多學生重視個人職業(yè)生涯規(guī)劃，吸引社會各界關(guān)注和支持職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，為提升大學生就業(yè)能力、提高畢業(yè)生就業(yè)質(zhì)量打下堅實基礎。
深圳大學陳德明教授作主題講座，20所駐青高校畢業(yè)生就業(yè)部門負責人和大賽指導教師共計200余人參加了培訓。
據(jù)悉，本屆大賽以“夢舞藍圖，志贏職場”為主題，分為本研組和高職高專組兩個組別，在青高校全日制大專及以上學歷在校生均可通過“青島大學生就業(yè)”微信平臺報名參賽。大賽分為賽前宣傳、賽前指導、初賽、復賽和決賽五個階段。初賽環(huán)節(jié)由在青各高校自行組織開展。各高校推薦100名初賽優(yōu)勝選手參加全市復賽、決賽，最終分別評選出本研組和高職高專組一等獎1名，獎金5000元/人；二等獎5名，獎金20xx元/人；三等獎10名，獎金1000元/人；優(yōu)勝獎15名。一等獎選手同時授予“20xx年度青島市最佳職業(yè)生涯規(guī)劃之星”榮譽稱號，其中榮獲一、二、三等獎的學生將獲得赴國內(nèi)企業(yè)參觀實訓機會。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
優(yōu)勢因素(s)。
1.有學習新知識的能力。
2.目標明確。
3.善于動腦思考。
4.分析問題的能力比較強。
5.英語水平較高。
6.求職能力強。
7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強。
弱勢因素(w)。
1.專業(yè)知識水平不夠。
2.做事毛躁，不耐心。
3.自己努力不夠。
外部環(huán)境因素。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
西方發(fā)達國家一直比較重視職業(yè)生涯的設計，許多國家的學校教育中早就有職業(yè)設計輔導這一課程。職業(yè)生涯規(guī)劃也是許多大公司的領(lǐng)導及人事干部為員工所做的一項主要內(nèi)容。在我國，職業(yè)生涯設計也開始成為現(xiàn)代人力資源管理學的核心內(nèi)容之一.在美國，中學在孩子們上八年級(高中)時就要請專家給孩子們做職業(yè)興趣分析。十幾歲的孩子職業(yè)興趣并沒有定型，但通過職業(yè)日、職業(yè)實踐活動，可以根據(jù)其暴露出來的特征進行有效引導，達到以興趣定職業(yè)的目的.相比之下，我國高中生在懵懵懂懂時被分為文科生和理科生，上大學選專業(yè)也很少考慮到其職業(yè)興趣和能力傾向。
與此同時，大學生對職業(yè)生涯設計普遍不重視，有人對北京人文經(jīng)濟類綜合重點大學的在校大學生調(diào)查表明：62%的大學生對自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33%大學生不明確，只有5%大學生有明確的設計.事實表明，大學生畢業(yè)后無目的、無規(guī)劃的盲目就業(yè)，將影響他們的長遠發(fā)展。職業(yè)生涯設計作為大學生進入社會前應做好的關(guān)鍵一環(huán)，理應得到他們的重視.為幫助大家結(jié)合自己的人生目標和自身的資質(zhì)條件，自主性地選擇參加有主題的課外學習教育活動以及相關(guān)的社團活動，我會計劃進行幫助會員進行職業(yè)導航和學業(yè)規(guī)劃的設計活動。職業(yè)導航設計和學業(yè)進程設計，可以幫助會員降低成功的成本。
職業(yè)導航設計引導社員結(jié)合自己的興趣愛好、家庭背景、價值追求和國情現(xiàn)實設計自己的職業(yè)道路和事業(yè)方向，幫助各位社員優(yōu)化人生道路，減少和避免成功道路上的各種障礙;在職業(yè)導航設計的基礎上，科學合理地安排在學校接受教育的內(nèi)容、方式、途徑和目標，幫助社員在大學校園里愉快、健康、積極地生活和學習，順利完成學業(yè)。
俗話說：“女怕嫁錯郎，男怕入錯行。”不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。
職業(yè)理想：作為學網(wǎng)絡工程的，的志向就是走向企業(yè)的隊伍當中去。結(jié)合自身獨有的特點，理想是進入網(wǎng)絡工程行業(yè)，從低層做起，最終實現(xiàn)自己的管理夢。
人生理想：程度的實現(xiàn)自我價值，最終成為在社會上具有一定影響力的高素質(zhì)復合性人才。
小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的鋼鐵戰(zhàn)士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是的老師?！钡俏抑?，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。
真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。人的能力如同地下的煤，需要去發(fā)現(xiàn)它并開發(fā)出來，這樣它才有機會發(fā)光發(fā)熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。
平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。
對自己一個清楚詳細的認識對我在職業(yè)選擇的道路上起到一個導航的作用。
興趣：特廣，愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)，喜歡社交、娛樂、運動、書法、閱讀、部分樂器，喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來。如旅游、參加舞會、聽歌等。對所有新鮮事物都喜歡去觸摸，有一股去探索的勁。
性格：活潑、開朗、喜歡與人接觸、給人一種親和的感覺。同時，具有自己獨特的個性，不喜歡循規(guī)蹈矩，在一定范圍內(nèi)展現(xiàn)自我!
學識：基礎知識扎實、自學能力非常強，接觸新鮮事物較快。
技能：網(wǎng)絡的管理
每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使我的職業(yè)生涯更完美。
1、政治環(huán)境
目前中國正處于和平時期，政治環(huán)境穩(wěn)定，人民安居樂業(yè)，沒有什么大的波動，對我們的職業(yè)環(huán)境影響不大，職業(yè)前景良好。
2、社會環(huán)境
隨著人民生活水平的提高，人們綜合素質(zhì)的改善，就業(yè)也跟隨著出現(xiàn)了一定的危機。每年高校畢業(yè)生的不斷增長與崗位供應不足的矛盾越來越明顯。已經(jīng)就業(yè)的也隨時可能失業(yè)，所以個人職業(yè)的規(guī)劃也及其重要。
應用化學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
[論文摘要]文章通過分析江蘇省4所高校100份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書，發(fā)現(xiàn)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書中存在諸多問題，并對其問題的原因進行了分析，提出應該加強學生對自我探索的認識，增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識，加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設，以期望對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育工作向精細化發(fā)展提供幫助。
[論文關(guān)鍵詞]大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)環(huán)境職業(yè)定位
大學生撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書，既可以接受師長的指導，又能與同學切磋交流，還可以作為生涯發(fā)展的紀錄，以階段性成果的形式呈現(xiàn)出來，為下一步的發(fā)展指明方向?？梢哉f，職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作過程也就是付諸紙面的職業(yè)生涯規(guī)劃過程。職業(yè)生涯規(guī)劃書主要包括扉頁、目錄、正文三部分。正文包括引言、自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計劃實施、評估調(diào)整與結(jié)束語。正文中自我探索、外界探索、職業(yè)定位、計劃實施、評估調(diào)整是生涯規(guī)劃書的重點內(nèi)容。江蘇每年都會舉行一次省大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，而高校會積極組織學生參與。本文通過分析江蘇4所高校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書100份，發(fā)現(xiàn)近兩年大學生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的參賽作品質(zhì)量不斷提高，但也存在不少問題。
1、自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、性格、職業(yè)價值觀、優(yōu)劣勢等內(nèi)容。在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，100%的學生用到了心理測評的量化分析，但使用并不科學合理。其中有53%的學生并不懂心理測評，只是在模仿，也不會質(zhì)疑測評的準確性。76%的學生缺乏自我的質(zhì)化分析，不會用生活事件與經(jīng)歷來說明自己的特質(zhì)，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇之間的聯(lián)系不夠緊密。既然個人素質(zhì)測評是個人職業(yè)生涯規(guī)劃的重要依據(jù)，那么，個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯發(fā)展目標選擇之間應該有比較密切的邏輯聯(lián)系。在這100份職業(yè)生涯規(guī)劃書中，有些同學不知道如何處理個人素質(zhì)測評結(jié)果，無法把個人素質(zhì)測評結(jié)果與職業(yè)生涯選擇的論證過程融合在一起。
2、外界探索針對性不強，職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環(huán)境分析、學校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析，并進行外界探索小結(jié)。外界探索，不是沒有目標地探索分析自己的家庭、學校、社會、職業(yè)環(huán)境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的探索分析。如根據(jù)自己的興趣，先尋找到適合自己的職業(yè)環(huán)境領(lǐng)域，然后著重對這些環(huán)境的信息進行搜集并分析，最后再反過來思考環(huán)境對自己的新要求是什么。但生涯規(guī)劃書中，30%的學生純客觀地分析自己的家庭、學校，沒有與自己的職業(yè)生涯發(fā)展相聯(lián)系。在分析社會環(huán)境時，39%的學生只是對當前我國的就業(yè)形勢及大學生的就業(yè)形勢泛泛而談，而對自己的目標職業(yè)及所處行業(yè)的特點、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業(yè)環(huán)境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進性，從行業(yè)、職業(yè)，到單位、崗位等。宏觀的環(huán)境因素為小環(huán)境提供了發(fā)展背景，而對于職業(yè)的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個崗位、某個專業(yè)方向），才是比較有效的、有導向性的。但目前學生對職業(yè)環(huán)境分析普遍較弱。
3、職業(yè)定位中職業(yè)生涯目標制定不夠客觀、明確，職業(yè)生涯發(fā)展路徑不符合邏輯與現(xiàn)實。目標選擇不夠客觀、明確，問題主要表現(xiàn)為：有的學生職業(yè)生涯目標模糊不清，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中一會希望成為公務員，一會希望自己成為人民教師等；有的學生的職業(yè)生涯目標定得太大，目前，比較多的學生屬于后者，要做總經(jīng)理、總設計師、科學家等?，F(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標選擇不統(tǒng)一，邏輯性不強，職業(yè)生涯發(fā)展路徑也不符合邏輯與現(xiàn)實，主要表現(xiàn)在沒有把自己過去做過的和現(xiàn)在正在做的而且與未來的職業(yè)生涯發(fā)展目標有密切關(guān)系的“亮點”展示出來，特別是不少同學的職業(yè)生涯規(guī)劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。
4、計劃實施過于繁雜，不利于執(zhí)行。計劃實施，也就是對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標制訂一個詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案，包括計劃名稱、時間跨度、總目標、分目標、計劃內(nèi)容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準確，但37%的學生的職業(yè)生涯規(guī)劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃，行動策略和行動計劃與職業(yè)發(fā)展目標之間沒有建立起內(nèi)在的因果關(guān)系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當。
5、對評估調(diào)整部分重視不夠。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及應變化進行及時的評估與調(diào)整，主要包括評估內(nèi)容、評估時間、調(diào)整原則、備選方案。職業(yè)生涯規(guī)劃書中的“評估與調(diào)整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學在撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書時，對論證過程非常重視，卻忽視了結(jié)尾的“評估與調(diào)整”。另外，調(diào)整不是360°大轉(zhuǎn)折，而是應該在利用原有優(yōu)勢和條件基礎上的優(yōu)化組合，在調(diào)整中達到提升。備選方案應該是積極的，備選方案的制訂也應該是一個深思熟慮的“自內(nèi)而外”的規(guī)劃過程。比如在前面自我了解部分，學生得到了許多推薦的職業(yè)，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時，也需要再選出第二個方向。
1、高校對職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設了就業(yè)指導課程，有些還采用輔導與咨詢、講座、在線職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)和職業(yè)規(guī)劃大賽等方式來解決當前的學生問題，可以說，職業(yè)生涯規(guī)劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學和科研相比，職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的地位是相當排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃教育的專業(yè)性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學的心理測評工具，這對學生認識自我很有幫助，但學生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評，也沒有相關(guān)的人員負責。如職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達到全程化、全員化的目標。
2、缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化隊伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設立職業(yè)指導專業(yè)，在高校，大多數(shù)教師的專業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的相關(guān)性很低，這就導致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信，如專業(yè)化的職業(yè)測評工具不會用，或者會用但不會解釋，對學生的指導只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點。其次，指導教師人員不足，雖然高校已經(jīng)普遍設置了就業(yè)指導機構(gòu)，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個團隊。最后，教師精力有限，大多數(shù)教師都是在業(yè)余時間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質(zhì)的專業(yè)化教師隊伍，大學生得不到專業(yè)的指導和個別咨詢，職業(yè)生涯規(guī)劃的質(zhì)量受到了極大的影響。
高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作最重要的任務是幫助學生樹立職業(yè)生涯意識、，幫助學生了解自己并提升自我認識的能力和促進學生實際行動，提升自身素質(zhì)和能力。因此，高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作在滿足了面上的基本發(fā)展后，應著手向更精細化方向發(fā)展，讓每項工作的價值落到實處。將觀念的普及方式更為精細化、目的更明確化時，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點主要在以下三個方面：
1、加強學生對自我探索的認識?！爸褐?，百戰(zhàn)不殆”，職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個問題。準確及時的回答能讓學生知道內(nèi)心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據(jù)自身和實際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學生形成獨立的人格。當學生了解了自己的興趣、能力、性格、價值觀等，再結(jié)合職業(yè)環(huán)境探索，那么就可能比較容易準確地把握職業(yè)選擇方向。自我探索涉及多個方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認識自己就必須投入其中。當然對心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時候還需要聯(lián)系現(xiàn)實，對照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動，進而洞見更遠的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實、學點知識，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗。對大學生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個放之四海而皆準的制式標準，在探索的過程中可以將自省、他人評價、職業(yè)實踐、心理測量等多種途徑相結(jié)合。當然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個不斷精進的過程，需要不斷跟進和總結(jié)。
2、增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，自我探索是一項復雜艱巨的任務，其結(jié)果對自我定位、初步確定發(fā)展方向都起著重要作用。盡管學生通過自省、測驗等方法對自己的興趣、能力、性格以及價值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實踐中的直觀感受和真實體驗，其結(jié)果還是可能出現(xiàn)偏差。而職業(yè)環(huán)境探索為學生提供了驗證自我探索的結(jié)果和調(diào)整自我定位的機會，從這個意義上說，自我探索和職業(yè)環(huán)境探索不是彼此割裂的，在時間上也不分先后。自我探索能幫助學生知曉“我是誰”，職業(yè)環(huán)境探索能幫助學生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業(yè)方向、作出職業(yè)決策的基礎信息來源，缺一不可。學生只有對職業(yè)環(huán)境進行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業(yè)規(guī)劃才會更加合乎現(xiàn)實，更加理性。很多大學生在進行職業(yè)規(guī)劃時花了大量的時間和精力進行自我探索，但卻忽視了對職業(yè)環(huán)境的探索。另外，有學生意識到職業(yè)環(huán)境探索的重要性，但苦于不知曉職業(yè)環(huán)境探索的方向和方法，導致職業(yè)生涯規(guī)劃無法真正與現(xiàn)實掛鉤。因此，高校生涯規(guī)劃教育要注重增強學生對職業(yè)環(huán)境探索的意識，同時，要教授學生具體探索職業(yè)的方法并告知獲取信息的渠道。
3、加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設。要解決以上問題，必須加強職業(yè)生涯規(guī)劃教師隊伍的專業(yè)化建設。高校從事職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的專業(yè)教師很少，大多是班主任、輔導員在工作之余給學生上上就業(yè)指導課或進行一些簡單的輔導咨詢工作。其實，職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作的專業(yè)性很強，目前的`教師隊伍顯然是不能適應當前高校職業(yè)指導工作需要的，因此，學校當務之急是要組建專業(yè)的指導隊伍，提升專業(yè)人員水平。首先，要引進相關(guān)專業(yè)的人才如心理學、管理學、教育學方向的優(yōu)秀畢業(yè)生從事專職工作，不論是測評還是咨詢，都需要專業(yè)教師；其次，加大對現(xiàn)有職業(yè)指導從業(yè)人員的培訓力度，鼓勵相關(guān)人員特別是就業(yè)指導中心的人員再學習深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過外聘、兼職等形式邀請校外的人力資源管理的專門人員或職業(yè)生涯規(guī)劃專家開展講座，提供輔導和咨詢服務。
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