讀后感是在讀完一本書(shū)或一篇文章后，根據(jù)自己的理解和感受，對(duì)書(shū)中內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)和思考的一種表達(dá)方式。讀后感不僅可以加深對(duì)書(shū)籍的理解，還可以幫助我們更好地運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。我想我讀完這本書(shū)也應(yīng)該寫(xiě)一篇讀后感了吧。那么如何寫(xiě)一篇較為完美的讀后感呢？首先，我們需要全面了解書(shū)籍的背景、作者的意圖以及作品的主題和核心思想。其次，讀完書(shū)后，我們應(yīng)該及時(shí)整理和記錄自己的感受和體會(huì)，可以逐章節(jié)或者逐段落進(jìn)行梳理，將自己的思考逐漸深入。此外，寫(xiě)讀后感時(shí)可以適當(dāng)引用書(shū)中的名言或者精彩片段，通過(guò)這些引用加深讀者對(duì)作品的理解和印象。同時(shí)，我們還可以從不同的角度出發(fā)，比如情感、思想、文化等方面進(jìn)行分析和闡述，使讀后感更加豐富多樣。最后，在寫(xiě)讀后感的過(guò)程中，我們要注意文字的流暢和表達(dá)的準(zhǔn)確性，讓讀者能夠清晰地了解我們的觀點(diǎn)和感受。讀后感是一種對(duì)作品的評(píng)價(jià)和思考，可以給我們帶來(lái)更加豐富的閱讀體驗(yàn)。
清醒記讀后感篇一
看著試卷上碩大的“59”分，鮮艷的紅色在白紙上顯得格外突兀。它安靜地躺在課桌上看著兩眼呆滯的我，似乎在尖銳而無(wú)聲的嘲笑我，讓我無(wú)地自容，又仿佛是千萬(wàn)只螞蟻在心上緩慢地爬行，甚至肆無(wú)忌憚地在心臟中心插上一面旗子，耀武揚(yáng)威地以示勝利。頓時(shí)撓心的癢和偶爾一下的真實(shí)的痛感將我包裹。
我忽然之間覺(jué)得累，不單是身體上的，還有精神上的，全身心地覺(jué)得累。就好像現(xiàn)在，將近1點(diǎn)，我原本早早地鉆進(jìn)被窩，卻被一個(gè)真實(shí)的夢(mèng)驚醒。睜開(kāi)眼的.一瞬間，千頭萬(wàn)緒從腦中蹦出來(lái)，我迫不及待地想寫(xiě)些東西，即使已經(jīng)夜深。
新買的臺(tái)燈也精力充沛，瞬間照亮了寢室。耳邊是鄰床室友平穩(wěn)的呼吸聲，還伴著窸窣的磨牙聲。我甚至覺(jué)得羨慕，因?yàn)榇丝痰奈液翢o(wú)睡意。
這段時(shí)間我格外焦躁，生物鐘完全被打亂，該睡覺(jué)的時(shí)候怎么也睡不著，上課卻無(wú)精打采，半瞇的眼睛因腦中忽然閃現(xiàn)父親的眼神一激靈睜開(kāi)來(lái)。我不想讓愛(ài)我的人失望，也不想讓自己失望。
每天做不完的習(xí)題和隔三差五的考試把我忙得暈頭轉(zhuǎn)向?？粗瑢W(xué)們估分時(shí)迷茫的神情，我忽然意識(shí)到，這才是真正的高三。我開(kāi)始慌張，優(yōu)勝劣汰的現(xiàn)實(shí)逼得我喘不過(guò)氣來(lái)。或者又是我太清楚自己，智商不高又不肯努力。我太害怕看到別人拿著錄取通知書(shū)歡呼雀躍，而自己兩手空空的窘態(tài)，太害怕聽(tīng)到父親失望的長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆息。
我醒著，比任何時(shí)候都要清醒地看著窗外昏暗的路燈。
我醒著，孤獨(dú)而又清醒地望著前方漫長(zhǎng)的路程。
我醒著，即始終不能清醒地忠于自己的內(nèi)心。
我清醒著，卻迷失在一片對(duì)未來(lái)未知的恐懼中。
我多么希望，撥開(kāi)漂渺的迷霧，便能看到清晰的未來(lái)。
清醒帶給我的是害怕。我想，或許，我該狠狠地甩自己一個(gè)巴掌。
清醒記讀后感篇二
一本好書(shū)，會(huì)讓我們有一個(gè)正確的思維方式。有些錯(cuò)誤的思想存在我們腦海中，往往會(huì)影響其實(shí)我們的認(rèn)識(shí)，如果沒(méi)有人指出來(lái)我們就會(huì)一直的把錯(cuò)誤的思想當(dāng)成正確的想法而在腦中存在著。作者從細(xì)微中發(fā)現(xiàn)并解說(shuō)了這么錯(cuò)誤的來(lái)源，并一一列出。當(dāng)我們熟知了思考方式的隱形陷阱，犯錯(cuò)的可能性就會(huì)更少，而從離成功愈近。
書(shū)中給我印象最深刻的一個(gè)例子是游泳可以減肥。一個(gè)覺(jué)得自己很胖，又不想?yún)⒓优懿降冉∶婪绞?，于是選擇了游泳。他認(rèn)為游泳很有效是應(yīng)為發(fā)現(xiàn)職業(yè)游泳者的體形完美。后來(lái)他發(fā)現(xiàn)自己理解錯(cuò)了一件事情，游泳的職業(yè)選手不是因?yàn)樗麄冇斡径眢w形體美，而是因?yàn)樾误w美而去選擇游泳，就如模特宣傳廣告是因?yàn)樗齻冏陨碛羞@樣的條件而被選上代言，并不是廣告真的有這個(gè)效果。據(jù)說(shuō)，正是由于這種錯(cuò)覺(jué)讓很多的廣告都會(huì)奏效……想想自己會(huì)有著這樣的錯(cuò)覺(jué)，一時(shí)間不由的警覺(jué)起來(lái)，人，總要誠(chéng)實(shí)的對(duì)待自己。
愛(ài)默生說(shuō)，在群里容易按照他人的想法生活，在孤獨(dú)中容易按照自己的想法生活。但值得記住的只是那些在群里中保持獨(dú)立的人。思考是我們遇見(jiàn)問(wèn)題時(shí)不由的會(huì)產(chǎn)生的事情，我們的想法往往控制我們的情感，影響我們的心動(dòng)，如何發(fā)現(xiàn)正確的方法，并且堅(jiān)持自己的想法是就我們要做的事情。但是最重要的，就是我們要拋棄掉那些錯(cuò)誤的思維。當(dāng)一種思維存在于我們大腦的時(shí)候，便頑固的不肯離去。一般情況下，我們形成了一個(gè)思想，并且來(lái)通過(guò)說(shuō)服別人來(lái)證明這個(gè)想法的正確性。誰(shuí)能說(shuō)服別人，誰(shuí)就保持了權(quán)利，獲得了更多的資源。我們本性的思考和理想的思考都是我們通過(guò)學(xué)習(xí)和長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)得來(lái)的結(jié)論。讓我們避開(kāi)了那些錯(cuò)誤的思考方式并讓正確的思維轉(zhuǎn)為思考的本能方式的時(shí)候，我們?cè)谏钌蠒?huì)更加的輕松如意，并且會(huì)減少不必要的開(kāi)支。
清醒的思考方式是這本書(shū)帶給讀者最大的收獲。通過(guò)一些生活中事件來(lái)說(shuō)明問(wèn)題從而讓我們明白了以前不曾知道的一些不對(duì)的思維方式。就像有時(shí)候我們的選擇不僅僅是為了變化一個(gè)比例，與我們離的更近的是我們獲得這個(gè)機(jī)會(huì)的可能性。學(xué)會(huì)了正確的思維方式，是我們?cè)诓粩喑砷L(zhǎng)中應(yīng)該知道的一種本領(lǐng)。而這樣的一本好書(shū)更值得人們?nèi)ナ詹?
清醒記讀后感篇三
安妮寶貝已經(jīng)改名叫慶山了，她的《清醒紀(jì)》這本書(shū)是楠友京石姐姐送給我的，連著4個(gè)杯子，感恩。早上醒來(lái)，想著把這本書(shū)看完，但是看到約三分之一的時(shí)候，放下書(shū)，開(kāi)始搬一部分東西去另一個(gè)宿舍，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，一直斜靠在大熊上，背也不舒服。
這真是一本適合周末讀的書(shū)，心里塞滿事情的時(shí)候，這么“慢”的文字可能會(huì)讀不下去。這也是一本適合邊讀邊寫(xiě)的書(shū)，因?yàn)轫?yè)面有很多空白。
關(guān)于清醒，作者在書(shū)中說(shuō)：
花朵知道它的期限。我們不知道。而我們?nèi)绱嗣つ?，一直又比花朵清醒。人也是如此，躺下不再起?lái)，等到天沒(méi)有了，仍不得復(fù)醒，也不得從睡中喚醒?？鞓?lè)不屬于清醒的酒徒，也不屬于索需無(wú)度的孩子。危險(xiǎn)及清醒的降臨，使人最終從緊張進(jìn)入一種詭異的平靜。
誰(shuí)比誰(shuí)清醒，所以。誰(shuí)比誰(shuí)殘酷。華麗的表演者，在形式感之中忘記了自己的所求。而清醒的表演者，聽(tīng)到內(nèi)心的聲音，并試圖表達(dá)。而落幕之后的寂寞，又有幾個(gè)人能忍受，而且曾經(jīng)如此輝煌。又有復(fù)出......清醒的人不代表能夠控制自己。
她清楚自己要什么樣的生活。這樣的夜晚，清醒的人喝醉，克制的人傾訴，懷疑的人相信。關(guān)于書(shū)名《清醒紀(jì)》，我不是太懂，百度了一下，“紀(jì)”同“記”，沒(méi)有更多解釋。作者在自序里說(shuō)“寫(xiě)了一些字。拍了一些照片。想說(shuō)的話就是這些”。文字簡(jiǎn)單又深邃，有些觀點(diǎn)，如“孤獨(dú)是可恥的”，不贊同，但還是欣賞的部分多。
“戒律就是自己對(duì)自己的要求。戒律使修行成為可能。”
“對(duì)于城市中的人來(lái)說(shuō)，置身于滾滾紅塵浪滔天，每天面對(duì)無(wú)數(shù)欲望顛沛，若能保持修行的.堅(jiān)韌，遵循品德和良知，潔凈恩慈，并以此化成心里一朵清香簡(jiǎn)單的蘭花，即使不置身于幽深僻靜的山谷，也能自留出一片清凈天地。”
“寫(xiě)作，獨(dú)自過(guò)簡(jiǎn)單潔凈的生活，帶著天真幼小的孩子，看他畫(huà)出來(lái)的水彩，帶他去玩具店買來(lái)巨大的大象布偶，一起抱著走在街頭。”
“也許選擇并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，唯一的標(biāo)準(zhǔn)只是在于內(nèi)心是否愉悅。”
“我希望她外表甜蜜，內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)。能夠直到成年，依舊可以和父親擁抱。陪著父親一起去旅行。與他非常親密。愛(ài)她的母親?！?/p>
“石頭墓碑，簡(jiǎn)單無(wú)華，只寫(xiě)著他的姓名和存活的時(shí)間?！?/p>
“感情帶給我們的，從來(lái)不是索取。而僅僅是回味?！?/p>
“做有情有義的看花人。因此四季分明?！?/p>
“總記得對(duì)別人提前說(shuō)謝謝，以及再會(huì)?！?/p>
“生命始終都有它值得敬畏的奧秘存在。對(duì)痛苦的擔(dān)當(dāng)，就如同對(duì)喜悅的渴望，需要以赤子之心坦然相對(duì)?！?/p>
讀完此書(shū)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)“簡(jiǎn)單，赤誠(chéng)，索需，愛(ài)，芍藥，平頭，麻布，雪紡裙，光，影，離開(kāi)，旅館，花兒，白襯衫”這些高頻詞。我喜歡這個(gè)簡(jiǎn)單赤誠(chéng)的作家。
清醒記讀后感篇四
《清醒地活》一書(shū)由邁克辛格所著，這是一本講述關(guān)于誠(chéng)實(shí)的書(shū)籍，我們只由保持對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，才不會(huì)對(duì)別人欺詐，讓我們學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)的活著。
心靈的開(kāi)放|如果你在能量釋放的過(guò)程中加以，那么能量就會(huì)被阻塞住，被迫儲(chǔ)存在心靈深處。瑜伽傳統(tǒng)將未釋放的能量模式稱作行業(yè)。
你肯定也能預(yù)見(jiàn)到，印象有可能堆積到某一程度，使能量無(wú)法釋放。
小時(shí)候，在突然有一天，見(jiàn)到鄰居街坊時(shí)就會(huì)感到害羞的躲閃開(kāi)，從那以后出門玩耍的次數(shù)就仿佛少了很多，因?yàn)橐?jiàn)到曾經(jīng)熟悉的鄰居大人就會(huì)感到害羞而有壓力；后來(lái)總是躲開(kāi)欺負(fù)我的鄰居大哥，每次從他家門口路過(guò)時(shí)都帶有很大的壓力和緊張感；在后來(lái)長(zhǎng)大，上了大學(xué)，去二姑家的時(shí)候，開(kāi)始對(duì)大姐夫有了膽怯和害羞感，因?yàn)榇蠼惴蚴且粋€(gè)很厲害的人，能言善語(yǔ)，善于交際，思維敏捷，是出入大場(chǎng)合的大人物，讓我頗有壓力感。在他面前，我的自卑和壓力感的模式自動(dòng)開(kāi)啟，讓我變得膽怯，有壓力，害羞，躲躲閃閃，唯唯諾諾，總覺(jué)得這樣厲害的人肯定瞧不起我，他們肯定喜歡那種像他們一樣能言善辯，善于觀顏察色，可以給予他們很好的配合與默契，而像我這樣不懂的觀察，反應(yīng)遲鈍，腦子不靈活的人他們必定打心眼里鄙視與嘲笑。于是整個(gè)人的氣場(chǎng)隨著我的固定的印象和行業(yè)所阻礙，我的內(nèi)心出于關(guān)閉狀態(tài)，不去對(duì)他開(kāi)放，自己也就變成一個(gè)更加死板的，小家子氣的，扭扭捏捏的模樣，讓人生厭。后來(lái)，每每遇到有所成就的大人物，我的固定模式的行業(yè)就會(huì)開(kāi)啟，我的內(nèi)心關(guān)閉，我不能在他面前表現(xiàn)的自然，開(kāi)放，放松的狀態(tài)，因此我也失去了向他人學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，有時(shí)候不得不與他吃飯，或者短暫的相處，我假裝鎮(zhèn)定，但我的行業(yè)一直在內(nèi)心跟我作對(duì)，讓我放不開(kāi)，不自然，甚至冷場(chǎng)到讓人尷尬。我無(wú)法流露出常中自然的狀態(tài)，我的內(nèi)心是關(guān)閉的?；蛟S他是一位很愿意幫助別人，待人友善的成功人士，我因堆積起來(lái)沒(méi)有釋放的行業(yè)的能量，開(kāi)啟后又以固有的模式對(duì)待了不一樣的人。作者說(shuō)：這不過(guò)就是未釋放的精神和情緒的能量模式被儲(chǔ)存以后又再次被激活了。
你想要知道如何打開(kāi)自己的內(nèi)心世界嗎？
你想知道應(yīng)該怎么做嗎？
文章里寫(xiě)道：你應(yīng)該采取的態(tài)度是去享受生活，而不是執(zhí)著于此或者將其一把推開(kāi)。如果你能享受生活，每一刻都會(huì)給你帶來(lái)改變。如果你愿意接受生活的禮物，而不是拒絕的話，就會(huì)達(dá)到自我的深層狀態(tài)。保持內(nèi)心開(kāi)放的狀態(tài)，就是要先學(xué)會(huì)放松。
就這樣保持開(kāi)放的心態(tài)，放松自己，學(xué)會(huì)原諒，學(xué)會(huì)微笑，或者做任何你愿意做的事情。只是不要再將它壓抑回去。你要學(xué)著盡量保持中立，觀察出現(xiàn)的狀況。一旦你能夠沉靜在內(nèi)心深處，不再和儲(chǔ)存下來(lái)的能量模式抗?fàn)?，那么這些能量就會(huì)持續(xù)地涌現(xiàn)出現(xiàn)，并釋放出來(lái)。就中立地身處其后，釋放它。
我想我首先要學(xué)會(huì)讓自己放輕松，把內(nèi)心打開(kāi)，觀察它，不讓自己拒絕和害怕它。
封閉的自我|總是喜歡保護(hù)那顆脆弱的玻璃心，極其的敏感。害怕說(shuō)錯(cuò)話，害怕自己的觀點(diǎn)被否定，害怕被嘲笑，害怕?lián)鸬呢?zé)任不能很好的完成，怕別人對(duì)自己失望，怕自己的形象被毀總是顧慮重重，于是就閉上嘴巴，不去發(fā)表自己的意見(jiàn)和看法，隱藏在別人的身后，當(dāng)一個(gè)人，或者附和在別人的意見(jiàn)上，不說(shuō)出自己內(nèi)心的真正想法。把自己內(nèi)心小心翼翼的包裹住，像新生兒一樣的保護(hù)著，不讓人識(shí)破，不讓人靠近。文中說(shuō)，如果你完美地保護(hù)了自己，那么你也就永遠(yuǎn)無(wú)法成長(zhǎng)了。你的習(xí)慣和性格會(huì)停滯不前。當(dāng)人們保護(hù)自己儲(chǔ)存下來(lái)的東西時(shí)，生活就變得停滯不前。說(shuō)的很多，我現(xiàn)在不就是這樣一個(gè)內(nèi)心封閉，過(guò)于保護(hù)自己的內(nèi)心，一旦被別人觸碰到一點(diǎn)就立刻和他保持距離，盡量的遠(yuǎn)離他，把本應(yīng)該伸向外界世界的觸角縮回到硬殼里去了。
那該如何去改變呢？
他說(shuō)，可以改變的就是有意識(shí)地區(qū)觀察那總是想不斷保護(hù)自己的那一部分。當(dāng)你決定不需要再這么做時(shí)，就會(huì)獲得最終的回報(bào)，你就可以下決心消除這部分自我。你去的每一個(gè)地方總會(huì)有人或事擾你，讓你惱火，膽怯，困擾，等。何不就讓它干擾？如果你真的不希望出現(xiàn)這樣的情形，就不要去保護(hù)它。不保護(hù)自己所帶來(lái)的回報(bào)就是解放自己。
我想我要做的就是，當(dāng)一種情緒來(lái)襲時(shí)，嘗試讓自己放輕松，站在中立的位置，不保護(hù)自己想要遮擋和庇護(hù)的那部分，讓其釋放。
清醒記讀后感篇五
她知道余燼冷情、她知道黑夜漫長(zhǎng)，她知道風(fēng)影搖動(dòng)，她知道時(shí)間在流動(dòng)能量。
《清醒紀(jì)》是安妮寶貝的一部散文集，書(shū)中有著她對(duì)時(shí)間與人，孤獨(dú)與愛(ài)，隱秘與盛大等生命主題的深入和探討。第一次對(duì)她的好感來(lái)自于她那女童式的筆名。她說(shuō)她的筆名別無(wú)深意，實(shí)在是隨機(jī)?；蛘呤请S緣，就讓它代表一個(gè)寫(xiě)作者在創(chuàng)作中應(yīng)該保持的初心。
《清醒紀(jì)》中“清醒”二字的真正含義來(lái)自與作者追求那份心靈寧?kù)o，討厭捆束自己的一切一切，這是對(duì)自由的追求。安妮寶貝愿意安靜的躲在一個(gè)小角落里，享受著她獨(dú)特的文字，輕輕釋放她心里的夢(mèng)想。在《清醒紀(jì)》中，她內(nèi)心世界表露出的情感完全溢于書(shū)中的文字之中，我欣賞她筆下真實(shí)的人性暴露，游走于城市邊緣的一系列故事，是虛妄的故事又是真實(shí)的情感，給我一種難以言說(shuō)的一股內(nèi)心的震撼。她寫(xiě)到“水一旦流深就會(huì)發(fā)不出聲音，人的感情一旦深厚也會(huì)顯得淡薄?！蔽蚁矚g書(shū)中的這么一句。當(dāng)人太過(guò)于了解，你會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，有時(shí)應(yīng)當(dāng)保持些距離。隨著時(shí)間的流逝，身邊的朋友并未隨之增長(zhǎng)，大家總是以應(yīng)付的方式過(guò)著自己的生活，應(yīng)付身邊的人，應(yīng)付身邊的事。感情這東西，總是傷人最深，因此人們總是不敢過(guò)于表露自己的真實(shí)感情。她把她的喜怒哀樂(lè)全然真實(shí)而不做作的表露在她的書(shū)中。安妮寶貝是個(gè)如此霸道的女子，就那樣不留余地的把她的情緒傳染給你，而你又無(wú)可抗拒。她的文字頹廢但我認(rèn)為那只是文字表面，深入探索，品味她的情感，自然會(huì)發(fā)現(xiàn)有那么一股冷靜成熟的氣息沖斥著我的思維，讓我的情緒有無(wú)從安置。我不了解她，但又了解她“你只要讀過(guò)我寫(xiě)的文章，我也同時(shí)讀過(guò)你寫(xiě)的文章，我們就能知曉彼此?！蔽沂冀K這樣認(rèn)為。
看完《清醒紀(jì)》這一本書(shū)，閱讀它如同喝下一杯清水，能維持日常生存。每一天，定時(shí)清掃內(nèi)心，讓它平靜。整理明暗對(duì)半的情感，越過(guò)小小障礙。她總能讓生活遇到太多不如意的我得以慰藉。
它給予我保持這種模樣，略帶發(fā)力的緊張，不松懈，對(duì)待不定有坦然。
清醒記讀后感篇六
參加工作以來(lái)，除了專業(yè)書(shū)籍，認(rèn)真讀過(guò)的書(shū)確實(shí)寥寥無(wú)幾。每每拿起書(shū)本，翻閱幾章之后，便擱置起來(lái)吃灰了。直到有一日，田先生送了一個(gè)電子書(shū)kindle給我。由于新奇，打開(kāi)看了幾天，竟又拾起讀書(shū)的興趣。本著開(kāi)卷有益的想法，一口氣下載了好些書(shū)籍，出差途中也方便閱讀。
最近讀到《清醒思考的藝術(shù)》，驚訝于作者對(duì)于問(wèn)題分析的理性深刻，好像就是在說(shuō)千萬(wàn)個(gè)我們生活中常常迷惑的現(xiàn)象，卻又能實(shí)實(shí)在在的剖析根本，對(duì)我而言，醍醐灌頂大概就是這個(gè)感覺(jué)了吧。
如果說(shuō)，很多批判性思維的書(shū)籍在教會(huì)我們?nèi)绾巫R(shí)別和避免生活中的各種謬誤，是為“破”，那么這本關(guān)于思考的指南書(shū)，就是想告訴我們?nèi)绾慰茖W(xué)地進(jìn)行思考活動(dòng)并表達(dá)出來(lái)，是為“立”。
大學(xué)讀的工科，學(xué)院里男女生比例大概為6:1，和同學(xué)聊起來(lái)，男同學(xué)普遍的感覺(jué)是女生太少了，但是女同學(xué)卻幾乎都感覺(jué)男女生人數(shù)差不多。這大概就是作者所說(shuō)“思維誤區(qū)”，最常見(jiàn)的表現(xiàn)了。
書(shū)中給我印象最深刻的一個(gè)例子是游泳可以減肥。
一個(gè)覺(jué)得自己很胖，又不想?yún)⒓优懿降冉∶婪绞?，于是選擇了游泳。他認(rèn)為游泳很有效是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)職業(yè)游泳者的體形完美。后來(lái)他發(fā)現(xiàn)自己理解錯(cuò)了一件事情，游泳的職業(yè)選手不是因?yàn)樗麄冇斡径眢w形體美，而是因?yàn)樾误w美而去選擇游泳。
就如模特宣傳廣告是因?yàn)樗齻冏陨碛羞@樣的條件而被選上代言，并不是廣告真的有這個(gè)效果。
據(jù)說(shuō)，正是由于這種錯(cuò)覺(jué)讓很多的廣告都會(huì)奏效……想想自己會(huì)有著這樣的錯(cuò)覺(jué)，一時(shí)間不由的警覺(jué)起來(lái)，人，總要誠(chéng)實(shí)的對(duì)待自己。
“過(guò)度自信偏誤”，絕大多數(shù)司機(jī)都認(rèn)為自己的駕駛水平在平均水平之上;。
“確認(rèn)偏誤”，人們只愿意接受和相信與自己現(xiàn)有觀念相匹配的新信息，與之矛盾的則故意視而不見(jiàn)……等等。
對(duì)比書(shū)中引用的52種常見(jiàn)的認(rèn)知偏差，不妨想一想，自己都掉進(jìn)過(guò)哪些坑里，又有哪些是現(xiàn)在自己還身在其中的坑。
概括起來(lái)就一句話:頭腦中大量的“思維誤區(qū)”導(dǎo)致我們僅憑“直覺(jué)”做出的很多決定最終都被證明是錯(cuò)的，我們很容易就被自己的大腦給騙了，還渾然不覺(jué)。
還有，人為什么容易有“從眾心理”呢，因?yàn)槟菢幼畎踩Ｔ囅胍粋€(gè)原始人，突然看見(jiàn)一大群人都在莫名其妙地拼了命狂奔，他當(dāng)時(shí)最理性的反應(yīng)是什么，肯定是撒丫子就跑，他若是敢停下來(lái)仔細(xì)確認(rèn)一下是真的有危險(xiǎn)，還是僅僅是虛驚一場(chǎng)，那他的基因很可能早就從基因池里淘汰出去了。
因?yàn)槿绻ｋU(xiǎn)是假的，大不了就是白跑了一趟;如果危險(xiǎn)是真的，那連小命都保不住了，這種情境下的“從眾”就是最合理的選擇。
如果現(xiàn)代社會(huì)的人繼續(xù)憑“直覺(jué)”生活，我們就可能常常會(huì)犯一些不易察覺(jué)的錯(cuò)誤，所以“理性”才一直是現(xiàn)代社會(huì)無(wú)比看重的人格特質(zhì)之一。
不幸的是，如果結(jié)合我們當(dāng)下社會(huì)的實(shí)際情況來(lái)看，“理性思考”依然是人群中十分稀缺的品質(zhì)，關(guān)于這一點(diǎn)，隨便看看網(wǎng)絡(luò)上由各種“公共事件”引發(fā)的大量言論就可以知道。
對(duì)待幾乎所有的“網(wǎng)絡(luò)公共事件”，大眾的簡(jiǎn)單情緒化表達(dá)絕對(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)理性討論的聲音，所以網(wǎng)上才充斥著那么多人身攻擊和侮辱謾罵。
每一個(gè)現(xiàn)代人，都不可避免的被快速的生活節(jié)奏帶動(dòng)的略顯浮躁，但至少我們應(yīng)該盡量避免大腦中的“思維誤區(qū)”。
當(dāng)然，在生活中做到絕對(duì)理性，不犯任何的思維錯(cuò)誤是不可能的，但是，如果沒(méi)有獨(dú)立的思考，理性的邏輯，無(wú)法有意識(shí)地反省自己的思維謬誤，那么我們的人生，會(huì)是多么可怕的。
記得有一句話是這么說(shuō)的:正面直視敵人，也許會(huì)勝利，也許會(huì)失敗;但背對(duì)著敵人，必定會(huì)被收割。
至少我們可以時(shí)刻反思，評(píng)價(jià)那些我們已經(jīng)產(chǎn)生的想法，然后判斷出不同想法的合理性程度，選出最佳方案，評(píng)價(jià)改進(jìn)這個(gè)方案，做到最大程度的避免入坑。
清醒記讀后感篇七
首先很感謝張國(guó)意同學(xué)借我的書(shū)，最近半年讀了不少“毒雞湯”的書(shū)“清醒”二字點(diǎn)醒了我最近整晚都在熬夜。
我們都覺(jué)察過(guò)每分鐘心中會(huì)升起的千千萬(wàn)萬(wàn)的念頭，遇到不同的情境、面對(duì)不同的人、升起不同情緒的時(shí)候，我們都會(huì)呈現(xiàn)出不同的狀態(tài)，針對(duì)這些不同那我們究竟要忠誠(chéng)于哪一個(gè)？他說(shuō)弗洛伊德也把我們的心智分成本我、自我和超我，到底要忠誠(chéng)于哪一個(gè)我？邁克就是從這里起飛，在書(shū)中帶領(lǐng)展開(kāi)了一場(chǎng)探索自我超越自我的旅程。全書(shū)緊緊抓住了“意識(shí)”這個(gè)重點(diǎn)。開(kāi)篇從“傾聽(tīng)頭腦中的聲音”開(kāi)始來(lái)“喚醒你的意識(shí)”。想必每個(gè)人都曾留心過(guò)自己腦海中每時(shí)每刻充斥著的亂七八糟的念頭、想法和自己對(duì)自己說(shuō)的話，“如果你聽(tīng)到過(guò)這樣的聲音，就說(shuō)明這聲音和你無(wú)關(guān)。你不過(guò)是聽(tīng)到這個(gè)聲音的人而已。你不過(guò)是注意到這個(gè)講述的聲音的人而已”。
它們的存在，幫助“你在自己的頭腦中重新創(chuàng)造著世界，因?yàn)槟隳芸刂谱约旱乃季S，卻不能控制這個(gè)世界?！薄暗鹊接幸惶炷憔蜁?huì)明白這些內(nèi)心里的喋喋不休是毫無(wú)用處的，沒(méi)有必要對(duì)每件事情都做出推斷。這時(shí)你會(huì)明白，產(chǎn)生問(wèn)題的真正原因并不是生活本身，而是對(duì)生活進(jìn)行思考得出的混亂想法造成了問(wèn)題?！?/p>
要解決這些問(wèn)題之前有一個(gè)更加核心的問(wèn)題，那就是“是誰(shuí)發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)？是誰(shuí)注意到了這樣的內(nèi)心困擾？”當(dāng)你能問(wèn)出這個(gè)問(wèn)題就會(huì)發(fā)現(xiàn)“所有的客體都呈現(xiàn)在你面前，而你一直都有意識(shí)的接收著所有的一切”。當(dāng)你能意識(shí)到意識(shí)本身也就能意識(shí)到自己是誰(shuí)，這時(shí)候你就成為一個(gè)清醒的人。
清醒記讀后感篇八
有朋友對(duì)我說(shuō)，千萬(wàn)不要碰安妮的文字，你會(huì)中毒的，而且不輕。
我一直是個(gè)容易相信別人的人，所以在過(guò)去的十八年里，乖乖地沒(méi)有碰觸。
但是，東西往往是你愈強(qiáng)忍著，愈玄乎，是這樣的。
我想，這次暑假就讓我中毒吧，兩個(gè)月，應(yīng)該足夠我療傷，正常去學(xué)校了。
于是，我小心翼翼地翻開(kāi)了安妮的《清醒紀(jì)》。
同樣平常的'詞匯，組成的確實(shí)另一種不一樣的感覺(jué)。強(qiáng)烈的宿命感，仿佛一個(gè)不見(jiàn)底的洞，牢牢圈住了我，動(dòng)彈不得。不知不覺(jué)，陷了進(jìn)去。像寒冷透骨的冰水，一點(diǎn)一點(diǎn)地，侵入你的身體，使我不能自己。越往下看，越覺(jué)得自己隨著安妮的筆，同呼吸。她的落拓與不羈，仿佛一張巨大的網(wǎng)，不顧一切地籠罩過(guò)來(lái)。
一個(gè)寂寞在骨子里的女人！
一本書(shū)，就這么不加休息的看完了。意猶未盡。我決定再讀一遍，細(xì)細(xì)地逐字逐句地品味一番。
全書(shū)都是灰暗的壓抑色調(diào)，有些讓人喘不過(guò)氣來(lái)。幾乎清一色關(guān)于死亡、孤獨(dú)、背叛……。
孤獨(dú)是，在你需要?jiǎng)e人的時(shí)候，你遍尋不著，在你不需要?jiǎng)e人的時(shí)候，你自給自足。
死亡，是一個(gè)人肉體的徹底停頓。死，不會(huì)是生的對(duì)立面，它與生之間的關(guān)系，仿佛是彼此映照在一面鏡子中的影像，沒(méi)有差異，彼此包括，并且無(wú)時(shí)不刻在互相觀察和對(duì)峙。
誰(shuí)比誰(shuí)清醒，所以，誰(shuí)比誰(shuí)殘酷。
一個(gè)在跑步機(jī)上面跑步的人，像生命的過(guò)程，不斷重復(fù)消耗沒(méi)有任何意義。
……。
像這樣的充滿頹廢的句子實(shí)在太多。而且我巧合地發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的篇幅中都出現(xiàn)女人抽煙的描寫(xiě)。我很反感，我向來(lái)覺(jué)得，抽煙不雅，尤其對(duì)于女人。我喜歡清清爽爽的女人?？墒前材菟坪醢殉闊煯?dāng)作像她這樣女人的孤傲非凡冷艷品質(zhì)的代名詞了。
我又漸漸覺(jué)得，她總是刻意地把痛楚擴(kuò)大，把生命看淡。難道活著就這么沒(méi)勁？她到底是一個(gè)怎樣的女人？我甚至瞬間覺(jué)得，也許她的內(nèi)心比誰(shuí)都色彩斑斕，比誰(shuí)都熱愛(ài)生命，只是她巧妙地?fù)Q了一種形式表達(dá)。我更希望是這樣。
中毒？我這樣是中毒了嗎？
我也許天生有一種抗體，一種對(duì)付黑夜般漫長(zhǎng)的孤寂的抗體。就姑且稱之為安妮抗體吧。
清醒記讀后感篇九
冬日的溫暖，莫過(guò)于火爐的照應(yīng)；夏日的清爽，莫過(guò)于清風(fēng)的呼喚。而我，在這寒假里獨(dú)自沉戀于安妮寶貝的《清醒紀(jì)》。
一直喜歡安妮寶貝的書(shū)，喜歡她那些神閑淡然的文字。她觀察仔細(xì)，喜歡留意一些別人忽略的東西。所以讀她的書(shū)，總會(huì)得到一些意想不到的東西，使人受益匪淺。
《清醒紀(jì)》不同于別的書(shū)，它雖然一篇篇散文凝聚而成，但卻不失其蘊(yùn)涵之深意。細(xì)細(xì)的品味大自然，人與人之間的友誼，記錄著一點(diǎn)一滴關(guān)于自己的生活，仿佛一瞬間點(diǎn)醒我們。或許我們已沉浸在城市的紅燈綠酒中無(wú)法自拔；或許我們被過(guò)多的權(quán)利與金錢迷失了雙眼。倒不如安靜的坐在涼臺(tái)上，品味《清醒紀(jì)》。
平靜的生活使人麻木。每當(dāng)我拂曉時(shí)分站在涼臺(tái)靜靜感受，才能發(fā)覺(jué)大地的存在。沒(méi)錯(cuò)，如同安妮寶貝所說(shuō)：“它只是一個(gè)無(wú)情，迷人而堅(jiān)硬的城市?！倍總€(gè)人生在這個(gè)城市里，只有努力，才能證明自己的存在。
——“如果度過(guò)漫漫長(zhǎng)夜，日光照耀的時(shí)候，我知道我將記得你?！?/p>
每個(gè)人都有一段鮮為人知的過(guò)去，自然，我也不例外。當(dāng)以前的一幕幕畫(huà)面從意識(shí)中晃過(guò)，就可以稱得上是回憶。孤獨(dú)的時(shí)候，就仿佛是漫長(zhǎng)的黑夜，誰(shuí)都知道孤獨(dú)是一種可恥，但卻無(wú)法回避。有人說(shuō)，人在黑夜里是最清醒的。的確，黑夜里，往往會(huì)胡思亂想，但卻可以看清楚許多事實(shí)?；蛟S你會(huì)覺(jué)得很悲傷，但悲極過(guò)后，往往又會(huì)恢復(fù)平靜。
——“某天如果我覺(jué)得不再愛(ài)你，我就不會(huì)再感覺(jué)寂寞?！?/p>
愛(ài)與恨，感情作祟。這句話充分表達(dá)出一個(gè)處在戀愛(ài)的人的寂寞心酸。不再愛(ài)你，意味著不再寂寞。人生既如此，不如轟轟烈烈的愛(ài)一場(chǎng)，然后撒手放開(kāi)。任何一個(gè)缺少愛(ài)與關(guān)懷，眼神充滿惶恐，柔弱無(wú)力的人，看到這句話，或許都會(huì)侑共鳴吧。
——“仿佛可以就此消失再不相見(jiàn)?！?/p>
一日，日光照耀；
又一日，醒來(lái)；
再一日，記得……。
其實(shí)清醒，并不一定就可以控制自己。
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清醒記讀后感篇十
我在貓叔的財(cái)富行動(dòng)營(yíng)里接觸了這本書(shū)。
財(cái)富行動(dòng)營(yíng)要求每讀一本書(shū)，就要輸出1到3篇關(guān)于該書(shū)的文章。這本《清醒思考的策略》有52章，被拆分成2半，每天閱讀一半，2天讀完，2天內(nèi)輸出2篇文章。
說(shuō)句實(shí)話，我要上班帶娃，在規(guī)定的2天里我沒(méi)看完這本書(shū)?，F(xiàn)在財(cái)富行動(dòng)營(yíng)結(jié)營(yíng)了，我有充足的時(shí)間來(lái)好好看這本書(shū)了，啦啦啦。普通人和高人最大的區(qū)別就是思維，如果有一本書(shū)直接告訴我們普通人思維的誤區(qū)，我們看懂了，明白了，以后不往這些坑里跳，咱們前進(jìn)的路就會(huì)好走很多?！肚逍阉伎嫉牟呗浴肪褪沁@樣一本書(shū)。
做正確的事，把事做正確。今后指導(dǎo)我們生活的，不應(yīng)該是我們的情感，而應(yīng)該是這些思維工具，它們理智而客觀。即使我們現(xiàn)在平淡無(wú)奇，借助這些思維工具的指引和修正，最后我們的結(jié)局肯定不會(huì)差。
不懂思維工具，不利用思維工具，只憑借個(gè)人感情，一廂情愿，最后肯定是個(gè)徹頭徹尾的失敗者。
1、如何將損失化為收益。
人生路上不是每件事都順心順意，闖紅燈、堵車、被責(zé)怪等一旦發(fā)生往往很影響心情。事情已經(jīng)發(fā)生了，你再怎么想都于事無(wú)補(bǔ)，還不如坦然接受。這只是一個(gè)小插曲呢，人生就是酸甜苦辣咸，如果都是甜的，還要人生干什么？我就是要體驗(yàn)百味的人生！
2、修正的巨大作用。
人的一生是有無(wú)數(shù)個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)組成的。向著目標(biāo)努力，不要有個(gè)好開(kāi)頭就放任不管，認(rèn)為一切都是水到渠成的事情，no。在整個(gè)過(guò)程中我們都親身參與，并不斷進(jìn)行修正，每一次微小的修正看似作用不大，縱觀人的一生，會(huì)讓人的航向發(fā)生翻天覆地的偏轉(zhuǎn)。
3、真誠(chéng)性陷阱——外交部長(zhǎng)。
但是在工作中，要注重原則性。否則別人不會(huì)信任你。想想外交部長(zhǎng)是怎么做的吧，他肯定是以自己國(guó)家的利益為首要考量，維護(hù)自己的國(guó)家，夸贊自己的國(guó)家，盡管知道自己國(guó)家也存在一些問(wèn)題，但是絕對(duì)不可能天天把這些問(wèn)題掛在嘴上。
4、思考極點(diǎn)。
很多人都有個(gè)通病：想的多，做的少。
嘿嘿，我就是。當(dāng)事情做到一半的時(shí)候，我往往會(huì)停下來(lái)，思緒飄進(jìn)想象的星空，那里有很多耀眼的星星，就仿佛我身上的榮耀一般，我想象著如果事情做成了，我會(huì)如何如何。連續(xù)想幾天，感覺(jué)還不夠。為啥？因?yàn)樗伎疾焕郯?，而且沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)，行動(dòng)又要花精力，最后可能還失敗。
所以，可以得到一個(gè)結(jié)論：過(guò)分思考是懶惰者的借口。思考的再全面，都無(wú)法代表行動(dòng)，都不能預(yù)見(jiàn)真實(shí)的情況。只有行動(dòng)能給我們帶來(lái)經(jīng)驗(yàn)，思考到一定程度，再去思考就沒(méi)有什么太大作用了，這就是思考極點(diǎn)。
《清醒思考的策略》里有52個(gè)思維工具，每個(gè)思維工具都可能是我們和牛人的認(rèn)知偏差。借助這些思維工具，把我們的認(rèn)知偏差修正過(guò)來(lái)，放下包袱，輕松上路。
清醒記讀后感篇十一
今天終于完成邁克。辛格《清醒的活》這本書(shū)的閱讀，書(shū)中圍繞探索自我的旅程，幫助我們找到真實(shí)的自己，書(shū)中通過(guò)五個(gè)部分論述如何找到自我：
第一部分喚醒你的意識(shí)。
頃聽(tīng)腦袋里的聲音，倒退回去，放輕松的看待它，把聲音看成會(huì)機(jī)械裝置，或者會(huì)發(fā)聲的人，你就看著這個(gè)發(fā)出聲音的東西，記住腦袋里的想法并不是你的。當(dāng)憂慮困難出現(xiàn)時(shí)，我們應(yīng)該關(guān)注自己的內(nèi)在而不是外在，假想內(nèi)心的聲音不是你自己的，是心房里的室友，你只需要靜靜的看著她，陪著她，不再抗拒她，也不要追隨她。在你世界里，你才是你人生的主角，你主宰著你自己的意識(shí)。
第二部分感受你的能量。
你內(nèi)心中有著美好能量的源泉，當(dāng)你打開(kāi)心靈時(shí)就能感受得到，內(nèi)心發(fā)生的每一件事也是一次能量的付出，當(dāng)我們遇到害怕的就會(huì)不由自主的關(guān)閉自己的內(nèi)心，從而阻止了能量的流動(dòng)，我們需要做的就是控制好自己能量的閉合，敞開(kāi)內(nèi)心，困難挫折里不逃避不抗拒地釋放自己的內(nèi)心能量，保持充滿能量的自己，學(xué)會(huì)放松內(nèi)心，微笑面對(duì)困難阻礙，學(xué)會(huì)原諒，享受生活。
第三部分釋放你自己。
生活中我們不能控制每天發(fā)生的事情，但是我們可以控制自己的內(nèi)心，發(fā)生消極時(shí)，學(xué)會(huì)深呼氣放輕松，當(dāng)外在影響我們的內(nèi)心感到不安時(shí)，思維會(huì)想出一系列聲音來(lái)讓不安好受點(diǎn)，這時(shí)候的你需要保持安靜，放松的觀察著這個(gè)神經(jīng)質(zhì)的思維就好，你并不是思維本身，你只是思維的意識(shí)。痛苦其實(shí)是通往新的自我的一層膜，當(dāng)你通過(guò)這個(gè)痛苦時(shí)，真正的成長(zhǎng)開(kāi)始了，要生活在這樣的自由程度中，你必須學(xué)會(huì)不要害怕內(nèi)心的痛苦和困擾。當(dāng)痛苦涌上心頭，只需要把它看作能量，放輕松，不抗拒，不逃避，最終從心理的束縛中走出來(lái)。
第四部分超載自我。
如果你希望得到永久的平和，永久的`愉悅以及永久的幸福，就必須穿越內(nèi)心的痛苦到達(dá)彼岸。你恐懼的東西其實(shí)是你內(nèi)心的的安全屋，它是阻礙你到達(dá)光明的墻，你逃避你所害怕的，就是在加固你的墻，你必須忍受痛苦與不適，慢慢通過(guò)穿過(guò)這些墻，到達(dá)充滿陽(yáng)光的世界，然后得到成長(zhǎng)。
第五部分享受生活。
生命的目的就是要從自己的經(jīng)歷中學(xué)習(xí)和感受到幸福，所有你在遭遇的都是上天給的禮物，縱然你可能要經(jīng)過(guò)痛苦才能拆開(kāi)禮物。當(dāng)挫折痛苦發(fā)生時(shí)，學(xué)會(huì)不要抗拒，學(xué)會(huì)慢慢接受它，把每星期每天都當(dāng)做生命的最后時(shí)光來(lái)活，做想做的事，說(shuō)想說(shuō)的話。全身心地活在當(dāng)下。
清醒記讀后感篇十二
高效領(lǐng)袖：創(chuàng)造性的自我支配。
我對(duì)這個(gè)信息，印象深刻。每個(gè)人都有自己價(jià)值體現(xiàn)的方式如：工作。家庭。服侍。娛樂(lè)等…而任何工作其實(shí)都利于自我實(shí)現(xiàn)。重點(diǎn)是有信仰的人，要呼召明確（喜歡做什么工作也是一樣……）的工作態(tài)度。人的責(zé)任、自主、追求有意義的目標(biāo)，這種目標(biāo)超越了自私欲望的滿足。
反思，大多數(shù)我們都在自己的處境里打轉(zhuǎn)、選擇，需慢慢調(diào)整回來(lái)。再有，這些信息也是我想調(diào)節(jié)的：第六章：建設(shè)性的協(xié)商；第七章：完美的協(xié)調(diào)；第八章：情感控制。后期我也再挑些信息實(shí)踐出來(lái)。書(shū)中有提及細(xì)節(jié)，并給了詳細(xì)解釋，很適用。
但是，印象最深的`還是朱老師順帶說(shuō)過(guò)的一句話，關(guān)系的調(diào)節(jié)在于“真誠(chéng)”。我們不是生活在單一關(guān)系圈里，需要真正、靈活、多樣化些，把我想要分享的內(nèi)容傳遞給對(duì)方。反觀跟上海事工群的人，一起配搭也是如此，真誠(chéng)面對(duì)、分享所有，給予建設(shè)性的建議，幫助協(xié)調(diào)人際關(guān)系和事務(wù)發(fā)展走向，而不是直接給答案或類似命令信息，因每個(gè)人都是獨(dú)特呼召的存在！
大家在群體關(guān)系里，會(huì)慢慢感覺(jué)有存在的價(jià)值和意義。所以，懂得了發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的存在，也是好事！我們可以繼續(xù)補(bǔ)足缺欠、繼續(xù)更新、新的一年還有成長(zhǎng)的空間在。
清醒記讀后感篇十三
最近讀到《清醒思考的藝術(shù)》，驚訝于作者對(duì)于問(wèn)題分析的理性深刻，好像就是在說(shuō)千萬(wàn)個(gè)我們生活中常常迷惑的現(xiàn)象，卻又能實(shí)實(shí)在在的剖析根本，對(duì)我而言，醍醐灌頂大概就是這個(gè)感覺(jué)了吧。
如果說(shuō)，很多批判性思維的書(shū)籍在教會(huì)我們?nèi)绾巫R(shí)別和避免生活中的各種謬誤，是為“破”，那么這本關(guān)于思考的指南書(shū)，就是想告訴我們?nèi)绾慰茖W(xué)地進(jìn)行思考活動(dòng)并表達(dá)出來(lái)，是為“立”。
大學(xué)讀的工科，學(xué)院里男女生比例大概為6：1，和同學(xué)聊起來(lái)，男同學(xué)普遍的感覺(jué)是女生太少了，但是女同學(xué)卻幾乎都感覺(jué)男女生人數(shù)差不多。這大概就是作者所說(shuō)“思維誤區(qū)”，最常見(jiàn)的表現(xiàn)了。
杯子，咖啡，拿鐵，卡布奇諾，桌子，雜志，糕點(diǎn)，空蕩蕩的空間，糕點(diǎn)，舒適，海格，咖啡店，咖啡館，心，藝術(shù)。
書(shū)中給我印象最深刻的一個(gè)例子是游泳可以減肥。
一個(gè)覺(jué)得自己很胖，又不想?yún)⒓优懿降冉∶婪绞?，于是選擇了游泳。他認(rèn)為游泳很有效是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)職業(yè)游泳者的體形完美。后來(lái)他發(fā)現(xiàn)自己理解錯(cuò)了一件事情，游泳的職業(yè)選手不是因?yàn)樗麄冇斡径眢w形體美，而是因?yàn)樾误w美而去選擇游泳。
就如模特宣傳廣告是因?yàn)樗齻冏陨碛羞@樣的條件而被選上代言，并不是廣告真的有這個(gè)效果。
據(jù)說(shuō)，正是由于這種錯(cuò)覺(jué)讓很多的廣告都會(huì)奏效……想想自己會(huì)有著這樣的錯(cuò)覺(jué)，一時(shí)間不由的警覺(jué)起來(lái)，人，總要誠(chéng)實(shí)的對(duì)待自己。
眼鏡，桌子，墻壁，植物，盆栽，古董，床頭柜，書(shū)架，玻璃，家庭，社論，閱讀。
“過(guò)度自信偏誤”，絕大多數(shù)司機(jī)都認(rèn)為自己的駕駛水平在平均水平之上;。
“確認(rèn)偏誤”，人們只愿意接受和相信與自己現(xiàn)有觀念相匹配的新信息，與之矛盾的則故意視而不見(jiàn)……等等。
對(duì)比書(shū)中引用的52種常見(jiàn)的認(rèn)知偏差，不妨想一想，自己都掉進(jìn)過(guò)哪些坑里，又有哪些是現(xiàn)在自己還身在其中的坑。
概括起來(lái)就一句話：頭腦中大量的“思維誤區(qū)”導(dǎo)致我們僅憑“直覺(jué)”做出的很多決定最終都被證明是錯(cuò)的，我們很容易就被自己的大腦給騙了，還渾然不覺(jué)。
窗口，框架，樹(shù)，舊的還有，人為什么容易有“從眾心理”呢，因?yàn)槟菢幼畎踩?。試想一個(gè)原始人，突然看見(jiàn)一大群人都在莫名其妙地拼了命狂奔，他當(dāng)時(shí)最理性的反應(yīng)是什么，肯定是撒丫子就跑，他若是敢停下來(lái)仔細(xì)確認(rèn)一下是真的有危險(xiǎn)，還是僅僅是虛驚一場(chǎng)，那他的基因很可能早就從基因池里淘汰出去了。
因?yàn)槿绻ｋU(xiǎn)是假的，大不了就是白跑了一趟;如果危險(xiǎn)是真的，那連小命都保不住了，這種情境下的“從眾”就是最合理的選擇。
如果現(xiàn)代社會(huì)的人繼續(xù)憑“直覺(jué)”生活，我們就可能常常會(huì)犯一些不易察覺(jué)的錯(cuò)誤，所以“理性”才一直是現(xiàn)代社會(huì)無(wú)比看重的人格特質(zhì)之一。
不幸的是，如果結(jié)合我們當(dāng)下社會(huì)的實(shí)際情況來(lái)看，“理性思考”依然是人群中十分稀缺的品質(zhì)，關(guān)于這一點(diǎn)，隨便看看網(wǎng)絡(luò)上由各種“公共事件”引發(fā)的大量言論就可以知道。
對(duì)待幾乎所有的“網(wǎng)絡(luò)公共事件”，大眾的簡(jiǎn)單情緒化表達(dá)絕對(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)理性討論的聲音，所以網(wǎng)上才充斥著那么多人身攻擊和侮辱謾罵。
每一個(gè)現(xiàn)代人，都不可避免的被快速的生活節(jié)奏帶動(dòng)的略顯浮躁，但至少我們應(yīng)該盡量避免大腦中的“思維誤區(qū)”。
當(dāng)然，在生活中做到絕對(duì)理性，不犯任何的思維錯(cuò)誤是不可能的，但是，如果沒(méi)有獨(dú)立的思考，理性的邏輯，無(wú)法有意識(shí)地反省自己的思維謬誤，那么我們的人生，會(huì)是多么可怕的。
記得有一句話是這么說(shuō)的：正面直視敵人，也許會(huì)勝利，也許會(huì)失敗;但背對(duì)著敵人，必定會(huì)被收割。
至少我們可以時(shí)刻反思，評(píng)價(jià)那些我們已經(jīng)產(chǎn)生的想法，然后判斷出不同想法的合理性程度，選出最佳方案，評(píng)價(jià)改進(jìn)這個(gè)方案，做到最大程度的避免入坑。
清醒記讀后感篇十四
人性都是自私的：公地悲劇，人性就是自私的，人為財(cái)死鳥(niǎo)為食亡，要用一定的制度才行，不要那么天真的認(rèn)為可以感化人類。
人性的自以為是、貪婪：結(jié)果偏誤。用一兩次的結(jié)果去推演原因，真相不是那么容易挖掘的，看一個(gè)企業(yè)，成功因素就更為復(fù)雜了，就像很多人看到新聞報(bào)道關(guān)于成功的案例，以為自己也可以，沒(méi)有深入挖掘背后的原因和邏輯，也許是人家祖宗十八代積累起來(lái)的財(cái)富，也許是人家出生名門打小受的教育已經(jīng)奠定了基礎(chǔ)，而哪里有那么多的懷才不遇，很有可能真的是沒(méi)有才。選擇的悖論：正如以前大寶護(hù)膚品的廣告，只買對(duì)的不選貴的，優(yōu)秀跟愛(ài)沒(méi)有直接關(guān)系，大家一直有這樣的誤導(dǎo)，不斷往優(yōu)秀的方向直奔。最好好的東西都是屬于自己的，以為自己可以擁有，怎么可能呢，不然就怨天怨地。特別要從別人手里去搶奪一些東西就是更難了。稀少性謬誤，物依稀為貴，即使不是自己想要的，也要去擁有。
人情社會(huì)：討喜偏誤，所以嘴炮的人更容易當(dāng)銷售員，穿什么衣服都好看，然后買的衣服遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了本來(lái)計(jì)劃的。奇跡，也許本來(lái)按照概率就是發(fā)生下的，但是人們總以為是什么特殊力量在推動(dòng)，或者過(guò)分帶上情感上的東西，偶爾的相遇偏要說(shuō)成什么緣分之類的，其實(shí)壓根就沒(méi)有。
人都是風(fēng)險(xiǎn)厭惡型：改革總是困難的，零風(fēng)險(xiǎn)偏誤。人是本能的抗拒風(fēng)險(xiǎn)的，希望什么事情都掌握在自己的手里，出門走路也會(huì)被螞蟻絆倒，那不能為了結(jié)婚可能的風(fēng)險(xiǎn)而選擇不結(jié)婚，不能為了可能發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)而拒絕去做一些事情，這個(gè)表現(xiàn)在國(guó)企、機(jī)關(guān)單位就特別明顯，不作為是很多人的風(fēng)格，但求無(wú)過(guò)，不求有功，所以改革的只是少部分人，他們是真心從大局著想，格局更大。
人性不能真實(shí)面對(duì)自己，高估自己：忽視基本概率，好的東西都是很少的，這和幸存者偏誤是一個(gè)道理。人們總是很難接受自己會(huì)平凡一輩子，總是覺(jué)得自己的孩子是全世界最好看的。事后諸葛偏誤，人們總是以為自己知道的，特別是在事情發(fā)生之后夸夸其談。
清醒記讀后感篇十五
安妮寶貝，一個(gè)透明的女子，手上有著寂寞的空洞。穿白色的純棉襯衫，亞麻外衣，燈芯絨的長(zhǎng)褲，光腳穿著雙臟球鞋。住在破舊的歐式公寓，在家里插著大束的梔子，聽(tīng)愛(ài)爾蘭的風(fēng)笛，在深夜無(wú)眠寫(xiě)作。她輾轉(zhuǎn)游離于城市之間，去各地行走，徒步墨脫。她是我最愛(ài)的作家，一個(gè)落拓寂寞的女子，寫(xiě)著落拓寂寞的文字。
安妮最初的文字是帶著毒性的，黑暗并且腐爛。當(dāng)我第一次讀看她的書(shū)，就被其吸引，我好奇是怎樣的女子能寫(xiě)出如此頹靡的文字。
她的早期作品中充滿了死亡，自殺，痛苦，仇恨。像是沼澤旁盛開(kāi)的大簇的鳶尾，藍(lán)如妖魅，甜膩的氣味混合著腐爛的氣息。每看一頁(yè)如同在手腕上的傷口灑上一把鹽，插在酒精中，綻開(kāi)一大朵暗紅的薔薇，疼痛切心。
安妮的作品，陪伴著我走過(guò)了青春的泥沼。她的作品風(fēng)格變化很大，尤其在其父親去世后。她的文字不再像之前那樣辛烈，少了以往的凄艷迷離，糾纏無(wú)盡，多了一些成熟、淡定。安妮開(kāi)始了對(duì)世界透徹的觀察，清醒的思考。
《清醒紀(jì)》這本書(shū)細(xì)微記錄，輕省回望，關(guān)于云朵、光線、廣場(chǎng)的煙火，雨水以及消失蹤跡的愛(ài)人，關(guān)于心與時(shí)間的邊緣，不可測(cè)量及無(wú)可追尋的情感，沉默對(duì)峙，清醒探詢。以城市為核心，將小說(shuō)和散文糅合在一起，展示了一個(gè)時(shí)空錯(cuò)落、紛雜繽紛的世界，對(duì)時(shí)間與人、孤獨(dú)與愛(ài)、隱秘與盛大等生命主題進(jìn)行了深入和尖銳的探討。
七堇年說(shuō)過(guò)，“其實(shí)人應(yīng)該活得更麻木一點(diǎn)，如此方能感知多一些的生之歡愉?！笨砂矃s選擇了一條完全相反的路，清醒。清醒看這世界，紛紛擾擾；清醒看這城市，繁華奢靡，物欲成河；清醒看生命，脆弱易逝；清醒看愛(ài)情，虛幻易破；清醒看自己……她清醒的懂得自己要什么，愛(ài)什么，恨什么。如此的女子是可怕的，刀槍不入，水火不侵。
安妮的清醒不是禪家的頓悟，而是痛醒。傷口越多，愈合，結(jié)痂，心愈堅(jiān)硬。城市鋼筋水泥的森林令人迷茫，保持清醒實(shí)在不易。匕首輕劃靜脈，暗紅的血滲出，心臟一陣劇烈的抽痛，得以清醒看清前方的路。安的文字便是匕首，讓我清醒，讓我痛。安的文字也是傷藥，讓我愈合，讓我堅(jiān)強(qiáng)。
其實(shí)，安，你我不必如此清醒，越醒越痛，直到萬(wàn)念俱寂，心如死灰。就用你的話來(lái)為我的文做結(jié)，“誰(shuí)比誰(shuí)清醒，所以，誰(shuí)比誰(shuí)殘酷”。
清醒記讀后感篇十六
一個(gè)月前，忙里偷閑去國(guó)家大劇院看歌劇《卡門》，由于之前的舞劇《卡門》美好的觀看體驗(yàn)，對(duì)于歌劇也同樣寄予厚望。到了取票點(diǎn)，報(bào)出票號(hào)，卻沒(méi)有顯示購(gòu)票信息。仔細(xì)核實(shí)后，發(fā)現(xiàn)我買的是第二天的票。郁悶之余，驅(qū)車半小時(shí)回家。第二天晚上，準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，大幕開(kāi)啟，座無(wú)虛席。歌劇完全摧毀了我之前舞劇的美好體驗(yàn)，也許是我無(wú)法欣賞歌劇之美?中場(chǎng)休息時(shí)，我起身離開(kāi)。我付出的成本包括，二層樓座480元的票，兩個(gè)晚上的時(shí)間，往返15公里的路程。我知道，繼續(xù)觀看下去，只會(huì)更為糟糕，潑出去的水就當(dāng)買個(gè)教訓(xùn)吧。
文化消費(fèi)有時(shí)候是沒(méi)有邏輯可循的，尤其是觀看歌劇經(jīng)驗(yàn)不多的情況下。我的消費(fèi)決策來(lái)自于，第一，周末有時(shí)間;第二，之前看過(guò)的舞劇《卡門》不錯(cuò);三，在國(guó)家大劇院觀看歌劇是逼格很高的行為，是身份認(rèn)同和文化表征。其中兩項(xiàng)已經(jīng)得到滿足。第一，兩晚的時(shí)間被消耗了，盡管效果不佳。第三，裝逼行為已經(jīng)完成，類似于著名景點(diǎn)作為背景拍一張到此一游照片，逼格高漲。
發(fā)現(xiàn)決策效果不佳之后果斷放棄，是一種理性行為。當(dāng)我們投入了過(guò)多的時(shí)間、精力、情感、資源在一個(gè)項(xiàng)目、愛(ài)人、消費(fèi)上的時(shí)候，沉沒(méi)成本積淀在我們的意識(shí)中，那種“我已經(jīng)花費(fèi)了這么多，如果放棄，不是一切都白費(fèi)了嗎?”的思維慣性驅(qū)使著我們像失控的列車，呼嘯著朝已經(jīng)坍塌的斷橋沖去。我們投入的越多，這種慣性思維就會(huì)越強(qiáng)烈，我們就會(huì)越發(fā)難于罷手。
成本和決策、選擇與行為密切相關(guān)。在考慮成本時(shí)候，往后看，考慮的全部是沉沒(méi)成本，不可撤銷無(wú)法恢復(fù)。沉沒(méi)成本屬于歷史，可能會(huì)讓你遺憾，但是你已經(jīng)付出的不重要，重要的是你當(dāng)下的體驗(yàn)和對(duì)未來(lái)趨勢(shì)的判斷。
為什么我們?nèi)绱思m結(jié)于沉沒(méi)成本?
除了作者提到的堅(jiān)韌傳統(tǒng)以外，還涉及到本書(shū)中提到的認(rèn)知失調(diào)。糾結(jié)沉沒(méi)成本就是陷入認(rèn)知失調(diào)中。每個(gè)人做出的決策以及行為，都希望得到一個(gè)圓滿的結(jié)果。
當(dāng)別人問(wèn)我，歌劇好看嗎?我有兩種回答方式。第一種是說(shuō)，不錯(cuò)啊!這能證明我的消費(fèi)決策是正確的，但是我撒謊了，這會(huì)造成認(rèn)知失調(diào)。第二種回答是，不好看，我中場(chǎng)就離開(kāi)了。結(jié)論是我的消費(fèi)決策是錯(cuò)誤的，這也是認(rèn)知失調(diào)。必要的時(shí)候撒謊會(huì)讓我們看起來(lái)沒(méi)有那么傻，這也是書(shū)里提到的修復(fù)策略。
可見(jiàn)，如作者所言，所有的思維錯(cuò)誤都是相互關(guān)聯(lián)的。應(yīng)對(duì)的策略只能是，大事依據(jù)思維邏輯避免犯錯(cuò)誤，小事依靠直覺(jué)做決策，否則，會(huì)陷入另外一種糾結(jié)。
最后，之前提到的那位男同事，在一年后結(jié)婚，新娘是另外一個(gè)女孩。理由是，他已經(jīng)煩透了那兩個(gè)女孩的互相撕咬，希望重新開(kāi)始。
清醒記讀后感篇十七
“不惑”不僅是先賢追求的目標(biāo)，也是我們普通大眾工作、生活的一種境界。雖然人是生而自由的，然而處于無(wú)往不在枷鎖之中，這句話十分精到的描述人類為思維錯(cuò)誤所累的情形。思維錯(cuò)誤、認(rèn)知陷阱就像伴于人類，細(xì)究起來(lái)無(wú)處不在、不經(jīng)意之時(shí)又無(wú)跡可尋。難道人們注定要帶著無(wú)形的“有色眼鏡”看世界嗎？答案是肯定的，我們可以通過(guò)清醒地思考來(lái)避免進(jìn)入思維誤區(qū)。羅爾夫?多貝里的《清醒思考的藝術(shù)》用詼諧幽默的語(yǔ)言，手術(shù)刀般精確的指出了我們?nèi)菀紫萑?2種思維誤區(qū)，該書(shū)一經(jīng)刊出，便風(fēng)靡德國(guó)，迅速擊敗《喬布斯傳》登上德國(guó)暢銷書(shū)榜首。
《清醒思考的藝術(shù)》的作者既有銳利的觀察力，又有出色的講故事能力，引用生動(dòng)趣事、名人軼事、歷史故事、愛(ài)情關(guān)系、人際關(guān)系、心理試驗(yàn)等論述，生動(dòng)形象而又具體雄辯地指出了思維誤區(qū)在哪里，并給出了糾正的辦法。比如書(shū)中通過(guò)游泳選手身材錯(cuò)覺(jué)指出了因果錯(cuò)誤認(rèn)知、通過(guò)從眾心理指出不要因?yàn)槎鄶?shù)人的錯(cuò)誤而改變自己的正確選擇、通過(guò)幸存偏差指出成功者背后是數(shù)量眾多的失敗者、現(xiàn)成偏誤指出為什么寧可用錯(cuò)誤地圖也不愿沒(méi)有地圖、通過(guò)稀少性謬誤指出為什么餅干越少感覺(jué)越好吃……。
作者博覽群書(shū)，以顯微鏡般的觀察發(fā)現(xiàn)人們常犯的思維錯(cuò)誤，當(dāng)明白了錯(cuò)誤思維是如何發(fā)生后，人們就有可能熟知思考方式的隱形陷阱，遠(yuǎn)離錯(cuò)誤思維、少犯錯(cuò)誤，從而離成功更近。同時(shí)人性中弱點(diǎn)在本書(shū)中完全體現(xiàn)，是在自己的反思中進(jìn)步，還是抓住別人的弱點(diǎn)進(jìn)攻，全在于讀者自己的理解和決定。
清醒記讀后感篇十八
我對(duì)考驗(yàn)思維能力的書(shū)籍還是比較熱衷的，因?yàn)槲乙沧栽倿橐粋€(gè)智商較高的人，喜歡在一些思維詭計(jì)的地方體現(xiàn)著自己的與眾不同，有點(diǎn)小聰明、沾沾自喜的自我陶醉。不過(guò)這些我很少說(shuō)出來(lái)，因?yàn)槲冶緛?lái)就喜歡一切只有我自己知道。
這本書(shū)找準(zhǔn)了一個(gè)讓讀者繼續(xù)閱讀的沖動(dòng)點(diǎn)--幾乎每篇文章的開(kāi)頭都是通過(guò)我們?nèi)粘Ｉ磉吔?jīng)常見(jiàn)到的人、事或物來(lái)引入，因?yàn)槿绻^(guò)抽象復(fù)雜的話，可能會(huì)嚇到一些不喜歡動(dòng)腦的家伙。這些看似平凡的小事會(huì)隱含哪些“陷阱”，可能人的求真求知欲望在此時(shí)此刻發(fā)揮了作用，也就有了繼續(xù)閱讀的沖動(dòng)，不得不說(shuō)這是本書(shū)的一大亮點(diǎn)。(另一個(gè)亮點(diǎn)是插圖)。
書(shū)里很多思維錯(cuò)誤我也經(jīng)常會(huì)犯，例如：糾結(jié)于沉沒(méi)成本、確認(rèn)偏誤、對(duì)比效應(yīng)等。會(huì)下意識(shí)的喪失身為一個(gè)理性人的正常思考邏輯，做出一些事后自己也不知道作何解釋的選擇。
我并不是想一一反駁本書(shū)的觀點(diǎn)。(這并不是我讀書(shū)的本意)我想說(shuō)的是，如果多一點(diǎn)包容，容忍我們犯這些“思維偏誤”，生活也不見(jiàn)得會(huì)更糟吧!(反正已經(jīng)夠糟了，呵呵)。
活得太理性，也許人生軌跡更精確了，但缺少了一份灑脫，正如板橋兄所言：“難得糊涂了。”
清醒記讀后感篇十九
這本書(shū)的排版很有規(guī)律，總共有52種思維錯(cuò)誤，每一種都是1頁(yè)插圖3頁(yè)文字。內(nèi)容比較輕松，有用，篇幅短，不深入。
里面講到的東西，有一種匯總的感覺(jué)吧。有不少章節(jié)在其他書(shū)里面見(jiàn)過(guò)。比如西奧迪尼的《影響力》里面講到的幾大原理這本書(shū)都涉及到，有個(gè)別例子都是一樣的。另外，看過(guò)一本《看不見(jiàn)的大猩猩》，跟本書(shū)也有一些重疊。或者這些思維錯(cuò)誤(錯(cuò)覺(jué))是所謂的客觀存在，大家都來(lái)闡述到也不足為奇吧。
關(guān)于電梯關(guān)門按鈕制造的控制錯(cuò)覺(jué)也很有意思。有一期“冬吳相對(duì)論”由這個(gè)錯(cuò)覺(jué)作引談到這本書(shū)，吳伯凡還講了一個(gè)很沒(méi)品的例子。說(shuō)有許多醫(yī)學(xué)研究證明，經(jīng)常過(guò)性生活的人身體更健康，其實(shí)是犯了因果錯(cuò)覺(jué)，應(yīng)該是身體健康的人更經(jīng)常地過(guò)性生活。哈哈。
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