在我們的學習和工作生活中扮演著重要的角色。如何處理人際關(guān)系、建立和諧社會是我們每個人都需要面對的挑戰(zhàn)。以下是心理學家總結(jié)的保持心理健康的方法和技巧，請大家注意心理調(diào)節(jié)。
初中課間十分鐘篇一
我的學校坐北朝南，有一個四百平方米的操場。操場是同學們娛樂的天地，一到課間，操場上頓時熱鬧起來。
你瞧，校鈴敲響小鑼鼓，向同學們提示：“該休息十分鐘了?！碑斃蠋熀跋抡n時，同學們猶如離弦之箭“嗖”地沖出教室，投向操場媽媽的懷抱。你看，一群小妹妹牽起繩跳起來，各個跳的氣喘吁吁。咦？那兒還有一群大哥哥在比賽跑步呢！他們跑得氣喘吁吁，爭先恐后的跑向終點。身后傳來哭聲，原來是一個小妹妹跌倒了，正當我準備走過去的時候，一位大姐姐走到小妹妹身邊，蹲下來親切地問她：“怎么了，乖別哭，摔傷了嗎？姐姐帶你給校醫(yī)看一下?！笨?，那兒還有一群小妹妹在玩辦家家，她們用沙子當“飯”葉子當“碗”還分誰當媽媽，誰當寶寶，媽媽要煮飯，還要喂寶寶。當我看得津津有味時，校鈴又敲起小鑼鼓，向大家提示：“休息好了，該進教室好好讀書了?！蓖瑢W們依依不舍地離開操場媽媽的懷抱。
好了，我也該進教室認真讀書了，下一個課間活動，我們不見不散。
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初中課間十分鐘篇二
下課了，操場上熱鬧了起來，那些拔河的同學使出全身吃奶的力氣，還有些同學在旁邊當拉拉隊，嘴里還不住喊著：“加油，加油?！毙∶骱托〖t展開了踢毽子比賽，當小紅剛踢了三個，旁邊的拉拉隊突然喊了聲“加油”，小紅一不注意，毽子掉在了地上，不過小紅不服輸，又不停地踢了起來，你瞧！他們玩的多開心??！
早晨，太陽高高的掛在天空中，明明連忙起床，趕快洗了臉，吃了早點就背者書包上學去了，明明一邊跑意念想：我覺得今天忘記了什么，到底忘了什么呢？到了學校，教室的門窗都緊緊的關(guān)著，明明高興地跳了起來，他等了一會兒，人還沒來，明明回家了?；氐郊依?，他看了看日歷，說：“呀！我忘了原來今天是星期天，還以為是星期一呢！我真是個小糊涂，把日期都給忘了?！?/p>
幸福的一家人。
一天，大象爸爸和大象媽媽帶著兩只可愛的小象寶寶去森林里散步。一走進森林，就能看見綠油油的樹上張滿了綠葉，草坪上開著紅艷艷的“笑臉”，象爸爸，象媽媽和象寶寶實在忍不住了，開始玩了起來。有的用鼻子卷木頭，有的吸水洗澡，有的搖鈴鐺，還有的吹口琴……最有趣的是搖鈴鐺，只見能干的`象寶寶，卷起鈴鐺，使勁地搖了搖鈴鐺也“叮叮叮叮?！钡仨懀憧?，它們一家多幸福??！
“叮鈴鈴”，下課了，同學們飛快地跑出教室，操場上立。
刻沸騰起來。
朵朵在踢鍵子，鍵子就像一只蝴蝶在她身邊飛來飛去。小明在拍皮球，一五一十的拍得可認真了。花花在跳繩，一蹦一跳的，辮子也跟著跳起舞來。小青在爬竹竿，像只猴子似的，一會兒就爬上了竿頂。我和雙雙在打乒乓球。
我們玩得可開心了！
初中課間十分鐘篇三
大部分學生而言，課間十分鐘是非常寶貴的活動時間。下面是本站小編為您整理的關(guān)于課間十分鐘初中600字。
作文。
素材的內(nèi)容，希望對您有所幫助!
聽隨著一聲清脆的“叮零零”，我心中異常興奮，我想興奮的不只我一個，還有千千萬萬在知識的海洋里漫游的同學們，因為這鈴聲響著，就意味著可以放松、休息一下了。寂靜了四十五分鐘的校園一下子沸騰起來!
教室里。
教室里，一群女生圍在一起，她們在干嘛?走近一看，噢，原來是在忙著裝飾自己的筆記本呢!邊裝飾邊哼著歌兒，要知道他們可是流行的前沿，有幾個女生圍坐在一起，一大包、一小包的鹽辣椒擺滿了桌子，一邊吃還一邊喝水，口里不時發(fā)出辣的唆氣的聲音。另一群男生在一起，比手畫腳的，他們在干嘛?噢，原來在談論著nba的精彩賽事呢!看他們一個個講得出神入化，一個個聽得津津有味，害的我這個“籃球迷”也好想湊過去過一下籃球隱。課間十分鐘，教師里熱鬧非凡!
操場上。
操場上，喝彩聲、哨子聲把我得眼球吸引了過去，他們在干嘛?走近一看，噢，原來正在進行一場小足球賽事呢!“好球，進了!”紅隊七號單槍匹馬“闖”入對方禁區(qū)，一腳“勁射”，球應聲入網(wǎng)。聽到同學們的呼聲，上課乏味的精神一下子煙消云散，辦著歡笑聲拋至了九霄云外。操場的另一邊，一群男女生正在跳大繩，歡笑聲一串接著一串，讓人聽了都想和他們一塊兒歡笑一把。課間十分鐘，操場上笑聲不斷。
大樹下。
學校里有一排供大家乘涼的大樹。走過大樹下，馬上就會被它的景色所吸引，樹上鳥叫聲不斷，樹下的座椅上，坐著一群戴眼睛的男女生們，他們在干嘛?看他們手里捧著一本厚厚的書，嘴里聽不清楚念叨什么，一副全神貫注的樣子，噢，原來是舍不得浪費時間，利用課間十分鐘，趕功課呢!課間十分鐘，大樹下朗讀聲清脆入耳。
每兩節(jié)課之間，都有十分鐘的休息時間。跟初中繁忙的學業(yè)相比，這十分鐘顯得多么的寶貴!我通常會利用這十分鐘看一會書。
“叮鈴鈴”，下課了。還沒等老師一聲令下，同學們都像餓極了的羊兒，見到了久違的青草一般，一下子沖出了教室。老師只好將“下課了”這三個字咽到了肚子里，無可奈何的搖了搖頭，走出了教室。
看到老師的背影消失在走廊的盡頭，班級里剩下的同學，都像燒開了的水，沸騰了。三個兩個的湊成一群，談談流行的時裝打扮，或是回憶一下小學的快樂時光。面對此情此景，我悄悄地從書包里拿出一本書，輕輕的翻開，默默的讀了起來。漸漸地，我便與那嘈雜的環(huán)境隔離了，沉浸在了那優(yōu)美的文字中。
正當我讀的入了迷，“啪”，一個紙球?qū)⑽覐哪巧衩啬獪y的青藏高原拉回了現(xiàn)實。我一拍桌子，噌的一下站了起來，高舉著手中的紙球，大聲喊：“誰扔的，站起來!”也許是被我的突然反應嚇到了;也許是扔紙球的人心虛了;也許是大家有些不適應，總之，在那一刻，全班鴉雀無聲，靜的連一根針落到地上都聽得見。不知何時，我發(fā)現(xiàn)，同學們都在對我使眼色。怎么了?我轉(zhuǎn)頭一看，呀!老師!原來這才是同學們安靜下來的原因呀!
老師沒有說什么，只是慢慢地伸出手，拿起了那本被我扣在桌子上的書。簡單的看了一下，對大家說：“課間的時間是最寶貴的，大家應該向這名同學這樣，多看一些書，多積累一些知識呀!
每個學校有不同的課間十分鐘，雖然課間十分鐘是短暫的，但是給我們增添了不少的色彩、歡樂，當然有時也會增添幾分傷心與無奈，但不管怎樣，這些課間十分鐘都值得回憶，因為它令我們的。
校園生活。
顯得格外的多姿多彩。
“鈴、鈴、鈴……”下課了。那寶貴的課間十分鐘終于到了。本應是讓我們自由安排的時間，可自從上了六年級畢業(yè)班，我們的課間十分鐘就常常被老師霸占了，你瞧，今天這第一節(jié)課剛下，老師便布置了任務，讓幾個成績好的同學幫助輔導幾個成績掛了紅燈的同學。這不，一下課，除了幾個人出去解決那不得不解決的問題去了，其他的人便各自忙開了。這可憐的課間十分鐘就這樣被老師用“學習要緊”那冠冕堂皇的理由占用了。不僅如此，對于這寶貴的十分鐘，老師們還能精心地進行協(xié)調(diào)，這節(jié)課你多占十分鐘，下節(jié)課，我再來。
其中，英語老師最負責了。課間十分鐘一打鈴，曾老師就來了。要讓我們背單詞，背熟了才能回家，要讓英語成績學習好的上去領讀，直到會讀為止。第四節(jié)課上課，老師講新課，腦子昏沉沉的，里面全都是空白的。新講的內(nèi)容一點也聽不進去。因為這樣，每次上英語課前看到英語老師我就躲開，不讓老師發(fā)現(xiàn)我。
平時多么熱鬧的六(三)班，現(xiàn)在在變得那么平靜啊!望著窗外其它同學臉上燦爛的笑容，我真想到他們班上去。老師，您知不知道課間十分鐘對我們多么重要，老師，請您“高抬貴手”吧!
初中課間十分鐘篇四
第二次交鋒，就立刻變了樣，我和朱雪然雙雙接住了對方的“球”。
課間十分鐘下課了，同學們興高采烈的來到操場上做游戲。你看!同學們有的踢足球，有的跳皮筋，有的扔沙包，有的丟手絹……頓時，安靜的操場變的熱鬧非凡。最有趣的就算是扔沙包了，我和十幾個同學來到一棵大樹的樹蔭下玩扔沙包。我們分好四個組，每組四個同學站在中間，四個同學站在兩邊。游戲規(guī)則是：兩邊的同學向中間同學的身上扔沙包。中間的同學每人有三條生命，如果中間的人接著扔來的沙包，就可以增加一條生命，如果被兩邊的人擊中，就會減少一條生命。二組的同學開始發(fā)“球”了，李若愚同學一下子就被飛來的“球”擊中了，立刻就被減掉了一條生命，真可惜呀!開場就輸，真叫人不痛快!石亞禹大聲喊：“大伙都留點神，這次只能贏，不能輸!”她這一嗓子還真管用，第二次交鋒，就立刻變了樣，我和朱雪然雙雙接住了對方的“球”。我們輕松得贏了對方。大家又蹦又跳，高興極了!緊接著我們和對方交換了角色，“戰(zhàn)斗”又開始了。我們發(fā)動進攻了，對方的許龍菲動作那么慢，我都有點為她著急。我的雙手一舉，如閃電一般，“球”向?qū)Ψ降年嚨仫w去，我的心怦怦直跳，像揣了只小兔子似的，生怕對方接住，我這一“球”竟打著了對方的兩個隊員。就這樣“球”在場上飛來飛去，同學們上竄下跳，歡呼雀躍，這時上課的鈴聲響了起來，我們只好匆匆收兵，多么叫人留戀的課間十分鐘啊!
初中課間十分鐘篇五
對于我們初中生來說，課間10分鐘可算得上是“自由天堂”，沒有老師的管教，完全是我們的個性課間?？v觀整個教室，我們可以分成三大類，還有一小部分是屬于公務繁忙，這三大類同學，都趁著這難得的時光各逍遙。
第一類人群：他們均勻分布在教室的各個角落。常常是某一位同學閑來無事，隨便扯出一個話題來，馬上前位后座，左鄰右舍都湊在一起，七嘴八舌地討論。有時某位同學說了一個經(jīng)典的笑話，他們就笑得前仰后合，還瘋瘋癲癲的，還會傳染，一個接著一個，個個都笑得直不起腰來。其實他們純屬“自娛自樂”，常常讓旁人看的莫名其妙。
還有一群人：他們善于見縫插針，利用閑暇時間來有效的學習，連課間短短的四分鐘都不放過。通常他們有“過濾系統(tǒng)”，不管身邊的人怎么吵怎么鬧，他們連頭也不抬，眼睛都不眨一下，只有手中的筆在“唰唰唰”不停的寫，簡直到了忘我的境界，仿佛周圍的一切都不存在了。這樣一直到同學們不吵不鬧；同學們回到座位里；公務纏身的同學也不再忙碌了。這是，他們的課堂作業(yè)也就做完了。
這一個個個性鮮明的鏡頭，安靜與熱鬧結(jié)合，悠閑與忙碌相交融，認真與瘋狂相輝映。我們的青春時光在這樣的時刻善良，閃耀出無限的精彩！
初中課間十分鐘篇六
要說這課間十分鐘的主角，當選阿唐。還是初2時，課間十分鐘就因為他變的驚濤駭浪不斷。還未到下課鈴響，他那公鵝似的嗓子便響了起來：“十……九……八……三……一!”往往在“一”字響起的一瞬間，令人振奮的下課鈴聲就嘩啦一聲逛便全校。如果哪位老師還意尤未盡的，想“將革命進行到底”的話，那么恐怕他隨時有患肺結(jié)核的危險對手”――全校出名的對學生抗議的小動作熟視無睹的能人也無法在一片咳嗽聲的海洋中“堅持革命”了。
所謂“道高一尺，魔高一丈。”如果不是老班那番她口中的“對學生的體貼與關(guān)愛”的行動，或許這課間十分鐘會相對平靜的多，可事實往往不盡人愿。
“同學們，這是一段艱苦的學習歷程!中考就在眼前，(事實上離中考還剩342天零17個小時……)除了考試考好以外你們別無出路。(這又是誰說?怪不得有人說“在素質(zhì)教育盛行的今天，下頭天高皇帝遠，明修棧道，暗度陳倉，與之相悖的應試教育越來越隱蔽，越來越猖獗!”這完全是明擺著大力宣揚應試教育嘛，連避諱點都干脆省了……)”在老班意味深長的暢達32.6秒的停頓之后，全班的同胞們都屏息以待接下來的“核心內(nèi)容”。
――“想考重點高中的就趕快復習，其他的對自己沒有任何要求的人就可以出教室休息了?！惫?，全班無一人選擇后者，老班滿意的掃視全班之后，更是大大方方的坐到了講臺前。
“唉，我就說嘛，我們班主任就是挺民主的!”阿唐壓低聲音揶揄到：“二選一，至少還有得選嘛?！?/p>
“民主?前提是打引號!”方國強抬抬眼鏡，“我勸你還是乖乖待在教室里!如果你出去的話，我想你肯定會‘非死即傷’!”
然而在阿唐“一心向著正義，誓死捍衛(wèi)原則”的信條下，他堅決地舉起了手。
“老師……”
“怎么，什么事啊?”老班那凌厲的目光讓我倒抽了口氣，我也明顯感到身旁的阿唐身體哆嗦了一下。
“別說了，”方國強壓低聲音勸到，“想找死啊你，反正就十分鐘，咱不休息得了!”
“是啊!”我也不由的擔心起來“等會怎么給你收尸啊?”
“收尸?!小樣兒，你可不要乘人之危啊!”阿唐嘀咕了兩聲。
老班厲聲說：“怎么了?你是不是想出去休息休息啊?”老班的臉色明顯變的難看起來，我們都感到事情不妙。
阿唐深吸了口氣：“老師，我……我……”我跟方國強屏住呼吸，心臟明顯掉了兩拍，仿佛此時此刻“造反”的是我們不是阿唐。
“說啊!”老班已經(jīng)站了起來，向我們這里走來。全班同學都注意到了，默默關(guān)注著事態(tài)發(fā)展。
“天!阿唐這不是以卵擊石嘛，明擺著不想活了!”不知誰嘀咕了兩聲。
“阿唐好帥哦，帥呆了!”
“阿唐真可憐，好象一只待宰的羔羊……”
“阿唐，你是我的偶像!”
一時間議論紛紛，阿唐進也不是，退也不是。
終于在0.23秒的迅速思考之后，一句使全班暈翹翹的經(jīng)典回答在阿唐腦中醞釀完成――“老師，我肚子疼，要上廁所……”
“早說嘛，快點去吧?！崩习嗄樕鬄榫徍?，“看什么看?還不快復習!”于是同學們立刻還原了狀態(tài)，“刷……刷……”的寫字聲又充斥了正個教室。
……。
最后上課鈴響時阿唐才回來，而且令人驚訝的是他竟然面露喜色。
“怎么搞的，不是要為原則而奮斗的嗎?”我問他。
“這叫英雄不吃眼前虧!況且……我不是也在外面‘休息’到上課嗎?這廁所空氣差是差了點，總比這里強吧!”阿唐有些得意的回答，“我簡直都佩服我自己了!”
我倒!
從此以后，阿唐的經(jīng)驗風靡了全校，原本門可羅雀的學校公廁變的如同食堂那樣門庭若市了。
某師：干嗎?有要去廁所了?
某生：是啊，肚子又不舒服了。
某師：可是你上節(jié)課不是剛?cè)チ藛?
某生：這……我最近腹瀉，可能―可能每節(jié)課下課都要去廁所!
某師”今天回家就去買瀉痢停，知道沒?(這可不是廣告!)。
從此以后，阿唐成了學校的“紅人”，除了被老師以帶壞風氣為由狠p了一頓外，受到絕大多數(shù)同學的擁戴!
只是，這課間的主題依然是復習，沒改變過。雖然也有點“造反”的小風小浪，但很快的就被老師們無情的“鎮(zhèn)壓”在了萌芽階段。我想是“阿唐**”讓老師們有了前車之鑒吧。
所以說，課間依然是老師們的舞臺，學生……只有當觀眾的份唄!
初中課間十分鐘篇七
“五、四、二、一！”
“鈴……”隨著同桌的倒計時，盼望已久的下課鈴終于響起。
“yeah!”
“累死了！”
“快走快走！”
說話聲交織在教室里。
緊接著，只聽見走廊里呼嗵呼嗵的腳步聲，尖叫聲，嘻哈聲，真是凡所應有，無所不有。
“洋，出去玩兒啊！”蘇大喊。
“唔，我困了，你們出去吧！”說著，我把校服蓋在頭上，往桌子上一趴，準備睡覺。但是，我哪里睡得著？教室里的聲音高達149分貝，足可以與沙爾克04主場球迷的呼喊聲比高下。
“這是誰呀？”我聽見有人在我旁邊說話，嘿，他一定指的是我，不要管他。然而，“啪！”一本書砸在我的腦袋上，我“豁”地躥起來，狂吼：“誰呀？沒看見我在睡覺嗎？”
環(huán)視周圍，蚊子站在我旁邊，“啊，我下節(jié)語文課演講。”蚊子一臉無辜。
“那你的意思是讓我鼓掌嘍？”我狠狠地白了他一眼。
“哎，還是別鼓掌了，我連演講稿還沒背好呢！”
“掃興?！蔽亦洁熘?/p>
于是，繼續(xù)趴在桌子上睡覺。但蚊子那破鑼般的聲音“下節(jié)語文課我演講”如按了反復播放鍵一樣回響在教室里。
……。
“我流浪在孤單的邊緣，復習一頁頁黑白的空蕩夏天……”這么好聽的歌聲一定是從前桌小熊那傳來的。
“你回來啦……”我懶懶地向他打了個招呼。
小熊不理，繼續(xù)唱歌。同學們都陸續(xù)回來了，大概是快要上課了。我不再趴在桌子上，穿好校服，一邊嘆息著沒睡成覺，一邊聽小熊的歌聲和教室里的喧鬧聲。
“哈哈，你快看小熊，手伸著，還一顫一顫的，像要飯的！”林招呼著我。
“你懂什么，人家是在打拍子?！?/p>
“才不是！”
“……”
“……”
我和林你一句我一句地吵著。
“鈴……”那該死的上課鈴響起。班級突然安靜下來。
“距離下一堂課下課還有45分鐘?！蓖佬÷暤貓髸r。
我哧哧地笑了。
“你笑什么？聽不見打鈴嗎？”
我抬頭，班主任正冷酷地盯著我……。
初中課間十分鐘篇八
在下課前幾分鐘的時候，許多的同學都迫不及待的聽著老師的每一句話，等待著老師宣布下課。當老師大叫一聲：“下課!”。下課十分鐘的交響樂就開始演奏了。
同學們拿著各自的游戲工具，向我們的地盤奔去，那一聲聲打乒乓球的“乒乓”聲;跳繩時繩子的晃動拍在地上的“啪啪”聲;踢鍵子時鍵子的銅片碰撞時的“噠噠”聲……組成了一首熱鬧的課間交響曲。
其中男生最喜歡打乒乓球了。你看!一下課，男生們就拿著各自的球拍沖向樓下的乒乓球桌。一眨眼工夫，球桌旁就圍滿了摩拳擦掌的同學。輪到施濤了，他眉開眼笑的走了過去，拿起球拍準備“戰(zhàn)斗”，施濤發(fā)了一個十分好的轉(zhuǎn)球，對方還未看清，球就落了地，只好遺憾的讓給下一位同學。施濤的球技發(fā)揮的出奇的好，一連贏了十幾個回合，他臉上露出了勝利的微笑，學們都用羨慕的眼光看著他。接下來打球的同學發(fā)揮的不錯，乒乓球在空中劃出一道道弧線。
乒乓球吸引住了男生，可是那些女生就不同了，各自拿著買的或是親手做的鍵子到天臺上去踢鍵子，張旭做好了充分的準備，第一個踢了起來，你看，她把鍵子向空中一拋，等著鍵子落下來，張旭嫻熟的踢著，這鍵子在空中翻了一個又一個跟斗，“哇噻!52，53，…”真不愧是我們班的踢鍵子高手呀!大家都贊嘆不已。
“叮咚!”上課啦!這精彩的交響樂結(jié)束了。但同學們還沉浸在這美妙的交響樂中呢。
初中課間十分鐘篇九
校園里的生活豐富多彩，能提供給我們樂趣的不僅僅是體育課、美術(shù)課和周二下午的社團課，還有那短暫的。
在里能干的事可多了。男生們在聽到下課鈴聲后，有默契地分成幾個隊，圍成幾個圈，在后門那一塊地區(qū)玩修正帶，包圍圈里時不時傳來吶喊聲、加油聲、助威聲和失望聲。如果兩人發(fā)生口角，就會抱在一起打鬧（不是真打），假如一方真的惱了，在上課一起探討問題時也會重歸于好。
看著男生玩得那么歡，我們女生也不愿甘敗下風。女生們有的在座位上看書，無論多么驚天動地的事情都不能將她從書的海洋中“拽”出來，有的圍在一起畫畫，除非有關(guān)于她們的事情，否則誰也不能將她們分開；有的成群結(jié)隊地在走廊里走無數(shù)個來回，邊走邊嘰嘰喳喳地談論些校園里發(fā)生的有趣事情，如果一個人把另一個說生氣了，就會連哄帶騙地把她逗開心，最有趣的要數(shù)尋找接頭暗語的女生：她們會問你些接頭暗語，找到接頭人才算成功，比如：“長江，長江，我是黃河?！比绻悴皇墙宇^人，就說不知道，過幾分鐘又會有一個過來問你。不管是課間的男生還是女生，都是我們童年生活最亮麗的風景，不管是多么活潑的男女生，在課堂上，都十分遵規(guī)守紀，那讀書聲，也是我們童年最動聽的音樂。
是我們最喜愛的時刻雖然它很短暫微不足道但卻是我們童年的樂趣原來它飽含了兒童的美好加快我們要充實我們的讓它的珍貴永遠保留。
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初中課間十分鐘篇十
每天在學校里，我們最期待的就是課間十分鐘了，這時候我們就可以盡情地放飛了。
丁零零”下課了。老師離開了教室，我們就開開心心地玩了起來。男生們迫不及待地拿起自己的陀螺，跑出教室。我和余慧、邵迅一起在位子上玩起泡泥。玩的時候還時常聽到男生們歡快的叫喊聲。
余慧的起泡泥是藍色的，邵迅的起泡泥是粉紅色的，我的起泡泥是紫色的。我們拿出各自的起泡泥就開玩了。我們先把起泡泥倒個面；接著，拿出了自己的筆在起泡泥上敲打；然后，再看看泥是否已經(jīng)落到了蓋子上。如果是的話，就把起泡泥翻過來，再把蓋子打開就能蒸”一個大面包”了。如果還沒有好就繼續(xù)敲。
我們就這樣樂此不疲地玩了一次又一次。玩著，玩著，我們的起泡泥越玩越大，越玩越圓，玩得好不快樂呀！
我們一邊玩，一邊開心地說著。余慧說：我的天哪，這個‘面包’也太大了吧！”是呀，這‘面包’實在太大了吧，我們都吃不下了！”丁零零”上課的鈴聲響了，我們只好整理好東西，開始上課了。
初中課間十分鐘篇十一
下課鈴一響，同學們一窩蜂似的涌出班級，操場上頓時沸騰起來。同學們有的踢足球，有的跳皮筋，有的丟沙包，還有的打羽毛球。其中最精彩的要算踢毽子了。
看，毽子傳到了小云的手中。只見她不停地變換著踢的角度，彩色的毽子像一只小燕子凌空飛翔。她一會用左腳踢，一會用右腳勾；一會從前面踢到后面，一會又從后面踢到前面；一會跳著踢，一會側(cè)著踢······她已經(jīng)踢了一百多個了！玲玲那一方著急了，他們不停地說笑話來干擾小云，玲玲還跑到小云面前來嚇唬她。盡管玲玲明白自己容易被小云踢到，而且如果小云在這時毽子掉了，責任都在玲玲，還會會被罰停踢一次，但為了“集體”利益，她沖了上去，眼看就要撞上了，我們都為小云捏了一把汗。只見她不慌不忙地后退了一步，用腳把毽子穩(wěn)穩(wěn)地勾了回來，我們都松了一口氣。
多么快樂的?。?/p>
初中課間十分鐘篇十二
1。依據(jù)《少先隊活動課指導綱要（試行）》中四年級“爭當美德小達人”和習近平主席寄語少先隊員“從小學習做人”的目標要求，爭當學習和實踐社會主義核心價值觀的小模范。
2、依照“做守規(guī)則的好少年”活動要求，強化規(guī)則意識。
3、滲透社會主義核心價值觀中對“法治”的理解。
我和隊員們共同確定如下活動目標。
1、在活動中，引導隊員懂得課間活動的安全知識，掌握基本的安全規(guī)則。
2、在體驗中，讓隊員感受到樹立規(guī)則、自我保護重要性，從而養(yǎng)成良好的行為習慣。
3、通過活動，樹立隊員法治意識，為踐行社會主義主義核心價值觀堅定基礎。
本次活動形式多樣，有訪談、情景劇、童謠、作品展示等。
為了讓活動順利開展，我和隊員們進行了精心的準備。
1、各小隊隊員進行分工，有的負責搜集活動資料，有的準備活動道具，有的進行排練，還有的自主設計完成安全提示語。
2、中隊輔導員制作多媒體課件，并對小隊活動給予指導和幫助。
隊員們，今天有一個神秘人物也來參加我們的隊會，他就是小王子。對地球一無所知的他，在訪問了鄰近的幾座星球后來到地球，來參加4。1中隊隊會，感受學校生活的豐富多彩。出示小王子圖片及畫外音，（大家好，認識我嗎？我是你們喜歡的小王子，很高興能參加你們的隊會）掌聲歡迎這個來自另一個星球的特殊嘉賓。
小王子，你知道嗎？是隊員們最美好的時光，可以游戲放松，但在課間也存在著一些不文明現(xiàn)象甚至一些安全隱患，今天希望你和我們共同開啟的探究之旅。
環(huán)節(jié)一課間活動之我見。
小王子，4。1中隊隊員們在開展活動時特別積極，太陽小隊隊員們主要負責觀察課間活動時同學的表現(xiàn)，他們用自己的小眼睛觀察著周圍的大世界，請看他們發(fā)來的報道。
（學生一上場）大家好，我是太陽小隊隊長，請大家隨我的鏡頭看看課間的情況，出示圖片：走廊里打鬧、追逐；上下跨樓梯；趴在窗臺往下望，上課鈴一響，隊員紛紛沖進教室·····操場上學生拿著繩子轉(zhuǎn)圈輪著，兩個人對著瘋鬧，爬云梯。
隊員們，無論是室內(nèi)的同學還是室外同學的課間表現(xiàn)，都存在著安全隱患。
（學生二上場）星星小隊——案例回放。
剛才看了太陽小隊的現(xiàn)場報道，我真為同學們捏一把汗。同學們課間活動不慎造成的意外傷害，已經(jīng)達到惡劣的程度，請看視頻，播放視頻，我給大家?guī)磉@方面的案例，希望給每一個人敲響警鐘）。
（學生三上場）大家好，我是月亮小隊的隊長，與那兩個小隊不同，在本次活動中，我們在課間捕捉了一些正能量的東西，請看我們的情景劇—。
下課了，有的隊員相約一起看書，下棋，有的隊員在操場排隊調(diào)長繩。有的同學主動去提醒走廊跑跳，阻止打架的學生。
師：
有目的的`活動是促進隊員道德內(nèi)化，提高其思想素質(zhì)的關(guān)鍵。第三個小隊展示的內(nèi)容與前兩個小隊產(chǎn)生了鮮明的對比，隊員意識到自己不文明的活動中存在著安全隱患，同時更想讓隊員們進行深入的思考，讓他們心靈有所觸動，思想受到震撼，讓遵守規(guī)則銘記在心。
環(huán)節(jié)二課間活動之我思。
隊員們，觀看了三個小隊提供圖片和視頻以及情景劇，你們有什么感悟？以小組為單位進行討論，每一個小組選派一個代表進行全班交流。
此時，隊員們進入熱烈的討論交流環(huán)節(jié)，隊友們對自己以前的表現(xiàn)做了深刻地反思，課間活動應該豐富多彩，但是應在守秩序守規(guī)則的前提下展開，他們決心改掉自身的不足，并主動去幫助其他學生，讓課間活動有秩序，讓校園更安全。
學生交流后，
主持人：小王子，第一次參加這樣活動，有何感想？
主持人：隊員們，給小王子些信心好嗎？
隊員們情緒高揚，異口同聲的說：我能行，我會做得更好！
師：在剛才的交流中大家議的充分，交流的全面，而小王子的疑慮讓隊員們情緒高昂信心滿滿，他們愿意為小王子做榜樣，他們愿意將守秩序遵守規(guī)則熟記于心，并能踐行在生活學習中。
這一環(huán)節(jié)的設計屬于隊員們的自主教育，我們都知道少先隊最好的教育就是隊員的自主教育。隊員們把安全意識由感性認識上升為理性認識，并知道自己該做什么，不該做什么。而小王子的加入，隊員們表達了發(fā)揮正能量的愿望，從而使遵規(guī)守紀切實落實到課間活動的行為中。
面對著錚錚誓言，三個小隊又付諸哪些行動呢？
環(huán)節(jié)三課間活動之我行（圖片形式出現(xiàn)）。
太陽小隊：
為了每一位隊員銘記安全，他們小隊設計提示語（含有隊徽），將時刻提醒同學們遵守規(guī)則，秩序。
當走廊看到橫沖直撞，出示提示語，告訴他輕聲慢步守秩序；當看到有人滑樓梯時，出示提示語，告訴他右側(cè)慢行保安全；當操場打架時，出示提示語，告訴他，團結(jié)友愛促和諧。當看到擁擠出門時，出示提示語，告訴他，禮讓他人是美德。
星星小隊制作了宣傳畫。
張貼到校園櫥窗，讓每一名隊員課間活動安全有序。
月亮小隊則編寫拍手歌。
（小王子感悟畫外音）今天有幸參加4。1中隊隊會，知道地球人的生活是有秩序講規(guī)則的，我感受到小伙伴的熱情，謝謝你們。以后我也要做一個正能量的傳播者。4。1隊員們，讓我們一起努力吧！
為了讓學生真正成為學習的主人，也為了達成課間活動懂規(guī)則，守秩序這一目標，各小隊隊員以自己喜歡的形式，學習、宣傳課間安全知識、規(guī)則，培養(yǎng)學生自我保護和核心價值觀法治意識。通過以上的活動，學生已了解了不少課間活動中的安全隱患并學會了如何預防，懂得遵守秩序規(guī)則的重要性。在此基礎上我讓學生合作拍手歌《》，從而深化主題，也為本節(jié)課的教學畫上一個圓滿的句號。
此環(huán)節(jié)是活動的伸展，“爭星創(chuàng)牌”活動是學校少先隊充分發(fā)揮雛鷹獎章評價激勵作用的體現(xiàn)，學校把“遵規(guī)守紀”作為一顆星提出來，要求每位少先隊員懂得“從小學習做人”的目標要求。內(nèi)容分四部分，自評、家長評提前進行，小隊評和中隊評現(xiàn)在進行。各小隊《長大》中隊小隊月評展示。在評星活動，全體隊員承諾：一定做一個“遵規(guī)守紀”的好隊員。
（爭相創(chuàng)牌——尊規(guī)守紀星現(xiàn)場評價）。
這一環(huán)節(jié)設計目的是讓隊員在照鏡子中進行自查，在正衣冠中明辯是非，在治治病中牢記法治。隊員們?nèi)珕T參與，本著公平、公正、公開的原則，客觀評價每一位隊員。再一次將活動推向高潮。
隊課活動結(jié)束了，然而，隊員們仿佛得到重生，小王子作為特邀嘉賓貫穿整個活動，不但增加隊員的新鮮感，極大調(diào)動隊員的積極性，更感受到他善思好問樂學，愿意學習新知識新規(guī)則新秩序，愿意向自我挑戰(zhàn)，而這正是我們開展隊會的目的所在。
當然，不是所有的活動都是盡善盡美的，本次隊課活動我們邀請了家長與孩子們一同參與，結(jié)果，家長只是看客，見證隊員們的活動，沒有真正參與到活動中來，這也是我和隊員們設計活動時的疏忽，下次活動我們一定讓家長參與設計，參與活動，參與評價。
初中課間十分鐘篇十三
隨著一陣悅耳的鈴聲，我們迎來了。同學們像一只只飛向森林的小鳥，興高采烈地沖出了教室，奔到了空曠的操場上。
操場西邊有幾個低年級的同學在玩捉迷藏。你捉，我藏，多么有趣??！他們玩得可真開心。
再看看中年級的同學，有的三五成群地在操場上戲耍，有的聚集在教室里下飛行棋，還有的圍坐在一起愉快地聊天。他們是多么悠閑啊！
高年級的同學則比較喜歡安靜，他們正利用，看看課外書，彌補自己不足的地方。
一陣急促的鈴聲響起周記本網(wǎng)你也可以投稿，操場上頓時空無一人。
短暫的過去了，我又開始期盼下一個十分鐘了。
初中課間十分鐘篇十四
目標：通過本次班會，使學生獲取豐富多彩的課間活動內(nèi)容，引導學生積極開展健康、安全、有益的課間游戲，成為游戲的主人，成為課間的主人，讓課間充滿孩子的笑聲，使學生在有限的時間和空間內(nèi)，身心得到充分休息，以保證孩子們以飽滿的精神上好每節(jié)課。
準備：毽子、繩、彩紙、頭飾、音樂。
過程：
一、準備活動。
主持人：聽到下課鈴響你們會做什么？
生：上廁所；喝水；準備下節(jié)課用具；散步；做游戲。
主持人：你們先做哪些事？
生：先準備好書，用具，下節(jié)課不用手忙腳亂；先上廁所，不影響下一節(jié)課；口渴，先喝水。
師歸納：討論得好，做好這些準備后，就可以做自己喜歡的游戲了。
主持人：這樣做好嗎？（幾個同學在班里追跑打鬧……）。
生：不好。
主持人：課間的時間多么寶貴，我們應該充分利用，開展正當?shù)挠螒蜓剑?/p>
學生發(fā)表歸納：注意安全，不做有危險的游戲?！?/p>
生：時間這么短，活動的地方又有限，我們能做哪些游戲呢？
主持人：這樣吧！今天我們一起來學習一些小游戲，好嗎？
二、游戲介紹。
1、手指游戲。
寫完字，手指都僵了，我們教大家一個活動手指的小游戲。一槍打一個、一槍打兩個、一槍打四個……槍法越練越準。
2、翻繩。
主持人：你們要變魔術(shù)嗎？
生：我們利用這根繩子能翻出各種花樣來，不信你們看！
主持人：真有趣，我們都想玩了。
生：如果你想玩，我們還為你們帶來了幾根。
3、踢毽子。
生1：你的腳上功夫真厲害，帶我們一起玩好嗎？
生2：歡迎！歡迎！
4、蹲蘿卜。
游戲規(guī)則：把參與者分成白蘿卜、紅蘿卜、綠蘿卜三組，另有一人發(fā)口令，參與者根據(jù)口令做出相應的反應。動作做錯的人將被淘汰，最后的人為勝出者。
5、折紙。
一個同學介紹千紙鶴的折法，其他同學跟著學習。
主持人：你們還知道哪些小游戲？
學生交流。
三、學生反饋。
今后不再打鬧了，還應該盡快地把這些游戲?qū)W會，和全班同學一起快快樂樂地度過每一個課間十分鐘。
兒歌朗誦：
人人守規(guī)則，個個勤活動。
課間活動多，有趣又快樂。
大家休息好，一起來上課。
伴著優(yōu)美的歌聲，讓我們一起跳起來吧！歌曲：《快樂的課間十分鐘》。
四、班主任總結(jié)。
課間十分鐘休息的時候，和小伙伴們玩玩小游戲，既可消除大腦疲勞，增進身心的健康，又能提高交往能力，增進友誼和情感，這是多么好的活動啊！
五、主持人宣布班會結(jié)束。
初中課間十分鐘篇十五
一縷陽光，一陣清風，一條大路，一群快樂的我們，踏進校園，走進課堂，去學習那似乎永遠也學不完的知識。
隨便問一名學生，在學校什么時光最快樂。他一定不加思索地說“課間十分鐘！”
是啊，每一天都有著一樣的教室，一樣的課桌，一樣的老師，一樣的同學，還有那一樣的知識。唯一不一樣的，就是那課間十分鐘里發(fā)生的事情了。
“下課！”
只聽老師一聲大喊，原本寧靜的我們，都仿佛炸開了鍋，頓時班級一片混亂。
班里里好像分了勢力似的，一到下課。就去哪里，去了那似乎永遠也聊不完的故事。和一起去上了廁所（我到現(xiàn)在還不明白為什么上廁所也要兩個人上。）。
那邊的一幫人在討論著明星八卦。
那邊的一幫人在討論著國事家常。
那邊的一幫人在討論著最新動態(tài)。
那邊的一幫人在討論著最新知識。
那邊的一幫人……。
課間十分鐘我們過得很快樂，也很開心。但……。
“老師回來了！”不知哪位好人大喊一聲。頓時，所有的人都迅速的跑回自己的座位。只聽一陣桌椅挪動的聲音?！斑侵?、吱啦……”在老師進來的一剎那，同學們終于坐好了。但很多人的臉上都露出了不甘。仿佛是明星八卦，各有各的意見，尚未談完？還是國事家常，各有各的見解，尚未說完？還是最新知識，尚未復習完畢？這些你我都不知道，因為已經(jīng)上課了。
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