通過制定計劃，我們可以更好地組織時間和資源，從而提高工作效率。分解目標成為具體的任務(wù)和里程碑，可以讓我們更好地衡量進展和掌控進度。范文中的計劃緊密結(jié)合實際需求，具備可操作性和可持續(xù)性。
籃球社工作計劃篇一
隨著時間一分一秒的流逝，籃球協(xié)會又迎來了新的春天。
新年伊始，籃球協(xié)會迎來新的一年的同時，也迎來了新的任務(wù)。
1、xx市第二屆大中專院校籃球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展，帶動xx體育運動的新風(fēng)氣，營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準備。同時，也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解，提高學(xué)生籃球的競技水平，達到共同學(xué)習(xí)，共同進步?；@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽就是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。
2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì)，全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦，由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦，由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化，營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍，讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球，xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆“三對三”籃球?qū)官?。隊伍達60支左右，幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中，讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。
4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園，提高我院大學(xué)生籃球競賽水平，豐富校園文化生活，全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。
20xx年初是個開展活動最好的時節(jié)，也就是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻，更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來，同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來！我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任，我作為籃球協(xié)會第五屆主席，向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負你們的期望！
白馬過膝，轉(zhuǎn)眼間，我們的假期結(jié)束了。新的學(xué)期，新的開始。我們又開始了新的大學(xué)生活，在我們的大學(xué)生活里，有我們籃球社團供大家一起鍛煉身體，一起娛樂，是很幸運的事。在去年的半個學(xué)期里，我們相互認識，相互鼓勵，一起打球，我們覺得是個很幸福的事。
為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活，滿足學(xué)生的多元文化需求，在促進學(xué)生全面發(fā)展的同時，充分挖掘?qū)W生的潛能，使學(xué)生初步形成某些特長，提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng)，推動校園文化建設(shè)。為了今年訓(xùn)練的更有效，同學(xué)們能夠得到鍛煉和娛樂，在課余時間放松自己的身心，培養(yǎng)自己的興趣愛好。為此我們作出以下幾點計劃：
1、每周三下午進行的社團活動由籃球隊隊長組織并進行技術(shù)指導(dǎo)，活動時間由社員社團負責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動，隊長安排隊員再室內(nèi)進行籃球的技術(shù)交流與基本規(guī)則的講解。
2、本學(xué)期分成四個階段進行訓(xùn)練，第一個階段：前五周進行體能訓(xùn)練，在早晨早起進行跑步、折返跑、高抬腿訓(xùn)練等等一系列的訓(xùn)練項目。
3、第二個階段：第五周到第十周進行籃球基礎(chǔ)的訓(xùn)練，根據(jù)每個人的基本情況，進行訓(xùn)練?；A(chǔ)好的可以練習(xí)更高技術(shù)的籃球技巧，針對籃球基礎(chǔ)比較薄弱的隊員，進行基礎(chǔ)的訓(xùn)練。利用五個周的時間進行訓(xùn)練。
4、第三個階段：第十周至第十五周進行，籃球?qū)嶋H訓(xùn)練。大一隊員和大二隊員開始打友誼賽，運用前十個周學(xué)習(xí)的技巧和技能，發(fā)揮場上的籃球感覺，充分發(fā)揮隊員的個人能力。這是五個周的球場的`實訓(xùn)。
5、第四個階段：第十五個周到二十個周，在本系的跨界訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，已經(jīng)稍有能力和技巧。與其他系進行籃球友誼比賽，增加籃球的友誼程度和娛樂性。
6、以上是分四個階段的訓(xùn)練，在此期間不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽，目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員，提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。
7、為提高本?；@球水平，爭創(chuàng)好成績，決定分年級選拔籃球精英，為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準備。
8、觀看籃球賽事：不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽，學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則，學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。為了娛樂同學(xué)的課余生活，努力為同學(xué)服務(wù)，我們籃球社會設(shè)計出更優(yōu)秀的計劃予以實施。如在學(xué)期期間有變化會予以稍微改變，基本按照本次計劃的流程實行。相信在娛樂同學(xué)課余時間的同時，也可以鍛煉身體，這是我們共同的希望。
籃球社工作計劃篇二
政法、家具友誼杯迎新籃球賽。
策劃書。
2011年9月制一．活動目的為迎接政法學(xué)院11級新生的到來，加強院系內(nèi)部各個年級的各年級各個專業(yè)同學(xué)之間的相互交流，更好的促進各年級各專業(yè)間的團結(jié)協(xié)作，體現(xiàn)政法學(xué)院內(nèi)部的凝聚力，活躍學(xué)院內(nèi)部的運動氛圍，豐富學(xué)生的課余生活，傳播先進的體育精神與體育道德觀念，增強學(xué)生體質(zhì)，為院籃球隊注入新鮮血液，同時也為了繼承政法杯迎新籃球賽傳統(tǒng)，更為了聯(lián)絡(luò)與家具學(xué)院的感情，特舉辦此活動。
二．活動宗旨。
堅持“友誼第一比賽第二”的原則，堅持“公平公正”的體育道德風(fēng)尚，堅持“相互競爭相互交流”的作法。繼承和發(fā)揚政法學(xué)院的優(yōu)良傳統(tǒng)，發(fā)揮政法學(xué)院的創(chuàng)造力，加強各年級、各專業(yè)凝聚力，賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出友誼，更賽出道德。
三．活動內(nèi)容。
1、活動時間。
2011年9月21日至9月30日（詳情于賽程表）。
2、活動場地中南林業(yè)科技大學(xué)涉外籃球場和經(jīng)干籃球場。
3、具體活動流程。
本次比賽分為五個階段：賽前準備、開幕式（揭幕賽）、正式比賽（院隊選拔）、全明星賽暨頒獎典禮、兩院對決。
a．賽前準備：
1比賽裁判的召集，與比賽技術(shù)統(tǒng)計員訓(xùn)練。
2比賽宣傳準備:兩塊宣傳板、三條橫幅和比賽結(jié)果公式板。
3抽簽分組準備及各組比賽時間地點表。
6各代表隊的負責(zé)人和成員上報與登記（男十人，女五人）b．開幕式(揭幕賽)：
4每場比賽配兩名裁判和兩名技術(shù)統(tǒng)計員c．正式比賽：1小組賽預(yù)計為12場，成績?yōu)榉e分制。勝一場得一分，負無得分，小組前兩名出線，打半決賽，后有半決賽優(yōu)勝者進行決賽，另外兩隊進行三四名比賽。
2每場比賽分為四節(jié)，每節(jié)十分鐘，如果第三節(jié)有女生的比賽時間為五分鐘。3每天為2場比賽d．院內(nèi)籃球全明星賽：
1在院內(nèi)決賽與半決賽的后一天進行，由每支隊伍表現(xiàn)優(yōu)秀的名隊員進行參與。
2將頒獎典禮比賽安排到全明星賽開始之前，邀請學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)老師參與活動并為得獎隊伍頒獎。
兩院經(jīng)比賽選出一、二、三名，由兩院學(xué)生會主席團和領(lǐng)導(dǎo)老師進行頒獎e．兩院對決：
1、由政法學(xué)院的優(yōu)勝隊于家具學(xué)院的上屆冠軍進行首次的決賽。
2、當家具學(xué)院的新一年的冠軍隊選出來后，與政法學(xué)院的冠軍隊進行第二次決賽。
3、結(jié)果為一方勝利兩次則該對獲勝，假如結(jié)果為一勝一負則由凈勝分高的為勝。
4、參賽隊伍政法學(xué)院：
共有九支參賽隊伍，分別為08級法學(xué)代表隊、08級行政管理代表隊、08級漢語言文學(xué)代表隊、09級法學(xué)代表隊、09級行政管理和漢語言文學(xué)聯(lián)隊、10級法學(xué)代表隊、10級行政管理和漢語言文學(xué)聯(lián)隊、11級法學(xué)代表隊、11級行政管理和漢語言文學(xué)聯(lián)隊。（具體見報名表）。
家具學(xué)院：共有十二支代表隊。
5、比賽獎項設(shè)置。
學(xué)院內(nèi)部：
團體獎：冠軍、亞軍、季軍、最佳組織、道德風(fēng)尚獎各一支，獎勵獎品和獎狀各一份（獎品待定）個人獎項：
mvp二名（男、女）獎狀一份（獎品待定）得分王一名獎狀一份（獎品待定）。
兩院之間：
冠軍獎勵。
四．經(jīng)費預(yù)算。
三條橫幅；
150元音響話筒等設(shè)備租賃。
200元哨子8個：
20元打印復(fù)?。?/p>
30元證書3份：
30元獎狀和獎狀匡6份：
120元隊員和裁判、技術(shù)統(tǒng)計員水費：
300元臨時醫(yī)藥用品費用：
50元獎品。
300共計：
1200元。
（備注：社團部所得外聯(lián)和院團委所撥經(jīng)費）。
五、活動注意事項。
1各代表隊負責(zé)人組織好隊員及時參加比賽和開幕式和頒獎典禮等等的籃球賽相關(guān)活動。
2請各年級各專業(yè)組織好自己的啦啦隊，以免啦啦隊影響其他人的正常比賽。
中南林業(yè)科技大學(xué)政法學(xué)院分團委學(xué)生會體育部。
2011-9-14附表：《政法學(xué)院迎新籃球賽報名表》。
籃球社工作計劃篇三
一、指導(dǎo)思想：學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的學(xué)校文藝體育“2+1”活動方案，我校及時安排，精心組織。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展，校籃球社團在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù)：豐富校園文化生活，提高學(xué)生體育運動水平，完成上級提出的學(xué)校“2+1”體育文藝活動方案，提高我校體育競賽水平。
三、招收對象：本校三年級以上的學(xué)生。
四、時間安排：每周五下午。
五、確定隊員：自愿報名，教師篩選。
(1)必須按時參加訓(xùn)練，并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當中。
(2)有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。
(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí)，上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。
(5)隊員必須服從教練和隊長安排。
(6)一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。
(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
七、活動計劃：
(一)、訓(xùn)練任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
(二)、訓(xùn)練原則。
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.全隊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊的默契配合。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容：
1.身體訓(xùn)練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃：
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守：
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動速度要快，學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻：
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進攻：
(1)增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
(四)、訓(xùn)練重點安排：
1.第1——2次：
(1)討論和制定計劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進間)。
2.第3——4次：
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場小配合練習(xí)(掩護、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6次：
(1)半場人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8次：
(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí)，看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3)半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10次：
(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2)半場一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12次：
(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練：如1——3——1進攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14次：
(1)陣地進攻，強調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點投籃。
八、活動需要器材:。
(1)籃球15個。
(2)小啞鈴10副。
(3)大體操墊4個，小體操墊4個。
九、社團負責(zé)人：
總負責(zé)人：
教練員：
籃球社工作計劃篇四
隨著時間一分一秒的流逝，籃球協(xié)會又迎來了新的春天。
新年伊始，籃球協(xié)會迎來新的一年的同時，也迎來了新的任務(wù)。
以下是20xx年初籃球協(xié)會的工作計劃：
籃球社新學(xué)期工作計劃
1、xx市第二屆大中專院校籃球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展，帶動xx體育運動的新風(fēng)氣，營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準備。同時，也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解，提高學(xué)生籃球的競技水平，達到共同學(xué)習(xí)，共同進步?；@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。
2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì)，全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦，由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦，由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化，營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍，讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球，xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆 “三對三”籃球?qū)官?。隊伍達60支左右，幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中，讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。
4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園，提高我院大學(xué)生籃球競賽水平，豐富校園文化生活，全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。
20xx年初是個開展活動最好的時節(jié)，也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻，更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來，同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任，我作為籃球協(xié)會第五屆主席，向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負你們的期望!
籃球社工作計劃篇五
目的任務(wù)：為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學(xué)生籃球賽，活躍我校的文體生活，發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。
狀況分析：初中女隊在幾年的比賽中，成績都不太理想。主要的原因有
（1）不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊伍中來，造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以，今年凡是有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生都會吸收到隊伍中加強訓(xùn)練輔導(dǎo)。
（2）身體素質(zhì)教差，在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，
要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳潛力等的素質(zhì)。
（3）心理素質(zhì)不穩(wěn)定，直接制約比賽的成敗。由于各學(xué)校都有自己的同學(xué)，或者對環(huán)境的不熟悉，使學(xué)生在比賽中出現(xiàn)敵強我弱，敵弱我更弱的狀況。這都是隊員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。
根據(jù)以上的分析，今年要有針對的制定以下訓(xùn)練計劃：
1、透過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的級組籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一透過同學(xué)間的了解選出原先小學(xué)球隊隊員。
4、透過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳潛力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時，注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，到達熟練運用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是透過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí)，加強隊員的合作精神訓(xùn)練。透過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊員到達一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合）。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。透過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
透過以上各方面的嚴格科學(xué)訓(xùn)練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學(xué)生籃球運動會，正常發(fā)揮，爭取進入石門縣前四名，這就是女子籃球隊的總目標。
世界很大，我們會對很多事情無能為力。誰的生活都不是一帆風(fēng)順的，重要的是你怎么去看待。當壞事降臨，不要一味地浪費時間自怨自艾，不停地埋怨生活的不公。有時，眼睛看到的.東西，并不是它實際的樣子。任何事都有兩面性，只要你用心去感受。塞翁失馬，焉知非福，如果事與愿違，請相信命運一定另有安排。你遇到的每一個人、每一件事都不是偶然，無論是好是壞，他們都將是你成長路上的臺階，幫助你變成更好的人。以平和的心態(tài)對人對事，不因幸運而忘乎所以，也不因不幸而垂頭喪氣。時間久了你會發(fā)現(xiàn)，自己身上有了一種氣質(zhì)，能吸引更多積極向上的人和事。曾聽過這樣一句話：當你在錯過月亮?xí)r哭泣，那么你也將錯過群星。請相信，一切都是最好的安排。盡量少為已經(jīng)發(fā)生的事后悔，永遠挺胸抬頭向前看。
籃球社工作計劃篇六
為迎接市小學(xué)生籃球賽，特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊，相關(guān)事項如下：
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4、有目的`、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5、每天的訓(xùn)練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。
6、全隊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊的默契配合。
1、身體訓(xùn)練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃：
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守：
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動速度要快，學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的'方法及xx方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
籃球社工作計劃篇七
學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的社團活動進校園活動。我校及時安排，精心組織。隨著學(xué)校各項工作正常有序的開展，?；@球社團在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù)。
豐富校園文化生活，提高學(xué)生體育運動水平，提高我校體育競賽水平。
三、社團負責(zé)人：裴旭。
四、招收對象：本校三年級以上的學(xué)生。五、時間安排：每周五下午。六、確定隊員：自愿報名，教師篩選。七、籃球社團制度：
（1）必須按時參加訓(xùn)練，并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當中。（2）有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。（3）訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí)，上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團。
（4）必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。（5）隊員必須服從教練和隊長安排。
（6）一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。（7）訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。八、活動計劃：
（一）訓(xùn)練任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
（二）訓(xùn)練原則。
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。（身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力）。
5.全隊戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊的默契配合。（三）訓(xùn)練內(nèi)容：1.身體訓(xùn)練：
（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃：（1）罰籃。
（2）近距離籃底擦板投籃。
（3）各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。3.籃板球：
（1）強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。（2）提高彈跳力，學(xué)會先擋人后搶籃板球。（3）注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。4.積極防守：
（1）提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
（2）掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動速度要快，學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。（3）掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。（4）注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2—3、2—1—2）5.快攻和防快攻：
（1）注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。（搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況）。
（2）長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
（3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。（4）快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。6.陣地進攻：
（1）增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。
（2）陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。
（3）多運用小配合練習(xí)（掩護、策應(yīng)）。（4）組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。（四）訓(xùn)練重點安排：1.第1——2次：（1）討論和制定計劃。（2）恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。（3）個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
（4）熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練（原地、行進間）。2.第3——4次：（1）柔韌性練習(xí)。
（2）半場小配合練習(xí)（掩護、傳切）。（3）罰籃、三分球練習(xí)。（4）小力量訓(xùn)練。3.第5——6次：
（1）半場人盯人攻守練習(xí)。（2）全場人盯人攻守練習(xí)。（3）五點投籃練習(xí)。（4）罰籃練習(xí)。4.第7——8次：
（1）加大運動量，進一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。（2）防守步伐練習(xí)，看手勢方向練習(xí)防守動作。（3）半場、全場一打一、二打二練習(xí)。（4）速度、力量、耐力訓(xùn)練。
（5）區(qū)域聯(lián)防（2——3、2——1——2）。5.第9——10次：
（1）半場各種運球突破上籃技術(shù)。（2）半場一打一、二打二、三打三。（3）罰籃、五點投籃。（4）。
教學(xué)。
比賽。6.第11——12次：（1）籃板球訓(xùn)練。
（2）強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
（3）破解聯(lián)防訓(xùn)練：如1——3——1進攻打法。（4）教學(xué)比賽。（5）罰籃。7.第13——14次：
（1）陣地進攻，強調(diào)配合訓(xùn)練。（2）快攻路線訓(xùn)練。
（3）進攻多打少訓(xùn)練（二打一、三打二）。（4）教學(xué)比賽。（5）五點投籃。八、活動需要器材:籃球15個。
籃球社工作計劃篇八
一、繼續(xù)組織好20xx年成都高新區(qū)六各街道44個社區(qū)的社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，在20xx年繼續(xù)對高新區(qū)的業(yè)余籃球裁判進行培訓(xùn)，爭取培訓(xùn)出10名國家二級裁判。
二、20xx年請四川省的籃球?qū)＜覍Ω咝聟^(qū)機關(guān)、企業(yè)、社區(qū)、學(xué)校的籃球教練員進行為期3天的籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)。
三、20xx年除暑期對青少年進行籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)外，還要利用周末對轄區(qū)的青少年進行籃球培訓(xùn)，聘請退役的省級籃球?qū)I(yè)教練進行指導(dǎo)。
四、繼續(xù)組織承辦好高新區(qū)的籃球傳統(tǒng)賽事；這就是高新區(qū)中學(xué)生籃球賽；高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽和高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽。這幾個賽事在成都市已很有影響力。高新區(qū)中學(xué)生籃球賽20xx年已是第四屆，高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽20xx年已是連續(xù)第三年，而高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽20xx年已是第四屆了。
五、經(jīng)成都市廣大中老年籃球愛好者的要求在20xx年三四月間準備進行首屆四川省中老年籃球比賽，現(xiàn)在要參加比賽的隊8支，他們分別是成都市三支，內(nèi)江市一支、攀支花市兩支和樂山市的兩支，男士年齡限在50歲以上，上場4男一女，女士不限年齡。
另外，高新區(qū)的企業(yè)較多，有些企業(yè)老總酷愛籃球，要求高新區(qū)籃球協(xié)會每年多舉行一些籃球賽事，通過籃球賽事這一平臺，一是鍛煉了身體，二是加強了企業(yè)間的文化體育交流，三是曾強了企業(yè)的凝聚力。20xx年協(xié)會準備在企業(yè)的籃球賽事上多學(xué)習(xí)廣東省的一些經(jīng)驗，多聽取企業(yè)一些好的建議，再結(jié)合我們的實際，把這項活動在企業(yè)中扎扎實實的開展起來。
下面我對協(xié)會20xx年經(jīng)費執(zhí)行情況給各位匯報一下........
籃球社工作計劃篇九
我籃球俱樂部成立于20xx年1月，作為一只新成立的俱樂部，我們必須清晰地認識現(xiàn)如今的國家籃球俱樂部發(fā)展現(xiàn)狀，根據(jù)自身特點制定符合自身優(yōu)勢的工作發(fā)展計劃。
現(xiàn)在制定20xx年全年籃球俱樂部工作計劃，如下：
第一，俱樂部球員招募工作。在全國各大高校、高中、初中設(shè)立本籃球俱樂部的球員招募辦事處，每個招募處安排一名籃球觀察員，負責(zé)定期的球員招募工作。
第二，俱樂部場館建設(shè)工作。已經(jīng)與當?shù)伢w育中心取得了為期半年的俱樂部場地租賃合同，期間必須盡量熟悉場館，到期決定續(xù)租問題。
第三，俱樂部網(wǎng)站建設(shè)。順應(yīng)現(xiàn)代化俱樂部發(fā)展形勢，建設(shè)本籃球俱樂部的專業(yè)網(wǎng)站，定期更新俱樂部頁面，確保俱樂部各項信息的及時發(fā)布。
第四，俱樂部啦啦隊員選拔工作。近期開展拉拉隊女郎海選活動，制定詳細薪酬標準，選拔條件優(yōu)秀的人才建立一支俱樂部啦啦隊。
第五，俱樂部商城開辦工作。負責(zé)設(shè)計俱樂部相關(guān)產(chǎn)品，負責(zé)籌劃俱樂部后續(xù)經(jīng)濟開支工作。
目前籃球俱樂部成立尚早，相關(guān)工作思路尚不清晰，暫且工作計劃如上。
籃球社工作計劃篇十
新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法，我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始，同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力，有動力必須得有壓力！回顧上學(xué)期，我們有許多不足，但仍取得了優(yōu)異的成績。本年度，為了彌補上年度的遺憾，為了更好地做出成績，我們本年度籃協(xié)計劃如下：
xx年的招新工作是我們今年工作的一個重要組成部分。今年我們將會擴大招新的宣傳，并且進行新成員的嚴格篩選，以保證我協(xié)會的質(zhì)量，為下一年籃協(xié)的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二、為了豐富校園文化，學(xué)院良好的籃球氛圍，讓更多的新生參與籃球、接觸籃球，在我們下一年的新生中定有著一大批身手不凡，而且有熱愛籃球的同學(xué)，所以特為此舉辦了“新生杯”籃球賽，可以體現(xiàn)他們的團結(jié)精神，營造他們的集體榮譽感。
為我院籃球愛好者提供一個展示的平臺，所以我協(xié)會將舉辦“三人籃球賽”籃球比賽。
這次籃球賽是分各系進行，在很大程度上增強了各系的競爭性和凝聚力，讓各系的同學(xué)真正理解到團結(jié)的重要性，還增進了各系的友誼。相信本次籃球賽也為各系的廣大籃球愛好者提供了一個展示他們運動風(fēng)采的舞臺，在比賽中無論是勝是敗，各系每位球員都一定會盡自己全力去挑戰(zhàn)自己，展現(xiàn)自己，做到了勝的光榮，敗得灑脫，展現(xiàn)了各系大學(xué)生的運動風(fēng)采。
任何一個團體，只有內(nèi)部團結(jié)一心，愛護本協(xié)會，這個協(xié)會才會有長久的生命力，才會不斷的發(fā)展壯大。因此，在接下來的一年里，我們會更多的組織像協(xié)會內(nèi)部聯(lián)歡，內(nèi)部比賽，集體郊游等娛樂活動，增進我協(xié)會成員之間的友誼，促進協(xié)會工作的順利發(fā)展。
以上就是我們下一年度的工作計劃，可以想象到我們下一年度任務(wù)的艱巨，不過我們一定會作好充分的準備，很好處理我們可以預(yù)料到的困難，沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難，也會在計劃中尋探更高的計劃，為把我協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。
籃球社工作計劃篇十一
健全體魄，發(fā)揮體育精神”的宗旨，和為了調(diào)動廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業(yè)性，本協(xié)會在提出本學(xué)期工作計劃如下:。
一、工作目標。
本學(xué)期籃球協(xié)會總體目標是高質(zhì)量地舉辦各項籃球比賽，提高球賽的參與。
度，調(diào)動更廣大的同學(xué)參與這項體育運動，推動唐山學(xué)院籃球事業(yè)的發(fā)展。還要。
提高本協(xié)會成員的籃球知識水平和舉辦球賽的技能，提高本協(xié)會的整體素質(zhì)。
二、工作的重點。
本學(xué)期籃球協(xié)會的工作重點仍然是各項籃球比賽，其次就是辦好協(xié)會之。
間的聯(lián)誼活動和各期的會員活動。
本學(xué)期的籃球協(xié)會活動主要分三類：第一類為各項籃球比賽。包括教官。
友誼賽、系別籃協(xié)球?qū)官惡突@球“三對三”比賽。第二類為本協(xié)會內(nèi)部的各項。
活動。包括部門的例會、各項培訓(xùn)活動和各類聯(lián)誼活動等。第三類為會員活動。
包括協(xié)會納新活動、每個星期的會員活動和不定期舉行的形式多樣的小型會員活。
動。
四、本學(xué)期活動列表。
（一）9月1日—30日的活動：
1．協(xié)會納新。籃球協(xié)會將在九月初開始納新，向大一新生宣傳、展示籃。
球協(xié)會的風(fēng)采，積極招收新成員。
2.教官友誼賽?；@球協(xié)會將邀請新生軍訓(xùn)團的教官們進行一場友誼賽，增。
進同學(xué)們與教官的感情，感受軍人身上獨有的魅力，同時也向教官們展現(xiàn)我們唐。
院學(xué)子的風(fēng)采。
（二）10月1日—12年1月30日的活動：
1.系別籃球?qū)官?。十一以后，我協(xié)會將組織各個系別、專業(yè)之間進行籃球?qū)官?，以此提高我院的籃球氛圍。
2.協(xié)會聯(lián)誼活動。籃球協(xié)會將會與其他學(xué)生社團共同舉辦一些聯(lián)誼活動，讓我們互相合作，相互交流，共同進步。
（三）2月1日—4月30日的活動：
1.籃球“三對三”比賽。我協(xié)會將會在下學(xué)期舉行籃球“三對三”比賽，為廣大愛好籃球的同學(xué)們提供一個展示自我才華的平臺。
（四）常規(guī)活動：
1．會員活動。本學(xué)期的會員活動主要分兩部分。第一，每周日下午會員將在北?；@球場集合進行簡單的訓(xùn)練；第二，每月月底舉行協(xié)會內(nèi)部會議。
2.籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本協(xié)會成員的專業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會將會邀請資深的人員對本協(xié)會成員進行相關(guān)的知識技能培訓(xùn)。
籃球社工作計劃篇十二
新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法，我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始，同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力，有動力必須得有壓力！回顧上學(xué)期，我們有許多不足，但仍取得了優(yōu)異的成績。本學(xué)期，為了彌補上學(xué)期的遺憾，為了更好地做出成績，我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下：
作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織，首先我們要從內(nèi)部抓起，因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大，所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有：
1、為促進本學(xué)期活動的順利進行，我們會與團委各個部門協(xié)商好活動場地和活動用球，爭取獲得最多的活動機會。
2、重點選拔有能力的會員，重點培養(yǎng)。一就是為了今后活動更好的開展；二就是為了培養(yǎng)分院籃球隊員，讓他們真正了解我們的協(xié)會，貢獻于我們的協(xié)會，使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。
3、調(diào)動會員的積極性，保證在一段時間內(nèi)組織關(guān)于籃球方面的活動，盡量避免與會員的正常課程相沖突。
4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo)，我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作，判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué)，不僅在籃球協(xié)會當中而且會吸納分院中的籃球好手組織在一起，進行訓(xùn)練，為以后的分院之間的籃球賽選拔人才，提高我們分院籃球隊的水平。（主要在會在下個學(xué)期開展開來）。
6、定期組織面對分院級別籃球?qū)官悾衲晡覀兓@球協(xié)會中新設(shè)立的辦公室、組織部和宣傳部，這些部門就是我們內(nèi)部人員組成，我們有能力的來組織和策劃一場籃球比賽，這樣也能給會員提供一個表現(xiàn)的機會，鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力，面對分院的活動也提高協(xié)會的知名度。
7、下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽，周末在學(xué)校組織觀看，激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認識。
8、我們的特色活動分院三人籃球賽，籃球友誼賽，我們籃球協(xié)會可以免費提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一，比賽第二”的原則，促進籃協(xié)的團結(jié)，增進了會員之間的了解及友誼，展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計劃，可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨，不過我們一定會作好充分的準備，很好處理我們可以預(yù)料到的困難，沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難，也會在計劃中尋探更高的計劃，為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。
籃球社工作計劃篇十三
我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結(jié)合當前特長生的考試情況，以社團活動為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、實施。
1、社團活動計劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合，以增進教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團活動，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。
三、實施辦法。
1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名，教師做適當調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。
2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。
學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動，并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。
四、預(yù)期目標：
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長，增強自信心。
本學(xué)期社團活動具體如下：
五、報名條件。
1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。
2、有紀律意識，能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);招生對象:七八年級學(xué)生(男女不限)。
活動時間：下午第四節(jié)課。
活動地點：籃球場。
教練：馮莉、楊文才。
六、活動計劃。
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看nba等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團活動要求。
1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會會員要做到準時到崗，有事有病請假，指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作，對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。
4、協(xié)會活動過程中，教師必須認真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，確?；顒釉鷮嵱行В踩?。
籃球社工作計劃篇十四
球隊將以全民健身綱要為宗旨，用心開展好訓(xùn)練與比賽工作，以抓實效，促團結(jié)為核心，進一步提高隊員的身體素質(zhì)，運動水平，逐步構(gòu)成我們籃球隊的打法與特色，使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。為10月份區(qū)籃球賽打下良好基礎(chǔ)。
1個人訓(xùn)練目標：努力提高籃球的各項基本技術(shù)，加強得分手段，明確球隊的打法，掌握自己場上位置的要點。
2球隊訓(xùn)練目標：球隊將以防守反擊打快攻的戰(zhàn)術(shù)為核心訓(xùn)練資料，要熟練掌握聯(lián)防的技術(shù)要點，并能夠了解半場盯人及全場緊逼的戰(zhàn)術(shù)打法，同時要進一步提高隊員的理論水平，了解裁判規(guī)則，從而豐富我們的場上經(jīng)驗。
1）步伐
1、交叉步：左右腳前后交叉，用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2、滑輪步：以左腳或是右腳帶動另一腳作滑行地板之移動，是防守步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。
3、前進后退步伐：向前快速沖刺，在中場時改變步伐向后退前進，注意要求球員務(wù)必提起后腳根，避免向后摔倒。
4、前后移動步伐：在低位與45度之間作前之后回移動防守，務(wù)必趨前舉手，3趟之后，由低位沿低線向另一邊45度作趨前壓迫防守，再沿三分線下端線。
5、后退防守步：以后退步伐做出「之」字型防守動作。
6、擺脫向前接應(yīng)步伐：以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。
7、后轉(zhuǎn)身步伐：以「之」字型前進作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動作。
8、切斷步伐：兩人一組，一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守，這種切斷以雙手護胸阻斷對手順利移動接應(yīng)。
2）傳接球及持球訓(xùn)練
1、應(yīng)對面200對傳：4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2、跨下8字型繞球：分成兩排，由跨下到腰部、頭部繞球。
3、大風(fēng)吹傳球：4人一組以半場或是全場作移動式接應(yīng)。
4、四角傳球：分成四組作四角移動傳接球。
5、四方位傳球：以四角方式做四方位傳球。
6、應(yīng)對面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗橹鳌?/p>
7、行進間背后、低手、單手傳球：兩人一組行進間傳球。
8、對墻傳球：以高度120公分對墻傳接球。
9、打板長傳：以雙手長傳前場或是單手長傳前場。
10、五點切傳：訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11、中鋒接應(yīng)傳球：由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12、半場或全場不運球進攻：務(wù)必以傳球及移動接應(yīng)進攻。
3）上籃訓(xùn)練
1、全場8字型傳球上籃。
2、車輪式上籃。
3、全場7*5*3上籃。
4、三線上籃。
5、全場長傳罰球線接應(yīng)上籃。
6、二人一組上籃。
7、三人一組上籃。
8、直線運球上籃。
9、半場三角上籃。
4）運球訓(xùn)練
1、全場障礙物運球。
2、全場跨下運球前進后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運球。
3、全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。
4、全場8字型運球。
5、左右手晃球。
6、跨下原地運球。
7、全場直線3-4拍運球上籃。
5）投籃訓(xùn)練
1、定點投籃。
2、兩組對角線接應(yīng)投籃。
3、移動投籃。
4、騎馬射箭。
5、底線切入勾射。
6、后旋轉(zhuǎn)投籃。
7、三角底線擦板投籃。
8、全場來回急停跳投。
9、高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃（假動作配合左右切投）
10、三角擦板投籃。
11、五點投籃。
12、全場2-3人傳球急停跳投。
13、半場接應(yīng)挑籃。
14、半場前進接應(yīng)跳投或切投。
6）假動作
1、右1-3道假動作切入。
2、下舉1-3次假動作。
3、外圍假動作切入籃下再做假動作投籃。
7）籃板卡位訓(xùn)練
1、半場1vs1至5vs5卡位訓(xùn)練（配合口頭關(guān)照）。
2、半場3vs3卡位（配合口頭關(guān)照、教練持球）。
3、罰球后卡位訓(xùn)練。
4、外線投籃卡位。
5、籃板球訓(xùn)練：拋球抓球。
8）防守訓(xùn)練
1、全場1vs1背手防守。
2、半場對角線切斷攻守（教練持球、一攻一切斷）。
3、一守二攻防守訓(xùn)練。
4、舉手防守（外圍）、在前防守訓(xùn)練（禁區(qū)）、趨前防守。
5、一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。
6、全場陷阱包夾（1-2-2、2-2-1、1-1-2-1）。
7、半場包夾（1-2-2、2-1-2瞬間包夾）
8、半場盯人防守訓(xùn)練。
9、全場盯人防守。
10、區(qū)域防守移動訓(xùn)練（配合以多打少）。
11、三明治包夾防守訓(xùn)練（針對中鋒）。
12、盯人防守讓位、補位、交換防守訓(xùn)練。
13、禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14、全場攻守、教練持球不定向來回傳球。
15、教練哨音指揮移動防守。
9）快攻訓(xùn)練
1、全場五打四、四打三、三打二、二打一。
2、五人快攻路線布局來回攻擊。
3、快速推進交叉突破（45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng)）
4、打板長傳接應(yīng)上籃（2人、3人）。
10）切傳訓(xùn)練
1、陣勢中的切傳訓(xùn)練。
2、底線切入勾射、擦板。
3、正面、45度大步切入投籃、低手給球。
4、空中接應(yīng)加速切入、配合騎馬投籃、后旋轉(zhuǎn)投籃。
5、切入挑籃、放籃。
籃球社工作計劃篇十五
1、招新計劃，招一批具有籃球基礎(chǔ)的新隊員，主要針對10屆新生，主要人員為10屆男生，鑒于以前有過招女隊員的經(jīng)歷，社團大多數(shù)骨干人員還是認為招男隊員更適合社團的發(fā)展。
2、新老社員交流，召開一次大型的社團內(nèi)部會議，主要是相互了解相互認識，為以后的工作做好鋪墊。
1、社團每兩周活動一次，由?；@球隊隊長和隊員對籃球社的`社員進行技術(shù)指導(dǎo)?；顒訒r間由社員，社團負責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動，安排社員在室內(nèi)進行籃球規(guī)則，籃球裁判和社員交流等活動。無特殊情況，社團活動每周都將定時舉行。
2、活動器材：籃球由社團提供。（由社長負責(zé)）
1、不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽，目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員進入籃球隊，提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。
2、如果有條件，將選拔優(yōu)秀社員參加校外比賽。比賽具體時間，人員，方法待定。（由社長，社團理事負責(zé)）
3、為提高本校籃球水平，爭創(chuàng)好成績，決定分年級選拔籃球精英，為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準備。
不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽，學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則，學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。（由副社長負責(zé)）
籃球社工作計劃篇十六
本籃協(xié)經(jīng)歷了上學(xué)期的不懈努力和各部門的配合，帶著累累碩果昂首邁進了下學(xué)期，在新的學(xué)期理，我們協(xié)會將會再接再厲，使本協(xié)會在新的學(xué)期里有一個質(zhì)的飛躍。將校園文化活動的重心進一步下移，切實調(diào)動各體育組織的積極性、主動性。努力提高工作效率，有序的做好工作，更要體現(xiàn)活動的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學(xué)生涉及面廣，參與性高的體育活動。
本學(xué)期，為了彌補上學(xué)期的遺憾，為了更好地做出成績，我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下：
作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織，首先我們要從內(nèi)部抓起，因為我們相信一個有組織性、有紀律性的隊伍才會不斷壯大，所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有：
2、重點選拔有能力的會員，重點培養(yǎng)。一是為了今后活動更好的開展；二是為了培養(yǎng)下屆接班人，讓他們真正了解我們的協(xié)會，貢獻于我們的協(xié)會，使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。
3、調(diào)動會員的積極性，每周至少二次訓(xùn)練，主要放在周一周五；
4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo)，我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作，判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué)，組織在一起，進行訓(xùn)練，為以后的活動提供一些球技表演，充分體現(xiàn)當代籃球的極大魅力，也更好的使我們的協(xié)會融入學(xué)校的其他組織和活動。
7、我們的特色活動新老生對抗賽，校園三vs三等比賽會如期舉行，本著“友誼第一，比賽第二”的原則，促進籃協(xié)的團結(jié)，增進了會員之間的了解及友誼，展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計劃，可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨，不過我們一定會作好充分的準備，很好處理我們可以預(yù)料到的困難，沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難，也會在計劃中尋探更高的計劃，為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。
籃球社工作計劃篇十七
學(xué)期就要結(jié)束，大家都進入了緊張的復(fù)習(xí)準備考試的階段，我們籃球協(xié)會所開展的活動也隨之結(jié)束。現(xiàn)對20xx到20xx年上學(xué)年度的工作總結(jié)如下:本學(xué)期籃球協(xié)會承辦了多數(shù)籃球比賽，同學(xué)不僅提高了籃球技術(shù)水平，裁判水平，指揮能力和組織競賽能力，還培養(yǎng)了同學(xué)們的集體主義精神，磨練了頑強拼搏的精神，塑造了優(yōu)秀的心理素質(zhì)……通過比賽，同學(xué)們都以健康的身體，良好的精神面貌迎接本科評估。比賽期間吸引了一大批籃球愛好者的觀看，對我們籃協(xié)作出了一定的支持和宣傳，并受到了老師、同學(xué)們的贊賞，除了之外，籃協(xié)還出色完成以下工作：
（一）開學(xué)之際我籃球協(xié)會舉辦了迎新杯籃球賽通過比賽增進各班級同學(xué)之間的友誼，加強各班級之間的交流，提高大一學(xué)生的凝集力，塑造一個活躍的生活氛圍豐富大家的課余文化生活，更為學(xué)校籃球隊的納新工作提供了最有力的支持。
這一年來，我們協(xié)會雖然沒有舉行過一些大型的活動，但在上述工作中，我們協(xié)會的每一位會員都多多少少有了一定的收獲，同時也對我們籃球協(xié)會的發(fā)展起了一定的推動作用。當然，也存在一些不足之處，是好是壞都已經(jīng)過去了，在接下來的日子里，我們協(xié)會總結(jié)過去一年的經(jīng)驗，好的繼續(xù)保留，不好的及時改正過來，努力的把我們籃球協(xié)會推進更高檔次。
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