心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作生活中總結(jié)出來的對經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)和感悟的一種表達(dá)方式，通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地認(rèn)識自己，提高自己的能力和水平。每一次心得體會都是我們成長的一個(gè)里程碑，它讓我們更加深入地思考，更加明確地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。寫一份心得體會是對過去經(jīng)驗(yàn)的回顧和對未來發(fā)展的規(guī)劃，它能夠幫助我們更好地成長和進(jìn)步。我想，現(xiàn)在是時(shí)候?qū)懴伦约旱男牡皿w會了吧。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，要有一個(gè)明確的目標(biāo)和主題，確定寫作的篇幅和范圍。其次，要注意言之有物，內(nèi)容要具體、卓有成效，能夠給讀者帶來啟示和啟發(fā)。另外，要注重細(xì)節(jié)和實(shí)例，通過具體的事例來支撐自己的觀點(diǎn)，讓讀者更易理解和接受。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望對大家有所幫助。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇一
第一段：引言（150字）。
老年人是社會中不可或缺的一部分，他們對社會做出的貢獻(xiàn)不能忽略。即使他們已經(jīng)年齡大、體弱多病，作為護(hù)理人員還是需要盡我們所能去照顧他們。在長期的護(hù)理工作中，我深刻認(rèn)識到老年人護(hù)理的重要性和技巧。
第二段：認(rèn)識老年護(hù)理（200字）。
老年人護(hù)理是一門專業(yè)學(xué)科，也是一項(xiàng)細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ?。對于老年人的生理和心理特征有透徹的認(rèn)識以及細(xì)致入微的護(hù)理操作能夠最大程度地保證老年人的生活質(zhì)量。在實(shí)際工作中，我們要加強(qiáng)老年人健康教育，鼓勵(lì)老年人積極參與鍛煉身體的活動，幫助他們構(gòu)建一個(gè)積極健康的生活方式。
老年人護(hù)理的過程中，我簡要總結(jié)了幾點(diǎn)心得。首先，要關(guān)注老年人的口腔衛(wèi)生，幫助他們清潔牙齒和舌頭，預(yù)防口腔疾?。黄浯?，應(yīng)合理安排老年人的生活起居，減輕平時(shí)的負(fù)擔(dān)，防止扭傷和摔倒；同時(shí)，我們還應(yīng)該定期為老年人進(jìn)行按摩，幫助他們緩解身體的疲勞和緊張，保持一個(gè)良好的心情。此外，在老年人的飲食上也應(yīng)該注意營養(yǎng)平衡，給他們安排新鮮、清淡、易于消化的食物，避免高脂肪、高鹽、高糖的攝入。
第四段：護(hù)理實(shí)踐案例（300字）。
“不留遺憾是我們的承諾，讓病人安心離開是我們的責(zé)任”。在我的護(hù)理工作中，我遇到過一個(gè)身體狀況極差的病人。這位老人有多種疾病纏身，在醫(yī)院內(nèi)住了很長一段時(shí)間。但是，在我的細(xì)致護(hù)理和鼓勵(lì)下，他逐漸恢復(fù)了身體健康，積極參與各項(xiàng)鍛煉活動，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。病情最終得到了良好的緩解，這也成為了我們醫(yī)護(hù)人員的一份喜悅。
第五段：結(jié)語（150字）。
老年人的身體狀況是我們關(guān)注的重點(diǎn)，為他們做出充分的護(hù)理和照顧是我們義不容辭的責(zé)任。在實(shí)際工作中，我們要切實(shí)提高護(hù)理技能水平，熟練掌握老年護(hù)理的技巧和方法。同時(shí)，我們還應(yīng)該具備良好的專業(yè)素養(yǎng)，注重優(yōu)質(zhì)服務(wù)，盡我們所能去滿足老年人對生活的需求和期望，確保老年人健康、安全、舒適地度過余生。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇二
這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動向?qū)W習(xí)班，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新奇獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識面，同時(shí)對老年護(hù)理發(fā)展布滿了信心。
我國已進(jìn)進(jìn)老齡化社會,面對龐大的老年群體,如何延緩朽邁,進(jìn)步其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會題目,也對高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。
在這次學(xué)習(xí)中讓我感慨最深的是杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座，他用生動精煉的話語道出了老年保健的關(guān)鍵所在。
一、曉得1個(gè)重要，即要始終蘇醒地曉得人這一生健康最最重要，
1、要明白:健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒有了，后面的0再多也是0。
2、要強(qiáng)調(diào):身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說到帶病堅(jiān)持工作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)當(dāng)做的事，他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對自己不負(fù)責(zé)就是對家人不負(fù)責(zé)。
二、明確2指標(biāo)，就是要明確判定自我保健好壞的2個(gè)指標(biāo):心情要快樂，行為要健康。
三、強(qiáng)健3最好，即強(qiáng)健的最好方法是預(yù)防;強(qiáng)健的最好制度是個(gè)人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的最好途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過頭腦，才可以更改觀念，把握新知識。
四、知曉4個(gè)圓圈，健康是4個(gè)圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會、道德健康)，而且一個(gè)都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn)，但一定要努力往做到。
五、堅(jiān)持5個(gè)策略
1、一定要學(xué)會公道膳食，記住4個(gè)吃:天天吃:牛奶、大豆及其制品;多吃:蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能下降之類吸收，增進(jìn)腸蠕動，預(yù)防直腸癌。吃一個(gè)地瓜，就像吃了物理掃把。);常常吃:適當(dāng)?shù)聂~、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水，要喝足!天天10杯水(200ml一杯)，就當(dāng)澆花一樣，按時(shí)間排著喝水，清晨慎補(bǔ)水，餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點(diǎn)，吃好一點(diǎn)，吃雜一點(diǎn)，吃平淡一點(diǎn)。
2、一定要堅(jiān)持每天運(yùn)動，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動方案或鍛煉法:1即指天天最少運(yùn)動1小時(shí);3即指每次最少運(yùn)動30分鐘;5即指每周最少運(yùn)動5次;7即指運(yùn)動后的安全脈搏:170-年齡。平時(shí)生活要管住嘴，勤動腿。
3、一定要做到戒煙限酒，who的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙甚么時(shí)候都不晚，酒越少越好。
4、一定要具有陽光心態(tài)，要永久保持積極、樂觀的健康心態(tài)來觀察事物與人生。有這么3句至理名言:在這個(gè)世界上，沒有過不往的事情，只有過不往的心情;就世界上的所有題目而言，對題目的看法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比題目本身重要;人這一生，最重要的是要有良知，這里講的所謂“良知”，乃“良好心態(tài)”也。
5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會得的;時(shí)間是最好的藥物。
老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂的音符貫串整個(gè)晚年生活呢?即“動”、“仁”、“智”、“樂”?！皠印?，就是多運(yùn)動。運(yùn)動不但延緩朽邁，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉，按部就班，鍥而不舍?！叭省?，就是心腸仁慈，待人寬厚。對他人不幸遭受的同情與支援可以進(jìn)步本身的免疫機(jī)制。
這次學(xué)習(xí)本人受益很多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會，我將把所學(xué)知識用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)氣力。我們常說：老年醫(yī)學(xué)是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇三
隨著社會的發(fā)展，人口老齡化成為一種不可忽視的趨勢。老年人護(hù)理作為一門重要的學(xué)科，為老年人提供了全面的健康護(hù)理服務(wù)。在學(xué)習(xí)老年護(hù)理的過程中，我深刻體會到了老年人的特殊需求，并且獲得了一定的經(jīng)驗(yàn)和心得體會。以下是我對于學(xué)老年護(hù)理的一些心得體會。
首先，學(xué)習(xí)老年護(hù)理需要關(guān)注老年人的特殊需求。老年人由于生理機(jī)能的退化，常常伴隨著慢性疾病的發(fā)生。因此，在護(hù)理老人時(shí)，我們必須關(guān)注老年人的特殊需求，例如：適度鍛煉身體，健康飲食等。在了解老人平時(shí)的生活習(xí)慣和飲食偏好的基礎(chǔ)上，精心照顧老人的飲食，對于保持老人身體健康和心情的愉快都有很大的幫助。
其次，學(xué)習(xí)老年護(hù)理需要提高自己的溝通能力。老年人常常因?yàn)樾愿竦墓虉?zhí)和思維的不靈活而與他人產(chǎn)生矛盾，在溝通中經(jīng)常出現(xiàn)誤解和沖突。因此，我們要學(xué)會換位思考，盡量站在老人的角度思考問題，設(shè)身處地地去體會老人的感受。仔細(xì)傾聽老人的抱怨和問題，并及時(shí)解決他們的困擾，認(rèn)真回答老人的問題，可以增進(jìn)彼此的溝通和理解，建立親密的關(guān)系。
再次，學(xué)習(xí)老年護(hù)理需要培養(yǎng)細(xì)心和耐心。老年人的生活日漸單調(diào)，他們往往非常期盼別人的關(guān)懷和陪伴。作為老年人的護(hù)理人員，我們需要細(xì)心傾聽和耐心陪伴，給予老人更多關(guān)心和溫暖。例如，我們可以定期陪老年人散步，一起參加文化活動，和老年人一起玩游戲等。這些活動不僅能夠讓老人感到快樂，同時(shí)也能夠提高他們的生活質(zhì)量。
此外，學(xué)習(xí)老年護(hù)理需要結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。理論知識固然重要，但是與老年人實(shí)際接觸和實(shí)踐更重要。只有在實(shí)踐中才能夠深刻地理解老年人的需求和問題，才能夠更好地為老人提供服務(wù)。因此，在學(xué)習(xí)過程中，我們不僅要注重理論的學(xué)習(xí)，還要積極參與實(shí)踐活動，通過實(shí)踐來提高自己的技能和能力。
最后，學(xué)習(xí)老年護(hù)理要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。老年護(hù)理作為一門學(xué)科，不僅需要掌握基本的護(hù)理知識和技術(shù)，還需要緊跟醫(yī)學(xué)發(fā)展的步伐，不斷更新和學(xué)習(xí)新的知識和技術(shù)。只有通過不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能夠更好地服務(wù)老年人，滿足他們的需求。
總之，在學(xué)習(xí)老年護(hù)理的過程中，我不僅學(xué)到了知識，更重要的是學(xué)到了一種關(guān)心他人的態(tài)度和責(zé)任感。老年護(hù)理是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)的工作，但是也充滿了快樂和成就感。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我更加深刻地認(rèn)識到老年人的需求和問題，提高了自己的溝通和照顧能力，讓我更有信心和熱情地投入到老年護(hù)理工作中。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇四
一、對老年人的健康狀況心理狀況等進(jìn)行評估。
二、根據(jù)評估情況，針對不同個(gè)體或群體、不同季節(jié)、不同健康問題和心理狀況，選擇適當(dāng)?shù)慕】到逃齼?nèi)容，制定健康教育計(jì)劃。
三、健康教育內(nèi)容既要保證科學(xué)性，又要注意普及性和實(shí)用性，以滿足老年人的需要。
四、根據(jù)不同的老年人個(gè)體或群體，采取不同的健康教育方式：
1.設(shè)立健康咨詢臺和開通咨詢服務(wù)熱線；
2.采取宣傳欄，宣傳資料等書面形式，將教育內(nèi)容交給老年人自己閱讀；
3.利用多媒體、手機(jī)公眾號、小程序等進(jìn)行健康教育宣傳；
4.采取定期集中教育的方法，進(jìn)行健康教育；
5.采取小組教育的方法，對同類健康問題的群體進(jìn)行保健、康復(fù)等教育講座；
8.及時(shí)征求老年人對健康教育活動及內(nèi)容的意見或建議，定期進(jìn)行健康教育效果評價(jià)，持續(xù)改進(jìn)，提高健康教育效能。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇五
老年護(hù)理是一個(gè)細(xì)致而敏感的工作，需要護(hù)理員具備耐心、關(guān)愛和尊重的素養(yǎng)。我曾經(jīng)作為一名老年護(hù)理員，深入了解了老人的需求，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。本文將分享我在老年護(hù)理工作中得到的體會，希望能給正在從事或?qū)⒁獜氖吕夏曜o(hù)理工作的人一些啟示。
第二段：關(guān)愛的力量。
在老年護(hù)理工作中，關(guān)愛是最重要、最核心的內(nèi)容。老年人需要被理解、被尊重和被關(guān)心。我曾經(jīng)遇到一個(gè)性格孤僻的老人，他很少和其他人交流，很多護(hù)理員都不太愿意與他互動。然而，我決定和他建立聯(lián)系，用耐心和真誠去陪伴他。漸漸地，我們建立了信任和友誼。他開始愿意開導(dǎo)自己的內(nèi)心，講述自己的過去和內(nèi)心的痛苦。通過我的關(guān)愛和傾聽，他逐漸變得開朗和樂觀起來。這個(gè)經(jīng)歷告訴我，關(guān)愛的力量是巨大的，只要我們愿意付出真心，就可以改變一個(gè)人的生命。
第三段：尊重的重要性。
在與老年人相處時(shí)，尊重也是非常重要的。老年人也是有尊嚴(yán)和權(quán)利的，盡管他們身體虛弱，或許不再像過去那樣有能力自理。我們作為護(hù)理員要給予老人應(yīng)有的尊重，不僅僅是關(guān)愛，更要讓老人保持盡可能多的自主權(quán)。我曾經(jīng)遇見一個(gè)非常愛整潔的老太太，她堅(jiān)持自己每天親自梳妝打扮。盡管我會提供幫助，但我從來不會強(qiáng)迫她接受我的幫助。我會尊重她的決定，讓她有盡可能多的自己做決策的權(quán)利。這樣的尊重不僅幫助老人保持尊嚴(yán)，也提升了他們的生活質(zhì)量。
第四段：耐心的重要性。
老年人在身體和心理上都需要更多的耐心和關(guān)心。有時(shí)候，他們會情緒起伏不定，需要我們耐心地傾聽和理解。我曾經(jīng)遇到一個(gè)老爺爺，他患有老年癡呆癥，每天只記得一些很模糊的事情。我每天花很多時(shí)間耐心地為他解答重復(fù)的問題，陪他回憶曾經(jīng)的美好時(shí)光。盡管他忘記了之前的回答，但我從不嫌棄他的記憶力衰退，更不會對他生氣。這種耐心的付出，讓老爺爺感受到了關(guān)心和安慰，也讓我更加明白耐心是做好老年護(hù)理工作的重要因素。
第五段：關(guān)懷的意義。
作為一名老年護(hù)理員，我時(shí)刻堅(jiān)守著我的職責(zé)——照顧和關(guān)心老人。除了提供生活上的照料，我更注重心靈上的關(guān)懷。我會陪老人聊天、分享生活經(jīng)歷、給予溫暖的擁抱，盡我所能給他們帶來快樂和安慰。一次，我為一位女士慶祝生日，特意準(zhǔn)備了一份精美的禮物，并組織了一個(gè)小型的慶祝活動。她非常感動，因?yàn)樗龥]有家人照顧，很長時(shí)間沒有過過這樣的生日了。她的笑容和眼睛里的淚水，讓我深刻體會到對于老人來說，我們的關(guān)懷是他們生命中最珍貴的禮物。
結(jié)尾：
老年護(hù)理員這個(gè)職業(yè)雖然辛苦，但通過我多年的工作經(jīng)驗(yàn)，我深深感受到了它的意義和價(jià)值。我們不僅僅是提供護(hù)理，更是給老人帶去快樂和溫暖。通過關(guān)愛、尊重、耐心和關(guān)懷，我們可以為老年人的晚年帶來陽光和希望。老年人需要被重視和關(guān)心，我們耐心地付出，細(xì)心地照料，是對他們的尊重和愛的最好體現(xiàn)。希望更多的人能加入老年護(hù)理工作，讓我們的社會更加溫暖和關(guān)懷。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇六
隨著人口老齡化的加劇，老年護(hù)理成為一個(gè)越來越重要的領(lǐng)域。作為一名學(xué)習(xí)老年護(hù)理的學(xué)生，我參加了一次實(shí)習(xí)，對于老年護(hù)理有了更深入的了解，并從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)。本文將依次從實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備工作、實(shí)習(xí)過程中的改變與成長、與老年人建立聯(lián)系、與病人家屬的溝通、以及反思與總結(jié)幾個(gè)方面，分享我學(xué)習(xí)老年護(hù)理的心得體會。
首先，進(jìn)行實(shí)習(xí)之前的準(zhǔn)備工作對我來說尤為重要。在實(shí)習(xí)前，我開始學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識，例如老年常見疾病的癥狀、護(hù)理干預(yù)的方法等。同時(shí)，我還通過閱讀相關(guān)的文獻(xiàn)和參加講座來不斷擴(kuò)展自己的知識面。這些準(zhǔn)備工作讓我對實(shí)習(xí)有了一個(gè)較為全面的了解，為實(shí)際操作打下了基礎(chǔ)。
在實(shí)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了種種變化與成長。剛開始的時(shí)候，我很緊張，不知道如何與老年人相處以及如何應(yīng)對突發(fā)情況。然而隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行，我逐漸熟悉了護(hù)理工作的流程和操作技巧，更加自信地與老年人交流。我還學(xué)會了對病人的情感關(guān)懷，在護(hù)理過程中注重與病人建立起信任和親近的關(guān)系。通過與老年人的交流，我漸漸意識到老年人對家庭的依賴和渴望，因此我努力給予他們更多的關(guān)注和陪伴，讓他們感受到溫暖和安全。
與老年人建立聯(lián)系這一點(diǎn)在我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷中占據(jù)了重要的位置。我發(fā)現(xiàn)，老年人最需要的是我們的陪伴和關(guān)心。在實(shí)習(xí)過程中，我會主動與老年人交談，了解他們的生活習(xí)慣、喜好以及潛在的問題等。通過與他們的對話，我不僅能夠更好地了解他們的需求，還能在某種程度上幫助他們紓解內(nèi)心的孤獨(dú)和焦慮。通過與老年人建立聯(lián)系，我感覺到自己的工作意義，同時(shí)也讓我更有動力去改善老年人的生活質(zhì)量。
與老年病人的家屬進(jìn)行良好的溝通也是我在實(shí)習(xí)過程中努力提高的一個(gè)方面。家屬往往對病人的情況更加了解，也是我們護(hù)理工作的參與者。因此，與家屬建立合作關(guān)系十分重要。我會定期與家屬交流病人的病情、護(hù)理計(jì)劃以及護(hù)理效果等，以便于家屬能夠更好地理解病人的情況，并在護(hù)理中給予更多的支持和配合。通過溝通，我深刻意識到家屬的支持和理解對病人的康復(fù)有著重要的影響。
最后，反思與總結(jié)是我在實(shí)習(xí)結(jié)束后不可或缺的環(huán)節(jié)。通過反思與總結(jié)，我可以回顧整個(gè)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)自己的不足，并思考如何更好地改進(jìn)自己。我會和同事們進(jìn)行溝通，聽取他們對我的評價(jià)和建議，并做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。通過反思與總結(jié)，我不僅能夠提高自己的護(hù)理能力，還能為以后的實(shí)踐積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
通過這次實(shí)習(xí)，我深刻體會到了學(xué)習(xí)老年護(hù)理的重要性。在與老年人的交流中，我從他們身上學(xué)到了許多寶貴的智慧和life的體驗(yàn)。同時(shí)，我也收獲了很多關(guān)于人與人之間的親情、友情和師生關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)。我相信，在將來的工作中，我會努力提高自己的護(hù)理能力，為老年人的健康和幸福貢獻(xiàn)自己的一份力量。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇七
老年護(hù)理，是對年邁的人們的身體和心理關(guān)懷的一種方式。而其中一項(xiàng)關(guān)鍵的護(hù)理內(nèi)容就是老年衣著的選擇。穿上適合的老年衣，不僅能滿足老年人的舒適需求，還有助于改善他們的心理狀態(tài)。近日，我參加了一次老年護(hù)理講座，對老年人穿著的重要性有了新的認(rèn)識和體會。以下將從選擇舒適的材質(zhì)、適宜的尺寸、合適的款式以及符合老年人心理等四個(gè)方面展開論述。
首先，選擇舒適的材質(zhì)是老年護(hù)理中穿老年衣的重要考慮因素之一。老年人的皮膚往往比年輕人更為脆弱敏感，特別是對于一些化纖材質(zhì)易引起過敏反應(yīng)的老年人來說尤為重要。因此，我們在選購老年衣時(shí)，要盡量選擇透氣、柔軟、親膚性好的天然材質(zhì)，如棉質(zhì)、麻質(zhì)等，以確保老年人的肌膚得到最大的呵護(hù)。
其次，選購適宜的尺寸也是老年護(hù)理中的一項(xiàng)要點(diǎn)。老年人由于年齡增長，身體機(jī)能逐漸下降，從而導(dǎo)致體型變化。因此，對于老年人來說，過大或者過小的衣物都會帶來一系列的不適，如走路困難、呼吸不暢、局部壓迫等。因此，在選購老年衣時(shí)，要確保衣物選取合適的尺寸，不僅能讓老年人活動自如，還能保證他們的健康和舒適。
同時(shí)，合適的款式也是老年衣選擇的重要環(huán)節(jié)。由于老年人通常運(yùn)動較少，肌肉組織逐漸松弛，身材也會變得松垮下垂。因此，穿上合身、修身、支撐力好的衣物，能夠有效提升老年人的自信心，改善他們的體態(tài)，還能避免因衣物過松而造成的不便和不適。此外，對于有特殊疾病或殘疾的老年人，選購特殊功能的衣物也是必要的，如防滑鞋、易穿脫的衣物等，以保證他們的安全和便利。
最后，符合老年人心理的衣著選擇同樣不可忽視。老年人在選擇衣物時(shí)，往往會受到自身體驗(yàn)、文化傳統(tǒng)和社會認(rèn)同等因素的影響。因此，為老年人提供可以滿足他們審美和心理需求的衣物，不僅能夠促進(jìn)他們的積極情緒和幸福感，還有助于改善他們的日常生活質(zhì)量。同時(shí)，為老年人提供不同風(fēng)格的衣物選擇，能夠增加他們的社交活動，并且使他們更好地融入社會。
綜上所述，老年護(hù)理中穿老年衣是非常重要的一環(huán)，它關(guān)系到老年人的身體健康與心理幸福。選擇舒適的材質(zhì)、適宜的尺寸、合適的款式以及符合老年人心理的衣著，能夠讓老年人遠(yuǎn)離不適和困擾，提升他們的生活品質(zhì)和自尊心。因此，作為老年護(hù)理人員，我們應(yīng)該在給予老年人關(guān)愛和照顧的同時(shí)，也要為他們提供適宜的老年衣，讓他們在晚年舒心愉快地生活。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇八
20__年是醫(yī)院發(fā)展的特殊一年，也是科室發(fā)展重要的一年。今年我院參加了“國家二級甲等醫(yī)院”評審，將全面進(jìn)入向綜合性三級醫(yī)院發(fā)展的快車道。我科護(hù)理工作繼續(xù)承接上年的良好工作勢頭，圍繞醫(yī)院等級醫(yī)院評審工作，通過完善護(hù)理管理、強(qiáng)化三基培訓(xùn)、深化護(hù)理團(tuán)隊(duì)建設(shè)，繼續(xù)服務(wù)于醫(yī)院發(fā)展大局，嚴(yán)格確保醫(yī)院“等級評審”的順利通過，在各級領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)支持下，科主任的領(lǐng)導(dǎo)下，全科室護(hù)理人員密切配合下，圓滿完成各項(xiàng)工作任務(wù)，現(xiàn)對全年工作總結(jié)如下：
一、積極準(zhǔn)備評審工作，確保評審順利通過。
圍繞二級甲等醫(yī)院評審積極開展工作。自年初以來，我科緊緊圍繞二甲評審標(biāo)準(zhǔn)開展各項(xiàng)護(hù)理工作。
1、根據(jù)二甲標(biāo)準(zhǔn)要求，完善了相關(guān)制度、職責(zé)、流程、護(hù)理常規(guī)、質(zhì)量考核標(biāo)準(zhǔn)、風(fēng)險(xiǎn)評估等內(nèi)容。
2、利用晨會、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)制度、職責(zé)、流程、應(yīng)急預(yù)案、院感相關(guān)知識、法律法規(guī)、?？萍膊≈R、健康宣教知識，科內(nèi)每月操作考核一次，每月?？评碚撝R考核一次，每月三基理論考核一次，務(wù)必人人過關(guān)。
3、規(guī)范了科內(nèi)護(hù)理人員科內(nèi)分層次管理及分層次培訓(xùn)工作。
二、強(qiáng)化護(hù)理管理，提高護(hù)理質(zhì)量。
質(zhì)量管理工具進(jìn)行分析，將普遍存在的問題進(jìn)行通報(bào)，共同討論分析原因和整改措施。保證護(hù)理管理的執(zhí)行力度，有效提高了護(hù)理質(zhì)量，確保了護(hù)理安全。
三、全面加強(qiáng)安全管理，保障患者生命安全。
落實(shí)患者身份識別制度，規(guī)范腕帶的使用。從今年以來，患者腕帶全面使用，減少了差錯(cuò)的發(fā)生。二甲創(chuàng)建期間，在護(hù)理部的幫助指導(dǎo)下在病區(qū)走廊、床頭張貼了防跌倒/墜床宣傳圖，床尾懸掛了各種安全警示標(biāo)識，新增了《特殊藥物使用宣教單》及《防跌倒、墜床宣教單》使醫(yī)護(hù)人員、患者及家屬安全防范意識得到增強(qiáng)，不良事件較前明顯減少。
四、加強(qiáng)護(hù)理專業(yè)知識學(xué)習(xí)，不斷提高護(hù)理隊(duì)伍整體素質(zhì)。
20__年6月27日，根據(jù)護(hù)理學(xué)科發(fā)展方向及醫(yī)院護(hù)理人員培訓(xùn)的目標(biāo)，我科主持了以《腦梗塞合并肺部感染》為主題的個(gè)案追蹤法式的全院護(hù)理查房。這個(gè)方法確立了“學(xué)以致用”、“知行合一”的原則，注重護(hù)士思維能力、實(shí)踐能力、人文素養(yǎng)的養(yǎng)成，引導(dǎo)年輕護(hù)士運(yùn)用專業(yè)知識指導(dǎo)臨床工作,從而加強(qiáng)病情觀察、操作技能和?？茖ΠY處理能力。目的旨在于總結(jié)應(yīng)用個(gè)案追蹤法實(shí)施危重患者綜合護(hù)理質(zhì)量評價(jià)的效果，是依照護(hù)理程序來評價(jià)危重患者綜合護(hù)理質(zhì)量科學(xué)、規(guī)范，提高危重患者護(hù)理質(zhì)量、?？萍夹g(shù)落實(shí)情況。
五、利用管理工具進(jìn)行護(hù)理質(zhì)量管理。
20__年7月我科三位護(hù)理人員參加了護(hù)理部組織的“品管圈”活動，并成功開展了以“降低住院患者跌倒發(fā)生率”為主題的名為“拉手圈”的品管圈。其中護(hù)士長擔(dān)任圈長，另外兩名護(hù)理人員擔(dān)任圈員。并且“拉手圈”在南京市衛(wèi)生系統(tǒng)首屆護(hù)理品管圈競賽榮獲優(yōu)秀獎。此次品管圈活動的順利開展不僅讓科室成員初步了解并學(xué)習(xí)了有關(guān)品管圈的相關(guān)知識為我科明年開展品管圈活動奠定了良好的基礎(chǔ)，同時(shí)也將更科學(xué)更規(guī)范的提高我科的護(hù)理質(zhì)量。
護(hù)理工作雖取得了一些成績，但也存在諸多不足之處：
1、護(hù)理質(zhì)量的管控、護(hù)士崗位管理、績效考核和人才培養(yǎng)有待加強(qiáng)。
2、護(hù)士溝通交流、服務(wù)意識有待提高。
3、主動學(xué)習(xí)風(fēng)氣不濃厚，學(xué)習(xí)不夠積極。
為此，在明年的工作中，我科將繼續(xù)嚴(yán)格按照等級醫(yī)院評審條款，逐條落實(shí)，補(bǔ)缺補(bǔ)差，嚴(yán)格落實(shí)患者安全十大目標(biāo)不斷開展護(hù)理新技術(shù)、新項(xiàng)目，督促全科護(hù)理人員進(jìn)一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，優(yōu)化服務(wù)流程，提升服務(wù)水平，確保護(hù)理安全，穩(wěn)步提升護(hù)理質(zhì)量。
計(jì)劃如下：
1、開展科內(nèi)“品管圈”活動，運(yùn)用管理工具進(jìn)行質(zhì)量管理，進(jìn)一步提升護(hù)理質(zhì)量。
2、科室內(nèi)成立傷口小組，進(jìn)一步規(guī)范傷口管理及壓瘡防范工作。
動學(xué)習(xí)的積極性和?？谱o(hù)理水平。
4、改革科內(nèi)護(hù)理模式開展“居家式”護(hù)理，為老年患者提供持續(xù)性醫(yī)療護(hù)理，擴(kuò)展護(hù)理專業(yè)領(lǐng)域，促進(jìn)護(hù)理專業(yè)發(fā)展。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇九
這是我在急診科的第xx年。我懷著緊張的心情迎來了第二個(gè)年頭。這xx年里我熟練掌握了呼吸機(jī)、腎血管神經(jīng)系統(tǒng)及急診搶救工作流程，能夠的進(jìn)行搶救并獨(dú)自處置突發(fā)公共事件。
我積極參加了醫(yī)院組織的理論學(xué)習(xí)，能夠自覺遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，服從科室領(lǐng)導(dǎo)的各項(xiàng)安排，對各項(xiàng)作，我始終以積極的態(tài)度投身到各項(xiàng)急救工作中去，能夠以正確的態(tài)度處理醫(yī)療和護(hù)理專業(yè)，能做到理論聯(lián)系實(shí)際，能做好護(hù)患溝通，能嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)作規(guī)程，遵守醫(yī)院科室的規(guī)章制度，遵守醫(yī)德規(guī)范，能積極參加醫(yī)療事務(wù)查房，能熟練掌握常見病各種急救設(shè)備的`作，對一些常見病、多發(fā)病能診斷、治療。
我本著學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、實(shí)踐“”的目標(biāo)，努力擴(kuò)展自身的知識面，能夠更好的開展工作，在xx年參加了心理健康教育培訓(xùn)，學(xué)習(xí)期間，我始終以積極的信念和勤奮的態(tài)度，對護(hù)理工作滿腔熱情，將耐心、細(xì)心、熱心、責(zé)任心貫穿于整個(gè)工作，具有良好的職業(yè)道德。
在這兩年的工作中我能夠?qū)W習(xí)、掌握專科學(xué)科知識，加工學(xué)，也有一定的理論基礎(chǔ)；能夠熟練地進(jìn)行心理護(hù)理作及各項(xiàng)護(hù)理作，有了更全面的護(hù)理理論知識。工作之余，我不斷豐富自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，參加各種形式的護(hù)理人員培訓(xùn)，如科研、學(xué)習(xí)、職稱評定等工作并順利拿到了級、省級的護(hù)理資格證書。
我還利用業(yè)余時(shí)間參加學(xué)歷學(xué)習(xí)，如電子閱覽會、普通話水平測試。持續(xù)進(jìn)步自己的計(jì)算機(jī)水平，熟練作網(wǎng)絡(luò)、電腦作技術(shù)，能夠適應(yīng)現(xiàn)代化的醫(yī)院復(fù)雜的計(jì)算機(jī)病毒工作。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇十
xx月xx至xx日，我有幸到廣州參加由省護(hù)理學(xué)會舉辦的老年專科護(hù)理培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，受益匪淺。
學(xué)習(xí)內(nèi)容包括：老年病人的需求與服務(wù)、20xx年老年?？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析、老年護(hù)理評估進(jìn)展、老年尿失禁的評估實(shí)施、健康教育與臨床護(hù)理案例分析、尿失禁老年人留置尿管護(hù)理介紹、老年人吞咽障礙的護(hù)理、健康教育等。
通過這次學(xué)習(xí)使我明白到老年社會的到來及老年社會產(chǎn)生的`問題并不可怕，老年病人的真正需求、護(hù)理服務(wù)、護(hù)理技巧與方法，護(hù)理不僅是一種職業(yè)，更是一門學(xué)科，一門藝術(shù)。通過這次學(xué)習(xí)使我的感受更加清晰、深刻，它的內(nèi)涵豐富且富有靈性，一個(gè)溫暖的眼神，一抹鼓勵(lì)的微笑，一個(gè)關(guān)愛的舉動，這都是護(hù)理。面對競爭日趨激烈的醫(yī)療市場和人們對健康的需求和渴望，我們每一個(gè)醫(yī)護(hù)人員都應(yīng)以主人翁的態(tài)度參與病房管理，以積極處世的態(tài)度快樂工作，進(jìn)行有效的健康宣教，人人學(xué)會交流，參與交流，關(guān)愛患者。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇十一
我有幸能和梅姐、阿歡、阿麗等六人于某月14號參加了為期四天的《老年?？谱o(hù)理實(shí)踐培訓(xùn)班》。這個(gè)培訓(xùn)班內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識面。同時(shí)對老年護(hù)理發(fā)展充滿信心。
讓我記憶深刻和倍受鼓舞的是xx老年醫(yī)學(xué)研究所黎明主任護(hù)師講的《老年病人的需要與護(hù)理服務(wù)》。她用生動的語言向我們講述了老年病人的需要、老年病人護(hù)理服務(wù)的技巧和方法，展望將來老年人需要的服務(wù)發(fā)展方向使我對老年護(hù)理事業(yè)充滿無限的希望和憧憬。她把老年醫(yī)學(xué)比作是夕陽工程、朝陽產(chǎn)業(yè)，而老年護(hù)理和康復(fù)則是朝陽產(chǎn)業(yè)中最需要、最實(shí)惠的陽光。她說我國已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會，只要我們給自己定好位，那我們的老年護(hù)理事業(yè)將是無限光明的。聽她這話讓我振奮人心，讓我看到了我院今后發(fā)展的前景和方向。她給我們詳細(xì)地闡述了老年病人護(hù)理的五大原則：加強(qiáng)情感溝通原則、細(xì)心觀察老年病人日常生活規(guī)律變化原則、避免過度呵護(hù)的原則、身心整體護(hù)理的原則、安全預(yù)見性護(hù)理的原則。讓我第一次系統(tǒng)地掌握老年護(hù)理的.重心，讓我在今后工作中以這幾個(gè)原則作為中心，把這幾個(gè)護(hù)理原則貫穿于每一個(gè)老年病人護(hù)理上。
作為三大重點(diǎn)課題之一的老年人的尿失禁護(hù)理，由四位返港老年護(hù)理專家系統(tǒng)介紹尿失禁的評估實(shí)施、健康教育、臨床護(hù)理案例分析、尿管護(hù)理。其中以魏娟老師講的留置尿管的護(hù)理新觀點(diǎn)最為獨(dú)特，尿管的選擇就一改常態(tài)，她認(rèn)為老年病人在第一次留置尿管應(yīng)選擇12—14號尿管，不建議用18號或以上的尿管，她認(rèn)為大號尿管舒適度差，導(dǎo)尿困難易造成尿道損害，拉伸尿道的彈性組織使其不能回縮、干擾尿道旁腺的適當(dāng)分泌、引起漏尿。而我們一慣的觀念就是一般男病人選擇16—18號，女病人用18—20號尿管，只是考慮到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她還詳細(xì)講氣囊的處理、導(dǎo)尿管的更換頻率、漏尿的原因、漏尿的處理等等。聽完她的課我覺得她說得很有道理，但是在現(xiàn)實(shí)護(hù)理中沒有運(yùn)用過，所以在今后工作將兩個(gè)觀點(diǎn)統(tǒng)計(jì)看那個(gè)的臨床應(yīng)用效果顯著。用實(shí)際行動來檢驗(yàn)真理。
老年人吞咽障礙的護(hù)理和老年人跌倒預(yù)防及護(hù)理，幾位老年護(hù)理專家都從各方面給我們講解，讓我懂得在護(hù)理吞咽障礙的患者更加注重喂食的方法，讓我在今后工作更加注重對老年人跌倒預(yù)見性護(hù)理的提高。從細(xì)節(jié)做起，作好每一件事。
這個(gè)學(xué)習(xí)班讓我收獲很大，黎明主任護(hù)師在最后總結(jié)時(shí)說：“我們在這里拋磚引玉，你們在工作中多動點(diǎn)腦筋就會發(fā)現(xiàn)老年護(hù)理不單純是基礎(chǔ)護(hù)理，很多發(fā)明和科研項(xiàng)目都是從老年護(hù)理出來的，希望今后能在護(hù)理書刊看到我們學(xué)員的文章。”她鼓勵(lì)我在工作中要善于思考，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，勤于總結(jié)。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇十二
在耳鼻喉科的實(shí)習(xí)即將結(jié)束，在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實(shí)踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問題、獨(dú)立工作的能力，不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。
我在本科室實(shí)習(xí)期間，遵守勞動紀(jì)律，工作認(rèn)真，勤學(xué)好問，能將自己在書本中所學(xué)知識用于實(shí)際。在老師的指導(dǎo)下，我基本掌握了耳鼻喉科一些常見病的護(hù)理以及一些基本操作，是我從一個(gè)實(shí)習(xí)生逐步向護(hù)師過度，從而讓我認(rèn)識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的，現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時(shí)候都是要靠自己平時(shí)在工作中的經(jīng)驗(yàn)積累，所以只有扎實(shí)投入實(shí)習(xí)，好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗(yàn)。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇十三
第一段：引言（150字）。
老年護(hù)理是現(xiàn)代社會中不可忽視的一部分，隨著人口老齡化的加劇，如何更好地照料老年人的健康和生活品質(zhì)成為了一項(xiàng)重要任務(wù)。在老年護(hù)理中，穿著合適、舒適的老年服裝是非常關(guān)鍵的。本文將分享我在老年護(hù)理中，尤其是老年衣著方面的心得和體會。
第二段：了解老年人的特點(diǎn)（250字）。
要選擇合適的老年服裝，首先要了解老年人的特點(diǎn)。老年人的身體機(jī)能逐漸衰退，特別是肌肉和骨骼系統(tǒng)，因此他們的衣著要求有一些獨(dú)特性。首先，老年人的皮膚較薄，容易受傷，所以衣物的質(zhì)地應(yīng)該柔軟，盡量避免粗糙的面料。其次，老年人容易感到寒冷或過熱，因此衣物選擇以適應(yīng)不同季節(jié)的溫度變化為主，例如在冬季穿著暖和的內(nèi)衣和外套，夏季則以輕薄、透氣的衣物為宜。再者，老年人行動不便，穿著要方便舒適，最好選擇寬松、容易穿脫的款式。
第三段：選擇合適的老年服裝（300字）。
了解了老年人的特點(diǎn)后，我們需要選擇合適的老年服裝。首先，選擇衣物的面料應(yīng)該是柔軟、透氣、吸汗和抗菌的，給老年人提供一個(gè)舒適、健康的穿著體驗(yàn)。其次，要注意衣物的款式和設(shè)計(jì)。老年人通常行動不便，選擇寬松、易穿脫的款式是非常重要的，比如寬松的扣子、拉鏈和大口袋等設(shè)計(jì)，能夠減少穿衣和脫衣時(shí)的困難。此外，顏色的選擇也很關(guān)鍵，淺色調(diào)可以減少老年人的緊張感，使他們更加放松和愉快。
第四段：提高老年人的生活質(zhì)量（300字）。
穿著合適的老年服裝不僅能夠給老年人帶來舒適和健康的穿著體驗(yàn)，還能提高他們的生活質(zhì)量。一方面，合適的衣著可以幫助老年人保持良好的形象和自尊心，增加社交活動的積極性。另一方面，寬松的款式和易穿脫的設(shè)計(jì)可以讓老年人更加獨(dú)立，減輕他們在穿衣過程中的困擾，提高生活自理能力。此外，選擇適應(yīng)不同季節(jié)溫度變化的衣物，可以幫助老年人更好地適應(yīng)環(huán)境，減少疾病的發(fā)生。
第五段：總結(jié)（200字）。
在老年護(hù)理中，穿著合適的老年服裝對老年人的健康和生活品質(zhì)起著重要的作用。通過了解老年人的特點(diǎn)并選擇合適的衣著，我們可以提高老年人的舒適度，增加他們的自尊心和社交活動的積極性，同時(shí)也能夠提高他們的生活自理能力和適應(yīng)能力。因此，在老年護(hù)理中，我們應(yīng)該重視老年衣著的選擇，并通過不斷的改進(jìn)和創(chuàng)新，為老年人提供更好的照護(hù)和服務(wù)。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇十四
要想不掉牙，保護(hù)是關(guān)鍵?？梢詮娜缦聨讉€(gè)方面入手：
保持口腔清潔：老年人要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄Ｈ缜兜煤芫o，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。
每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時(shí)輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。
每次排尿時(shí)，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán)，鍛鏈咀嚼肌，增強(qiáng)牙齒的功能。
每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，并將舌頭左右轉(zhuǎn)動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護(hù)牙齒健康。
用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。
咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。
每次飯后用茶水漱口，讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。
蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。
此外，飲食時(shí)要注意保護(hù)牙齒，如：忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。
臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄Ｈ缜兜煤芫o，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。
開始時(shí)輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。
滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進(jìn)口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環(huán)，鍛煉咀嚼肌，增強(qiáng)牙齒的功能。
并將舌頭左右轉(zhuǎn)動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護(hù)牙齒健康。
每次10分鐘，可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。
如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響觀。
讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。
水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。
老年護(hù)理教師培訓(xùn)心得體會篇十五
xx月xx至xx日，我有幸到廣州參加由省護(hù)理學(xué)會舉辦的老年專科護(hù)理培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，受益匪淺。
學(xué)習(xí)內(nèi)容包括：老年病人的需求與效勞、20xx年老年?？谱o(hù)理十大平安目標(biāo)解析、老年護(hù)理評估進(jìn)展、老年尿失禁的評估實(shí)施、健康教育與臨床護(hù)理案例分析、尿失禁老年人留置尿管護(hù)理介紹、老年人吞咽障礙的護(hù)理、健康教育等。
通過這次學(xué)習(xí)使我明白到老年社會的到來及老年社會產(chǎn)生的問題并不可怕，老年病人的真正需求、護(hù)理效勞、護(hù)理技巧與方法，護(hù)理不僅是一種職業(yè)，更是一門學(xué)科，一門藝術(shù)。通過這次學(xué)習(xí)使我的感受更加清晰、深刻，它的內(nèi)涵豐富且富有靈性，一個(gè)溫暖的眼神，一抹鼓勵(lì)的微笑，一個(gè)關(guān)愛的舉動，這都是護(hù)理。面對競爭日趨劇烈的`醫(yī)療市場和人們對健康的需求和渴望，我們每一個(gè)醫(yī)護(hù)人員都應(yīng)以主人翁的態(tài)度參與病房管理，以積極處世的態(tài)度快樂工作，進(jìn)行有效的健康宣教，人人學(xué)會交流，參與交流，關(guān)愛患者。老年人在骨骼再造的過程中，鈣從骨骼移出的量比積存的量要多，所以骨質(zhì)變得疏松，在輕微外力的作用下就容易發(fā)生骨折。且老年機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能都在不斷地衰退，組織再生能力差，導(dǎo)致骨折后愈合時(shí)間延長，同時(shí)長期臥床制動易發(fā)生一系列并發(fā)癥如墜積性肺炎、尿路感染、褥瘡等。因此做好正確的臨床護(hù)理和早期的功能鍛煉是老年骨折患者功能恢復(fù)的關(guān)鍵。
老年患者神經(jīng)系統(tǒng)功能衰退，多有反響遲鈍、易疲勞、記憶力差、睡眠不規(guī)律、行為不能自制等特點(diǎn)。骨折后老人生活不能完全自理，需要長期臥床，需要別人照顧，因擔(dān)憂給家人造成負(fù)擔(dān)，易焦慮、情緒低落，產(chǎn)生抑郁心理。老年人個(gè)體差異較大，受教育程度、生活習(xí)慣、職業(yè)、閱歷等不同，性格特點(diǎn)、身體疾病狀況存在差異，往往對治療和護(hù)理缺乏理解和配合：如術(shù)后不敢活動，擔(dān)憂切口裂開、出血，關(guān)節(jié)脫位、疼痛等。作為護(hù)理人員，應(yīng)及時(shí)給予耐心細(xì)致的解釋和撫慰，注意觀察患者的心理反響，用鼓勵(lì)性的語言給予患者指導(dǎo)和肯定，使其樹立信心，自覺地進(jìn)行練習(xí)。尊重并理解患者的感受，開導(dǎo)鼓勵(lì)患者，并做好家屬的思想工作，關(guān)心和照顧患者，尤其是子女要體貼老人，使老人保持較好的心態(tài)，處于接受、配合治療的最正確狀態(tài)，從而縮短臥床時(shí)間，爭取早日康復(fù)。
老年人骨折治療處理后，后期康復(fù)時(shí)間較長，局部護(hù)理十分重要：小夾板外固定者，應(yīng)密切觀察其松緊度。夾板過松骨折易移位，太緊可造成壓瘡或血液循環(huán)障礙。手捏夾板縛帶能上下移動1cm為松緊適宜。石膏外固定者，在骨突部位易形成壓瘡，甚至壓迫血管和神經(jīng)。要密切觀察傷肢情況，如果傷肢遠(yuǎn)端出現(xiàn)劇痛、發(fā)涼、蒼白、麻木等情況，應(yīng)立即解松縛帶，報(bào)告醫(yī)生處理。3.1褥瘡的預(yù)防骨折患者因長期臥床，血液循環(huán)差，皮膚抵抗力低下，所以墊褥要柔軟干爽，以減少皮膚的摩擦。局部組織長期受壓，尤其是骶尾部、后枕部、踝關(guān)節(jié)、足跟部各骨突處容易發(fā)生褥瘡，應(yīng)勤用溫水擦洗，洗后擦干，局部擦一些滑石粉或痱子粉，以保持皮膚的清潔與枯燥。勤翻身，受壓部位用手掌大魚際輕輕按住，按摩數(shù)次，以促進(jìn)受壓部位血液循環(huán)。給予氣墊床、海綿墊或骶尾部加防褥瘡墊，骨突處可墊海綿圈，促進(jìn)局部血液循環(huán)，預(yù)防褥瘡發(fā)生。
3.2預(yù)防肺部感染老年人肺泡減少、肺彈性降低、小支氣管擴(kuò)張、肺活量下降、防御功能降低，巨噬細(xì)胞的數(shù)量、吞噬功能及纖毛的移動能力均降低，不能有效地去除微塵及病原體。加之老年人呼吸道黏膜外表的免疫球蛋白a分泌減少，從而降低了呼吸道的滅菌作用及中和病毒的活性作用。長期臥床會導(dǎo)致肺活量進(jìn)一步減小，造成咳嗽反射減弱、咳嗽無力、痰液不易咳出，容易使支氣管分泌物墜積于肺底，假設(shè)合并感染那么將引起墜積性肺炎。因此，促進(jìn)痰液的排出是預(yù)防和緩解肺部感染的重要措施。
應(yīng)指導(dǎo)患者正確的咳痰方法，鼓勵(lì)自行咳痰；對低效咳痰者給予翻身、叩背，刺激咳痰；痰液黏稠者給予霧化吸入，以稀釋痰液，便于痰液排出。保持呼吸道通暢，防止肺炎發(fā)生。另外還要加強(qiáng)口腔護(hù)理，保持口腔衛(wèi)生，防治口腔和牙齒疾病是預(yù)防呼吸道感染的重要措施。要維持病室的溫度和濕度，定期進(jìn)行紫外線空氣消毒，減少空氣中塵粒，防止揚(yáng)塵。吸氧患者做好氧氣的濕化，調(diào)節(jié)氧流量，防止氧氣對鼻黏膜的長時(shí)間直接沖擊等。
3.3預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染老年人的生理?xiàng)l件導(dǎo)致尿道黏膜發(fā)生退行性改變，難以抑制局部細(xì)菌生長，細(xì)菌容易由尿道逆行至膀胱引起感染。加之長時(shí)間臥床，大小便需要別人照顧，害怕麻煩別人而不敢多喝水，就更容易引起泌尿系感染。所以要鼓勵(lì)病人多喝水，每天飲水量應(yīng)在2000ml以上，從而增加尿量。保持尿道口和會陰部的清潔與枯燥。如尿痛或排尿淋漓不盡，可用車前草煎水代茶飲，也可口服氟哌酸消炎。前列腺肥大者，應(yīng)囑其多飲水，有尿及時(shí)排出，排尿時(shí)覺困難，可用手按壓下腹部，使膀胱余尿排空。每天清潔尿道口及會陰部皮膚，可有效地防治尿路感染。
老年人骨折后，合理搭配飲食，營養(yǎng)均衡，有利于康復(fù)。應(yīng)鼓勵(lì)患者多進(jìn)食豆制品、牛奶、瘦肉等蛋白質(zhì)含量高的食物，以利傷口的修復(fù)和機(jī)體消耗的補(bǔ)充。對有便秘情況的患者，應(yīng)鼓勵(lì)其多飲水，多食蔬菜、水果和富含粗纖維的食物，飲食有規(guī)律、定時(shí)定量，必要時(shí)可用緩瀉劑，保持大便通暢。
進(jìn)行功能鍛煉是促進(jìn)骨折痊愈的重要舉措，應(yīng)該在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下，在病情允許的情況下盡早地進(jìn)行，以利機(jī)體功能最大程度地恢復(fù)。功能鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)地貫穿于骨折愈合的全過程。應(yīng)教會患者具體的鍛煉方法，讓患者有目的、積極主動地進(jìn)行功能鍛煉，防止肢體肌肉萎縮及關(guān)節(jié)僵直粘連。
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