健康活動睡眠大班教案(優(yōu)質(zhì)17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-28 00:46:19
健康活動睡眠大班教案(優(yōu)質(zhì)17篇)
時(shí)間:2023-11-28 00:46:19     小編:筆舞

良好的教案能引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí),提升他們的學(xué)習(xí)效果。教案應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)適合他們的教學(xué)方法。以下是小編為大家精心挑選的一些教案資源,希望對大家的教學(xué)工作有所幫助。

健康活動睡眠大班教案篇一

2.能辨別一個(gè)人在家時(shí)的安全和危險(xiǎn)行為,明白一個(gè)人在家時(shí)的基本安全事項(xiàng)。

1.故事《一個(gè)人在家》錄音及圖片;《有人來敲門》圖片。

2.布置家的場景。

一、創(chuàng)設(shè)故事情境,引導(dǎo)幼兒討論,幫忙幼兒克服一個(gè)人在家時(shí)的恐懼心理。

——故事里的小朋友一個(gè)人在家時(shí)害怕嗎他做了一些什么事情做這些事情的時(shí)候他心境怎樣樣還害怕嗎。

——如果你自我一個(gè)人在家時(shí)你會害怕嗎害怕時(shí)你準(zhǔn)備做些什么事情讓自我變得不那么害怕。

——小結(jié):一個(gè)人在家時(shí)做點(diǎn)自我喜歡的事情,比如畫畫、看書、搭積木,就會感覺時(shí)間過得更快,慢慢地就沒那么害怕了。

觀察指導(dǎo)要點(diǎn):引導(dǎo)幼兒在聽了故事后,結(jié)合自我的實(shí)際情景進(jìn)行討論,了解如何用自我喜歡的方式排解獨(dú)自在家時(shí)的害怕心理。

二、調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗(yàn),了解獨(dú)自一人在家時(shí)要注意的安全事項(xiàng)。

——那一個(gè)人在家時(shí)要注意些什么為什么。

——(出示圖片)有人來敲門時(shí)應(yīng)當(dāng)怎樣辦。

——小結(jié):獨(dú)自在家時(shí)要異常注意安全:不玩火、不玩電源插座、不爬窗臺和陽臺;當(dāng)有人來敲門時(shí)必須要問清楚是誰,陌生人敲門時(shí)千萬別開門。

觀察指導(dǎo)要點(diǎn):調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行討論,明白一個(gè)人在家時(shí)的基本安全事項(xiàng)。

三、模擬情境游戲:獨(dú)自在家不害怕。

游戲玩法:兩人結(jié)伴,一人當(dāng)爸爸一人當(dāng)寶寶,“爸爸”上班去了,留“寶寶”一個(gè)人在家,“寶寶”做自我喜歡的事情等“爸爸”回家,教師扮演陌生人隨機(jī)敲寶寶的門。

觀察指導(dǎo)要點(diǎn):創(chuàng)設(shè)游戲情境,引導(dǎo)幼兒在游戲中再次了解做自我喜歡的事情能夠排解獨(dú)自在家時(shí)的害怕心理,并明白一人在家時(shí)怎樣保護(hù)好自我。

健康活動睡眠大班教案篇二

小動物們逐一爬到吊床上去睡覺,結(jié)果隨著重量的增加最終將吊床壓塌,動物們都受傷住院了。該讀本的畫面信息非常豐富,尤其在情節(jié)的推進(jìn)上,圖畫呈現(xiàn)了多條線索:椰子樹越來越彎、吊床越來越向下沉、床上小動物的表情越來越嚴(yán)肅和生氣。所有的線索都向了故事的結(jié)局--吊床塌了。因此,利用線索預(yù)期和推測故事情節(jié)的發(fā)展、感受故事幽默的結(jié)局是該讀本教學(xué)的重點(diǎn)。

利用線索推測故事。

能從圖畫中感知動物一個(gè)比一個(gè)大。

1.理解故事,感受故事幽默的結(jié)局。

2.有序觀察圖畫,能根據(jù)圖畫中的線索合理推測故事發(fā)展。

3.初步感知量的輕重,理解一一對應(yīng)。

相應(yīng)內(nèi)容的ppt、相關(guān)動物的圖片。

一、導(dǎo)入活動。

2.ppt封面導(dǎo)入:吊床上有什么?有幾個(gè)枕頭?可以睡幾個(gè)動物呢?(指小蛇)這是誰?它想要做什么?(朗讀書名)小蛇上床睡覺,哪,還可以上來幾個(gè)動物睡覺呢?我們一起來看看會是哪些動物。

二、教師引導(dǎo)幼兒閱讀大繪本。

ppt第1頁:小蛇想要做什么?它會睡在床的哪個(gè)位置?(請幼兒上來指出來)為什么?

ppt第2頁:小蛇睡在了哪個(gè)位置?誰來了?它會睡在床的哪個(gè)位置?為什么?

ppt第3頁:獅子睡在哪個(gè)位置?現(xiàn)在誰來了?它會睡在哪個(gè)位置?

ppt第6頁:你猜對了嗎?結(jié)果怎么樣?接下來會發(fā)生什么事情?

ppt第7頁:發(fā)生了什么事情?小動物們哪里受傷了?

三、總結(jié)分享。

1.請幼兒回憶故事中哪些小動物到吊床上睡覺。幼兒說出一種動物,教師就把相應(yīng)的動物圖片粘貼到黑板上,再請幼兒回憶這些動物上床睡覺的順序,老師根據(jù)幼兒的回答在黑板上排列動物圖片。

2.討論:小動物怎樣做才能讓自己不受傷呢?

健康活動睡眠大班教案篇三

小麗在一個(gè)星期一的早晨既興奮又委屈地告訴教師:“昨日我到醫(yī)院去拔牙齒了,我媽媽不敢拔,醫(yī)生給我拔的時(shí)候我哭了,還流血了”話中似乎還有牙齒痛的感覺,用手捂著小臉,手里拿著用餐巾紙包著的掉下來的牙齒,一臉的委屈。站在傍邊的哲哲說“牙齒換掉了,沒有什么可怕的教師,我換了4個(gè)牙齒了,有點(diǎn)痛有點(diǎn)酸,可是我不哭”,還沒有換牙的慷慷則指著自我的門牙說:“我的這顆牙在動了,教師,什么時(shí)候能夠換了”。

確實(shí),幼兒正處于換牙時(shí)期,并且要經(jīng)過較長的時(shí)間,他們想明白、想了解換牙的感受和換牙時(shí)期保護(hù)牙齒的方法,于是,教師鼓勵幼兒去收集和了解有關(guān)換牙方面的材料和信息,并設(shè)計(jì)了《幼兒換牙記錄》調(diào)查表,了解幼兒對于換牙方面的經(jīng)驗(yàn)和興趣,教師進(jìn)取參與到收集材料和信息的活動中,拿來了牙膏和牙刷以及有關(guān)的廣告資料。在日常生活中,參與幼兒的討論和交流。對每位幼兒的換牙情景進(jìn)行及時(shí)的了解和記錄。在此基礎(chǔ)上,設(shè)計(jì)了以下的活動。

1.在討論和交流中,了解一些換牙的常識和保護(hù)牙齒的方法。

2.明白換牙是正?,F(xiàn)象,體會牙齒健康對身體的重要性。

1.活動前進(jìn)行《幼兒換牙調(diào)查》,幼兒換牙記錄卡片。

2.保護(hù)牙齒的圖片或幻燈圖若干。

3.換牙的字卡,牙齒模具,幼兒收集的牙具展示在教室里。

4.幼兒收集的制作宣傳畫的裝飾材料,記錄表1張。

5.實(shí)驗(yàn)用品:雞蛋2個(gè),醋和杯子。

一、導(dǎo)入:找和“牙”組合的詞。

教師出示“牙”的字卡,請幼兒猜可能是什么詞,出示“換牙”的詞字卡。

二、找一找:誰換牙了。

1.出示記錄表,請幼兒將換牙記錄卡片貼出。

2.引導(dǎo)幼兒觀察:看了小朋友的換牙記錄,你有什么想說的,有什么想問的。

3.誰換牙了換了幾顆牙誰多誰少誰沒有換為什么。

三、議一議:換牙我不怕。

1.說說換牙的感受(唱歌、說話、吃東西有不方便的地方)。

2.為什么換牙換牙的時(shí)候有什么不方便換牙的時(shí)候要注意什么。

教師小結(jié):換牙是正?,F(xiàn)象,沒有什么可怕的,說明小朋友長大了,被換掉的是乳牙,新長出的是恒牙,恒牙是要陪伴我們一生的。在換牙時(shí),不要用舌頭舔,不要用手摸,否則長出的牙齒不整齊了。

四、說一說:怎樣保護(hù)牙齒。

1.健康的牙齒對我們的身體有什么用(幫忙我們咀嚼食物;幫忙我們說話;潔白整齊的牙齒讓我們看起來精神)。

2.為什么有蛀牙蛀牙就是換牙嗎。

小實(shí)驗(yàn):將雞蛋浸沒,觀察醋腐蝕蛋殼,使蛋殼變軟的現(xiàn)象,引導(dǎo)幼兒了解齲齒蛀牙構(gòu)成的原因。

3.如果恒牙不細(xì)心碰掉了,或者蛀掉了,就再也長不出新牙,那很難受的,所以我們要保護(hù)好牙齒。你明白有什么保護(hù)牙齒的好方法嗎(幼兒自由討論)。

4.教師和幼兒一齊總結(jié)保護(hù)牙齒的好方法:

圖片(或教師制作的幻燈圖)展示小結(jié):保護(hù)牙齒的好方法有多吃蔬菜、檢查牙齒、早晚刷牙、用正確的.方法刷牙、飯后漱口、選擇適宜的牙刷和牙膏;不咬硬物、不多吃糖、不用手摸等。

五、畫一畫:保護(hù)牙齒的好方法。

1.小組合作制作保護(hù)牙齒的宣傳畫,利用幼兒收集的材料進(jìn)行裝飾和制作。

2.介紹小組的宣傳畫。

3.將宣傳畫張貼在教室或幼兒園的門衛(wèi)或其他班級。

健康活動睡眠大班教案篇四

1、引導(dǎo)幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、引導(dǎo)幼兒了解幾種常見的蔬菜,明白不一樣的蔬菜有不一樣的食用部位與營養(yǎng)價(jià)值。

3、培養(yǎng)幼兒的觀察本事、分析確定本事和語言表達(dá)本事。

蔬菜制品、蔬菜教具。

各種蔬菜、壽光蔬菜博覽會的圖片。

1、談話導(dǎo)入:

師:“剛才小朋友告訴我,濰坊有許多好玩的地方,濰坊是世界風(fēng)箏之都。我的家鄉(xiāng)是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉(xiāng),每年的4月20日國際蔬菜博覽會開幕,菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色,今日教師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。

2、引導(dǎo)幼兒欣賞菜博會的精美圖片。

師:“這是什么?”“我們坐下來慢慢觀賞吧?!?/p>

3、邊觀察圖片邊提出問題:

(1)、這是什么?它長在哪里?為什么架起來?(節(jié)省空間)這是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出來的不一樣南瓜。這是什么有什么顏色的?你能用一個(gè)好聽的詞來表示嗎?這么漂亮的辣椒,人們給它起了一個(gè)好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪里?上頭那是什么?我們吃的是它的什么部分?這是誰?它象什么?我們吃的就是它的花。這么漂亮?向什么?能吃嗎?它也是菜的一種,我們叫它金針菜。土豆長在哪里?土豆上頭還有什么?我們吃的是它的莖。你看到什么了?農(nóng)民伯伯手里拿著什么?那是藕!什么顏色的?為什么?剛從泥里拿出來呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種,有象西紅柿、黃瓜那樣的莖,也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認(rèn)識它嗎?福娃跟我們說再見了。

(2)、師:“孩子們,展廳里的景色還有很多呢,我們今日就先觀賞到那里,想一想除了這些蔬菜,你還明白什么蔬菜?”“你是怎樣吃的?”

師:“小朋友明白這么多的蔬菜呢,可是,菜博會的蔬菜超市里有更多五花八門的蔬菜呢!讓我們一齊到超市去看一看吧!”

4、幼兒自由觀察探索蔬菜。

(3)、孩子們,看看這些菜的顏色一樣嗎?不一樣的顏色還養(yǎng)護(hù)我們身體里的不一樣器官呢!綠色對肝臟好,能夠減肥,還對失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎?(菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍(lán)、西蘭花……)紅色對心臟好,能增強(qiáng)抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了,請你找一找預(yù)防感冒的紅色蔬菜?。ㄎ骷t柿、紅辣椒、)黃色對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老(金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……)白色對肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色對腎臟有好處。(洋蔥、茄子、紫菜……)。

(4)、小結(jié):孩子們,這些菜的形狀、顏色、營養(yǎng)成分一樣嗎?吃的部分一樣嗎?但它們有一個(gè)共同的名字——蔬菜,不一樣的蔬菜有不一樣的營養(yǎng),小朋友此刻正是長身體的時(shí)候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食的孩子才會更健康的。

(5)、分類:這么多蔬菜亂七八糟的放在一齊,客人們來參觀好看嗎?我們幫它們分分類吧!

(7)、幼兒分類。

第一組:根第二組:莖第三組:葉第四組:花第五組:果實(shí)第六組:食用菌第七組:芽類。

5、蔬菜餐廳。

(1)、師:參觀完蔬菜超市,我們最終到生態(tài)餐廳去看看。

蔬菜娃娃,它們是用什么做成的?(鳳凰)這是什么?它象什么?用什么做出來的?

出示蔬菜制品——引導(dǎo)孩子觀察。

蔬菜拼盤:那里面有什么?必須很好吃!

果蔬片:它是用什么做成的?為什么要這么做?待會嘗嘗看。

果蔬汁:這是用什么做出來的?猜一猜會是什么味道?有營養(yǎng)嗎?

(2)、師:這么多好吃的,都是用什么做出來的?蔬菜的吃法還真多!你想吃嗎?那我們買下來。到活動室里和小朋友一齊分享。

健康活動睡眠大班教案篇五

1、知道感冒了身體很不舒服,懂得身體健康的重要性。

2、了解基本的預(yù)防感冒的生活小常識。

3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。

使幼兒知道感冒后身體很不舒服,懂得身體健康的重要性。

了解基本的預(yù)防感冒的小常識。

1、小豬圖片若干。

2、教學(xué)視頻。

3、預(yù)防感冒的歌曲。

一、導(dǎo)入部分:

1、聽一聽這是什么聲音?(阿嚏、打噴嚏的聲音)。

2、我們在什么時(shí)候打噴嚏?

二、基本部分。

(一)通過創(chuàng)設(shè)“小豬”生病的情境引導(dǎo)幼兒了解感冒的主要特征。并且懂得身體健康的重要性。問題:

1、我的小豬生病了?(感冒)。

2、你們感冒過嗎?是怎樣感冒的?感冒的時(shí)候身體哪里不舒服?(引導(dǎo)幼兒回憶感冒經(jīng)歷,說出感冒癥狀,教師用圖片做歸納展示)。

3、請你把你感冒時(shí)候的特征,貼在小豬的臉上,并來和大家說一說。(請幼兒操作圖片)。

4、請幼兒把操作的圖片放到桌子第二層。

(二)請幼兒觀看故事《阿嚏,阿嚏》。

(1)故事里誰先感冒了?(小豬)。

(2)小動物們怎么樣了?(被小豬傳染了)。

(3)得了感冒容易打噴嚏,打噴嚏時(shí)要怎樣做才能不傳染別人?(引導(dǎo)幼兒懂得打噴嚏時(shí)要用胳膊掩住口鼻,并模仿練習(xí)正確的打噴嚏的方法。)。

三、了解患病后的做法。

1、提問:怎樣才能不感冒或少感冒?生活中有哪些預(yù)防感冒的小竅門?(講衛(wèi)生、勤洗手、多鍛煉、多喝水、不挑食等)。

2、如果我們感冒了我們應(yīng)該怎么做?(看醫(yī)生、打針、吃藥、多喝開水、注意休息、不去公共場所……)。

3、如果我們從外面回到家里應(yīng)該先干什么?

重點(diǎn):學(xué)習(xí)洗手的正確方法并模仿練習(xí)。

兒歌:搓搓搓,搓手心,搓搓搓,搓手背,

換只手,再搓搓,沖沖沖,沖沖手,

沖沖沖,沖干凈,關(guān)上龍頭甩三下,一二三!真干凈!

4、通過識別、粘貼“健康小貼士”的活動提升幼兒預(yù)防感冒的經(jīng)驗(yàn),教師提供多種圖片給幼兒觀察,請幼兒選出預(yù)防感冒的好方法,粘貼在健康寶寶周圍。

四、結(jié)束活動:師幼共同隨巧虎的音樂跳起來,結(jié)束活動。

2、現(xiàn)在請小朋友們和巧虎一起來做一做預(yù)防感冒的運(yùn)動吧!

健康活動睡眠大班教案篇六

1、經(jīng)過觀察,了解舌頭的外形特點(diǎn)和構(gòu)造。

2、讓幼兒在嘗試、比較、討論中了解舌頭的三大作用。

3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識在生活中該怎樣保護(hù)自我的舌頭。

4、發(fā)展幼兒的味覺感官,培養(yǎng)探索自身奧秘的興趣。

1、每人鏡子一面,調(diào)味品一份(包括酸、甜、苦、辣、咸),吸管一根。

2、電腦、投影儀、多媒體課件。

導(dǎo)入,引出主題。

1、教師和幼兒一齊玩舌發(fā)出聲音。

2、提問:是誰幫忙我們發(fā)出這些趣味的聲音?

認(rèn)識舌頭各部分的名稱及部位。

1、師:對了,是我們的舌頭,你有沒有仔細(xì)的觀察過它?今日教師為每個(gè)小朋友準(zhǔn)備了一面鏡子,請你仔細(xì)地觀察一下自我的舌頭,看看它的上頭、下頭有什么。

2、幼兒邊觀察邊發(fā)言。

3、教師把自我的手當(dāng)作舌頭演示,幼兒認(rèn)識各部分名稱:舌頭后面連著喉嚨的部分叫“舌根”,舌根的前面部分叫“舌體”,舌體的最前面叫“舌尖”,舌體的上頭叫“舌背”,舌背上有舌苔,舌體的下頭叫“舌腹”,舌腹上有舌系帶、血管和突起。4、師:剛才小朋友說得真好,小舌頭自我還想介紹一下自我,我們一齊來聽聽它說什么。(看多媒體軟件)。

了解舌頭的作用。

1、幼兒和教師試試舌頭不動,還能不能說話。

2、師:舌頭除了能幫忙我們說話,還有什么作用?(幼兒討論)。

3、幼兒用吸管品嘗各種調(diào)味品。品嘗后教師提問:你嘗到了什么味道?是誰幫忙你明白這些味道的?舌頭為什么能嘗出各種味道呢?(教師:因?yàn)樯啾成嫌性S多小小的味蕾,這些味蕾對味道異常敏感。)什么地方的味蕾對什么味道反映最靈敏?(看多媒體介紹。)。

4、幼兒和同伴互看,比較舌頭的異同。

教師指導(dǎo)并引導(dǎo)幼兒討論:為什么有的小朋友的舌苔會異常重?(教師:因?yàn)樯囝^是反映身體狀況的一個(gè)標(biāo)志。)。

5、教師:我們的舌頭不僅僅能幫忙我們說話、品嘗味道,還能反映我們身體的健康狀況,舌頭的作用真大。

討論如何保護(hù)舌頭。

2、幼兒討論。

3、師生共同小結(jié):舌頭最怕刺激性強(qiáng)的食物,我們以后吃東西時(shí)要細(xì)心,不要吃太辣、太燙或太冷的東西,也不要吃得太快,不能邊吃邊說,以免咬著舌頭,還要注意多吃一些蔬菜、水果,增強(qiáng)營養(yǎng),堅(jiān)持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口,讓小細(xì)菌無法生長。

活動延伸。

1、智力搶答,教師出有關(guān)舌頭的知識題,幼兒搶答。

2、回家找資料查查動物的舌頭是不是跟人類長得一樣,它們有什么特殊的本領(lǐng)。

健康活動睡眠大班教案篇七

1、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

2、引導(dǎo)幼兒懂得不遲到是一種良好品質(zhì),引導(dǎo)其理解堅(jiān)持上幼兒園和參加幼兒園活動的重要性。

拍攝的四幅幼兒用書《我會堅(jiān)持》畫面、音樂《鈴兒響叮鐺》。

一、談話引起幼兒興趣。

1、小朋友,你們明白此刻是什么季節(jié)嗎?早上起床時(shí),你感覺天氣怎樣樣?(很冷)。

2、天這么冷,你想有一件不怕冷的大衣穿在身上嗎?你看過不怕冷的大衣嗎?

我們來聽一個(gè)故事,看看不怕冷的大衣是什么?

二、教師有表情地講述《不怕冷的大衣》故事。

1、提問:小朋友,不怕冷的大衣是什么?你明白嗎?(引導(dǎo)幼兒進(jìn)行講述)。

2、教師小結(jié):原先鍛煉就是一件不怕冷的大衣,小兔鍛煉以后,身上熱乎乎的。它再也不怕冷了。寶寶怕冷嗎?我們一齊來看看。

三、出示畫面,引導(dǎo)幼兒看看、說說圖上小朋友是怎樣戰(zhàn)勝寒冷,按時(shí)入園的。

1、出示圖一。

天黑了,寶寶在干什么?你猜猜他是幾點(diǎn)睡覺的?

2、引導(dǎo)幼兒看第二幅圖。

這是什么季節(jié)?你從哪里看出來的?寶寶害怕外面的寒冷嗎?

3、引導(dǎo)幼兒看第三幅圖。

這是什么地方?你從哪里看出來的?這時(shí)小朋友的心境怎樣?她去上幼兒園開心嗎?

4、引導(dǎo)幼兒看第四幅圖。

小朋友和教師在干什么?小朋友的心境怎樣?你從哪里看出來的?

5、教師小結(jié):天氣雖然那么冷,可是寶寶每一天都會早睡早起,不怕寒冷高高興興按時(shí)入園不遲到。跟著教師一齊鍛煉身體,學(xué)習(xí)各種本領(lǐng)。

四、引導(dǎo)幼兒不怕寒冷,堅(jiān)持上幼兒園。

1、如果天冷了,就不上幼兒園?;蛩瘧杏X遲到的話。寶寶能不能學(xué)到本領(lǐng)呢?哪你有什么方法使自我不怕寒冷,堅(jiān)持上幼兒園呢?(引導(dǎo)幼兒說出經(jīng)過鍛煉)。

2、幼兒聽音樂《寶寶不怕冷》進(jìn)行鍛煉,感受鍛煉給身體帶來的變化。

健康活動睡眠大班教案篇八

1、知道自己長大了,應(yīng)該學(xué)會獨(dú)自一人睡覺。

2、能夠大方地在集體前發(fā)言,表述自己的想法。

3、培養(yǎng)獨(dú)立能力和勇敢的品質(zhì)。

4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

5、教會幼兒做個(gè)膽大的孩子。

幼兒用書人手一冊;紅色筆人手一支;紅花若干。

1、教師講述故事《乖乖睡覺》。

乖乖是個(gè)小女孩,她很聰明也很能干,就是膽小,每次睡覺都要媽媽陪。一天,媽媽出門去了,乖乖一個(gè)人躺在床上,她哭起來:媽媽來拍乖乖睡覺住在山那邊的熊媽媽聽到了,趕過來一看,原來是乖乖不愿一個(gè)人睡覺。熊媽媽說:乖乖,我來拍你睡覺吧。熊媽媽就伸出大手,啪啪,啪啪地拍了起來,可是只聽到嘶啦----一聲,被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說:唉,我的小熊寶寶從來不要我拍,都是自己睡覺的。乖乖聽了,很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說:我也長大了,我也會自己睡覺,我不要媽媽拍了。

2、提出問題,引導(dǎo)幼兒討論。

教師:乖乖原來是怎么睡覺的?她這樣哭鬧對嗎?為什么?

讓幼兒知道自己長大了,應(yīng)該自己睡覺,只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪,這樣會影響媽媽做事,而且和大人一起睡覺,呼吸的人多,空氣不好。

教師:熊寶寶是怎么睡覺的?這樣好嗎?為什么?后來,乖乖怎么對熊媽媽說的?讓幼兒知道要向熊寶寶學(xué)習(xí),獨(dú)自一個(gè)睡覺。

3、通過討論,讓幼兒明白獨(dú)自睡覺的好處。

討論:一個(gè)人睡覺好,還是和爸爸媽媽一起睡覺好?

4、閱讀幼兒用書《我會自己睡覺》。

引導(dǎo)幼兒看圖說說:圖上的小朋友是怎樣睡覺的?為什么?請你給會一個(gè)人睡覺的小朋友送上一朵紅花。

5、評紅花活動。

給獨(dú)自睡覺的幼兒發(fā)紅花給予表揚(yáng)。鼓勵其他幼兒回家學(xué)習(xí)一個(gè)人睡覺,做個(gè)懂事、勇敢的好孩子。

活動后,做好家長工作,請家長配合培養(yǎng)幼兒獨(dú)自睡覺習(xí)慣。

孩子們對于這個(gè)活動的興趣是很充足的,孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走,感受對于黑夜的害怕,體驗(yàn)從害怕到不害怕的情感遷移。當(dāng)然,這只是大多數(shù)孩子一個(gè)思想上的轉(zhuǎn)變,對于個(gè)別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此,我認(rèn)為,在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題,讓孩子知道我已經(jīng)長大了,可以一個(gè)人睡覺不害怕了,成為勇敢的孩子了。只有這樣,孩子的進(jìn)步才能夠直接凸顯出來。

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健康活動睡眠大班教案篇九

1、培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣,知道按時(shí)睡眠有益身體健康。

2、會安排自己的作息時(shí)間。

舒緩的音樂錄音帶。

(一)導(dǎo)入活動。

通過談話的形式導(dǎo)入活動。

教師:”我們班的某某小朋友每天都能按時(shí)來幼兒園,從來不遲到。我們?yōu)樗墓恼?,好嗎??/p>

教師:”小朋友,請你想一想怎樣才能按時(shí)來園?”(每天晚上早休息,第二天早上才能早早起,按時(shí)到園。)。

(二)關(guān)鍵步驟。

1、請第個(gè)幼兒說一說自己每天都是幾點(diǎn)睡覺和起床的。

2、和幼兒討論為什么要按時(shí)休息,不按時(shí)休息會怎樣?

3、和幼兒討論晚上什么時(shí)間睡覺比較合適,早上什么時(shí)間起床比較合適。

4、請幼兒說一說睡覺對人的`身休健康起什么作用。(睡覺可以增強(qiáng)身休的免疫力,不容易生病,同時(shí)有利于美容。)。

5、最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準(zhǔn)備?(睡覺前要刷牙,洗臉,洗腳等。)。

(三)1、教師播放舒緩的音樂作背景,朗誦兒歌睡覺覺,幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌。

2、幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌,活動自然結(jié)束。

1、生活活動。

請家長每天要做到按時(shí)睡覺和起床,為幼兒樹立榜樣。

家長協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時(shí)間,并對孩子適當(dāng)進(jìn)行鼓勵。

2、評比活動。

每月評選”全勤好寶寶”,并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀,以鼓勵幼兒養(yǎng)成每天早晨早起的習(xí)慣。

健康活動睡眠大班教案篇十

1、了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情景,根據(jù)自我的生活經(jīng)驗(yàn)說出預(yù)防疾病的方法。

2、培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)本事。

3、幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。

重點(diǎn):了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情景,根據(jù)自我的生活經(jīng)驗(yàn)說出預(yù)防疾病的方法。

難點(diǎn):幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。

1、有關(guān)傳染病的資料與圖片。

2、幼兒用書。

1、師幼談話,由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。

(1)、討論春秋季為什么是傳染病的多發(fā)季節(jié)(春天和秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿,潮濕多霧,氣候多變。)。

(2)、教師告訴幼兒春秋季會有哪些傳染病會出現(xiàn)(如:感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)。

(3)、重點(diǎn)介紹手足口病的臨床表現(xiàn)。

(4)請幼兒講述自我生病時(shí)的經(jīng)歷和感受。(如請醫(yī)生診治,要定時(shí)服藥,多休息,多喝水,痊愈后才回幼兒園上課等。)。

2、教師講述手足口病的傳播途徑。

(1)、幼兒運(yùn)用自我的已有經(jīng)驗(yàn)討論討論。

(2)、請語言本事強(qiáng)的幼兒到前面來講一講小朋友們的經(jīng)驗(yàn)。

(3)、教師小結(jié):咳嗽,打噴嚏,吐口水,,毛巾及手摸過的用具上都會留下細(xì)菌,都有可能會傳染手足口病的。

(4)、很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。

3、幼兒討論:如何預(yù)防手足口病。

(1)、提問:我們應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防傳染病。

(2)、幼兒自由回答。

(3)、教師小結(jié):多喝開水,多吃蔬菜水果、不挑食,勤洗手,勤剪指甲,不喝生水,打預(yù)防針,不接觸生傳染病的人群。

4、帶幼兒到洗手池吸收結(jié)束活動。

健康活動睡眠大班教案篇十一

走廊與樓梯是幼兒每一天的必經(jīng)之路,無論上廁所、喝水都要經(jīng)過走廊,一天要有好幾次上下樓梯的機(jī)會,許多時(shí)候都是在教師的視線之外,而很多孩子都把走廊與樓梯當(dāng)成了嬉戲的場所,大聲喧嘩,還常常三五人一齊你推我擠,打打鬧鬧,又跑又跳,順著樓梯欄桿往下滑,這些都是危險(xiǎn)的舉動,潛伏著許多的安全隱患,為了保障孩子的安全,避免意外事故的發(fā)生,我們有針對性地開展了“在走廊和樓梯上”的安全教育活動。

1.明白在走廊、樓梯上戲鬧的危險(xiǎn)性。

2.能正確地上下樓梯,不在走廊內(nèi)大聲喧嘩,打鬧。

3.養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,樹立自我保護(hù)意識。

1.幼兒在走廊、樓梯嬉鬧的圖片一幅。

2.幼兒各種不良行為、良好行為的圖片若干。

一、經(jīng)驗(yàn)講述--明白在走廊和樓梯上戲鬧的危險(xiǎn)性。

1.誰在走廊或樓梯上摔到過?

2.為什么會摔到?

3.結(jié)合圖片讓幼兒講述:這幾個(gè)小朋友在干什么?會發(fā)生什么情景?

4.小結(jié):走廊和樓梯都是公共場所,又比較狹窄,來往的人異常多,如果在這些場所打鬧、跑跳,會發(fā)生許多危險(xiǎn),或者和別人撞在一齊,或者撞倒、摔傷,嚴(yán)重的還需要住院。

二、組織幼兒討論--在走廊和樓梯上應(yīng)當(dāng)怎樣做。

1.討論:在走廊和樓梯上應(yīng)當(dāng)怎樣做?

2.小結(jié):在走廊上不能大聲喧嘩,打鬧、你追我趕,上下樓梯要靠右邊走,眼睛看著臺階,不在樓梯上跑跳,不滑欄桿。

三、游戲“走迷宮”--強(qiáng)化幼兒良好行為習(xí)慣。

出示畫有許多幼兒不一樣行為的迷宮圖片,引導(dǎo)幼兒分辨哪些行為是正確的,哪些行為是錯(cuò)誤的。

健康活動睡眠大班教案篇十二

1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

2、懂得保護(hù)身體,知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。

白板課件《我們的睡眠》。

一、欣賞課件,引出“睡覺”話題。

“它是誰?它呢?這個(gè)呢(黑屏)這些小動物們怎么了?(睡覺了)你知道它們是怎樣睡覺的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺的?”幼兒自由發(fā)言,教師略作點(diǎn)評,盡量讓他們說出全部的動物。

小結(jié):“小動物們睡覺的時(shí)間不一樣,有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺的姿勢也各種各樣,有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時(shí)是怎樣睡覺的呢?(躺在床上睡覺)”

二、運(yùn)用已有生活經(jīng)驗(yàn),感知睡覺姿勢,并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。

出示床和人的圖片,幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)將4種基本睡覺的(大考吧幼兒教育)姿勢展示出來。

“誰愿意來放一放圖片,告訴我們你平時(shí)是怎樣睡覺的?除了仰著睡,還可以怎么睡?還有沒有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出)。

小結(jié):“我們有時(shí)會仰著睡、有時(shí)會伏著睡,有時(shí)會左側(cè)臥睡,還有時(shí)會右側(cè)臥睡,你們覺得哪些睡姿是正確的?為什么?”

小結(jié):“原來仰著睡時(shí),呼吸能暢通,身體能放松,起床以后有精神;右側(cè)臥睡時(shí),呼吸能暢通,也不會壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺??匆豢催@個(gè)小朋友,他睡覺的姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸,對身體有害,所以這種睡姿也不可取!”

三、知道睡覺時(shí)會做夢,通過討論得出避免做惡夢的基本方法。

出示噩夢圖,“他怎么了?他為什么會做惡夢呢?現(xiàn)在請4個(gè)小朋友一組,討論一下為什么他會做惡夢?做哪些事情比較容易做噩夢呢?他可能看到了什么會做惡夢?他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢?睡得很舒服會做噩夢嗎?那他可能怎么了才會做噩夢?”

小結(jié):“所以我們小朋友不能看太刺激的東西,睡前也不能太興奮,還要注意選擇正確的睡姿,才能睡個(gè)好覺!”

四、集體討論:不睡覺,可以嗎?“睡上一覺,精神很好!那不睡覺會怎樣呢?

五、拼圖游戲:人在睡覺時(shí)會干什么?

“人在睡覺時(shí),除了做夢、說夢話,還會干什么呢?請你們根據(jù)這些圖片拼一拼,說一說?!?/p>

六、總結(jié):今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識,回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說再見吧!

健康活動睡眠大班教案篇十三

2、會安排自己的作息時(shí)間。

舒緩的音樂錄音帶。

(一)導(dǎo)入活動。

通過談話的形式導(dǎo)入活動。

1、教師:”我們班的xx小朋友每天都能按時(shí)來幼兒園,從來不遲到、我們?yōu)樗墓恼?,好嗎??/p>

2、教師:”小朋友,請你想一想怎樣才能按時(shí)來園?”(每天晚上早休息,第二天早上才能早早起,按時(shí)到園)。

(二)關(guān)鍵步驟。

1、請第個(gè)幼兒說一說自己每天都是幾點(diǎn)睡覺和起床的。

2、和幼兒討論為什么要按時(shí)休息,不按時(shí)休息會怎樣?

3、和幼兒討論晚上什么時(shí)間睡覺比較合適,早上什么時(shí)間起床比較合適、

4、請幼兒說一說睡覺對人的身休健康起什么作用、(睡覺可以增強(qiáng)身休的免疫力,不容易生病,同時(shí)有利于美容)。

5、最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準(zhǔn)備?(睡覺前要刷牙,洗臉,洗腳等)。

(三)活動結(jié)束。

1、教師播放舒緩的音樂作背景,朗誦兒歌《睡覺覺》,幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌。

2、幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌,活動自然結(jié)束。

1、生活活動。

請家長每天要做到按時(shí)睡覺和起床,為幼兒樹立榜樣。

家長協(xié)助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時(shí)間,并對孩子適當(dāng)進(jìn)行鼓勵。

2、評比活動。

每月評選”全勤好寶寶”,并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀,以鼓勵幼兒養(yǎng)成每天早晨早起的習(xí)慣。

健康活動睡眠大班教案篇十四

1.了解一些常見動物的睡眠方式,知道不同的動物所采取的睡眠方式,是為了適應(yīng)環(huán)境,保護(hù)自己。

2.樂意與同伴交流經(jīng)驗(yàn),并用肢體動作表現(xiàn),萌發(fā)探究動物奧秘的興趣。

3.知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識,懂得養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的重要性。

1、幼兒和動物午睡ppt

2、地面游戲棋,篩子

二、人需要睡覺,動物需要睡覺嗎?你們知道動物是怎樣睡覺的嗎?我們一起來看一看。(幼兒邊看邊猜,并模仿)

1.觀看ppt,觀察動物特殊的睡覺方式并講述。

蝙蝠:倒掛著睡,蝙蝠是倒吊著睡覺的。睡覺時(shí),后肢鉤住屋檐,身體倒掛,頭朝下,一旦遇到敵害,便可松開腳爪展翅飛去。

丹頂鶴:單腳站立睡覺。

貓頭鷹:睜一只眼閉一只眼睡覺小刺猬:變成球睡,刺猬睡覺時(shí),除了把嘴和鼻露在外面外,還把身體蜷成球形,棘刺直立,鼻子稍稍露出外面。這樣全副武裝的睡覺,可以防止敵人的突然襲擊。

小金魚:睜著眼睡,因?yàn)樗鼪]有眼瞼。魚兒睡覺時(shí)總是睜一只眼、閉一只眼,而且每隔十幾分鐘就有節(jié)奏地變換一次。

馬:站著睡,馬是站著睡,如果馬躺倒睡覺,說明這匹馬已經(jīng)有病了。

烏龜:縮到殼里睡,更好的保護(hù)自己。

小狗:狗常常用前肢捧著鼻子睡覺,這是因?yàn)樗谋亲犹貏e"珍貴",所以要好好保護(hù)。

小貓:貓是側(cè)著頭,一只耳朵緊貼著前肢睡覺。它的耳朵特別靈,周圍稍有動靜,就會引起警覺。

2.集體討論:動物為什么這樣睡覺?

逐個(gè)講述小結(jié):動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的,目的是為了更好地生存,更好地保護(hù)自己。

3.動物睡覺方式一樣嗎?

哪些是站著睡覺的?馬、鴛鴦?wù)l倒掛著睡?蝙蝠誰是趴著睡的:小狗、小貓

三、游戲棋活動《動物睡覺的秘密》。

(2)認(rèn)識游戲棋譜,了解游戲棋規(guī)則認(rèn)識起點(diǎn)終點(diǎn),行徑路線游戲棋規(guī)則:走到有小動物圖片的格子里時(shí),必須模仿小動物的睡眠姿勢,模仿對的小朋友可以往前進(jìn)一個(gè),模仿的不對的請后退或停止。

四、結(jié)束活動

組織幼兒討論:"我們?yōu)槭裁匆缢?"教師:你們年齡小,每天需要睡眠的時(shí)間很多,只靠晚上的睡眠時(shí)間是不夠的,因此中午還要再睡一會,這樣,大腦才能休息好,小朋友就會少生病,身體更健康。如果你午睡時(shí),實(shí)在睡不著,也應(yīng)該保持安靜,不影響他人午睡。正確的睡覺姿勢應(yīng)該向右側(cè)臥,頭枕枕頭,小手放好,腿微蜷……今天,我們知道了這些小動物睡覺的樣子,你覺得有趣嗎?自然界還有各種各樣的小動物,它們睡覺的方式,也很特別,請小朋友們回家后,繼續(xù)去觀察,小動物睡覺的方式。

五、延伸活動

請幼兒到活動區(qū)繼續(xù)探討小動物的有關(guān)知識,豐富幼兒的認(rèn)識。

健康活動睡眠大班教案篇十五

1、知道本身長大了,應(yīng)當(dāng)學(xué)會獨(dú)自一人睡覺。

2、可以或許慷慨地在團(tuán)體前談話,表述本身的設(shè)法主意。

3、造就自力本領(lǐng)和大膽的品格。

1、幼兒用書人手一冊。

2、赤色筆人手一支。

3、紅花多少。

1、小花報(bào)告故事《乖乖睡覺》。

乖乖是個(gè)小女孩,她很智慧也很醒目,便是怯弱,每次睡覺都要媽媽陪。一天,媽媽出門去了,乖乖一自己會躺在床上,她哭起來:“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那里的熊媽媽聽到了,趕過來一看,本來是乖乖不肯一自己會睡覺。熊媽媽說:“乖乖,我來拍你睡覺吧?!毙軏寢尵蜕斐龃笫?,“啪啪,啪啪”地拍了起來,但是只聽到“嘶啦----”一聲,被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難得地說:“唉,我的小熊寶寶從來不要我拍,都是本身睡覺的?!惫怨月犃?,很欠好意思地紅了臉。她對熊媽媽說:“我也長大了,我也會本身睡覺,我不要媽媽拍了?!?/p>

2、提出題目,幼兒手工制作引誘幼兒評論辯論。

小花:乖乖本來是怎么睡覺的?她如許哭鬧對嗎?為什么?

讓幼兒知道本身長大了,應(yīng)當(dāng)本身睡覺,只有怯弱、不懂事的孩子才會要媽媽陪,如許會影響媽媽辦事,并且和大人一路睡覺,呼吸的人多,氛圍欠好。

小花:熊寶寶是怎么睡覺的?如許好嗎?為什么?厥后,乖乖怎么對熊媽媽說的?讓幼兒知道要向熊寶寶進(jìn)修,獨(dú)自一個(gè)睡覺。

3、經(jīng)由過程評論辯論,讓幼兒明確獨(dú)自睡覺的利益。

評論辯論:一自己會睡覺好,照舊和爸爸媽媽一路睡覺好?

4、瀏覽幼兒用書《我會本身睡覺》。

引誘幼兒看圖說說:圖上的小朋友是奈何睡覺的?為什么?請你給會一自己會睡覺的小朋友奉上一朵紅花。

5、幼兒園教育隨筆評紅花運(yùn)動。

給獨(dú)自睡覺的幼兒發(fā)紅花賜與表彰。勉勵其他幼兒回家進(jìn)修一自己會睡覺,做個(gè)懂事、大膽的好孩子。

運(yùn)動后,做好家長事情,請家長共同造就幼兒獨(dú)自睡覺習(xí)性。

健康活動睡眠大班教案篇十六

1、喜歡曬太陽,愿意扮演主角參加游戲,能愉快的表現(xiàn)自我。

2、樂意跟隨教師學(xué)會變換不一樣姿勢曬太陽。

3、鞏固爬、滾的動作。

1、教師準(zhǔn)備:烏龜飾品一個(gè),自選音樂磁帶,錄音機(jī)。

2、幼兒準(zhǔn)備:已有會向前爬和走、跑的動作經(jīng)驗(yàn)。

1、教師戴頭飾扮演"烏龜媽媽",幼兒扮演"烏龜寶寶"。烏龜媽媽帶領(lǐng)烏龜寶寶去曬太陽。

2、教師帶領(lǐng)幼兒在地墊上練習(xí)手腳協(xié)調(diào)的爬,注意引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)向后爬行的方法。

3、提問:烏龜寶寶,我們能夠怎樣曬太陽。

引導(dǎo)幼兒學(xué)會變換不一樣姿勢,練習(xí)躺、趴、爬、滾等動作,教師能夠用揉揉幼兒肚子,摸摸幼兒頭,抱抱幼兒來增進(jìn)與幼兒的情感。

4、放松活動,聽音樂做《曬太陽》韻律操結(jié)束活動。

附:曬太陽。

太陽暖,太陽亮,(雙手按節(jié)奏做太陽閃光的動作)。

寶寶一齊曬太陽。(雙手張開拍肚子)。

曬曬手,曬曬腳,(拍手兩下,拍腳背兩下)。

曬得渾身暖洋洋。(雙手交叉拍肩兩下)。

太陽暖,太陽亮,(雙手按節(jié)奏做太陽閃光的動作)。

寶寶一齊曬太陽。(雙手張開拍肚子)。

曬曬胸,曬曬背,(拍胸口兩下,拍背后兩下)。

曬得屁股暖洋洋。(雙手繞后拍屁股四下)。

太陽暖,太陽亮,(雙手按節(jié)奏做太陽閃光的動作)。

寶寶一齊曬太陽。(雙手張開拍肚子)。

躺著曬,滾著曬。(原地平躺或翻滾)。

曬曬太陽真健康。(雙手交叉拍肩兩下后,雙手由下向上打開。)。

健康活動睡眠大班教案篇十七

大班孩子擁有一個(gè)好的睡眠習(xí)慣是非常重要的,而溫馨安全的氛圍建立,對于孩子的睡眠有著良好的促進(jìn)作用,睡衣給人一種放松溫暖的`感覺,有著家里的暖暖味道,于是本次活動開展了睡衣日的活動,每個(gè)孩子都穿著家里的睡衣來幼兒園,分享在家里的睡前溫暖的.記憶,同時(shí)孩子們穿著睡衣來幼兒園也帶給他們一種有趣的新鮮感。

1、大膽分享睡前的故事,感受睡前的美好瞬間。

2、通過參加各種睡衣游戲,感受睡衣活動的樂趣。

1、分享睡前的美好瞬間照片。

爸爸媽媽們拍了很多你們睡覺前的照片,我們一起來欣賞一下。

2、談話討論。

提問:睡前你會和爸爸媽媽做什么事情呢?

小結(jié):睡前我們會和爸爸媽媽做很多事情,有的是講故事、有的是玩游戲、有的是唱歌......睡前我們還會跟爸爸媽媽說晚安呢。

1、睡衣走秀:幼兒穿上睡衣跟隨音樂進(jìn)行走秀活動。

2、睡衣游戲:幼兒穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戲、被子里捉迷藏的游戲。

1、教師吟唱睡眠曲。

2、教師講述睡前故事。

3、孩子伴隨著輕柔的音樂和小伙伴互道晚安后進(jìn)行午睡活動。

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