平衡飲食是保持健康的關(guān)鍵，我們該如何均衡攝取各種營養(yǎng)呢？在寫總結(jié)之前，我們需要對所要總結(jié)的內(nèi)容進行充分的了解和梳理。以下是小編為大家整理的作文范文，供大家參考和學習。
職場心理學個人心得完整文檔篇一
通過這次的聽課我也有一些體會：第一點，教師的教學設(shè)計一定要有創(chuàng)意，讓幼兒體會到學習來源于生活，這樣幼兒才有興趣聽你上課。第二點，教學方法一定要靈活多樣，要使一節(jié)課上得輕松，幼兒學習起來有激情，不但要教師選材好，準備充分，使用教具合理。更重要的是教師首先要有激情，語言要惕切，易于與幼兒交流。
作為一名幼兒教師，這一切還只是個開端，今后的工作對于我而言，將是充滿挑戰(zhàn)性和意義性的，我需要在實際工作不斷去學習、去觀摩、去實踐，我想只要有這樣的一份恒心，萬事是難不到我的！
職場心理學個人心得完整文檔篇二
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
心理健康教育是根據(jù)學生生理心理發(fā)展的規(guī)律，運用心理學的教育方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)全面提高的教育。下面小編給大家?guī)硇睦斫】到逃齻€人學習心得，希望大家喜歡!
20__年9月25日學校舉辦了大學生心理健康教育講座，聽了黃向敏老師精彩而生動的講解，不僅提高了廣大師生對心理健康的重視程度，還增強了學生的心理素質(zhì)與心理調(diào)節(jié)能力。
作為正處于青春期未涉足社會的我們，一個特殊的社會群體，本身存在許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習，戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之會造成心理上的障礙。作為天之嬌子的我們，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)，因此，在大學校園里開展心理健康教育是很有必要的。
那么，如何消除我們的心理障礙呢?其具體途徑和方法如下：
第一，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學的安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活又規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第二，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理金康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應(yīng)學會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享，不斷的豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理健康。
第四，求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是通過人際關(guān)系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。
聽了黃老師的講座，我們都受益匪淺，他不僅從心態(tài)對大學生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來源、大學生心態(tài)調(diào)整的方法等幾個方面進行了詳細的講解，還分析了大學生在每個階段可能出現(xiàn)的心理問題，產(chǎn)生的心理誤區(qū)和心理矛盾，對自我心理調(diào)適的方法進行了指導。通過對這次講座的學習對心理健康知識以及心態(tài)調(diào)整的方法有了更加深刻的了解。
今后我們會更加注重對自己的心理健康，摒棄消極的思想，以更加積極、健康的心態(tài)面對大學生活。
告別了中學時代，跨進大學，進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境，都會遇到一系列新問題。上大學后,緊張的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應(yīng)。所以說，作為大學生應(yīng)該注重心理健康，完成學業(yè)深造的同時，積極主動適應(yīng)大學生活，讓大學生活過得充實而有意義。
學校給我們開設(shè)了心理課程，導師是陳理才。雖說陳導師其貌不揚，年紀與我們相仿，但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導師發(fā)表長篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。實際上呢，陳導師并不“簡單”，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。說實在，上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了知識，同時，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。
健康是人生的第一財富，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等?！拔倚睦碛袉栴}嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學習了相關(guān)的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關(guān)注，并加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了，不是么?換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點，而且還是3個以上，有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后，只寫了3個。經(jīng)過課堂上導師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個，哇塞，原來自己的優(yōu)點還蠻多的嘛，怎么一直沒發(fā)現(xiàn)?一個小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。
大學心理課程結(jié)束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止!直到永遠!
最近我有幸參加了《中小學心理健康教師培訓》，經(jīng)過培訓，我領(lǐng)略了心理咨詢的魅力，更意識到學校開展心理健康教育的重要性。
在這兩天的培訓中，老師們通過個案、小故事等從理論講到實踐，講述了心理健康教育的重要及在學校如何開展、實施。其中薛老師的個案讓我深受觸動。這是一位漂亮的高中女孩，女孩很內(nèi)向，不與人交流，課堂上也不回答問題。后來媽媽和女孩一起來找薛老師，據(jù)薛老師說，女孩第一次來幾乎不說話，都是媽媽在講述：在女孩8歲的時候，爸爸出車禍突然離開了這個家，那段時間所有人都忽略了女孩的感受，沒有人關(guān)注這個女孩。事情過后，女孩變得沒有以前那樣開朗、愛笑、愛說話了。就這樣度過了小學、初中，直到高中女孩發(fā)展到不能參加集體活動，不能住宿舍，這才引起了關(guān)注。雙方建立咨詢關(guān)系后，薛老師讓女孩做了幾次箱庭，女孩在不斷的敘述中自我療愈，慢慢走出了童年的陰影。
這是一次成功的個案，我們應(yīng)該慶幸女孩的情況發(fā)現(xiàn)及時。由此可見，學校的心理健康教育更不容忽視。心理咨詢師經(jīng)常說這樣一句話：一切問題的根源都來自童年。請大家都來關(guān)注心理健康教育吧!讓我們更多的了解學生的心理發(fā)展特點，更好的維護學生的心理健康，讓他們能健康、快樂的成長!
1、在定期心理咨詢的基礎(chǔ)上，重點關(guān)注“確立人生目標”、“職業(yè)選擇”、“職業(yè)設(shè)計”、“學習方法指導”、“心理調(diào)適”等貼近學生需求的專題，消除和緩解學生成長過程中的各種心理問題。
2、對學生和教師進行心理測量和人格分析。
3、建立心理委員聯(lián)系制度，定期組織培訓輔導。
4、針對學生普遍存在的問題，及時組織開展團體訓練和團體心理矯治，防止其發(fā)展蔓延。
5、完善“校園心理熱線”和“心理信箱”，并以此為紐帶加強與學生的聯(lián)系。
6、堅持做好心理健康教育講座，努力使內(nèi)容貼近學生思想心理實際，注重實效，同時針對學生突出的心理問題開設(shè)心理健康專題講座，確保全年不少于5場。
7、努力提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)，通過自學、參加行業(yè)人員培訓和定期內(nèi)部業(yè)務(wù)學習討論等形式不斷提高業(yè)務(wù)水平和服務(wù)意識。
8、為了滿足學生心理成長的需要，我們繼續(xù)定期編寫和分發(fā)“學生心理自助材料”，同時編寫“心理健康輔導材料”等系列材料，爭取在年內(nèi)完成《高學生心理信箱》、《高中學生心理健康案例解析》、《專家談心理健康》三種“心理健康輔導材料”并投放到學生手中。
9、做好新生心理調(diào)查，加強對個別心理問題嚴重學生的后續(xù)治療和監(jiān)測，努力建立穩(wěn)定長效的心理監(jiān)測體系和學生心理健康教育機制。
10、認真建立學生心理健康檔案。
11、開展學生職業(yè)生涯教育研究，加強對學生人生目標和職業(yè)生涯的教育和指導。
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學習。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學習。經(jīng)過一天的學習，使自己提高了對心理健康教育的認識，現(xiàn)對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會。
“心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反應(yīng)，是人的各種行為的準則，是個體進行的社會活動思想基礎(chǔ)”。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。
人本主義心理學認為，人是自主的，可以對自己未來進行選擇。正是因為有了自由和自主，人才可以嘗試消除種種條件的限制，去發(fā)展自我，實現(xiàn)自我，提高生命的質(zhì)量。
再進一步從個體發(fā)展的角度展開之前，我們不妨接受中國古人的一個經(jīng)典的論斷：“人之初，性本善”。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求，這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長，進步的基本動力。把古人的這種普適的哲學的觀點放在今天的心理學上面來講就是：人的生命質(zhì)量的提高(即自我實現(xiàn))是指向健康的向上的，而不是指向破壞和毀滅的。
職場心理學個人心得完整文檔篇三
深入開展反腐倡廉警示教育活動對于廣大黨員干部特別是領(lǐng)導干部廉潔從政，嚴守黨紀國法，推動黨風廉政建設(shè)和反腐敗斗爭，都具有重要的意義，現(xiàn)如今少數(shù)黨員干部放松了對世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，走向了犯罪的深淵，以致身陷囹圄，結(jié)果令人痛心，我對此感受頗深，啟發(fā)很大。
一、加強學習，以案為鑒，構(gòu)筑拒腐防變的思想防線。
一是加強學習。區(qū)反腐倡廉警示教育活動開展后，我在思想上高度重視，積極參加集中學習、集體討論，在緊張的工作之余，又抽出一定的時間自學。重點學習了《【人名】同志論黨風廉政建設(shè)和反腐敗斗爭》、《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導干部廉潔從政準則(試行)》、《中國共產(chǎn)黨黨內(nèi)監(jiān)督條例(試行)》、《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》，觀看了典型案件電視專題片，參觀了全市反腐倡廉警示教育圖片展，認真聆聽了反腐倡廉警示教育報告會，通過這次警示報告會，使我深刻地認識到開展警示教育的重要性和必要性。通過這次警示教育活動，通過對這一身邊事教育身邊人的反面典型教材的學習討論，使我心靈受到極大震動，思想受到深刻洗滌，更是從中得到一些深層次啟示和警醒。
二是堅定信念。始終堅定共產(chǎn)主義和有中國特色的社會主義的理想和信念，是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導干部喪失了理想信念，就會失去精神支柱，失去靈魂。在市場經(jīng)濟的形勢下，只有自覺地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，堅定自己的信念，牢記為人民服務(wù)的宗旨，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束能力，提高自我警__能力，堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的誘惑，過好權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)、人情關(guān)，才能經(jīng)受住各種考驗，抵御住各種誘惑，立于不敗之地。
三是以案為鑒。在加強自身政治理論學習的同時，觀看了一些反面案例警示教育片，在自己思想深處受到極大觸動。對他們犯罪道路的過程、原因及教訓作了反思：一些領(lǐng)導干部不注重世界觀、人生觀和價值觀的改造，私欲膨脹，背棄共產(chǎn)主義理想和黨的宗旨，人生觀、價值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國家和人民賦予的神圣權(quán)力，當成了謀取不義之財，謀取私利的工具，政治上喪失信念、經(jīng)濟上貪得無厭、生活上腐化墮落，踏上了不歸路?！耙允窞殓R，可以知興替;以人為鏡，可以知得失”。通過這些典型案件說明，領(lǐng)導干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心，就會喪失理想信念，在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名，就會導致急功近利，貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸，就會觸犯法律受到制裁，最終變成人民的罪人。從中也使自己清醒的認識到：作為一名領(lǐng)導干部，應(yīng)該時刻提醒自己，時刻牢記一個共產(chǎn)黨員的標準，強化政治意識、大局意識、奉獻意識、服務(wù)意識、勤政意識，忠實踐行“三個代表”重要思想。如果為人民謀利益之外的膽子大了，會出大事，輕則政治上的死亡、精神上的死亡，重則生命上的死亡。如果是這樣，怎么能對得起黨組織的精心培養(yǎng)教育，對得起上級領(lǐng)導和人民群眾的信任和重托，對得起給予無限關(guān)愛的家人。通過學習對照，既提高了自己的認識水平，又從反面教材中汲取了教訓，從點點滴滴處嚴格要求自己。
二、以身作則，作好表率，永葆公仆本色。
一是帶頭廉潔自律。廉潔自律是反對腐敗、加強黨風廉政建設(shè)的關(guān)鍵。領(lǐng)導干部能否以身作則，對加強黨風廉政建設(shè)，推動反腐敗斗爭的深入發(fā)展至關(guān)重要。以身作則，首先要做到廉潔自律，這是每一名領(lǐng)導干部必須具備的品格。古人說：“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從。”是講為政者必須身正行直，辦事公道。廣大干部群眾對領(lǐng)導干部是聽其言，觀其行的。如果說的一套，做的又是一套，群眾是不會信任的，實際上會讓其他黨員干部和群眾上行下效，帶壞了黨風，帶壞了政風，帶壞了一方社會風氣。因此，領(lǐng)導干部一定要樹立正確的權(quán)力觀和科學的發(fā)展觀，權(quán)力必須為群眾謀利益，絕不能為個人或少數(shù)人謀取私利。要立志做大事，把心思用在工作上，用在干事業(yè)上，用在為群眾謀利益上。領(lǐng)導干部只有嚴于律己，公正嚴明，群眾才能相信組織，好的黨風、政風、社會風氣才能樹起來。所以，領(lǐng)導干部一定要按照制度和規(guī)定，嚴格對照檢查自己，自覺做到不收受下屬單位、有關(guān)單位和個人的現(xiàn)金、有價證券;禁止到下屬單位報銷應(yīng)由本人及其配偶、子女支付的個人費用;認真落實領(lǐng)導人員配偶、子女從業(yè)的有關(guān)規(guī)定，真正在廉潔自律方面帶個好頭。
二是帶頭接受監(jiān)督。要如履薄冰，嚴于自律，自覺接受黨和人民群眾的監(jiān)督。作為領(lǐng)導干部，手中擁有一定的權(quán)力，求你辦事的人也多，遇到的誘惑和考驗也多，無論什么情況下，都要把握自己，潔身自好，清廉自守，千萬不要干“一失足成千古恨”的蠢事。因此，大家都要正確對待接受黨組織和群眾的監(jiān)督，勇于接受群眾的監(jiān)督。黨組織和群眾的監(jiān)督是一種警戒，是一面鏡子，經(jīng)常想一想，照一照，檢查一下自己有什么不足和缺點，及時加以改進和糾正，對自己的成長有好處。小洞不補，大洞吃苦。越是職位高權(quán)力大的干部，越要自覺監(jiān)督，任何人都沒有不受監(jiān)督的特權(quán)。這些年我們黨制定了一系列反腐倡廉的規(guī)章制度，包括各項監(jiān)督制度，一定要很好地貫徹落實，真正做到領(lǐng)導人員的權(quán)力行使到哪里，黨組織的監(jiān)督就實行到哪里。要進一步拓寬民主監(jiān)督渠道，充分發(fā)揮各種監(jiān)督的作用。
三是帶頭遵守黨的政治紀律。全體黨員都要嚴格遵守黨的政治紀律和組織紀律。政治紀律是根本的紀律。政治紀律遵守不好，其他方面的紀律也遵守不好。講政治紀律，就是要堅持黨的基本理論、基本路線不動搖，在政治上同黨中央保持一致，保證中央的政令暢通。黨員必須在行動上服從，決不允許公開發(fā)表同中央的決定相反的言論，決不允許散布同黨的路線方針政策相反的意見，決不允許制造、傳播政治謠言，決不允許有令不行，有禁不止，搞“上有政策，下有對策”。要在“六對照、六查擺”的落實上狠下功夫，真正帶頭遵守黨的政治紀律，堅決把風氣搞正，把作風搞實，按規(guī)矩辦事。
四是帶頭警示行為。黨中央向全黨敲響了警鐘，表明了我們黨同腐敗現(xiàn)象作斗爭的堅定決心。我本人作為一名領(lǐng)導干部，通過學習，思想覺悟有了進一步提高，認真執(zhí)行黨的路線、方針、政策，決不能有任何偏離。自覺地做到一切以人民利益為重，面對物質(zhì)利益的強烈誘惑，不沾不染，自覺抵制。決心在今后的工作中，不斷改正工作作風，提高領(lǐng)導藝術(shù)，不斷遵守廉潔自律的各種規(guī)章制度，杜絕腐敗現(xiàn)象的滋生。堅持實踐“三個代表”要求，以全心全意為人民服為宗旨，站穩(wěn)黨和人民的立場，出以公心，正確看待權(quán)力，做到眼光遠大，心胸開闊，自覺奉獻，永葆人民公仆的本色。
職場心理學個人心得完整文檔篇四
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
政治隨著社會從低級到高級的進程而發(fā)展，社會成員參與政治生活的深度和廣度也隨之向前發(fā)展。下面是小編給大家整理的教師政治學習個人心得體會2022，僅供參考希望能夠幫助到大家。
一、政治思想工作。
本學年，我能認真進行政治學習并作好詳盡的記錄，能認真學習中共中央《關(guān)于全面推行素質(zhì)教育的決定》及教育政策法規(guī)。在師德、師風、師表等方面堪為人師。能認真學習，領(lǐng)會上級文件精神，自覺提高思想素質(zhì)、道德水準。時常觀看和收聽廣播電視，了解國內(nèi)外的大事和時事動態(tài)。經(jīng)常向?qū)W生和家長宣傳黨的教育方針、《中華人民共和國義務(wù)教育法》。正確處理好學校與社會、家庭的關(guān)系，用心構(gòu)成教育合力，為提高學生的素質(zhì)打一個堅實的后盾。生活上嚴格要求，工作上高標準要求，重工作，輕享受。講奉獻，不索取。從不計較個人得失，敬業(yè)樂教，無私奉獻。努力做到吃苦在前，享受在后。遵紀守法，不賭博，不信封建迷信，生活簡樸，作風正派，言談舉止貼合教師職業(yè)道德規(guī)范要求，為人師表，率先垂范，處處以一個高素質(zhì)的人民教師來要求自己，從無背離黨的路線、方針、政策的言行。深受社會、領(lǐng)導、同行、學生的尊重。
二、教育教學工作。
1、在教育教學過程中，真誠公平地對待每一個學生，從不體罰學生，能做耐心細致的工作，讓他們熱愛學習，發(fā)揮特長，培養(yǎng)其素質(zhì)。時時以素質(zhì)教育的高標準來要求自己，不僅僅教會了學生知識，還教會學生做人的道理。
2、教學工作中，能夠樹立質(zhì)量中心意識，改善教學方法，推進素質(zhì)教育，全面提高教學質(zhì)量。首先，學習大綱，弄清要求，鉆研教材，學習理論，摸清學生狀況，備出切實可行、指導性強的教案。上課中，能堅持候課，組織學生學習，講授正確、明白，知識體系強，重點突出，學生學習愉快，教師教學簡單。課后，能認真輔導，答疑解難，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。個性是畢業(yè)班教學，并不是單一地教給學生知識，而是教學給學生學習方法，每單元學習完后，能認真制卷，嚴肅組織考試，公正、客觀地評價試卷，最后分析、總結(jié)、幫忙學生找原因，彌補教學中的失誤，鼓勵學生勝不驕，敗不餒。
3、在教學中注重學法指導，加強對尖子生的培養(yǎng)。個性是對畢業(yè)班的學生，給他們講今后社會發(fā)展的動向，有了知識才有生存的本錢。在自己的黃金時候應(yīng)努力學習，為自己的發(fā)展打下扎實基礎(chǔ)。同時還盡力給他們帶給條件，把自己的資料書送給他們，把自己的學習用具送給他們，在生活上關(guān)心他們。
三、其他方面。
本學年，我全身心投入學校工作，出全勤，空堂堅持坐班。從無曠工、曠課現(xiàn)象發(fā)生，有事向?qū)W校請假。同時，用心主動地完成領(lǐng)導交辦的各種工作。
經(jīng)過自己的不斷努力，我取得了很好的成績，但我并不滿足這些，我將以更高的熱情投入到教育教學工作中去，以更高的標準來要求自己，進一步完善自我，向著更高的目標奮進。
暑假，我們學校進行了多次的政治學習，其中的一次給我特別深刻的印象，《師德——教師素質(zhì)的核心》。
師德學習是我們作為教師的必修課，每個學期我們都要進行這分面的學習，這次學習的內(nèi)容對我觸動很深。特別是校長當講到“師愛是師德的靈魂”這個內(nèi)容時。我記得當時校長是這樣說的：教師對學生的愛，簡稱為“師愛”，是師德的核心，即“師魂”。在一定程度上，熱愛學生就是熱愛教育事業(yè)。熱愛學生并不是一件容易的事，讓學生體會到教師的愛更困難?！疤蹛圩约旱暮⒆邮潜灸?，而熱愛別人的孩子是神圣!”因為教師對學生的愛“在性質(zhì)上是一種只講付出不記回報的、無私的、廣泛的且沒有血緣關(guān)系的愛，在原則上是一種嚴慈相濟的愛。這種愛是神圣的。這種愛是教師教育學生的感情基礎(chǔ)，學生一旦體會到這種感情，就會‘親其師’，從而‘信其道’，也正是在這個過程中，教育實現(xiàn)了其根本的功能。
這樣對師愛進行詮釋是多么的精當!我非常認同!針對這個內(nèi)容，下面結(jié)合自己的理解反思一下，也來說說自己的體會。
1、觀念上——要有愛心。
高爾基曾經(jīng)說過：“誰愛孩子，孩子就愛誰，只有愛孩子的人，他才可以教育好孩子。”要想做一個有魅力的教師，教師要有愛心，愛心就是必須尊重學生人格，不諷刺挖苦學生;對學生的過失能理智分析，正確引導。
2、處事時——學會理解、寬容。
理解孩子，站在孩子的角度去思考問題，能原諒他們偶爾所犯的錯誤。寬容就是：
(1)在態(tài)度上多一點寬容，多用平等的態(tài)度與他們交流、談心，聽取他們的意見，鼓勵他們不斷進步。
(2)在評優(yōu)或其他榮譽上給點寬容;多看他們的進步，平時要提出切合實際的奮斗目標，只要達到，就可以給予。
(3)在集體生活上給點寬容;這些學生參加集體活動一般熱情高，干勁足。多給他們參加的機會，逐步引導他們把集體活動表現(xiàn)出來的好品質(zhì)用到學習上。
3、行動上——注重習慣的培養(yǎng)，注意身教。
對學生付出愛心，要體現(xiàn)在行動上。我們要抱著對孩子的一生負責的態(tài)度。因而我們要注重對學生的良好習慣的培養(yǎng)。習慣的培養(yǎng)不僅要言傳，更要身教。的確，“喊破嗓子不如做出樣子”。中央電視臺有一則家喻戶曉的公益廣告：小男孩看到忙碌了一天的媽媽還給姥姥打洗腳水，自己也搖搖晃晃地給媽媽打來洗腳水就是一個典型的例子。其實許多問題不用太多說教，關(guān)鍵是行動。如果我們只是提空泛的要求而缺乏實踐練習，在學生的腦海里根本不會有深刻的印象，加上實施過程中沒有去跟蹤、監(jiān)督，收效微乎其微也不足為奇了。孩子們的習慣養(yǎng)成看上去平淡無奇，可又艱難曲折，如一根張力很強的彈簧，靠的是老師堅韌不撥的毅力，壓得重一點立竿見影，稍一放松就恢復原樣，絲毫松懈不得。
“德為師為本，師者需德高”。師德的核心就是愛，沒有愛，沒有情感的教育是蒼白無力的。
寒假期間，參加了區(qū)教體局組織的“高效課堂研討會”，聆聽了三位專家的精彩報告，我受益匪淺，感觸至深。又在學校的領(lǐng)導下，學習了《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》、《義務(wù)教育法》、《未成年人保護法》等法律法規(guī)，通過聽報告、學習政策法規(guī)，我對課堂教學的高效率和師德師風教育的重要意義有了較明確的認識，對學校教師職業(yè)道德規(guī)范內(nèi)容也更熟悉了。
處在新世紀的當代中國教育，究竟需要具備怎樣素質(zhì)的教師隊伍?我認為：
首先必須提高教師的思想政治素質(zhì);。
其次，必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學觀念;。
第三，必須改革舊的教學模式;。
第四，必須改變封閉的教學方法;。
第五，必須建立新型的師生關(guān)系。
對照專家的講座和中學教師職業(yè)道德規(guī)范的要求，結(jié)合自己教育教學生涯，作如下分析：
一、教育要有大愛情懷。
熱愛教師的職業(yè)是做好教學工作的前提。這里借用高萬祥引用的“一個老禪師和小偷”的故事：一位老禪師晚上外出，發(fā)現(xiàn)一個小偷光顧茅屋，為了不驚動小偷，就在外面等候，但一想自己家徒四壁，小偷肯定是一無所獲了，就把衣服脫下來，走到屋門口遇上小偷，小偷很害怕，他握著小偷的手說：‘你走很遠的路來看望我，我很感謝，天冷你披著衣服走吧。’小偷連忙走了，看著小偷遠去的背影，老禪師說‘但愿我送他的是一輪明月?！诙煲辉?，老禪師驚喜地看到衣服又被還回來了，疊的很整齊的放在門口，老禪師又說：‘我終于送給他一輪明月。”這個故事中希望我們老師送給學生一輪人性化的、愛心的明月，老師要和學生互相了解，要相信學生，愛每一位學生。他說教師愛學生可以把一個民族愛發(fā)達了!
教師只有通過長期教育工作，逐步地對教育工作產(chǎn)生感情，看到自己的勞動使一批又一批的青少年學生得到了較多的知識，這時內(nèi)心也是非常的愉快，感到工作是很有意義。就會更加熱愛教育事業(yè)，忠于職業(yè)道德，才會充滿愛心、信心地去承擔我國的教育事業(yè)。
二、高效課堂的關(guān)鍵是要改變教學觀念和教學方法。
李炳亭老師說：“學校就如一座工廠，它的產(chǎn)品應(yīng)該是課堂。打造高效課堂才是唯一的出路?！弊屑毸伎?，的確如此。我們的教學現(xiàn)在是班級授課制，孩子們吸取課本上的知識多是在課堂上，所以我們要想法設(shè)法的讓我們的課堂更適合孩子的學習和發(fā)展，讓我們的學生活起來、動起來，讓課堂充滿靈氣和創(chuàng)造。這樣，我們的課堂才能有效。而不是和以往一樣老師只是個傳話筒的角色，只教學生會的東西，而不會的不再去探究，這不是教育的目的。但是，活、動不應(yīng)該是我們的目的，而應(yīng)該是一個實現(xiàn)過程的手段，有效發(fā)言才是目的。李老師講到：“素質(zhì)教育的素質(zhì)就是指學習能力，也就是學生的課堂適應(yīng)能力。課堂上，要讓學生會思考、會總結(jié)、會表達。要讓學生經(jīng)歷學習的全過程，這樣才能由‘動起來’到‘學進來’。”他講到，杜郎口的教育教學之所以成功是采取小組合作的形式，讓每個孩子都參與到學習中來。他們先把目標分解下放給學生，以小組為單位進行‘自學’、‘對學’、‘群學’，探究合作，進行預習，再展示、表達、交流，最后反饋，當堂達標測評。教師對課堂中問題進行總結(jié)、提升。高效取決于小組合作!在小組合作中，老師做什么呢?李老師一語中的：“老師退居‘二線’，找不到老師的課堂才是最好的課堂!只要有一個人會，教師就要閉嘴，教師‘閉嘴’才能讓學生‘張嘴說，動手寫’?！甭牭竭@兒，給我的震撼性是最強的。雖然此話有些絕對，未必適合我們的班情、校情，但是對于一味教書，卻不見成績提高、學生越來越厭學這一現(xiàn)象，我們不妨改路子，學會變通，重新找到一條適合學生又不讓老師精疲力竭卻不見回報的路。想想，的確如此，課堂上我們講的越多，占用的時間就越多，學生自己動手動腦的時間、合作交流的時間相應(yīng)就會減少。學生就無法自己在經(jīng)歷中體驗學習的快樂，學習就變成一種被動的接受，慢慢的就會讓學生倦怠、厭煩。所以為了學生的成長，我們適當“退居二線”，但是這“二線”背后，則是一種更忙碌、更繁雜的工作，我們要精心備好學案、備好學生、也備好自己。
三、改變舊的教學模式迫切需要。
思考李老師所說的，傳統(tǒng)課堂的最大問題是：在剝奪了學習權(quán)利之后，“學習能力”基本退化殆盡。教學設(shè)計“亂”：缺失目標，胡言亂語;教學節(jié)奏“緊”：45分鐘緊揪不放;教學模式老“套”：囚禁學生思維。教師只是給學生嘴上貼封條的。“45分鐘你們講的是什么?全是廢話!”這樣的課堂不僅浪費了學生的時間，而且還扼殺了學生學習的熱情，導致了厭學和輟學，這樣的課堂簡直比坐牢還折磨，還有什么保留的價值嗎?仔細一想，我們似乎比這個好不到那兒去，的確要好好反思自己，改變這種舊的模式。
學校的產(chǎn)品是“課堂”?！案淖兡Ｊ健钡耐緩皆凇伴_放”。教師只是課堂的組織者，我們必須明白：教育的出路在于創(chuàng)出課堂模式!“改變模式”是為了讓部分課堂不過關(guān)的老師生產(chǎn)出“合格課堂”，“改變模式”為了讓學生形成“條件反射”，培養(yǎng)學習的能力。開放的程度決定了教育的高度!開放就是回歸“主權(quán)”，就是“港人治港”，就是“放生”!
四、改變老師觀念是關(guān)鍵。
我們始終認為為師就好像高人一等，其實不是這樣，學會教師不會的才是關(guān)鍵。一杯水與一桶水昭示的是“注水”排斥的是“找水”。教師的專業(yè)化發(fā)展會提升質(zhì)量嗎?對孫海平的要求是比劉翔跑得更快嗎?能比劉翔跑得快的教練才是好教練?頭撞南墻要回頭?結(jié)合杜郎口可以概括：不講的也可以是好老師，讓學生“張口說、動手寫”，放下教鞭，立地成佛;放下空桶，立地成師。羅曼羅蘭所言：“痛苦這利刃一方面割破你的心，一方面掘出了生命的新的水源。”
時至今日，作為教師，我們要主動求變。才可被學生接受、家長接受，我們才不會在競爭中被淘汰。我們要“變”，在變革中生存，在生存中創(chuàng)造;我們要“學”，在學習中進步，在進步中完善;我們要“習”，在反思中行動，在行動中成功!課改之路是艱難的但又無法回避，必須走下去。一個人的力量是有限的，可是一個備課組的力量是無窮無盡的，讓我們以備課組為力量努力打造一個開放而又高效的課堂!盡最大努力讓新發(fā)學子煥發(fā)朝氣。
學校召開了一次如何做好創(chuàng)建準備工作的報告請了工作繁忙的周校長來為我們做報告，周校長也就此問題為我們做了一個半小時的精彩演講，我們真是受益非淺，對于創(chuàng)建有了更深刻的認識：
一、統(tǒng)一思想、更新觀念：
(1)為什么要創(chuàng)建蘇州市教學現(xiàn)代學校?
首先創(chuàng)建所需要的兩個重要因素：
1、優(yōu)秀的教師資源。
2、優(yōu)秀的校園文化。優(yōu)美的學校環(huán)境;學校的風氣;但是尤其重要的是自己的領(lǐng)悟，研究和實踐。部標決定過程和結(jié)果。有什么樣的目標有什么樣的結(jié)果。創(chuàng)建現(xiàn)代化的學校是時代的目標，也是廣大人民群眾的意愿。
我們要用好三面鏡子：
望遠鏡：望遠鏡是看別人如何比我們優(yōu)秀，別人達到了什么樣的程度。
反光鏡：是看看我們后面有多少人在追趕我們，有多少學校達到了創(chuàng)建的程度。
顯微鏡：是看看自己和別人有多少差別，發(fā)現(xiàn)自己身上的不足有多少，和別人相比，應(yīng)該如何去做，才能超越別人，跟上時代的步伐。
(2)、創(chuàng)建的四個關(guān)鍵：
1、與現(xiàn)代相適應(yīng)的辦學條件。
2、與現(xiàn)代化相適應(yīng)的教師隊伍。
3、與現(xiàn)代化相適應(yīng)的管理水平。(一是人盯人，二是制度管理，三是精神引領(lǐng)。)。
4、與現(xiàn)代化相適應(yīng)的教學質(zhì)量。通過創(chuàng)建，1)學生上課聚精會神。2)學生下課生龍活虎。3)學校各項管理有條不紊。
二、自覺學習、注重反思：
1、學習是為了生存。
2、學習是為了自己更好的發(fā)展。
3、學習是每個人的責任。
4、怎樣學習，應(yīng)做到六個一。
首先學習要科學化，問題要課題化，研究要過程化，成果更務(wù)實化。
其次，在工作中尋找問題，在學習中研究問題，在教學中解決問題，在實踐中探究問題。最后在實際過程中匯編教學心得，寫一篇成果報告。
三、環(huán)境建設(shè)、注重細節(jié)。
1、注重過程管理。
2、注重精細化管理。
3、以人為本。
4、文化氛圍的創(chuàng)設(shè)體現(xiàn)育人功能。
其中對六認真工作的要求：
1、備課。
備課要深入淺出，杜絕復制。如果學生學有余力，要給創(chuàng)造條件給于空間。
2、上課：
上課要對癥下藥，對學生要嚴格訓練，持之以恒，注重實效。
3、批改：
認真批改作業(yè)，作文批改時要有針對性，做到細致認真。
4、培估補差：
認真做好學生的培優(yōu)補差工作，做到讓優(yōu)秀的學生更優(yōu)秀，讓中等的學生提高一個層次，讓學生有困難的學生學得更輕松。
5、組織課外活動：
組織學生積極參加課外活動，確保學生每天有一小時的活動。
6、組織考試：
組織學生做好期中和期末考試，認真做好試卷分析，針對學生一學期來的學習情況進行總結(jié)。
四、現(xiàn)場迎檢、注重精神。
1.精神面貌要好。
2.嚴格執(zhí)行課表。
3.學生要有良好的行為習慣。
總之，我們要以全新的面貌和堅定的信心，優(yōu)異的實力來創(chuàng)建現(xiàn)代化學校。
前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾指出：“教師的人格是進行教育的基石。”所以，從某種好處上講，教師的職業(yè)道德不僅僅是個人好處上的品德問題，而且賦有深刻的社會好處。它關(guān)系到千百萬青少年一代的健康成長，關(guān)系于祖國的未來。這天，在改革開放和社會主義市場經(jīng)濟的新形勢下，在深入進行教育改革、全面實施素質(zhì)教育的新形勢下，進一步加強師德建設(shè)顯得極為重要。
教師是一種社會職業(yè)，它能夠是一些人所熱愛的事業(yè)，也能夠是謀生的手段。當今正面臨著一個競爭激烈的社會，教育同時也面臨激烈競爭。學校要發(fā)展、壯大，務(wù)必要有一個良好的師德師風環(huán)境作后盾。
在思想上崇尚、遵守師德，在行為上，體現(xiàn)師德，在社會實踐中進行道德修養(yǎng)，真正認識善和惡，只有在實踐中，才能依靠自己的'師德標準去潛移默化地影響每一位學生，從而在教書育人中感受一份愉悅，一份成功。
今年暑假，學校組織全校教師進行了一年一度的暑假政治學習，目的是為了加強教師的師德師風建設(shè)，進一步提高教師的科學文化素養(yǎng)和職業(yè)道德修養(yǎng)，為全社會創(chuàng)造一個良好的育人環(huán)境。透過這次學習，我更加明確了自己所肩負的重任，認識到了師德師風建設(shè)的重要性。
作為一名光榮的人民教師，不僅僅要具有廣博的知識，更要有高尚的道德。教師該如何培養(yǎng)崇高的職業(yè)道德呢正如有人說的那樣“要人敬的必先自敬，重師重在自重?！苯處熞跃醋灾?，必先提高自身的職業(yè)道德素養(yǎng)。誠信立教，首先要做到淡泊名利，敬業(yè)愛生，在為人處事上少一點名利之心，在教書育人方面多一點博愛之心;創(chuàng)新施教，要做到以人為本，因材施教，同時要不斷加強學習，與時俱進，學習先進的教學理念和方法，更新教育觀念，掌握先進的教學技術(shù)和手段。個人以為，師德師風所包含的資料，自古就是“教書育人，為人師表”。但“育人”隨著時代的發(fā)展，不斷有新的資料，此刻我們社會主義國家是培育“有理想、有道德、有文化、有紀律”的四有新人。要求老師具有必須的政治素質(zhì)、思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)。其中在業(yè)務(wù)素質(zhì)上，為了給孩子創(chuàng)造一個良好的教育環(huán)境，要求老師掌握現(xiàn)代化的教學技術(shù)。師德師風應(yīng)注入新內(nèi)涵透過此次暑期間學校組織師德師風教育學習，在全面提高教學質(zhì)量的思想指導下，我談下面的一點體會：
一、愛崗敬業(yè)。
首先，要熱愛教育事業(yè)，要對教學工作有“鞠躬盡瘁”的決心。既然我們選取了教育事業(yè)，就要對自己的選取無怨無悔，不計名利，用心進取，開拓創(chuàng)新，無私奉獻，力求干好自己的本職工作，盡職盡責地完成每一項教學工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自己，超越自己。在教育教學過程中，不斷豐富自身學識，努力提高自身潛力、業(yè)務(wù)水平，嚴格執(zhí)行師德師規(guī)，有高度的事業(yè)心、職責心、愛崗敬業(yè)。堅持“一切為了學生，為了學生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對每個學生的全面素質(zhì)和良好個性的培養(yǎng)，不用學習成績作為唯一標準來衡量學生，與每一個學生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個學生，尊重每一個學生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開發(fā)每一個學生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)，堅持做到不體罰或變相體罰學生。正確處理教師與學生家長的關(guān)系，在與家長聯(lián)系上相互探究如何使學生發(fā)展的方法、措施，在教育教學過程中，利用學科特點加強對學生的思想教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，激發(fā)他們的學習用心性，努力提高教育教學質(zhì)量。
二、愛心是師德素養(yǎng)的重要表現(xiàn)。
崇高的師愛表此刻對學生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績區(qū)別對待。要做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細心，”無論在生活上還是學習上，時時刻刻關(guān)愛學生，個性對那些學習特困生，更是要“個性的愛給個性的你，”切忌易怒易暴，言行過激，對學生要有耐心，對學生細微之處的好的改變也要善于發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵，培養(yǎng)學生健康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養(yǎng)他們的學習興趣，提高教學質(zhì)量。
三、用心進取，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)。
有句話說的好，沒有學不會的學生，只有不會教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，以求教好每一位學生。怎樣提高自身素質(zhì)呢這就要求我們必須要與時俱進，孜孜不倦的學習，用心進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精，厚積薄發(fā)，時時刻刻準備著用“一眼泉的水”來供給學生“一碗水”。
四、以身作則、率先垂范。
教師的一言一行對學生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，學生都歡模仿，將會給學生帶來一生的影響，因此，教師必須要時時處處為學生做出榜樣，凡是教師要求學生要做到的，自己首先做到;凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓學生心服囗服，把你當成良師益友。
總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴格要求自己，在行動上提高自己的工作職責心，樹立一切為學生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風?？炭嚆@研業(yè)務(wù)知識，做到政治業(yè)務(wù)兩過硬。用一片赤誠之心培育人，高尚的人格魅力影響人，崇高的師德塑造人。只有不斷提高教師自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮、誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。
職場心理學個人心得完整文檔篇五
實習能幫助大學生樹立市場意識，端正就業(yè)態(tài)度，培養(yǎng)競爭意識，才能在實習中了解用人單位的需求和要求。下面小編為大家?guī)韺嵙晜€人心得體會精選，希望大家喜歡!
這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業(yè)務(wù)實戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力，但怎樣處理好與同事的關(guān)系，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業(yè)中人和萬事興的要義。
其次，作為企業(yè)的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環(huán)重復的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。
__農(nóng)藥廠，即將面臨改制的調(diào)整，這就意味著該企業(yè)將面臨由校辦企業(yè)向社會企業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，先前所享有的一些優(yōu)惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪失，這樣，農(nóng)藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規(guī)則約束，為了企業(yè)的生存、發(fā)展，就得創(chuàng)新，以變求生存，用新促發(fā)展。
這短短一個月的實習經(jīng)歷，讓我認識到實習生該有“初生牛犢不怕虎”的`精神。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經(jīng)階段。在我看來，一個成功的實習生，應(yīng)要牢記實習生的身份，也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學習，這也職責之在。因而，必須要主動爭取機會，多做，多思考。而忘卻則是因為只有把自己當作是正職人員來看待，從心態(tài)上端正自己的態(tài)度，才能在實習期間有更大的收獲。
無可否認的是，有不少人實習的目的并非單純想實踐體驗，更多的是想要賺錢或獲得實習憑證。這樣的人只會把自己局限在實習生的身份之下，缺乏應(yīng)有的集體意識和主人翁態(tài)度，故不能主動承擔工作。事不關(guān)己，高高掛起的作風甚至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。
作為一個實習生，既然投入了時間與精力，就要爭取收獲更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實習機會，要好好表現(xiàn)。”在這次實習前的見面會上，老師也再三強調(diào)要虛心學習，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前，告訴我們，不管就業(yè)市場競爭有多大，只要我們充分做好準備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的立身之地。
初次離開了校園的管理范圍，盡管還沒能完全斷開，但是步入社會的感覺還是讓我感到非常的緊張。實習階段一開始，我們的第一步就是尋找到一份適合自己的工作。
在此次的社會體驗中，我獨自在社會中到處尋找。因為沒有經(jīng)驗也沒有前輩能詢問，導致我在初期的時候碰壁連連，甚至前幾天投出去的簡歷基本上沒有收到任何回復!當時，我一度感到對自己的失望。但是，好在天無絕人之路。在不斷地堅持和修改之后，我終于開始漸漸的得到一些公司的回應(yīng)，并在之后順利的通過了___公司的面試!
在工作方面，我在此次的實習中充分的體會到了作為一名工作者的感受。從生活中開始，除了改變每天的生活習慣，還要熟悉常常會面對的堵車和晚起的困擾。而到了公司，也要對自己一天的工作仔細認真的去處理。對于還是實習生的我來說，圓滿的處理好工作就更是困難了。
但除了困難之外，我也感受到了不少幫助我的力量。在工作前，領(lǐng)導會細心的給我們這些新人講解工作的難點和技巧，而當我在工作時遇上問題的時候，身邊的熱心同事___也總能給我適當?shù)慕ㄗh。在這段工作中，我不僅體會到了工作的辛苦，同樣也感受到了這個團隊熱情又團結(jié)的氣氛。
此次的實習我真的收獲了很多，在未來，我相信我一定能很快的超越現(xiàn)在的自己!
所謂的實習，無非是在工人師傅和老師的帶領(lǐng)下參觀實習工廠，包括它的工作環(huán)境和工作過程等一系列的相關(guān)項目。然而，這看似簡單輕松的實習卻不是我們想象的那么無味。實習這個東西，關(guān)鍵看自己是不是認真的對待，倘若很重視它，那么實習將會成為你受益終生的勝利果實;反之如果我們把它當做玩耍和消遣，那么也許我們將后悔一輩子。
鑄造車間的特點歸結(jié)起來兩個字：臟和熱。可以說這里滿是灰塵，環(huán)境是很壞的;噪音很大，大得連大聲叫喊都難以聽見;光線昏暗不說，而且熱的很，工人師傅們在這里工作很辛苦。很復雜的生產(chǎn)線在昏暗的燈光下伴隨著隆隆的機器轟鳴聲傳遞著沉重的鑄件從一個工序到另一個工序;火紅的高爐邊，工人師傅穿著厚重的衣服在爐邊作業(yè)……盡管這里的環(huán)境如此的壞，但是絲毫沒有改變工人師傅們的工作態(tài)度和工作熱情，可以說他們的態(tài)度比鑄件的質(zhì)量還要高，他們的熱情比高爐的熱浪還要熱。正是在怎么惡劣的環(huán)境下，生產(chǎn)出了舒適的汽車的心臟——發(fā)動機的重要組成部分?？梢?，我們的大好生活來之不易，是用那么多人的心勤汗水一點一滴換來的，所以我們一定要珍惜它，并且為之努力奮斗。
盡管條件很艱苦，盡管環(huán)境很惡劣，但是我們既然選擇了它，我們就要勇于面對它，就要在心底把它征服。我們不是要逃避它，而是要改變它，把它完善的更加美好。
我們就是祖國的希望，我們就是祖國的未來!
實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!
實習期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力把學到的知識應(yīng)用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要有持之以恒的精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。
通過這__天的認識實習，自己對計算機專業(yè)有了更加清晰的認識，同時對以后的學習也有了一定的思考。
“認識實習”是我們計算機學院學生在校期間重要的實踐性環(huán)節(jié)，它的主要目的在于通過讓我們接觸了解計算機的基本組成結(jié)構(gòu)、計算機軟件的開發(fā)流程以及計算機網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)知識，對所學專業(yè)有一個感性認識，樹立正確的專業(yè)思想，為以后學習專業(yè)課程作好準備。
找準專業(yè)定位，刻苦認真學習。計算機專業(yè)學生的學習相對于很多專業(yè)來說是很難很枯燥的，但是，正因為如此，在大學期間我們才更應(yīng)該腳踏實地、認真刻苦的鉆研。李開復是我們計算機專業(yè)的學生需要學習的榜樣，他在卡梅隆大學學習期間就是不斷地鉆研創(chuàng)新。
這次實習順利完成，自己的收獲也很大，作為一名計算機專業(yè)的學生自己要腳踏實地、認真努力，把專業(yè)知識學好，打好基礎(chǔ)，為以后的學習工作做準備。
沒有實習的經(jīng)驗，大學就是不完美的，實習是將自己在大學所學的知識運用到實際的生活中去，學而不用就浪費了。在實習當中更是一種學習，學習在大學書本上，學習不到的知識內(nèi)容。
我們大四的畢業(yè)生在__老師的帶領(lǐng)下，來到了__的__實驗中學，每一位畢業(yè)生在__實驗中學實習初一英語教師，學習如何做一名合格的英語教師。
在短短兩個月的實習時間，讓我從中收獲到了很多經(jīng)驗，真的受益匪淺。在__實驗中學我實習我才意識到，我們在學校學的那些書本知識根本不算什么，實習中了解了作為一名老師每天需要做到的工作，更學會如何與學生相處。
剛走進教室，站上講臺的我，對教學的工作迷茫無措，不知道自己該從何開始，面對講臺下坐的學生，面對這里的環(huán)境，感覺都是陌生的，這一刻，我才知道不管自己在學校學習掌握的知識有多好，真正的去實踐是很難的，但是在老師的幫助和教導下，我慢慢地進入佳境，慢慢地開始適應(yīng)教學這件事。
在實驗中學的__個月實習，真的讓我學習到了很多，也給我在今后的職業(yè)生涯中提供了許多經(jīng)驗，所以我很感謝學校為我們提供的實習機會。
畢業(yè)實習與平時上課的實習大不一樣，短短__個月的實習讓我更加獨立。它使我們在實踐中鞏固知識、在實踐中了解社會。既開闊了視野，又增長了見識。為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
通過這次畢業(yè)生產(chǎn)實習我深刻體會到農(nóng)業(yè)工作的辛苦和科研工作的艱辛，每一點成績的取得都凝結(jié)著農(nóng)科人員辛勤的汗水和智慧的結(jié)晶。我還認識到，要在農(nóng)業(yè)科研方面做出成績需要付出很多很多，需要對這份事業(yè)投入熱情，需要有堅定的意志和不斷探索的欲望，需要有默默奉獻的精神和淡薄名利的心態(tài)，去掉現(xiàn)代社會的浮華，靜心專研，干一行愛一行。
在實習過程中，我學會了獨立工作與相互配合同時進行的工作方式。培養(yǎng)了我既能獨立的承擔一項工作任務(wù)又能很好的進行合作，來完成一項工作任務(wù)的能力。
在整個__實習過程中，我和試驗小組的同學們一起下地勞動，一起到實驗室做試驗，整理數(shù)據(jù)。積極把指導老師交給我們的任務(wù)按時按質(zhì)的完成，從來不讓指導老師操心。我們相互幫助、彼此照顧，在實習中我們是戰(zhàn)友，在生活中我們是朋友。
在短短__個月的實習過程中還教會了我很多學習的方法和做人處事的態(tài)度。在此表示誠摯地感謝。
這次實習，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。
作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責。
其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。
最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。
因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習的真正目的。
很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。
我的為期六個周的實習在昨天徹底的結(jié)束了，原以為我會很輕松很瀟灑的離開，但是沒有想到當我跟我們班的那些同學告別，收拾行李踏上返校的汽車的時候，心情竟然是如此的復雜。
有對我們班那些學生的不舍，剛開始的時候我覺得很難融入那個班集體，常常會覺得很失落，可是當我剛剛開始慢慢融入到那個集體，發(fā)現(xiàn)了那群學生的活潑可愛的時候，實習卻要結(jié)束了。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實真的是很殘酷的，它總是能抓住人性的弱點，然后再給我們狠狠一擊。
所以在這里我也衷心的祝愿我的那班學生們能夠健康快樂的成長，雖然他們現(xiàn)在的學習不是很讓人省心，但是我堅信他們最后都能找到適合自己的一條路，開創(chuàng)屬于自己的一片天，因為他們都是聰明善良的孩子!也衷心的祝愿我的實習指導老師張老師能夠健康快樂，生活幸福美滿!也感謝她在這段時間給與我的幫助。希望他們一切都好!
這次的實習也讓我明白了，生活中所有的我們認為很艱難的事情，只要我們用心去做，用心去感受其中的過程，最后我們都能愉快的度過。人生路上的坎坷是沒有走不過的，生活中的墻也沒有越不過的，只要我們努力了，用心去做，相信我們都能夠走向光明，關(guān)鍵是我們要堅持，有一顆積極進取的心。加油!
職場心理學個人心得完整文檔篇六
為落實全面從嚴治黨要求，加強對干部反腐倡廉教育，6月19日上午國網(wǎng)沈陽市遼中區(qū)供電公司黨委組織中層干部50余人參觀了__反腐倡廉展覽館，接受反腐倡廉教育。
在__反腐倡廉展覽館講解員的引領(lǐng)下，全體干部重溫了入黨誓詞，參觀了各個展廳。
通過參觀學習，受到了一次深刻的教育和極大的震撼，使干部們了解到黨的反腐倡廉實踐歷程和實踐經(jīng)驗;看到了__大以來，中央從嚴治黨、嚴懲腐敗的決心;__全面貫徹落實黨中央、中央紀委反腐倡廉工作部署所取得的成果;特別是通過觀看腐敗典型案例以及警示教育片，同志們都受到了深刻的警示教育，更加清醒地認識到腐敗對我黨和國家的危害，深深感受到反腐敗斗爭是長期的、艱巨的和復雜的。
典型案例和違紀違法人員的懺悔錄更是深刻警示我們，一定要始終在思想上、政治上、行動上同以__同志為核心的黨中央保持高度一致，牢固樹立“四個意識”。要把對黨忠誠作為絕對的政治素養(yǎng)，不斷強化政治定力、紀律定力、道德定力、抵腐定力，嚴格遵守黨的紀律和規(guī)矩，強化黨性歷練和道德修養(yǎng)，扛起從嚴治黨的政治責任，以身作則、廉潔自律、管好隊伍，自覺抵制不良風氣的侵蝕，不管面臨什么考驗，不管有沒有人監(jiān)督，都自覺做到自省自重、嚴守底線，干凈、干事。
作為黨員干部，特別是領(lǐng)導干部，要時時刻刻構(gòu)筑起堅實的拒腐防變思想防線，經(jīng)受住各種考驗，抵御住各種誘惑;要時刻加強政治理論學習，增強自身拒腐防變能力，不斷完善和提高自己，堅持經(jīng)常性的深入學習，進一步提高自身的政策理論水平，將理論與實際相結(jié)合，將反面案例與正面教育相結(jié)合，不斷提高自身的思想覺悟和道德水準;嚴格按照黨的要求，嚴于修身、嚴于用權(quán)、嚴于律己，自警、自省、自律，要時刻保持清醒頭腦，明白自己該做什么，不該做什么;做到講誠信、懂規(guī)矩、守紀律，創(chuàng)業(yè)要實、謀事要實、做人要實;要時刻把廉潔從政作為一種理念融入思想意識，用自己的無私奉獻和不懈努力，忠實地履行黨員干部的神圣職責，帶好隊伍、管好人;以曾經(jīng)在__工作過的前輩以及時代楷模為榜樣，不忘初心，對黨忠誠、勇于創(chuàng)新、治企有方、興企有為、清正廉潔，以更加扎實的工作作風，為__振興提供良好的供電營商環(huán)境，讓客戶滿意、讓政府放心，為地方經(jīng)濟快速增長做出更大貢獻。
當前，正值迎峰度夏、中考保電時期，據(jù)__氣象臺汛期氣候趨勢預測，主汛期降水量較常年略多，汛期設(shè)備安全供電形勢復雜，任務(wù)艱巨，我們將加強迎峰度夏組織領(lǐng)導，加強各級人員到崗到位，落實各項防護措施，克服人員松懈情緒和麻痹思想，確保萬無一失。踐行“人民電業(yè)為人民”的服務(wù)宗旨，全力做好電力可靠供電的保障工作。
職場心理學個人心得完整文檔篇七
在聽了幾位教師的課后，我感到她們真正做到了讓孩子們學中玩，玩中學，調(diào)動了孩子們的學習熱情，讓孩子們大膽的發(fā)言，探索，教師語言流暢、教師思路清晰，小結(jié)到位。整個教學活動步驟清楚，每個段落，層次結(jié)束后，教師都清晰的語言進行歸納小結(jié)?？傊衣犕赀@幾節(jié)課后觸動很大，我想在今后教學工作中學習他們的優(yōu)點，改善自己的不足，盡心竭力把科學教學工作做的更好一些。
職場心理學個人心得完整文檔篇八
最近公司組織了一次職業(yè)心態(tài)培訓課。該課給了我很深的感觸。受益良多。希望公司以后多點這樣的活動，讓我們能更好地吸收多點知識耶。
說真的，李老師講課真幽默，容易讓人聽懂，尤其是在對心態(tài)的講解，更是讓我受益非淺。其實人最重要的是心態(tài)，一個人如果用積極的態(tài)度去做好每一件事，也許會有意想不到的收獲喔，因為一個人的態(tài)度決定了其人生道路上成長的高度。只有擺正心態(tài)，才能把事情做得更好。
首先我個人認為一個企業(yè)要做大做強就要留得住人才，因為人才才是企業(yè)發(fā)展的基本。只有人才留住才能使企業(yè)做活做強做大。至于心態(tài)重要的是要有職業(yè)道德，如果一個人連最起碼的道德底線都沒有，又何談以廠為家，以人為本和睦相處喔。其次是要有團隊精神，如果公司沒有團隊精神，就好比一盆散沙，風過沙流散，隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何發(fā)展呢?只有上下團結(jié)一心，才能使一個企業(yè)做大做強。最后要有規(guī)范化的管理，我認為管理不是被管，而是制定一個合理的標準的自我約束的制度，讓企業(yè)更人性化，才能使職員工更好的自主做出貢獻，讓企業(yè)更好的發(fā)展與壯大。
在學習的過程中，對我有深刻影響的還是最后的小游戲，在這個游戲中充分體現(xiàn)了人才的重要，和團隊合作的重要性與正確核心領(lǐng)導的必要性。以及心態(tài)的必選性。說真的，每個企業(yè)都有各自的矛盾，有些是不可避免的，也有些無法消除的，我個人認為應(yīng)該求其精髓，去其糟糕。才能有利于公司的發(fā)展。只有先將次要的矛盾放一放，解決主要的矛盾，這樣有利于提高效率，更好的達成目標。
通過學習，使我了解了心態(tài)的重要性，增強自身的學習力，改變了不良習慣，帶來良好的用處。不過老師所說的價值觀與煩惱論我并不認同。人非圣人，誰人無欲。也許只有圣人才會無欲無煩吧?我只知道是個人都會有欲望，有了欲望就會有煩惱。有了煩惱就會有壓力。我們只有把壓力變?yōu)閯恿Σ拍苡兴删汀Ｗ詈笪乙f的是快樂是自己的，沒有誰搶得去，煩惱是自尋的。只有放開心懷，把不快樂的事情忘掉。每天多微笑點，煩惱自然少一點羅。
職場心理學個人心得完整文檔篇九
至今年,人生已虛度三十載,回顧這些年的職場人生,百感交集,亦苦亦樂........
初入職場人生。
97年學校實習時，這是首次接觸職場，當時學習的專業(yè)是電腦財會但不能斷定往后的路就是做一名會計師，實習是在一家石材公司做見習會計，每天面對的就是數(shù)不清的報表及原始憑證，要處理很多的賬單，一天忙下來都分不清時間了，而且與各部門對帳是那樣的困難，每個部門對財務(wù)的對帳多少都有一些的矛盾;這是我職場人生的第一步，讓我感受到的是理論與實際原來有那樣大的差距，步入社會職場原來與學校有那樣大的區(qū)別，感受到的是職場原來是另種形式的社會大學，在這里學到的是，當時的財務(wù)主管他告訴我：“社會大學是方的，什么時候你把他磨圓了，你就畢業(yè)了”。這句話到現(xiàn)在我還銘記在心。
計劃職場人生。
隨時間的推移，我誤入了鞋途，那時才十九歲左右，正值青春年少，但我預感要從職場人生走向成功，一定要付出相當?shù)拇鷥r，此時我就開始計劃我的職場人生，首先“身體是革命的本錢”，要把身體賺回來，當時我的職場環(huán)境都很好，而且是做ie工業(yè)工程這與我的專業(yè)完全是兩回事，不過ie工程部的工作讓我有了更多的學習空間，適時的改變自己，有時你想要的想做的事不一定會如愿，你不想做的不想學的，可能就是你以后要走的路，你改變不了，要學習順其自然，至此我從社會職場多學到了一門科目，這也將奠定了我以后職場路的基礎(chǔ)模式，為了更快的掌握這門學科，學習過程的精神力與身體的透支，這更突出了身體本錢的重要;此時有了地方通知要參軍入伍，當時家人極力的反對，認為現(xiàn)在的工作條件很好，但我認為以后職場人生的路還長的很，我告訴家人“錢這一輩子都在賺，可是讓我有機會去磨煉自己身體與心智的機會很少，當兵后悔三年，不當兵后悔一輩子”，所以我的堅持，讓我的職場人生的計劃有了初步的實現(xiàn)，就這樣我踏上了軍旅，為了革命的本錢，一無返顧。
軍旅生涯是另一種的職場。
我開始以學習與磨煉的心態(tài)步入了軍旅，到了部隊才真正的知道這里比想象中的更殘酷，我去的是武警部隊，在安徽全國有名的“兩勞“，這里是養(yǎng)兵千日用兵千日，這是另一種模式的職場人，這里沒有利益的沖突，但卻充滿了對身體的極限挑戰(zhàn)，職場上最難戰(zhàn)勝的是自己，在部隊拉練，短時間內(nèi)的百米障礙，每天訓練擒敵抗打都是對身體及意志力的挑戰(zhàn)，同時部隊也是社會的縮影，這里有來自五湖四海的兄弟，雖然沒有金錢利益的沖突，卻有對榮譽的追趕，這里的竟爭是赤裸裸的，也是真正要用實力到拼的，而且要得到團隊的認可才是能成功，人的思想更復雜，在部位的最大榮譽就是入黨，在部隊入黨真的很難，回想當時為了，入黨吃的苦受的真的無法形容，而且一年只有百人只有四個名額，要想從這樣的職場中獲勝是要付出很大代價的，通過經(jīng)歷了98抗洪，閱兵集訓等等，終于第二年就入黨第三年就轉(zhuǎn)正，在軍旅讓我了解了什么是純真的團隊，什么團結(jié)的凝聚力，什么是責任，三年的軍旅讓我深深的體會了另一種別人不可能體會到的別一種職場人生，這是我得到的第一筆財富---身體，經(jīng)歷，挑戰(zhàn)極限的磨練。
通過這次的培訓，我認為很有必要，很切合我們的實際需求，是一個機會，我們員工和企業(yè)共同提升，共同飛躍的一個機遇。
培訓主題：主要關(guān)于職業(yè)化素質(zhì)、團隊建設(shè)及管理能力提升這三個方面的內(nèi)容，這對于我們這些奔跑在企業(yè)建設(shè)中的工作者來說，這樣的課程是非常有實際意義的。它既可以提點、強化我們工作中的職業(yè)精神，職業(yè)修養(yǎng)，同時也可以培養(yǎng)我們工作中的管理能力，職業(yè)技能，這些工作中的技巧，我相信生活中或許工作中很難吸收，很難有機會學習到。而這次的培訓，正是這樣一種難得機會，讓我可以有機會提升自我，認識自己的優(yōu)點，價值，從而奉獻企業(yè)，奉獻到工作中去，我相信這是每一位工作者內(nèi)心所向往呼喚的。
這三個版塊的內(nèi)容，都非常深刻的闡述了各自的要求和要點，而教授那神情的演講，自身豐富的專業(yè)知識，也讓我對這三方面大有認識。具體來說，我認為職業(yè)化素質(zhì)這一節(jié)是更加具有學習的必要性，是企業(yè)培訓人才，尋找成功投資的一節(jié)關(guān)鍵理論課程。具備職業(yè)化素質(zhì)的人才，我想應(yīng)該已經(jīng)具備了為企業(yè)，為社會謀福利，創(chuàng)奇跡的能力，這也是企業(yè)最需要，最要求的。
中國各類企業(yè)目前都正處在二次創(chuàng)業(yè)期以及由經(jīng)驗型管理向職業(yè)化管理轉(zhuǎn)型過程中，這直接關(guān)系到企業(yè)在市場競爭中生存和發(fā)展力。而如何使企業(yè)員工形成良好的職業(yè)心態(tài)、具備職業(yè)化所需要的各種職業(yè)技能則是重要的內(nèi)容之一。
職業(yè)化是什么，我原先籠統(tǒng)的略微懂得，現(xiàn)在通過這次培訓，我很自豪地說，我明白了，并且我正在努力向職業(yè)化素質(zhì)人才挺進，奮斗。職業(yè)化素質(zhì)內(nèi)涵包括了三點：職業(yè)心態(tài)，職業(yè)知識，職業(yè)精神、包裝。
職業(yè)的心態(tài)，多數(shù)人甚至所有人都覺得是一種樂觀向上，積極飽滿的心態(tài)，對，這是正確的，每個行業(yè)，每個位置，都需要這種樂觀，朝氣蓬勃的人才，這是社會活力美好的元素。可是除了樂觀，我們難道不需要一種危機心態(tài)嗎，面對危機自我調(diào)節(jié)，均衡的心態(tài)，這比樂觀更重要，因為有危機意識的人更懂得自我生存、自我保護。當然還有一點是感恩的心態(tài)，這也是處理人際關(guān)系中有益的一種方式。
職業(yè)知識中那個討人喜歡的原則，我看了又看，揣摩了有揣摩，想想自己哪里不好，哪里需要改進，哪里需要反省的，這條原則是工作生活中必備的法寶，是我們生活中擁有自信，擁有勇氣的定心丸，或許更是我們構(gòu)建和—諧社會的一個基點。
職業(yè)精神是我們每位職業(yè)人員所要必備的，這不是建議，是自我意識中的要求。沒有職業(yè)精神的人，就沒有資格甚至沒有能力站在這個崗位上，因為你連最起碼的職業(yè)操守，職業(yè)道德都不清楚，又憑什么去得到職業(yè)中的快樂和享受呢。這是我認為社會工作者最需要最起碼的一種職業(yè)精神——敬業(yè)，責任，專業(yè)，規(guī)范，協(xié)作。
通過這次企業(yè)管理培訓，我真的受益匪淺，學習到很多專業(yè)知識以及作為一名員工所應(yīng)具備的職業(yè)道德，職業(yè)操守。培訓或許會枯燥，會繁瑣，可是我相信這次培訓帶給我更大的是有用的知識和源源不斷做人做事的道理，做好一名員工，做好一名管理人員，還是一個老板，都要懂得的職業(yè)規(guī)則，職場要求。
我相信我們企業(yè)這筆投資——培訓，是絕對有益有價值的，而且回報率絕對不低。
職場心理學個人心得完整文檔篇十
教育，是一個不完美的人帶著一群不完美的人追求完美的過程。非常榮幸，我能通過助教工作參與到這樣一個“傳道、授業(yè)、解惑”的過程中來，其間，有同學們的支持，有老師的鼓勵，讓我不斷更新自我，完善自我。下面是由小編為大家整理的“個人助教心得體會模板”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
今年是亮亮在幼兒園的最后一年了。一開學，亮亮就明確向我表達了想讓媽媽做一次助教老師的強烈愿望。
雖然自己已經(jīng)有13年的教齡了，但教的都是大學生，還沒有教過幼兒園的小朋友。為了滿足兒子的愿望，也為了體驗幼兒園老師的工作，我早早就報了名，申請成為本學期的家長助教老師。
終于，機會來了。當班主任******告訴我可以體驗一上午助教老師工作的時候，我禁不住激動起來，期待著周五助教日的到來。
為了能取得比較好的助教效果，班主任******做了很多準備工作。工作總結(jié)范文她提前好幾天就告訴小朋友們，周五會有一位家長助教趙老師，以至于周五一早我站在班級門口迎接小朋友入園的時候，幾乎所有小朋友都知道我是趙老師，絲毫沒有陌生感——在佩服小朋友們記憶力的同時，也感到老師的鋪墊工作做得真到位。就這樣，原本擔心小朋友能否接受助教老師的我大大地松了口氣。由于事先已經(jīng)按照******的書面和口頭指導充分了解了助教的職責和工作流程，加上向亮亮“討教”了一些有關(guān)如何做一名受小朋友歡迎的助教老師的小竅門，后面的助教工作進行起來得心應(yīng)手。
原本我還擔心自己沒有幼兒園教學經(jīng)驗，會控制不了課堂秩序?？墒牵酉聛硇∨笥褌兊闹刃蚓蛔屛矣X得我的擔心完全是多余的。瞧這些小家伙兒們，和老師有禮貌地打招呼后就脫好外套進入教室了。很自然地，大家洗手、取餐、安靜用餐、寫天氣日記、選自己喜歡的區(qū)域進行游戲……“哈，原來小朋友們都可以自己完成啊，當幼兒園老師沒有那么難嘛”，我在心里暗想。
手工區(qū)捏橡皮泥的小朋友叫：趙老師，你喜歡吃什么，我給你做，是匹薩嗎；
實驗區(qū)的小朋友喊：趙老師，快來看啊，我的潛水艇試驗成功了；
閱讀區(qū)的小朋友問：老師，幫我讀讀這本書好嗎……早操開始的時候我已經(jīng)有些吃不消的感覺了。
幸虧亮亮提前一周每天晚飯后教了我幼兒園早操，我可以比較輕松地“帶“著小朋友們做操了。看著操場上一個個做操認真又像樣的小朋友和老師，不禁感嘆原來早操可以這么好看，這么有趣——這是我見過的最有特色最美的早操了。不料，班主任******在進行做操總結(jié)的時候還是非常認真地指出：大家做操的時候馬步要扎下去，像這樣……現(xiàn)在我終于找到小朋友們把操做得像模像樣的原因了，原來老師對大家的要求這么嚴格，不禁佩服起來。把孩子交給這么負責這么嚴格的老師，家長真的可以放心了。
2-1=1；
2可以分成1和1；
1和1合起來是2、盡管我認為這個沒什么好講的，小朋友肯定都知道，但看到班主任******課前那么認真地叮囑我認真準備課件和教具，我還是做了充分的準備。全面的范文參考寫作網(wǎng)站由于運用了麥兜、海綿寶寶、泰迪熊、銀牌、好運貓、海寶等小朋友喜歡的“教具”，很快大家就可以掌握這些內(nèi)容了。課上氣氛異常活躍，大家看著我像變魔術(shù)一樣一件一件從事先準備好的袋子里拿出各種有趣的“教具”，好奇心很快被調(diào)動起來，爭先恐后地回答問題，踴躍上臺表演，向大家演示1和2的關(guān)系?？吹桨嘀魅?*****受孩子們感染的笑容，我知道這次授課成功了。
幼兒園的活動安排真是既豐富又緊湊啊，不知不覺已經(jīng)到戶外活動時間了。這次我們安排的戶外主題是“跨海大橋”，鍛煉孩子們平衡能力和動作協(xié)調(diào)性的同時培養(yǎng)團隊合作精神和勇敢精神。真佩服配班老師與班主任之間的默契，在我和班主任******帶著小朋友來到操場上之前，配班老師已經(jīng)將“跨海大橋”搭好了。整個活動過程中，班主任和配班老師以及我這個助教老師分工明確，分別負責小朋友的安全和游戲進程控制，不禁佩服起老師們的經(jīng)驗來。
尤其是班主任******，在帶領(lǐng)小朋友進行戶外活動的同時，不僅要確保整體活動效果，而且還能敏銳地觀察到哪個小朋友做得有問題。如果說******所做的這些讓我佩服的話，那么她后面所說的一句話讓我感到既溫暖又感動：當她看到孩子們有的在背陰的地方玩兒的時候，多次提醒大家到有太陽的地方玩兒，否則容易著涼。把孩子交給這樣像媽媽一樣用真心關(guān)心孩子的老師，作為家長的我真的放心了。
午餐、餐后散步、上床睡覺，一切都進行得那么順利，范文寫作那么秩序井然。我原本以為亮亮不會做家務(wù)，可是今天做值日生的他分明工作得那么專業(yè)、到位，不僅對自己的孩子有了全新的認識。
半天的助教工作忙碌而快樂，轉(zhuǎn)眼就要和小朋友及老師說再見了。此時的我已經(jīng)筋疲力盡?？粗蠹也簧岬难凵?，我知道他們喜歡上了我這個老師。此刻，小朋友們不知道，我也不舍得離開他們，因為我早已被他們一個個花兒般的笑臉和一雙雙天真無邪的眼睛深深吸引。
感謝幼兒園給了我這樣一個機會，不僅讓我有機會了解自己的孩子在幼兒園的生活，更讓我有機會換一個視角去看自己的孩子，去和孩子的同學做朋友，去體會幼兒園老師給予孩子們的愛，像媽媽一樣的偉大的愛。
有這樣好的幼兒園，這樣好的老師，不僅是孩子們的幸運，也是我們做家長的幸運。
20xx年暑假，幾十名教師在葛寨一中進行了計算機培訓。它可將文字、圖像、聲音、動畫集于教學之中，使復雜抽象的教學內(nèi)容簡單化、通俗化，以便進行形象教學和直觀教學，以此方法激發(fā)學生學習的興趣，在學生素質(zhì)教育中起著獨特的作用。同時，對于優(yōu)化課堂教學，提高教師業(yè)務(wù)水平也起著積極的推動作用。下面是我培訓中的點滴體會：
以往的課上只是教師“添鴨式”的講解和翻譯，機械的訓練，課堂氣氛由始至終比較枯燥，學生情緒易受壓抑，難以做到師生雙邊活動熱烈。通過利用計算機輔助英語閱讀教學有利于將枯燥的閱讀課形象化、具體化，有助學生理解課文、掌握有關(guān)的語法內(nèi)容。
用多種教學媒體同時****學生，可大大提高學生的記憶深度，使學生學習效果更為顯著。這種效果對于普通班的學生而言又更為突出。普通班中基礎(chǔ)差、學習馬虎、存在厭學情緒的學生人數(shù)相對比較多。而電化教學以其間、形、景、動靜結(jié)合，一掃以往傳統(tǒng)英語教學較為枯燥、沉悶的氣氛，引發(fā)學生學習的主動性。我教的**三班是一個學習熱情不高的普通班。本學期學出學生學習情緒不高，部分學生課上顯得很懶散，但通過最近教學模式的改進，利用計算機輔助教學，學生的課堂紀律有所好轉(zhuǎn)，學習積極性大有長進，成績處于穩(wěn)步提高。
授課時避免平鋪直敘，而根據(jù)教學內(nèi)容、學生學習的狀態(tài)，心得體會范文不斷更新教學方法，不斷激發(fā)鼓勵學生學習動力，使學生一直保持最佳學習狀態(tài)。實現(xiàn)自己的教學意圖，提高學生尤其是差生的注意力，調(diào)動他們學習的積極性和主動性，實現(xiàn)差生的轉(zhuǎn)化。
教學中揉合了讓學生對計算機的使用操作，能夠引發(fā)學生對于計算機的好奇心，激發(fā)學生探索計算機知識的欲望，使不少學生開始關(guān)注計算機科技信息，嘗試著去認識和運用計算機進行英語學習。
本學期的外教老師是來自英國的rich，他純正的英語口語發(fā)音和生動活潑的課堂教學讓我受益匪淺。外教的課堂教學設(shè)計與我們的課堂有所差異，在不同的教學形式和孩子們不同的反饋下，我有以下幾點體會。
第一，外教所設(shè)計的活動具有高度的擬真性，它可以將教學目的、訓練內(nèi)容有機地結(jié)合在一起，創(chuàng)造情境，激發(fā)并保持學生的學習興趣，充分調(diào)動其學習的積極性，從而取得事半功倍的教學效果。外教的課堂教學給我們的感覺一直是通過獲得經(jīng)驗來創(chuàng)造知識的過程。它強****學的主體是學生，教師的主要任務(wù)不在于教學，而是作為****者加強對學生的主動意識和積極性的培養(yǎng)，放手讓學生進行參加體驗。和外教的近距離互動，使學生可以在學習專業(yè)知識同時可以有效提高英語的聽、說能力，讓語言能力不再成為限制學生學習效果。
第二，外教組織教學的形式多樣，根據(jù)不同年齡段的學生特點設(shè)計了豐富多彩的課堂活動，如：將學生分成若干組，并讓學生自己以動物命名自己的小組。這個活動激發(fā)了學生上課發(fā)言的積極性，并且培養(yǎng)了學生們的團隊意識，能讓大家共同努力，共同合作。
第三，外教組織教學的過程融入學生，充分挖掘孩子們感興趣的東西，投其所好，在肢體語言的幫助下、在快樂中學習和運用所學新知。雖然只是一二年級的小朋友，但通過肢體語言和外教生動的教學活動，孩子們能夠理解和回應(yīng)外教。第四，外教較為注重孩子們對學習內(nèi)容的理解和運用，但在孩子們英語口語發(fā)音發(fā)面有所欠缺。在教學過程中，外教不是特別注意糾正孩子們的****、語調(diào)，而在我們牛津英語學習的過程中，對學生的發(fā)音比較重視。
第五，對于外教課堂活動內(nèi)容的設(shè)計，外教比較多地從各個主體出發(fā)，我覺得能夠更多地從課本出發(fā)，與牛津英語所學的同步。比如我們遇到過這樣一個問題，牛津英語課本上詞組跳繩是skiparope，而外教上課所教是skiprope，top100范文排行孩子們是聽從哪個版本，這會讓他們感到混淆。
這一學期的外教助教工作給我?guī)砹瞬簧偈斋@，能將所得運用到自己的課堂上，更好得實現(xiàn)有效化課堂教學。
我是x學院信息與計算科學專業(yè)的一名學生繁忙的暑假生活結(jié)束了，新的一學年我就踏入了大三的生活。很感謝徐立祥導師給我助教的機會，讓大學少一點空虛少一點浪費，多一點精彩多一點前進的動力。
助教一個熟悉又陌生的名詞，剛接觸這個工作不知如何下手，也不知道具體的職責是什么，唯恐哪一點做的不好辜負徐立祥老師的栽培，也不敢放開手去做，主要的原因是擔心自己會做錯，慢慢的就改變了這種不成熟的思想，如果什么都怕什么都擔心的話，就不能放開手去做去闖，還有什么機會去創(chuàng)作精彩人生，這些都是做助教的過程中慢慢體會到的。
能這種現(xiàn)象在大學普遍存在，也和周圍的環(huán)境相關(guān)。還有一點就是在過程****的時候，由于一些學生平時不認證聽課，在****的時候就喜歡傍大腿，和成績好的同學坐在一起，希望找到機會抄襲蒙混過關(guān)，這是在監(jiān)考的時候發(fā)現(xiàn)的。
半學期的助教生涯，我自己也成熟了不少，也懂得了老師對于學生那份關(guān)心之情，那種恨鐵不成鋼的心情。人與人之間應(yīng)該相互信任多一些交流，多一些尊重。學生課堂上要認真聽講，即使課再枯燥無味，也不應(yīng)該搗亂擾亂課堂秩序，影響老師無****常授課。心得體會范文錦集這是對老師的尊重，也是對老師敬業(yè)精神的認可。學生課下也應(yīng)該多一些仔細的時間，及時鞏固知識點，避免****臨時磨**、傍大腿。
助教彌補我大學空虛的生活，給予我精神上一些慰藉，平時有事可干的感覺真好，生活多一些目標，有一點規(guī)劃，讓大學不再迷茫。在這半年的助教生活中也從中得到一些啟發(fā)，畢竟教與學是相長的，是一個相互促進與相互學習的過程，在這期間不斷鞏固和強化自己的實驗的理論知識水平及人溝通交流的能力，也認識到自己實踐與理論知識有待進一步提高。
江平哥的媽媽總是那樣自信的笑著，她家簡陋的窯洞里陳設(shè)簡單而樸素。面對貧窮，她以常人難以想象的毅力挺了過來，不僅添飽了肚子，而且將兩個孩子培養(yǎng)成文化人。如今兩個兒子都已經(jīng)走出了大山，成為了人民教師和腦科醫(yī)生。對此，她家的一副對聯(lián)是最能說明的了：“無情歲月增中減，有味詩書苦后甜”橫批：“苦盡甘來”。
又是假期最后的這天，又是一個夜晚，又是到了拼命趕暑假社會實踐的心得體會的時刻了。其實自己打心底里真的不想每次有什么重要作業(yè)要交時，總是等到最后時刻才去趕，因為總覺得這之后的生活學習工作，很容易就會被自己給搞亂。范文大全這樣的一個壞習慣自己是早就想改過來的，但是，無奈，自己的自我安排及控制能力還是差那么的一點。希望通過，為，這次的痛苦經(jīng)歷（我想，今晚大概是要兩點我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不過，也好，這么痛苦，自己的印象才夠深刻），自己真的能吸取慘痛的教訓。
好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進入回憶的故鄉(xiāng)里。
記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悅了起來，因為自己終于盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地地對待了。我是屬于那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網(wǎng)查了個人簡歷的格式，然后精心設(shè)計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不冗長，使簡歷讓人看起來一目了然。然后，到面試的時間了。坐在等候室里，我回憶著自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終于到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業(yè)特長。通過，為，自己的努力，第一輪面試順利通過，為，。
接著，是培訓?，F(xiàn)在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有著認真的態(tài)度，才堅持了為期三個周末的培訓。本站站雖然培訓不會很累，但我覺得還是夠考驗人的意志力的，因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子，還是要那么早醒，上課還經(jīng)?！巴咸谩?，而且要利用周末的時間，不少通過，為，了第一輪面試的人，最終因為諸如時間沖突或?qū)W習任務(wù)重（當時已接近期末****了）的原因而放棄了。但是，我還是自覺地****了這樣一種氣氛。我抱著堅定的決心以及持著積極認真的態(tài)度，挺過了這個培訓。在培訓當中，我學到了美語的基本發(fā)音及領(lǐng)會了當一名助教所應(yīng)具備的一些素質(zhì)。終于，在復試中，我比較出色地通過，為，了。當然，自己很是喜悅，因為自己的付出得到了收獲。
我是安排去x的瘋狂英語夏令營，時間是8月18號至8月27號，但我們助教要提前兩天出發(fā)過去準備。所以從期末****結(jié)束到出發(fā)，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準備——繼續(xù)練好自己的美音音標，上網(wǎng)查找了很多實用的`名人名言，去圖書館找了一些教人玩游戲的書籍來參考，還就如何當好一名助教這個問題，咨詢請教了一些有經(jīng)驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰(zhàn)”的道理，所以既然要做，就要做好充分的準備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實現(xiàn)當初的想法——做一些有意義的事，雖然夏令營的時間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時間里能盡自己所能教給學生一點東西，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。
芷菡想媽媽，但是為了老師不哭，做個堅強的好孩子好嗎?這時候，芷菡好像真的懂得我的意思，很認真地跟我點了頭，這之后的最后三個晚上里，她真的都沒哭了，而且都很適應(yīng)過來了。
自從成為了一名理學院助教時，就感覺到自己的責任。作為助教不僅僅是一名老師的助手更重要的是自己的雙重的身份，老師和學生。老師就是要把學生的學習、生活放在第一位，以學生為核心，而自己是一名在校研究生怎樣去平衡自己的工作和學習，本站錦自己也在深思怎樣才能把工作做得又好又不能耽誤自己的課程。
4月3日，研究生部管理辦公室請專業(yè)老師對我們所有助管、助教進行了辦公室禮儀、公文寫作、師風師德培訓等。從禮儀培訓中學會了自己平時在工作、生活中的細節(jié)問題，例如，衣服的搭配、顏色的深淺、妝的濃淡、與人相處的禮貌禮節(jié)問題。聽到這些就特別有興趣，人都是在一個群體中生活，就想到自己怎樣給別人一種美的享受，怎樣才能給人以良好的印象。雖然是短短的幾十分鐘的講課，但老師的言傳身教讓我們很樂意去實踐，爭取把自己最美的一面展現(xiàn)出來。
在公文寫作的培訓之前，大家都對公文寫作充滿了期待，例如特別是辦公人員很多時候就會寫到紅頭文件、通知、決定等，但是一遇到這些問題，大家都會頭疼，有很多固定格式大家都不懂，在平時的工中也很容易犯錯。我聽了老師的公文培訓后，有了更大的信心自己再遇到這些問題時應(yīng)該怎樣處理，而且公文寫作培訓特別實用，當代社會無論什么職位都是復合型職位，都需要人們有多方面的能力，對自己現(xiàn)在的工作和今后的求職都有非常大的益處。
以前對老師的理解很多時候是片面的，以為只要老師把知識傳授給學生，關(guān)心學生的生活，在上了老師的師德師風培訓后，才感覺自己要學習的地方很多，我們要愛教師這個職業(yè)，要愛我們的每位學生，根據(jù)她們的特點去傳授知識文化，要根據(jù)她們的具體情況去關(guān)心愛護她們。自己現(xiàn)在已經(jīng)是理學院的一名助教老師，自己在學生心中就是一名老師，本站在工作中一定盡職盡責，在生活中多幫助有困難的同學，特別是在平時批改作業(yè)時一定細心、仔細。努力做到一名老師應(yīng)該的責任和對學生的關(guān)懷。
希望自己通過今后的助教工作，提高自己的工作能力，努力改正自己以前的小缺點，爭取在工作中做到完美。
協(xié)調(diào)則是針對老師與學生之間的溝通，由于能夠申請助教的課程基本都是學生人數(shù)多的課程，任課老師1對n的溝通有時會出現(xiàn)障礙，所以助教有義務(wù)成為老師與學生溝通的橋梁，如向?qū)W生傳達老師規(guī)定的學習要求與計劃、向老師反映學生學習上遇到的困惑即學生的意見與建議。當然，作為助教，還應(yīng)有的一項任務(wù)即是學生的學習答疑，由于老師精力有限，而學生眾多，助教有必要就一些自己力所能及的問題幫助老師答疑。助教工作容不得半點放松和不負責任，在我的想法里，助教相當于半個“老師”，我們應(yīng)該以教師的標準嚴格要求自己。
助教工作有其重要的意義入黨申請書，所以具有一定資歷和條件才能更好擔任助教一職。首先，也是最重要的，助教對于所帶課程必須有較深的了解，是相關(guān)領(lǐng)域，這樣不僅是為了更好地應(yīng)對學生答疑工作，更是為了清楚了解學生學習過程中需要把握的重點及可能遇到的難點和疑惑，從而更好地與學生溝通，協(xié)助老師安排學習計劃。對于“經(jīng)濟管理概論”一課，由于我本科及研究生階段一直在經(jīng)濟管理學院學習，所以，應(yīng)對本門課程，還算游刃有余，整個助教工作比較順利。其次，助教還應(yīng)有一定的溝通能力，作為聯(lián)結(jié)任課老師與學生的紐帶，助教需要在老師與學生之間進行有效溝通，傳遞最準確及時的教學信息。最后，助教必須要合理安排自己的時間，由于助教大部分是高年級的學生，平時課業(yè)繁重，而助教一職又是一項花費精力、傾注責任心的工作，所以助教必須能夠合理安排自己的工作和學習時間，不能顧此失彼。
本學期通過擔任助教工作，我的責任心，協(xié)調(diào)和處理事務(wù)的能力、與學生溝通交流的能力、組織小規(guī)模教學活動的能力均得到鍛煉。很感謝學院和任課老師能給我這樣一次擔任助教的機會，工作中有疏忽和不足之處，老師也及時給我指出，讓我改正。在擔任助教的過程中，可以向任課老師學習教學經(jīng)驗，培養(yǎng)與學生的溝通能力，雖然以后可能并不從事教育事業(yè)，但老師傳到授業(yè)解惑的一言一行令我印象深刻，手機版我想，通過助教這樣一種“非師非生”的形式走進課堂，可以讓我更好滴理解這一點。
以上就是《個人助教心得體會模板》的范文全部內(nèi)容，主要描述老師、學生、助教、自己、工作、學習、我們、小朋友，希望網(wǎng)友能有所收獲。
職場心理學個人心得完整文檔篇十一
20_年5月26日，我有幸參加了公司組織的《職場壓力與情緒管理》培訓，在學習課程中，北大郝老師通過活潑多樣、互動競爭的講課方式，在愉快歡樂的氣氛中，很好地傳授了壓力的來源、情緒的體現(xiàn)、緩壓的方法、情緒的調(diào)整、職業(yè)的素養(yǎng)、溝通的技巧等方面的知識，整個講座形式新穎、內(nèi)容豐富，十分吸引人并富有感染力，使我收益頗多。
隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，企業(yè)管理的不斷升華，人文物質(zhì)生活的不斷提升，我們所面臨的工作、家庭和社會交往等各方面的壓力越來越大，長期的沉重壓力和不良情緒如果得不到緩解和調(diào)整將會直接影響到我們的身心健康，從而對我們的工作、家庭和社會交往產(chǎn)生巨大的危害，因此如何正確認識壓力和情緒，如何塑造足夠的自我安全感，如何擬定符合實際的生活理想，如何把握順暢的人際關(guān)系，如何保持良好的自我心態(tài)，如何清楚的認知現(xiàn)狀是我們當即要去重點思考的問題。
通過學習認識到出色與成功者，往往不是因為擁有高智商而獲得的，而是因為其能夠?qū)ⅰ傲羷Α本裆罨瘧?yīng)用于工作當中。認真反思，我認為我們要想取得成功就要理順工作、家庭、社會這三個緊密相扣的環(huán)節(jié)，就要調(diào)節(jié)好人際關(guān)系，在不同的環(huán)境中認清自己的角色，懂得時刻轉(zhuǎn)變角色，不斷正確調(diào)整自己的情緒和壓力，讓自己在負面情緒的影響值降至自我控制的最低極限，時刻保持“積極的心態(tài)”認真對待每一天?！氨г埂薄跋矏偂蔽覀兌家蛇^每一天，為何要選擇“抱怨”而不選擇“喜悅”呢?保持樂觀，不要“抱怨”，提升自我，不要被挫折所嚇倒，打不死的磨難也是一筆寶貴的財富，“塞翁失馬，焉知非?！薄Ｗ屛覀儼l(fā)現(xiàn)美好，寬容過去，用好當下，服務(wù)他人，提升情商，向著成功邁進。
具體以下幾點：
1.學習到了情緒管理與壓力管理的一些基礎(chǔ)知識，對壓力與情緒管理有了更清晰的認識。使我們能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績效的關(guān)系，并了解幾種應(yīng)對壓力狀態(tài)的方法。
2.使我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運用自己的情緒，更好地理解他人;會分析自己和員工的受挫反應(yīng)，學會一些化解挫折的心理學方法。
3.使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學原則和方法，逐步養(yǎng)成主動迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅強個性，促進我整體心理素質(zhì)的提升，最終達到提高工作業(yè)績的目標。
3、明白了自己產(chǎn)生情緒的更深層次的原因，主要是由于自己獨有的信念、價值觀、行為準則，造成了自己和他人對相同事情的不同看法，從而在遇到和處理這些事情時產(chǎn)生了不同的情緒。
4、學會了一些減輕負面情緒的技巧和方法，知道了大部分不好的情緒也都有積極的意義。學會了不要帶著情緒去處理問題，在處理問題時要先放下情緒，然后再冷靜思考解決對策。提高了自己處理人際關(guān)系的能力。
5、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。
總結(jié)：
通過此次學習，在以后的生活中，我將通過各種改善不良情緒與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和情緒，大概有如下幾個方面：停止消極想象，用積極的心理活動擠掉憂慮的心理空間;不追求完美，心理上預先接受并適應(yīng)不可避免的事實;通過放松肌肉來減少焦慮和緊張情緒;學會傾訴性的宣泄;轉(zhuǎn)移注意力或花時間娛樂;為別人做點有益的事情;參加體育鍛煉;建立良好的生活、工作、學習習慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動，在今后不論在工作中，在家庭中，在社會交往中，我們都應(yīng)該逐漸去學會提高自己的情商，控制自己的情緒，緩解自己的壓力，增強適應(yīng)環(huán)境的能力，抓住人際交往技巧，把握好自己的角色，固化愛崗敬業(yè)的精神，為社會、為企業(yè)，為家庭發(fā)揮我們?nèi)松畲蟮膬r值。
職場心理學個人心得完整文檔篇十二
,供大家參考。
,這樣有利于我們不斷提升自我。下面是小編為大家分享的班主任個人成長心得，希望能幫助到大家!
陶行知先生曾經(jīng)說過：真教育是心心相印的活動。惟獨從心里發(fā)出來的，才能打到心的深處。惟獨我們擁有了心靈對心靈的尊重，我們才會具備明察秋毫的教育敏感、情不自禁的教育本能和化險為夷的教育智慧。作為一個班主任，我始終牢記陶先生的話，并讓它在我的班主任工作中生根發(fā)芽，生發(fā)出無窮的魅力?？梢哉f，是教育智慧使我這樣一個并不美麗的老師成為學生心目中有魅力的人。在班主任工作中，總有許多讓我感動的地方。
(一)愛學生,與學生平等相處，營造一個寬松的環(huán)境。
愛是無聲的語言，是教師溝通學生思想和感情最有效的手段，愛學生就是重視學生，把學生當作與自己平等的有獨立性的個體，尊重學生、信任學生、理解學生，積極主動的與學生溝通，在學生需要幫助時拉一把，在學生停止不前時推一把，讓學生尤其是后進生在老師、同學的一言一行、一舉一動中感受到真誠的愛，從而鼓足勇氣，奮發(fā)努力。如莫銘卿同學,原來總愛調(diào)皮惹事生非，逆反心理重，通過老師家訪，談心，老師主動和他交朋友，親其師，樂其道，從此，莫銘卿就像變了個人似的，總愛找一些學習上的問題請教老師，尤其是上語文課，更是那么專心致志，學習成績也有了飛速的提高。期中考試得了81分。這對于他來說真是破天荒了。
愛學生就是要做到:課堂上，只要是對學習有好處，學生怎樣做都可以;在課下，與學生共同解決難題，只要學生提出問題，能不厭其煩的給予回答。因此，學生很愿意與老師在一起，被學生看作是自己的大朋友，這種師生關(guān)系充分體現(xiàn)了民主的教學氛圍。
應(yīng)該說，作出當老師的選擇，就等于作出了愛學生的選擇，作出了認可平等民主的新型的師生關(guān)系的選擇。只有使學生親其師方能讓學生信其道，融洽師生關(guān)系，增進雙向情感交流，才是班級管理成敗的關(guān)鍵。
(二)愛學生,就要因材施教，讓每一個學生全面發(fā)展。
我把班內(nèi)的學生進行認真的分析、歸類后，對不同的學生進行不同方式的引導教育，使教育做到了針對性、具體性。
我們做老師的應(yīng)當一分為二的看待學生。優(yōu)等生只是學習上的優(yōu)等生，并不意味著他在哪方面都是優(yōu)秀的;而后進生也只是在學習上有困難，只是還沒有開發(fā)出他的潛能而已。因此，我沒有歧視任何一個后進生，相反則是對于后進生傾注了更多的關(guān)心、更多的愛，使后進生從落后的陰影中走出來。
給優(yōu)等生一定的壓力，目的是要把他們浮躁的性情穩(wěn)定下來，讓他們有更高的目標，不斷進取。而后進生的特點是自卑，教師則要多給予鼓勵，比如給學生一個信任的眼神，或在活動中挖掘他們的閃光點，這樣一來學生的學習勁頭便提高了許多。教師只有運用人性化的教育來管理學生，才能讓每一個學生感到在班里的地位是平等的。
把后進生當成后勁生，用發(fā)展的眼光看學生。每一個學生都需要鼓勵，尤其是后進生。多發(fā)現(xiàn)后進生的優(yōu)點并及時給予適時的點撥、激勵，學生也會隨著老師期望的方向發(fā)展。當學生犯錯誤時，不是訓斥，而是心平氣和的講道理，讓學生站在別人的角度上看問題，使學生盡快的改正缺點。學生個個都是瓦拉赫，只不過有的已找到了自己智能的最佳點，并使智能潛力得了發(fā)揮，有的還沒有找到罷了。而對于教師來說，幫助后者找到他們智能的最佳點，并指導他們充分發(fā)揮自身的智能潛力，真正做到，才是我們教師的職責。
如轉(zhuǎn)學生陳朗鋒同學行為習慣不好，自控能力很差,嚴重影響了班風班紀，是老師門公認的最調(diào)皮、搗蛋的學生。但腦子反應(yīng)并不慢，樂意學習時還能回答出有一定難度的問題。于是，陳老師抓住時機鼓勵：你很聰明!一句簡單的評價使上課聽講專心了，舉手次數(shù)的增多，回答的正確率也逐漸上升。我還利用課堂作業(yè)本適時給他點撥、激勵把字寫得工整一些好嗎?你寫的字有進步啦!書寫越來越認真，老師感到很高興!作業(yè)質(zhì)量提高啦，要持之以恒!當他在行為方面有了錯誤時，老師不是訓斥，而是心平氣和地引導他將心比心，以觸動其心靈并不斷對他說你聰明，相信你能聽懂老師的話!老師，今后我一定改正!陳朗鋒思想、紀律的改變影響著他學習成績的變化，單元成績呈上升趨勢，本學期第三、四、單元成績都是優(yōu)。期中考試還獲班上前十名的成級。
(三)愛學生,就要給予每一個學生參與班級管理的機會。
讓學生主體參與的思想創(chuàng)建了新型的班級體自我教育管理體制。通過對學生進行定期變換管理角色的活動，改變了那些在學習上有困難的學生長期處于被管理的局面，采取角色動態(tài)分配(即采用輪換、輪值的方法)，讓每一個學生都能參與班級體不同層次的管理，這樣一來，學生從管理角色的變換中學會了自我管理，增強了主體意識和自我調(diào)整的能力，提高了教育的效果。
我將班里的學生分為紅、黃、藍、綠四個方隊，各方隊內(nèi)每位同學的能力、水平相當，每月末評選各隊標兵，從而調(diào)動每一位學生積極參與學校的各項活動。每四人小組分別由各隊一人組合而成，使得每位學生都有機會輪流擔當小組組長，收發(fā)作業(yè)，參與班級管理，都有機會與同學接觸，與老師交流，都有機會鍛煉自己多方面的能力，贏得師生的贊譽，從而生培養(yǎng)了每位同學極強的自信心。
正如一位老師所說的：我不是農(nóng)民，卻是一個播種者;我不把谷子撒進泥土，卻把另一種金色的種子播在孩子的心田上那是一塊奇異的土地，播上理想的種子，便灰獲得令人驚奇的收獲。倘若問我種子何時何地播下?我可沒法說準。可能是在國旗升起的時候;可能是在觀察蒲公英的時候，可能是在看奧運會的時候------只要心中充滿愛，時時處處都有教育的契機，愛是人間最美的語言。
班主任工作的基本任務(wù)是帶好班級、教好學生。當一名合格的班主任，不是一件容易的事，光憑干勁和一般熱情是不行的，必須注重方式、方法，才能讓班級管理在學校活動中發(fā)揮出最大作用，培養(yǎng)出良好的班集體。下面就班級管理工作中談幾種方法。
一、堅持以心靈溝通為基礎(chǔ)。
新時代的學生隨著經(jīng)濟的發(fā)展，與網(wǎng)絡(luò)的接觸，他們在價值觀和個性方面特點更顯示著對自我的、民主的重視，反對傳統(tǒng)的老師的權(quán)威，自由的網(wǎng)絡(luò)連接，更體會到自由，也更渴望得到平等民主的溝通。所以班主任與每位學生，學生與學生之間都應(yīng)相互理解、信任，形成共識才能形成心靈上的溝通。
老師要用一顆真誠的心去愛學生，通過自己言行為表率，得到學生的認可。建立良好的師生關(guān)系。例如：班級同學談朋友，影響了學習，作為班主任我們沒有必要聲嚴厲色地批評，指責，而是要進行細致談心和交流，談早戀的害處。
最后，我們師生在取得共識的前提下，讓他們分析早戀的危害，最終自然可以將精力轉(zhuǎn)移到正常的學校學習生活中。這正所謂是：溝通信任好管理，管理細微出成績。
二、堅持以制度規(guī)范為核心。
沒有規(guī)矩，不成方圓。作為一個集體，必須建立健全各方面的制度，并使之成為全體成員行為的準則。
在班級要建立各項規(guī)章制度，如：衛(wèi)生制度、勞動制度、學習制度、作業(yè)制度、紀律制度、公物制度、就寢制度、就餐制度等，讓學生在學習和生活中有“法”可依。制度出來后，班主任還要及時做好指導和督導工作，協(xié)助他們解決生活、工作、學習等方面的實際問題，并隨時做好個別調(diào)查，杜絕弄虛作假現(xiàn)象，定期評定，獎優(yōu)罰劣。
同時要將競爭機制引入課堂，可以把班內(nèi)幾十名學生進行重新組合，分成小組。小組之間圍繞班內(nèi)日常事務(wù)，積極開展競賽活動，形成互相激勵、監(jiān)督的良好氛圍，形成人人有事做、事事有人做，事事有人管的良好局面。
三、完善班級管理的“三級制”
一是加強班主任管理。班主任在管理中應(yīng)眼觀六路，耳聽八方。通過深入學生之中，經(jīng)常觀察、于細微之處發(fā)現(xiàn)苗頭，掌握學生的特點、心理，多動腦筋，采取靈活機動的方法“對癥下藥”，以理服人。
二是加強班干部管理。在一個班集體內(nèi)，班主任是主導，學生是主體，要發(fā)揮學生主體作用，就必須不斷加強班干部隊伍建設(shè)，通過班干部實現(xiàn)學生自己管理自己，自己教育自己，同時發(fā)揮班干部的帶頭作用，為其他學生作出榜樣。
三是加強學生自我管理。學生，年齡偏小，自我約束能力差，在自習課上常表現(xiàn)為做小動作、談閑話、下位等，因此加強學生自我約束能力培養(yǎng)，對形成良好的班風及創(chuàng)造良好的學習環(huán)境有重要作用。為此，我們可以要求學生做到以下三個方面：
(1)學習《中小學生行為規(guī)范》。要求熟記，并付諸實踐，讓他們逐條做到“知”、“行”統(tǒng)一。(2)進行自省。在每兩周書面或利用班夕會要求學生進行自我小結(jié)一次，寫出這段時間內(nèi)哪些方面做的好，什么地方不足，提出自己的努力方向。(3)量化考核。在健全各項管理規(guī)定的基礎(chǔ)上，制訂班級量化考核表，實行班級一日常規(guī)的量化管理。
四、處理好與學生相關(guān)的兩個關(guān)系。
班主任與科任老師必須搞好關(guān)系，配合要密切，教育思想要集體一致。
班主任除了完成所任學科的教學任務(wù)，還要全面負責學生的思想教育、班級管理的工作?？迫谓處熢谡n堂教學中也有滲透的責任，雙方工作密不可分，有著千絲萬縷的聯(lián)系。因此，班主任主動與科任教師保持聯(lián)系，溝通情況，密切合作是非常重要的。
班主任要和家長及時溝通。家庭情況對學生影響很大，因此，班主任要加強家訪活動。有一些學生，有時候受家庭的影響，情緒出現(xiàn)波動，缺乏對學習的興趣，這時教師應(yīng)了解其家庭情況，有的放矢地進行家訪，做好學生的學習調(diào)整。
總之，班主任的工作是繁重的，要想培養(yǎng)出良好的班級，必須具備對教學的忠心和對學生的愛心，講求管理的藝術(shù)和方法，培養(yǎng)和鍛煉自己較高的心理素質(zhì)和管理素質(zhì)，這樣才能管理好班級，從而為學生的健康成長創(chuàng)設(shè)出最佳環(huán)境。
時下，老師都在抱怨，學生的素質(zhì)是一屆不如一屆，老師難當，班主任更難做。確實，時代在發(fā)展，社會在進步，學生不再是以前的學生了，如果我們還是以前的老思想，舊觀點來和新時代的學生來相處，就會覺得現(xiàn)在的學生的有些所作所為難以置信。但是如果我們老師自己能與時俱進，少一點抱怨，多一分心去了解現(xiàn)在的學生的心理特點，掌握一些新時代的處理問題的藝術(shù)，做一個好班主任并不是很難。
由于社會各個方面的原因，現(xiàn)在的學生容易動感情，也很重視感情，充滿熱情與激情，活潑愉快，富有朝氣。其熱情的社會性日益增強，對未來充滿美好憧憬與幻想，向往英雄事業(yè)行為，但也可能因為盲目狂熱而做出蠢事，獨立性增強，自我意識增強，有很強的模仿性，有很強的自尊心，孤獨感和焦慮感強。分析他們的心理特征我們班主任就應(yīng)該知道，他們渴望獨立，他們希望得到自尊，他們需要溝通，他們需要溫暖。如果我們班主任能運用一些處理問題的藝術(shù)技巧來滿足學生的這些需求，那么不僅能讓我們從繁瑣的事情中解脫出來，還能收到事半功倍的效果，甚至能和學生和諧相處，建立良好的師生關(guān)系。下面就我自己三年班主任工作經(jīng)歷，談?wù)勛约旱囊稽c感受。
一、懂得兩個交的圓的原理。
一位動物學家在澳大利亞巴利可高原研究狼群，發(fā)現(xiàn)每個狼都有固定的活動范圍，他們的活動半徑大約是15公里。當他把狼活動圈微縮在圖紙上時，發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，三個圓圈是交叉的，也就是說，這些狼群在劃分地盤時，留有一個公共的區(qū)域。我們知道狼是有很大獨立性的，但它們也需要在公共的區(qū)域交流和溝通。獸類如此，人也亦然，更何況老師和學生呢?我們的學生雖然需要獨立但需要溝通。如果我們老師也營造與學生交流溝通的公共區(qū)域，并且進行愉快地交流，誠心溝通，老師和學生之間建立良好的關(guān)系又有什么發(fā)愁得呢?有了良好的師生關(guān)系，班上的事情就很容易處理，畢竟，我們的學生也都是很重感情的。這就要求我們要處處留心，時時細心，用心發(fā)現(xiàn)學生喜歡的事物，并和他們一起去欣賞，一起活動，一起學習，達到彼此的相互信任。我就經(jīng)常參加學生的課外活動，參加學生的興趣小組，課外一起和學生打籃球，一起和他們談文學，談人生，論足球等等。學生從心底里來接納我這個班主任，把我當作他們良師益友。如果我們還象以前一樣，整天板著臉孔，一副與學生格格不入的樣子，學生的活動不屑去參加，覺得他們說話做事都很幼稚，那么學生也會和你有一層隔膜，他們也會把你當作“外人”。如果班里有什么情況，他們也會支吾其事，班主任就很難了解真相。其實，在與學生一起活動中，不僅能促進我們師生的感情，還能增加彼此的信任感。因為，這時師生之間的交流才是心與心的交流，才是真誠的交流。學生信任班主任了，他們愿意把自己在學習生活的苦與樂和班主任分享，班主任就會對班里的情況了如指掌，即使班里出現(xiàn)什么事情也能對癥下藥，所以我們老師多留意尋找并建立與學生的公共區(qū)域，熱情的投入到他們喜愛的活動中去，做學生真實的聆聽者，與他們一起分享生活學習中的樂趣。
二、注意破窗理論。
犯罪學家曾注意到一個現(xiàn)象，在他上班的路旁，有一座非常漂亮的大樓，有一天，他注意到樓上有一扇窗的玻璃打破了，那扇破窗與整座大樓整齊美麗極不協(xié)調(diào)，顯得格外刺眼，過了一段時間，他驚奇地發(fā)現(xiàn)，那破窗不但沒有及時維修，大樓反而多了幾個打爛的玻璃。如果有人打壞了玻璃，而這扇窗戶不及時維修的話，別人就有可能受到某些暗示性的縱容，去打爛更多的玻璃。久而久之，這些破窗戶就給人造成一種無序的感覺，這就是“破窗理論”。
學生正處于模仿性最強的階段，一旦有學生做了什么出格的事情，老師如果不及時的制止的話，那么很快就會在班上蔓延，而且傳的很快很廣。因此我們老師要細心觀察學生，一旦發(fā)現(xiàn)不良的行為，馬上制止，使其消滅在萌芽狀態(tài)之中。記得一個學期，我因為參加培訓，幾天沒有去班里觀察，結(jié)果班里竟然成了牌館。后來問那些本來還比較遵守紀律的同學為什么也跟著去打牌，他們說，看其他同學在玩，自己也很想玩，就也去買了牌來玩。從這件事我得到啟示：當班里出現(xiàn)“破窗”的情況時，一定要及時弄清楚真相，防止出現(xiàn)更多的“破窗”。其實這就是學生有很強的模仿性，只是他們模仿的是一些消極的東西，我們只要及時的指導教育，讓他們趁早從迷途中返回。
三、運用打折理論。
當我們在街上閑逛時，本來對那些高價的物品望而止步，因為我們實在沒有能力去購買。但是只要店鋪打出橫幅：本店所有商品一律2折。即使打折商品的價格還是在我們承受的范圍之外，我們還是想盡辦法把它買下來。等到我們慢慢的喜歡這些高貴的品牌后，慢慢地也會去選擇他們。這是商家為了提高銷售業(yè)績和發(fā)展?jié)摿蛻艚?jīng)常運用的手段，我暫時稱之為“打折理論”。
這是人們普遍的心理，我思索：社會上所有的人都有這種心理需求，我們的學生也是一樣的，尤其是在老師眼里的所謂的“差生”，他們誰不愿意做老師的得意門生，大家所羨慕的好學生呢?他們也在不斷的努力，希望去達到，但由于各種原因暫時沒有達到而已。那么我們能不能對這部分所謂的差生的要求打折呢?他們也需要得到滿足，也想有自己的自尊啊，他們也想慢慢來樹立信心啊。
我們班上有一個學生幾乎從不來做早操，為此，我找他談了好多次話，軟硬兼施，但是，每次他總是一副無所謂的樣子，總有理由和借口。我真拿他沒辦法。有一天我用商量的口氣對他說，我們來一個君子秘密協(xié)議：一周有五次早操，我給你兩次機會可以不來，而且兩次時間不給你固定，你自己可以選擇……還沒等我說完，他便十分高興地答應(yīng)了。并且信誓旦旦地說，我每周一定按時來做三次早操，如果沒來三次，就任老師處罰。在以后的日子里，我只提醒他還來幾次，他自己也經(jīng)常給我報告：“老師，這個星期我來了兩次了”。我不時地鼓勵他，好樣的。慢慢地，我又把標準提高了些。他也很愉快的接受了，自覺地在進步，后來好像有一股強大的動力在支持他，最終能與其他同學一起出早操了，而且成績也提高。每當我看到我們班上整齊的隊伍時，臉上露出會心的微笑。從這件事中，我深深地體會到天生其人必有用，天生其才必有用，老師的水平就應(yīng)該體現(xiàn)在給學生一點松動，多點尊重，恨鐵不成鋼的做法與學生的心理需要是相悖的。
新時代的班主任，如果我們在處理班務(wù)的時，把班里的每一件事情都當做藝術(shù)來處理，多長一個心眼，多換一個角度，多一分耐心，多一分真誠，你一定會成為學生可愛可敬的班主任。
作為一名教師，我認為，不做班主任的教師是不完整的。班主任工作既是考驗一個教師的基本素質(zhì)，又是特別鍛煉人的。在我9年的班主任生涯中，我認為我學到的比我失去的要多得多。我?guī)н^理科班，文科班，文科實驗班共四屆。我認為最理想的是最后一屆的理科班。因為在不斷帶班中，有了豐富的帶班經(jīng)驗，我既不感覺很費力，又能把班級帶好。在這屆學生高考中，我班學生的重點大學，一般大學的升學率都是學校的前三名。而且，學生在這個集體中，理解了什么是集體榮譽感，什么是團結(jié)，什么是友誼，什么是寬容，什么是責任。這個班的學生同學關(guān)系十分融洽，沒出現(xiàn)學生之間打架的事件。我們班學生在三年中獎狀得的最多，上軍校的學生最多。我認為這一切的成績，除了因為我攤上了一群好孩子，也因為我不斷的引導與教育。下面，是我當班主任的一些成長經(jīng)驗。
一：身正為師。
前蘇聯(lián)教育家加里寧強調(diào)：“教師的世界觀、他的品行、他的生活、他對每一現(xiàn)象的態(tài)度都這樣或那樣的影響著全體學生?！苯處煂W生的影響都如此巨大加之，學生作為未成年人，具有非常強的模仿力，他們一般會模仿自己崇拜的對象，班主任不僅是青少年崇拜的偶像，而且是他們模仿的對象。教師的一言一行、一舉一動都會對學生長生極大的潛移默化的影響。根據(jù)調(diào)查，多年后，許多人對曾經(jīng)教過自己的教師大多已經(jīng)忘卻了，但對自己崇拜的教師的音容笑貌仍記憶猶新，并盡力效仿?？梢?，教師對學生一生發(fā)展的率先垂范作用是多方面的深遠的。例如：很多學生對升旗并不重視，在升旗中，或心不在焉，或嬉笑玩鬧，或偷偷背題。為了讓學生了解國旗所代表的意義，我特意開了一節(jié)班會。可是，豪言仍在耳邊，但情況并沒有很大好轉(zhuǎn)。為了改變這一現(xiàn)象，我在每次升旗時，站在班級的最前面，身體挺立，手放在褲線上。昂頭面對國旗，肅穆威嚴。剛開始，他們沒太在意。但后來，看到我一直都這么做，他們也逐漸學習我，莊嚴地升國旗。任何事都是一樣的。孩子們在觀察我們的一舉一動。他們對我們研究的比我們想象的要多，要透。
二、嘗試走進學生的心靈：
初為人師時，在制定一些班規(guī)或者是一些日常需要共同遵守的習慣時，往往沒有很徹底地從學生的需要和能夠做到的范圍來考慮，并且在有時候無論學生何種情況做得不好時，我都是用較簡單的批評方法去指正，讓一些學生覺得沒有信心去做好，便久而久之，不但起不到約束和改進作用，反而讓他們的一些壞習慣更加根深蒂固。
在后來的帶班中，我在制定班規(guī)和處理一些違規(guī)行為時，能夠更多從學生的實際出發(fā)，讓自己學生先制定，再師生一起討論規(guī)范，讓學生覺得容易接受，自然執(zhí)行起來的時候也不易有抵觸情緒。并且在對待學生在日常行為出現(xiàn)了過失或不當時，我雖然也一樣很敏感，心里面抱著對任何一件小事不放過的心態(tài)，但大多數(shù)時候能夠在處理前先從多方了解清楚情況然后才采取相應(yīng)的措施。
現(xiàn)在的學生正處于青春敏感期，又加上功課相對比較緊，學業(yè)比較重，在學習和生活中容易與學生或其他人鬧情緒或者發(fā)生身體上的沖突，而忽略了考慮其他后果，除了在平時教育他們要和睦相處之外，在真的有突發(fā)事情發(fā)生時，也不會過于急躁地去追究誰的責任和責罵(以前很不理解為什么學生會因為一些芝麻綠豆大的事情鬧得不可開交)，而是讓他們先在自己身上找不足然后再從各自造成的危害去說，這樣學生也就更容易聽得進我的教育，慢慢地以前經(jīng)常與同學鬧矛盾的同學也逐漸明事理了。這應(yīng)該就是用心理學上的換位思考方法，讓彼此在理解中增強感情。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“每個孩子都能引起我的興趣，我總想知道，他們的主要精力傾注在什么上面，他們最關(guān)心和最感興趣的是什么，他們有哪些痛苦和歡樂等等?！敝挥挟斘覀冋嬲哌M學生的精神世界時，學生才有可能對我們敞開心扉，訴說他們的心理話?！坝眯撵`贏得心靈“，這也是我開展工作時經(jīng)常想起的一句話。在平時盡可能主動地向?qū)W生了解生活，聽聽他們的心里話，一方面有利于自己把握他們的思想動態(tài)，另外也可以及時了解和幫助解決問題。
三：以情動人。
情感是教育的漿汁和血液,是打開受教育者心扉的鑰匙。對學生良好道德行為養(yǎng)成教育應(yīng)如“時雨春風”,給以溫暖親切,而不能視若“拘囚”。在道德行為養(yǎng)成教育中,我注重情感投入。努力走進學生的心靈,傾聽他們的呼聲,了解他們的喜怒哀樂,做他們的良師益友。特別是對違紀學生,放下架子親近他,敞開心扉,以關(guān)愛之心來觸動他的心弦?！皠又谇?曉之于理”:用師愛去溫暖他,用情去感化他,用理去說服他,從而促使他主動地認識并改正錯誤養(yǎng)成良好的道德行為。__年，我接了一個文科班，班里有一個女生燙著滿頭的大卷。這是學校明令禁止的，但據(jù)說她已經(jīng)燙了半學期了，誰拿她也沒招。剛開始，我并沒有讓她改變頭型。相反，我在暗暗地觀察她。通過我的觀察，她有幾個優(yōu)點：上課基本能做到聽講，不愛講話(文科班的學生上課特別愿意上課說話)。做事有板有眼。不違反班級其他的規(guī)定。于是,我先讓她幫我做一些小事。比如提醒我下午幾點開會，哪天收什么材料。我發(fā)現(xiàn)她做得特別好。有了她的幫助，我省了不少心。于是我又讓她協(xié)助班委組織運動會。她做的也比較好。接著我在提高她的學習興趣上下功夫,千方百計地創(chuàng)設(shè)機會讓她獲得成功,細心注意他哪怕是微小的進步,只要她的學習有一點進步時我就及時給予表揚、激勵,使她處處感到老師在關(guān)心他、信賴她。她越來越喜歡與我交流。一天，我假裝無意地問，怎么弄這么一個發(fā)型。她告訴我。她在和媽媽斗氣。我很有趣，就問她，那結(jié)果哪?她說還沒有分出勝負。我說:“你不用分勝負了?？隙ㄊ悄銒寢屭A了?！八唤?，我說：“你這個頭型都留了幾個月了，你媽媽都沒有妥協(xié)，你知道為什么嗎?”她說不知道。我說：“因為，難看的是你，又不是你媽媽,她當然不會妥協(xié)。而你，天天頂著這個頭型不難受嗎?”第二天，我發(fā)現(xiàn)她的頭型變過來了。我并沒有要求過她。一場矛盾在無形中化解了。班主任的工作充滿了智慧與挑戰(zhàn)，只有我們用智慧，愛心，耐心才能一個問題一個問題的解決。
教師的職業(yè)是平凡中透露出偉大。一名好的教師不僅能夠幫助學生獲取知識，更能幫助他們指明前進的方向?！缎@先鋒》中，教師南方的一段話，一直銘記在我心中，指引著我前進的方向。她說：“教師這個職業(yè)很普通，面對一成不變的教科書和周而復始的課程表，這種職業(yè)甚至很單調(diào)枯燥乏味，只要你把目光投向每個學生的心里，用真心去感染他們的情感世界，去開拓他們的心靈空間，去領(lǐng)略他們心智成長演化的軌跡，那么你就一定能夠體會到教師這種職業(yè)的真諦，能夠獲得任何職業(yè)都難以得到的滿足與安寧。如果說人從生到死必然要經(jīng)歷一段精神成長歷程的話，那么教師就是眾多精神歷程的親歷者和引導者，從這個意義上講，教師是許許多多參與者與共享者。
我們經(jīng)常說，有狀元學生，沒有狀元老師，但是每一個學生的成才除了自身的努力和天賦之外，學習環(huán)境也是一個不容忽視的因素，最基本的就是一個良好的班風對學生的學習應(yīng)該起到至關(guān)重要的作用。
本人多年的班主任管理中，一直把班風建設(shè)和學風創(chuàng)建作為工作的重中之重，這也是一直以來本班學習一直排在前列的原因吧。
一、班級靈魂的塑造。
我們經(jīng)常聽人說班主任是一個班級的靈魂，其實真正的班級靈魂是班長或是班級的管理團隊。
每次接手一個新的班級，我會從學生中選擇出干過班長可是其他班委的同學中選擇一人來做臨時班長，然后讓大家觀察他(她)的表現(xiàn)，并且從其他同學中尋找更合適的人選，以便在一個月后的班長競選中選出最合適的人做班長。同時我會告訴從家，班長是最辛苦的，必須達到這樣幾個條件：
1、具有一定的領(lǐng)導和組織能力，因為我的班長要幫我把班級管理的有條理。
2、要有一定的處理人際關(guān)系的能力，不能因為要管理好班級，就把所有人都得罪了，必須能管理，還得讓能與人相處很好。
3、要有一定的自我約束能力，己不正，無以正人，只有自己是個遵紀守規(guī)的好學生，才能做好引領(lǐng)示范作用，能才服眾。
同時我也會讓同學們知道，做班長的要吃苦在前，享受在后，做好模范，才能管理好班級，當然各項榮譽也就會更容易落到你的頭上。
二、組建優(yōu)秀的管理團隊。
再能干的班長一個人不能把全班的事情做完，所以選擇一些助手很有必要，而這項工作我一般不參與，讓班長自己組織全班同學選擇人選，這樣做有三個好處：
1、自己選擇的助手自己好領(lǐng)導，并且能同心協(xié)力。
2、學生自己選擇的領(lǐng)導都能得到大家的認可。
3、通過競選或是演講等方式表達自己的意愿也鍛煉了學生的自我生存能力，對將來走上社會也會起到一定的推動作用。
三、制定適合班級的管理制度。
在確定了班長和其他班委成員后，由他們自己根據(jù)學校管理的要求，制定一套適合我們班級的管理制度，并且經(jīng)過大家討論來決定條款的內(nèi)容，這樣更能具有說服力，大家制定的制度將來違反了自己也無話可說。更為重要的是在討論的過程中能發(fā)現(xiàn)我們現(xiàn)在已存在的問題，因為制度都是針對問題制定的，所以對于糾正我們的行為也起到促進作用。
四、建立檢查和監(jiān)督機制。
制度訂好了，并不是墻上一掛，而要注重落實，特別是作好每一項記錄，對于違反的同學給予相應(yīng)的懲罰和扣分，對于表現(xiàn)好的給予相應(yīng)的獎勵和加分，讓同學們地競爭中讓自己成長、成熟。
當然，不管怎么管理，讓學生有一個良好的學習氛圍才是關(guān)鍵，所以對營造良好的班風就是為了行成良好的學風，所以在各項管理中一定要有成績考核的內(nèi)容，特別是對進步同學的獎勵要加。
一、對帶手機的學生要弄清帶手機的目的，不同情況不同對待。
有許多學生是家長同意帶手機的，因為有的家長不在孩子身邊，經(jīng)常要和孩子聯(lián)系，但是又不愿意常找班主任，所以希望孩子帶手機方便與孩子聯(lián)系。如果是這樣的情況，我的處理辦法是把學生的手機交給本人保管，家長聯(lián)系時我再給學生，即使不夠及時，但是我能夠盡快找到學生，周末或放假時，交給學生帶回，以便于在路上匯報情況。
而對于那些連家長都不知道其有手機的學生，則是請家長協(xié)助，如果能主動交給家長，家長不再讓學生帶入校園的，我就把手機交給家長帶回。
不管是哪種情況，第一次被查出帶手機進班級又沒有匯報的，我都會給他們一次機會，不放再有第二次，如果不聽勸告的，我只能按學校的規(guī)章制度，把手機沒收到我的手里，期末放假再歸還給學生。
二、指導學生正確使用手機。
現(xiàn)在的手機功能強大，對于較好的手機就是一部移動的電腦，所以不論是游戲還是聊天都能正常進行，而這些對學生學習的影響又是難以估量，有的同學甚至在被窩里玩通宵，嚴重影響第二天上課。而如果正確使用手機，還能在手機上看教學視頻、查找學習資料、學習學科知識等，這還能幫助學習，所以對于學生使用手機要給予指導，即使不在學校，也要遠離游戲、遠離不良網(wǎng)站。
其實我對學生帶手機事件不是太反對，因為作為現(xiàn)在社會的人，不懂得網(wǎng)絡(luò)就是不懂得生活，就跟不上時代的步伐，所以讓學生更多的了解社會，手機也是一種很重要的渠道。只要我們能處理好手機與學習的關(guān)系，一定會讓網(wǎng)絡(luò)促進教學。
從教24年的我，已年近半百。在我像我們學校許多上了高級職稱的老教師一樣，不想操心，不想擔沉，只想盡職干好自己的本職教學工作直到退休的時候，在去年暑假里，突然接到任曉旭老師的電話讓我?guī)О?，我確實惶恐不安，甚至退縮抱怨，也曾找過領(lǐng)導談過困難。在看到年級組長和領(lǐng)導分析了所有科任教師和這一級學生的實際情況后，特別是看到李秀珍老師，我的大姐姐，顏學功老師，我的大哥哥，他們年齡比我大，但是熱情工作，忘我工作，絲毫沒有快要退休的概念，我又慨然應(yīng)允，勇敢地挑起了重擔。我像媽媽一樣，管起了高一四班，我分享著學生們的喜怒哀樂，和孩子們一起學習，一起快樂，一起進步，一起成長。一句話：我在，媽媽在，愛在。
一、像媽媽管家一樣管班。
一個班就像一個家。老人們常說，閑時收拾忙時用。一個家過日子，啥都離不了。我用我自己節(jié)儉過日子的人生觀去影響全班學生。平時在班級看見一個螺絲帽，教育學生隨手撿起來，放好，因為這很可能是他們凳子上的螺絲帽。有了這一個小小的螺絲帽，他們的凳子又可以完好如初，也可以讓他們舒服安坐，用心學習。一個吸水拖把壞了，我鼓勵男生們修理，他們從小賣部借來改錐，群策群力，四五個男生終于修好了，他們也頗有成就感，還說又節(jié)約了35元。我時時教育學生，愛護班級公物，就要像愛護自家里的東西，“我們”要看好自己的書本、財物等東西，不要自己的東西沒有看好，光想拿別人的東西，亂拉別人的東西。惹得別人埋怨、討厭。
二、像媽媽愛孩子一樣愛學生。
人常說，愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神。我雖然不是神，但是我盡量向神靠攏，向神學習。記得我校在一中舉行201_年元旦聯(lián)歡晚會時，因為時間有點長，中間讓銅川的學生先走，有四五個學生圍在我的周圍，給我說老師我沒有路費了。我一個一個給錢，一人20元，邊上一個看節(jié)目的家長疑惑地說，這些學生回家老師咋還給錢呢，我沒有說話，有幾個學生、甚至還有人爬在我肩上齊聲說、;這是我媽。而周末給學生借錢，這是常事，甚至曾經(jīng)有一次給我身上只剩下5元錢。我們想想，如果我們自己的孩子沒有生活費，沒有車費，我們能眼睜睜地不視不管?還記得有一次，我的小女兒又一次支原體感染，頭一天晚上發(fā)了一晚上的燒，第二天，我請了一天假，陪了女兒一天。但是我也在牽掛著我的42個學生，本來晚上我是不需要來學校的，但是我想著下午下班主任張雷老師還給我打電話說班里的事情。最后晚上我還是來了，沒想到如我所料，晚班會一節(jié)課的時間處理一天的雜事還不夠，不是宿舍有問題，就是白天有人遲到，有人生病……我來到學校，來到教室，像看到自家孩子一樣，才能放心，更能安心。
三、像媽媽規(guī)劃孩子的未來給學生設(shè)定目標，規(guī)劃人生。
回顧作為一名英語教師又是班主任的這一學期，只有累，身累?！皅q運動”記錄我每天的運動幾乎都在10000步以上。經(jīng)常晚上回到家都快10點了，累得一下趴在沙發(fā)上，連連喊腰疼、腿酸，全家人輪流給我揉腿揉腰;其次是心累。常言道，手不沾紅紅不染，既然我?guī)Я诉@個班，我天天頭上好像有高壓電，時時處處都是高度緊張，高度警惕。常常周末被宿管一句話你班某某某學生沒有回校、你班某某某學生喝酒了等等話而攪得周末也過不安然，只能無休止的給家長打電話查問原因，處理問題。想帶好一個班，事無巨細，我盡量培養(yǎng)還上小學六年級的小女兒的獨立生活的習慣，每天我披著星月不到7點就出了家門，她只能自己憑手機鬧鐘起床，晚上，我踏著夜晚將近10點才能回到家，她只能自己自覺在家里寫作業(yè)，偶爾跟我來到學校，她不能指望常常下鄉(xiāng)、忙碌而貪睡的爸爸，更不能指望只顧學生只顧工作的媽媽，只能指望自己，自己的事情自己辦。
一學期來，我欣慰著學生進步了家長打來電話的感謝，我欣慰著過一個節(jié)日學生們送給我的一堆棒棒糖，我欣慰著問題學生誠懇地給我說的“老師，我錯了，我以后一定改正”，我欣慰著課間教學生們玩會了轉(zhuǎn)三階魔方的點滴快樂。我欣慰著愛遲到學生的按時到校，我欣慰著宿舍整改后打掃衛(wèi)生的一次次合格、良好或優(yōu)秀。就像看到自己孩子的進步，我真是太容易滿足，我累著，充實著，辛苦著，也快樂著，欣慰著，享受著，享受著別樣的成就感和幸福感。一句話，還是一句話，我在，媽媽在，愛在。
班級作為學校教學活動的基礎(chǔ)單位，其管理水平的高低，對學生健康、全面的發(fā)展，對完成教育和教學的各項任務(wù)起著舉足輕重的作用。
在班主任工作實踐中，我覺得要搞好班級工作，應(yīng)該堅持"一個標準"，調(diào)動"兩個積極性"，依靠"三個方面"的力量，發(fā)揮"四套班子"的作用。使學生受到嚴格的行為規(guī)范的約束，又能在寬松自如的氛圍中充分發(fā)揮自己的個性特長。
堅持"一個標準"，即是說在處理班級事務(wù)時，尤其是獎懲方面，對好學生和后進生應(yīng)使用一個標準，既一視同仁。通常好學生易受到偏愛，而后進生常使老師產(chǎn)生偏見，所以班主任執(zhí)法，一定要公正，要一碗水端平，如處理偏頗，則會助長好學生的壞習慣，壓抑后進生的上進心。這些年來，我堅持了一個標準，對好學生和后進生的錯誤和缺點一視同仁，贏得學生的尊敬和信任，扭轉(zhuǎn)了班風。
調(diào)動"兩個積極性"。一是班主任要積極深入到學生的生活中去，與他們一起交談、游戲、活動，使他們與你無拘無束地相處，他們必然會對你敬而近之，由此而產(chǎn)生一種"愛屋及烏"的效應(yīng)。二是發(fā)動全班同學積極參加班級管理的各項活動，讓學生人人都有自己是班級的主人，都有展現(xiàn)自己才能的機會。每次班集體活動，都發(fā)動全班同學獻計獻策，再結(jié)合老師的見解，取得共識，大家共同制定計劃和執(zhí)行。學生愿意干的事，干起來熱情高，干勁大，成效也好。每個人都有機會履行班級管理職責，增強責任感和參與意識，為管理好班級獻出自己的一份力量。
調(diào)動"三個方面"的力量，即是要充分調(diào)動和運用學校、家庭和社會三個方面力量參與班級管理，以提高班級管理工作的成效。
學校的職能是毋庸置疑的，利用學校的規(guī)章制度對學生進行紀律教育，還利用班規(guī)班風加強校紀校規(guī)教育。家庭的作用也是顯而易見的。在學校是學生，在家里是孩子。要管好班級就要經(jīng)常與家長聯(lián)系。一是借助于電話這一快捷的通訊工具，可以及時交換學生的有關(guān)信息。二是要經(jīng)常做家訪，值得注意的是家訪不是告狀，而是與家長溝通共同的教育方法;三是每學期要開一次家長會議，讓家長了解班級和自己子女的情況，為班級的管理獻計獻策，讓學生家長積極參與對學生的教育和管理，支持班級工作，已成為不可忽視的重要的教育手段。我班有位同學長期放學不按時回家，與社會上不三不四的人混在一起，不想上學，養(yǎng)成了許多不良習慣。了解到這一情況后，我與家長商定：放學后由家長親自到校接他回家，或通過《家長聯(lián)系簿》由老師簽注每天放學離校時間，再由家長簽注到家時間，以杜絕他與壞人接觸的機會，平時注意關(guān)心和提醒他，稍有進步就給于表揚和鼓勵。堅持了一學期，該生的學習和行為習慣有了很大的進步。在班級管理過程中，我還經(jīng)常結(jié)合社會上的人和事，教育學生學會做人、學會學習、學會做事。如利用抗洪救災(zāi)、見義勇為、樂于助人、勤奮學習等感人的事例級學生樹立榜樣。強化思想教育和班級管理。
發(fā)揮"四套班子"的作用，即班委、團委、科代表和興趣小組的作用。這四套班子是班級的中堅力量，是同學的模范，他們對班級管理的成效至關(guān)重要。在選舉這些干部時，我堅持做到：人人參與競選，力求把大家信賴的好同學推選出來，使他們一開始就具有良好的群眾基礎(chǔ)。要發(fā)揮"四套班子"的作用，班主任就要下放權(quán)力讓"四套班子"分工合作，班主任要信任他們關(guān)心和支持他們，在工作細節(jié)上給予具體的幫助和指導。每次主題班會，每次大型活動都要求班委全部亮相并輪流登臺，使每個人都能策劃活動、主持活動、鍛煉和培養(yǎng)學生的才干，把班級各項活動開展得形式多樣。
在當前形勢的影響下，班主任工作面臨更嚴俊的考驗，班級管理工作工作方法千差萬別，形勢和任務(wù)又在千變?nèi)f化，讓我們在實踐中去探索、去總結(jié)行之有效的方法和經(jīng)驗，使班級管理工作的水平不斷躍上新臺階。
寒冬臘月之計，又迎來了一學期的結(jié)束，班主任工作雖然平凡而又瑣碎、繁忙的，但它是讓學生提高能力、養(yǎng)成良好習慣、塑造人格的工作，是一件有意義的工作。因此，要做好這項工作，必須花很大的精力和努力。我把這學期的工作小結(jié)如下：
一、常抓常規(guī)管理，養(yǎng)成良好學習、生活習慣。
一日的常規(guī)是否規(guī)范、文明，影響到良好集體的形成及學生各方面的發(fā)展。在班主任工作中，我主要從小事抓起，抓好常規(guī)管理，培養(yǎng)學生良好的學習、生活習慣，為學生創(chuàng)設(shè)一個和諧、整潔的學習、生活環(huán)境。學期初，我就根據(jù)班中的實際情況，明確了各個崗位的負責人。如：紅領(lǐng)巾佩帶檢查員、兩操檢查員、班級衛(wèi)生檢查員、課桌檢查員、衛(wèi)生櫥檢查員、紀律檢查員等。同時，利用班隊、晨會讓全班同學討論，明確小學生應(yīng)做到哪些，不能做哪些。我又組織學生每周進行總結(jié)評比，表彰日常行為規(guī)范好的同學，以此不斷強化，幫助學生養(yǎng)成良好的學習、生活習慣。
二、選好班干部，發(fā)揮小干部作用。
俗話說：火車跑得快必須車頭帶。同樣的道理，要帶好一個班級，班干部的作用是老師也無法取代的，所以，我在班級管理中特別重視班干部的選拔和培養(yǎng)。本學期，我采用了崗位聘任制，先出示了崗位名稱和崗位職責，然后讓學生自愿報名競選。班干部產(chǎn)生后，我和他們經(jīng)常召開班干部會議，要求他們在各方面嚴格要求自己，明確自己的職責，做好自己的工作。這樣，既為班干部進行了指導，又提高了他們的工作積極性。也培養(yǎng)出了一批優(yōu)秀的學生干部，如__等，這些同學工作大膽負責能干，在同學中威信高，是大家心目中的好干部。
三、開展各種活動，提高學生素質(zhì)。
豐富多彩的活動是培養(yǎng)學生各項素質(zhì)、增強班級凝聚力的最有效的載體，是培育優(yōu)秀種子的最好的土地。我們504班積極響應(yīng)學校各項活動。在豐富多采的中隊活動，培養(yǎng)綜合素養(yǎng)。
1、充分利用晨會、班隊課，開展各種主題活動。
2、積極參加校運會，既鍛煉身體又大顯身手。
3、積極組織參加各項活動，挖掘和鍛煉綜合能力。在各項活動中碩果累累。
如：
1、在20__年__市中小學生食品安全。
作文。
比賽中，我班的李則萱獲得了一等獎。
2、在__市“讀書征文”賽中，李則萱一等獎;陳芊羽三等獎。
3、在__市“我和公交的故事”征文賽中，周忻獲得了二等獎。
4、在20__年9月揭曉的《小學語文報》征文賽中，獲得國家級特等獎：鄔涵冰;省級特等獎：王鏗、龐文濤、竺柳汝;省級一等獎：舒佳寧、夏詩榆、李則萱;二等獎：葉好好、李郴、陳怡冰、葉好好。
6、嚴子熙獲得了中國象棋浙江省冠軍賽女子甲組第2名的優(yōu)異成績。又在寧波市第十七屆象棋賽中獲得了第二名。
7、__分別獲得了__市田徑運動會個人賽兩項第一和三項全能第二的優(yōu)秀成績。
8、__獲得了法制手抄報__市三等獎。
9、__在__市“我愛中華”征文賽中獲得了三等獎。
10、__在寧波市“美術(shù)學具”評比中獲得了三等獎。
四、家校聯(lián)系，提高教育的成效。
上的表現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)。
以上是我對一學期班隊工作的總結(jié)，雖取得了一些成績，我知道還有許多工作沒做到位，還有許多工作等著我去做。希望自己能夠把今后的班隊工作做得更好!
實習期間和我的指導老師學到了和多關(guān)于做班主任的經(jīng)驗。
回顧這半年的生活，感覺指導老師的班級在他精心的管理下越來越好，
學生。
們從幼稚到成熟，雖然我沒有做班主任，但是在我的指導教師身上我還是學到了不少東西。下邊就簡單說一說我學到的如何管理班級。
一、給班級樹立目標、給學生樹立目標：
樹立目標無論是對班級還是對學生都有著極大的推動作用，樹立班級目標和學生目標都是為了讓學生學習的更加有動力，學生們會在有目標的狀況下更加努力勤奮。
二、用心督促學生：
開學。
前期，指導教師班級成績較差，整個班級的學風太差而導致學生們的學習環(huán)境不好，所以導致考試不理想，但是為了創(chuàng)造良好的學習環(huán)境，指導教師采取了各種方法，比如：充分利用早讀的時間來背誦語文和英語，利用晚自習的時間做一些練習冊和卷子等，對于進步的學生給與相應(yīng)的獎勵，對后進生給與鼓勵與幫忙。
三、嚴抓課堂紀律：
課堂紀律的好壞直接影響著班級學習壞境和氣氛，還有學風的構(gòu)成，學生學習的用心性的高低，完全關(guān)系著學生們學習的情緒，所以必須要對班級提出嚴格的要求，如果一個班級沒有良好的紀律，那么這個班級就想一盤散沙。在課堂上對學生提出相應(yīng)的要求，讓他自己時刻提醒自己，控制自己違反紀律，這樣就能夠很好的提高課堂氛圍，從而創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。
中很大幫忙。
職場心理學個人心得完整文檔篇十三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
中國航天員在太空過年、授課，圓滿完成兩次出艙活動，上演了“宇宙級浪漫”“世界級驚艷”。下面是小編為大家整理的關(guān)于神十三乘組的“星空手賬”個人心得，歡迎大家閱讀參考學習!
在最近幾年時間里，中國在航天以及太空探索等領(lǐng)域的整體實力得到了相當明顯的提升，這一情況也讓諸多國人為此感到自豪。不過值得注意的是，面對中國的迅速發(fā)展，少數(shù)西方國家也對中國越發(fā)忌憚，甚至想要通過極端行動來遏制中國在這方面實力的進一步提升。而就在最近，美國和日本兩國就傳出了新的消息。
神舟十三號即將發(fā)射，美日兩國采取新的行動。
需要知道的是，在此前我國的神舟十二號載人飛船已經(jīng)順利完成了發(fā)射任務(wù)，并且三位航天員在我國空間站當中工作和生活了一段時間后也成功返回地面。按照此前的計劃來看，為了能夠順利地完成空間站的建設(shè)等各項工作，我國在此之后還會進行多次載人飛船等發(fā)射任務(wù)。而如今即將展開神舟十三號飛船的發(fā)射，這一點對于后續(xù)的工作也有著相當重要的意義。
根據(jù)相關(guān)消息顯示，中國在很長一段時間里都是美國的重點目標，而美國此前更是聲稱中國的部分衛(wèi)星裝載了機械臂這樣的裝置，在這樣的情況下很有可能會對其他國家的衛(wèi)星產(chǎn)生威脅。在這樣的情況下美國太空司令部司令還強調(diào)，面對如今中國在太空領(lǐng)域整體實力的不斷提升，美國為此保持著密切關(guān)注并且產(chǎn)生了一定程度的擔憂。在此后更是補充道，這種裝載了機械臂的衛(wèi)星能夠?qū)ζ渌l(wèi)星采取行動，從而讓其完全失去作用。
中國此前曾作出明確表態(tài)。
在作出表態(tài)的時候，美國的相關(guān)人士還強調(diào)，中國將會依靠這樣的手段讓自己在太空當中占據(jù)有利地位。這樣的言論顯然是對中國的污蔑和抹黑，并且沒有任何根據(jù)。除此之外，作為美國的盟友以及伙伴的日本同樣采取了新的行動。
根據(jù)9月22日日本《產(chǎn)經(jīng)新聞》的消息來看，現(xiàn)如今，日本防衛(wèi)省的主要目標集中在了所謂電磁波干擾技術(shù)的研發(fā)上面，希望通過這樣的方式將能夠?qū)﹄姶挪ㄟM行屏蔽，在這樣的情況下能夠阻斷信息的傳送。而日本希望能夠通過對這方面技術(shù)的研究，讓敵方部隊和衛(wèi)星之間的信息傳輸造成阻隔。
根據(jù)相關(guān)消息顯示，在以往也曾出現(xiàn)類似的情況，能夠?qū)πl(wèi)星電磁波進行干擾，而美日兩國這番表態(tài)顯然態(tài)度是相當明確的。不過針對這一點，我國國防部新聞發(fā)言人吳謙大校早先就曾作出表態(tài)：外空是全人類共同財產(chǎn)，中方一貫主張和平利用外空，反對外空武器化和外空軍備競賽，更反對對外空物體使用或威脅使用武力。
載人航天是人類航天活動中系統(tǒng)最為復雜、難度、要求最嚴的系統(tǒng)工程。按照空間站建造任務(wù)規(guī)劃，今明兩年將實施11次飛行任務(wù)，包括3次空間站艙段發(fā)射，4次貨運飛船以及4次載人飛船發(fā)射，于2022年完成空間站在軌建造，建成國家太空實驗室。之后，空間站將進入到應(yīng)用與發(fā)展階段。
每次飛行任務(wù)都是一項“大工程”，背后凝聚著成千上萬人的心血智慧。為確保任務(wù)順利實施，各系統(tǒng)各單位全力備戰(zhàn)，以優(yōu)異成績迎接。
巴丹吉林沙漠深處，酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心垂直總裝測試廠房內(nèi)燈火通明，人影綽綽，工作人員穿行在飛船箭體與測試儀器之間，日夜奔走忙碌。
航天事業(yè)被形容為“千人一發(fā)箭”，任何環(huán)節(jié)都事關(guān)成敗，誰都不能掉以輕心。作為中國航天員進出太空的航天母港，酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心用一絲不茍的態(tài)度搭建安全的“登天梯”。
“數(shù)十人的吊裝團隊協(xié)同執(zhí)行任務(wù)，每一步操作都不能出錯，吊裝對接誤差更是小而又小。每個產(chǎn)品只允許一次吊裝落位成功，沒有重來的機會，不能有絲毫閃失。吊裝對接火箭，一圈數(shù)十個螺栓要一次性全部對準連接。”基地工作人員石創(chuàng)峰承擔吊裝工作，為了做到既快又穩(wěn)，他自創(chuàng)訓練方法，在吊鉤上系著焊條，操作吊車從高空將其插入啤酒瓶口里。練到最后，他和同事?lián)]動笨重的吊車鐵臂，就像揮動自己的手臂一樣靈活自如。
飛行千萬條，安全第一條。中國空間技術(shù)研究院神舟十二號載人飛船團隊把保護航天員生命安全作為底線，在神舟十二號發(fā)射、飛行、對接、?？?、返回等任務(wù)各階段，都準備了確保航天員安全的預案和舉措，還將首次啟用載人飛船應(yīng)急救援任務(wù)模式，全力保證航天員安全往返天地間。
只有真正了解載人航天工程的起點在哪里、道路在哪里，才能從歷史中汲取力量，更好地前行。神舟十二號載人飛船將由長征二號f遙十二運載火箭發(fā)射，任務(wù)準備期間，中國運載火箭技術(shù)研究院長征二號f遙十二運載火箭發(fā)射隊臨時黨委帶領(lǐng)大家赴東風革命烈士陵園，緬懷聶榮臻元帥、眾多革命先烈的英雄事跡，號召大家以強烈的責任感、精湛的技術(shù)和奮勇拼搏的精神完成此次任務(wù)，穩(wěn)操接力棒。
啟迪心智需要“儀式感”。“天宮課堂”的受眾主要是中小學生，好奇心是青少年階段最寶貴的財富。課本中高度濃縮而又晦澀的知識往往學起來較為枯燥，而當被這些理論支撐的科學實驗，在孩子們仰望的天空中被“太空教師”演示出來的那一刻，牛頓三定律不再是往日題海里讓人停滯的知識之錨，因為它們?nèi)蓟盍似饋?。科普知識的活力會轉(zhuǎn)化為心智未開的少年求學途中的動力，到未來，可能會有一個或多個孩子為追尋當年的太空實驗而成為頗有建樹的科學家。
理解科學需要“儀式感”。除過那些無人不知的科學天才，沒有多少人天生對物理公式或數(shù)學推導有近乎純粹的興趣。就像科幻小說或電影的功用一般，“天宮課堂”就是一部現(xiàn)實中的科幻作品?！度w》三部曲的問世從感性的角度讓一代人擁抱科學，認識宇宙，“天宮課堂”則以科普教育為目的，用更理性的視角幫助青少年理解科學之美。
對外宣傳需要“儀式感”?！疤鞂m課堂”開播面向全球，授課內(nèi)容可根據(jù)新媒體平臺向全社會廣泛征集，切實把科普教育這堂大課上出了“國際味”。能在國家空間站做“天宮課堂”的項目，無疑是我國科技軟實力的彰顯。用航天事業(yè)“夾帶私貨”，早已是世界強國們做廣告宣傳的高端玩法，例如俄羅斯就曾在索契冬奧會和世界杯期間將奧運圣火和足球帶上太空造勢。航天工業(yè)需舉國力以成，在太空里的任何一步都是地球上的新聞。我國打造獨一無二的“天宮課堂”品牌，象征著科教興國戰(zhàn)略的又一里程碑時刻。
搞科普教育需要“儀式感”。把課堂搬上太空并非浮于表面的科學作秀和形式主義，而是因為它同科學本身的“神秘感”相互補，用一種說服力的方式，向每一個崇尚科學家精神的孩子，提供一次驗證理想的契機。這樣的“儀式感”值得再多“億”點。
通過“天宮一號”授課，孩子們知道了為什么水滴在太空與在地面會呈現(xiàn)不一樣的狀態(tài)、失重條件下如何測量物體質(zhì)量、陀螺的旋轉(zhuǎn)有何奧秘……這是中國航天事業(yè)發(fā)展成就的直觀表現(xiàn)，也是人類追逐太空夢的具體成果。隨著科學的進步和發(fā)展，人類探索太空的腳步不會停歇。仰望星空，需要一代代人前赴后繼。
壯麗而神秘的星空吸引了無數(shù)先驅(qū)和智者。他們用超越時代的智慧和勇氣乃至生命留下了惠澤后世的壯舉。哥白尼仰望星空發(fā)表了“日心說”，布魯諾用生命和鮮血捍衛(wèi)發(fā)展了哥白尼的學說……仰望星空，召喚著一代又一代人思考、探索，使偉大的科學精神在民眾間生根發(fā)芽，使思想之樹枝繁葉茂、茁壯成長，照亮人類文明進步的旅途。
相對于深邃寥廓的宇宙，人的一生短暫而渺小。但也正因為生命和夢想的存在，才讓寂寥的宇宙富有生機和意義。追逐夢想，既需要仰望星空的科學理想和精神，更需要腳踏實地勤奮實踐。仰望星空，會讓人站得更高、看得更遠，讓人們懂得在有限的生命中，該如何認識個人和天地之間的關(guān)系，如何認識個人對國家和歷史的責任。把個體生命同國家、民族、人民的命運緊密聯(lián)系在一起，把個人的夢想放置于集體的夢想之中，不驕不餒、不斷奮進，人生的意義必將更加深邃。
多一些仰望星空的人，一個民族才有希望。讓更多學子仰望星空，激發(fā)起他們探索世界奧妙的激情，中華民族的前途必將更加廣闊，中國夢必將更加宏闊壯觀。
我觀看了天宮課堂這一節(jié)目，這使我了解到了許多知識。
在2013年，我國航天員王亞平真正意義上做了第一次天空授課，而時隔8年，今日和曾經(jīng)的技術(shù)有很大不同。而且這次攝像頭的數(shù)量為和質(zhì)量都變好了，這也給航天員們造成了很大的壓力。而且她還會手中拿一個攝相機，這可不比在陸地上拿著輕松。
張老師給我們提出了幾個問題。在空間站中，正方體六面播種、根和芽的方向是什么?答案是根發(fā)散扎入土壤，芽背向種植面向光生長。因為地球有重力，所以地球山上植物的根向地下生長，而太空中微重力環(huán)境下，它的根會四處生長，并且根也會有彎曲，而且在土壤中生長。
第二個問題，從茶壺中向杯子中倒水，水會怎樣的?答案是，水在茶壺中且倒不出來。在微重環(huán)境下，水會漂浮在上面，是倒不出水的。
第三個問題，在空間站內(nèi)，金魚能在敞口魚缸水中游動嗎?不能，因為水和魚分被分離開，并且水會在短時間內(nèi)游一段時間，一會之后它們就會分開。
航天員在艙外機械臂上，一口手拿小鋼球，一手拿羽毛，雙手用同樣的力，向同一方向扔出，預定距離為兩米，誰先抵達?答案是羽毛。在真空微重力下，質(zhì)量小加速度大，所以羽毛先抵達。
之后，了解了一些航天的一些精彩瞬間。之后，又參觀了一些航天員的“太空家園”使我了解到了太空中的些設(shè)備。
我還了解到，在地面上乒乓球會浮在水面上，而在太空中，乒乓球沉浸在了水中。在空間站中，浮力幾乎消失了。一個水膜，并在水膜中加入水后，將一個人造的花放入水膜中，花在大空中變大了，就像綻開了一樣。在水膜中繼續(xù)注水后，水膜會變成一個水球。在水球中注入一個氣泡，水球中形成了一正一反兩像。將顏料注入到水球當中，之后將泡騰片放入水球之中，之后水球之中會產(chǎn)生大量氣泡，水球看起來更漂亮。
這次實驗之后，我從這次天空授課中學到了許多，我十分喜歡這次的天空授課。
隨著天文觀測技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)代航天器將人們帶入了嶄新的航天時代。我熱愛宇宙，更熱愛航天，我的理想就是當一名航天事業(yè)的戰(zhàn)士，乘著載人飛船去遨游太空，探索宇宙。
我對航天的理解很浮淺，認為飛機、火箭飛上天就是航天，實際航天領(lǐng)域研究的東西非常廣泛，也非常深奧，不管我對航天認識的深與淺，但我非常喜歡航天。
記得小時候，大人們給我買的玩具中我最喜歡的就是飛機，現(xiàn)在家里還有兩架遙控飛機模型保存的好好的;還記得我上幼兒園中班的時候，我和爺爺一起做了一支火箭模型，并在全幼兒園觀展;上了小學我參加的是航模興趣小組，在小組里我做了六架飛機模型。當我制作的飛機模型飛在天空中的時候，我想起了楊利偉叔叔，他乘著我國自己建造的載人宇宙飛船遨游太空，這一創(chuàng)舉在全世界面前為我們中國人爭了光露了臉。
隨著年齡和知識的不斷增長，我對航天的理解也逐漸加深了，同時腦子里的疑問也一個一個的接踵而來，如：火箭沒有翅膀是怎樣飛起來的?人造衛(wèi)星在天上會不會掉下來?再如：載人飛船為什么能遨游太空?……帶著這些問題我買了一些有關(guān)“宇宙、太空、自然科學”方面的百科全書。通過學習我初步了解到：火箭是利用發(fā)動機向后噴射高溫高壓的燃氣產(chǎn)生及作用力以獲得前進推力，并由此向前運動的飛行器，它一般由動力系統(tǒng)、控制系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)系統(tǒng)三部分組成。人造衛(wèi)星和太空探測器是無人駕駛的航天器，它擁有高度精密的自動控制裝置，迄今為止它們已先后對月球、金星、火星、哈雷星等近距離或?qū)嵉乜疾?，并取得了豐碩的成果，因此人類稱它為“宇宙信息的偵察兵”。人類除了派人造衛(wèi)星和探測器到太空考察外，也希望自己能夠飛上太空，載人飛船就是人類遨游太空的工具之一，它一般由座艙、軌道艙、服務(wù)艙、對接艙和應(yīng)急救生裝置等部分組成。座艙是飛船的核心，軌道艙內(nèi)裝有各種實驗儀器，服務(wù)艙則是為航天員提供生活保障的地方。載人飛船可以獨立進行航天活動，也可作為往返于地面和空間站之間的“渡船”，并能與空間站或其他航天器對接后聯(lián)合飛行。我國自行研制的天宮一號和神州八號于11月3日凌晨1時36分首次空間對接成功，這是在美國、俄羅斯進行首次交會對接試驗40多年后中國成為世界上第三個掌握自動空間交會對接技術(shù)的國家，這說明我們國家的航天技術(shù)已達到了世界頂尖水平，我為之驕傲和自豪，同時我也更加熱愛航天了。
我是一名少年兒童，是祖國的未來，我知道宇宙間還有許多奧秘等著我們?nèi)ヌ剿骱桶l(fā)現(xiàn)，航天領(lǐng)域里還有許多難題在等著我們?nèi)フJ識和攻關(guān)，因此，為了實現(xiàn)自己遨游太空探索宇宙的美好理想，長大后為我所愛的航天事業(yè)貢獻力量，從現(xiàn)在起我要努力學習科學文化知識，牢牢掌握過硬本領(lǐng)，爭做一名優(yōu)秀的少先隊員。
職場心理學個人心得完整文檔篇十四
20__年x月份我進入____行，至今已經(jīng)一年了，在這一年里，我按照正式員工的標準嚴格要求自己，使自己在各個方面不斷的成長。在領(lǐng)導的關(guān)心和支持下，在同事們的指導和幫助下，過去的一年里我取得了不小的進步?，F(xiàn)將有關(guān)個人工作情況作如下總結(jié)：
在思想上，我認真學習行的精神文化，認真參加各項工作活動，以我____行正式員工的標準嚴格要求自己，進一步端正態(tài)度，加深認識，在行動上自覺實踐“民本興淮，萬家興安”的服務(wù)的宗旨，用滿腔熱情積極、認真、按時的做好自己的本職工作，完成領(lǐng)導交給我的各項任務(wù)。堅持把學習擺在重要位置，不斷提高業(yè)務(wù)能力，嚴于律己，不斷磨練自己，提高自己的工作能力，確保自己工作的規(guī)范。
在工作上，我嚴肅態(tài)度，積極學習，讓自己做到“四多”：多看，多學，多問，多做。加強學習，以理論結(jié)合實踐，把在校期間的理論學習融入到自己的工作中。認真對待自己在業(yè)務(wù)上遇到的問題，虛心向身邊的同事請教，不斷充實自己，盡早適應(yīng)工作，服務(wù)客戶。
在生活中，尊敬領(lǐng)導，團結(jié)同事，與人真誠相待，嚴格遵守各項規(guī)章制度，作風正派、不貪污挪用、不謀私利，不參與賭博、嫖娼等違法亂紀行為，自覺抵制各種不良風氣的侵蝕。
在這一年里，我除了認真做好自己的本職工作外，還積極配合其他同事的工作，努力做好自己的每一件事情，因為我深知，要做好事情，要首先做好人。我要為其他同事工作提供幫助，讓自己盡快融入下關(guān)支行的團隊中來。在銀行，首要是做服務(wù)，服務(wù)做好了，客戶才會認可。我從端正態(tài)度做起，立足本職工作，在平凡的崗位上微笑服務(wù)，盡自己的努力，做好的金融服務(wù)工作。
當然，在這一年里，我也發(fā)現(xiàn)自己存在著缺點和不足，作為一個年輕人，努力拼搏的競爭精神和開拓創(chuàng)新意識還不夠強，工作中處理一些事情時顯得不夠穩(wěn)重等。今后我努力提高思想認識，迎難而上，積極開拓，做好服務(wù)工作，與全體職員團結(jié)一致，為提高我行經(jīng)營效益，為完成新年的各項目標任務(wù)，做出自己的貢獻。
職場心理學個人心得完整文檔篇十五
企業(yè)新員工入職培訓不僅有利于企業(yè)形成比較穩(wěn)定的人力資本,更能形成良好的企業(yè)文化,從而提高企業(yè)利潤率。下面是新員工入職學習心得，希望大家喜歡。
結(jié)束了碩士研究生的學習生涯，我們步入一個新的工作和學習環(huán)境，要很好的適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變，每個人都需要一個過程。相信很多人都會跟我有一樣的感受：非常感謝院領(lǐng)導和人事部門不辭辛苦的為我們新員工舉辦這次培訓活動，讓我感覺到集體的溫暖、組織的關(guān)懷和中煤國際武漢院欣欣向榮的活力。
這為期五天的培訓，框架合理，內(nèi)容精煉豐富。宏觀層面，有我院的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略的介紹;技術(shù)層面，有我院質(zhì)量體系標準;業(yè)務(wù)層面，包括有epc總承包項目招投標管理和礦井、選煤廠等工程勘察設(shè)計投標程序等;職業(yè)生涯層面，有《贏在起跑線》的職業(yè)規(guī)劃;思想教育方面，有先進員工的工作經(jīng)驗交流。這些培訓內(nèi)容為我們又快又好的適應(yīng)新環(huán)境，轉(zhuǎn)變心態(tài)，更好的投入工作都起到了重要作用。
在此次培訓的過程中，每節(jié)課程都給我?guī)砹诵碌乃悸泛椭R，使我了解了院里的基本情況和自己專業(yè)之外的另一片天地。給我印象最深刻的，是吳院長關(guān)于我院企業(yè)愿景的展望：以精湛的技術(shù)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，將我院打造為國際的國際工程公司。我認為這樣的愿景是極具戰(zhàn)略性眼光的，順應(yīng)了我國經(jīng)濟發(fā)展潮流，符合國家產(chǎn)業(yè)政策導向。我國目前正在大力實踐科學發(fā)展觀，建立兩型社會。節(jié)能減排，發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和提升產(chǎn)業(yè)競爭力，是經(jīng)濟發(fā)展的主旋律。在未來的若干年后，煤炭、化工等高能耗產(chǎn)業(yè)極有可能向中等國家進行轉(zhuǎn)移，為順應(yīng)這一潮流，我們的市場就有可能要拓展到國外，出于內(nèi)外雙因，這都將是我們要面臨的一大機遇和挑戰(zhàn)。目前我院正在步入一個快速發(fā)展的階段，現(xiàn)在將愿景和目標定位到國際先進標準，是相當準確的概念，也為未來若干年我院發(fā)展和奮斗指明了方向，這令我不得不感嘆院領(lǐng)導的英明和敏銳的洞察力。
作為一名剛進入職場的新人，我有以下幾點感悟，以供大家共勉：第一，我深刻感覺到自己實踐能力的不足和專業(yè)知識欠缺。在校園里我積累了一些專業(yè)和理論知識，但在實際的工作中，還有很多經(jīng)驗、職業(yè)素養(yǎng)和習慣，需要我去進一步學習和感悟。這就需要我在將來的工作中要謙虛勤奮，吸收優(yōu)秀的經(jīng)驗，不斷豐富跟自己工作密切相關(guān)的知識。第二，是如何發(fā)揮自己的價值，為我院貢獻力量。我想，能夠進入武漢院的員工，都是在校比較優(yōu)秀的學生，都具有良好的知識背景、嚴格的紀律性和堅強的戰(zhàn)斗力。如何將我們的活力和知識轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實和先進的生產(chǎn)力，如何為我院增添新的榮譽和價值，是我們應(yīng)該深刻考慮的問題。第三，就是如何適應(yīng)心理的轉(zhuǎn)變過程。從學生到社會人，角色的轉(zhuǎn)變是巨大的，我們將會面臨來自工作和生活新的壓力。如何適應(yīng)新環(huán)境，抵抗壓力?要求我們要勇于應(yīng)對新的挑戰(zhàn)，更好的提升自我，從嚴要求自己，努力為將來的發(fā)展打造更為廣闊的天空。
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