選擇和制定適合的方案是解決問題的關(guān)鍵。制定方案時(shí)要注意合理分配和利用資源，以達(dá)到最優(yōu)的效益。方案的有效執(zhí)行是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵，以下是一些執(zhí)行方案的思路和技巧。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇一
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
為了把活動(dòng)落實(shí)到位，特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu)，具體如下：
組長：
副組長：
組員：
1、時(shí)間：12月8日上午。
2、地點(diǎn)：操場。
3、活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的.序曲。
心理健康知識(shí)專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動(dòng)三：心理格言朗誦比賽。
1、參加年級(jí)：三年級(jí)。
2、活動(dòng)程序：
12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評(píng)委：
活動(dòng)四：講故事比賽。
1、參加年級(jí)：四年級(jí)。
2、活動(dòng)程序：
12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。
3、評(píng)委：
1、參加年級(jí)：五年級(jí)。
2、活動(dòng)程序：
作品上交時(shí)間：各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室_老師。
作品展示時(shí)間：12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點(diǎn)：操場。
1、時(shí)間：活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)。
2、地點(diǎn)：北教學(xué)樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排：
周一：_周二：
周三：_周四：周五：
溫馨提示：請?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇二
大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：
生命之美，你我共繪。
3月——6月。
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)。
2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)。
3、評(píng)選表彰階段(6月)。
1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作。
2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)。
(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱。
(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會(huì)。
(3)“心靈相約”心理讀書會(huì)。
(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍。
(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面。
3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)。
(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)。
(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣。
(3)“全國助殘日”大型公益活動(dòng)。
4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽。
6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)。
7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展。
8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)。
9、第二十期《心晴》雜志出版。
10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)。
11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)。
x學(xué)院全體學(xué)生。
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確?；顒?dòng)的普及性、針對性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇三
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;。
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
20xx年3月20日。
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動(dòng)目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)主題：心靈的成長。
活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
活動(dòng)目的：中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式。
(三)書香苑——心理知識(shí)板報(bào)。
活動(dòng)主題：書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳。
活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：3月28日。
活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間：4月24日。
活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交。
活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交。
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座。
活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈，重視心育。
活動(dòng)目的：通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對象：全校留守兒童。
活動(dòng)時(shí)間：4月29日。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅。
活動(dòng)目的：通過團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動(dòng)場，通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
(九)心靈光影之旅。
體驗(yàn)電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》。
5月xx日晚上6:00。
2.電影《美麗心靈》。
5月15日晚上6:00。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇四
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長。
“我健康，我快樂”
1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長：吳升華。
副組長：陳鳳羅婷玉。
20xx年11月。
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)。
內(nèi)容包括;。
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
宣傳方式：
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)。
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)。
參與人員：全校學(xué)生。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇五
(一)活動(dòng)時(shí)間：
(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí)，樹立求助和助人意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識(shí)競賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比，評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?；顒?dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用qq、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái)，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇六
為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（xx教辦學(xué)[20xx]x號(hào)）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下：
“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長。
20xx年5月4日—5月28日。
全體在校學(xué)生。
通過本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺(tái)；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會(huì)。
1、心協(xié)慢遞。
內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個(gè)平臺(tái)，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時(shí)間：5月10日。
地點(diǎn)：食堂南門。
2、“房、樹、人”心理解惑。
內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認(rèn)識(shí)內(nèi)心最真實(shí)的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護(hù)自己。
時(shí)間：5月18日。
地點(diǎn)：食堂南門。
3、心理健康體檢。
內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時(shí)間：5月9日-30日。
地點(diǎn)：8號(hào)樓219。
4、主題班會(huì)評(píng)比。
內(nèi)容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會(huì)，通過班級(jí)活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時(shí)間：5月20日之前上交材料，具體時(shí)間各班自定。
地點(diǎn)：各班自定。
5、心理委員素質(zhì)拓展。
內(nèi)容：邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，提高工作積極性。
時(shí)間：5月14日。
地點(diǎn)：操場。
6、十佳心理委員評(píng)選。
參與對象：全體心理委員。
7、“心理沙龍”--心理知識(shí)宣傳。
時(shí)間：5月4日。
地點(diǎn)：食堂南門。
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)。
參與對象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任。
9、心理情景劇大賽。
內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺(tái)上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺(tái)上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進(jìn)而學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法。
時(shí)間：5月25日。
地點(diǎn)：北樓320。
10、心理講座。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：待定。
11、心理電影欣賞。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：食堂西門。
12、心靈晚會(huì)。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：待定。
請各系、各班級(jí)高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng)，切實(shí)加大對主題活動(dòng)的宣傳力度，不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對學(xué)生心理健康主題班會(huì)、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。
活動(dòng)顧問：唐傳儉陳小進(jìn)。
指導(dǎo)老師：丁月萍。
承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì)。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇七
學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，其具體目標(biāo)為：
(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
(二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
(三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。
5月4日、5月5日。
x教室。
根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面：
(一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人。
小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差，他們的情緒是多變的，學(xué)習(xí)成績不好，與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會(huì)產(chǎn)生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動(dòng)性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。
活動(dòng)目的：
1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。
2、學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，做自己情緒的主人。
(二)送上一縷陽光——學(xué)會(huì)寬容。
現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優(yōu)裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。因此，在家里不知寬容父母，在學(xué)校不會(huì)寬容老師、同學(xué)，往往以自我為中心，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，與他人和睦相處，提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。
活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒，理解寬容的實(shí)質(zhì)是為了讓自己快樂。
2、通過參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)正確運(yùn)用寬容、友愛的心態(tài)和情感，與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。
(三)生活對我說——做一個(gè)自信的小學(xué)生。
自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長，學(xué)生有時(shí)會(huì)遇到很多困惑，不能夠正確認(rèn)識(shí)自己，缺乏自信心，導(dǎo)致失望、消極、自卑，心理負(fù)擔(dān)很重。希望通過各種形式的活動(dòng)，充分挖掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生樹立起自信，在“我自信，我能行”的心態(tài)中，健康快樂地成長。
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂地生活。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇八
xx年xx月xx日。
塑造陽光心理，成就美麗人生。
1、開展豐富多彩活動(dòng)，培育學(xué)生陽光心態(tài)。通過開展知識(shí)競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動(dòng)，宣傳“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，展示學(xué)生陽光心理，營造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。
2、組織開展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)。堅(jiān)持開展心理委員、寢室長培訓(xùn)，提高心理委員、寢室長識(shí)別周圍同學(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號(hào)的能力;指導(dǎo)班級(jí)心理委員組織開展學(xué)生樂于接受的主題活動(dòng);充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對不同學(xué)生群體的需求，研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃和實(shí)施方案，努力幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質(zhì)。
3、加強(qiáng)個(gè)體心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實(shí)開展心理晤談、博客論壇、qq、心理熱線等多種途徑的個(gè)體心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生化解心理困惑，排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生，陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅(jiān)持以人為本原則，深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況，充分發(fā)揮四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用，做好心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)，確保學(xué)校安全穩(wěn)定。
本屆心理健康月設(shè)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)若干和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6個(gè)。個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)的設(shè)立見各項(xiàng)具體活動(dòng);優(yōu)秀組織獎(jiǎng)由二級(jí)學(xué)院申報(bào)，學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評(píng)定。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)申報(bào)截止時(shí)間為6月8日(申報(bào)表見附三)。
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，確定系列活動(dòng)主題，統(tǒng)籌設(shè)計(jì)，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。
2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開展活動(dòng)的同時(shí)，要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項(xiàng)工作的.融合滲透，積極創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容，努力打造具有自身特色的精品活動(dòng)。
3、認(rèn)真總結(jié)，重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結(jié)心理健康月工資，做好宣傳報(bào)道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇九
開展心理健康教育月系列活動(dòng)，營造相親相愛一家人的團(tuán)隊(duì)氛圍，引導(dǎo)教師更新理念，關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，關(guān)心每一個(gè)孩子的發(fā)展，創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、溫馨的心理健康教育氛圍，促進(jìn)師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康教育、了解心理健康教育知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康教育觀念，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，盡情享受學(xué)習(xí)、工作、盡責(zé)與助人的快樂。
團(tuán)結(jié)友愛，互助分享。
12月2日—12月31日。
全校教師、學(xué)生、家長。
組長：
副組長：
成員：
本屆心理健康教育月將通過四個(gè)系列活動(dòng)讓全體師生感受學(xué)校是一個(gè)充滿愛的溫馨家園。
[系列活動(dòng)一]主題宣傳。
（一）第一屆心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間：12月8日（星期一）晨會(huì)時(shí)間。
主持：
內(nèi)容：
1．心理輔導(dǎo)站授牌儀式（胡校）。
2．四（6）班學(xué)生國旗下講話《團(tuán)結(jié)友愛共同進(jìn)步》。
3．心理社團(tuán)團(tuán)員帶領(lǐng)全校師生手語表演《相親相愛一家人》。
4．準(zhǔn)備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。
（二）心理宣傳專欄。
12月2—10日在校門口海報(bào)展示第一屆心理健康教育周活動(dòng)安排；
12月2—10日參觀心理活動(dòng)室、咨詢室和感統(tǒng)訓(xùn)練室。
12月下旬心理手抄報(bào)和心理漫畫在校門口和團(tuán)體輔導(dǎo)室走廊展示；
12月下旬各項(xiàng)活動(dòng)照片在校門口專櫥和團(tuán)體輔導(dǎo)室展示。
注意事項(xiàng)：各班主任在教室張貼活動(dòng)安排表，并提醒學(xué)生和家長按期參與各項(xiàng)活動(dòng)。
3—6年級(jí)相關(guān)主題心理輔導(dǎo)課。
（四）心理健康教育周閉幕頒獎(jiǎng)會(huì)。
時(shí)間：12月29日（星期一）晨會(huì)時(shí)間。
主持：
內(nèi)容：宣布活動(dòng)月閉幕，宣讀各項(xiàng)評(píng)比獲獎(jiǎng)名單，請每班代表上臺(tái)領(lǐng)取本班獲獎(jiǎng)證書。
[系列活動(dòng)二]專題講座（教師）。
（一）《每一個(gè)孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》。
時(shí)間：12月8日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間。
對象：全體教師（要求做好記錄并寫感悟）。
地點(diǎn)：四樓會(huì)議室。
主講：溫州教師教育院吳郁蔥老師。
（二）《學(xué)校對隨班就讀的思考》。
時(shí)間：12月15日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間。
對象：全體教師（要求做好記錄并寫感悟）。
地點(diǎn)：四樓會(huì)議室。
主講：溫州市教育局基教處楊昌奎老師。
[系列活動(dòng)三]“相親相愛一家人”團(tuán)體輔導(dǎo)。
（一）教師團(tuán)體輔導(dǎo)《長大后我就成了你》提升教師職業(yè)幸福感。
時(shí)間：12月22日（星期一）下午第二節(jié)課后校本培訓(xùn)時(shí)間。
對象：全體教師。
地點(diǎn)：四樓會(huì)議室。
主講：老師。
（二）學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)“尋找溫暖的記憶”（感恩教育）。
時(shí)間：12月10日下午。
對象：全校師生。
地點(diǎn)：操場。
主講：關(guān)工委宣講隊(duì)。
（三）心理游戲輔導(dǎo)。
1、教師游戲：人椅游戲、解手鏈（心有千千結(jié)），談?dòng)螒蚋形颉?/p>
2、學(xué)生游戲：
一年級(jí)：百合花開。
二年級(jí)：蠶爬行。
三年級(jí)：同舟共濟(jì)。
四年級(jí)：背靠背夾球。
五年級(jí)：巨龍翻身。
六年級(jí)：履帶戰(zhàn)車。
注意事項(xiàng)：由級(jí)段長把游戲規(guī)則發(fā)給各班主任，各班主任利用課外活動(dòng)課組織學(xué)生進(jìn)行心理游戲，并引導(dǎo)學(xué)生說游戲感悟。
（四）閱讀心理故事。
1、教師閱讀：《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《溫暖》《鴨子只有一條腿》。
2、學(xué)生閱讀。
五年級(jí)：《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》。
六年級(jí)：《卵石和寶石》、《驢的哲學(xué)》。
注意事項(xiàng)：由級(jí)段長把心理故事發(fā)給各班主任，各班主任利用閱讀課組織學(xué)生閱讀心理故事，并引導(dǎo)學(xué)生說閱讀感悟。
（五）感統(tǒng)訓(xùn)練。
時(shí)間：每周三午間。
對象：1—2年級(jí)隨班就讀孩子。
地點(diǎn)：感統(tǒng)訓(xùn)練室。
輔導(dǎo)老師：張鳴宇。
[系列活動(dòng)四]“相親相愛一家人”主題評(píng)比活動(dòng)。
（一）心理咨詢室名稱征集。
要求：每班（包括老師和家長）征集1—2個(gè)名字，并附注解。
時(shí)間：12月20日截止。
對象：全體師生及家長。
（二）心情故事（或心情語錄）征集。
要求：各班主任組織全班學(xué)生寫自己的心情故事或心語，選出5幅作品（故事至少一個(gè)）上交給年級(jí)負(fù)責(zé)老師。作者、班級(jí)寫在作品背后。
時(shí)間：12月20日（星期五）截止。
對象：全體師生及家長。
（三）ab劇本征集評(píng)比。
要求：各班主任組織學(xué)生根據(jù)班情改編或創(chuàng)作ab劇，選出1—3幅作品上交給年級(jí)負(fù)責(zé)老師。作者、班級(jí)寫在作品背后，字?jǐn)?shù)在1500字以內(nèi)。
時(shí)間：12月20日（星期五）截止。
對象：五、六年級(jí)學(xué)生。
1．第一屆心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
全校師生。
2．海報(bào)與網(wǎng)站宣傳。
12月2—10日。
3．心理櫥窗、長廊活動(dòng)照片展示。
全校學(xué)生。
4．心理健康教育月閉幕并頒獎(jiǎng)。
12月29日。
全校師生。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十
教師：
1、了解小學(xué)生的情緒狀況。
2、協(xié)助小學(xué)生理解、調(diào)解自我情緒的重要性。
3、協(xié)助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
學(xué)生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是能夠調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立準(zhǔn)確的'情緒態(tài)度。
學(xué)會(huì)準(zhǔn)確對待不良的情緒。
對比積極情緒與消極情緒的作用。
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
2、多媒體課件。
3、布置活動(dòng)室，營造良好的心理氛圍空間。
課前交流。
在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，不過媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時(shí)候再穿，你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時(shí)候，你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)。
其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界，一起來體驗(yàn)吧!
明鏡臺(tái)。
(一)音樂進(jìn)入情境。
1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時(shí)，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸福——恐慌——悲傷。
3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng)，我們的情緒無時(shí)無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。
(構(gòu)思：通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒。
導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個(gè)游戲來體驗(yàn)一下。
1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到“情緒”二字時(shí)，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)。
2、學(xué)生體會(huì)：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說)。
(構(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
1、剛才在“踩氣球”中，我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)能夠和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。
2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶以前有過的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生對于情緒的理解更全面也更深刻)。
智慧泉：
導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會(huì)帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!
播放課件，理解消極情緒。
課件情境：
1、在電腦課上，因?yàn)槠渌瑢W(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)面對同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?
(3)如果你是小亮，你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯(cuò)了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責(zé)自己：“我真笨!這么容易的題還做錯(cuò)了。”
(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)如果你是李明，你會(huì)怎樣做?
(構(gòu)思：通過一段來自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。)。
回音壁：
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。
交流：小組代表說說小組交流后的方法，能夠讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。
4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”
(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)。
啟思錄：
配樂故事《尋找快樂》。
課堂總結(jié)：
今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要準(zhǔn)確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂。
(學(xué)生活動(dòng)：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。)。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十一
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象：四、五年級(jí)。
輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)。
一、熱身游戲，引出挫折。
游戲：進(jìn)化論。
1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折。
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;。
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折。
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等。
d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結(jié)升華，笑對挫折。
1、師：面對挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。
五、師總結(jié)：
同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)。
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十二
2、理解：培養(yǎng)鍛煉心理品質(zhì)的自覺性。
目標(biāo)1。
目標(biāo)2。
以講授法、目標(biāo)教學(xué)法為主。
投影儀、小黑板、教學(xué)掛圖等。
（一）、認(rèn)定目標(biāo)：
師生共同認(rèn)定教學(xué)目標(biāo)，并注意強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)問題。
（二）導(dǎo)入新課：
我們已經(jīng)知道，不健康心理對青少年成長有害。每個(gè)同學(xué)都希望自己心理健康，社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，個(gè)性趨于完善。除了環(huán)境和教育的因素之外，它更是個(gè)人鍛煉的結(jié)果。鍛煉心理品質(zhì)是每個(gè)人都需要的。它可使心理不健康的同學(xué)不斷提高心理健康水平；它可使心理健康水平良好的同學(xué)繼續(xù)保持和一進(jìn)步提高。那和如何鍛煉心理品質(zhì)，培育健康心理呢？這節(jié)課我們繼續(xù)學(xué)習(xí)這個(gè)問題。
（三）達(dá)標(biāo)教學(xué)：
四、塑造良好道德、培育健康心理。
了解和認(rèn)識(shí)自己，在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全了解自己，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面，一是過高估價(jià)自己。這種人以為自己處處比別人強(qiáng)，一旦別人超過自己，就產(chǎn)生嫉妒心理，因而適應(yīng)環(huán)境能力較差，易出現(xiàn)心情沮喪、牢騷滿腹而導(dǎo)致身心疾病。二是過低估價(jià)自己。這種人在人際交往中常有羞怯、畏縮的表現(xiàn)，有自卑心理的人對外界的反應(yīng)十分敏感，容易接受消極暗示。長期的不良情緒對身心健康的危害極大。我們了解自己的心理特點(diǎn)的目的是提高自己的心理健康水平。
2、要掌握正確的鍛煉方法。
（1）多讀好書，優(yōu)化道德品質(zhì)和心理品質(zhì)。
活動(dòng)：請每人寫出三條讀書的益處。寫完后交流。
書：用生動(dòng)、具體、感人的藝術(shù)形象去反映生活，以潛移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。書：給我們知識(shí)，書給我們力量，書給我們享受，書與我們的心靈相通，激勵(lì)人們樹立進(jìn)取精神。讀書使人受益匪淺。在讀書中要注意“廣讀書、讀好書、記筆記”等。
（2）參加社會(huì)活動(dòng)，鍛煉道德品質(zhì)和心理品質(zhì)。（板書）。
我們是學(xué)生，平時(shí)大多數(shù)時(shí)間生活在學(xué)校、家庭，不了解社會(huì)。只有走出校門，多參加社會(huì)活動(dòng)，擴(kuò)展視野，才能增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。在參加社會(huì)活動(dòng)中，會(huì)更多地感受到社會(huì)中的“真、善、美”，也會(huì)更痛恨“假、惡、丑”，心理承受能力會(huì)增強(qiáng)。所以要積極地參加社會(huì)活動(dòng)，鍛煉心理品質(zhì)。
（3）參加美育活動(dòng)，陶冶道德情操和加強(qiáng)品格修養(yǎng)。
（活動(dòng)：請同學(xué)思考問題：“音樂、美術(shù)、書法、棋類、體育等活動(dòng)，你最喜歡哪種？它對陶冶性情起什么作用？”）。
這些活動(dòng)可以陶冶情操，給人以美的熏陶和享受；可以修身養(yǎng)性，排解不良情緒，保持心理健康……今后我們要多參加美育活動(dòng)，塑造健康的心理。
此外，我們經(jīng)常親近大自然，有益心理健康。走進(jìn)大自然，使自己與其融為一體，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒暢，心胸開闊，情緒放松，精神振奮。在大自然中還常能領(lǐng)悟到人生的真諦。大自然是我們生存的環(huán)境，在鍛煉心理品質(zhì)的時(shí)候，努力去親近它，效果奇特。在生活中我們要增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，讓大自然更加絢麗多彩。
活動(dòng)：觀看風(fēng)景畫，看后談感受。
（四）達(dá)標(biāo)小結(jié)：
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使我們懂得了人鍛煉心理品質(zhì)首先要了解自己的心理特點(diǎn)，這樣才能有針對性地鍛煉心理品質(zhì)。了解自己心理特點(diǎn)的方法有比較法、他人評(píng)價(jià)法、心理測試法。鍛煉心理品質(zhì)是了解自己心理特點(diǎn)的目的。鍛煉心理品質(zhì)的途徑有讀好書、參加社會(huì)活動(dòng)、美育活動(dòng)、親近大自然等。每個(gè)人可針對自己的特點(diǎn)和具體的條件選擇適合自己的方法，了解自己，鍛煉自己心理品質(zhì)，成為心理健康的人。
（五）達(dá)標(biāo)練習(xí)：
（1）了解自己的心理特點(diǎn)有哪些方法？你用過哪些？感受如何？
（六）作業(yè)：完成黑板上的習(xí)題。
（七）板書計(jì)劃：略。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十三
小班的幼兒已經(jīng)能對一些行為的對錯(cuò)做出判斷，并且能夠在成人的提示下認(rèn)識(shí)到自己行為正確與否。因此，幫助幼兒養(yǎng)成積極思考自己行為的習(xí)慣，對幼兒形成正確的自我意識(shí)和良好的行為習(xí)慣都有很大的幫助。
1．知道打架、罵人是一種不好的行為。
2．能對自己進(jìn)行評(píng)價(jià)，以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
事先排練好表演情境、卡片。
（一）導(dǎo)入活動(dòng)。
1．出示畫有幼兒打架、罵人的卡片，請幼兒對照自己實(shí)際，對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號(hào)。
2．請幼兒講講那是怎么回事，并評(píng)價(jià)自己做得對不對。
（二）情境表演。
1．引出故事情境表演《玩玩具的時(shí)候》，幼兒觀看表演。
2．提問：
（1）故事情景里的鵬鵬做得對嗎？為什么？
（2）哭了的圓圓做得對嗎？為什么？
（3）鵬鵬說因?yàn)閳A圓先罵人，他才動(dòng)手的，他這樣做合適嗎？
（4）鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下，不是打人，你認(rèn)為是這樣嗎？
（5）討論：如果你是東東，看見了這樣的情況，你會(huì)說些什么呢？會(huì)怎么做呢？
（三）討論。
教師根據(jù)實(shí)際生活中的情境提問，并讓幼兒展開討論。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十四
為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):。
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段，真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。然而，現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。
心靈相約。
1、總體具體目標(biāo):。
增強(qiáng)團(tuán)體成員的`人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。
2、團(tuán)體具體目標(biāo):。
(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解，建立團(tuán)體規(guī)范;。
(2)通過團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享，促進(jìn)自我了解，正確的看待自己;。
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;。
(4)團(tuán)體成員共同分享，達(dá)成共識(shí)，學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
暫定。
全校學(xué)生。
心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室。
由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同，特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。
2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式，分別在各系報(bào)名，可報(bào)自己想?yún)⑴c的.成長團(tuán)隊(duì)，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。
第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘。
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘。
第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘。
第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘。
第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來》課時(shí)90分鐘。
第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘。
具體時(shí)間暫定。
4、活動(dòng)人員分配:。
1主要負(fù)責(zé)人:。
2具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:。
統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排。
第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤。
第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤。
第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤。
本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)的相互了解，整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程，溝通交流，團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進(jìn)成長。
達(dá)到效果:。
(1)凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十五
1、探究記憶的方法，并練習(xí)靈活運(yùn)用。
2、體驗(yàn)使用記憶策略進(jìn)行記憶的樂趣。
游戲體驗(yàn)、討論等。
各種記憶的素材等。
一、熱身活動(dòng)，引入課題。
下面有三行數(shù)字，每行12個(gè)，你可以任選一行，在30分鐘內(nèi)讀完，然后默寫出來，寫出的數(shù)字越多越好，數(shù)字的位置可以顛倒。
教師統(tǒng)計(jì)寫對的人數(shù)，并填寫對的學(xué)生交流分享自己是如何記憶的？
教師小結(jié)：從日常的學(xué)習(xí)和剛才的比賽結(jié)果來看，大家的記憶存在差異。合適的記憶方法能幫助我們記得快、記得牢。這節(jié)課，我們就一起到記憶王國探尋記憶的.方法。
二、創(chuàng)設(shè)情境，游戲悟法。
多媒體課件出示：記憶王國藏寶圖。
教師導(dǎo)語：在記憶河、記憶林、記憶山中都蘊(yùn)藏著記憶的好方法。下面我們逐一闖關(guān)，逐個(gè)探秘。
第一關(guān)：趟過“記憶河”
1、集體探究。
“記憶河”的守護(hù)精靈說：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須記住下面的數(shù)字和詞。
多媒體課件呈現(xiàn)：
電腦、馬、學(xué)校、狗、1997、槍、大樓、草地、57、樹、朋友、23、玩具、生活。
這么多詞和數(shù)字好記嗎？
學(xué)生自己編故事，點(diǎn)名匯報(bào)。
生：交流匯報(bào)。
2、教師小結(jié)：如果把一些完全不相關(guān)聯(lián)的材料用故事編起來，能幫助我們更好地記憶。
第二關(guān)：穿過“記憶林”
1、合作探究。
“記憶林”的守護(hù)精靈說：這里有三組數(shù)字，請用自己的方法記住這些數(shù)字。
多媒體課件呈現(xiàn)：
0564335、169815178、3.1415926。
請觀察小組合作交流，并討論快速記憶的方法。
師：老師教你們一個(gè)好辦法，用諧音把這些數(shù)字組合成句子。能記得更快。
2、學(xué)生組合句子，比比誰組合的句子更有趣。
2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，將抽象的數(shù)字變成具體的句子，能顯著提高記憶力。
第三關(guān)：爬上“記憶山”
1、自主探究。
記憶山的守護(hù)精靈要求我們：這里有一組圖形，請你用好的辦法記住它們。
多媒體課件呈現(xiàn)：
請觀察小組合作交流圖中都有什么，并討論快速記憶的方法。
2、教師小結(jié)：真是一個(gè)好辦法，一觀察，二分類，很快就能記住許多不同的內(nèi)容。這種記憶方法叫做“歸類記憶法”。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十六
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí)，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動(dòng)主題。
沐浴心育陽光健康快樂成長。
三、活動(dòng)時(shí)間。
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話――心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求。
3、學(xué)生代表發(fā)言。
活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）。
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行；四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比，每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。（評(píng)比時(shí)間：第十周前）。
活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）。
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào)。
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。
活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）。
電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》。
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》。
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》。
4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》。
5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》。
6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》。
8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》。
活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）。
面向三到六年級(jí)學(xué)生開展心理征文比賽。
征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評(píng)比：每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比，第十八周前完成。
活動(dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）。
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測試、歌曲等。
學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí)：獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求。
（一）高度重視，認(rèn)真落實(shí)。
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開展，對各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。
（二）緊扣主題，調(diào)整拓展。
為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過場。學(xué)?？稍诰o扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十七
隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，在現(xiàn)今生活的各個(gè)領(lǐng)域中越來越需要人們具備與人合作、與人分享品質(zhì)。為適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)需要，從小培養(yǎng)孩子的合作意識(shí)，團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會(huì)目標(biāo)中也指出“樂意與人交往，學(xué)習(xí)互助、合作與分享。”由此可見，培養(yǎng)幼兒建立“與人合作與人分享”的品質(zhì)已經(jīng)成為當(dāng)前幼兒教育的重要目標(biāo)之一。中班幼兒在生活中萌發(fā)了初步的合作意識(shí)，但我們在實(shí)際生活中仍可以經(jīng)常聽到幼兒在互相的爭搶玩具，互相地取笑對方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性，還需要教師的引導(dǎo)和幼兒的`進(jìn)一步體驗(yàn)和感受，基于此，我設(shè)計(jì)了“團(tuán)結(jié)合作真快樂”的教學(xué)活動(dòng)。讓孩子們在活動(dòng)中，親身體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的重要性和合作成功的愉悅。
1、使幼兒初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性和必要性，培養(yǎng)幼兒樂于與人合作的意識(shí)以及團(tuán)結(jié)一致的精神。
2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。
3、體驗(yàn)合作過程，讓幼兒享受合作成功的喜悅之情。
幫助幼兒樹立團(tuán)結(jié)合作的思想。
使幼兒親身體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作的重要性。
1、有音樂背景的ppt10張。
2、四個(gè)身大口小的瓶子，16個(gè)系上繩子紙球。
3、泡沫墊子10塊，海龜、鯊魚頭飾各一個(gè)。
（一）導(dǎo)入課題，激發(fā)興趣。
1、談話。
師：我是誰？（相互問好）。
我是海龜媽媽，今天帶你們?nèi)ド碁┥先ネ嫱?。ppt1（跟著媽媽在音樂中進(jìn)入場地）。
2、練習(xí)動(dòng)作。
師：跟著媽媽練習(xí)本領(lǐng)。（聽著音樂做動(dòng)作）。
（二）體驗(yàn)游戲，學(xué)習(xí)合作。
1、談話。
2、游戲《快樂島》ppt2—8。
游戲若干次結(jié)束。
（三）實(shí)踐活動(dòng)，總結(jié)提高。
鯊魚爸爸：海龜寶寶你們好！我是海龜爸爸，你們真是一群團(tuán)結(jié)友愛、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了，想請你們幫忙。我的海龜?shù)皩殞毐淮篚忯~拿走了，被放在瓶子里，請你們快想想辦法救救它們。
設(shè)問：發(fā)生什么事了？那怎么辦？
師：大鯊魚在那兒呢，現(xiàn)在大鯊魚不在我們趕緊去救它們吧。
2、游戲《紙球出瓶》ppt8。
游戲第一次。
設(shè)問：你們是怎么救出蛋寶寶的？
你們?yōu)槭裁礇]有救出蛋寶寶？
（總結(jié)、分享成功和失敗的原因）。
游戲第二、三次。
小結(jié)：我們相互團(tuán)結(jié)，共同合作救出了蛋寶寶，真開心！
（四）結(jié)束活動(dòng)。
師：海龜爸爸一定等著急了，我們趕快送蛋寶寶回家吧。
小學(xué)心理健康活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案篇十八
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂學(xué)習(xí)、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學(xué)生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動(dòng)性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學(xué)生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的快樂，基于這樣的思考設(shè)計(jì)了這一心理教育活動(dòng)方案，在活動(dòng)中與同學(xué)們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學(xué)生知道應(yīng)該微笑著面對學(xué)習(xí)中的困難和生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
主要針對小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生。
學(xué)生課前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)資料、心理小短劇、ppt演示。
(一)談話揭題本節(jié)課的活動(dòng)主題。
共同探討兩個(gè)詞語：“快樂”和“煩惱”
分別將快樂和煩惱劃分為四個(gè)等級(jí)，你屬于哪一個(gè)?
師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。
(二)創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、學(xué)生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進(jìn)“煩惱收集站”。(學(xué)生活動(dòng))。
3、學(xué)生傾訴煩惱：
(三)交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看兩個(gè)情景短劇，評(píng)析是非：(多媒體播放)。
(一：丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)。
2、教師導(dǎo)語：我們看了幾個(gè)同學(xué)生氣時(shí)的表現(xiàn)，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對嗎?為什么?同桌討論。
學(xué)生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時(shí)的心理反應(yīng)，讓同學(xué)們猜一猜她心里是怎么想的：
(1)丹丹這樣想：xxx，她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想：xxx，她覺得沒事，不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想：xxx，她覺得很快樂。
5、師小結(jié)：一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他心里會(huì)想：我為什么這么倒霉、我真不幸運(yùn)。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。
(四)分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：
1、請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……。
3、現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”：
現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學(xué)們要細(xì)聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗(yàn)快樂。
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚(yáng)!
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