教案的編寫應(yīng)該注重學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。教案的編寫需要注重課堂組織和管理,合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)活動和合作機會。以下教案旨在幫助教師提高教學(xué)效果,促進學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇一
1、通利用不同形式的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對行進間運球的學(xué)習(xí)興趣。
2、通過教學(xué)使大多數(shù)學(xué)生能夠初步學(xué)會正確運球動作,提高控制球能力。
3、在分組學(xué)習(xí)和交流活動中,加強同伴的交流合作,培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
培養(yǎng)學(xué)生樹立自信、不斷進取的精神,增強團隊配合協(xié)作意識。在集體活動中體驗成功的喜悅。
重點:控制球穩(wěn)難點:運球手型。
1、復(fù)習(xí)單手原地運球,初步認識和學(xué)習(xí)行進間單手運球的正確做動作。
2、通過練習(xí)使大多數(shù)學(xué)生能積極主動的完成練習(xí),提高手對球的控制能力。
3、通過學(xué)習(xí)和比賽,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的`精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情。
重點:手控制球穩(wěn)。
難點:運球手型。
組織:分組活動。
教法:
1、指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)原地運球。
2、利用各種形式練習(xí)行進間單手運。
學(xué)法:
1、小組活動。
2、學(xué)習(xí)自評。
要求:配合協(xié)作。
1、進一步學(xué)習(xí)行進間運球,初步認識和學(xué)習(xí)行進間換手運球動作。
2、使學(xué)生能主動嘗試換手運球,提高手對球的控制能力。
3、通過使學(xué)生勇敢挑戰(zhàn)自我,樹立自信,同時增強團隊配合協(xié)作意識。
重點:運球手型。
難點:手腕撥球。
組織:集體—分組。
教法:
1、講解、示范。
2、鼓勵學(xué)生大膽嘗試。
3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
學(xué)法:
1、自己練習(xí)。
2、嘗試練習(xí),體會換手是手腕動作。
要求:控制球穩(wěn)。
1、鞏固練習(xí)行進間運球、擺設(shè)不同的障礙,提高學(xué)生運球能力。
2、通過練習(xí),使學(xué)生能換手運球得到進一步熟練。
1、通過游戲比賽,鼓勵學(xué)生樹立自信,勇于拼搏。通過小組活動的形式,同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系。
重點:運球手型。
難點:運球換手用力適中。
學(xué)法:
1、小組活動。
2、觀察模仿,自主體驗,改進動作。
要求:樹立自信、完成練習(xí)。
1、通過鞏固練習(xí),加深動作概念,提高行進間運球能力。
2、進一步增強學(xué)生團體活動時配合協(xié)作意識,發(fā)楊集體主義精神。
3、通過教學(xué)比賽,讓學(xué)生體驗成功的喜悅。
重點:運球手型。
難點:運球速度快。
組織:分組。
教法:
1、單手運球比賽。
2、障礙賽。
3、計時賽。
學(xué)法:
1、比賽中體會動作。
2、吸取經(jīng)驗,力爭勝利。
要求:不斷進取。
1、帶領(lǐng)學(xué)生放松。
2、總結(jié)本節(jié)情況,宣布下課。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇二
學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。
籃球(球性和原地的運球)。
一、情景導(dǎo)入。
教師活動:
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動:
1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的'投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織:
四組分成原形。
二、合作探究,掌握技能。
重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難點:能運用掌握的籃球知識進行練習(xí)。
教師活動:
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進行練習(xí)。教師進行巡回指導(dǎo)。
3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動:
1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。
3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。
組織:
散點。
xxxxxxxx。
xxxxxxxxx。
xxxxxxxx。
場地器材:
籃球場一片、籃球20個。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇三
三、準備活動。
(一)慢跑。
(二)活動各關(guān)節(jié)。
(三)行進間熟悉球性、控制球練習(xí)。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
四、復(fù)習(xí)移動技術(shù)。
(一)教學(xué)任務(wù):提高移動技術(shù)。
(二)教學(xué)重點:重心控制,全身配合協(xié)調(diào)。
五、變向運球動作方法:運球隊員從對手右側(cè)突破時,先向?qū)κ肿髠?cè)運球,當對手向左側(cè)移動時,突然向右側(cè)變向,用右手按拍球的右側(cè)上方,同時,右腳向左前方跨出,用肩、腿、上體擋住對手,接著迅速換左手按拍球的后上方,從對方的右側(cè)運球超越對手。換手時,球要低,動作要快。
動作要點:變向時重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬跨突然,快速用力,換手變向后加速要快。
2、運球急停急起動作方法:利用跨步急停動作,用手按拍球的前上方,變?yōu)闀簳r的原地運球,用臂、身體和腿部保護球;急起時,身體重心迅速前移,后腳用力蹬地跨出,同時用手按拍球的后上方,推球前進。
動作要點:重心轉(zhuǎn)移快,腳蹬、抵地要有力,按拍球部位要正確,手、腳身體協(xié)調(diào)一致。
六、學(xué)習(xí)行進間雙手胸前傳接球技術(shù)。
(一)教學(xué)任務(wù):初步學(xué)會行進間雙手胸前傳接球技術(shù)。
1、行進間雙手胸前傳球動作方法:手上動作基本同原地雙手胸前傳接球。腳步動作是在跑動中,跨步接球,上步傳球,球的落點在接球同伴前一步遠。
動作要點:側(cè)身移動,跨步接球,上步傳球,動作協(xié)調(diào)。
2、行進間雙手胸前接球動作方法:基本同原地雙手胸前接接球的動作方法。
動作要點:迎——迎球伸臂;
引——手觸球后引,緩沖球的力量;
收——收球于胸前。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇四
1、學(xué)習(xí)本課的生字新詞。
2、朗讀課文,描述自己印象最深的場景。
3、體會課文表達的思想感情,懂得在成長中去全身心地追求自己的.“所愛”。
4、體會句子的表達方式,并照樣子寫一段話。
一、開門見山導(dǎo)入新課。
1、今天我們學(xué)習(xí)第二課——我愛籃球。齊讀課題。
2、如果想告訴別人是“我”愛籃球,那應(yīng)該怎樣讀課題?
如果想告訴別人我“愛”籃球,那應(yīng)該怎樣讀?
如果想告訴別人我愛“籃球”那應(yīng)該怎樣讀?
二、檢查生字詞的學(xué)習(xí):
1、指名讀生字。
2、本課的生字從構(gòu)字方式來看,有哪幾種?
三、整體感知。
2、師生交流:
三件事:在酷夏獨自一人打籃球、為籃球剪去心愛的辮子、見別人打球忍不住沖上場。
四、品讀感悟:
仔細地讀描寫這三件事的段落,將你感受最深的句子勾畫下來,并在旁邊寫上你的感悟。
一)酷夏獨自一人打籃球。
周日的校園里,沒人??崾畹牟賵錾?,沒人。有人沒人與我無關(guān),有籃球就行。
1、倘若是別人,有人會怎么樣?無人又怎么樣?
2、如果是球技很好的有人看可能會打得更帶勁,想贏得別人的喝彩。無人看則可能會無精打采。
3、談感受:(心無旁騖,她的眼里只有籃球。只對籃球的情有獨鐘。)。
哦,籃球架,籃球筐,天上一只火球,地上一只籃球。我躍起、投籃,躍起、投籃,一個人打得滿頭大汗。
1、感情朗讀,注意讀出“躍起、投籃,躍起、投籃“那不知疲倦,朝氣蓬勃的精神。
2、談感受:全然不顧天氣的炎熱,打得那么忘我,那么投入。
五、練筆:
運用環(huán)境描寫、動作描寫寫一片段《酷暑練球》。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇五
現(xiàn)代教學(xué)論認為,在教學(xué)過程中,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教師是學(xué)習(xí)的組織者,引導(dǎo)者,教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性,積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標等幾個方面加以說明:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在新課標的運動技能目標引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進行靈活的處理,以學(xué)生的運動興趣為出發(fā)點,關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展,并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨立思考,以學(xué)生發(fā)展為中心,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動去思考,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
自然跑和爬行對于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展體能,力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)起著重要作用,培養(yǎng)了果敢、機敏、頑強等心理品質(zhì),通過教師引導(dǎo),激發(fā)學(xué)生勇于拼搏的精神,為后續(xù)學(xué)習(xí)其他運動項目奠定重要基礎(chǔ)。
水平一的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀察時往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快,興奮和抑制的.機能有所增強,控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力較明顯,并且運動系統(tǒng)中肌肉發(fā)育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細,收縮功能較弱,耐力差,易疲勞,在教學(xué)中要多變換練習(xí)內(nèi)容。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇六
1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
2、學(xué)會利用所給的單一器材,開展多項活動。
3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動形式的興趣。
4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。
利用所給的材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
1、重點是:提高學(xué)生參與活動的意識和行為,增強學(xué)習(xí)的主動性和自信性。
2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。
為了貫徹執(zhí)行新課程標準,落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標。摸索有效的、合理的教學(xué)方法,結(jié)合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的'競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
(一)、活動準備階段。
1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴,強調(diào)安全,師生問好。
2、準備活動:自由慢跑3分鐘。
(二)、興趣發(fā)展階段。
今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。
先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據(jù)實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)。
教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)。
八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。
要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。
2、地滾球接力(場地同上、距離同上)。
教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來回。
要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。
3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)。
教師先示范。后宣布規(guī)則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分??茨膫€隊既快又積分多。
要求:加強合作,互幫互學(xué),體驗快樂。
(三)整體放松階段。
1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。
要求:輕松愉快、活潑。
2、師生小結(jié):讓學(xué)生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇七
改進50米8往返跑技術(shù)動作并進行教學(xué)比賽;進一步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前投籃的技術(shù)動作,提高投籃的準確性。
【過程與方法】。
發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力,以及增強上肢力量和提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。
【情感態(tài)度與價值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)、勇于克服困難的精神和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。
【重點】。
腳蹬地方法正確,跑動動作和呼吸有節(jié)奏;一瞄籃,二蹬伸,三翻撥。
【難點】。
上下肢的協(xié)調(diào)配合以及完成動作時全身協(xié)調(diào)用力。
(一)開始部分(2分鐘)。
一、師生互相問好。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準備活動。
(一)熱身跑。
(二)原地徒手操(4-8)。
第一節(jié)頭部運動。
第二節(jié)伸展運動。
第三節(jié)擴胸運動。
第四節(jié)體側(cè)運動。
第五節(jié)踢腿運動。
第六節(jié)腹背運動。
第七節(jié)壓腿。
第八節(jié)原地活動各關(guān)節(jié)。
(一)教學(xué)任務(wù):進一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動作方法和動作要點。
(二)教學(xué)重點:控制身體重心的平衡和變化。
(一)教學(xué)任務(wù):進一步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的動作方法。
(二)教學(xué)重點:傳接的'手法。
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握行進間運球技術(shù)。
(二)教學(xué)重點:拍按球的部位和身體的協(xié)調(diào)配。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇八
單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點高、便于結(jié)合其他動作、不易被防守等優(yōu)點,并能在不同位置和距離上應(yīng)用。
以可手投籃為例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂與地面接近垂直,左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈,右腳略前于左腳,身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。
手指自然分開,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之間。
投籃時,右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同時左手離開球,最后用手腕屈和手指用力拔球,通過指端將球投出,腳跟稍提起,球出手后身體充分伸展,重心移至前腳掌,食指正對瞄籃點,手心向下,腕、臂放松。
投籃時球最后出手的動作,是投籃能否準確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序,整個動作要協(xié)調(diào)連貫,輕松柔和,掌握好節(jié)奏。投籃時,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指撥球的`動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后,全身隨球跟送,手臂自然伸直。通常距離越近,身體其他部分用力越小,多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠,身體協(xié)調(diào)用力越大,對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的能力也要求越高。
瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作,提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法:
1、直接投中:應(yīng)瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。
2、碰板投中:應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15—45度角的位置時較好。
投籃時,應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點,若碰板角度小,距離遠,則瞄籃點離籃圈的距離高而遠;若碰板角度大,距離近,則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。
拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。
1、高弧線:是指球飛行的路線接近于垂直,籃圈的暴露面在下面的面積最大,故容易投中。但是這種球飛行的弧線太長,若要在較遠的距離投籃達到這種高度的弧形路線,比較困難。如果要達到這種高弧線,用力就必須很大,這就不易掌握飛行方向,而實際上降低了命中率。
2、低弧線:是指球飛行的路線接近籃圈的水平面,籃圈暴露在球下面的面積很小,球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出,故也不易投中。
3、中弧線:這種弧線球飛行的最高點接近籃板上沿,球籃的大部分暴露在球的下面,故容易投籃命中,是一種比較適宜的拋物線。
球的正確旋轉(zhuǎn)是決定投籃準確性的重要因素之一。一般說投出的球在空中飛行保持勻速后旋,在正確情況下能使球沿正確的方向飛行,這是投籃準確性的重要前提。勻速地向后旋轉(zhuǎn),一方面可使球穩(wěn)定飛行,另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力,增加球入籃的可能性。球正確的旋轉(zhuǎn)取決于出手時手腕、手指的柔和用力。
1、單手持球不穩(wěn)原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展原因:動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。糾正方法:肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。
3、投籃時用力不協(xié)調(diào)原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。
4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈原因:對手腕前屈動作不理解。糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習(xí)。
5、球在空中飛行不后旋原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。糾正方法:反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。
6、拋物線太低原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。糾正方法:投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習(xí)。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇九
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅持以學(xué)生為主,為學(xué)生提供一個自主的學(xué)習(xí)機會和平臺,使其將知識學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗、習(xí)慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來,最終促使其綜合能力形成,激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、創(chuàng)造性,給學(xué)生以自學(xué)自練的時間和表演的平臺,培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中去嘗試、去感受、去創(chuàng)造,體會不同的樂趣。
籃球是新課程系列模塊之一的內(nèi)容。籃球運球和單手肩上投籃是在初中學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加難度,使學(xué)生進一步了解籃球、熟悉籃球。在教學(xué)過程中充分調(diào)動學(xué)生的積極性,在活躍的`氣氛下掌握一定的技術(shù)動作,同時也發(fā)展了體能,為學(xué)生_進行體育鍛煉打好基礎(chǔ)。
1、身體預(yù)熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲?qū)咕毩?xí)等方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、學(xué)習(xí)技能部分:學(xué)習(xí)籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術(shù),重點解決該技術(shù)中的持球時機、步法等,并通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等方式增強學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
3、恢復(fù)心律部分及評價:采用結(jié)合籃球的一些練習(xí),在愉快、_的氣氛中使學(xué)生進行充分的放松。
1、激發(fā)學(xué)生興趣:通過籃球?qū)m椈顒雍陀袑剐再|(zhì)的持球游戲活動,再加以教師語言的調(diào)控,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望。
2、學(xué)生自主:在學(xué)習(xí)技能部分,分為六個小組,啟發(fā)他們積極思考、大膽嘗試,為學(xué)生提供了自主的平臺。
3、分層次教學(xué)進行提高:設(shè)立提高組,使學(xué)生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎(chǔ)上得到提高。
重點:步法“一大、二小,三高跳”
難點:1、三步的節(jié)奏2、持球的時機七、課前預(yù)計
全課練習(xí)密度預(yù)計:45±2%平均心率:135±5次/分
60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進間運球接單手肩上投籃技術(shù)動作30%的學(xué)生能夠進行提高難度練習(xí)并運用到教學(xué)比賽當中。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇十
1、認知目標:經(jīng)過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標:學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標:經(jīng)過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
教學(xué)重點:
高、低運球。
運球按拍球方法。
一、開始部分:
1、集合整隊;
2、師生問好;
3、宣布課的資料;
4、檢查服裝;
(要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)。
引入課的資料:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的`球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們必須也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)??墒牵莆帐炀毜幕@球技術(shù),必須經(jīng)過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今日就讓我們一起練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。
二、準備活動:
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。
2、球操。
(1)上肢運動;
(2)腹背運動;
(3)體轉(zhuǎn)運動;
(4)正、側(cè)壓腿;
(5)腕踝關(guān)節(jié)運動。
組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))。
教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。
要求:動作協(xié)調(diào)、到位。
三、基本部分:運球游戲。
(一)耍球游戲:
1、師示范幾種耍球方法:
(1)雙手拋接球;
(2)環(huán)繞交接球;
(3)原地兩手交換推滾球。
(二)原地運球游戲:
1、原地高、低運球:
教法:
(1)讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。
(2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情景。
(3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。
(4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。
(5)學(xué)生展示。
比一比:誰的運球技術(shù)水平高。
看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。
(6)組織學(xué)生自評、互評、教師點評。
組織隊形:散點。
2、運球看數(shù)報數(shù):
方法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看教師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。
組織隊形:散點。
(三)行進間運球:
(1)教師講行進間直線運球方法。
(2)學(xué)生練習(xí)。
(3)小結(jié)。
組織隊形:散點。
(四)行進間直線運球接力比賽:略。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇十一
學(xué)習(xí)目標:
在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運球和傳球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
小籃球。
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動、活躍情緒。
教師活動:教師講解分組要求和活動要求,協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。
學(xué)生活動:學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組,利用籃球進行游戲或活動。
組織:2---6人一組,自由分散在三片籃球場。
二、合作探究、掌握技能。
重點:傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。
難點:傳接球時兩人間的默契配合。
教師活動:提出分組要求和活動要求,組織學(xué)生分小組練習(xí),巡回指導(dǎo),及時點評,加以鼓勵。
學(xué)生活動:
1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進行各種運球練習(xí),并通過相互的協(xié)商進行多種形式的運球練習(xí),通過互動合作的練習(xí)熟練運球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式,通過相互的了解,進行取長補短地練習(xí)。
教師活動:提出分組要求,巡回指導(dǎo),及時示范糾錯。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能。
教師活動:鼓勵、提示,協(xié)助游戲。
學(xué)生活動:
1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲,并親身體驗游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示,評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組,每個小組評出進步最大的組員、合作最好的伙伴。
組織:自由分散,形式自主。
場地器材:二片籃球場、每生一球。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇十二
一、講解示范與練習(xí)隊形同上:
二、學(xué)練法與步驟:
1)觀察教師示范,理解動作要領(lǐng);
2)一人一球練習(xí);
3)按音樂節(jié)奏練習(xí);
三、要求盡可能不掉隊。2.5-3.0。
1.5-2.02-8拍2、原地雙手胸前接球練習(xí)。
1)模仿練習(xí)。
2)反彈傳接球練習(xí)。
3)近距離雙手胸前傳接球練習(xí)。
4)遠距離雙手胸前傳接球練習(xí)。
5)自定距離傳接球練習(xí)。
教學(xué)重點:迎、接、收。
教學(xué)難點:接球后的后引緩沖動作。一、組織:二人一球練習(xí)。
二、教法與步驟:
1、學(xué)生練習(xí);
2、歸納、誘導(dǎo)、糾正錯誤動作。
3、教師示范、講解。
4、學(xué)生練習(xí)時巡回輔導(dǎo),個別糾正,給予學(xué)生提示與鼓勵。
5、提示學(xué)生如何觀察與評價動作;
6、教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)一、講解與示范隊形同上。
(略)。
二、學(xué)練法與步驟:
1)認真聽講、仔細觀察示范、理解重點;
2)觀察對比示范、回答教師提問;
3)二人一球練習(xí)(1)---(4)。
4)按音樂節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)(5)。
三、要求:動作到位0.5-1.0。
1.5-2.0。
1.5-2.0。
1.5-2.0。
1.5-2.03-4次。
8-10次二、行進間運球。
1)原地運球:
a、高、低運球。
b、體前換手運球。
2)行進間運球:
a、向前運球。
b、急停急起運球。
3)綜合練習(xí):
left、left左手向前運球兩次--right、right右手向前運球兩次--go、turnaround急停急起--go、go、go原地低運球三次。
教學(xué)重點:腕動指壓。
教學(xué)難點:運球節(jié)奏。
4)行進間運球接力賽。
方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組,面向圓心縱隊站立,教師發(fā)令后,各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回,連續(xù)二次。當回來后觸及第二人手時,第二人迅速運球跑出,依次類推,以各隊最后一人運球到本隊起跑線的為勝。一、組織:
一人一球,同時進行練習(xí);
二、教法與步驟:
1)教師示范、講解。
2)教師用手勢、信號指揮學(xué)生練習(xí)(1)、(2);
3)集體糾正。
4)教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)(3);
5)教師用音樂指揮學(xué)生練習(xí)(3)。
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小學(xué)籃球教學(xué)教案篇十三
1、運球轉(zhuǎn)身。
2、行進間三打二。
3、反掩護(復(fù)習(xí))。
4、盯人防守,擠過,穿過。
5、組合練習(xí)。
1、學(xué)習(xí)掌握運球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固,體前跨下背后變向運球。
2、掌握以多打少突破及突破技術(shù)。
3、鞏固掩護配合,培養(yǎng)反掩護戰(zhàn)技術(shù)配合。
4、盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手。
4個籃球,二個球場見安習(xí)排原地觀,聽,記,作力及的.動作課的部分和時間。
1、輪值學(xué)生帶準備活動熱身部分。
2、教師補充。
3、熟悉球,控運球。復(fù)習(xí),體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球。
1、復(fù)習(xí)跨下變向運球,學(xué)習(xí)運球轉(zhuǎn)身技術(shù)。
2、復(fù)習(xí)反掩護學(xué)習(xí)盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法。
3、復(fù)習(xí)二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一。
4、背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運球跨步急停跳投。
5、復(fù)習(xí)傳球,雙手胸前,單手體前體側(cè)勾手。
6、復(fù)習(xí)單手肩上投籃。
1、總結(jié)教學(xué)。
2、答疑。
3、布置作業(yè)。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇十四
1、傳接球(原地行進間)
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,
3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習(xí)。
要求:精力集中、練習(xí)認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
傳接球(原地行進間)
技術(shù)要點:(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。
重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點難點:托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點、難點:側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法:1.教師逐一講解示范、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí)。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)
7.三人傳球推進上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習(xí)時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習(xí)。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求:1.手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。4.圍繞跟進上籃練習(xí)時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補投。
易錯與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好。可用實心球?qū)饕栽鰪姳哿椭噶?,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結(jié)束部分:
1、放松活動2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇十五
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動,籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認識的基礎(chǔ)上,用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容,因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養(yǎng)學(xué)生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學(xué)理念。
本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝心強,思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標定為以下幾點:1、認知目標:通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.
2、技能目標:通過教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。
3、情感目標:在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情,發(fā)展個性。
本課是第一課時,考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點定為用手的.感覺控制球,教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況,我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù):
(一)、激發(fā)興趣階段。
因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱?,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球。
圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習(xí)技能部分。
這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:
1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學(xué)生進行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運球口訣,找到問題的答案。
運球口訣。
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活。
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球。
2、體驗學(xué)習(xí)法:親身體驗是掌握技術(shù)的途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動,讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、
展示評價:由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強,在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺,讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進行評價,從而使學(xué)生更積極地進行練習(xí)。
(三)、游戲應(yīng)用階段:
競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。
(四)、恢復(fù)身心部分:
本課以“健康第一”
為指導(dǎo)思想,以新課程標準為依據(jù),以“游戲競賽”為主線,通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術(shù),促進身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇十六
1.知識與技能目標:學(xué)生能夠知道原地運球動作要點,了解教學(xué)重點和難點。
2.過程與方法目標:通過參與活動,學(xué)生能夠做出原地運球的動作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價值觀目標:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì),學(xué)生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
1.教學(xué)重點:按拍球位置準確。
2.教學(xué)難點:手指、手腕運球動作協(xié)調(diào)配合。
(一)開始部分(課堂常規(guī))
整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生。
(二)準備部分(導(dǎo)入熱身)
1.慢跑跳起觸球
學(xué)生分成四組,每組成一路縱隊進行慢跑,跑到籃圈的左右側(cè)時,第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點把球擲向籃板,其余同樣練習(xí),在跳到最高點時接球、出球,15個連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學(xué)生分組持球做basketball的動作。
(三)基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示)
1.導(dǎo)入:提問
老師提問如何彈鋼琴,學(xué)生模仿,老師示范原地運球,學(xué)生思考原地運球和彈鋼琴有什么一樣的地方。
要求:認真觀察。
組織形式:分成四組進行。
2.新授:請學(xué)生回答問題,共同完成動作要點。
兩腳前后站立,下蹲低一點,五指分開,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運球時眼睛看前方。
要求:認真聽講。
組織形式:分組觀看老師動作。
3.練習(xí)
(1)運球模仿
兩人一組面對面,一名學(xué)生做出不同原地運球動作,另一名同學(xué)模仿他的運球動作,看哪一個同學(xué)是模仿小能手。
要求:手腕、手指運球。
組織形式:分組練習(xí)。
(2)高運球和低運球
當老師說高人的時候,學(xué)生做低運球動作,當老師說矮人的時候,學(xué)生做高運球動作,咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。
學(xué)生出現(xiàn)運球低頭現(xiàn)象,老師給出視頻,學(xué)生分組討論,老師安排舉手報數(shù)的練習(xí),幫助學(xué)生改進動作。
要求:運球抬頭,重心起伏。
組織形式:分組討論,練習(xí),互幫互助。
(3)走動中運球
要求:抬頭運球、手腕手指運球。
組織形式:分組到場地進行。
4.游戲:運球堆積木
學(xué)生分成四組成一路縱隊站在線后,聽到老師口令后,每組排頭學(xué)生走動運球到終點后,將球托放下之后接力下一名學(xué)生,直到積木堆起來為勝利,要求積木不能塌,運球中不能跑。
要求:認真比賽。
組織形式:成四路縱隊。
(四)結(jié)束部分(整理放松、小結(jié))
1.手語放松。
2.課的小結(jié)。
3.回收器材、師生再見。
籃球、籃球場。
預(yù)計運動運動負荷
2.練習(xí)密度:40%-45%。
本文字數(shù)1039字,同學(xué)們根據(jù)面試時長進行增減
小學(xué)籃球教學(xué)教案篇十七
一.教學(xué)內(nèi)容分析:
高中生已具備一定的籃球基礎(chǔ)。運球、行進間運球,作為籃球的基本功,在籃球比賽中也是重要的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。針對不同層次的學(xué)生對技巧的掌握程度不同,在教學(xué)中安排復(fù)習(xí)內(nèi)容,讓同學(xué)們更好掌握,旨在讓同學(xué)們領(lǐng)會籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的運動熱情,讓90%的學(xué)生達到基本熟練的水平,并有一部分籃球底子好的學(xué)生在籃球課上有更大的提高。
二.教學(xué)目標:
1.培養(yǎng)興趣:讓所有同學(xué)參與其中,并給每位同學(xué)創(chuàng)造成功的機會,培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。
2.身心健康:培養(yǎng)學(xué)生自信心,與同伴、隊友的合作能力;鍛煉學(xué)生的運動協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質(zhì)。
3.提高技能:不要求所有學(xué)生達到高水平,但要基本熟練掌握正確動作,對于籃球底子好的學(xué)生,再進一步提高其技能。
三.教學(xué)過程:
課時1.原地運球。
1.體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容。
2.準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動。
3.復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容——正確持球、撥球。
4.熟悉球性5min。
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球。
5.動作演示(前兩排蹲,后兩排站)。
動作要領(lǐng):兩腳前后開立,腳尖向前,雙腿彎曲身體前傾;五指自然分開,用手指和指根部位擊打籃球正上方,空出手心,大臂帶動小臂運動,以肘關(guān)節(jié)為軸,上下運動擊打球的正上方。
6.學(xué)生自己練習(xí)+教師糾正動作。
7.游戲時間:籃球砸人游戲。
8.放松,整理運動,小結(jié),器材歸還下課。
課時2.行進間運球。
1.體委組織集合,報數(shù),檢查服裝,宣布課程內(nèi)容。
2.準備活動:慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動。
3.復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容——原地運球。
4.熟悉球性5min。
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運球。
5.動作演示(前兩排蹲,后兩排站)。
動作要領(lǐng):擊打球的后上方使得球向前走,而不是原地運球時的正上方,注意,球的落點應(yīng)該在與手同側(cè)的腳的側(cè)前方。
難點:跑動頻率與拍球頻率一致,球的落點在腳側(cè)前方(不要打在腳面上)。
6.學(xué)生自己練習(xí)+教師糾正動作。
7.游戲時間:籃球接力比賽。
8.放松,整理運動,小結(jié),器材歸還下課。
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