通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，我們還可以與他人交流分享，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。那么，如何寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)呢？小編為大家精選了一些有關(guān)心得體會(huì)的文章片段，供大家品味。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇一
無(wú)奈之下，我只好找眼鏡先生幫忙了。眼前原先模糊的一切突然變得一清二楚了。我興奮極了，認(rèn)為近視沒(méi)什么大不了的，戴上眼鏡就可以彌補(bǔ)了啊。但時(shí)間一長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)我的視力越來(lái)越差了，有時(shí)連廣告上的大紅字也看不清，還鬧出不少的笑話。
這下我后悔了。想想以前，都怪我寫(xiě)字姿勢(shì)不端正，吃飯時(shí)還看書(shū)，玩電腦游戲沒(méi)完沒(méi)了，看電視恨不得坐到電視機(jī)跟前……就是這些壞習(xí)慣，使我?guī)狭私曆坨R。
帶上眼鏡后，又有人叫我“四只眼”，我氣得想揍人?？晌易屑?xì)一想，我真的就像有四只眼睛啊，就是兩個(gè)鏡片和真正的兩只眼球，二加二就等于四了，真是太悲慘了。
后來(lái)，我又認(rèn)識(shí)到了眼鏡會(huì)給我們帶來(lái)的危險(xiǎn)。比如，下雨天你走在街上，一會(huì)兒鏡片就會(huì)讓你的眼前變成了朦朧世界，什么時(shí)候突然撞到電線桿都不知道。再比如你正在打籃球，猛地從對(duì)面飛來(lái)一只球，正好打在你的眼鏡上，后果不堪設(shè)想;同樣，你跟同學(xué)鬧氣了，同學(xué)一拳打在你的眼鏡上，眼鏡片就被打碎了，眼鏡壞了不說(shuō)，眼睛說(shuō)不定被鏡片劃瞎呢。我們完全可以說(shuō)眼鏡是個(gè)炸藥包，隨時(shí)會(huì)爆炸，使我們變成盲人，真是可怕極了。
但是現(xiàn)在后悔已經(jīng)沒(méi)用了，可以說(shuō)一切都晚了。上次媽媽帶我去護(hù)眼站檢查，我的眼睛已經(jīng)有200多度了，又要換鏡片了。
近視了，就是麻煩呀!我們的眼睛只有一雙，我們要愛(ài)護(hù)自己的眼睛，還沒(méi)近視的同學(xué)，可千萬(wàn)別讓眼鏡先生找上你們哦。當(dāng)然，如果我現(xiàn)在配的矯正眼睛的鏡片起到作用了，我也會(huì)告訴你們的哦。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇二
“你知道嗎，以前我們一個(gè)學(xué)校都沒(méi)有二十幾個(gè)近視眼呢!”爸爸用沉重的口音說(shuō)著。這個(gè)數(shù)字使我驚訝。為什么現(xiàn)在的近視眼這么多呢?著引起了我的好奇。
首先，我查找了關(guān)于人類視覺(jué)形成的資料。光線進(jìn)入了人的角膜，角膜與晶狀體的影象以及光線的形式投到視網(wǎng)膜上，視網(wǎng)膜上便產(chǎn)生了一個(gè)上下倒置比原物小的圖象，視網(wǎng)膜再把信息送至大腦，最終產(chǎn)生我們所看到的圖象，近視的原理是晶狀體變形折射的角度發(fā)生變化，并沒(méi)有投影在視網(wǎng)膜上，而在視網(wǎng)膜的前面，著讓人看不輕物體。明白了近視的原理，把么近視的原因有是什么/是因?yàn)楝F(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，有了電腦電視嗎?我的大表姐和二表姐都是電視迷，為什么一個(gè)視力高達(dá)800度，一個(gè)卻是正常視力?我調(diào)查了她們放假一天中的行為。
大表姐：上午7點(diǎn)起床做作業(yè)。握筆姿勢(shì)是拇指與食指對(duì)捏，頭低得要和紙合在一起似的。
9：30做完作業(yè)打開(kāi)電腦看電視，與電視距離只有40厘米左右。
11：35看完電視休息。
1：30繼續(xù)看電視。
5：32看完電視寫(xiě)作業(yè)。
二表姐：早上8點(diǎn)起床做作業(yè)，我比姿勢(shì)是拇指與食指不相碰，一寸一尺一拳她基本做到。
9：05向遠(yuǎn)處眺望十分鐘。
2：43看電視，與電視距離有兩米。4：35看完電視休息，出去放松一下。
我希望更多的孩子可以不戴眼鏡!
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇三
最近，不是因?yàn)榕c電視接觸的太親密，還是和電腦的友誼太深厚，我的視力直線下降，不可不加入“四眼田雞”的隊(duì)伍。哼，我絕不帶眼鏡!
第二天到了學(xué)校，-x就對(duì)我說(shuō)：“x老師好?！蓖瑢W(xué)們哄堂大笑。這時(shí)x老師問(wèn)：“哄哄鬧鬧的干什么呢?！?x把這事說(shuō)了一遍，老師也笑了。我真想找個(gè)地洞鉆下去。
最近，不是因?yàn)榕c電視接觸的太親密，還是和電腦的友誼太深厚，我的視力直線下降，不可不加入“四眼田雞”的隊(duì)伍。哼，我絕不帶眼鏡!
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇四
眼睛是心靈的窗口，無(wú)數(shù)真知灼見(jiàn)都從眼神里流露出來(lái)?！比欢覀兘?jīng)?？吹接行┦奈鍤q少年就近視了，成了近視眼，給生活、學(xué)習(xí)都帶來(lái)了不少麻煩。
要預(yù)防近視。
1、注意用眼衛(wèi)生。
2、堅(jiān)持做眼保健操。
3、勞逸結(jié)合，睡眠充足。
4、注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深。
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光線下看書(shū)或做費(fèi)眼力的事。在光線太弱的地方，為了能使自己能看清書(shū)上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書(shū)上看。時(shí)間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過(guò)長(zhǎng)，使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面。
防近，就是看書(shū)上、寫(xiě)字不要離眼太近。讀書(shū)寫(xiě)字應(yīng)保持一市尺（35厘米）距離，光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度，應(yīng)放在左前方，看電視時(shí)，人與電視距離2.5~3米top100范文排行，電視略低于視平線。趴在桌上寫(xiě)字，或躺在床上看書(shū)，都不符合這個(gè)要求。
防晃，就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的事。有人在晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)，或者在陽(yáng)光下邊走邊看書(shū)，這樣，書(shū)和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。而且在光線太強(qiáng)的地方，光線照在書(shū)面上，再反射到眼睛上，會(huì)****瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會(huì)損害。
玩游戲機(jī)也要嚴(yán)格限制時(shí)間，一般不超過(guò)半小時(shí)。
除了這“四防”以外，每天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘，然后緊閉眼睛，過(guò)了1分鐘左右猛然睜開(kāi)。睜開(kāi)眼睛后，上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。這個(gè)活動(dòng)可以使眼睛得到充分休息，對(duì)調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長(zhǎng)的痙攣都是有益的。堅(jiān)持做好眼保健操，對(duì)保護(hù)視力，預(yù)防近視具有一定意義。
讓我們保護(hù)好自己的眼睛，正確地預(yù)防近視，工作總結(jié)范文不要再讓眼睛受到傷害。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇五
昨天，我們體檢，我到了地下室里，體檢了幾項(xiàng)后，檢查視力時(shí)，醫(yī)生讓我蒙住一只眼睛看視力表，視力表上底下幾行我都看不清，捂住另外一只眼睛看，入黨申請(qǐng)書(shū)還是看不清。
數(shù)學(xué)上，沈老師讓算十道口算題，我做錯(cuò)了八道，老師一看發(fā)現(xiàn)我的題目都抄錯(cuò)了，沈老師問(wèn)我為什么抄錯(cuò)題，是粗心還是看不清，我說(shuō)是看不清。媽媽今天給我聯(lián)系了醫(yī)生，周末準(zhǔn)備去檢查，我很傷心。
媽媽批評(píng)我寫(xiě)字姿勢(shì)不對(duì)。我們?nèi)ツ暌簧蠈W(xué)，老師花了一個(gè)月時(shí)間訓(xùn)練我們的坐姿，但是我沒(méi)有堅(jiān)持，姿勢(shì)不對(duì)，媽媽說(shuō)是因?yàn)檫@樣才近視的。希望大家不要像我一樣，保護(hù)好眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇六
我是一名小學(xué)生，近視的時(shí)間已經(jīng)有兩年了。我原本擁有一雙明亮的眼睛，卻無(wú)奈地被厚厚的眼鏡片擋住了昔日奪目的光彩。近視給我?guī)?lái)了不少麻煩，令我十分煩惱。
記得有一次，那是一個(gè)盛夏，我高高興興地來(lái)到翰林寫(xiě)作學(xué)作文。上課了，老師開(kāi)始講課，在黑板上寫(xiě)上好詞。我習(xí)慣地從書(shū)包里摸眼鏡盒，可是，翻遍了整個(gè)書(shū)包，我也沒(méi)找到。心想：這下可糟了，眼睛忘在家里了，根本看清黑板上的字。老師在黑板上寫(xiě)了許多好詞和寫(xiě)作文的要點(diǎn)，我一個(gè)字也看不清。在寫(xiě)作文的時(shí)候只能抄一些書(shū)上的好詞了。這一次的作文我原來(lái)可以寫(xiě)得很好，就因?yàn)橥藥а坨R，所以才得了個(gè)“優(yōu)”。
在生活中諸如比類的事情還有很多，真的好煩惱呀！我想告訴同學(xué)們：要保護(hù)好自己的眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地看電視和玩電腦，近視后再后悔就來(lái)不及了！保護(hù)好自己的眼睛就是保護(hù)我們心靈的窗戶！
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇七
上午正在上英語(yǔ)課，爸爸來(lái)學(xué)校接我，說(shuō)要帶我去濰坊檢查眼睛，因?yàn)樽罱欢稳兆游业难劬Ω杏X(jué)很疲勞，有時(shí)還會(huì)擠眼，所以爸爸媽媽很擔(dān)心，要帶我去檢查。我們來(lái)到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門(mén)診，掛了專家號(hào)，來(lái)看病的人真多啊，走廊里排了好長(zhǎng)的隊(duì)伍，我們是第三十個(gè)號(hào)，前面還有好多人，阿姨先給檢查了一下視力，雙眼的視力都是1.0，然后就把病例交上等候?qū)＜覚z查。等了大約一個(gè)小時(shí)，終于輪到我了，醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的，戴著一副眼鏡，從門(mén)口的牌子上得知他是一名副教授，他詢問(wèn)了我的'癥狀，用小手電給我檢查了一下說(shuō)：“輕微的結(jié)膜炎，沒(méi)事的，回家點(diǎn)一下眼藥就好了。”隨后給我開(kāi)了托百士眼藥水。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查我們都放心了，只要沒(méi)有別的事就好啊，我最怕戴眼鏡了。
媽媽說(shuō)：“以后不管看書(shū)還是寫(xiě)作業(yè)一定要直起腰抬起頭來(lái)，要不，把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，心想：以后可一定要注意了，要愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇八
同學(xué)們，你們想過(guò)自己的眼睛有多么重要嗎它就是心靈的.一扇窗戶，如果沒(méi)有了它，你就會(huì)天天沉浸在黑暗之中。大家必須都不想這樣吧！那就立刻行動(dòng)起來(lái)，跟我一起保護(hù)眼睛吧！
首先，要好好地做眼保健操，這樣有利于緩解眼睛的壓力，可不要偷懶哦！大家千萬(wàn)不要在路上、車(chē)上看書(shū)，因?yàn)轭嶔?，使?shū)本會(huì)上下晃動(dòng)，眼睛一向盯著書(shū)看會(huì)十分難受。如果你喜歡上網(wǎng)，一天內(nèi)可不能超過(guò)2小時(shí)，否則眼睛很容易近視?？措娨晻r(shí)，務(wù)必得離電視機(jī)兩米遠(yuǎn)的距離，時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)。
記得有一次，我在電腦前玩游戲，因?yàn)橥娴臅r(shí)間太長(zhǎng)，使得我的雙眼又癢又痛，站在鏡子前一照，哎呦，不得了了，我覺(jué)得自己簡(jiǎn)直就像一只兔子，雙眼紅紅的，十分難受。幸好，睡一覺(jué)起來(lái)，第二天早上就沒(méi)事了，吸取了這次的教訓(xùn)，我下次再也不敢玩這么長(zhǎng)的時(shí)間了。
我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，遠(yuǎn)離近視，讓我們的眼睛永久明亮！
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇九
提起煩惱，大家或多或少都有一些，它始終穿插在人們的生活中。我的煩惱更是緊緊貼在我的身邊，那就是近視。
記得奧運(yùn)會(huì)在北京召開(kāi)那年，我正好上一年級(jí)，那時(shí)候的我，天真幼稚。也就在那時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己看任何物體都有一些模糊，卻誤以為這是每個(gè)人成長(zhǎng)時(shí)的一個(gè)特性;以為這種情況所有同學(xué)都會(huì)有;以為這種現(xiàn)象過(guò)段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)。因此，也就根本沒(méi)去在意。
直到四年級(jí)，我發(fā)現(xiàn)自己竟然看不清楚黑板上的字了，甚至有些字在我眼里只是幾個(gè)模糊不清的大圓點(diǎn)兒。我感覺(jué)到事情似乎沒(méi)有我想像得那么簡(jiǎn)單，趕緊把自己的情況告訴了父母。去了醫(yī)院后，才得知自己的眼睛近視了，還有點(diǎn)散光。事后，父母給我配了副眼鏡，終于讓我的世界變得清晰起來(lái)。
雖然眼鏡讓我的視野更開(kāi)闊了，世界在我眼前也清亮了很多，可麻煩也隨之而來(lái)。記得四年級(jí)下學(xué)期，在一次體育課上，我和同學(xué)一起打籃球，同伴兒把球傳給我，我?jiàn)^力一躍，剛想投籃，卻被對(duì)方突然阻攔，他的手一下子打在了我的臉上，悲劇就這樣發(fā)生了。眼鏡被他打飛了，籃球也丟在了一邊，我慌亂之中，趕忙撿起眼鏡，卻發(fā)現(xiàn)左邊的一個(gè)眼鏡片已經(jīng)四分五裂了，我當(dāng)時(shí)配的是玻璃片的。我傷心地拿著眼鏡，回到了教室。晚上放學(xué)回家，媽媽又帶著我匆匆忙忙地配了一副樹(shù)脂眼鏡，以免再次被損壞。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)上學(xué)離不開(kāi)眼鏡，看電視也離不開(kāi)眼鏡，出門(mén)在外更加離不開(kāi)眼鏡。
哎!都說(shuō)現(xiàn)在是高科技的時(shí)代，可什么時(shí)候才能制造出治療近視并且沒(méi)有副作用的儀器呀!還我一雙更加明亮的眼睛!
要從很久以前說(shuō)起了。
大大咧咧的我從很小的時(shí)候就想變斯文點(diǎn)兒，無(wú)奈“江山易改，本性難移”，于是便在外貌上打起了主意。小小的我看那些戴眼鏡的哥哥姐姐們都好有氣質(zhì)，一看就覺(jué)得是淑女雅男型的，便開(kāi)始渴望成為他們之中的一員。
老天爺可能知道了我幼稚的想法吧，我近視了。配眼鏡的那天起，我的新麻煩又開(kāi)始了。
新鮮勁頭剛過(guò)，近視就攪得我的生活不得安寧。離開(kāi)了眼鏡，我簡(jiǎn)直是“寸步難行”。
上課要是忘了眼鏡，完蛋了，一堂課學(xué)不了什么。黑板上的粉筆字一片白茫，好像一團(tuán)白霧令我心神不寧。平?？礀|西經(jīng)常瞇著眼鏡，讓人看了都礙眼。掛在墻上的日歷我?guī)缀醵伎床坏?，那小小的黑字紅字像一只只小螞蟻在蠕動(dòng)，似乎在嘲笑我的視力。
戴著眼鏡的滋味也不好受，不僅運(yùn)動(dòng)不方便，連吃飯時(shí)飯菜的熱氣都會(huì)為鏡片穿上一層“薄紗”?？鄲赖氖虑檫€多著呢。可是后悔也來(lái)不及了，千萬(wàn)別因?yàn)橐粫r(shí)意氣，而毀了終生。
我的世界什么時(shí)候才能變得清晰?
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇十
為迎接6月6日全國(guó)“愛(ài)眼日”的到來(lái)，增強(qiáng)全民愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)、增強(qiáng)眼病方面的防病治病知識(shí)，6月6日黔江社區(qū)與花溪區(qū)殘聯(lián)、區(qū)疾控中心、瑞華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在樂(lè)街小區(qū)廣場(chǎng)聯(lián)合舉辦了“全國(guó)愛(ài)眼日”的專題宣傳教育活動(dòng)。
社區(qū)開(kāi)展的“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)以今年的宣傳主題“關(guān)愛(ài)眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”為主要內(nèi)容，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)療專家向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對(duì)視力影響就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變?cè)缙诎Y狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害視力，是目前主要的致盲原因之一。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)療專家為居民提供了高血壓檢查，解答眼科保健的相關(guān)知識(shí)，并發(fā)放宣傳資料100余份。
通過(guò)舉辦“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民眼病的“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)”意識(shí)，提高了居民的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，受到了社區(qū)居民的好評(píng)。
為了普及眼疾病和康復(fù)知識(shí)，提高廣大居民對(duì)糖尿病致盲的認(rèn)識(shí)和重視，6月6日，魏縣殘聯(lián)聯(lián)合縣衛(wèi)生局、縣中醫(yī)院、縣電視臺(tái)在縣政府行政服務(wù)中心開(kāi)展以“關(guān)注眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”為主題的第--個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”宣傳教育活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，工作人員向居民發(fā)放預(yù)防糖尿病、愛(ài)眼、護(hù)眼宣傳資料，使大家認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的重要性;縣中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員針對(duì)白內(nèi)障、青光眼、眼底病、玻璃體與視網(wǎng)膜疾病、眼表疾病、糖尿病患者并發(fā)癥進(jìn)行了健康咨詢，并提醒老年人糖尿病致盲早預(yù)防，及早控制血糖、定期進(jìn)行眼檢查，可以有效預(yù)防、延緩糖尿病導(dǎo)致的視力損害，建議他們注意鍛煉、合理飲食、調(diào)理好心情。
此次活動(dòng)共發(fā)放《眼保健常識(shí)》、《眼底病》、《白內(nèi)障知識(shí)手冊(cè)》等宣傳材料1000余份，義診50人次。通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，使全縣居民了解到預(yù)防糖尿病并發(fā)癥和眼病的知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)了愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)。
6月6日是第--個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)主題確定為“呵護(hù)眼睛，從小做起”。為普及科學(xué)用眼知識(shí)，預(yù)防屈光不正，提高青少年眼健康水平，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師阿拉爾市塔里木中學(xué)開(kāi)展了愛(ài)眼護(hù)眼宣傳教育活動(dòng)。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，落實(shí)任務(wù)在愛(ài)眼日宣傳和教育中，我校成立了愛(ài)眼日宣傳領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)負(fù)總責(zé)，政教處德育處具體負(fù)責(zé)宣傳教育，各班班主任及團(tuán)支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級(jí)宣傳和教育，體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。
二、加強(qiáng)了愛(ài)眼日宣傳和教育，利用學(xué)校廣播、班報(bào)、櫥窗、黑板報(bào)、手抄報(bào)等宣傳陣地，加強(qiáng)愛(ài)眼知識(shí)學(xué)習(xí)和宣傳。具體工作主要有學(xué)校電子屏打出“預(yù)防青少年近視，從一滴一點(diǎn)做起”宣傳條幅;學(xué)校還利用國(guó)旗下講話，對(duì)全校師生宣傳，以營(yíng)造眼睛保護(hù)的意識(shí)和氛圍;同時(shí)政教處在校報(bào)和班報(bào)中進(jìn)行宣傳，教育學(xué)生如何保護(hù)視力，預(yù)防眼睛疾病;同時(shí)班級(jí)利用班會(huì)課，開(kāi)展以“愛(ài)護(hù)眼睛，保護(hù)視力”的主題班會(huì)。
學(xué)校對(duì)師生愛(ài)眼教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù)，與教學(xué)工作同步進(jìn)行，常抓不懈，更好的保護(hù)好青少年的視力。
黑龍江墾區(qū)殘聯(lián)在全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)中積極協(xié)調(diào)宣傳、教育、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等部門(mén)，結(jié)合各單位實(shí)際制定活動(dòng)方案，開(kāi)展以“預(yù)防近視、珍愛(ài)光明”為主題的宣傳、教育、義診及醫(yī)療救治等項(xiàng)活動(dòng)，收到良好的社會(huì)效果。
一、緊緊圍繞主題抓宣傳，結(jié)合實(shí)際定方案。
根據(jù)國(guó)家教育部、衛(wèi)生部、中國(guó)殘聯(lián)的通知精神，總局殘聯(lián)立即通過(guò)電子郵件，以最快速度將活動(dòng)方案?jìng)鬟_(dá)到九個(gè)分局殘聯(lián)，并在殘聯(lián)網(wǎng)上刊登有關(guān)眼病預(yù)防、眼保健等方面的知識(shí)，要求基層與衛(wèi)生、教育、宣傳部、廣電局等部門(mén)密切配合，在大力宣傳“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)同時(shí)，結(jié)合本單位實(shí)際情況，開(kāi)展宣傳、咨詢、義診、治療等一系列愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視、防盲治盲等眼保健知識(shí)及眼疾病的治療等活動(dòng)，以確?！皭?ài)眼日”活動(dòng)方案切合實(shí)際，眼疾病防治知識(shí)宣傳普及治療到位。據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，總局電視臺(tái)、九個(gè)分局及各農(nóng)場(chǎng)電視臺(tái)均對(duì)“愛(ài)眼日”活動(dòng)做了新聞報(bào)道，播發(fā)“愛(ài)眼日”常識(shí)及開(kāi)展宣傳活動(dòng)的新聞稿件80余條，印制發(fā)放各種宣傳單余份，制做板報(bào)9期，對(duì)宣傳愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力、預(yù)防近視、防盲治盲等方面起到了積極的作用。在“愛(ài)眼日”期間，墾區(qū)各基層單位都開(kāi)展了廣泛的眼保健知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，有7個(gè)分局殘聯(lián)、86個(gè)農(nóng)場(chǎng)殘聯(lián)在衛(wèi)生部門(mén)積極配合下，開(kāi)展為中小學(xué)生義診活動(dòng)，免費(fèi)為學(xué)生們進(jìn)行了視力檢測(cè)。
二、充分發(fā)揮“墾區(qū)低視力檢測(cè)防治中心”的作用，真正幫助廣大殘疾人解決實(shí)際困難。
總局殘聯(lián)利用中國(guó)殘聯(lián)專項(xiàng)彩票公益金助殘項(xiàng)目，投資近萬(wàn)元的低視力檢測(cè)醫(yī)療設(shè)備，在北安分局中心醫(yī)院設(shè)立了“墾區(qū)低視力檢測(cè)防治中心”。承擔(dān)墾區(qū)西部局視力殘疾人的檢測(cè)及康復(fù)任務(wù)，幫助他們擺脫因視力障礙給生活帶來(lái)的不便。檢測(cè)中心成立以來(lái)，為14名白內(nèi)障患者手術(shù)治療，免費(fèi)贈(zèng)送國(guó)產(chǎn)人工晶體，并為患者優(yōu)惠20%的'住院費(fèi)，為3100名視力患者進(jìn)行檢測(cè)，為750名低視力患者配戴了助視器，其中35人是公益金項(xiàng)目的受益者。在全國(guó)第--屆《愛(ài)眼日》活動(dòng)期間，免費(fèi)為60余名中小學(xué)生免費(fèi)進(jìn)行驗(yàn)光檢測(cè)，受到學(xué)生家長(zhǎng)及社會(huì)各界的高度贊譽(yù)。
由于部門(mén)之間相互協(xié)作，密切配合，墾區(qū)殘聯(lián)牽頭組織開(kāi)展的“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”為主題的“愛(ài)眼日”活動(dòng)收到良好的社會(huì)效果。此次活動(dòng)不僅為眼疾病患者開(kāi)展了有效的救治工作，還為廣大的中小學(xué)生愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視做了大量有益的宣傳，更重要的是增強(qiáng)了人們愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)，對(duì)防盲治盲工作起到了積極的推動(dòng)作用。
6月6日是全國(guó)”愛(ài)眼日“，其主題是”關(guān)注青少年眼健康“。為增進(jìn)人們眼的健康保健意識(shí)，區(qū)中醫(yī)院圍繞”愛(ài)眼日“活動(dòng)方案，組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的宣傳咨詢、義診及愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)：
我院在門(mén)診大廳電子屏滾動(dòng)播放宣傳標(biāo)語(yǔ)7幅，印制發(fā)放宣傳資料500余份，深入宣傳《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見(jiàn)》、《省防盲治盲規(guī)劃》以及眼的健康保健知識(shí)，開(kāi)展殘疾預(yù)防，增進(jìn)健康知識(shí)宣傳，喚起人們對(duì)進(jìn)一步做好防盲治盲工作重要性的認(rèn)識(shí)。
2、舉辦青少年預(yù)防近視知識(shí)講座。6月4日，我院深入中學(xué)、小學(xué)舉辦預(yù)防青少年近視知識(shí)講座，眼科專家從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。并相繼開(kāi)展了以”預(yù)防近視、珍愛(ài)光明“、”明亮眼睛迎奧運(yùn)“知識(shí)講座。
3、積極開(kāi)展眼保健和康復(fù)指導(dǎo)服務(wù)。我院制作”光明天使，點(diǎn)亮視界“宣傳牌，安排眼科醫(yī)務(wù)人員到供銷(xiāo)大廈廣場(chǎng)開(kāi)展義診和眼保健咨詢活動(dòng)，主動(dòng)服務(wù)，發(fā)放眼保健知識(shí)宣傳資料，普及防盲治盲知識(shí)，對(duì)47名眼病患者進(jìn)行義診，接受咨詢的人數(shù)達(dá)300余人次。
4、做好白內(nèi)障患者篩查治療準(zhǔn)備工作。我院全區(qū)白內(nèi)障復(fù)明工程定點(diǎn)醫(yī)院，為搞好今年的白內(nèi)障復(fù)明工程，我院將抽派眼科主治醫(yī)生深入全區(qū)10個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)檢查眼病患者，對(duì)符合手術(shù)條件的白內(nèi)障患者篩查登記，做好輸送治療前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
我院通過(guò)開(kāi)展”愛(ài)眼日“宣傳咨詢和義診活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了人們愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，尤其是廣大青少年知曉了愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性，”愛(ài)眼日“活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)推動(dòng)我縣防盲治盲工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的社會(huì)效果。
6月6日是全國(guó)“愛(ài)眼日”。為增強(qiáng)青少年愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣，結(jié)合“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知上提出的具體要求，我校組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的宣傳活動(dòng)，現(xiàn)小結(jié)如下：
一、我校結(jié)合個(gè)不同學(xué)段的健康課大綱要求，利用班會(huì)課，讓班主任給同學(xué)們上了一節(jié)預(yù)防近視的健康課，從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解，重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如座姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo)，并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。
二、結(jié)合本年“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào)，出了一期“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳欄，加大“愛(ài)眼日”活動(dòng)宣傳。并且通過(guò)國(guó)旗下講話、學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站等向全校師生進(jìn)行了愛(ài)眼護(hù)眼常識(shí)的教育，加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。
三、學(xué)校根據(jù)相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)展了一次自查自糾。即對(duì)照學(xué)生的身高，對(duì)學(xué)生的課桌及時(shí)進(jìn)行了認(rèn)真的檢查和調(diào)整，并且教育學(xué)生采取正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，認(rèn)真做好一天兩次的眼保健操。要求學(xué)校的檢查人員落到實(shí)處，嚴(yán)格檢查每天的眼保健操，并進(jìn)行評(píng)比。
四、通過(guò)手機(jī)短信，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行了眼保健知識(shí)的宣傳，提高家長(zhǎng)的護(hù)眼意識(shí)，讓他們加強(qiáng)教育子女，并為保護(hù)孩子的視力對(duì)家用燈光等進(jìn)行調(diào)整。
我校通過(guò)開(kāi)展“愛(ài)眼日”宣傳活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)，尤其是廣大學(xué)生知曉了愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性。“愛(ài)眼日”活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)推動(dòng)我校預(yù)防近視的工作起到了積極的作用，達(dá)到了預(yù)期的目的，收到了良好的效果。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇十一
紫金山含悲，秦淮河低回。83年前，這里曾發(fā)生了舉世震驚、慘絕人寰的南京大屠殺，我三十萬(wàn)同胞慘遭屠戮。這是中華民族永遠(yuǎn)抹不去的傷痛，也是人類文明最慘烈的悲劇之一。
83年來(lái)，我們?cè)詿o(wú)數(shù)方式祭奠、悼念、追思南京大屠殺的死難同胞，以無(wú)數(shù)方式探討這場(chǎng)屠殺帶來(lái)的思考：國(guó)家的崛起、民族的復(fù)興、和平的共識(shí)、戰(zhàn)爭(zhēng)的倫理、人性的自覺(jué)與人道的尊嚴(yán)。現(xiàn)在，我們終于設(shè)立和迎接來(lái)了國(guó)家公祭日，以肅穆的儀式來(lái)悼念歷史，讓澎湃的感情集中表達(dá)，必將促使民族歷史記憶長(zhǎng)久保持喚醒狀態(tài)，促使一個(gè)民族汲取歷史力量、以更開(kāi)放的姿態(tài)迎接未來(lái)。
公祭日，展示了我們的人文精神與民族性格。歷史構(gòu)成了一個(gè)民族的共同記憶，歷史鍛造了一個(gè)民族的精神品格，無(wú)論是東方還是西方，浸透熱血的土地是每個(gè)民族的朝圣之地。當(dāng)波蘭人為奧斯維辛紀(jì)念館獻(xiàn)上鮮花，當(dāng)?shù)聡?guó)人在大屠殺紀(jì)念碑林中默哀，也讓我們重回77年前那座血與火的城市，閱讀寫(xiě)在大地上的民族史，感受那種緊緊挽結(jié)著我們每一個(gè)人的血脈深情與民族精神。
公祭日，讓我們學(xué)會(huì)以寬闊的歷史視野正視、思考和解決問(wèn)題。這場(chǎng)慘絕人寰的災(zāi)難已過(guò)去77年，中國(guó)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和世界反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)勝利已近70年，我們用肅穆的國(guó)家公祭儀式提醒著自己，保持歷史的痛感，但不煽動(dòng)民族的仇恨;敦促日本正視歷史、反思戰(zhàn)爭(zhēng)、檢省軍國(guó)主義和法西斯主義余孽，但不將民族感情矮化為街頭泄憤。經(jīng)歷過(guò)深重苦難的民族，更應(yīng)懷著寬闊的歷史眼光，更應(yīng)懂得珍惜和捍衛(wèi)人類的核心價(jià)值。
公祭日，也讓每個(gè)普通中國(guó)人找到帶著歷史感的活法。它讓史書(shū)上的文字變得意象豐沛，讓每個(gè)人的生活獲得了歷史的重量，也讓一個(gè)民族的幾代人之間，有了心傳和默契。正是在這個(gè)低頭默哀的瞬間里，來(lái)自不同地域、不同職業(yè)、不同社會(huì)角色的你我，都抹平了差異，僅僅成為十三億中國(guó)人中的一個(gè)。
有象征意義的是，半年以來(lái)，中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人幾乎參加了每一次抗戰(zhàn)紀(jì)念日。7月7日全民族抗戰(zhàn)爆發(fā)周年紀(jì)念日，9月3日中國(guó)人民抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利紀(jì)念日和9月30日“烈士紀(jì)念日”，領(lǐng)導(dǎo)人參與國(guó)家公祭，是國(guó)際慣例，也是規(guī)格和意義的象征，更與每個(gè)普通中國(guó)人的情感互相呼應(yīng)，表達(dá)了整個(gè)社會(huì)在民族情感上的同頻共振。
12月13日，為同胞默哀，為中華祈福，在災(zāi)難的創(chuàng)傷中培育人道態(tài)度與和平精神，在屈辱的歷史中學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)。今天，我們這樣緬懷歷史，正是要?dú)v練出迎接美好未來(lái)的氣度與力量。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇十二
轄區(qū)各學(xué)校：
20--年6月6日是第27個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”，為進(jìn)一步落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展20--年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知》(-衛(wèi)辦醫(yī)函〔20--〕-號(hào))精神，結(jié)合教育局工作要求,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下，請(qǐng)認(rèn)真抓好落實(shí)。
一、活動(dòng)目的。
通過(guò)開(kāi)展全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)，普及科學(xué)用眼知識(shí)，預(yù)防屈光不正，提高青少年眼健康水平，充分發(fā)揮視力干預(yù)工程的預(yù)防作用，積極推進(jìn)學(xué)生視力干預(yù)工程的深入開(kāi)展，做到常抓不懈。
二、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)結(jié)合實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的“愛(ài)眼日”活動(dòng)方案，確?；顒?dòng)有序推進(jìn)。
(二)利用健康教育、體育或大間時(shí)間培訓(xùn)學(xué)生規(guī)范的眼保健操。
(三)在中國(guó)防盲網(wǎng)(--)下載青少年健康用眼宣教資料，并組織開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼“五個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)，即一次主題班會(huì)、一期主題板報(bào)，一次主題講座，一篇主題作，一場(chǎng)眼保健操或正確坐姿評(píng)比，宣傳普及科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，強(qiáng)化愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成正確讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(四)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信、校訊通等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法，指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)生和家長(zhǎng)的視力健康自我保健水平。
(五)有條的學(xué)校要在全國(guó)“愛(ài)眼日”期間開(kāi)展視力健康檢測(cè)和視力保健知識(shí)講座，對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行一次視力檢測(cè)和視力保健知識(shí)講座，傳播健康用眼理念，培養(yǎng)健康生活方式。
三、活動(dòng)要求。
1、要切實(shí)提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任感，把關(guān)愛(ài)學(xué)生視力作為維護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要任務(wù)，納入重要工作日程，認(rèn)真抓好落實(shí)。
2、要結(jié)合工作實(shí)際，認(rèn)真謀劃關(guān)愛(ài)學(xué)生視力的各類活動(dòng)，確保每項(xiàng)活動(dòng)都能收到實(shí)實(shí)在在的效果。
3、各學(xué)校要加大對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度，做到廣播里有聲、板報(bào)上有字，在全校掀起關(guān)注學(xué)生視力健康的良好氣氛。
4、各校將開(kāi)展活動(dòng)的相關(guān)資料于6月8日前上報(bào)袁雙副校長(zhǎng)處。
一、活動(dòng)背景：
現(xiàn)在，越來(lái)越多的青少年學(xué)生戴上了眼鏡。一方面，是學(xué)習(xí)壓力的變大，坐在書(shū)桌前，眼睛長(zhǎng)期工作，一直處于疲勞狀態(tài);另一方面，也是最主要的方面——用眼習(xí)慣不好，很多同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視機(jī)前，眼睛得不到休息，還有看書(shū)、看手機(jī)的姿勢(shì)不對(duì)等等原因。一旦戴上了眼鏡，不管是在運(yùn)動(dòng)或是其他情況下，都會(huì)出現(xiàn)很多不方便的情況，但是，現(xiàn)在的戴眼鏡同學(xué)的人數(shù)還在逐年增加，并且，戴上眼睛的同學(xué)的眼鏡度數(shù)也在年年升高，這說(shuō)明同學(xué)們的用眼習(xí)慣不好，而且沒(méi)有很好的保護(hù)自己的眼睛。所以，為了促進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼睛有關(guān)知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，已達(dá)到保護(hù)自己的眼睛的目的，特在全校策劃舉行“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
促進(jìn)對(duì)眼知識(shí)的了解，增強(qiáng)對(duì)用眼習(xí)慣的重視，保護(hù)同學(xué)們的眼睛。了解20--年6月6日第21個(gè)愛(ài)眼日的主題。
三、活動(dòng)參與者：全體師生社會(huì)部分群眾。
四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：20--年6月6日學(xué)校大門(mén)口。
五、活動(dòng)過(guò)程：
1、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”活動(dòng)為本次愛(ài)眼日活動(dòng)內(nèi)容;。
2、“愛(ài)護(hù)眼睛，守住光明”愛(ài)眼宣傳活動(dòng)(制作宣傳版;發(fā)放宣傳單);。
3、用眼知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)講座。
轄區(qū)各學(xué)校：
20--年6月6日是第27個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日”，為進(jìn)一步落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展20--年全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)的通知》(-衛(wèi)辦醫(yī)函〔20--〕-號(hào))精神，結(jié)合教育局工作要求,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下，請(qǐng)認(rèn)真抓好落實(shí)。
一、活動(dòng)目的。
通過(guò)開(kāi)展全國(guó)“愛(ài)眼日”活動(dòng)，普及科學(xué)用眼知識(shí)，預(yù)防屈光不正，提高青少年眼健康水平，充分發(fā)揮視力干預(yù)工程的預(yù)防作用，積極推進(jìn)學(xué)生視力干預(yù)工程的深入開(kāi)展，做到常抓不懈。
二、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)結(jié)合實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的“愛(ài)眼日”活動(dòng)方案，確?；顒?dòng)有序推進(jìn)。
(二)利用健康教育、體育或大間時(shí)間培訓(xùn)學(xué)生規(guī)范的眼保健操。
(三)在中國(guó)防盲網(wǎng)(--)下載青少年健康用眼宣教資料，并組織開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼“五個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)，即一次主題班會(huì)、一期主題板報(bào)，一次主題講座，一篇主題作，一場(chǎng)眼保健操或正確坐姿評(píng)比，宣傳普及科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，強(qiáng)化愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成正確讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
(四)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信、校訊通等多種形式向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的知識(shí)和方法，指導(dǎo)和督促家長(zhǎng)為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)生和家長(zhǎng)的視力健康自我保健水平。
(五)有條的學(xué)校要在全國(guó)“愛(ài)眼日”期間開(kāi)展視力健康檢測(cè)和視力保健知識(shí)講座，對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行一次視力檢測(cè)和視力保健知識(shí)講座，傳播健康用眼理念，培養(yǎng)健康生活方式。
三、活動(dòng)要求。
1、要切實(shí)提高思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任感，把關(guān)愛(ài)學(xué)生視力作為維護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要任務(wù)，納入重要工作日程，認(rèn)真抓好落實(shí)。
2、要結(jié)合工作實(shí)際，認(rèn)真謀劃關(guān)愛(ài)學(xué)生視力的各類活動(dòng)，確保每項(xiàng)活動(dòng)都能收到實(shí)實(shí)在在的效果。
3、各學(xué)校要加大對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度，做到廣播里有聲、板報(bào)上有字，在全校掀起關(guān)注學(xué)生視力健康的良好氣氛。
4、各校將開(kāi)展活動(dòng)的相關(guān)資料于6月8日前上報(bào)袁雙副校長(zhǎng)處。
20--年6月6日是第--個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題確定為“----”。在愛(ài)眼日到來(lái)之際，學(xué)生的暑期生活也即將開(kāi)始，這也讓保護(hù)視力、關(guān)心青少年用眼健康的話題再次成為社會(huì)焦點(diǎn)。從愛(ài)眼日到整個(gè)暑假，是進(jìn)行視力矯正的最佳時(shí)期，每年的愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)也成為暑期促銷(xiāo)的前奏。為了保護(hù)小學(xué)生及廣大市民的用眼健康，特制定本方案：
一、活動(dòng)目的：
為進(jìn)一步提高我縣居民的眼健康水平，逐步消除白內(nèi)障導(dǎo)致的盲。
二、活動(dòng)時(shí)間。
20--年6月6日上午9點(diǎn)——11點(diǎn)。
三、活動(dòng)形式。
1、以講座的形式在中小學(xué)校進(jìn)行宣傳。
2、印發(fā)宣傳單，詳細(xì)介紹預(yù)防近視的方法。
3、動(dòng)用宣傳車(chē)進(jìn)行宣傳。
4、由教師利用講課的形式進(jìn)行宣傳中小學(xué)生如何保護(hù)眼睛的健康。
一、活動(dòng)概要：
1、活動(dòng)主題：“6.6世界愛(ài)眼日閃亮一生初夏之夜”或“閃亮一生愛(ài)眼日視力免費(fèi)體驗(yàn)專場(chǎng)”
2、活動(dòng)目的：為各門(mén)店聚集客源及造勢(shì)。
3、活動(dòng)時(shí)間：選擇人流量最多的時(shí)間段。
4、活動(dòng)地址：門(mén)店門(mén)口或附近廣場(chǎng)。
5、舉辦單位：各門(mén)店。
6、協(xié)辦單位：周邊商業(yè)機(jī)構(gòu)：藝術(shù)培訓(xùn)班、琴行等。
二、活動(dòng)前準(zhǔn)備：
1、提前洽談好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的申請(qǐng)，并按要求報(bào)物業(yè)方，居委會(huì)，城管等等相關(guān)單位的審批工作，以防止活動(dòng)時(shí)帶來(lái)不必要的麻煩(根據(jù)不同地區(qū)所要求的不同來(lái)確定)。
2、提前與周邊的機(jī)構(gòu)：琴行，教育機(jī)構(gòu)，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，幼兒園，中小學(xué)校等聯(lián)合并做好儲(chǔ)客的準(zhǔn)備，達(dá)到客戶資源共享。只要有潛在的客戶的都可以上門(mén)拜訪主要負(fù)責(zé)人，告之我們有此活動(dòng)，及時(shí)做好儲(chǔ)客的準(zhǔn)備。
3、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)的單頁(yè)，作為一個(gè)邀請(qǐng)函的版面最好，活動(dòng)的時(shí)間一定要突出來(lái)。注意：在人流大的地方有針對(duì)性的去派發(fā)，完全沒(méi)有意向的盡量不要派，不然滿地都是單頁(yè)就顯不出活動(dòng)的.重要性了。先跟顧客解釋活動(dòng)的內(nèi)容，再派單頁(yè)邀請(qǐng)函。
4、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的物料：如帳蓬，桌椅，活動(dòng)條幅，-展架，音響調(diào)備，水果，飲用水。宣傳資料，汽球，獎(jiǎng)品，紀(jì)念品等。(可按各門(mén)店自行選擇按排)。
三、活動(dòng)流程(晚會(huì)形式、根據(jù)時(shí)間不同可以調(diào)整)：
1、18：00前準(zhǔn)備會(huì)場(chǎng)布置、設(shè)備調(diào)試完成，物料已全部準(zhǔn)備到位并清點(diǎn)完成。
4、18：50—19：20專家講解視力健康知識(shí)和愛(ài)眼護(hù)眼重要性。
5、19：20—19：40康復(fù)明星或家長(zhǎng)代表講話(最少各2名)。
6、19：40—20：20互動(dòng)小游戲、文藝表演或技能比賽。
7、20：20合影留念、發(fā)放會(huì)后禮品或體驗(yàn)劵活動(dòng)結(jié)束。
四、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)需注意事項(xiàng)：
1?；顒?dòng)前確定好人員分工，責(zé)任到人，強(qiáng)調(diào)環(huán)節(jié)的順暢及服務(wù)細(xì)節(jié)。
2。做好場(chǎng)地的所有協(xié)調(diào)工作，以及突發(fā)情況的應(yīng)急處理。
3。營(yíng)造一種和諧輕松的氣氛，與顧客激情互動(dòng)，熱情溝通，給顧客一個(gè)輕松愉快的氛圍，淡化商業(yè)目的。
4?，F(xiàn)場(chǎng)的合影，互動(dòng)，禮品發(fā)放是一種造勢(shì)，帶動(dòng)宣傳和銷(xiāo)售。
5。要注意安全，時(shí)常提醒安全問(wèn)題，關(guān)注現(xiàn)場(chǎng)的總體安全和對(duì)周邊住戶的影響。
五、活動(dòng)后需注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)結(jié)束以后，要做一個(gè)活動(dòng)的總結(jié)，有哪方面好的和不足的一定要記下來(lái)，店面共同學(xué)習(xí)討論，下次再搞活動(dòng)的時(shí)候根據(jù)不同的店面市場(chǎng)情況就可以吸取經(jīng)驗(yàn)做得更好。
2、要把活動(dòng)收集到的客戶資料重新分類整理好，后期根據(jù)當(dāng)時(shí)客戶的情況進(jìn)行跟蹤回訪。
3、把活動(dòng)中有宣傳力的相片整理出來(lái)，在店面或店外展現(xiàn)出來(lái)，作為一個(gè)宣傳亮點(diǎn)。
4、做些持續(xù)升溫的小活動(dòng)，如《愛(ài)眼護(hù)眼小征文》，挑選出好的文章給予獎(jiǎng)勵(lì)。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇十三
在春天，我們可以看到那些美麗的植物和花朵，世界是那么美麗，是多么繽紛多彩，笑容是那么甜美，可這些對(duì)一個(gè)盲人來(lái)說(shuō)是什么呢？是一片黑暗。
還是一個(gè)黑洞？他們比我們少看多少這個(gè)美麗的世界，所以讓我們愛(ài)護(hù)自己的眼睛吧！
近幾年來(lái)，我國(guó)青少年近視的人變得很多，每天學(xué)習(xí)用眼，看書(shū)用眼，不是點(diǎn)夜燈，就是做課件。
唉，真后悔當(dāng)初不聽(tīng)家人的話，現(xiàn)在我的臉上多了一個(gè)東西，我在一天中除吃飯和睡覺(jué)就離不開(kāi)它，相信大家已經(jīng)知道這是什么了吧？他就是大名鼎鼎的助眼神器眼鏡兒，雖然眼睛可以讓我們看東西更加的清晰，但是戴著眼鏡還是感覺(jué)很不舒服，所以我下定決心，一定要矯正視力，每天下課我都會(huì)摘下眼睛，看看綠色植物，眺望遠(yuǎn)方。每天寫(xiě)作業(yè)或?qū)W習(xí)一小時(shí)，我就會(huì)放松雙眼，做一下眼保健操，希望我的視力可以日漸恢復(fù)。
同學(xué)們，眼睛是美麗的，像是一把鑰匙，幫我們打開(kāi)這個(gè)美麗的世界，所以我們一定要好好保護(hù)自己這雙美麗的眼睛。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇十四
眼睛是我們心靈的窗口，是我們的通向美麗新世界的橋梁，是獲得光明的器官，所以我們應(yīng)該珍愛(ài)自己的眼睛，在全國(guó)第x個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”到來(lái)之際邢臺(tái)市十中團(tuán)委以“愛(ài)護(hù)眼睛，珍愛(ài)光明”為主題開(kāi)展有關(guān)保護(hù)我們眼睛的宣傳活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)及主題。
20x年6月6日是第x個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的目標(biāo)確定為“愛(ài)護(hù)眼睛從眼保健操開(kāi)始”。加強(qiáng)同學(xué)們對(duì)眼睛的了解，加強(qiáng)他們對(duì)近視的'危害性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)全校師生愛(ài)眼意識(shí)。
三、活動(dòng)形式。
1、對(duì)全體初一學(xué)生進(jìn)行為期一周的用眼情況和眼科知識(shí)調(diào)查。
2、邀請(qǐng)生物教師到我學(xué)生中進(jìn)行眼部構(gòu)造和愛(ài)眼常識(shí)宣傳講座。
3、認(rèn)識(shí)到眼保健操的作用，現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)做眼保健操。
4、印發(fā)有關(guān)保護(hù)眼睛、預(yù)防近視的宣傳材料對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
本次活動(dòng)的目的是普及科學(xué)用眼知識(shí)，提高青少年眼健康水平，預(yù)防眼疾和近視，讓更多的同學(xué)認(rèn)識(shí)到用眼的衛(wèi)生與保健。從而使他們能健康茁壯成長(zhǎng)。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇十五
以前，我的視力很好，但我卻羨慕那戴眼鏡的人，因?yàn)槲矣X(jué)得眼鏡各種各樣，就像衣服一樣，一種衣服代表一種風(fēng)格，戴眼鏡也挺好的。況且，戴眼鏡也很好看。所以，我對(duì)自己的視力并沒(méi)有認(rèn)真的保護(hù)：走路看書(shū)、坐車(chē)看書(shū)、趴著看書(shū)、躺著看書(shū)、看電視坐得太往前……因?yàn)檫@樣，我的視力下降了不少。
因?yàn)橐暳ο陆担晕抑灰x遠(yuǎn)一點(diǎn)，就會(huì)看不清黑板上的字，瞇著眼睛也只能看清楚一點(diǎn)。坐在后排，也聽(tīng)不見(jiàn)老師在說(shuō)什么，所以在那段時(shí)候，我的成績(jī)有所下降。后來(lái)以至于在夜晚離得再近也看不清是誰(shuí)，有一次，我竟然連哥哥也認(rèn)不出來(lái)。
這幾天，媽媽帶我出去散步，我一路上都瞇著眼睛看東西，媽媽一看我這樣子，就對(duì)我說(shuō)：“你看你的眼睛，都得瞇起來(lái)看東西，以后再也不讓你趴著看書(shū)了?！蔽衣?tīng)了媽媽的話，立馬睜大眼睛，反抗到：“誰(shuí)說(shuō)的，誰(shuí)說(shuō)的，你看，我的眼睛這不是睜得大大的.么。”媽媽一看我這樣，就說(shuō)：”讓我考考你吧?！闭f(shuō)著，她就指著馬路對(duì)面的紅標(biāo)語(yǔ)說(shuō)：“那上面寫(xiě)的是什么?”我眼睛瞪得賊大，但一點(diǎn)也看不到，又瞇起眼看，只看見(jiàn)一個(gè)“一”字，我只好向媽媽認(rèn)輸。過(guò)了馬路一看，原來(lái)標(biāo)語(yǔ)上寫(xiě)的是：“清倉(cāng)處理，一雙不留?！蔽液軕M愧，因?yàn)檫@個(gè)標(biāo)語(yǔ)離馬路對(duì)面只有50步，我卻還看不清。
我為了不再讓我的視力繼續(xù)壞下去，我決定：1、以后每周上兩次電腦，2、不在昏暗的地方看書(shū)，3、每次看電視要和電視保持一定距離。
唉，近視真煩，我好想要回以前那雙明亮的眼睛。曾經(jīng)有份極好的視力擺在我面前，但是我沒(méi)有去珍惜，而是浪費(fèi)了。如果上天再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好的保護(hù)視力，珍惜視力，如果要加上一個(gè)期限，我希望是一萬(wàn)年。
全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)學(xué)習(xí)心得體會(huì)經(jīng)典篇十六
如何保護(hù)眼睛：
因?yàn)槊?，不少人喜歡在衛(wèi)生間看書(shū)。我女兒每次都夸張地抱著、夾著好幾本，感覺(jué)要“長(zhǎng)駐”廁所。衛(wèi)生間一般光線較暗，光源也不科學(xué)，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)眼睛肯定有損傷。有人喜歡躺床上看書(shū)，姿勢(shì)不良導(dǎo)致斜視或加重眼睛負(fù)擔(dān)，床頭燈不亮等綜合因素對(duì)眼睛也不好。
朋友們休息眼睛的時(shí)候可以順便做做眼保健操。介紹一個(gè)方便懶人做眼保健操的方法：回龍觀社區(qū)網(wǎng)站上午10點(diǎn)，界面彈出一個(gè)可愛(ài)的動(dòng)畫(huà)小人“第一節(jié)抵按睛明穴……”還有音樂(lè)呢。別小看這么幾分鐘的`“保健操”，能使血液暢通放松眼部肌肉，緩解眼睛疲勞。這是我偶爾發(fā)現(xiàn)的，下午好像也有，真是“人性化”的好舉措。專家建議進(jìn)行球類活動(dòng)，如乒乓球、羽毛球等。當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時(shí)，睫狀肌不斷地放松與收縮以及眼外肌的協(xié)同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝。吃堅(jiān)果類食物能加強(qiáng)眼部肌肉活動(dòng)，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼疲勞，這招兒太合饞嘴小姑娘的意了。
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