總結(jié)是一種自我反思的方式，可以幫助我們不斷提高自己的能力和水平。在寫總結(jié)時要注意語法和用詞的準確性，避免出現(xiàn)拼寫錯誤和語句不通順的問題。在這篇總結(jié)范文中，作者通過具體實例的描述，讓我們更好地理解總結(jié)的重要性。
世界無煙日致辭篇一
各位老師同學，大家好!
我是廣州中醫(yī)藥大學的，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!
人生在世，常常有所偏愛世界無煙日演講稿大全20世界無煙日演講稿大全。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據(jù)說他從17歲就染上這種習慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處?！蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收，擴大就業(yè)率，等等。
話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九8.9年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫(yī)療專家也從醫(yī)學角度談了戒煙的必要性鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?！?/p>
可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現(xiàn)在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。
美國《_教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命?！备魑?，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān)，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān)，生理關(guān)容易過，心理關(guān)難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?！?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會十分困難?！蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說：“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了?！蔽蚁?，人是需要一點精神的，一種決心的年世界無煙日演講稿大全演講稿。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。
本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。
世界無煙日致辭篇二
2019年5月31日是第21個世界無煙日，主題是“無煙青少年”。今天上午，來自朝陽醫(yī)院呼吸科、心腦血管科等多科專家在院內(nèi)舉行義診咨詢，控煙專家還來到醫(yī)院附近的學校，向?qū)W生們發(fā)放了控煙知識小冊子。
今年世界無煙日的主題“無煙青少年”，對我國尤具現(xiàn)實意義。最新統(tǒng)計表明，我國現(xiàn)有13到18歲青少年1.3億，青少年中現(xiàn)有吸煙者和嘗試吸煙者相加有5000多萬。吸煙學生以男生為主，大城市女學生的嘗試吸煙率和現(xiàn)在吸煙率均有上升趨勢。媒體曾披露，在有些城市中，學校附近的小店為中學生吸煙提供“拆包零賣”的“方便”，并且備下座椅，專供吸煙之用，人稱“煙吧”云云。在有的中學，下課之后，學生手夾煙卷，吞云吐霧，屢見不鮮。
控煙措施不力、控煙形勢不容樂觀……諸如此類的文字，媒體上時有所見。如何“不力”、如何“不容樂觀”，5000多萬青少年成為煙民或準煙民，顯然是一個非常具體、相當直觀的印證。而尤令人憂慮的是，煙民或準煙民在青少年中所占的比例為38%，遠高于我國3.5億吸煙者在13億人口中27%的比例。
“煙害”猶如“高利貸”，隨著時日遷延，危害更會與日俱增。世界衛(wèi)生組織的研究表明，如果一個國家當年的煙草稅是若干億美元，那么20年后，這個國家將不得不用當年所征收的煙草稅的2.8倍來支付因吸煙帶來的健康危害。而我們面臨的問題更在于，因為我國青少年中的吸煙者多于其它年齡段的吸煙者，將來要支付的代價就更為沉重。
世界無煙日致辭篇三
大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。
早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿(mào)易牟取不義之財?shù)淖飷盒袕?，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片_人民之深，危害國家之重啊!
而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛(wèi)生問題之一，成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表的一項聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙，是國家的責任。一二年底，《中國煙草控制規(guī)劃(-)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規(guī)定，并在三年內(nèi)全面推行公共場所禁煙，《控煙規(guī)劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監(jiān)管和社會監(jiān)督。禁煙，國家在行動。
禁煙，是個人的責任。創(chuàng)建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領(lǐng)導做起，結(jié)合實際，明確禁煙工作方案和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境，也為學生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng)造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現(xiàn)的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!
創(chuàng)造無煙環(huán)境，建設(shè)無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創(chuàng)!
各位老師同學，大家好!我今天演講的題目是：創(chuàng)造無煙環(huán)境!
5月31日是第34個世界無煙日，對環(huán)境與生命的熱愛，而且向吸煙的同學發(fā)出了摒棄煙草的號召，讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來，為構(gòu)建無煙環(huán)境盡一分力量。作為小學生，我們應(yīng)當從自身做起，珍愛自己，關(guān)愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離煙草，放飛夢想!
讓我們呼喚無煙環(huán)境的到來，呼喚人類遠離香煙，靠近健康每一天。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹拇?當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。
我非常反感吸煙，因為我知道煙不是什么好東西，我想對迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調(diào)查到：世界衛(wèi)生組織(who)指出，壓倒一切的科學證據(jù)表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關(guān)。煙草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關(guān)的疾病(占死亡總數(shù)的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發(fā)生早死。中國近年的調(diào)查結(jié)果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn)，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關(guān)的疾病，死亡率為9.9‰。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經(jīng)達到總死亡人數(shù)的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到，死于吸煙的人數(shù)將為100萬，到2025年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發(fā)生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖。“吸煙的朋友們”們遠離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香煙贊助商們，請你們?yōu)槲覀冞@個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無煙環(huán)境，一起呼喚美麗的世界!
尊敬的老師，同學們：
大家好!
世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是?？?，同學雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的_，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身心健康。
吸煙對本人自身健康有害，從而導致相當多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是帶來社會環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。
對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育，這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
為了我們自己的健康，為了我們祖國的未來，我們呼吁，青少年都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
各位老師、同學們：
早上好!今天國旗下講話的主題是《拒吸第一支煙做不吸煙的新一代》。
5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十五個世界無煙日。為進一步提高全社會對吸煙危害的認識，營造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國愛國衛(wèi)生運動委員會近日通知要求開展第二十個世界無煙日活動。世界無煙日主題是“x”，旨在提高公眾對被動吸煙和環(huán)境煙草煙霧危害的認識，號召公眾積極參與創(chuàng)建無煙環(huán)境，營造健康清新的工作環(huán)境和公共環(huán)境，免除吸煙和被動吸煙給人類帶來的健康危害。
吸煙有害健康，戒煙、不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習慣，調(diào)節(jié)健康心態(tài)，建設(shè)健康環(huán)境，建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是青少年學生是祖國的未來，民族的希望，青少年在學習和生活中存在的吸煙等不良習慣和行為，直接影響構(gòu)建和諧社會的進程。
青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大，絕不能輕易讓煙霧來吞噬你們聰明的大腦、影響正常的生長發(fā)育。據(jù)報載，一支香煙的尼古丁足以殺死一只老鼠，多么可怕的事實!醫(yī)學實驗證明，大量吸煙會影響到人體的所有器官和細胞組織，導致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識。
從另一個方面講，不吸煙不僅有益于健康，也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。21世紀應(yīng)該是一個文明健康的世紀，我們要為21世紀創(chuàng)造一個潔凈健康的環(huán)境。為了提高社會文明程度，保障人民身體健康，提倡社會公德意識，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，限度的減少吸煙造成的危害，努力爭創(chuàng)文明校園、綠色校園，我們倡議：
1、教師首先戒煙、不吸煙以為人師表的示范作用，教育學生拒吸第一支煙，不做吸煙的新一代，遠離香煙，努力營造不吸煙的育人環(huán)境。
2、今天下午校隊會課，在全校同學中，開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，堅決拒吸第一支煙。
3、全校師生要積極參與家庭和社區(qū)控煙宣傳工作，廣泛宣傳控煙的有關(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人不吸煙。
4、鼓勵監(jiān)督身邊的同學、親人、朋友戒煙。
禁止吸煙，控制煙害是世界的潮流，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)!遠離香煙、拒絕煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動;拒絕吸煙，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生共同的責任，抵制第一支煙的_更要從青少年學生抓起。讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻我們的力量!
尊敬的各位領(lǐng)導，評委，親愛的黃埔學子：
大家晚上好!
“香煙隨風飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。
我親愛的同學們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手，時刻危害著自己，影響他人。
今天，我們?yōu)榱税职謰寢?，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風飄去，跨過我們的黃埔大學，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚愛國，崇德，團結(jié)，奮進的黃埔精神。
愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠離祖國;。
崇德――念父母，為他人，遠離香煙;。
團結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。
奮進――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家。
世界無煙日致辭篇四
各位老師同學，大家好!
我是廣州中醫(yī)藥大學的，我演講的題目是：香煙，請從我的身邊，走開!
人生在世，常常有所偏愛2016年世界無煙日演講稿大全2016年世界無煙日演講稿大全。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數(shù)不勝數(shù)。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據(jù)說他從17歲就染上這種習慣。偉大領(lǐng)袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到2020年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處?！蔽矣浀闷渲姓f可以增加稅收，擴大就業(yè)率，等等。
話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九8.9年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫(yī)療專家也從醫(yī)學角度談了戒煙的必要性鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創(chuàng)者，曾經(jīng)多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看?！彼€說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好?！?/p>
可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現(xiàn)在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。
美國《_教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命?！备魑?，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。
相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的?！逼鋵嵑芏鄧L試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關(guān)，哪兩關(guān)呢?生理關(guān)和心理關(guān)，生理關(guān)容易過，心理關(guān)難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了?！?/p>
難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會十分困難?！蹦橇袑幝牭侥赣H的話,十分愧疚。他對母親說：“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了?！蔽蚁?，人是需要一點精神的，一種決心的2016年世界無煙日演講稿大全演講稿。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經(jīng)說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。
相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。
本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。
世界無煙日致辭篇五
老師們，同學們：
大家好!
今年的5月31日是第34個世界無煙日，主題是“衛(wèi)生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢?
據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20__年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說：“我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的?！?/p>
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務(wù)之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標。
為了積極響應(yīng)政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
世界無煙日致辭篇六
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
當你點燃香煙時，看著它慢慢燃盡的時候，不會想到自己的健康嗎?而今天是世界無煙日，我們可以借此機會來宣傳更多的環(huán)保問題。以下是小編為大家準備了世界無煙日宣傳演講致辭2021最新五篇，歡迎參閱。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，很榮幸今天能夠站在這里給大家?guī)硌葜v，我是_班的_，今天我演講的題目是《珍愛生命，遠離煙草》。
煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，世界衛(wèi)生組織近期發(fā)表過一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>
世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢?一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴，不易戒掉，另外一個原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個丑陋的行為，相反地，有許多人認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情，因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來越多，人們對它的依賴也越來越強。
研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認為吸煙又嗆又難聞，11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試，15歲以后則開始把吸煙作為自己長大的標志，由此可見11-15歲是中學生最容易染上吸煙嗜好的危險年齡。
對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會影響骨骼的生長發(fā)育，青少年正處在身體發(fā)育階段，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
為了我們的健康，為了我們祖國的未來，我呼吁，全體同學自覺遠離香煙，沒有煙霧繚繞的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!
我的演講結(jié)束，謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好!
“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關(guān)注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近_年來，世界各國特別是工業(yè)發(fā)達國家，肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據(jù)醫(yī)學研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據(jù)調(diào)查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān)。_歲以下開始吸煙者死亡率為_%;_歲為_%;_歲以上為_%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了_%。
我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數(shù)也數(shù)不完。煙草里有三種危險化學物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)，尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。
吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命?？膳碌氖牵阂粋€每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
現(xiàn)在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道。
我們都要做“無煙青少年”，做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng)造美好的未來吧!
謝謝大家!
同學們，老師們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《遠離煙草，珍愛生命》。同學們，你們知道5月31日是什么日子嗎?是世界無煙日。
同學們，你知道吸煙對人體的危害嗎?一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了_毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產(chǎn)生約_種化合物，都是導致癌癥的元兇。
如今全球平均每年有_萬例、每天有_例死亡與煙草有關(guān)。世界衛(wèi)生組織發(fā)表的一項聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。
我國是世界上香煙生產(chǎn)國，也是香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深。
反吸煙在我國已經(jīng)是迫在眉睫。為此，我國政府提出了在今后_年中，將我國煙民總數(shù)減少_億總體目標。
為了積極響應(yīng)政府號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學遠離煙草，珍愛生命。
謝謝大家!
老師，同學們：
大家上午好!
在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約_億人，每年有近_萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20_年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達到_萬人。目前，全世界每_秒鐘有x人死于和煙草有關(guān)的疾病，我國每年約有_萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。
吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長發(fā)育階段，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由于青少年正處于發(fā)育成長時期，身體各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大，對骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經(jīng)依賴，一時很難戒除。
吸煙還特別影響個人形象。對于這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙熏黃，并且口腔有異味，常常大聲咳嗽，隨地吐痰。這些都會嚴重影響了個人形象與社會交往。所以，為了讓我們的肺自由的呼吸，我們要做到拒絕吸煙，抵制吸煙，更要抵制在校園內(nèi)的吸煙行為，拒絕一切危害我們健康的東西。
同學們，我們是學生，就必須遵守校規(guī)、班紀，懂禮貌，遵守中學生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒的好學生。為此我呼吁：我們?nèi)w同學都要自覺地遠離香煙，并勸說身邊吸煙的人盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!為了我們自己的身體健康，為了做一個讓父母放心、師長贊許的好學生，為了我們生活的環(huán)境，為了我們的美好明天，請大家遠離煙草的侵害，珍愛生命，讓校園環(huán)境天天都凈化，使我們不再受到煙草的危害!相信我們一定會成功的!讓我們一起努力，為營造和諧的校園環(huán)境，為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻我們的力量!
謝謝!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好。
5月31日是“世界無煙日”，今天我講話的題目是：世界無煙日——獻給孩子的愛。
同學們，提到“世界無煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有一個聲音在呼喊：吸煙有害健康，請你遠離香煙!
一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會瞪目結(jié)舌!下面就讓我們來聽一聽香煙的自我介紹：
嗨，大家好!我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。
屈指算來，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十億個化合物顆粒，頓時就會精神抖擻。
不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會使人成癮。
我真的沒有想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害，我自己聽了這可怕的事實都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡，我還是決定保持沉默了。
同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺?？纯茨銈冎車臒熋癜桑阂娒娴臅r候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質(zhì)的香煙當作一種交際工具，優(yōu)哉游哉地享受著吸煙的暫時的快樂，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有周圍一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個好東西。同學們，請你們從今天開始，將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w!
謝謝大家!
世界無煙日致辭篇七
5月31日星期日。
20是第幾個世界無煙日：
第33個。
1988年：要煙草還是要健康，請您選擇。
1989年：婦女與煙草。
1990年：青少年不要吸煙。
1991年：在公共場所和公共交通工具上不吸煙。
1992年：工作場所不吸煙。
1993年：衛(wèi)生部門和衛(wèi)生工作者反對吸煙。
1994年：大眾傳播媒介宣傳反對吸煙。
1995年：煙草與經(jīng)濟。
：無煙的文體活動。
：聯(lián)合國和有關(guān)機構(gòu)反對吸煙。
：在無煙草環(huán)境中。
：戒煙。口號是“放棄成長香煙”
：不要利用文體活動促銷煙草口號“吸煙有害勿受誘惑”
：清潔空氣，拒吸二手煙。
：無煙體育—清潔的比賽。
：無煙草影視及時尚行動。
：控制吸煙，減少貧困。
：衛(wèi)生工作者與控煙。
：煙草吞噬生命。
：創(chuàng)建無煙環(huán)境。
：無煙青少年。口號：禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華。
：煙草健康警示。口號：圖形警示揭露煙害真相。
：性別與煙草?？谔枺旱种漆槍ε缘氖袌鰻I銷。
：世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》。口號：煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命。
：煙草業(yè)干擾控煙?？谔枺荷c煙草的對抗。
：禁止煙草廣告、促銷和贊助。
：提高煙草稅。
：制止煙草制品非法貿(mào)易。
：為平裝做好準備。
：煙草——對發(fā)展的威脅。
：煙草和心臟病。
世界無煙日致辭篇八
從前，有一個國家，因為國王喜歡吸煙，所以在他們國家的所有百姓也全部要吸煙，而且每天必須要吸一包煙(12支)。因此，大家都叫那里為吸煙國。
有一天，國王昏倒了，經(jīng)醫(yī)生檢查，國王已是癌癥晚期。是什么原因使國王得了癌癥的，不用說大家都知道。王子找來了仙女安娜，請她幫忙。安娜搖搖頭，說：“那需要等全國的百姓都不抽煙了，我的魔法才能幫助得了國王。”于是，王子找各位大臣商量給各家各戶發(fā)的禁煙通知的內(nèi)容。
國家最德高望重的老大臣先發(fā)話：“我們應(yīng)該告訴大家抽煙的壞處。一支香煙可產(chǎn)生很多煙霧，煙霧中含有幾千種化學物質(zhì)，其中有十幾種是致癌物質(zhì)。香煙還是一種慢性自殺的毒藥。一支香煙可毒死一只老鼠;二十支香煙可毒死一頭牛。所以，吸煙“有百害而無一利”，影響健康，縮短壽命，我認為，應(yīng)該把年的5月31日定為‘國家無煙日’”。
科學家芭沙說：“根據(jù)我的一項新的研究，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根香煙，則可能約當使人減少三小時四十分鐘的生命!”
“癌癥已經(jīng)成為我國國民第一大死因。肺癌是我國的第一大癌癥，也是癌癥防治的重中之重，而導致肺癌的主要原因就是吸煙。據(jù)統(tǒng)計，控煙可減少大約80%以上的肺癌和30%的癌癥總死亡?！贬t(yī)生代表西蒙說。
“此外，我還要補充一點?！贝髮W士尼拉說，“一支香煙有尼古丁、一氧化碳等對人體健康有害的化學物質(zhì)。因此，我想建議，要他們在三天之內(nèi)把煙全部銷毀?！?/p>
“佛語有云：吸煙(卷煙絲煙之類)傷身體，促壽命，費金錢，致貧窮，其害猶小，大害甚多，約有二端。”來自印度的傳教士補充道。
“對!對!對!”紳士雷森插嘴說，“吸煙還有損儀表。如果終日吸煙，手指和牙齒就變得焦黃，衣服和頭發(fā)散發(fā)著一股發(fā)霉的煙臭味，口腔的氣味和煙灰缸的氣味一樣。這時，你還對自己的儀表充滿信心嗎?還能算得上是紳士嗎?”
最后王子發(fā)話了：“吸煙對發(fā)育成長中的青少年的骨骼發(fā)育由于青少年時期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成年人相比吸煙的危害就更大。”
經(jīng)過大家的討論，加上國王的意見，通知的內(nèi)容終于定下來了。幾天后，老百姓接到了通知，議論紛紛。
“以前國王提倡我們吸煙，害得我們死的死，病的病?，F(xiàn)在又禁止我們吸煙，我們的煙癮這么大，不可能這么快就戒了的!分明是在耍弄我們嘛!”
“國王也是為了我們好?，F(xiàn)在，他終于嘗到吸煙的惡果了，不想讓我們也得癌癥。也應(yīng)該體諒一下他?！?/p>
“那我們不要吸煙了，就老老實實地包煙全部銷毀把!”
“哎，國王真可憐!早知今日，何必當初。我不在吸煙了?！?/p>
……。
有了這次教訓，吸煙國的國名們再也不吸煙了。在仙女安娜的幫助下國王恢復了健康。從此，吸煙國變成了無煙國。最后國王提醒各位：“所以明智的人，學會用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。請大家不要吸煙!”
世界無煙日致辭篇九
世界無煙日的意義是宣揚不吸煙的觀念。在無煙日這一天，世界各地都會舉辦不同類型的宣傳活動來響應(yīng)這個宣傳理念。以下是本站小編為大家整理的關(guān)于世界無煙日的活動意義，歡迎閱讀參考!
世界無煙日的意義是為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，宣揚不吸煙的觀念。
影響家人的身心健康，也是對自己身體的一種傷害。
第一，將對公共場所的經(jīng)營者和消費者起到警示作用，公眾意識將得到提升。很多人反感公共場所吸煙，今后就可以以此為依據(jù)制止違規(guī)吸煙者。
第二，包括餐館、酒吧等經(jīng)營場所，以及車站候車室等非經(jīng)營區(qū)域?qū)⑷咳∠拔鼰焻^(qū)”。
對青少年來說，吸煙的危害性就更大。專家指出，從最新的研究看，青少年吸煙對于健康主要有四大危害：
一、影響發(fā)育和成長。
醫(yī)學研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易吸收毒物，損害身體的正常生長。最新研究表明，吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡，所以青少年應(yīng)引起足夠重視。
二、吸煙損害大腦，使智力、記憶力和注意力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久而久之，大腦就會受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，注意力受到影響。
三、侵害青少年神經(jīng)系統(tǒng)。
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的暫時興奮，實際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制，所以吸煙后神經(jīng)和肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
四、吸煙導致視力衰退。
美國圣路易大學醫(yī)學中心做的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經(jīng)前部病變從而導致視力突然下降的一個顯著危險因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經(jīng)供血減少所致。這種缺血性視神經(jīng)病變的常見癥狀包括視物發(fā)暗、模糊，上或下半視野缺損。值得慶幸的是，只要孩子們立即戒煙并堅持下去，發(fā)生缺血性視神經(jīng)病變的危險性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的疾病發(fā)生率無大差異。
煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。
1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始施行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀念日。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。
世界無煙日致辭篇十
世界無煙日是5月31日，在1987年7月11日，日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議，將4月7日定為世界無煙日，并于1988年開始執(zhí)行，但從1989年開始，世界無煙日被改為每年的5月31日。
無煙日的舉行的意義煙草中含有焦油、尼古丁等有害化合物，長期吸入會對人體健康造成很大的傷害，其中至少有69種為致癌物，公眾對于吸煙以及吸二手煙的危害認識嚴重不足，通過設(shè)立無煙日，可以提高公眾對于煙草的危害認知。
吸煙的壞處。
長期吸煙容易患有心腦血管疾病，如果戒煙成功，可以降低心腦血管疾病的發(fā)病率，吸煙還會引起多種呼吸系統(tǒng)的疾病，煙草中含有幾十種致癌物質(zhì)，長期吸入最終導致細胞癌變以及惡性腫瘤的發(fā)生。
2022年5月31日是第35個世界無煙日。
今年無煙日主題為“煙草威脅環(huán)境”(tobacco:threattoourenvironment)。
戒煙最好的方法。
1、運動戒煙。
其實運動戒煙是最健康的戒煙方法了，可以通過慢跑以及爬山等方法來實現(xiàn)戒煙的目的，運動可以幫助慢慢忘掉吸煙的感覺。
2、零食戒煙。
同時零食戒煙也是非常好的，可以準備一些零食幫助自己戒煙，很多時候吸煙并不是煙癮在作祟，而是自己太閑，可以買一些瓜子、花生讓嘴巴一直在工作，就不會想要抽煙了。
3、喝濃茶。
喝濃茶可以幫助戒煙，其實喝水也是可以戒煙的，不過喝水太過于沒有味道，這個時候可以選擇喝濃茶，讓嘴巴忘記煙的味道，慢慢的戒掉煙。
4、冥想戒煙法。
冥想戒煙法就是讓自己完全的放空，讓身體乃至心靈都放空，不要去想，不要去做，就靜靜的坐著，可以幫助拋開吸煙的欲望。
5、睡覺戒煙法。
睡覺戒煙法就是讓你在想要抽煙的時候，倒頭就睡，不僅可以補充睡眠，還可以幫助戒煙。
6、瑜伽戒煙法。
瑜伽是常見的一種運動，戒煙的時候可以采用瑜伽戒煙法，可以打開電視，跟著做一些瑜伽動作，忘記吸煙的事情。
7、意志戒煙。
意志戒煙是有些許痛苦的，就是純粹的靠自己的意志來戒煙，如果你的意志堅定，是一定會成功的。
8、電子煙。
電子煙是現(xiàn)在很多人煙的代替品，由于電子煙基本都是濃濃的水果味，可以讓你忘記煙味，且不會上癮，所以也收到戒煙人們的青睞。
9、轉(zhuǎn)移戒煙法。
轉(zhuǎn)移戒煙法就是如果你想要吸煙的話就找一些別的事情來做，看電視劇、看電影或者是和人聊天都可以，主要就是轉(zhuǎn)移我們的注意力。
世界無煙日致辭篇十一
世界無煙日是每年的5月31日。第一個世界無煙日是1988年，20xx年已是第30個世界無煙日。那么你知道世界無煙日的宣傳目的是什么？世界無煙日的活動意義是什么嗎？下面讓本站小編來告訴你吧。
雖然煙草業(yè)一直聲稱這個行業(yè)能夠帶來就業(yè)和稅收，對世界經(jīng)濟有很大貢獻，但根據(jù)世界衛(wèi)生組織提供的數(shù)據(jù)，煙草業(yè)對經(jīng)濟的貢獻遠遠不夠抵消它對家庭開支、公共健康、環(huán)境和國民經(jīng)濟等所造成的損失。因此，世界衛(wèi)生組織將煙草流行作為全球最嚴重的公共衛(wèi)生問題列入重點控制領(lǐng)域。20xx年5月，在日內(nèi)瓦舉行的世界衛(wèi)生大會上，世界衛(wèi)生組織192個成員國一致通過了第一個限制煙草的全球性條約——《煙草控制框架公約》，為在全球控制煙草危害，共同維護人類健康提供了法律框架。
控制煙草危害是一個具有長期性、艱巨性和復雜性的公共衛(wèi)生問題。因此，世界衛(wèi)生組織提出“創(chuàng)建無煙環(huán)境”，也是在告訴公眾，吸煙和被動吸煙是人類健康所面臨的最大的但又是可以預防的危險因素，公眾都有索取享有沒有煙草煙霧污染的清潔空氣的權(quán)利。只有“創(chuàng)建并享有100%無煙環(huán)境”，才能更好地保護人們免受煙草煙霧的危害。
世界無煙日的意義是宣揚不吸煙的觀念。而每年皆會有一個中心主題，表達一個在該年在關(guān)于煙草和不吸煙方面特別值得關(guān)注的話題。世界各地都會響應(yīng)而在當日舉辦不同類型的宣傳活動歷屆世界無煙草日主題。
第一，將對公共場所的經(jīng)營者和消費者起到警示作用，公眾意識將得到提升。很多人反感公共場所吸煙，今后就可以以此為依據(jù)制止違規(guī)吸煙者。
第二，包括餐館、酒吧等經(jīng)營場所，以及車站候車室等非經(jīng)營區(qū)域?qū)⑷咳∠拔鼰焻^(qū)”。
影響家人的身心健康，也是對自己身體的一種傷害。
對青少年來說，吸煙的危害性就更大。專家指出，從最新的研究看，青少年吸煙對于健康主要有四大危害：
一、影響發(fā)育和成長。
醫(yī)學研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易吸收毒物，損害身體的正常生長。最新研究表明，吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡，所以青少年應(yīng)引起足夠重視。
二、吸煙損害大腦，使智力、記憶力和注意力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久而久之，大腦就會受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，注意力受到影響。
三、侵害青少年神經(jīng)系統(tǒng)。
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的暫時興奮，實際上是尼古丁引起的快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制，所以吸煙后神經(jīng)和肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
四、吸煙導致視力衰退。
美國圣路易大學醫(yī)學中心做的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經(jīng)前部病變從而導致視力突然下降的一個顯著危險因素。這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經(jīng)供血減少所致。這種缺血性視神經(jīng)病變的常見癥狀包括視物發(fā)暗、模糊，上或下半視野缺損。值得慶幸的是，只要孩子們立即戒煙并堅持下去，發(fā)生缺血性視神經(jīng)病變的危險性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的疾病發(fā)生率無大差異。
沒有任何消費品能像煙草一樣，使如此眾多的人口毫無必要地喪生。20世紀，它奪去了1億人的生命。如再不采取行動，它將在21世紀使多達10億人死于非命。所有這些死亡本來完全可以防止。
吸煙危害的不僅僅是吸煙者本人的健康，周圍的其他人也會因被動吸煙而影響身體健康。吸煙者呼出的煙霧中含有大量能夠?qū)е孪椭夤苎椎膬?nèi)毒素，這種物質(zhì)會嚴重影響被動吸煙者的呼吸系統(tǒng)健康。
每年有將近600萬人死于煙草流行，其中：500多萬人為使用者和前使用者;60多萬人為接觸二手煙草煙霧的非吸煙者。吸煙者更易感染某些傳染病，例如結(jié)核病和肺炎。
世界無煙日致辭篇十二
1.抽著香煙云天霧地，夾著香煙花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起來昏天黑地。戒掉香煙清天朗地，全家從此歡天喜地。.今天是世界無煙日，戒掉香煙迎接健康新天地。世界無煙日，愿你快樂如意!
2.炊煙裊裊讓人牽絆，云煙漫漫讓人悠閑，水煙朦朦讓人迷戀，香煙縷縷讓人纏綿…病榻。.世界無煙日，遠離香煙，健康生活每一天。
3.當你抽煙的時候，金錢隨水飄逝;當你抽煙的時候，幸福離你而去;當你抽煙的時候，健康悄悄離開;當你抽煙的時候，快樂早已走遠。戒煙日，找回一切屬于你的美好，祝你健康快樂!
4.當你點燃煙，病痛在蔓延;當你熄滅煙，健康在身邊。吸煙是小，健康為大。世界無煙日，別讓病痛蔓延，遠離香煙，一生平安哦!
5.當你點燃一根香煙時，別人也許要收下一股毒氣!當你吐出一個句號時，別人卻要收下一個驚嘆號!世界無煙日，謝絕你的吞云吐霧哦!
6.當你陶醉在香煙的世界里，可曾想到我正被尼古丁蹂躪的無法透氣，我分秒在為你置換新鮮氧氣，而你卻不知愛惜，在.世界無煙日里，多希望你能戒掉對香煙癡迷!
7.當香煙在眼前繚繞的時候，你的健康正一點點地隨之消散;當香煙在嘴邊一點點減少的時候，你的幸福正一點點地逝去。世界無煙日，別讓吸煙那一時的快樂，成了你永恒的傷痛哦!
8.點燃香煙一根，吸入肺部癌變，吐出二手煙霧，危害廣大群眾，傷害身體健康，污染清新環(huán)境，世界無煙日，勸君戒掉香煙，為了您的健康，請遠離香煙吧!
9.一天抽掉一盒煙，精打細算十五元。一年燃去五千五，一生消耗四十萬。一輩吸掉一套房，身體健康不如前。病魔纏身肺已殘，想要活命花百萬。.世界無煙日：奉勸朋友戒掉煙，有車有房有健康。
10.吐出的是舒坦，吸進的是危險;點燃的是寂寞，燃燒的是康健;吸煙有害健康，今天是世界無煙日，祝你無煙快樂!
11.亮屋敞室咳聲傳，兒子急速問情況。老爸氣喘嘶聲曰，醫(yī)院確診肺腫患。兒你千萬別染煙，折了壽祿損健康。軟刀宰人不見血，爸今悔恨時已晚。世界無煙日：朋友覺醒戒掉煙，留有健康妻兒歡。
12.吸煙，吸入的是尼古丁、煙堿，吸入的是魔鬼。吐出的是毒氣、病毒。遠離香煙，世界無煙日，給生命多一份關(guān)愛，給美麗多一份健康!
13.新編戒煙歌：吸煙有害，人人盡知。一損咽喉，二損心肺;三損腸胃，四損口腔;五損形象，六損資財;七損人和，八損環(huán)保;九損世風，十損幼教。明知其弊，惡習難改。百病口入，煙毒尤險。徹底戒煙，刻不容緩!
14.世界無煙日，關(guān)心短信提示你：戒煙"一小時"，空氣更新鮮;戒煙"一整天"，健康在身邊;戒煙"一整年"，家人喜笑顏;"一生"不抽煙，甜蜜幸福伴。為了你和他人的健康，請你及時戒煙，愿你健康如愿，生活美滿!
15.吞云吐霧賽神仙，奪命無常屬香煙，心理依賴癮纏身，肺癌高危成鬼冤。雖為社交更減壓，空氣污染毒害大，親朋迫吸二手煙，煙民開始低齡化。"禁止抽煙"難禁煙，"無煙環(huán)境"夢難圓，全民攜手共戒煙，控煙滅煙在今天!
16.每當你點燃香煙，灑脫地吞云吐霧，你是否心里清楚：燃燒的不僅是香煙，而更是健康的指數(shù);飄散的不僅是煙霧，更是你生命的長度。無煙日請拒絕"香"煙，愿您踏上健康之路!
17.為了你的妻子、車子、房子、票子，請不要吸煙;為了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，請拒絕香煙。無煙日，讓生命更清新!
18.吸煙苦，吸煙累，吸得身體太疲憊;吸煙壞，吸煙害，吸得早年得肺癌;吸煙悔，吸煙恨，吸得家破心好痛!世界無煙日，為了自己和家人的健康，請遠離香煙!
19.煙的香味，無法抗拒;煙的危害，眾人皆知;世界無煙日到了，請大家熄滅香煙，遠離危害，為了你的健康，為了大家的健康，請不要吸煙!
20.吸煙影響了你的健康，而二手煙影響你的妻子孩子的健康。世界無煙日，為了自己，也為了你心中最重要的家人，請戒煙，加油!
世界無煙日致辭篇十三
20**年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第**個世界無煙日。我校以開展創(chuàng)建“無吸煙學?！睘槠鯔C，在師生中開展了吸煙有害健康的宣傳教育活動。這對促進學校的管理、增強教師和青少年的控煙意識，約束吸煙行為、均起到了積極的作用。這次的“無煙日活動”為創(chuàng)無煙學校做出了很好的推動，學校將長期做好此項工作，為青少年營造一個良好清新的社會環(huán)境，促進青少年全面、健康成長。我校認真學習通知要求，做了如下工作：
本單位成立由校長為禁煙第一責任人的無煙單位工作領(lǐng)導小組，并設(shè)立專職人員負責禁煙工作，職責明確;將禁煙工作納入本單位的工作計劃。學校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)，無煙具，無抽煙現(xiàn)象。學校領(lǐng)導、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，積極倡導吸煙的教職員工戒煙，為學生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
所屬區(qū)域有明顯的禁煙標識，室內(nèi)完全禁煙。本單位至少在入口處、會議室、辦公室、樓梯等區(qū)域內(nèi)有禁煙標識;無煙具擺放。單位內(nèi)設(shè)有經(jīng)過相關(guān)培訓的禁煙勸阻員和監(jiān)督員;有定期勸阻、監(jiān)督記錄。
利用教師例會，學生班會，開展“吸煙和被動吸煙有害健康”的主題教育活動，周一升旗儀式對師生進行宣傳和教育，讓他們了解吸煙的危害性。積極開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學生知曉哪些場合禁止吸煙，監(jiān)督身邊的大人不在公共場所吸煙，引導學生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動。
教師以身作則加大宣傳。自覺做一名控煙活動的宣傳員和監(jiān)督員;自覺地做控煙的踐行者;教師要作控煙的表率。在活動中嚴禁吸煙，不得提供煙草制品，參加人員不得吸煙、敬煙、勸煙;禁止使用或變相使用公款支付煙草開支行為。
本次活動為創(chuàng)無煙學校做出了很好的推動，學校將長期做好此項工作，為青少年營造一個良好清新的社會環(huán)境，促進青少年全面、健康成長。
世界無煙日致辭篇十四
煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死于吸煙所導致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的群體。為了貫徹無煙奧運的`理念，進一步推動青少年控煙工作，促進全民健康，閔行區(qū)開展以無煙奧運理念推動中小學生控煙的系列活動。我校組織全體中小學生認真參與本次活動。
全校中小學生。
2、組織各班開展“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動；
3、組織中小學生開展“無煙奧運”的征文活動；
4、組織各班開展“小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境——致親人戒煙一封信”活動。
1、簽名活動要求：
(1)對象：全校學生。
(2)時間：5月20日午會課(屆時請信息組到各班教室攝影)。
(3)過程：各班以主題儀式等形式，動員全班學生在“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名單上簽名(附件1)，并于當日把簽名單交到醫(yī)務(wù)室。注意：簽名請使用鋼筆或水筆；簽名單上注明學校名稱與班級。
2、征文活動要求：
(2)內(nèi)容：
圍繞身邊的“無煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學?？責煹目捶?、對教師吸煙的看法、對無煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
(4)時間：x月x日前年級組長統(tǒng)一上傳至政教處。
3、《致親人戒煙一封信》活動評估要求：
學校認真如實地對學校近年來開展青少年控煙教育的情況進行評估，填寫《致親人戒煙一封信》活動情況調(diào)查表(附件3)，并于5月21日前將調(diào)查表報至閔行區(qū)疾病預防控制中心健康教育科。
4、《致親人戒煙一封信》活動要求：
5月31日，動員學生以寫信的方式勸阻家人戒煙，同時動員家長以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
世界無煙日致辭篇十五
今年5月31日是第29個世界無煙日。當天上午，湖南省衡陽縣衛(wèi)生計生局、縣疾控中心在縣城中心夏明翰廣場聯(lián)合開展以“拒絕煙草危害”為主題宣傳活動。
在活動現(xiàn)場，工作人員通過懸掛橫幅、擺放展板、設(shè)立咨詢臺、發(fā)放宣傳單等形式，向廣大群眾積極宣傳吸煙與被動吸煙的危害，提高人們對煙草的認識，增強人們控煙戒煙意識，養(yǎng)成健康生活習慣。此次活動吸引了1000余名群眾參與，發(fā)放宣傳資料及各類宣傳品3000余份，接受群眾戒煙咨詢達180余次。
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