總結(jié)是對所學(xué)所得的梳理和提煉，可以加深對知識的理解。寫一份完美的總結(jié)需要有詳細(xì)的記錄和準(zhǔn)確的觀察。無論是學(xué)習(xí)總結(jié)還是工作總結(jié)，都需要我們從不同的角度思考和總結(jié)問題，以便更好地改進和提升。
實習(xí)生活心得篇一
經(jīng)過兩年多的學(xué)習(xí)積累，終于在20--年，開始了人生的一個新的歷程——實習(xí)。作為文秘專業(yè)的學(xué)生，我選擇了與專業(yè)較為接近的的酒店前臺接待作為我的實習(xí)崗位。
剛到酒店的時候，挺興奮的，畢竟是第一次真正踏入社會工作，對什么都覺得新鮮和好奇，可當(dāng)正式上崗的時候，才發(fā)現(xiàn)，這份工作很辛苦，但是也讓人獲益頗多。
前臺作為酒店的門面，是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務(wù)的部門。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造，基本上都是從這里開始的。因而，一般來說，酒店對前臺的要求都會高一點，通常都會要求英語要過三級。
前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結(jié)算，當(dāng)然，這當(dāng)中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務(wù)要求，電話轉(zhuǎn)接，taxi外叫服務(wù)及飛機票訂票業(yè)務(wù)等工作。另外，前臺作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務(wù)員提出，而是選擇他們最先接觸的部門――前臺，因此前臺還要作為整個酒店的協(xié)調(diào)中心進行工作。客人的要求基本都差不多，少個吹風(fēng)機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會無理取鬧，比如說訂飛機票，客人自己說要訂三張去北京的機票，并且客人自己簽名確認(rèn)的，但當(dāng)我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候，這位客人卻不承認(rèn)自己訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自己的簽名確認(rèn)單，但是，大廳經(jīng)理還是讓我們認(rèn)錯，并退還機票錢。當(dāng)時很氣憤，但是，常言道：“顧客就是上帝”，“客人永遠(yuǎn)是對的”這是酒店行業(yè)周知的經(jīng)營格言，而我已經(jīng)深深的體會到了。
酒店的前臺，工作半次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔(dān)當(dāng)。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負(fù)責(zé)其他服務(wù)和聯(lián)系工作。而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經(jīng)驗，在工作量小的時候由帶班同事指導(dǎo)，工作量大的時候又可以更多的吸收經(jīng)驗，迅速成長。
實習(xí)是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領(lǐng)悟和認(rèn)識，只有在現(xiàn)實中經(jīng)歷過，才會明白這個社會是如此的復(fù)雜，遠(yuǎn)沒有我們想象的美好。在酒店實習(xí)期間，曾有一段時間，我發(fā)現(xiàn)自己的想法和觀點是如此的幼稚，不過后來我就慢慢放開了。在大學(xué)里，我們只是一張白紙，只有通過實習(xí)才能體味社會和人生，在前臺這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經(jīng)驗和學(xué)習(xí)處世之道，了解人際關(guān)系的復(fù)雜，這是整個實習(xí)過程中最寶貴的一部分。整個實習(xí)歷程，我不僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關(guān)注到自己從不曾注意的東西。
顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當(dāng)酒店接待重要的客人時，通常是經(jīng)理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，耐心和細(xì)心是酒店每個員工都必須具備的東西。雖說酒店里的工作每天都是千篇一律、周而復(fù)始的，但是，由于接待的客人大多都是從全國各地前來觀光旅游的，因而，可以感受不同的地域有著不同的文化氣息，當(dāng)然，來臨安的多是國內(nèi)游客，所以異國氣息甚少。
也許，在外人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程序復(fù)雜繁多，在這說長不長說短不短的三個月里，我發(fā)現(xiàn)要做好一項工作，心態(tài)必須調(diào)整好，無論工作是繁重還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當(dāng)你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。要說的是，現(xiàn)在酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿意堅持的動力所在。
作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經(jīng)理和同事也沒有很責(zé)怪，反而給我安慰和鼓勵，這讓我非常感動，遇到這樣開明的上司和同事，可是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環(huán)境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會一直牢記在心的。
實習(xí)現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清楚。這三個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結(jié)歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。通過這次實習(xí)，我真的學(xué)到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學(xué)不到的。
以后的兩年，我還將繼續(xù)在學(xué)校中學(xué)習(xí)，因為下一階段的學(xué)習(xí)也跟這份實習(xí)工作相關(guān)，所以，也為我日后的學(xué)習(xí)奠定了一定的基礎(chǔ)。最后，感謝酒店的所有的同事和經(jīng)理，謝謝你們對我這兩個月的實習(xí)期間的關(guān)心和照顧，從你們身上，我學(xué)到了很多，也希望酒店能夠越來越好!
實習(xí)生活心得篇二
新學(xué)期開始了，從開學(xué)到現(xiàn)在為期三個星期的控制測量實習(xí)結(jié)束了。通過本次實習(xí)，鞏固擴大和加深了課堂所學(xué)的理論知識，以前在課堂上老師雖然講得很詳細(xì)，課后也得到了一定的實際操作，但都是最基本的，本次實習(xí)后，我獲得了測量工作的初步經(jīng)驗。
我們這次的實習(xí)分三個任務(wù)：(1)閉合導(dǎo)線測量(2)三等水準(zhǔn)測量(3)成果處理(用南方軟件算平差)。
第一周：我們的任務(wù)是閉合導(dǎo)線測量，我們共有十六個導(dǎo)線點，通過觀測導(dǎo)線的水平角度和測量水平距離通過嚴(yán)密平差得到導(dǎo)線點的平面坐標(biāo)，必須達(dá)到的要求是：測角左右角各兩個測回，半測回差24秒，測回差18秒，2c較差18秒。
這一周都是陰雨天氣，天氣也特別的寒冷，班委決定給每人發(fā)了雙雨鞋。但再寒冷的天氣也澆滅不了我們的熱情，再惡劣的天氣也擋不住我們前進的腳步，我們懷著一種對學(xué)習(xí)的熱情來到了工地。記得剛開始架全站儀的時候，速度特別慢，經(jīng)常幾分鐘還調(diào)不平儀器，后來隨著自己動手次數(shù)的增多，發(fā)現(xiàn)自己的速度有明顯的提高，現(xiàn)在基本上在很短的時間內(nèi)就可以對中整平了。對此我們不僅對儀器的對中整平有很大的提高，而且對觀測點的熟練程度也有了很大程度的進步，不管是精度還是要求方面。例如我們最開始操作的時候，我們觀測一個點到數(shù)據(jù)算完得花一個多小時的時間，但是一個星期之后，我們的速度可以在半個小時左右就能完成了，而且誤差特別的小，這也是實習(xí)帶給我們的收獲。
第二周：我們的任務(wù)是三等水準(zhǔn)測量，比以前的四等水準(zhǔn)的技術(shù)要求更要高一些了，進行三等水準(zhǔn)測量的目的和要求是：(1)掌握用雙面水準(zhǔn)尺進行三等水準(zhǔn)測量的觀測，記錄和計算方法。(2)熟悉三等水準(zhǔn)測量的主要技術(shù)指標(biāo)，掌握測量測站及水準(zhǔn)路線的檢核方法。在三等水準(zhǔn)測量中，我們遇到了比較多的問題，由于每個測站與測站之間必須要測偶數(shù)個站，水準(zhǔn)尺與儀器之間不能超過七十五米，而且兩個水準(zhǔn)尺到儀器的距離差不能超過兩米，所以對于我們這些初學(xué)者來說是比較難的問題，但經(jīng)過熟練之后我們也能看出個相當(dāng)了。
第三周：我們開始內(nèi)頁工作了，這也是一個很重要的環(huán)節(jié)，把測好的數(shù)據(jù)整理好，用南方平差軟件算平差，這工作得非常細(xì)致認(rèn)真，不能打錯小數(shù)點，也不能在中間多加零，如果那里出了點問題都是算不出來的。首先老師教我們怎樣使用這種軟件，給我們演示一遍，然后給我們機會自己熟練一下。
訓(xùn)我不僅學(xué)會了許多技術(shù)上的信知識，而且還領(lǐng)會了許多平時測量注意的細(xì)節(jié)。比如，在放樁的時候，我們應(yīng)盡量將木樁打到高一點的地方，這樣下雨時雨水就可以順利的流走，不至于淹沒木樁。在做導(dǎo)線測量時，架好儀器后，首先應(yīng)做好的事就是量儀器高和覘標(biāo)高，然后再進行測量，這樣能夠很好的防止漏量儀器高和覘標(biāo)高。雖然這只是一些細(xì)節(jié)方面注意的東西，但是做好了這些方面就可以避免許多不必要的錯誤發(fā)生。
此次實習(xí)還讓我們了解到團結(jié)的力量，以前我們班做什么事都好懶散的，這次實習(xí)經(jīng)過老師細(xì)心的教導(dǎo)和裕老師的交流后，了解到，只有每個人都投入到集體中去，才能真正的實現(xiàn)團結(jié)。實習(xí)，見證了我們水建二班的團結(jié)精神，我們每個人都把自己最優(yōu)的一面展現(xiàn)出來了，如此團結(jié)的集體，完成任何任務(wù)都是沒什么問題的。
三周的實習(xí)也給了我們不少的教訓(xùn)，某些測站放錯了棱鏡，儀器沒有整平，數(shù)據(jù)讀錯算錯記錯都會給我們最后計算成圖帶來很大的麻煩，這也提醒了我們做什么事都不能粗心大意急于求成。再次也感謝各位老師，在這三個星期來的耐心指導(dǎo)，是你們教會了我們以后謀生的本領(lǐng)，是你們教會了我們做人的道理，是你們在為我們無私的奉獻著，感謝你們，親愛的老師。
實習(xí)生活心得篇三
隨著大學(xué)課程的結(jié)束，我們迎來了人生重要的轉(zhuǎn)折點——實習(xí)生活。在這個階段，我們可以親身體驗企業(yè)運營的形式，收獲寶貴經(jīng)驗和技能。然而，在實習(xí)過程中，我面臨過各種各樣的挑戰(zhàn)和難題。在本文中，我將分享我的實習(xí)生活學(xué)習(xí)工作心得體會，希望能對即將進入實習(xí)的同學(xué)們提供一些參考和幫助。
第一段：明確個人定位，合理規(guī)劃實習(xí)目標(biāo)。
在走進實習(xí)生涯的階段，我們應(yīng)該首先明確自己的身份和定位。要充分了解所申請的實習(xí)職位的崗位職責(zé)、要求和領(lǐng)域，對自己和企業(yè)的需求進行分析。更好地敲定實習(xí)目標(biāo)。而我在實習(xí)選擇上，在多方面比較后，選擇了一家科技公司，因為這與我的專業(yè)背景相符。在實習(xí)前，我制定了詳細(xì)的實習(xí)計劃來達(dá)到我的目標(biāo)和預(yù)期的成果。計劃包括：了解工作流程、熟悉公司文化與要求、學(xué)習(xí)專業(yè)技能等。
第二段：與老師、同事和領(lǐng)導(dǎo)保持良好的溝通。
實習(xí)生活就像是自己解放的一份實踐課，面臨的挑戰(zhàn)和問題也更為復(fù)雜。因此我們要積極與實習(xí)老師、同事和領(lǐng)導(dǎo)保持溝通，及時反饋自己的困難和問題，尋求幫助和支持。與實習(xí)導(dǎo)師建立良好的關(guān)系，及時獲得反饋和建議，使我們能夠更好地適應(yīng)實習(xí)工作，不斷提高自己的工作效率和工作能力。
第三段：充分利用實習(xí)機會積累經(jīng)驗和技能。
實習(xí)是我們用實際行動驗證自己專業(yè)能力和學(xué)術(shù)水平的機會，要珍惜它。在實習(xí)期間，我們要認(rèn)真收集和總結(jié)實習(xí)過程中的工作經(jīng)驗，不斷提高自己的工作能力。例如，我在工作中遇到的問題，我發(fā)現(xiàn)能夠在短時間內(nèi)解決這些問題，提高自己的動手能力和分析研究問題的能力；在工作中與同事溝通，不斷提高自己的團隊協(xié)作能力和人際交往技能。優(yōu)秀的實習(xí)經(jīng)驗和技能，不僅在今后的求職過程中有著巨大的幫助作用，更為日后的職業(yè)發(fā)展打下堅厚的基礎(chǔ)。
第四段：自我審視，發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)點。
在日常實習(xí)生活中，我們應(yīng)該時刻保持自我審視和思考，發(fā)掘自己的潛力和優(yōu)點。比如，與同事協(xié)作過程中，我可能會因為某些細(xì)節(jié)上疏忽，導(dǎo)致任務(wù)偏離計劃；而發(fā)現(xiàn)自己的缺點后，我則加強自己的注意力，提高自己的工作細(xì)心程度。同時我也發(fā)現(xiàn)，自己對部分工作領(lǐng)域有一定的專長和喜好，我也在對這方面投入了更多的時間和精力，期待成為這方面的專家。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗，為未來的發(fā)展打好基礎(chǔ)。
在實習(xí)期滿后，我們需要對整個實習(xí)過程進行總結(jié)，對自己的實習(xí)生涯和工作質(zhì)量進行評估。包括在實習(xí)過程中的成長、面臨過的挑戰(zhàn)、解決方案及收獲成就等，及時反思自己在實習(xí)過程中所學(xué)到的東西，為日后的發(fā)展打好基礎(chǔ)?？傊瑢嵙?xí)生活給我們提供了難得的機會和平臺，與企業(yè)深入?yún)f(xié)作，相互學(xué)習(xí)，共同成長。我相信，通過實習(xí)的歷練和積累，我們一定能夠更加成熟、自信地走向職業(yè)生涯的紅海。
實習(xí)生活心得篇四
為期一個星期的實習(xí)結(jié)束了，我在這一個星期的實習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益非淺?，F(xiàn)在我就對這一個星期的實習(xí)做一個工作小結(jié)。
首先介紹一下我的實習(xí)單位：啤酒，年2月成立，注冊資金1。8億，年產(chǎn)量15萬噸。啤酒(中國)有限公司在各生產(chǎn)工廠實施了一系列的產(chǎn)品、品牌標(biāo)準(zhǔn)。同時，制定了雪花啤酒系列產(chǎn)品相關(guān)的工藝配方、釀造標(biāo)準(zhǔn)、包裝標(biāo)準(zhǔn)等工藝技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)。生產(chǎn)車間分為，糖化車間，發(fā)酵車間，檢驗中心，包一車間，包二車間，污水除理。
檢驗中心人工作人員定期到包裝車間檢驗啤酒的各項指標(biāo)，以確保生產(chǎn)的啤酒合格，達(dá)到指標(biāo)。啤酒的生產(chǎn)設(shè)備全國統(tǒng)一，工藝和質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)全國統(tǒng)一，各地技術(shù)人員接受國外釀酒技術(shù)專業(yè)培訓(xùn)，從而保證了的品質(zhì)如一。啤酒多次被國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局正式認(rèn)定為“中國名牌”產(chǎn)品。
實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，實習(xí)是我們把學(xué)到的理論知識應(yīng)用在實踐中的一次嘗試。
我想，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫，不是嗎?信奉在哈佛廣為流傳的一句話：
ifyoucandreamit，youcanmakeit!
最后衷心感謝啤酒給我們提供實習(xí)機會!
實習(xí)生活心得篇五
近年來，隨著社會的不斷發(fā)展，實習(xí)生活動成為大學(xué)生們積累經(jīng)驗、提升自己的一種重要方式。通過實習(xí)，年輕人們可以更好地適應(yīng)職場環(huán)境，培養(yǎng)自己的實際操作能力。我有幸參加了一次實習(xí)活動，這次經(jīng)歷使我受益匪淺。下面我將通過五個部分，分享我的心得體會。
首先，實習(xí)活動讓我深刻認(rèn)識到職場與課堂的巨大差異。在課堂上，我們學(xué)習(xí)的是理論知識，通過書本和教師的引導(dǎo)來理解問題。而在實習(xí)中，我們不僅需要將課本知識付諸實踐，還要面對各種實際問題，通過自身的努力去解決。例如，在實習(xí)中，我參與了公司的市場調(diào)研工作，通過上門實地走訪和問卷調(diào)查，我收集到了大量的數(shù)據(jù)。這時，我才真正體會到，通過實踐才能掌握真正的調(diào)研方法和技巧。
其次，實習(xí)活動讓我更加清楚地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足之處。在實習(xí)中，我和其他同學(xué)一起合作完成了一個項目，我負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)分析和報告撰寫。通過與團隊成員的合作和交流，我了解到自己在這方面的優(yōu)勢，比如善于運用Excel進行數(shù)據(jù)分析，并且能夠清晰地表達(dá)研究結(jié)果。但同時，我也注意到自己在團隊協(xié)作能力和溝通能力方面的不足。這次實習(xí)讓我意識到了自己的不足，并激勵我要不斷提高自己的綜合素質(zhì)。
第三，實習(xí)活動讓我感受到了職業(yè)生活的真實狀態(tài)。在實習(xí)期間，我每天和真正的職場人士一起工作，參與各種會議和討論。通過觀察和參與，我逐漸理解了什么是職業(yè)道德，如何與同事相處，如何處理工作中的壓力等等。我還認(rèn)識到了一個有趣的現(xiàn)象，即職場人士對技術(shù)的要求并不是那么高，更注重的是一個人的思維方式和解決問題的能力。我從他們身上學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和觀點，對自己未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了很大的影響。
第四，實習(xí)活動讓我對自己未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的目標(biāo)。通過實習(xí)，我深刻理解了自己對市場營銷工作的興趣，也對自己的能力有了更加客觀的認(rèn)識。在實習(xí)期間，我接觸到了很多市場營銷的工作內(nèi)容和方法，有機會親身實踐。這使得我對自己未來的職業(yè)發(fā)展有了更明確的規(guī)劃，希望能夠進一步深入學(xué)習(xí)和研究這個領(lǐng)域，并且在未來的職業(yè)生涯中發(fā)光發(fā)熱。
最后，實習(xí)活動讓我意識到，只有不斷努力學(xué)習(xí)和提升自己才能在職場中立于不敗之地。通過實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，也認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢。我明白，只有不斷提升自己的能力和素質(zhì)，才能在職場中脫穎而出。因此，我將更加努力地學(xué)習(xí)和實踐，爭取將來在自己的領(lǐng)域中取得更大的成就。
總之，實習(xí)活動對我來說是一次非常難得的經(jīng)歷。通過實習(xí)，我深刻認(rèn)識到了職場與課堂的巨大差異，清晰地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和不足，感受到了職業(yè)生活的真實狀態(tài)，規(guī)劃了自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并且明確了努力學(xué)習(xí)和提升自己的重要性。這次實習(xí)讓我收獲頗豐，為我的未來鋪平了一條堅實的道路。希望將來的我能夠始終懷揣著實習(xí)的經(jīng)驗，勇往直前，迎接新的挑戰(zhàn)。
實習(xí)生活心得篇六
在北羅中學(xué)的生活是艱辛而又充滿挑戰(zhàn)的，這里的生活雖說不上很苦，我們卻要克服各種方面的困難。食堂做的飯菜不可口，而且冬天特別冷等。但是經(jīng)過一段時間的調(diào)整，天氣慢慢暖和了，我們也決定自己開火做飯，我們現(xiàn)在最常說的一句話就是“呦呵，初一又見長啊”。
慢慢的我們習(xí)慣了這里的生活，年輕人多吃點苦，多鍛煉鍛煉肯定對以后有好處，抱著這樣平和的心態(tài)，我覺得這半年的頂崗實習(xí)生活過得快樂而充實。
在這里我還結(jié)識了一群好朋友。天天吃一鍋飯，會做飯的同學(xué)也會一展身手，大家圍在一起，其樂融融，在多次的團日活動中，我們更是加深了對彼此的認(rèn)識，促進了感情的交流，這些讓我感受到了，大家一起做事是件很美好的事情，一起付出，一起收獲，組員之間時?；突ブ?，共同進步，很愉快的度過了這難忘的半年實習(xí)生活。
我很慶幸我選擇了頂崗實習(xí)，在頂崗實習(xí)的日子里，無論是在教學(xué)管理還是為人處事上，都讓我受益匪淺，更重要的是，我收獲了一種生活態(tài)度，假設(shè)一下，如果當(dāng)時我沒有選擇頂崗實習(xí)，我想每天的我都在過著碌碌無為的生活，對比現(xiàn)在忙碌帶給我的充實感和喜悅感，那將是對時間的一種浪費。
與此同時，我感到非常幸運的來到了唐縣北羅中學(xué)，遇上了我的指導(dǎo)老師和我可愛的學(xué)生們，我在與他們相處的同時，我感到非常充實有活力。
實習(xí)生活心得篇七
實習(xí)過了一個月了，這一個月以來，我收獲頗多，期間去聽過一次生物組的公開課，終于今天迎來了我的教學(xué)路上的第一次公開課，聽課的有特聘名師謝老師，我的師傅王老師，駐縣老師徐老師以及進修學(xué)校的老師，緊張是肯定的，因為一直以來就是自己在上課，或者是去聽別的老師或?qū)嵙?xí)伙伴的課，而今天卻是我站在講臺上。
我講的是八年級下學(xué)期第七單元第一張第四節(jié)《鳥的生殖和發(fā)育》，以吃沒吃過雞蛋作為導(dǎo)入，然后是一個實驗的講解，以雞卵為例講述了鳥卵的基本結(jié)構(gòu)，并且小組討論了各個部分結(jié)構(gòu)的功能，然后利用幾幅圖片和一段視頻讓學(xué)生總結(jié)鳥的生殖和發(fā)育的過程，之后說明了有些特例，例如杜鵑，然后說出必須經(jīng)過的幾個階段，最后告誡學(xué)生要保護鳥類，并總結(jié)這節(jié)課的最后重點內(nèi)容。
上完課，與聽課的指導(dǎo)老師進行了交流，我認(rèn)識到了我的不足之處，還有許多需要改進的地方。首先，生物不作為中考的科目，那我們更應(yīng)該上的有意思，去吸引學(xué)生的注意，讓學(xué)生了解更多的知識，不能只是生硬的把知識傳授給他們，對于他們來說不考試就無所謂學(xué)不學(xué)，所以我們的目的并不是讓他們知道多少的知識，而是讓他們了解一些的課外的，利用一些有趣的東西，讓學(xué)生們知道生物學(xué)的重要性。其次，就是現(xiàn)在的多媒體講課也已經(jīng)很普遍了，但是我們一定要記得板書一定要有。ppt講完之后只剩下了最后一頁，而學(xué)生們可能過了一遍也就過去了，并不能記住什么，所以我們要用板書呈現(xiàn)出來本節(jié)課的重點內(nèi)容。另外，我們在備課的時候要注意提出的問題的程度，要符合學(xué)生的認(rèn)知，不能太過于專業(yè)，要貼近生活一些，否則可能會打擊學(xué)生的積極性和自信心。在小組討論的時候，要及時的對學(xué)生進行引導(dǎo)，幫助他們，在討論之后的回答中，要對學(xué)生的回答做出肯定，鼓勵學(xué)生，然后在進行點評和總結(jié)，讓討論的過程具有完整性，不能是為了討論而去讓學(xué)生討論，那樣便失去了討論的意義。
很感謝這次老師對我的指導(dǎo)，指出了我需要改正的地方，讓我在前進的道路上不在迷茫，有了奮斗的方向，我會朝著那個目標(biāo)前進，為了自己的夢想，盡力去做到最好。
實習(xí)生活心得篇八
轉(zhuǎn)眼又在銀行實習(xí)了一周。這周大部分時間都在偉_力那里辦理公積金業(yè)務(wù)。基本由早忙到晚，日子過得很快。難得周五可以不用去偉_力辦公而回到新青?？傆X得新青會比那邊清閑些，怎知道其實兩邊都很忙，只不過忙的不僅僅是公積金了。還有其它繁雜事情需要我們?nèi)兔?、學(xué)習(xí)。
這周遇到了些小麻煩，可能是因為分行那邊系統(tǒng)設(shè)置權(quán)限的問題，把我們新青這里的權(quán)限給削弱了。公積金掛失、解掛的業(yè)務(wù)都辦不了。本來就不大的營業(yè)點，一下子就擠滿了整個大廳。
我們很是著急，卻無能為力。一部分人開始不滿并有點煩躁，我們一方面在勸導(dǎo)、一方面和保安毅哥分流人群。還好，經(jīng)過了半個小時的等待，上面似乎有了些解決辦法。辦法雖然能解燃眉之急，不過這不是長久之計。果不其然，第二天就出問題了?？蓱z的煌兄再次被趙行罵。
總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行著。公積金的事可能接近尾聲了。趙行也有意的希望我們多學(xué)一些，雖然我們不能上柜做核心，不過幫幫其它柜員的忙倒是可以。說實話，這里的業(yè)務(wù)量超大，有時候會忙不過來。就算是關(guān)門了，手頭上還有一大堆的東西還等著處理。
這也是我們的機會，如果在一個很清閑的支行實習(xí)，你能幫得上忙的機會就變得很少，這也意味你能去親手實踐的機會就大大減少。
昨天晚上，我的一個好朋友_約我聊天。恰好他也是在銀行工作，不過是在澳門那邊的小銀行。他已經(jīng)上班三周了。感覺還是不大適應(yīng)。按他說，是環(huán)境的問題。別人對他的態(tài)度不友善。自己和他們的互動也不多，每天中午都是自己一個人吃飯，覺得上班很痛苦。
相比之下，我覺得我很幸運。雖然這里遠(yuǎn)離市區(qū)。不過，人卻很好?？赡苁俏覀円苍谝黄鹕疃际?0多歲的同齡人，晚上又有機會聚在一起聊天。很快就熟悉了。
也覺得他們都很好，很有人情味的集體。所以，我也要繼續(xù)努力，爭取能成為他們當(dāng)中的一分子。心態(tài)的轉(zhuǎn)變不僅僅要求自己是一個實習(xí)生的姿態(tài)，更要像一個工作中的人。
我可能有點工作狂的味道。只要有工作，我會不斷的做下去，一點也不會覺得無聊或疲憊。不過，一旦手上的事做完了，人會覺得無聊而無動力，心也慌。我心里覺得，如果在這樣的環(huán)境里，人人都在忙的時候，我卻閑下來很不自在?？傁胱鳇c什么。所以，下周，請不要讓我太閑!
從市區(qū)坐車回來斗門新青至少要一個半小時。以前覺得回學(xué)校要一個小時的車程已經(jīng)夠不可思議了。沒想到，實習(xí)還更遠(yuǎn)!有時候開玩笑說，從市區(qū)回來新青，等于去了一趟廣州。
無聊的站著回來，我只好用眼睛去觀察街道兩旁的景色和等車的人群。路是陌生的，仿佛覺得自己去到了另外的一個城鎮(zhèn)。很多道路在改造，路邊的景色從繁華到簡陋，最后到荒涼的野草堆。無論是路上遇到的，還是工作上接觸的人都很鄉(xiāng)下。這里沒有歧視的含義。原來，生活在同一個城市的我們，有著不一樣的人群。
城市化的珠海，背后的繁榮就是犧牲他們離鄉(xiāng)別井的辛勞而創(chuàng)造出來的。我們不應(yīng)該歧視他們，更應(yīng)該尊重他們。因此，我們更需要努力，當(dāng)自己有能力去生存，有能力在這座城市立足時，希望那時的我們能為他們做點實事。
實習(xí)生活心得篇九
作為一名實習(xí)生，我有幸參與了公司組織的一系列實習(xí)生活動。這些活動不僅給我提供了學(xué)習(xí)和鍛煉的機會，也讓我更好地融入團隊。在這些活動中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會，并對實習(xí)生活有了更深刻的認(rèn)識。
實習(xí)生活活動對于實習(xí)生的發(fā)展來說非常重要。首先，這些活動提供了一個展示自己才華和技能的舞臺，使我們有機會在實踐中學(xué)習(xí)和實踐。其次，實習(xí)生活活動也促進了團隊的凝聚力和合作精神。通過參與各種團隊活動，我們可以更好地了解彼此，并建立起互相支持的關(guān)系。最后，實習(xí)生活活動為實習(xí)生提供了探索自己興趣和發(fā)展方向的機會，幫助他們更好地規(guī)劃自己的職業(yè)道路。
在這些實習(xí)生活活動中，我不僅提升了自己的專業(yè)知識和技能，還得到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。首先，我學(xué)會了如何更好地與人溝通和合作。在團隊活動中，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點，同時也敢于表達(dá)自己的想法。這讓我成為一個更好的團隊成員。其次，我學(xué)會了如何高效地管理時間和資源。在一些緊急情況下，我學(xué)會了調(diào)整優(yōu)先級和解決問題，這為我以后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。最后，我學(xué)會了如何處理壓力和挑戰(zhàn)。在一些困難的情況下，我學(xué)會了保持冷靜并尋找解決方案，這讓我成為一個更加自信和有韌性的人。
第四段：實習(xí)生活活動給我?guī)淼膯⑹竞退伎肌?/p>
通過參與實習(xí)生活活動，我深刻地意識到了自己的不足和需要改進的地方。我意識到，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能在這個競爭激烈的職場中立足。同時，我也明白了團隊合作和協(xié)作的重要性，只有通過與他人合作，才能取得更好的結(jié)果。最重要的是，我意識到每一個細(xì)節(jié)和努力都是有價值的，只有堅持不懈，才能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：對未來實習(xí)生活的展望。
通過這些實習(xí)生活活動，我對未來的實習(xí)生活充滿了期待。我希望能繼續(xù)參與各種實習(xí)生活活動，不斷鍛煉和提升自己。我也希望通過這些實習(xí)生活活動，結(jié)識更多的同行和朋友，建立更多的人際關(guān)系。最重要的是，我希望能夠在未來的實習(xí)生活中，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)，并成為一個對公司和社會有所貢獻的人。
總結(jié)：在這些實習(xí)生活活動中，我不僅學(xué)到了很多知識和技能，還收獲了更多的體會和成長。通過這些活動，我更好地了解了實習(xí)生活的意義和重要性，并認(rèn)識到自己的不足和需要改進的地方。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己，在實習(xí)生活中實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
實習(xí)生活心得篇十
實習(xí)是大學(xué)生的一道必修課，它是為了更好地融入社會，積累社會經(jīng)驗，為未來的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。在這個過程中，我們不僅要學(xué)會如何生活，學(xué)習(xí)和工作，還要適應(yīng)并了解公司的文化與態(tài)度，以及發(fā)現(xiàn)自己的潛力與不足。在這里，我想分享一下我的實習(xí)生活學(xué)習(xí)工作心得體會。
第二段：生活篇。
實習(xí)的生活并不是我們想象中的舒適與安逸。作為實習(xí)生，我們必須迅速適應(yīng)新環(huán)境，并解決各種生活問題。例如，合理安排好時間，保持好作息習(xí)慣，并學(xué)會獨立打理自己的生活，這些都是在生活中必須學(xué)會的。對我來說，學(xué)會了如何與陌生人相處，如何對自己的生活負(fù)責(zé)，以及如何做出更好的選擇。這些都是我實習(xí)中生活的收獲，這些經(jīng)歷讓我不僅變得更加獨立，也讓我更加成熟。
第三段：學(xué)習(xí)篇。
在實習(xí)生活中，我們還需要學(xué)會如何快速學(xué)習(xí)和適應(yīng)新知識。每個實習(xí)生都需要面對不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，該處理一些基本的文書工作，分析數(shù)據(jù)以及使用各種軟件等。在這個過程中，我們需要不斷總結(jié)自己的體驗以及不斷思考更加有效的學(xué)習(xí)方法。這些的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不僅讓我住過道更好的調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，也使我變得更加自信與獨立。
第四段：工作篇。
實習(xí)是涉足職場的一扇窗口，我們在這里可以學(xué)習(xí)到各種職場技能與人際交往方式。例如，學(xué)會如何有效地溝通合作，在解決問題時可以更加周到與獨立，以及學(xué)會如何在公司中協(xié)作達(dá)成目標(biāo)。這是我在實習(xí)中最重要的收獲，也讓我充滿信心地走進職場。
第五段：總結(jié)篇。
綜上所述，實習(xí)是一個拓寬自己視野的機會，它讓我更加深入地了解職場中的各種挑戰(zhàn)與機遇。通過實習(xí)，我不僅學(xué)會了很多理論知識，也在實踐中充實了自己。更加重要的是，它為我?guī)砹松羁痰娜松w驗，讓我變得更加聰慧與成熟。我深知，在未來的職場中，我一定會在實習(xí)生活學(xué)習(xí)工作中所學(xué)到的技能，付出全部的努力與汗水，成為一個成功的職場人士。
實習(xí)生活心得篇十一
頂崗實習(xí)已經(jīng)過半，對于什么是頂崗實習(xí)，我們應(yīng)該在頂崗實習(xí)中做些什么這一些問題自己有了更深刻的感受。我認(rèn)識到，在學(xué)校的時候我們主要是吸收知識，豐富自己的知識。通過這次的教學(xué)實習(xí)、真正通過實踐讓我知道了自己腦中的知識是需要我們用實踐來體現(xiàn)它的價值的。在教學(xué)中我們可以真正的來增加自己的經(jīng)驗，提高自己的能力，使自己得到質(zhì)的提高!
我們處于一個知識易得型的社會，這是當(dāng)今社會發(fā)展形勢，學(xué)生不再像以前那樣靠老師在課堂上講來獲得知識，在如今這個快速發(fā)展的社會，學(xué)生可以通過手機、電腦、上百度就可以查到自己想知道的知識。這個社會所帶來的“知識易得”同時也帶來了“知識貶值”。于是社會上又出現(xiàn)了“讀書無用的”的思潮。我認(rèn)為雖然如今知識易得，但是從手機、電腦里學(xué)到的畢竟是零碎的，不系統(tǒng)的。因為學(xué)生只查自己不會的，所以我覺得仍然需要老師來系統(tǒng)的教學(xué)生，使學(xué)生條理更清晰。
當(dāng)今的課程改革要求我們以學(xué)生的發(fā)展為本，要求我們因材施教將學(xué)生的全面發(fā)展和個性差異相統(tǒng)一。我們不僅要關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)還要更加關(guān)注學(xué)生的身心健康和社會的需求。為祖國培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展的全面的人才。我們雖然只教一門，但是我們要相互配合各學(xué)生老師，發(fā)揮整體效果，使學(xué)生全面發(fā)展。
關(guān)于教育教學(xué)基本要求，我覺得首先教師要全面的把握課程深度、廣度、教學(xué)進度和教學(xué)內(nèi)容的重難點。其次要講師德，重師德，為人師表。要關(guān)心愛護學(xué)生，幫助學(xué)生成長。最后我覺得教師要注重教師形象，重視課堂儀表，衣著要干凈整潔，樸素大方。
教師的作用是非常重大的，能夠通過培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品德而影響社會道德。師德是促進社會生產(chǎn)力發(fā)展的一個重要精神力量，因為教育是培養(yǎng)人的工具，而人是物質(zhì)文明的創(chuàng)造者，是生產(chǎn)力中起決定作用的因素，經(jīng)過教育的勞動者是高素質(zhì)的勞動者。這樣的勞動者有助于擴大再生產(chǎn)。在社會主義社會，教育以教育活動為中介，以自己的崇高師德為重要教育手段，通過培養(yǎng)“四有”新人，發(fā)展社會主義生產(chǎn)力，完善社會主義的生產(chǎn)關(guān)系，以推動社會主義物質(zhì)文明建設(shè)。
我們應(yīng)該樹立起高度的責(zé)任感，擔(dān)得起一名人民教師的的稱號。
實習(xí)生活心得篇十二
幼兒園實習(xí)是每位學(xué)前教育專業(yè)學(xué)生必經(jīng)的一道重要關(guān)卡，我也不例外。在過去的幾個月里，我有幸在一所幼兒園實習(xí)，并積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我在幼兒園實習(xí)生活中的心得體會。
第二段：愛與關(guān)懷。
在幼兒園實習(xí)的過程中，我深刻體會到了愛與關(guān)懷對于幼兒成長的重要性。幼兒處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，需要得到教師的愛心呵護與關(guān)懷。我發(fā)現(xiàn)，只有真心地去關(guān)愛孩子們，他們才會感受到安全與信任，才能更好地展示出自己的個性和潛力。此外，我還學(xué)會了耐心與寬容，每個孩子都有自己的特點與需求，我們應(yīng)該尊重并接納他們的個體差異。
第三段：教育與啟發(fā)。
在幼兒園實習(xí)期間，作為實習(xí)生的我親身參與了孩子們的教育與啟發(fā)。通過開展各種活動，如游戲、手工制作和繪畫，我?guī)椭⒆觽儼l(fā)展他們的認(rèn)知、語言和動手能力。在這個過程中，我明白到了培養(yǎng)孩子們的興趣和主動性的重要性。通過鼓勵他們探索新事物、表達(dá)自己的想法和學(xué)會自主解決問題，我們可以激發(fā)他們的求知欲和創(chuàng)造力，為他們的成長奠定堅實的基礎(chǔ)。
第四段：合作與溝通。
在幼兒園實習(xí)中，我深刻體驗到了團隊合作和有效溝通的重要性。幼兒園是一個龐大而復(fù)雜的全員參與組織，需要老師、家長和其他員工之間的密切合作。只有通過與團隊成員的良好溝通與協(xié)作，我們才能更好地理解和滿足孩子們的需求。我學(xué)會了傾聽和理解他人的觀點，并善于表達(dá)自己的想法和意見。這些溝通技巧不僅適用于幼兒園實習(xí)，也將對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
第五段：成長與反思。
通過幼兒園實習(xí)，我不僅了解了幼兒教育的理論知識，還在實踐中不斷成長和反思。我摸索出了適合自己的教育方法和風(fēng)格，并發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和劣勢。我意識到，教師是一個永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)和改進的職業(yè)。因此，我將繼續(xù)保持對幼兒教育的熱情和求知欲望，不斷地學(xué)習(xí)和提高自己，為孩子們的成長和發(fā)展貢獻更多。
第六段：總結(jié)。
通過幼兒園實習(xí)，我對幼兒教育有了更深入的了解，并獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。愛與關(guān)懷、教育與啟發(fā)、合作與溝通以及成長與反思，這些方面都對我產(chǎn)生了積極影響。我相信，這些經(jīng)歷將成為我未來教育生涯的寶貴財富，并幫助我成為一名更好的教育工作者。我將永遠(yuǎn)珍視我在幼兒園實習(xí)期間的經(jīng)歷和收獲。
實習(xí)生活心得篇十三
五彩斑斕的墻壁，花花綠綠的床單，我們仿佛走進了一個童話世界，眼前面初來兒科，護士長熱情地接待了我們，并給我們介紹了兒科的?？铺厣?，帶對的病人全都是一個個天真又可愛的小精靈。
著我們熟識了環(huán)境。
2周實習(xí)中，我覺察兒科是一個特殊的科室，首先她的病人很特殊，面對的由于是第一個實習(xí)科室，我們對四周的一切都還很生疏，于是，護士長給了群體是兒童，是爸爸媽媽的心肝珍寶，是家長的掌上明珠，因此對他們的照護顯我們兩天的時間來熟識環(huán)境，而正是這個時候，使我對兒科甚至哈院有了一個整得特別留神謹(jǐn)慎。就拿打針來說，在一般的科室，確定是一個很一般的操作，通體了解，它透露出的是一種訊息，包繞的是一種人文氣氛，表達(dá)出的是一種醫(yī)學(xué)常我們實習(xí)的同學(xué)在老師的`指導(dǎo)下都可以完成，但是在兒科卻是一項最基本也是精神，而這，將是我畢生應(yīng)當(dāng)領(lǐng)悟的。
最重要的基本功。其一，打針技術(shù)的好壞已經(jīng)成為家長評判兒科護士能力水平的作為“溫馨護理站之兒童樂園”，兒科當(dāng)之無愧，無論是兒科門旁玻璃櫥窗里一個準(zhǔn)則，是取得家長信任的一種途徑;其二，小兒獨特的解剖結(jié)構(gòu)，小嬰兒一般的秀麗可愛的毛絨玩具，還是兒科護士們親切柔軟的話語，無論是通道兩旁墻壁手背靜脈不明顯，大多項選擇擇頭皮靜脈穿刺，頭皮靜脈彎曲又細(xì)，穿刺的難度上關(guān)于母乳喂養(yǎng)的學(xué)問童教，還是護士們兜里預(yù)備哄孩子的貼畫和小星星，都實很大;其三，小兒不能和成人一樣主動主動的協(xié)作你的穿刺;最終一點，即使穿刺實在在地印證著一點：大家是用愛心在工作，兒科是用愛心在經(jīng)營。而這，亦應(yīng)勝利了，也有可能被患兒活動時不留意造成輸液外漏，以上僅僅是日常護理工作是我們應(yīng)當(dāng)體會和深刻領(lǐng)悟的。
中最基本的一個操作就充分磨練了兒科護士的耐煩、愛心和專業(yè)技術(shù)水平。
心里知道：作為醫(yī)護工，應(yīng)當(dāng)對病人負(fù)責(zé)。
習(xí)過靜脈輸液，但是要給那么小的孩子穿刺，對我來說，無論在心理上還是閱歷兒科教給我的,絕不僅僅是護理技術(shù)操作,它傳達(dá)給我的是一種人文精神,在這上，都是有些很大的缺陷和缺乏的。頭皮針是兒科的一大特色，由于孩子小，皮種精神的感召下,我像一個得到鍛煉的勇士一樣,一步步的成長?；赝麅嚎?我為它下脂肪多，手和腳都胖乎乎的，所以血管不易找到，小兒頭皮脂肪少，額上，顳悄悄祝福。
下，耳后靜脈明顯較清晰，是靜脈穿刺的優(yōu)選部位，于是，我下決心要練好頭皮針。
實習(xí)生活心得篇十四
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼間，在x區(qū)管委會的實習(xí)就要接近尾聲了。在這近40天的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學(xué)習(xí)方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益匪淺。
當(dāng)初，在集體動員會上，系領(lǐng)導(dǎo)向我們指出，在實習(xí)中可能會經(jīng)歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學(xué)生首先要端正實習(xí)態(tài)度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習(xí)機會，努力做好工作，認(rèn)真的向老師、向前輩們學(xué)習(xí)。
帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第一個工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。那天下午，我懷著激動與忐忑的心情，在系領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，和幾位同學(xué)一起來到了x區(qū)管委會。人教部的華老師先給我們介紹了一下管委會的基本情況和發(fā)展目標(biāo)，然后按個人的性格特點進行分配，我被安排到了研究室。
研究室是x區(qū)管委會的一個重要部門，主要負(fù)責(zé)x區(qū)發(fā)展情況的研究性工作和宣傳報道。第一天，x主任就告訴我，這個部門對文字處理的能力要求很高，專門為管委會的方案目標(biāo)進行分析研究，是管委會的智能團。我心里一寒，雖然我有一定的寫作水平，但是對政治理論性的文章，一看就頭疼。x主任也看出來我的難處，告訴我實習(xí)的時間不是很長，有些東西是不可能在這么短的時間里完全掌握的，他建議我在實習(xí)期間多看、多想、多總結(jié)，才能盡快的了解研究室運作的體制，了解其存在的意義。
我曾經(jīng)構(gòu)思過實習(xí)時的悠閑與輕松。殊不知，現(xiàn)實給我敲響了警鐘，我發(fā)現(xiàn)書本上所學(xué)的知識就像大海中的一滴水，與現(xiàn)實有很大的差距。研究室事多，電話也多，常常是從早到晚，電話鈴聲不斷，大部分是與其他x區(qū)之間的業(yè)務(wù)聯(lián)系及其對外宣傳報道方面的事項。當(dāng)遇到x區(qū)有重大活動時，事情更是多得忙不完，x老師要忙著為領(lǐng)導(dǎo)寫講話及負(fù)責(zé)拍照事宜，其他兩個老師要將整個活動形成書面材料《簡報》，并發(fā)往全國各地的x區(qū)和省市機關(guān)事業(yè)單位，這使得研究室的工作節(jié)奏非?？欤z毫沒有機關(guān)事業(yè)單位“一張報紙一杯茶”的混日子心態(tài)。此時，在指導(dǎo)老師的諄諄指導(dǎo)下，我明白了，在任何時候，我們對待工作都要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，做到精益求精。
我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視實踐工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實的工作，雖然很多看起來是小事，微不足道，但從中可以學(xué)到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習(xí)時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴(yán)格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氛圍很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀(jì)律意識和責(zé)任感，感覺老師們是真的把我當(dāng)作他們的一員了。
另外，老師們對我生活上的關(guān)心也是無微不至的。因為我住的學(xué)校離管委會有一段距離，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實習(xí)的機會是很難得的，我現(xiàn)在爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提前打掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。
雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?？稍趯嵙?xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會到人際關(guān)系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。
實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)生活心得篇十五
兒科3周實習(xí)歷練即將結(jié)束，感謝這里的恩師和傾心相教相互學(xué)習(xí)的學(xué)姐學(xué)長們，中醫(yī)的兒科門診量多，仍記得午后1時老師們?nèi)詧猿挚丛\，這種醫(yī)德令我們敬仰。我的帶教老師是劉小鼎主任，劉老師門診時間少令我倍加珍惜跟診時間，抓住不懂的問題尋求老師解答，對兒科的變證及疑難雜病的病理認(rèn)識和學(xué)習(xí)機會的提高。
兒科是個獨特的科室，充滿小生命的歡聲笑語及哭鬧聲，因為他們小且又可愛，我們對他們總是充滿耐心與技巧：聽診肺部心臟——打電話，壓舌獎勵壓舌板。小兒總是最單純，不高興就哭，高興就笑。跟診期間學(xué)習(xí)到內(nèi)科常用的中藥方;銀翹散居第一，還有止嗽散、桑菊飲、桑杏湯、蒼耳子散、三拗湯、華蓋散、清金化痰湯、不換金正氣散、小青龍湯等等。家長們總會說;我們又來看爺爺了，都已經(jīng)是兒科的?？?。劉老師第一天對我說，先把兒科學(xué)過一遍，比如;小兒的生理特點(臟腑嬌嫩、形氣未充，生機蓬勃，發(fā)育迅速)，病理特點(發(fā)病容易、傳變迅速，臟氣清靈、易趨康復(fù))。以前小兒“痧痘驚疳”多見，然后醫(yī)療衛(wèi)生的改善，現(xiàn)在小兒的常見病是“熱(發(fā)熱)拉(腹瀉)咳(咳嗽)”，同時注意提醒家長照顧小兒“吃清楚，穿清楚”。跟診閑暇時間，老師會跟我們講他的疑難雜癥學(xué)習(xí)筆記，比如南方人“手拿三把散，一日走到晚”(銀翹散、藿香正氣散、五苓散)······臨床點點滴滴，都是歷練。
兒科肖詔瑋老師是陳氏兒科的繼承人，未到兒科先聞其名，跟診六次期間，略學(xué)一點;小兒健脾磨粉方(茯苓50g芡實50g淮山藥100g蓮子50g)，霧化組合，老師的前三味“麻前蘇”，同時對xx本地中醫(yī)文化深有了解，古代中醫(yī)門診的經(jīng)驗語言味道濃厚。夜診期間跟診李君君老師，學(xué)會書寫完整的檢驗單病歷，兒科用藥“精輕清揚”，實證看舌虛證看脈，兒科要多看舌象。跟診李蟬老師認(rèn)真干練，兒科推拿臨床運用扎實。偶爾到治療室學(xué)習(xí)如何給小兒霧化吸入、貼運脾散、理療、觀摩膏藥制作。
短短的三周，又告別一個科室，很感謝老師的傾心教學(xué)，希望每一位小兒能夠在醫(yī)生的呵護下茁壯成長，我們的臨床經(jīng)驗更加豐富。
實習(xí)生活心得篇十六
首先，我要感謝科技發(fā)展有限公司所有領(lǐng)導(dǎo)讓我有機會融入到這個大家庭當(dāng)中;其次要感謝師傅在大廈對我的栽培讓我從中學(xué)到很多知識和技能;最后要感謝tt區(qū)所有團隊成員對我的幫助和鼓勵。
在分到tt區(qū)域到現(xiàn)在三個多月來，對我來說受益匪淺，學(xué)到了很多東西，可以說來到公司就是一種緣分，是緣分把大家從各個城市聚集到一起。一起生活一起為自己的理想目標(biāo)而奮斗!
咱們公司的爬架很有前途，其廣闊的市場不可估量，一切歸功于咱們爬架的很多優(yōu)點，其特點：1多重防墜、直觀、安全2施工進度快，不占塔吊3一次投入少，經(jīng)濟4操作簡單，誤操作可能性小5架體與結(jié)構(gòu)蜜封安全環(huán)保6無極調(diào)整誤差，適應(yīng)性好7承傳力簡捷、明晰、可靠8架體側(cè)向受力好，不會發(fā)生連鎖反應(yīng)。作為一個爬架公司我認(rèn)為最主要就是給客戶一種安全感，讓客戶一看咱們的產(chǎn)品覺得可靠，可行。導(dǎo)向座的防傾、防墜、導(dǎo)向、承載功能起著很大作用。隨著公司市場部對多個領(lǐng)域的開發(fā)，我相信咱們爬架在不久的將來一定能夠覆蓋全國。
在tt塘沽地區(qū)的生活讓我頗感而發(fā)，我和師傅w住在工地生活區(qū)一間空間極小的屋里，只能放一長床和一張桌子，屋子里夏天悶熱，冬天冷，不能取暖，只因每天的電壓只有36伏，晚上看書學(xué)習(xí)都困難，也沒有娛樂，只能看手機，這個概念可想而知，食堂也不管飯只能兩個人在路邊的地攤買點吃，這就是我們的真實生活，雖然很艱苦但是我堅持了下來，我知道工程部很多同事都有過這樣的經(jīng)歷也包括正在經(jīng)歷的，俗話說的好“沒有吃不了的苦，只有吃不了苦的人”，在苦的苦我們都吃了，還害怕什么，這是在鍛煉我們的意志，等待我們的是勝利的成果!
在_的學(xué)習(xí)讓我從中學(xué)到很多技能，如電工、木工、溝通能力等等，最主要的是對公司爬架的了解和掌握，從組裝到提升每一步都在w、l的帶領(lǐng)下逐步進入正軌，我還有很多東西要學(xué)，只有不斷的學(xué)習(xí)才能豐富自己，在不久的將來我相信自己一定也可以做的想他們一樣優(yōu)秀。在tt區(qū)域我還有一幫優(yōu)秀的同事，我的溝通能力和社交水平不是很好，但在王高主管和同事的鼓勵下不斷提升不斷進步，每次回到辦事處都讓我感覺到有一種家的感覺，領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心，我都記在心里，我不斷的在同事身上吸取他們的優(yōu)點來彌補自己的缺點，爭取做個合格的“_人”。
我們tt團隊每一個人就像一榀“主框架”，缺一不可，每一個人在團隊中都承擔(dān)著一部分份量，大家凝聚在一起，帶領(lǐng)我們tt區(qū)域“爬”像最高端。
實習(xí)生活心得篇十七
20xx年11月13日，我們到西湖區(qū)南站街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進行了見習(xí)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中對社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)有了一個大概了解。但對于社區(qū)護理的探索和研究遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，社區(qū)護理是將公共衛(wèi)生學(xué)及護理學(xué)理論相結(jié)合，用以促進和維護社區(qū)人群健康的一門綜合學(xué)科。
目前，我國有了較完整的城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心設(shè)置指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)，要求城市社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)中心能夠保證其基本功能，基本設(shè)施，科室設(shè)置，人員配備，管理制度。負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)信息資料的收集、xx、統(tǒng)計、分析與上報，能夠有針對性地開展慢性非傳染性疾病、地方病與寄生蟲病的健康指導(dǎo)、行為干預(yù)和篩查，以及高危人群的檢測和規(guī)范管理，負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)的免疫接種和傳染病預(yù)防與控制等工作。同時，為轄區(qū)內(nèi)人群xx急救、家庭出診、家庭護理、家庭病床、會診、轉(zhuǎn)診、臨終關(guān)懷和心理衛(wèi)生咨詢等服務(wù)，開展健康教育與健康促進工作，xx個人與家庭連續(xù)性的健康管理服務(wù)，在社區(qū)建設(shè)中，協(xié)助社區(qū)管理部門不斷拓展社區(qū)服務(wù)，繁榮社區(qū)文化，梅花社區(qū)環(huán)境，共同營造健康向上、文明和諧的社區(qū)氛圍，并根據(jù)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)功能和社區(qū)居民需求，xx其他適宜的基層衛(wèi)生服務(wù)。
自從國家把社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)納入了衛(wèi)生改革xx的重點行列，社區(qū)護理的重要性日益突出。但是，我國的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)從目前的發(fā)展情況看，xx的社區(qū)護理尚處于起始階段。社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)體系滯后，相應(yīng)的配套政策尚不完善，在組織體系、人員管理、質(zhì)量控制等方面都存在著局限性，尚未形成獨立的社區(qū)護理管理體系，沒有從根本上改變社區(qū)護理的從屬地位。
社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的優(yōu)勢在于離社區(qū)居民居住地近，費用低，小病及某些大病的康復(fù)問題完全可以在社區(qū)中xx打解決，既可以節(jié)省費用，又不占用大醫(yī)院的床資源。但是目前一級社區(qū)醫(yī)院和之上的二三級醫(yī)院并沒有一個好的轉(zhuǎn)診聯(lián)系機制，沒有共同的利益，導(dǎo)致轉(zhuǎn)診不順，造成社區(qū)醫(yī)院隱瞞或縮小病人病情，而大醫(yī)院病床占用嚴(yán)重，這樣都不利于衛(wèi)生資源的合理配置。與大醫(yī)院相比，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在市場競爭中處于劣勢，醫(yī)療人員隊伍建設(shè)也跟不上，在與大醫(yī)院競爭時，明顯劣勢。缺乏高精儀器，醫(yī)療人員水平有限，缺乏全科醫(yī)學(xué)知識，達(dá)不到社區(qū)衛(wèi)生工作的要求。
為了避免上述情況一再發(fā)生，政府和相關(guān)醫(yī)療人員必須采取相應(yīng)的對策。政府主要加強對各級干部的政策宣傳，下發(fā)國家文件，重視社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)在社區(qū)建設(shè)和社區(qū)管理的作用和地位，把社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)作為醫(yī)療體制改革的突破口。在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)內(nèi)部，要對醫(yī)療人員進行專業(yè)培訓(xùn)，引導(dǎo)其轉(zhuǎn)變觀念，強化社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的意義、工作內(nèi)容、操作規(guī)范、服務(wù)形式、管理要求等，促進社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)走上服務(wù)規(guī)范化、管理科學(xué)化、設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)化的軌道。進一步完善衛(wèi)生機構(gòu)內(nèi)部運行機制，加強全科醫(yī)師人才培養(yǎng)，改變以往社區(qū)衛(wèi)生工作人員舊的工作方式與錯誤觀念，切實深入社區(qū)，為社區(qū)人民的健康發(fā)展貢獻力量。
實習(xí)生活心得篇十八
開始寫這份實習(xí)心得的時候，我還有一天就要離開雙柳樹鎮(zhèn)了。說起來，這一個月的實習(xí)生活確實有點短暫，但是對我來說卻是收獲滿滿，回憶滿滿。
“物有甘苦，嘗之者識;道有夷險，履之者知?！痹谝淮未蔚慕泳⑻幘^程中，我學(xué)習(xí)到了很多勤務(wù)技巧和群眾工作方法，我從剛開始一個不敢與群眾交流、膽怯緊張的“門外漢”，漸漸地轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€積極融入群眾，悉心為鄉(xiāng)親們解疑答惑、解決問題的學(xué)警小白。我在大家的幫助下接觸了制作詢問、訊問筆錄，掌握了各類案件筆錄的制作要點，在翻閱各種案件的卷宗和整理各種文書材料的同時，對派出所辦案程序及其業(yè)務(wù)有了較為全面、系統(tǒng)的了解。書讀萬卷，路行千里。我在警院學(xué)習(xí)的理論知識固然重要，但實際辦案操作能力同等重要，我在實踐中步步提高了自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力。每當(dāng)我有疑惑時，大家都會給我悉心解答，他們豐富的經(jīng)驗使我很快學(xué)到了許多工作的技巧和藝術(shù)。
這一個月實習(xí)雖然短暫，但我經(jīng)歷很多，對于基層公安工作也有了自己的理解和認(rèn)識?；鶎优沙鏊墓ぷ骱茈s很繁，但卻很鍛煉人。這一個月的派出所生活，我感受到基層工作是非常辛苦的，各種治安情況錯綜復(fù)雜，高負(fù)荷的工作量和極不規(guī)律的生活伴隨著大家。我被所里團結(jié)向上的氛圍所感染，非常佩服民警和輔警們對待工作的態(tài)度，他們甘于奉獻，不辭勞苦，團結(jié)協(xié)作，哪怕再累依舊用微笑面對群眾，熱誠服務(wù)。我深刻認(rèn)識到基層派出所工作需要極其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，每辦理一起案件都要做到定性準(zhǔn)確、事實清楚、證據(jù)確鑿、程序合法、手續(xù)完備、處罰適當(dāng)。不管什么時間，只要有人打電話報警，都義無反顧的第一時間到達(dá)現(xiàn)場處置警情，維護公平正義。如果不是熱愛誰會從事這個職業(yè)？我希望我能像他們學(xué)習(xí)，腳踏實地增本領(lǐng)。
古人云“百事得其道者成”，我認(rèn)識到警察的“道”就是對黨和人民的忠誠。一名基層民警，就是要毫不動搖跟黨走，把為人民服務(wù)作為一切工作的出發(fā)點和落腳點，不斷融入群眾，講“土話”，沾“土氣”，積極為群眾排憂解難，發(fā)動和依靠群眾，做到小事不出村,大事不出鎮(zhèn),矛盾不上交，實現(xiàn)捕人少，治安好。
非常感謝潢川縣公安局給我這個機會，我深刻體會到了基層工作生活的不易，苦澀中伴隨著感動。每天忙碌的生活中，大家給予我很多關(guān)心和幫助。公安機關(guān)的`“傳幫帶”的傳統(tǒng)真的值得點贊，自己在接觸感悟的同時，再有豐富經(jīng)驗的民警點撥幫助，就可以達(dá)到事半功倍的效果。我發(fā)自內(nèi)心的感覺自己還有很多東西需要學(xué)習(xí)，群眾工作能力和警務(wù)勤務(wù)能力我都還很差勁?；蛘叨嗄暌院笪乙矎囊粋€警院的毛頭小子，變?yōu)橐粋€保一方安寧的忠誠衛(wèi)士。我希望我也能去帶一帶實習(xí)生，不竭余力的去幫助他們成長，幫助他們從一個預(yù)備役警官向合格的民警轉(zhuǎn)變。
“長安何處在，只在馬蹄下”，經(jīng)過這一個月實習(xí)生活，我更加堅定了自己未來的從警之路，優(yōu)秀的人生無“上限”，奮斗的青春最精彩。我會努力跟隨前輩們的腳步，立志為做一名共和國合格的衛(wèi)士而努力。既做追夢者，又做圓夢人。加油！
實習(xí)生活心得篇十九
首先8月15日公司迎來21歲的生日，公司舉行了“唱司歌，迎司慶，傳文化，促發(fā)展”體會到有著較濃厚的企業(yè)文化，在公司里隨處可見的企業(yè)標(biāo)語，經(jīng)過這段時間的實習(xí)，對企業(yè)文化有更深的了解，這些標(biāo)語并不是用來裝飾，它真正滲透到每位員工身上，我是非常認(rèn)可，在我實習(xí)所在部門更能體現(xiàn)出企業(yè)文化的真正內(nèi)涵所在之處。調(diào)度中心是24小時在線的部門，工作是一環(huán)緊扣一環(huán)延續(xù)正因為能延續(xù)下去，體現(xiàn)企業(yè)文化中的團結(jié)和諧敬業(yè)等文化內(nèi)涵。
本身對企業(yè)各部門接口關(guān)系很陌生的我，燃?xì)饧瘓F公司是以師父帶徒弟的方式指導(dǎo)我的日常實習(xí)，在領(lǐng)導(dǎo)師父們的熱心指導(dǎo)下我依次對部門的基本概況，崗位職責(zé)，白班報表，與運營部客戶部的接口關(guān)系進行了了解與掌握。
實習(xí)生活心得篇二十
短短兩個月的德國之行，從憧憬到置身其中，再到回顧所經(jīng)歷的點點滴滴，一切都是那樣的鮮活，充滿新奇與收獲。
現(xiàn)在回首，對異國的一切從新奇到適應(yīng)真是一個有趣的過程。當(dāng)飛機追趕著太陽穿過歐亞大陸，歷經(jīng)十小時到達(dá)法蘭克福，我便置身于一個完全不同的世界了。又經(jīng)過近六小時的火車，到達(dá)目的地jena時，已是午夜。在黑暗與陌生中，見到當(dāng)?shù)貝垡蛩固刂驹刚叩臈l幅，見到他們陌生卻親切的面孔，便顧不得一路的疲勞，整個人不禁興奮起來。我的工作在第二天一早便開始，而與此同時，獨立的生活也開始了。雖然生活因為對一切新鮮的適應(yīng)變得緊張而忙碌，但正是由于這新鮮，我并不感到絲毫的倦意。時間的安排很重要，我每天去上班需要坐兩趟公交車，德國的公共交通很準(zhǔn)時，但因為城市較小，并不十分頻繁，因此不久隨身攜帶時刻表就成了習(xí)慣。而商店營業(yè)時間也與國內(nèi)不盡相同，尤其是周日幾乎所有商店都停止?fàn)I業(yè)，提前儲備所需品就很必要了。自己做飯？當(dāng)然！好在半成品多在超市可以買到，倒真的可以享受自己動手，豐衣足食的樂趣了。
我和兩個年紀(jì)相仿的德國人共同住在一個flat里，每人有自己的房間。平日里大家都很忙，很少有見面和交談的時間，但在周末，我們會輪流為共用的廚房和衛(wèi)生間打掃衛(wèi)生。但就是這不起眼的勞動竟讓我感到自己在為所住的地方盡一種對家的義務(wù)――維護它的舒適和溫馨！
我在hans-knoll-institute工作，這是一個獨立的微生物天然產(chǎn)物研究所，坐落于jena周圍郁郁蔥蔥的山坡上。從外面看去，院子并不大，建筑也不特別起眼，但它內(nèi)部的組織和管理是何等的有序和嚴(yán)格！由于生物實驗的產(chǎn)品可能存在一定的危險性，整個實驗室的出入都有嚴(yán)格的限制，需要有專門申請的門卡。而在開始工作之前，我也要認(rèn)真閱讀關(guān)于處理各種廢物的`說明，因為許多實驗廢物丟棄之前必須經(jīng)嚴(yán)格滅活。實驗室的一切都謹(jǐn)謹(jǐn)有條：最基本的實驗用品，化學(xué)試劑，有特殊要求的試劑或生物材料，都加以分門別類，儲存于不同的房間或冷庫。許多大型的儀器是不同的小組共享的，這就要求大家自覺維護并相互協(xié)調(diào)。
我在分子免疫實驗室工作，這是一個主要由青年科學(xué)家組成的小組。主要研究補體反應(yīng)調(diào)節(jié)因子fh在人類或其它動物中的作用及機理，利用分子生物學(xué)手段研究其基因的不同區(qū)域功能，并結(jié)合微生物培養(yǎng)提取蛋白進行結(jié)構(gòu)分析。對一個新的工作環(huán)境的適應(yīng)需要一些時間，也得益于實驗室同事的耐心和指導(dǎo)。然而最有趣和有挑戰(zhàn)性的并非實驗本身，而是實驗背后的背景，原理，及對實驗結(jié)果的分析，討論。我所在的部門，每周一下午有seminar，由其成員匯報所做的工作，并和大家一起討論。在最后一個星期，由于supervisor放假休息，實驗室里只剩下老板和我兩個人，這時從實驗設(shè)計，操作，分析結(jié)果，到向老板匯報，并討論下一步實驗都由我獨自完成。這樣的機會讓我很好的體現(xiàn)了自己的idea及獨立完成一個真正研究的能力。
對于德國人的嚴(yán)謹(jǐn)早有耳聞，但在這里才發(fā)現(xiàn)他們的嚴(yán)謹(jǐn)與刻板是完全不同的。在實驗中，我的supervisor便常常提醒我，有時候不必“tooexact”,因為生物實驗，精確性往往是不能窮盡的；但有時候，卻又堅決不能“偷懶”，這樣的嚴(yán)謹(jǐn)是建立在靈活掌握和運用基礎(chǔ)上的。我的同事們都十分敬業(yè)，整個實驗室在工作時間處于一種高效率的工作氣氛中，沒有一個人做與工作無關(guān)的事。然而，大家也有放松的時間，實驗室專門配備有設(shè)備齊全的廚房，大家在這里喝咖啡和交談。在這里任何實驗用品和工作服是被禁止的，這一規(guī)定將全身心工作與真正的放松隔絕開來。
工作之余，生活更是豐富多彩。在jena，暑期有十幾個愛因斯特的實習(xí)生，加上當(dāng)?shù)氐膼垡蛩固刂驹刚邆?，晚上大家可以到j(luò)ena大學(xué)附近的酒吧聚會，聊天，很是熱鬧。通過這樣的交流，認(rèn)識了很多的朋友，了解到不同地方的教育體制，生活習(xí)慣。當(dāng)然也會品嘗各種聞名于世的德國啤酒。
jena坐落于一個山坳中，四周有青山環(huán)繞。在晴朗的周末，可以去家附近爬山。一路上，會看到很多騎自行車出游的人們，甚至還有躺在拖車?yán)锏膸讱q的孩子。當(dāng)我沿著小石鋪成的路，經(jīng)過建在山坡上的一座座帶著紅頂?shù)姆孔?，看見?dāng)?shù)氐木用裨谠褐杏崎e的燒烤或是聊天，曬太陽，心情就會舒暢而寧靜。而當(dāng)我一個人穿過密密叢叢的樹林，終于到達(dá)山頂向下俯瞰整個城市及周圍的麥田時，又會有一種經(jīng)歷過磨煉的喜悅。
當(dāng)然每個周末的出游是最令我難忘的。各地的愛因斯特會組織一些活動，比如在chemniz的canoeing和在漢堡的“海盜周末”。這不僅是了解德國城市，人們生活和文化的好機會，也使我認(rèn)識了許多在其他城市實習(xí)的國際學(xué)生，和他們聊天并一起合作完成有趣的任務(wù)。我們也會自己組織到其他城市，參觀有著輝煌過去的魏瑪，在安逸寧靜的萊比錫漫步，體驗柏林厚重的歷史，感受慕尼黑的熱情。
幸運的是，我剛好趕上了jena當(dāng)?shù)匾荒暌欢鹊奈幕囆g(shù)節(jié)，叫“kultuarena”。在jena市中心的露天劇院，每天晚上都會有來自德國或歐洲其他國家的一些樂隊的演出。我參加了一個改編莫扎特音樂組合的專場演出，臺下擠滿的觀眾，很多人沒有位子，一直站著，但也同樣陶醉，隨著音樂翩翩起舞。參加這樣的現(xiàn)場音樂會讓我感到置身其中的德國人對生活的激情。
在即將離別之際，我們舉辦了farewellparty，大家歡聚一堂，共享大家親手制作的各國菜肴。
短短兩個月很快過去，獨立生活遇到的困難及從中享受到的樂趣最令我難忘。在jena，當(dāng)?shù)氐膇aeste曾組織來自各國的交流學(xué)生舉行過一個討論會，一起交流參加這個活動的目的和意義。很顯然，獲得工作上的進步只是其中的一部分，更重要的是，它將有著共同興趣的各國同學(xué)們聚集到一起，每個人的視角都一下子擴展到全球，而不僅僅是德國。同時，能在尚未走出校園時就有獨立的工作和生活體驗也無疑是難得而珍貴的社會體驗。
感謝愛因斯特，浙江大學(xué)竺可楨學(xué)院及德國daad為我提供這樣一個學(xué)習(xí)和交流機會，也希望這樣的機會能使更多同學(xué)受益。
實習(xí)生活心得篇二十一
在幾年的工作，逐漸意識到需要不斷地積累自己的護理經(jīng)驗，因此在日常護理工作，自然可以方便。護士助手，實際上有責(zé)任使護理工作達(dá)到積極的效果，建設(shè)性的，起到治療的作用，護士和病人之間的關(guān)系也成為治療的關(guān)系。治療護士和病人之間的關(guān)系不是一個正常的關(guān)系，是一種有針對性的，需要謹(jǐn)慎執(zhí)行，嚴(yán)肅的關(guān)系。由于對待性關(guān)系是基于病人的需求為中心，除了一般的生活經(jīng)驗，所以上面有影響的因素，護士的素質(zhì)、專業(yè)知識和技術(shù)的過程也會影響保健和病人良好的護士和病人之間的關(guān)系。
如何護士和病人之間建立良好的關(guān)系，我認(rèn)為我們應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)方面的服務(wù)，在與病人的關(guān)系，我認(rèn)為，主要表現(xiàn)在：細(xì)節(jié)更多的愛，耐心點好，責(zé)任心強，渴望指向病人，護理仔細(xì)點，水龍頭，深思熟慮，認(rèn)真點，表現(xiàn)力和尊重的人，體貼，和理解一些，禮貌，真誠，有愛心和慷慨，一些原則。
近年來，我們在手術(shù)室一體化和人性化理念到護理工作，收到良好效果。我們進行術(shù)前和術(shù)后護理監(jiān)督和心理咨詢工作。手術(shù)前一天，我作為電路在手術(shù)室護士和外科病房護士了解病人的病情，身體狀況和精神狀態(tài)，告知病人在術(shù)前和圍術(shù)期考慮，理解病人的特定需求。術(shù)前監(jiān)督工作后，病人提前準(zhǔn)備，通過自我約束和術(shù)中鎮(zhèn)靜藥物的合理應(yīng)用，基本可以心情平靜，順利通過這一階段。術(shù)前訪問也可以滿足病人的一些特殊需求，排除病人外科手術(shù)和心理壓力的擔(dān)憂。
一句話，上面的示例從心理學(xué)的角度分析，手術(shù)室的溫度冷卻或冷我們的健康醫(yī)護人員和病人的經(jīng)驗是不同的，有時患者由于心理因素和情緒過度緊張、焦慮和產(chǎn)生一系列的神經(jīng)官能癥，臨床表現(xiàn)的病理變化，最終正常運行的一個障礙，我們準(zhǔn)備的病人一塊紗布的作用實際上體現(xiàn)了一種心理保健和顯示，通過我們的護理和患者建立一個非常人性化，接近，信任關(guān)系。術(shù)前訪問不僅達(dá)到了溝通，護士和患者同時提前我們也看著病人在手術(shù)需要靜脈穿刺，并記錄列表中的監(jiān)督備案，以便病人進手術(shù)室后可以順利靜脈套管針穿刺，大大提高方便，效率和質(zhì)量的護理操作，確保操作的液體，藥物通過靜脈和血液供應(yīng)?？傊g(shù)前訪問運行平穩(wěn)的好席子，堅持術(shù)后監(jiān)督體系有利于我們的工作總結(jié)和改進。通過術(shù)后，病人術(shù)中護理非常滿意。
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