心得體會(huì)對個(gè)人的成長和發(fā)展具有重要意義，可以幫助個(gè)人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，提高實(shí)踐能力和解決問題的能力，促進(jìn)與他人的交流和分享。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
深圳旅游心得體會(huì)篇一
深圳市位于中國南部的廣東省， 是一座新興的現(xiàn)代化城市，是中國改革開放的試驗(yàn)田。深圳經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展，擁有高科技產(chǎn)業(yè)和全球最繁忙的貿(mào)易港口之一，吸引了大量的游客和商務(wù)人士前來參觀和經(jīng)商。
第二段：游覽深圳的博物館和文化場所
深圳有著豐富多元的文化遺產(chǎn)，包括現(xiàn)代藝術(shù)、中華文化和南粵文化等。深圳博物館是深圳首家綜合性博物館，收藏了大量的館藏文物，其中最有名的是新石器時(shí)代的青銅器。同時(shí)，深圳藝術(shù)館是展示中國現(xiàn)當(dāng)代藝術(shù)的重要場所之一。在這里，你能看到當(dāng)代藝術(shù)家的各種藝術(shù)形式和藝術(shù)展覽。
第三段：感受深圳的美食文化
深圳擁有著各種美食，既有粵菜、川菜、西餐和江浙菜等，還有當(dāng)?shù)靥厣暮ｕr。如果你喜歡辣的味道，深圳的馬蹄酥、辣子雞和火鍋是不容錯(cuò)過的。如果你想品嘗正宗的本地美食，深圳街頭小吃會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這里有各種各樣的燒烤、糕點(diǎn)、水果和糖水等等，其中最有名的就是“老街糕點(diǎn)”。
第四段：探索深圳的購物天堂
深圳是國際貿(mào)易中心之一，這里有著百貨商店、購物中心和傳統(tǒng)市場，服裝、化妝品和飾品等一應(yīng)俱全。深圳的羅湖商業(yè)區(qū)、蓮花山和寶安商業(yè)區(qū)是最受游客歡迎的購物地點(diǎn)之一。游客可以在這里買到各種時(shí)尚的商品和國際化的品牌，同時(shí)還能感受購物的樂趣，領(lǐng)略到深圳購物的特色。
第五段：結(jié)語
深圳是一座很現(xiàn)代的城市，來到這里，你會(huì)感受到深圳獨(dú)有的城市風(fēng)景。這座城市有著多元的文化、美食和購物選擇，讓你能夠在短時(shí)間內(nèi)感受到深圳的文化，也能夠有不同的體驗(yàn)。深圳對于我們每個(gè)人來說，都是一個(gè)非常值得一游的城市。
深圳旅游心得體會(huì)篇二
深圳拓展心得
深圳大甲島野外拓展活動(dòng)心得
上周末我有幸參加了公司為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練—深圳大甲島野外拓展訓(xùn)練。也許聽到過的你會(huì)忘記，看到過的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有意義,讓我深刻的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的偉大，人生活在一個(gè)大集體中，一個(gè)大團(tuán)隊(duì)中，就需要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)?；仡櫞舜瓮卣褂?xùn)練：我們隊(duì)員從剛開始的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，到各個(gè)項(xiàng)目相互信任的彼此幫扶；從起初的彼此陌生，到在團(tuán)隊(duì)成員勇敢的邁出感召之旅一步；從項(xiàng)目總結(jié)中，培訓(xùn)教官深入淺出的講解和學(xué)員們的精彩感悟，到游戲中蘊(yùn)涵的人生體悟；無不讓我的身心接受著一次又一次的洗禮。
此次拓展訓(xùn)練有以下項(xiàng)目：感召之旅，南水北調(diào)，xxxx，激情九九。
第一：感召之旅
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中午時(shí)分，登陸大甲島。在經(jīng)過簡練簡單的安排后，我們開始了我們的孤島生活。隊(duì)員一部分人負(fù)責(zé)搭棚，一部分人負(fù)責(zé)生火煮飯。在海邊，淡水資源是非常的稀少，就只有我們帶來的飲用水。但是我們獲得教練頒發(fā)的生命石子是非常的少，只能少量的換取一些食物。一碗米，一棵菜，一根蘿卜，還和二隊(duì)合買了一桶水。這些物資相對于平時(shí)生活來說就是杯水車薪，但是在島上，這可是我們12名隊(duì)員奢侈的食物了。在大家的相互協(xié)作下，“炊事班”成員光榮的完成了使命：我們的午餐有著落了。
第三：南水北調(diào)
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隊(duì)意識(shí)，協(xié)作精神，同時(shí)為了確保水量不大量流失，需要每個(gè)成員控制水流速度，直至有成員連接上。這些是靠個(gè)人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第四：
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會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持，更容易出現(xiàn)混亂和矛盾，甚至產(chǎn)生分歧和沖突，從而導(dǎo)致內(nèi)耗和爭斗。在活動(dòng)中，我們需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者。即使有領(lǐng)導(dǎo)，也不能絕對的盲從，也要有自己的想法，但是前提是要把這個(gè)想法說出來大家一起來探討個(gè)中的利弊。這樣大家步調(diào)才一致，才能達(dá)到雙贏效果。
第五：晚餐時(shí)間
晚餐，我們隊(duì)并不豐盛，就是稀飯和炒土豆，雖然食物量少人多，但是我們大家都能夠每人吃得到，懂得相互分享。
第六：圓圈蹲馬步
我們露營的晚上，天公不作美，還繼續(xù)下著大雨，在雨停后的第一個(gè)緊急集合，我們的項(xiàng)目：隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圈，眼蒙著，齊心蹲馬步。相互支持相互支撐，決不讓一個(gè)隊(duì)員倒下，堅(jiān)持到底，決不放棄。我們作為團(tuán)隊(duì)，不是個(gè)人，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，隊(duì)員有難我們要援手幫助，而不是不聞不問。時(shí)刻記著，我們大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一起共進(jìn)退的伙伴，不是只有自己一個(gè)人。團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。
第七：環(huán)島登山
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第二天早上簡單的早餐之后我們開始了環(huán)島登山的征程。此次登山不是個(gè)人，團(tuán)體的。登山的時(shí)間是無比漫長的，是筋疲力盡的，但登到山頂?shù)南矏傂那槭菬o法用語言表達(dá)的，也是對毅力和耐力的大考驗(yàn)。到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)友給即將到達(dá)的同事吶喊助威加油打氣。
戰(zhàn)旨在提高員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)員工們的凝聚力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策與統(tǒng)籌意識(shí)，大團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)間的相互合作。此項(xiàng)目需要隊(duì)員們良好的團(tuán)結(jié)、配合、協(xié)調(diào)精神以及鍛煉反應(yīng)能力。只有團(tuán)隊(duì)配合默契，利用集體的智慧與反應(yīng)速度，隊(duì)員之間的信任，良好的配合才能事半功倍。經(jīng)過此項(xiàng)目，能夠進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，有時(shí)候，跳出思維定勢，會(huì)有意想不到的發(fā)現(xiàn)，比如報(bào)數(shù)：25念成二五比念成二十五簡單快速省時(shí)。
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拓展訓(xùn)練是一種塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)個(gè)人素質(zhì)成長的訓(xùn)練課程，通過豐富生動(dòng)，寓意深刻的訓(xùn)練內(nèi)容，以體驗(yàn)啟發(fā)作為基本教育手段，讓每一個(gè)拓展訓(xùn)練科目都蘊(yùn)涵著深刻的道理和觀念，都能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中。
感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！
客戶服務(wù)部 張靜 拓展訓(xùn)練感想
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作重要的同時(shí)，也告訴了我們?nèi)绾谓⒑凸芾韴F(tuán)隊(duì)目標(biāo)。以下三個(gè)拓展項(xiàng)目給我留下深刻的體會(huì)并與大家分享：一、情同手足—責(zé)任者殘忍的責(zé)任心素質(zhì)拓展訓(xùn)練---這真的是一個(gè)很殘忍的游戲，玩過之后，我們再也沒有辦法稱它為游戲。
規(guī)則：
3.只有一個(gè)勝者；
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二、七巧板作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)管理拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，給我留下了較深印象。
訓(xùn)練項(xiàng)目一開始，我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)，模擬企業(yè)中不同部門或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)。由于事先沒有將7組團(tuán)隊(duì)總?cè)蝿?wù)公布，各小組在較長一段時(shí)間里，都處于各自為政的狀態(tài)，專注于自身的工作任務(wù)。我作為第2組隊(duì)員之一,從游戲開始,我都沒有特別清楚我們的任務(wù),只是按慣常思維方式努力去完成自已小組的拼圖任務(wù)，而后發(fā)現(xiàn)由于每一組隊(duì)員都占用著資源，以至于另一組隊(duì)員都無法完成最后的任務(wù)，直到游戲結(jié)束。
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沒有戰(zhàn)斗力的。體會(huì)到了溝通的重要性，這個(gè)項(xiàng)目的失敗就在于溝通不到位，信息無法完全傳遞。
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處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們tcl這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：有這樣一群不計(jì)得失的鋼鐵精英在，我們是戰(zhàn)無不勝的??！
在短短的兩天的時(shí)間里，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生！我在不斷的反思：破冰是培訓(xùn)的專業(yè)術(shù)語，字面意思就是打破厚厚的冰層。所謂“冰”是指人與人之間的成見，人與人之間堅(jiān)硬的看法，看法會(huì)轉(zhuǎn)化為固定的信念，人與人之間結(jié)了一層不易融化的堅(jiān)冰。這種信念會(huì)潛移默化成一股固定的情緒（如不滿、看不慣等），這些情緒接而自然表現(xiàn)為各種日常行為（摩擦、斗氣、相互攻擊等）。而“破冰”則是要消除人與人之間，團(tuán)隊(duì)成員之間的成見，但這種冰不能通過外部方式例如領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話、同事調(diào)解等去強(qiáng)行打破，正確的方法是由內(nèi)而外，從心開始慢慢融化。培訓(xùn)中破冰的意思就是通過活動(dòng)使破冰對象消除顧慮、集中精力，打破人與人交往間懷疑、猜忌、疏遠(yuǎn)的籬樊；從而使團(tuán)隊(duì)融合，幫助人們放松并變得樂于交往和相互學(xué)習(xí)。在我的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？現(xiàn)在我找到了答案：我應(yīng)該傾力將我的團(tuán)隊(duì)打造成更卓越、更優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，更使我明白：
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一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好！在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個(gè)多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì)，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。
五、紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說沒有規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙！
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人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。我想在今后的工作中我們每一個(gè)鋼軍人都應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，注重細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)地做好本職工作，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在工作中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，提高面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，也克服有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有最好，只有更好，我堅(jiān)信：當(dāng)我們每個(gè)人都努力的把自己變的更好后，我們的公司一定是全地產(chǎn)界最最優(yōu)秀的！
所有的鋼軍將士們，讓我們攜起手來，為我們美好的明天而努力奮斗吧！
接受任務(wù)時(shí)，在沒有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能使盲沖動(dòng)，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能少走彎路。
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集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)?？偨Y(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動(dòng)團(tuán)隊(duì)全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。
這次訓(xùn)練不僅是一種單純的訓(xùn)練，是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種氣概，更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路，它也正如拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。
通過這次訓(xùn)練，加深了人與人之間的信任和了解，凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們要在今后工作中也要象拓展訓(xùn)練一樣，尤其是我們公司中層干部要帶領(lǐng)部門員工緊緊團(tuán)結(jié)在李總為核心的公司經(jīng)營班子周圍，創(chuàng)造一流的團(tuán)隊(duì)，提供一流的服務(wù)，立足本職，認(rèn)真學(xué)習(xí)，扎實(shí)工作，按照公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù)，一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏，我們的企業(yè)就有發(fā)展，中國電信會(huì)越來越好！
品質(zhì)拓展培訓(xùn)倡導(dǎo)者深圳拓展訓(xùn)練的魅力
拓展：顧名思議就是開拓、擴(kuò)展的意思。拓展訓(xùn)練，就是讓團(tuán)隊(duì)在特定的環(huán)境下開拓思想，擴(kuò)充知識(shí)，展現(xiàn)自身的優(yōu)點(diǎn)，從而來成長自我，改造自我。拓展是一個(gè)思想上的輔導(dǎo)，是幫助個(gè)人和團(tuán)隊(duì)進(jìn)步的一種方式。
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很多客戶都認(rèn)為拓展是一種游戲，一種運(yùn)動(dòng)，或者說是一個(gè)新的挑戰(zhàn)項(xiàng)目。其實(shí)不然，我個(gè)人認(rèn)為拓展是一種獨(dú)具特色的培訓(xùn)方法。為何這樣說呢，因?yàn)樵谕卣够顒?dòng)中，從各個(gè)環(huán)節(jié)上都很清晰的表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的合作、交流、創(chuàng)新、挑戰(zhàn)。它可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神、振奮人員士氣、培養(yǎng)良好心理、激發(fā)積極心態(tài)、改善人際溝通，同時(shí)也是探索管理技能和經(jīng)營理念的教育模式。
深圳力點(diǎn)拓展公司專注拓展培訓(xùn)，多年來，致遠(yuǎn)公司在不斷的學(xué)習(xí)研究和自我提升，加強(qiáng)自身建設(shè)，練好自己的本領(lǐng)，為了就是為更多更廣的客戶提供最優(yōu)質(zhì)更專業(yè)的服務(wù)。致遠(yuǎn)公司在不斷的為每一批客戶打造出精英的團(tuán)隊(duì)，堅(jiān)如磐石的團(tuán)隊(duì)。深圳鵬城致遠(yuǎn)拓展公司主要開設(shè)有以下拓展培訓(xùn)課程：新員工融入拓展訓(xùn)練、優(yōu)秀員工提升拓展訓(xùn)練、中高層領(lǐng)導(dǎo)高端拓展、銷售團(tuán)隊(duì)激勵(lì)拓展訓(xùn)練、學(xué)生團(tuán)隊(duì)感恩拓展訓(xùn)練等。
做最好的活動(dòng)策劃，做最優(yōu)質(zhì)的拓展活動(dòng)，讓企業(yè)花最少的錢獲最大的收獲，這是深圳鵬城致遠(yuǎn)拓展培訓(xùn)公司每位同事的心聲，更是深圳力點(diǎn)拓展培訓(xùn)公司畢生的努力和追求！
巔峰團(tuán)隊(duì)課程卓越團(tuán)隊(duì)課程新人融入課程
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企業(yè)管理，領(lǐng)導(dǎo)才能拓展訓(xùn)練企業(yè)新員工融入型拓展訓(xùn)練企業(yè)年會(huì)型拓展訓(xùn)練
4、人眾人教育管理咨詢（深圳）有限公司 戶外拓展訓(xùn)練課程
場地拓展野外拓展尋找魔獸尋找宣灌真火鐳戰(zhàn)
5、深圳獵豹打野戰(zhàn)基地
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拓展心得 拓展心得 拓展心得 拓展心得
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深圳旅游心得體會(huì)篇三
1、通過戶外拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生積極參與互動(dòng)的團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)學(xué)生彼此之間學(xué)生與老師之間、學(xué)生與家長之間的交流,建立互助互信的班集體及和諧校園,共同創(chuàng)造高考輝煌,真正做到“達(dá)材一年,幸福一生”。
2、目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心,這是成功的基石;要有永不言敗的意志力,它是成功的保險(xiǎn);要有標(biāo)新立異的創(chuàng)新精神,它是競爭力的源泉;要有愛心和感恩之心,要學(xué)會(huì)付出、感受愛和傳播愛,這是快樂成功的關(guān)鍵;要點(diǎn)燃生命,有強(qiáng)烈的進(jìn)取心、上進(jìn)心和責(zé)任感,培養(yǎng)一定要成功的強(qiáng)烈欲望;要鎖定人生坐標(biāo),要目標(biāo)清晰,善于規(guī)劃與計(jì)劃;要駕馭生命的航程,有嚴(yán)格高效的時(shí)間管理;要學(xué)會(huì)陽光思維,具有積極的心態(tài);要走出生命的孤島,要有團(tuán)隊(duì)合作能力,要寬容、豁達(dá);要致力于生命的成長,不斷學(xué)習(xí),不斷改變,不斷進(jìn)行自我超越;培養(yǎng)適應(yīng)能力,促進(jìn)生命成長;加強(qiáng)心理建設(shè),學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,接納他人,學(xué)會(huì)疏緩心理壓力,促進(jìn)心理健康。
二、時(shí)間及具體安排:
1、26日召開全體教師會(huì)議,布置相關(guān)工作,30日早上晨訓(xùn)學(xué)生動(dòng)員。
4、每班可自愿報(bào)名邀請家長參加,及時(shí)電話聯(lián)系,費(fèi)用158元/人;選派一名學(xué)生舉班旗,班旗在教育處領(lǐng)取。
5、學(xué)校值班:8月31日z
9月1日zz
三、人員安排及要求
1、人員安排表
總指揮:zz
總負(fù)責(zé):zz(包括車輛聯(lián)系及安排)
成員:各班班主任
宣傳報(bào)道:zz
車輛調(diào)度,上下車地點(diǎn)確定,學(xué)生上車安排:zz
2、具體負(fù)責(zé)人安排及車輛調(diào)度:
班級(jí)負(fù)責(zé)老師人數(shù)車次跟班老師備注
注:各班調(diào)入其他車輛的同學(xué),請安排組長負(fù)責(zé),落實(shí)到姓名,并交一份名單到跟車?yán)蠋煛?月31日家長統(tǒng)一坐程12號(hào)車,9月1日家長隨班級(jí)所在車輛前往。
3、活動(dòng)組織:
1)活動(dòng)以班級(jí)為單位,報(bào)名家長安排到子女的班級(jí)。
2)各班跟班教師到所在班級(jí)與學(xué)生一起參加拓展活動(dòng)。
3)活動(dòng)分組、活動(dòng)組織、吃飯安排由拓展訓(xùn)練中心負(fù)責(zé)。。
5)訓(xùn)練場地:長沙市國防教育基地。
四、注意事項(xiàng)
2、訓(xùn)練期間,盡量不帶貴重物品和大量現(xiàn)金,女同學(xué)不得佩戴首飾;
3、戴眼鏡的同學(xué)應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡;
4、培訓(xùn)前請將長指甲剪去;
5、必須服從教練的管理;
6、在培訓(xùn)中,如有身體不適,請及時(shí)向教練報(bào)告;
7、在培訓(xùn)中,愛護(hù)各項(xiàng)培訓(xùn)設(shè)施及自然環(huán)境,不要亂丟垃圾。
8、飯前便后要洗手,不吃不潔食物。
9、注意防中暑、防曬,要多喝水。
10、中午所有參訓(xùn)人員在基地食堂統(tǒng)一就餐,十人一桌,由教官統(tǒng)一安排。
五、紀(jì)律和安全
1、所有學(xué)生從后校門出、返校時(shí)從后校門進(jìn);返校后進(jìn)行休整和洗澡、洗衣服,任何人不得在外逗留,晚上7:00正常進(jìn)行晚自習(xí),學(xué)校將對各班進(jìn)行人數(shù)清點(diǎn)。
2、訓(xùn)練期間,不得使用手機(jī)。
3、在無教練指導(dǎo)下,任何人不得攀爬1米以上高空或做其它任何危險(xiǎn)活動(dòng)。
4、服從教練安排和指揮,遵循活動(dòng)操作規(guī)程與安全規(guī)則。
5、受訓(xùn)期間,除特殊情況外,不得外出。
6、乘車過程中,不要亂竄座位、跑動(dòng),以免緊急剎車時(shí)發(fā)生危險(xiǎn);
7、培養(yǎng)自己的時(shí)間觀念,不能遲到,注意節(jié)水,各班在訓(xùn)練基地根據(jù)需要自購?fù)把b礦泉水,學(xué)生、家長、老師自備空瓶子。
六、其他
1、星期六和星期日不參加拓展訓(xùn)練的班級(jí)照臨時(shí)課表上課。
2、晚自習(xí)照常,如有變動(dòng),另行通知。
歡迎家長報(bào)名參加戶外拓展訓(xùn)練,與各班班主任聯(lián)系,收報(bào)名費(fèi)150元,報(bào)名時(shí)間8月24日——8月30日。
深圳旅游心得體會(huì)篇四
深圳，作為中國改革開放的重要窗口和經(jīng)濟(jì)特區(qū)，被譽(yù)為“中國的明日之城”。近年來，我有幸多次來到這座城市，深深體會(huì)到了這座城市的獨(dú)特魅力。游覽了深圳后，我的心中仿佛激起了一波又一波的思緒和感慨。以下將從深圳的現(xiàn)代化建設(shè)、城市風(fēng)貌、文化底蘊(yùn)、人文氛圍和旅游體驗(yàn)等方面，為大家分享一下自己的游深圳心得體會(huì)。
首先，深圳的現(xiàn)代化建設(shè)令人嘆為觀止。作為中國第一個(gè)經(jīng)濟(jì)特區(qū)，深圳在經(jīng)濟(jì)建設(shè)方面可謂大步流星。高樓林立、車水馬龍的街道、繁忙的商業(yè)街區(qū)，充分展示了中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的成就。而無論是高鐵、地鐵，還是AI人工智能技術(shù)的應(yīng)用，都將深圳的現(xiàn)代化水平提升到了一個(gè)全新的高度。在這個(gè)城市，現(xiàn)代與傳統(tǒng)的碰撞，融合出一片奇妙而充滿活力的景象。
其次，深圳的城市風(fēng)貌讓人贊嘆不已。在我游覽深圳的過程中，我被這座城市的藍(lán)天、白云和綠化所深深吸引。深圳的城市規(guī)劃合理，道路寬敞，井然有序。而那一棟棟摩天大樓和色彩絢麗的霓虹燈，給人一種時(shí)尚和活力十足的感覺。同時(shí)，深圳的城市管理非常嚴(yán)格，市容整潔，環(huán)境優(yōu)美，這一點(diǎn)也是其他很多城市所不及的。
再次，深圳的文化底蘊(yùn)深厚。這座城市的歷史可以追溯到幾千年前的新石器時(shí)代，而現(xiàn)在的深圳則通過歷經(jīng)幾十年的發(fā)展，成為了一個(gè)融合了多種文化的大都市。在這里，我游覽了深圳的博物館和文化街區(qū)，感受到了廣東文化的獨(dú)特魅力。而深圳還擁有許多特色的民俗活動(dòng)和傳統(tǒng)習(xí)俗，例如廟會(huì)、龍舟比賽等，這些都能讓游客更好地領(lǐng)略到深圳的文化魅力。
除此之外，深圳還有濃厚的人文氛圍。在這個(gè)國際化的城市里，各種文化的交流與匯聚，孕育出了眾多優(yōu)秀的人才和創(chuàng)意。無論是科研人員、企業(yè)家，還是藝術(shù)家、作家等，他們都在深圳這片熱土上放飛夢想，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。在深圳的街頭巷尾，我經(jīng)常能夠感受到一種自由、開放和包容的氛圍，這讓我感到深圳是一個(gè)充滿希望和激情的地方。
最后，深圳的旅游體驗(yàn)令人難以忘懷。不僅僅是城市的現(xiàn)代化建設(shè)和文化傳承，深圳還擁有著許多令人心動(dòng)的旅游景點(diǎn)。例如歡樂海岸、深圳灣公園、東部華僑城等，彰顯了深圳的城市魅力和旅游資源。我曾在深圳觀賞了精彩的演出，品嘗了各種美食，購物了時(shí)尚的潮品，享受了深圳的獨(dú)特夜景。這些豐富多樣的旅游體驗(yàn)讓我不禁為深圳的魅力所傾倒。
總之，我通過多次游覽深圳，深刻感受到了這座城市的獨(dú)特魅力。它的現(xiàn)代化建設(shè)、城市風(fēng)貌、文化底蘊(yùn)、人文氛圍和旅游體驗(yàn)，都使深圳成為了一座讓人心動(dòng)的城市。我堅(jiān)信，在不久的將來，深圳將繼續(xù)煥發(fā)出更加奪目的光芒，成為更多人向往和探尋的目的地。
深圳旅游心得體會(huì)篇五
五一期間，我隨同大家一起參加了由深圳致遠(yuǎn)拓展培訓(xùn)公司組織的為期一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。一天的訓(xùn)練雖說短暫，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，讓我們這些剛剛步入社會(huì)的人對工作、對人生都有了一個(gè)重新的認(rèn)知。一天的培訓(xùn)鍛煉了我們的膽識(shí)，增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，讓我們相信每個(gè)人都具有巨大的潛力，擁有創(chuàng)造奇跡的可能。
高空斷橋膽識(shí)的挑戰(zhàn)，高空斷橋拓展項(xiàng)目，中間只有短短一米多的小障礙，需要的卻只是我們邁出第一步的勇氣，生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙，如此小的困難，因此在生活和工作中，我們每個(gè)人都要勇敢的面對一切，堅(jiān)信自己能行。
信任背摔的挑戰(zhàn)，“背摔”這個(gè)項(xiàng)目就是要你完全相信你的戰(zhàn)友、你的團(tuán)隊(duì)，站在高處，完全放松自己，向后筆直地倒下去，這時(shí)你要完全信任你的團(tuán)隊(duì)、你的戰(zhàn)友，就能成功。我們隊(duì)有幾人不是一次成功，而他們在隊(duì)友的信任、支持和鼓勵(lì)下，堅(jiān)持下去，最終都成功了，這讓我真正地體會(huì)到了“不拋棄，不放棄”的精神。任何一個(gè)公司都不是一個(gè)人的活動(dòng)場所，所以我們每個(gè)公司員工都應(yīng)信任、幫助他人!面對困難的時(shí)候要互幫互助，為了公司的利益，每名員工都要共同努力!
深圳旅游心得體會(huì)篇六
深圳，作為中國改革開放的窗口和創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)的引擎，素有“中國經(jīng)濟(jì)特區(qū)”的美譽(yù)。我有幸游深圳，親身體會(huì)了這座城市的獨(dú)特魅力。深圳以其繁華的城市景觀、豐富多彩的文化底蘊(yùn)和創(chuàng)新的科技氛圍，給我留下了深刻的印象和寶貴的經(jīng)歷。
首先，深圳給我留下的深刻印象之一是其獨(dú)特的城市景觀。作為全球最快速發(fā)展的城市之一，深圳以其高樓大廈、繁忙的街道和現(xiàn)代化的交通系統(tǒng)而聞名于世。在夜晚，燈火輝煌的CBD與閃爍的霓虹燈相映成趣，給人一種繁華魅力的感覺。此外，我還參觀了深圳的幾個(gè)著名景點(diǎn)，如世界之窗和東部華僑城，這些景點(diǎn)的博大精深之處，深深吸引著我。
其次，深圳的文化底蘊(yùn)也令我贊嘆不已。深圳作為一個(gè)年輕的城市，卻有著千年的歷史文化積淀。我曾去參觀了深圳的博物館和文化村，了解了深圳的歷史和傳統(tǒng)文化。深圳的文化底蘊(yùn)不僅體現(xiàn)在歷史遺跡和藝術(shù)品上，還體現(xiàn)在人們的生活方式和價(jià)值觀念中。在深圳，我感受到了一種開放包容、多元共享的文化氛圍，這種文化的融合使深圳成為一個(gè)獨(dú)特而豐富的城市。
再次，深圳以其創(chuàng)新的科技氛圍給我留下了深刻的印象。作為中國硅谷，深圳擁有眾多的高科技企業(yè)和科研機(jī)構(gòu)。我曾參觀了深圳的科技園區(qū)和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)基地，親眼目睹了許多矚目的科技成果和創(chuàng)新項(xiàng)目。深圳為創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)提供了一流的條件和資源，不僅吸引了眾多國內(nèi)外優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者和科學(xué)家，也為城市的發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力。
另外，深圳給我留下的深刻印象還有其獨(dú)特的城市氛圍和人文景觀。深圳作為一個(gè)移民城市，吸引了大量的外來人口。這些來自不同地區(qū)和文化背景的人們在深圳找到了自己的歸屬感，并為城市的發(fā)展作出了巨大的貢獻(xiàn)。在深圳的街頭巷尾，我常?？吹讲煌w色、不同語言的人們相互交流，形成了一種多元共融的氛圍。此外，深圳的公園和湖泊也是我喜歡的地方，這些天然的綠色和藍(lán)色空間給我?guī)砹朔潘珊褪孢m的感覺。
回顧我在深圳的旅程，我感慨萬分。深圳給我留下了深刻而難以磨滅的印象。它的城市景觀、文化底蘊(yùn)、創(chuàng)新科技和人文景觀都給我?guī)砹瞬煌捏@喜和啟發(fā)。我相信深圳未來一定會(huì)繼續(xù)以其獨(dú)特的魅力吸引更多的游客和投資者，成為一個(gè)更加繁榮和美好的城市。同時(shí)，深圳也讓我意識(shí)到了自己的不足之處，激勵(lì)我更加努力學(xué)習(xí)和進(jìn)步。深圳，我會(huì)再回來的！
深圳旅游心得體會(huì)篇七
她，不足江南水鄉(xiāng)柔情，不足上海都市繁華，不足首都北京華麗，也沒有古城長安悠久。她，所擁有的是時(shí)代的魅力，是新世紀(jì)發(fā)展的動(dòng)力。她，這座發(fā)展之城，就是深圳。
深圳是一個(gè)歷史悠久的城市，不管在任何的朝代，深圳始終是在不斷發(fā)展，不斷繁盛的。深圳這一地名是通過當(dāng)?shù)胤窖运追Q田野間的水溝為“圳”或“涌”，而深圳水澤密布，村落邊有一條深水溝，才得出此名。
深圳歷史淵遠(yuǎn)，民間的風(fēng)土人情也是耐人尋味的。深圳的民間節(jié)日有除夕、春節(jié)、元宵、端午等節(jié)日。每個(gè)節(jié)日在深圳的每個(gè)地方過法卻是多種多樣，截然不同的。每每過節(jié)，各個(gè)地方的特色都會(huì)七彩紛呈的展現(xiàn)在人們的面前。
在豐富的傳統(tǒng)佳節(jié)背后，也暗藏了許多民間特別習(xí)俗。在除夕夜要用香茅、柚葉、香石榴等材料煮成“年香水”沐浴，洗去“霉氣”。保佑在新的一年里小孩茁壯成長，大人精力充沛，老人延年益壽。這種方法雖然有幾分迷信在內(nèi)，但無不體現(xiàn)出深圳人對健康幸福的渴望。
深圳屬于沿海城市，風(fēng)光別樣，歷來被視為“華夏南大門，連陲風(fēng)景線?！逼渲凶钔怀龅谋闶恰吧钲诎司啊绷恕９爬系涅i城使蓮花山公園襯得更加美麗，華僑城和錦繡中華讓異地游客流連忘返，繁華的深南大道點(diǎn)綴了整個(gè)深圳，深圳最高峰梧桐山令人驚嘆連連，大小梅沙黃白細(xì)膩，平坦柔軟，猶如一彎新月鑲嵌在蒼山碧海之間，人稱“東方夏威夷”，中英街見證了深圳輝煌與屈辱的歷史，資源豐富的羊臺(tái)山同時(shí)也讓人心曠神怡。這些景觀不管在哪個(gè)角度看，都是那樣醉人。
深圳，她華麗轉(zhuǎn)身，從一個(gè)不為人知的小漁村發(fā)展成為一個(gè)現(xiàn)代化的國際大都市。在這個(gè)璀璨的城市中，開展一場花樣之旅，看她經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，聞她書香飄逸，游她景點(diǎn)多樣。30年前的深圳，到處是平房，水泥路雜亂地橫在地上。30年后的深圳，高樓大廈如雨后春筍般建起，好似一句歌詞“高樓之間沒有屋檐，只有淺淺藍(lán)藍(lán)天”。高聳的地王大廈仿佛也在為這日新月異的變化喝彩。
如今，川流不息的車輛從深南大道駛過，形形色色的人們從繁華的街道走過。帶來的是新世紀(jì)的發(fā)達(dá)，帶走的是舊社會(huì)的落后。此時(shí)的深圳正在上演一場時(shí)代蛻變秀。她把過去的故事傳頌給每一位深圳人，并且和所有的深圳人攜手，共同營造屬于我們的時(shí)代深圳!
深圳旅游心得體會(huì)篇八
深圳是一座令人驚嘆的城市，也是中國改革開放的窗口。當(dāng)我第一次踏上這片熱土?xí)r，我被它繁榮的景象和創(chuàng)新的氛圍所吸引。在這里生活和工作的一段時(shí)間里，我深深體會(huì)到了這座城市的魅力和獨(dú)特之處。
在深圳，我首先感受到了城市的活力和創(chuàng)造力。這里的人們追求夢想的熱情是如此之高，每個(gè)人都在為自己的夢想而努力奮斗。深圳有著眾多的創(chuàng)業(yè)者和科技公司，他們不斷地推陳出新，為這個(gè)城市注入了無窮的創(chuàng)新力量。我曾經(jīng)參觀過深圳的一家創(chuàng)業(yè)公司，那里的年輕人都充滿了無限的熱情和創(chuàng)造力，他們正努力地將自己的想法變成現(xiàn)實(shí)。這種活力和創(chuàng)造力在深圳隨處可見，讓我深受鼓舞。
深圳是一個(gè)國際化的城市，這里匯聚了來自不同國家和地區(qū)的人才。我曾經(jīng)在一家國際公司工作過，那里的同事來自于世界各地。與他們的相處讓我開闊了眼界，了解了不同文化的魅力。每天與來自不同背景的人交流，我的思維被不斷地挑戰(zhàn)和拓寬。同時(shí)，深圳的國際化也為我提供了更多的機(jī)會(huì)去了解全球化趨勢，在這里我能夠隨時(shí)隨地與世界各地的人交流和合作，受益匪淺。
深圳的發(fā)展速度之快令人驚嘆。在我剛到深圳的時(shí)候，這里的地鐵還不太完善，公共交通也相對簡陋。但是隨著時(shí)間的推移，深圳的基礎(chǔ)設(shè)施得到了巨大的改善，城市也煥然一新?，F(xiàn)在，深圳的地鐵線路已經(jīng)非常發(fā)達(dá)，交通變得更加便利，這為城市的發(fā)展帶來了更多的機(jī)會(huì)。深圳在經(jīng)濟(jì)、科技和教育等方面也取得了巨大的進(jìn)步，成為中國乃至世界上的創(chuàng)新中心之一。觀察這個(gè)城市的發(fā)展進(jìn)步，讓我深感中國的改革開放取得了巨大的成就。
然而，深圳的發(fā)展也帶來了一些問題。城市的發(fā)展速度過快，環(huán)境污染和城市擁堵成為不可忽視的問題。盡管政府已經(jīng)采取了一系列措施來解決這些問題，但還需要更多的努力和投入。同時(shí)，深圳的房價(jià)也一直居高不下，給年輕人帶來了很大的壓力。這些問題提醒著我們，城市的發(fā)展不能只關(guān)注經(jīng)濟(jì)增長，也要更好地保護(hù)環(huán)境、關(guān)心人民生活。
總的來說，深圳是一個(gè)值得留戀和回味的城市。在這里，我感受到了新時(shí)代中國的發(fā)展脈搏，也見證了中國改革開放的偉大成就。在這片土地上，每一個(gè)人都有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢想，創(chuàng)造屬于自己的價(jià)值。深圳的活力、創(chuàng)造力和國際化氛圍讓我鼓起勇氣，迎接未來的挑戰(zhàn)。我相信，深圳會(huì)繼續(xù)奮發(fā)向前，創(chuàng)造更加美好的明天。
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