方案的制定需要綜合考慮多種因素，包括人力資源、經(jīng)濟(jì)條件、技術(shù)要求等?？紤]到可能的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，我們需要在方案中加入相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。方案范文的使用需要注意版權(quán)和知識(shí)產(chǎn)權(quán)的問題，遵守相關(guān)法律法規(guī)。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇一
一、活動(dòng)目的：
豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)廣大教職工的溝通與友誼，同時(shí)響應(yīng)國家振興足球運(yùn)動(dòng)規(guī)劃，推廣校園足球文化。
二、活動(dòng)主題：
趣味足球快樂有我。
三、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：6月7日下午4：00開始。
2、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場（風(fēng)雨操場）。
3、參與對(duì)象：塘圭小學(xué)全體教職工。
四、活動(dòng)流程：
1、全員集合，x老師整隊(duì);。
2、x校長講話;。
4、x校長宣布活動(dòng)開始;。
5、開始比賽;。
6、頒獎(jiǎng)。
五、工作人員：
活動(dòng)主持：x。
裁判：x。
統(tǒng)計(jì)員：x。
活動(dòng)攝像：x。
以小組為單位進(jìn)行比賽。
全體教職工分為a、b、c、d四組，以楊章才、莫懋、何運(yùn)祥和余逵為組長，其他組員由組長隨機(jī)抽取。
七、比賽項(xiàng)目和規(guī)則：
1、繞桿帶球。
全體參與，進(jìn)行繞障礙帶球接力，統(tǒng)計(jì)各組所有隊(duì)員完成帶球的時(shí)間。
2、點(diǎn)球能手。
全體參與，每名隊(duì)員有2次射門機(jī)會(huì)，統(tǒng)計(jì)各組隊(duì)員射中總次數(shù)。
3、傳球搶圈。
全體參與。比賽的隊(duì)伍圍城圓圈，進(jìn)行相互傳球，統(tǒng)計(jì)傳接球成功的次數(shù)。
比賽隊(duì)伍進(jìn)行傳球，需要有隊(duì)友接住球才算傳接球成功。同時(shí)另外一隊(duì)派出一位隊(duì)員站在圓圈中間進(jìn)行攔截，被攔截到，則為傳球不成功。每隊(duì)時(shí)間1分鐘。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
本次活動(dòng)共設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)一名，三等獎(jiǎng)二名。名次按照各組最終積分確定，積分最高者獲一等獎(jiǎng)，其余以此類推。
各項(xiàng)目的一至四名得分依次為：9、7、5、3。
九、活動(dòng)要求：
1、工會(huì)活動(dòng)屬集體活動(dòng)，無特殊原因，均需參加;。
2、各隊(duì)員均有義務(wù)維持好比賽秩序，保證比賽的順利進(jìn)行;。
3、其他意外情況，聽從學(xué)校安排。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇二
“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動(dòng),是全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容,旨在提高學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)頑強(qiáng)意志品質(zhì)。下面是有關(guān)于學(xué)校冬季長跑活動(dòng)的方案，歡迎參閱。
一、指導(dǎo)思想。
認(rèn)真貫徹“中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見”精神，積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央等倡導(dǎo)的關(guān)于開展“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年，組織開展好我校體育的長跑活動(dòng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)我校全面工作更上一個(gè)新臺(tái)階。
二、主題：
以“運(yùn)動(dòng)、健康、快樂!”為主題，充分展示陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱烈、精彩場面。
三、實(shí)施原則：
1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。
二、組織機(jī)構(gòu)。
組長：陳文閣。
副組長：張海波劉宏(負(fù)責(zé)學(xué)生活動(dòng)組織策劃)。
組員：呂雙力李建新郭艷春聶國偉。
陳玉玲韓艷玲各年級(jí)班主任。
三、實(shí)施措施。
1、對(duì)全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育”冬季長跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來，并舉行冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
2、根據(jù)區(qū)教育局工作安排結(jié)合我校工作實(shí)際，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》1——2年級(jí)跑400米，3-——4年級(jí)跑800米，5——6年級(jí)跑1000米，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的路程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、將長跑活動(dòng)和學(xué)校的大課間活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，做到豐富多彩、科學(xué)鍛煉。并以五年級(jí)一個(gè)班為重點(diǎn)，帶動(dòng)全校順利完成長跑活動(dòng)。其他各班，班主任帶領(lǐng)學(xué)生努力完成規(guī)定的里程。時(shí)間20xx年10月26日至20xx年4月30日。
四、保障措施。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校對(duì)各辦公室、各年級(jí)組、各班級(jí)長跑活動(dòng)高度重視，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查，班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期做好各班級(jí)里程和完成情況的記錄檢查工作。
3、加強(qiáng)安全教育和衛(wèi)生知識(shí)教育，落實(shí)安全措施。長跑前對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解和觀測和提示，及時(shí)告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生不易參加。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
五、評(píng)選與表彰：
1、評(píng)選有序班級(jí)，班級(jí)有95%以上的學(xué)生完成規(guī)定距離，參考《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試85%以上的學(xué)生達(dá)到合格。
2、學(xué)校對(duì)完成較好的班級(jí)進(jìn)行表彰。各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)前三名。
一、指導(dǎo)思想：
以廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、工作目標(biāo)：
磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)。
三、活動(dòng)主題：
我們大家一起來跑步!
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月------20xx年元月。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑。
五、活動(dòng)內(nèi)容和措施：
1、20xx年12月初，舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。要求：
(1)拉一條宣傳橫幅，內(nèi)容為“何場小學(xué)冬季長跑活動(dòng)起跑儀式”。
(2)何校長作主題宣傳動(dòng)員講話，并提出長跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。
(3)學(xué)生代表宣誓講話。
(4)全體學(xué)生首次跑步。
2、每天長跑距離為400～800米。
長跑路線：六、五、四、三、二年級(jí)按順序在操場上跑步。
活動(dòng)時(shí)間：以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑，也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。
3、班級(jí)學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動(dòng)，并由各班體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表，每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評(píng)選冬季長跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起社會(huì)、家長、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓，有安排，有落實(shí)，有檢查，有評(píng)價(jià)，有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。
6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長：胡亮(負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作)。
副組長：何利文周衛(wèi)進(jìn)(制訂。
組織好活動(dòng)的開展)。
組員：體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確保活動(dòng)的開展、檢查與評(píng)比，并做好冬季長跑活動(dòng)宣傳專欄，報(bào)道學(xué)?；顒?dòng)開展的情況。)。
七、安全預(yù)案：
1、提高安全意識(shí)，保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職，認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。
體育組工作：周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作，胡國軍老師負(fù)責(zé)年級(jí)長跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。
政教處：隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
2、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)，沒有學(xué)校的通知，不得缺席冬季長跑活動(dòng)，班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
3、關(guān)心學(xué)生，各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況，對(duì)于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
八、總結(jié)與表彰：
長跑活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評(píng)選冬季長跑班級(jí)組織管理獎(jiǎng)，優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名，對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
1、積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。
2、長跑總里程在班中領(lǐng)先。
3、在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。
冬季長跑優(yōu)秀教師評(píng)選條件：
1、積極組織好學(xué)生的長跑活動(dòng)。
2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。
3、所帶班級(jí)的長跑成績突出。
2、隊(duì)伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
一、指導(dǎo)思想：為響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求,全面貫徹鏡湖區(qū)教育局《關(guān)于開展第五屆全區(qū)中小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》精神，切實(shí)抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作，培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)學(xué)校研究決定我校全面實(shí)施學(xué)生冬季長跑計(jì)劃，具體方案如下：
二、活動(dòng)主題。
陽光體育與快樂校園同行。
三、組織機(jī)構(gòu)。
1.領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：劉小紅。
副組長：蔡傳鴻、吳書琦、殷小毛。
2.實(shí)施小組。
組長：張吉安。
副組長：劉君、羅崎、馬為民、顧慶。
組員：各班班主任。
四、參加對(duì)象。
全校學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月至20xx年4月。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間：20xx年12月12日早上課間操。
(二)宣傳工作。
2.各班主任利用兩會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
(三)活動(dòng)記錄。
1.班主任老師負(fù)責(zé)管理。
2.班級(jí)體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)。
3.月底上交體育組備案。
七、實(shí)施方法。
1、通過學(xué)校的宣傳，要對(duì)全校師生宣傳我校“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。
2、按照鏡湖區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。
4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過我?！瓣柟怏w育與快樂校園同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
八、活動(dòng)安排。
1、冬季長跑活動(dòng)從20xx0xx年11月開始到20xx年4月結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。以各班四列縱隊(duì)作為一個(gè)方陣，各班班主任組織跟隨。初一年級(jí)繞?；@球場外圈跑，初二年級(jí)繞教學(xué)樓跑步，初三年級(jí)繞籃球場加教學(xué)樓進(jìn)行長跑。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校操場場跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離(參考)基數(shù)為：初三年級(jí)1200米，初二年級(jí)1000米，初一年級(jí)800米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
九、保障措施。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽光體育與快樂校園同行”長跑活動(dòng)高度重視，由“紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗”來負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督)，班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。
4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十、長跑注意事項(xiàng)。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
十一、評(píng)選與表彰。
到20xx年5月，學(xué)校對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇三
為了落實(shí)學(xué)校體育工作面向全體、重在參與、健康第一、德智體全面發(fā)展的教育思想，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的集體主義精神，特舉辦本次比賽，其規(guī)程如下：
巖頭寨鄉(xiāng)九年制學(xué)校。
組長：
副組長：
成員：
1、裁判長：
2、裁判員：
3、播放員：學(xué)生2人。
4、統(tǒng)計(jì)員：
6、攝影：
7、會(huì)場布置：
8、后勤保衛(wèi)：
上午，跟據(jù)天氣確定。
中學(xué)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)校一至九年級(jí)各班和學(xué)校教職工。
每個(gè)年級(jí)設(shè)男、女兩個(gè)比賽小組。
女200米、男400米。
：女400米、男600米。
女800米、男1000米。
女800米、男1000米。
各組10人以上，不滿10人的小組取消比賽。
按田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中的中長跑規(guī)則執(zhí)行。
每個(gè)比賽小組取前5名。
低年級(jí)男、女組——高年級(jí)男、女組——教師男、女組。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇四
為更好地迎接20__年“五一”國際勞動(dòng)節(jié)，充分展示我校師生在創(chuàng)建文明城市和文明校園活動(dòng)中昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步激發(fā)廣大師生積極參與“創(chuàng)文”活動(dòng)的熱情，結(jié)合我校實(shí)際，經(jīng)學(xué)校研究決定開展“我們的節(jié)日——?jiǎng)趧?dòng)節(jié)”主題活動(dòng)，現(xiàn)制定以下活動(dòng)方案：
一、指導(dǎo)思想。
以“我勞動(dòng)、我快樂”為活動(dòng)主題，結(jié)合勞動(dòng)節(jié)大力營造勞動(dòng)氛圍、引導(dǎo)學(xué)生積極參與到活動(dòng)中來，以自己的切身感受，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的樂趣，以勞動(dòng)促進(jìn)學(xué)生道德品質(zhì)的提高，通過活動(dòng)大力弘揚(yáng)廣大勞動(dòng)人民愛勞動(dòng)、愛學(xué)習(xí)的高尚品質(zhì)，充分展示當(dāng)代青少年學(xué)生朝氣蓬勃、奮發(fā)進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)主題。
以“我勞動(dòng)、我快樂”為主題開展“我們的節(jié)日——?jiǎng)趧?dòng)節(jié)”系列活動(dòng)，通過多種文化手段和生動(dòng)活潑的活動(dòng)形式，唱響時(shí)代主旋律，展示當(dāng)代勞模奮發(fā)有為、昂揚(yáng)向上、與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新的時(shí)代風(fēng)采，激發(fā)我校全體師生在積極參與“創(chuàng)文”活動(dòng)的工作熱情。
三、活動(dòng)目標(biāo)。
1、通過活動(dòng)使廣大學(xué)生能明白勞動(dòng)節(jié)的來歷，了解中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。
2、進(jìn)一步提高學(xué)生的愛勞動(dòng)意識(shí)，知道勞動(dòng)的艱辛、懂得尊重、愛惜勞動(dòng)成果。
3、通過活動(dòng)使學(xué)生養(yǎng)成愛勞動(dòng)的良好習(xí)慣，能較主動(dòng)的投入到勞動(dòng)的隊(duì)伍中，能體驗(yàn)勞動(dòng)的快樂，分享自己的勞動(dòng)成果。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
1、舉辦慶“五一”系列活動(dòng)，各班組織一次“我勞動(dòng)，我快樂”主題班會(huì)；刊出一期我勞動(dòng)，我快樂”主題黑板報(bào)；學(xué)校廣播站開設(shè)“我勞動(dòng)，我快樂”宣傳欄目，熱情歌頌我市各行業(yè)勞動(dòng)者為建設(shè)美麗漣源、和漣源所做出的突出貢獻(xiàn)；同時(shí)一首歌頌勞模精神和創(chuàng)業(yè)精神的歌曲。
2、邀請(qǐng)市勞動(dòng)模范、先進(jìn)勞動(dòng)者或先進(jìn)集體來學(xué)校舉辦先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)。廣泛宣傳勞模先進(jìn)事跡，在全校范圍內(nèi)掀起學(xué)習(xí)先進(jìn)人物、先進(jìn)事跡的熱潮。
3、組織學(xué)生進(jìn)行一次慰問勞?；顒?dòng)。通過慰問了解他們平時(shí)的工作情況，感受他們?cè)谄椒驳膷徫恢心瑹o聞的奉獻(xiàn)精神。通過身邊的感人故事，學(xué)會(huì)尊重、關(guān)愛身邊的普通勞動(dòng)者，以積極的心態(tài)面對(duì)生活。教育學(xué)生學(xué)會(huì)感恩。
4、組織“五一”班級(jí)排球比賽（4月底至5月初），提高廣大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，努力在全校營造一種文明和諧、奮發(fā)向上的氛圍。
5、開展“文明班級(jí)，文明寢室，文明學(xué)生”評(píng)比活動(dòng)，進(jìn)一步將創(chuàng)建文明城市和文明校園各項(xiàng)活動(dòng)推向深入。
6、積極開展愛國衛(wèi)生義務(wù)勞動(dòng)，發(fā)動(dòng)廣大師生大力整治校園周邊環(huán)境衛(wèi)生，清除衛(wèi)生死角，為師生創(chuàng)造舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
7、_月_日組織“沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國”愛國歌曲大合唱，加強(qiáng)學(xué)生愛國主義教育。
8、利用放假時(shí)間開展“今天我當(dāng)家”活動(dòng)。在家人的指導(dǎo)下，做一些力所能及的家務(wù)活，如掃地拖地、做飯做菜、洗碗洗衣、買菜購物、整理房間等。希望同學(xué)們通過參加家務(wù)勞動(dòng)，體會(huì)勞動(dòng)的樂趣，感受父母的辛勞，培養(yǎng)感恩之情和獨(dú)立自主的能力。
五、主要措施。
1、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，召開專題會(huì)議，啟動(dòng)活動(dòng)，發(fā)出號(hào)召，提高認(rèn)識(shí)，明確活動(dòng)的重要性。
2、充分利用學(xué)生會(huì)、團(tuán)委會(huì)的陣地作用（廣播站、團(tuán)隊(duì)會(huì)、國旗下講話、比賽等），開展富有教育、卓有成效、豐富多彩的活動(dòng)，提高活動(dòng)的實(shí)效性和針對(duì)性。
3、及時(shí)總結(jié)，表彰先進(jìn)，充分發(fā)揮榜樣作用。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇五
以深入貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》、《會(huì)同縣20xx年陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以我校長期以來一直堅(jiān)持的冬季晨跑活動(dòng)為基礎(chǔ)，進(jìn)一步規(guī)范我校的學(xué)生長跑運(yùn)動(dòng)。通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園長跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，再次掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
陽光體育與快樂健康同行。
若水中學(xué)全體學(xué)生。
組長：林運(yùn)軍。
副組長：林光明、游建華、梁葵。
組員：楊柳、吳曙光、李紅蓮、蘭少林、楊建成、各班班主任。
20xx年1月3日至20xx年4月30日。每周工作日的早操、課間操時(shí)間。
1、20xx年1月4日，我校利用上午廣播操時(shí)間進(jìn)行校級(jí)陽光體育長跑起跑儀式活動(dòng)。
1）拉一條宣傳橫幅，橫幅內(nèi)容為“若水中學(xué)冬季長跑活動(dòng)起跑儀式”；
2）校長作主題宣傳動(dòng)員講話，并提出長跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)；
3）體育老師梁葵同志安排各年級(jí)跑步路線和各班起跑順序；
4）全體學(xué)生首次跑步。
2、冬季長跑每天長跑距離為1500米。每天以早上早鍛煉時(shí)間、大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑。
3、班級(jí)在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動(dòng)，并由體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，放學(xué)前上交教導(dǎo)室。在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
4、每年冬季舉辦一次學(xué)生冬季越野長跑比賽。
5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。
籌備工作：教導(dǎo)室負(fù)責(zé)校園廣播系統(tǒng)的調(diào)試、每周的值周行政和體育老師負(fù)責(zé)具體的'長跑組織工作，各班班主任負(fù)責(zé)長跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。林光明、吳曙光同志負(fù)責(zé)宣傳與新聞報(bào)道。
1、班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。
2、倡導(dǎo)全體老師參加陽光體育冬季長跑活動(dòng)。
3、在跑步過程中，各班應(yīng)按運(yùn)動(dòng)場逆時(shí)針方向進(jìn)行。班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)（20xx年4月底）進(jìn)行總結(jié)，對(duì)長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)進(jìn)行表彰。學(xué)校將評(píng)選冬季長跑班級(jí)組織管理獎(jiǎng)。
2、隊(duì)伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇六
為進(jìn)一步活躍校園文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)研究，決定在我校舉行小學(xué)第五屆越野賽，現(xiàn)將事宜通知如下：
1、時(shí)間：2xxxx年12月底（具體時(shí)間另行通知）。
2、地點(diǎn)：我校田徑場地。
3、參賽人數(shù)：每個(gè)班男女各5人。
4、參賽辦法：以班級(jí)為單位，本年級(jí)內(nèi)評(píng)比。
5、參賽規(guī)則：班級(jí)內(nèi)男女前4名計(jì)算成績。
一、二年級(jí)（男、女）為800米（2圈）。
三年級(jí)（男、女）為1200米（3圈）。
四、五年級(jí)（男、女）為1600米（4圈）。
6、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：年級(jí)內(nèi)男女各獎(jiǎng)前5名。
班級(jí)以總分計(jì)算成績，棄權(quán)為0分計(jì)算獎(jiǎng)前2名。
7、認(rèn)真填寫附頁越野賽報(bào)名表（只填寫姓名），后上交政教處（交z老師）統(tǒng)一編排學(xué)生號(hào)碼，報(bào)名表截至12月18日上午，過期不候。（越野賽報(bào)名表見附頁）。
8、裁判：由學(xué)校統(tǒng)一選派。
1、賽前準(zhǔn)備情況。各班級(jí)在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況，對(duì)有病史的學(xué)生一律不得上場比賽，出現(xiàn)問題后果自負(fù)。
2、組織紀(jì)律。要求各班級(jí)觀看的學(xué)生位置固定，禁止在操場內(nèi)亂跑；可以為參賽的班級(jí)加油，但不能吵鬧。
3、比賽程序。各年級(jí)的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費(fèi)時(shí)間。
4、比賽內(nèi)容。比賽內(nèi)容以學(xué)校安排的為主。
5、安全問題。賽前、賽中、賽后各班級(jí)應(yīng)提前預(yù)測學(xué)生的安全問題，做到萬無一失。
6、比賽后。各班級(jí)比賽完畢后，運(yùn)動(dòng)員不得在比賽場地上逗留，應(yīng)回到各班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi)。比賽全部完成后各班級(jí)組織學(xué)生有秩序的帶離草場，隊(duì)伍井然有序。
1、各班主任需提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物，預(yù)防感冒。
2、適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品。
3、運(yùn)動(dòng)員比賽完畢后，需由專人（學(xué)生也可）進(jìn)行服務(wù)。
學(xué)生在操場內(nèi)不得隨意丟棄果皮、紙屑等垃圾，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級(jí)積分。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇七
10月24日（本周三）中午12:30（第一輪）。
10月25日（本周四）中午12:30（第二輪）。
xx級(jí)新生班級(jí)。
1、以班級(jí)為單位組成參賽隊(duì)伍，不允許請(qǐng)其他班級(jí)或者外校的同學(xué)頂替參賽。
2、參賽選手必須是身體健康的學(xué)生（班主任嚴(yán)格把關(guān)）。
3、拔河上場隊(duì)員雙方各為10人。
4、請(qǐng)班主任任提醒學(xué)生穿寬松的服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，注意安全。
男子、女子組各取前四名，男子組優(yōu)秀獎(jiǎng)10名，女子組優(yōu)秀獎(jiǎng)5名。
采用淘汰制，每場按三局兩勝制進(jìn)行比賽。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇八
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動(dòng)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。
（一）目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識(shí)和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長，推動(dòng)素質(zhì)教育。
3、增強(qiáng)體質(zhì)，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。
略
2、每天長跑的距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米（低年級(jí)500米左右），初中生1500米，中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以63公里為基數(shù)，象征中國成立xx周年。小學(xué)生為120公里，初中生為180公里。
3、各學(xué)校要對(duì)冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告或檔案。
陽光體育活動(dòng)由體育組全面負(fù)責(zé)。學(xué)生的活動(dòng)必須由班主任或跟班教師領(lǐng)隊(duì)，并負(fù)責(zé)組織指導(dǎo)和維持本班學(xué)生活動(dòng)的秩序。各班參與陽光體育活動(dòng)情況納入班級(jí)工作考核。
1、如遇雨天，請(qǐng)各位班主任組織學(xué)生在各班的走廊、教室進(jìn)行小范圍活動(dòng)（以練習(xí)做操和游戲?yàn)橹鳎?/p>
2、各班主任在保證學(xué)生每天1小時(shí)課外鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)生鍛煉需求，可自行調(diào)節(jié)學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇九
為了豐富校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，提高我校學(xué)生廣播體操質(zhì)量，本著“培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感和凝聚力，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)向上的體育精神”的原則，經(jīng)研究決定舉辦廣播操比賽：
一、參加對(duì)象：全校各班級(jí)學(xué)生。
二、比賽時(shí)間：20xx年5月13日下午（暫定，如有特殊情況再另行通知）。
四、比賽內(nèi)容：進(jìn)退場、隊(duì)列、中學(xué)生廣播操—韻律操。
五、比賽方法：廣播操先由學(xué)校體育組組織集體訓(xùn)練，然后各班自行組織訓(xùn)、韻律操由各班自行組織訓(xùn)練；按14、15兩個(gè)年級(jí)分組進(jìn)行比賽。具體比賽標(biāo)準(zhǔn)見評(píng)分表。全過程模擬正常廣播操秩序進(jìn)行。
六、參賽要求及標(biāo)準(zhǔn)。
1、以班級(jí)為單位進(jìn)行比賽，每班參賽人數(shù)以本班實(shí)際學(xué)生數(shù)為準(zhǔn)（如有身體行動(dòng)不便、生病等特殊情況的要如實(shí)報(bào)告。），學(xué)生服裝基本統(tǒng)一、整潔。（總計(jì)10分）。
2、設(shè)立一人為領(lǐng)操員。進(jìn)入場地時(shí)需呼喊本班口號(hào)。比賽的入場、退場均由領(lǐng)操員負(fù)責(zé)指揮（一年級(jí)除外，可由本班的老師帶隊(duì)入場），規(guī)劃方案《學(xué)校廣播操比賽方案》。進(jìn)場整理好隊(duì)形后，由領(lǐng)操員向總指揮匯報(bào)“xxx班準(zhǔn)備完畢，請(qǐng)求表演?！敝鞒秩嘶卮稹伴_始表演”后即播放音樂開始做操。（20分）。
3、學(xué)生精神飽滿、隊(duì)列整齊、動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏感強(qiáng)。（20分）。
4、動(dòng)作正確、有力、到位，基本能完成整套廣播操。(總計(jì)20分。)。
5、做到快、靜、齊，秩序井然。（10分）。
6、動(dòng)作節(jié)奏感強(qiáng)，自然大方，舒展優(yōu)美，整體效果好。(總計(jì)20分。)。
七、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、評(píng)分辦法：由各評(píng)委分別打分，去掉一個(gè)最高分一個(gè)最低分后算均分。
2、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
（1）每段評(píng)出一等獎(jiǎng)一個(gè)，二等獎(jiǎng)兩個(gè)，三等獎(jiǎng)三個(gè)。
（2）全校評(píng)出兩個(gè)精神文明獎(jiǎng)。
（3）全校評(píng)出兩名優(yōu)秀領(lǐng)操員。
八、比賽評(píng)委：
由校體育組統(tǒng)一安排。
九、活動(dòng)工作安排：
1、主持人。
2、音樂控制。
3、攝像。
4、各班班主任負(fù)責(zé)班級(jí)的紀(jì)律，教育學(xué)生聽從指揮，保持安靜；組織本班同學(xué)認(rèn)真參賽，保證比賽有序、順利進(jìn)行。
十、活動(dòng)程序：
1、宣布比賽辦法。
2、介紹評(píng)委、計(jì)分工作人員。
3、宣布比賽開始。
5、評(píng)委負(fù)責(zé)人宣布比賽成績。
6、頒獎(jiǎng)。
7、由校長作活動(dòng)總結(jié)。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇十
冬季是開展群眾性體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此：我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案：
以《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)的`通知》為指導(dǎo)，通過開展冬季長跑運(yùn)動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，把我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)引向深入。
陽光體育與祖國同行，青春活力與我同在。
以四、五、六年級(jí)學(xué)生為主（每天1000米），一至三年級(jí)學(xué)生減量執(zhí)行。
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。（每天課間操后進(jìn)行）。
1、一至六年級(jí)學(xué)生在法定工作日每天學(xué)校組織學(xué)生完成跑步里程，班主任副班主任做好監(jiān)督。
2、五、六年級(jí)學(xué)生節(jié)假日和寒假由學(xué)生父、母陪同自覺堅(jiān)持長跑，記錄必須由家長在體育家庭作業(yè)本簽字。
一、二年級(jí)：上午進(jìn)行五、六年級(jí)：下午進(jìn)行。
上午：
一年級(jí)站足球場（每班站四路縱隊(duì)，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田徑場跑道，每隊(duì)每人踩白線跑）一五班、一六班（站兩路縱隊(duì)跑足球場，踩白線）。
二年級(jí)站籃球場（每班站兩路縱隊(duì)，每班左邊空三個(gè)紅色點(diǎn)，跑籃球場，班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑）。
下午：
五六年級(jí)站足球場（每班站四路縱隊(duì)，六一班、六二班、六三班。
五一班，跑田徑場跑道，每隊(duì)每人踩白線跑）五二班、五三班、五四班（站路縱隊(duì)跑足球場，踩白線繞球門跑）。
三四年級(jí)站籃球場（每班兩路縱隊(duì)，每班左邊空一個(gè)紅色點(diǎn)，跑籃球場，班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑）。
聽音樂和口令員的調(diào)度按次序一班接一班回教室。
九、組織機(jī)構(gòu)。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xxx。
副組長：xxx。
組員：體育組、各班的班主任。
2、實(shí)施小組：
組員：體育教師、各班班主任及任課教師。
3、活動(dòng)聯(lián)系人：體育老師。
校長負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動(dòng);體育組制定活動(dòng)計(jì)劃，記錄學(xué)生活動(dòng)情況，監(jiān)督活動(dòng)具體實(shí)施情況;德育處配合監(jiān)督檢查，各班活動(dòng)做到每天一檢查，每周一公布;教導(dǎo)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作;各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動(dòng)。
1、跑步前，班主任強(qiáng)調(diào)安全，尤其強(qiáng)調(diào)系好鞋帶。
2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發(fā)生。
3、運(yùn)動(dòng)量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。
4、各班主任每天進(jìn)行跑步之前一定要檢查本班是否有學(xué)生不適合進(jìn)行跑步，如果有必須班主任另外安排活動(dòng)。
1、長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)間為：20xx年xx月進(jìn)行總結(jié)，對(duì)活動(dòng)長跑開展好的班級(jí)進(jìn)行班級(jí)管理組織獎(jiǎng)。
2、評(píng)獎(jiǎng)條件：堅(jiān)持參加長跑活動(dòng)，班主任堅(jiān)持與學(xué)生一起跑，伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全，出勤率高。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇十一
此種構(gòu)圖方法可以讓畫面形成強(qiáng)烈的整體感，并能產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)、運(yùn)動(dòng)、收縮等視覺效果。常用于表現(xiàn)不需特別強(qiáng)調(diào)的主體，而著重表現(xiàn)場面或渲染氣氛的畫面內(nèi)容。在體育攝影中，利用橢圓形構(gòu)圖方法拍攝鞍馬等具有旋轉(zhuǎn)特性的項(xiàng)目，或是進(jìn)行爆炸效果的特技拍攝，都能夠很好的展現(xiàn)畫面動(dòng)態(tài)。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇十二
全面貫徹落實(shí)全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育運(yùn)動(dòng)小組辦公室《關(guān)于開展第五屆全國億萬學(xué)生陽光冬季長跑活動(dòng)》精神，廣泛開展我校陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題。
“陽光體育與快樂校園同行”
三、組織機(jī)構(gòu)。
四、參加對(duì)象及人數(shù)。
初中部全體師生（學(xué)生：共1094人教師：共78人）。
五、班級(jí)數(shù)量。
七年組：7.17.10八年組：8.18.8九年組：9.19.5共23個(gè)班級(jí)。
六、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月10日至20xx年12月10日。
七、活動(dòng)安排。
（一）啟動(dòng)儀式。
時(shí)間：20xx年11月14日上午大課間操。
（二）宣傳工作。
2.各班主任利用班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
（三）活動(dòng)記錄。
1.班主任老師負(fù)責(zé)管理。
2.班級(jí)體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)3.月底上交體育組備案。
八、實(shí)施方法。
1、通過學(xué)校辦公室，要對(duì)全校師生宣傳我校“陽光體育從實(shí)驗(yàn)起航”冬季長跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。
2、按照盤錦市教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的下午大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用下午大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。
4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過我校“陽光體育與快樂校園同行”的線路示意圖，在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
九、活動(dòng)內(nèi)容。
1、冬季長跑活動(dòng)從20xx年11月15日開始到20xx年12月10日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。以兩班八列縱隊(duì)作為一個(gè)方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。七、八、九年級(jí)的同學(xué)統(tǒng)一在跑到上進(jìn)行跑步，在跑步的過程中每班級(jí)以方陣為單位，喊出方陣誓詞。
2、組織學(xué)生利用課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行“陽光體育與快樂校園同行”的冬季長跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“第五屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：七、八、九年級(jí)統(tǒng)一20xx米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
十、長跑注意事項(xiàng)。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
十一、保障措施。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽光體育與快樂校園同行”長跑活動(dòng)高度重視，由實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中部學(xué)生會(huì)來負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級(jí)、班級(jí)分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。
4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十二、評(píng)選與表彰。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇十三
親愛的各位同學(xué)：
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\(yùn)動(dòng)”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)；堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
奧運(yùn)圣火在中國北京熊熊燃燒：百機(jī)遇，我們擁有！百夢想，我們實(shí)現(xiàn)！近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的通知，要求全國大中小學(xué)生，于月日至月日每天進(jìn)行固定長度的長跑練習(xí)，要求我們中學(xué)生每天跑米。
為推廣“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)同學(xué)們的耐力、體力和活力，增進(jìn)身心健康讓大家更好的學(xué)習(xí)與生活，在此，學(xué)校政教處、體育組向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、堅(jiān)持參加課間體育活動(dòng)和陽光體育課的活動(dòng)，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、每天堅(jiān)持跑——xx米，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日休閑的同時(shí)，不忘積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)堅(jiān)持每天長跑鍛煉，爭取保質(zhì)保量完成，跑出水平，跑出健康。
同學(xué)們，拿出你朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧！
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇十四
無論你在室內(nèi)還是室外，都至少應(yīng)該保證你的快門速度在1/250秒以上（特殊效果除外）光照環(huán)境好的室外情況下，使用iso200感光度，配以f8-f11光圈會(huì)給你帶來景深非常理想的照片，如果能將快門提高到1/500s以上，就足以捕捉到運(yùn)動(dòng)員最快速度的瞬間；在室內(nèi)體育項(xiàng)目拍攝中，你往往需要使用f2.8-f4光圈，并配以高iso值獲得較高的快門速度。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇十五
為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想，增加班級(jí)集體榮譽(yù)感及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，檢驗(yàn)學(xué)校跑操效果特舉辦本次比賽。
全校各班。
12月11日（周五）上午8：00。
校田徑場。
1、各班在7：30在升旗廣場集合參加學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式。
2、8：00在體育老師統(tǒng)一指揮調(diào)度下各班在田徑場跑步一圈，排頭同學(xué)舉好班牌跑，以便評(píng)定成績。跑步比賽順序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距離。
3、各班應(yīng)有一名指揮員（負(fù)責(zé)指揮、喊口號(hào)、控制跑速）跑步中，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)。
4、各班由田徑場西北口入場開始比賽，在整體跑完300米后，應(yīng)按班級(jí)順序經(jīng)田徑場東北口上樓梯（國際部門前）回到在籃球場班級(jí)集合地。
全校按總分排名設(shè)獎(jiǎng)。20％為一等獎(jiǎng)，30％為二等獎(jiǎng)，50％為三等獎(jiǎng)。
學(xué)校主管校長，教育處主任，副主任，6名年級(jí)組長。
（評(píng)委席設(shè)田徑場東直道，臺(tái)階上）。
隊(duì)伍集合，指揮調(diào)度按序出發(fā)：x。
田徑場西北口入場隊(duì)伍指揮：x。
田徑場西南區(qū)（健身區(qū)附近）負(fù)責(zé)：x。
田徑場東南口負(fù)責(zé)：x。
田徑場東北口出場隊(duì)伍指揮：x。
整體跑操評(píng)分細(xì)則（總分10分）。
評(píng)價(jià)內(nèi)容分值評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
指揮員。
指揮效果好、能很好調(diào)控隊(duì)伍與前面班級(jí)的間距。
整齊程度。
方陣隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致、擺臂和身體姿態(tài)好。
精神面貌。
精神飽滿，口號(hào)響亮有班級(jí)特色。
德明中學(xué)教育處。
學(xué)校冬季長跑比賽的活動(dòng)方案篇十六
蕪湖市華強(qiáng)中學(xué)。
為豐富全校同學(xué)的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的`團(tuán)隊(duì)精神，提高班集體的凝聚力和向心力，學(xué)校決定舉行迎春中長跑比賽。
各班級(jí)學(xué)生。
20xx年元月7日下午xx：35開始。
田徑場。
1、比賽分為男子組和女子組，每班報(bào)名男生10人，女生10人。
2、報(bào)名時(shí)間：各班必須在20xx年xx月xx日之前將報(bào)名表送至體育組辦公室。
3、比賽男子組和女子組分別取前六名。
裁判長：羅崎。
計(jì)時(shí)裁判員：儲(chǔ)麗玲。
引導(dǎo)裁判員：姚莉、蔡靜、王立艷、鮑春寶、糜學(xué)君、薛雅琦。
終點(diǎn)記錄員：郭傳麗。
紀(jì)律檢查：學(xué)生會(huì)成員。
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