我們需要制定一個(gè)具體的方案來應(yīng)對當(dāng)前的挑戰(zhàn)和困難。在制定方案時(shí)，我們應(yīng)該考慮到可能的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，制定相應(yīng)的應(yīng)對措施。方案的評估和改進(jìn)是不斷提升效果和效益的重要手段。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇一
三、活動(dòng)時(shí)間：2013年12月20日9：30星期五四、活動(dòng)對象1-5年級全體師生五、活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)開始前，各班應(yīng)整理隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)，應(yīng)到會(huì)人員不準(zhǔn)無故缺席。
2、進(jìn)入場時(shí)，要秩序井然，按指定的地點(diǎn)和要求迅速整齊入座，做到快、靜、齊。
3、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)，要遵守會(huì)場紀(jì)律，保持安靜，做到不談笑，不瞌睡，不吃東西，不丟紙屑，不看書報(bào)，不喝倒彩，不隨意在會(huì)場走動(dòng)，不隨意中途離場，如有事要離場必須先向班主任請假，得到允許后才能離開。
4、活動(dòng)結(jié)束后，按順序離場，帶好自己物品，不留雜物，不得推搡、擁擠。
5、從集隊(duì)到會(huì)議結(jié)束，班主任應(yīng)全程跟班管理本班學(xué)生集會(huì)紀(jì)律。6、政教處派出學(xué)生干部對各班的到會(huì)情況和會(huì)場紀(jì)律進(jìn)行記錄。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇二
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級體凝聚力，我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽，具體比賽事宜如下：
20xx年12月24日（周四）下午3：30開始比賽，遲到者將視為棄權(quán)。
本次比賽共分為三個(gè)項(xiàng)目：一分鐘單人前跳，一分鐘單人后跳，三分鐘集體跳長繩。
單人跳每班男女各五人。
報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月15日到20xx年10月22日，到張老師處報(bào)名。
個(gè)人跳繩按1分鐘所跳的累計(jì)次數(shù)確定成績，集體跳繩按3分鐘所跳的`累計(jì)次數(shù)確定成績；集體跳繩要求七人一隊(duì)，兩人負(fù)責(zé)搖繩，其余五人跳繩。
東邊操場。
（1）按學(xué)段，比賽成績?nèi)F(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
（2）按比賽成績?nèi)稳颂K一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
團(tuán)體賽前三名發(fā)獎(jiǎng)狀進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
單人獎(jiǎng)品另行通知。
裁判長：張守培。
本文來自于互聯(lián)網(wǎng)，僅供參考和閱讀。
裁判員：各班班主任。
記錄員：陳正朗。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇三
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”跳繩活動(dòng)方案一、指導(dǎo)思想：
跳繩是一種簡單易行的運(yùn)動(dòng)。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì)。從運(yùn)動(dòng)量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。《中國教育改革和發(fā)展綱要》明確指出，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的身心潛能，力求人的主體性高揚(yáng)，追求身、心、智、能的全面發(fā)展是當(dāng)今世界教育變革的主旋律。探索素質(zhì)教育的意義，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并有特長是學(xué)校教育中各學(xué)科必須注意的共同問題，也是體育學(xué)科中必不可少的要素，未來的學(xué)校體育思想和實(shí)踐將愈來愈顯示出它的重要性。
跳繩是一種簡單易行的運(yùn)動(dòng)。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì)。從運(yùn)動(dòng)量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且還可以通過體育對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，開發(fā)學(xué)生智力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化。
二、活動(dòng)目的：
1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育。2、通過學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開展，創(chuàng)建省級品牌特色學(xué)校。
3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性價(jià)值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)、高質(zhì)量的后備人才4、充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。
四、保障措施。
1、充分利用本校現(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供技術(shù)支持。充分認(rèn)識(shí)到跳繩訓(xùn)練過程中簡單說教的弊端，利用學(xué)?，F(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對本校情況，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹立正確的、現(xiàn)代的體育發(fā)展觀與運(yùn)動(dòng)觀。
2、樹立創(chuàng)新觀念，推動(dòng)跳繩運(yùn)動(dòng)的進(jìn)步與發(fā)展。
提倡健身就是素質(zhì)、健身就是品位、健身就是發(fā)展機(jī)會(huì)、健身就是生活質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。通過跳繩教學(xué)與活動(dòng)，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能，提高對跳繩的廣泛興趣、愛好，在滿足學(xué)生身、心、群和諧發(fā)展的同時(shí)，尊重學(xué)生的個(gè)性，使他們養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。
3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開發(fā)以跳繩為特色的校本課程體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個(gè)課時(shí)數(shù)的30-35%，內(nèi)容有跳繩文化視角、快樂有效的練習(xí)方法、簡單技術(shù)配合、規(guī)則簡介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是通過跳繩教學(xué)與活動(dòng)，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和習(xí)慣。
4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣。
要使學(xué)生喜愛跳繩，首先要從提高學(xué)生對跳繩的認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生對跳繩的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開展跳繩工作的情況和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感；通過講座、宣傳欄，了解國內(nèi)外跳繩發(fā)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生跳繩知識(shí)；組織學(xué)生觀看跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生愛國熱情；組建跳繩興趣小組、組織年級跳繩比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才能。建立競賽活動(dòng)體系，充分發(fā)揮活動(dòng)的示范效應(yīng)。通過努力，不斷地?cái)U(kuò)大跳繩活動(dòng)面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭取在校園中出現(xiàn)穿運(yùn)動(dòng)鞋的多了，著運(yùn)動(dòng)服的多了，談跳繩賽事的多了，自發(fā)組織比賽活動(dòng)、參與活動(dòng)多了的新局面，并有效推動(dòng)了學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
4、提高教師專業(yè)水平在教學(xué)中，教師要有新的領(lǐng)悟和新的發(fā)現(xiàn)，這就對教師的素質(zhì)提出了較高的要求，因此，教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，努力鉆研、注重創(chuàng)新，根據(jù)自己的教學(xué)特點(diǎn)和個(gè)性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才能。
在學(xué)?，F(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢，推動(dòng)學(xué)校體育教學(xué)、群體活動(dòng)和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與發(fā)展，樹立省內(nèi)領(lǐng)先，走向全國的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。
五、輔導(dǎo)教師及小組成員輔導(dǎo)教師：杜以平。
小組成員：一到五年級各班學(xué)生六、活動(dòng)安排（）。
第一、二周：集體跳大繩、團(tuán)體上第三、四周：花樣跳小繩。
第五、六周：集體跳大繩、一個(gè)一個(gè)上第七、八周：花樣跳小繩。
第九、十周：集體跳大繩、比賽（團(tuán)體上）第十一、十二周：花樣跳小繩。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇四
一、活動(dòng)目的：
通過開展跳繩比賽，豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
二、活動(dòng)要求：
1、每班選出5名同學(xué)。
2、動(dòng)作連貫、身體協(xié)調(diào)。
3、必須遵守比賽規(guī)則。
4、每個(gè)學(xué)生只能跳1分鐘。
5、各班于4月18日下午將參賽學(xué)生名單上報(bào)學(xué)校。
三、
活動(dòng)時(shí)間：
2011年4月20日下午第二節(jié)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
五、評比辦法：
一、二年級一組；
三、四年級一組；
五、六年級一組，每組分別評出前三名進(jìn)行表彰。每組評出優(yōu)勝班級一個(gè)。
六、成立評委小組。
組長：校長魏紅霞。
計(jì)數(shù)：學(xué)生四名。
計(jì)時(shí)：韓美芹牟洪霞。
固堤小學(xué)。
2011年4月18日。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇五
一、指導(dǎo)思想：
二、活動(dòng)目的：
培養(yǎng)學(xué)生競爭拼搏精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時(shí)空感受能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級自我價(jià)值的個(gè)性，檢驗(yàn)和盡享一具學(xué)期來“陽光體育”帶來的歡樂。
三、規(guī)劃目標(biāo)。
1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素養(yǎng)教育。
2、經(jīng)過學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開展，創(chuàng)建省級品牌特色學(xué)校。
3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性價(jià)值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素養(yǎng)、高質(zhì)量的后備人才4、充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。
四、保障措施。
1、充分利用本?，F(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供技術(shù)支持。
充分認(rèn)識(shí)到跳繩訓(xùn)練過程中簡單說教的弊端，利用學(xué)?，F(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對本校事情，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹立正確的、現(xiàn)代的體育進(jìn)展觀與運(yùn)動(dòng)觀。
2、樹立創(chuàng)新觀念，推動(dòng)跳繩運(yùn)動(dòng)的進(jìn)步與進(jìn)展。
提倡健身算是素養(yǎng)、健身算是品位、健身算是進(jìn)展機(jī)會(huì)、健身算是日子質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)進(jìn)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。經(jīng)過跳繩教學(xué)與活動(dòng)，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能，提高對跳繩的廣泛興趣、愛好，在滿腳學(xué)生身、心、群和諧進(jìn)展的并且，尊重學(xué)生的個(gè)性，使他們養(yǎng)成良好的健身適應(yīng)。
3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開辟以跳繩為特色的校本課程。
體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開辟了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個(gè)課時(shí)數(shù)的30-35%，內(nèi)容有跳繩文化視角、歡樂有效的練習(xí)辦法、簡單技術(shù)配合、規(guī)則簡介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是經(jīng)過跳繩教學(xué)與活動(dòng)，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和適應(yīng)。
4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣。
要使學(xué)生愛慕跳繩，首先要從提高學(xué)生對跳繩的認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生對跳繩的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開展跳繩工作的事情和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感;經(jīng)過說座、宣傳欄，了解國內(nèi)外跳繩進(jìn)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生跳繩知識(shí);組織學(xué)生觀察跳繩競賽，激發(fā)學(xué)生愛國熱情;組建跳繩興趣小組、組織年級跳繩競賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才干。建立比賽活動(dòng)體系，充分發(fā)揮活動(dòng)的示范效應(yīng)。經(jīng)過努力，別斷地?cái)U(kuò)大跳繩活動(dòng)面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭取在校園中浮現(xiàn)穿運(yùn)動(dòng)鞋的多了，著運(yùn)動(dòng)服的多了，談跳繩賽事的多了，自發(fā)組織競賽活動(dòng)、參與活動(dòng)多了的新局面，并有效推動(dòng)了學(xué)生軀體素養(yǎng)的全面提高。
4、提高教師專業(yè)水平。
在教學(xué)中，教師要有新的領(lǐng)悟和新的發(fā)覺，這就對教師的素養(yǎng)提出了較高的要求，所以，教師要仔細(xì)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，努力鉆研、注重創(chuàng)新，依照自己的教學(xué)特點(diǎn)和個(gè)性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才干。
在學(xué)?，F(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢，推動(dòng)學(xué)校體育教學(xué)、群體活動(dòng)和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與進(jìn)展，樹立省內(nèi)率先，走向全國的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。
五、輔導(dǎo)教師及小組成員。
輔導(dǎo)教師：劉霞孫曉林。
小組成員：一到五年級各班學(xué)生。
六、活動(dòng)安排：
第一、二周：集體跳大繩、團(tuán)體上。
第三、四周：花樣跳小繩。
第五、六周：集體跳大繩、一具一具上。
第七、八周：花樣跳小繩。
第九、十周：集體跳大繩、競賽(團(tuán)體上)。
第十一、十二周：花樣跳小繩。
第十三、十四周：集體跳大繩競賽(一具一具上)。
第十五、十六周：花樣跳小繩。
第十七、十八周：全面練習(xí)、預(yù)備抽測。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇六
注重幼兒的興趣和終身教育是活動(dòng)的兩大特色。幼兒園是現(xiàn)代幼兒生活學(xué)習(xí)最為熟悉的環(huán)境之一，活動(dòng)開始我就從讓幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)情感態(tài)度著手，注重幼兒參與活動(dòng)的過程。在整個(gè)活動(dòng)中我都是強(qiáng)調(diào)以幼兒自主參與活動(dòng)為中心培養(yǎng)幼兒的興趣。有了這種興趣才能讓幼兒對下面乃至今后的手工活動(dòng)保持積極的心態(tài)，這種心態(tài)對幼兒以后的工作學(xué)習(xí)都是會(huì)有影響的是至關(guān)重要的?；顒?dòng)中教師以引導(dǎo)者的身份出現(xiàn)，對幼兒表達(dá)出現(xiàn)困難的地方加以點(diǎn)撥。使每個(gè)孩子都能充分自主的參與到活動(dòng)中。大班幼兒好奇心、自我表現(xiàn)的欲望強(qiáng)烈，凡事都想自己動(dòng)手試一試，做一做。本活動(dòng)主要練習(xí)幼兒粘、畫、剪的技能，面具圖片的呈現(xiàn)深深吸引孩子的眼球，在探索操作中體驗(yàn)成功的喜悅。
1.體驗(yàn)創(chuàng)造性的裝飾面具的樂趣，在交流中感受成功的喜悅。
2.嘗試用各種輔助材料進(jìn)行臉譜裝飾，聯(lián)系粘、畫、剪的技能。
3.了解多種動(dòng)物的輪廓并能畫出來，能夠用鮮艷的色彩大膽的繪制面具。
物質(zhì)準(zhǔn)備：卡紙或掛歷紙、毛線、彩條、彩筆、膠棒
心理準(zhǔn)備：根據(jù)主題活動(dòng)，為幼兒創(chuàng)設(shè)相關(guān)的環(huán)境，激起幼兒興趣，同時(shí)為幼兒提供一個(gè)自由寬松的學(xué)習(xí)氛圍，讓幼兒更好的參與活動(dòng)，發(fā)揮幼兒的主體性?？砂炎酪螄蓤A圈，讓孩子更方便的交流操作。
(一)游戲?qū)?，吸引孩子學(xué)習(xí)的興趣
師：叮鈴鈴……
幼：誰呀?
師：我是小小郵遞員呀!
幼：哪里來的信呀?
師：東營來的信呀!
幼：送給誰呀?
師：送給___
幼：叮鈴鈴……
(這個(gè)小游戲孩子們都會(huì)玩，在課后已經(jīng)玩過幾次。信依次送給3-4個(gè)小朋友，最后送到老師手里)
幼：想……
師：恩，老師也想和小朋友們一起去，但是信上說啦，這是動(dòng)物的聯(lián)歡晚會(huì)，每一個(gè)小朋友都必須親手做一個(gè)面具，帶著這個(gè)自己做的面具才能和小動(dòng)物一起玩呢!
幼：老師，可是我不會(huì)做啊?
師：看，這封信里小動(dòng)物已經(jīng)告訴小朋友們面具應(yīng)該怎么做了，讓我們一起來學(xué)做這個(gè)動(dòng)物面具好不好?每個(gè)小朋友都仔細(xì)聽哦!仔細(xì)聽你才會(huì)做，老師看看那個(gè)小朋友做的看，能第一名去參加晚會(huì)!
(二)結(jié)合圖片，講解動(dòng)物面具的.做法
幼：老虎，上面寫著“王”，老虎是森林。
師：對，這是老虎，森林，看看他的毛是什么顏色的?形狀是什么樣的?
(老師邊說邊在小黑板上畫老虎的輪廓，依次引導(dǎo)幼兒觀察動(dòng)物的外形特征)
師：我們做面具的第一步是畫，首先在你的卡紙上畫出你想畫的動(dòng)物的圖案，然后給它涂上相應(yīng)的顏色。
師：看，這是什么動(dòng)物?它的身上有很多的什么啊?
幼：獅子，身上有很多的毛，長長的胡子
幼：毛線
師：對，毛線可以當(dāng)成獅子的胡子。那要怎么做呢?看，把毛線剪成一截一截的然后用膠棒把毛線粘上，就是獅子的胡子了。如果不想用毛線的話可以直接畫在卡紙上，圖上相應(yīng)的顏色就可以了。
(老師依次呈現(xiàn)多種動(dòng)物的面具圖片，兔子、貓咪、蝴蝶等，簡要介紹各種動(dòng)物的畫法及做法。比如說兔子的頭發(fā)可以用膠棒把彩條粘成小卷，粘在兔子頭上就是頭發(fā)了。)
這一環(huán)節(jié)是關(guān)鍵環(huán)節(jié)，知識(shí)目標(biāo)3在這一環(huán)節(jié)得到解決。
(三)提出要求，教師指導(dǎo)，孩子自己動(dòng)手做面具
孩子們可以選擇自己喜歡的動(dòng)物面具，老師在做之前再依次強(qiáng)調(diào)，先在卡紙上畫出圖案，然后涂上相應(yīng)的自己喜歡的顏色，再用剪刀按照輪廓剪下來，最后用毛線穿上戴在頭上。
這一環(huán)節(jié)是解決能力目標(biāo)2的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，孩子在操作時(shí)教師適時(shí)根據(jù)隨時(shí)出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，注意特別照顧操作能力較差的幼兒，并記得隨時(shí)提醒幼兒注意使用剪刀的安全。
(四)引導(dǎo)幼兒相互欣賞，互相評價(jià)對方的作品
這一環(huán)節(jié)是解決活動(dòng)重難點(diǎn)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，情感目標(biāo)1在這一環(huán)節(jié)得到實(shí)現(xiàn)。在互相交流欣賞的的過程中，孩子們學(xué)會(huì)如何與其他小朋友友好相處，并感受成功的喜悅。
對幼兒的教育不是一節(jié)課一個(gè)活動(dòng)就可以完成的，而是與活動(dòng)的前延后續(xù)分不開的，所以在活動(dòng)結(jié)束后，播放《森林進(jìn)行曲》，組織幼兒帶上自己制作的面具，加上班上的動(dòng)物木偶，一起開一個(gè)小小的聯(lián)歡晚會(huì)。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇七
一、比賽目的：
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級體凝聚力，我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽，具體比賽事宜如下：
二、比賽時(shí)間：
20**年12月24日（周四）下午3：30開始比賽，遲到者將視為棄權(quán)。
三、比賽項(xiàng)目：
本次比賽共分為三個(gè)項(xiàng)目：一分鐘單人前跳，一分鐘單人后跳，三分鐘集體跳長繩。
四、報(bào)名人數(shù)：
單人跳每班男女各五人。
報(bào)名時(shí)間：
20**年12月15日---20**年10月22日，到張老師處報(bào)名。
五、比賽規(guī)則：
個(gè)人跳繩按1分鐘所跳的累計(jì)次數(shù)確定成績，集體跳繩按3分鐘所跳的累計(jì)次數(shù)確定成績；集體跳繩要求七人一隊(duì)，兩人負(fù)責(zé)搖繩，其余五人跳繩。
六、比賽地點(diǎn)：東邊操場。
七、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)：
（1）按學(xué)段，比賽成績?nèi)F(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
（2）按比賽成績?nèi)稳颂K一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
八、比賽獎(jiǎng)品：
團(tuán)體賽前三名發(fā)獎(jiǎng)狀進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
單人獎(jiǎng)品另行通知。
九、裁判組：
裁判長：張守培。
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裁判員：各班班主任。
記錄員：陳正朗。
十、比賽的短繩自己帶，長繩由學(xué)校提供。
一、指導(dǎo)思想：
跳繩是一種簡單易行的運(yùn)動(dòng)。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì)。從運(yùn)動(dòng)量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。《中國教育改革和發(fā)展綱要》明確指出，最大限度地發(fā)掘?qū)W生的身心潛能，力求人的主體性高揚(yáng)，追求身、心、智、能的全面發(fā)展是當(dāng)今世界教育變革的主旋律。探索素質(zhì)教育的意義，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格并有特長是學(xué)校教育中各學(xué)科必須注意的共同問題，也是體育學(xué)科中必不可少的要素，未來的學(xué)校體育思想和實(shí)踐將愈來愈顯示出它的重要性。
跳繩是一種簡單易行的運(yùn)動(dòng)。跳繩花樣繁多，可簡可繁，隨時(shí)可做，一學(xué)就會(huì)。從運(yùn)動(dòng)量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)。它不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且還可以通過體育對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，開發(fā)學(xué)生智力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，陶冶學(xué)生的情操和發(fā)展個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化。
二、活動(dòng)目的：
培養(yǎng)學(xué)生競爭拼搏精神及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的彈跳和時(shí)空感覺能力，充分體現(xiàn)班集體的風(fēng)貌，追求班級自我價(jià)值的個(gè)性，檢驗(yàn)和盡享一個(gè)學(xué)期來“陽光體育”帶來的快樂。
三、規(guī)劃目標(biāo)。
1、全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)素質(zhì)教育。
2、通過學(xué)校體育特色建設(shè)的實(shí)踐與研究，推進(jìn)學(xué)校體育工作的全面開展，創(chuàng)建省級品牌特色學(xué)校。
3、取得具有科學(xué)性和應(yīng)用性價(jià)值成果，為我校體育事業(yè)培養(yǎng)高素質(zhì)、高質(zhì)量的后備人才4、充分利用錄制錄像、視頻圖片等音像教材作為校本跳繩教材，提高訓(xùn)練效果。
四、保障措施。
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1、充分利用本?，F(xiàn)代技術(shù)教育條件，為特色教育提供技術(shù)支持。
充分認(rèn)識(shí)到跳繩訓(xùn)練過程中簡單說教的弊端，利用學(xué)?，F(xiàn)有現(xiàn)代技術(shù)教育硬件與軟件條件，針對本校情況，制作跳繩音像教材及圖片教材。如要樹立正確的、現(xiàn)代的體育發(fā)展觀與運(yùn)動(dòng)觀。
2、樹立創(chuàng)新觀念，推動(dòng)跳繩運(yùn)動(dòng)的進(jìn)步與發(fā)展。
提倡健身就是素質(zhì)、健身就是品位、健身就是發(fā)展機(jī)會(huì)、健身就是生活質(zhì)量的新觀念，為學(xué)校跳繩運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。通過跳繩教學(xué)與活動(dòng)，學(xué)生掌握了基本的運(yùn)動(dòng)技能，提高對跳繩的廣泛興趣、愛好，在滿足學(xué)生身、心、群和諧發(fā)展的同時(shí)，尊重學(xué)生的個(gè)性，使他們養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣。
3、依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開發(fā)以跳繩為特色的校本課程。
體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的跳繩校本教材，占整個(gè)課時(shí)數(shù)的30-35%，內(nèi)容有跳繩文化視角、快樂有效的練習(xí)方法、簡單技術(shù)配合、規(guī)則簡介等方面，充分反映學(xué)校特色。其宗旨是通過跳繩教學(xué)與活動(dòng)，以趣味性跳繩吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種跳繩技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和習(xí)慣。
4、重視普及、培養(yǎng)學(xué)生跳繩興趣。
要使學(xué)生喜愛跳繩，首先要從提高學(xué)生對跳繩的認(rèn)識(shí)和培養(yǎng)學(xué)生對跳繩的興趣入手。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開展跳繩工作的情況和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感；通過講座、宣傳欄，了解國內(nèi)外跳繩發(fā)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生跳繩知識(shí)；組織學(xué)生觀看跳繩比賽，激發(fā)學(xué)生愛國熱情；組建跳繩興趣小組、組織年級跳繩比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的跳繩才能。建立競賽活動(dòng)體系，充分發(fā)揮活動(dòng)的示范效應(yīng)。通過努力，不斷地?cái)U(kuò)大跳繩活動(dòng)面，改變以往那些怕臟、怕累、怕苦的現(xiàn)象，爭取在校園中出現(xiàn)穿運(yùn)動(dòng)鞋的多了，著運(yùn)動(dòng)服的多了，談跳繩賽事的多了，自發(fā)組織比賽活動(dòng)、參與活動(dòng)多了的新局面，并有效推動(dòng)了學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。
4、提高教師專業(yè)水平。
本文來自于互聯(lián)網(wǎng)，僅供參考和閱讀特點(diǎn)和個(gè)性，充分施展自己的教學(xué)藝術(shù)和才能。
在學(xué)?，F(xiàn)有特色的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)揮優(yōu)勢，推動(dòng)學(xué)校體育教學(xué)、群體活動(dòng)和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高與發(fā)展，樹立省內(nèi)領(lǐng)先，走向全國的學(xué)校體育改革的新理念，新目標(biāo)。
五、輔導(dǎo)教師及小組成員。
輔導(dǎo)教師：劉霞孫曉林。
小組成員：一到五年級各班學(xué)生。
六、活動(dòng)安排（）。
第一、二周：集體跳大繩、團(tuán)體上。
第三、四周：花樣跳小繩。
第五、六周：集體跳大繩、一個(gè)一個(gè)上。
第七、八周：花樣跳小繩。
第九、十周：集體跳大繩、比賽（團(tuán)體上）。
第十一、十二周：花樣跳小繩。
第十三、十四周：集體跳大繩比賽（一個(gè)一個(gè)上）。
第十五、十六周：花樣跳小繩。
第十七、十八周：全面練習(xí)、準(zhǔn)備抽測。
一、活動(dòng)目的為了進(jìn)一步促進(jìn)“三聲一活”活動(dòng)深入開展，為了促進(jìn)體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩活動(dòng)。
二、活動(dòng)口號。
我運(yùn)動(dòng)我健康，我學(xué)習(xí)我快樂。
三、活動(dòng)時(shí)間。
第一階段：發(fā)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練。
第二階段：單人跳繩比賽。
第三階段：集體跳繩比賽。
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四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場。
五、組織方法。
1、以小組為單位，由體育老師組織訓(xùn)練，并組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報(bào)等）。
2、充分利用每天下午活動(dòng)時(shí)間訓(xùn)練，嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。
六、比賽規(guī)則。
（一）單人跳繩。
1、比賽時(shí)間：一分鐘。
2、比賽人數(shù)：全班學(xué)生。
3、比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。
（二）集體跳繩。
1、比賽時(shí)間：2分鐘。
3、比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，計(jì)算2分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，組相加總次數(shù)多者為勝。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
評選“跳繩小明星”頒發(fā)獎(jiǎng)品。
八、其他有關(guān)事項(xiàng)。
1、體育老師利用課余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“三聲一活”活動(dòng)快樂的過程。
2、要求全員參戰(zhàn)。
3、請參加比賽的同學(xué)賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動(dòng)器材學(xué)生自備。
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幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇八
拉丁舞是現(xiàn)在很流行的舞蹈，在學(xué)習(xí)拉丁舞過程中，可通過優(yōu)美的旋律，舒展的舞姿，來陶冶孩子的情操，從中使受教育者得到美的教育。這種美育的教育方式有助于培養(yǎng)孩子的形體美、舉止美、行為美、人格美，形成由內(nèi)而外的統(tǒng)一美。成千上萬的人正享受著拉丁舞帶來的益處。我園實(shí)施集體舞教學(xué)已有一定的經(jīng)驗(yàn)，為了拓展舞種，我們嘗試接觸歡快的恰恰舞，以“恰恰舞的兩個(gè)基本步伐”為內(nèi)容創(chuàng)編了集體舞《快樂恰恰恰》。整個(gè)舞蹈我們創(chuàng)設(shè)了幾個(gè)舞蹈情節(jié)，讓幼兒在游戲的氣氛中自然引發(fā)學(xué)跳的興趣，同時(shí)舞蹈中加入了“恰恰恰”的象聲詞，更有利于激發(fā)幼兒學(xué)跳集體舞的主動(dòng)性。
建議課時(shí)：2課時(shí)
1、在熟悉恰恰舞的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)幼兒大膽地表現(xiàn)恰恰舞的風(fēng)格和特點(diǎn)。
2、在圖譜的幫助下，探索花瓣形的隊(duì)形變化。
教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)恰恰舞的基本步伐。
教學(xué)難點(diǎn)：探索花瓣形的隊(duì)形變化。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已學(xué)會(huì)“行進(jìn)走的恰恰步”和“原地恰恰步”。
環(huán)境準(zhǔn)備：
1．錄制舞蹈伴奏帶，拉丁舞音樂
2．flash課件：花瓣形隊(duì)列變化
3．在活動(dòng)室地板上貼紅花藍(lán)花的標(biāo)記。
1.請個(gè)別幼兒上臺(tái)示范
師：我們前幾天也學(xué)過了恰恰的舞步，誰愿意來示范一下？
2.請其他幼兒跟著領(lǐng)跳的幼兒復(fù)習(xí)行進(jìn)走的恰恰步。
（右前，左后，跳跳，恰恰?。?/p>
3.集體復(fù)習(xí)原地恰恰步。
（碎步，碎步，碎步，恰恰?。?/p>
陳淑琴教授曾經(jīng)說過：“舞蹈它是通過人體有節(jié)奏的動(dòng)作、姿態(tài)、生動(dòng)地反映現(xiàn)實(shí)生活，表達(dá)思想感情的一種藝術(shù)形式，是表演藝術(shù)，也是表現(xiàn)藝術(shù)?！比绾巫層變河懈星榈匚璧?，在舞蹈活動(dòng)中感到快樂、享受著音樂的美，啟迪智慧、發(fā)展能力。教師要提醒幼兒空間的調(diào)控，應(yīng)考慮到不影響其他小朋友跳。
第一情景：去花園看花
1.師：“美麗的春天來了，花園里的花都開放了，我們一起去看看吧。”
2.請小朋友根據(jù)標(biāo)記花的顏色找到相應(yīng)的位置
3.幼兒用行進(jìn)走的恰恰步在圓圈上行走（教師唱譜）
4.師：“來到了花園我們看到藍(lán)花和紅花在玩捉迷藏的游戲呢，他們是怎么玩的呢？”
第二情景：藍(lán)花紅花捉迷藏
1.??出示flash教具：幫助幼兒理解隊(duì)形的變化
師：“藍(lán)花是怎樣繞過紅花走的？”
教師引導(dǎo)幼兒說出藍(lán)花是從外圈朝前繞過紅花走的
2.??教師唱譜，藍(lán)花幼兒練習(xí)變化位置（用碎步 碎步 碎步，恰恰恰的步伐走）
3.??聽音樂錄音，幼兒練習(xí)
4.??啟發(fā)紅花幼兒捉迷藏
5.??聽音樂錄音把第一情景和第二情景連起來舞蹈。
第三情景：藍(lán)花紅花成了好朋友，一起往前走
教師引導(dǎo)幼兒在圓圈上用行進(jìn)走的恰恰步舞蹈
第四情景：藍(lán)花和紅花面對面跳起了好看的舞蹈
1.??師：“ 在花園里跳起了好看的舞蹈，你們會(huì)嗎？”
2.??引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編花跳舞的動(dòng)作，唱到“恰恰恰”時(shí)做原位恰恰步。
3.??師：它們一起比美了，它們擺出了好看的造型。
1．教師要注意情趣的調(diào)動(dòng)，亮相與力度的把握。
1．教師唱譜。
2．放錄音舞蹈。
3．邀請聽課教師一起舞蹈。
每個(gè)舞蹈的風(fēng)格和特點(diǎn)都有其文化和內(nèi)涵，教師事先要加強(qiáng)對其文化內(nèi)涵的理解和認(rèn)識(shí)，以便更好的演繹其舞蹈。
評價(jià)指引：
幼兒角度：你認(rèn)為本次活動(dòng)中幼兒變換隊(duì)形的難點(diǎn)在哪里？
幼兒舞蹈教學(xué)，就其本質(zhì)來講，是一種藝術(shù)熏陶，因此我們要培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，要重視培養(yǎng)過程，而不應(yīng)該強(qiáng)調(diào)結(jié)果。要讓幼兒在有趣的音樂活動(dòng)中發(fā)展能力，掌握一定的粗淺知識(shí)和技能后，感到快樂，提高興趣，又促進(jìn)了能力的提高。因此在幼兒到了真正表演時(shí)，老師要注意平復(fù)幼兒的緊張情緒。老師本人要以自己的積極情緒感染幼兒。教師本人興致勃勃，幼兒才能精神飽滿，使幼兒沉浸在愉快的環(huán)境中，享受著音樂的美。
以“拉丁舞”為線索，進(jìn)一步激發(fā)幼兒對拉丁舞的興趣，可以繼續(xù)開展牛仔舞，桑巴舞等舞種的集體舞。
注：查看本文相關(guān)詳情請搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索幼兒園跳繩活動(dòng)反思。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇九
跳繩是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，我們希望通過活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。當(dāng)然，活動(dòng)還是課堂教學(xué)的延伸，它不僅可以使學(xué)生開闊視野，豐富知識(shí)，增長智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，而且有助于學(xué)員鞏固課內(nèi)所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)員的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
一、指導(dǎo)思想：
堅(jiān)持學(xué)生為本，健全學(xué)生人格，鍛煉學(xué)生體質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，推動(dòng)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的持續(xù)開展，展示青少年奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，特制定活動(dòng)方案。
二、創(chuàng)建理念：
通過實(shí)踐活動(dòng)和理論研究，發(fā)現(xiàn)跳繩對青少年身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。
4、青少年在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
三、活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)是學(xué)生的興趣活動(dòng)。因此，我們以自愿參與為首要原則，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下，讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。
2、學(xué)生應(yīng)該按時(shí)參加活動(dòng)，有特殊事情不能到的，必須提前跟教師請假。
3、活動(dòng)時(shí)要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、活動(dòng)過程中一定要嚴(yán)格要求，每天按質(zhì)按量完成活動(dòng)任務(wù)。
四、活動(dòng)的時(shí)間與地點(diǎn)：
時(shí)間：每周四下午。
地點(diǎn)：操場。
五、活動(dòng)的內(nèi)容的安排：
單人連續(xù)跳正、單人連續(xù)跳反、單腳跳、交叉跳、花式跳、雙人花式跳。
六、具體措施。
(第一階段)：準(zhǔn)備階段。
1、結(jié)合本區(qū)實(shí)際，制定切實(shí)可行的方案，跳繩內(nèi)容取自網(wǎng)絡(luò)。
2、以少帶多，先組建一支30人左右的.隊(duì)伍，然后逐步推廣。
(第二階段)：設(shè)施階段。
1、在校期間利用周四下午社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間開展跳繩教學(xué)活動(dòng)并記錄教學(xué)進(jìn)程及內(nèi)容。
2、充分利用各休息時(shí)段進(jìn)行豐富多彩的跳繩活動(dòng)。
3、積極開展單人跳，逐漸發(fā)展集體跳、花樣跳及跳繩游戲等活動(dòng)內(nèi)容。
(第三階段)：普及總結(jié)階段。
1、定時(shí)對花樣跳繩活動(dòng)實(shí)踐情況進(jìn)行總結(jié)。
七、加強(qiáng)安全教育。
要加強(qiáng)安全教育，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的鍛煉方法，特別要注意安全，防止鍛煉過程中發(fā)生意外受傷等。
要把活動(dòng)和思想教育結(jié)合起來，有意識(shí)地滲透品德教育，培養(yǎng)學(xué)員“愛祖國、愛少年宮、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的品質(zhì)，加強(qiáng)跟家長的聯(lián)系，使學(xué)員能安心活動(dòng)，無“后顧之憂”。通過全體學(xué)員的共同努力.從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格活動(dòng)，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇十
一、指導(dǎo)思想：
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，繼續(xù)將我校的文藝活動(dòng)推向深入，經(jīng)校務(wù)會(huì)研究決定，在20xx年12月下旬，暨本周舉行草灘中學(xué)女教職工跳繩比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月19日（星期4下午）課外活動(dòng)，大課間取消，自習(xí)課檢查社團(tuán)活動(dòng)學(xué)期展示。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)?；@球場。
四、人員分工：
總指揮：
組委會(huì)成員：
裁判員：
擺繩：
計(jì)時(shí)：
計(jì)分：
五、比賽規(guī)則。
1、單人短繩。
參加對象：全校女教工。
比賽時(shí)間：一分鐘。
比賽規(guī)則：
a、一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。
b、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。
c、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。
名次設(shè)定：根據(jù)次數(shù)排名。
2、雙人短繩集體賽：
參加對象：自愿組隊(duì)。
比賽時(shí)間：一分鐘。
比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
單人賽和雙人集體賽的前三名都進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，另外報(bào)名參加的女教師每人都有紀(jì)念品。
七、注意事項(xiàng)：
1、比賽前，各組長應(yīng)率領(lǐng)本組參賽隊(duì)員做好賽前熱身準(zhǔn)備，確保安全。
2、下午4：25分在校籃球場集合，比賽順序依次按報(bào)名順序而定。
3、沒有報(bào)名參賽的老師均到操場觀看比賽，加油助威。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇十一
為了落實(shí)關(guān)于《落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉實(shí)施方案》，普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。根據(jù)學(xué)校活動(dòng)課要求，結(jié)合本校的具體情況和學(xué)生興趣、愛好的特點(diǎn)，創(chuàng)建一套科學(xué)的、學(xué)生感興趣的體育與健康活動(dòng)課。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
花樣跳繩：簡單的跳繩也可以跳出繁多的花樣，給健身帶來無窮的樂趣。一人跳短繩時(shí)，在腳步變化中還可以加上手臂搖繩的變化做出各種各樣的動(dòng)作，根據(jù)這些可以創(chuàng)造出多種多樣的趣味跳繩方法。
一至五年級學(xué)生自愿報(bào)名，控制在1016人。
四、活動(dòng)場地：
學(xué)校操場。
五、活動(dòng)時(shí)間：
每周二、四下午第三節(jié)活動(dòng)課。
六、活動(dòng)組織：
王效鳳。
學(xué)期末或?qū)W校大型活動(dòng)中，以節(jié)目的形式，表演展示。
八、保障措施：
實(shí)行點(diǎn)名制度，保證在規(guī)定時(shí)間、規(guī)定場地和規(guī)定的人員進(jìn)行訓(xùn)練與學(xué)習(xí)。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇十二
為進(jìn)一步深入推進(jìn)我校新課程改革，在校領(lǐng)導(dǎo)和各班主任的大力支持下，我們組建了高新區(qū)鳳凰學(xué)?；犹K社團(tuán)。目的是為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高校園文化氛圍，豐富大家的課外娛樂生活，提升學(xué)生的生活品質(zhì)，激發(fā)大家積極向上的生活熱情，為同學(xué)們創(chuàng)造更好地交流、學(xué)習(xí)和娛樂的平臺(tái)和自我展示的平臺(tái)。增強(qiáng)班級之間的聯(lián)系與交流。使廣大小學(xué)生在活動(dòng)參與中受到潛移默化的影響，思想感情得到熏陶，精神生活得到充實(shí)，道德境界得到升華。創(chuàng)建校園精神文明和促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面發(fā)展，體現(xiàn)時(shí)代性、參與性、競爭性，活躍我校學(xué)生社團(tuán)文化生活，推動(dòng)我校社團(tuán)的發(fā)展。
小學(xué)花樣小跳繩社團(tuán)。
每周星期三下午第三節(jié)課時(shí)間。
組長：李宏偉。
副組長：王海英、曾凡芳。
成員：王麗霞、聶岳倫、曲久遠(yuǎn)、崔瑩。
具體實(shí)施人：各班級體育老師。
1——2年級每班三名。
校園操場。
（一）、活動(dòng)前期（3月14日——4月9日）。
2、做好活動(dòng)的`前期宣傳工作，學(xué)生報(bào)名。
3、準(zhǔn)備活動(dòng)物品。
4、對報(bào)名學(xué)生進(jìn)行基本技能測試，確定學(xué)員名單。（3月28日進(jìn)行）。
5、活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
（二）、活動(dòng)中期（4月11日——4月底）。
1、組織學(xué)員進(jìn)行各類跳繩訓(xùn)練。
2、編排花樣跳繩。
3、花樣跳繩訓(xùn)練。
（三）、活動(dòng)匯報(bào)展示。（5月）。
1、集體訓(xùn)練。
2、帶領(lǐng)學(xué)員帶音樂節(jié)奏的排練。
3、展示。
（四）、活動(dòng)后期（5月—6月底）。
1、社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行正常訓(xùn)練。
2、活動(dòng)小結(jié)。八．注意事項(xiàng)。
1、輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)每一次活動(dòng)按時(shí)進(jìn)行。
2、每一次活動(dòng)嚴(yán)格考勤，并做好記錄。
3、要求每一位學(xué)員注意安全，避免不安全事故的發(fā)生。
幼兒園跳繩活動(dòng)方案篇十三
為了確保冬鍛體育活動(dòng)的有序有效深入開展，進(jìn)一步豐富學(xué)生體育活動(dòng)，形成“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”的校園運(yùn)動(dòng)氛圍，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)，引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生體能全面發(fā)展，我校在舉辦體育節(jié)和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的基礎(chǔ)上，抓住冬季鍛煉身體的大好時(shí)機(jī)，廣泛開展學(xué)生冬季體育鍛煉活動(dòng)。具體安排如下:。
1、組織學(xué)生開展冬季跳繩和其他鍛煉活動(dòng)。
2、比賽項(xiàng)目:。
1)跳短繩比賽:。
一年級:并腳跳男女各10名、單腳跳男女各5名計(jì)時(shí)1分鐘。
二、三年級:并腳跳男女各5名、單腳跳男女各5名、帶人跳男女各5名(可男女生混合跳)計(jì)時(shí)1分鐘。
注:每位運(yùn)動(dòng)員單腳跳與并腳跳只能參加一項(xiàng)，帶人跳可兼報(bào)。
2)跳長繩比賽:。
1、一、二年級設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)3個(gè)、二等獎(jiǎng)3個(gè)、三等獎(jiǎng)4個(gè)。
2、三年級設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)3個(gè)、二等獎(jiǎng)3個(gè)、三等獎(jiǎng)3個(gè)。
3、四、五年級設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)2個(gè)、二等獎(jiǎng)2個(gè)、三等獎(jiǎng)2個(gè)。
4、六年級年級設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)3個(gè)、二等獎(jiǎng)3個(gè)、三等獎(jiǎng)4個(gè)。
20xx年11月至20xx年1月。
1、宣傳階段:提高認(rèn)識(shí)廣泛宣傳學(xué)校體育活動(dòng)。每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩，每班準(zhǔn)備兩條長繩。
2、鍛煉階段:各班建立各類冬鍛小組，充分利用學(xué)校現(xiàn)有的體育場地設(shè)施，利用晨間、課間、課外體育活動(dòng)課展開，人人參與“并腳跳”、“雙搖跳”、及“8”字跳繩等活動(dòng)。
3、比賽階段:各班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的.冬鍛活動(dòng)，落到實(shí)處。定于20xx年1月7日至9日下午第一節(jié)課進(jìn)行冬鍛“迎新跳繩”比賽。
4、表彰階段:20xx年1月底對冬鍛活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，并對鍛煉活動(dòng)中組織開展較好的班級進(jìn)行表彰。
1、醫(yī)務(wù)室要加強(qiáng)學(xué)生在各項(xiàng)體育活動(dòng)和跳繩鍛煉中的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
2、各班在活動(dòng)過程、組織都要嚴(yán)格把關(guān)，切實(shí)做到安全、衛(wèi)生、科學(xué)，盡量避免傷害事故的發(fā)生。
略
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