方案的設計應該充分考慮問題的實際情況，以及所需要的資源和時間等方面的限制。制定方案時，要確保方案的可行性和可持續(xù)性，為長期的目標規(guī)劃思考。以下是一些關于方案制定的專家分享的經(jīng)驗和見解。
冬季越野賽活動方案篇一
為了進一步推動我校陽光體育運動——冬季長跑的廣泛開展，增強學生體質(zhì)，學校擬定于在20xx年12月31日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學生堅強的.意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
一、組織領導：
組長：陳x。
副組長：袁xx。
成員：全體老師。
二、比賽時間：20xx年12月31日。
三、參賽班級及人數(shù)：一至六年級。
一二年級為低段(丙組），三四年級為中段（乙組），五六年級為高段（甲組），每個班級人數(shù)不限，各班需認真排查因身體原因不適合長跑運動的學生，不讓其參加，各班主任做好記錄。
四、計分、獎勵辦法：
個人單項獎按男女組取年級段前三名并設獎。
團體獎同年級段分男女運動員計分，第一名10分、第二名9分、第三名8分、第四名7分、第五名6分，低中高段各設一名團體一等獎。
五、注意事項及準備工作：
1、強化時間觀念，準時參賽。
2、比賽前各班主任一定要詢問運動員的身體情況有病的學生或身體欠佳的學生不宜參賽（學生不得隱瞞病情、如果學生隱瞞身體情況發(fā)生意外學校無責任），在確保運動員健康的情況下才能讓其參加比賽。重在參與，量力而行。
3、各班主任要做好服務工作、注意學生著裝，跑前注意保暖，跑時注意輕便，上場前認真檢查裝備）、飲食（跑前不要吃油膩食物提前儲備水分和能量，賽前飲少量溫水，吃少量巧克力或香蕉賽后少量多次飲溫水，切記飲冷水，賽后離開終點到恰當?shù)攸c慢走恢復）。
4、運動員賽前準備活動一定要做充分，提前20分鐘組織為宜活動至身體微微出汗為最佳，然后脫去外套稍作調(diào)整后上場比賽，防止體力透支。
5、賽中起跑時注意不可擁擠；不要跑得太猛合理分配體力，注意路滑，防止摔倒。不得故意絆倒其他參賽人員。如果在比賽途中身體出現(xiàn)不適或體力不支請隊員放棄比賽并聯(lián)系校醫(yī)。
6、賽后多嚴禁喝冷飲、嚴禁用涼水沖洗、嚴禁立即坐下躺下注意休息要慢慢走動緩解疲勞，放松，及時穿上外套，防止風寒感冒，吃易消化食物。
7、參賽班級按時到達比賽地點，比賽順序為：一二年級男女，三四年級男女，五六年級男女，（每年級段男生先跑一分鐘左右）不參賽人員隨年級到達比賽起點，做一些力所能及的服務工作。
8、校醫(yī)隨隊，藥品準備充分，處理異常情況。
9、聘請交警維持交通。
10、彎道、岔路口處安排工作人員值守，提示學生遵守交通規(guī)則，攔截車輛。
六、工作人員和裁判員安排：
總指揮：陳xx。
主持、宣傳：袁xx。
起點、終點：陳xx、各班主任。（具體負責法令及維持秩序，記錄各年級段男女前五名名次、發(fā)給前五名名次票）。
轉(zhuǎn)折點：王xx（發(fā)返程票）。
照相：單xx。
聯(lián)絡：鄭xx。
校內(nèi)維持秩序：袁xx。
應急情況處理：王xx。
彎道執(zhí)勤：周xx。
成績統(tǒng)計及計算：張xx。
七、參賽注意事項：
1、全體集合、主持人主持開幕式。
2、帶入指定地點、越野賽開始——結(jié)束。
3、成績統(tǒng)計及閉幕式（發(fā)獎）。
八、獎勵設置：按高中低段設第一名男女各三名，第二名男女各三名，第三名男女個三名，團體獎三名。
冬季越野賽活動方案篇二
為了進一步豐富我校學生的課余生活，推動學生更加廣泛地參加體育活動，增加學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生頑強拼搏的精神，活躍身心，以充沛的`精力投入學習。以及響應xx中心校關于做好冬季運動會的通知，展示師生形象與風采，制定xx中心校冬季長跑運動會方案：
20xx年12月（具體時間另行通知）。
xx廠南（如有變動，具體地點另行通知）。
5000米越野跑，分男女兩組。
1、單項獎：按照參賽人數(shù)逆得分（如參賽10人，第一名10分，第二名9分。第十名1分）。
2、團體獎，參賽學校總得分進行評比，以校為單位分ab兩類學校進行評比，a類為xx小學，b類為其他小學。
3、獎勵獎，參賽運動員被選拔參加縣冬季長跑運動會，獲得縣前50名，該運動員所在學校團體獎并列為第一名。
1、裁判員。
總裁判長：xxx。
起點負責人：xxx。
檢錄長：xxx。
起點檢錄員：xxxxxxxxxxxx。
聯(lián)絡員：xxx。
發(fā)令員：xx。
終點負責人：xxx。
終點裁判員：xxx。
終點記錄員：xx。
2、生活組（xxxxxx）。
做好運動會前期的物品籌備、開銷預算工作、緊急情況處理等。如：準備好飲水機，桶裝水，藥品，等。
3、外聯(lián)組（xxxxxx）。
運動會前期多與商家協(xié)商，爭取更多的贊助，部分作為運動會資金來源。
1、積極備賽。
各學校請按照運動會要求積極準備、訓練，按時參加比賽。
2、保障安全。
請各校做好比賽安全，如交通、帶隊、飲食等。在比賽中在鼓勵學生發(fā)揚體育精神，頑強拼搏、鍛煉意志的同時，又要考慮運動員安全問題保護好運動員，量力而行，友誼第一，比賽第二。（b類學校中最高年級為四年級，學生不滿10歲，心肺功能偏弱）。
冬季越野賽活動方案篇三
為了進一步推動我校陽光體育運動――冬季長跑的廣泛開展，增強學生體質(zhì)，學校擬定于在20xx年12月29日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學生堅強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的`新高潮。
一、組織領導：
為了加強安全工作，預防偶發(fā)性事件的發(fā)生，特成立安全領導小組。
組長：
副組長：
成員：
安全聯(lián)絡員：
安全工作責任成員：
二、比賽時間：
20xx年12月29日星期二下午。
三、參賽年級：
七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。
四、獎勵辦法：
1、個人獎：男女各取年級前12名。
2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。
五、比賽方法：
參賽學生佩帶號碼布從學校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責），在韓家營子路口處領取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點在學校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學生憑參賽號碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點處登記。
六、比賽號碼分配：
七年級：――2072。
八年級：3001――3072。
九年級：4001――4054。
七、比賽具體安排：
冬季越野賽活動方案篇四
為深入貫徹落實《關于開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（合教秘【2013】575號）文件精神，貫徹“健康第一”的指導思想，以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，提高學生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、活動主題。
勵志從長跑開始。
三、參加對象。
學校全體師生。
四、活動時間。
自20**年11月起至2014年4月。
五、活動內(nèi)容、方式。
2、每天堅持一小時，每天長跑距離不少于1500米，每天以班為單位，通過多種形式組織學生完成跑步里程（不得在公路上跑）。每周五下午5點前，將各班級每天參加人數(shù)、活動內(nèi)容、長跑里程報領導小組辦公室（教導處），節(jié)假日和寒假要做好每日長跑活動記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每名學生冬季長跑里程。教導處、團委將對各班冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查，確保活動按要求實施。
3、教導處、團委以及班主任、體育教師是長跑活動的組織者、推動者。每個班級要成立組織機構(gòu)，有專人負責。組織、指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑活動，讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學生，形成強身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍，在活動中樹立健康第一的思想，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)。使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積極組織?！倍鹃L跑活動將與體育課、兩操、《國家學生體質(zhì)健康標準》達標有機結(jié)合。凡身體健康的.學生在陽光體育長跑活動中沒有按要求完成長跑里程的，體育成績在綜合素質(zhì)評價中按d等評定。
六、表彰與獎勵。
學生陽光體育冬季長跑活動將設立“優(yōu)秀組織獎”，對開展好的班級進行表彰。對在陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學生和教師進行獎勵。
七、優(yōu)秀班級評選條件。
1、實施方案完整，措施具體，及時報送活動內(nèi)容和工作總結(jié)。
2、認真組織，廣泛宣傳，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣。
3、冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。
4、活動期間未發(fā)生任何安全事故。
冬季越野賽活動方案篇五
為了深入落實《國家學生體質(zhì)健康標準》的貫徹執(zhí)行，進一步推動我校陽光體育冬季長跑運動的廣泛開展，增強學生體質(zhì)，學校決定在11月12日下午舉行一次冬季越野長跑比賽，以此來磨練同學們堅強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮?，F(xiàn)制定方案如下：
組長：
副組長：
成員：
(一)比賽時間
１１月１２日下午。
(二)參賽對象
一至六年級全體學生
(三)比賽分組
按年級、男女分組，五、六年級男女兩組.三、四年級男女兩組.一、二年級男女兩組.
(四)比賽里程
1、五、六年級組：男子：5000米女子4000米
2、三、四年級組：男子：3000米女子20xx米
3、一、二年級組：男子：1000米女子1000米
(五)比賽路線
一至四年級在校內(nèi)田徑場和小操場
五、六年級男生組在陶中東查布路口至賊胡路上
五、六年級女生組在陶中東查布路口至鋼珠廠門口
比賽全程為往返跑,從起點到返回點到起點
(六)主要裁判安排
1、起點主裁：曹學禮
2、男子返回點主裁：蘇鳳仁
3、女子返回點主裁：王偉華邵向賢
(七)長跑比賽原理
所有同學在起點聽到槍聲起跑,至返回點領票再返回起點結(jié)束.
(八)其他人員安排
1、檢道員：張永廷白玉瑋(騎摩托)
2、分段安全導引：全體男教師
3、人員安全負責：各班主任
(九)獎勵辦法
1、男子取前20名
2、女子取前20名
3、取得名次的同學均參加全縣冬季越野賽預備隊員
1、參賽運動員必須身體健康，對于身體條件不允許的同學，應提前向班主任匯報并出示有家長簽名的書面申請。
2、運動員賽前做好熱身準備，比賽途中注意安全。
3、比賽過程中不可弄虛作假、投機取巧，否則將取消比賽資格。
4、本次活動旨在鍛煉身體，各班學生干部應當發(fā)揮模范帶頭作用，發(fā)揚吃苦耐勞、不畏嚴寒的精神，讓每位同學都能積極參與到本次比賽活動中來。
冬季越野賽活動方案篇六
冬季是開展群眾性體育運動,鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強學生的體質(zhì)，又能磨煉學生的意志，增強抗寒能力，是提高學生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此，我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案：
陽光體育與祖國同行，青春活力與我同在。
1.一直六年級學生。
2.每班男，女各5名共10名學生參加。
3.患有重大疾病或感冒的學生不參加。
1、）20xx年12月12日下午（北京時間：16:00）。
2、）全體學生在前操場國旗下集合舉行xx小學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
3、）起跑儀式由xx小學黨支部副書記、校長郭海偉主持并進行運動員講話。
4、）學生代表講話（六年級學生）。
營造宣傳氛圍：
學校將在大門口醒目位置張貼宣傳橫幅“xx小學第6屆陽光體育冬季長跑比賽”
（維漢2種字體）。
xx小學舉行冬季長跑比賽，起點為xx小學大門前，中轉(zhuǎn)站在xx北地村原趕集市場路口，終點往返路程為2公里。參賽隊員為1---6年級為單位，分男子一二年級、男子三四年級、男子五六年級；女子一二年級、女子三四年級、女子五六年級六組分別進行長跑比賽。
1、成立xx小學陽光體育冬季長跑比賽領導小組。
組長：郭海偉。
副組長：趙翠霞阿不力克木。
組員：郭愛蓮張月歌克里木江王莉莊燕。
2、具體實施小組。
組員：體育教師、各班班主任及任課教師。
3、活動聯(lián)系人：趙慶霏。
校長負責、監(jiān)督全盤活動；體育組制定活動計劃，記錄學生活動情況，監(jiān)督活動具體實施情況；少先隊配合監(jiān)督檢查，落實活動期間至少出板報宣傳一次，教務處負責協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作；各班主任、科任教師，帶領、管理本班學生，積極參與活動。
裁判人員：
發(fā)令員：巴特記錄員：買買提力大木葉沙爾特拉克孜郭愛蓮。
領跑員：趙慶霏。
中點聯(lián)絡員：烏拉音江趙翠霞吐爾洪范光明。
終點聯(lián)絡員：郭海偉尼亞斯汗克里木江阿不力克木莊燕。
路程監(jiān)護組：古麗孜亞熱比古麗如仙古麗吐翟天云。
后勤保障：張宏偉尚松林衛(wèi)生保障：王莉。
照相：張月歌音響：買買提力。
橫幅：王雪小依米努爾。
安全：學校保安及大隊xx警（阿不力克木負責協(xié)調(diào)）。
團體獎：第一名2個第二名2個鼓勵獎2個（設三四年級組、五六年級組）。
個人獎：男子組女子組分別取前五名，每個組獎勵前十名。即前五名20個。鼓勵獎40個。（分別設三四年級組、五六年級組）。
對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級和學生進行表彰，對學生的表彰應記如小學生素質(zhì)報告冊或檔案中。
1、個人得分：男女分別以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此類推。
2、起點出發(fā)的參賽人數(shù)，不得少于報名人數(shù)。
3、公平競爭，凡出現(xiàn)弄虛作假，冒名頂替，抄近道者江報活動組委會，并扣除該班級及個人的名次得分。
4、團體成績：以本班男子、女子所有隊員的得分相加為最后成績。
漢三年級（男、女）001---010雙三年級（男、女）011--020。
漢四年級（男、女）021---030雙四年級（男、女）031--040。
漢五年級（男、女）041---050雙五年級（男、女）051--060。
漢六年級（男、女）061---070雙六年級（男、女）071--080。
1、加強時間觀念，準時參賽。
2、比賽當天各班主任一定要詢問運動員的身體情況，在確保運動員健康的前提下參賽。
3、各班主任注意學生的著裝（跑前注意保暖，跑時注意輕便，要穿適合長跑的運動鞋。）飲食（賽前注意不吃油膩食物，提前儲備水分和能量，賽前飲少量的溫水。）。
4、賽前準備活動要充分，提前20分鐘組織準備。
5、號碼?。罕仨殠г谛厍?，否則成績無效。
6、起跑時不要擁擠，不要跑的太沖，合理分配體力，注意安全防止滑到。
7、班主任要告知隊員，轉(zhuǎn)折時領取中點票，到終點領取名次票，比賽結(jié)束時將隊員的中點票和名次票報上號碼，班級，姓名，及時記錄。
8、比賽結(jié)束后班主任有秩序的將本班學生帶回班級，清點人數(shù)，保證學生的安全。
20xx年12月。
冬季越野賽活動方案篇七
王漢琦董世啟秦玉昌魏延升李波秦泗昌李業(yè)波。
安全聯(lián)絡員：尹建廷。
安全工作責任成員：級部主任班主任、裁判員。
二、比賽時間：20xx年12月29日星期二下午。
三、參賽年級：七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。
四、獎勵辦法：
1、個人獎：男女各取年級前12名。
2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。
五、比賽方法：參賽學生佩帶號碼布從學校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責），在韓家營子路口處領取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點在學校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學生憑參賽號碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點處登記。
六、比賽號碼分配：
七年級：——2072八年級：3001——3072九年級：4001——4054。
七、比賽具體安排：
冬季越野賽活動方案篇八
各學院：
為大力推動學校“陽光體育·冬季長跑”健身活動，積極響應共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)聯(lián)合下發(fā)的“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題活動，加強冬季長跑鍛煉，全面提升身體素質(zhì)，推動陽光體育鍛煉熱潮，豐富校園體育化生活，進一步促進學校體育活動的開展，經(jīng)研究決定于20xx年12月12日下午舉行學生冬季越野比賽?，F(xiàn)將有關事項通知如下：
請各學院自選時間組織選拔，采取有效措施積極引導學生加強日常鍛煉，增強心肺功能，提高身體素質(zhì)，選拔優(yōu)秀選手參加校越野賽。各學院要嚴格按照學?！瓣柟怏w育·冬季長跑”健身活動要求報名，運動員需經(jīng)醫(yī)院體檢，身體健康方可參賽，報名時應提供身體健康證明或身體健康承諾書，不允許身體健康存在安全隱患的`學生報名參加越野賽。比賽時各學院要為本學院選手購買該賽事意外傷害保險，有意外事應急處理方案，防止意外事發(fā)生。
一、比賽時間：20xx年12月12日（星期二）14:00集合，14:20開始比賽。
二、比賽距離：男生10000米，女生000米，路線現(xiàn)場公布。
三、比賽集合地點：校b區(qū)田徑場一百米起點處。
四、比賽分組：
1、以學院為單位組成男子組、女子組各一隊。
2、報名人數(shù)：男子隊限報1人，女子隊限報10人。
五、錄取辦法：
1、團體名次：男、女團體分別錄取前八名；各學院男子組前12名、女子組前8名計入團體總分，第一名得1分，第二名得2分，……，以此類推得分少者名次列前。
2、個人名次：男、女分別錄取前0名。
六、獎懲辦法：
1、取得團體前8名，男、女組個人前0名的運動員均給予獎勵。
2、有下列情形之一者，取消該學院團體名次或個人名次。
（1）報名人數(shù)不夠規(guī)定人數(shù)。
（2）參賽人數(shù)不夠報名人數(shù)。
比賽時參賽隊員無故退出比賽。
（4）比賽時參賽隊員存在作弊行為。
七、報名日期及領隊會：
（1）各單位于20xx年12月號16點前將電子報名表報，電子報名表附后。
（2）定于20xx年12月6日16點，在體育學院群體工作部辦公室(a區(qū)號宿舍樓號宿舍樓連廊)召開領隊會，收紙質(zhì)版報名表（蓋學院團委）并領取號碼布（押金100元），望各單位派人準時參加，聯(lián)系人：；聯(lián)系電話：。
xx大學體育運動委員會。
20xx年11月20日。
冬季越野賽活動方案篇九
為了進一步推動我校陽光體育運動――冬季長跑的廣泛開展，增強學生體質(zhì)，學校擬定于在20xx年12月29日舉行冬季越野長跑比賽，以此來磨練中學生堅強的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的`新高潮。
一、組織領導：
為了加強安全工作，預防偶發(fā)性事件的發(fā)生，特成立安全領導小組。
組長：
副組長：
成員：
安全聯(lián)絡員：
安全工作責任成員：
二、比賽時間：
20xx年12月29日星期二下午。
三、參賽年級：
七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。
四、獎勵辦法：
1、個人獎：男女各取年級前12名。
2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。
五、比賽方法：
參賽學生佩帶號碼布從學校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責），在韓家營子路口處領取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點在學校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學生憑參賽號碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點處登記。
六、比賽號碼分配：
七年級：2001――2072。
八年級：3001――3072。
九年級：4001――4054。
七、比賽具體安排：
冬季越野賽活動方案篇十
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢詮姷囊淮氯藶榧喝?。確實增強學生體質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。
陽光體育與祖國同行
全體師生（五、六年級學生參加長跑）
20xx年10月26日至20xx年4月30日
組長：潘學琴
副組長：鄧卓卓、郭敏、梅君
組員：楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。
宣傳員：鄧卓卓及各班體育委員
醫(yī)務人員：黎斌
1、20xx年1月8日早上8：00正式啟動，舉行*小學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
五、六年級學生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學生為120公里。
2、以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。根據(jù)學生身體素質(zhì)狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動時間。學生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
1、加強學習，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
3、建立學校體育活動的長效機制，加強管理。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。
4、與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1、高度重視和加強學生長跑安全保障。班主任帶領學生，搞好管理，作好記載。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應工作。
3、堅持檢查督促，保障長跑質(zhì)量。
4、各班作好活動總結(jié)
冬季越野賽活動方案篇十一
王漢琦董世啟秦玉昌魏延升李波秦泗昌李業(yè)波。
安全聯(lián)絡員：尹建廷。
安全工作責任成員：級部主任班主任、裁判員。
二、比賽時間：20xx年12月29日星期二下午。
三、參賽年級：七、八、九年級，各班男女各3人，共198人。
四、獎勵辦法：
1、個人獎：男女各取年級前12名。
2、團體獎：七、八年級獎前六名，九年級獎前五名。記分方法采用名次積分，棄權(quán)者以最后一名加二分計分，中途退場者以最后一名次計分。
五、比賽方法：參賽學生佩帶號碼布從學校升旗廣場處起跑，到大門口向東沿途按右邊道路賽跑（各道路口均安排老師負責），在韓家營子路口處領取中轉(zhuǎn)站牌后往回跑，終點在學校升旗廣場，比賽只記名次不計時間，參賽學生憑參賽號碼和中轉(zhuǎn)站牌到指定地點處登記。
六、比賽號碼分配：
七、比賽具體安排：
冬季越野賽活動方案篇十二
為認真貫徹《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，貫徹開展全國億萬學生陽光體育的精神，落實縣教體局工作安排，我校結(jié)合自身實際情況開展陽光體育冬季長跑活動，通過此次活動磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生的體質(zhì)。真正達到陽光體育的實施目的。
展現(xiàn)仲里精神，提升健康理念。
全校師生。
1、20xx年11月7號上午大課間時間進行全校師生冬季長跑啟動儀式。
2、每天每生長跑距離大概2000米（田徑場8圈；校園主路8圈），整個活動每生長跑距離大概200公里.
3、在法定工作日內(nèi)由班主任和體育老師組織指導學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間由學生自覺完成并做好記錄。
4、學校成立長跑小組，選定負責同學，以小組為單位做好每日長跑記錄，體育委員做好每日督查。
5做好各班體育小組長和體育委員培訓工作。
6.班主任每日跟班，每日檢評，納入班級量化。
1、活動場地，七、八年級田徑場，九年級校園主路；每天上午、下午大課間操開始長跑。
2、各班主任要積極配合，精心組織，起跑前要清點人數(shù)，跑步過程中要指導學生保持好隊形，步伐整齊，口號洪亮，維持好紀律。
3、體育老師要對學生的長跑活動進行指導，隨時監(jiān)控。對組織混亂的班級要現(xiàn)場糾正，對表現(xiàn)良好的班級要給予及時的表揚。
4、做好宣傳工作。
5、體育委員要協(xié)助班主任，每天做好活動記錄，組織好本班學生整齊有序的進行長跑活動。
6、教師要堅持進行長跑練習，政教處分年級對教師進行考勤。男教師每天跑1000米，女教師每天跑800米。
1、學校要與家長溝通，闡述長跑活動的意義，征求家長意見，對不適宜進行長跑練習的學生禁止其參與長跑活動。根據(jù)其個人情況安排適當?shù)倪\動。
2、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。
3、運動量安排原則上上午大課間1000米，下午大課間1000米，體育教師根據(jù)天氣、學生身體情況適當安排。
4、在組織長跑時原則上由班主任和體育老師共同組織，體育老師必須到崗。
5、活動期間體育老師和班主任要提前到位，防止踩踏等安全問題發(fā)生。
本次活動結(jié)束后將對變現(xiàn)好的班級及個人（教師/學生）進行表彰。
冬季越野賽活動方案篇十三
全面貫徹落實20xx年（〔xx〕7號）精神，按教育部國家體育總局共青團中央《關于開展第x屆全國億萬同學陽光體育冬季長跑活動的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置，我校將于20xx年11月2日至20xx年4月30日，在學校開展冬季長跑活動。動員廣大同學積極參與體育鍛煉，以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國xx周年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年同學的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
陽光體育與全民健身同行。
本校全體同學，一、二年級適當減量。
20xx年11月2日至xxxx年4月30日。
1、20xx年11月2日上午國旗下講話后正式啟動。舉行響水小學同學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：三、四、五年級小同學1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個同學冬季長跑的總里程。
2、以班級為單位組織同學參與冬季長跑活動。根據(jù)同學身體素質(zhì)狀況，長跑運動按早晚二個時段進行，既早鍛煉時間和下午的文體活動時間，每次500米。
長跑路線：繞學校操場跑，同學在班主任和體育老師的組織下，在運動場內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
組長：
副組長：
組員：
焦見覺協(xié)調(diào)、確保活動的開展、檢查與評比，制訂評比細則，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學?；顒娱_展的情況，并做好相關申報工作。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳達健康理念，喚起社會、家長、老師對同學體質(zhì)健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。
3、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有布置，有落實，有檢查，有評價，有效果。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面布置檢查評價。
4、與課外體育活動相結(jié)合，利用好文體活動時間。保證同學每天能有一小時的體育鍛煉時間，將同學課外體育活動納入學校年度教育計劃。
5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1、提高平安意識，保證同學平安。領導和教師要各伺其職，認真履行自身的職責。
2、衛(wèi)生保健教師隨時做好救護準備。
3、各班班主任要按時組織本班同學參與冬季長跑活動，沒有學校的通知，不許不參與冬季長跑活動，有事要和時向組長請假，班主任是班級的第一責任人。
4、在冬季長跑活動中如發(fā)生意外情況，教師能自行解決的要妥善解決，處置完后和時向副組長匯報，不能自行解決的要和時找到副組長或組出息行解決。
5、關心同學，各班班主任要和時了解本班同學的身體健康情況，對于身體不適的同學班主任要和時布置其見習或教室休息。
冬季越野賽活動方案篇十四
以深入貫徹落實《中共中央國務院有關加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《中共xx省委xx省人民政府有關加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的實施意見》精神為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
陽光體育與全民健身同行
全市各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）
20xx年x月至x年x月
20xx年x月30日，教育部、國家體育總局、共青團中央在xx舉行第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，我省暨xx市也在同一天舉行起跑儀式。市教育局決定我市各級各類學校今年冬季長跑起跑儀式以校為單位，定于x月30日，請各校要利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學生x米，初級中學生x米，普通高中生、高校學生20xx米。全市中小學校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑的第一責任人，要根據(jù)學校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動策劃方案，千方百計為學生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。市教育局將組織有關人員應對各校冬季長跑活動開展情況進行監(jiān)督和檢查，確?；顒影匆髮嵤?/p>
第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將評選優(yōu)秀組織單位獎，對長跑活動開展好的省、市、市級單位進行表彰。我市也將對長跑活動開展好的`學校進行表彰。
各級各類學校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰。
優(yōu)秀組織單位評選條件為：
3.學校冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；
4.本學校在冬季長跑活動網(wǎng)站上注冊數(shù)量較多，積極參加網(wǎng)站的交流活動；
5.活動期間未發(fā)生任何安全事故。
主辦單位在中央有關媒體開設冬季長跑活動報道專欄，設立活動專題網(wǎng)站，宣傳、報道長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布各學校參與數(shù)、學生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等開展活動的相關信息。各學校應積極進行網(wǎng)上注冊并參加網(wǎng)站各種活動，活動內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。我省活動內(nèi)容和有關信息也將通過xx教育網(wǎng)欄目發(fā)布。
市教育局成立第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動領導小組，其組成人員如下：
組長：xx
副組長：xx xx
成員：xx xx xx xx xx xx，活動辦公室設在市教育局中教室。各校要相應成立冬季長跑活動組織領導機構(gòu)。
冬季越野賽活動方案篇十五
為了響應教育部全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動,貫徹落實國家體育總局關于開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)，提高學生思想道德教育。讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身體健康和諧發(fā)展。
二、參加對象
全校師生
三、實施方案
1、按照縣教育局的要求，結(jié)合我校的實際情況，安排落實具體活動。
2、通過學校宣傳，明確我校陽光體育冬季長跑的重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。
3、活動內(nèi)容
20xx年10月13日起，大課間起舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
每天全體學生長跑不少于1500米。體育教師可根據(jù)學生體質(zhì)適當調(diào)整距離。每天以班級為單位組織學生長跑，在每天的長跑之后，各班進行分項活動。具體包括：立定跳遠、仰臥起坐、引體向上、跳繩、實心球、籃球、足球、排球、往返跑等項目。期間每月對學生進行一次長跑考核。
四、時間安排
1、早操（7：15―7：45）由領導小組和體育教師組織。
2、每天大課間時間
3、體育課
五、評比制度
1、學校每天做好檢查紀錄（學校領導及學生會成員負責）。
2、學校根據(jù)檢查紀錄評出“陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班集體”。
六、安全預案
1、加強安全教育，落實安全措施，既要保證本次活動的順利開展，又要確保安全組織教育到位。
2、學校組織對學生進行全面體檢,對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的其它活動。
3、學生在跑前進行5分鐘熱身活動,然后按順序開始跑.班級之間應間隔一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生.
4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育教師的口令指揮，要求隊伍整齊、步調(diào)一致，口號響亮。
5、全體教師要抓好課間操的組織工作，按年級，任課教師分派到指定班級。
冬季越野賽活動方案篇十六
冬季已到，許多地方都有舉行冬季促銷活動的打算。下面是小編想跟大家分享的冬季促銷。
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暖手暖心暖飲周。
20xx年12月1日至12月9日（包括1、2、8、9四天為雙休日）。
聯(lián)合廠商推廣秋冬季節(jié)飲品；營造溫馨的賣場氛圍。
同時吸引更多的消費者進行現(xiàn)場消費。
1.雙休日贈飲活動；
內(nèi)容：在賣場內(nèi)購物的顧客（規(guī)定滿30元，或任意購物金額）可以領取一杯香濃的熱飲。雙休日憑任意購物金額均可領取。單張小票領一杯。（實際操作中，一般參與超市采購的為三口之家，因此滿60元送兩杯，滿100元送三杯。）。
贈飲飲料：由廠家提供，開水由超市提供，杯子為一次性紙杯，建議熱飲溫度控制在70度左右，防止燙傷。
贈飲臺：桌子、背景板布置。
背景板：活動名稱、當日贈飲名稱，贊助廠家品牌標識，產(chǎn)品廣告等。
紙杯：找一家廠家贊助，紙杯上有該企業(yè)產(chǎn)品廣告。
2、滿就有杯送。
內(nèi)容：活動期間，當日單張小票購物滿100元送馬克杯，單張小票限送一只。贈品共5000份，送完為止。
馬克杯制作：向生產(chǎn)廠家訂做一批，考慮制作成本控制在4元/個。馬克杯造型講究顏色圖案設計，同時包括企業(yè)標志、廣告。
問候語。
領贈品：位置設置在贈飲臺一起，這樣有利于消費者在獲得贈飲的同時，看到獎品，了解促銷內(nèi)容。
3、咖啡節(jié)拍：邀請雀巢咖啡（摩卡）。
請當?shù)氐闹Х瑞^、咖啡館圖片等咖啡文化周，現(xiàn)場咖啡知識有獎問答。
4、參加品牌：立頓紅茶等茶、tang果珍時間到、高樂高、樂口福等，要求廠家活動同時推出促銷活動，包括特價銷售、買一送一、買二送一、買就送小包裝等。
1、獎品費用：馬克杯成本控制在4元/只，共訂制5000，計算成本為20xx元。
2、其他成本：印刷品成本1000元。
3、成本支出為21000元。
4、預計活動可以創(chuàng)造的銷售額度為100萬元，促銷成本為2%左右。
冬季越野賽活動方案篇十七
為有效降低鼠密度，預防屬傳染疾病發(fā)生，保障廣大市民的身體健康，提高工作和生活環(huán)境質(zhì)量，根據(jù)xx區(qū)愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室文件（愛衛(wèi)辦發(fā)[20xx]號）精神，結(jié)合街道地區(qū)工作實際，特制定實施方案如下：
20xx年11月15日—30日為全區(qū)統(tǒng)一防制時間。
轄區(qū)內(nèi)所有單位、居民區(qū)的室內(nèi)外環(huán)境及公共場地，賓館飯店、糧油店、食品加工廠（作坊）、餐飲服務單位、商場超市、農(nóng)貿(mào)市場、學校、醫(yī)療衛(wèi)生單位、公園、園林、綠地、市政下水管線、垃圾中轉(zhuǎn)站和建筑工地等場所。
各居民區(qū)及公共區(qū)域和菜場（集市）及周邊地區(qū)應全面開展集中滅鼠活動，駐地各單位、各社區(qū)按照有關要求，統(tǒng)一投藥，認真做好滅鼠工作，確保投藥有效覆蓋率達到100%。投放鼠藥不得落地，一律使用毒餌盒或設置人工鼠屋，并按標準要求布放以保證滅殺效果，把鼠密度控制在國家標準之內(nèi)。
（一）本次秋季滅鼠工作按照“條塊結(jié)合，以塊為主”的方法進行，駐地各單位、各社區(qū)負責集中開展一次環(huán)境衛(wèi)生綜合治理活動，改善室內(nèi)外環(huán)境，消除老鼠孳生場所（填堵鼠洞，清理衛(wèi)生死角等），在區(qū)域重點場所放置一定數(shù)量的毒鼠盒。
各社區(qū)、各單位要廣泛開展集中滅鼠的組織動員工作，準備滅鼠藥械，完善各類防鼠設施，同時要大力開展環(huán)境衛(wèi)生大整治，清理鼠類孳生環(huán)境。積極開展集中滅鼠宣傳活動，通過展板、橫幅、發(fā)放資料等形式開展滅鼠活動宣傳，營造滅鼠工作的良好氛圍；各駐地單位要進一步健全和加強病媒生物防制領導小組，緊密結(jié)合本區(qū)域和單位實際，制定工作方案，在人員、經(jīng)費、制度和措施上認真落實病媒生物防治工作，確保工作實效。
（二）全區(qū)統(tǒng)一時間、統(tǒng)一藥物、統(tǒng)一投放、集中進行，在做好消殺滅工作的同時，指導本地區(qū)企業(yè)、居民院落聘請專業(yè)的'公司做好滅殺工作。為確保秋季滅鼠工作成果，駐地各單位、各社區(qū)要按照通知要求，在規(guī)定的時間內(nèi)投放鼠藥，集中開展冬季滅鼠活動。
（一）提高認識，加強領導。各社區(qū)、各駐地單位要充分認識愛衛(wèi)工作的重要意義，切實加強組織領導和部門協(xié)作，明確分管領導和工作人員，制定相應的工作方案，確保冬季滅鼠工作落實到位并取得實效。
（二）廣泛宣傳，科學滅鼠。各社區(qū)、各駐地單位要充分利用各種宣傳工具，采取多種形式進行科學滅鼠、安全用藥等知識的宣傳，做到家喻戶曉，人人參與；把環(huán)境治理與藥物、物理滅鼠有機的結(jié)合起來，采取綜合防制措施，消除鼠類棲息場所。
（三）設置警示，張貼標語。為確保此次滅鼠活動的安全，各單位、社區(qū)在外環(huán)境滅鼠時設置必要的警示標示，張貼滅鼠注意事項，必須規(guī)范合理的使用藥品和器械，不得使用國家明令禁止使用的消殺藥械，嚴禁使用毒鼠強、氟乙酰胺、氟乙酸鈉、甘氟等毒急性滅鼠藥，滅鼠劑應統(tǒng)一投放于毒餌盒（站）內(nèi)，以防人畜中毒事故發(fā)生。
（四）全面自查，認真總結(jié)。活動結(jié)束后，各單位、社區(qū)要認真對冬季滅鼠工作情況進行自查，出具鼠類密度檢測報告，并形成工作總結(jié)，并于12月4日前將各自活動開展情況及總結(jié)報街道愛衛(wèi)辦。
聯(lián)系人：
電話/傳真：
冬季越野賽活動方案篇十八
1、廢紙。
1、做一些游戲，練習幼兒肢體動作。
如：風爺爺來了，看見小雞啄蟲吃，引導幼兒練習用嘴啄的動作，風爺爺來了，看見小兔蹦蹦跳，引導幼兒學習小白兔的跳法，兩腿合攏，向上跳，風爺爺來了，看見樹枝彎彎腰，引導幼兒練習彎腰的動作，風爺爺來了，看見小猴踢踢腿，引導幼兒踢腿的動作，風爺爺來了，看見小鳥飛呀飛，引導幼兒做飛翔，兩胳膊平伸，然后揮動。
2、做投擲的游戲。
3、請個別幼兒大膽嘗試用紙玩的方法。
4、教師小結(jié)：這張紙可以給我們帶來很多的.樂趣，我們可以把紙夾在兩腿中間，學小白兔跳，也可以把紙拋向另外一個小朋友，也可以互相傳給對方，也可以用力地往外扔，是不是很有趣呢?今天我還要教小朋友更有趣的玩法，叫打雪仗，我們可以將紙團成球狀，然后單手握住后高舉，眼睛看著遠方，然后用力地往遠處投擲。當然小朋友們一定要注意，不要投向同伴的頭部，盡量往遠處扔。
5、請個別幼兒嘗試投擲。
6、給幼兒分組，然后讓幼兒練習投擲。
冬季越野賽活動方案篇十九
為全面貫徹《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20xx〕27號）《天津市人民政府辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》（津政辦發(fā)〔20xx〕70號）精神，落實《關于開展百萬青少年冬季長跑活動的通知》（津教體美勞函〔20xx〕23號）精神，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)鍛煉習慣，提高學生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)，進一步掀起陽光體育運動的新高潮，決定開展中國xx大學陽光體育冬季長跑活動。
牢固掌握“健康第一”，“以人為本”的指導思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?，意志堅強的一代新人為己任。確實增強學生體質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展。
我跑步我健康。
20xx年12月1日至20xx年3月31日。
全日制在校學生。
1、20xx年12月6日下午14：00，學校組織各學院選派的`學生舉行校級陽光體育冬季長跑動員和起跑儀式。
2、學生利用創(chuàng)高體育app進行打卡記錄，男生每天3。5千米，女生每天2。5千米，每日一次，每周最少打卡五次，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活動也適當順延，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑。
3、各年級由班主任和班長組織好。
1、提高認識，精心組織。
2、高度重視和加強學生長跑安全保障。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完行走一圈，作好放松適應工作。
3、堅持檢查督促，保障長跑質(zhì)量。
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