語文學(xué)習(xí)是培養(yǎng)人們細(xì)心觀察、準(zhǔn)確思考和獨立思考能力的重要途徑，我們要重視語文學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)如何主動思考和提問，培養(yǎng)自己的批判思維能力和解決問題的能力。以下是小編為大家整理的減壓方法，希望對大家有所幫助。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯誤，并及時地對我進(jìn)行了指出和糾正。我在深刻反省自身錯誤，充分認(rèn)識錯誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇上課睡覺檢討書，以表我對錯誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對/老師的不尊重，也對我們這個集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)格，約束不夠。我的行為嚴(yán)重地影響了班級上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。
我的錯誤是嚴(yán)重的，造成的后果是相當(dāng)惡劣的。因此，我必須就錯誤進(jìn)行深刻的反思。幸運的是，經(jīng)過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯誤，重新做回好學(xué)生。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇二
尊敬的老師：
您好！
我懷著后悔的心情寫下了這篇檢討書，對于這次我上課打瞌睡這件事我感到非常的抱歉。老師，您說過上課最重要的就是要專心聽講，不可開小差，打瞌睡或做其他的事情?？晌覅s沒有把這件事情做好，老師，對不起。
那天早上起來，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒睡好的原因，我還是從床上爬了起來。上第3節(jié)課時我就感到快撐不過去，想要睡覺，可我還是忍著沒睡。到第4節(jié)課上您的課時，因為前面上了三節(jié)課，我的精力已經(jīng)十分有限了。我的頭不停的往桌子上倒，我要一次次的抬頭，這樣往復(fù)循環(huán)，直到老師您發(fā)現(xiàn)我打瞌睡的現(xiàn)象。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴(yán)厲的眼神看著我，說：“你晚上都干嘛去了，現(xiàn)在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過來，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。
品學(xué)兼優(yōu)是我們學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，可我卻連這都做不到，還攪亂了班級的秩序。我沒有好好的遵守班級的規(guī)章制度，影響了我們班級的風(fēng)氣。我辜負(fù)了父母老師你們對我的期望，也辜負(fù)了我自己。我沒能控制住自己，我的自控力太弱。老師您在班上這么嚴(yán)厲的批評我，是不想讓其他的同學(xué)像我一樣。我上課打瞌睡不僅影響了其他同學(xué)，還打擾到老師您上課。老師您在講臺上這么認(rèn)真的講課，可我卻在下面打瞌睡，我覺得我一點都不尊重老師您，我感到非常抱歉。父母他們送我來讀書，是想讓我好好的學(xué)習(xí)，可我卻沒有這樣做，嗯，是做了讓他們失望的事情。經(jīng)過這件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保證：
1、上課認(rèn)真聽講。在上課時不僅不能打瞌睡，而且還要專心的聽講，認(rèn)真的做好每一堂課的筆記，認(rèn)真的對待每一節(jié)課。不辜負(fù)父母老師對我的期望，不辜負(fù)自己。
2、提高學(xué)習(xí)的效率。我平時學(xué)習(xí)效率不高，導(dǎo)致成績總是上不來，所以要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，將自己的學(xué)習(xí)成績提高。
希望老師您看到這篇檢討書能夠看到我的態(tài)度，也希望您能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇三
您好！
在課堂上昏昏欲睡本就是一種不利于提升自身學(xué)習(xí)成績的做法，當(dāng)其他同學(xué)都在認(rèn)真聽課的時候自己卻在打瞌睡只會讓原本的差距變得越來越大，尤其是老師在課堂上認(rèn)真授課的時候自然更希望學(xué)生能夠更加專注一些，然而在老師辛苦上課的時候卻做出打瞌睡這種令人失望的行為的確應(yīng)該進(jìn)行檢討。
盡管學(xué)業(yè)繁重卻不足以成為自己上課打瞌睡的主要原因，畢竟相對于其他同學(xué)而言并沒有什么特殊之處的自己憑什么做出這樣的行為，即便在學(xué)習(xí)上遇到不順心的事情都應(yīng)該將目光停留在成績優(yōu)異的學(xué)生身上，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)秀做法并全力追趕才是此刻身為初中生的自己應(yīng)該做的`事情，然而沒有遵循這些原則反而在上課時打瞌睡的自己實在難以獲得眾人的原諒，回想起過去在學(xué)習(xí)上的努力以及父母的期盼自然不應(yīng)該做出打瞌睡的事情，無論是誰都應(yīng)該明白上課打瞌睡只會導(dǎo)致自己在課堂上錯過本應(yīng)引起重視的知識點。
若是在上課時打瞌睡的話即便事后再怎么彌補都難以學(xué)好老師傳授的知識，畢竟相對于拿著書本死記硬背而言老師的講解才是適合我們的，尤其是將原有的知識點層層剝離直至我們這些學(xué)生都能聽懂，然后再由淺到深逐步將完整的內(nèi)容傳授給我們并結(jié)合相應(yīng)的案例便可以產(chǎn)生更好的效果，課堂上不懂得珍惜反而寄希望于課后的復(fù)習(xí)完全是一種本末倒置的行為，而且指望在上課時打瞌睡的學(xué)生會在下課后請教老師明顯是不太現(xiàn)實的想法，在學(xué)習(xí)中不腳踏實地只會讓上課打瞌睡這種行為毀了自己今后的人生。
當(dāng)其他同學(xué)都在認(rèn)真學(xué)習(xí)的時候卻在不經(jīng)意間瞥到自己上課睡覺的行為，也許這種做法在給班級帶來不良風(fēng)氣的同時也會讓自身形象受損，因為這樣的原因?qū)е缕渌麑W(xué)生對自己產(chǎn)生不好的看法明顯是不妥當(dāng)?shù)?，更何況考慮到后續(xù)的考試以及家中苦苦等待的父母也應(yīng)當(dāng)盡快加以改變才行，取締上班打瞌睡的行為并以實際行動證明自己改過的決心才是現(xiàn)階段應(yīng)該做的事情，只不過當(dāng)初的自己在不經(jīng)意間放松了對學(xué)習(xí)的警惕之心才會導(dǎo)致后面發(fā)生這樣的事情。
回想起曾經(jīng)在學(xué)習(xí)中取得的成就才會發(fā)現(xiàn)上課打瞌睡是多么愚蠢的行為，即便是這些天遺漏的知識點也可能導(dǎo)致自己在考試期間頻頻出錯，對于當(dāng)前的學(xué)習(xí)如此不重視又怎能奢求老師原諒自己上課打瞌睡的行為呢？因此以后還是應(yīng)該將精力都放在學(xué)習(xí)上并不斷奮斗才能彌補上課打瞌睡造成的損失。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
我是xx，對不起在您的課上我睡覺了，這樣不認(rèn)真聽課的行為實在是不符學(xué)生本職，尤其是我已經(jīng)上大學(xué)了，是一個大學(xué)生了，而且我才大一，我就在上課的時候選擇睡覺，太不明智了，也對自己管理太松了，為此我檢討自己。
作為一個大學(xué)新生，我對于大學(xué)的生活比較放松，所以就放松了自己，晚上就不按時睡覺，拿著手機(jī)在那熬夜玩，導(dǎo)致早上起不來，上課沒有精神。尤其是今天的課，我是半點都沒法堅持，不斷的想打起精神上課，但是我卻堅持不下去，眼睛直打瞇，無法把注意力集中。我其實心里知道這是不好的，尤其是現(xiàn)在大一，正是打基礎(chǔ)的時候，我這樣不顧學(xué)習(xí)，在網(wǎng)上熬夜玩手機(jī)，導(dǎo)致白天不能正常上課。因此這次在您的課堂我就熬不住趴在桌子上睡覺了。也幸好在課上到一半的時候，您把我叫醒了，讓我站起來清醒一會，不然后面的課我都會直接睡過去，那上課的意義就沒有了。我也為此進(jìn)行了反省，我深知當(dāng)前我的狀態(tài)是不行的，作為學(xué)生，在課上不聽課，這個大一的學(xué)習(xí)是沒有辦法取得好成績的。同時我也明白自己睡覺的行為會給教室里一部分的同學(xué)帶去影響，給他們帶去不好的效仿。我犯這樣的錯，實在愧對我的父母，他們努力把我送上大學(xué)，不停的努力工作，就為了我在未來能夠有個好的生活，可是我現(xiàn)在大一才開始，就已經(jīng)開始懶散和懈怠了，這怎么對得起他們的辛苦。
經(jīng)過反省，也通過老師的開解，我真正的明白當(dāng)前的重任是學(xué)習(xí)，而不是放松自己，讓自己把學(xué)習(xí)給搞差。我好不容易經(jīng)過高中三年的.苦讀，完成自己考大學(xué)的夢想，怎么可以輕易就放棄呢？所以我自這次之后，不再這樣了，我會規(guī)劃自己一天的學(xué)習(xí)和生活，讓自己有個好的生活習(xí)慣，每天早睡，禁止自己晚上熬夜玩手機(jī)，然后造成我白天的精神不濟(jì)情況。我認(rèn)真的向老師道歉，也認(rèn)錯，愿未來在老師您的課上您能繼續(xù)監(jiān)督我，讓我可以把學(xué)習(xí)跟上去。我之前落下去的學(xué)習(xí)，我會在后面慢慢的跟上來，不會讓您一再的失望的。還愿老師相信我，我一定可以做到的，在這大學(xué)完成自己的學(xué)業(yè)和夢想，為自己不斷前進(jìn)做準(zhǔn)備。
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇五
尊敬的化學(xué)老師：
關(guān)于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學(xué)樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴(yán)重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴(yán)重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導(dǎo)致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經(jīng)常容易"春困"。實不相瞞，"春困"是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。
可是不管怎么樣，我上課打瞌睡就是不對的，違反了學(xué)習(xí)規(guī)定、違反了班級紀(jì)律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要"頭懸梁，錐刺骨"，確保在您的課堂上不打瞌睡了。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇六
尊敬的老師：
您好！
在您的上課的時間，我因為注意力不集中，心里犯困，在課上打瞌睡，沒有認(rèn)真聽您講課，我為我這種行為向你道歉，我也在反省我自己，為什么在上課的時候打瞌睡？我也會從內(nèi)心的進(jìn)行自我反思，找到讓我做出這種不可取的行為的原因。
上課時間對于學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)的時間。這個時間不能用來做別的，也不能有一絲一毫的浪費，但是我卻在上課的時間打瞌睡，完全沒有約束自己。那為什么上課的時候會犯困打瞌睡，是因為前天晚上沒有睡好嗎？我回想著前天晚上，我因為私人的原因晚睡了，導(dǎo)致第二天上課打瞌睡，這是自己的過錯，不是成為做出這種行為的理由。要保證上課的時候有足夠的精力，晚上就一定要早點睡覺，保證自己有足夠的睡眠休息時間。我深刻發(fā)思自己的行為，以后也會約束自己早點睡覺，不能耽誤第二天的學(xué)習(xí)。
上課的時期的學(xué)習(xí)氛圍，是要靠老師和學(xué)生共同去營造的。不能整節(jié)課上都是老師一個人在講，而我們卻在下面做自己的事情，不認(rèn)真的聽老師講課，這是對老師勞動成果的不尊重。上課時間要認(rèn)真的聽老師講課，跟著老師傳授的思路和知識點去吸取養(yǎng)分，高度的集中自己的注意力，這些的話，就不會存在打瞌睡或者有時間做其他事情的行為了。我在老師上課的.時候打瞌睡主要還是因為我沒有注意力集中、沒有認(rèn)真的聽老師講課，人一旦無所事事的時候，是最容易犯困的時候。這也是值得自己反思的。
我在老師的課上打瞌睡，也影響了其他同學(xué)。幾十個人在聚在一個教室里學(xué)習(xí)，是要講究氛圍的。如果每個人都認(rèn)真的學(xué)習(xí)，那有個人想開會小差，他也會覺得不太好意思，就會約束自己繼續(xù)認(rèn)真聽講。反之也是一樣的，因為我上課打瞌睡，對周圍的同學(xué)多多少少會有點影響，也讓同學(xué)也慢慢的放松自己的注意力，從而影響了整個課堂的學(xué)習(xí)氣氛。我的行為不僅耽誤了自己，還影響了其他同學(xué)，我深刻的檢討。
我也意識到自己行為會產(chǎn)生一系列不好的后果，我也保證以后不會再犯，上課的時間一定認(rèn)真上課，晚上保證充足的睡眠時間，一定不會再在上課的時候打瞌睡。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇七
尊敬的老師：
您好！
一聲呼嚕震天響，打碎了老師的微笑，攪亂了同學(xué)們的心。我千不該，萬不該，不該在上課時間打瞌睡。
都說一寸光陰一寸金，課堂時間的寶貴，不是用金錢就能買回的，丟失的是我的時間，流逝的是我的青春，學(xué)習(xí)要乘早，不能到了頭發(fā)花白在后悔。老師我錯了，課堂上，您的一言一行，無不在努力的教授我們學(xué)習(xí)，盼望我們成才，您認(rèn)真，不辭辛苦的的教導(dǎo)我們，然而我卻在課堂上睡覺，那是打您的臉，讓您原本的好心情頓時化為烏有。
我昨天沒有睡好，因為在我們宿舍后面，有施工團(tuán)隊在施工，隆隆的機(jī)器聲吵得人無法安睡，我們把門窗都關(guān)得死死的，但是還是阻止不了那煩人的機(jī)器轟鳴聲，整整一晚都沒有睡好，也因此造成了第二天我上課沒精神，老是想著瞌睡，我就用雙手撐著下巴，不知不覺間就睡著了，我真的不是有意。
您以前說如果在課堂上困就站起來，但是我不好意思，感覺站起來很丟人，我也太高看自己了認(rèn)為我可以挺過來，不會在課堂上睡著的，可惜我還是敵不過瞌睡。讓寶貴的時間就在我睡夢中悄悄溜走，現(xiàn)在珍惜時間不抓緊學(xué)習(xí)，難道只有以后慢慢后悔嗎？這就是我想要的嗎。這不是我希望的。
您質(zhì)問我為什么其他人能夠睡著就你睡不著，我認(rèn)真考慮了也反省了。我覺得主要是我錯過了休息時間讓自己的生物鐘亂了，才造成上課時間睡覺的事情發(fā)生，熬夜時間一長再加上外在因素，睡不著那是正常的，主要還是自己的原因。
在這次課堂上睡覺，影響極其惡劣，給班里的同學(xué)，造成的影響不只是表面上的震撼，也會誤導(dǎo)其他同學(xué)，如我一般，這樣會敗壞班風(fēng)，不利于我們學(xué)習(xí)。
老師您看在我這次打瞌睡是初犯，給我從輕發(fā)落吧，我知道自己犯的錯，讓您生氣了，睡覺就算了還打呼嚕，生怕別人不知道自己睡著了，我以后再也不敢了。
學(xué)校的制度我知道，我以后保證不再犯這要的錯誤，保證不惹您生氣，我會牢記您給我的忠告的，現(xiàn)在我還是學(xué)生這樣的錯誤不算大事，但是以后我犯了同樣的錯誤就不一定有機(jī)會改正了，所以我現(xiàn)在改正還來得及，我一定會改正車次的毛病，杜絕下次，忘老師您放心安心，我許下的誓言一定會遵守的，雖然我會經(jīng)常犯些小錯，但是我從來都沒有失信于人，您也教導(dǎo)過講信用的。我一定會謹(jǐn)記這次錯誤。一定改正。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇八
尊敬的xx老師：
您好！
我是高二xx班的一個學(xué)生xxx，我對此次在您課堂上打瞌睡行為以表內(nèi)心的懊悔，本人深覺犯錯，也知這是一種違紀(jì)行為，所以特向您檢討。
上午有兩節(jié)您的課，我第一節(jié)課上到一半就打起瞌睡來了，主要是因為我覺得您的課我聽不懂，興趣也不大，一直就不愛學(xué)，之前的時候還能強(qiáng)忍住不睡，可是隨著越來越聽不懂內(nèi)容，我便更加不耐學(xué)習(xí)xx課，這次正好也是由于自己晚上跟室友聊天到很晚，導(dǎo)致整個人的睡眠質(zhì)量就不好，先前的課是自己喜歡的，到還堅持過來了，可是您這課在往日里也是沒認(rèn)真聽過的.，因為不感興趣，上課也看不懂您寫的東西，而這次打瞌睡多半的原因就是這兩個了。我坐在前頭，打瞌睡也就被您很快的發(fā)現(xiàn)，當(dāng)時困得不行，您下來把我叫醒，我還懵了好一會，才清醒的。
這也得虧您把我從睡夢中叫醒，不然這半節(jié)課也要睡過去了，本來這科成績就不好，雖然平時聽不大懂，但是上課的筆記我還是照常做的，所以成績也沒有差到不能看，我當(dāng)時還慶幸自己還有這個覺悟。今天這樣的情況也是為數(shù)不多，從您叫醒我的那一刻起，我就意識到這個事情的嚴(yán)重性，知道自己以后要在這樣，這成績也就廢了，高中學(xué)習(xí)時間也就會被我浪費掉。上課的每一分鐘都是珍貴的，而我用來睡覺，著實是糊涂，也是對自己不夠嚴(yán)格。我深以為悔，曉得這樣做的后果，明白是錯誤的。這很愧對于您平時對我的教誨，您知道我并不特別喜歡這科，所以平時多加照顧，為我解答，但是我這作為卻是辜負(fù)了您，我實在心愧，無法去面對您。上課是禁止睡覺的，我這還打瞌睡，要睡不睡的樣子，也是很辛苦，總之是違反了校規(guī)和班規(guī)的，也是對您上課不尊重的一種行為。
感謝您把我拉回來，同時也對您表達(dá)我的懊悔和愧疚，愿您會原諒我。我以后晚上再也不拉著室友聊天到很晚了，會休息好的，我也不會再上課打瞌睡了，會認(rèn)真去把這科學(xué)習(xí)好，把成績提上來，讓您看到我的真誠。而且打瞌睡很容易讓人看笑話，我也是不敢有下次了，我臉皮薄，經(jīng)不起這樣的笑話。我跟您保證我一定做到上課提起精神聽講，做好每一個部分的筆記。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇九
尊敬的老師：
您好!
課上的學(xué)習(xí)，在很多的時候是要比課后的很多努力是更加有用的，可是我卻并沒有很好的珍惜這一段時間，這樣實在是不對的，這也是我自己心里明白的，可是我為什么要在自己心里明白的情況下面還犯這樣的錯誤呢?一切也是因為我昨天晚上實在是睡的太晚了，這才導(dǎo)致我在上課的時候控制不住我自己打瞌睡，最后就睡著了。
這一次真的是我沒有好好的控制住我自己，我沒有把握的好睡覺的時間，更沒有控制住自己不在課堂上面打瞌睡。所以對不起老師，我錯了，也辜負(fù)了你。我知道事情一旦做錯了，那么事后說的再多也會是徒勞的，但是我覺得我向你說一聲其實也是我向你在表態(tài)。盡管知道已經(jīng)發(fā)生的事情是沒有辦法挽回的，也明白我的行為是不對的，但是我卻覺得我的道歉和自我的檢討卻也還是必要的。
我每天按時的來到學(xué)校，我的父母每天起早貪黑的為我做好飯，為我努力賺錢，其實都是想好好的在學(xué)校學(xué)習(xí)知識，可是我卻連好好的聽課都沒有做好，這樣看來還真是很失敗啊!不過醒悟在什么時候都是不晚的，所以我乘現(xiàn)在還是初中生就醒悟的話，也還不算太晚，要是之后上了高中還沒有想到這些，那么就不是很好的了。
我們在讀書的這一段時間，不管是學(xué)校方面還是家庭方面，其實都為我們提供了很多，試想別人為我們付出了那么多，而我們卻學(xué)無所成，這樣真的很辜負(fù)人。所以我以后也一定要按時的睡覺，不要再熬夜了，爭取精神充沛的面對第二天的課程。人不是鐵打的，所以我應(yīng)該要好好的休息，這樣才能在學(xué)習(xí)新東西的時候擁有最好的狀態(tài)，一個人要是沒有很好的精神，那么學(xué)習(xí)東西的時候注意力也一定不會集中的。
想到這里，我覺得按時睡覺對我來說只有好處，沒有一點兒的壞處，還有就是我要是連我自己什么時候睡覺我都不能把握好，那我之后還能把什么把握好呢?我想是沒有的.，因為按時的睡覺其實是一件簡單的不能再簡單的事情了，可是對于這樣的事情我卻還不能做好，那么要想再做好其它的什么事情，那是不太可能的了。凡事向來都是從簡單的事情過渡到難的事情，所以要是連簡單的事情都是不能做好的，那就還真的不指望能做好什么有難度的事情了。
所以老師批評的很對，也很感謝老師能及時的把我從這樣的錯誤中拉出來，讓我醒悟，讓我決心改正，沒有讓我錯的更遠(yuǎn)。謝謝老師!我一定不會辜負(fù)你的這樣一片苦心，所以我之后一定會好好的，再也不做出上課打瞌睡的事情了，請老師你相信我并在之后的日子里面對我進(jìn)行監(jiān)督。
此致
敬禮!
檢討人：x。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十
尊敬的學(xué)校老師：
關(guān)于今天上課時候打瞌睡的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討！
回顧錯誤，我當(dāng)時由于感到學(xué)習(xí)聽不進(jìn)去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經(jīng)不是我第在課堂上打瞌睡了，我的上課打瞌睡行為給周圍同學(xué)做了非常不好的范例，讓周圍同學(xué)受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學(xué)心情，從而就嚴(yán)重地降低了老師的教學(xué)水平，進(jìn)一步來說讓全班同學(xué)都受到了我的不好影響。
面對錯誤，我感到愧疚。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評以后，我更是認(rèn)識到了自身錯誤的嚴(yán)重性。我屢教不改，經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀(jì)律，積極上進(jìn)”才是一名青年學(xué)生的正途。而我這樣上課打瞌睡，也充分暴露出我“怕懶得、不求學(xué)”的不好學(xué)習(xí)品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應(yīng)當(dāng)今社會對于人才的要求。
總而言之，上課打瞌睡違反課堂紀(jì)律，就是一種違紀(jì)違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責(zé)，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今后我一定要認(rèn)清錯誤，徹底改正這個上課打瞌睡的壞毛病，即使聽不進(jìn)，我也努力看書，爭取理解知識。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡著了，在此過程中，老師發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯誤，并及時地對我進(jìn)行了指出和糾正。我在深刻反省自身錯誤，充分認(rèn)識錯誤的基礎(chǔ)上向您遞交這篇上課睡覺檢討書，以表我對錯誤的認(rèn)知與反省態(tài)度，提出相應(yīng)、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對/老師的不尊重，也對我們這個集體的不負(fù)責(zé)，更是對自身的要求不嚴(yán)格，約束不夠。我的行為嚴(yán)重地影響了班級上課秩序，直接損害了學(xué)風(fēng)，潛移默化地傷害到班風(fēng)。
的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。我現(xiàn)在覺悟提高了，我認(rèn)為自身可以克服錯誤，重新做回好學(xué)生。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
今天上xx課，我認(rèn)真聽課，反而違反紀(jì)律公然在課堂上睡覺，甚至說夢話，引的全班所有人大笑，打破安靜的環(huán)境，搗亂課堂紀(jì)律，打斷上課氛圍。這件事被您嚴(yán)重批評，我也經(jīng)過面罰站一個下午的懲罰，十分之清醒地認(rèn)識到了我的錯誤，請求的諒解，希望老師能夠放我一馬，讓我明天能夠坐下來聽課。其實，我罰站也沒事，我還能堅持，畢竟犯了那么大的錯誤，還熱得老師您生氣，不過，我在后面罰站的話，還會一直讓同學(xué)們記得這件事，時不時地回過頭來看我，這樣不也影響大家上課蠻！
經(jīng)過這件事，我媽已經(jīng)把手機(jī)給收走了，只準(zhǔn)周末的時候玩一下。其實身為學(xué)生，主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，我卻沒有意識到這一點，回家沒有學(xué)習(xí)，反而想著玩手機(jī)，這是不應(yīng)該的，我認(rèn)錯。所以我媽收走手機(jī)也好，可以防止我分心，總時不時地想著玩一會兒手機(jī)，不愧是21世紀(jì)影響最大的發(fā)明之一，誘惑力太大了，難！
這次，我總結(jié)了好幾點的原因，老師您給指點一下，看還有沒有紕漏：
（一）面對誘惑，不能很好地抵抗誘惑，自制力不行。
（二）思想不到位，沒有領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的重要性。
（三）自我管控力太低，上課違反紀(jì)律。
有了教訓(xùn)，也反思除了結(jié)果，就一定要去改變這些缺點，不然就是白費了。所以在接下來的學(xué)習(xí)之外，我還要努力克服這些缺點，最好是再把它們變成自己的優(yōu)點，完美！
老師，希望您能看在我已經(jīng)認(rèn)錯并且已經(jīng)受罰在后面站了一下午的情況下，原諒我，讓我坐回來，謝謝。
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十三
尊敬的xx：
您好！
今天，我懷著萬分的懊悔和愧疚向您寫下這份關(guān)于我上課打瞌睡的檢討書，用來向您表示我對上課打瞌睡這種違反班級紀(jì)律事情的深刻認(rèn)識，同時在上課的時候你再犯下這種錯誤的決心。經(jīng)過自我的反思和檢討，我及時的認(rèn)識到了自己的錯，上課打瞌睡實在不是一個學(xué)生應(yīng)該做的，身為小學(xué)生的我在課堂上犯下這么嚴(yán)重的錯誤，違反了班級的紀(jì)律，敗壞了學(xué)風(fēng)。
我對于我這次犯下的錯誤我愧疚，作為一名學(xué)生我是真的不應(yīng)該在上課的時候打瞌睡的，我上課一打瞌睡就會影響自己的學(xué)習(xí)，跟不上老師的教學(xué)進(jìn)度，上課的那四十五分鐘是很重要的，在那四十五分鐘老師會給我們講授很多的新知識，而我一打瞌睡就錯過這四十五分鐘重要的學(xué)習(xí)時間，對于自己我就錯失了在課堂上學(xué)習(xí)新知識的機(jī)會，在老師的角度上，我打瞌睡老師就會懷疑是不是自己的教學(xué)方式存在著一些問題，不能夠在課堂上帶動同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性，誤以為同學(xué)們對他的課程不敢興趣，同時在任課教師的課堂上打瞌睡也是對老師的極其不尊重。在班級上只要出現(xiàn)一名同學(xué)打瞌睡就會接二連三的出現(xiàn)多名同學(xué)打瞌睡，同時我打瞌睡對其他同學(xué)也會造成很大的影響，我打瞌睡勢必會影響到大家的學(xué)習(xí)。這是我打瞌睡帶來的影響，對于個人來說，我只是違反了班級紀(jì)律，但是在這違反紀(jì)律的同時卻不知道因為自己一個人而給班級帶來的危害。
在經(jīng)過自己對這件事反復(fù)的思考與認(rèn)識，我終于意識到了自己的錯誤，我明白了自己給班級帶來的不好影響，我對自己只有自責(zé)，后悔自己在上課的這種行為，對于上課打瞌睡這件擾亂課堂秩序的事情上，我深表歉意，在今后我一定不會允許這種情況再次發(fā)生。
我希望老師能相信我的悔過之心，并且給一個原諒我的機(jī)會，在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我會嚴(yán)格的要求自己，在課堂上，認(rèn)真的聽好每一堂課，同時在行為上嚴(yán)格規(guī)范自己，不做違反班級紀(jì)律的事情，認(rèn)真聽從老師的教誨。
以上便是我對自己上課打瞌睡的認(rèn)識以及反省，我深刻的認(rèn)到了自己的錯誤，我必定以此為戒不會讓老師失望，在接下來的學(xué)習(xí)生活中，做一名優(yōu)秀的好學(xué)生，努力學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x年xx月。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十四
我懷著后悔的心情寫下了這篇檢討書，對于這次我這件事我感到非常的抱歉。，您說過上課最重要的就是要專心聽講，不可開小差，打瞌睡或做其他的事情。可我卻沒有把這件事情做好，老師，對不起。
那天早上起來，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒睡好的原因，我還是從床上爬了起來。上第3節(jié)課時我就感到快撐不過去，想要睡覺，可我還是忍著沒睡。到第4節(jié)課上您的課時，因為前面上了三節(jié)課，我的精力已經(jīng)十分有限了。我的頭不停的往桌子上倒，我要一次次的抬頭，這樣往復(fù)循環(huán)，直到老師您發(fā)現(xiàn)我打瞌睡的現(xiàn)象。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴(yán)厲的眼神看著我，說：“你晚上都干嘛去了，現(xiàn)在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過來，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。
品學(xué)兼優(yōu)是我們學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，可我卻連這都做不到，還攪亂了班級的秩序。我沒有好好的遵守班級的規(guī)章制度，影響了我們班級的風(fēng)氣。我辜負(fù)了父母老師你們對我的期望，也辜負(fù)了我。我沒能控制住自己，我的自控力太弱。老師您在班上這么嚴(yán)厲的批評我，是不想讓其他的同學(xué)像我一樣。我上課打瞌睡不僅影響了其他同學(xué)，還打擾到老師您上課。老師您在講臺上這么認(rèn)真的講課，可我卻在下面打瞌睡，我覺得我一點都不尊重老師您，我感到非常抱歉。父母他們送我來讀書，是想讓我好好的，可我卻沒有這樣做，嗯，是做了讓他們失望的事情。經(jīng)過這件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保證：
1、上課認(rèn)真聽講。在上課時不僅不能打瞌睡，而且還要專心的聽講，認(rèn)真的做好每一堂課的筆記，認(rèn)真的對待每一節(jié)課。不辜負(fù)父母老師對我的期望，不辜負(fù)自己。
2、提高學(xué)習(xí)的效率。我平時學(xué)習(xí)效率不高，導(dǎo)致成績總是上不來，所以要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，將自己的學(xué)習(xí)成績提高。
希望老師您看到這篇檢討書能夠看到我的態(tài)度，也希望您能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十五
最帥最酷的老師:。
你安好?
關(guān)于今天在您的課上睡覺的事,我感到很抱歉,我睡覺就睡覺吧,不該打呼嚕影響您上課的,我知道錯了!
對于上課睡覺,我有一定的理由,請您聽我細(xì)細(xì)訴說!
首先,像我們高中這樣的學(xué)生,又碰到這該死的應(yīng)試教育體制,每天晚睡早起(凌晨一刻睡,包括翻來覆去的時間,五點半起來)使我的睡眠嚴(yán)重不達(dá)標(biāo),所以,在上課的時候,一不小心,恩,一不小心就打了個盹,請您能理解我們的苦衷。
然后,說說我們的課程吧!只說星期一的。一天有十三節(jié)課(包括晨讀)上午晨讀+四節(jié)語文課,下午四節(jié)數(shù)學(xué)課,晚上四節(jié)晚自習(xí)復(fù)習(xí)英語,恩~~所有的課都是翻來覆去的復(fù)習(xí)以前的課程,就說歷史吧,我都能把中國上下五千年每年發(fā)生的事一件不漏的默出來了,您還在翻來覆去的講。所以,我就干脆不聽了。
再說,上課的時候吧!無論是您還是其他老師,都把舉手打問等一連串的事都省略掉了,我們只有拼命的記筆記聽您說,所以我,為了放松一下神經(jīng)看點別的書,看點言情小說吧~!可以學(xué)學(xué)那些作者寫別人的內(nèi)心生活的方式,可您說那書不健康,換。換就換啦~!那就看點世界名著吧~!學(xué)點人物描寫`情景描寫的訣竅,可是您又有話說,說是篇幅太長,浪費時間,換。天啊!換,換就換唄!您是老大嘛。桌上只剩下作文書了,像我們班的生活,一本新作文書可是搶手貨,才買來自己還沒看就被別人借走了,那有什么新書可以看嘛!所以又拿起那本看了七八遍了的作文大全再翻一遍。哎!一點也鉤不起我的興趣,看著看著,我就誰著了,聞著書香,不禁打起了呼嚕,這只是一個意外,很不巧的意外。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十六
尊敬的老師：
您好！
我懷著后悔的心情寫下了這篇檢討書，對于這次我上課打瞌睡這件事我感到非常的抱歉。老師，您說過上課最重要的就是要專心聽講，不可開小差，打瞌睡或做其他的事情。可我卻沒有把這件事情做好，老師，對不起。
那天早上起來，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒睡好的原因，我還是從床上爬了起來。上第3節(jié)課時我就感到快撐不過去，想要睡覺，可我還是忍著沒睡。到第4節(jié)課上您的課時，因為前面上了三節(jié)課，我的精力已經(jīng)十分有限了。我的頭不停的往桌子上倒，我要一次次的抬頭，這樣往復(fù)循環(huán)，直到老師您發(fā)現(xiàn)我打瞌睡的現(xiàn)象。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴(yán)厲的眼神看著我，說：“你晚上都干嘛去了，現(xiàn)在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過來，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。
品學(xué)兼優(yōu)是我們學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，可我卻連這都做不到，還攪亂了班級的秩序。我沒有好好的遵守班級的規(guī)章制度，影響了我們班級的風(fēng)氣。我辜負(fù)了父母老師你們對我的期望，也辜負(fù)了我自己。我沒能控制住自己，我的自控力太弱。老師您在班上這么嚴(yán)厲的批評我，是不想讓其他的同學(xué)像我一樣。我上課打瞌睡不僅影響了其他同學(xué)，還打擾到老師您上課。老師您在講臺上這么認(rèn)真的講課，可我卻在下面打瞌睡，我覺得我一點都不尊重老師您，我感到非常抱歉。父母他們送我來讀書，是想讓我好好的.學(xué)習(xí)，可我卻沒有這樣做，嗯，是做了讓他們失望的事情。經(jīng)過這件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保證：
1、上課認(rèn)真聽講。在上課時不僅不能打瞌睡，而且還要專心的聽講，認(rèn)真的做好每一堂課的筆記，認(rèn)真的對待每一節(jié)課。不辜負(fù)父母老師對我的期望，不辜負(fù)自己。
2、提高學(xué)習(xí)的效率。我平時學(xué)習(xí)效率不高，導(dǎo)致成績總是上不來，所以要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，將自己的學(xué)習(xí)成績提高。
希望老師您看到這篇檢討書能夠看到我的態(tài)度，也希望您能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：__。
20__年__月__日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十七
尊敬的老師：
您好！
我是x班的xx，對于這段時間的早讀遲到我深表歉意，由于自己對時間規(guī)劃管理能力較差導(dǎo)致自己在最近的早讀的時間里面，出現(xiàn)了經(jīng)常性的遲到，給同學(xué)以及老師造成了一定程度的困擾，對此我再次對大家說一聲“對不起”。
遲到的事情大概是這樣的，大家都知道早讀時間是7點鐘，所以每天睡覺前我都會將鬧鐘時間設(shè)置在6點30分左右，如果按照正常的這個時間起床穿衣服、洗漱，然后從家里面出發(fā)到學(xué)校是可以準(zhǔn)點甚至提前到達(dá)的，可能是我對床的有一種依賴感吧，喜歡賴床，但我深知這種行為是一種錯誤的行為，通過老師的言傳身教我對這種錯誤的行為幡然醒悟，賴床是一種惰性行為，長此以往下來會嚴(yán)重消磨自身的意志力，減少對做事情的堅持度，這是一種非常恐怖的事情，我們都知道做一件事情的成功不單是只有勤奮就可以了，更離不開對一件事情的執(zhí)著和堅持，所以感謝老師對我的循循教導(dǎo)，特別是在這個年齡階段需要養(yǎng)好良好習(xí)慣的時候讓我明白這個道理，謝謝！
其次每次走在去學(xué)校路上的時候，我很多次都會因為肚子餓被學(xué)校外面道路上早餐香味和小販的叫賣聲所吸引，然后不自主的去小販買一些早餐回教室，當(dāng)時心里面想著這個時候買一些早餐應(yīng)該用不了多少時間，可每次這樣都會遲到那么一點點時間，給同學(xué)和老師造成一些不必要的麻煩和困惱，對此我已經(jīng)深深的檢討過自己了，這些都是因為自己對于自控能力把握的不足所導(dǎo)致的，而且在這種年齡的重要階段，我卻屢次出現(xiàn)這種情況，這是非常容易養(yǎng)成不好的習(xí)慣，而在如今的社會上一個沒有自控和自律的人，是一個非常頹廢、一個不被社會認(rèn)可的人，對此我想請老師繼續(xù)嚴(yán)格的監(jiān)督我，改掉我的壞毛病。
經(jīng)過老師的言傳身教循循教導(dǎo)，我對自己的錯誤性已經(jīng)有了一個明確的認(rèn)知，對此我在之后的日子里面向老師堅定的保證：
一、在之后的早讀期間嚴(yán)格律己絕對不會出現(xiàn)遲到早退現(xiàn)象。
二、在之后的早讀期間絕不會在外面買早餐到教室對大家造成不必要的麻煩和困擾。
三、在上學(xué)期間嚴(yán)格要求自己，遵守校紀(jì)校規(guī)、遵守課堂紀(jì)律、和同學(xué)之間友愛相處。
此致！
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十八
尊敬的班主任老師：
您好!
我是xx，是在是感覺非常的有壓力，這段時間以來我在學(xué)習(xí)當(dāng)中是做的不夠好的，作為一名大二的學(xué)生我一直都在認(rèn)真做好自己的事情，今天上課睡覺了，這讓我感覺非常的有壓力，我實在是很自責(zé)，作為一名大二學(xué)生這讓我不知道怎么跟您解釋了，大二階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中這是我沒有做好的地方，這次睡覺的情況非常的影響班級形象，我是在感覺很愧疚，今天上課睡覺了，我真的應(yīng)該好好的反省一下。
今天睡覺是因為我沒有合理的安排好自己的時間，出現(xiàn)了這樣的情況是我不愿意看到的，我實在是非常的為難，這讓我感覺自己確實還是有很大的壓力的，上課睡覺的事情真的不應(yīng)該出現(xiàn)，這是我的問題，已經(jīng)是一名大二的學(xué)生了卻還是犯這樣的錯誤，感覺自己做的很不好，忘記了您的教導(dǎo)，在這樣的環(huán)境下面這給我的壓力是很大的，今天我上課睡覺就是一個例子，作為一名學(xué)生我做的是不好的，真的應(yīng)該要深刻的反省一下，這次上課睡覺的情況讓我感覺非常的吃力，今天上課睡覺的情況讓您失望了，您已經(jīng)好幾次說過這樣的情況了，我現(xiàn)在這樣下去確實是有很大的問題的，這不是我想要看到的情況。
作為一名學(xué)生這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，由于昨天晚上我沒有好好的休息，上課的時候也是沒有精神，這讓我感覺確實很自責(zé)，這段時間以來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我的表現(xiàn)也讓您失望了，是我做的不夠好，因為上課的時候沒有精神，我在上課期間總是昏昏欲睡，在這一點上面我確實還是要有自己的態(tài)度，今天是專業(yè)課，這實在是讓我不知道怎么跟您解釋了，這是我的問題，在這方面是我應(yīng)該思考的，這次在上課睡覺的.時候我讓您失望了，在大二階段我還是做的不夠好，我也對自己的行為感到羞愧，畢竟這樣的情況很影響學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上面做的不夠好就肯定會出現(xiàn)大問題在，這一點是一定的，我不知道怎么去做好這些，但是現(xiàn)在我出現(xiàn)的情況也不是很好，上課期間我就一直在睡覺，老師在幸苦的講課，而我什么也沒有聽進(jìn)去，身為大學(xué)生我這是極大的不尊重，對于這樣的情況必須要及時的糾正，我沒有想好接下來要怎么去搞好自己的學(xué)習(xí)，但是這次的錯誤，我必須深刻的檢討自己，不在上課的時候睡覺了。
此致
敬禮!
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇十九
尊敬的系領(lǐng)導(dǎo)：
我是xx的xxx，在此對3月29號星期日晚上遲到一事做深刻檢討。
星期天回家由于路上等車時間過長且加之正值下班兒高峰期，交通擁堵，路上等車近一個小時造成沒能按時返校，遲到了近30分鐘，同時也是對我們xxxx集體的一種不光彩，使系領(lǐng)導(dǎo)對我，對我們班都留下了極為不好的印象。
究其根本，談其關(guān)鍵，還是對時間關(guān)念的一種莫視和放松，從而導(dǎo)致了我的遲到。
在此，我向系領(lǐng)導(dǎo)承認(rèn)錯誤，接受系里對我的處分，并且也向系里保證，保證以后不會再出現(xiàn)類似的錯誤，保證以后每個星期天都在學(xué)校規(guī)定的時間里按時返校。
此致
敬禮！
xxx。
20xx年xx月xx日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇二十
敬重的教師：
您好！
我是學(xué)生____，很抱愧犯下了這樣的過錯，此時此刻的我心里十分悔恨，我很自責(zé)。
時刻不能倒著走，所以我犯下的錯也無法挽回了。這幾天里，我的心里都是十分掙扎的。常常想起我上課打瞌睡的場景，我都覺得十分可恥。在被您發(fā)現(xiàn)我上課睡覺之后，您將我叫醒了，課后將我喊到辦公室進(jìn)行說話，隨后便嚴(yán)峻的批判了我。其時的我十分悔恨，我急得哭了出來，由于我知道我犯的過錯有多么嚴(yán)峻。
作為一名初三的學(xué)生，更應(yīng)該愛惜現(xiàn)在講堂的每一秒鐘，但是我居然在上課的時刻打瞌睡，這是不能寬恕的工作。其時在您面前哭鼻子，我自己都覺得沒面子，由于分明犯了過錯，還好意思哭，教師我并不是矯情，也并不是很冤枉，我也不知道自己為什么哭，但肯定不是由于您的批判而感到冤枉流下的淚水。
我其時真的一切心思都放在了回想上課打瞌睡的那段回憶之中，我很憤慨自己為什么要這樣，初三的每一節(jié)課，都是這三年來一切常識的堆集，由于咱們還剩一百多天便要迎候中考了，錯失一堂課的時刻，那就意味著錯失了分?jǐn)?shù)。
在您的批判教育中，我深入知道到了工作的嚴(yán)峻性，其實在被您叫醒的時分我就發(fā)覺不對勁了。我自己也不知道是什么時分睡著的，但是等我醒來，一節(jié)課也曩昔的差不多了。看到您絕望的目光，我很是抑郁，我懼怕您拋棄我，所以我很悲傷。
現(xiàn)在我寫下這份檢討書，是用來證明自己的誠心的，盡管教師您并沒有要求我寫，但是我必定要給您一個告知。那天上課睡覺，我也不知道為什么，很突然地困意就來了。那一天的前一個晚上，我也是和平常相同寫完作業(yè)就準(zhǔn)時睡覺，并沒有做其他的工作。但是到了那一天，我的精力是文人成不了，所以我就睡著了。
這件事確實是我的過錯，這種過錯分明能夠防止的。假設(shè)我有很強(qiáng)的自律意識，那么我就不會被困意打敗，有什么是比錯失名貴的講堂常識愈加令人感到悵惘的呢。
教師，請您信任我，那天我肯定不是故意睡著的，在這里我向您確保，今后肯定不會再產(chǎn)生這樣相似的狀況了。我真的知道錯了，請您寬恕我吧，我今后必定愈加吃苦！
此致
敬禮！
檢討人：______。
20____年__月__日。
高二學(xué)生上課打瞌睡檢討書篇二十一
尊敬的老師：
您好！
今天上課的時候，我不小心睡著了，在上課時間睡覺是一種違反紀(jì)律的行為，這不僅是對自己的不負(fù)責(zé)，也是對老師的不尊重。經(jīng)過一段時間的自我反省后，我認(rèn)識到了自己的錯誤嚴(yán)重性，懷著十分愧疚的心情寫下了這份檢討書，希望您能夠原諒我這一次，在以后的日子里我上課一定認(rèn)真的聽講，不在做這些違反紀(jì)律的事情了。
這次是您第一次抓到我在睡覺，因為我平常不怎么睡覺的，我的內(nèi)心清楚的知道在上課睡覺有多z不該做。上個星期我們班級換了次座位，我的位置由最前面的那一排到了倒數(shù)第二排，這是我第一次做到那么靠后的位置。說句實話，我周圍這些坐后排的人，成績都不怎么好，而且他們的自制力也不太好，上課講話、睡覺都是常有的事情?？粗麄冏鲞@些事，在不知不覺中我對紀(jì)律這件事情放松了警惕，心中產(chǎn)生了一種即使違反了紀(jì)律也沒有什么關(guān)系的想法，雖然我知道這樣是不對的，但我也不知道要用什么來制止這種想法。
雖然這樣說顯得我好像在為自己開脫，在推卸責(zé)任一般，但事實就是這樣，我是一個非常容易受到環(huán)境影響的人，這與我本身的自制力不足也有關(guān)系。后排的這些人雖然成績不好，經(jīng)常違反紀(jì)律，但他們的為人很好，而且也很有幽默感，有些吸引到了我。今天上午我很少見的犯困了，以前犯困的時候我都會強(qiáng)撐著撐過這一節(jié)課，但看到周圍有人在上課時間睡覺后我也不禁試著趴在桌子上，閉上了眼。但是我的運氣好像不怎么好，很快，我就被老師發(fā)現(xiàn)了，看著老師少有的嚴(yán)厲的.眼神，我感到非常的后悔，我應(yīng)該再多堅持一下，再堅持一會兒撐到下課的。
這次的事情讓我醒悟了，我才意識到周圍的環(huán)境對我的影響太大，在不知不覺中，我對于學(xué)習(xí)和紀(jì)律的看法被周圍的人同化。不過辛虧發(fā)現(xiàn)的早，還沒有養(yǎng)成經(jīng)常違紀(jì)的習(xí)慣，對于我犯的錯，你大可懲罰我，有了這次的教訓(xùn)，在接下來的很長一段時間里，我會克制自己那些不好的習(xí)慣和想法，在上課時間不會再做違反紀(jì)律的事情，希望老師能夠看在我是初次犯錯，而且進(jìn)行了深刻的自我檢討了的份上，能夠?qū)捄甏罅吭徫疫@一次。
檢討人：xx。
20xx年xx月xx日。
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